总结心得体会可以加深我们对所学知识的理解和应用，提高我们的学习效果。下面是一些大家常用的心得体会模板和范文，供大家参考和借鉴。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇一
“我自愿成为一名光荣的志愿者，我承诺尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会……”2月25日下午6点，在志愿者庄严宣誓中，由乌鲁木齐市高新区(新市区)委宣传部、区委网信办联合长河社区、“访惠聚”驻社区工作队及辖区爱心志愿者组建的疫情防控“爱心畅行志愿车队”正式成立，在接下来的疫情抗战中，他们将时刻待命，等待号召，为长河社区有特殊需求的居民提供出行和物资配送服务。
志愿者准备出发。
在疫情防控工作深入推进之际，长河社区发出公告，广泛招募志愿爱心车辆，为抗击疫情做好保障。公告一发出，各行各业的爱心人士闻讯而来，经过自愿报名和认真挑选，13名驾驶员师傅成为了首批“爱心畅行志愿服务车队”成员，他们当中有党员，有群众;有职工，有个体经营户等。志愿爱心服务车类齐全，有越野、商务车、客车，既可以负责医疗出行、物资调运，还能进行应急保障、抢险救援。
活动现场，党员志愿者解仲华激动地说：“疫情就是命令，防控就是责任。作为一名共产党员，面对疫情防控斗争，我会责无旁贷地肩负起共产党人的使命，奉献自己的力量，全心全意为人民服务。”
“疫情无情人有情，再严的防控也无法阻隔人间的大爱，长河社区‘爱心畅行志愿车队’将以实际行动温暖辖区各族群众的心，为这个被疫情阴霾笼罩下的城市带来一线阳光。”长河社区书记李文山说，希望更多的志愿者们能参与到这场疫情防控阻击战中来，以点滴之举汇聚成战胜疫情的“洪荒之力”，相信只要万众一心，众志成城，就一定能打赢这场疫情防控阻击战!
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇二
庚子年注定是不平凡的一年。全球爆发新型冠状病毒为了我们的健康国家禁止我们出门聚集我们因此也不能去学校上课但是学校引领着“停课不停学”的宗旨。
对于上网课，我们是新奇又陌生，在一开始我们可能会担心，担心对自己能不能好好的学习提高自己，后来我们知道上网课完全就是靠我们自觉，自律，能不能在这样的情况下提高自己的成绩，完全是看我们自己的态度，我们一定要严格遵守上课的纪律，这样一来更应该坚持这样的态度。
这段时间以来，我们都要一直锻炼自己的学习能力，在家上网课无论什么时候都需要我们自己自觉地去遵守纪律，很多事情都是需要一定的时间去适应，在这个过程中一定要保持好的心态。上网课期间实际是对我们的一种历练，没有老师的监督，也没有良好的学习氛围，很多同学可能会因为贪玩而不去学习，因此学习成绩会下降。
上网课期间让我明白了一些事情，我们可能会感受到了老师讲课的不容易，在学校的时候从未考虑过这些，现在网课一周一周的上着，转眼间已经过去两个月了，我们一定要珍惜时间，一定要保持良好的心态，做好自己的事情。上了这么久的网课，有些同学依旧坚持学习的状态，而有些同学依旧是不学习，在这两个月我也找到了我自己的缺点，认为自己的意志力还有待提高，应该在未来更加坚定才是，时刻清楚自己应该做什么。
网课给我们带来了方便，节省了我们的时间，让我们每天都能学习新知，充足的过好每一天，在没有上课那段时间，作业写完了，整体无所事事，如今老师布置作业，本子上写的满满的，心里莫名欣慰，自豪。网课自然也有弊，缺乏师生交流，没有在学校的学习氛围。即使这样，老师还是认真的为我们讲课，通过我们的朋友希沃白板与钉钉，还有空中课堂，班级群小管家，我们能很好的完成作业，老师也能很快看到我们的作业，为我们批改，为我们讲课，与我们在屏幕前互动。
这样的日子不知道还会到什么时候，我国病毒已经控制，国外病毒疯狂蔓延，我们要配合好国家，我们是初中生，是青少年，也是国家的未来的花朵，自然我们要好好学习，停课不停学让我们在家更好的学习，愿我们更加努力，热爱祖国，未来为我们的国家贡献力量。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇三
3月9日下午的《疫情防控思政大课》令我受益匪浅，刻骨铭心。虽然观看期间遭遇了网络的崩溃，但是也没有阻挡我去关注它、了解它的激情，克服种种困难将这堂思政大课认真的看完，并有如下感悟。
12月份新型冠状病毒的爆发，牵动着全党、全人民的心，它使得全党全国各民族人民都站在一起，心连着心，携手抵抗疫情。
在疫情防控大战时期，不管是身在一线的白衣天使，还是默默无闻的火神山医院的建造者，中国人万众一心、众志成城，创造了一系列的战“疫”中国速度、中国奇迹。艾四林教授立足中国抗击疫情的具体实践，引导学生深化对马克思主义基本理论的认识、深化对马克思主义中国化最新成果的认识。
近日来，国内的新冠肺炎疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复。这一切的一切都离不开中国人民的团结一心和中国共产党的正确指挥与领导。那么，中国共产党为什么能领导这场战役的胜利?中国的制度优势又是如何在这场防控大战中体现的呢?秦宣教授聚焦“疫情大考告诉我们什么?”，分析了中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。
伟大的中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。王炳林教授从我国历史上的防疫斗争历程出发，分享从磨难中奋起、化危机为转机的历史经验和中国智慧。
“17年前你们保护我们，现在我们来保护你们。”这是最近流行的一句话，在疫情期间，出现了一个令人敬佩的群体，那就是“90后”。“非典”疫情期间他们大多是懵懂的见证者，如今已然成为战“疫”的主力军之一。冯秀军教授以战“疫”里的青年责任与担当为主题，深情讲述这场疫情中勇敢逆行的年轻风景，引导大学生群体担当历史使命，将青春梦想扎根祖国的广袤大地。
人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。面对疫情，我们不能恐慌也不能轻视，应该相信党，相信政府。面对疫情，我们不能有侥幸心理，应该做好个人防护，加强对新型冠状病毒及疫情的认知保护自己也保障他人。只要我们坚定信心，振奋精神，我们一定能在抗击新型冠状病毒的战役中取得胜利。
生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任。愿每一位奋战在前线的医护人员平安健康。愿每一位患者早日康复，愿每一个人都能做好防护，健健康康。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇四
“没有一杆枪离得开子弹”，充实的弹匣是一杆枪精准射击的前提所在，而科研人员就像是蓄势待发的子弹，精准打击疫情病毒。科研人员应“闻令即动、争分夺秒”，须“集中精力搞攻关，集中力量办大事”，充分发挥“突击队”和“主力军”作用，对疫情病毒追本溯源，精准研判，从试纸设计、样本化验，到毒株分析、疫苗研发，并加强药物、医疗装备研发和临床救治相结合，加大前沿技术攻关和尖端人才培养力度，为疫情防控提供有力科技支撑，维护人民生命安全和身体健康，以科研实力见证疫情奇迹。
联动协调畅通“枪管”流量。
“一杆枪从弹匣装填，到子弹射击，枪管的地位可谓之重”。畅通“枪管”流量，就是畅通“疫”线。坚持“全国一盘棋”战略部署，“疫情防控”和“科研攻关”两条战线组织联动，强化科研攻关支撑和服务前方一线救治的部署，坚持临床研究和临床救治协同，方能打赢这场战争。战场前线是疫情防控，需要来自大后方科研攻关源源不断的“能源输送”;同样，科研战线也需要疫情前方将各类临床救治、一线病情精准传递，科研人员才能“对症研药”，研发出更多成果并向临床前线倾斜。两条战线联动协调，有力衔接，通力配合，并肩作战，方能为打赢这场疫情阻击战贡献更多力量。
合作共享泵足“扳机”力量。
“扣动扳机的力量泵得越足越稳，越能精准射击”。随着国内疫情形势已逐渐好转呈现积极态势，而国外的疫情发展却不容乐观。有网友戏称，中国已经把“答案”摆到其他国家桌子上，他们却还是不会“抄作业”。诚然，公共卫生危机是全人类面临的难题，不是某一个国家能够独当一面的，因此我们应加强国际间合作交流，共享经验数据，推动在病毒溯源、药物研发、疫苗设计等方面的科研合作，共同研发出有益于全人类的治疗手段，一起面对来势汹汹的病毒，为推动构建人类命运共同体贡献智慧和力量!
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇五
疫情期间，我们经历了前所未有的挑战和困难。病毒肆虐，许多人生离死别，社会经济受到严重冲击。然而，从这场危机中，我们也获得了一些宝贵的心得体会。在面对疫情带来的困境时，我们团结一心，互相关爱和支持。我们深刻认识到生命的脆弱和珍贵。在这篇文章中，我将分享我在疫情期间的感悟和体会。
首先，疫情让我明白健康是最重要的财富。在疫情爆发之初，许多人不敢抛头露面，生活在恐惧中。我们开始意识到，再多的金钱和物质财富也不能保障我们的生存。只有拥有良好的身体健康，我们才能够抵抗病毒的侵袭。因此，我开始更加重视自己的身体健康，保持良好的生活习惯，注重养生保健。我发现，只有身体健康，才能够享受生活的快乐，才能够更好地去追求自己的梦想和目标。
其次，疫情让我重拾对家庭的热爱。在疫情期间，人们不得不呆在家中，远离外界的喧嚣和纷扰。这时，我才意识到家庭的重要性。我发现，家庭是一个温暖的避风港，是我们心灵的寄托。在疫情期间，我有更多的时间陪伴家人，跟他们一起品味简单而伟大的幸福。我学会了感恩，感恩有家庭的陪伴，感恩家人的关爱。我发现，家庭是最初的依靠和支持，只有在家庭的温暖中，我们才能够得到安慰和力量。
第三，疫情激发了我内心的进步和潜能。疫情让我有更多的时间反思和思考，也让我有更多的机会探索和尝试。在宅在家中的日子里，我通过阅读和学习，丰富自己的知识和思维。通过参加线上的课程和培训，我培养了自己的专业能力和技能水平。我发现，无论是工作还是生活，持续不断地自我提升是非常重要的。只有不断学习和成长，才能够应对各种困难和挑战。
第四，疫情也让我更加关注社会和他人的需要。在疫情期间，我们看到了许多无私奉献的人物和事迹。医务人员冒着生命危险，全力救治病患；志愿者主动加入到各种抗疫工作中；逆行的人们为我们提供了坚实的后方支持。这些温暖的事迹让我更加懂得关爱他人和回报社会的重要性。我也通过捐款和志愿活动，尽自己的一份力量来帮助那些需要帮助的人们。我明白，只有当每个人都贡献出自己的一份力量，我们才能够战胜疫情，共同走向明天的希望。
最后，疫情期间让我更加珍惜当下。曾经，我常常为未来的事情烦恼和焦虑，而忽视了眼前的美好。但这场疫情让我意识到，每一个当下都是过去无法复制的宝贵时刻。我学会了欣赏和感受生活中的小事情，学会了停下来、呼吸和享受眼前的一切。疫情教会了我懂得感恩和珍惜，懂得活在当下。我明白，只有活在当下，用心去感受生活，我们才能够真正地活出自己，实现自己的生活价值。
在这场疫情中，我们经历了许多困难和挑战，但我们也从中获得了许多宝贵的心得体会。我们学会了更加重视健康，关爱家人，探索自我，关注社会和珍惜当下。这些心得体会将成为我们前行的动力和能量源泉，让我们更坚强、更勇敢地面对未来的挑战。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇六
疫情期间，整个世界陷入了一片沉寂，生活变得异常美好和平静。在深思反省过去的一年多时间里，我有很多感悟和心得体会。在这篇文章中，我将分享我对疫情的反思和新的生活体验。
第一段：思考生命与健康的重要性。
疫情让人们更加意识到生命和健康的珍贵。过去，我们往往对健康掉以轻心，忙碌的工作与生活压得我们喘不过气来。然而，在疫情面前，我们不得不重新审视生活的动力和价值所在。我们看到了生命如此脆弱，随时都可能失去亲人与爱的人，因此我们更要珍惜眼前所拥有的一切。疫情教会了我们生活的本质是什么，给予我们重新思考的时间。
第二段：珍惜世间美好的事物。
疫情期间，我们被迫与大部分日常活动和社交互动疏远。我们不能像以前那样自由地与朋友相聚、旅行、参加各种活动。这让我更加深刻地体会到，不论是小到一个微笑，还是大到一处风景，都是那么的宝贵。我们应该学会热爱生活中的细节，感激身边的人和事。在这段特殊时期里，我开始培养兴趣爱好，学会独处，享受与自己相处的时光。幸好，在互联网的帮助下，我们仍然可以通过网络看到世界的美好，了解和体验到其他地方的风土人情。
第三段：关怀与体谅他人的重要性。
疫情期间，我们看到许多无私奉献和互助的精神。医务人员日夜奋战在抗疫一线，为拯救患者的生命付出巨大的努力和牺牲。普通市民也纷纷伸出援手，捐助物资，为受困的人提供帮助和支持。这让我意识到，只有在关注他人的需要并奉献自己的时间和精力时，我们才能发现人性中的美丽和温暖。同时，我们也应该更加理解和包容他人，时刻思考自我行为对他人的影响。
第四段：追求内心平静与自我成长。
疫情期间，我们的生活被打乱了，很多人感到了困惑与焦虑。在这个特殊的时刻，我逐渐明白了内心平静与自我成长的重要性。通过冥想和调整生活步调，我找到了一个独立思考，认识自我的机会。我发现了一些隐藏在内心深处的力量以及对事物的更深层次的理解。通过研究自己的思想和情感，我能更好地认识自己，并学会接纳并发展自己的弱点。
第五段：对未来的展望与希望。
虽然疫情带来了许多困难和挑战，但我仍然对未来充满希望。疫情让我们认识到未来的不确定性，我们需要更加积极地做出准备，提高适应能力。我相信，只要我们坚定地信念，相互扶持，未来一定会更加美好。疫情结束后，我期待着与亲朋好友团聚，一起享受生活的美好时刻。我希望我们能从疫情中吸取教训，珍惜当下，更加热爱生活。
总结。
疫情期间，我从这段特殊时期中获得了许多感悟和心得体会。我重新思考了生命和健康的重要性，并学会珍惜身边的美好事物。我也学会了关怀和体谅他人，追求自我成长和内心平静。尽管疫情给我们带来了不少困扰，但我仍然对未来充满希望，并期待着与亲朋好友团聚，共同享受生活的美好时光。希望我们能从这段特殊时期中吸取教训，珍惜当下，更加热爱生活。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇七
岁月不居，时节如流。回首一年，交织着纷繁的感触，每个人写下了属于自己的时光印记。
壬寅虎年即将到来，区疫情防控指挥部向疫情防控工作战线上的每个你致以新春的问候和崇高的敬意，无论你是坚守一线的防疫人员，还是默默支持的普通居民，都要向你说一声谢谢，感谢你的坚守，感谢你的勇敢，感谢你的理解，感谢你的付出。
但突发的疫情，扰乱了多少的憧憬和脚步，也让我们看到了坚定的身影和希望的力量。
我们看到，全区各级党组织凝心聚力、敢打硬仗，坚决扛起政治责任，全力做好疫情防控各项工作，展现了党组织的凝聚力战斗力，让党旗在疫情防控一线高高飘扬。
我们看到，医护工作者逆行披甲、一线出征，三九严寒无所惧，赤心如火勇前行，昼夜不息，连续作战，脸颊上口罩的勒痕、汗水浸泡过的双手、冷气冰冻了的面罩都诠释着医者仁心的崇高精神。
我们看到，社区工作人员、街道干部闻令即动、日夜坚守，在核酸筛查、排查管控、敲门入户等各项工作中冲锋在前，用无惧无畏铸就了疫情防控的钢铁长城。
我们看到，公安干警、下沉干部身先士卒、奋勇当先，第一时间投入到疫情防控中，将初心使命写在了河北区战疫的第一线。
我们看到，市派干部、各区医护人员舍小家而顾大家，纷纷支援河北区疫情防控工作，在河北区最需要时伸出了双手，共同谱写了团结协作抗击疫情的壮丽篇章。
我们看到，无数的志愿者默默付出、无私奉献，无论是维持秩序，还是捐资捐物，无论是微信群里的一声招呼，还是采样点的一碗热汤，点滴涓水汇成了磅礴巨浪，无数炬光写就了大爱无疆。
我们看到，全区人民群众上下一心、众志成城，以对自己、对他人、对社会高度负责的精神，服从全区防疫的形势需要，遵守疫情防控的各项要求，展示了河北区人民群众的乐观和担当。
现在，河北区正处在抗疫决战的关键时期，更需要百折不挠的毅力、坚韧不拔的勇气和敢于斗争的精神。正是因为有你，才有了共克时艰的伟大力量。
心中有光，岂惧路长。我们要对河北区每个你说一声：辛苦了!真的感谢有你!
没有哪个冬天不会过去，没有哪个春天不会到来。我们现在的努力和付出终将在河北区的发展年轮上留下浓墨重彩的一笔!
生活常常不容易，但相信光，希望就在前方。我们坚信，在市委、市政府的坚强领导下，在全区人民群众的共同努力下，我们定将战胜疫情!
抗击疫情的道路上，你就是不灭的光，你就是真正的英雄。让我们向阳而行，迎接云开疫散的明天。
最后，再次感谢辛苦付出抗击疫情的每个你，愿你在新的一年万事和顺、幸福安康、称心胜意、如意吉祥!
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇八
古人云：相由心生。我理解这句话的意思是：外面的环境是由人内心的境界、状态决定的。我在想：为什么还是生活在那片土地上的我们，今日要应对病毒、非洲猪瘟和时常伴随我们的雾霾，当然，我只是一介凡夫俗子，不明白人的道德、心境与外界环境之间有没有存在什么必然的联系，我只是想把今日人们的状态与七、八十年代或者再以前的岁月作一下比较。
勤俭节俭方面：
儿时，母亲总是把粘在篦子上的馒头皮儿或饼子皮儿抠下来吃掉，她们那一代人都十分勤俭节俭；孩提时代，时常抱怨母亲让自己穿姐姐们的旧衣服，其实，节俭是一种美德，是值得人们一向承传下去的。可我们此刻能做的到吗馒头、米饭、衣服，好好的就扔掉了，这方面，我们有必要跟五、六十年代的人们好好学一学。
乐于助人方面：
七、八十年代，人们真的学雷锋做好事，什么“拾金不昧”、什么“做好事不留名”等等事情常有耳闻，可此刻，路上有人帮你拿包，恐怕你不能放心；去帮老大娘过马路吧，又怕自己被赖住，总之，在思想境界层面人们的状态发生了巨大的变化。
让我们一齐提升各自的境界，一齐期待美丽的春天早日到来!
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇九
自2020年初爆发的新冠疫情以来，全球各个国家纷纷采取限制措施来遏制病毒的传播。疫情给人们的生活带来了前所未有的冲击。经济陷入停滞，人们的生活受到了严重干扰。然而，正是在这个特殊的时期，我深刻地反思了生活的意义和诸多问题。
段二：重新审视生活和价值观。
疫情的爆发，一时间改变了人们的生活方式。人们被迫居家隔离，远离亲朋好友，陷入与外界的隔离状态。这个特殊的时期让我重新审视了生活的价值和意义。在过去，我总是忙碌于工作和学习，很少有时间去陪伴家人和朋友。而疫情让我意识到，人与人之间的联系和情感比任何事物都更重要。在此期间，我找到了与亲人们更多的交流时间，欣赏他们的陪伴和支持。我对生活的理解也从物质追求转变为对人情味的体味。
段三：加强个人责任和社会意识。
疫情让我意识到每个人都肩负着保护他人和社会的责任。病毒的传播是如此快速，只有每个人都认真履行自己的责任，才能遏制疫情的蔓延。我坚守在家，只外出必要，严格遵守防疫措施，不仅是为了保护自己，更是为了保护家人和社会的安全。这种个人责任和社会意识的加强，让我深刻体会到每个人的行动都对整个社会产生了巨大的影响。
段四：对健康和自然的重新认识。
疫情让人们开始重新关注健康问题，珍惜自己的身体和生命。我意识到，健康是最重要的财富。我们需要保持良好的身体状态，提高免疫力，才能更好地应对疫情和其他疾病。在家隔离期间，我开始注重健康饮食和适量的运动，保持良好的作息习惯。同时，我也开始关注自然环境的重要性。疫情的爆发部分源于对自然的破坏，我们应该学会更加尊重和保护自然，与之和谐相处。
段五：团结合作，共克时艰。
面对严峻的疫情形势，各个国家和社会团体都展现出强大的凝聚力和团结合作精神。许多国家共同行动，分享经验和资源，共同抗击疫情。在国内，政府采取了一系列措施，与人民携手共渡难关。社会各界积极投身防控工作，捐款捐物，为抗击疫情贡献自己的力量。这种团结与合作的精神让我深受感动。在疫情期间，我也积极参与志愿服务，为社区做出了自己的贡献。我相信只有通过团结合作，我们才能共克时艰，战胜疫情。
总结：疫情期间，我们用一种全新的视角来审视生活，重新认识个人责任和社会意识，珍惜健康和自然，并在团结合作的精神中共渡难关。希望疫情过后，人们能更加深刻地认识到生活的珍贵和意义，实现个人的成长和社会的进步。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十
春节前夕，新冠疫情爆发，从武汉肆虐全国。_月23号武汉发出城的指示，随之，全国各地也都开始进行封禁。
为了响应党和国家的号召，维护村民的健康，村干部发出封村的指示。在开始封禁的那些日子里，我和我的家人每天都待在家里，足不出户，为防护疫情做出贡献。这些日子，也是最难熬的日子，村里重点排查外来人员，尤其是从武汉乃至湖北回来的人员，我就是其一。作为一名从湖北回来的学生，我成为了村里的“重点人物”，每天接到多个干部领导的电话来询问我的状况，从湖北回来的具体时间、车次、座位号以及有无发热症状等，对我进行体温监测，每天进行体温测量与上报。
后来，各村设立了村里疫情卡点处，我主动申请去当志愿者，为村里的疫情防疫工作做出贡献。每天到村里疫情卡点处去执勤，对过往人员测量体温并登记，对过往车辆进行消毒、登记，并对外来人员进行劝返。积极帮助村干部宣传防控知识，告知村民有关疫情的真实消息，提高村民对于疫情的认识，不造谣，不传谣，倡导村民少出门、戴口罩、勤洗手、不聚众，科学防控，对防疫工作提出自己的想法。
疫情就是命令，防控就是责任。为保障村民的身体健康和生命安全，本着“安全第一”的原则，所有村委会成员都积极开展消毒防疫活动，响应党的号召，尽职尽责。他们24小时轮流在村里疫情卡点处值班，对村里各街道路口进行消毒，时刻提醒村民做好防护措施，保护好生命健康。他们舍小家为大家，为抗击疫情而奋斗。
在当志愿者期间，我看到了村干部的恪尽职守，也看到了村民们的爱心满满。疫情期间，诸多村民为村里疫情卡点处送来了温暖，他们自愿捐赠了款项、方便面矿泉水小太阳取暖器等物资，充分保障了村内疫情防疫工作的开展。他们都说，只是想尽自己的一份力。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十一
随着新冠病毒的全球大流行，许多国家实施了封锁和居家隔离政策，以阻止病毒的传播。在这段时间里，许多人不得不在家中度过，无法外出、无法与他人互动。这样的环境无疑给人们带来了巨大的困扰和焦虑。然而，在这段艰难的时期，阅读成为了许多人选择的一种理想方式。在居家期间，通过阅读书籍，我收获了许多宝贵的心得和体会。
第二段：开阔眼界、提升自我。
随着疫情的扩散，人们的移动和社交活动受到严格限制。这使得我们无法亲身体验各种文化和风景。然而，通过读书，我发现自己依然可以开阔眼界，了解不同地区和国家的风俗文化。我通过阅读经典文学作品，如《红楼梦》和《杀死一只知更鸟》，了解到中国的传统文化和美国黑人的努力和抗争。此外，我也开始阅读一些关于自我成长和技能提升的书籍，如《批判性思维》和《编程入门指南》。通过这些书籍的帮助，我不仅提升了自己的知识水平，也培养了一些有用的技能。
第三段：减轻焦虑、增强心理健康。
居家期间，焦虑和无聊常常困扰着人们。然而，阅读成为了一个很好的解药。通过阅读，我逐渐能够将自己从现实中抽离出来，进入一个完全不同的世界。我能够忘却疫情带来的忧虑，沉浸在书籍的故事中。尤其是一些心理学和哲学方面的书籍，如《幸福的密码》和《人生的智慧》，帮助我更好地了解自己的情绪和思考方式。通过与书中的角色相互交流，我能够更好地理解和处理自己的情感和压力，从而增强了我的心理健康。
第四段：丰富知识、开拓思维。
居家期间，许多人由于无法上学或上班，感到自己的知识和技能发展受到了阻碍。然而，阅读使我有机会在这个特殊时期充实自己。我开始阅读一些我曾经没有时间读的书籍，如历史、科技和文化类书籍。通过阅读，我掌握了更多关于世界的知识，从而开拓了我的思维。我发现，这些阅读经历不仅提升了我的知识广度，还培养了我的批判性思维和分析能力。在面对信息时，我学会了质疑并寻找其他来源来验证事实的真实性。
第五段：与家人分享、增进情感。
在这段居家期间，家庭成员通常会齐聚一堂。而阅读成为了我与家人分享的乐趣。每个人都挑选自己喜欢的书籍，并在晚餐时或休息时间交流心得。这不仅促进了家庭成员之间的互动和沟通，也增进了我们之间的情感。通过与家人分享阅读过程，我们也更好地了解了彼此的兴趣和思考方式，加深了家庭成员之间的联系和理解。
总结：
疫情期间居家读书成为了许多人的一种理想方式。无论是通过开阔眼界、提升自己、减轻焦虑、丰富知识还是增进情感，在这段特殊的时间里，阅读为我们提供了无尽的可能性和乐趣。通过阅读书籍，我不仅收获了知识和技能，也找到了内心的宁静和激励。相信在未来，阅读依然会是我们生活中重要的一部分，帮助我们继续成长和前进。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十二
心得体会。
标题一般采用两种格式，开头简述基本情况，主体写自己的主观感受，组织材料，安排层次。
疫情期间的感悟心得2月22日，中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组印发《关于全面落实进一步保护关心爱护医务人员若干措施的通知》。《通知》指出，当前全国疫情防控进入关键时期，医务人员工作任务重、感染风险高、工作压力大，各地各有关部门务必高度重视对他们的保护、关心、爱护，加强各方面支持保障，解除他们的后顾之忧，使他们始终保持强大战斗力、昂扬斗志、旺盛精力，持续健康、心无旁骛投入战胜疫情斗争。
正如《通知》所说，新冠肺炎疫情发生以来，全国广大医务人员义无反顾冲上疫情防控第一线，为保护人民生命健康作出重大贡献。这段时间，一个个医务人员的名字为人们熟知，一个个医务人员的故事为人们熟悉，他们冲锋在前、英勇奋战，有的甚至付出了生命代价，用行动诠释了白衣天使救死扶伤的崇高精神。他们是我们这个民族的脊梁，是这个时代的英雄。
今年央视元宵晚会上，有一首诗朗诵戳中泪点，“这世上哪有什么天生的英雄，那是因为有人需要，有人愿意牺牲才成为了英雄”。疫情这个魔鬼，狠毒而狡诈，采取的是无差别攻击，但凡血肉之躯，都不能绝对幸免。由于职业的特点，医务人员更知道风险，他们逆流而上、负笈前行，最根本的原因就在于“仁心仁术”这四个字。这样的医护人员，值得我们保护、关心、爱护。
关爱医务人员，重在实在的行动。纵观《通知》，十方面措施，每一条都体现了务实靠实的特点。提高疫情防治人员薪酬待遇，做好工伤认定和待遇保障，实施职称评聘倾斜措施，落实一线医务人员生活保障，加强医务人员个人防护等等，考虑到了方方面面。而像“对长时间高负荷工作人员安排强制休息”，更是传递了一种温情。近日，多地向一线防控人员下达“强制休息令”，要求他们立即停止工作、强制休息。“强制休息令”的话题，一再冲上微博热搜，也反映了民心所向。
十方面举措推出了，现在关键是落实好。对医务人员的关爱不是功利性的，医务人员的选择也从来都不是功利性的。连日来，一批又一批医务人员踏上了湖北的道路，他们连安危都不顾，又怎么可能掺杂一些利益得失的“小目标”。走近医务人员身边，去听听他们的心里话，也就可以知道，没有一个医务人员是奔着关爱措施而选择逆行的。
昨天，朋友圈刷屏一张图：浙江绍兴的一名小男孩和一位护士面对面互行鞠躬，画面单纯而美好，小患者感谢医务人员精心照顾自己，而医务人员感谢小患者的尊重。这几天，还看到一则新闻：扬州大学附属医院神经内科护师吴红，正在支援武汉，有一天在上班的过程中，病房里有一位阿姨看到医务人员工作十分辛苦，便提出唱歌给他们听，“阿姨唱了一首《烟花三月》，悦耳的歌声萦绕在病房的上空，满满的感动。”这样的尊重，同样是医务人员需要的。
疫情终会结束，关爱不能停止，关爱医务人员既是政府部门的事，也是全社会的事。关爱医务人员应该成为全社会的自觉。希望能借此机会，构筑起更加和谐良性的医患关系，并且巩固发展下去，这是医务人员之幸，也是整个社会之幸。
疫情期间的感悟心得在2020年1月初，伴随着病人的阵阵咳嗽声，一场没有硝烟的战争打响了。对奋战在疫情前线的人来说，这注定是个不一样的春节。
在电视上，我看见了你——白衣天使的背影，穿着厚重的防护服，在医院病房与时间赛跑，从病毒手中夺回生命。我知道，你们也是儿子，女儿，也是父亲、母亲，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢楼工作，但各自在自己的岗位上奋战着，一连几天未曾碰面，有的是年轻妈妈，为了慰籍自己的思念之情，只能带上儿子的玩具和照片踏上疫区的路，我们似乎看见了你们这些白衣天使每一个不眠的夜晚，是你们为了大家舍弃了小家，努力得救治着每一个脆弱的生命。
在电视上，我看见了你——前线报道的记者的背影，我看到你一次次出现在镜头前，奔波在医院的施工现场，奔波在医院的走廊，我听见了你因为工作而沙哑的声音，听见了你在报道中急促的喘息声，听见了你报道时沉着冷静的声音：“我们坚信疫情一定会好起来”。是你们让我们第一时间了解疫情的现状。
在报道中，我看见了你——研制对抗病毒特效药的科研人员，白天里你们在实验室戴着手套拿着试剂瓶探索着对抗病毒的良药，阳光洒在你们身上，专注的背影被拉得很长很长。深夜里，明亮的日光灯映照着你们疲惫的背影，你们坚守着心中的信念，定能早日研制出特效药。
正是“白衣天使”，“新闻天使”，“科研天使”;是你们负重前行，你们忙碌而又坚持的背影，就象征着希望，象征着安全，给全国人民力量和信心。
疫情期间的感悟心得危难时刻考验初心使命，疫情危急尤显誓言份量。乐山电力五通分公司在疫情发生后，迅速成立团员抗疫先锋队，明确职责和任务，带领全体先锋队员在疫情面前誓不退缩，带头落实疫情防控责任，服从组织安排，发挥团员青年模范带头作用，全力做好电力供应和优质服务，以实际行动践行初心使命，用电网人的责任与担当筑起一道抗击新冠肺炎疫情的坚实屏障。在这场没有硝烟的战争中，他们用实际行动让鲜红的团旗在防疫情、保供电一线高高飘扬。
作为一名身处和平年代和美好时代的团员青年，在这场没有硝烟的战“疫”中，许多勇敢的“逆行者”，让她深有触动，感受到了前所未有的责任感和使命感，她给自己提出了“勤学习，长技能;抓细节，促安全;学党章，作表率;亮身份，比贡献;担重任，当先锋”的30字要求，从自己做起，用实际行动践行初心和使命。供电所是五通公司对外服务的窗口，也是公司防疫工作的重点和难点场所，汪锐深入供电所向群众发放宣传单，讲解防护小知识，测量体温等，切实为这场防疫阻击战后方堡垒增添一份力量。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十三
随着新冠疫情的爆发，全球范围内的人们受到了前所未有的影响，我们生活的方方面面都遭到了打击。尽管疫情不断升级，我们仍需要避免外出，以保护自己和他人的健康。这个期间对身体和心理的保持和改善尤其重要。以下将分享我在这个疫情期间居家练习中所发现的心得体会。
居家练习是一个非常重要的健身方式。特别是在这个疫情期间，许多人面临着不得不居家办公和学习的困境，缺少运动的机会和动力，而居家练习恰好可以解决这个问题。此外，它还可以帮助我们对抗焦虑，减轻压力，增强免疫力。
在家中进行练习非常简单。根据你的需要，可以选择各种运动和不同的角度进行，如瑜伽、普拉提、跳绳、卡地奇等。从锻炼身体的基本部位如腹部、背部到锻炼复杂的运动如支撑、仰卧起坐，还可以适当地增加训练时间和运动的难易度。需要注意的是，我们也需要做一些拉伸运动，以避免因长时间久坐而造成肌肉的僵硬和疼痛。
疫情期间，很多人都面临不同程度的焦虑和恐慌，居家练习可以帮助我们放松身心，提高免疫力，缓解压力和情绪。这有助于改善睡眠质量，减少生病的风险，在这个特殊的时期，更是非常重要。
第四段:如何保持体育锻炼动力。
居家锻炼虽然方便，但可能会因为缺乏动力而放弃。因此，保持锻炼动力是非常重要的。可以逐渐增加锻炼时间，制定锻炼计划，和朋友进行线上视频分享，以挑战对方。也可以寻找一些健身App，如keep和FitOn，它们可以帮助我们找到适合我们的锻炼课程并让我们保持动力。
疫情过后，居家锻炼将成为我们健身的另一种方式，我们可以将它视为我们每天必需的一部分。它可以随时随地进行，而且不需要特别的器材。更重要的是，它可以帮助我们保持身体和心理健康。在未来，我们应该将加强锻炼的意识和意愿，提高锻炼的效果。
在疫情期间健身和锻炼，不但可以保持身体健康，更可以提高心理健康。居家练习可以帮助我们解决很多问题，通过一些简单的健身运动来应对这个疫情期间的挑战是非常有效的。请大家不要放弃，坚持锻炼，保持乐观的心态，相信这个困难的时期一定会过去。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十四
疫情爆发期间，为了避免接触感染风险，很多人选择居家防疫。然而，长时间的宅在家中不仅让人压抑，也会让身体逐渐变得不健康。在这种情况下，居家练习已经成为很多人保持健康的良好选择。在家中进行适当的运动，不仅可以增强身体的免疫力，还可以缓解心理压力。
段落二：锻炼的好处。
在家中进行适当的锻炼，不仅可以让身体得到有效的运动，还可以促进新陈代谢，增强身体的免疫力。锻炼还可以降低血压、降低胆固醇、预防心血管疾病，有保持身体健康的重要作用。此外，锻炼还可以促进身体内的“快乐荷尔蒙”分泌，缓解心理压力和抑郁情绪。
段落三：适合居家的运动。
在家中，我们可以进行一些简单的体育锻炼，如瑜伽、普拉提、踏步、举重等，这些运动都可以在家进行，无需外出运动。此外，很多人还会更喜欢跑步、骑自行车等有氧运动，这些运动不仅可以增加身体的代谢率，还可以加速脂肪的燃烧。
段落四：如何保持运动习惯。
在家中进行运动，最大的难题就在于如何保持锻炼的习惯。要达到这个目标，需要首先制定一个锻炼计划，内容可以是每天早晨做15分钟的瑜伽，或者每周三次的有氧运动。建议可以设置一个闹钟，提醒自己锻炼的时间，还可以找一个锻炼伙伴，互相鼓励，保持持久性。
段落五：总结。
在疫情期间，居家练习成了很多人的生活方式，同时也得到了越来越多人的认可。锻炼可以促进身体健康，还可以缓解心理压力，需要注意的是，要根据自己的身体状况选择适量的运动，避免“一年一度的运动伤害”，同时保证健康的生活方式。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十五
最近，虽然我们无法前往学校上课，但各地教育部门为了不让疫情耽误我们的学习，发出“停课不停学”的号召。虽然返校的时间被推迟了，但学习的桥早已经搭起来了。在学校老师们紧张又有序的安排下，所有同学们都通过网络在家学习。班主任老师每天都在班级群里提醒家长和同学们按时学习和运动。
开学第一天我没有按时起床，后来还是妈妈把我喊起来，我急急忙忙补上了那天的课程和早读，于是我暗下决心不能再睡懒觉，第二天一定要按时起床。
从那一天开始，我就每天早晨比规定的时间早起一小时进行晨读，接着锻炼身体，然后在线上有序地进行各科学习，一天四节课，上午、下午各两节课，一节课二十分钟，每一节课都有不同的老师进行教学，让我不去学校也能收获不少新知识。
除了我们所学的课程以外，教育部门还非常有心地为我们开设了道德法治课、心理健康课、综合课，让我们习得了不一样的知识，了解了疫情现状和如何防范疫情，从中学到了不少新知识，受益匪浅!
经过最近的网上学习，我在家也养成了很好的作息规律，让我明白学习不一定是要在学校，也不一定要老师在你身边。
自主学习之余，我还帮父母做力所能及的事，如：拖拖地、洗洗碗、整理自己的房间。当然了，每天按时收看《新闻联播》及时关注疫情的发展，预习新课做好笔记，这已经成为我每天的必修课。
在这个特殊时期，除了对我们的白衣天使说感谢的话，在这里还要真诚地道一声：老师们，你们辛苦了!为了不耽误我们的学习，你们还要紧张地备课，提前安排好各项工作。今后我一定要努力学习科学文化知识，将来做社会有用的人!
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十六
在疫情期间，我们都被迫居家防疫，不能正常地去健身房或户外锻炼。然而，这并不意味着我们就无法继续保持健康的身体状态。通过居家训练，我收获了许多宝贵的经验和体会。下面将从训练计划制定、锻炼方法选择、心理调整、食物搭配和时间安排等五个方面进行论述。
首先，制定合理的训练计划是居家训练的重要一环。健身计划是指导我们进行有序锻炼的指南，它需要考虑到我们的身体状态、健身目标以及实际可行性等因素。在家中，我们可以通过自身条件来制定针对性的训练计划。例如，根据家中的器械和空间情况，可以选择力量训练、有氧运动或者瑜伽等不同类型的运动。此外，根据个人的时间安排和身体情况，合理分配每周的训练次数和时长，保持训练的连贯性和持久性。
其次，正确选择适合自己的锻炼方法也是居家训练的关键。在家中，我们有许多选择可以替代传统的健身房设备。比如，可以利用家中的椅子、水瓶或手提袋等作为替代器械进行力量训练；可以在家里跑步或者选择一些高强度间歇训练来进行有氧运动；可以通过观看在线瑜伽课程来进行身心放松和柔韧度训练。只要我们根据自身情况选择适合的方法，同样可以达到锻炼效果。
第三，心理调整是居家训练中不可忽视的一环。在疫情期间，所有人的心理状态都受到了一定的影响，可能会导致动力下降、注意力不集中等问题。面对这些困难，我们需要学会调整自己的心态，保持积极的态度。我们可以通过与亲友分享训练心得，鼓励彼此；可以寻找一些激励自己的故事与音乐来提高士气；可以制定小目标并完成它们，不断给自己带来成就感。只要我们对自己的训练保持信心和耐心，一定能够战胜困难。
第四，食物搭配在居家训练中也起着重要的作用。适当的饮食搭配可以提供我们所需的营养物质，帮助我们更好地恢复和驱散疲劳。居家训练期间，我们可以选择一些富含蛋白质的食物，如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等来满足身体对于修复和发展肌肉的需求；可以选择富含碳水化合物和纤维的食物，如全麦面包、果蔬等来提供能量和促进肠胃蠕动。适当的食物搭配不仅能够提高训练效果，还能够增强免疫力，更好地应对疫情。
最后，合理安排居家训练的时间也是非常重要的。随着居家时间的增加，我们往往容易陷入不规律的生活状态，缺乏时间规划和计划性。因此，我们需要合理安排时间，让居家训练融入我们的日常生活。比如，我们可以早起或者晚上抽出固定的时间段来进行训练；可以将锻炼与其他家务或者学习工作相结合，提高时间利用效率；可以选择每天一个固定的时间点来锻炼，增强训练的连贯性。只要我们合理安排时间，不断坚持下去，必将收获满满的成果。
总之，在疫情期间，居家训练成为了我们保持身体健康的有效途径。通过制定合理的训练计划，选择适合自己的锻炼方法，进行心理调整，合理搭配食物，以及合理安排时间，我们可以充分发挥居家训练的优势，提高身体素质，度过这一特殊时期。让我们保持积极的态度，坚持健康的生活方式，共同抗击疫情。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十七
是注定要被计入史册的一年，这一年由于新冠肺炎的影响，我们要推迟将近一个月才会开学，根据教育部的规定我们要做到停课不停学。我们学校使用的是省教育厅发布的“名校同步课堂”资源，学生可以通过电视，电脑，手机同步观看各年级的课程，同时也支持点播回放。另外也要求有当天课程的任课教师直播答疑和在线辅导。
英语每周三节课，比我们平时的每周五节课的密度要小些。课的进程就会相对来说慢下来，对于学习自觉性好的同学是会有利于他们巩固学过的知识，但对于自觉性差的同学由于少了监督，少了课程的时间他们可能会相对懒散些。上了一周课后感觉从刚开始的慌乱中已经慢慢适应过来了，也慢慢发现了网课的些问题。
首先最大的问题是无法监督学生。当我写下这个问题时我脑海中出现的是尹建莉老师在《好妈妈胜过好老师》一书中提到了应该给与孩子绝对的自由，自由的孩子最自觉。人生来不是为了了让别人去“管”的，自由是每个人骨子里最珍爱的东西。儿童尤其应该舒展他们的天性，无拘无束第成长。儿童是一个完美独立存在的世界，他幼小身体里深藏着无限蓬勃的活力，他在生命的成长中有一种自我塑造、自我形成的表达潜力，就如一颗种子里藏着根茎、叶片、花朵，在合适的条件下自然会长出来一样。一个被管制太多的孩子，他会逐渐从权威家长手下的“听差”，变成自身坏习惯的“奴隶”。如果我们事事都想监督他，事事都要他们听从我们的建议，有时候可能会与我们设想的方向相反，走向对立面。特别是对于六年级下期的孩子本身已经进入到了叛逆期，如果我们管的过多，过严有时候未必是好事。正好趁这个特殊时期锻炼孩子的自觉性，让他学会为自己负责。也许现在正是那个合适的自然环境。所以这最大的问题好像也不是问题了而是教育的契机，就看我们教师能否抓住。
第二个问题是改作业。因为作业是让学生写到本上拍照上传到钉钉的家校本的，每次作业总是有几位同学不完成作业，以前在学校可以面对面的督促他们完成作业，但现在鞭长莫及，只能给家长发信息打电话进行督促，效果不明显。另外作业中总是有各种错误，无法在学生写的作业上批改，只能另外用文字描述出来学生的问题及如何改正，感觉费时费力效率低下，虽然要求同学们将有错误的地方重新订正，但具体订正的怎么样，每次只有五六位同学有作业订正后的反馈。作业是对学生上课状态和问题的反馈，是老师了解学生的一个途径，而现在这条道路貌似有点堵塞了。如何从其他途径得知学生的真实反应是目前考虑的一个重点。
第三个问题是由于老师讲课是全英授课，有些程度弱的同学听起来比较吃力，也有同学反映听不太懂。虽然自己平时的课堂上一直坚持尽量用英语讲课，但为了照顾一部分比较弱的同学，很多时候我如果看到他们没有听懂我的指令的话会用汉语重复一遍，但网课由于无法跟学生进行交流，老师上课时也就无法根据学生的具体情况而做出改变了，只能根据经验和大多数学校的学情来设计课。从这一点上也能看出我们根据具体学情来设计教学内容和方法的重要性。上学期我们区外国语小学的一名老师来我们学校交流，外国语小学的成绩在我们区一直是数一数二的，来我们学校交流的老师更是他们学校的翘楚，但是一学期下来她所带的班级期末考试成绩并不好，甚至比原来还有退步，学校也觉得奇怪，在教研组内我们也探讨了原因，她的课我们也多次听过，单从课的设计上是毫无问题的，可以说是我们学习的榜样，但总感觉课堂上少了点什么东西？在深入思考后我感觉还是对学情的把握不到位，我们学校作为城乡结合部的一所小学，无论是在生源上还是在家长素质上都无法跟处于市区的外国语小学相比，特别是上学期刚经历过三校合一，学生和家长都要有一个磨合期，学情就更复杂了一些，不先搞清楚这些就急于备课势必会得不偿失。
第四个问题是无法安静办公。由于要在家里办公，八岁的老大要上网课，两岁的老二要人带，老公也要网上办公，本来想着让爷爷奶奶过来帮忙带老二哪，结果老二天天哭着找爸爸，找妈妈，根本不理他们，下午十几分钟的直播答疑他能把嗓子哭哑了。加上由于疫情整天都要待在家里，在老家散漫惯了的老两口天天吵着要回去，以前去了学校，没办法老二闹一会也就跟爷爷奶奶玩了，再加上他们还可以去外边玩，相对来说会好点。现在是公事加家事天天搞得苦不堪言，身心俱惫，没有时间静心思考，没有时间认真备课。为了解决这个问题我跟老公商量了很多次虽然没能找到一个两全其美的办法，但有些事情是我们可以尝试的比如坐下来跟爷爷奶奶好好谈谈，心平气和的讲讲当前的问题和形势，也倾听倾听他们心底的想法，相信我们一定是可以互相理解的。同时我们也迫切的希望疫情能够早日结束，让一切回归正常。
停课不停学，让我们可以更深入的去思考学生学习的规律到底是什么？怎样的.课堂更有力于我们的学生？也让我们站在时代的前沿，利用互联网加的模式重新审视自己的课堂。同时也让我们思考了怎样的亲子关系，家庭关系会让我们的小家更为和谐。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十八
冰心说：“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得鲜花弥漫，使穿枝拂叶的行人踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”人生譬朝露，当把奋斗的担当和情怀、干劲融进时间的分秒里，让一径长途温暖可人，让时间“开花结果”。
以“重任千钧唯担当”的坚定勇显身手。
国际形势云谲波诡，“内忧外患”。20__年历经中美贸易战、宜宾大地震等大事难事，以及正在经历新冠状病毒防疫阻击战，以及20__年的脱贫攻坚收官战。为官避事平生耻。在困难和考验面前要敢于担当。担当就是责任，要有责任重于泰山的意识，面对危机和困难要挺身而出，坚持党的原则、事业、人民利益第一;对工作要任劳任怨、尽心竭力、善始善终、善作善成。“当今世界正经历百年未有之大变局，我国正处于实现中华民族伟大复兴关键时期。”好比滚石上山，船到中流击水。百舸争流，奋楫者先。我们当与时俱进，以是不我待的紧迫感、舍我其谁的责任感，主动适应我国社会主要矛盾的变化，统揽伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想，以人民对美好生活新期待为目标导向，做人民的主心骨，做人民群众的贴心人，努力战胜前进道路上的各种风险挑战。
以“立己达人”的情怀造福人民。
曾年过六旬的钟南山院士抗战在非典一线。今已过八旬的钟南山院士依然不惧疫情，抗战在新型冠状病毒一线。《论语·雍也》写道：“夫仁者，己欲立而立人，己欲达而达人。”钟院士如是，用毕生所学奉献与这个时代和国家。心无百姓莫为官，手握公权，就要为民办事。新时代的干部当如钟院士。以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当，以一锤一锤钉钉子的求真务实精神，多做打基础、利长远的潜功，锻造担当的“金刚钻”;多做百姓看得见、摸得着、得实惠的实事。
以“咬定青山不放松”的韧劲干事创业。
新中国成立七十一年来，我们党领导人民以“不畏艰难创奇迹，敢叫日月换新天”的勇毅笃行，创造了世所罕见的经济快速发展奇迹和社会长期稳定奇迹，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。政贵有恒，久久为功。如千里之行始于足下，九层之台起于垒土。干事创业非一朝之功，需水滴石穿的不懈与执着。20__年是全面建成小康社会和“十三五”规划收官之年。站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，国内外环境更加复杂。船到中流浪更急、人到半山路更陡。精准脱贫、污染防治、防范化解重大风险的攻坚战，既是全面建成小康社会的必然要求，又是迈向高质量发展必须跨越的关口。新时代干部要以“咬定青山不放松”的韧劲，立足当下，以锲而不舍、驰而不息的劲头，打好基础;着眼长远，以踏石留印、抓铁有痕的态度，严明责任。乘风破浪，披荆斩棘，争做“干在实处走在前列”的“弄潮儿”!
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇十九
随着疫情的爆发，全球范围内多数人被迫呆在家中。居家隔离对我们的日常生活带来了巨大的变化，也对我们的身体健康提出了新的挑战。然而，逆境中也蕴藏着机遇。居家训练成为了我们保持身体健康的利器，它不仅为我们提供了良好的锻炼平台，更为我们带来了许多宝贵的心得体会。
首先，居家训练让我充分认识到了身体健康的重要性。疫情使我意识到，身体健康是我们最宝贵的财富，没有健康的身体，其它一切都显得不重要。疫情期间，我们面临着较少的机会出门，这让我更加关注自己的身体状况，意识到一个好的健康状况有多么重要。居家训练不仅让我锻炼了身体，更让我保持了良好的精神状态，增强了免疫力。通过锻炼，我感受到了健康带来的愉悦感，更明白了健康与幸福的密切关系。
其次，居家训练培养了我坚持不懈的意志力。居家隔离让许多人变得懒散，缺乏动力。但居家训练需要坚持与毅力，这让我意识到任何事情的成功都需要长时间的积累与耐心。在开始居家训练的第一天，我感到非常困难和无力，但是我选择坚持下去。从一开始每天只能坚持十分钟的运动，到后来的一个小时，我改变了自己的认知，明白了通过持续努力和坚持，可以克服困难，取得成功。这段经历让我明白，只要肯付出，任何人都能让自己在困境中成长。
第三，居家训练拓宽了我的运动视野。在居家期间，我尝试了各种不同的运动方式，如瑜伽、跳绳和举重等。平时因为忙碌而无暇关注的运动方式，现在成为了我日常生活的一部分。这让我更加了解了各种运动对身体的好处，并找到了最适合自己的运动方式。锻炼不再是简单的快走或健身房的器械训练，而是一个更丰富多彩的领域。我体验到了不同训练方式所带来的独特效果，增加了对身体的了解，找到了适合自己的运动方式。
第四，居家训练加强了我的团队意识。虽然疫情使我们无法与他人直接接触，但居家训练可以通过在线平台与他人互动。我加入了一个线上课程小组，与其他运动爱好者一起学习和分享经验。我们相互鼓励，在彼此的支持下坚持锻炼，这让我感受到了团队合作的力量。我们可以通过互相监督和激励，一起克服挑战和困难，共同进步。这段经历让我明白，在团队中，我们能够更好地发挥自己的潜力，同时也更容易达到自己的目标。
最后，居家训练使我意识到，我们可以在任何环境下保持积极的心态。无论在家里还是在外面，我们都能找到锻炼的机会，保持积极的心态。在居家训练期间，我尝试了许多新的运动项目，也锻炼了自己的自律能力。这让我明白，我们可以利用自身的资源和时间，在任何条件下都能保持积极的生活态度，达到自己的目标。
总的来说，疫情期间的居家训练给我带来了许多宝贵的心得体会。它教会了我重视身体健康，养成坚持不懈的意志力，拓宽了我的运动视野，加强了团队意识，并让我明白积极的心态是我们在任何环境中都能保持的。疫情使我们面临许多挑战，但它也为我们提供了新的机遇，只要我们用心去把握，我们一定能从逆境中成长。居家训练是一次宝贵的机会，让我们强大身体与心灵，迎接挑战。
疫情期间居家的感悟心得（精选20篇）篇二十
一年多以来，全球范围内的疫情已经改变了我们的生活方式。生活在疫情期间，我们面临着来自各个方面的挑战和压力。从普通民众到医疗工作者，每个人都感受到了疫情对生活的影响。然而在这些困难的岁月里，居家练习成为了很多人减压和保持健康的方式之一。在这篇文章中，我将会介绍一些在疫情期间居家练习中我个人得到的经验和体会。
首先，让自己的身体得到锻炼。在居家期间，让自己的身体得到锻炼可以帮助我们保持身体健康和增强免疫力。这些锻炼方式可以包括跳绳、举铃和慢跑等。我经常做瑜伽，这不仅帮助恢复身体的柔软性和平衡，同时它对于缓解心理压力也有极大的帮助。
第二，学习新技能。疫情期间居家练习不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以帮助我们学习新技能。这些技能可以是创意的手工艺，或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期间变得非常流行。学习新的技能可以让我们在家中得到更多的乐趣，提升我们的生活质量。
第三，与家人一起度过时间。在疫情期间，家庭关系变得更加重要。我们有时间陪伴家人、与他们交流，进一步加深对亲人的情感联系。在居家期间，与亲人一起打游戏、做饭、看电影是很好的主渠道，同时也能够帮助我们减轻心理压力。
第四，阅读书籍。阅读是在家中度过一个良好时光的最佳方式之一。在疫情期间，阅读的数量和质量都非常重要。阅读可以让我们的大脑得到了锻炼和放松，还可以大大促进我们的整个人际关系网络的拓展。
最后，维持积极乐观的心态。在这个前所未有的时期，保持一种积极乐观的心态非常重要，同时也是很难做到的一件事。经常浏览正面的新闻，为我们的生活带来一些快乐和微笑。这种心态能够帮助我们更好地克服困难。
决定在疫情期间居家练习是一个非常积极的选择，不仅能够保持身体健康和提高免疫力，还可以帮助我们提升生活质量和促进人际关系的拓展。通过尝试这些不同的方法，我们可以成功地度过这个普遍感到不振的时期。