离职原因面试巧妙回答(精选5篇)

在招聘调查数据中表明，约有90%应届生跳槽原因 是因为对薪酬的不满意，但是对于工作几年的职场人来说，未来职业发展的空间，则成为跳槽的主导因素，但是在面试的时候，怎样回答“为什么跳槽”，更容易更考官接受呢？对于这类面试题的回答，求职者还需要谨慎答之。

为什么跳槽

考官面试心理

面试官很可能是暗示你如果过去你如此频繁地更换工作，你是不是在他们的公司也会这样呢？你离开上司公司的原因，会不会成为将来录用你之后，在本公司辞职的理由，了解你的职场价值感，能否适用符合公司的环境及招聘要求。

回答提示：

不管你为过去为什么跳槽，就算在前一个工作受到再大的委屈，对公司有多少的`怨言，都千万不要表现出来，尤其要避免对公司本身主管的批评，避免面试官的负面情绪及印象。你要做的都是让面试官相信现在你所处的环境已经完全改变了，为了让事情显得更加圆满，在结束回答的时候你一定给出一个有说服力的理由——为什么在未来的几年里你打算让这份工作成为最后一份工作。

我很喜欢工作，但一直不走运没有找到适合自己的公司。我第一个公司因饱受财政问题困扰而把我们几个裁掉了。因为公司不支持我参加专业技能的考试我离开了第二家公司。我应聘的下一家公司正赶上他们的裁员计划。

在我最近的公司，我感觉自己就是一个巨大机器上的一个不起眼的齿轮。我想加入中等大小的公，就像贵公司，既能让我很好地了解自己所在的团队，也能够在工作中让自己感受到变化。我换过很多次工作是因为我那时确实不够成熟并且没有把心思放在工作上。

在我刚刚二十岁的时候我对自己的职业没有太多的方位感。但是那段漂泊的日子都已经过去了——前几年我结了婚，并且有了不同的可供优先选择的权利。您可以看到，我在我上一个公司工作了接近两年的时间，但是现在考虑贵公司的这个职位是因为我从中感受到了更多的责任。

不用太真实恰当变通

人力资源司理问你这个疑问的关键是要看你的作业计划是不是明晰，还有即是你是不是进步。刚刚碰到这个疑问，我这自个很真实的，就说在原公司学不到东西，想学更多的常识，且本来的作业很单调。人力资源司理听了笑说，他们这个作业也很单调的。看他的气色好像对这个答案不是很满足。后来我公然没有被选取。

不久之后，我来到如今作业的这家公司应聘。面试官问了我相同的疑问。我答复他，榜首，我离任绝对不是因为自个作业能力短缺被辞退的。第二，我表达了酷爱原作业的情绪，并着重自个在曩昔的作业阅历中学到了什么东西。最终，我说是为了完成自个的作业计划。从那开端，我在这家公司作业至今，现已长达5年之久。

要亮出自个的长处

榜首次想换岗时，约了几个有经验的学长讨教面试窍门，就谈到了这道“必答题”。一开端，我还傻呵呵地觉得实话实说就得了。成果被学长们痛斥一顿，他们给我的定见是，答复这个疑问最理想的答案即是原单位关闭了，当然这个理由不是永远适用的。或许也可从比较高的视点来谈离任缘由，比方原作业应战很少，与我的作业计划不相符。而新公司的作业怎么怎么好等。这样答复就亮出了你的两个长处：

其一，喜爱应战性作业，受压能力强;

其二，你是一个有着清晰目标的人。学长们还提示我在论说中不要用比照性的言语描绘原公司，能够赞扬你应聘的公司，但绝对不能批评原公司，这是职场忌讳!

我们先来了解大家都比较忌讳回答的离职原因有哪些：

究竟如何回答，hr才会比较满意？

六、要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，hr反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。

1、正面回答

直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。

2、原因要真实

你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。

3、原因不要过多

因为面试时间的限制，过多的原因的罗列可能会暴露各原因间的冲突，给hr造成你思维混乱的印象。

4、原因主次分明

类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让hr感觉你思路清晰，逻辑性强。

5、希望与失望的刚好结合

失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。

6、要三个匹配相结合

第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，hr反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。

7、思维积极，把握情绪

数落甚至谩骂前公司绝不是一个好的说辞，对面试没有任何好处。一定要控制好自己的情绪，如果有冲突可以讲，但同时一定要说一些换位思考的话，这样hr会认为你看问题较为客观。

8、特别不太光彩的离职原因怎么讲

讲出事实是一定要的，但是可以不是全部的事实。如果面试者主动的坦诚沟通比如考核制度、工作技能需求等，面试者可坦诚与其沟通避免日后工作上的麻烦。又比如，职业操守，社会道德、违法等问题，坦诚也是一种态度，这种情况下坦诚也许将坏事变好事，否则日后被人揭发反而被动。

这些考虑都是有道理的。但是，应该怎么做呢?作为一个成熟的职场人，应该很好地规划自己的职业发展，这其中就包括了--跳槽。

首先，对自己的职业变化有所规划，什么时候跳槽?为什么跳槽?下一份职业是否能满足跳槽前的期待?这是一个前提，这些事情想明白了，跳槽才有意义。其次，如果辞职已既成事实，那么就坦然面对，做好总结，是有所期望而辞职?是不满现状而辞职?还是激-情之下的辞职?这些辞职自己处理的好不好?这段时间的职业经历对自己的职业生涯有什么影响?下一份职业在你的生涯发展中会起到什么作用?当这些问题都搞明白了，最后，面对hr时，说明辞职理由就不会尴尬了。

有这么一位仁兄向我提问：

对这个问题，他有一个假设，就是如何"洗白"。陷入这种假设，是不可能有建设性的特别满意的建议，因为一面是事实，一面是职业操守，这似乎是一对矛盾。

我建议，全面反思这件事：找到这件事中间表现出来的的优点，比如对企业的责任心，勇气和胆识;同时找到事件中做的不够的地方，比如越级反映问题，寄希望于高层的介入，这种行为本身没有遵守职场规则;找到可以做得更好的地方，比如反映问题并不是放弃了自己的努力;认识到自己的界限，在不同的职位做事情的方式不同。

而这种担忧一定是当事人才能给他的，如果当事人依然对之前那件事耿耿于怀，并且没有所反思的话，正常人都会以为下一次还会这样做，这样做的结果是：没有什么改进，而且人际关系破裂，就会是一个麻烦源。解决的关键是，自身的成长。

另外，从技术上，还可以采用推荐的方法，既然已经在业内有经验，不妨试试之前的客户或者上下游企业的朋友推荐，这更靠谱。

所以说明辞职理由的原则是：真诚表达，内心一致。我们应聘时面对的hr智商之高，经验之丰富远超过我们有时的幼稚假设。所以，不要犯傻，面试之前，先对自己面试一下。

有过跳槽经验的人一般都会遇到这样的尴尬：面试新职位时，hr会问自己之前工作的离职原因。之所以尴尬，是因为一方面自己揣着个真实想法，另一方面却希望冠冕堂皇地说出去。

这些考虑都是有道理的。但是，应该怎么做呢?作为一个成熟的职场人，应该很好地规划自己的职业发展，这其中就包括了跳槽。

首先，对自己的职业变化有所规划，什么时候跳槽?为什么跳槽?下一份职业是否能满足跳槽前的期待?这是一个前提，这些事情想明白了，跳槽才有意义。其次，如果辞职已既成事实，那么就坦然面对，做好总结，是有所期望而辞职?是不满现状而辞职?还是激-情之下的辞职?这些辞职自己处理的好不好?这段时间的职业经历对自己的职业生涯有什么影响?下一份职业在你的生涯发展中会起到什么作用?当这些问题都搞明白了，最后，面对hr时，说明辞职理由就不会尴尬了。

有这么一位仁兄向我提问：

对这个问题，这个朋友有一个假设，就是如何"洗白"。陷入这种假设，是不可能有建设性的特别满意的建议，因为一面是事实，一面是职业操守，这似乎是一对矛盾。

我建议，全面反思这件事：找到这件事中间表现出来的的优点，比如对企业的责任心，勇气和胆识;同时找到事件中做的不够的地方，比如越级反映问题，寄希望于高层的介入，这种行为本身没有遵守职场规则;找到可以做得更好的地方，比如反映问题并不是放弃了自己的努力;认识到自己的界限，在不同的职位做事情的方式不同。

在反思中，向内思考，而不是一切归结于外因的不可避免。如果把这一切都做到了，自己的内心平复了，不再纠结了，自然就知道如何和人事经理讲这件事了。这个朋友的担心很正确，但是有没有想过，人事经理之所以认为可能是个"麻烦"，是从未来角度考虑的，而这种担忧一定是当事人才能给他的，如果当事人依然对之前那件事耿耿于怀，并且没有所反思的话，正常人都会以为下一次还会这样做，这样做的结果是：没有什么改进，而且人际关系破裂，就会是一个麻烦源。解决的关键是，自身的成长。

另外，从技术上，还可以采用推荐的方法，既然已经在业内有经验，不妨试试之前的客户或者上下游企业的朋友推荐，这更靠谱。

所以说明辞职理由的原则是：真诚表达，内心一致。我们应聘时面对的hr智商之高，经验之丰富远超过我们有时的幼稚假设。所以，不要犯傻，面试之前，先对自己面试一下。

1、对原公司的负面评价

无论你对原公司的怨气有多大，在面试的时候都不要说原公司、原上司的坏话。即使是原公司的企业文化问题，也最好不提，除非是全社会公认的问题。

2、人际关系问题

这个问题基本是禁区。人际关系问题 是个难题，所谓“你永远摆不平，但不玩还不行”。

让所有人都说你好是不可能的，领导认可你，但群众也许对你有意见;客户认可你，但同事没准认为你太狂傲，孤立你;你坚持自己的想法，别人会认为你“轴”，你随和，别人又觉得你没主意，所以，做人很难，但每个人还要摆出自己能够驾驭人际关系，团队合作能力很强的样子。

人际关系问题在任何企业都存在，你把它当理由，难免面试官会担心你的为人处事的能力，谁也怕给公司招聘一个“问题人物”，所以，不提也罢。

3、工作压力问题

压力无处不在，新公司只会压力更大，谁都需要能够承担压力的人来工作，这不是一个好的离职理由。

4、收入问题

绝大多数的'跳槽与薪酬是有关的，但在面试的时候把薪酬当作离职理由，只会使面试官觉得你过于在意待遇，以后会不会因为待遇问题再次跳槽。

下面是几种相对靠谱的离职原因：

1、职业发展：已经在这家公司工作五年了，积累了丰富的行业与岗位经验，但的上司年富力强，暂时没有职业发展机会，所以，想在同行业快速发展的其他公司寻找一个良好的上升空间，更好地发挥我的潜能。

2、组织结构调整：我所在的企业最近完成了一次组织结构调整(或者并购)，我原来的上司因为种种原因离开了，新的上司带来了自己原来的下属，因此，我在工作时，失去了原有的支持与工作环境，工作很难出业绩，因此，想找一个更能发挥自己的空间。

3、体制问题：我所在的企业是国企(私企)，机制不灵活，工作缺少挑战(或缺少发展机会与资源)，因而，企业发展的局限性非常大，所以，我想换一个机制更灵活，更有成长性的企业。

当然，在回答跳槽原因的时候，还有几个注意事项：

1、回答跳槽原因的时候要诚恳，不能说得太假了。面试官都是经验丰富的人，说假话很容易被他们看出来。

2、由于跳槽原因是面试必问的问题，在几轮面试的时候，对于跳槽原因要回答一致，千万不要对人力资源回答一个原因，对面试官又回答另外一个原因，这是大忌。

此时，要尽量回答成客观原因。客观原因包括：企业的并购、行业固有问题、企业经营业绩、政府政策以及个人原因，如：结婚后迁居、搬家、脱产进修等。

总之，面试回答跳槽原因时，一定要言之有理，令人信服。

虽然辞职离开了前一家公司，在回答离职原因的时候也不要张口闭口尽是之前公司的坏话，比如工资太低，福利不好，老板人品差，同事挤兑自己，人际关系复杂，公司前景不好等等。这些不经过大脑的离职原因一下子就暴露了自己本身的缺点——对企业和老板不忠诚，缺乏人际交往能力，工作太挑剔等等，反而给面试官留下不好的印象。

其实面试时离职原因怎么回答是很灵活的，但是不管怎么回答离职原因，都不要伤害之前的公司、老板和同事，也不要伤害自己，但又要让面试官认可并接受你的离职原因。

推荐尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电等。以下是几个比较保险的离职原因：

职业发展

我已经在这家公司工作五年了，积累了丰富的行业与岗位经验，也有丰富的客户资源，但现在的的上司年富力强，我暂时没有职业发展机会，所以，想在同行业快速发展的贵公司寻找一个更好的平台，充分地发挥我的潜能。

家庭原因

父母年迈，在这里工作离家近一点，方便照顾家人。或者是与妻子分居两地多年，虽然工作上有了一些建树，但是家庭生活比较辛苦，并且不能够在小孩身边尽父亲的责任。

体制问题

我所在的企业是国企（私企），机制不灵活，工作缺少挑战（或缺少发展机会与资源），因而，企业发展的局限性非常大，所以，我想换一个机制更灵活，更有成长性的企业。

这类离职原因的回答，虽然说明自己遇到了发展的困境，但无论是自己，还是企业、上司，都不用承担直接的责任，但又不是纯粹的客观原因，就比较容易被接受了。

面试时当hr问及你的离职原因时，可以采用以下其中一种方式回答，有时需同时采用几种方式组合回答，但不管你怎么回答都可能有一定风险，因为hr还会追问下去，因此你还必须准备好对你当时有利的解释，当然这种解释不只局限在这一道题中，而是可以渗透在整个面试过程中。

当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职(这种回答方式要有后续补充说明，否则考官会认为你无能)。

第一种情况是公司所需求的技能与我拥有的技能是一个交集，并且交集面较小，那么这个时候劳资双方都可能不划算；第二种情况是我的技能是公司所需技能的子集或公司所需技能是我个人技能的子集，这时劳资双方其中有一方会不划算。这种无法较充分实现劳资双赢的合作是不会长久的，也即会是阶段性的。

企业中的一部份职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。

当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职(以这种方式回答太危险，除非在之前你已让主考官感觉到你在一家经营管理理念不健康的企业中工作，而你的理念又是正确的，否则最好不用).

有一项调查说明，求职者最不喜欢hr问的问题就是“你为何辞职?”。 求职者离职，无非工资太低、环境太差、无法适应企业的文化等等。但是求职者再遭遇“你为何辞职?”的时候，往往不敢说真话，他们担心因为这些原因会导致hr对自己不认同，而拒之门外。

某君最近面了6份工作，每一个面试官都必问一个问题：你为什么辞职?这过程中，他换了三种答案，都不能令面试官满意，确实让他抓狂了。其实他辞职的理由就是原来的公司开的工资太低，但真实理由他觉得说出来又不合适。所以编了很多理由，结果6次面试只有第一次成功，其它都以失败告终!

求职者在面临离职原因的时候，往往都不会说出真实原因，而会编造一个觉得比较合理的理由。很多求职者对“你为何离职?”一直耿耿于怀，有些原因是求职者“不敢说的秘密”，担心因为离职原因而遭到hr的拒绝。

“离职理由”让求职抓狂，但是有时也会让hr抓狂。首先是一些所谓的“场面话”，比如说家中有事、个人原因、太累、结婚、待遇不满„„这些原因hr 听的太多，也是求职者常会选择的理由。对于这些理由，多数hr一般不过与深究。但是有些理由，却让hr哭笑不得。比如说之前比较热门的离职理由，员工称 “公司美女太少，不好泡妞”，还有称“老板画的饼太大，吃不下”等等。

网友吐槽的.雷人离职理由，也大有“不雷死人不休”之势：一、老板觉得我长的太过于影响市容、为了企业清誉着想、遂辞职;二、年芳二八，尚未有对象。更换个环境，更换个新资源;三、貌美如花，整日被人叨咾，为了洁身，不得不辞。最雷人的理由是“老板得传染病了，不得不离开，太危险了”

hr喜欢听到什么样的离职理由，不喜欢听到什么样的离职理由呢?求职者可以选择的理由诸如，“大锅饭”阻碍了发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病、休假等等人们都可以理解的因素，是尽可以如实道来的。求职者千万不要回答说是因为人际关系复杂、收入太低、上司有毛病、工作压力太大、竞争过于激烈等原因。

求职者的离职理由不一定非要如实回答，但是在回答上还是要注重以下技巧的。只要没有让我感觉到你没有浮躁，眼高手低，挑三拣四，没有坚持力，拈轻怕重，不努力却想拿高薪„„就可以。因为hr要的是踏踏实实做事，能耐得住琐碎和长时间坚持做一种事情的人，愿意通过自己的努力和坚持在岗位上升职加薪的人。

以下辞职理由，供大家参考：

1、人岗吻合率较低：第一种情况是公司所需求的技能与我拥有的技能是一个交集，并且交集面较小，那么这个时候劳资双方都可能不划算;第二种情况是我的技能是公司所需技能的子集或公司所需技能是我个人技能的子集，这时劳资双方其中有一方会不划算。这种无法较充分实现劳资双赢的合作是不会长久的，也即会是阶段性的。

2、职位的生命周期已到：企业中的一部份职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。

3、没有成就感：当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。(这种回答方式要有后续补充说明，否则考官会认为你无能)

4、企业发展较慢：当我在企业呆了较长时间，而因企业发展较慢，使我无法吸收新的养分或获得发展机会的时候，我会选择离职。(涉及到心态、价值观与忠诚度问题)。

5、个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。(涉及到心态与忠诚度的问题)。

6、职业规划问题：在企业中无法实现我个人的职业生涯计划时，我会选择离职(当心考官会认为你不稳定)。

7、理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职(以这种方式回答太危险，除非在之前你已让主考官感觉到你在一家经营管理理念不健康的企业中工作，而你的理念又是正确的，否则最好不用)。

8、用人机制问题：一朝皇帝一朝臣的用人机制除反映了一种群带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，我不能与其有效的形成有利于企业的匹配互补组合(内阁重组就是这种情况)。

有的时候采用其中一种方式回答就可以，有时需同时采用几种方式组合回答，但不管你怎么回答都可能有一定风险，因为考官还会追问下去，因此你还必须准备好对你当时有利的解释，当然这种解释不只局限在这一道题中，而是可以渗透在整个面谈的过程中。