入学规划大学生 大学生职业生涯规划(通用5篇)

时间:2024-11-16 作者:BW笔侠

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

入学规划大学生篇一

一、什么是职业生涯规划:

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划,这个计划包括一个人的学习与成长目标,及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望,个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念,它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性,职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划,也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

二、为何要进行个人职业生涯规划:

(1)做好职业生涯规划,可以分析自我,以既有的成就为基础,确立人生的方向提供奋斗的策略。

(2)通过职业生涯规划,可以重新安排自己的职业生涯,突破生活的格线,塑造清新充实的自我。

(3)通过职业生涯规划,个人可以准确评价个人特点和强项,在职业竞争中发挥个人优势。

(4)通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距,提供了前进的动力。

(5)通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。

(6)通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估,知道自己的优缺点,然后通过反思和学习,不断完善自己使个人价值增值。

(7)通过职业生涯规划,全面了解自己,增强职业竞争力,发现新的职业机遇。

(8)职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上,因此,做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来,让生活充实而有条理。

三、职业生涯规划的简单步骤:

面试时候主考官常常会问这样一个问题:如果你获得这个职位,你将如何开展工作?这就是你必须回答的`一个简单的职业生涯规划内容。面对日益激烈的职场竞争,每个人都不得不面对这样的问题:我未来的路在哪?如何找到我满意的工作?所以每个人其实都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划。也许这只是一个很模糊的意识。只要通过问自己以下几个问题,职业生涯规划过程就明确了。

(1)whatyouare?首先问自己,你是什么样的人?这是自我分析过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解。

特别要注意的是学习目标,只有不断确立学习目标,才能不被激烈的竞争淘汰才能不断超越自我,登上更高的职业高峰。

(3)whatyoucando?你能做什么?自己专业技能何在?最好能学以致用,发挥自己的专长,在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。同时个人工作经历也是一个重要的经验积累。判断你能够做什么。

(4)whatcansupportyou?什么是你的职业支撑点?你具有哪些职业竞争能力?以及你的各种资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系,也许都能够影响你的职业选择。

(5)whatfityoumost?什么是最适合你的?行业和职位众多,哪个才是适合你的呢?待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样,看个人的选择了。选择最好的并不是合适的,选择合适的才是最好的。这就要根据前四个问题再回答这个问题。

(6)whatyoucanchooseintheend?最后你能够选择什么?通过前面的过程,你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人,你做好了你的职业生涯规划,为未来的职业做出了准备,当然比没有做准备的人机会更多。

四、职业生涯规划的基本原则:

个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则:

(1)择己所爱。从事一项你所喜欢的工作,工作本身就能给你一种满足感,你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师,是成功之母。调查表明:兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时,务必注意:考虑自己的特点,珍惜自己的兴趣,择己所爱,选择自己所喜欢的职业。

(2)择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长,从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己,尽量选择冲突较少的优势行业。

(3)择世所需。社会的需求不断演化着,旧的需求不断消失,新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时,一定要分析社会需求,择世所需。最重要的是,目光要长远,能够准确预测未来行业或者职业发展方向,再做出选择。不仅仅是有社会需求,并且这个需求要长久。

(4)择己所利。职业是个人谋生的手段,其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时,首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

五、职业生涯规划小节提示:

通过以上的简单步骤和原则,个人就可以设计职业生涯规划了。根据不同的情况,个人可以制订一个整体生涯规划,作为一个纲领性长期规划;或者制订一个3~5年的生涯规划,作为一种发展的中期规划;或者制订一个1年的生涯规划,作为一个可操作性强,变化较小的短期规划。有了规划生活就有了目标。不会迷失前进的方向。尤其要注意的是,职业生涯规划是人生规划的主体部分,是同个人、家庭和社会生活结合在一起的,是和个人追求幸福生活密不可分的。所以制定职业生涯规划,要和个人人生目标结合起来,要把职业生涯和家庭、社会生活结合起来。

入学规划大学生篇二

一年级为试探期

二年级为定向期

三年级为冲刺期

四年级为分化期

大一的新生步入了象牙塔,在高三饱受折磨后一些新生计划着大一大二先轻松一下,到大三大四再努力也不迟,但回顾今年学生毕业时的情形,看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化了专业对口,不再关心户口问题,甚至对工资要求也越来越现实,但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。专家认为,其实职业规划应从大一做起,大学时期是毕业起跑的助跑期。

职业生涯规划大学生应该人手一份

在一次对北京人文经济类综合性重点大学的205位大学生的调查中显示,大部分学生没有规划,对自己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占62.2%;有设计的占32.8%,而其中有明确设计的仅占4.9%。在大学期间,大学生对自己的发展规划并不明确,不能运用职业设计理论,规划未来的工作与人生发展方向,这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位,甚至影响对工作的适应性。

记者在采访中了解到,一些用人单位认为学生的社会实践少,实际解决问题的能力弱、只学到书本知识没有掌握学习方法、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识。而且对未来的发展盲目,没有规划。

证书、成绩、丰富的经历只是求职的表面文章,真正的“内功”才是最后面试成功的关键所在。而这种“内功”是需要认真规划的。

入学规划大学生篇三

白玲介绍,大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。首先进行自我评估,根据家长、老师和同学们的评价,借助于职业兴趣测验和性格测验,发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人,并对哪些问题较为感兴趣,如经济问题还是管理问题,或擅长哪些技能如分析,对数字敏感,语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点,她说:“一般的大学生抗压力能力,合作能力较弱,考虑问题深度不够,文字表达能力不佳。”

其次是确定短期和长期目标,长期目标一般是以后职业规划的顶点,或较高点也就是梦想,但要细化至具体工作,如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的.提高,或有用证书或考试的通过和获取。

从试探期到分化期,四个年级侧重不同

大学四年制定行动计划,选择需要采取的方式和途径也不尽相同,要根据自己的长期目标因人而异,但一般来讲:

一年级为试探期:要初步了解职业,特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业,提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流,尤其是大四的毕业生,询问就业情况,大一学习任务不重多参加学校活动,增加交流技巧,学习计算机知识,争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。

二年级为定向期:应考虑清楚未来是否深造或就业,了解相关的应有活动,并以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动,并要具有坚持性,最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力,增强英语口语能力,增强计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

入学规划大学生篇四

题记:职业生涯规划课程给了我重新认识自我的机会,我是不会辜负自己四年的努力和付出,大学生涯的成功是我追求的目标,俗话说得好,“没有方向的船永远时顺风的”。因为我有方向,所以艰难险阻是一定会遇见的,但一分付出总会有一分收获,我相信我的未来不是梦。赢在起跑线,我深信不疑!

一、自我分析

1、我的性格,兴趣

我的性格有些内向,但有时开朗、活泼。很积极向上,是乐观主义者,遇事都会从其好的一面观察,每天都会用微笑与别人打招呼。对事情大多抱有乐观态度(当然,这或许与我没经历过多少挫折有关吧)。对挫折的承受力很差,对于成败看得很重,但大多数时候只是自己心里暗暗较劲。任何事情,只要我决定去做,就一定会尽自己最大的努力。

业余时间喜欢听轻音乐。有时会与同学聊天,谈论一些稍有哲理性的问题,交流一下对问题的看法,或者讨教一些待人接物的方法;有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题,反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。待人真诚,很体贴别人,喜欢帮助别人。有时还会发一些小孩子脾气。

因为已打定主意读研,感情方面也没有牵绊,所以学习非常用功,学习态度也很端正。不太活跃,不主动参加积极性高的活动,不太喜欢喧闹的场面;语言表达能力一般,不善人际交往,在这方面对自己很缺乏自信;喜欢随遇而安,不喜欢领导,强制别人。

2、我的能力

1、我现在拥有的能力

英语,计算机基础技能,动物学、植物学专业基础知识及相应的实验技能。

2、大学期间要培养的能力

大学期间我还要提高与人交往能力,这要求我多参加学校活动,多与人接触,多积累经验,努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流。

同时还要提高口语表达能力,经常是给别人讲一件事情时不能描述清楚事情的主要内容和重点部分,也无法表达其精彩细节,不能很好的组织语言表达出来,通常会显得描述罗嗦,条理不清,而且其中还夹杂着很多不必要的连接词和感叹词。

大学期间写作能力的提高也是一重点。生物科学专业做完科研以后有时要发表论文,没有好的文笔自然无法把自己的科研成果公布于众,食盐的舰只也就无法最充分地体现了。

3、我的价值观

我没有什么特殊的宗教信仰,是无神论者,坚信马克思唯物主义、马克思主义哲学价值观。但我坚信善有善报,恶有恶报,不管别人如何,只是做自己觉得好的事情,喜欢帮助别人,乐在其中。

4、同学、老师对我的评价

学习刻苦、优秀,本性天真、单纯,缺乏社会实践经验,很搞笑,脾气好,细心,做事细致,但考虑事情不周到,对事情的人是肤浅,不能看到事情的深层。

二、swot分析

1、我的优势

专业知识,专业技能掌握牢固,且对本专业知识的学习怀有极大的热情

性格属稍偏内向,安静型,心思细腻,做事认真,考虑问题比较细致

有较强的逻辑思维能力和发现问题、分析问题和解决问题的能力

积极参加各种学术活动,现在正申报urtp项目

生活态度比较积极,善于发现事物和环境积极的一面

待人真诚,有责任心、爱心,并且喜欢做相关的工作

善于短期规划,而且能很好的完成计划任务

2、我的劣势

我准备大学毕业后去美国留学,但现在的英语水平远远不够高

实验操作技能与所需水平还有差距

计算机操作水平不够高

竞争意识不强,对环境资源的利用不够主动,也就是与环境的交互能力不够

抗压力能力不强

怀疑自己的交往和沟通能力和口语表达能力,以致丧失许多锻炼自己的机会

做事不过果断,尤其事前作决定的时候瞻前顾后,老是犹豫不决,没有很大的恒心

组织管理人员的能力和经验欠缺

不善于长期规划,制定的计划经常会被打破

不喜欢机械行重复的工作,也不喜欢没有计划没有收获的忙乱,不喜欢应酬和刻意的事情

3、外部环境的机遇

学校的实验教学条件很好,利于实验技能的培养、提高

学校周围有许多生物科学专业很强的学校,可以去听课

同学来自全国各地,有机会趁假期可以去全国各地作生物调研

4、外部环境的劣势

国内高校毕业生择业的激烈竞争

家庭经济条件一般,不足以供给我出国留学

家庭没有社会人脉基础

没有进入知名的大学读书(但我对自己目前就读的学校还算满意)

生物科学类专业目前在我国发展不是很好,择业范围不广

热门文章:

1.大学生最新职业生涯规划书

2.会计专业大学生的职业生涯规划书

3.职业生涯规划大学生设计书

4.大一学生职业生涯规划书

5.职业生涯规划设计书大学生

6.大学生一年级职业规划

7.优秀大学生职业规划范文

8.软件测试工程师职业生涯规划

9.大学生职业规划计划书

10.工商企业管理专业毕业生职业规划书

入学规划大学生篇五

现代社会是一个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划能让我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大学生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。

没有方向的船,任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划,犹如航船有了方向,在明确的职业发展目标之下,采取可行的步骤与措施,不断增强职业竞争力,才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出,提高成功的机会,实现自己的职业理想。

自我分析:

1.自己兴趣爱好大盘点:

2.自己优势盘点:

3.自己劣势盘点:

很难全面观察问题,以及很难有准确的预见性;过于小心,容易劳累过度;不太懂得安排娱乐和放松来缓解压力;不善于用非常规思路思考问题,逻辑思维不够缜密;英语水平有待提高;质疑精神不足;写作水平需要提高;乐于奉献,甘愿做幕后人物。

4.自己的优点盘点:

平易近人,有亲和力;有强烈的责任感;耐心且细心,积极上进;健全的、乐观的人生观;懂得为别人着想,能认真倾听别人的心事;做事仔细认真、踏实,友善待人,做事锲而不舍,勤于思考,考虑问题全面。

5.自己缺点盘点:

所谓江山易改,本性难移。有时多愁善感,没有成大器的气质和个性,且害怕别人在背后评论自己。内向并非全是缺点,使我少一份张扬,多一点内敛,但可相应加强与他人的交流沟通,积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一份自信、激扬,少一份沉默、怯场。虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

2、学习能力:

优势:刻苦,积极进取,乐观向上。

弱势:工作、学习有些保守,学习速度较慢;口头表达能力差;创新能力有待提高。

3、工作态度:对工作执着上进的程度

优势:做事认真、踏实,待人真诚,生活态度积极,善于发现事物和环境积极的一面,优势因素;精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人忠诚、责任心很强,工作和生活井然有序,有责任心、爱心,并且喜欢工作;心思细腻,考虑问题比较细致、周到,做事时不拖拉,能够雷厉风行。

弱势:竞争意识不强,冒险精神不够,对环境资源的利用不够主动,也就是快速适应环境的能力不够;作决定的时候容易犹豫不决。工作中过于讲究完美,有时因急于迎接新挑战,在准备不够充分的情况下开始工作;过于重视别人对自己提出的意见。

期望在工作中能够独立工作、独立决策,而且能够发挥自己的责任感、自主性,而且能够以自我监督的形式使工作计划顺利进行。期望工作的内容是能够给予别人帮助,并希望在这样的职位上同事之间关系融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识。

4、与人交往能力:

优势:乐于助人;民主的人际关系;亲切、和蔼、平易近人

弱势:对应酬不感兴趣。

自我小结:

我的职业倾向属于“社会型(s)”,人格特征:主要是“乐于助人、有责任心、热情、开朗、友好、善良、易于合作”。mbti职业性格类型测试我的性格类型倾向是“istj”(内向触觉思考判断)

我的职业特征:

我的性格属于职场模范类型,典型特点是低调、奉献、责任、实干。内向、安静、谨慎,依靠现实和实在的眼光观察认识世界,关注细节,以人为本,乐于奉献,有同情心,关心别人的感受,喜欢在有规则、秩序的方式下生活。

我的性格属于职场模范类型,典型特点是低调、奉献、责任、实干。内向、安静、谨慎,依靠现实和实在的眼光观察认识世界,关注细节,以人为本,乐于奉献,有同情心,关心别人的感受,喜欢在有规则、秩序的方式下生活。

家庭环境分析:

我的家庭收入属于中下等水平,父母均为农民,家庭环境分析:家里并不富裕,父母一直给我以关爱和生活上的支持与鼓励!爸妈对我的期望就是将来能够展翅飞翔!从小到大,他们遇事常以理相告,不曾用父母的地位强迫我做任何事。他们在我成长过程中,影响非常大:

(1)培养了我相对独立的性格。

(2)给了我一个相对自由、空间很大的生活、学习环境。

(3)培养我乐观的生活态度。“比上不足,比下有余”,这是母亲的人生格言,它也时时刻刻提醒着我,要乐观的看待生活中的每一件事。

(4)为我形成亲切待人的为人处事风格做榜样。父母的人缘都很好,对人真诚友善,乐于助人,邻里之间总是充满欢声笑语。从小到大,在他们为人处事风格的影响下,逐渐形成了良好的待人习惯,易给人亲切的感觉;他们常常通过一件小事,和我说道理。虽然他们的学历并不高,可是他们善于在生活中总结经验,使我养成了平等待人的习惯。

社会环境:

当前就业形势分析近年来我国高校毕业生人数总量上升较快,导致就业的总体形势持续看紧。每年有几十万毕业生不能在当年找到合适的岗位。从总体上看,就业压力比较大。我国就业形势十分严峻,将面临更加严峻的挑战。不利因素多于有利因素“上帝在你面前关上一扇门的同时,会为你打开一扇窗户”。这几年的就业形式虽然面临着极大的挑战,但同时,这种形式也为那些有真才实干的人提供了大好的机会。在这种形式下,只要凭借自己过硬的工作能力,企业最需要的创新精神,踏实肯干,努力把自己培养成复合型人才,就有机会发现上帝为自己打开的那扇窗,化劣势为优势,化被动为主动。机会:现在是一个计算机信息的时代,国际、国内贸易的形式越来越多地使用计算机进行交易,就业机会较多。

就业前景:

随着计算机技术广泛深入地应用于人类社会生活,以及全球信息产业的迅速崛起,二十一世纪的中国将向知识经济时代迈进,教育、科研、社会、经济等各个领域需要越来越多的信息与计算科学的人才,信息与计算科学的研究和应用将迈向更深入和更广泛的领域。可以预计,信息科学与技术在今后较长时间里仍然是极具生命力的领域。威胁:就业形势严峻,大批没有工作经验的学生就业困难。

在接下来的三年里。我的规划安排如下:

(一)短期计划:

1、认真听课,保证学习成绩,拿到奖学金。

2、多参与活动,将所学知识运用于实践,提升自身学历层次,专业技能熟练,努力过英语四级。

3、努力学习,拿到计算机二级证书、英语过四级,学好本专业知识。

4、充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。

5、做好职业生涯的基础工作,加强沟通,虚心求教。

(二)中期计划:

1、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。利用3年的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

2、希望找一家能给自己一些适当的发展空间的公司或者企业打工,积累经验,见习于社会,并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻求更适合自己发展的台阶。

3、通过不断实践提高组织、领导能力;能从容应付各种突发事件,通过不断加强自身的交际能力,形成广泛的社交范围。

(三)、长期计划:

选择一家发展较好的公司,然后从基层开始做起,从工作中学习怎样处理好同事及老板的人际关系,从管理中学会怎样使公司发展壮大。尽职尽责的工作,使同事及老板对自己有信任感。为以后自己的进一步发展打下坚实的根底。

自己的学历需要提高,但考虑到个人及家庭条件,还是先工作有一些实际的体验,也多积累些经验。我想为自己打造一片属于自己的天空,成功与失败的区别在于,成功者选择了正确,而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人,由于选择了不同的.方向,人生却迥然相异。我要做一个成功者,我要选好我自己的方向。

除了从书本上学习以外,更重要的是在实际工作中不断地向咨客学习、不断地总结经验。上面所说的人格条件,知识条件和技巧条件都很重要,不能互相代替。

努力改变能改变的,适应不能改变的。对于外部环境因素,只有让自己适应它,抓住机遇,迎接挑战。我国软件测试人才缺口很大,同其他职业相比,就业方面存在不小的优势。对于内部环境因素,我应当在以后的生活学习中,发挥优势,弥补劣势,扬长避短,让自己越来越接近心中的目标。软件测试学起来不容易,不过,我会努力,时时鞭策自己,不断朝着这个方向发展,相信一定会有收获。相信宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的?生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写!

计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!

人生中虽然计划赶不上变化。但只要锁定自己的人生目标,朝着一个方向努力前进。即使有所出入,但那样的人生才是有意义的。让理想的花朵绽放在人生的道路上。相信自己,成功的日子就会到来。

一份规划,一份人生的航行地图。相信有了这一份地图在我人生的远航中不会迷途。对于我们可以控制的,理当全力以赴;对于不可控制的,我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着不做则已,要做就要做好的信念。这样,才能赢得收获。通过职业规划,我进一步认识自己,了解自己,找到奋斗的方向,不再迷茫。从现在开始,我是一艘有航向的船,向我的未来扬帆远航,乘风破浪!为梦想的实现进行的努力,不管是多辛苦的都是值得的。

相关范文推荐