为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。怎样写方案才更能起到其作用呢?方案应该怎么制定呢?以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容,希望对大家有所帮助。
开展学校趣味活动的方案设计篇一
为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、增强工会干部的健身意识,带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情,缓解工作压力,增强体质。
二、比赛时间:20_年9月23日(8:00签到,8:30比赛)
三、比赛地点:双兴小学田径场
四、参赛人员:区直单位工会主席及一名工会干部,保证身体健康,无任何疾病。
六、报名办法:
每人限报3项,其中必选一项带x项目(1-3项)参加。
七、奖项设置:根据报名情况录取相应名次;获奖选手取名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期:请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
2、双腿夹球走
项目说明:比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,走到对面终点处,时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明:比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板,放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块板上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的泡沫板,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方泡沫板,提起右脚,用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方,右脚踏上前方泡沫板,这样依此前进,直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
4、定点投篮
项目说明:运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次,以进球个数多少计算成绩;如成绩相等,以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明:一分钟记数跳绳,固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子(小鸡毛毽)
项目说明:在直径2米的圆圈内,用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽,踢毽脚每踢一次要落地一次,不得悬踢;以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明:参赛选手面前放置两个塑料筐,一筐中放置若干乒乓球,一筐为空,两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。
开展学校趣味活动的方案设计篇二
在20_年春节来临之际,为了丰富师生的校园生活,学校精心准备了一系列精彩的活动,通过“快乐游园”的形式,让会员在精彩的活动中快快乐乐的迎接新年。本次活动本着全员参与的原则,要求所有的在职教师全部参加,从而真正达到教师快乐度春节。
一、活动主题:
喜迎春节,快乐游园
二、活动时间:
20_年02月24日上午10:00 — 12:00
三、活动地点:
学校操场
四、活动目的:
通过“快乐游园”的形式,让会员在精彩的活动中快快乐乐的迎接新年。
五、活动对象:
全体在职教师
六、活动内容:
1、百发百中
活动规则:参与者每人发放2个乒乓球,站在离目标2米远的地方,向口盅掷乒乓球,球落入口盅内,每投入1个球,获一个奖品。
负责人:吴冲、周荣幸
2、盲人敲锣
活动规则:教师蒙着眼睛手里拿着棒锤站在规定线上,听到口令往前走,谁敲到锣,谁可获得一件奖品。
负责人:张孟、覃晓俊
3、快乐投圈
活动规则:参与者每人发放2个圈,扔圈套摆在地上的瓶子,套中一次可获得1件奖品。
负责人:陈运全、覃祖杰
4、钓鱼高手
活动规则:拿鱼杆,钓纸鱼,掉得一条可获得一个奖品,每人每次只限钓一条。
负责人:周健德、周宽生
5、无敌风火轮(此活动放在游园活动的最后一个环节)
无敌风火轮是一个培养教师团队精神的户外素质拓展游戏,通过游戏还将培养会员的组织计划与协调能力,培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强会员间的相互信任和理解。每次分两组进行比赛,赢得组每人可获得奖品。
负责人:吴冲、覃晓俊
开展学校趣味活动的方案设计篇三
一、比赛时间:_年4月18日—4月30日
国际象棋比赛4月27日下午1:10~5:00
_米健身走比赛4月27日下午4:10
二、比赛地点:校园操场体育馆乒乓球馆
三、比赛项目:
1.国际象棋比赛
2._米健身走比赛
3.羽毛球比赛
4.乒乓球比赛
5.两分钟投篮比赛
四、比赛形式:集中比赛和分组比赛相结合
五、比赛流程:
3.国际象棋比赛和_米健身走比赛采用定时定点比赛形式,羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。
4.奖项的设置:原则上按1:1:2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。
5.比赛规则
⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛:采用"三局两胜"定胜负。
⑵_米健身走比赛:统一令下后,沿着操场走10圈,以最先完成者为胜。不能跑,不能绕道,违者以三等奖处置。
⑶两分钟投篮比赛:在两分钟时间内,用一个
篮球进行投篮,投中一个得2分,得分多者为胜。
为了丰富我校教师的的课余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进大家的感情,让大家在工作中能轻松一下,本着"娱乐第一、比赛第二"、重在参与的原则,特举办本次趣味游戏活动。
一:活动时间:九周三下午放学后(五点二十分)。
二:活动地点:学校篮球场、足球场
三:参加人员:全体教职员工
四:活动说明:
1、活动以年级为单位,每个项目参加人员尽量不要重复,让大家都有机会参与。(活动算积分)。
2、活动结束后,饭堂共聚晚餐。
3、全校共分八大组:六个年级各一组,行政、教辅人员、文员一组;综合科一组,共八组。
4、工会成员冼贞华、林进亮、冯嘉亮不参与他负责的游戏。
五:器材准备:冼贞华、林进亮、冯嘉亮各自准备负责的游戏所需用品。
六:游戏安排
1、顶橘子(负责:冯嘉亮)
需要道具:每组2个橘子
参赛人数:每组8人
游戏方法:开始端的老师头上顶个橘子往前走,过20米线后,另一端的老师才准出发(可提前把橘子放在头上准备)。如橘子跌落要求从跌落的地方重新放到头顶上才可以继续比赛,比赛赛距离20米,每一边5人。
2、搭桥过河(负责:林进亮)
需要道具:报纸
参赛人数:每组派9人上场,三人一小组。
游 戏方法:每组分三人自由组合,起点组手持四块报纸(原报纸的四分之一),由第一名队员向前搭放"报纸",第三个队员不断地把身后的"报纸"传给第一个队员,三人踩着"报纸"前进15米,要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过"报纸"以同样的方式继续走,直到全部组完成,算时间定成绩。
3、大家乐套圈:
需要道具:呼啦圈4个
参赛人数:每组8人
游戏方法:每组8人,每两人之间相互手握一条橡皮筋,排成一列,从第一个老师起,将身体套过呼啦圈,呼啦圈沿着手臂和橡皮筋顺着到下一个老师,套过后再到下一个,直到8人全部套完为止。
以上游戏均以时间快慢确定成绩,每个项目分别积分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以总积分确定名次,纳入工会活动积分。
活动时间:1月25日下午
参加人员:所有教师
开场:各位老师,下午好!今天我们又迎来了一年一度的工会活动
集体游戏:击鼓传"花":
1、顾名思义,全体教师。
2、由一人背对着敲鼓,其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花,由手里拿花的老师上台抽取纸条。(纸条提示:直接拿奖品或是按照内容完成任务)
3、比赛规则:不可以在传花的过程中跳过或不传,如果发现则要重新回到错误的地方继续开始。
"双人胸(背)夹球跑"接力赛:(进行二组)
1、8个人分成4组,每2人一组。
2、两人胸对胸或背对背,中间放1个气球,两人用胸或背夹紧,立于起点线后。令下,两人同时侧向跑动,绕过障碍物后返回原点,先完成的组为胜。
3、比赛规则:
(1)途中若球掉地,要在原地夹好,继续比赛。
(2)在跑动过程中,一律不许用手触球。
copy不走样:(进行二组)
1、6个人一组。
2、由第一个人看图上内容做动作表演,按顺序依次进行。直至最后一个人看我动作说出自己看到的。
3、比赛规则:其他老师不得说出或者提示。
猜猜他(她)是谁:
1、二人一组,适情况而定(暂定5组,即10人)
2、由一人看教师名字说出某位教师特征,另一个人则猜。
3、比赛规则:说"特征"可用形容词,例如:勤劳、小鸟依人等,或是模仿教师的口头禅或习惯性动作等。
开展学校趣味活动的方案设计篇四
1、尝试探索棒的多种玩法,对击剑活动感兴趣。
2、能主动学习击剑的基本动作,会灵活的进攻和躲闪。
3、勇敢的参与活动,有一定的自控能力。
活动准备:
1、幼儿会做棍棒操,知道一些关于击剑方面的知识,击剑动作图示。
2、人手一只球、一个用挂历纸卷成的纸棒。
3、录音机、磁带。
活动过程:
一、开始部分。
1、队列练习,幼儿两路纵队沿中间场地走,行进中练习左右拐弯走。教师用动作提示个别幼儿口令落在左脚上。
2、听音乐做棍棒操。
二、基本部分
1、自由玩棒,探索不同玩法,满足玩的欲望。
师:请你找个空地方和纸棒玩一玩,看谁玩的方法多又好。
2、分享交流。
幼儿自由站成面对面的两排,请有创新玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法,同时让其他孩子学一学。
3、幼儿合作玩,进一步探索纸棒的不同玩法,教师有意识引导幼儿主动练习击剑动作。
4、引入主题"击剑",学习击剑的基本动作。
(1)请两个小朋友演示新玩法。
师:他们在干什么?你在哪里见过击剑?你认为应该怎样击剑才好?
(2)老师讲解示范击剑的步伐和执剑的方法:弓步进攻、弓步后退、右手执剑。
(4)对准固定目标练习。
每个幼儿一个皮球,找空地方练习,人和球要保持一定距离,碰到球就算击中,注意击剑时的步伐,遵守规则。
(5)幼儿相对在直线两侧进行击剑训练,重点辅导幼儿进攻和躲闪,同时提醒幼儿注意安全,不能击重面部。
5、游戏活动:击剑比赛。
规则:在相同时间内看谁击中对手的次数最多。
三、结束部分。
1、游戏:赶球入门。
2、听音乐做放松动作。
活动延伸:
1、户外活动时对感兴趣的幼儿继续提供材料,引导幼儿正确的玩一玩。
2、继续了解和关注击剑的相关知识,在户外活动中继续练习击剑,遵守规则。
活动反思:
1、整个活动目标定位准确、具体,过程清晰,从幼儿兴趣出发,充分调动幼儿积极性,幼儿始终处于"我想玩"、"我要玩"的主动积极状态。教师适适当得加以引导和概括,使幼儿的活动得以提升、整合。
2、活动安排合理,幼儿的体能从开始安静状态逐渐上升过渡到平稳状态,达到高潮以后回落。活动量、练习密度适宜。
师将尊重幼儿与规则培养有机结合,活动中注意观察幼儿情况,及时反馈活动信息。教师饱满的情绪对幼儿情绪起到了隐性激励作用,活动中处处洋溢着勇敢、积极进取的气息。
开展学校趣味活动的方案设计篇五
为了活跃学校文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女教职工更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我院女职工风采,“妇女节”是以关怀我院广大女教职工们,加强女教职工的自信心,全面拓展女教职工各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为我院注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。让女教职工成为我院活动中的一道靓丽的风景线。
二、活动参加人员
基础部在职在编女教职工
三、活动时间:将于 3月3日(周一)下午3点40进行。
四、具体项目及规则
(一)项目名称:《舞动健康—排舞学习》
1、地址:田径场
2、项目负责人:z
3、项目要求:请各位老师尽量着运动休闲装或者较为宽松的服装并穿运动鞋或者平底鞋。
(二)项目名称:《趣味乒乓球》
1、地址:田径场(篮球场)
2、项目负责人:z
3、竞赛规则:参赛人员横握乒乓球拍,将球放于球拍上运至指定地点。比赛时间为1分钟。在比赛过程中,球滑落球拍,将重新回到起点开始。以成功将球运至指定地点个数来计分。
五、此次竞赛项目设有一、二、三等奖。分配比例为参赛人员总数的20%、30%、50%。
开展学校趣味活动的方案设计篇六
体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的信念;发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。
二、活动负责部门、活动安排及领导小组成员
1、主办部门:公司工会(方案制定、活动组织)
2、协助部门:综合管理部(负责物资采购、场地准备)
3、活动安排:分两批进行
3.1第一批领队:
召集人:
3.2第二批领队:
召集人:
三、活动时间、地点
1、活动时间:
2、活动地点:360篮球场
四、参加活动成员
集团职工及子公司个别优秀代表具体名单见附表。
五、安全保障措施
1、在活动前所有参与活动的人员集合进行安全提示,增强安全防范意识和自我保护能力。
2、提前通知参加人员准备运动鞋,女同志不穿裙子、高跟鞋。
3、备好创可贴、红药水、荷香正气水。
六、活动项目
1、背靠背运球;
2、2人3足走;
3、乒乓球接力跑;
4、珠行万里;
5、投筷子;
6、跳大绳。(规则详见附件)
七、物资准备
1、篮球2个;
2、橡皮绳15个(长50厘米);
3、乒乓球拍4个、乒乓球5个;
4、塑料管5根(直径5厘米、长1.5米、对半劈开)
5、筷子5根、矿泉水瓶5个;
6、长跳绳1根(10米);
7、口哨1个;
8、喊话器1个;
9、“小蜜蜂”讲话器1个。
八、奖品
月饼
九、费用预算:
预算费用约_x元。该项费用由集团工会统一开支。
开展学校趣味活动的方案设计篇七
(一)项目名称:《趣味快走》
1、地址:学院运动场
2、项目负责人:
3、比赛规则:参赛时所有队员,在规定的起跑线上出发,快走800米,以到达目的地所用时间最少者获胜。
(二)项目名称:《原地投篮》
1、地址:学院篮球场
2、项目负责人:
3、比赛规则:参赛队员,在规定时间内,以投篮个数多得者获胜。
(一)分工会委员为活动负责人。
(二)请参赛者注意安全、参赛者穿运动鞋,防滑防摔,赛前做好热身运动。
本年度三八妇女节趣味运动竞赛的主题是“文明、快乐、健体”,属趣味娱乐性质的体育活动,望广大女教职工朋友踊跃参加。
开展学校趣味活动的方案设计篇八
为了丰富我校教师的的课余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进大家的感情,让大家在工作中能轻松一下,本着娱乐第一、比赛第二、重在参与的原则,特举办本次趣味游戏活动。
一:活动时间:九周三下午放学后(五点二十分)。
二:活动地点:学校篮球场、足球场
三:参加人员:全体教职员工
四:活动说明:
1、活动以年级为单位,每个项目参加人员尽量不要重复,让大家都有机会参与。(活动算积分)。
2、活动结束后,饭堂共聚晚餐。
3、全校共分八大组:六个年级各一组,行政、教辅人员、文员一组;综合科一组,共八组。
4、工会成员冼贞华、林进亮、冯嘉亮不参与他负责的游戏。
五:器材准备:_、_各自准备负责的游戏所需用品。
六:游戏安排
1、顶橘子
需要道具:每组2个橘子
参赛人数:每组8人
游戏方法:开始端的老师头上顶个橘子往前走,过20米线后,另一端的老师才准出发(可提前把橘子放在头上准备)。如橘子跌落要求从跌落的地方重新放到头顶上才可以继续比赛,比赛赛距离20米,每一边5人。
2、搭桥过河
需要道具:报纸
参赛人数:每组派9人上场,三人一小组。
游 戏方法:每组分三人自由组合,起点组手持四块报纸(原报纸的四分之一),由第一名队员向前搭放报纸,第三个队员不断地把身后的报纸传给第一个队员,三人踩着报纸前进15米,要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过报纸以同样的方式继续走,直到全部组完成,算时 间定成绩。
3、大家乐套圈:
需要道具:呼啦圈4个
参赛人数:每组8人
游戏方法:每组8人,每两人之间相互手握一条橡皮筋,排成一列,从第一个老师起,将身体套过呼啦圈,呼啦圈沿着手臂和橡皮筋顺着到下一个老师,套过后再到下一个,直到8人全部套完为止。
以上游戏均以时间快慢确定成绩,每个项目分别积分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以总积分确定名次,纳入工会活动积分。
一、活动目的:
1、增强教职工的健身意识,增强教职工的身体素质。
2、缓解教职工的工作压力,促进教职工的身心健康。
二、活动主题:
强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园
三、活动时间:20_年元月29日上午 9:30--11:40
四、活动地点:10号楼1楼东、西大厅
五、参加人员:全校教职工
六、活动项目:跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力(团体赛)、羊角球竞速接力(团体赛)
七、活动规则:
1、跳绳:一组6人,1分钟计个数。不限中断次数可继续跳,以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。
2、踢毽:一组6人,1分钟计个数。不限中断次数可继续踢,以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。
3、猜谜:现场猜谜不得利用网络搜索谜底,猜谜者每猜对一个谜语,工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。
4、滚铁环接力赛:以系部、行政(汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政)为单位组成团体赛,每队10名至少女职工2名),赛程20米,用钩推动环向前,以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
5、羊角球竞速接力:以系部、行政(汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政)为单位组成团体赛,每队10名至少女职工2名),赛程20米,参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进,在接力区内交下一位队员,计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。