人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
拔河比赛篇一
今天下午在体育课上，我们班和隔壁班级举行了一场别开生面的拔河比赛。
比赛开始之前，我们每个班都会选出三十名同学作为参赛的选手。根据要赢得比赛的要求，我们每个班选出的同学都是一些重量级的选手，其中以男生居多，他们的力气要比女生要大。
当体育老师一声哨响，拔河比赛就算真正开始了。每个班被派上去比赛的同学都卯足了力气，使劲的把绳子拽向自己的这边，但是两个班的实力比较均衡，不输上下。
看着赛场上老足劲儿的同学，赛场下面的同学也不甘示弱，我们大家都使劲的呼喊，让自己班的同学加油。赛场上的同学听到这些鼓励的话语，干劲儿更足了，他们手上的力气明显加大了，使劲把绳子向自己这边拽来。
比赛僵持了一段时间，到了最后，隔壁班的同学，力气可能用尽了，我们班取得了最后的胜利。
班上的同学都十分的高兴，我们这个集体团结一致，取得了一个又一个的好成绩，我十分爱我们的这个班集体。
拔河比赛篇二
拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。新学期开始，为了加深同学们之间的友谊，增强班级的团结意识，特举行此次拔河比赛。
初一各班
20xx年3月15日星期三下午课外活动
学校操场
1、拔河道为排球场地的中线和两条进攻线，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手30人（其中男选手15人，女选手15人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员，六个边裁。
5、比赛抽签决定，实行循环赛。
（1）比赛采用循环赛方法，胜队得2分、负队得1分。
（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。
（2）比赛开始前，各队按照每 人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的进攻白色线时，及绳子向一方移动到白色进攻线，比赛结束。
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够 人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
1、 主裁：李芳
3、 计分：贾丽霞
周三下午课外活动进行1、2轮比赛
周四下午课外活动进行3、4、5轮比赛
拔河比赛篇三
实验小学五年级拔河比赛，经过激烈的斗争，于4月2日在实验小学的操场上落下帷幕。五年级二班凭着每个人的努力，获得第一名，五年级五班屈居第二名。
五年级二班的拔河队是一支经验丰富的队伍。他们配合得十分默契，在气势上胜过每一个班级。他们的队长非常镇定，而且指挥有方，每次一到时机，队长便大喊一豆大的汗珠滚落下来，嘴唇上留下一行行深深的印痕。五年级五班眼看他们就要获胜，并不气馁，被个人都尽了自己最大的努力。但由于队员体力不支，五年级二班还是获得了胜利。
参加这次比赛的有六个班级，五年级一班战胜了五年级三班，获得了第三名，五年三班获得第四名。
拔河比赛篇四
1.奥运精神永驻我心。
2.强身健体立志成材。
3.顽强拼搏超越极限。
4.顽强拼搏勇夺第一。
5.东风吹，战鼓擂，七一怕过谁。
6.竟争时代，七五最帅。
7.超越自我，谁与争锋。
8.拼搏奋进永远进步。
9.飞跃梦想超越刘翔。
10.遵规守纪团结互敬。
11.青春无悔激情无限。
12.群雄逐鹿，谁主沉浮。
13.笑傲初三，谁与争锋。
14.一二三四五，我们藏龙又卧虎。
15.日出东方，力拔天河。
16.楚汉争霸，舍我其谁。
17.排除万难，必定夺冠。
18.七五七五，各个魁梧。
19.要问第一，还是七五。
20.越极登峰，唯我九三。
拔河比赛篇五
看图写话
今天下午我们将举行一场拔河比赛。这让同学们期待已久的时刻终于到来了。
第三节课上课，陈老师带领我们排着整齐的队伍往操场走去。我们班在气场上就一压倒他们。同学们波不急待的拿起那粗糙的麻绳，排着井然有序的队伍，期待裁判员的哨声。裁判将手举起时，我明显觉得心中很紧张，麻绳被拉得笔直笔直的。“嘀嘀！”一声哨响，同学们立刻人往后倾，努力的拉了起来。由于对手班级全是矮个子，小瘦子。我们不过10秒钟就胜利了。大家欢呼雀跃，互相击掌，但这还只是第一场比赛，后来的对手将会更强。
上一场二班赢了三班，所以这场我们和二班比。这场比赛比之前更吃力，我们与二班不相上下，但我们班早已想好对策：如果对方将我们拉走时，我们便一直把绳子定在自己这边，不让他们拉走，也可以借他们放松时偷袭。眼看他们快胜利了，看来这个方法并不能持久。我们近乎绝望，但拉拉队员的呐喊声使我们重振旗鼓。这几分钟的.时间对我们来说是这样的漫长，“嘀嘀！”“五一胜。”我们欣喜若狂，但这场比赛已让我们运动员体力不支了，大家压力山大，默默祈祷能得第一名。
最后一场比赛了，大家深吸一口气。随着一声哨响，大家拼尽全力地拉起来。拉拉队在一旁喊着口令：“123拉，123拉。”我们奋力一搏，男生们大声呐喊起来，涨着通红的脸。女生们鼓着腮帮子，瞪大眼睛。我一直期盼着哨声的到来。果然，说曹操，曹操就到。裁判的哨声响起来了。大家的心扑通直跳，紧张的不得了。“五一获胜！”哦，太好了，终于等到这一刻。乏力的同学们，开心的忘记了所有的疼痛，飞快地奔向教室。
五年级:王宇晨