最新拒绝诱惑演讲稿提纲(实用8篇)

拒绝诱惑演讲稿提纲篇四

是否还曾记得一个耳熟能详的故事，从前有一条小鱼问大鱼：“妈妈，听说吊钩上的食物是最美味的，就是有点儿危险。怎样才能尝到这种美味而又保证安全呢?”大鱼无奈的摇头道：“当你面对美味与生命的抉择时，你必须学会拒绝各种钓钩上的美食诱惑，倘若你无法在这些缠满免费食物的钓钩上自拔，那你也许坠入一个无止尽的深渊”。

拒绝是人们一生难以摆脱的难题，有些人早已懂得了它的规律，在遇到拒绝时便能轻松拜托，而有些人在半途中却被这道难题带向不归路。高晓松应拒绝不了美酒的诱惑而造成四车连撞，在看守所里后悔不已。陈光标拒绝了眼前数不清的财富，生活简朴，使许多人记之于心。张正祥用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内34个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。

拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，他也许不是一时对许多事物的占有和贪图。但可能是任何成功的有效途径。在生活中，我们也许不能太过于贪图，应将许多不该有的事情和感情抛在脑后，这也许是成功的必要前提。

我们拒绝成为窗台上惧怕风雨的温柔花。因为不经过风雨的洗礼，怎能见到最美的彩虹。

我们拒绝用美好的青春去成为明天的赌注，因为我们的青春如此短暂，为何不用这黄金般的时间去努力奋斗。

我们拒绝成为荣华富贵的祭品，因为金钱只具有价值尺度和流通手段两种基本功能，而不能操纵人生。

我们拒绝自己盲目模仿他人的性格，因为当我们过分的去模仿他人时，同时也失去了一个最真实的自己。

我们拒绝拥有潘多拉的神奇盒子，因为我们不想让这个世界充满着的都是邪恶，而找不到希望。

我们拒绝虚荣，因为虚荣会让人感到无限的满足，而失去了荣誉的本质。

我们拒绝像龙头上的滴水一样虚度人生，因为时间会在闲适中流逝，自己也会在寂寥中苍老。

学会拒绝，不代表你失去了太多，相反，当你选择了一条正确的路途而抛弃了另一条黑暗的路线时。你将会有更多的收获。学会拒绝，你会像故事中的小鱼一样不会成为诱饵的祭品。会像陶渊明一样拥有独立的人格。会像周敦颐一样，洁身自好。会像王冕，陈光标一样，在平淡的生活中寻找到真正的价值。正因为有了世间的种.种拒绝，我们的人生，才会大放异彩!

拒绝诱惑演讲稿提纲篇五

记得小时候，外公泡茶的身影，也记得外公可以在一个阳光灿烂的下午来品尝一壶茶的故事，而我只能看看那些绿色的小叶子在杯中翻腾，因为外公说过，小孩子不能喝茶，小孩子不懂茶。

我也曾无数次地问外公，茶也需要懂吗?而外公总是笑一笑，抿一口茶，说我还小，长大了就会懂。

现在我长大了吧，因为外公开始允许我喝茶了，还不断鼓励我品尝各种茶。每一次品尝，总会有不同的感受，我很是感到奇怪，而外公只对我说了四个字：茶如人生。

茶如人生。

随着年龄的增长，我开始渐渐懂得了这四个字的含义，也开始掂量自己眼前茶的分量。

人生是一个圆，我们从哪里启程，就在哪里到达终点，正如那杯茶一般，我们出生，我们成长，我们老去，我们离开，我们的人生有过辉煌，有过夏花般的灿烂，亦已足够，人生不能永恒，没人能改变，但我们可以创造。茗中有人生，茶如人生。

拒绝诱惑演讲稿提纲篇六

鸟翼上系上黄金，鸟就飞不起来了。所以我们应该拒绝诱惑，学会舍得。

舍得，即有舍才有得。翻开中华五千年的历史长卷，有太多争名夺利的故事了，故事里的主人公都想去掌握更大的权利，可最终都被权利所掌控而落得悲惨的下场。如李斯，一人之下万人之上的秦朝宰相。他助秦始皇一统六国，广纳贤才使秦国人才济济，经济繁荣。可是后来因禁不住权利的诱惑，与赵高一起竟谋起了反!

再者，如雄才大略的唐玄宗，一个使国家繁荣昌盛，出现开元盛世，呈一派融融之景的明君。因禁不住美色的诱惑，溺宠杨贵妃，荒废朝政，整日处于靡靡之音，以致爆发了安史之乱。

因为各种诱惑，他们变得不再纯粹，内心有了杂质，没有及时舍弃，自然也不会得到了。

但禁得住诱惑的人，懂得舍弃的人也大有人在。如东晋诗人陶渊明，不为五斗米折腰，宁“草盛豆苗稀”也不愿入尘网。恐怕一半的为了“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲自在和快乐;另一半则是为了一个安宁舒适的生活和心中的那份坚守!又如诗仙李白，能够在金銮殿上让高力士脱靴，杨贵妃研墨，足见其能耐之大。按理应不缺荣华富贵，可就是这个人却大呼着“我辈岂是逢蒿人”，天子呼来不上船，自称臣是酒中仙“为什么呢?”应于那颗不为爵位所动，不为权势而摇的心有关吧。

舍弃是生活中时时要面对的清醒选择，懂得舍弃才能拥有一份成熟，活得更充实、坦然和轻松。世界富豪比尔·盖茨，在人生的十字路口，选择放弃哈佛大学的毕业证书与几个志同道合的伙伴共同创业。正因为他舍弃了世界名校的光环，才有了今天赫赫有名的微软公司。

放弃一段情固然于心不忍，可我们又怎能保证每个人都长相厮守呢?一个人只会挡住我们人生旅程的视线，从而错过一些更美丽的山水风景。唯有学会舍弃，才会有更广阔的天空。

经不住诱惑不懂舍弃的人如陨星，只在划过天际的那一刹那发出光芒。经得住诱惑会舍弃的人如恒星，光芒微弱却永远让人瞻首仰望。

拒绝诱惑演讲稿提纲篇七

一、    本课的地位和现实意义

情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。

二、    教学目标 :

1、情感态度价值观目标:

（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.

（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、能力目标：

逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。

3、知识目标：

（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

（3）、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

（4）、知道情绪调控的一些有效方法。

三、    课标要求：

（一）1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态

（三）1、2克服考试焦虑，培养正确的学习观念

四、    教学内容:

第一框:丰富多样的情绪 情绪万花筒 情绪与生活

五、    教学建议：两框,三课时

六、  教学过程 ：

第一课时:

（一）、活动名称：自画像  

（题目为“我最高兴、最生气、最害怕和最伤心的各是什么？并画出当时的面部表情”）

步骤：1、同桌检查课前准备情况，并作记录。（用于教学评价内容之一）

2、前后左右的同学之间按作业 进行表演,后各小组推荐几个同学上台来表演,要求其他同学认真观察.(可以一个人表演,也可几个人进行情境表演)

3、通过实物投影仪展示10个左右特征明显的劳动成果，要求学生们认真观察。

4、讨论分析这些面部表情的主要不同之处。（主要从眼睛、眉毛、嘴巴等方面着手）

各部分的动作

喜

怒

哀

惧

额

与

眉

平静

左右眉毛向上扬起，呈八字皱纹，眉与

前额之间有皱纹

左右眉毛向五斜，眉毛呈相

反的八字形

左右眉向上扬起，前额

出现皱纹

眼睛

下脸向上扬起，眼睛边出现皱纹

睁得很大

部分或全部

闭紧

睁得很大

嘴

巴

开口，上齿

露出

开口，下齿露

出

开口厉害，裂

开很大

开口

5、通过分析高兴、生气、害怕、伤心的面部表情后，得出这四种就是人类的最常见的情绪，用书本上的文字来说就是喜、怒、哀、惧。

小结：其实，在日常生活中，人们的情绪是复杂多样的。如“明天要进行期末考试，晚上的心情怎样？”这里面就有兴奋和不安、自信和担忧、跃跃欲试和害怕等不同性质的情绪。所以说在这四种常见情绪的基础上，又可以组成很多复杂的情绪。

（二）、活动名称：举一反三：（四个小组竞赛）

以表达这些情绪。以得分最多的为胜。（全班分成四组，要求一组代表一种情绪；且每说一个词汇小组成绩加一分。但记住千万不能翻字典，否则视为作弊，成绩倒扣）

目的：为了让学生们对四种情绪有一个更深的了解，同时可充分发挥个人的记忆力，懂得知识积累的重要性；还可体现同学们的合作精神、团队精神以及集体荣誉感等。

过程：学生们积极举手，踊跃发言，参与率较高，课堂气氛活跃。

最后：一定的时间过后，各组的分数统计出来后。我们有一个问题问得分最多和得分最少的那组同学，你们现在各是什么样的情绪。再一个问题是问大家：在比赛过程中，各小组的成绩在你追我赶时，你们的心情是什么样的？（或当你们的成绩遥遥领先时，你们的心情又是怎么样的）

答：胜：高兴。   负：伤心。

在比赛过程中，有高兴（成绩领先）；有伤心（成绩跟不上其他组，老师怎么就不给我们组机会呢）；有害怕（自己组成绩落后）；有妒忌；有紧张等情绪的交替出现（或是说综合出现）

小结：从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是丰富多彩的。从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的。（如喜有开心、高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度之别）再从刚才比赛过程中大家的情绪变化我们可以得出情绪是随着情境的变化而变化的。

归纳：通过这节课的学习，我们知道常见的情绪是喜怒哀惧这四种。不同性质的、不同程度的情绪的组合构成乐我们丰富多样的、多资多彩的生活。

作业 ：填写书本p61的表格。

第二课时

一、活动名称：猜一猜

材料：心理学家利用猴子做实验。两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可活动的那只猴子发现了这个开关。实验在不间断的进行，结果有一只猴子死了。

请问：是哪一只猴子先死？为什么？

过程：学生们热烈讨论并积极举手回答。有说不能动的那只猴子先死。有说可活动的那只猴子先死。原因多种多样。

小结：答案应该是可活动的那只猴子先死.原因是它长时间地高度紧张，最后先于那只不可活动的猴子而死。（情绪对身体的消极影响）

二、    活动名称：比一比

材料：英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。

问题：从这则材料中可得出什么结论?（学生前后左右进行讨论）

小结：分成两方面来说:从开始的“工作紧张,用脑过度”,以致于“身体虚弱”,说明情绪对人的身体和生活有消极影响;从后来的“经常保持愉快的情绪”，以致于“身体逐渐康复了”说明情绪对于人的身体和生活有积极影响。即情绪对身体既有积极影响又有消极影响。

三：活动名称：谈一谈

例子：1、我平时的成绩不错，可就这次素质考试考得不好。原因是那天晚上我没休息好，太紧张以致于翻来覆去睡不着。

2、我其实是一个能说会道的人，但不知怎么的一到关键时候，我就变得急急巴巴、疙疙瘩瘩。

3、国庆前我们初一年级进行了“爱我中华”的主题演讲，开始的两个同学由于过分紧张而中途退场。

师：大家的例子都是情绪对我们正常水平的发挥有消极影响的。那难道就没有积极影响吗？能否举一些例子？（如果有则最好，如没有则采用书本上p62的两个小男孩参加乒乓球比赛的例子。）

小结：情绪对正常水平的发挥也是有积极影响和消极影响的。

归纳:从以上三个活动中我们可以归纳出：情绪犹如双刃剑。一方面，情绪对人的身体和生活是有积极影响的。情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。另一方面，情绪对人的身体和生活是有消极影响的。情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

作业 ：1、填写书本p63的表格。

第三课时：

一种答案：认为这一说法是不正确的。“怒可激发人的斗志”；“化悲愤为动力”。

一、    活动名称：阅读与感悟

材料一：据我国史书记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。

问：   这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？

答：   材料一的情绪是“极度焦虑”，结果是“一夜间须发全白”；材料二的情绪是“过于生气”，结果是“断送了风华正茂的性命”；材料三的情绪是“过分高兴”，结果是“喜极而疯”。

生：   不适度。

生：    （回答多种多样）

师：    很好，不良情绪它不仅会影响我们的身体健康，还影响我们的社会交往和事业进步。现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?请举例说明.这就是下面的活动。

二、活动名称:一吐为快

例：1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；

2、考试成绩不理想，感到伤心；

3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；

4、父母、老师批评自己，心情烦闷；

5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；

6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；

7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；

（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可知道他们的真实心理）

二、    活动名称：请让我来帮助你

师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，可以写在本子上。

过程：学生大胆发言，各抒己见，且言之有理

2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

3、明白情绪是可以调节的，是可以控制的。

四、活动名称：同呼吸，共命运

材料二:在西沙守备部队的新年晚会上,有个战士悄悄地溜出会场,走向寂静的海边。原来那天中午他接到母亲去世的消息,心里非常难过。但看到战友喜迎新年,不愿扫了大家的兴致,就一个人出来,独自承担思念母亲的痛苦和悲哀.当他徘徊在海滨的时候,一回头看见几十位战友都默默地站在他的身后……原来战友们知道了这件事,找到他,又不愿打断他的思念,就默默地站在他的身后,分担他的悲痛。

问：小玲、小利、那个战士以及战友们的情绪表达合适吗？为什么？

小结：从表面上看，喜怒哀乐是个人的事。其实，人的情感是具有相通性和感染性的。一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合、用合适的方式发泄自己的情绪。即“喜怒哀乐，不忘关心他人”，体会“同呼吸，共命运”。

归纳：通过这节课的学习，我们知道人会有不良情绪的产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，及时地加以排解，否则就会身体和生活不利。另外，在情绪表达时要注意场合和方式。

谢谢

拒绝诱惑演讲稿提纲篇八

《拒绝诱惑》，是教科版《思品》教材八年级上册第四单元第八课第二框题，主要内容是从远离不良诱惑、学会控制自我等方面了解拒绝不良诱惑的方法。作为第八课第二框题的内容，通过前面的学习，学生对生活中的各种“危险诱惑”以及他们的危害有了深刻的认识，但仅仅停留在认识上还不够，更重要的是要学会拒绝诱惑、自觉抵制诱惑。本框题将认识层面的内容深入到实际操作层面，使学生能将所学联系生活、合理运用。本框题以学生的心理发展特征为主线，使教学内容呈螺旋状上升。

在复杂的社会生活中存在“黄”、“赌”、“毒”和“邪教”等不良诱惑。这些不良诱惑对个人、家庭、社会都有着严重的危害。青少年在面对不良诱惑时，由于抵制力不强、社会经验不足、自控能力差，以及在同伴压力和盲从心理的驱使下，极易因“一念之差”而在不良诱惑前束手就擒，走上邪路。因此，引导学生抵制不良诱惑，对他们端正人生方向有着十分积极的意义。

(一)情感、态度与价值观目标：通过学习拒绝诱惑的方法，激发学生战胜不良诱惑的信心。

(二)能力目标：初步掌握拒绝不良诱惑的方法，培养学生自觉抵制不良诱惑的能力。

(三)知识目标：懂得应该拒绝不良诱惑，学会拒绝不良诱惑的各种方法。

教学重点亦是教学难点：战胜不良有好的方法。

教具准备：多媒体课件、音乐(轻音乐)

(一)导入新课(2--3分钟)

第一步，多媒体展示故事《奥德赛船长》的前半段。

第三步，多媒体展示故事《奥德赛船长》的后半段，并突出主题——拒绝诱惑。

(二)讲授新课(35分钟)

第一步，多媒体展示如下情景，请学生4人一组，讨论当遇到这些情景时，自己会怎么办。

(情景：上课前，好友小丁邀请你去游戏厅打游戏。朋友请你抽烟(实际是软性毒品)，并请你帮他贩卖。有人向你出售黄的书刊。为了上网，朋友要你帮忙向低年级同学勒索。星期六，朋友邀请你搓麻将赌博。有人向你散发“”材料，并邀你加入。)

第二步，全班交流，老师适时引导，并突出：理智地拒绝不良诱惑，是拒绝不良诱惑的方法之一。

第三步，请学生4人一组，结合教材第81页的内容，列举自己知道的各种不良诱惑，并讨论这些诱惑的特征和危害。全班分享交流，老师引导，并突出拒绝不良诱惑的一个方法——客观分析不良诱惑的危害，学会理智地拒绝不良诱惑。(此处板书：客观分析理智拒绝)

第四步，用多媒体展示3则关于沉迷网络游戏的案例，请学生与同桌讨论如下问题：这几位同学沉迷于网络游戏，最终导致了什么结果?如果你周围有沉迷于网络游戏的同学，你想对他说什么?我们从中可以吸取什么教训?全班分享，老师引导，并突出拒绝不良诱惑的第2个方法——把时间和精力放在学习和健康的娱乐上。(此处板书：远离诱惑，将时间和精力放在学习和健康的娱乐上)

第四步，用多媒体展示《篮球迷》的故事，请学生思考并回答：为什么这位同学始终无法抵制篮球杂志的诱惑?老师引导，并突出拒绝不良诱惑的第3个方法——学会控制自己的欲望和冲动。(此处板书：学会控制自己的欲望和冲动)

第五步，老师讲述拒绝不良诱惑的第4种方法——遵守道德规范、法律法规和校纪校规。(此处板书：遵守道德规范、法律法规和校纪校规)

请学生结合自己的实际情况，制定一份“抗拒诱惑计划书”，并坚决完成。(可用多媒体展示“抗拒诱惑计划书”参考模板)

抗拒诱惑计划书

我受诱惑的表现：

目前给我带来的不良后果：

抗拒诱惑的具体措施：

连续一周按计划执行，主要的激励措施为：

如果两次未执行计划，惩罚措施为：

监督人：

第一步，多媒体展示有关自制的名言。

第二步，学生4人一组，交流自己所知道的与自制力有关的名言。

第三步，老师小结。

(三)总结升华(2—3分钟)

第一步，结合板书，引导学生梳理知识，形成网络，并及时巩固知识。

第二步，课后作业：“生活教育化，教育生活化”是我教学的落脚点，因此我设计的作业要求学生学以致用。请全班同学以“抵制不良诱惑，远离违法犯罪”为题目写一份倡议书。

板书：

(一)客观分析，理智拒绝

(二)远离诱惑，时间和精力放在学习和健康的娱乐上

(三)学会控制自己的欲望和冲动

(四)遵守道德规范、法律法规和校纪校规

第一，突破课本课堂的束缚，拓展学生的知识面，培养学生的实践运用能力。

第二，突破“一言堂”和“满堂灌”的教学模式，培养学生的学习兴趣、创新能力和合作精神，尽量使课堂教学贴近学生的生活实际，真正体现“生活教育化，教育生活化”。要让学生在快乐中享受学习，在学习中享受快乐。