总结心得体会是我们进行自我反思和自我教育的有效方式，可以帮助我们不断提高自己。以下是一些优秀心得体会的范例，希望对你的写作有所启发，让我们一起来看看吧。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇一
时代要发展，发展要消耗，但消耗的多少不代表就发展了多少。过度的消耗是在给子孙后代掘坟墓。
生活要消费，消费要花钱，但花钱不等于可以浪费，那种行为是暴发户的专属表现。
时代的发展和现在的我还很遥远，但我也要为时代的发展贡献我自己的力量。我不买汽车，买自行车，做到出行运动两不误，路途较远的坐公交车，再远的就火车什么的，绝对用最少的能源和时间的消耗，做到我想要做的事。我所做的事情不大，但整个中国13亿人民都这么做，那节约的就不会是一个小数目了。
日常生活中，我做到物尽其用。东西不买贵的，使用起来舒服才是最重要的，别人的看法不是最重要的；使用起来顺手才是买东西的初衷，不怎么需要的物品坚决不买，买到的商品尽量是日常生活所须的；买东西不需要太多，能用起来才是根本，不能买来了却是个摆设，是个摆设吧还是一个难看的摆设。
我现在所站的高度不是很高，身上的钱不是很多，但是吃饭我还是要吃的。在日常生活中，我做到每次打多少饭菜就吃多少饭菜（除了菜汤）；同学聚会做到吃多少点多少，有多打包；战友相见做到喝多少开多少，绝不多开一瓶。
节约无小事，光荣你我他。节约这种行为是没有法律约束的，甚至在道德中都很难找到它的身影，但从中体现出来的人员品质却是实打实的，而且一个节约的人绝对不是人们所排斥的对象，他是受民众拥护的人员。
我所能做的大事不多，但我可以做的小事却数不清，小事做的多了，那它也就是我人生中的一件大事了。
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实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇二
回去好好学习！认真完成作业！你是学校的希望！随着老师的声音告诉我，假期开始了，前几天很颓废。“等待是浪费青春”，没错，开始行动，不等人，我要形容我的青春！
青春大战。今年，我十六岁。我想开始我的新生活，我想为自己的生活留下一些东西。当别人在工作之余埋头补习时，我会想起外国大学生的话。当我们享受青春的时候，你们中国人却在埋头学习。长大了就知道青春的价值了！《中国青年报》一项针对数万人的调查显示，34%的人后悔上大学，51%的人认为自己在大学里没有学到任何有用的东西。为什么不趁着年轻去做一些过去做不到，以后不敢做的事情呢？行动胜于行动，等待是浪费青春。我们走吧！
派对，我的第二理想。目前小学有三个朋友，第一天，第二天，第三天，每一天都给我不同的感受。小学时的童心是我一生中最幸福的时刻。初一初二因为他们的陪伴，我并不孤独。第三天是我最享受的一年。同学间的友谊深深打动了我。父亲的话震动了我：“为什么？有新朋友，忘了老朋友？”.派对。江代表初三喊了一声。202后，303同学会不到十人。哦，这之后就很难再见面了。本来一、二年级的学生就要走到一起。后来因为资金停滞，房间里喊着代表小学。虽然目前每个人都各奔东西，但我相信他们会来找友谊的。
也有一些人过去考虑过，不敢实现自己的理想。据说从万子口骑自行车到王楠很远，但我妈妈非常支持我。我决定今年暑假采取行动，开着我的宝马开始我的旅程。看书，作业单上写了四五本书。我暗笑他不现实。我觉得一本就够了。不知道能不能坚持下去，但我会坚持下去，写文章，投稿，以后留下值得夸耀的东西。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇三
我们的校园非常漂亮。可是，一些浪费现象却不知不觉地蔓延着。似乎没有引起大家的注意。我经过精心调查，对教室中的种。种浪费现象进行了总结，希望有浪费行为的同学能引起重视。
用电浪费是常事。
如今，教室装上了电风扇、日光灯。到了夏天，电风扇白天一直不停机，贪凉的同学将开关调到最大，造成很大的浪费。每个教室里都有电教设备，可不知道怎么的，一周下来，也没见老师使用几次，听大人说，电器这种东西不用会坏得更快。
中午同学都吃饭去了，可教室的灯还亮着，电风扇依然转着。有时，老师关上部分灯，几个胆大的同学趁老师走后又将其打开，还说：“开几盏灯，能花多少钱？”最糟糕的是，有时周五同学们忘记关灯或者忘记关电风扇，它们就会夜以继日地工作到下周一呀！
食品浪费让人忧。
我们班上的同学普遍喜欢喝饮料，还常常攀比谁的饮料贵。每天教室的垃圾桶里都会有八瓶没有喝完的饮料，四个鸡蛋，没有吃完的馒头，半袋小食品……不管老师怎么讲，这样的现象依然存在。有的同学还买大瓶的饮料，一次喝不完，分几天喝。听老师讲过，同一瓶饮料应一次性饮用完，不要间隔饮用，饮料开封后空气中的细菌在饮料中繁殖很快，饮料变质也快，喝了容易拉肚子。
文具浪费被忽略。
过去，生活条件差，父母说他们的作业本用了正面还要用反面。现在，我发现班上纸张浪费现象特别突出。不少同学的作业本和画画用的纸还没画两笔就扔了，或者撕下来做纸飞机玩。一学期下来，没被用完的作业本能扔几十本。一半左右的同学，文具盒一学期下来要买两个以上，不是坏了，而是换新样式了。每天教室的垃圾桶里都躺着不少的橡皮、钢笔、大卷的餐巾纸……看着这些没有用完就被丢弃的东西，是多么可惜呀！
让“节约光荣，浪费可耻”深入每个同学心里，落实到每个行动中吧！
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇四
勤俭节约，从小事做起。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗要告诉我们节约粮食。
有人会说：“不就是一点粮食，扔了可以再买。”是的，虽然你仍的不多，可是每个人都仍一点儿，就会变得很多。节约粮食是中华民族的传统美德，如果一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。这样的人，最终会被社会抛弃，就像剩菜一样被扔进了泔水桶。
可是，如今真正做到的并不多，比如：我的弟弟经常剩一点就不吃了，并且桌上的地上洒的都是饭，这是非常浪费的，所以我们要随时铭记那首诗，珍惜每一粒粮食，养成节约的好习惯。
节约粮食，是我们每一个公民应尽的义务。只要我们存有节约的意识，其实如果想要真正做到节约，非常简单，吃饭时吃多少就盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，不应该点太多菜，或者是吃不完全部打包。节约粮食应该成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种新品质，把“节约光荣浪费可耻”的优良传统发扬光大。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇五
我一直觉得博叔完全是个人生赢家。
28岁之前，他的人生好像一辆直达车。老师满意，父母骄傲，朋友羡慕，同学嫉妒。本科土木，硕士旅游，目前工程管理博士在读。做过外贸，干过石化，当过导游，带着一群黑脸白脸黄脸的人各地游走。现在专职大龄学生党，兼职背包旅行客。
得空练得一手好字，画几幅小画。大多数时候，都是独自一个人，背着一个大包，带着一台相机，穿梭山川湖海，停留于烟火人家。
这一年，他边走边学，去了11个城市。在路上，他遇到一些想要逃脱职场的小年轻。有些人迷茫，有些人困惑，有些人觉得每天很累，却依旧一事无成。
博叔说，古人告诉我们，要学会吃苦。吃得苦中苦，方为人上人。但是，很多时候这个苦吃了，是不是有意义，只有你自己明白。
职场上，没有眼泪，也不相信苦劳，只有功劳才能衡量你的价值。随时记得提升自我价值，为你自己创造价值，为企业创造价值。还有，如果一个地方一年下来依旧只让你做杂事，根本没有提升自我价值的学习机会，这个时候，也应该适时停下思考未来想要走的路了。
博叔一直是个高效能的人。前两年在一线城市和一众年轻人厮杀，他有所得也有所失去。他明白，所有的幸运都是努力的结果。在职场上，他专注，忍耐，拼博；在生活中，他随性，自在，洒脱。
后来，很多人都疑惑，为什么他放弃了那么高薪的职位，又回到学校。
他笑笑说，关于生活，有钱有闲是一种，活得简单、心安也是一种。
所有人都觉得他是一个潇洒的人。用他自己的话来说，人生跟你共度最多的还是你自己，所以尽力让自己成为一个有点意思的人吧。
他热爱他的工作，所以拼搏。他热爱他的生活，所以努力。也许，正因热爱，才会得到自己想要的自在。
这一年，他去了这么多城市，看过那么多风景。在路上学会了法语，在路上兼职赚钱。
也许不是每一种人生都金光灿灿，但是，这样的人生却是他想要的。这一年，他说，过得还不错。
他走到哪都会带着《小王子》这本书。圣·埃克苏佩里在书里告诉所有的大人，生活才不是生命荒唐的编号，生活的意义在于生活本身。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇六
大概受艰苦童年影响，爷爷奶奶凡事能省便省，当然组成了节约盟军。而老爸老妈大手大脚，自然形成了浪费同盟。每次相中一样物品，从不过问价格，直接刷卡。为了缓解家庭紧张气氛，我单独成立了两名派，换句话说，就是和事佬。有着两大对立门派在此，我就没过一天安宁的日子！
用简洁的语言、对比的手法写出两派斗争的简况。
鞋子破了再买一双，可能是大众消费习惯。可节约同盟却是一枝独秀，习惯也与众不同。
又用对比手法写出两个同盟？
一次老爸提着一双已经“千疮百孔”的鞋子径直朝门外走去，正巧被奶奶逮个正着。“我看看，这是要去哪儿呢？”奶奶双手叉腰，俨然一副大公无私的王者风范。“诶，妈这鞋都坏成这样了，就扔了呗！”“小子，你嫌袋子里的钱不够用，是不？好端端的一双鞋扔掉太浪费了，补一补不是照样能穿吗？”老爸无奈地耸耸肩：“你可是不知道，这孩子臭美得很，补了也不会穿，倒不如买双新的。”听到这儿，我这两面派立即冲上前来：“是啊，奶奶，坏了就再买一双呗！”节约同盟后因被我这两面派软磨硬泡神功击溃，浪费同盟宣告胜利！
两派的斗争激烈展开小作者的语言也很幽默。
可是一波刚平，一波又起。一个周末日，老爸正伏在书房看着书，突然一挥手：“儿子，给我哪个苹果来。”我打开冰箱，一股刺鼻的气味扑鼻而来。我大呼：“老爸，苹果都坏了，吃不得了！”“既然坏了就扔了呗，我再去买一箱。”说罢，便起身离开。就在老爸走到门口时，奶奶闻声赶来。“呦，还没吃就扔掉，你可真‘节约’啊。”奶奶将爸爸拦住，便侧着身子去看那些宝贝苹果。东挑挑，西选选，总算找出几个还算完整的苹果，飞快地削去腐烂的部分。
又是一次节约与浪费的斗争。
为了平息这场家庭战争，我毅然拿起一个削了的苹果，大口大口地啃起来，一边啃一边喊：“爸，妈，快来吃啊，浪费是可耻的。”浪费同盟无奈地笑了，他们一人拿起一个苹果，勉强吃了起来。节约同盟见此情景，欣慰地笑了，也加入了吃苹果行列。
此事过后，“节约同盟”气势剧增。明天，两方同盟又将上演怎样的一幕？
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇七
认知：
l．知道有关节俭的格言、故事。
2．能辨析节俭和浪费的现象。
情感。
行为：
1．自觉爱惜劳动成果。
2．生活节俭，不浪费钱物。
教学建议。
教材分析。
本课是根据课程标准三至五年级“勤劳节俭”德目中的有关要求编写的。本课着重进行节俭教育，帮助学生正确认识和理解节俭与浪费的关系，要求学生能辨析节俭和浪费的现象，并懂得节俭光荣、浪费可耻的道理。在日常的学习、生活中能够自觉爱惜劳动成果，不比吃穿，不浪费钱物。
不论是从学生养成教育需要出发，还是从我国国情教育出发，让学生继承和发扬中华民族勤劳节俭的优良传统和美德，从小懂得珍惜劳动成果，培养勤俭节约的习惯，都是十分必要的。
本课以焦裕禄生活节俭的事例，说明节俭光荣、浪费可耻的道理，教育学生在日常生活中要珍惜劳动成果，养成节俭习惯，做到不比吃穿，不浪费钱物。
本课的教学重点是要求学生能辨析节俭和浪费的现象，懂得节俭光荣，浪费可耻。
随着生活水平的不断提高和生活条件的日益改善，大手大脚的现象也越来越普遍。在五六十年代，人们出于对子女的关心和爱护，曾经有过“再苦也不能苦孩子”的心理。那时候，大人们自己舍不得吃，舍不得穿，能省则省。整个社会通行“新三年，旧三年，缝缝补补又三年。”对此，现在的小学生是很难理解和接受的。如何让在蜜罐子里泡大的一代又一代新人从小养成生活节俭的习惯，是思想品德课教学的难题，也是本课教学的难点。现在虽然有人理智地提出“再富也要苦孩子”，但身体力行的时候，和困难重重。很多家长在孩子提出生活上的过高要求的时候，常常会以下不为例来放纵孩子。有的家长显然收入不高，怕自己没面子，也常常用花钱大手大脚来打肿脸充胖子。因此，本课教学必须找准本班学生的活思想。
从日常生活中人们对阔气、大方与吝啬、小气的理解入手，把问题开门见山地摆在学生面前，让学生作出判断和说明。学生对这个问题会有很多看法。
教法建议。
1．课文时节俭的含义作了一个界定，“节俭是指不该花的钱不花，不该扔的东西不扔”。为了表明这个定义的相对性，在这个定义前面，附加了“我们所说的节俭”。教学时要注意分寸，不能把节俭的含义说得太绝对。因为节俭的含义是相对的，其中的“该”与“不该”，因人、因时、因地而异。倘若说得太绝对，学生一旦找到反面例证，教师便会作茧自缚。
2．浪费的对象是人、财、物以及时间。由于篇幅的限制，本课课文及练习只涉及了财和物，没有涉及人力、时间的'浪费。是否补充及如何补充，教师可以根据本地实际酌情处理。本套教材有专门的惜时教育，教学时要注意把它们有机联系起来。
3．本课以明理为主，而激情是明理的前提。为了让学生对“节俭光荣、浪费可耻”产生情感共鸣，可以把练习“写一写”提前进行。学生搜集、赠送有关节俭的格言、谚语、警句的过程，也是学生接受教育的过程。具体安排、指导学生搜集时，可把学生按“古、今、中、外”或按“人、财、物、时”分成若干小组，一个组有一个侧重点。指导学生赠送格言、谚语、警句时，可以让学生先说出所送格言、谚语、警句的意思，再提出自己对同学的希望，然后赠送。
4．如前所述，本课的教学重点是要求学生能辨析节俭和浪费的现象，懂得节俭光荣、浪费可耻。在道理上，学生都能够说，问题在于口服心不服，或者是口服“行”不付。因此，教师要把本班学生在节俭、浪费上的实际状况看得明明白白，在教学本课的过程中或在教学本课之后，指导学生制订出本班的“节俭公约”，成为学生的行为准则。
教学设计示例。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇八
今天我和爸爸妈妈一起去烩面馆吃饭,刚一坐下来,就看见一个牌子,上面写着“吃多少点多少,吃不完就打包。”我想这样才叫文明用餐吗!
我和爸爸妈妈商量好,一定要不浪费,多节省,我们该要三碗面了,改要两碗,菜也改要成小份,饭菜上来了,我们吃了起来,最后一根面都没剩下。
吃过饭后去逛超市,妈妈让我挑一本书看,是因为我们刚才节约了,我非常高兴地挑了一本《睡蟒边的雪兔》,非常好看,我还和妈妈约定,以后在家也要多节省,以前中午做四个菜,每次都会剩下,今后就做两个菜,少浪费农民伯伯的汗水。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇九
随着阵阵爆竹声响。春节，这个喜庆的日子终于到来。
但是，在人们玩闹的同时，浪费现象也接二连三地出现。据调查显示，春节期间的浪费竟然是平时（非节假日）的10倍！这些数字真要算起来，可想而知有多么惊人。所以，我们在玩闹的同时，也不要忘记节约。
食物的浪费，在春节期间尤其严重。过年了，我们都要准备充足的年货，超市里的东西买的方便，往家里搬；有工作的人，单位发，朋友送。年货来源多了，家里的冰箱放不下，只好放在外面。可刚过几天，天气变暖了。东西马上坏了，没办法吃了，只好扔掉。还有年夜饭，为了丰盛，家家户户都买了很多东西，可吃的却很少，最后总会剩余很多。“年年有余”是一个好兆头，但余下来的东西，却在无人问津的情况下被倒在水沟或路边。新年佳节是消费高峰期。在这时为过年购物、办年货、吃点喝点是可以。但是，在消费时不要忘记节约，要杜绝浪费现象。
除了食品浪费外，过年时刻的浪费也很严重。在我们的生活中，常会出现浪费电的现象。就我们家而言，大年三十晚上，我家楼上就挂起了灯笼，整夜都亮着，也不知道消耗了多少电。还有，为了有一个好兆头，大年三十夜各家各户都是灯光通明，整夜都亮着灯，电的消耗可想而知有多么大。
春节还有许多浪费现象。如：过年都要送礼，这也出现了礼品包装的浪费；有的单位过年给员工发了很多礼品，每件东西外面都罩着精美的包装。想带回家又太大，可当拆掉包装后，原来的东西立刻小了许多。这些包装大概占去了一半的空间，而且大多是全新的，这样用包装盒的确有些浪费。不少商场、超市都能看到，许多为了送礼的人在挑选那些精美的礼盒。一个看起来有普通电视屏幕大小的礼盒里，装的只是两瓶酒。好多礼品包装一层又一层，让人不知道里面到底装了什么东西。甚至怀疑礼盒比里面的东西还值钱。每年春节期间，也是包装盒最为繁多的时候。这的确也造成了纸张，塑料的大量浪费。
“节约资源，从我做起。”杜绝浪费现象，关键从自己做起，从小事做起，从现在做起！
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十
农村的孩子们，一张发黄的纸片，正面写得满满的之后，在反过来接着写，写完了还不舍得扔；铅笔哪怕用成了一个短短的铅笔头，还可以套一个套子再接着用；为了能省电，常常只用一点点微弱的灯光写作业。看到农村孩子的举动，我不禁羞愧起来，比起他们来，我是多么浪费：手机还没有用坏，甚至还是新的就要换，只不过为了那一时的虚荣；一盘饭菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墙上“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“的标语；新买的铅笔拿小刀刻得到处是坑，橡皮也被揪的不成样子，然后看都不看就丢尽了垃圾桶。
在学校里，老师们反复的说我们要节约身边的每一滴水，每一粒米，每一张纸。同学们也都答应着。大言不惭的说着自己怎样勤俭节约。可惜，才刚刚获得老师的表扬，就忘记了自己没有拧紧的水龙头，正在“哭泣”；放学回家的路上又用自己的零花钱买那买这。
有这样一个广告：有许多人在餐厅吃饭，首先就是一男一女坐在一个摆满了食物的餐桌旁，那位阿姨说：“点的太多了吧。”叔叔说：“没事儿，不多！”他在想：多点菜，显得我大方。镜头又移到另外一个餐桌，一位叔叔说：“你点这么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，摆摆手：“不多不多！好朋友难得聚一次嘛！”他的理由就是：反正公款报销。“我不喜欢吃这些菜！我要吃自己喜欢吃的！”一个小男孩大叫着，可在他面前的，顿丰盛的'美食。坐在他对面的爸爸，赶快说道：“好好好！服务员，快拿菜单来！哎呀，这菜你怎么不喜欢吃呢？”然后屏幕上出现这样的字眼：“据统计，中国人每次外出就餐平均浪费百分之二十，价值高达上千亿，价值相当于全国小学生1年的午餐费用。节约无小事！”人们浪费粮食的理由多么荒谬，这些数据是多么惊人！如果少浪费一些粮食，也许就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了。
是呀，节约无小事，假如每个人都节约一度电、一张纸、一滴水甚至是一粒米，这个世界将会有很大的不同。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当你再吟诵起这首诗时，是否尝到了汗水的苦涩？是否感觉到了烈日的暴晒？想起农民伯伯佝偻弯曲的背，爸爸妈妈工作是疲惫的眼睛，你是否为自己以前点点浪费的事情感到惭愧？“节约光荣，浪费可耻。”让我们把这句话铭记在心，让我们从小事做起，从自己做起，做一个节约的好公民！
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十一
今天我和爸爸妈妈一起去烩面馆吃饭,刚一坐下来,就看见一个牌子,上面写着“吃多少点多少,吃不完就打包。”我想这样才叫文明用餐吗!
我和爸爸妈妈商量好,一定要不浪费,多节省,我们该要三碗面了,改要两碗,菜也改要成小份,饭菜上来了,我们吃了起来,最后一根面都没剩下。
吃过饭后去逛超市,妈妈让我挑一本书看,是因为我们刚才节约了,我非常高兴地挑了一本《睡蟒边的雪兔》,非常好看,我还和妈妈约定,以后在家也要多节省,以前中午做四个菜,每次都会剩下,今后就做两个菜,少浪费农民伯伯的汗水。
“节约光荣，浪费可耻”这句话提得越来越少了，尤其在新一代的青少年当中，都念高中了，还要从字典里获取“节约”这一词的含义，可见“勤俭自古为美誉，节约至今是佳称”的古联到我们这一代颇有流失的危险。
勤俭节约是我们中华民族的优良传统和美德，挥霍奢侈、铺张浪费为人们所不齿。可是在我们的学校里，学生浪费粮食严重，有的同学竟然用馒头打仗，这一做法，不能不引起我们的关注和深思。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句话大家都能脱口而出，但是，同学们打仗的时候为什么就想不到”锄禾日当午，汗滴禾下土”的情景呢?我们的国家虽然在高速发展，人民的生活也一天胜似一天，然而，我们还应看到，我国的.经济和世界发达国家相比，仍有很大差距，因此，作为一个真正的爱国青年应该坚决反对那些挥金如土、只顾眼前不顾长远的高消费做法。即使将来国家再富裕，我们还应保持中华民族勤俭节约的美德。如果大家只知道浪费，不知道节俭，我们就会成为败坏国家的罪人，成为一个无益于社会的行尸走肉。
相反，如果我们尽可能地履行节约，勤俭持家，我们的国家和人民就会更快地富裕起来，实现东方巨龙的梦想。俗话说得好：“身披一缕，当思织女之劳;日食三餐，每念农夫之苦”。当我们真正认识到这一点的时候，我们还会“用馒头打仗”吗?我们应该从自身做起，从一点一滴做起，从节约一粒粮食做起，因为勤俭节约不仅是持家之宝，也是立国之本。
“节约光荣，浪费可耻”。这句话我们应该一直牢记在心，可真正做到的又有几人呢?
农村的孩子们，一张发黄的纸片，正面写得满满的之后，在反过来接着写，写完了还不舍得扔;铅笔哪怕用成了一个短短的铅笔头，还可以套一个套子再接着用;为了能省电，常常只用一点点微弱的灯光写作业。看到农村孩子的举动，我不禁羞愧起来，比起他们来，我是多么浪费：手机还没有用坏，甚至还是新的就要换，只不过为了那一时的虚荣;一盘饭菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墙上“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“的标语;新买的铅笔拿小刀刻得到处是坑，橡皮也被揪的不成样子，然后看都不看就丢尽了垃圾桶。
在学校里，老师们反复的说我们要节约身边的每一滴水，每一粒米，每一张纸。同学们也都答应着。大言不惭的说着自己怎样勤俭节约。可惜，才刚刚获得老师的表扬，就忘记了自己没有拧紧的水龙头，正在“哭泣”;放学回家的路上又用自己的零花钱买那买这。
有这样一个广告：有许多人在餐厅吃饭，首先就是一男一女坐在一个摆满了食物的餐桌旁，那位阿姨说：“点的太多了吧。”叔叔说：“没事儿，不多!”他在想：多点菜，显得我大方。镜头又移到另外一个餐桌，一位叔叔说：“你点这么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，摆摆手：“不多不多!好朋友难得聚一次嘛!”他的理由就是：反正公款报销。“我不喜欢吃这些菜!我要吃自己喜欢吃的!”一个小男孩大叫着，可在他面前的，顿丰盛的美食。坐在他对面的爸爸，赶快说道：“好好好!服务员，快拿菜单来!哎呀，这菜你怎么不喜欢吃呢?”然后屏幕上出现这样的字眼：“据统计，中国人每次外出就餐平均浪费百分之二十，价值高达上千亿，价值相当于全国小学生1年的午餐费用。节约无小事!”人们浪费粮食的理由多么荒谬，这些数据是多么惊人!如果少浪费一些粮食，也许就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了。
是呀，节约无小事，假如每个人都节约一度电、一张纸、一滴水甚至是一粒米，这个世界将会有很大的不同。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当你再吟诵起这首诗时，是否尝到了汗水的苦涩?是否感觉到了烈日的暴晒?想起农民伯伯佝偻弯曲的背，爸爸妈妈工作是疲惫的眼睛，你是否为自己以前点点浪费的事情感到惭愧?“节约光荣，浪费可耻。”让我们把这句话铭记在心，让我们从小事做起，从自己做起，做一个节约的好公民!
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十二
放学回家，放下沉重的书包，刚打开电视机，一声“吃饭啦”把我从房间里招了出来。
我来到厨房，看到了一盘盘我最爱吃的菜肴，馋得我只咽口水。
我两下就盛了满满一大碗饭，快步来到餐桌前坐下。妈妈见了，笑着说：“这么大碗，你能吃完吗?”我说：“今天胃口那么好，一定能吃光!”
哇!今天的菜真多啊!有青菜炒蘑菇、黑胡牛肉、红烧排骨……这么多我喜欢的菜，再一次让我食欲倍增。
吃着吃着，我渐渐地饱了。看着自己碗里的饭。我开始犯愁。看看救星爸爸，此时已经放下碗筷在一边“吞云吐雾”，还时不时打一个饱嗝。看他这个样子，我只好把求助的话咽了回去。我刚想把饭倒回锅里，却见妈妈用眼角瞟了我一下，那熟悉的目光仿佛又在唠叨：“又不是小孩子，还剩饭，自己盛的饭都吃不完，说得过去吗!”我又打消了把饭倒回去的念头。可是，这半碗饭怎么办啊!我摸了摸圆鼓鼓的肚皮，看来只能硬吃下去了。
我往饭里倒了一点汤，拌了拌，先喝口汤，看着饭，可我真得是无法下咽。这是，爸爸妈妈不约而同地坐在我两旁，爸爸说：“不是说很饿吗?怎么会剩下饭?”“吃饭前我就提醒过你了，可你不听。”妈妈接着说。我自知理亏，不敢作声。爸爸说“饥饱冷暖，心里都应该有数。今天剩下的饭，你下一顿再吃吧!”我一听，如遇救星。
第二天中午饭，妈妈把昨日的剩饭热好了放在我面前。我看到他们碗里香喷喷的米饭，又看看我碗里的隔夜饭，心里很不是滋味。
现在，随着人们的生活水平的提高，食物多了，浪费一点没觉得什么。但如果人人都像我一样，把剩饭、剩菜倒掉，那一年下来会浪费多少粮食啊!此时，我想起小时候常背的一首诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，一个四五岁的`小孩都会背的诗句，又有多少去真正体会它的含义呢?这件小事，使我明白了节约光荣，浪费可耻。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十三
今天爸爸带我去吃饭，我可高兴了，心想：每次出去吃饭爸爸都给我点好多菜，让我吃个够，这次吃饭我又要大饱口福了。
到饭店了，爸爸只点了几道小菜，让我很失望，我吃着吃着，忍不住问爸爸：爸爸，以前你到我吃饭都是鱼呀虾呀，点好多菜，这次带我吃饭怎么才点几道菜呀？爸爸说：放心吧，要是不够你吃再点，今天会让你吃饱的。我发现爸爸变了，以前大方，一点就是一大桌饭菜，今天怎么好像变了一个人似的，这么小气，带我吃饭只点几道菜。我还是不太情愿，满脸不高兴，爸爸看出了我的心思，郑重地说：我们要杜绝餐桌上的`浪费。我明白了，点点头继续吃，心想爸爸做得对。
要回去了，我很想快回去把作业写完。爸爸不慌不忙地拿袋子打包，我嚷嚷道：别打包了，快走吧。刚才跟你说的什么？！爸爸一边说着，手里拿着打好包的袋子准备走了。这时我想到了当前提倡的四个字：光盘行动。我点点头，跟爸爸走了。
爸爸今天的做法教育了我，让我明白了要节约食物，去饭店吃饭要打包，因为节约光荣、浪费可耻。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十四
1959年至1961年因饥饿死去的人数大约有3000万至8000万人。
过去人们的生活是多么艰难，多么难熬。缺少食物，食物就如同他们的生命。有时连肚子都填不饱，饥饿的感觉是多么难受，几天不吃不喝，脸色苍白，瘦得只剩下皮包骨头，有时还会闹饥荒，连续一年半载。现在人们的生活条件是那么好，不缺少食物，过着幸福美满的生活，人们还挑三拣四的。那就说我们根本不把农门伯伯劳动成果和过去的沧桑历史记在心里。
如果过去的人们知道我们在不断浪费粮食，他们就会用责备的口气说：“生活在这么好的环境，过着幸福美满的生活，还在不断的浪费粮食，难道你们就不觉得你们浪费下的粮食有多可惜吗？就不觉得你们的所作所为有多可耻吗？”
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我明白了，我们的每一粒粮食是农民伯伯的劳动成果换来的，我们应该珍惜粮食。每一粒粮食代表每一个中国人，代表着这个伟大的祖国，也代表着1959年至1961年这悲惨的沧桑历史和因饥饿而死去的人们。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十五
随着经济的高速发展，人们不再为衣食住行而担忧，可勤俭节约的优良传统也逐渐被人们所淡忘。古人云：“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。”可当今社会取而代之的却是铺张浪费，不信，请看几个镜头：
“我不要吃这个！”小孩嫌弃地看着手里捏着的油条，撇撇嘴，将其扔掉在地上。“好，好，好！我的小乖孙，想吃啥？奶奶都跟你买！”奶奶心想：油条才值几个钱，只要我的乖孙高兴，不要就不要，无妨。说着，就若无其事地走到下一个早点摊。
“服务员，买单！”一个大腹便便的男人扬手大声喊道。“您看，还剩这么多菜，您需不需要打包带走？”服务员周到地提醒着。只见桌上花花绿绿的菜还有半边没动筷子，就被遗弃了。“不必了。”男士骄矜地答道，随即掏出皮夹，把钱往桌上一拍，大步流星地走了。他心想：怎么样，这才叫阔气！
这两个镜头在生活中，想必大家都已经司空见惯。这中间反映出来的现象，大家也未尝不知。虚荣心、无所谓，正是这些原因才导致浪费这一恶习盛行。
许多人认为节约是一种耻辱，其实这应该是一种美德。虽说现在是科技高度发达的时代，可有些资源却正在遭受着威胁，甚至正在走向枯竭。那我们还能留给子孙一些什么呢！？一个地球的空壳？到那时，我们便会成为他们的所怨所恨，被称为败家祖宗，成为被唾弃的历史罪人！
珍惜自然资源，共营生命绿色。珍惜身边的一花一草一木！要树立节约光荣、浪费可耻的信念！这样，我们国家、人民的财富才会越积越多，储存的资源才能越来越丰富，我们后代子孙的生存空间才会越来越好！
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十六
说实话，其实我也是一个不节约的人，每天中午、晚上在食堂吃饭时，总是要剩一点菜、一点饭。直至想到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”时，才深感内疚。其实我的爷爷奶奶也生活在农村，也是农民。当他们在田里辛苦的劳作时，当烈日炎炎炙烤着他们那已弯曲的背时，当他们的汗水一滴一滴的滴在土壤里时，我的心一次又一次的被震撼了，一粒米对于我们来说不值一提，可是对于农民们来说，那就是汗水一滴一滴的滴出来的啊！所以我们应该尊重农民伯伯的劳动成果，珍惜粮食，从我做起！
节约粮食固然重要，节约水更重要！
一滴水，不算多，一滴一滴汇成河。一粒米，不算多，一粒一粒积满萝。一块石，不算多，一块一块修亭阁。一棵树，不算多，一颗一颗绿山坡。
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实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十七
学生，有许多门学科，语文数学英语。每门学科都很好，我也很喜欢。但是，让我真正着迷的不是体育，电脑什么的，而是毫不起眼的综合课。有人问我为什么喜欢综合课，我会告诉他，因为综合实践活动使我明白了很多有益的知识。
五年级下册，虽然只上了五六节课，但是我的收获却很丰富，因为我懂得了粮食的重要。就让我当你们的小老师吧！
随着世界的人口在不断的生长，物资供应也越来越缺少，而物资缺少的其中之一就是稻米。
稻米是世界上食用人口最多，历史最悠久的农作物，全球有25亿以上的人口一大米为主食。粮食的品种有很多，如：玉米，水稻，小米。。。。。。
稻米对中国尤其重要，大米使全国一半以上人口的主食。米饭，稀饭，粽子，米线，走遍大江南北，几乎每到一处变有相应的以稻米制成的美食现在在中国，有许多人都有饭吃，所以浪费粮食的现象很严重。人们不知道，在非洲等较贫困的国家，有许多亿人口没有饭吃。所以说，粮食就是生命。
现在人民的生活水平的确是大大的提高了，大多数人不再为吃饭发愁。可是，我们的国家只是基本解决了人民的温饱问题，还只是“基本”啊！在那些贫困山区有多少和我们一样的孩子，他们吃不饱饭，上不了学，他们多么羡慕我们啊。而我们不注意，竟将那粮食浪费了，又对得起谁呢？1991年夏天，我国南方许多省市遭受了历史上罕见的水灾，多少人无衣无食。那时全国各地的人民捐献钱，衣服，又救活了多少人的生命？也许有人会说：“这是大题小作。不就是点粮食吗？”是的，虽然扔掉的粮食不多，可扔掉的却是中华民族的传统美德。一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。这样的人，最终会被社会抛弃，就像你把馒头抛金泔水缸一样。
实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十八
当我们在吃早饭时因为味道不佳而随手丢掉食物时，当我们把草稿本随意撕下折纸飞机时，当我们上体育课时，教室里仍灯火通明，电风扇仍呼呼的转。
有没有人曾想过？
对于那里的孩子来说，垃圾就像阳光一样随处可见，垃圾场，就是他们最“豪华”的“游乐场”，他们许多孩子，从来没听说过电脑，mp3、mp4，甚至连一本完整的'书都没见过，当然，他们大多都不认识字，很多人，连话都说不顺畅。
学会把节约当成一种习惯，你就多了一份对社会的担当，多了一种智慧，多了一份给子孙们的希望！
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实用节约光荣浪费可耻心得体会大全（19篇）篇十九
每当我们出现浪费的情况时，常常能听到妈妈念叨：节约光荣，浪费可耻！这句话都可当我们的家风了。
吃饭的时候，我把饭粒洒落到桌子上、地上，妈妈就会念叨：“买几只小鸡养在桌子下好不好呀？这样地上的米粒就不会浪费了。节约光荣，浪费可耻，知不知道！谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！农民伯伯辛苦种出来的粮食可不能糟蹋了！”妈妈的话会让我脸红，乖乖地把饭粒捡起来的。
有时桌子上洒了点水，妹妹一下抽出三、张纸巾要擦。妈妈的声音又出现了：“节约光荣，浪费可耻，知道吗？需要多少就拿多少，不要浪费，纸巾是用木桨做的，少用纸巾可以少砍一些树木。保护环境，从小事做起。”妈妈的话会让妹妹把手停下，把多出的纸巾重新放进纸盒子的。
早上刷牙的时候，弟弟拧开了水龙头，自顾着刷牙却没关上。妈妈又出现了，生气地说：“节约光荣，浪费可耻。刷牙的时间水白白流掉，别以为只有那么一点点，如果一直这么下去，一个月，一年下来要浪费多少水。别忘了，现在还有很多人喝不上干净的水呢！”一向调皮的弟弟不敢顶嘴，悄悄把水龙头关了。
就这样，生活中无论巨细，妈妈都会提醒着我们要节约，莫浪费。渐渐地我们也养成了节约的习惯。地球资源非常宝贵，节约意义重大，我要把这习惯保持，把节约的好家风传承下去！