最优一日三餐的英语词（通用16篇）

英语是一门非常实用的语言，掌握好英语能够帮助我们更好地进行国际交流。范文中的成功经验和失败教训，对我们今后的学习有着重要的启发和指导作用。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇一

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇二

1)韩信点兵（打一国名）。

2)故宫（打一外国地名）。

3)恩重如山（打一宁夏地名）。

4)调整木价（打一山西地名）。

5)地主（打一广西地名）。

6)灯火辉煌（打一福建地名）。

7)观日峰上望若何（打一浙江地名）。

8)顾我无衣搜罗箧（打一外国地名）。

9)淡梅半放先迎春（打一省区名）。

10)大男子主义（打一四川地名）。

11)大渡河口（打一河南地名）。

12)大处落墨（打一中国地名）。

13)春色三分入曲园（打一陕西地名）。

14)长坂坡上压千军（打一福建名胜）。

15)回首看华山（打一安徽地名）。

16)化干戈为玉帛（打一山西地名）。

17)古城尽呈繁荣貌（打一山东地名）。

18)风光秀丽（打一台湾地名）。

19)东山日出（打一河南地名）。

20)皇爷开恩（打一中国地名）。

21)大力士（打一中国地名）。

22)千乘万骑（打一首都名）。

23)好花开前不言诗（打一山西名胜）。

24)天下分久必合（打一陕西名胜）。

25)双花并艳（打一国名）。

26)奔流到海不复回（打一甘肃地名）。

27)东方风来又一春（打一中国地名）。

28)环境幽静（打一福建地名）。

29)滚滚长江何处流（打一浙江地名）。

30)大连市（打一北京地名）。

31)无一漏网（打一首都名）。

32)十扣柴扉九不开（打一外国地名）。

33)彩球单打薛平贵（打一外国地名）。

34)陶然日暮起相思（打一湖南名胜）。

35)天罡地煞集当阳（打一香港名胜）。

36)全都晓得微山名（打一山东名胜）。

37)古月离江西（打一省区名）。

38)平均分配（打一贵州地名）。

39)蟾宫折桂亦陶然（打一重庆名胜）。

40)顽石点头（打一贵州地名）。

41)聪明绝顶不言诗（打一北京地名）。

42)火焰山（打一内蒙古地名）。

43)和平万岁（打一四川地名）。

44)三五成群去登山（打一名胜）。

45)加德满都（打一湖北地名）。

46)必有荣耀建浮屠（打一福建名胜）。

47)一日战云起（打一福建名胜）。

48)共同富裕（打一北京地名）。

49)惊涛拍岸（打一外国地名）。

50)一片降幡出石头（打一名胜）。

51)劝君更尽一杯酒（打一外国地名）。

52)哪个愿臣虏自认（打一贵州地名）。

53)黄水谣（打一山西地名）。

54)泾渭不分（打一甘肃地名）。

55)十分乐观（打一外国地名）。

56)小巫见大巫，自叹不如。（打一外国山名）。

57)夜夜盼郎归（打一外国地名）。

58)山雨欲来风满楼（打一合肥名胜）。

59)春来桃花映河心（打一贵州地名）。

60)多年文明搞贸易（打一湖南地名）。

61)既来之，则安之。（打一山西地名）。

62)一石激起千层浪（打一外国地名）。

63)宁愿站着死（打一贵州地名）。

64)八月树成荫（打一中国地名）。

65)却是旧时相识（打一山西地名）。

66)精通买卖之道（打一中国地名）。

67)一劳永逸（打陕西一地名）。

68)流水绕孤村（打一安徽名胜）。

69)那母大虫吼了一声（打一水浒地名）。

70)会当凌绝顶（打一江西地名）。

71)黄连三七口服（打一中国地名）。

72)贺诗（打一广东名胜）。

73)不说假说（打一贵州地名）。

74)全面整顿（打一云南地名）。

75)萱堂百岁拜浮屠（打一江苏名胜）。

76)马克思和他故乡（打一外国地名）。

77)不才明主弃（打一江西地名）。

78)三春簇拥出闺门（打一广西地名）。

79)婆婆有恙（打一湖北地名）。

80)兄长到了（打一外国地名）。

81)东山再起（打一陕西地名）。

82)出师表（打一江苏地名）。

83)九曲黄河涌金沙（打一省区名）。

84)林间共语（打一河南地名）。

85)太史公到此暂住（打一江苏地名）。

86)苦日子一去不返（打一西藏地名）。

87)太平庄（打一湖南地名）。

88)六朝金粉好春光（打一中国地名）。

89)纽约会合（打一福建地名）。

90)三春去后诸芳尽（打一外国地名）。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇三

早餐：主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养。体积小，热量高；制备省时省力；尽量食用热的早餐。早餐要吃好，大家都明白，可怎样吃能给大脑补充必需的能量、坚持旺盛的精力和较好的考试状态呢？营养学家提议：早餐要干稀搭配，主副食兼顾。

糖类是脑神经组织活动的唯一能量物质，且储存量极少，所以在脑力活动较多的时候，只要保证充足的糖类食品，就是给予大脑足够的活动动力。所以早餐要有足够的热能供给，主食必须不能缺，家长可适当做到“干稀搭配，主副食兼顾”，比如馒头配豆浆、面包加牛奶、大饼豆腐花等。

此外，提议考生们早餐适量吃些补脑的食物，如鱼类、牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等，至于肥肉、油炸食品尽量不要碰。但需要提醒的是，营养全面不代表暴饮暴食，否则只会加重考生肠胃负担。

搭配种类：主食为面包、包子、豆包、大(小)米粥、馄饨等；富含蛋白质的食品——牛奶(或酸奶或豆浆)，鸡蛋、肉类；新鲜蔬菜水果——黄瓜、西红柿、各种水果。

午餐：午餐是一日之中的主餐。上午考试过后，体内的热量和营养素消耗很大，午餐吃得好，能够让考生午时同样不觉疲惫、精神旺盛。

午餐的目的很明确，就是补充多种营养素与热能。蛋白质和维生素是迅速恢复脑力的物质，午餐加必须量的瘦肉、肝脏或鱼肉（海鱼最宜），不仅仅为考生供给了优质的蛋白质，也能供给卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸等物质，这些都是构成神经组织和脑代谢的物质。

至于蔬菜、水果，大家都明白它们富含维生素，多吃蔬果能有效缓解大脑过度紧张。与此同时，微量元素也会将脑机能调整到最佳状态，比如菠菜、海带含铁，牡蛎、瘦肉含锌等。

搭配种类：主食为各种米、面制品，以干的为主，如米饭、馒头、面条。副食为各种肉类、鱼类、蛋类、豆制品、蔬菜水果等。

晚餐：晚餐要补充全天消耗的体力和脑力，并为第二天积蓄能量，所以应以易消化为标准，但不可吃得过多、吃得油腻。

晚餐的饮食可选择瘦肉、鸡蛋汤、清蒸鱼、蔬菜、凉拌西红柿等。如果天热考生胃口不好，也可适当增加些开胃小菜，或者绿豆汤等饭后辅食，以此来增加食欲。；吃了好晚餐后，最好别吃过多的巧克力、冰淇淋等零食。冷饮、冰汽水等易造成胃肠消化吸收功能紊乱，应避免过度食用。

搭配种类：主食为各种米、面制品，以稀的为主，如豆粥、馄饨、面条。副食为少量的肉类、鱼类、蛋类、豆制品、蔬菜水果等。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇四

学阶段是学生英语学习的入门阶段，作为英语教师，我们要重视学生在起始阶段的英语单词教学，要教会学生用科学方法学习记忆单词，使学生学得愉快，学得轻松。以下是“小学英语词汇教学课件”，希望给大家带来帮助！

简单的发音规律。

英语是一种拼音文字，拼音文字最大的特征就是表音，单词的读音与单词的拼写之间有一种对应关系；在英语单词的记忆过程中，语音是更加重要的记忆线索。学生掌握了发音规律，学生不仅在拼读新词时会轻松许多，很自然的就运用语音规律来记忆单词，记忆单词就相对容易了。我尝试了很多方法，让学生不会把音标跟语文的拼音混淆，而且可以利用拼音与英语的相通性，教给学生一套简便的单词记忆法。

（一）字母的发音。

掌握26个字母后，教会学生26个字母的发音，让学生知道常见字母以及简单字母组合的发音。辅音字母的读音，与汉语拼音中的很相似，一般可以直接拼出来。

凡事都有规可循，在教新单词时，首先应找出新单词的发音规律，符合发音规则的，先分音节逐步出示，如“piano”，把英语单词的拼写和读音作为一个整体来教学，基本可以根据其拼写形式读出其音；反过来，听到单词的发音，就能够根据其读音拼写出这个单词来。记住了词形，也就记住了词音，记住了词音也就等于记住了这个词的拼写，比传统的拼音死记法要强，记得快，也记得牢。

（二）复合词。

一些复合词可以把它拆成几部分来记。例如，在教学“football”时，可以把它拆分为“foot”与“ball”；“snowman”，可以把它拆分为“snow”与“man”，“playground”拆分为“play”和“ground”等等。

（三）抓住读音相似的词。

英语单词教学中，能抓住近音词，可以帮助学生将发音相近的单词系统地记忆。例如教学：face时，同时可以出现：cake，bake，lake，教学too时，出现two，教师领读，让学生跟读，然后启发学生找出发音规律，这样，在教会学生单词发音的同时，培养了学生的思维能力，并有利于学生的记忆。对于近音词，可以通过做语音练习，要求学生把字母或字母组的发音相同的词找出来归类。，或者做听写练习时，有意地把字母或字母组合相同的单词放在一起听写，强化学生对音形的记忆。通过这些训练，使学生逐步形成听音拼词。

一、直观教学单词。

让学生掌握单词的意思，有很多有效的途径，对于低中年级的学生，我坚持以直观为原则。教学水果、学习用品、食物、球类、动物、家庭成员、玩具、学科、方位词等我们可以用实物，教室里有的即时可以充分利用，没有的可以用图文并茂的单词卡或者网络资源。教学动词时，可以通过快速形象的简笔画，也可以结合全身反应教学法。形容词可以通过同义词、对应词进行教学。对于抽象的单词我们不妨直接解释，也可以结合固定词组，例如，infrontof的front，playwith的with，避免把抽象的词弄得复杂化。

二、设计游戏记单词。

（一）中英互换、看图背单词。教师准备好一些单词卡（有的写中文，有的写英词）和图画，将卡片和图画放入一个盒子里，学生轮流抽卡片，如果抽到的是写有英文的卡片，则要说出其中文；如果是中文，则要拼读出单词；如果是图片，则要看图背单词。此游戏容易操作，适合任何单词的教学。

（一）单词拼读赛。

（三）摘苹果。

在复习巩固动词现在进行时时，先在黑板上画一棵苹果树，树上贴着动词的原型，全班分两大组，先a组说树上的一个动词原形，b组立刻拼出其现在分词形式。以30秒为一个赛程，说对一个摘一个苹果，比赛结束，哪一组的苹果多就为胜。此游戏也适合用于名词复数，形容词比较级、最高级，同义词，对应词等词形变化的练习。

三、

创设情境，牢固掌握单词。

词汇是构成语言的基本材料，单词教学不能光教单词，词不离句、句不离境才能使单词教学用到实处。在运用过程中，注意要组织符合学生特点的活动，要难以适中，让学生激活原有的知识，增加词汇的复现率。口语课给了我们一个很好的环境，我们要以课前5分钟和口语课作为立足点，逐步引导学生从课堂延伸到课外乃至日常生活中，做到学以致用。

利用归纳法巩固单词。

学生记忆单词时，联想归纳法能比较系统、有条理地梳理单词，是轻松记忆单词的关键。在教学的过程中老师要善于引导学生对所学的单词进行归类，在较短的时间内扩大学生的词汇量。由“subjects”联想到“english，music，history，math，p.e.，art”；由“happy”可以想到“sad，unhappy，hungry，thirsty”等；由fruit我们可以联想到“apple、orange、banana”等。通过词汇之间的联想，学生就能较为完整地学习到同类的单词，利用概念联系记忆法把属于同样一类的单词放在一起来记，会使学生感到轻松。通过复习，归类，造句等方式引导学习积累词汇，日积月累学生的词汇量就不知不觉地扩大了。

创设语境，在真实的情景中运用单词。

在学习中创设真实的情景，使学生产生身临其境的感觉，可以激发学生学习的主动性。在单词教学中，老师要尽量把所学单词放在可听、可看、可感觉的情境中去，使学生大胆地运动他们学到的知识，学生就会主动地去记忆单词。比如说，在教学玩具，guitar，doll，等单词时，可以创设一个玩具店，学生运用所学句型购买玩具，在交际中，有效地巩固了所学单词。在动词running，playing，shopping，eating的教学中，举行动作模仿比赛。通过学生的动作，对于单词的理解变得非常自然，而且激发了学生学习英语兴趣和学习动机，也有助于培养学生灵活运用英语进行交际的言语能力。

巧用故事巩固单词。

小朋友天生爱听故事，巩固单词时，我们可以将单词编成简单的故事，让学生在听故事的同时听英语，在学讲故事的同时学讲英语，故事中有趣的情节吸引着他们，同时也极大地激发了他们学习英语的兴趣，调动他们学习英语的积极性。编故事时，我们要注意单词要有很强的重复性，通过在故事中有意识地重复语言点，使得学生学过的东西得以巩固和记忆。在学习故事过程中，我们可以通过丰富的表情，身体语言，配合图片课件引导学生一起复述故事，达到真正地理解、运用单词的效果。

四、定期复习。

很多学生不是记不住单词，而是记住了单词长时间没有运用、复习，遗忘得很快。如何解决这个问题？艾宾浩斯的遗忘曲线告诉了我们解决这个问题的方法。教完新单词的短时间内一定要听写巩固，及时安排复习，在学完单词后的几天至几个星期里，每次以不同的形式重现，使单词得到及时的复习巩固，提高记忆的效果。

总之，单词教学听起来简单，实际操作中会遇到很多我们预计不到的问题，如学生明明今天记住了，为什么过了一段时间就忘得一干二净了呢？这就是值得我们去深思的问题，而解决问题的关键就是我们不是教学生机械地记住单词，而是教学生学会记单词。以上是我在单词教学中实施的“单词教学七重奏”，开头教音标时确实用了不少时间，但是，苦尽甘来，后段时间基本上是学生自己学单词、记单词，切实做到学得轻松、学得愉快。

搜集整理，仅供参考学习，请按需要编辑修改。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇五

妈妈告诉我，健康的饮食应该是荤素搭配，营养均衡。今天我的三餐是这样的：

早晨起来，先喝一杯温开水，帮助清除体内积淀。用牛奶泡燕麦加点蜂蜜，再吃一个煮鸡蛋，最后吃三个小圣女果。

中午回家，吃红烧鸡腿、拌海带丝、炒青菜、紫菜汤。

晚上回家，吃的是青菜包、萝卜条、干切牛肉、水煮面。

一天下来，我的身体都很乐活。

我感谢妈妈为我搭配营养菜谱。在妈妈的照顾下，我一定会健康成长，天天向上。

任洁。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇六

时间如马驹过隙，仿佛在不经意的回首间，时光老人又即将偷走课题研究的一个月，11月是忙碌的一个月，也是充实的一个月，因为有新课程背景下的.课改探索，亦有小课题开展下的孜孜不倦的付出。现就小课题开展以来谈谈自己的学习体会：

一、端正心态，用心做课题。

从10月开始，在学校领导和市教科研所的指导下，开始逐渐深入《小学英语词汇教学研究》这一课题研究领域。从刚开始的概念模糊，经过不断的深入调查研究，多次的交流探讨，我的思路渐渐清晰，并在实践中不断地修正我的方案。这是一个最真实的优化成长过程。正所谓：态度决定结果。对于老师来说，正常的教学及各项教育工作已经令老师很费心了，还要再用心做好课题并非易事，由于需要多方面专业理论知识，申报前期，我花了大量的时间在阅读相关书籍资料上，以补充专业知识上的不足，有时为了找到更好更有说服力的观点，经常是在繁忙的工作之余加班加点的查资料，如果不去用心做是无法深入的理解课题的主旨，更无法做到有效有质。

二、摆好位置，积极参与。

进行课题研究的过程中，我受益颇多。在前期的准备工作上，我查阅了一些关于小学生英语词汇教学研究的资料，丰富了我的知识量，通过在实践阶段的理解和分析，我掌握了一些的科学方法，在整理资料过程中学到了很多科研方法。如文献研究法、实证研究法、数量研究法等等，同时在课题研究过程中，对学生有了更多的了解，这一点给我在教学提供了很多的帮助，改善了我在教学上的能力，也使得我更加乐于去深入了解学生。

三、深入研究，应用于课堂教学。

本人在积极研究小课题的过程中，特别注重对课堂词汇教学的学习研究和改进。经过这段时间的研究和教学实践，总结出了几点心得：

（一）单词教学的五个步骤。

1、先呈现要教单词所代表事物之形状。

可以通过实物、多媒体、图片或寥寥几笔的简笔画，把要学的单词展示在学生面前，使学生有一种直观感受。如学习用品、交通工具、动物、服装等单词，可以用实物或玩具进行直观教学。像sun,star,rainbow,rain等单词可以用简笔画帮助教学，既生动，又形象。

2、让学生拼读单词。

我把所要学的单词书写在黑板上或卡片上，让学生拼读，掌握单词是由哪些字母或字母组合组成的。

3、让学生先试读一些简单的单音节词，如果读错了再范读或放录音给学生听。使学生从听觉上正确的感受单词的读音。

4、让学生思考单词的读音和构成。

通过以上三个步骤的训练，所学单词的读音和构成已基本上在学生大脑中形成，这时让学生想一想所学单词的读音和字母组合主要是加深印象，让学生牢记。

5、让学生说出和写出单词。

目的是检验学生的掌握情况，然后我们拿出实物或卡片要求学生正确拼读出所学单词，并能在四线三格本上正确书写。如老师拿出钢笔，学生观其形，就拼写出p-e-n。

以上五个步骤缺一不可，只有通过看、读、听、说、写的练习，才算系统的完成一个新单词的教学。

（二）教单词与做游戏相结合，寓单词教学于娱乐之中。

在新课改的浪潮下，活动式和参与式教学模式已成为小学英语教学的主要模式。我在教单词的时候，辅助以游戏，设置多个层次的不同的活动，寓单词教学于娱乐之中。教每个单词只有三分钟，那就是让学生听30秒，看30秒，读1分钟，写1分钟。然后就听写所学单词，看谁的记忆力强。教师备有一本记录本，一次通过的，记忆力为100%，誉为“记忆力强者”，自己拿出大红花戴在胸前。有时教师还可备些小的奖品。3分钟不能通过，再重新背一遍。两次通过者，记忆力为80%，三次以上通过者，记忆力为60%。这样，调动了学生学习的积极性。个个都争做“记忆力强者”，记忆单词的能力都有了很大的提高。

（三）注意关心差生，加以个别辅导。

每次单词测试结果，必然会产生个别“记忆力弱者”，教师应正面引导，对他们要有耐心，单独地进行补缺补差，同时要求好的同学多多帮助差生，使差生重新树立起学好英语的信心。这样全班就形成了一个你追我赶、互帮互学的良好的英语学习氛围。

路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索……今天虽然我们的课题刚刚开始，今后的研究工作还很艰巨，但我坚信，有各级领导的关心和支持，有课改探索下的成果借鉴，有教育教学工作者的真心付出；小课题研究工作定能扎实有效的实施，中国的小学英语教育定会迎来新的春天。

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最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇七

考研大纲上的英语词汇明摆着，各种考研英语词汇书也不少，可是同学们还是背了忘，忘了背。原来是个什么水平，背了一段时间也就是在原先的基础上提高个10%-20%。考试的时候许多单词似曾相识却又似懂非懂，以致于耽误了不少答题时间，最后含恨败北。

同学们之所以普遍出现这种现象，主要是因为词汇准备中的三个难点没有解决，即见到英文不知道中文，不能持之以恒烂熟于心，相近词辨析分不清。如果在备考过程中，没有从根本上攻克这三个难点的话，词汇上是很难有进步的。

具体该怎么做呢？说实话词汇记忆也没有什么捷径可走，天才只是少数派，最终只有笨而辛苦的办法才能最有效地帮助你尽快地抛弃那些该死的词汇书。

在英语每天复习时间里，抽出一两天的时间，其他的什么也不要做，在网上找一份标准的考研大纲词汇的电子版，打印下来或是在电脑上，从头到尾扫一遍，把已经认识的词剔除掉。一定要见了英文就能知道中文的那些单词，看了英文半天也想不起中文那些单词那就是不认识，千万别对自己手软！否则当心考试的时候试卷向你痛下毒手！

ok，这样留下的就都是生词，再花点时间把这些单词打乱顺序整理一遍。最好是别一开头就a字打头，随便一个字母开头都可以，不然就会有“审美”疲劳的。

做完准备工作后，统计一下不认识的词。这应该能代表你个人的一个实际的情况了。接下来每天利用复习空隙，买几打硬的白卡片，以一个星期为一个周期。比如说你有3000个单词不认识，每天把总结出的不认识的'单词抄到白卡片上，每张20个单词(根据你纸张的大小来定)。正面英文，反面中文。把最常用的一两个中文意思抄下来，直到背烂为止。一天抄10张，一天就能抄上200个单词，这3000个词在20天左右里就可以背上一遍。这一遍结束以后，实际已经是对这些单词有了一个强记的过程。写下来的东西印象是很深的，为以后的背诵已经打下一定的基础了。这种一边动手一边动脑的记忆，比你摇头晃脑的背上几遍要有效的多。别忘了把这些卡片编好号，这些卡片可是要时刻伴你左右，直到你考研结束。

平时的时候，把这些卡片每天抽五张带在身上，没事的时候就拿出来看看。在食堂排队买饭的时候，在车站等车的时候等等这种细碎的时间。这样一天下来这五张卡片的100个单词至少可以看上四五遍。每天晚上睡前把昨天的五张再翻出来看看复习下。这样一天75个，一个月下来能将这3000个单词背个来回。实际上这些单词每一个都见过好多遍了，能够见到英文想起中文的几率已经很高了。每周找个固定的时间把这些卡片重新打乱顺序再温习一遍，记忆效果会更加明显。

平时在练习阅读，英语知识运用和写作的时候，对自己背过的单词检验一下，对了奖励一下，错了继续努力。这样一来，这5500个词可以化整为零到200张卡片，再细化到每天5张，大大降低了背单词的压力。平时背单词的时候结合做题，坚持下来的话，，基本可以把考研单词做到一个中等熟练的水平。当然光背单词还是不够的，建议花一定的时间系统地看一些考研名家的辅导教材，海文学校特别提醒的是要集中看完型填空、词汇辨析一类的部分，从细节上对背过的单词作一些深入的辨析，特别是要把自己想当然一看就选了的，但选错了的题目用红笔标注出来。自己将这些常出错的题目集中记在一个本上作为以后冲刺时的重点回忆题。这个步骤的时间一定要舍得花，不光是对完型和词汇，打好了单词的基础对阅读、写作和任何其他部分都很有好处。

临考前一个月随意抽取单词来考自己，当你发现随便抽哪一张，问哪一个单词你都基本认识的时候，这些单词就已经在你脑子里了。过了单词这一关，你说你还有啥好怕的，地基打好了，后边慢慢往上垒就行了。剩下要做的就是在做模拟题的时候大胆地运用这些单词。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇八

1平时在课堂上老师会让大家做练习题或者讲阅读啥的，肯定会遇到很多你陌生的单词，把题目做好后，你可以利用工具把他们一个个翻译出来，明白他们的意思。没有时间的话也可以让你的爸妈帮你做这项工作。这里并不是让你每个单词都会拼写，而是混个脸熟。

2

手机软件背单词手机上有很多app可以用来背高考词汇。我高三就用其中一个背单词，感觉效果很不错，平时看卷子很多单词都明白什么意思。

3

一般手机软件都会让你预先设定一个计划，每天要背多少个单词。我一般每天计划40-60个单词，不过每个人能力不同，还是要自己决定，不过如果你大部分单词都没见过，我不建议一天就背个三四百，效率大打折扣。

4

会有很多轮复习，看单词找图、听音找单词、拼写单词、看例句找图，我很喜欢这种模式，会让你一单词重复刺激我的记忆。也后很多人反映由于图片出现率太高，他们只记住了图片没记住单词。

5

我记得高三的时候学校让我们人手一本高中英语词汇，老师会天天按顺序考多少页。检验了我有多少单词是没记下的，也很有效果，如果你们老师不考单词，也可以让父母考或者同学之间在课间相互考。

6

大家背单词不要有一蹴而就的想法，背一次也许你并没有完全记下来，有一些印象很模糊。这很正常，虽然你有一些没记下来也没眼熟，可以每天都看两眼，只要每次都有收获就好。就像语文古文背一次大概记下来了，过一个月忘了大半，重新背就会记得比上一次牢固。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇九

对于很多考生来说，背单词是一件很“痛苦”的事情。殊不知，这件苦差事也有“捷径”可寻――那就是掌握规律。

下面就是应用科学的记忆规律所总结出来的一组摘要。

1.记忆力用进废退――不要临时抱佛脚。

2.运用词频选择记忆词汇效率最高――这就是为什么barron’swordlist虽然比“红宝书”词汇量少一倍，考试中命中率却高许多的原因。

3.运用艾宾浩斯遗忘曲线安排复试频率可最高效利用时间。

4.分散记忆比集中记忆效果好――尽早开始背单词。

5.多觉记忆比单觉记忆效果好许多――这就是为什么上课效果比自己看书好的原因。

6.平常的东西不易记，奇特的东西不易忘――运用荒诞联想法(比如老俞词频录音中讲的那种)。

7.通过联想把不熟悉的东西与熟悉的东西联系起来记忆可事半功倍――寻找内在规律如构词法。

8.不刻意去记的东西永远记不住――要有记忆目标。

9.不相信自己能记住一定记不住：大脑的`记忆潜能比人们以为的要大的多――要有自信。

10。大脑越清净，效果越好――选择早上。

11。瞬间记忆一次性最大容量为7个记忆单位。

12。简单的东西比复杂的东西容易记(废话)。运用这一规律开发化简法(决非废话)，大多数单词表可化简一半。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇十

为什么要首先讲词汇呢？因为我认为要学好英语，词汇是关键。试想一下，如果词汇不过关，可能在听力中因为一两个生词而妨碍了对题目的理解；在语法中有可能因为一两个生词，而无法正确地分析句子结构；阅读就更不用说了，简直寸步难行。打个比方，如果说学习英语是建造大楼的话，那么词汇的积累就是打地基。所以，要想真正学好英语，词汇必须过关。

一般说来，扩大词汇量主要有两种途径：背词汇书和阅读。

一、背词汇书。

1、首先必须选择一本好的词汇书。在我看来，一本好的词汇书必须具备几个条件，有例句，释义准确，遵循循序渐进原则。

刘毅的英语词汇系列（推荐！）。

此套词汇书从fundamental到2，适合各种层次的人使用。并配有录音带，对听力和口语很有好处。

马德高的星火系列。

此套书针对性极强，非常适合考试专用。

2、选好词汇书后就可以开始背单词了。我背单词的方法是，先将单词大声朗读一遍；然后在纸上写三遍左右（一定要结合例句来背），紧接着做相关练习。一般来说通过朗读，结合例句背，再做练习后，词汇记得就比较牢了。

二、阅读。

阅读材料可以分为三种：报刊杂志，英文小说，练习题。

对待不同的材料要选用不同的方法。

在阅读报刊杂志和英文小说时，我准备了一本笔记本，遇到生词时并不忙着查字典，而是将生词记在笔记本上，并在旁边标注上自己根据上下文所猜测的意思。看完后再查字典进行校对。将猜错的词拿出来分析一下究竟为什么会猜错。

在进行练习题训练时，我先快速将文章扫视一篇，特别注意各段的开头与结尾，对文章有一个大概的了解；然后看后面的问题；在带着问题回过头来看文章，边看边做后面的习题；这遍弄完后，将生词记在笔记本上，后面的做法如同上文，我就不多说了。

这样通过猜测生词词义，并思考为什么会错之后，这个词也就很容易记下来了。

注意，在阅读材料的选择上也要遵循循序渐进的原则。

三、总的说来我觉得将背诵词汇与阅读双管其下，成效更大些。下面说说我背单词的.具体方法。第一个月背刘毅的英语词汇系列并辅之以做南开出的《大学英语新遍泛读教材》（上）（这本书适合公外英语1--3级使用），还有看一些英文的简写版小说，；第二个月至第三个月，开始背刘毅的5000，做上面那本书的下册，《英语快速阅读》（做这本书时要注意时间，以练习速度）和《科技英语快速阅读》并开始读《chinadaily》。感觉背完了刘毅的5000后对付国内的英语考试基本上就不会有生词障碍了。

四、当背单词的工作告一段落以后，不要以为万事大吉了。英语有一句谚语，repetitionisthemotherofskills.(重复是技能之母）背单词恰恰映证了这一点。所以，要对背过的单词定期复习，以达到巩固的目的。

五、关于词典的使用，我有两点意见。

1、尽量避免使用电子词典。电子词典虽使用方便，但释义有是不太准确，且没有具体语境，记忆困难。

2、尽早使用英英词典。许多英汉词典翻译过来后，许多词之间很难分辨，而英英词典则可避免这一问题。推荐使用《朗文英英词典》，这本词典释义中生词较少，比较适合初学者使用。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇十一

英语单词有几十万。要向全记住显然不现实。因此当我们碰到新单词是，就有个筛选问题。也就是说我们只能挑其中很少的一部分来记。下面我们具体了解下英语词汇学习方法。

1.趣味性原则。

如果学习者对某个词感兴趣，就可以抄到自己的生字本上。兴趣是学习的第一要素。只要有兴趣，再难的东西都没有关系。

2.以动词、名词、修饰词为先后次序的原则。

我们知道一个句子里的最核心的部分是主谓宾。其中谓语部分是关键，它由动词充当;主语和宾语有名词来充当。定语和状语通常是形容词和副词。我们定出的记单词的优先次序原则就是根据各种词类在句子中的功能。可能有人要说英语中的功能词(如介词、连词)数量少，但它们的语法作用绝不比动词名词小。与其他词相比，动词应该放在第一位，其中常用动词又要比普通动词优先。动词是句子运作的最重要的成分。

3.复现率高的原则。

在课外阅读中，一个词反复出现，这很可能就是比较常用的词。因为出现的次数多，读者要记住它就不需要花太多的时间。不过即使是多次出现，仍旧要进行有意识的归纳和记忆，因为掌握一个单词包括多方面的要求。有些人以为见多了就能自然而然地掌握它，这恐怕对绝大多数的成年人来说都难以办得到，主要原因是周围环境的英语输入量还不足以使我们的学习达到自然吸收的地步。

4.消极词汇转化为积极词汇的原则。

初次选择作为新单词记时，可以先作为消极词汇学习。第二次再碰到时，再作为积极词汇学习。这样难点的分散，循序渐进，每次学习有新的要求，但要求又不是高不可攀。

如何和“健忘”作斗争?

记单词其实并不难，难就难在忘得快。从心理学的角度来看，遗忘是很正常的。根据心理学家对遗忘现象的研究，我们知道了遗忘的基本规律：

1)无意义的东西比有意义的容易忘记;。

2)所学新知识、新技能建立的联系越多，越不容易忘记;。

3)新知识、新技能，开始时忘得快，越到后来忘得越慢;。

4)零散的知识比经过归类的容易忘记。

根据以上四条规律，我们可采取以下方法和遗忘进行斗争。

1.建立多种意义联系。

每个单词都有音、形、义。学会一个单词就是要建立这三者之间的联系。

我们常说要音形同时记，事实上“同时”只能是相对的，因为人的注意力有限。在记忆的过程中，我们注意力的分配应有侧重点，三者会有主有从，常见的联系模式有三种;：一种是音行先联系，由音而行，音行联系起来，再联系词义;另一种是音义先联系，听音会义后，再联系词形。第三种是形义先联系，由形到义。三种模式都能取得效果。采用第一种方法，学习者遇到新单词时，要先读，一边读，一边试着拼出该词，然后再记词义。采用第二种方法，先读出声，一边读一边想其意思，等音形关系基本建立后，再记单词的拼写。采用第三种方法，先看单词的字母构成，一边说字母，一边写，一边想意思，然后再记读音。这就是我们常说的一个时间内“抓一个主要矛盾”。初学时，学习者可能感到音形的联系最困难，但随着单词量的扩大，对读音规则的熟悉程度不断增加，音形之间建立联系将变得越来越容易。而音义和形义之间的联系则是记单词的真正难点。初级阶段，所学的词汇和日常生活密切相关，抽象词汇比较少。因此记忆时可和图像联系起来。抽象词汇课通过与其他词建立联系，比如同义关系、反义关系、部分整体关系、关属关系等等。

另一种最常见的方法是吧单词放在句子里记。这样做这少有两条好处：一是放在句子里有了上下文，词义就不再是一个孤立的、零散的东西;二是句子能告诉我们词的用法。

2.眼耳扣手脑并用。

提倡记单词时要眼耳口手脑并用是依据心理学的原理。眼看，得到视觉刺激;耳听，得到听觉刺激;口读，既得到动觉刺激，又作为声音刺激送到耳朵;手写是动觉刺激;脑想，一方面想词的意思，一方面想与该词相联系的图像。于是我们通过这多种渠道的信息来建立全方位的神经联系。用这种方法记单词除了能帮助我们牢固地记住某个词，还能帮助我们消除听力词汇和阅读词汇之间的鸿沟，使我们做到看得懂的词也能听得懂。

3.提高复习的质量。

为了巩固学习效果，不轻易遗忘所学的知识就需要适当的、合理的复习。那种临时抱佛脚，搞突击，纯粹为应付考试的复习，记得快，忘得快，并不可取。

复习的质量取决于很多因素。首先是复习的次数和复习时间的间隔。根据遗忘先快后慢的规律，我们合理的复习的时间间隔应先短后长：第一次几小时，第二次一两天。第三次四五天，第四次一星期，第五次一个月，第六次几个月。可以看出第一个星期内复习的频率最高，一共有四次，后面的两次虽隔的时间较长，但必不可少。我发现，有相当一部分人学习单词，只是学新单词的那一个星期复习。复习的次数至多一两次。学到下面一课时，前面一课的单词就丢在一边不闻不问了，这就好比老熊拾到栗子，一边拾，一边漏，拾到最后，框子里没有剩多少了。

复习的次数固然重要，但复习的程度也重要。这里所谓复习的成都就是指“单词记熟的程度”。

复习的质量还取决于复习的方式。复习可以连续地进行，也可以在复习之间增加一些间隔，前者称为集中复习，后者称为分散复习。实验证明，一般情况下，用同样的时间，分散复习比集中复习的效果要好。这其中的原因是，在集中复习的过程中神经容易受到抑制的积累，而分散复习可使抑制得以消除。

4.词汇分类。

归类记的单词比单个记的单子不容易忘记。日常生活中，有人条理性差，东西乱放。需要用时，一会儿钥匙找不到，一会儿剪刀找不到。结果许多宝贵的时间花在找东西上。而条理性强的人，生活井井有条，需要什么东西，随时都能找到。

同样，我们头脑中所学的材料归类得越清楚，越有条理，越容易回忆调用。因此我们在学习新单词时，也要及时加以归类记忆。词汇归类的方法有好几种。最常见的是按语义来归类。单词中的语义关系有同义关系，反义关系，类属关系，整体一部分关系。

第二种方法是按中心词建立词汇串。英语中称这样的词串为“semanticmap。”下面有两个例子，它们都是以“hair“为中心词，所不同的是图七只有词，而图八不仅有词还有图。回忆时，只要想到关键词，其它的词就轻而易举地连出来了。这就是我们常说的“纲举目张。”

第三种是按读音来分类。比如bakecakefakelakemakenakerakesaketakewake都是以“ake”结尾;patpetpitpotput都是以“p”开头和“t”结尾，只是中间元音不一样。

第四种方法是按词根分类。例如expectrespectintrospect和inspect都是同根词，其中“-spect”是词根;affirmaffirmativeaffirmationconfirmconfirmationinfirminfirmity都有一个共同的词根“firm”。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇十二

太湖是个稻谷香，鱼虾鲜的好地方，生活在太湖边上的人们过着无忧无虑的日子。据老人们说起无锡从前也遭受过一次灾难。传说，有一天半夜，人们在睡梦中被一声“轰隆”的巨响震醒。原来天上掉下一个闪光的球体，属称锡球。这个锡球深深地陷入地里，这个锡球非常庞大，它露在地面外的身体形成了一座小山。人们为此惊叹不已，大家都一时不明白这球来自哪里，不知道是祸还是福。人们心中各自嘀咕着，议论着。

没想到一向风平浪静的太湖，突然狂风大作，湖水奔腾冲向岸来。岸上的树木，房屋被水冲倒冲塌了。只见隐隐有九条头长角，满身鳞片的怪物，嘴里喷着烟雾，眼睛大得如铜铃，发着蓝幽幽的光。这些怪兽们围着锡球转着，舞着，你抢我夺，打大出手。整整闹了一个晚上，把太湖糟蹋得不象样子，把人们弄得人心惶惶。直到黎明来临，这些怪物可能是相战疲惫了，扫兴而去。这样太湖才算恢复了平静。

可是一到夜晚，这些怪物们又来了，围着那个锡球，把太湖闹个天翻地覆，到天明时才善罢甘休。这下可害苦了太湖的百姓们，他们叫苦连天。过了一段时日，村里来了个白发银髯老者，他看到叫苦连天的的人们，就问：“这里出了什么事。”人们被这些怪物闹得无心思回答老者，只是用手指了指那山一样大的锡球。

老人顺着他们手指的方向望去“哦，是云梦龙宫的.锡珠啊！它怎么到了这里？”心里嘀咕，嘴里自言自语。当人们听老者知道这锡球的来历，纷纷围着老者，恳求老者帮助他们化解这场灾难。

老者开始向村民们讲述：“龙王生了九个龙子，这九个龙子生性玩劣凶悍，平时最喜欢抢这个锡珠玩耍，他们昼夜伏出，你抢我夺，都想把此珠吞到自己嘴里，占为己有，但是谁也没有夺到，没想到，这锡珠居然来到了这里。”原来如此啊，村民一下明白了。

“这么说来，除非铲除这九条龙，我们才能过上太平日子了。”

“要除掉这九条龙，谈何容易，你不会是痴人在说梦话？我们都是凡夫俗子，哪来有那样的本领来斗九龙？”村民们你一句我一句的。

“大家不必惊慌啊。这龙固然厉害，我们斗不过它，但是我们可以动脑子啊，想办法，把这锡珠移走不就得了。”老者笑眯眯地望着大家。

“哦。这能行吗？”有人问。

“行，当然行啊，你想想，那些龙就是为这锡珠而来的，只要我们把这锡珠移走了，锡珠没了，我想龙也就不会来了。这样，大家就可以恢复原来的生活了。”老者手摸着胡须笑道。

“可是，这锡珠这么大，有一座山这么大，我们要搬到何时？虽然听说过愚公移山，莫非我们也要这样吗？”

“哈哈，不要这样，我知道，这颗锡珠不过是一层薄薄的锡壳，里面是一堆乱石土丘，我们只要把锡壳搬走，就可大功告成，不用多久时间的，只要大家齐心协力。”

于是，男女老少全部出动，挑的挑，抬的抬，把挖下的锡深深埋进地坑里。从早上到黄昏，大家气也不换一口，脚也不歇一下，拼命地挖，终于把锡珠的外壳全部挖光了，只剩下一座光秃秃的土丘石山。

这天夜里，那些怪物们又来，一看锡珠没了，他们发疯似的找了好久，都没有找到。开始你怪我，我怨你的，大打出手，闹了个天昏地暗，星月无光。等到东方露白，他们才悻悻而回，回到了他们的云梦泽龙宫去了。

天亮了，村民跑出来一看，只见面对土丘的前面长出了一座山峦，层叠九重，远远望去象九条??九个龙背，一个龙头都直对着挖光了锡的土山。于是村民把这山称之为“九龙山”。

因为锡山没有了锡，人们就把这地方叫做了“无锡”，无锡的地名就是这样来的。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇十三

3)荷塘月色(打一陕西名胜)——谜底：华清池。

4)客家情侣入木刻(打一云南名胜)——谜底：西双版纳。

5)出头先见古稀人(打一陕西名胜)——谜底：华山。

6)受益匪浅(打一国名)——谜底：意大利。

7)无的放矢(打一国名)——谜底：中非。

8)今天(打一亚洲国名)——谜底：日本。

9)戈壁之城(打一湖北地名)——谜底：沙市。

10)攻城很顺利(打一国家名)——谜底：捷克。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇十四

湖北、湖南、广东、广西、海南、重庆、四川、贵州。

云南、西藏、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆、台湾。

香港、澳门。

北京市[12区，6县]。

【县】大兴昌平延庆怀柔密云平谷。

天津市[13区，5县]。

【县】武清宝坻蓟县静海宁河。

河北省[11地级市，23县级市，109县，6自治县]。

【地级市】石家庄邢台邯郸衡水沧州保定廊坊张家口承德唐山秦皇岛。

【县级市】鹿泉沙河武安南宫冀州藁城晋州辛集深州泊头黄骅新乐安国。

定州河间任丘高碑店涿州霸州遵化丰南迁安三河。

【县】井陉元氏赞皇高邑临城内丘邢台永年涉县磁县临漳魏县。

大名邯郸成安肥乡广平馆陶曲周邱县临西南和鸡泽威县任县。

巨鹿平乡广宗清河故城隆尧柏乡枣强新河宁晋赵县栾城平山。

灵寿行唐曲阳唐县望都顺平满城阜平易县涞水涞源定兴正定。

无极深泽安平饶阳武强武邑献县阜城景县吴桥东光南皮沧县。

盐山海兴青县博野蠡县肃宁清苑高阳大城文安安新徐水容城。

雄县永清固安蔚县阳原涿鹿怀来宣化怀安万全尚义崇礼张北。

康保沽源赤城隆化滦平承德平泉兴隆迁西玉田丰润卢龙抚宁。

滦县昌黎滦南乐亭唐海香河。

【自治县】孟村回族自治县青龙满族自治县围场满族蒙古族自治县。

宽城满族自治县丰宁满族自治县大厂回族自治县。

山西省[6地级市，16县级市，85县]。

【地级市】太原阳泉朔州大同长治晋城。

【县级市】古交忻州原平榆次介休孝义汾阳离石霍州临汾侯马。

河津运城永济潞城高平。

【县】阳曲定襄五台代县繁峙灵丘宁武神池山阴应县浑源广灵。

怀仁大同阳高天镇左云右玉偏关河曲保德五寨岢岚兴县岚县。

静乐娄烦方山临县清徐交城文水柳林中阳交口石楼灵石汾西。

洪洞隰县永和大宁蒲县吉县乡宁襄汾曲沃新绛稷山绛县垣曲。

闻喜夏县平陆万荣临猗芮城盂县寿阳平定昔阳和顺左权榆社。

沁县襄垣武乡太谷祁县平遥沁源古县安泽浮山翼城沁水阳城。

黎城屯留长子壶关长治平顺陵川泽州。

内蒙古自治区[4地级市，16县级市，17县，49旗，3自治旗]。

【地级市】呼和浩特包头乌海赤峰。

【县级市】丰镇集宁东胜临河二连浩特锡林浩特通辽霍林郭勒乌兰浩特。

阿尔山扎兰屯牙克石海拉尔满洲里额尔古纳根河。

【县】卓资凉城和林格尔清水河托克托武川固阳五原磴口兴和商都。

化德多伦林西宁城开鲁突泉。

【旗】察哈尔右翼前旗察哈尔右翼中旗察哈尔右翼后旗苏尼特左旗。

苏尼特右旗四子王旗达尔罕茂明安联合旗土默特左旗土默特右旗。

准格尔旗达拉特旗伊金霍洛旗乌拉特前旗乌拉特中旗乌拉特后旗。

杭锦旗杭锦后旗鄂托克旗鄂托克前旗乌审旗阿拉善左旗阿拉善右旗。

额济纳旗镶黄旗正镶白旗太仆寺旗正蓝旗阿巴嘎旗克什克腾旗。

翁牛特旗喀喇沁旗敖汉旗东乌珠穆沁旗西乌珠穆沁旗巴林左旗。

巴林右旗阿鲁科尔沁旗奈曼旗库伦旗科尔沁左翼中旗科尔沁左翼后旗。

扎鲁特旗科尔沁右翼中旗科尔沁右翼前旗扎赉特旗新巴尔虎左旗。

新巴尔虎右旗陈巴尔虎旗阿荣旗。

【自治旗】莫力达瓦达斡尔族自治旗鄂伦春自治旗鄂温克自治旗。

辽宁省[14地级市，17县级市，19县，8自治县]。

【地级市】沈阳盘锦锦州葫芦岛朝阳阜新铁岭抚顺本溪丹东辽阳。

鞍山营口大连。

【县级市】新民北宁凌海兴城凌源北票铁法开原凤城灯塔海城。

大石桥盖州东港庄河瓦房店普兰店。

【县】辽中台安盘山大洼绥中建昌建平朝阳义县黑山彰武铁岭。

法库康平昌图西丰抚顺辽阳长海。

【自治县】喀喇沁左翼蒙古族自治县阜新蒙古族自治县新宾满族自治县清原满族自治县。

桓仁满族自治县宽甸满族自治县本溪满族自治县岫岩满族自治县。

吉林省[8地级市，20县级市，18县，3自治县]。

【地级市】长春四平白城松原吉林辽源通化白山。

【县级市】公主岭双辽洮南大安榆树德惠九台舒兰蛟河敦化图们。

珲春延吉龙井和龙桦甸磐石梅河口临江集安。

【县】梨树长岭通榆镇赉乾安扶余农安安图汪清永吉东辽东丰。

辉南柳河靖宇抚松江源通化。

【自治县】伊通满族自治县长白朝鲜族自治县前郭尔罗斯蒙古族自治县。

黑龙江省[11地级市，20县级市，46县，1自治县]。

【地级市】哈尔滨大庆齐齐哈尔黑河伊春牡丹江鸡西鹤岗佳木斯。

双鸭山七台河。

【县级市】双城肇东安达讷河五大连池北安海伦绥化铁力阿城。

尚志五常海林宁安绥芬河穆棱富锦同江密山虎林。

【县】呼兰兰西肇州肇源泰来龙江甘南富裕依安克山克东嫩江。

塔河漠河呼玛孙吴逊克拜泉林甸明水青冈望奎绥棱庆安嘉荫。

萝北巴彦木兰通河方正宾县延寿东宁林口鸡东勃利依兰汤原。

桦南桦川集贤绥滨友谊宝清饶河抚远。

【自治县】杜尔伯特蒙古族自治县。

上海市[16区，4县]。

【区】黄浦区南市区卢湾区徐汇区长宁区静安区普陀区闸北区。

虹口区杨浦区闵行区宝山区嘉定区浦东新区金山区松江区。

【县】青浦奉贤南汇崇明。

江苏省[13地级市，31县级市，33县]。

【地级市】南京镇江常州无锡苏州扬州泰州南通盐城淮阴宿迁。

连云港徐州。

【县级市】句容丹阳扬中金坛武进溧阳宜兴江阴张家港常熟太仓。

最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇十五

各位领导、来宾，全体裁判员、运动员：

今天，风和日丽、阳光明媚，我们在北京奥运会100天之际召开运动会。在此，我代表工会组委会对这次运动会的如期举行表示热烈祝贺！并向为筹备组织此次运动会而付出艰苦努力的各位工作人员表示衷心的感谢！向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员及教练员表示亲切的问候！发展体育运动，弘扬体育精神，是贯彻落实科学发展观，促进和谐社会建设的重要举措，是提高干部群众身体素质，保障干部群众身心健康的有效手段。今后我们将一年一度的举办一次机关运动会，既是全局精神文明建设的重要组成部分，又可以活跃我们物价机关的工作气氛，提高干部职工身体素质，改变机关工作精神风貌，从而推动全民体育健身运动的开展，以及促进精神文明建设发挥了十分重要的推动作用。按照据工会的安排，下次机关运动会将把球类比赛纳入项目。

本次运动会是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的体育运动会，是加速全民健身运动的开始。体育是精神力量的物质外化，一个民族的精神状态与体育息息相关，国家昌盛则体育振兴，在体育中我们可以找到激情和竞争，在体育中我们可以寻觅光荣与梦想，在体育中我们可以找到信心和力量，更可以找到成功与辉煌。同时，本次运动会的宗旨是：以更强、更高、更快的奥运精神为动力，以文明参与、团结拼搏，再创新高为内涵，以实际行动迎接2008年北京奥运会。在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，模范遵守运动员守则，团结协作，顽强拼搏，胜不骄，败不馁，赛出风格、赛出水平，赛出友谊，全面展现蓬勃向上的时代风采，取得运动成绩与精神文明双丰收；希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风，严格赛纪，确保运动会的顺利进行。

让我们共同努力，把这次运动会办成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。

最后，预祝全体运动员取得优异的成绩！预祝本届运动会取得圆满成功！

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最优一日三餐的英语词（通用16篇）篇十六

1、对于词汇选项题，建议查词时最好从b）和c）答案查起。

据美国权威机构通过对标准化考试的研究与分析，最终得出结论：在a）、b）、c）、d）四个选项的'情况下，往往b）和c）正确的几率较大，因此我们建议在做词汇选项题时，遇不到生词最好从b）和c）答案查起。这样如果能从b）或c）中找到答案可大大节省时间。

2、重点查阅单词的常用解释。

我们都知道一个单词有时会有好几个意思。在这里我们告诉大家职称英语考试中一般都考察该词语的前三个义项为主。剩下的很多解释一般不会考察。

4、所查词汇要抓住重点，要学习根据上下文意思去理解，切记挨个去查。

提醒大家：考试带词典其实是一把双刃剑，你带词典的时候，是给你一定的心理安慰，遇到不认识的单词可以查询，尤其适合词汇选项题。

但是这个字典可能会阻碍你，使你思维混乱，而且会费很长的时间，没有办法完成答题。

试算一下，职称英语考卷上有7篇文章，每篇文章大概在七、八百个字，总共有5000个单词，就按一分钟查两个，那么你要查40个小时，职称英语考试才2个小时，你要把每个不认识的单词都查完是不现实的。

所以，鼓励考生转换自己的思维模式，尽可能的多记忆一些高频词汇，多掌握各种题型的解决方法，这才是顺利通过考试的保证。

从现在到考试，还会陆续发布一些各题型的答题技巧、重点等，希望大家继续关注，同时也祝所有考生一次通关。