项目拓展申请书（优质13篇）

谁也无法预料未来会带给我们什么样的机遇，写更多的申请书可以提前准备好迎接各种可能性。在下面，我们为你展示了一些成功的申请书例子，欢迎参考和借鉴其中的经验。

项目拓展申请书（优质13篇）篇一

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。

道具：(每个小组)。

・1根约6米长的绳子。

・选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。

・选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。

概述：这是一个可以用来创建团队的.游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

目的：

1.让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。

2.建立小组成员间的相互信任。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。

准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1.5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。

如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。

步骤：

1.致游戏开场白，开场白示例如下：

看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!

2.如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。

讨论问题示例：

各个小组的“战况”如何?

・你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

・每个人的任务是什么?

・整个小组的运作是否有效?为什么?

・你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

・哪些因素有助于成功地完成游戏?安全。

注意观察每个队员的举动，同时仔细倾听。如果不加以限制的话，队员们可能会尝试各种方法，完全忘掉安全问题。游戏小组最容易想出的办法是跳高法，即助跑后从绳子上跳过去，但是，本游戏不允许采用这种方法。不要生硬地禁止该方法，你可以这样说：“由于有人不小心中了机关，现在地面变得非常粘，任何人都不可能跑动。”

变通：如果需要加大游戏的难度，可以把一两名队员的眼睛蒙起来。

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拓展项目信任人椅拓展项目介绍。

项目拓展申请书（优质13篇）篇二

培训目的：沟通的有效性；团队学习。

项目描述：二块木板就是一双鞋子，

十几个人同时站在上面，按照培训师的要求行进……。

培训目的：团队合作。

项目描述：几个塑料桶、几个竹竿，

如何才能扎成一个足够结实的竹筏，载我们远航？

培训目的：沟通；组织纪律，学习方法(合理利用工具);。

突破思维定式(创新);学会倾听；策划、决策；

尝试(有效操作);预见性(工作监督)。

项目描述：所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。

培训目的：非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法。

(合理利用工具);学会倾听；策划、决策；

尝试(有效操作);预见性(工作监督)。

项目描述：在所有人都看不见的情况下，大家齐心协力将几段绳子围成一个规定形状……。

确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折。

项目描述：对面是一个千万伏高压的电网，

任何人、任何物品触及电网会被立即烧焦。

所有队员要从有效通道依次通过，在规定时间内到达电网的另一端。

培训目的：策划及决策；团队学习；大胆尝试及有监督体制的。

有效工作；沟通；预见性(工作监督)。

项目描述：将桶和板子摆成直线，所有学员站到板子上。

行进至前方标记线以外的区域并依次下到地面。

在行进过程中人不许落地，板子不许落地，桶不能倒地。

培训目的：群体决策；领导作用的发挥；合理安排人力资源；

团队合作；寻求解决问题的科学方法；

情景描述：我们正在一艘巨轮的船舱底部，现在是凌晨十二点钟，

巨轮在海面上平静地行驶着，我们在沉睡。这时船舱突然起火，

40分钟之内火势将蔓延整个舱底，我们必须争取每一分钟，

通过唯一的通道，到达轮船的甲板上去，求得生存。

培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，

让整个过程能够有组织有计划的进行，

又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。

合作意识；排雷前与排雷后的心理变化——团队的作用。

项目描述：在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子(作为假设的地雷)，你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。

项目拓展申请书（优质13篇）篇三

【项目难度】：

【项目时间】：

1小时以上。

【项目人数】：

8—20人。

【项目道具】：

两根长约30米，直径20毫米的绳子，绳子的弹性越小越好。

一处宽阔场地，里面栽有很多距离较近的树。

概述：这个游戏向每个队员挑战的同时又注重培养团队精神。

【项目目的】：

1.使团队的各个队员独自面对挑战。

2.培养团队精神。

【项目准备】：

1.培训开始之前，就需要着手搭建游戏场地。选一个地方，里面栽有几棵粗壮的大树，大树要能承受几个人的重量而不弯曲。

2.拿一根绳子紧紧捆在其中一棵树的树干上，距地面1米高。把绳子拉到距其3～4米远的另外一棵树上，在树干上缠绕几圈后拉紧，重复下去，直到绳子用完为止，而且绳子要紧紧捆在最后一棵树上。依旧从第一颗树开始，用另一根绳子重复同样的步骤，只不过绳子距地面约3米高。

3.务必保证把绳子的起始端和末端紧紧绑在树上。最后，两根绳子都连结在树之间，一根绳子距地面l米，另一根绳子比它高2米左右。

【项目步骤】：

1.把队员带到已经布置好的场地上。

2.要求队员必须从绳子一端移动到另一端，且不能踩地。如果有人不慎踩地，全队必须重新开始。

3.开场白示例如下：

了，你们没有充裕的时间返回去再走另一条路，只能向前走。很明显在此之前，一定有人路过这里。因为这些树之间都连结着绳子，并且这些大树已经跨出了有毒的废墟场。所有队员必须攀爬绳子，穿越废墟场，而不能踩地。如果有人不慎踩地，全队必须返回去重新开始。

【讨论问题示例】：

所有队员都胜利穿越废墟场了吗?

游戏过程中哪些人认为自己不能穿越废墟场?为什么?

队员之间相互支持了吗?

什么因素有助于成功完成游戏?

【项目安全】：

在游戏过程中多安排几个监护员，不失为一个好办法。向队员们解释一下，监护员之所以能够在地上行走，而不会中毒，是因为他们穿着特制的防毒鞋——但是你们不可以，其他人都不允许穿这种鞋。

或许，你想把第一根绳子绑得低一点——距地面半米高——但是要保持第二根绳子比第一根绳子高出2米左右。

【项目变通】：

蒙住几个队员的眼睛，增加难度。显然，开场白也要相应地变动一下。

项目拓展申请书（优质13篇）篇四

见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。

游戏程序和规则。

1.第一步：

(1)给每一个人都做一个姓名牌。

(2)让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。

(3)等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。

2.第二步：

(1)主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”

(2)快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？”

(3)注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

相关讨论。

总结。

1.在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。

2.如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。

参与人数：集体参与。

时间：20分钟。

场地：不限。

道具：姓名牌。

应用：(1)团队沟通。

(2)培训或集体活动前的熟悉和沟通。

(3)主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流。

形式：2人一组。

时间：40分钟。

道具：一块黑板。

场地：室内。

应用：(1)活跃气氛。

(2)创造性地解决问题。

(3)团队沟通。

相信大家都玩过词语接龙或续写故事的游戏，比如前一个人为一个故事起了个开头，大家就按照这个思路把故事接下去，一直到形成一个完整的故事为止。这个游戏就是将上述形式深化了一下，目的在于让受训者明白如何在受限制的情况下发挥想象力和创造力。

游戏规则与程序：

1.将受训者两两分组，做一个与某个话题(可以任意选择，只要大家感兴趣，比如旅游)有关的演出。

2.指定每组的两个成员中，一人为a，一人为b。被称为a的人是这场游戏的演员，被称为b的人是a们的台词提示者。

3.b组挨着a组的同伴站着，当轮到自己的角色说话时，就会把台词告诉a。而每个a组成员的任务就是接受b同伴提供的任何台词，在此基础上再加以发挥，把戏演下去。a组成员要密切配合b成员的意思，好像这些台词就是他们本人想出来的一样。

4.为了使受训者充分理解培训者的意图，培训者可以先做一下示范。挑选一位学员后，培训者开始说：“我非常想和你一起旅游，因为小王你——”

5.培训者然后拍一下小王(b组人)的肩膀。小王需立刻接下去，“我总是与你的喜好一致。”培训者结合小王的话继续说，“总是与我的喜好一致。事实上，我们有过一次愉快的旅游经历，那一次——”

6.再次拍小王的肩膀。他也许会说：“我俩结伴去了黄山，”培训者接着说：“我俩结伴去了黄山，真是一次美妙的经历。”

7.又一次拍小王的肩膀，小王可能说：“什么时候我们还能共同休假呢？”培训者说：“什么时候我们还能共同休假呢？那时我们再一起出游吧……”

8.让所有受训者观看示范，然后让他们各组散开练习一下，5分钟后大家集合，集体完成一次演出。

相关讨论。

总结。

1.无论a组还是b组成员，都不可以迟钝的、恶作剧的做这个游戏，否则不仅会给搭档造成困难而且会破坏训练的效果。大家的目的是将一个故事合理、顺畅地完成下来，而不是给别人出难题或显示自己的才能。这个游戏体现了公平的合作，即快乐来自于与他人分享创意。

2.一个团队最不可少的就是团队的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于倾听别人的意见——像对待你的意见一样，给予他人的想法和念头以足够多的关注。这个团队也许最终会同意采用你的想法，但这在集体讨论会上不是最重要的，最重要的是要善于倾听他人的发言。

参与人数：分成3组，每组5人左右。

时间：20分钟。

场地：空地。

道具：三条绳子，分别长20米、18米、12米。

应用：

(1)帮助学员体会在团队工作中沟通的重要性。

(2)加强学员对于团队合作精神的理解。

(3)训练学员对于结构变动的适应能力。

相信大家都听过三只小猪盖房子的故事，在故事中三只小猪互相合作建成了一个漂亮坚固的房子，并最终抵挡住了大灰狼的袭击。在本游戏中，我们也将扮演一次小猪，看看自己拿绳子是否能建出满意的房子。

游戏规则和程序：

1.培训者将学员们分成3组，大约保证每组的人为5人左右。

2.发给第1小组一条20米的绳子，第2小组一条18米的绳子，第3小组一条12米的绳子。

3.规则：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后规定第一组圈出一个正方形，第二组围成一个三角形，第三组圈成一个圆形。

4.然后让大家联合起来用绳子建立一个绳房子，房子的形状要有上述三个图形组成，并且一定要看上去比较漂亮。

相关讨论。

1.对第一个任务和第二个任务分别进行比较，哪一个任务较易完成，为什么？

2.在完成第二个阶段的任务的时候，大家会遇到什么困难？你们是如何解决的？

总结。

1.在每一个组完成自己的任务时，是相对比较容易的，但是当需要大家一块配合，建成一间房子的时候，事情就变得复杂起来了。三角形和正方形如何配合，圆形应该放在什么部位都是问题，所以越是在这种时候越需要大家相互之间的配合，需要大家的团体合作精神。

2.要做好这个游戏，首先要选定一个基准点和一个核心人员，要使大家都参照这一个坐标系进行行动，这样才便于指挥，也可以防止场面的混乱。

3.兄弟同心，其利断金，讲的就是大家一致对外，团结合作，终成正果的道理。小猪盖房子需要这样一种精神，在我们日常的工作和学习中亦要如此。

项目拓展申请书（优质13篇）篇五

“拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳。

一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。

项目拓展申请书（优质13篇）篇六

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1。6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：12—16人。

三、场地要求：高台最宜。

四、需要器材：束手绳。

五、游戏时间：30分钟左右。

六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

项目拓展申请书（优质13篇）篇七

参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状。

坐其左右之人马上分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。

项目拓展申请书（优质13篇）篇八

项目介绍。

请两个队的队员全部退到起点线外，请大家利用所给的木板和绳子，在60分钟内到达对方的起点线。一个队的全体队员按时到达为项目成功。

项目道具。

项目布置。

资料。

届时，获得奖励多的队为优胜队。

项目目的。

项目规则。

1、大家前面的起点线范围内为鳄鱼潭。在项目操作中，任何人或板不得触及鳄鱼潭，如有触及，触及的人或物必须返回到自己的初始位置。

3、鳄鱼潭内的方型岛屿不得移动。

4、在鳄鱼潭内，禁止任何距离的跨越。

学员感言。

在参加拓展训练鳄鱼潭的项目中，我们学到了要付出，付出才有收获，一个人如果只考虑自己的利益，只知道接受，而在接受之后不懂得付出，结局将是让人难与忍受的。就像耕作一样，播种、插秧与除草，每一个栽培的动作，农夫们都必须尽心尽力地付出。在秋收时间尚未来到前，他们都明白，唯有努力付出才会有丰硕的收获。

项目拓展申请书（优质13篇）篇九

飞夺泸定桥拓展培训项目描述：模拟当年红军”飞夺泸定桥“的情景，站在10米的高空处，凭借人体自我平衡，跨过一段相隔半米有一个木板的软”桥“。

项目名称：高空飞蛋(鸡蛋飞行器)。

项目目的：体现小组学员的创造力及团队精神。

项目时间：30分钟。

项目学员：3个人一个小组为最佳。

器材场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条;3层楼及楼下空地。

项目学员：所有学员。

项目控制：

(1)拓展培训师把上述所说器材、场地发给每组，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的器材来设计保护伞。

(2)25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。

(3)鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，体验式培训师可以给一些小礼品作为奖励。

分享回顾：

(1)你们组的创意是怎么得来的?

(2)在小组合作项目控制中大家的协调程度如何?

项目拓展申请书（优质13篇）篇十

请两个队的队员全部退到起点线外。请大家利用所给的木板和绳子，在60分钟内到达对方的起点线。一个队的全体队员按时到达为项目成功。

项目道具。

项目布置。

请大家利用我给你们的木板和绳子在最短时间内达到对方的起点线。全体在规定的时间内到达对方起点的小组，可获奖励100分。第二个到达的小组可获奖励90分。如果双方能在30分钟之内完成项目，则可以获得额外50分的奖励。在团队都到达目标的基础上，第一名到达对方起点线的可以获得与此次参与项目人数乘以1分的奖励，第二名可获得参与人数减去一人乘以1分的奖励，依此类推，例如：共有22名队员参与项目，第一名将得到22分的奖励，第二名将得到21分的奖励。届时，获得奖励多的队为优胜队。

项目目的。

项目规则。

1、大家前面的起点线范围内为鳄鱼潭。在项目操作中，任何人或板不得触及鳄鱼潭，如有触及，触及的人或物必须返回到自己的初始位置。

3、鳄鱼潭内的方型岛屿不得移动。

4、在鳄鱼潭内，禁止任何距离的跨越。

项目拓展申请书（优质13篇）篇十一

项目拓展申请书（优质13篇）篇十二

很多时候我们在对待拓展训练项目的时候总会觉得它就是一一个小的游戏，玩玩也就过去了。其实不然，在培训界有这样的一句非常经典的话叫做:人因触动而改变。那么拓展训练作为一一种体验式培训项目，在学员参与到项目中的时候培训学员们的团队意识或凝聚力等等。

21世纪是讲究团队的时代，个人的能力再强也无法与团队的力量媲美。在拓展训练项目里面每一一个项目都其特殊的培训目的。比如说拓展训练里面的一个项目:群龙取水。在这个项目里面主要讲的是团队信任和支持。在我们平时的工作中部门与部门之间，员工与员工之间都需要相互信任和支持。我们试想一下，如果在一家公司，员工之间或部门之间相互之间都不信任彼此，相互猜忌。那么这家公司是不是永远都不可能变得强大起来。

群龙取水项目其实很简单，所要求的道具和操作都非常非常简单，但是要完成这个项目每个人只有在得到队友的帮助和全力支持的情况下才能完成项目，同时每位取水的学员也都要对队友充分的信任，才能很好地完成群龙取水这个拓展训练项目。

群龙取水项目安排很简单，但是在简单的项目里面告诉了大家一些非常重要的道理。个人在完成-一个小小项目的时候在不得到队友的支持也是很难完成的。同时也需要在完成任务的时候对队友充分的信任。就像部队里面一样，对队友的充分信任。

项目拓展申请书（优质13篇）篇十三

信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。

云梯,建立小组成员间的相互信任。

法柜奇兵、穿越电网。

时间：30—60分钟。

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。

道具：(每个小组)。

·1根约6米长的绳子。

·选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。

·选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。

概述：这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

目的：

1.让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。

2.建立小组成员间的相互信任。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。

准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1.5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。

如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。

步骤：

1.致游戏开场白，开场白示例如下：

看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!

2.如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。

讨论问题示例：

各个小组的“战况”如何?

·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

·每个人的任务是什么?

·整个小组的运作是否有效?为什么?

·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

·哪些因素有助于成功地完成游戏?安全。

注意观察每个队员的举动，同时仔细倾听。如果不加以限制的话，队员们可能会尝试各种方法，完全忘掉安全问题。游戏小组最容易想出的办法是跳高法，即助跑后从绳子上跳过去，但是，本游戏不允许采用这种方法。不要生硬地禁止该方法，你可以这样说：“由于有人不小心中了机关，现在地面变得非常粘，任何人都不可能跑动。”

变通：如果需要加大游戏的难度，可以把一两名队员的眼睛蒙起来。