总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用，写得详细、具体。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
高一学生总结与反思篇一
长达八天的军训，让我明白了一些人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，我们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练也如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。军训，相信经历过的人对它的反应都是苦、累。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到11点多，下午到5点多结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。但是军训结束后，我特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时交谈，以及时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。
这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。
高一学生总结与反思篇二
我是一名对待工作认真、一丝不苟放入英语组长，在这次重大的期中考试过后我对我们一小组的成绩做了一系列的总结。
还有一个就是邓继娇了，她考了90。5分，照理来说她应该要考得比孙涵珂好，因为她平时就比孙涵珂认真，可没有想到，她却考的比孙涵珂差，我不太满意。我下次必须得把邓继娇的成绩搞上去，让她得到满意，我也能得到满意。
还有就是最大的难题了，那就是徐于峰，他这次考了76。5分，虽然比目标分高了很多，他也很满意，可我还不太满意，因为跟他差不多的张元，都考了83分，我相信只要他努力，在平时不那么懒，上课认真听讲，作业也用心做，考80分以上一定没有问题的。看来我今后要重点督促孙涵珂、邓继娇、徐于峰三个对象了。
在这次考试中，我自己虽然考了个97。5分，不过我这个成绩还不行，如果我审清了题目，分数就有可能更高了，我必须改掉这个坏毛病，提高成绩。
通过这次考试，我希望我们组每个人能吸取考卷上错题的教训，不要下次再犯，想提高成绩，还是要靠大家齐心协力的。
高一学生总结与反思篇三
时光飞逝，转眼间高一的学习生涯已经结束，回首这一学期的点点滴滴，我感慨万千。在此感谢老师们的辛勤付出，也感谢同学们的互相关爱。
在飞逝而去的时间里，带着收获，也多少带着遗憾。刚开始没有意识到高中学习的重要性，总觉得有很多事情没有完成，没能做好。而将太多精力花在了不必要的地方，从而在成绩上未能取得巨大进步。
在学习上主要有两方面的问题：一是在时间管理上不到位，碎片化时间，假期的时间都没有利用好。还想着玩手机打游戏，总觉得高考离我还很远。二是学习太度不端正，没有时刻把学习与提高成绩放在第一位，总是想着如何去放松自我。
在纪律上，我能做到尊重老师，和同学真诚相待；遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服；举止文明；有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。
以上是我对高一下学期的一个总结，在今后的学习中，我将确定未来的发展目标，改变学习态度，安排好时间，特别是利用好课堂上的每一分每一秒，做到今日事今日毕，不拖沓，不偷懒。
唯有努力，不负青春。我要在该拼搏的年纪超越自己，为美好的明天而奋斗！
高一学生总结与反思篇四
—学校高中部高一新生为期7天的军训就要结束了，在校领导和武警辽阳中队领导的大力支持下，在教官的细心指导和同学们的努力拼搏下，我们的军训取得了显着的成绩，达到了预期的目标。这次军训，由于部队教官严格要求，认真进行各项科目的训练；同学们参训态度端正，有吃苦耐劳和磨练意志的思想准备，因此，在军训期间参训的同学都能积极的投入到艰苦紧张的军训之中，不仅增强了国防观念，坚定了爱国主义信念，而且体验了士兵生活，增强了组织纪律性和集体观念。培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风。虽然军训时间是短暂的，但这对同学们今后的学习和生活无疑是十分有益的。
军训中，教官们投入了极大的热情。对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责，了解学生思想动态，关心参训同学生活，主动做好参训学生的思想工作，热情为同学服务。在此让我们以热烈的掌声，向最可爱的教官表达最崇高敬意。
同学们，军训是每位高中生重要的必修课。这次军训的200名同学，经过军训技能考核，均取得优良成绩。
7天来，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。有的同学带并带伤坚持训练，从不叫苦叫累。3班的、同学在训练中，虽身体不适稍做休息又投入到高强度训练之中。1班的、2班的、3班的、4班的、等同学是军训学生的榜样，他们高标准要求自己，各项技能成果走在了最前面。106寝室的同学用午休时间清扫场地积水，热心为集体服务。军训不仅增强了体魄，而且锻炼了意志、毅力、增进同学之间的友谊和集体荣誉感。
军训中在同学们身上真正体现了一名高中生的优良品质和奋发向上的进取精神。你们用自己的实际行动谱写了人生学子军训的新篇章。
我们参训的老师从军训开始一直关心、体贴、鼓励参训同学，用自己的模范行动影响和带动了同学们积极参训，你们的感召力是无穷的。
这次军训也得到了学校领导的高度重视，为确保学生军训工作的顺利进行，提前准备，确定目标，体现了军训各项工作抓紧、抓严、抓实的特色。
在这里需要特别感谢的是武警辽阳中队的参训教官，你们严格施训以及高度的责任心，保障了本届军训任务的圆满完成，在这里我们向你们敬礼，向你们致敬！
同学们，短短的7天军训此时此刻就要结束了，军训结束后，希望同学们继续发扬军训中焕发出的好精神，好作风。把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。最后，祝教官们身体健康，工作顺利！祝同学们在新的学期里学习进步，幸福快乐。愿人生学校走向辉煌。
高一学生总结与反思篇五
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”是作为我在大学生活里，一直严格要求并鞭策自己的名言。在过去的大二一年的学习生活，我成长了很多。虽然现在已经步上大三学习生活的正轨，但还是有必要对自己在大二这一年来的得失做一个小结，从中发扬做得好的方面，改进不足的地方，并以此作为我今后行动的借鉴。现作个人年度总结如下：
在思想方面，课堂上认真学习思想、理论和“三个代表”的重要思想，积极改造了自己的世界观、人生观、价值观。为了系统地接受党的教育，经同学们的投票推荐，我参加了第四十五期的党校培训。在党校中认真学习，深刻领悟，我更坚定了共产主义信念，积极向党组织靠拢，并成功获得了结业证书，成为一名入党积极分子。在接下的日子里，我将严格要求自己，努力争取早日加入党组织，接受党的考验，并以实际行动来证明我自己。
在学习上，通过大二一年的学习，我已经很好地适应了大学的这种学习方式。大学是一种靠自觉、自律进行学习的地方，在这里想不想学到东西，完全靠的是自己。学习有了自主权，想学什么，应该学什么，可以学什么，愿意学什么，怎样去学习，这些都不会再像以前一样有老师帮忙安排好，现在都要自己去安排了。大二一年，对自己也没大一那么放松了，所以在两次期末考试中都取得了比较满意的成绩，平均绩点跟综合测评都能够名列前茅。大二，我也比较积极于去考证，大学英语四级、会计从业资格证、计算机二级，但只过了计算机二级。考证的失败经历，更加鞭策我对什么事都不能马虎，也不能有侥幸心理，唯有脚踏实地，一步一步去积累，才能获得你想要的。
在工作上，我继任了班里的心理委员一职，也兼任生活委员。这对我来说，是另外一种能力的提升吧。我总相信，在做事中，总可以或多或少地学习到东西。大二班里的工作大部分时候是可以安排得来的，我也很尽责地做了我该做的，比如活动的组织跟安排，班会的召开，我都积极参与其中。一个人的能力固然重要，但责任心是必不可少的，那样，才能保持着自己的激情，传达老师的意愿，为同学们办好事。大一时获得了系“优秀学生干部”证书，大二，我也获得了“优秀心理委员”称号。但最大的收获还是，我学会了吃苦，懂得了细节、责任心跟执行力在一项工作中的重大作用。我想，这就是我的收获吧，接下来我也会虚心地向其他同学学习，学习有益的方面，改善不好的地方，争取不断提高自己。
在生活上，我总是以一种积极向上的态度去面对人和事，生活有障碍，但坎是可以跨过去的。平时，除了跟同学们保持好友好的关系之外，在同学有问题时，我也很积极地去帮助他们，我相信在这过程中，我同样可以学习到东西，所以，多劳累我都不怨谁。大二，参加了不少活动，总的来说没大一多了。在活动中，我可以认识多些朋友，扩大我的人际圈，另外，我也锻炼自己的某些能力，也获得了一些奖项。更重要的是，在这一年里，我开始摆正了我对生活的态度了，积极向上，乐观，一直都是生活的主要指标。
以上是我对大二这一学年一些方面的个人总结，我将把这个小结作为大三的行动指南。对于大学里面最重要的一年——大三，我将以更好的精神面貌、合理的时间安排、提高自己各方面技能的最好方式去度过。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，为了我的大三，还有即将到来的大四，努力到底！
高一学生总结与反思篇六
篇一：高一学生总结与反思
转眼间，我成为高一学生已3个月了。回首这3个月，心中就产生了许多感触。这3个月中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。
现在我觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然。或许在以后也会嘲笑现在的渺小，但我们不得不笑着回首我们所走过的路.
这次考试,我总结了以下的点滴: 在学习上，我深知学习的重要性。我认为面对知识就是力量，离开了知识将是一个一无是处的废人。中学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑，知识是无价的。
首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。
其次，要保质保量的完成老师布置的作业，认真对待考试，考前认真复习。
另外，积极阅读课外书籍，扩大自己的知识面抓住点滴时间学习。经常提出问题，与同学讨论，向老师请教;搞好师生关系，师生相处得融洽和睦;在这次期中考试中，尽管感觉良好，但还是不理想的地方，仍需继续努力，抓紧自己的学习。
知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，我还有很多的知识需要学习。
我要确定未来的发展目标，我也要对未来充满信心。当 然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助 我希望我能进步.
篇二：高一学生总结与反思
次考试之所以没有考好，总结原因如下： 1 平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。 2 准备不充分。毛主席说，不打无准备之仗。言外之意，无准备之仗很难打赢，我却没有按照这句至理名言行事，导致这次考试吃了亏。 3 没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。自己有很多兴趣，作为一个人，一个完整的人，一个明白的人，当然不应该同机器一样，让自己的兴趣被平白无故抹煞，那样不仅悲惨而且无知，但是，如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不好了，不仅不好，有时候真的是得不偿失。
失败了怎么办?认真反思是首先的： 第一，这次失败的原因是什么?要认真思考，挖掘根本的原因; 第二，你接下来要干什么?确定自己的目标，不要因为失败不甘心接着走，而是要正确地衡量自己。看看想要什么，自己的优势在什么地方，弱势是什么; 第三，确定目标。明确自己想要的，制定计划，按部就班的走。 失败不可怕，可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。 数学是必考科目之一，故从初一开始就要认真地学习数学。
那么，怎样才能学好数学呢?现介绍几种方法以供参考：
一、课内重视听讲，课后及时复习。 新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。
二、适当多做题，养成良好的解题习惯。 要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。
三、调整心态，正确对待考试。 首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我*，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。 在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分;对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。 由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。
高一学生总结与反思篇七
时间过得真快啊！20xx就这样过去了，20xx正在我们的脚下。
锦瑟流年，韶华易逝。一切美好的东西都逝去得太快太快！
回想20xx，我们从一开始的素不相识到现在彼此相知相惜，其间只有短短的6个月。开始的开始，我们懵懵懂懂，我们活泼开朗，我们阳光天真。我们一路走来，从未停下脚步。一路上，或喜或悲，或悲伤或平和，我们经历过失败的痛楚，我们享受过成功的喜悦，我们在不停的成长。同欢乐，共青春。在各项重大活动的策划中，在平常无数次的调研中，我们真真切切的成长了，我们思考问题的全面性不断提升，我们变得落落大方，我们为人处事变的恭谦谨慎。
我们成长了！我们的智慧得到了启迪，我们的人性光辉得到了发扬。我们付出了时间、精力，我们得到的却是其他同学可望而不可求的，我们不再是只会学习的机械，我们更是会思考的人。
青春一去不返，珍惜现在吧，同学们。相信在以后，我们彼此会相处得更加和睦。
让我们用掌声，为我们终将逝去的青春发出赞歌吧！
来弥勒一中工作快整整两个月了，而接手学生会工作也快一个月了。工作的前一个月轻松写意，上着三个班的课，没什么其他事，稍微有点忙碌，但是从来没有觉得烦躁过，每天微笑着面对学生，微笑着走进课堂，上好每节课就完了。但是接手学生会工作之后就变了，接踵而来的是大量的检查卫生的工作，主要地方是卫生间。原来一周至少可以睡四天懒觉的时间也被全部贡献出来，只要早上第一节课我没课，就要去看卫生间打扫的怎么样。平时还要看一下教室和公区的卫生。虽然跟范有分工，但是还是觉得很累。
紧接着，高一学生会也出现了问题。这周一晚上出现了大批同学要退出学生会的情况，这是始料未及的，搞得我们有点措手不及。因此，找了要退出学生会的同学来谈话，再问了其他几个学生会成员的意见，大概收集出来一些问题：
1.工作量太大。
2.班主任给压力。
3.担心自己的.学习。
4.主要的是认为主席团内部出现专断的问题。
这些问题有些我们可以预见，有些没有预见，比如主席团方面。这段时间我跟范都在忙着检查卫生，忙着应付自己上课的问题，所以没有分出精力来考虑这个主席团内部的建设问题。所以，最终讨论出来的办法是让所有学生会成员自己再投一次票，让他们选出现任主席团内部中有做的不好的是谁，结果把主席了。然后再选一下现在下面的所有成员中做的好的提升为主席副主席，结果选到了291的一个男生。关于这种方法呢，我们认为虽然有点残酷，也有些不成熟的地方，但是不失为一种很好的办法，这样可以让他们有危机感，让他们即在其位就要谋其政。
后来又跟高二的主席副主席交流了一下，探讨了为什么高一会出现这种问题。他们给出的答案是：
1.我们两个老师干预太少了。
2.选举的时间有点提前，以前都是工作了两个月左右才选举。
3.以前是由高二带动着干一个学期，高一的看着，到了下学期交给高一，这样一个循环。
这些意见呢我们要好好考虑采纳，他们还认为学生会的制度不够健全，这也是要好好考虑的一个问题。
高一学生总结与反思篇八
高一学年已经结束了，一年的学习，我的各科成绩都有了一定的提升。总结这个学期的学习方法，主要有以下几点：
第一，快速适应高中的学习节奏。我们刚刚从初中进入高中，不管是老师还是同学都变了，这是一个全新的，陌生的环境。很多同学一时间不能适应新的环境，甚至变得内向，不去接受新同学，学习节奏调节不过来，所以成绩也渐渐下降，渐渐对学习失去信心。其实，初到一个新的环境，或多或少有个适应期，我们应用平常心对待。第一次过群体生活，要处理好舍友之间的关系，乐于助人的人总是很受欢迎；另外，熟悉学校的环境，让自己产生一种认同感，分析并把握老师的授课特点，改进下自己原有的学习方式，为每天要做得事情分配好时间，尽快地融入高中生活中。
第二，态度决定一切。我是一个交了高费进入余中的学生，在中考中是一个失败者。我记得当时学校的录取分数是524分，我当时只考了454分，可以算算我差了多少，进校名次是全级600多名，险些成为借读生。可是经过一学年的努力，我的期末考试名次提升到了全年级第19名，这学年中还曾闯入全年级第9名。回想起来，我能取得这么大的进步，与“态度”二字密不可分。初中我可以说是“混”日子，上课不听，下课后就是疯玩。等到了中考失败，家里压抑的气氛才让我明白初中的我真是错了，上了高中之后就端正了态度，好好学习，改变自己。
如何端正学习的`态度，我认为有两点。第一是制定学习目标，第二是付诸行动。没有目标就没有动力，人能走多远取决于自己找准的目标，只有选准方向，才能持久稳健的走下去，才有望达到“顶峰”。当然，目标要根据当前的实际，就拿我来说，因为家里花那么多钱提供我一个好的学习机会，我在心里了狠狠的发誓要改变自己初中的坏毛病，努力学习，报答父母。进入高中，我就给自己定了个目标“高一上学期的半期考试在班上前15名，全级前400名，然后我就按照自己制定的计划实施，一步一步踏实学习、功夫不负有心人，实际成绩比我想象的高出了太多，我几乎不敢相信，我考了班上第一！所以，我根据这次成绩又做出了新目标：
当然，目标需要根据自身实力来制定，别太低估自己，但也不能好高骛远。最重要的一点：制定好目标后就要立即行动，坐着不动是永远提不高成绩的。要想取得好的成绩，想成为天才优等生，就不能坐着不动，从现在开始，要“站起来，要行动，要立即行动！”因为取得成功的关键就是行动！最不完善的行动，也比束之高阁的最好计划强上百倍。不要把希望寄托在明天，希望永远在今天，希望就在现在。立即行动！只有立即行动，才会让我们的梦想变成现实。只有立即行动，才能让我们超越对手，超越自己。我还应该提醒大家的是，大多数人总在没有做这件事之前信誓旦旦，但是把这件事情真正做起来的时候，往往只有三分钟热乎，或者“三天打鱼，两天晒网”。所以，我们要坚持不懈地向目标前进。
第三，勤读，苦读。这一点无需多言，需要我们要有自觉性以及一颗想学好的心。高一的时候，下午剩余的时间我几乎都在教室或图书室里学习的。
第四，好的学习方法可以使你的学习事半功倍。高中学习方法不同，高中更注重的是方法、思维、观察、动手能力。所以高中要掌握正确的学习方法。总结下来就是：课前预习，上课认真有效的听课，有效的复习。
1、课前预习：高中课程很紧，科目很多，所以课后的时间无法满足你认真预习每科的知识，那么你就得选择性的预习。比如，你开始两天接触到生物，生物完全听不懂，你就得在生物上下功夫。当然。我的建议是优先预习数学和英语。这两门在你高中的学习中是最能与别人拉开分数的科目。对了，一本好的资料书也是很重要的，最好在上课之前就去买一本，我认为教材解析那些都不错的，但关键看那一本更适合你自己。
2、上课认真的听讲：没有什么时间比上课那40分钟更有用，更能掌握知识，如果上课不听，下课再去学的效率会大大降低。其实，只要你每节课都是认真听的，学习成绩一定不会差！我送大家一句话：“不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟”。