我通过总结自己的心得体会，发现了自己在学习和工作中的成长和进步，也看到了自己的不足之处。请看以下是小编为大家整理的优秀心得体会范文，希望对大家的写作能够起到一些启发和提升作用。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇一
xx年1月，由我院领导派遣到云南省第二人民医院心内科进修学习半年。它是一所集心血管疾病临床医疗、科研、教学三位一体的医学学科研机构，也是一所技术力量雄厚的、著名的心血管病专科医院。在进修期间我遵守科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同事，严格要求自己，做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
进修学习过程中，在带教老师的指导下，我能够熟练掌握心血管系统的常见病、多发病的诊断和治疗，并在ccu中对急、危、疑难病例的诊疗方面有一定提高。熟练掌握了心内科疾病的问诊方法、查体要点、药品的准确应用。能够独立完成心电图机的操作，掌握了看心电图的要点，准确出具报告单，并了解冠脉介入术、心脏永久（临时）起搏器植入术、电生理检查及射频消融术、先心病瓣膜缺损封堵术、iabp、电除颤等手术操作过程，顺利完成科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。通过这次进修学习，使我开拓了视野，拓宽了思路，改变了理念，在今后的工作中，本人将继续努力学习，牢记做一名合格医生职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇二
心血管疾病已成为影响全球人类健康的重要问题之一，而心血管护理作为一项重要的技术，对于降低发病率、改善患者预后具有至关重要的意义。为此，我选择参加了心血管护理进修班，系统学习了心血管护理的相关知识和技能，深入探讨了心血管疾病的预防、救治和管理等问题，得到了丰富的学习体验和启示。
在进修班中，我们首先学习了心血管护理的概述，包括心血管护理的基本理论、心血管疾病的分类、发病机制、危险因素等。同时，我们也了解到心血管护理的目的是为了改善患者的心血管功能状态，预防心血管疾病的发生和发展，提高生活质量和延长寿命。
除了了解理论知识外，我们还学习了各种心血管护理的技能，比如心血管检查的方法、药物治疗的方法和心血管疾病紧急救援的技能等等。通过模拟操作和实践检查，我们更加熟悉各种检查仪器，掌握了心血管疾病的诊断方法和治疗技能，为临床实践奠定了坚实的基础。
通过心血管护理进修班的学习，我们不仅增强了学习动力，更意识到了心血管护理的重要性。我们得知尽管现代医学已发展到了一个新的高峰，但是对于一些复杂的疾病，我们仍需灵活运用各种心血管护理技巧，提高治疗效果和病人的生活质量。
第五段：未来展望。
通过这次进修，我深深地认识到了心血管护理的重要性和紧迫性，同时也意识到了自己的不足之处。我们在未来工作中，要进一步学习和掌握此类知识技术，为患者提供更优质的护理服务。同时，我们还要积极倡导大众关注预防心血管疾病的健康生活方式，推广心血管健康教育，提高社会公众的心血管护理意识，共同促进健康中国建设。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇三
尊敬的院领导：
首先感谢医院领导给我们外出进修学习的机会。非常有幸在**市第*医院进修学习。到目前为止为期三个月的学习使我感触颇丰，体会如下：
**市第*医院始建于**年，历经***年的风雨历程，成为集医疗、科研、教学、预防、保健、康复、急救于一体的全市规模最大的综合医院。医院下设42个临床医技科室、21个职能科室。
在进修时期，我以心内科进修为主，进修科室在*院心血管一科，经过这近一个月的心内科实习，使我对内科常见病、多发病的诊断治疗有了重新的认识和提高，在突发病方面，学到了应对的`知识和技巧.在这几个月里，在***老师及其他科内老师的辛勤指导下，经过不断实践，我受益颇多。其中，有苦有乐，有酸也有甜，相信每个人心中都有一种属于自己的味道。越学越感觉自己学的还不够，还有好多东西要学。不过在这里，科里的老师们都对我很重视，每周的实习安排也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与成长。同时，也让我们了解了职业的精神。
该科室现能够开展冠心病、高血压病、高脂血症、风心病、心肌病、先心病及各种心律失常、心力衰竭的治疗、冠状动脉造影、冠脉内支架植入、冠脉内斑块定向切割、冠脉内激光成形、永久或临时心脏起搏器植入、肺动脉造影及下腔静脉滤器植入术、肥厚型心肌病的压力监测、等领先技术项目。临床以高血压病、心律失常、冠心病及心力衰竭多见，常见疾病有：冠心病、高血压、心律失常、房颤、阵发性室上性心动过速、心衰、心肌炎、先天性心脏病、心肌病、房间隔缺损、风湿性心脏病、心肌梗死、心绞痛、急性感染性心内膜炎、心肌缺血等症状。
经过这几个月的心内科进修，在老师的带教下，我基本掌握了一些常见病症的处理及其对应的规范化操作。使我对内科常见病、多发病的诊断治疗有了重新的认识和提高，在突发病方面，学到了应对的知识和技巧。不断总结学习方法和临床经验，也感觉到以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，有很多的细节需要注意，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，但我会不断摸索，用微笑温暖病人心田，用努力充实我的知识与技能。同时，也不断提高自己的职业水平，丰富自己的专业知识。尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
进修期间，本人严格遵守医院及科室的规章制度，认真履行医生职责，严格要求自己，尊敬师长，踏实工作，关心病人，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。按时参加医院安排的班次及科室的教学查房，微笑迎接新病人。将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，病症处理工作有措施、有记录。
总之，虽然时间不长，但是我非常敬重心内一科的全体医护人员，喜欢他们高超的技术和敬业精神。我想，这次进修对我来说是一种挑战，也是一种机遇，我要不断的提高专业知识，牢记老师的教诲和实习经验，不断的学习和进步，同时把这些经验和教诲应用到自己以后的临床实践中，努力做的更好。通过与心内科医护人员的朝夕相处及危重症患者的监护，收获颇多，也有若干建议仅供参考：
（1）加强家属和清醒患者的沟通：入住心内科的患者都是病情危重者，患者家属焦急、担心，部分神志清醒的患者由于环境的特殊、病情危重更是焦虑不安；需要医护人员及时恰当的沟通，消除患者及家属的顾虑。沟通乃是理解的桥梁，只有加强沟通，才能减少医患矛盾和纠纷。
（2）心内科病房环境需改善：各种医疗设备的放置，病房的卫生清洁等可以影响到患者的心情，如果加以改善有助于改善患者的病情。感谢医院领导给予我这次学习与提高的机会，我将继续努力学习，把进修学习到的知识和技能加以巩固并运用到实际的工作中去，以一颗爱心、诚心、责任心更好地服务于患者，让他们早日康复。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇四
心血管护理进修课程的学习让我深刻认识到心血管疾病在现代社会的高发趋势，其中高血压、冠心病等疾病威胁着人们的身体健康，也给人们的生活带来了种种不便。在课程中，我深入了解了心血管护理的相关知识和技能，了解到预防和治疗心血管疾病至关重要。我们的学习内容涉及了很多方面，如饮食、运动、药物治疗等，都需要我们持续的关注和及时的干预。我更加明确了心血管疾病的预防和治疗工作的重要性。
篇二：掌握心血管护理的常规方法和技术手段。
在课程中，我们学习了许多常规的心血管护理方法和技术手段，涵盖了良好的生活方式、合理的饮食习惯以及适度的运动等方面，让我们了解到在实际的护理过程中，如何更好地开展心血管护理工作。同时，我们还学习了其他一些技术手段，例如心电图的解读和监测以及心肺复苏的急救操作等，让我们对护理工作有了更全面的认识，以便更好地服务于病人。这些手段和技巧的掌握和运用，可以有效地预防和治疗心血管疾病，提高护理服务的质量。
篇三：强化心血管护理的风险评估和干预管理。
风险评估和干预管理也是我们课程的重要内容。通过评估病人的身体情况、健康状况、家族病史等，我们可以清楚地了解病人的风险等级和病情的严重程度，然后根据实际情况进行干预管理。在这方面，我们还需要注重平衡病人的生理和心理需求，因为有时候病人的需求并不只是生理方面的，也可能会涉及到心理方面的问题。因此，强化心血管护理的风险评估和干预管理，是提高心血管护理服务质量的重要途径之一。
篇四：加强实践操作和技能培训。
在课程中，我们不仅了解到了许多理论知识，也有机会进行实践操作和技能培训，这对于我们在实际护理工作中的应用非常有帮助。例如，我们可以通过模拟患者的心肺复苏操作来学习和掌握实际应急处理的操作技巧和流程，了解心血管护理的急救方法和技能，不断提高自身的技术水平。通过实践操作和技能培训，我们更加深入地理解到心血管护理的实际应用，提高了自己的护理技能，为病人提供更加高质量的健康服务。
篇五：坚持职业道德规范和标准。
作为一名心血管护理工作者，我们需要坚持职业道德规范和标准，以诚实守信、勤勉尽责、为病人着想为核心价值观，积极履行职责，努力提高自己的专业水平和素质。作为护理工作者，我们应该具备高度的责任心和爱心，希望透过自己的专业知识和技能帮助病人早日康复，赢得社会的认可和尊重。在这个过程中，我们要时刻保持学习的心态，不断更新自己的知识和技能，紧密联系护理实际，坚持护理工作的质量和标准。只有这样，我们才能够为更多的人带来希望和荣光，为自己的事业和社会的发展做出更大的贡献。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇五
心内带教的是湘雅医学院毕业的，跟着他的三个礼拜，学到了蛮多东西，不仅有专业上的，也有为人处事上的，态度上的.……实习了这么多个月，第一次有种很强烈的危机感，觉得自己所学的是那么那么的有限，没学过的不懂就算了，很多有学过的知识，居然也忘了，被问的一愣一愣的，好丢人啊。我的带教是西医，来了我们医院后中医自然也是学了一点，有好几次他都指出了我中医辨证论治那部分的错误，真的很让我这个学中医出身的觉得惭愧啊。
也是在心内科，我第一次意识到自己怎会如此的粗心大意，因为自己的意识疏忽给老师、给病人带来的不必要的麻烦，真的很过意不去。比如有一次，把一份心脏彩超的报告单打到病程里，单子上明明写的是“室间隔增厚”，我缺打成了“室间隔缺损”，字只差两个字，但病可就差远了，还好第二天老师该病程时发现了这个问题，并给我指出来了，当时就觉得好惭愧，恨不得找个洞钻进去，自己怎么可以这么粗心，后来几天就一直小心谨慎，生怕又出差错，结果在快出科的时候，打一个病程，又打错了一个地方，把肌酐的值写成了尿酸的了，嗨……真的觉得自己好粗心啊，以后一定要细心、细心再细心。
专业知识方面，带教也还是教了我不少，像怎么看心电图啊，测血压，水肿的原因，心音的形成啊，典型心绞痛的症状啊等等等等，其实书上都有，可是为什么被他一问我就脑袋一片空白，什么都想不起来了，还是要回来多翻翻书哦。
有几个跟过我带教的同学都说他是会拍马屁那型的，我不这么认为。他对病人的态度是很好很好的，很谦恭的那种，总是一脸笑呵呵的，病人问他贵姓，他都是很客气的说“免贵姓_，他说，这就是_年代生人和_年代生人的区别之一。其实也是啦，现在医患矛盾这么尖锐，一个好的服务态度至少先让病人有个好的心情嘛。
在心内科经历了两次大抢救，虽然自己都帮不上多大忙，一次是给一个死人做胸外按压，压给病人家属看的；一次在一旁观摩，虽然没能参与其中，但至少知道了抢救是什么摸样的，抢救纪录是怎么写的。
在心内科还遇到了一个特别让我感动和敬佩的病人，不是我们组上的。这个老爷爷86岁，退伍老军人，有冠心病，脑梗，老年痴呆症，这次主要是因为心梗了，送到我们医院icu抢救过来，现在病情稳定送到我们科，他的医疗费国家全部报销，所以可以一直住在医院。这个老人家的意识状态基本属于不清的吧，话也不会说了，但是呢，他还会唱国歌，而且特别喜欢唱国歌，经常唱国歌，一回我跟我同学去给他做心电图，他唱了两遍的国歌。
他们那代人经历的事情是我所无法理解和体会到的，但他那种慷慨激昂的爱国热情却是我在那一刻切身感受到的。以前只知道，唱国歌的最高境界是发自肺腑的唱，现在我知道了，这个老爷爷他唱国歌，基本是属于本能了，他都已经病重成这样了，什么都不清楚了，还在一遍一遍的唱国歌，重复次数最多的是那句“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进，冒着敌人的炮火，前进，前进，前进进！”真的相当的感动的说。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇六
通过这四个月的临床工作，在护士长的领导及带教老师的悉心指导与耐心带教下，能正确的执行医嘱及各项护理技术操作规程，做好基础护理。严格执行无菌操作和三查七对制度，做好交接班，发现问题及时解决。在工作中能理论联系实际，遇到不懂的问题及时向护士长及带教老师请教，努力提高自身的业务水平。对待患者能文明礼貌的服务，做到举止、态度和蔼可亲。除了完成常规的基础护理外，还基本掌握了本科的专科知识和常见病及多发病的护理工作，能做好介入术前准备指导，并完成术中、术后的护理及观察，能及时下病房与患者沟通，及时了解病人的动态心理，并做好健康宣教。虽然也难免有一些错误和做的不好的地方，但通过领导的悉心教育和老师们的耐心教导，我会努力改正，更加的完善自己。
在生活上，我努力养成良好的生活习惯，与老师们和睦相处，努力学习，按时参加各项院内讲课，作好记录，努力以严谨的`生活态度来要求自己，不断丰富自己的阅历，努力提高自己的综合水平，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
这四个月的学习，给我在未来的工作生活中打下了基础，在今后的工作中，我会更加不断努力地学习，以不断提高自身的业务能力，从而使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，以便能更好的服务于患者，争取做一名优秀的护理人员。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇七
随着现代生活方式的改变，心血管疾病已成为世界各地的头号杀手之一。为了保护我们珍贵的心脏和血管健康，我们需要采取积极的措施来预防和管理心血管疾病。经过多年的努力和经验，我在这方面积累了一些宝贵的心得体会，分享给大家。
首先，均衡饮食是预防心血管疾病的关键。我意识到在饮食中摄入不健康的脂肪、高盐和高糖食物会对心脏和血管产生负面影响。因此，我努力在饮食中增加新鲜的水果、蔬菜和全谷物，以及蛋白质来源于鱼类、豆类和坚果。此外，我减少了红肉和加工食品的摄入量，并尽量避免食用含有反式脂肪的食物。通过合理的饮食习惯，我的体重得到了控制，血脂和血压也保持在正常范围内。
其次，坚持适度的锻炼对心血管健康至关重要。由于现代生活习惯的改变，我们许多人久坐不动，缺乏运动。然而，我意识到定期参与有氧运动，如慢跑、游泳和骑自行车，可以加强心脏和肺功能，提高心血管系统的效率。此外，我坚持每天进行一些简单的体力活动，如快步走，避免长时间处于静态位置。这些稍加锻炼的努力为我保持了良好的身体状况，增强了我抵抗心血管疾病的能力。
此外，减轻压力和保持良好的心理健康也对心血管疾病的预防和管理至关重要。压力的增加会导致心血管负荷的增加，进而导致疾病的风险增加。因此，我学会了通过冥想、呼吸练习和参加放松活动来缓解压力。此外，我保持积极的心态，与亲朋好友保持良好的社交联系，并充满希望和乐观的面对生活中的挑战。这些积极的做法帮助我保持心理健康，有助于预防心血管疾病的发生。
最后，定期体检和遵循医生的建议对预防和管理心血管疾病至关重要。我意识到及早发现和处理心血管问题的重要性。定期检查血压、血脂和血糖，以及其他相关指标，可以帮助我及时了解自己的健康状况，并采取适当的措施进行干预。此外，当我遇到任何身体上的不适或疑虑时，我会立即咨询医生，并完全遵循医生的建议和治疗方案。通过这些预防和管理的措施，我能够有效地保护我的心脏和血管健康。
总而言之，心血管疾病是一种严重的威胁我们健康的问题，但通过均衡饮食、适度锻炼、减轻压力和定期体检，我们可以有效地预防和管理这些问题。我将继续坚持这些健康的生活方式，并鼓励他人加入到保护心血管健康的行列中来。我们的心脏值得我们花费一些时间和精力来保护，让我们共同努力，迈向一个更健康的未来。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇八
不知不觉，在解放军总院已经学习了三个月，我的进修学习也已经结束。非常感谢总院护理部及科室的领导、同事给我的帮助，让我学到了很多东西，并且对以前所学也有了更深入的了解。
在短短的三个月时间里，总院护理部能合理安排科室轮转，安排有经验的带教老师悉心教导，我学到了平时工作中没有遇到过的宝贵知识和临床操作。总院管理规范、病房整洁、护士勤快、团结协作、护理服务到位，使我受益匪浅。
在呼吸科进修一个月，我学到许多关于呼吸科方面的知识。例如：怎样观察病情变化与护理，如何与病者沟通的技巧，实质上关心和体贴他们。指导病者参加一些手工艺，画画，做胶花等等劳作课程。同时加以心理辅导，使到病者情绪稳定，注意力分散，病情得到控制。做好日常生活护理，防止假服药，规范护理文书写作。
随后的两个月在老年科进修学习，住院老年病人多，床位几乎爆满，护理操作多，工作量大，比呼吸科辛苦。通过跟班学习，我基本熟悉老年人常见病多发病的护理，动静脉置管术护理，压疮预防与护理，吸氧法，鼻饲法，导尿术，灌肠术，吸痰术等等，如何观察危重病人病情变化与临终病人抢救工作。同时护理部特别邀请中心医院护理专家和操作能手到我们总院进行心肺复苏术和护理操作示范讲座，这些知识都是我平时工作中没有遇到的。由于我所工作的医院没有开设老年科这个项目，对于老年人的护理知识也相对减少，特别是老年人的突发病处理尚欠缺经验，期间老年科的护士们个个利用休息时间不辞劳苦，废枕忘餐练习各项操作技术，为创建三级精神病医院打下基础，他们兢兢业业的精神值得我学习。
在工作上能得到总院各级领导和护理同行的帮助与指导，大家待我如同对待自己兄弟姐妹一样，让我丝毫感受不到出门在外的陌生感，总院的同行们，谢谢你们！
回到医院后，我会及时向医院领导汇报自己的进修所得，并且继续努力学习更多的知识与技能，并将在总院所学应用到平时的工作中在护理岗位上，更好地为患者服务。
首先感谢院领导，护理部及科主任，护士长给我这次外出进修学习的机会，为期二个月的进修学习生活己经结束，这次的学习给我留下了深刻的印象，通过这次进修学习，使自己开阔了视野，拓展了思路，增强了业务能力，认清了我们科室护理专业技术上的差距，明确了自己今后学习发展的方向，现将学习情况和收获体会总结如下：
这次理论和实践相结合的教学模式给了我们一种全新的感受，通过一个月的理论学习使我们从基础的解剖，生理，病理，药理，工作流程，原理等各方面进行全方位系统的学习，而且获取了更深入更前沿的护理精髓，再通过一个月的临床实践使我们有足够的时间消化所学内容，那里的工作紧张而有序，人员分工责任明确，学习气氛浓厚，在丰富了理论知识的同时也提高了我的急救及各种护理技能，使我从各方面都上了一个新台阶。
在以后的工作中，我要努力做到：
1，安心工作，端正思想，遵守院纪院规，爱岗敬业，时刻为病人着想，千方百计为病人解除病痛，想病人之所想，急病人之所急。
2，不断加强思想政治修养，提高整体思想素质。
3，每天用微笑迎接每一位病人，视病人如亲人。
4，在坚持为病人服务的同时，严格要求自己，不断学习更新知识，提高技术水平。
5，在当前医患关系十分紧张的情况下，我们不仅要严格遵守技术规范，还要崇尚学习，增强法律观念，强化法律意识，提高服务质量，提高人文素质，避免医疗纠纷。
6，要有团队协作精神，团结就是力量。
学习是一种形式，感受是一种心得和收获，学以致用是我们的目的，也许这次学习不会给我带来翻天覆地的变化，但对生活对工作，我有了更多的思考，希望它可以渗透我的思想，为我的人生赋予新意。
最后我要感谢各位领导给我这次宝贵的学习机会，在以后的工作中，我会继续努力学习更多知识和技能，并将这次所学应用到平时的工作中，更多更好的为患者服务。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇九
*****医院是拥有床位1100张，年门诊量28万人次，年住院人数2万人次，集医疗、科研、教学、保健等于一体的综合性专业权威医院。我有荣幸于5月份前往*****医院药剂科进修，在门诊药房和中心摆药室各学习两个星期。通过这个月的学习与实践使自己提高了能力，增长了知识，开阔了视野，拓展了思路。一个月的进修生活转瞬即逝，感触却很深：
1、先进的电脑系统软件给工作带来了很多便利。在调配处方时，用法用量可以打印在贴纸上，打印出来的信息含有药名，规格，用法用量等，这样既可以提高工作效率，有可以避免手工写错或是不清晰造成病人误服。前段时间有个社区医院药师给病人写一个降血压药的用法用量，每日一次，每次1片，就因为写得不清晰，病人看成每次11片，结果造成严重低血压昏迷送到医院抢救。还有是领药计划可以自动生成，也可以手动，就不需要人工逐个检查药品，再手写计划，还要入电脑这样繁琐。近效期药品提示等。
2、药品实行货柜号摆放，每个药品有自己的货柜号，货柜号存入电脑系统应用软件，当不知道或忘记药品的摆放位置时可以通过查电脑就知道位置了。有利于调配和盘点，降低差错率，提高工作效率。打印出来的医嘱单药品（货柜号标在药名后）以货柜号为顺序排列，这样就可以按照顺序一路配药，避免拿错多规易混淆的药品，也避免工作人员来回走动。也有利于新来工作人员和进修人员或实习生尽快融入工作。
3、小针剂拆零摆放，空闲时对于常用的或用量大的小针剂拆零放在适当的大盒子，方便繁忙时药师调配，减少拆包装的麻烦。
还有好多细节方法都是可以降低差错率，提高工作效率，减少病人等候时间，降低病人投诉率！
有一些地方做不到位的是，门诊处方没有实习双签名，只有核对药师签名或盖章，事实上是已经做到了双人调配核对，因为患者太多，调配药师为了加快调配速度，减少患者等候时间，处方调配完没有及时签名或盖章就交给核对药师。还有就是用药咨询服务过程中没有写记录，这个的原因也是工作太繁忙了，人手不够。很巧的是，我进修期间没多久就赶上187医院准备迎评三甲，所以他们得把这两年没有双签名的处方和没有做的记录补上，这工程巨大了。从这件事我得出的经验是无论工作多么繁忙，理由多么正当，实际操作再好，该完善的手续还是得完善。记录要写好，没有记录不管你做得再好也枉然。检查的时候有些工作无法检查实际操作，只能检查书面形式，这时记录是工作到位的体现。不该写人家不好的，纠结了很久，可是还是觉得学习就要“去其糟粕，取其精华”.
进修最终的目的是将这里所学成功的应用于以后的工作中，希望能将所获得的知识应用于我院药剂科，为我院药剂科的发展注入新的活力。
医院进修心得二：邵逸夫医院进修体会心得（2166字）。
4月，我有幸来到了“浙江大学医学院，附属邵逸夫医院――肾内科”进修学习，由于这次学习机会非常难得，所以在来之前，我想我一定要认真的学习他们的先进护理理念和技术，才不枉此行。来到邵逸夫医院以后我才发现除了学习之外，最重要的是体验到一所医院浓厚的文化底蕴和先进的人文理念。在这所三级甲等综合性教学医院内，随处可见水粉康乃馨的年轻身影，她们坚定的步伐、自信的言谈、专业的举止，无不体现了护理职业的力量。是什么造就了邵逸夫医院的护士？走进花衣的世界，我感触到的更多！邵逸夫医院的护士，始终围绕系统的患者评估，正确的分析、判断、计划、采取措施、合作、教育和标准的专业实践来开展。日复一日，年复一年，秉承着“给予您真诚、信心、和爱”的服务理念，她们的关爱渗透到每日护理病人的点点滴滴中。是什么让她们的步伐如此坚定？在这方以开拓者、实践者的爱为营养的土壤里，医院及护理部一直致力于传承这份爱的脉动，逐渐行成一支具有开拓精神的队伍。邵逸夫医院一直秉承“nursingnurse”的理念，护士被关爱后才能更好的关爱病人，营造一个让护士参与管理，学习成长，专业自主的工作环境。委员会管理制度是邵逸夫医院护理部为实现一线护士参与决策与实施的重要手段，至今共创建了18个委员会，共有500多名护士参加，涵盖了医院管理、专业实践和人文建设委员会，形成了纵横交错的网络体系，使临床护士在积极、理性的氛围中思考与实践，保障了全院护理的同质化，搭建了临床护士发展的平台。为了更好的把时间还给护士，把护士还给病人，各部门以患者为中心的系统建设是有效工作的保障，工作在不同岗位上的同事，你来我往，群策群力，只有在共同努力下才会创造与众不同。在短短的三个月时间里，我深切地感受到邵逸夫医院先进的管理模式、周到的职业安全防护等诸多值得我们学习。
一、良好的医患关系。
建立良好的医患关系大多在于服务态度。在肾内科病房学习过程中，对我影响最大的便是他们的服务态度。护士的形象是医院给公众留下的印象，代表了医院的整体形象。护士们的微笑服务不仅是礼貌，也是护士以真诚态度取信于病人的重要方式，微笑是无价的，胜过千言万语，它不花费钱财，却可以给病人带来万缕春风。从医生到护士甚至到护理员，每个人的身上都可以体会到这种良好的态度。医生在查房时会深切的呼唤：“老李！老李！睁开眼睛！”“张阿姨！攥住我的手！”或许，一个简单的称呼便可以拉近医患的关系！而护士，查房和更换液体的闲暇时便和家属像亲朋好友的沟通和指导。叮嘱他们一定要两小时就要翻身拍背、多活动患者的肢体和按摩、清洁等工作。那亲切温柔的语言就像自家的亲戚。而患者也在这种感知下对待医护的态度也非常热情和感激。护士每次更换液体离开病床前家属每次都会说一声：谢谢或麻烦你了！我注意过这些病人，他们并不是市里的，也是从各个县的农村转过来的，而在我们医院很少能听到这种言语。然而在此进修的过程中，我才意识到服务态度不是因为领导的要求才要提高，而是一个作为医护人员对工作的热爱和细腻的情感，从内心出发的一种态度。我个人认为，在我医院医护人员若提高了素质及即使换不过来家属的一句“谢谢或麻烦你了！”,也同样可以取得患者的好感和信任以及口碑！()这样良好的氛围必定可以促进沟通、减少医患矛盾，赢得良好社会效益和经济效益都具有重要作用。
二、医护的协作关系。
无论患者对床位医生的任何疑问和顾虑，作为护士她们都能够完善的沟通和安抚。例如患者家属担心患者的病情或恢复程度慢时，护士会说：您放心，您的主管医生很优秀、非常负责任，是个心细的人，您是他的患者挺幸运的。简单的一句话便消除了家属的疑虑。那唠家常的语句像是熟人的嘱托而不是“王婆卖瓜，自卖自夸”的炫耀。假若我们能够为医生在患者面前把话说到位，可以消除患者对医院的不信任、减少转院率。
严谨的医疗作风。
护士输完液体后给每个患者主动更换液体，护士也没有聚众聊天、大声喧哗的现象。对待每个人都谦卑和礼让，那种修养是我值得学习的地方。护士每天八点钟开晨会交接班，然后进行十五分钟的业务学习。夜班护士会将每个患者的情况交接清楚，即使到了九点不交接清也绝对不会离开。每个患者撤离心电监护、吸痰、气垫床等设备时，当班护士主动清洗和整理。没有人监督和罚款来做条件，尤其是心电监护，一旦撤除护士便会自觉用抹布把仪器和电线擦洗干净，用测血压的袖带把所有电线捆绑一起，既干净利索又方便下次使用。每个工作细节处处体现了自觉、责任、积极向上、不偷懒、不抱怨的态度。假如我们都拥有这种素质我相信无论从工作效率或工作氛围都有很大的提高。
四、护理安全工作管理到位。
首先从护理安全角度看，该科室的各种安全标识齐全，注意安全、小心地滑、拔针后沿血管方向按压5分钟、预防压疮等。其次，护理人员时时处处都会提醒患者及家属相关的注意事项，虽然他们时常与病人沟通但却有很强的自我保护意识，提高服务质量，避免医疗纠纷。
常言道：三分治疗，七分护理。在邵逸夫医院肾内科的学习时间虽然仓促，但也让我意识到自身的一些不足之处。我会在今后的工作中摒弃懒散和不良的态度，把自己所学的东西学以致用才对得起护士长和院领导的良苦用心！所谓给人一杯水，自己要有一桶水。虽然我这一杯水也就算半杯，但是进修学习的心得体会谨以此文共勉。愿我们的科室团结友爱、相互协作，共创佳绩！
医院进修心得三：医院进修心得体会（1661字）。
为期三个月的进修学习生活已经结束。在这短短的三个月内，我学到了不少知识，感触良多。
还记得，接到进修通知时，我内心万分激动，十分感激医院和科室给了我这次难得的进修机会。去进修之前，我就认真地复习了《临床骨科护理学》中的有关内容，以加强自己的专科理论水平。并为此次进修学习做好计划与设想。
也许自己的要求与期待过高，进修的前三周，内心十分失落，原因是：这三周来每天除了完成比我院骨科重得多的护理工作外，老师们很少给我们进修生讲课，较少给我们进行十分正规的护理查房。当然，这里存在客观的原因：工作太忙，每天若能按时交接-班就是十分了不起的事了。
失落之余，只能主动向护长要求――每周跟教授查房一到两次，并且下午三点钟后去参加《临床路径在优质护理服务中的应用》学习班的学习。护长答应之后，我每天不到七点半就换好工衣出来，先做好一两个术后病人的床上浴再去参加交-班和查房。在《临床路径在优质护理服务中的应用》学习班的学习结束后，工作之余，我常常去参加大学或医院举行的一些学习讲座。在附一，有很突出的一方面就是学习的机会很多，只要你不怕苦不怕累，每天都有上课学习的机会。我在这三个月内，参加了大学、附一举行的许多学习课程，如《临床路径在优质护理服务中的应用》学习班、“院内压疮的认识”、“picc管感染的原因分析与处理”、“外科伤口处理的新进展”及《临床护理教学新理论与实践技能》学习班等等，并且有幸参加了“骨与软组织肿瘤多学科诊治研讨会”.这些课程、学习班或研讨会，不仅丰富了我的专业知识，让我了解了更多、更新、更先进的技术，更重要的是让我看到了护理事业的美好未来。
附一各项制度的完善性与执行性也给我留下了很深的印像。在附一，无论是医生，还是护士都十分重视两人核对制度。挂瓶、发药等等护理操作都是两人一起去执行，哪怕是打一瓶葡萄糖或是一瓶林格液都是两人一起执行；在关节显微外科，医生在进行手法复位石膏外固定术时，使用利多卡因进行局麻之前，都让别人帮忙进行核对，对方确认后才能使用。
在附一，知贤任用的做法，让我感触很深。如在骨科，有工龄23年的老护士仍与工作1~3年的年轻护士一样上早班（7~14班）；有工龄才四五年就已做了总带教、工龄六七年就做了专科护士的，在护理工作中，她们对能力的重视，远远大于工龄。并且她们的护长能根据护士的性格特点与能力来安排病区的护理管理qc工作。
进修生活是辛苦的，进修学习充满着希望与激-情。只有在进修过程中品尝过艰辛，才能耕耘出甜美的硕果。今天，我自认是满载而归，希望能将所学更好地服务于病人，为医院和科室的护理发展做出自己应尽的努力！
医院进修心得四：人民医院进修心得体会（2079字）。
首先，感谢院领导、科主任，护士长给了我这次进修学习的机会。在短短的时间里，我深切地感受到人民医院先进的医院管理模式、周到的职业安全防护等诸多地方值得我们学习。其次通过此次培训学习，让我对怎样成为一名合格并且优秀的护理人员有了深一步的认识。
这次培训学习的思想主要是人性化、时代化、制度化、规范化。人性化就是要以人为本，言行举止要充分体现对病人的关心、照顾，一切以病人为中心，设身处地的为人着想，重视与病人及家属的沟通。制度化就是根据医院的实际情况，结合时代的需要制定适合本院的规章制度并严格执行。时代化就是要不断学习国内外先进的护理思想适应社会发展的需要，为病人提供更优质的服务。这些不仅是培训学习的新思想，也是时代对于护理提出的新的要求。
随着时代的发展，对护理的要求越来越高。以前我学习的护理知识已跟不上社会发展的需要。通过这次培训中，我学到了许多新知识。
首先：1.护理服务已经不仅仅局限于打针、输液、发药等单纯的护理工作，而是越来越注重为病人提供全身、全方位的优质护理服务，护士各种服务除行业技术外，言行举止也是充分体现对病人的关心、照顾，因此，面对未来的医疗竞争和社会需求，护士礼仪能表达护理人员的形象，赢得社会效益和经济效益。
2.这次培训也使我们的执业素质有了提高，为我们能够快速成长为一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定了良好的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。常言道：三分治疗，七分护理。作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我们的爱心去帮助每一个患者。这不仅能提高医院的护理质量，同时给患者增加战胜疾病的信心。
3.注意护理安全，避免医疗纠纷。人民医院各种安全标识齐全，注意安全、小心地拔针后沿血管方向按压5分钟、预防压疮等。其次，护理人员时时处处都会提醒患者及家属相关的注意事项，以此来避免纠纷。虽然他们时常与病人沟通但却有很强的自我保护意识。他们注重提高服务质量，避免医疗纠纷，这一点也值得我们学习和借鉴。
4.通过本科阶段护理理论的学习，我认识到随着现代医学模式的转变，我国护理模式逐步从以疾病为中心转向以病人为中心，用整体护理模式替代传统功能制的护理模式，而与患者时时沟通交流是关键，也是做好整体护理的关键。
5.人民医院有一套自己独特的严格的管理制度。例如日班为夜班做好一切用物准备，抢救物品齐全；病人概况及交班报告应由值班护理人员评价和记录，要求字迹整齐、清晰、简明扼要、有连贯性，运用医学术语；进修护士或实习护士填写交班报告时，带教护理人员或护士长要负责修改并签名。相比较人民医院，我们吉庆医院的管理制度有些松散，今后要针对我们医院的实际情况，借鉴学习人民医院的管理，制定出适合我们医院的一套管理制度并严格执行。
通过学习和比较，我认识到我们医院的护理还存在一些问题。例如。
1.服务态度不够好，我们的护理服务还局限在打针、输液、发药等单纯的护理工作，而没有注重为病人提供全身、全方位的优质护理服务，言行举止没有充分体现对病人的关心、照顾。
2.护理观念落后与时代脱轨，我们的护理还是采用传统功能制的护理模式，没有与时代发展的要求想适应。
3.管理制度比较松散，没有人民医院的管理严格和正规。
其次，作为一名医务人员做到微笑是最基本的，微笑可以给病人带来温暖、安慰和希望；同时医务人员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用所学去实践，真心地关心他人，重视与病人及家属的沟通，采取有针对性的整体护理。
第四，针对管理制度有些松散的问题今后要针对我们医院的实际情况，借鉴学习人民医院的管理，制定出适合我们医院的一套管理制度并严格执行。
在人民医院进修的时间虽然仓促，但我会在今后的工作中摒弃懒散和不良的态度！把自己所学的东西学以致用。经过学习，我明白了医院要适应医学科学的发展，不仅仅使要跟上现代医学发展的步伐，而且更重要的是提高我们的道德水平、专业技能和临床护理质量。最后，我会在今后的工作中，在院领导的领导下立足本职工作，遵守医院各种规章制度，踏踏实实工作，决不辜负医院对我的期望。
医院进修心得五：北大医院进修学习心得（1075字）。
时光如梭，我在北京大学第一医院的进修将结束。在这段期间，甜酸苦辣，不能一一道明，令我感动的是能得到各科领导及带教老师的细心指导，提高了业务水平，丰富了临床经验。“学习护理技能新知识，获益良多。在此，衷心感谢北京大学第一医院，通过学习，不仅提高了我的儿科护理知识，拓宽了视野，更重要的是还有灵魂的洗礼。回到本院后，我会运用学到的专业知识以及人文关怀，视患儿如亲人，积极为病人和家属提供优质护理服务，为护理事业尽一份力量。
在北大医院儿五科的三个月进修中让我深刻感受到科室的管理模式及优质的护理服务理念。
一、儿五科医护人员对患儿真诚和富有爱心的服务态度。他们视患儿如亲人，积极为病人和家属提供优质护理服务。
二、儿五科病区执行各项护理规章制度非常严格尤其是交接班制度和查对制度。记得第一次参加病区的晨会交接班，夜班护士详细地交待了24小时患儿的病情变化，以及上一天每一天病情变化内容之详细，尤其是年龄较小的婴幼儿以及病情较重的患儿24小时出入量的详细记录之精确和观察病情之细微，让我深有感触。儿科五病区的各位老师对病人优质、爱心、责任心、细心和精心的服务态度给我留下了非常深刻的印象，也使我深深体会到了待病人如亲人的儿科护理服务内涵。
三、同时也学到了儿科的病房管理特点和儿科护理人力资源管理、绩效管理、护理质量控制和持续改进措施。更让我深受感触的是护士长刘平对待每位患儿及家长的深切关怀，查看夜班护士工作情况并亲自到病人床前询问夜间病情和睡眠情况，有计划的安排一天的工作。她的组织协调管理能力和提升护士解决问题的能力让我受益匪浅。
四、儿科护士的护理业务技术尤其是小儿留置针穿刺技术让我非常佩服。病区的年轻护士较多，但她们注重儿科护理业务学习和继续教育，这也得益于贵院的护理继续教育培训。我在进修期间多次参加了护理部组织的护理培训讲座，让我接触和学习到了很多新的护理知识，开拓了我的知识面。
五、另外病区各位老师节约每一滴水、每一度电和每一张纸的意识及浓厚的学习气氛和严格的带教让我深有体会。针对儿科病区的实习护生多，带教任务重的特点，病区特别加强实习护生的入科宣教，使实习带教工作有条不紊。护士长和带教老师能针对本病区的工作特点给护生讲解实习注意事项和掌握内容，让护生有针对性地学习和实习。
进修回医院后，我一定把在贵院学习到的儿科护理新技术和服务理念带到工作中去，不断提升服务态度和服务能力及急诊抢救意识。最后非常感谢儿科护士长刘平和带教老师苏爱华以及各位老师在百忙之中积极带教，把儿科护理技术和服务理念完全渗透我的内心，在此衷心感谢医院各位领导和老师的指导！
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇十
短短五个星期的手术室实习生活已接近尾声，回顾这段日子，我感受很深刻，在手术室期间我遵纪守法，遵守医院及手术室各规章制度，尊敬老师，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到，不早退无故不旷工，通过各位老师的指导及自己的实践，严格遵守无菌操作原则，熟记各项手术操作流程，从术前对病人的访问开始，到手术当天对病人的心理护理，明白了器械护士要准备哪些工作，巡回护士要准备哪些工作，再到手术中做好各项准备工作，器械传递配合，以及手术结束前的清点和器械的清理保养工作，对于我来说，每一步都是细心环节，都是一份考验和一份不可多得的宝贵经验......
在每一次带教老师当巡回的时候，在手术室门口接每一位病人的时候，老师拿起他的病历本，一边核对病人一边核资料的时候，看到病人是多么的紧张，那时我却无能为力的帮助他，只能对他微微一笑，病人也许会放松点，想起跟老师一起上台的时候，第一次无比的紧张，因为对器械不算很了解，害怕传递方法错误，那一总觉得自己很傻，为何不给自己一点信心呢?那种心理慢慢刻服，不要苦紧张苦紧张，还容易出错，要学会淡定，一次一次的刻服自，便爱上了上台配合医生的工作。。
我的努力充实知识与技能，渴望在学习中成长，这只是实习之初是一个挑战也是一个机遇，一定要好好把握它，通过手术室这段时间实习，我特别感谢各位老师前辈的悉心指教，我会劳记他们的义身作则的优良作风，谨慎严谨的工作态度，并将不断鞭策自己，不断提醒自己努力改善自己的不足之处，保持自己的优点，争取今后的工作取得更大的进步。
对一名实习生而言，我怀着十分激动的心情进入临床实习。作为一名口腔医学生，与临床的不同，口腔需要操作，所以，每天我都要在上级医生的指导下进行操作，虽然有时会遇到开心的事，有时也回遇到不开心的事，可是我都藏在心里。一个有城府的人，一个稳重的人，是不会把什么事都表现在脸上的。或许有些人说我变成熟了，是，我是变成熟了不少，我不会害怕别人对我无理的吼，而且也不会在意无聊的人对我的看法，作好自己的本职工作是我最大的目标。想象起来，对我而言，比起刚实习的第一个月，我成长了不少。但是有些事情我还是不懂，我需要加倍地努力，无论是工作还是生活，我都要透彻。
现在己过了1/3的实习历程，还是有太多的不明白，需要加吧。很多事，不管自己对不对，你错了是你错，你对了，别人说你错，你就得认为你是错得，尽管你是对。只有这样，我才能，才能在这个行业混的下去。要想混的得好，就别把自己当人看，毕竟在这头几年中，我不是人。
个人的看法：真正意义上的实习生，有着真心求学的态度。，要做到：
1、待人真诚，学会微笑;。
2、对工作对学习有热情有信心;。
3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问;。
4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案;。
5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。经历为我以后的学习提供了经验。
一名优秀的医生，应该怎样成长起来。可能起步的时候，一切都是那么的糟糕。选择了这个职业，可能我所遇到的，只是我的职业生涯里小的不能再小的事，几乎一段时间后我就忘记了。但是，这些却值得毕业前夕的我思考······学历得提高，知识得丰富，经验得积累，但我现在似乎都还没起步。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇十一
心血管疾病是当今世界上最常见的致命疾病之一，它给人们的身体健康和生活带来了巨大的威胁。在我接触到这个主题的过程中，我不仅对心血管疾病的危害有了更深刻的认识，还意识到了预防心血管疾病的重要性。通过对心血管健康的关注和正确的生活方式，我们可以有效降低心血管疾病的发生风险，并提高生活质量。
首先，我了解到了心血管疾病的危害是如此的巨大和严重。心血管疾病是指影响心脏和血管的一类疾病，包括心绞痛、心肌梗死、心脏衰竭、高血压、冠状动脉疾病等。这些疾病常常导致心脏功能减退、血管堵塞和血液供应不足，严重时甚至可能引发猝死。心血管疾病的危害不仅会导致生命的丧失，还会对社会和家庭带来重大的经济负担。因此，我们应该引起足够的重视，做好心血管疾病的预防和控制工作。
其次，在了解心血管疾病的过程中，我发现它与生活方式密切相关。不良的生活习惯是导致心血管疾病的主要原因之一。久坐不动、高盐高脂饮食、烟酒过量、长期压力过大等因素都会增加心血管疾病的发生风险。因此，我们应该树立健康的生活观念，改变不良的生活方式。保持适当的体育锻炼，注意饮食的均衡和清淡，合理安排工作和休息时间，减少压力等，都是预防心血管疾病的有效办法。
另外，定期体检和早期发现是预防心血管疾病的重要手段。心血管疾病在初期时往往没有明显的症状，如果不进行及时的体检和检查，很难发现问题。因此，我们要经常进行全面的体检，特别是心脏和血管方面的检查，及早发现潜在的疾病。此外，对于存在高血压、高血脂、糖尿病等风险因素的人群，更应该定期进行相关检查，采取有效的措施防止心血管疾病的发生。
最后，家庭和社会的支持是预防心血管疾病的重要环节。家庭和社会的支持和关怀对个人的心理健康和生活质量非常重要。良好的家庭氛围和社会环境可以降低个体的压力，提高心理抗力和免疫力，增强身体的自愈能力。同时，家人和朋友之间的互动和关心也可以提醒个体注意心血管健康，并提供帮助和支持。因此，我们要加强家庭和社会的互动，营造良好的社会氛围，共同关心和保护心血管健康。
总之，心血管疾病是一种不容忽视的严重疾病，对人们的身体健康和生活质量带来了巨大的威胁。通过对心血管疾病的认识，我们应该重视心血管健康，树立正确的生活观念和生活方式，定期进行体检和检查，寻求家庭和社会的支持，共同预防和控制心血管疾病的发生。只有这样，我们才能拥有健康的心血管系统，享受高质量的生活。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇十二
三亚进修学校组织三亚市全体高中教师集中学习了《中学教师专业标准(试行)》，通过学习，我们了解它主要包括四个理念——学生为本、师德为先、能力为重、终生学习。
“学生为本”就是教师要充分地尊重学生，体现在学生要成才，更要先成人。
“师德为先”是关爱学生，注意自己形象，言传身教，以人格魅力和学识魅力教育感染学生，做学生健康成长的引路人。
“能力为重”是不断提高教育教学专业化水平，把握好课堂的组织与驾驭，以达到较好的教学效果。
“终生学习”是要会不断反思，人要有终身学习和持续发展的意识。
我认为，《中学教师专业标准(试行)》的基本理念其实就是德﹑育﹑能﹑学四个字。这四点理念，让我们看到了教育是真正的想去“育人”，而不是简单地“教书”而已。教育的本质更人性化，更符合教育的基本发展规律，更符合社会的要求。
在学习和生活中，《中学教师专业标准(试行)》，带给我们老师的是机遇也有挑战。它不仅要求我们掌握先进的教育教学理念与技术，还对我们的班级管理和教育活动能力有了要求：结合学科教书育人，有效的管理和开展班级活动，建立良好的师生关系，妥善处理突发事件，知道学生理想、心理和学业等多方面的发展。
作为一名教师，我们承担着培养祖国未来一代的重任，教师的道德表现能够影响一个学生的一生，作为教师，榜样的力量是无穷的，作为老师的我们，更需要为人师表，以身作则，言传身教。教育无小事，学高为师，身正为范，我们要用自己崇高的品行和健全的人格，塑造学生美好的心灵和未来。
如今的社会是知识型的社会，社会发展日新月异，我们要树立终身学习的理念，把学习当成一种习惯，一种乐趣，活到老，学到老，不断更新知识体系，用渊博的知识和扎实的专业技能，更好的教书育人。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇十三
心血管系统是人体内的重要组成部分，负责运输氧气和养分到全身各个组织和器官。保持心血管的健康是我们保持整体健康的关键。通过保持良好的生活习惯，如均衡饮食、合理运动和避免常见的心血管疾病风险因素，我们可以大大降低患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。
均衡饮食对心血管健康至关重要。我们应该选择低胆固醇、低饱和脂肪和低钠的食物，如水果、蔬菜、全谷物、鱼类和瘦肉。同时，我们应该限制高胆固醇、高饱和脂肪和高盐含量的食物，如快餐食品、糖果和加工肉类。保持合理的饮食结构，避免过量进食和暴饮暴食对心血管健康也非常重要。
适量的有氧运动不仅有助于减轻体重、增强心肺功能，还可以降低患心脏病和中风的风险。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动可以获得最佳的心血管健康效果。此外，力量训练和柔韧训练也可以作为辅助运动来增强身体的整体平衡和灵活性。
避免常见的心血管疾病风险因素是保持心血管健康的关键一步。我们应该远离吸烟，因为烟草中的有害物质会损害我们的血管和心脏功能。控制高血压也是非常重要的，通过饮食和药物控制血压可以降低心脏病和中风的风险。控制血糖水平对于糖尿病患者来说也至关重要，因为高血糖水平会导致心血管疾病的发展。最后，保持健康的体重和减少压力可以帮助我们降低心血管疾病的风险。
除了身体健康外，心理健康也对心血管健康至关重要。长期的压力和焦虑会导致慢性炎症的增加，从而损害心血管系统的功能。因此，保持身心平衡，学会应对压力和寻找心理支持对于心血管健康非常重要。定期的身体检查和咨询医生也是预防心血管疾病的重要措施之一。
在总结各种心得和体会后，我们意识到保持心血管健康是我们所有人的责任。我们应该遵循良好的饮食和运动习惯，避免常见的心血管疾病风险因素，并关注心理健康。只有通过综合的预防措施，我们才能提高心血管健康水平，减少心血管疾病的发生率，为我们的生命增添更多的阳光。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇十四
心血管疾病是世界各国一大公共卫生问题，其发病率和死亡率不断增加，给人们的健康和生活质量带来了严重威胁。作为一个社会关注的焦点，心血管疾病的预防和管理已经成为健康教育的重要内容之一。我通过多年的学习和实践，总结出一些心血管健康的心得体会，希望能与大家分享。
第二段：合理饮食与心血管健康。
合理的饮食对于心血管健康至关重要。我认识到了饮食在心血管疾病的发生和发展中发挥着重要作用。既要注意食物种类的搭配和选择，又要注重食量的控制。最重要的是要少食高脂肪、高盐、高糖和高胆固醇的食物，例如油炸食品、辛辣食物、糖果和碳酸饮料等，这些食物会增加血脂、血压和血糖的水平，直接损害心血管系统。同时，吃五谷杂粮、蔬菜水果、低脂或非脂肪的蛋白质食物，如鱼、豆类和禽类，能提供丰富的纤维素、维生素和矿物质，维持血管的弹性和通畅。
第三段：适量运动与心血管健康。
适量的运动对心血管系统的健康非常有益。我坚信“动中有静、静中有动”的原则。心血管健康需要有氧运动和力量训练相结合。我每天坚持至少30分钟的有氧运动，例如快走、慢跑、骑自行车等，这可以加强心肺功能和代谢，降低体重、脂肪和血糖；同时，力量训练如举重、伏地挺身等可以提高肌肉强度，增加基础代谢率，预防和控制高血压。适量运动不仅仅可以减轻心脏负担，还可以增加血管弹性，预防血栓形成，降低心脑血管事件的风险。
第四段：良好的心态与心血管健康。
心态的调整对保持心血管健康至关重要。我意识到心态的良好与心血管健康密切相关。保持积极、乐观的心态，避免过度的焦虑、紧张、抑郁等情绪对心血管系统的负面影响。我通常通过参加爱好、锻炼身心、培养社交网络等方式来保持良好的心态。此外，学会减压和放松也是我保持心血管健康的重要手段。我经常通过冥想、瑜伽、听音乐等方式，排解工作和生活上的压力，舒缓身心。
第五段：定期体检与心血管健康。
定期体检对于心血管健康的保护至关重要。我了解到心血管疾病在早期往往没有明显症状，容易被人们忽视。因此，定期体检是及早发现心血管疾病风险和进行预防干预的关键。我每年都会进行一次全面的体检，包括血压、血脂、血糖等指标的检测，以及心电图、超声心动图等检查。通过定期体检，我可以了解我的心血管健康状况，并采取必要的干预措施，预防心脑血管事件的发生。
结论：
通过合理饮食、适量运动、良好的心态和定期体检等方式，我得出的结论是以上这些措施是维护心血管健康的有效方法。当然，我也深知预防心血管疾病是一个持久的过程，需要我们在日常生活中不断地坚持和努力。但是，只要我们能够保持正确的态度，培养积极的生活方式，我们一定能够远离心血管疾病的威胁，拥有一个健康的心血管系统。
优秀心血管科进修心得（通用15篇）篇十五
根据医院安排我有幸到自贡市第一人民医院重症监护病房（icu）进行了为期三个月的工作进修，转眼之间三个月的进修工作已经顺利结束，通过这三个月的学习，我对icu的基本工作流程、护理工作特点、主要设备及使用等各方面都有了进一步的认识，也掌握了一些基本的工作技能，自己认为通过这段时间的进修学习基本达到了预期的目标，现将我进修的具体情况小结如下：
一、自贡市第一人民医院重症监护病房的基本情况。
自贡市第一人民医院重症监护病房共有医护人员54人，其中医生组13人、护理组41人，护理组设有护士长1名，副护士长1名（后期已调走），轮班护理采用6人一班，采用5班轮转制。
该科室设有床位10张（搬迁后达30张），常常供不应求，通常由一名护士负责2-3名病员，极危重病员采用一对一护理。
该科室配置的主要医疗设备约20台套，包括呼吸机、心电监护仪、输液泵、注射泵、电动吸痰仪、红外线治疗仪、血气分析仪、除颤仪、血液净化仪等，其中呼吸机、心电监护仪、输液泵、注射泵、电动吸痰仪、每床均有配置。
一医院icu收费较昂贵，普通护理病员各项收费一天合计都在千元以上，需抢救护理的病员收费通常超过万元每天。
二、重症监护病房icu的特点。
重症监护病房（intensivecareunit，icu）作为一种专科icu为临床救治重症患者提供了比普通治疗更良好的条件。icu的特点就是它特有的重症监护和重症治疗，或称加强监护和加强治疗。重症监护的内容应包括神志、呼吸、心率、血压、氧合、体温及实验室检查和特殊检查。重症监护的目的有二：第一，通过监护，及时发现问题，及时处理问题，提高患者的安全保证；第二，通过监护，对干预措施的有效性进行及时的评估，并做出及时的调整，这有利于进一步提高对重症患者的救治成功率。重症治疗的内容应包括：1）危重病救治程序或心肺复苏中气道管理、呼吸管理、循环管理；2）内环境稳定的维持，包括水、电解质、酸碱平衡、及血糖的调节和维持；3）脏器功能保护；4)营养支持和免疫调节；5）其他治疗措施，包括病因治疗及感染防治等。
三、icu病房的主要设备的使用。
自贡市一医院icu病房主要使用的设备有呼吸机、电子监护仪、输液泵、注射泵、红外线治疗仪、血气分析仪、除颤仪、血液净化仪等。
1、呼吸机。
需要使用该类设备的病状：严重通气不良、严重换气障碍、神经肌肉麻痹、心脏手术后、颅内压增高、新生儿破伤风使用大剂量镇静剂需呼吸支持时、窒息、心肺复苏、任何原因的呼吸停止或将要停止。
与病员的连接方式：情况紧急或者估计插管保留时间不会太长、新生儿、早产儿、一般经口插管，其他情况可以选经鼻插管或者是气管切开。
呼吸机工作参数的调节：四大参数：潮气量、压力、流量、时间（含呼吸频率、吸呼比）。使用过程要根据血气分析进一步调节：首先要检查呼吸道是否通畅、气管导管的位置、两肺进气是否良好、呼吸机是否正常送气、有无漏气。
调节方法：
pao2过低时：（1）提高吸氧浓度（2）增加peep值（3）如通气不足可增加每分钟通气量、延长吸气时间、吸气末停留等。pao2过高时：（1）降低吸氧浓度（2）逐渐降低peep值。
paco2过高时：（1）增加呼吸频率（2）增加潮气量：定容型可直接调节，定压型加大预调压力，定时型增加流量及提高压力限制。paco2过低时：（1）减慢呼吸频率。可同时延长呼气和吸气时间，但应以延长呼气时间为主，否则将其相反作用。必要时可改成imv方式。（2）减小潮气量：定容型可直接调节，定压型可降低预调压力，定时型可减少流量、降低压力限制。
呼吸机的撤离：逐渐降低吸氧浓度，peep逐渐降至3~4厘米水柱，将ippv改为imv（或simv）或压力支持，逐渐减少imv或支持压力，最后过渡到cpap或完全撤离呼吸机，整个过程需严密观察呼吸、血气分析情况。拔管指征：自主呼吸与咳嗽有力，吞咽功能良好，血气分析结果基本正常，无喉梗阻，可考虑拔管。气管插管可一次拔出，气管切开者可经过换细管、半堵管、全堵管顺序，逐渐拔出。
2、心电监护仪。
凡是病情危重需要进行持续不间断的监测心搏的频率、节律与体温、呼吸、血压、脉搏及经皮血氧饱和度等患者，一般进入icu病房的病员均需要使用。血压监测：
1）.主要功能：它分为自动监测，手动监测及报警装置。手动监测是随时使用随时启动start键；自动监测时可定时，人工设置间期，机器可自动按设定时间监测。
2）.使用血压监测仪时应注意以下：首先，应注意每次测量时应将袖带内残余气体排尽，以免影响测量结果。第二，选择好合适的袖带。
经皮血氧饱和度监测：
1）.用经皮血氧饱和度监测仪红外线探头固定在患者指端，监测到患者指端小动脉搏动时的氧合血红蛋白占血红蛋白的百分比。
2）.注意事项：第一，使用时应固定好探头，尽量使患者安静，以免报警及不显示结果。第二，严重低血压、休克等末梢循环灌注不良时，可影响其结果的准确性。
3、微量注射泵。
准确控制输液速度，使药物速度均匀、用量准确并安全地进入患者体内发生作用。主要操作流程：将微量固定于适宜的输液架上；插上电源，打开电源开关，听到嘟一声表示内部电路自检完毕，微泵处于待机充电状态。将插好药液连上微泵连接管及排气的注射器（20ml或50ml注射器）放入注射器座中，注射器圈边必须卡入注射器座中，移动推头至注射器推杆尾部，将注射器推卡入推头槽中。根据医嘱及病人病情设置各参数后，按启动键（start），再按快进键（fast）,待头皮针内空气排尽后按暂停键（stop），将针头接上输液装置上的肝素帽或三叉管或行病人静脉（动脉）穿刺后，再启动微泵及开始输注。
四、几点建议。
通过在其他医院及相关科室的进修，结合我们医院自身的特点提出几点意见供领导参考。
1、将护理操作练习改为操作演习，使操作过程更加贴近实际，提高实际护理应急能力；
5、在条件具备的情况下，建议护士站设置在病房中央，中央能够有一台监视全科病人的心电监护仪，而每间病房的心电监护仪同样可显示全科病人的心电情况，把现代高科技用于护理管理，大大减轻了医护人员的劳动强度，提高了工作效率。
6、氧气可采用管道输送，专人管理，缩短急救时间，提高护理效率，降低安全隐患。
在icu三个月的进修学习已经结束，自己通过这段时间的学习各方面能力得到了一定的提高，在此衷心的感谢医院领导和护理部给予我这次学习的机会，也谢谢一医院的医务人员给了我很多了支持与帮助。