总结是对某种工作实施结果的总鉴定和总结论，是对以往工作实践的一种理性认识。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
认识自我的班会总结篇一
一个人怎样给自己定位，将决定其一生成就的大小
2.完美
世界并不完美，人生当有不足
3.缺憾
4.进退
5舍得
学会舍弃方能得到．放弃是一种境界，大弃大得，小弃小得，不弃不得.
6.贫穷
穷人最缺少的是野心．野心决不是成就，但没有野心，肯定不会有成就.
7.免费的午餐
8.金钱
不要做金钱的奴隶．人赚钱是为了活着，但活着绝不是只为了赚钱.
9.浮躁
人生浮躁要不得．一个人如果有轻浮急躁的缺点，是什么事情都做不成的．
10.失业
11.面子
面子只是小问题，成功才是硬道理；
12.压力
13.小事
14.怀才不遇
少一点哀叹，多一点审思．你越是沉不住气，别人越是看轻你．
15.情感隐私
16.孤独
17.失恋
18.感情变淡
走过热恋的缘分天空，每个人都要在婚姻的隧道里经受着考验
19.不合理的批评
20.奴性
21.怀旧
22.较真
23.平庸
24.后悔
25.模仿
26.依赖
27.人格
28.责备他人
29.说"不"
30.步入低谷
31.恶习
32.自卑
33.借口
成功，不需要借口．制造托词来解释失败，这已是世界性的问题．这种习惯与人类的历史同样古老，这是成功的致命伤！
34.失败
35.恐惧
36.迷惘
37.创业资金
38.形象不佳
39.违逆潮流
40.受到伤害
释加牟尼说："以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失．"
41.气量
42.猜疑
43.机遇
人生的得失常常就在于机遇的得失．抓住人生的每一个机遇.
44.愤怒
别为小事发怒．不能生气的人是笨蛋，而不去生气的人才是聪明人．
45.思维定势
46.尴尬
47.健康
48.优柔寡断
49.痛苦
50.时间管理
认识自我的班会总结篇二
——高一（8）“我的理想”主题班会
设计背景
1、开场语
每个人都会有自己的理想。理想对于我们来说，具有一种非凡的魅力。理想包含了对信仰的追求，是志气和自信力，是克服一切困难的前提，但理想是符合实际的，并不是空想，却对人的成长起重要的决定作用，是不可缺少的。理想就是指路的明灯，没有理想就没有坚定的方向。你愿意让你自己停滞不前吗？你忍心看着别人成功而自己却是平凡的吗？如果你的答案是，不，那么就请树立一个理想，一个奋斗的目标吧。这样，成功的大门才可能向你敞开。
2、诗朗诵
《流沙河》
理想是石，敲出星星之火； 理想是火，点燃熄灭的灯； 理想是灯，照亮夜行的路； 理想是路，引你走到黎明。
饥寒的年代里，理想是温饱；
温饱的年代里，理想是文明。离乱的年代里，理想是安定； 安定的年代里，理想是繁荣。
理想如珍珠，一颗缀连着一颗，贯古今，串未来，莹莹光无尽。美丽的珍珠链，历史的脊梁骨，古照今，今照来，先辈照子孙。
理想是罗盘，给船舶导引方向； 理想是船舶，载着你出海远行。但理想有时候又是海天相吻的弧线，可望不可即，折磨着你那进取的心。
理想使你微笑地观察着生活； 理想使你倔强地反抗着命运。理想使你忘记鬓发早白； 理想使你头白仍然天真。
理想是闹钟，敲碎你的黄金梦； 理想是肥皂，洗濯你的自私心。理想既是一种获得，理想又是一种牺牲。
理想如果给你带来荣誉，那只不过是它的副产品，而更多的是带来被误解的寂寥，寂寥里的欢笑，欢笑里的酸辛。
理想使忠厚者常遭不幸；
理想使不幸者绝处逢生。平凡的人因有理想而伟大； 有理想者就是一个“大写的人”。
世界上总有人抛弃了理想，理想却从来不抛弃任何人。给罪人新生，理想是还魂的仙草； 唤浪子回头，理想是慈爱的母亲。
理想被玷污了，不必怨恨，那是妖魔在考验你的坚贞； 理想被扒窃了，不必哭泣，快去找回来，以后要当心！
英雄失去理想，蜕作庸人，可厌地夸耀着当年的功勋； 庸人失去理想，碌碌终生，可笑地诅咒着眼前的环境。
理想开花，桃李要结甜果； 理想抽芽，榆杨会有浓阴。请乘理想之马，挥鞭从此起程，路上春色正好，天上太阳正晴。
3、小品 【剧本】
我们每个人都要有理想，它是指引我们成功的阶梯。我们经历了各个社会的漫长时期，每个时代都有许多有理想的人，他们的理想造就了他们成功，如果有个人没有理想，只是做一天和尚撞一天钟地混着过日子，那么，他是永远不会成功的。
我国近代著名数学家杨乐，就是一个从小树立远大理想的人，他小时候就爱好数学，可他发现，所有的数学定理和公式都是用外国人的名字命名的，于是他立志一定要让数学定理用中国人的名字来命名。经过长期艰苦，努力的学习，在1973年，他的理想之花，终于灿烂地开放了，他与同学张广厚合作写出的论文，受到国内外学者的高度赞扬。我国著名数学家周伯壎教授认为：“杨乐在函数论上的成就，某中意义上比陈景润解决哥得巴赫猜想（h2）这一步还要重大。他开辟了数学研究的一个新方向。”人们在杨乐发现的定理前面冠上他的姓氏，以表示对他的纪念。杨乐终于实现了他“把中国人的名字载入史册的崇高理想。杨乐的成功不正是体现了理想的重要性吗？他是沿着理想的道路通向成功的。当然每个人的理想都是不同的，所谓人各有志。不同的理想，也会造就不同的人。
4、歌曲——《最初的梦想》
有了坚定的理想，我们就要去实现它。这不但要有志气和自信，而且要付出巨大的精力。人的一生是充满艰险的，而真正理解了理想的意义的人，才能为之不懈的奋斗，才能有坚持的毅力和精神。崇高的理想是宝贵的，是被人们怀念的。相反，仅仅是追求空洞的桂冠和随之而来的名誉，地位，享受的理想，是被人们所憎恶和唾弃的。
5、发言、贴理想 学生发言，畅谈理想。
写下自己的理想，贴在班级的“理想之舟”上。【总结】
我们的理想都有不同。有的人只想能毕业后搞张文凭找个什么工作就算了；有的人想的是怎样去出人头地，远近闻名...。不管怎么样，理想是我们都拥有的。但由于各人的理解有不同，理想也就发现了不同的变化。我所以要提倡的宝贵的理想就是要符合社会的进步，符合人们的利益，符合社会的发展。理想，真正的理想，不是人生中可有可无的点缀，而是一个人生命的灵魂，是动力；是人生的路标，是前进的风帆。
6、大合唱——《大中国》
宝贵的东西常常被我们重视。人生的价值就在于对理想的实现程度和追求的方向。为了不在空虚的苟且偷安的生活中碌碌无为，来吧！让我们一起超越生命中这一段坎坷的路程吧！别忘记，带上你的理想。
7、班主任寄语。
认识自我的班会总结篇三
1. 通过小组同学交流畅谈，让学生明晰自己的少年梦想。
2. 讲述纯美梦想，思考实现梦想需要如何行动?
3. 同学们要体会自己的未来也是祖国的未来，个人的梦想与国家的发展息息相关。
1. 推选三位主持人，准备好自由发言材料，不过分讲究形式，注重随意开放活泼。
2.布置班会黑板。
3.同学们都要准备有关梦想的故事，并在小组交流讨论后发言。
师：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。”著名诗人流沙河对理想的描述诠释了理想对于人生的重要作用。许许多多的伟大人物在年幼时就树立了伟大的理想。让我们从他们身上来汲取精神力量吧!“大家能说说自己的梦想，现在的和将来的都可以”?(学生合作交流，最好能说出梦想的纯美境界)
(2)注意怎样才能让自己的表达得更精彩，更出色?，内容要充实，实在，最好是真情实感，4人一组，每组可选择一个问题重点讨论。
2、请部分代表同学发言，注意平时不爱出头的同学，多让他们发言，提高他们的自信心。
是的，我们有今天的梦想，也有长大后想做什么的理想，我们与祖国共成长，祖国的明天的强大也是我们的希望，因此我们的远大理想就是从现在开始去一步一步实现，也就是中国梦的高尚，是从现在开始的。
理想也是人都应该有的，有了远大而美好的理想，我们的人生才有明确的方向，才有为之努力奋斗的坚定信念。那么，你的理想又是什么呢?今天，我们开展一次有意义的主题活动。让大家感受“理想”一词的丰富蕴含有所了解和感受，体会到理想对人生的“指航”作用。
1. 袁隆平院士的故事
2. 马云创业的故事
同学们，我们现在都有了自己的梦想，请您记住我们今天为梦想而奋斗的历程，从现在做起，从小的进步开始，去描绘出我们的人生精彩篇章。
1、引导学生联系实际谈理想，知道为实现理想要坚定信心,不懈努力。
坚定信念，倡导学生勇于追求梦想，努力实现梦想。
1、通过实践活动，初步理解实现梦想需要坚持，需要努力，需要积极探索。
2、增强学生作为一个中国人的自豪感，激发每个人心中的爱国之情。
课时安排：1课时中国梦主题班会教案教学过程：
一、倾听梦想——“他人的梦”
1、莱特兄弟的飞翔之梦
2、茅以升立志造桥故事
3、杂交水稻之父——袁隆平
二、诗歌朗诵《我的梦》
三、说说自己的梦想。
四、欣赏歌曲《中国梦》
五、解说中国梦?
六、欣赏诗歌《中国梦》
七、讨论交流：为了实现“中国梦”我们应该怎样做?
八、欣赏歌曲《歌唱祖国》
九、总结。
十、宣誓。
八、小结
梦想很美，有梦就有未来，可实现自己的梦想却需要付出艰辛的努力。梦想永远和眼泪和汗水在一起，假如梦想和眼泪、汗水不在一起，就变成了空想。俗话说：没有做不到、只有想不到。一个人要想幸福、一个国家要兴盛，我们就一定要有梦想，每一个孩子的梦想聚集起来，就汇成了明天的中国梦。
让我们从现在做起，好好学习，不断进取，放飞我们的梦想，期待明天的成功!再过十几年，愿我们班的同学都能实现自己的梦想，都能为我们的祖国贡献力量。
“中国梦”的提出在很大程度上激发了人们对于渐渐遗忘的梦想一词的讨论，这股春风也不例外的应吹进学生的心里。通过本节班会课，学生更清晰的了解、明白了何为中国梦，中国梦与自身的关系，人生因为有梦想而显得愈发的美好，青少年的梦想尤其是这样，它会激励青少年在今后的学习生活中努力奋进，为梦想努力的过程是痛并快乐着的，是化茧成蝶的必经阶段，正是每一个中国人的梦想汇聚而成的我们中华民族的伟大复兴之梦想。
班会课的设计上分几块细化了中国梦与我们每个人的关系，最后的名人名言又更是让学生知道梦想一直以来就应该是我们为之努力奋斗的目标，在实现它的过程中也是自身蜕变的过程，而最终的目的都是为了让自己和家人生活的更好。班会课激发了学生对于梦想的热情，也希望能由学生把这“中国梦”，带给每一个家庭的成员，让更多的人为之努力。
认识自我的班会总结篇四
我的理想我的父母
20xx年x月xx日周四下午三点
教学楼教室
xx级物流专业辅导员及班委会
11物流专业全体同学以及辅导员。
为了对同学进行理想主义教育，树立自己在大学阶段人生的奋斗目标，结合亲情教育、感恩教育，让同学深刻了解父母对自己的付出，将自己未来的发展，与回报父母、回报社会，进行紧密连接。将个人命运与祖国发展有机结合，实现同学个人价值最大化。特举办此次xx物流专业“我的理想我的父母”主题班会活动。
教室布置：教室的桌椅整体按向后靠，前面留出一块空地供表演。
1、三点班会准时开始。
2、主持人引出班会主题，你的理想是什么？有哪位同学记得父母的生日？
3、具体内容：第一部分：
（1）、观看视频谈感受，筷子兄弟剧情完整版《父亲》6分钟
（2）、主持人讲解ppt感人亲情故事《一封“辛酸父亲的信”》3分钟。
背景音乐《时间轴》
（3）、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
背景音乐《母亲》，mv《天堂午餐》
a表达自己的理想；
c与父母之间的感人亲情故事。
第二部分：
（1）、观看视频谈感受。微电影《路过》老兵20xx倾情奉献；7分钟。
（2）、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
背景音乐《烛光里的妈妈》，mv《回家》
第三部分：
（1）、主持人讲解ppt感人亲情故事《大学生算帐算出了哭声》、《一个大学生四年的开销是农民13年纯收入》共计3分钟。
（2）、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
4、表演节目，同学演唱亲情歌曲《父亲》，计2分钟。
5、互动环节，五位同学列出五种现象，现场问答。计3分钟。
6、由辅导员总结《你还能陪父母多少天》，班会在歌声中结束。5分钟。
7、观看视频《这是我们的父亲，母亲！》
明确大学生活目标，完善自身素质，强化亲子沟
1、班会按时进行
2、有较完整的班会记录，由团支书负责。
3、教室与黑板布置合理
4、班会秩序维持较好纪律
5、保持教室清洁和活动气氛
认识自我的班会总结篇五
大家下午好，我今天演讲的题目是：展现自我风采。
是鹰，偶尔会困守鸡笼，但总有搏击苍穹的时刻;是虎，也会出现栏中摇尾求食的可怜相，但林中的威严总会显现;是人才，也会有怀才不遇之时，但那超人的才气总会有升入云霄，令世人仰慕的一天!世间的牢笼千种万种，不变的是我们的才情。而展现自我风采却是实现人生价值的途径!
展现自我风采是《飘》种郝思嘉淑女裙下掩盖不住的热情，是梵高那破旧画室中闪烁着的艺术之光，是流浪艺人阿炳指间流动中的婉转哀伤的曲目。
展现自我风采，需要有一颗平静的心。诸葛孔明《诫子书》云：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”唯有淡泊宁静之人才能看破红尘，不为所惑，潜心于自己的事业，为将来展现自我风采制造一支灵通魔棒。老聃有云：“宁静，守玄抱一也。”静中有玄妙之美，静中孕育着理想与成功。
展现自我风采，怀一颗自信心去探索未知世界，去捕捉每一个名为“机遇”的火花。电影《霍元甲》中有句台词：“我不能决定如何出生，但能决定如何死去。”我们有信心做得更好，纵不能生如夏花般绚烂，但可以死如秋水般静美。
我的演讲到此结束，谢谢大家!