发言稿的写作是一个锻炼自己表达能力和思维逻辑的过程，通过不断的实践和反思，我们可以不断提高自己的发言水平。我们还可以通过使用幽默或生动的描写来吸引听众的兴趣和注意力，使演讲更加生动有趣。希望这些范文能够对你的发言稿写作提供一些帮助和启示。
让自己起来篇一
幸福是每个人都追求的目标，然而实现幸福却不是一件容易的事情。生活中的种种压力和困难往往让我们感到疲惫和沮丧。但是，只要我们拥有正确的心态和积极的生活态度，就能够让自己幸福起来。以下是我在实践中总结出来的一些心得体会。
第一段：确立个人价值观
幸福的起点是清晰地认识自己的价值观，并且对其坚定不移地追求。每个人的价值观都不尽相同，但是它能够指引我们人生的方向。确立个人价值观并非一朝一夕之功，它需要我们对自己的内心进行深入的反思和思考。我在反思过程中明白了自己注重内心平衡和谐、追求知识和进步、关心他人等价值，这让我在人生的道路上更加明确方向。
第二段：接纳自己的不完美
每个人都有缺点和不足，但是能够接纳自己的不完美是实现幸福的重要一步。人生的道路上注定会有艰难和挫折，但能够微笑面对并从中学习才是最珍贵的。接纳自己的不完美意味着我们能够接受自己的过去和错误，并借此成长和改善。我曾经性格内向，对社交活动缺乏自信，但是通过接受自己的不足并积极主动参与社交，我逐渐培养了自信和人际交往能力，从而帮助自己走向幸福。
第三段：焕发积极的生活态度
积极的生活态度是达成幸福的重要条件。无论面对多大的困难，我们都要学会保持乐观积极的心态。困境中追寻希望，用积极的情绪面对挑战，能够让我们重新找回幸福的感觉。我曾经遇到过工作压力大到不愿起床的时候，但是通过积极调整心态，我发现问题没有想象中的那么难解决。保持积极生活态度，让我们拥有更广阔的视野和更高的应对能力。
第四段：寻找内心的宁静
当生活中的繁忙和压力让我们感到疲惫时，我们需要缓慢下来，寻找内心的宁静。无论是通过冥想、阅读、听音乐还是与大自然接触，寻找内心的平静和宁静可以帮助我们重新找回自己。在我忙碌的工作之余，我经常选择去自然环境中散步，欣赏大自然的美丽，这种无拘无束的体验让我找到了内心的宁静，同时也提醒我要珍惜正在享受的生活。
第五段：与他人分享幸福
幸福不应该被个人所独享，而应该与他人分享。与他人交流和分享，不仅能够增进自己的快乐，还能帮助对方找到幸福的路径。我发现，当我将自己的幸福与他人分享时，不仅能够使我感到满足和快乐，还能够激励他人走出困境，共同享受幸福。因此，我经常与亲友分享我的成果和快乐，共同构筑了一个良好的心灵交流的圈子。
在追求幸福的道路上，我们需要秉持正确的心态和态度。追求个人的内心平衡和谐，接纳自己的不完美，保持积极向上的生活态度，寻找内心的宁静，与他人分享幸福，这些都是助我们实现幸福的关键。当我们拥有这些积极的心态和合理的生活方式时，幸福也会在我们的生活中悄然而至。
让自己起来篇二
每个人，每件事物都不是十全十美的。为何？也许上帝突发奇想地想要我们体会倒下的滋味。作为被动的我们，是要选择继续倒下，还是重新站起？答案不言而喻。
站起来，说永远比做还要容易。既然我们下定决心站起来，就要用努力和奋斗去实现。如果你倒下却再无站起的念头，那么，在我看来，你就是一个懦夫！只能在自怨自艾的心理阴霾和碌碌无为的一生中缓慢度过。永远找不到属于你的真正价值！
英国著名首相丘吉尔，小时曾患有口吃。经常被老师和同学们嘲笑。一次偶然被问及他的理想时，他很严肃地说出对于同学们是一个不可思议的话---他未来要当演说家。同学们无情地哈哈大笑。丘吉尔遭受打击，心情低落。他回家关上门，对着家里的大镜子开始练习。他从一个字音一个字音开始读，再一个个纠正。过段时间就一个单词一个单词再到一个个句子！在一天天的不懈努力之后。他那铿锵有力的演说无不让那些曾经讥笑过他的同学们叹服。后来甚至在第二次世界大战中以激昂的演说鼓舞了当时千千万万的人。
他站起来了。他面对他人的嘲笑并没有丧失斗志，并没有因此放弃自己的梦想，而是以自己的努力，以自己的能力，以自己的奋斗，以自己的汗水。让千千万万的人认同了他。如果当时他没有努力和站起来的决心，如果他因为他人的嘲笑而自卑到无法自拔，那么他终将活在自己给自己创造的心理世界中。那么历史上就少了一个伟人。
让自己起来篇三
心跳，随着脚尖加速；汗水，伴着微风飞扬……追梦的路，原是这般美好。——题记
天色又暗了些。
偌大的马路，也安静了下来。偶尔驰过的车，没有丝毫停留的意思。于是，空气开始沉淀一天的喧嚣躁动，继毒辣的阳光后，闷热成了主旋律。
踢踏着向前走。凉鞋和水泥路摩擦的声音，拖得很长，很长。我颓废地走着，心里也在抱怨着，这鬼天气，连风都不吹了。空气似乎又加了些重量，压在人心上，透不过气来。
思绪是疯长的藤蔓，收不回来了。于是，心中衍生出另一个奇怪的声音：跑起来！随即却嘲笑自己想法的疯狂，将那念头压了下去，依旧深一步浅一步地走着。
旁边的小路上，却忽地传来了笑声。那么突然，像是死寂中摇响的风铃，悦耳，动人。转过头，那是一群嬉笑的孩子，互相打闹着奔跑，他们明快的脚步声夹杂着清脆的笑声，似是一股清凉的风。在四周的寂寥中，他们无疑是抹亮色，散发着让人诧异的活力。
心中的尘土，轻轻掸掉。又有一个坚定的声音在耳边喊道：跑起来！心忽地一热，踮起脚尖，加大步子，向笔直的前方，跑！
脚步终于轻快了起来，一声一声，短暂而清脆，脚板与水泥地摩擦的声响，不再是“呲——呲——”，而是“踢踏——踢踏——”。风从脸上掠过，丝丝的清凉，携走那一颗颗清亮的汗珠，闭上眼，听那风从耳边飘过的声音，感受每一个细胞膨胀、跳跃的节奏，人便一下子“鲜活”了起来！
梦依旧在前方，只是越来越近。
是呀，人生的路上，谁都不是一帆风顺的，总会有疑惑，有阻碍，它们也许会暂时牵制住你的脚步，囚禁住你的灵魂。但是只要自己去奔跑，去追逐，保持住童年的那份纯真追求，那些枷锁便会被挣脱，人生也由此轻快！
相信，追梦的自己很快乐！有汗水，有笑声；有疲惫，也有血液的沸腾！
放开自己，让自己跑起来！
让自己起来篇四
幸福是每个人追求的目标，但实现幸福并非易事。然而，在生活的点滴中，我们可以找到让自己幸福起来的方法和心得。下面，我将分享我的心得体会，希望能够帮助大家更好地让自己幸福起来。
首先，要有一颗感恩的心。感恩是让幸福生根发芽的营养。每当我面对困难或挫折时，我会时刻提醒自己要感恩。感恩是一种积极的心态，让我们能够从生活中汲取营养和力量。无论是家人的关心，朋友的支持，还是身边的美好事物，我们都应该时刻感激，并且表达出来。当我们用感恩的心态面对生活时，不仅能够增加自己的幸福感，还能够让周围的人感受到温暖和快乐。
其次，要给自己设定明确的目标。人生需要有方向感。当我们给自己设定目标时，我们会有思考和行动的指引，这能够增加我们的自信心和成就感，从而增加我们的幸福感。设定目标的过程也是一个成长的过程，我们会不断地反思和调整自己的方向，逐渐实现自己的梦想。并且，当我们成功地达到一个个小目标时，我们也会感到幸福和满足。因此，给自己设定明确的目标，是让自己幸福起来的关键一步。
第三，要培养积极乐观的心态。乐观是幸福的源泉。当生活给我们带来困难和挑战时，我们可以选择消沉和抱怨，也可以选择积极乐观地面对。我曾经遇到过很多困难，但我一直坚信困难只是暂时的，只要我们保持积极乐观的心态，勇敢面对，就一定能够找到解决的办法。乐观的心态不仅能够帮助我们应对困难，还能够让我们更加享受生活的乐趣，增加自己的幸福感。
第四，要注重自我成长。人的幸福感来自于自己的成长和进步。每当我感到自己的成长和进步时，我就会感到特别幸福和满足。因此，我会不断地学习新的知识和技能，并且努力提升自己。我相信，只有通过不断地成长和进步，我们才能够更好地理解和把握生活的真谛，从而让自己更加幸福起来。
最后，要学会放松和享受生活。生活中有太多的压力和忙碌，而我们往往忽略了放松和享受生活的重要性。当我们放松身心，让自己从繁忙的工作中解脱出来时，我们才能真正地感受到幸福的味道。对我来说，运动是最好的方式之一。每当我跑步或是做瑜伽时，我都能够释放自己的压力，保持身心的平衡。此外，与家人朋友聚会、旅行等也是让我放松的方式。放松和享受生活，是让自己幸福起来的重要途径。
综上所述，让自己幸福起来需要有感恩的心态、明确的目标、积极乐观的心态、注重自我成长以及学会放松和享受生活。通过实践和体验，我相信这些方法能够让每个人在追求幸福的道路上越走越远。让我们携手以积极的心态和方式，让自己幸福起来！
让自己起来篇五
现代社会，随着物质条件的改善，人们追求幸福成为普遍的心理需求。然而，很多人却陷入了追求快乐的怪圈。他们不断地通过外部条件来追求幸福，却往往得不到真正的满足。经过一段时间的思考和体验，我逐渐领悟到了让自己幸福起来的几个心得体会。
第二段：重视内心世界的培养
幸福感一定程度上是自己内心的产物。在忙碌的生活中，我们不应忽视内心世界的建设。通过阅读正能量的书籍、参加心理辅导课程等方式，我们可以培养自己的正向思维，增强自我认知和情绪管理能力。此外，关注自己的情感需求，积极寻找自己的兴趣爱好和人生目标，有助于培养内心世界的丰富性和韧性。
第三段：注重身心平衡的维持
身心平衡是幸福的基石。我们需要关注自己的身体健康，注意合理饮食和适量运动，保持良好的睡眠习惯。同时，我们也应关注心理健康，学会释放压力、培养抗挫折能力，定期进行心理调适和放松，避免情绪过度紧张和负面情绪的滋生。只有身体和心灵的平衡才能让我们更好地经受各种挑战和困难，从而更有能力寻求幸福。
第四段：培养积极的人际关系
人际关系对于幸福感起到至关重要的作用。与家人、朋友、同事之间的和谐相处，能够带给我们一种归属感和支持感。与此同时，我们也需要学会处理人际冲突，提高沟通能力和解决问题的能力。积极主动地去了解他人，学会倾听和关心别人的需要，相信互相扶持和分享的力量。通过营造积极正面的人际关系，我们能够更多地感受到幸福的力量。
第五段：以善待他人为出发点
善待他人不仅是一种道德要求，更是让自己幸福起来的有力途径。通过帮助他人、奉献自我，我们能够获得成就感和满足感，从而提升自己的幸福感。不论是关爱家人，还是支持朋友，或者参与公益事业，每一次的付出都能够让我们更加接近幸福的目标。同时，我们也要善待自己，学会宽容和宽恕，保持内心的平静和谅解。只有在善待他人的过程中，我们才能真正体会到幸福的源泉。
总结：
在这个追求幸福的过程中，每个人都应该找到属于自己的方式。但无论如何，重视内心世界的培养、注重身心平衡的维持、培养积极的人际关系和以善待他人为出发点，都能够帮助我们走上幸福的道路。只有通过不断地实践和探索，我们才能在日复一日的生活中发现属于自己的幸福。让我们在追求幸福的旅程中，牢记这几条心得，让幸福蔓延在我们的生活中。
让自己起来篇六
幸福是每个人追求的目标，但有时候我们会发现自己陷入了不太开心的境地。然而，幸福却并非来自外界的物质条件或者他人的赞赏，而是源于我们内心深处的满足与快乐。在我不断探索幸福之路的过程中，我逐渐意识到幸福来自于积极的心态、健康的生活方式和丰富的人际关系。下面，我将分享我在这一过程中所得到的心得体会。
首先，积极的心态是获得幸福的关键。生活中难免会遭遇挫折和困难，但我们可以选择从中学习和成长。尽管落后了一步，我们仍要坚信自己的潜力，相信困境只是暂时的，永远不放弃追求幸福的希望。我曾遭遇过一次工作失败的经历，一度感到失望和绝望。然而，我并未沉溺于失败之中，而是积极寻找原因，并通过自我反思找到了自己的不足之处。最终，我下定决心改正错误，努力学习和提升自己，重新找到了自己的职业方向。幸福并非只有在成功的时候才能感受到，我们需要学会在失败中保持积极的心态，从而有机会迎接幸福的到来。
其次，健康的生活方式对于幸福的实现也起到了至关重要的作用。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，我们才能够全情投入到事业和家庭中去。为了保持健康的生活方式，我开始注重饮食均衡、规律运动和保持良好的睡眠。我发现饮食对我身体的影响很大，所以我开始每天摄入足够的蔬菜和水果，并适量增加运动量。此外，我还将每天的打坐和冥想列入了日常的生活中，以提高我的专注力和心理健康。通过这样的方式，我逐渐发现自己的身心健康得到了改善，也更加容易感受到内心的平静和幸福。
最后，丰富的人际关系对于幸福的实现同样非常重要。人是社会性动物，我们需要与他人建立深入的连接和合作。通过与亲人、朋友以及同事的交流和互动，我们可以得到理解、支持和关爱，从而感受到幸福的力量。我曾经遇到过人际关系的问题，感到自己孤立无援，但通过主动去结交新朋友、积极参与社交活动，我逐渐扩大了自己的社交圈子，并找到了一些志同道合的伙伴。与他们相处的过程中，我发现自己的快乐和幸福感不断增加，因为他们的陪伴让我感到温暖和宽慰。
在探索让自己幸福起来的道路上，我深刻认识到幸福来自于积极的心态、健康的生活方式和丰富的人际关系。只有保持积极的态度，持续努力提升自己，才能在困境中找到希望和机会，实现自己的幸福。除此之外，保持身体健康和良好的心理状态也是实现幸福不可或缺的条件。同时，与他人建立良好的人际关系，维持深入的连接，也是感受幸福的重要因素。只有在这些方面持续努力，我们才能够让自己真正幸福起来，享受生活中的每一个美妙瞬间。
让自己起来篇七
人生如同车站，让你错过某一班车时，也许你会心灰意冷，但你要迅速调整心态，迎接下一辆车，一路兜兜转转，有折腾才有收获。
生活道路喜而不忧，忧而不喜。清晨，太阳还未醒，有人已经踏上了工作之路，从清晨到黑夜，只为换我未来。我很缺乏自信，所以也丧失了许多勇气和机会，小学时跑过一次四百米，对我来说，简直是“灾难”，我自尊心很强，因此我觉得别人对我的一句不好的评价，就像一把无形的刀刃穿刺心中。
初一二的体育课如履平地般的度过，面对体育的高分情况，压力迫在眉睫，突然的严格体育训练都让我们难以吃消，所以每次当老师将期待的目光投向我们时，我会不停不停的躲在别人的后面，结果越变越胆怯，因此失去了被指导的机会。但现在，我勇敢站在老师的.批评下，他觉得做得不够好就重做，他觉得练得不够多就一直练。
我站在风里，想看看白云，却只有蓝天一望无际。回到屋里，我趴在书桌上，静静的听着歌，极力让自己不去想书桌上堆的一寸高的作业，还有那令人头疼的数学题。我拿起镜子自视，镜中的我不够美丽，也不够聪明。我走着，就知道，我必须往前走，与分秒并肩，才不会被时光抛弃。
当我第一次朗读自己的作文时，讲台就像一个圆型光斑的舞台，灯光打到我的身上也打到我的衣服上，我强装镇定的读完了。我发现他们对我的否定也没有那么多，反之，有些同学还拿起我的作文重读一遍。所以我相信成功，成功不会缺失勇气。
即使生活在阴沟里，依然有人仰望星空，，你会发现，自己的故事也别样精彩。
让自己起来篇八
理想每个人都有，成功每个人都想要。但如果今天你的理想尚未达到，成功遥不可及，你是否曾经问自己：我为自己的理想付出了多少努力？我是不是经常找一大堆借口为自己的失败而狡辩？其实，我们不要为失败找借口，而应该为达到成功寻找方法。只要努力去开发，命运之神将永远垂青于你。
从前，有个生麻风病的病人，病了近40年，一直躺在路旁，等待有人把他拖到有神奇力量的水池边。然后他躺在那儿40年，仍然没有往水池目标迈进半步。
有一天，天神碰见了他，问道：先生，你要不要医治，解除病魔？
那麻风病人说：当然要，可是人心好险恶，他们只顾自己，绝不会帮我。
天神听了，再问他说：你要不要被医治？
“要，当然要，但是等我爬过去时，水都干涸了。”
天神听了，有点生气，再问他：“你到底要不要被医治？”
他还是说：“要！”
天神回答说：“好，那你现在就站起来自己走到水池边去，不要老是找一些不能完成的理由为自己辩解。”
麻风病人听了，深感羞愧，立即站起身来，走向池水边去，用手心盛着神水喝了几口。刹那间，那纠缠了他40年的麻风病就好了！
让自己起来篇九
第一段：引言（200字）
在过去的生活中，我曾经被自己的消极情绪所困扰，觉得生活没有什么意义，无法感受到幸福的存在。然而，随着年龄的增长和自我认知的提高，我开始尝试着让自己幸福起来。通过经验的积累和不断的探索，我逐渐领悟到一些方法和原则，使自己能够更加积极地面对生活，从而实现真正的幸福。
第二段：培养积极心态（250字）
要让自己幸福起来，首先要调整自己的心态。我发现，无论遇到什么样的挫折和困难，都要学会积极地去面对。积极的心态会给我带来勇气和动力，让我更加有信心去面对挑战，迎接新的机遇。此外，我还学会了感恩和珍惜，学会了从每一次失败和挫折中寻找成长和收获。这样的心态能够使我更加乐观向上，从而抵御消极情绪的侵蚀，让自己的心灵充满阳光。
第三段：追求内心的平静（300字）
除了积极的心态，我还学会了追求内心的平静。生活中无论是工作上的压力还是人际关系的纠葛，都可能给自己带来烦恼和忧虑。然而，我意识到懂得放松和调整自己的情绪对于获得幸福是至关重要的。经过一些探索和尝试，我找到了一些适合自己的方式，如通过冥想、读书、旅行等来疏导自己的情绪。这样，在繁忙的生活中我能够保持内心的宁静，让自己的心境一直保持在一个平和的状态。
第四段：与他人的关系（300字）
与他人的关系也是影响幸福感的重要因素之一。在与他人相处的过程中，我学会了尊重和理解，学会了换位思考，学会了给予和接受。通过积极的沟通和有效的表达，我逐渐建立起了良好的人际关系。与家人、朋友或同事间的相互理解和支持，给了我无尽的温暖和力量。同时，我也发现了帮助他人、奉献自己的善行对于自己的幸福感是至关重要的。与他人的关系，使我在与人互动的过程中获得满足感和归属感，从而实现了自己幸福感的升华。
第五段：自我实现（250字）
最后，让自己幸福起来的重要一步是实现自我价值。每个人都有自己的梦想和追求，如果能够在追求中得到成就和满足，那便是一种幸福。我发现，要想实现自我，首先要明确自己的目标和梦想，然后制定相应的计划，并全力以赴去实现它们。当我取得一次次小小的胜利和成就感时，我便感到幸福的脚步一步一步靠近了。同时，我也意识到，拥有自己的爱好和兴趣，追求着自己的热情，同样能够让自己感到幸福和满足。通过不断地挑战和超越自己，我发现了更多的潜力和能力，使自己逐渐向着自身价值的完善迈进。
总结（100字）
通过调整心态，追求内心平静，与他人建立良好关系和实现自我，我逐渐找到了让自己幸福起来的方法和途径。每一次的经历和成长都使我更加明白，幸福是来自内心的，我们应该学会享受生活中的每一刻，珍惜自己所拥有的一切。唯有让自己幸福起来，才能给他人带来幸福，让幸福在我们之间传递。
让自己起来篇十
我不是小鸟，展开翅膀，就能在天空中自由飞翔；我不是小鱼，摇动尾巴，就能在小河里快活畅游。但我并不可悲，因为我拥有双脚，足以让自己跑起来。
“今天我们练习长跑，六圈。”这干净利落的话语，足以让不少的女生大吃一惊了。就连总是信心满满的我心里也没底，因为这以前从来没试过，让我总觉得这是一个不可能完成的任务，但又不能不完成。事情不能多想，哨声一响，大家都争先恐后地飞奔而去，我也不例外。因为我有一个信念：“那就是宁可倒数第二，也不能倒数第一。”刚开始，我飞速跑去，不断地调整呼吸，但似乎也没起到什么作用。三圈过去了，我的体力几乎透支了。我有点想放弃，但现实不允许，内心不允许，因为我不能半途而废。于是，我忍受着脚底的疼痛，呼吸的困难和放弃的欲念，跑跑停停，最终也还是抵达了终点。
现在的我们，正像那临近终点的人，要让自己跑起来。莫等闲，白了少年头，空悲切。
“倒计时69天，欸，怎么还有那么少的时间。”书桌前的我不禁发出一声哀嚎。现在想起过去的点点滴滴，我不禁感到惭悔。以前总是觉得时间多的没法过，总是在虚度光阴，而现在，根本没有任何时间能够让我去浪费。学校的配置的一套练习题，自己买的无数复习书，根本没有时间去完成，有时候也就只能把睡觉的时间挪出来完成。现在只有两个月时间的我，真的不能再停留。考场如战场，尽管是多么的不情愿，也要争个你死我活。要让自己跑起来，跑过那一层又一层的练习书，跑过那一分一秒，跑向理想的学校，跑向愉悦的心情。
现在的我们，正是今年的战斗机，让自己跑起来。拼一载春秋，搏一生无悔。
让自己跑起来吧！去成就我们一生的梦想。
让自己起来篇十一
大家一定都知道在外国人眼中，我们中国人是非常没素质的，正因如此，使许多外国人都瞧不起我们中国人。但网上却有一个中国人说：“我们中国人是很有素质的，而不是没素质！”我对这句话有很大的意见。
“我们中国有些人是有素质的，但那只是一面，大多数的人都是没素质”那就让我来讲一下中国人没素质的表现吧！
在英国他们每个报刊亭里都有一个取报纸箱，但那个取报纸箱是没人看管的。如果要买报纸，只要在取报纸箱里投入一英镑，取报纸箱就会出来一大堆的报纸，但他们都只拿一份，除非有人投入了二英镑，才会那两份。他们都很自觉，每人都不多拿。而有一天，有一个中国人来取报纸他投入一英镑，取报纸箱同样出来了许多报纸，那个中国人看了，高兴的说：“太好了，我一定要多拿一点，反正也没人看见！”可他万万没有想到，旁边竟然有一个英国人。英国人说中国人非常没素质。
听完这个事情，我想对那个中国人说：“你用一英镑买了一张报纸，却又多拿了许多报纸，你知道吗，你把我们中国人的面子都丢尽了，我们中国人的面子是花多少钱都买不回来的。
虽然有些中国人给我们中国丢尽了面子，但我相信我们全校同学一起用行动来表示，就让我们在5月1日世博会的时候，好好表现一下，做文明、有素质的小公民，不再让外国人瞧不起我们中国人，不要再让外国人说我们中国人没素质。
我们要做站的直的中国人，不要做一个窝囊废，也不要做一个没素质的中国人。
让自己起来篇十二
面对强烈的汶川地震，我们决不趴下；面对滔滔的洪灾，我们决不低头；在最困难、在最危险的时刻，我们决不懦弱。我们选择“站起来”，因为我们相信一切都会改变，我们的未来是成功。
在过去的一年里我们经历了一个不平凡的2008年，我们共同经历了有严重的自然灾害，也经历了成功和喜悦。无论何时我们都毅然决定了昂起那倔强的头颅，挺起那不屈的脊梁，站起来燃起那炽热的心，向前，向前，向着光明和未来前进！
站起来是一种精神，一种伟岸的风景。
站起来，像暴雨骤风中威严的雕像！
站起来，像惊涛骇浪中含笑的礁石！
站起来，是一种超然的境界，凛然的气概，昂然的精神，嫣然的美丽。
让我们站起来，勇敢而无畏地站着！
让自己起来篇十三
我无数次驻足在那条青石板路的尽头，看眼前永不变幻的风景。冬日掉光叶的大树和已然泛黄几乎不见的小草，陌生人行走至此便义无反顾地转身。我偶尔会感到有点无奈，有点彷徨，有点手足无措，却从未想过。
我沿着石板路慢慢地走，心里满是惆怅，明明守着自己独有的梦想，却失去了无数个可以拼搏的日子。在一次次的彷徨与无奈中，拿回自己并不满意的成绩单。该背的没有背，该做的没有做，尽管如此，我仍然怀着一腔莫名的情感停下了前进的脚步。风中的小草突然间多了绿色的影子，依稀的绿色，就在不远的前方。我的脚步忽然间轻快了起来，仍然有许多希望，那不屈的小草不也抽出新芽、开始新生了吗？我的'心头开始涌动起一股潜滋暗长的力量。
我沿着石板路慢慢地跑，心里也多了许多希望。我已经开始跑起来了，偶尔也想到放弃，害怕前进的道路上布满挫折，害怕别人异样的目光，更害怕奔跑后迎来的是失败。不知不觉中，我又看到了熟悉的风景。树还没有长出新叶，大树略带鄙视地瞅着小草，有些许戏弄的意味，可是低矮的小草在阳光下长得生机勃勃，这儿一撮绿色，那儿一撮绿色，虽然还夹杂着黄色，但长势已经够喜人的了。这里人烟稀少，但是大树的鄙视没有使小草失去希望，从抽芽到现在，它们执著地生长着，一刻也不停，尽管生长的速度很慢很慢，每天一点点的进步积累起来却显得那样饱满。我的心头开始蓬勃着一股生机迸发的力量。
我沿着石板路飞快地奔跑，心里少了一些彷徨。我眼前的风景已然开始改变了，那小草已连成一片，淡青色的小草，夹杂着新生出的嫩绿色，汇成我眼前力量的源泉。小草仍旁若无人地生长着。没有琼浆甘露，它们只凭着淅沥的雨水接受日月的精华。它们毫不畏惧眼前艰辛的生存环境，认准了前进的方向，便执著地向前奔跑。它们是在用自己的灵魂奔跑，是在用心灵唱出一首充满生命力和战斗力的歌。我的心头开始迸发出一股势如破竹的力量。
我开始让自己奔跑起来，真正地奔跑起来，耳边是呼呼的风声。我忽然明白了很多：不管前方有怎样的艰辛和挫折，不管旁人有怎样不屑的眼神，不管未来的结果是成功还是失败，只要，就一定能到达梦想的彼岸！
让自己起来篇十四
不要让负面情绪给你加担子。
——题记
一个闷热的下午，我结束了自己这一天的生活，怏怏不乐地向家走去，偶然的一次失误，让我在这天的考试中名落孙山。
几个月前，我的父亲在家中发现闹钟的时间和手机上的差很多，便去调，哪知他刚煮了饭，手很油，所以一不小心，手一滑，闹钟掉到了地上，坏掉了。他十分心疼，因为这是他十分喜欢的一个闹钟。
我本以为他会因此而难过还几天，但是，没过几天，我父亲伤心的`样子便一扫而光，好像前几天的事都烟消云散了一样。我问：“爸爸闹钟修好了？”“没有，没有！”父亲答道。我更疑惑了：“那为什么这么高兴啊？”“儿子，开心也是在过日子，不开心也是在过日子，难道不开心就可以解决问题吗？要学会解脱自己。”爸爸语重心长的对我说，我若有所悟。
是啊，在生活中，每个人都有负面情绪的担子，有些人甘愿被它压得无法前进，有些则抛掉它，轻装上阵，最后迈向成功。想到这里，一个声音在我心中响起：“跑起来！”我听从了它，朝笔直的路上，跑！
放下担子，！