即兴是一种自由而富有创意的艺术形式，它能够激发人们的想象力和创造力。即兴表演要求艺术家有对观众的共鸣和理解。通过观看以下的即兴表演视频，可以感受到演员们在表演过程中真实的情感和热情。
三八妇女节趣味活动篇一
xx女工篮球赛，有你参与更精彩!
为庆祝一年一度的三八妇女节，公司组织女工趣味篮球赛，目的是丰富广大女工的文化生活，增强女职工体质，选拨篮球女队员，提高女工的凝聚力，同时也为五月的运动会，营造一种热爱运动的氛围。
20xx年3月7日下午1点半
篮球场
全体女职工
裁判和记分员
1.比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成。
投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。
运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。
2.比赛规则：
选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。
3.记分标准：
选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。
选手运球上篮，投进一球得3分。
选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的.得4分，第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。
1.选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励
2.其他未尽事宜，以公司工会商议为准，九、准备用具
4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水2箱
共计xx元。
三八妇女节趣味活动篇二
三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司（单位）的企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。
魅力女性，快乐巾帼
（1）人力资源部组织活动；
（2）全体女性同仁参与。
（总时间约为2-2.5小时）
活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：
1.20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个，高低以到腰际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。
2、夹弹珠：在指定的`位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。
3、吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。
4、单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在（在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会）。评比以走完规定路线用时最长者为胜。
5、跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜；花样跳绳以跳出的花样多者为胜。
6、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。
各项目优胜者奖品一样，详细如下：
第一名：玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约xx元；
第二名：十字绣一幅价值约xx元；
第三名：汰渍洗衣粉2kg装价值约xx元；
优胜奖：高露洁牙刷+牙膏套装价值约x元；
三八妇女节趣味活动篇三
相聚佛山、畅享佛山美。
登山踏春，展现自我。
x月x日。
全体教职工。
xx。
略
（1）x：xx——在县政务中心集中，东区由x校长代队，西区由x校长代队。
（2）x：xx——校领导x校长作动员讲话。
（3）x：xx——xx：xx登山。
（4）xx：xx——xx：xx稍事休息，现场发奖，团体合影，自由活动，参观景点。
（5）xx：xx——原路回到，参观刘伯坚烈士纪念馆，欣赏家乡春景。
（6）xx：xx——共进午餐。
2、工作人员：
活动总指挥：xx。
起点负责：xx。
终点裁判：xx。
宣传策划：xx。
奖品分发：xx。
安全保障：xx。
后勤服务：xx。
摄影摄像：xx。
3、奖励办法：
（1）以到达终点先后，获得前x名者，发给奖状及红包。
（2）所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品x份，不得代领。
1、全体男教师为参加活动的女教师做好各项服务工作。
2、本次活动为团体活动，原则上人人参与，不带家属。
3、午餐由学校工会统一安排。
4、未尽事宜，敬请原谅。
1、主题活动横幅一条。
2、购置活动奖品和纪念品。
3、备“藿香正气液”x盒、“仁和牌”感冒胶囊x盒、矿泉水x件。
1、体弱教师请适当注意运动量。
2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，异常是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自我带的.相机和其他贵重物品。
5、活动中做礼貌游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、如遇下雨则改期进行。
三八妇女节趣味活动篇四
3月1日(周xx)—3月9日(周xx)
3.8狂欢购物节，50000份奖品送女人
(一)狂欢
1：幸运大狂欢
女性购物满238元幸运刮大奖，100%中奖，50000份奖品送女人
活动细则：活动期间凡在----购物广场当日累计购物每满238元即可换取刮奖卡一张(黄金、电脑、数码、烟酒每满538元换一张)。每满476元可换取刮奖卡两张，以此类推，多买多换，既刮既兑，赢取美丽大奖，中奖100%(此活动仅限女士参加，男士请礼让)
(二)狂欢
2：黄金大狂欢
“三.八”黄金大狂欢，八大优惠，“惠”及女人
(三)狂欢
3：美丽大狂欢
--化妆五大品类折上再刮大奖，中奖100%
(四)狂欢
6：女鞋大狂欢
--鞋城全场女鞋狂欢价，---品牌50000双女鞋贺三.八
(五)狂欢
7：运动大狂欢
--奥运新款全新上市，购物达额刮大奖
(六)狂欢
8：美食大狂欢
--超市，女人的后方基地，千种商品限日优惠再刮大奖
(七)狂欢
4：手机大狂欢
--手机世界全场大狂欢，再送狂欢大礼
(八)狂欢
5：女装大狂欢
三八妇女节趣味活动篇五
在这春暖花开的季节，迎来了“三八”国际劳动妇女节xx周年。阳春三月，美女满座，雨花社区用一种别开生面的'形式（秧歌起舞）共同纪念女同胞们的节日。在此，我社区为关心关爱女同胞，庆祝“三八”国际妇女节，加强女同胞间交流，丰富大家业余文化生活，制定本方案。
“相约三八节快乐在进行”
20xx年3月7日下午14：00—16：30。
雨花社区大院内
雨花社区全体工作人员、楼栋长、以及各小区内的女同志代表
（一）歌舞表演
（二）趣味游戏活动
1、主持人致开场白；
2、领导讲话，向女员工致以节日问候；
3、歌舞表演
4、开展趣味活动；
5、向活动优胜人员颁发纪念品；
6、领导作总结讲话；
7、主持人宣布活动结束。
（一）横幅两条；
（二）奖品：一等奖四件套，二等奖被子，三等奖洗衣液，参与奖洗衣粉；
九、活动分工
1、活动总体指挥、协调邵源龙
2、活动现场主持黄永勇
3、横幅悬挂、现场照相周恩宁
4、音响调试、播放赵金宝
5、游戏节目道具准备（气球）潘明香
6、现场礼品管理、发放陈孝慧
十、趣味游戏活动（共分为13对进行）
背部夹球游戏规则：两人背靠背在规定的一段距离内运送气球，球不可用手碰，看谁用的时间最短，分别评选出一等奖2对，二等奖3对，三等奖4对。
三八妇女节趣味活动篇六
xx年3月8日下午4点
全体幼儿教师、幼儿、女性家长
一、教师中午召开茶话会，以报答母恩为主题，畅所欲言。
二、下午开展幼儿爱妈妈教育活动。主要目标如下:
1、知道三月八日是妇女节，是妈妈的节目。
2、了解妈妈的工作和妈妈的喜好，喜欢妈妈。
3、记录妈妈每天做了哪些事，讲一讲，妈妈幸苦了。
4、通过表演节目、和妈妈一起游戏、送礼物等方式表达对妈妈的祝福以及感恩之情，各班用各种方式向妈妈表示祝福。
材料准备:
1、一些歌曲音带，如〈我的好妈妈〉、〈世上只有妈妈好〉等。
2、幼儿事先准备好送给妈妈的礼物。卡片、红花、剪纸折叠和小制作。
3、离园前半小时通知妈妈、奶奶、姥姥等参加活动。
活动过程:
(一)下午4点，班主任邀请女性家长来班，引出活动。
在歌颂妈妈的乐曲中，邀请妈妈们入座。
说明:座位安排，可让妈妈坐在活动室周围，幼儿坐在中间。
(二)活动进行。
(1)活动致辞。
内容:三月，迎春花开了，阳光一天天地明媚起来，在这春意浓浓的日子里，我们中而班内热意融融，特地选择了一个具有纪念意义的时刻:3月8日，妈妈们相约来到了幼儿园，开始我们的庆祝活动。孩子们，今天是谁的节日呢?我们都知道今天是妈妈的节日。妈妈平时很辛劳，又要照顾我们，又要上班。因此，我们今天要为她们过一个快乐的节日!
(2)主持人引导幼儿说说庆祝会的意义。
(3)按节目单表演节目。为妈妈唱一首歌、朗诵儿歌。
说明:幼儿在表现自己时，感受到快乐的情绪，同时也使妈妈为自己孩子的表现在高兴。主持人的语言应根据节目内容有所设计。
(4)幼儿说说妈妈在家的辛苦及对自己的关爱
老师小结:我们的'妈妈真能干、真辛苦呀，我们一起来谢谢妈妈:妈妈您辛苦了。
(5)妈妈说心声。
说明:通过妈妈代表说出对孩子的爱和希望。让孩子体会妈妈爱我们的情感，同时也激发幼儿爱妈妈。
(6)幼儿与妈妈一起玩亲子游戏:大脚和小脚、小蝌蚪找妈妈.
(7)集体表演《我的好妈妈》。
说明:幼儿在体会爱妈妈的情感中，表达爱妈妈的情绪。这时应该是感情的高潮。也是庆祝会的高潮，教师的引导和激发尤为重要。教师可作为主持人充满激情地组织表演。如，当幼儿说完悄悄话，教师可以说:我们的悄悄话，是我们的心声，妈妈，谢谢您们，妈妈，祝您们节日快乐幼儿齐:祝妈妈节日快乐掌声响起。
(三)关心妈妈:让孩子把自己的加餐食品留给妈妈吃，体现孩子对妈妈的爱。
(四)送礼物:幼儿在强烈的爱妈妈的情感驱使下，主动性，积极性都会增强，所以，送礼物都是情绪的延续。幼儿给妈妈送礼物时，说一句祝福的话，可以拥抱和亲吻自己的妈妈，或为妈妈捶捶背，揉揉肩，表达感恩的心情，大班的可以写在纸上和礼物一起送给妈妈。
(五)活动结束:全体在园幼儿园教师中午在园吃水饺、茶话会、畅所欲言，说说自己最幸福的事，谈谈如何孝敬父母，报答母恩。最后为幼儿园发展提建议。
三八妇女节趣味活动篇七
20xx年，我们将迎来第xx个“三·八”国际劳动妇女节，这是全世界劳动妇女争取和平、平等与发展的纪念日，是世界妇女运动蓬勃发展的庆贺日。为了让全市妇女同志度过一个愉快的节日，推动我市全民健身活动的开展，xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局将联合举办“xx市纪念‘三·八’国际劳动妇女节趣味体育活动”.现将有关活动事项安排如下：
xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局
20xx年xx月xx日上午9:00;
xx市xx体育中心广场。
龄要求：凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位（在职）女干部职工均可报名参赛。
体质要求：参赛队员必须身体健康，近一年来体检结果无任何疾病。
市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少，市直部门可按行业（系统）联合组队参加比赛。
拔河比赛
袋鼠接力
同舟共济
（详见附件1）
各单位限报1支队伍参赛，每支队限报人数不超过23人（其中：可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名）。
拔河比赛取前十名予以奖励（其中：第一名一个；第二名一个；三、四名并列第三名；五至八名并列第四名；九、十名并列第五名，未获得名次的参赛队为组织奖）。
袋鼠接力和同舟共济比赛，根据记时成绩，分别取前十名予以奖励。
凡参赛队伍均发组织奖品。
市直各单位请将报名表（附件2）于20xx年xx月xx日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联，各企事业单位请将报名表（附件2）于20xx年xx月xx日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会，报名截止日期后不再受理补报名单。（市直单位联系人：市妇联刘xx联系电话：xx邮箱xx;各企事业单位联系人：市总工会刘璇联系电话：xxxxxxxx邮箱：）
参赛队领队或教练请于20xx年xx月xx日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会，并进行抽签分组。（联系人：市体育局xxx联系电话：xx）
中国共产党xx市直属机关工作委员会
xx市妇女联合会
xx市总工会
xx市体育局
20xx年xx月xx日
三八妇女节趣味活动篇八
游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例）
游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。（如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。）胜出者在奖券上盖章。
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。（注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。）
游戏规则：2个人一组（男女不限），每人10枪，打中8枪以上（含八枪）者胜出并在奖券上盖章。
游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。（注：酒瓶必须放到桶内）
游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。（切不可私自取下谜面）
三八妇女节趣味活动篇九
游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓
游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
4、趣味保龄球
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放大众健康网置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。)
5、激光打靶
游戏规则：2个人一组(男女不限)，每人10枪，打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。
6、抢凳子
游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
三八妇女节趣味活动篇十
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
三八妇女节趣味活动篇十一
为庆祝20xx年第1xx个国际劳动妇女节，感谢全院女性教职员工对学校作出的突出贡献，展示我院女教职员工勤劳上进的风采，促进相互交流学习，进一步提高女教职工工作积极性和主动性，营造健康和谐校园氛围，特举行庆祝“三八妇女节”女教职员工座谈会。具体方案如下：
“展现女性时代风采，促进学院和谐发展”
3月7日下午三点
第三会议室
全体院领导班子成员，20女教职员工代表
1、校领导讲话。
2、女教职发言。（顺序……）
3、自由发言
三八妇女节趣味活动篇十二
2016年三八妇女节趣味活动方案-附游戏规则
1、踩气球
游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最大众健康多者胜出。胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓
游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。
3、快乐呼啦圈
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针大众健康首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
4、趣味保龄球
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放大众健康置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。
5、激光打靶
游戏规则：2个人一组，每人10枪，打中8枪以上者胜出并在奖券上盖章。
6、抢凳子
游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
7、小猫钓鱼
游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。
8、我猜我猜我猜猜猜
游戏规则：参加人员请猜谜现场工大众健康作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。
四、奖项设置：
一等奖二等奖三等奖鼓励奖
2016妇女节晚会上的游戏
1、拥抱和碰臀
辅导员胸前系只气球，队员后腰系只气球，相对而站，发令后跑到一起拥抱剂爆前气球，再背向臀部相撞，撞爆后气球，先完成的一组为胜。
2、双簧吃瓜
一辅导员一队员成双簧，系围巾，用勺子挖西瓜吃，先吃完的为胜。
3、小鹰摘瓜
游戏者左手向前伸出摸住小凳面，右手绕过左臂抓住左耳朵，扮成小鹰，发令后迅速绕小矮凳转10圈后，挺直身子，保持小鹰的形象朝前跑出，然后用臀部去坐爆三只气球，先完成者为胜。
4、穿衣赛
游戏者先看清前面地圈里的是球衣还是球裤，然后蒙目，由工作人员马上对换掉，发令后从起点出发，至圈快穿，先完成的为胜。
5、铁扇公主斗法术
工作人员拉扯一根长绳，中间用环串一束红气球，两队各五人，发令后用蒲扇扇风，使气球移向对方，规则是不得碰触气球，时间规定为一分钟，气球落于对方界内为胜。
6、抗旱救灾
间内运多的队为胜。
7、套圈救人
每队五人，内侧脚相系，发令后从排头开始，传套呼拉圈至排尾，排尾用圈套吹气不倒翁，接着再传套之，共有五个快又准的队为胜。
8、雏鹰出壳
准备大报纸若干，每张上画个大椭圆，发令后游戏者从中撕开套钻过去，若撕破边际为失误，每队三人，接力进行。
9、老鹰捉老鼠
三人一组，成五足，中间一人后腰系一根一米五长的气球，发令后，四组绕大圈前进，后一组追踩前一组的气球，先踩爆的组为胜。
10、蛙泳表演
各组由辅导员和队员两人组成一只小青蛙，发令后协作配合，从甲地游到乙地，以形象逼真、动作协调的一组为优胜。
11、套圈救人
每队五人，成一列横队站于起点之后，内侧脚用布条相系，发令后从排尾开始，传呼拉圈依次套过身体至排头，排头用圈套前面5米远的吹气不倒翁，接着再传再套，共有五次机会，套得又快又准又多的队为胜。
12、跳舞吃瓜