教学计划的制定有利于教师对教学过程和学习内容的全面规划和把控。以下是小编为大家整理的优秀教学计划范例，供大家参考。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇一
一.教学设计构思：教育不是训练，是生活，是创新，现实的生活是教育内容的重要源头，教育是现实生活的有机组成部分。中华民族是一个光荣的民族，革命先辈艰苦战斗，创造了我们新生活。我们要继承、发扬他们不怕苦的精神。结合我们的体育课，通过创设教学情境，选用了抢运弹药，使光荣传统在体育课教学中得到体现。
本课主教材教学选用了相互探索法、尝试完善法和竞赛法，始终把教师放在“导演”的位置上，充分发挥学生的主观能动性，让学生自己寻求解决问题和掌握动作技能的方法。抢运弹药技术的教学，注重对学生自学能力的培养，让他们在自学、讨论、研究的基础上，达到掌握知识技能和技巧的目的。在抢运弹药，创设了“怎样才能送得快送得稳”来启发学生思维群策能力，并在尝试中提高对问题的认识，增强学生相互配合、相互协作的意识，使学生主体性得到充分发挥，有利于学生主动地学习和发展。在教学中，注重知识的联系性，增强学生对中国革命的了解，渗透了德育，丰富知识，激发学生对祖国大好河山的热爱，对家乡的热爱。
本课在教学中以情激人，陶冶情操，弘扬革命传统。通过创设情景，使学生能够很快进入角色，整个教学过程中，始终渗透了革命传统教育和思想品德教育，使学生在了解革命传统的同时，激发学生对美好祖国的热爱，做一个合格的中学生，发挥自己的聪明才智为祖国建设服务。通过对《抢运弹药》的教学，培养学生热爱劳动、敢于竞争、团结合作的精神。通过激励评价，使他们能够不断地认识自我、完善自我和发展自我。
二..需要解决的问题。
1.较好的运用游戏(踩踩猫)组织方法。
2.如何有序的组织游戏，如何在游戏(蜘蛛爬行)的过程中保持队形,顺利的进行活动。
3.如何引导学生自主选择蜘蛛爬行和过障碍的最佳途径。
4.学生的参与性和兴趣性的提高。
三.拟解决的方法。
1.踩踩猫的游戏强调不能用力踩，否则就算被踩。
2.蜘蛛爬行的游戏时要保持队形，否则每个在总成绩上扣除5秒。
3.相互演示，相互纠正,相互分析,相互比较,互帮互助，找出最佳途径。
4.激发兴趣，根据七年级学生的心理特征，运用竞赛的方法，激发他们的斗志，增强运动欲望，进一步达到运动的目的，完成教师的预期目标。
四.教学实录。
1.导入常规。
l教师导入情况，引出问题。
l小游戏：踩踩猫。
l学生分组练习。
l教师评价。
2.游戏:：
师：我们今天做一个游戏，各小组比一比，那一小组最好。
生:议论…..
师：同学们大家看过蜘蛛爬行吗?
生：看过…..
师：我们做一个蜘蛛爬行的游戏。
方法规则学生练习分析比赛综合评价。
3.障碍跑：
师：力争向上是我们的理想，胜利是我们的目标，刚才玩了一个游戏,输的肯定不服气，是不是。
生：是……。
师：下面老师再给你们一次机会。重新展示自我。下面进行一组障碍跑……。
生:议论，欢呼……。
游戏方法要求示范学生探索练习师生讨论分析竞赛发展评价。
3.结束部分。
l放松练习。
l综合评价。
l下课。
课堂常规。
游戏(踩踩猫)。
蜘蛛赛跑。
障碍跑(抢运弹药)。
享受运动。
六：教学反思:。
课改的学习和实践使我领悟到体育教学中出现学生厌学的现象根源不在学生的身上，而在教师的内容和形式上。新体育应关注学生的需要，重视教师的变化，师生不再是某教材某内容的机械实践者，应用教材和资源来完善人，培养人。一切以学生发展为本，这些才是体育课程的最终目标。七年级的学生刚从小学升上来，好动、天真、活泼是他们的本性，表现欲极强，竞争意识非常激烈，游戏作为体育课的一种形式，普遍适用于学生的练习，特别是低年级的学生，培养他们团结协作，相互竞争，相互提高的意识。在本课中，学生的参与性比较强，情绪高涨，发言积极思维敏捷，运用分组对抗法，极大的激励学生的斗志，体现了一个少年自强不息，顽强拼搏的精神。以下是这节课较成功的地方:。
1.本节课的教学目标是提高学生的协调性,柔韧性和灵敏性。我采用了蜘蛛爬行和抢运弹药的情境教学来激发学生的表现欲望，从而达到运动的功能和目的。七年级学生好动，但他们对以往的体育课并不感兴趣，究其原因，无论是我们的组织安排还是内容，都太富竞技性和技术性，本节课以障碍跑作为教学的主要内容，在教学中以丰富多彩的形式吸引学生积极参加到运动中来，通过游戏辅助教学活动，锻炼了学生的身体，激发了学生的思维，使他们获得愉快的情感体验，同学之间形成了良好的合作关系，学生动了，快乐了，高兴了。
2.如何在体育课堂教学中落实“学生发展为本,重视学生的主体地位”是当前中小学体育课程改革的一个重要课题。在本案中,教师通过精心设计课的教学组织形式,巧妙运用各种适合七年级学生身心特点的游戏，科学运用，自主学习，合作学习，探究学习等新的学习方式，确保学生的主体地位落实到教学的每一个环节，处处体现了教师的主导作用与学生的主体作用有机融合，从而取得良好的教育教学效果。
3.创造条件，提供机会。学生是课堂的主体，课程内容必须与学生的知识、情感态度、价值观相适应。旧的课程资源脱离了学生的知识和生活经验，忽视了学生的情感体验，所以我创造了“抢运弹药”，让学生体验成功。体育课堂教学中，对学生而言，场地器材是有限的，但思维创造是无限的，要上好一堂课，这就需要体育教师筛选内容，以及根据现有的场地和器材开发新内容、新项目。本课利用栏架、海绵垫、标枪、实心球等创编了项目——抢运弹药。这非常符合学生的心理特征，即丰富了教学内容，又进行了爱国主义教育和培养了团结合作的精神。
不足地方：如何面对偶发事件。课堂教学环境并不是一个封闭的空间，它会受到各种因素的干扰。刚开始上课的时候，有一学生突然不舒服请假。游戏“踩踩猫”是一对一的对抗性游戏。这样只能让多出的那个同学充当裁判，致使那个学生失去一次参与运动的机会，看到其他同学兴高采烈的玩，那个学生非常失望。那一幕也久久在我脑海中徘徊。所以当我们精心设计的教学方案与偶发事件“遭遇”时，要善于冷静，以便从意外中得到更大的收获。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇二
教学目标1、引导学生从小注意锻炼身体，养成良好的生活卫生习惯;。
2、让学生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。
教学准备。
设计意图教学流程解析与拓展。
一、常规教学。
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、同学们，愉快的暑假结束了，在长长的假期里，你们过的愉快吗?你们参加了哪些有意义的活动?你坚持锻炼身体了吗?让我们先自己回顾一下。
学生自己回想。
分小组讨论：4人一组。
教师集合分别提出问题。
学生踊跃举手回答教师的问题。
三、总结。
1、只有从小锻炼，才会养成锻炼身体的好习惯;。
2、只有加强锻炼，才会有一个更强壮的身体;才会适应现代社会的需要;。
3、新的学期里我们要共同锻炼，共同营造我们的和谐课堂。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇三
游戏:打抱球。
运动参与目标:积极主动地参与健美操的各项活动。
运动技能目标:通过健美操的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、以及表现力和创造能力。
身体健康目标:发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。
心理健康目标:培养学生的自信心和成功意识,养成积极、乐观、向上的健康心理。
社会适应目标:培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
过程。
教学内容。
教师活动。
学生活动。
练习。
引情入境。
一、开课。
二、游戏。
1、皮筋。
2、跳绳。
3、呼啦圈。
一、谈话式开课。引入情境“开心、动!动!动!”
二、
1、组织自选游戏。
2、讲评。
自然站位与教师沟通。
积极游戏、充分的活动身体。
谈话式开课营造轻松民主的教学氛围。
创设情境调动学生学习的兴趣。
激发学生的学习兴趣,达到热身的目。
实施目标。
三、健美操。
1、介绍相关知识。
2、学习健美操步伐。
3、进行步伐演变。
四、游戏。
打抱球。
三、引入情境“相信自己,我能行!”
1、放音乐,示范活力健美操。
2、出示、介绍健美操相关知识。
3、创设“自选超市”情景,组织学生自主选择“套餐”,进行自主学练,并依据选择建组,进行小组互帮互助的合作探究学习。教师巡回指导。
4、组织展示小看台、以及小组间的相互评价,教师鼓励性评价。并对存在的问题提出改进建议、示范。
5、鼓励学生进行步伐演变以及小组展示,鼓励性评价。
6、讲评。
1、讲解游戏的方法规则。
2、组织游戏。
3、讲评。
进入情境。
观看动作引起兴趣。
认真学习。
自主选择“套餐”,进行自主学练、小组合作探究学习。
进行展示和互评。
进行步伐演变以及小组展示。
认真听讲。
积极进行游戏体验运动的乐趣。
用动作吸引学生,调动学习的兴趣。
引导学生通过自主探究和小组合作学习掌握所学动作。
展示可以使学生不断的增强学习的自信心、表达美的能力。
创编练习培养学生的创新精神和团结协作的能力。
满足学生正常的身心需要,充分调动学生学习的积极性,培养学生团结协作、勇敢顽强的优良品质。
过程。
教学内容。
六、放松舞蹈。
七、总结、下课。
音乐伴奏。
教师领做。
鼓励性评价。
宣布下课。
在音乐的伴奏下放松身心。
用舒缓的音乐使学生身心逐渐的恢复到正常状态。
全课练习密度预计:50+5%,全课平均心率预计:135+5次/分。
课后小结:通过本节课的学习,学生能够初步的掌握健美操十种基本步伐,学习健美操的兴趣受到极大程度的调动,自信心、表现美的意识有所增强,自主学练的能力得到充分的培养,小组合作探究的能力也在一定的程度上得到发挥,创造精神和创造能力得到发挥和培养。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇四
教学目标锻炼学生的弹跳能力;发展学生腹部力量。
教学准备。
设计意图教学流程解析与拓展。
一、常规教学。
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分。
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物形象。
3、师生共同活动身体各关节。
三、基本部分。
单脚跳练习：
1、提出要求，并讲解动作要领，示范正确动作。
2、组织学生练习。
3、评价学生表现。
4、学生模仿练习，原地跳起。
5、找学生示做，讲评优缺点。
6、学生自我巩固练习。
7、游戏法练习：往返10米跳接力。
四、结束部分。
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。(音乐，四步节奏)。
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标。
3、师生互道再见，下课。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇五
教学班级：高一（14）。
课题名称：接力跑交接棒教学（身体素质）。
授课时间：45分钟。
一．学生分析。
本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心发展日趋成熟，兴趣广泛，具备了较强的独立思考能力，也具备了较高的基本运动能力。接力跑为田径运动中不可缺少的项目但是具备了学习起来枯燥可变化性较少的特点，所以在课上不定时的通过小型比赛竞争的的方法让学生在玩中学。
二．教材分析。
田径运动中的接力跑是高中《体育与健康》教学内容中重点学习部分。接力跑是田径单纯跑步的一个升级，是唯一一个多人配合的径赛项目，本课教学内容是接力跑的第一课时，要求学生学习掌握的是接力跑的交接棒。交接棒在接力跑运动中起到十分关键的作用，好的交接棒配合能够决定接力跑的最终结果。
1、通过本课的学习，学生都能了解接力棒的知识。
2、85%的学生能正确掌握交接棒的手型及交接棒的动作的要领。
3、发展学生的协调能力，培养学生团结合作的精神，提高学生的心理素质。
四．教学策略。
通过运用形式多样的教学方法来激发学生的练习兴趣，让学生在零压力的学习氛围中掌握交接棒的动作要领。
本节课所运用的教学方法有：
2、针对学生的身心特点，采用重复练习方法让学生牢记技术动作，同时结合示范讲解及纠错让学生把练习中出现的问题及时解决。
3、结合学生的身心特点运用了游戏和比赛的方法，让学生学的开心的同时让学生在游。
戏比赛中掌握技动作要领。
（一）课堂常规。
体育委员整队，清点人数，老师安排见习学生，通知本节课教学内容。
（二）准备部分。
结合本课的教学内容安排学生围绕操场慢跑一圈，结束后由体育委员带领做热身运动，老师一旁监督让学生知道热身运动的目的和好处。
（三）基本部分。
首先教师与一学生配合讲解示范了下压式传接棒的动作方法，重点演示了交接棒的手型，并指导学生集体模仿练习，教师巡回指导发现学生错误动作及时纠正。接着通过抱团小游戏让学生自由结合成四人一小组，组织学生分组尝试原地传接棒练习，并提醒学生在练习中要学会相互纠错，以提高练习质量。根据学生的练习情况，邀请一组练习表现较好的学生进行演示，演示要求以第一棒右手持棒为例，通过下压式传棒给第二棒学生，并且给予声音提示（例：“给”，“接棒”等），在听到提示后接棒学生左手向后伸直，掌心向上虎口朝外准备接棒，再通过该方法由第二棒学生用左手传给第三棒学生，第三棒学生右手接棒以此类推，演示完一次后学生交换位置再演示一次，教师鼓励其他学生针对演示的情况发表自己的意见。演示完后再次组织学生分组练习跑动中传接棒练习，教师巡回指导学生练习，提示交接棒的正确性。
为了培养学生的动手能力，激活学生的创新思维，合理开发课程资源，在练习结束后安排了十字接力的小型比赛，通过学生与学生的竞争，进一步巩固学生的交接棒技术，让学生在比赛中感受运动的快乐。
结合教材内容，在游戏结束后安排学生做身体素质练习俯卧撑，10个一组，练习两组。
六．结束部分。
教师播放舒缓的音乐指导学生进行放松活动，让学生在悠扬的音乐声中放松肢体，调节心情，然后组织进行课堂的回顾与总结，引导学生各抒己见交流自己的学习心得。
七．教学反思。
本节课的成功之处是，整堂课的结构清晰，重点明确，通过一些小的比赛贯穿整堂课，学生学习热情很高，基本实现了现如今已学生为课堂主体的理念。同时也存在一些不足之处，把一个专业的技巧动作，只花一节课来学习，学生的掌握程度肯定不够，交接棒技术的要求不够细致，练习的密度不够，缺少实战来让学生提高团队的配合。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇六
学生、教师、教学目标、教学内容、教学过程、教学环境、教学方法、教学评价。
1、学生是体育教学中的主体因素，也是最活跃的因素。没有学生就没有必要组织体育教学，没有学生也就不存在体育教学。
2、体育教师是体育课程设计的参与者、课程的实施者、也是把握教学方向的责任者。体育教师是体育教学中的主导因素，也是内在的掌控因素。
3、体育教学目标是教师掌控体育教学的依据，没有目标也就没有了体育教学。在体育教学实践中，我们具有超学段、学段、学年、学期、单元和课时等多层次的体育教学目标。体育教学目标是体育教学中的定向和评价因素。
4、体育教学的第四个基本因素是体育教学内容。没有教学内容的体育就不成为教学而只是锻炼，就不是学科而只是活动，没有教学内容体育教学就空洞化了。体育教学内容是由内容的实体（课程）和内容的载体（教科书）共同组成的，它们是体育教师根据社会的要求、学科的体系和学生的需要选编出来的。
6、没有良好的体育教学环境就会影响体育教学的质量，有时甚至会严重影响体育教学的正常进行，因此它是体育教学的第六个基本因素。
7、体育教学方法也是体育教学一个重要的基本因素，它是与目标、教师、与学生等因素有着密切的关系，体育教学方法是教师根据教学目标和学生的学习情况所选择的有效的教学技术和手段，其中包含为帮助学生理解学习内容的各种信息及其传递方式。
8、体育教学评价也是体育教学的重要基本因素，它与教学目标、教师有着密切的关系，是教师根据目标制定各种评价指标，这些指标有评价教师“教”的方面，也有评价学生“学”的方面。
二.如何在体育教学中运用体育游戏？
1、游戏教学要密切联系所学内容有些课为做游戏而做游戏，游戏与教学目标没有关系,游戏与主教材没有关系,各游戏之间也没有关系，这明显是无目的的安排。
2、游戏教学不宜过多。
有些课安排了3-4个游戏，游戏占用了许多宝贵的教学时间，耽误了主教材的教学，这明显是多用了游戏。
3、游戏教学要有创新，体现出游戏教学的价值。
4、游戏教学要选对教学对象。
有些课的游戏本身挺好，但用错了对象，同样难以收到好的教学效果。例如，把低年级的充满稚气的游戏，用于高年级的学生，不仅使高年级的学生做起来感到尴尬，让看课的人也感到滑稽。
5、游戏教学要用对时机。
有些课的游戏是因为用错了时机，导致了适得其反的效果。比如，学生在专心致志地进行体育学习之时，突然中途插进来一个游戏，打断了教学。自然这个游戏的教学效果也不会好。
三、试述队列在体育教学中的意义和作用。
1．团队精神的培养。队列练习可以在整齐划一的集体活动中，特别是在隆重庄严的集会中，有利于培养学生的集体意识和集体行为，促进学生团队精神的形成。
2．优美体态的养成。由于队列练习都是以规范的身体动作和优美的动作姿态组成的，因此，经常的队列练习，可以帮助学生形成优美的体态和体形。
3．集体技能的形成。由于许多队列练习都是集体行动的基础和内容，如集合、集体行进等。因此，队列练习可以促进学生集体活动技能的提高。这种技能在应激状态下，具有特殊的价值。
4．教学效率的提高。集合、分散以及集体移动等队列队形，也是体育教学中必不可少的教学组织手段。在有些场合下，运用队列队形来调动队伍，可以节省教学组织的时间。因此，学生在课中快、静、齐的队列能力，有时可以提高教学的效率。
5．意志品质的磨练。队列练习是一种重复性的身体操练，与学习体育运动项目相比，比较单调枯燥，而且非正常体位的队列动作也容易引起学生的身心疲惫。
6.通过学习集体的行为规范和集体行动的技能；让学生在自由被限制的条件下，学会忍耐，提高自律能力；让学生在集体活动中，体验整齐划一集体行为的美感。
四、如何对待体育教学中的表扬和批评？
1、首先明确应表扬和批评都是重要的教育手段，在教学过程中应正确的运用表扬和批评。
2、在教学中，教师必须运用教育机制处理很多突发事件，运用多种教学手段把学生各方面教育好。批评和表扬是历来最受欢迎的两种教学手段。表扬和批评这两种教学手段，看似对立，实则相辅相成。成功教育的原则是不抹杀学生的闪光点，不打击孩子学习的积极性，但它并不排斥批评惩罚。赏罚分明才能让学生明辨是非，形成责任意识，培养他们健全的人格。如果学生明明做得不够好，老师还要大加赞赏，这会让他们觉得成功来得很容易，从而生放松对自己的要求，同时也会让表扬贬值。久而久之，你那赞扬在学眼里无非就是一句口头禅罢了，激励作用从何谈起。而且一个学生如果只能表扬，不能批评，将来走上社会，又怎么面对挫折和失败？没有批评和惩罚的教育是不完整的教育。当然，批评和惩罚也要注意时机，因人而异，把握有度，否则会产生副作用，事与愿违。
3、在教学工作中，批评的目的是促使学生对自己的学习进行反思，使学生更明智、更理性地进行学习。其实对于批评学生这其中包含很多学问，批评的方法掌握如何直接影响批评的效果，因此作为教师一定要掌握批评的技巧。教师批评学生应该注意：“适当的时机对学生进行批评；注意批评的场合；讲究批评的度；批评时不能抬高自己，盛气凌人；批评时要注意创造一种良好的沟通气氛，注意自己的姿态、表情和语气，批评的艺术就在于能机智灵活地创造出良好的沟通气氛，使沟通活动得以顺利进行。”
4、在体育教学中应该贯彻以表扬为主的原则。但以表扬为主决不是不要批评。没有表扬的体育教学不是教育，没有批评的体育教学也不是教育。在当前的体育教学改中，只许表扬不能批评的做法是片面的。我们要正确解读和正确理解“学生的主体地位”、“要平等地对待学生”、“教师在教学过程中是一个服务者”、“新的对话方式要多用表扬”、“要形成亲切的语言风格”等等说法的正确含义。不能把学生当成只有优点没有缺点的十全十美的天使，体育教学不是只有正确没有错误的“真空地带”。所以，体育教学不能只要表扬不要批评，只能亲切不能严肃，只有服务没有教育。种好、好、好，一切都好；优、优、优，全部都优的“无劣评价”，是不符合教育规律的。
五、如何保证体育教学中的安全？1．安全来自于教师的爱心和责任心2．安全来自于教师高超的保护技能这种技能包括：
（1）对场地器材进行安全布置的技能；（2）对运动器材进行检查和保养的技能；
（7）利用学生群体进行相互安全保护的技能；
（8）对紧急伤害事故进行正确的初步处置的技能等。3．安全来自于教师规范的工作程序。
学校和教师要保证学生的安全，还要制订各种规章制度，如《体育课堂教学常规》、《体育场地器材安全制度》、《体育场馆使用制度》、《游泳池使用制度》、《学生体检制度》、《紧急情况处理制度》等等。
4.培养学生的安全意识和掌握安全要领。
总之，安全是体育教学的基本前提，但安全不是靠不活动、害怕和躲避得来的，安全是靠爱心、责任心和缜密的安全工作得来的。现在的消极安全，孕育着未来的巨大危险；现在敢于面对危险，克服它，战胜它，就能为未来的长久安全奠定坚实的基础。体育教师规避伤害事故责任的最好办法，就是细心地把安全工作做好，而做好安全工作就要靠制度的建立和程序化的工作。因此，我们必须认真地思考安全问题背后的东西，正确对待体育教学中的安全问题和安全教育，在搞好体育教学的安全工作的基础上，上好体育课，这是关系到我们体育学科生死存亡的大事。
六、如何理解与运用合作学习？
一、为什么要让学生进行自主学习。
二、自主学习的构成要素1．自主学习的课题与任务。
既然是自主学习，就不是教师的直接传授，更不能是手把手的教学，而是一种“若即若离”的指导。所谓“若即”，是指教师应给予学生教学安全、信息与秩序的保证与维护等；所谓“若离”，是指教师在确保安全、目标正确和秩序良好的前提下，不干与学生的学习活动，特别不要干与那些“独出心裁”富有创意的想法和行为，要给予学生自我认识、自我领悟和自我纠正的时间。
4．自主学习的主要方式。
应该是“有始有终”的。“有始”，就是教师向学生布置学习任务和提出学习课题；“有终”，就是教师对学生自主学习的效果要进行总结与评价。总结和评价都包括“教育”和“认知”两个方面。“教育”是指对学生的学习态度、秩序、纪律、行为及合作表现等进行总结与评价；“认知”是指对学生的学习方法、学习结果等进行总结和评价。
三、自主学习的基本条件。
1．自主学习的课题与学生的学习能力相适应。
自主学习不能“打无准备之仗”，教师必须为学生做好相关信息与信息媒介的准备。当学生在自主学习遇到问题时，就可依靠这些信息来解决学习问题。信息媒介主要有学习卡片、挂图、录像带、多媒体课件等等。
3．保证学生自主学习环境的安全。
在自主学习中，由于学生处于一种相对自由的状态，因此，一些道德问题与行为问题比较容易发生，如打架斗殴、损坏公物、污言秽语等等，这些不仅会严重影响自主学习的效果，更是背离体育教学“育人”的根本方向。因此，教师应尽可能做到防患于未然，同时也要做好处理突发事件的准备。
总之，自主学习是一种学习方式，它绝不是自由活动，更不是“放羊”。自主学习有其自身的构成要素和条件，几不具备这些要素和条件的就不是真正意义上的自主学习。当前在体育教学实践中出现的一些形式主义做法与“放羊”现象，是值得我们关注的，是需要我们去加以克服的。所谓“一管就死、一放就乱”的现象，也是因为我们没有真正理解自主学习的意义，没有正确运用自主学习所造成的。
七、体育教师如何科学安排运动负荷？
1、要把握全体学生的身体情况。
2、要仔细钻研教材。
3、要了解不同的情况下的运动负荷的变化。
负荷除了与教材和学生的身体有关以外，与许多环境因素变化因素有关，有客观的气温、风力、场地的变化，还有主观的情绪、态度的变化，也有集体合作氛围和比赛竞争气氛的变化等，体育教师也要对这些变量心中有估量，并做出比较准确的判断和处理。
4、要掌握更直接的负荷判断的方法。
从影响运动负荷的众多因素来看，对运动负荷的把握的确是比较困难的，而且在动态的体育课之中，面对几十名学生去靠不时地测心率来把握运动负荷更是不现实的。因此，教师在平时的教学中可能更要依靠一些更为直接的负荷判断的方法，现在常用的有询问法和观察法体育教师在设计体育课负荷时要遵循以下的原则：
1、确保学生活动安全的原则。
体育课中既要让学生学好运动技术和不断地锻炼身体，又要最大限度地保证学生的运动安全，运动负荷要以不伤害学生的身体为第一原则。设计运动负荷时要考虑学生身体内在安全和外在安全两个方面。
2、有利于运动技术学习的原则。
由于体育课的最主要的目的就是学习运动技术，因此在设计体育课的运动负荷时，一定要注意使运动负荷要能符合运动技术学习的需要，在不同的学习阶段要有不同的负荷，比如在初学运动技术时就不能安排很大的运动负荷、相反在熟练运动技术时就需要有较大的运动负荷；在战术学习时就不能安排很大的运动负荷、相反在比赛和应用战术时就需要有较大的运动负荷。
3、有利于不断对提高学生身体素质的原则。
无论是为了学好运动技术，还是为了在体育课中不断地锻炼学生身体，都应有目的地发展学生的身体素质，而为了有效地发展学生的身体素质，就要有相应的运动负荷和练习密度，而且运动负荷还要符合发展各种身体素质的不同需要。
4、有利于学生体验运动乐趣的原则。
学生能在体育活动中体验到运动的乐趣，没有一定的运动量也是不可能的课，运动中的激情焕发都需要运动的负荷来诱发。运动量过小体育运动的特点无法发挥，体育课上得消沉和平淡；运动量过大也会因过大的运动量使学生疲惫不堪，体育课上得过于劳累和辛苦，学生也难以体验到运动的乐趣。
5、不至过于影响下节课教学的原则。
由于体育课是在身体活动中进行的，会对下一节课的学习造成一定的影响，但是体育课不能过于影响学生下一节的学习，要通过对运动负荷的合理安排以及在体育课后半段的调整，使学生可以顺利地进入下面的文化课学习。
总之，体育课中的练习密度和运动负荷是实现体育教学目标的因素，是学生学习运动技术和锻炼身体所不可缺少的变量，也是体育学科教学的本质性因素和体育课的特点所在，因此，体育教学必须要有一定量的练习密度和运动负荷，而每一个体育教师在上体育课时都必须把运动符合和练习密度放在心中，要重视对体育课练习密度和运动负荷的设计，并根据体育课的实际情况对运动负荷进行把握和调整，以保证体育课的顺畅进行和学生的身体安全。但是也不能把体育课的运动负荷的设计机械化，更不能把体育课的负荷的描绘和计算变成“假科学”和“伪科学”或粉饰体育课的虚假之物。体育课中的运动负荷要为学生切实掌握运动技术和锻炼身体服务。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇七
合作学习主要通过体育教学中的集体因素和学生间交流社会性作用，通过学生的互帮互学来提高学生学习的主动性，提高学习质量的一种学习形式。这就要求教师在教学内容的确定，教学方法的选择、以及评价方式的设计，都应有助于这种学习方式的形成。在一节《接力跑》课中，我是这样设计的。一、激发性趣（准备活动）师：“同学们，北京，将迎来全世界的客人，为什么呢？”
生：“因为，第二十九届奥运会将在北京举行。”
师：“为了能在比赛中取得优异的成绩，今天，我们通过学习来选拔接力跑优秀运动员。”
学生在教师的激发下，跟教师做侧身跑、高抬腿跑、小步跑、后退跑来热身。二、体验乐趣（学习下压式传接棒方法）师提出问题：“成功的接力跑主要取决于哪些因素？”
教师组织学生做“迎面接力跑”游戏，从中体会教师提出的问题。生回答：“同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等。”
师总结：“取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德。”
学生由此了解自已传接棒技术的不足，()渴望学习正确的传接棒技术时教师及时引出下压式传接棒方式。教师组织学生分组练习由小组长负责进行讨论、练习、改进动作及其提高动作质量。教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足。三、激情表演和选拔（在圆周上进行接力比赛）。
各小组选出四名优秀学生进行比赛。第一轮比赛后：让学生小组讨论成功与失败的原因。（一）传接棒动作要正确。（二）要在快速跑动中完成动作。结果在第二轮比赛中各小组都有明显的提高。最后，教师宣布将要参加20奥运会的运动员。四、放松与恢复教师组织学生做深呼吸放松。
教学反思：
合作学习是将教学建立在满足学生心理需要的基础之上，在小组合作活动中，小组成员之间可以互相交流，彼此争论，互教互学，共同提高。为了共同的学习任务，运动能力强的同学要帮助其他同学共同进步，在这个提供帮助的过程中，可以满足了自己影响别人的需要，促进自信心的发展；同时，在相互交流过程中又通过互相关心而满足了归属的需要。特别是现在的中小学生大多都是独生子女，从小在家缺乏与人交往合作的氛围，在学校主观意识性很强，好胜好强，不易与同伴和睦相处，而合作学习就给了他们这样一个良好的机会。合作学习强调的是小组的共同任务，共同的荣誉，要完成这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力，共同分担责任，共同进步和提高，从而逐步建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神，达到社会适应领域的目标。因此，在教学中教师要选择适合的教材，创造合作学习的教学结构和合作学习的氛围，才能取得最佳效果。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇八
一、教材内容：
二、教材分析：
足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、
学情分析：
本次课的授课班级为高一一班学生，共５０人。学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上职专学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：
1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定：
重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程：
（一）开始部分（2’）。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
（二）准备部分（8’）。
2、熟悉球性（5’）。
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
（三）基本部分（30’）。
一、学习脚内侧踢地滚球技术。
动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位。
难点：脚型固定。
组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习。
教法：
1．讲解脚内侧正面传地滚球。
2．给学生做正确示范动作。
3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作。
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。
（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习。
为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
二、学习脚内侧接地滚球。
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。
组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米。
二、教法：
1．讲解脚内侧接地滚球。
2．教师示范。
3．两人一组，队形相距五米，练习传球。
组织：分成两对进行比赛。
目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。
通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
（四）结束部分（5’）。
1、配乐伸展放松操（3’）。
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，布置收回器材（2’）。
八、场地器材：
1、场地：足球场一块；2、足球20只，录音机1台。
九、预计教学效果：
运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇九
教学任务：
1.初步学习挺身式跳远技术。
2.进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力。
3.培养果敢、顽强拼搏的精神。
教学目标：初步掌握急行跳远基本技术动作。
教学重点：助跑与单脚踏跳技术结合。
教学难点：腾空步。
授课类型：室外课。
1.体委整队集合，报告人数。
2.师生问好。
3.宣布本课的内容和要求。
4.检查服装，安排见习生。
1.沿田径场跑道慢跑两圈。
2.徒手操。
头部运动。
伸展运动。
体侧运动。
负背运动。
3.弓步压腿仆步压腿活动关节。
基本部分：
动作要领：
助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。
1、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。
2、原地做挺身式模仿练习。
3、从70－－80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。
并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。要求：学生身体全新平衡，动作准确5、短、中程助跑挺身式跳远到位，落地时注意屈膝缓冲。
1.放松练习。
2.课堂小结。
3.下课。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇十
突出健康第一，促使学生身心和谐发展。结合小学生的生理、心理特点，创设学习主体喜闻乐见的学习形式和方法手段，在他们幼小的心灵之中萌发对体育的兴趣、爱好和对健康的追求，为终身体育奠定基础。
2、初步掌握耐久跑的动作，发展一般耐力；
3、学会迎面接力跑的方法，培养协作、竞争精神；
4、初步学会通过障碍物的动作方法，培养创新意识和克服困难的意志品质。
在小学阶段走和跑的教学中应以纠正不正确的走、跑动作为重点，突出正确姿势的培养和基本技术的传授，在此基础上逐渐提高跑的速度。
跑是从事各项运动的基础。它对于义务教育学科教学来讲是不需要深教，但需要常练的内容，是“少吃多餐”型的教材。因而在设计教学时，将跑分布于各个年级单元教学之中。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇十一
本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，通过了解排球运动的文化，学习排球基本理论知识和基本技术，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，调动学生的学习积极性，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的`提高排球运动技术和参与比赛的能力，同时在练习中渗透培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材分析。
排球运动具有很强的娱乐性、趣味性，强调集体的配合。垫球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。而本课的教学内容——正面双手垫球技术是排球运动的一种基本动作，只有良好的垫球技术才能保证排球比赛的流畅，无论是比赛还是锻炼身体的需要，都应该掌握此技术。通过学习让学生在学练中探究、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实的基础。
三、学情分析。
本次课的授课对象为高二年学生，心理意识趋向于成人化，有一定的自我约束能力，喜欢合作探究和展示自我，具备了独立思考、判断、概括等能力。经了解大部分学生对排球有所了解但是真正有实践的并不多，都属于新学者，但他们所具备的能力有利于开展和学习排球这项运动。本课根据学生特点及上节课的学习情况，安排这节课的学习内容，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生完成教学目标。
四、教学重点与难点。
1、教学重点：垫球的动作要领：一插、二夹、三抬。
2、教学难点：用力顺序及全身协调配合。
五、教学目标。
1、通过对排球垫球的巩固学习与练习，使90%以上的学生能学会排球垫球技术。
2、发展学生的灵敏性和协调能力，能自主学习与锻炼，提升与他人合作的能力。
3、通过游戏比赛，培养动作技术的巩固与提升，建立团队合作意识。
六、组织教法与学法。
1、教法。
讲解示范法、分解法、问题法、游戏竞赛法、纠正错误法、团队合作学习法等。
2、学法。
观察法、尝试法、问题法、游戏竞赛法、团队合作学习法、相互评价法等。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇十二
排球运动同其他球类运动项目一样，通过教学训练能发展力量、速度、灵敏、弹跳、耐久力等身体素质;提高人体中枢神经系统和内脏各系统器官的功能，增进身体健康;培养勇敢、顽强、机智、灵敏、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等思想品质。但排球运动也有其自身的特点。
1、广泛的群众性：
由于排球运动场地设备简单，比赛规则容易掌握，既可在体育场馆进行训练和比赛，也可以在一般空地上练习;运动量可大可小，因此适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同健康程度和训练程度的人。
2、激烈的对抗性：
排球比赛中不断的由攻转守，由守转攻，在激烈快速的对抗中进行。有时一场比赛可打两个多小时。
3、高度的技巧性：
规则规定，在排球比赛中，球不能在手中停留的时间过长，球也不能落地，每人不得连续击球两次，每方击球不得超过三次，对时间、技巧性要求很高，从而体现出排球运动高度的技巧性。
4、技术的全面性：
排球比赛规则规定，在排球比赛中要进行位置轮转，每个队员既要轮到前排扣球和拦网，又须轮到后排防守与接应，因此要求运动员必须掌握全面的攻放技术。
5、严密的集体性：
在排球比赛中，除发球和偶然的一次击球过网外，读是在集体配合中进行的，如果没有两人或两人以上的密切配合，是无法发挥个人技战术的作用。不论是接发球一传、二传、扣球、或是接扣球进攻中的拦网、防守、二传、扣球等，都是一环扣一环，互相串联的。如果某一环节配合不当。势必直接影响全局。一个排球队的水平越高，对集体配合的默契程度就越高。
第三学时：排球锻炼常识。
1、安全教育。
(1)练习前做好充分的准备运动，特别是下肢各关节的活动。(2)应传好运动些、服，戴好护膝、护踝等保护工具。(3)救球时，学会自我保护。
(4)接扣球练习时，最好不要戴眼镜，以免球打到眼镜而伤害眼睛。
2、手指挫伤的处理初学打排球，由于动作欠正确等原因，手指有时回受到挫伤。传球动作不正确是发生手指挫伤的主要原因。所以在练习前应做好手指、手腕各关节的准备活动，平时还应注意手部的力量性和柔韧性练习。一旦发生手指挫伤，应及时停止练习，进行冷敷、包扎。伤势重者应到医院作进一步的治疗。
3、踝关节扭伤的处理我们在扣球练习时，由于落地动作不正确或意外原因，有时不慎会扭伤踝关节。遇到这种情况，应立即停止活动，先进行冷敷，严重时立即送校医室处理。一般情况下，24小时后改热敷或进行按摩，休息几天后，伤势会好转或痊愈。排球技术排球技术是指队员在排球比赛中，所采用的合理击球动作和为完成击球动作必不可少的其它配合动作的总称。发球、传球、垫球、扣球和拦网为完整的击球技术。准备姿势、移动、起跳和倒地动作为配合技术，或称无球技术。合理的击球动作首先要符合规则要求，应符合人体解剖学、运动生理学的原理，同时要结合个人的特点。完成动作时要做到“协调、轻松、正确、有力”，并能充分运用时间和空间的变化。在掌握技术过程中，必须遵循“全面、熟练、准确、实用”的原则。
优质高中体育教学设计案例（汇总13篇）篇十三
排球运动是高中体育与健康教学内容中选项学习的组成部分，是高中生最喜欢的运动项目之一。通过学习排球项目的基本技术和了解排球文化。懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学的各项基本技术的能力，体验到排球运动的乐趣与价值。对培养学生的应变能力有重要的作用，同时能够促进学生身体的正常生长发育，可以培养学生的集体主义精神和责任感，对生活和学习起到积极的促进作用。
二、教学目标。
1、通过排球传球的练习培养学生对排球运动的兴趣、爱好，使学生乐于参与、体验排球运动带来的乐趣。培养学生终身体育的意识与行为。
2、使学生了解排球运动的文化，掌握传球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上学生学会排球传球技术的基本动作。提高学生的协调合作，自主练习的能力。
3、利用游戏培养学生认真负责、团结合作、遵守规则、尊重对方的优良品质和培养自己的团队精神和集体的荣誉感。
“排球正面双手上手传球”教学的重点、难点。
重点：
1、
掌握正确的传球手型。
2、
全身协调发力完成技术动作，提高传球的稳定性与准确性。
难点：
1、体会正确的“传球手型”接触球体。
2、通过高密度的训练，熟练技术动作，形成量变到质变的过程。
三、教学步骤。
(一)、导入部分。
10’。
1、课堂常规。
2、说明本课的教学内容目标与要求。
3、准备活动。
为了使学生科学地进行体育锻炼，充分达到热身的效果，促进他们健康成长。利用《第三套全国中学生广播体操》—放飞理想指导吸引他们积极参与体育锻炼，强健体魄。培养学生良好的锻炼习惯和集体主义精神。
(二)、学习与体验20’。
1、徒手练习：
原地散点散开，徒手学练传球动作姿势。
为了使学生把理性认识转化为动作。学生散点站开，跟着老师的示范动作模仿练习。同时教师参与其中，发现问题及时解决，特别是传球的姿势，手型的正确。
2、自由组合、自主练习(1)、传固定球：
一人持球固定于对方额前约一球的距离，另一人做传球动作。重难点：进一步让学生对传球技术的理解。(2)、一抛一传：
(3)、原地自传：
每人一球，连续向上方传球，传出球的高度由低到高。
重难点：让学生充分体会传球动作、击球点、手型，提高控制球能力。(4)、两人对传：
两人一组，相距4米对立传球。要求提高每人控制球能力，能连续传球。(5)、自我展示：
给学生一定的空间和时间，让学生自我展示练习成果，充分体现学生自主参与和自主练习的要义，提高学习兴趣。
(三)、合作发挥5’游戏：接力比赛。
规则：分为四组进行比赛，每组一球。一位学生按照以上图片动作至额前持球，连续向上方走动传球，传出球的高度要有3--4m，然后快速跑到指定地后原地向上自传三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的：是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固传球技术。同时也培养学生的团结合作，协作配合能力。
(四)、放松身心。
5’配乐放松：
1、在教师的带领下学生通过音乐来放松，使学生身心得到充分放松。
2、对本课进行小结，师生交流学习心得，让学生参与自我评价、小组评价和综合评价。
3、布置收回器材。