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我的四味暑假四年级（实用17篇）篇一
经过了二十三小时的颠簸终于到达了旅行的第二站西安
一下车站就看到古城墙在灯光下雄伟苍健。四处的建筑物也都是仿古建筑。像古代一样的屋顶和城墙十分美丽，把我的瞌睡都打跑了。
我们要经过休息，明天开始我们的西安之旅。
游世园会。
早晨七点妈妈就叫醒了我和。
进入世园会大道，空气也变得清新了，到处是绿色，宽阔极了。
世园会分成好多馆。有。
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇二
盼星星盼月亮总算是盼来了我期待已久的暑假。走出学校我就想一只脱笼的小鸟，感觉一切都是那么美好。
第一天，我习惯性的很早就醒了，以前我总向往只要我每天早上一起来就能看见灿烂的阳光，我就会感到快乐幸福。每天早上一起床我就会迫不及待地打开窗帘，走进阳台，呼吸新鲜空气，听着小鸟的欢叫，闻着小草的芳香，感受着凉爽的风，看着马路上来往的行人，心里充满了幸福感。可每天光顾着赶往学校，哪有心情享受着清新的空气。
拉开窗帘，树枝上的鸟儿向我问好，草儿向我点头。这时候我发现东边的天边不知什么时候冒出了一个火球。那火球红的耀眼。美好的一天也拉开了序幕。
刚开始几天，我真是快乐自由的.不得了。没有每天必须交的作业的约束，也没有天天被叫去办公室挨批的苦恼，更没有每天为了不会迟到天还没亮就起来。那感觉真的很好。
每天睡醒了就看看电视、玩玩电脑，天天如此，可暑假刚刚过十几天，我却开始盼望开学了。这与以前盼着放假刚刚相反，现在反而觉得在学校的生活比较有趣，要知道，我的暑假太平淡了，平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水透过玻璃杯，一眼就能看出，里面只是开水而已，没有一点盛红酒的高脚杯想象力。
我花了三天两夜的时间终于把我4本作业给消灭了。接下来我该干什么呢?
我盼望着开学，盼望着回到课堂，回到我们那个大集体。可是那样我又得开始每天天还没亮就得赶去学校，过着学校、家两点一线的生活;又得为了赶到学校来不及吃早餐，饿一上午。暑假真是令人欢喜令人忧。
放假了!放假了!我期待已久的暑假终于到来了!经过了紧张的学习后，我应该放松放松一下自己。
“嘿，昭如，我们去捉小鱼吧!”是谁在叫我呢?一听就知道是我的死党——苏静，在叫我了，唉，这个好动的女孩什么时候才能像她的名字一样文静呢?“好啊，走，事不宜迟，我们马上就走!”我回答道。
一场捉鱼活动就这样开始了!
原来苏静叫了不少人来啊。“嘿，昭如，别光站着，你快捉住，那条鱼从你身边游去了!”我刚缓过神来，有已经游过去了。又游来了一条鱼，这次可不能错过啊!我把手弄成八字形，一下子把鱼挡住了，嘿嘿，看你往哪儿跑!这条鱼真机灵，前面走不了，我往后面走!小鱼一转身摇摇尾巴正打算要游走，来了一双手挡住了，是谁?现在没有时间看，主要是鱼儿。这可急坏了这条小鱼，它在哪儿左转转，右转转，样子真搞笑!终于它死心了，我一把把它捉住，放在鱼缸里头，喊道：“大家快来看啊，我捉到了一条小鱼!”大家纷纷跑过来，苏静抓起鱼儿，说：“这鱼好像是快要生了的啊，肚子好大啊!”我凑近一看，的确，这条鱼肚子很大，可能要生了。我对大家说：“我们把它放了吧，怪可怜的。”苏静也说：“对啊，要生了的，我们又拿来玩，这样对小鱼太不公平了!”当然，其中也有人不同意，说：“我们好不容易捉到了一条，就这么放了太可惜了!”不过，最后表决，将小鱼放了!
我放了小鱼，小鱼看了我们一眼，就游走了。游走后，我们也没有在捉鱼了。
我不禁想起了如果我是哪条鱼我会这么办。是的，捉鱼是我们的兴趣，我们的快乐，但你们想想，如果你是鱼，你会痛恨人类吗?我们不能把自己的快乐，建立在别人的痛苦上，哪怕它是一条普普通通的鱼。
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇三
夏天的晚上，家里就像一个火炉，非常的闷，我们全家人去世纪莲体育中心散散热，我们在快到体育中心的路上，就看见体育中心中间有个大圆形的洞，看起来像个很大的圆鸡蛋，洞口四周有一片片花瓣，整体像一座美丽的大莲花，全身是白色的，美丽极了！
来到体育中心，我们一起走到宽大的楼梯面前，楼梯就像一把通向天空的梯子，我们小心的走上宽大的楼梯，我们从一个玻璃的大门口看见这里的中间是个很大的足球场。足球场的旁边有一圈圈的跑道，在跑道的周围有很多座位，一排排的椅子，非常整齐，大约可以坐得下8万名观众。
这里很凉爽，风从圆形的洞里吹来，像开了很多台空调一样，一点都不觉得热，也没有汗，舒服极了！
体育中心真美啊！
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇四
外婆有一个神秘的茶叶盒，一直锁在抽屉里。
一天，在我和妈妈的再三请求下，外婆终于答应给我们看一看这个神秘的盒子。我怀着期待的心情，打开这个我向往已久的盒子，“这里面会是些什么呢？应该是些很宝贵的东西吧……”我猜测着。
打开之后，我却有点失望，原来是一些票，证，老照片，还有一些我也说不清的东西。我问外婆：“这些东西，值得您这样保存吗？”外婆摸摸我的头，慈祥地说道：“别看这些东西很不起眼，这可记载着我们家生活一天天的变好，国家不断进步，繁荣的历程啊！”
我拿起一张上面写着“全国粮票”的小纸片，问外婆：“这是用来干嘛的啊？”外婆告诉我说，在我们国家实行计划经济的时候，粮，油，肉，还有布匹，都是定量供应的，每个月多少口粮，就发多少粮票给你，凭票供应。肉可不是想吃就有吃的，全家一星期只能吃上一次。这时妈妈在一旁诉起苦来：“我小时候最怕的就是让我去排队买肉，买豆腐，排上大半天队不说，等排上了也指不定有，唉，哪比得现在，超市应有尽有，人们讲究的是健康饮食，绿色环保。”哇，不是外婆留下了这些，我还真不知道有这样一段历史呢！
我翻出一张老照片，是妈妈小时候的全家福，我不禁问道：“妈妈，你们小时候住哪啊？我怎么从来没听你们说过？”我似乎有一点感兴趣了。妈妈回答说：“我们小时候的家啊，只有两间房，兄弟姐妹又多，我和他们都挤在一间房里，我那时最大的愿望，就是能拥有自己的一间房！而且那时的客厅兼饭厅与卧室其实是一个房间，只是用一块布分隔罢了。”唉，我真是难以想象！我们现在的家，可是三层的复式楼，每个人都有自己的房间与卫生间，宽大的阳台可以养花种草，一家人坐在明亮的客厅里其乐融融！
翻着，翻着，我又翻到了一张“自行车证”，外婆说：“这可是我们家买的第一辆自行车，那时可难买了，托了很多关系才买到一辆，还是‘永久牌’的呢，我们全家人都把它当宝似的，可爱惜了！”我不禁笑了起来，我先后买了好多辆自行车呢。如今，我们都有了自己的小轿车，节假日，我们可以开着私家车，外出度假旅游，可比那时方便多了！外婆笑着说：“我们南昌都要修地铁了，以后出门，可是既方便又快捷啊！”
“妈妈，这是你的小学报名卡，怎么还要交学费啊？”是啊，我们现在实行了九年义务教育，孩子们都能免费的接受教育。在很多贫困地区，还建起了希望小学呢！人们的文化素养和精神生活都有了很大的提高。
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇五
我的外婆年轻的时候可以用“沉鱼落雁”来形容，但自从有了妈妈和舅舅以后，原本那个年轻漂亮、貌美如花的外婆就不翼而飞了，变成了一个满脸皱纹的老人。
外婆年轻的时候，她的世界中从来都没有出现过自己，因为她已经有了一双儿女。那时妈妈和舅舅上学的地方很远，至少要一公里，外婆每天坚持送他们上学。放学时，因为实在太累了，所以会开着当时外公从开封拉回来的小三轮儿。妈妈和舅舅开心得不得了，像是那时第一次见到糖果一样。那时，只要一有好吃好吃的，外婆就一定会先给妈妈吃，再给舅舅吃，最后剩下的一些才会自己吃掉。
你们知道吗？每天早晨，我的外婆总是第一个起床，然后拿着那个超大的盆走到她们村口的井那儿，打一些水回去给一家子人做饭。外婆每天很辛苦，邻居家的张奶奶经常夸外婆是个勤劳务实的人呢！
后来，妈妈和舅舅都长大了，舅舅去了新疆上班，而妈妈则是在渭南安居乐业，后来生下了我。从此，外婆的世界里又多了一个人——她的小外孙女，也就是我。我小时候喜欢气球和很热闹的地方，所以外婆经常带我去外面的“买卖街”里买气球。妈妈总是批评我乱花外婆的钱，但外婆总是慈眉善目地说：“没事儿，她喜欢就给她买呗，这点钱我还是有的。”妈妈就无奈地离开了。
现在，我快11岁了，在妈妈眼里已经是一个大姑娘了，但是在外婆眼里，我还是一个小孩子。
外婆70多岁了，身体依旧硬朗，还是可以在家做饭、去超市里买菜。外婆很喜欢做饭，不管什么，无论成功还是失败，都不能打倒外婆顽固的心灵。就像上次做蛋糕一样，外婆做了六个，足足花了三个多小时，但最终结果可想而知，以失败结尾了。但外婆依旧不死心，又做了两个，又失败了。再经过了六个小时的奋斗之后，外婆终于成功啦。妈妈听了爸爸描述这件事后，生气地问我：“你为什么不帮外婆一起做?”“我……”我支支吾吾的。“哎呀，她还小，做这事会弄伤她的。”外婆赶忙过来。妈妈说：“她已经快十一啦！”“那又如何？我愿意！”妈妈“哎”了一声，就无奈地离开了。
如今，外婆真的已经很年老了。在我看来，动作和说话的速度也大不如以前了，但是外婆还是像之前一样很顽固，每天坚持为我们一大家子人做饭、洗碗、看弟弟。嗯，仔细想一想，到现在，外婆的世界里依旧没有自己，但是她的世界里却容纳了很多很多人呢！
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇六
小食品，这个字样我一听到就会一蹦三尺高，然后以迅雷不及掩耳的速度找到它。而在这些小食品中最让我回味无穷的镇嘴之宝就是奥利奥。
看，我的面前就有它。奥利奥的外表可真漂亮，身穿天蓝色的大外衣，上面还画了一个粉红色的蝴蝶结，蝴蝶结上还挂着一个标签——奥利奥100年，放飞童真一起玩。包装袋正中央是一块奥利奥正在泡饼干的画面，让人看了就想吃。画的旁边写了一串醒目的大字幕——轻甜夹心，奥利奥巧克力味夹心饼干。下面还有一串英文词句：lightlysweetoreo！
再看看背面，上面详细地写了奥利奥的配料：小麦粉、可可粉、白砂糖、葡萄糖……啊！这个厂家可真细心呀！我再往下看，哦，我知道了小美食的生产日期和保质期。继续往下看，哈哈，原来奥利奥是卡夫公司生产的呀！怪不得这么好吃呢！想我有一点点忍不住了。最下面画着生产许可证，应该是卡夫公司为了让人们吃的放心、吃的开心而特意准备的把。一旁就是奥利奥的生产编号。最后就是奥利奥的有趣吃法，让人享受美味——扭一扭、舔一舔、泡一泡。看到这里我的口水可以用一句话来形容，“飞流直下三千尺，疑是口水落九天。”
我撕开了包装袋，一股股浓浓的香气扑鼻而来。我忍不住尝了一尝，哇！巧克力味、奶油味一起涌上心头，吃了一块还想吃。
真是太好吃了，我在这里为奥利奥打个小广告：香甜奥利奥，美味又可靠！
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇七
放暑假的时候，我去爬长城了！长城上人山人海。都说“不到长城非好汉”。我今天一定要爬上长城。我走在长城上面，看到气势恢宏的长城，我感到非常骄傲，这是我们中国的骄傲！虽然我感到很累，可是我还是奋力向峰顶爬去，长城真漂亮，我们都要保护长城，所以我爬长城的时候不随便扔垃圾，我也提醒游人们不要再长城上面乱写乱画，要爱护长城。
今天我也当了一回好汉，我真兴奋呀！哈哈，还有一句话要告诉大家来北京“不吃烤鸭真遗憾”。拜拜喽。
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇八
今天，崔老师带我们去欢乐河踩蛤喇。我们兴奋极了!
我们排成了一列长队走在去欢乐河的路上。不一会儿，我们就来到了欢乐河的岸边，我们拿上小桶，脱掉鞋子就往河里跑去，因为岸边很滑，所以张志鹏等人都跌进了水里。“嘻~”一阵笑声回荡在欢乐河里。我们开始踩蛤喇，不一会儿，有的同学就找到了好多，可我一个都没有找到，我心里又是着急又是痛苦，有的同学还抓到了小鱼，可我只踩了五六个蛤蜊，我继续向前走，只听“啊!”的一声，我踩到了一条小鱼，我轻轻的用手将它拿起来，可是一不小心小鱼跑了，时间争分夺秒的过去了，时间到了，我们趟着水上岸了，那种爽让人感到舒服，虽说只挖了几只蛤蜊，但这是我们的劳动成果呀。今天我太高兴了!
这次踩蛤喇太有趣了!我们回到教室，数了数各队的蛤喇和小鱼，蛤蜊2分，小鱼5分，我们队得了296分，一队得了290分，二队得了250分，耶!我们队胜利了，太好了!
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇九
这个暑假，爸爸给我制定了一个跑步计划，就是每天晚上练习跑步二十分钟。爸爸说，通过跑步训练可以使我增加肺活量、增强体力，为以后的体能测试打好基础。
跑步，我刚跑了一百米就累了，脚也疼、腿也疼、还喘不过气来。我很沮丧，觉得我的体力实在是太差了。爸爸安慰我说：“这不才吗？以后每天坚持锻炼，慢慢就好了。”从此以后，我们每天都去跑步，果然一次比一次效果好。
一次，我们正要去跑步，忽然下起了小雨，但我们还是坚持去了。我们跑了一圈又一圈，蒙蒙细雨落在我的脸上和汗水混在一起，分不清哪些是雨水那些是汗水。我仍然坚持跑下来了，这一天我比以往更有成就感。姥爷送给我两句话：“贵有恒何必三更起五更睡，最无益只怕一日曝十日寒。”我知道，这是告诉我风雨无阻是可贵的，但更重要的是要坚持。
现在，跑步已经成为我最快乐的一件事，当我奔跑的时候能忘记一切烦恼，享受跑步给我带来的快乐。当然，我一定会坚持下去，从夏天到冬天，速度由慢到快，时间从短到长。
我要持之以恒、循序渐进，才能达到最好的锻炼的效果。
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇十
暑假里，我们一家人去九狮山玩。路上，爸爸告诉我说九狮山有滑滑梯，这让我特别兴奋。
到了九狮山，我们买了票就迫不及待地跑进去。我和姐姐一起去坐水上小火车，火车开动了，下面都是水，我很害怕。但后来就不怕了，因为水上有许多粉白粉白的荷花，还有比荷花还多的莲子，我们从碧绿的大荷叶上滑过，可以看到荷叶上晶莹的水珠，这场景美极了！
坐完小火车，我又去玩了彩虹滑道。看别人玩的'时候，我觉得特别刺激。我立刻坐在圆圈里，开始滑直线，感觉自己的身体从滑道上飞快地滑下，太好玩了。突然，圆圈撞到东西，开始转啊转，这感觉太恐怖了。我害怕地紧紧抓住圆圈上的把手，闭上眼睛对自己说：“要淡定，淡定。”于是我忍着没有尖叫出声。最后，我平安地滑下来了。
后来我又去玩了充气小山，小山不高，上面是平的，我们可以从这一座小山跳到另一座小山上，好玩极了！我蹦啊跳啊，玩得十分尽兴。
妈妈说要回家了，于是我只好依依不舍地离开了！
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇十一
其实日记一般分成生活日记、观察日记和随感日记三种。
生活日记就是要真实记录一天的生活;观察日记是把日常生活中的某一侧面，通过有目的的，细致的观察，把它记下来;随感日记则是种日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或生活中的某一件事情，抒发自己的感想。
所以不用发愁写日记，想写出精彩的暑假日记，一起往下看吧。
生活日记怎么写。
生活日记，就是把自己每天的生活、学习、工作情况有选择地记录下来。要写好生活日记必须注意以下几个问题：
(1)内容要真实。生活日记是自己经历的实在记录，而且要给自己看的，内容真实才有查考的价值。
生活是七彩的，它多姿多采地呈现在我们每个人的面前。学校、家庭、社会，都会有时代的浪花飞溅，只要我们能自觉地去观察生活，观察周围的人和事，你就会发现一个“宝藏”，就会有源源而来、取之不尽的真实材料。
(2)事情要有意义。有的同学说，日记就是把自己一天中亲身经历的，或所见所闻所感的东西记下来，记得越多越详越好。如有个同学写正月初一的日记，把这一天当中所有的事都记下来：早晨起床吃饺子，而后给陈老师拜年，到学校游园活动，中午到外婆家吃饭，下午和表弟一起上街，晚上回家看电视，临睡前写日记……简直是眉毛胡子一把抓，成了典型的流水帐。日记的篇幅毕竟是有限的，同学们不可能把一天中的大事小事芝麻事件件都写进去。一般要选择印象深刻的，有意义的一两件事记下来，其他的不写或略写。
(3)语言要简明、通顺。写生活日记，内容可长可短，但语言必须通顺明白。
(4)可以给日记加个题目。日记，一般不要写题目。有的同学为了提高概括能力，给自己的每篇日记都加了个题目。怎样的题目才是好题目呢?一是题目要准确，能准确表达日记的思想内容，不要太大，也不要太小，二是题目要新颖，三是题目要简洁。题目不能太长，几个字就能提挈全文。
观察日记怎么写。
就是把日常生活中的某一侧面，通过有目的的，细致的观察，把它记下来。可以写零碎的片断，不必讲究文章结构;也可以写得比较完整，类似一篇记叙文。经常写观察日记，可以提高观察能力，养成观察习惯，还可以积累写作素材，提高语言表达能力，这种日记最适宜我们小学生记。
要写好观察日记，必须注意以下几点：
(1)观察目的要明确，观察。有多种多样的目的，或为了积累写作素材;或为了进行科学实验;或为了弄清楚某种“奥秘”……只有目的明确，观察才有方向，才有重点。就是观察同一对象，由于目的的不同，方法和角度就不同，结果也就不一样。
(2)观察要全面细致，全面。就是要对事情发展的全过程，事物构成的各部分，以及事物之间的相互联系，观察清楚;细致，就是要求观察深入、彻底，抓俗语事物的特点，规律和本质。
(3)观察要持之以恒。观察事物难于一次完成，需要反复进行。这就要同学们有恒心。
(4)观察日记的语言要准确。观察日记有很强的科学性。因此要求使用语言要准确，不能用“大概、差不多”这类似是而非的词语。
随感日记怎么写。
这种日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或生活中的某一件事情，抒发自己的感想。日记中以议论为主，叙述是为了议论，有时整篇日记都是写自己的感受。
要写好随感日记，要注意以下几点：
(1)重点要写“感”。随感，就是在读了一本书或一篇文章，看了一部电影，经历了某一件事后，自己的感想。因此重点应该放在“感”字上。至于书本内容，电影情节，事情经过，都不能人作为重点来叙述。
(2)写“感”要联系自己的思想实际。写随感日记不能脱离自己的实际向空发议论，只有联系自己的实际，才能写出真情实感。
(3)写“感”要实事求是。有的同学写“感”，喜欢用表决心或空喊口号的形式来代替“感”，而且还脱离实际，任意拔高要求。人家看了很别扭，显得不真实。其实“感”不在高，而在“真”。有什么想法，就写什么感受，即使是一些暂时想不通的问题，也可以实事求是地写出来。
一般写法。
01【观察日记】。
说明：把看到的人物、事物、景物、记下来，从细节出发，截取一个侧面，反映一个中心。
范文：
xxxx年3月9日星期一晴。
早晨一起来，路过那棵奇怪的树下，“咦?咋这么香?是什么花香啊?”同学们都很奇怪，不知道这个味道是从哪来。
下早自习后，天已大亮，再次经过时，那种清清的淡淡的香味扑鼻而来，“一天都会清爽了，呵呵。”果真，这一天总是能闻到那股淡淡的香味。爽啊!
xxxx年3月11日星期三晴。
香味依旧，但又好似增浓了几分。站在教室门口，远望那棵树，树顶上开满了白色的花儿，一朵一朵的，都有一巴掌那么大了，远看真的好可爱，微风一吹，花儿像芭蕾舞演员一样，动作轻盈却美丽。香味像舞剧里的悠悠的音乐，飘向每一个人。
就是这么精神倍爽!
02【剪贴日记】。
说明：把自己喜爱的邮票、图画、照片贴在日记本上，并按图意写一句或一段完整的话加以说明。
范文：
星期天下午，我和妈妈一起在客厅做了一幅剪贴画。
剪贴画中的太阳是用红色和黄色的彩纸做的，还有一棵苹果树，树上长满了红彤彤的苹果，有两个小朋友一起坐汽车去动物园游玩，动物园里有两只小鸡正在抢米吃，两只可爱的小企鹅正在快乐地做游戏，还有一只小绵羊被关在了栅栏中，这只小绵羊太孤单了，它很想逃出去找朋友，可是怎么逃也逃不出去。
这就是我们做的剪贴画，漂亮吧!
03【信息日记】。
说明：把看到的、听到的、有价值的最新信息记下来。
范文：
xxxx年7月15日星期四晴。
7月15日，我参加了丛台公园游泳池举办的游泳提高培训班。游泳池在我家正南方，距离我家大约有1000米的，我爸爸骑车带我从家到游泳池大约需要3分钟，我们的行驶速度大约是330米/分钟。
培训班一共培训16次，购买学员票需花费160元，另加报名费5元，这样，平均每次培训需花费大约10元。
检票后，我兴冲冲地跑进游泳池，哇!主游泳池好大呀，它的长度是50米，宽度是25米，我口算了一下，它的面积是1250平方米。
教练开始教我们游泳动作要领了，随后，我们就下水练习了。从8：30一直训练到10：00，大约要用1个半小时，一共培训16次，这样整个培训下来，我总共接受培训24个小时。
教练还要求我横游10个来回，大约有(25×2×10=500m)500米的水程，16次培训下来，我总共游了大约8000米。
经过教练的指导和我刻苦的锻炼，本站的游泳水平比去年有了很大的提高，我决心明年接着练下去。
04【气象日记】。
说明：把每天的天气、温度、风力、风向和出现的自然新气象记下来。
范文：
xxxx年4月20日阴雨。
满天的乌云，灰沉沉地压下来，树上的叶子一动不动，蝉一声也不叫。
忽然，电闪雷鸣，下起了毛毛细雨。千万条细丝，荡漾在半空中，小雨点儿像飞行员一样，勇敢地从云朵上跳下来，给绿油油的田野洗了个凉水澡，麦苗喝足了水，不住地点头。蔷薇花经过雨水的冲刷，显得更加娇嫩了。马路上湿漉漉的，旁边肮脏的水沟成了雨点儿们的舞台，他们唱啊跳啊，跳出了一个个晶莹透亮的泡泡，人们都加快脚步匆匆忙忙地走过。忽然一阵狂风吹来，吹得风车像停不住似的呼呼地转着。鱼缸的玻璃也变模糊了，小鱼像见了深水炸弹一样，拼命地逃窜。
渐渐地，雨变小了，池塘里水满了，小鸟也探出头来了。
05。
【台历日记】。
说明：把周围实实在在发生的重要事情如实简要地记在台历上，少则一句话，多则一段话。
06【摘录日记】。
说明：把看到或读名家语录、格言、座右铭或写人状物的优美词句摘录下来。
范文：
xxxx年8月9日晴读《西游记》。
1.诗曰：佛即心兮心即佛，心佛从来皆要物。若知无物又无心，便是真如法身佛。法身佛，没模样，一颗圆光涵万象。无体之体即真体，无相之相即实相。非色非空非不空，不来不向不回向。无异无同无有无，难舍难取难听望。内外灵光到处同，一佛国在一沙中。一粒沙含大千界，一个身心万法同。知之须会无心诀，不染不滞为净业。善恶千端无所为，便是南无释迦叶。
2.遂手托净瓶，白鹦哥前边巧啭，孙大圣随后相从。有诗为证，诗曰：玉毫金象世难论，正是慈悲救苦尊。过去劫逢无垢佛，至今成得有为身。几生欲海澄清浪，一片心田绝点尘。甘露久经真妙法，管教宝树永长春。
3.他两个在洞前，这场好杀!你看那：天王刀砍，妖怪枪迎。刀砍霜光喷烈火，枪迎锐气迸愁云。一个是金皘山生成的恶怪，一个是灵霄殿差下的天神。那一个因欺禅性施威武，这一个为救师灾展大伦。天王使法飞沙石，魔怪争强播土尘。播土能教天地暗，飞沙善着海江浑。两家努力争功绩，皆为唐僧拜世尊。
07【学习日记】。
说明：把课上学到的、课外书刊读、印象较深的、联想记下来。
范文：
xxxx年10月26日晴。
原来一只篮球还可以演绎出这么多技巧与说法，不光光是把篮球丢进筐里，而且需要我们掌握一系列的规则姿势动作。就光运球突破一项技术就有很多说法，还有投篮也非常需要掌握正确的身体姿势，才能保证投篮的一个命中率。除此之外，篮球老师还向我们演示了一些篮球比赛的技战术配合等知识，同学们都听得认认真真，饱受熏陶。
然而，理想与现实总是有很大差距的。篮球老师也不忘给我们清醒头脑的“当头一棒”，告诫我们要学好篮球，必须脚踏实地，一步一个脚印得打好基础。篮球课的理论部分讲解以后，剩下的时间就给我们来练习运球了。一些特别有天赋的同学也被老师选去进行“三步上篮”的练习。看着这样一堂丰富多彩、乐趣滋润的篮球课在眼前展现，我的心里也是喜盈盈得醉了。
08【活动日记】。
说明：记下参观访问活动和少先队组织的各项活动，参加一次记一次，抓住要点写。
范文：
xxxx年4月2日，星期五，天气：阴。
今天，我光荣地加入了少年先锋队。
第二节课，我们站着整齐的队伍来到操场上，准备举行“入队”仪式。
当红领巾带在我的胸前时，我十分激动，它是用无数烈士的鲜血染红的。我想：“从今天开始我就是一名少先队员了，我要好好学习，让红领巾更红”。
09【实验日记】。
说明：如养花、种向日葵或搞科技小制作，把过程、结果记下来。
范文：
xx年11月12日星期六天气：晴。
今天，我想做一个小小的实验，这个实验可神奇了，我一直都想做这个实验。这个实验的第一步是先拿一个放大镜和一张白纸，然后用铅笔涂上一块黑色接着在猛烈太阳的照射下，就可以做这个实验了。
我把放大镜放在太阳底下，照在白纸的黑块上会出现一颗小小的亮点，我仔细的观察，慢慢的，我发现白纸上的那个亮点开始冒烟了，我小心的移动那个亮点，结果，白纸被燃烧出了一个洞，太神奇了。
朋友们，你们知道里面有什么奥秘吗?仔细想想吧。
10【思考日记】。
说明：或叫心灵日记、自我教育日记、“道德长跑”日记)把自己对现实生活中的优缺点和心理活动或道德品质成长变化过程摘要记下来。最后一种形式要求较高，宜在高年级中有针对性地指导试用。
范文：
xx月xx日星期六天气阴。
xx月xx日星期一天气阴。
今天晚上，妈妈让我浇花，我用两个可比克瓶子浇的花，妈妈说：“大花浇两瓶，小花浇一瓶，应该慢慢浇，因为就象人喝水一样，喝的急了对身体不好”。
xx月xx日星期二天气多云。
今天下午，我和小伙伴们骑自行车，我们玩的很开心，小杰让我跟着他后面，还让小亮跟着我后面，我们一起追赶娇娇，我玩的很愉快。
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇十二
一眨眼又到了暑假，往年的暑假都是在家里过的，没有一点新意，不过，今年的暑假我准备过一个充实的暑假，就是去打工，打工可以赚到钱，又可以考验一下自己。
我的暑假第一个月就去了打工，这是我人生第二次打工，上一次打工在很久的以前，那时候的我还不懂事，最搞笑是我做了一天就不干了，那时候的我没有坚持。那时候因为没有做满一个月，所以没有工资拿，一天白做了。今个暑假我决定一定要做满一个月。
七月的第一天，这一天是我的第一天开工，这一天我怀着激动的心情来到了工厂，一来到工厂，老板就分配工作给我们，第一次做工还挺紧张的，第一次工作我还挺认真的，老板还赞赏我，那时候我还挺高兴的，一日复一日，时间过的很快，一眨眼就过了一个月，我在暑假有一个计划，就是工作一个月，写作业和玩一个月，八月的第一天，我和我的朋友兴致勃勃的来到工厂拿工资，工作了一个月也不错，也又几百块，也算不错了，做人要知足嘛！我和我的朋友有以个计划，就是拿了工资大吃一餐，来奖励一下自己一个月来的努力，那一晚，我们吃的饱饱的，很开心。
接下来就是八月份的生活，这个月我一定要玩尽它，上个月那么辛苦。有一天，我和我的好朋友们约定一起去公园玩一天，放松一下心情，这一天，我们还在公园野餐，这一天是非常的高兴，好像从来没有这么高兴似的，希望天天如此。这个暑假过的很快，一眨眼又差不多又要开学了，我想了一想，啊，暑假作业还没有写呢，这次死定了。一想到这里，我就马上行动了起来，拿起作业就写，经过一个星期的努力，我终于完成了暑假作业，心上得一块大石终于放下来了，想了想，离开学还有三天，这个暑假就这样结束了又要跟暑假说拜拜，现在我要收拾心情，把心情放学习上。
在这个暑假里，我学到了不少东西，也升级了一下自己。就要开学了，我一定要努力学习，来回报父母。同学们，你们的暑假是怎么样的呢。
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇十三
在暑假里，我去了许多地方，但印象最深的还得属我的北京之行。有句话说的好：“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。”听了这句话，五个小时的高铁一定也不觉得漫长，窗外的原野、高山、蓝天和白云像一幅幅画，不停地在我的视野里穿梭，美不胜收。
到北京的第一天，我们游览了天安门广场和故宫。那些在语文课本上描绘的场景：雄伟的天安门、壮观的升旗仪式、金碧辉煌的故宫都在眼前一一呈现。
接下来的几天，我们分别游览了颐和园、恭王府、八达岭长城、国家体育馆……夜幕下的鸟巢和水立方显得气势磅礴。妈妈告诉我：那是20xx年举办奥运会的地方。我们的奥运健儿就是在那儿披金斩银，为国争光。关于奥运会的事儿，我只能从大人的嘴里得知一二。因为我那个时候还没出生呢，真是遗憾！
由于时间关系，我们不得不坐高铁回家了。
虽然开学了，但北京美好的样子常常浮现在我的脑海里。我和妈妈约定，明年暑假还要再去一次北京呢！
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇十四
今天我很开心，因为姐姐在放学的路上买到了做寿司的寿司帘，这是我已经等待好多天的做美味寿司的主要工具。
妈妈煮了一锅香喷喷的糯米饭，她先把寿司帘摊在桌子上，垫上两张海苔片在上面，再撒上肉松放上一片片切好的火腿片，最后卷起来。可是寿司似乎太软，一切全塌下来了，(妈妈说是糯米太糍下次放些大米活在一起就会硬一些)，即使这样但是也因为是我们第一次的劳动成果寿司变得非常好吃。
我爱吃寿司，更喜欢做寿司。
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我的四味暑假四年级（实用17篇）篇十五
星期五下午，放学以后，我和几个同学在学校里打篮球。有小明、小张、小华。
放学以后，我和小明留下来打扫卫生，小张和小华好像在班里改错。我们打扫完了卫生，他们也改完错了。我们就一起打篮球。
开始就我们四个，过了一会，小张的.哥哥来了。我、小华、小张，我们三个一家，小张他哥哥和小明一家，我们打起了比赛。
虽说我们家人多，他们家人少，但我们还是打不过他们家，小张他哥可厉害了，我和小华两个人都防不住他。
又过了一会，小赵也来了。我们又重新分配了一下，我、小赵、小明一家，小华、小张和小张他哥一家。比赛开始了，刚开始，我们家就进了三个球，到后面就不行了，总是输球。后来，有几个人上厕所去了，后来以后就走了，就剩我和小明了。
我们两个打了一会，又来了一些高年级的，我们在一起打。这个地方地形不太好，打了一会，有几个人回家了，我们就换了一个球篮。才刚打一会，小华就带着一个人来了，我们加了他们。我们分三拨打。第一盘，我们家很轻松的就赢了，来了个三比蛋。第二盘，他们家先进了两个球，最后我们家反超了。第三盘我们又赢了，直到第四盘我们才输。
我们输了以后，我、小明和小华就回家了。今天打篮球打得真爽！
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇十六
暑假的一天，我早早起来，怀着高兴而激动的心情，和爸爸、妈妈、妹妹带着提前准备好的食物和鱼具，乘着汽车出发了。一路上，我一边哼着小曲，一边享受着清风的吹拂。
我们很快到了海边。我们坐上船，爸爸开着船驶向大海。不一会儿，我们就到了鲍鱼养殖基地，爸爸先把船固定住，然后拿出鱼具，我们把鱼饵穿在鱼钩上，再把鱼钩甩入水里，耐心地等待鱼上钩。我心里默念着：“鱼儿，你快上钩吧。”这时，爸爸钓上了一条鱼，又等了10分钟，鱼儿还是不上钩，我抓耳挠腮，很不耐烦。爸爸又钓了好几条鱼，我想应该是我的位置不对，于是换到爸爸旁边继续钓鱼，继续等待，看着爸爸不一会儿又钓了好几条鱼，我有点羡慕，又打算换个位置。妈妈说：“钓鱼要又耐心，你总是换来换去的'，鱼儿都被你吓跑了。”听了妈妈的话，我不再换来换去了。果然，我钓到一条鱼，我顿时眉飞色舞，欢呼着，仿佛要把这个消息告诉全世界似的。
到了中午，我们吃了面条，继续钓鱼。不知不觉天也黑了，看着桶里这么多的鱼儿，我们开心地笑了。
我的四味暑假四年级（实用17篇）篇十七
暑假是多姿多彩的，像一个太阳，而我就是在阳光下玩耍的小树；暑假像一片海洋，而我是海水中跳舞的小鱼。今天，我捡起一个最美的`贝壳，那就是做游戏。
在暑假里的一天，小伙伴们来找我做游戏，游戏的名字叫“点鼻子”。游戏规则是闭上眼睛，转三圈后，用手点在墙上画鼻子，小明第一个，小军第二个。
到小明的耳朵里，小明不知道发生了什么。他一看，原来点到了脸的外面去了，小明不好意思地走了下来，脸都红了。
到小军了，他慢慢地走了上去，转了三圈，一点。小红、小兰、小光、小天、小花和我，大家都惊呆了，小军一看，竟然点中了。小明不服气地说：“我点不中，他点中了？”小红说：“因为你‘笨’呀。”一转眼，月亮姐姐已经出来了，我也回家了。