2023年基本生活常识心得范文（15篇）

通过写心得体会，可以激发和培养我们的思维能力和创造力。请大家阅读以下范文时，注意其中所表达的思想和感悟，或许可以启发到我们。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇一

“基本生活常识课”是近年来流行的一种教育课程，其目的是为学生提供一些日常生活中必要的知识和技能。这些技能包括：如何清洗衣物，如何做饭，如何处理紧急情况等。该课程旨在培养学生的实用能力，帮助他们在日后的生活中更好地应对各种挑战。

我个人认为，这个课程是非常有意义的。通过课堂讲解和实际操作，我学会了很多有用的技能，比如如何修理自行车，如何烹饪不同的食物等。这些知识和技能对我的日常生活非常有帮助，让我更加自信和独立。

此外，我也学会了如何应对一些紧急情况。在课堂上，老师会模拟火灾、地震等情况，并给我们演示如何逃生和保护自己。这些知识非常重要，因为它们可以帮助我们在危险时保护自己和他人。

然后，我谈谈我认为学生们应该从基本生活常识课中学到的最重要的东西。

我认为，学生们应该学会如何独立和自理。在这个课程中，我们学会了很多日常生活中的技能，这些技能可以让我们更加自信和独立。学生们应该意识到，他们将来可能会面临许多自理的情况，比如离开家去上大学或工作。通过学习基本生活常识，他们可以为未来做好准备，更加自信地面对各种挑战。

最后，我分享一下我如何应用基本生活常识课所学到的技能来改善自己的生活。

自从学习了这个课程，我就开始关注我的生活习惯，并积极应用卫生、安全和环保等方面的知识。我学会了如何正确地清洗衣物以及如何处理厨余垃圾。我遇到了许多问题，但我相信这些技能可以让我的生活更加健康和舒适。

总的来说，基本生活常识课非常有意义和实用。通过学习该课程，我学习了许多关于卫生、安全和环保的知识和技能，并且可以应用这些技能来改善我的生活。我鼓励每个学生都参加这个课程，因为它可以帮助我们更加积极，更加自信地面对未来的挑战。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇二

基础生活常识是每个人都应该掌握的，它指的是我们在日常生活中必须了解和遵守的一些基本规则和常识。无论是生活在城市还是乡村，只有掌握了基础生活常识，我们才能更好地适应环境，保护自己的安全和健康。因此，我们应该重视基础生活常识的学习和实践，不断总结经验，形成自己的心得体会。

饮食安全是基础生活常识的核心之一。我们每天都与食物接触，如果不注意食品卫生，就有可能导致食物中毒等健康问题。我个人在饮食方面的心得体会是：首先，要选择新鲜的食材，尽量避免购买过期或变质的食品；其次，要注意食物的烹饪和储存方式，尽量避免食物受到细菌污染；最后，饭前要洗手，饭后要漱口，保持口腔卫生。这些都是我在日常生活中逐渐总结出来的重要经验，也是我保护自己健康的基本方法。

第三段：交通安全是基础生活常识的重要组成部分（300字）。

交通安全是基础生活常识的重要组成部分。我们每天在道路上行走，要是不懂得交通规则和安全常识，就容易引发交通事故，给自己和他人带来伤害。我个人在交通安全方面的心得体会是：首先，要遵守交通规则，不闯红灯、不逆行，保持良好的交通秩序；其次，要时刻注意交通状况，特别是慢行车辆和行人，避免发生碰撞；最后，要了解和使用交通标志和信号，增强交通安全意识。这些经验都是从亲身经历和教训中得出的，让我在道路上更加安全。

消防安全是基础生活常识的必备知识。火灾是一种非常危险的灾害，如果不了解消防知识，就难以有效地应对火灾。我个人在消防安全方面的心得体会是：首先，要熟悉家庭的灭火器和逃生通道的位置和使用方法，避免火灾发生时手忙脚乱；其次，要定期检查电线和电器设备，避免电器问题引发火灾；最后，要坚持不私拉乱接电线，不乱扔烟蒂，保持使用火源的安全。这些经验都是我在消防演习和学校安全教育中学到的，让我对消防安全有了更深的认识。

第五段：总结并强调基础生活常识对我们的重要性（200字）。

基础生活常识是我们日常生活中必不可少的一部分，它涵盖了饮食、交通、消防等方方面面。通过不断地学习和总结，我逐渐形成了一些心得体会，不仅更好地保护了自己的安全和健康，还能帮助他人。因此，我们应该重视基础生活常识的学习，提高自身的安全意识和生活品质。在以后的生活中，我将继续不断学习和实践，提升自己的基础生活常识水平，为自己和他人的安全和健康保驾护航。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇三

生活是一个永恒的学习过程，我们通过不断的实践与体验，获得了很多生活常识与体会。这些常识和体会是我们在成长道路上的宝贵财富，它们可以指导我们正确地思考和行动。在我个人的生活中，我也积累了一些生活常识心得体会，帮助我更好地规划我的人生。在本文中，我将分享这些体会，希望能够给读者带来一些有益的启发。

段落一：学会管理时间。

时间管理是一项非常重要的生活常识。我们总是感觉时间不够用，但事实上，我们都有24小时，只不过如何合理利用这些时间而已。我通过长时间的观察和实践，认识到高效地管理时间对于个人的成长和发展是至关重要的。在学习阶段，我学会了制定合理的学习计划，合理安排每个阶段的时间，充分利用专注和高效的时间来提高学习效果。在工作阶段，我学会了分解复杂的任务，合理分配时间和资源，提高工作效率。

段落二：保持健康的生活方式。

保持健康的生活方式是另一个重要的生活常识。我们的身体是我们灵魂的容器，只有身体健康，我们才能更好地享受生活和创造价值。我坚持每天锻炼身体，保持良好的饮食习惯，规律作息，并定期去体检。这些健康习惯不仅让我感到身体倍儿棒，而且使我更有精力和动力去追求自己的梦想。

段落三：培养积极的心态。

培养积极的心态是我在生活中得到的重要体会。事实上，我们无法控制所有的事情，但我们可以控制我们对待事情的态度。我积极面对生活中的困难和挑战，从中学习和成长。当我遇到困难时，我会告诉自己：“没有什么是我解决不了的，只有我解决不了的心态。”这使我在面对困难时更加坚定，更加有信心。

段落四：注重人际关系的建立。

人际关系的建立是每个人都需要面对和解决的问题。在这个社会中，我们无法做到孤立无援，我们需要与他人建立联系和互动。我通过和周围的人建立良好的沟通和合作关系，学会了尊重他人，接受不同的意见和观点。我也意识到了人际关系的重要性对自己的成长和发展。与周围人和睦相处，我们可以获得更多的支持和帮助，一起取得更大的成功。

段落五：寻找内心的平衡。

生活中的种种压力和困扰使我意识到寻找内心的平衡是非常重要的。人们常常为了追求功利和名利，忽视了内心深处的声音和需求。我学会了抽出时间，静下心来思考和反思自己的生活，找到我真正想要的，而不是随波逐流。我也发现了寻找平衡的多种方式，例如读书、旅行和冥想。这些活动不仅帮助我恢复能量，还让我更好地了解自己和世界。

总结：生活常识心得体会是我们在成长过程中获得的宝贵财富，可以帮助我们更好地思考和行动。通过管理时间、保持健康的生活方式、培养积极的心态、建立良好的人际关系和寻找内心的平衡，我收获了很多。我希望通过分享这些体会，能够启发更多的人去关注生活中的细节，追寻内心的真实和平衡，创造属于自己的幸福人生。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇四

随着社会的进步，我们的生活环境和习惯也在不断地发生改变。但有一些基本的生活知识和技能仍然是我们必须掌握的，如安全常识、健康知识、生活技能等。因此，在学生日常教育中，基本生活常识课显得尤为重要，下面我将分享一下我对基本生活常识课的心得体会。

随着生活条件的优化，我们变得更加舒适和便捷，有许多方面的需求都能够得到满足。但是，我们也不可忽视生活中的各种安全隐患和健康问题，这些问题只有通过生活常识才能有效解决。因此，基本生活常识课在学生教育中显得至关重要。

基本生活常识课能够为学生提供生存和生活技能，提高他们的自我保护能力。此外，基本生活常识能够帮助学生更好地了解健康饮食、良好的生活习惯和日常安全规则等方面的知识，帮助学生形成科学、健康的人生观和价值观。

基本生活常识课的教学方法必须注重多样性和实用性。教师应当通过多种形式开展教学，如专题讲座、场景模拟、案例分析、体验活动等，使学生在真实的生活场景中学习各种生活技能。同时，教师还应该注意与时俱进，并不断更新和拓展课程内容，使其能够贴合现实，并具有实际应用价值。

虽然基本生活常识课的重要性已经得到大家的公认和重视，但仍然存在一些问题需要解决。首先是教学资源和师资力量的短缺，导致教学质量无法得到保障。其次是教学内容存在单一和不够灵活的问题，缺少与学生实际生活场景结合的实践教学。因此，有必要进一步加强师资力量队伍建设，提高教学质量，同时完善基本生活常识课的教学内容和教学方法，使其更具实际应用价值和可操作性。

第五段：结论。

在现代社会中，基本生活常识课已经成为学生不可或缺的一部分。生活中的安全和健康问题不仅仅关乎学生自身的生命和健康，更涉及社会和家庭的稳定和和谐。因此，我们要高度重视基本生活常识课的教学和实践，努力将这门课程打造成为一门富有现实意义的生活智慧课程，并让更多的人受益。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇五

第一段：引言（150字）。

人类的生活在不断进步和变化，我们现在拥有的科技和便利设施在以前是无法想象的。然而，尽管生活条件变得更加舒适，我们依然需要掌握一些基础生活常识。这些常识可能看似微不足道，但却是我们日常生活中必不可少的基石。通过总结自己的经验，我深刻体会到了掌握基础生活常识的重要性，以及它对于我们的生活所起到的积极影响。

第二段：食物与健康（250字）。

掌握基础生活常识中的一个重要方面是食物与健康。我意识到，无论多么繁忙，我们都需要保证自己有一个均衡的饮食。在这个信息爆炸的时代，我们很容易被广告和包装所欺骗，误以为一些加工食品或快餐能够满足我们的营养需求。然而，在长期的探索中，我发现选择新鲜、天然和低加工的食物对于我的身体和心理健康是至关重要的。此外，将食物营养知识应用于日常生活，避免摄入过多的糖分和油脂，也对于保持健康的体重和预防疾病至关重要。

第三段：时间与资源管理（250字）。

除了食物与健康，合理的时间和资源管理也是基础生活常识的核心。每个人都只有24小时，但有些人似乎能够更好地利用自己的时间。通过反思和观察，我发现，规划和优化时间分配是重要的生活技能。例如，设定目标、制定计划、避免拖延并进行有效的时间管理，都能够帮助我更好地控制自己的生活节奏。此外，合理使用资源也是必不可少的，无论是精神力量还是物质财富，只有合理平衡和使用，才能使我们的生活更加稳定和充实。

第四段：安全与防范（250字）。

基础生活常识还包括安全与防范。尽管我们生活在一个相对安全的社会，但我们仍然需要保护自己和我们的财产。在我自己的经历中，我发现了一些简单而有效的方法来防止盗窃和事故的发生。例如，保持警觉和提高警惕，不随便透露个人信息，以及加强家庭和社区的安全措施。此外，在自然灾害和紧急情况下，我们也应该学会求生的基本技能，如急救和灭火等。

第五段：环保与社会责任（300字）。

最后，基础生活常识还包括环保和社会责任。作为地球的居民，我们有责任保护环境并为下一代创造可持续发展的未来。通过掌握一些基本的环保习惯，如减少能源消耗、节约用水、回收垃圾等，我们可以为保护环境做出自己的贡献。此外，我们还应该关心社会的公平与正义，尊重他人的权益，关注弱势群体，推动社会的进步和发展。通过参与志愿者活动和捐赠慈善机构，我们可以发挥自己的积极作用，为社会和人类的福祉做出贡献。

总结（100字）。

通过总结基础生活常识的心得体会，我意识到这些常识虽然看似微不足道，但却对我们的生活有着重要的影响。通过合理饮食、时间和资源管理、安全防范、环保与社会责任的掌握，我们可以过上健康、安全、可持续发展的生活。因此，我们每个人都应该重视并不断学习这些基础生活常识，以提升自己的生活质量和为社会做出积极的贡献。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇六

在生活中，我们常常会面临各种各样的情况和遭遇，而学会一些生活常识无疑会给我们带来很多帮助。以下是我对生活常识的一些心得体会。

首先，我认为生活常识的学习和掌握是非常重要的。生活常识涵盖了各个方面，比如饮食、健康、交往等。它们看似琐碎，但却是我们日常生活中不可或缺的一部分。比如，在日常饮食方面，我们应该学会科学搭配饮食，保持均衡的营养摄入，避免一些不健康的饮食习惯。而在交往方面，我们应该学会礼貌待人、友善和谦逊，这样才能建立起良好的人际关系。另外，在健康方面，我们需要学会保护好自己的身体，要注意饮食健康、锻炼身体、保持充足的睡眠等等，这些都是我们在平时生活中必须要注意的。

其次，生活常识的学习不仅仅是为了解决眼前的问题，更是为了提高我们的综合素质。当我们面临困难时，如果我们掌握了一些生活常识，就能够更从容地应对。比如，如果我们遇到突发火灾，如果我们了解了一些灭火的方法，就能及时采取正确的措施来避免事态的扩大。而如果我们不具备这些知识，可能在这种紧急情况下会感到手足无措。因此，了解生活常识不仅能够让我们应对突发事件，还能提高我们的安全意识和应急能力。

再次，生活常识的学习可以帮助我们更好地保护自己和他人。比如，我们学会了一些基本的急救知识，当我们身边的人突然晕倒或出现其他紧急情况时，我们就能够及时采取正确的急救措施来救治他们，避免事态的恶化。同样地，如果我们了解一些防疫常识，我们就能更好地预防传染病的传播，保护好自己和他人的健康。因此，学习生活常识不仅仅是在学习知识，更是为了我们自身的安全和他人的健康尽一份力。

此外，生活常识的学习可以让我们更加独立自主。当我们掌握了一些基本的生活常识，我们就能更好地照顾自己，不再依赖他人。比如，我们学会了一些简单的烹饪技巧，就能够自己制作一些美味的饭菜，不再需要依赖外卖或者餐馆。另外，当我们了解一些简单的修理常识时，我们就能够自己修理一些日常生活中常见的小问题，不再需要花费大量的时间和金钱找专业人士来处理。因此，学习生活常识能够提高我们的独立能力，让我们更好地适应生活的各种挑战。

总之，学习生活常识是非常重要的。它不仅能够帮助我们解决当前的问题，还能够提高我们的综合素质、保护自己和他人以及增强我们的独立能力。我们应当多加积累和学习，不断提高自己的生活常识水平，以更好地适应现代社会的发展。这样，我们就能够在生活中更加从容自信地面对各种情况和挑战。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇七

生活是一个复杂而多变的过程，我们每个人都在不断地学习、成长和适应。在这个过程中，我们逐渐积累了一些生活的常识和经验，这些经验对我们的生活起着重要的指导作用。在我个人的成长过程中，我也逐渐意识到了生活常识的重要性，下面我将就这个主题，谈谈我的一些心得体会。

首先，生活常识对于我们的生活方式和习惯有着重要的影响。在日常生活中，我们需要处理各种各样的事情，比如衣食住行、社交礼仪、健康养生等等。对于这些方面的知识，我们需要有一定的了解和掌握，才能够在生活中更好地保障自己的权益和满足自己的需求。例如，在衣食方面，我们需要知道如何选择健康的食物，如何防止食物中毒等；在社交礼仪方面，我们需要知道如何与人沟通、合理表达自己的观点，并注意和他人的相处方式；在健康养生方面，我们需要知道如何保持身体健康和心理平衡。只有掌握了这些方面的知识，我们才能够在现代社会中更好地适应和生活。

其次，生活常识也对我们的决策和判断起着重要的作用。在生活中，我们每天都需要做决策，无论是大的还是小的。然而，有些决策并不是那么容易做出，需要我们对相关的知识和信息有一定的了解和掌握。比如，在选择一个专业或者工作时，我们需要了解自己的兴趣和优势，才能够更好地做出选择；在购买某个商品时，我们需要了解市场行情、产品性能等，才能够买到合适的商品；在投资理财方面，我们需要了解风险和回报之间的关系，才能够做出明智的决策。生活常识为我们提供了一个梳理和分析信息的框架，帮助我们更好地做出正确和明智的决策。

再次，生活常识也对我们的安全和风险防范有着重要的指导作用。在现代社会，我们面临着各种各样的风险和威胁，如交通事故、自然灾害、网络安全等等。了解和掌握一些关于安全和风险防范的知识，可以帮助我们更好地保护自己和家人的安全。例如，我们需要知道如何遵守交通规则、如何预防意外事故的发生；在自然灾害方面，我们需要知道如何防范地震、火灾、水灾等；在网络安全方面，我们需要知道如何防范电信诈骗、网络病毒等。只有了解了这些方面的知识，我们才能够在关键时刻保护好自己和家人的安全。

最后，生活常识也对我们的个人发展和成长起着重要的推动作用。在现代社会中，我们面临着激烈的竞争和不断变化的环境。只有不断学习和积累生活常识，我们才能够更好地应对挑战和抓住机遇。通过学习生活常识，我们可以提高自己的综合素质和能力，增加自己的竞争力。例如，了解管理和沟通的常识，可以帮助我们更好地领导和影响他人；了解营销和市场的常识，可以帮助我们更好地理解和满足消费者的需求；了解创新和创业的常识，可以帮助我们拓展自己的事业。只有通过不断学习和掌握生活常识，我们才能够在竞争激烈的现代社会中脱颖而出。

总的来说，生活常识对于我们的生活方式、决策、安全和风险防范以及个人发展都有着重要的影响。因此，我们应该积极主动地学习和掌握生活常识，不断提高自己在各个方面的能力。只有这样，在复杂多变的社会中，我们才能够更好地生活和成长。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇八

饮食生活是我们日常生活中必不可少的一部分，它关系着我们的健康和身体发育。而获得正确的饮食生活常识，不仅能够帮助我们养成良好的饮食习惯，还能够提高我们的健康水平。下面我将分享我在饮食生活方面的一些心得体会。

首先，我要强调的是合理膳食。在日常生活中，我始终坚持做到三餐有营养、定时定量饮食的原则。早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。合理搭配食物，保持营养均衡。我尽量选择蔬菜、水果和粗粮作为主食，减少肉类和高热量食物的摄入。此外，我也会多喝水，避免喝过多的含糖饮料。通过合理的膳食，我发现自己的消化系统更加顺畅，体力和注意力也得到了提高。

其次，我学会了科学正确的咀嚼食物。咀嚼食物是一个容易被忽视的事情，然而它对我们的消化和吸收起着至关重要的作用。我会细嚼慢咽，充分咀嚼每一口食物，使食物细化，能够更好地与唾液混合，提高食物的消化吸收效率。通过这种方法，我发现自己更容易消化食物，也减少了胃部不适的情况。

另外，我注重了饮食的卫生和安全。饮食的卫生和安全是保证健康的重要因素。我经常在吃饭前洗手，避免因手部细菌污染食物。我还保持餐具的清洁和干燥，用开水煮沸水杯子、碗筷等，以杀灭细菌。此外，我也尽量避免吃街头小摊的食物，选择正规餐厅就餐，以减少食物来源不明的风险。通过这些注意，我的身体健康状况有了明显的改善。

此外，我还注意到适时的饮食调整。随着季节的变化，我们的饮食需求也会有所改变。夏天多吃清爽解暑的食物，如西瓜、草莓等。冬天则要多吃些温热食物，如姜汤、红枣等。此外，我也会根据自己的身体状况和活动强度适当调整饮食，增加营养和能量的摄入。通过适时的饮食调整，我发现自己的身体状态更加平衡，对抗寒冷的能力也有所提高。

最后，我要重申健康饮食与平衡运动的重要性。健康的饮食和适量的运动是保持身体健康的重要方面。我每天坚持适量的运动，如慢跑、跳绳等，通过运动来消耗多余的能量，增强身体素质。同时，我也会注意力量训练，增强肌肉的力量和耐力。通过合理的饮食和运动的结合，我不仅保持了健康的体重，还提高了自己的身体素质和免疫力。

总之，饮食生活常识对我们的健康至关重要。通过合理膳食、科学咀嚼食物、注意饮食卫生和安全、适时调整饮食、健康饮食与平衡运动的结合，我发现自己的健康水平有了明显的提高。因此，我们应该重视饮食生活常识，不断学习和探索，将其应用到我们的日常生活中，使我们的生活更加健康和快乐。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇九

在现代社会，选修课不仅是学生们完成学业的必备选择，同时也是丰富校园文化的重要组成部分。而通过参加选修课，学生们不仅可以开拓自己的学识，拓宽自己的视野，而且可以更好地适应校园生活。因此，一份对选修课生活常识的了解和掌握自然是不可或缺的。本文将分享我的选修课生活常识心得体会。

第二段：选修课的选择与规划。

在选修课的选择上，学生们应该首先明确自己的学习目的和兴趣爱好。只有选修的课程与自己的专业和职业目标相符才能更好地为将来的职业发展打下基础，同时也会大大提高学习的积极性和兴趣。此外，也可以选择一些对自己的专业发展有所帮助的课程，例如一些证书课程或与计算机、语言、金融相关的课程。在具体的规划上，考虑到每个学期的课程安排和学分要求，学生们应尽量考虑选修课的时间和数量。因为在选择太多的选修课时，学生们可能无法兼顾自己的主修课程，增加选修课的选取不得不被视为迷惑和浪费。

第三段：学习与交流。

在选修课程的学习过程中，学生们要准备好笔记，认真听讲。对于一些专业课程，应该积极参与讨论小组和研讨会，更好地吸收和应用相关知识。学生们还可以利用兴趣爱好或朋友圈子，组织自己的交流组，集中讨论和学习某些课程，共享和扩大学习资源，并且也有助于提高学习效果和推进自己的学习进程。

第四段：维护选修课常规。

一些学生可能会因为选取选修课程而不得不缺课，这是需要学生们注意的。学生们应该了解每门迟到或缺课的情况，应该依规进行协调和请假。同时，每个选修课程都有特殊的考核方式和要求，学生们要认真阅读课程资料，明确自己的学习目标、要求和评分标准，全力以赴完成每门选修课程，为自己的学习和终身发展打下坚实基础。

第五段：选修课程与社会责任。

选修课程不仅是学生们学习、展示自己的机会，也是他们学习社会知识和发展社会责任的起点。选修课程可以提醒学生们自己在社会生活中面临的问题和责任，并为他们的行为和价值观提供指导，让他们更有能力和勇气分享自己的观点，就更好地适应酸雨对生活、环境和社会的影响。

总之，选修课程的学习不仅提供了学习机会和丰富多彩的体验，更应该涵盖学术、职业和社会责任等多个方面。尽管这样的学习过程有时会充满挑战和变化，但如何享受惊喜、迎接挑战并在未来的人生中利用学到的知识，建立自己的人生目标和价值观，将极具价值和意义。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇十

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇十一

在日本，入乡随俗，无论是进入宾馆的房间，还是到日本人的家里做客，或是进会议室、办公室，总之，只要是进屋就要换拖鞋，有时还要换两遍拖鞋。换拖鞋的习俗在日本不容违犯。进屋前，千万不要忘了脱鞋。

2、出门千万要带伞。

出门要带伞。日本是海洋性气候，晴雨不定，带上一把伞有备无患。旅游就带折叠伞，但是，公干、探亲就最好带长把绅士伞。因为在日本，多数商店门前，甚至私家住宅门旁，都有一个伞筐，把儿长的伞可以立在筐内，而折叠伞是不能放入伞筐中的。

3、渴了可喝自来水。

日本的自来水是可以直接饮用的。车站及大型公共场所都有自来水喷水口。大饭店、大餐厅都备有矿泉水供客人饮用。

4、花钱不用给小费。

日本和许多亚洲国家一样，没有给小费的习惯。因为大饭店、大餐厅的账单之中，已加上了10%——15%的服务费。而出租车如无特别的服务，也没有给小费的必要。至于在美容院、理发馆、酒吧及夜总会等地消费，也都无需付小费。

5、地铁方便又便宜。

如果想在日本自己逛街，最好坐地铁，因为它最便宜。日本地铁交通十分发达，地铁线路密如蛛网，地铁站直通高楼底层，供你出行选择的余地很大。日本的消费很高，出租车当然就很贵了。如果自己出钱的话，还是出门坐地铁吧。另外，旅游住酒店，你不会日文，自己出街，最好带一张酒店的名片，方便万一迷路可以搭车回来。

6、兑换货币不方便。

在日本，兑换货币须在外币兑换银行或其它合法的货币兑换场所兑换。此外，还须出示自己的护照。但日本银行兑换业务只在上午9：00到下午3：00间进行。而且星期六、日及主要假日，银行还全天休息。所以一般只能在饭店里换钱，但要比银行兑换稍贵一些。

7、打电话。

红色及粉红色电话：适用于打日本国内电话，只接受十日元硬币(十元三分种)绿色及金黄色电话：可以打国际长途，接受电话卡或十元或一百日元硬币。当然最好是买个ip电话卡了。

8、自带手机没法用。

去日本不必带手机。因制式不同，自带手机在那儿根本没法用。另外，日本的电压为110伏特，(主要是两脚扁插头)所以，自带的相机、录像机等电池充电器如不是110-240伏特兼容的，也无法使用。

9、买什么不买什么。

日本免税店里的小型家用电器质量非常好，价格也很便宜。带些回来馈赠亲朋又大方又实惠。买小件精品玩具，衣服、鞋等也不合算，大多是中国制造，而且贵的惊人。此外，日本的胶卷和相机专用锂电池也比国内贵，出国时可多带一些。日本的百货公司和商店在晚上七点左右就关门了，(只有极少数的开到九点)所以想在晚上逛商场采购几乎不可能。

10、住酒店准备物品。

日本酒店房间内很少有牙刷、牙膏，拖鞋最好自备，旅程中就餐很难准时，由于日本当地生活指数较高，最好自备一些零食，以便饥饿时有东西吃。如春天去最好带口罩，如果是冬天下雪还要带墨镜、帽子，勿穿高跟鞋，日本温泉多，要享用，最好自带相关用品。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇十二

日元有1000、2000、5000、10000元4种纸币，硬币共分1、5、10、50、100、500元6种。在日本的外汇兑换银行或者其他法定的外汇现金兑换处都可以将人民币兑换成日元;在主要的国际机场，也有为顾客提供货币兑换服务的外汇兑换窗口。初次赴日本留学，可适当准备一些零钱，用于乘坐公共交通、打电话等。

换汇:在银行或日本领事馆换汇的汇率通常较高，机场兑换处的汇率最低，饭店收银台则介于二者之间。

日本时间比北京时间早1小时。

电压：日本的电压为110v，频率有两种，东日本的频率是50hz;;在包括名古屋、京都和大阪在内的西日本的频率是60hz。

插座：日本的用电插座是双平脚插座。圆柱形插头和三平脚插座插头在日本是无法使用的。所以，去日本留学时请带好转换插头。

日本的交通出行很方便，出门尽量使用城市轻轨或地铁等公共交通。电车是按照距离算票价的，比如说：jr山手线的入场票价是130日元。随着距离的增加，票价也会增加。车站内都有明码标价乘车票价。经常坐的路线可以买月票，一般分为1个月，3个月，半年。买的时间越长，月票价格越便宜。留学生一般可以凭学生证购买“通学”的`打折月票。乘车时注意一定要排队等候，先下后上。另外，日本人乘车时一般比较安静，要注意不要打电话，不要大声喧哗。

当然，如果学校离住所近的话最省钱的是骑自行车上课了，又可以锻炼身体，一举两得。

关于日本手机办理。

在日本的中国留学生和华人基本都选择是有日本三大手机运营商之一的softbank公司的手机，因为其资费套餐最便宜，并且是苹果手机的运营商。

在日本购买手机有两种付费方式：一种是一次付清(俗称买断)，另一种是分期付款，无论哪种方式都必须要签两年的契约。两年之内如果解约就要付9975日元的解约费。大部分留学生都选择分期的方式：只要携带学生证或保险证，银行口座，印章，就能够办理包括iphone5在内任意一款手机。

以iphone5为例，最初首付“0”元就可以拿到电话了。然后根据iphone5的价格551，360日元，分24个月进行分期付款，每个月支付2140日元。

其他电话费和上网费分别如下：每月电话基本费用980日元，315日元的邮件和上网开通费。上网套餐有两种：一种是定额5460日元(上网包月无限流量)，一种是2100-6510日元(按流量计算费用)，这样选包月套餐的电话费是每月6800日元，按流量计费的是3120日元。

前面所说的每月电话基本费用980日元叫ホワイトプラン(白色套餐)，作用是softbank之间每天1-21点通话双向全免费，短信则全天免收费，其它时间段或者与非softbank运营的电话则按21日元/30秒收费，这是大家选择softbank手机的主要原因(因为基本上朋友之间都使用softbank手机，所以带电话几乎免费)。

关于日本宽带办理。

日本的宽带市场目前在普及率、速度及应用程度方面处于全球领先位置。

在日本一般办理上网有以下几种方法：

(1)向网络代理公司申请;。

(2)在购买电脑时在电器店申请办理;(大型电器店如：yamada电器、biccamera、yodobashicamera等)。

(3)向住宅合作网络公司申请。

卡，学生证或保险证，银行口座，印章。

日本留学生主要有六种住宿方式：

1、学生宿舍(俗称“寮”)。

最通常住宿方式。一般学校会为学生提供宿舍，大都学校内部宿舍。学生宿舍一般无需找担保人，由学校担保。

2、学生交流会馆。

政府、自治体或者民间团体经营学生公寓，设备好且费用低，有住宿人数和入住资格限制。因为比较受欢迎，相应地申请难度较大，所以很多规定只允许住一年，一年后学生必须自行找房子。

3、homestay。

留学生家庭成员形式借住日本人家庭里，完完全全体验日本式生活。这种住宿形式在日本并不常见，日本人原则上不希望别人介入自己的家庭生活。

4、企业员工宿舍。

财团法人“留学生支援企业协力推进协会”近些年开始安排一些优秀学留学生进入企业员工宿舍居住。这种宿舍最大好处提前接触到日本上班族。

5、民间出租住房。

较常见住宿形式一，且选择范围较广。一般需要日本人作连带担保人。签定租房合同时要注意一系列事项，避免以后产生纠纷。带外人入住时最好事先和房主商量好。此外，日本房屋租赁有独特制度，第一次入住时需要支付押金、礼金、中介手续费、租金等费用。注意：利用动产中介找房子时，不妨与日本朋友或保证人、日语好的留学生一起去，会获得比较好的结果。

6、专门性留学生宿舍。

如目前规模较大j-dream。特点是仅限留学生居住，人源较整齐，社会关系较简单，提供有偿接机业务，需要连带保证人，且收礼金。

在日本留学生活中乱扔垃圾是一个很严重的问题。垃圾一般分为可燃垃圾、不可燃垃圾、大型垃圾。由于每天扔垃圾的地点和时间已经确定，请按照规定的方式扔垃圾。

可燃垃圾：有做菜剩的菜叶、纸屑等。在东京一周收集三次，请将其放入指定的垃圾袋。东京都指定的垃圾袋是印有绿色“东京都指定垃圾袋”字样的白色的塑料袋，这种垃圾袋可在连锁店里买到。

不可燃垃圾：金属、瓶子、塑料制品等属于不可燃垃圾。在东京每周一次收集。

大型垃圾：电视机、床等的大型垃圾可以向各个区的清扫事务所打电话到门回收。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇十三

选修课是高校教育中的一项重要内容，它为学生提供了更广泛的学习空间和更丰富的学习体验。我们的大学生活不应该仅限于专业课，选修课程可以让我们更好地拓展自己的知识和兴趣爱好，拓宽自己的视野。而选修课又分为多种多样的类型，包括生活常识、传统文化、现代技能等，针对不同的需求，学生可以自由选择自己喜欢的课程。

在大学生活中，选修课生活常识是非常重要的一个部分。这种课程要求我们掌握一些日常生活中的常识技能，如如何管理自己的时间、如何修养自己、如何保持身体健康等，可以帮助我们更好地适应大学生活，提高自我管理能力，提高生活质量。而生活常识课还可以帮助我们更好地了解社会、了解自己的处世方法和价值观，更好地适应社会和提高自我修养。

选修课生活常识的内容涵盖了很多方面，不同的课程有着不同的内容。例如，健康课可以教我们如何保持身体健康，学好心理健康，对抗压力；时间管理课可以教我们如何利用好时间、如何合理划分时间；修养课可以教我们如何平和自如地面对周围的事物，如何做一个有修养的人；礼仪课可以教我们如何在社交场合中表达得体，如何尊重他人。这些内容虽然看似不太重要，但生活中确实非常实用和必要。

在我大学的四年中，我选修了多门生活常识课。其中，最令我受益匪浅的是“健康课”。通过这门课程，我了解到了很多有关自己身体健康的知识，例如如何保持一个良好的作息时间，如何合理控制饮食，如何锻炼身体，如何管理自己的压力，掌握了不少卫生大全，而且一些实用技巧如如何分配时间、如何提高学习效率等也在这门课里学到了。这些知识和技能不仅可以帮助我更好地保持身体健康，还可以提高学习和生活的质量。

第五段：总结。

总之，在大学里选择选修课，特别是选择生活常识课，是非常有必要的。生活常识不仅可以帮助我们更好地管理自己的生活，学会一些实用技巧，更可以提高我们的综合素质和修养。我们在选择课程时，要根据自己的兴趣爱好和未来的发展方向，选好自己想要学习的课程。只有不断拓宽自己的知识面和技能，才能在未来更好地适应社会和实现自我价值。同时，我们需要把所学知识运用到生活中，不断积累和实践，才能真正让自己的生活更加充实、快乐和充满意义。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇十四

儿童生活常识教育是指针对儿童日常生活中需要掌握的一些常识和基本技能进行的教育活动，包括但不限于安全常识、饮食健康、卫生保健等方面的教育。在现代社会，随着生活水平的提高和科技的进步，家长们对于儿童的生活教育越来越重视，希望培养出一个健康快乐、独立自主的孩子。在我多年的教育实践中，也积累了不少心得体会。

第二段：安全常识。

安全是孩子们成长过程中最基本的要求。在进行一些家务活动的时候，我们应该告诫孩子不要接触尖锐的器具，不要靠近开水和火源等危险区域。同时，在外出玩乐时也应该教育孩子要意识到交通安全，不要在马路上乱跑、乱闯红灯等。这也是培养孩子自我保护意识和责任心的一种有效方法。

第三段：饮食健康。

饮食健康对于孩子的成长发育和身体健康至关重要。我们可以教育孩子如何科学搭配膳食，吃到多种类的食物，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。同时，也要告诉孩子不要贪吃零食、夜宵，避免肥胖和身体臃肿。饮食健康的前提是卫生保障，所以在培养孩子的饮食健康意识的同时，也应该讲解厨房卫生习惯。

第四段：卫生保健。

个人卫生和环境卫生一样是重要的。对于个人卫生，我们应该教育孩子每天早晚洗手、洗脸、刷牙，养成良好的生活习惯。对于环境卫生，我们也应该告诉孩子不随地乱扔垃圾、不在教室里乱画乱涂，要爱惜公共卫生资源，从保护自己做起，让家园更加美好。

第五段：结尾。

在我们的教育实践中，要注重实际操作，这样才能更好的监督孩子日常的生活状态；同时，我们也应该更好地与孩子沟通交流，听取他们关于生活的意见和想法。相信通过我们的努力，孩子们能够在良好的生活常识教育下成长，拥有更加健康快乐的人生。

2023年基本生活常识心得范文（15篇）篇十五

随着社会的发展，我们的日常生活也日益丰富多样。而在这个丰富多样的日常生活中，有许多常识值得我们关注和体会。下面，我将从食物安全、交通规范、环境保护、健康生活和社交礼仪等方面，分享一些自己的心得体会。

首先是食物安全。食物是我们日常生活中必不可少的一部分，而食物安全是我们关注的重点。每一餐，我们都应该选择新鲜的食材，尤其是蔬菜和水果。在购买蔬菜和水果时，要仔细观察，选择没有烂叶子或者皮肤有损伤的产品。此外，我们还应该注意食物的保存方式和时间，不食用过期食品或者保存不当的食物。对于外出就餐，我们也要选择正规餐饮场所，避免食用街边小摊或者不合格的食品。

其次是交通规范。在城市中，交通流量大，行车安全尤为重要。我认为每个人都应该做到以下几点：遵守交通规则，不闯红灯、不逆行；礼让行人，不压线过马路；不酒后驾车，确保自己和他人的安全；坚决抵制“黄牛党”，不擅自买票，减少交通秩序混乱的情况发生；保持车辆良好状态，定期检查维修，减少故障带来的交通事故风险。只有每个人都自觉遵守交通规范，我们的生活才能更加安全和有序。

再次是环境保护。我们生活的地球是我们共同的家园，保护环境是我们每个人的责任。我觉得在日常生活中，我们可以从一点一滴做起，做到勤俭节约。比如，不乱扔废弃物，做到垃圾分类；节约用水，不浪费资源；少开车多步行或者骑自行车，减少尾气排放；多种植绿色植物，增加空气质量。我们每个人的小举动都可能对环境产生积极的影响，让我们共同为保护地球出一份力。

另外是健康生活。健康是一切的基础，只有身体健康才能享受生活的乐趣。为了保持健康，我们要有规律的作息时间，保证充足的睡眠。此外，我们还要良好的饮食习惯，选择营养均衡的食物，并要适量运动，保持良好的体魄。同时，我们还要保持心理健康，经常进行适当的放松和娱乐活动，避免压力过大带来的不良后果。只有全面关注自己的健康，我们才能拥有丰富充实的生活。

最后是社交礼仪。社交礼仪是人际交往中非常重要的一部分，它反映了一个人的素质和修养。无论在家庭、学校还是工作场所，我们都应该尊重他人，言行得体。比如，在公共场合保持安静，不大声喧哗；在与他人交流时，用语文明，不说脏话；不盗用他人的私人物品，保护他人的隐私等。只有遵守社交礼仪，我们才能更好地与他人和谐相处，建立良好的人际关系。

总之，日常生活常识是我们在日常生活中必然要面对和解决的问题，它们的重要性不可低估。通过关注食物安全、遵守交通规范、保护环境、保持健康生活和遵守社交礼仪，我们可以更好地适应和规划自己的生活，让生活更加安全、健康和有序。让我们每个人都对自己的日常生活常识有更深的体会，做到知行合一，不断提升自己的素养和水平。