心得体会是一种对过去经验的回顾和反思，是对自己成长和发展的一种记录和总结。小编整理了一些关于心得体会的精选文章，供大家欣赏和学习。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇一
我是一名大一专科生，性格偏内向，爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱看书，也喜欢听音乐，外出散步。
自我优势;做事认真，有条理，有计划，有责任心。
自我劣势;对于问题的考虑往往不够周到，做事有时太好强，比较固执。
物流管理(logistics management)是指在社会再生产过程中，根据物质资料实体流动的规律，应用管理的基本原理和科学方法，对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督，使各项物流活动实现最佳的协调与配合，以降低物流成本，提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和控制论的基础上的。
物流管理主要有4个特点：
(1)以实现客户满意为第一目标;
(2)以企业整体最优为目的;
(3)以信息为中心;
(4)重效率更重效果。
提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。
在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。
根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下：
学历目标：通过物流师考试
职务目标：物流企业部门经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟
悉物流企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：月薪
在校阶段
充分利用学校资源的优势最大限度的接触有关物流的所有信息为以后的工作做准备;
在2015年通过英语等级考试;
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇二
古语有云：志不定，天下无可成之事。制定职业生涯规划对于每个人，尤其是在校高中学生是非常重要的。只有当我们制定了明确的规划书，我们才会有奋斗的目标和方向，才能时刻检验自己的所作所为是否正确，才能为自己谋得精彩人生!而且早日定下目标，更有助于将来自身的发展和对自己的约束力，所以，我认为在高中阶段制定职业生涯规划很好很重要!
通过冷静的自我剖析，理性的思考，我对自己的性格及自己的未来有了一个更透彻，更全面的认识。这使我写下了如下的职业规划书：
1、职业兴趣：
我的职业兴趣是当一名贸易业职员，理想的职业岗位是企业计划营销部职员。我希望自己将来有一份有挑战性的工作，而且我也很喜欢贸易，而企业销售部职员无疑是最佳选择，我现在是一名优秀的高一学生，希望高中毕业后能考上一所重点大学学习金融管理。
2、职业能力：
我相信通过高中三年的学习和各个方面的学习，在金融专业方面，我的能力会得到极大的提高。并且我相信我能由衷的热爱这份职业，虽然我也喜欢生物方面的工作，但是，我觉得金融更适合我。
3、个人特质：
我的个性比较温和，有耐心，有极强的责任心，与同学关系相处融洽，我也能够与陌生人进行良好的交流和沟通。我选择这个职业，希望可以认识更多更多的人，俗话说：“在家靠父母，出门靠朋友”，我自认为我是一个交友广泛和喜欢交朋友的人，当然我不会随意的随便交朋友，我喜欢做成生意的那种成就和荣誉感。
4、职业价值观：
我认为，无论从事什么职业，最重要的一点是喜欢并可以胜任这份工作。我的父亲也是做生意的，所以我可能受我父亲的影响，更喜欢这份工作多一些。我认为做生意首先要讲诚信，许多成功的企业，白手起家，靠的就是对客户认真负责，讲诚信的态度，使得一个企业在整个金融浪潮里面站稳脚跟，当然，大道理有很多，但是要从细节做起，服务态度，售后服务都是很重要的环节，一个人愿意买你的产品，固然有你的产品经济实惠，质量保证方面的东西，但更重要的`是看你的服务态度。
5、胜任能力：
优势：
1、责任心强，有耐心
2、人缘好，与周围的人相处融洽，有亲和力
3、热爱这份工作
4、努力，有决心
劣势：
高中各年级课件教案习题汇总语文数学英语物理化学
1、对于这方面的知识较少
2、缺乏实际工作经验，社会经验
通过与家人的集体讨论以及在人才市场所作的调查，在结合自身的兴趣和能力，我对影响自己职业选择的因素和相关情况作了如下分析：
1、家庭环境分析：我出生在小县城，成长在都市，父母是普通商人，不存在为我安排好工作的可能，所以毕业后必须自己找工作。我们整个家族对教育是十分重视的，他们认为只有通过教育才可以获得好的工作，父母希望我可以找份稳定的，待遇不错的工作，但我更喜欢有挑战性的工作多一些，并且我父母的工作职业对我也有一定的影响，我喜欢与人打交道，并且喜欢成功后的喜悦感。
2、社会环境分析：当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。应对这一问题，我们所能做的就是提高自身综合能力，加强专业技能修养，同时具备良好的社会适应能力。作为刚步入高中应意识到竞争的激烈性，我们不仅要和同等学历的其他高校毕业生比，而且还要和专科学历，甚至研究生学历的人比。所以，唯有加强自身竞争力，才可在这社会中占有一席之地。
3、职业环境分析：
1、行业分析：贸易事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，国家发展少不了贸易，贸易在中国乃至世界都是不可或缺的。我选择贸易，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇三
作为一名工作时间不长的教师，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。我虽然能达到一些必要的工作要求，但在教学时还是认为离一个合格教师的要求很远，在课堂教学上还是会出现一些差错，不能那么的得心应手。侥幸的是我还年轻，能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是:
一、勤于学习，自我成长
教师们都有同感 ：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。”当今知识“爆炸”的时代，需要教师争分夺秒地学习。
1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。
2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践，不断自我反思.
3、平时教学中注重自己文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。
二、勤于学习，提高教学水平
教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力;而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己学习做到以下几点：
1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
三、勤于教学理论及教学研究
1、积极努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多练。
2、积极主动进行教学研究.
四、具体规划
第一年
通过自己的努力学习,使自己在教学上教得有趣、灵活，能让学生喜欢我的课。尽量在学生心目中树立自己良好的形象。
第二年
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇四
我是一名大一专科生，性格偏内向，爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱看书，也喜欢听音乐，外出散步。
自我优势;做事认真，有条理，有计划，有责任心。
自我劣势;对于问题的考虑往往不够周到，做事有时太好强，比较固执。
物流管理(logisticsmanagement)是指在社会再生产过程中，根据物质资料实体流动的规律，应用管理的基本原理和科学方法，对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督，使各项物流活动实现最佳的协调与配合，以降低物流成本，提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和控制论的基础上的。
物流管理主要有4个特点：
(1)以实现客户满意为第一目标;。
(2)以企业整体最优为目的;。
(3)以信息为中心;。
(4)重效率更重效果。
三、物流的发展趋势。
提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。
在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管-理-员，今后的职业发展空间必定非常广阔。
四、建立初步目标。
根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下：
学历目标：通过物流师考试。
职务目标：物流企业部门经理。
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟。
悉物流企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：月薪。
在校阶段。
充分利用学校资源的优势最大限度的接触有关物流的所有信息为以后的工作做准备;。
在2015年通过英语等级考试;。
在2011年暑假和课余时间找物流相关行业的兼职(不计较工资多少);。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇五
文秘是一种综合性极强，涉及领域甚广的职业，大到国家机关、事业单位，小到地方私营企业都少不了文秘工作。近几年秘书专业毕业生数量也呈不断上升之势，并且对秘书人才素质的需求越来越高，但是文秘专业毕业的学生专业知识不扎实;个人能力水平低，动手实践能力不强;综合素质不高，难以胜任机关、企业所招聘职位的需求。并且刚毕业的学生大多有浮躁，急功近利，想拿高工资，谋求高职位的不健康的就业心态，而不满意文秘的工作岗位。对自己的工作岗位没有清晰的规划，不知道该做什么，该怎么做。
近年来，企业、机关对新近毕业的文秘专业毕业生的专业知识、知识层面、工作效率、道德素养、综合素质等不尽满意，文秘专业的毕业生面临严峻的“就业寒冬”。文秘专业毕业的学生就业难，而企业难招聘到符合企业本身发展需要的文秘工作人。
所以文秘专业的大学生应该要提高自己的专业知识、知识层面、工作效率、道德素养、综合素质等方面的才能，树立先就业，再择业的正确就业心态，按部就班，一步一个脚印在激烈竞争的社会占有一席之地。
二、内容。
文秘工作是围绕办文、办事、办会开展工作的。对文书信函，新闻稿撰写，有需要的文字材料的准备和起草工作，对文书、文件的办理处理，文书、文件的打印、制作、收发、传递，立卷及归档。
从事文秘工作的人的终极目标是高级秘书，也就是通常所说的办公室主任或秘书长、其次是秘书、助理，最后是文员，文员是从事文秘工作的人的初次择业岗位。
文秘人员应该要有多角化才能，懂得一国甚至两国以上的语言，具有一定的语言处理能力和计算机技能。组织能力，文秘不仅一个职位，更是一个组织者，要为各种会议和活动作计划，并落实安排。同时，还需要应付一大堆的工作日记、计划表、文件和电子档案。沟通能力，文秘人员需要和老板、同事以及客户打交道，要善于协调企业内外部的关系。获取新知识的能力，文秘人员必须通过继续深造来不断增长知识和提高技能，特别是在办公技术方面，需要跟上计算机应用的发展步伐。团队合作能力，文秘人员要参加到许多实际项目中去，要收集信息，要督促团队努力工作。
作为文秘人员还应该在实际工作中不断吸取经验，学习更多的知识和技能。
三、方案。
没有人一蹴而就，都需要自己一步一个脚印，文秘工作犹如是。
一、初次择业岗位。
初级文秘--办公室文员、主管助理。
工作任务：拟写，收文、发文处理，文档管理，会议前筹划、会议中服务和会议后落实，办公室日常接待，办公室日常事务管理，办公用品与设备的使用和管理，办公环境管理。
职业技能：
1、拟写事项性通知、商洽函、传真稿、备忘录、请柬、邀请信、贺信、感谢信以及各类型的启事。
2、对文书进行立卷归档;。
5、按要求接站，完成签到工作，引导与会人员就座;。
7、确定归档范围。
9、安排会议室，安排用车，处理邮件;。
要有优良的组织、沟通能力，流利的英语听说读写能力，熟练的计算机操作技巧，行为举止大方、谈吐文雅、文明礼貌是文秘人员要具有的基本素质。作为文秘专业的毕业生，在大学教室上听说读写的专业训练和实际操作必须懂得以外，还要做到以下几点：
1、取得cet4、6级证书，作为文秘专业的学生不仅要掌握文秘专业的技能还要在此基础要学习英语。因为随着国际化，机关企业少不了与国际接轨，懂得英语，会应用英语成为文秘专业的一项技能要求，会英语、懂英语、会用英语，取得cet4、6级证书会成为文员的闪光点。
2、取得计算机办公软件中级证书;。
2、多阅读，作为文员怎样才能增加自己听说读写的能力，那无疑就是让自己多阅读，多看书，并且多看应用文写作的书，这对文员的工作很有帮助。
3、熟悉地图和交通，作为文员会经常有需要的采买、预定、接送，熟悉路线和交通会很有用处。
4、多参加机关企业组织的各种活动，让自己在实践中学习到为人处世的知识和经验。
5、与周围同事搞好关系，会让工作事半功倍。
中级文秘--经理助理、秘书。
工作任务：商务文书拟写、文档管理、会议前筹划、会议中服务和会议后落实、办公室日常事务管理、办公环境管理、商务活动实施、信息管理。
职业技能：
1、拟写会议纪要、意见、合同、可行性研究报告;。
2、制订档案管理制度，选择档案管理模式;。
3、拟订会议策划方案，审核会议的筹划方案，组织与培训会议工作人员;。
4、主持会议，督查会议决议的落实;。
5、管理团队，陪同协助上司工作，拟订调研方案并组织实施;。
6、实施并监管组织的安全运营，评估办公环境管理状况。
7、安排参观活动、签字仪式、典礼仪式、展览活动、商务谈判、招商活动;。
8、利用信息辅助决策，制订信息工作制度。
还要学习和增长一下几方面的知识和能力：
1、应变能力的提升，作为中级秘书，要有遇急不慌、临危不惧、处事冷静的.应变能力，处理问题既要符合原则，又要有一定机动性和灵活性。
2、了解和学习人力资源知识，对人力资源知识进行学习，会成为让你在秘书的发展过程中有很大帮助。
3、提升中英文口语、阅读和写作能力，每天读记单词，朗读文章，多写作，多看书，会保持这项能力，而这项能力的保持和提升，会让你在秘书这条路上走得更加顺畅。
4、提高组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐的洞察力，判断与决策能力，以及计划和执行能力，多参加公共活动，多与人交流，提高这些能力。
5、学习公共管理的知识或者人力资源的知识等。
6、了解和学习金融、经济方面的知识，会让以后的路走得更加顺畅。
高级文秘--办公室主任、企业总裁秘书。
工作任务：商务文书拟写、收文、发文处理、文档管理、会议前筹划、会议中服务和会议后落实、办公室日常接待、办公室日常事务管理、办公用品与设备的使用和管理、办公环境管理、信息管理。
职业技能：
1、拟写通告、通报、决定、请批、批答函、总结、述职报告，制定计划;。
2、审核文书，拟办文书，承办文书，催办、注办文书;。
3、提供并利用档案，编写档案参考材料，管理电子档案;。
5、提示会议按计划进行，监督会议经费的使用，处理会中突发事件。
6、对会议进行总结，评估会议工作。
10、选择办公模式，提出办公室布局方案;。
11、加工、编写信息材料，提供并利用信息，反馈信息。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇六
上榜理由：理财规划师进入中国也就近时间，却已成为职场的一大热门。从2007股市突破6000点至伊始又连着跌停的状况之下，理财规划师从未如此这般受到广大投资者的瞩目。而随着经济的发展,个人理财已经成为国民经济活动的重要组成部分。在物价上涨、金融市场火热的影响下，更多家庭渴望得到科学的理财观来指引，以便让手上既有的财保值并能持续增长。但目前银行专业理财人员严重缺失，相关第三方投资理财公司更缺人，市场的迫切需求和巨大的人才缺口使专业理财规划师成为国内最具吸引力的职业之一。国内理财市场规模目前远远超过1000亿元人民币，目前中国理财规划师职业有20万人的缺口。据国家理财规划专家委员会秘书长刘彦斌表示，国内理财规划师的年薪“应该在10万到100万元人民币之间”。
职业规划师点评：理财规划师是一门职业，财富是理财规划的基础，而对上班族来说职业又是钱财的来源，个人所从事的职业收入就是理财规划的基本前提和重要组成部分。想要保持自己的财源不断，有财可理，就要有个稳定的适合自己的职业。职业也是一种投资，它不仅需要职场人合理化的经营，更需要有计划有步骤的去给自己职业生涯发展做准确定位与职业规划。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇七
人生理想是人生的奋斗目标和动力源泉。在社会分工日益明确的今天，一个人要想获得成功，光有远大的理想是不够的，所以我要将职业目标与人生理想有机地统一起来，确立我的个人职业生涯规划书。
职业生涯规划是一种建立在现实、理想和梦想之上的自我管理艺术。职业就像生命的台阶，需要在不同的时期、站在不同的高度来审视自己。
我的名字是班竹惠，而我的名字意思是做一个有思想有道德的人，同时也要像竹子一样挺拔、坚强。我今年20岁了，是一名职业生，虽然还没有工作经验，但是我会认真仔细的对待每一个工作，把他们当作朋友来看待，所以我相信我会做好。我喜欢空闲时间读一些书，来充实自己的知识，更有信心来面对将来的挑战。
我生活在一个四口之家，父亲很温善，从小教育我们要做一个诚实的人。而母亲也很善良，我非常爱我的`家庭。现在父母年纪大了，身体也不如从前了，以后的生活只有靠自己，不管站起来如何困难，我都要努力去面对每一份挑战，我坚信，功夫不负有心人，谁笑到最后谁就笑得最甜。
目前，随着社会经济的了展，而我国的大学教育基本是专业教育，社会人才选拔也基本采用专业与学历相结合的模式，要使自己在激烈的竞争时代立于不败之地，只有努力学好专业知识并要不断求索，才能找到一份好工作，才能有实现理想有一个自己的美丽人生。
我的优点是诚实，做事认直负责，自己的事自己完成，从不推给别人。我喜欢和朋友们一起学习，并且能把快乐带给大家，大家都说我很幽默，所以我要把更多的快乐带给大家。我的缺点是放假期间爱睡懒觉，但是在上学期间从没迟到旷课的纪录，所以我要改掉睡懒觉的习惯，每天坚持锻炼，做一个身体健康的好青年。
目前自己还是个职业生，还没有工作经验，对服务的行业还不熟悉，专业技能也不熟练，但是我坚信，只要努力的学习，将来我一定能做好。
我所学的专业是会计，我很喜欢这个专业，我认为它是一个服务行业，因为我从小的梦想就是要服务于大家，只要自己的能力能达到，我要用最真诚的微笑来迎接一位顾客。
我的专业是航空票务，我要用最好的服务质量去服务每一位顾客，做一个对社会、对国家有用的人。
短期目标(1——2年)：利用在校期间学习更多的专业知识，并把五笔打到及格，能找到一份好工作，做一个好员工。
中期目标(3——5年)：在公司有一份稳定的工作，并能在公司有一份好职务，和同事相处融洽，并能有一定的积蓄，有一辆自己的汽车。
长期目标(5——10年)：在成为一名优秀的领导同时，希望有家属于自己的公司，并有一家服装店，希望有一个幸福健康的家庭，父母亲身体健康。
首先是要做到成信，说到做到。还要有吃苦耐劳的精神，不能轻言放弃。三是要爱岗敬业，对本职工作尽职尽责。四是要做事办事公道，还要真心实意的奉献。
我虽然不是最高尚的人，但是我有诚实守信的道德。从来没有多欺骗、利用过别人。也正是因为如此，我才拥有了更多的朋友和快乐。无论做什么事，我都非常认真，从没出现过差错。所以我一会更努力的学习来充实自己。
我没有吃苦耐劳的精神，但是我一定会坚持到底，无论做什么事都要坚持，生活工作中难免遇到挫折，只有相信自己的力量，才会有坚持不懈的追求目标的勇气。
我要利用课余时间来读一些关于成功企业家的经历，把他们当做我的榜样，还要认真听取别人的意见。正如搏击商海的日本松下公司的创始人松下幸之助说过的，细心倾听他人的意见，这样才能有成功的把握。我要多培养自己的思考能力与创新意识。每天定一个小目标，来培养自己的坚持不懈的精神。
俄国寓言大师克雷洛夫有句名言：“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。”任何伟大的目标，伟大的计划，最终必然落实到行动上。可见，行动是成功的保证。所以让我们用积极的行动去选择并实现自己的璀璨人生，成功的职业生涯就在我们脚下。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇八
学了职业规划师课程后，非常认同古典那句“成长，长成为自己的样子。”也一直在思索，作为父母应该扮演怎样的角色帮助孩子更好的成长。一天儿子给我背诵了一个儿歌“爸爸是 海，妈妈是帆，我是快乐的小船。”这首歌我很大的启发，如果把孩子比作一只小船 ，我认为父母既不能代替孩子成长，也不能放任孩子成长，我们是导航仪是灯塔，而不是孩子舵手。在孩子成长的过程，父母更像孩子的生涯导师，去引发孩子内在的成长力量，为他保驾护航。而生涯技术中的三叶草模型，更是我作为孩子的生涯导师有效“神器”。
以我家孩子学习英语为例，在儿子五岁的时候帮他报了少儿英语班。本以为儿子这所本着快乐教学的英语机构能够高兴的学习英语。但结果恰恰相反，他成了班里的问题儿童，上课搞怪做鬼脸逗的同学课堂笑场，不参与任何课堂互动活动，总之闷闷不乐，对英语学习很是抗拒。观察了一段时间，我想到了三叶草模型。我发现厌倦、焦虑、失落这三种情绪在我儿子身上都有发生。对于英语学习，孩子是典型的“三无”儿童（没兴趣、没能力、没价值）。根据三叶草模型我采取了以下措施：
1.多角度培养兴趣：
(1)每逢周末就给他放英文原版迪斯尼动画片比如《小鹿斑比》、《睡美人》、《狮子王》、《海底总动员》等，培养孩子对英语的熟悉感。
(2)儿子那个阶段的理想是当一个发明武器的科学家，对军事兵器特别着迷，我给他买了兵器的卡片，结果他发现欧美国家发明的新式武器居多。我乘热打铁的告诉他因为欧美国家科技发达，如果想要向他们学习要学会英语。
(3)和儿子一起看佟海宝在网上贴的`美国自驾游的照片，儿子惊艳风景之优美，并励志长大学好英语去国外旅游。
2.多手段的提升能力：有了兴趣，便可以乘热打铁陪伴孩子练习英语，通过主题游戏、日常对话、听英语光碟等一系列的练习，孩子的英语听说能力有了巨大的提升。学了一段时间以后孩子发现英雄无用武之地，总想去小试牛刀一把。这时候我意识到需要给孩子添加学习英语的价值了。
3.多舞台的展现价值：为了让孩子能够实现学习英语的价值，我联系我们学校的外教，经常在晚饭后的散步中“邂逅”我家孩子，问一些他最近刚学的日常对话，每次“邂逅对话”回来孩子都志得意满，极大地增进了他的自信心。除此之外六一的亲子演出我们也采用英语剧的方式，带孩子去绘本馆阅读英语绘本??。在这一系列的活动中孩子意识到英语作为一门语言的应用价值，也进一步激发了他学英语的兴趣。
从此以后在孩子成长的很多领域我都试着用三叶草来帮助孩子成长，当孩子的三叶草转起来的时候，他们就会快乐的去学习去成长，成长为自己的样子。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇九
个人职业规划也叫职业生涯设计，是指一个人对自己的兴趣爱好、能力特长、经历及不足等各方面进行的一次回忆性分析与评估，确定职业奋斗目标，并为这一目标做出行之有效的实施与安排。下文是份大学生市场营销专业职业生涯规划书范文，可供各位参考。
[姓名]程锐。
[规划期限]四年。
[起止时间]2006年9月至2010年7月。
[年龄跨度]18岁至22岁。
[阶段目标]顺利毕业；成为一个有一定经验的市场营销人员（职业方向）。
[总体目标]成为一家大公司的总裁。
[个人分析]自己是属于那种很外向的人，善于沟通，曾经有过兼职推销人员的经历并取得相当不错的成绩。而且，自己所学的专业也是市场营销专业，这也是正是自己的兴趣所在。
[社会环境分析]中国现在是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，并且这种状况为每一个都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展，市场在经济活动中的作用将越来越大。
[职业分析]社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响：对市场营销的依赖性将越来越大。而且，社会对市场营销的需求将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定，但比较感兴趣是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业，而且随着社会的发展，这些行业的发展空间也会相当大。
[目标分解与目标组合]。
（1）目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….对于第二目标，又可分解为接触市场阶段，了解市场阶段、熟悉市场阶段。接下来，还可以细分：在接触市场阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系…….（2）目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一定经验的市场营销人员）有促进作用。
[具体实施方案]。
要成为一个有一定经验的市场营销人员，需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括：
(1)思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品，但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者，才可能购买商品。为了缩小这种差距，需要向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。
（2）知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售，在实践中体会书本知识。
（3）心理素质的差距。市场销售需要百折不挠的精神，而作为一个被人称。
为“天之骄子”的大学生，缺少的可能恰恰是这一点，往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。
（4）能力和差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名销售高手保持密切的联系，以便随时请教和学习。
[检查和反馈]在向销售高手请教的过程中，发现自己需要学习的书本知识很不够，特别是外语方面能力需要提高，否则，就无法造应现在的销售要求。所以决定加强英语的学习，准备报一个英语的口语班，每周上一次课，同时，准备参加学校里的英语角，切实提高英语水平。
在销售过程中还发现，销售中有很多仅属事务性的活动，没有太多的智力成分，所以决定以后减少参加类似活动的次数，把精力用在那些对自己有锻炼意义的事情上去。
大学的学制一般为3—5年，在每一学年中，大学生的学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，大学生可以按学年为阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。下面以本科四年制的大学生的职业生涯规划实施方案为例，供大家参考：
1．大学一年级：探索期。
[阶段目标]职业生涯认知和规划。
[实施方案]首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。
2．大学二年级：定向期。
[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。
[实施文字]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。
3．大学三年级：准备期。
[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备。
[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情况；如果决定教研，也要做好复习准备；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参、与留学系列活动，准备toefl、gre的应试，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。
4．大学四年级：冲刺就业。
[阶段目标]成功就业。
[实施方案]这个联阶段大学生的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结；首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇十
通过多种形式，在热烈的氛围下，让同学们开怀畅谈自己的.未来职业，憧憬未来生活。同时让他们对自己的职业有一个规划，使他们明确自己在学校的学习目标以及以后人生的方向。
职业测评、小组讨论等。
播放歌曲《我的未来不是梦》，主题班会开始，孙吾同主持。
这是一个就业竞争十分激烈的年代，由过去的国家包分配到现在的就业双向选择，尽管在目前的买方市场状态下增加了学生的就业难度，但实际上也增加了我们的就业自由度。在选择空间更大的环境下，我们有更多的可能将未来的发展纳入自己设计的轨道中。而做好这一生涯规划、提升和新职业能力，则是我们把握命运的有效途径。
选择一份好工作最重要的是什么？最为重要的就是要把握好“发展需要与发展方向”，包括个人的内在需求、社会及组织的用人要求，以及自己的职业发展方向。
离开校园，走到社会，我们将面对一个全新的世界，我们将扮演一个全新的角色——职业人。职业，不仅是未来生活的基础，也是个人价值和社会价值的载体。
职业生涯是指个人在围绕每一生命阶段目标而进行的有目的的学习与工作活动中，所创造出的一种相对稳定的生活模式。
职业生涯伴随着人的成长和心理发展的全过程。我们先来了解一下职业生涯发展的5个阶段：
1、成长期（从出生到14岁）。
特征：经由父母、教师等重要他人的认同结果，形成自我概念。
任务：发展对工作的正确态度，并了解工作的意义。
2、探索器（15~24岁）。
任务：职业偏好逐渐具体化、特殊化级追求实现。
3、建立期（25~44岁）。
特征：寻求适合的职业领域，逐步建立稳定的地位。
任务：统整、稳固并求上进。
4、维持期（45~65岁）。
5、衰退期（65岁以上）。
特征：停止原来的工作或退休，并寻求与以前不同的方式来满足需要。
任务：减速、解脱、退休。
（二）了解职业生涯规划。
职业生涯规划简单来说就是，一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划。这个规划包括一个人的学习和成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。那么，职业生涯规划究竟是怎么样的呢？我们可以这么认为，“我是谁？”“我在哪里？”“我往何处去？”“我如何到达？”这四个内容。
我是谁？
我在哪里？
我的明天和未来像什么生涯目标的选择和决定找一个安身立命的所在我如何到达？
我如何才能成为我想成为的自己我的生涯路径、生涯规划与行动。
（三）、探索自己的职业兴趣和性格。
了解完职业规划的概念和内容后，我们来探索一下适合自己的职业兴趣和职业性格。（让学生做mbit职业性格测试）。
没有目标的认识是无聊乏味的，没有计划的生活是杂乱无章的。通过刚才的认识自我，大家可能大概知道自己适合从事什么职业。现在你要做的是，通过完整的规划操作，亲手绘制自己的未来蓝图，写下自己的职业生涯规划。
2.探索你的职业范围与方向如果大家在自我分析与测评时都已认真、客观的态度去对待，那么，肯定有一些职业类型会在你的个性、兴趣、价值观、技能分析中不断出现。一个最理想的职业，当然就是应该满足你的个性、兴趣、价值观和技能的所有要求。
3.选择适合的发展路径职业方向确定以后如何去实现？有了方向后，我们就可以开始着手寻找最佳的线路，即选择合适的发展途径。职业方向的确立，知识表明我们将来希望从事的职业范围，但这个范围里面做什么，做到什么层次，还需要进一步确定。比如，你确定了将来要从事it行业，但是要做纯技术（如软件开发）类的，还是销售类的，亦或者是管理类的？不同的路线就有不同的发展路径。
4.拟定一份职业规划书职业生涯规划的类型，按照规划的时间维度可以划分为四种：短期规划、中期规划、长期规划及人生规划。通常来说，短期规划主要是对未来2年内职业生涯的规划，中期规划是未来2~5年的职业生涯规划，长期规划是为未来5~10年职业生涯的规划，人生规划是指对整个职业生涯的规划，时间跨度可达40年左右，直到离开职业舞台。
我们首先需要确立人生规划和长期规划的目标，指导自己的中短期规划。任何一个好的规划都是由远及近的。
（1）先明确各阶段的目标；（2）设计各阶段发展路径；（3）制定各阶段的实施行动计划。
（学校学习、职业培训、社团活动、社会实践）。
要求学生写一份自己的中短期职业生涯规划。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇十一
在现今社会，竞争越来越激烈，工作岗位早已经供不应求，毕业后能有一份好的工作是每个大学生都期待的。一方面需要机会，更多的是需要我们去适应社会，去适应这种竞争的环境，给自己一个合理的规划，清晰地认清自己，明确的规划出自己的人生，是一个至关重要的环节。因此，在还剩下的大学生活里，我要为以后好好做好准备，以十足努力来应对各种所需要面临的困难，以规划书为指导，走出一条自己满意的，精彩的人生道路。
一、自我认知
擅长。纵使自己有一些优势，但是我知道自己的好多缺点却会压着那些优势，至于缺点，如我有时对自己的要求太低，放纵自己，克制能力不是很强，有事注意力也不能集中，对一些事一些问题不敏感，以至于错失很多机会。最大的不足还是在于不敢主动同陌生人讲话，这是首先要克服的，以后走上社会，走进工作，人际关系也是很重要的一项，所以无论如何，自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉，锻炼出一个强的交际能力。大一的时候曾做过一点兼职，积累了一点点经验，但是远远还不够，在毕业之前还要锻炼这一方面，为以后走上社会做好充足的准备。
二、职业认知 根据调查，现在毕业生在毕业三年后从事的工作80%以上和原专业无直接联系 本专业毕业生可以在相关高校、科研院所、轻工、医药卫生、商检、化工、农业、冶金等部门从事教学科研与生产及管理工作。(本科四年)
每年一次性就业率都较高，就业行业包括教育、材料、军工、汽车、军队、电子、信息、环保、市政、建筑、建材、消防、化工、机械等行业。部门包括：各级质量监督与检测部门、科研院所、设计院所、教学单位、生产企业、省级以上的消防总队等。
的硕士学位研究生。
专业名称： 应用化学
业务培养目标： 本专业培养具备化学的基本理论、基本知识和较强的实验技能，能在科研机构、高等学校及企事业单位等从事科学研究、教学工作及管理工作的高级专门人才。
业务培养要求： 本专业学生主要学习化学方面的基础知识、基本理论、基本技能以及相关的工程技术知识，受到基础研究和应用基础研究方面的科学思维和科学实验训练，具有较好的科学素养，具备运用所学知识和实验技能进行应用研究、技术开发和科技管理的基本技能。
知识和能力结构：
1.掌握数学、物理等方面的基本理论和基本知识；
3.了解相近专业的一般原理和知识；
4.了解国家关于科学技术、化学相关产业、知识产权等方面的政策、法规；
5.了解化学的理论前沿、应用前景、最新发展动态，以及化学相关产业发展状况；
分析实验结果，撰写论文，参与学术交流的能力。
主要专业实验： 无机化学实验、分析化学(含仪器分析)实验、有机化学实验、物理化学(含结构化学)实验、化学工程基础实验。
三、职业目标路径设计
大学四年之后就真正走上社会了，我们将面临的就是就业压力，在那时候可能会迷茫，会无所适从。现在就对目前的一个就业形势，对自己想要发展的一个方向有明确的定位之后，在找工作之时至少不会迷失方向。
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职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇十二
小敏：
你好！首先，你要认同自身工作的成就感与荣誉感。
很多时候，我们并不认为什么工作比另外一种工作天生重要，我们最为敬重的恰恰是那些能向他人展示其工作重要性并深深为之陶醉的人。所以，这种敬业的精神其实更应该来自于你的内心，而不应强调很多外在的因素。
你说比起遥远得只剩下抽象信号的太空星球，你更热爱人类。可以看出，你是喜欢与学生打交道的，在实际帮助学生的过程中，你能感觉到辅导员工作是有意义的，只是充满着对未来不确定性的恐慌。
其实，辅导员工作是一份专业工作，不少高校已开始考虑为这一岗位创造可持续发展的空间，比如上海高校设定辅导员工作的级别，三级辅导员享受相当于副教授的待遇，等等，这些探索都说明辅导员工作越来越为学校所重视。
在一个职业选择多元化的时代，最重要的就是我们要有一种先觉性的职业规划意识，而不是都等着、靠着组织上来安排。我们应该主动去创造新经验，这些经验会成为宝贵财富，会成为新政策和制度的借鉴，这才是我们新时代需要的开拓精神，陈规守旧的思想是最不可靠的思想。
新时期，新阶段，高校辅导员工作面临着很多前所未有的挑战。新形势下，不断有新的社会现象和观念涌现出来，人们传统的价值观在不断接受洗礼和考验，如果我们总以一成不变的教育思维去对待学生，不能与时俱进，没有切实关注到学生的思想动态的变化，我们的思想工作就很难真正取得成果。尤其是大学生，在网络、通讯、娱乐文化全面发达的年代，面临的心理困惑与就业困难等问题都需要高超的、专业化的解决技巧。所以，辅导员工作的发展方向应是长期的、专家型的发展方向，你可以从工作实际出发，探索一些新课题，继续进修一些相应的学科，完成向专家型辅导员的转型。
比如，你对学生的心理健康问题感兴趣，就可以定量定性地做一些研究，寻求更多心理专家的帮助，进修相关课程，甚至攻下心理学硕士或博士学位，这可以让你成为大学生心理学专家；你对学生的就业与职业规划问题感兴趣，你可以持续地关注学生的就业经验与问题，同时参与一些职业规划方面的课程学习或专业认证，这样你可以成为就业指导专家，也会形成自身的'核心竞争力；你也可以选择成为党群工作方面的专家，学生专业学习方面的建议者或学习计划制订方面的导师……总之，把辅导员工作专业化、职业化应是最终发展目标。
可以说，目前的高校辅导员的工作，为你提供了很好的平台去接触学生，并真正关心他们的需要、问题与苦恼。虽然事务性的工作多如牛毛，但解决这些事情的办法就是让自己变得更加熟练，更加专业，懂得合理的分工与授权。要把现有的机会作为你人生事业的发射塔，而不是铁链和枷锁。
高校辅导员的工作是很重要的，有时候比一位教授更能够影响学生的人生，你的工作需要倾注更多关爱以帮助学生；需要你以热情与强大的感染力，与他们同喜同悲，一起思索，一起困惑，一起重铸希望，点燃他们的激情，激发他们的梦想。这是多么了不起的工作啊！
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇十三
关于职业规划的'书单，分享给大家。
一、理论。
《我的职涯手册》吴凤仪。
《生涯咨询与辅导》金树人。
《图穷对话录》徐小平。
二、自我认知类。
《请理解我》mbti。
《拆掉思维里的墙》古典。
《发现你的核心竞争力》robin。
《现在，发现你的优势》马库斯·白金汉。
三、职业发展。
《骑驴找马》徐小平。
《off学》大前研一。
四、求职跳槽。
《你的降落伞是什么颜色》理查德·尼尔森·鲍利斯。
《从无领到白领》许国庆、李国忠。
五、励志。
《洛克菲勒留给儿子的38封信》约翰·d·洛克菲勒。
《这辈子，你该做什么？》波·布朗森。
六、行业。
《心理咨询师的工具箱》王怀齐。
《女心理师》毕淑敏。
《登天的感觉》岳晓东。
《人人都是产品经理》苏杰。
《工作颂歌》德波顿。
《做单》《圈子圈套》。
《专业主义》大前研一。
七、理财。
《留出你过冬的粮食》陈作新。
《30年后，你拿什么养活自己》高得诚。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇十四
优势(strength)。
做事比较细心，讲究条理性，要求当日事当日毕。
教学严谨，力求做到课课清，天天清。低段语文教学比较有经验，注重家校交流。
谦虚好学，对于专业学科知识和班主任工作知识，希望能连续不断地补充新知。
劣势(weakness)。
对小学中高段的教学不熟悉，对小学中高段学生的心理特性缺乏了解。
专业学科知识不够丰厚，专业成熟度不够。
智商情商都处于低水平，缺乏创新精神，缺乏敢为人先的勇气。
机会(opportunity)。
有完整先进的教学理念指引，有高素质行政的培养，有老师成长的空间。
有发展自我的平台。
过往的经验有发挥的平台，并有机会学习新知和探索未知领域。
威胁(threat)。
在自主高效课堂的发展下，传统教学遭受到冲击。面临思变破旧的急切问题。
情商低，在竞争中处于劣势。墨守成规面临淘汰。
第一年：丰富自己的专业学科知识，提高自身的专业素养成熟度，提高班主任技能，虚心学习，不断反思。积极参加校内外各项竞赛和活动，以锻炼和提高自身能力。
第二年：总结中进步，继续参于校内外各种竞赛和活动。阅读中内外著名的有关教育的书籍，理论指导实践，帮助自己走上一个新台阶。上好每一堂课，努力成就高效自主课堂，希望自己与学生的关系是同化的关系。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇十五
主持人：好的，欢迎各位继续收听今天的节目，我是主持人宋扬。今天三位嘉宾，高考辅导专家，京华学校副校长宋晓垒宋校长，宋校长您好。
宋晓垒：您好，听众朋友好。
王晨伊：肯定会呀，因为毕竟高考是人生非常重要的一件事情，虽然已经经过三年了，但是现在有的时候真的会在梦中惊醒，然后会梦见自己在疯狂地做文综卷子。
主持人：做卷子是吧？
王晨伊：对。
卢山：对，我跟你有相同的感受，我也是每次就是梦里然后恨不得手心都会出汗，就是说这个，因为我当时高考的时候，最后比我的录取线只高了5分，然后当时我记得很清楚，理宗卷子一个选择题它是六分，我就在想说，我这个理宗，我当时要是就是说哪怕错一个题，我可能就来不了这个学校了，但是我一惊醒一看，我还躺在学校宿舍里，所以我觉得还挺欣慰的。
主持人：是吧，咱们三个有同样的感受，宋校长，我们三个这样的感受是什么原因造成的？
宋晓垒：正常的原因。
主持人：很正常是吧？
宋晓垒：对，正常的心理反映。因为高考是一个让人难忘的一种经历，一种非常难忘的经历，越到考试跟前的话，这种紧张和焦虑越反应强烈，所以这种经历难以磨灭。
主持人：真是，真是难以磨灭。到了这会儿，这个学生就会心理波动非常大，那么这种波动大会给学生带来什么样的影响，宋校长，从您的经验您给说一说。
宋晓垒：这种波动大其实它是因为学生遇到很多事情，遇到很多事情，比如说现在体检，这是一件事，3月份的高考体检，然后4月份的一模，5月份的二模和志愿填报，这还都是大的事情，还有很多小的事情，那么都会出现这种对孩子心理冲击和影响，但是核心来说还是自己对未来，高考成绩的不确定，这种因素会带来这种比较多的影响。
卢山：我当时的情况就是，之前大概1月份的时候有一个自主招生考试，然后我参加的是当年有一个叫做清华大学那个五校联考，但是就是很遗憾，我当时的成绩不是很理想，然后五校联考也没有，就是过第一轮的初试，当时的话心态会有很大的一个，就是起伏。
主持人：落差？
卢山：对对对，因为当时心想就是，这个五校联考，每个学校派出都是比较出色的同学参加，然后我在这些出色同学里，原来其实还是很平庸的，然后当时的话就会，就会对自己的这个期望值有很大的降低，当时会，就是感觉不会很好。
主持人：那影响到你，这种心理状态影响到你平时的生活和学习了吗？那段时间。
卢山：应该说当时的话就是，包括班主任、老师，还有家长，就是各方面都会跟我去讲，就是这个事情其实无所谓，当然自主招生可能只是一个手段。
主持人：让你宽心。
卢山：对，毕竟最后靠的还是高考那一项，所以也在及时调整。
主持人：有那么一下子打击，但是很快又调整过来呢。那王晨伊呢？
王晨伊：我其实和卢山很像，也经历过一个小挫折，但是我的这个挫折并不是体现在学习成绩上，而是说因为我一直从小在学习声乐，然后是声乐特长生，声乐学了十年，然后一直到高三也一直坚持学习这个特长，但是在参加过北京市的比赛之后呢，然后取得了第三名的成绩，然后按照以前的这个政策的话，应该是有30分的加分，然后我也一直抱着这样的心态去准备我的高考，去制定我的目标学校，但是没有想到的是，偏偏在我那一年这个政策取消了。
主持人：三十分没了？
王晨伊：对，一下三十分就没了，那种感觉就一下真的，很有落差感，然后那我面临的问题就是可能要重新定位自己的目标了，所以说那一段也真的是心里上非常地难受，但是还好，就是有父母一直陪伴着我，然够包括班主任也及时注意到我这种状况，因为就是这个体现在我一模二模成绩逐步下降，然后一直在找我谈话，最后还算比较好。
宋晓垒：这种心理波动在这个时期应该说很正常的一件事情，刚才说了，找同学谈到了这个问题，遇到事情很多，那么遇到事情了就会有问题，有困难，这种情况下，带给考生的波动正确理解。这种情况下怎么解决这个问题？我的观点不是说从我们日常的经验，教学经验来看的话，学生考试一定要坦诚，坦诚。
主持人：坦诚？
宋晓垒：对，坦诚对待谁？坦诚对待自己，和老师，和家长去沟通和交流，因为学生他自己觉得这个坎迈不过去，但是在我们家长和老师来看，可能人生经验来看，能够给他出些好的主意和点子，你主动坦诚把这些问题交流出来，让老师，让家长共同帮你想办法出主意，是能够解决这个问题的，都能够解决这个问题的，我是这样来思考的。
主持人：坦诚相待，就是自己是什么样的水平，应该首先自己认识到，不要刻意去追求自己摸不到的地方，然后再跟同事，什么同事，同学、老师、家长一起来交流怎么样提高自己的成绩，让自己的心态踏实下来。
宋晓垒：我觉得是这样的，刚才提到的问题是学习上遇到的问题，其实学习上的问题应该说有一个清晰的定位，我原来有一个学生，这个学生一模考完试以后，他的成绩起伏比较大，就是觉得自己没戏了高考，拿着卷子找我说完了，这高考怎么办？当时我是这么处理这个问题的，我说你把卷子拿过来，当时我教物理的嘛，我说你看看你的卷子，什么原因丢的分，我给他分析完以后，实际上他的丢份应该有60%到70%是因为失误，审卷的计算失误，思考失误这类问题造成的，但是我给他说你80%的原因是由于你的粗心丢的分，你的知识还是会的，题目还是会做的，你只要在以后的训练当中，刻意去校正你的这种错误，在高考当中去有意识避免这种错误，细心一点，能够超水平发挥，达到你理想的成绩，我说你回去一定要思考思考我说的话。这孩子听话，回去以后觉得是这么回事，我粗心丢的分，结果这种强烈的心理暗示，让这个孩子最后阶段有信心，很足，那么这样的话，这种心理暗示的这种自信心的树立非常有帮助，最后高考应该能够起到一个事半功倍的效果。
主持人：是，宋老师说的还是一个，就是说到底了，还是心理方面，就是你心里方面，刚才包括您说的那个粗心，大意，你说孩子们，考生们不知道这个重要吗？他一定知道这个重要，他怎么还会粗心呢？心理状况，就跟李娜打比赛似的，打网球，越输越输，还老叫，还跟她老公叫，越吵吵越打不好球，你说她不知道这重要吗？知道，是她粗心了吗？心态没调整平和。
宋晓垒：对，应该有这样一种因素，很重要的原因在里面。
卢山：我觉得吧，就是像刚才校长说的这种，就是粗心或者马虎出现的，考试中出现这种错误，其实这个是很难免的，就是这个概率的话，说是肯定会存在的，它不是一个不可能实现，你要把它变成一个小概率的事件，就是从数学上，咱们也会这么讲，它就是说咱们每个同学会参加四门大的考试，那每一个考试，就是四门考试加起来，你这个，因为粗心扣的分的总和，应该给它控制在一个你可以接受的范围之内，如果是这样的话，我觉得那其实就是比如说你的语文这块稍微多一点，那你只要从其他几个科给抠回来，把这个分数抠回来，就是总量控制住，我觉得就挺好的。
主持人：还是可以允许一定的失误。王晨伊呢？
王晨伊：我觉得面对这种心态的话，主要还是要以一个平常心去对待，就像您刚才举的例子，说这个李娜比赛，她会焦躁，其实我们考生也都一样，那像说碰到自己不会的题也焦躁，会的题做不对也焦躁，这会儿怎么办？我认为就应该，首先就是说把自己的情况多和家长和老师沟通，然后取得一些有用的建议，其次就是说，一定要不断给自己就是平和自己的心态，告诉自己说高考的话呢，它非常地重要，但是也不能让这种重要性给自己变成一种特别大的压力。
主持人：关键就怕想不明白，是吧宋校长？
宋晓垒：对。
主持人：学生在那会儿是迷茫的。
宋晓垒：其实刚才说的只是一个具体的案例，但主要还是解决心理问题，心理调节问题，这是学习上遇到的问题，其实非学习类的问题影响更大。
主持人：比如说呢？
宋晓垒：你比如说，应该说是去年的这个时候，我有一个学生，是个女孩子，这个时候她的一个同学，男同学，原来的男同学，已经上大学了，追她，这个女孩子就觉得。
主持人：男女生的关系？
宋晓垒：对对对，她就觉得，这个孩子成绩挺好的，女孩子，高分生属于，然后她就很痛苦，结果我发现这个问题以后，是我主动找她的实际上是，我说你相信我吗？她说相信，我说那么我说你给我聊一聊你的问题，她说我要现在一口回绝这个男孩子，这个男孩会跳楼，我一听就乐了，我说你要相信我，我给你出个主意行吗？我说你今天晚上告诉他，我高考完了再说，从此以后咱们不再联系，断了这个关系，她说行，我试试，和这个女孩谈完以后就和父母取得联系，取得父母支持和理解，三天以后她父母领着学生来找我，表示感谢，男孩子没跳楼，然后保证以后不打扰她，高考之后再说。所以这个问题就属于是，为什么我说坦诚呢，就是你有问题没关系，一定主动说出来，就是她遇到的问题很多很多，不单单是学习的。
主持人：场外因素，场外因素。
宋晓垒：对对对，所以这种东西还是交流和沟通。
王晨伊：从我的经验来看的话，我倒没有觉得就是男女关系这种我没有觉得特别多，但是就是可能会被，就是说比如说报什么专业，然后选什么学校，就还是这种和学习有关的，但也并不是说和题那么相关，那这些因素，或者说有的学校今天有一个自主招生，心里边惦记了，明天那个学校来招了，又惦记了，有这种情况。
主持人：跟大学生找工作似的，今儿来了一个企业，明儿来了一个企业，不知道选哪个了。
宋晓垒：她这个就刚才，我接着她这个话说，其实的确是这样的，你到5月份志愿填报的时候，考生那种意愿和家长的意愿不一致。
主持人：是。
宋晓垒：这种情况之下，父母的想法和孩子完全不一样，就会打乱他们的，我想报这个，家长不同意，闹别扭，这种情况。
主持人：那您说应该以谁的为主？
宋晓垒：这种情况之下，我觉得应该还是以孩子的意愿为主，但是父母，这个问题不应该放到5月份解决的，实际这个问题是早就解决的问题，因为你的孩子，你带他这么长时间，你对他的了解认识他适合什么，应该早就达成一个一致，只不过将来谁放第一志愿的问题，专业上选谁，学校大致上应该差不多，平衡掉，但是很难免还会有冲突，但这个冲突我认为家长应该理性对待。
主持人：还是要提前发现。
宋晓垒：提前发现，提前解决，不要把这个成为影响孩子复习过程当中的一个因素。
主持人：卢山我看你要发现。
卢山：对，我觉得这块我特别就是想谈两点，因为我现在是一个大三的学生，然后我的这个，我现在是一个，是一个就是辅修，我的本专业是农业经济专业，然后现在辅修了一个数学的第二学位，所以我就觉得在当时选专业这件事情上，可能自己处理还是不够，不够慎重，虽然说其实当时跟，倒是不存在像宋校长说的跟家长产生矛盾，因为我跟家长就是对于专业的选择还是比较认同的，根据那个考试大本上网年每一个专业的分数，按它的高低要有一些级差还是叫什么，就是选定自己的专业。但是进入学校以后，可能会发现跟你想象的这个专业不一样，就是不像它那个专业名称描述的那么美，所以我说。
主持人：你说他叫王帅，他真长得帅啊，不一定。
卢山：所以我就是建议各位高三的同学，因为其实现在的时间可能已经非常紧凑了，但是我还是建议大家能抽出一定的时间来关注一下，自己想学的这个专业到底讲的是什么内容，看一看它的教学大纲，看一看它本科四年要学什么课程，具体你甚至可以去网上看国外的公开课，因为现在网络的资源非常丰富，所以他可以去网上看一看，到底我未来这个专业做什么。
主持人：所以这个卢山说的宋校长您说是不是这方面影响真是？
宋晓垒：对，我非常同意他的观点，因为孩子他对这个社会了解的，多跟父母和老师咨询，或者征求他们的意见，尊重他们的意见还是很稳妥一点。
主持人：所以说之前这些事都是影响高考最后的成绩的各个因素，越早把它摆平越好，而不要都留在最后，那一下会很忙，心态也会很乱。
宋晓垒：是这样。
宋晓垒：这个看你哪个区的。
主持人：他没说。
宋晓垒：如果是海淀区的话，应该理科生在前150名没有什么问题，在西城的话前100名应该没有什么问题。
宋晓垒：我觉得这个问题，其实因人而宜的，但是我的观点是一模之后大有可为。
主持人：大有可为？
宋晓垒：对，就是你拿到一模试卷以后，你一定要去认真分析你的试卷，每一个学科，每道题，每个知识点，你看看你的问题在哪儿，有的题目是否就是说，低档题是否都答对了，中档题是不是不丢分，这种难题你是不是能够拿到一定分数，你去做这样一个基本评价去，分析到这种程度的话，你大致能够分析出来，我从一模到高考还有多少的提升空间。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇十六
引导语：生涯规划师是从事人类生涯发展规划的专业基础人员。下面是小编为你带来的职业生涯规划师培训，希望对大家有所帮助。
首先，在过去由体制分配劳动力的年代，根本不可能出现生涯规划的概念，如今，人们选择的权利和范围都在不断增加，几乎不会有人像以前那样存在着“从一而终”的想法，据统计，在美国，一个人一生平均要更换7份工作，并且，先如今这个数字处于不断上升的状态。我国的劳动力工作状态的切换虽然不如美国那么多，但是也已经出现了明显的上升趋势。伴随着生涯规划概念逐渐为大众所接受，生涯规划师的就业前景越来越明朗。
同时，生涯规划又不只是一次性消费品。人们在不同的年龄段会有不同的生涯课题，只要存在着自我成长，就存在生涯课题。例如：在人们1-15岁，存在着亲子关系的课题;15-18岁存在着考大学专业选择的课题;18-22岁存在着学业规划的`课题;22-24岁存在着大学毕业、就业规划的课题;22-35岁存在着职业发展的课题;28-45岁存在着生命愿景的课题;50-75岁存在着退休后老年规划的课题等。而根据业内专家的看法，15-18岁专业选择的课题、24-35职业发展课题、50-75老年规划课题已经具有很明显的爆发趋势。
其次，市场供求存在巨大缺口。2013年，美国平均1个生涯规划师面对3000人，总所周知，中国是世界上最大的劳动力市场，那么假设中国每1500人需要1个生涯规划师，那就有87万的需求量，而我国如今拥有生涯规划师资格认证的尚不足2万人，经验丰富的生涯规划从业者更是不足500人。
掌握职业规划基本知识，理解中国职业规划师的相关从业规范，了解职业规划咨询领域的一般规律，了解职业咨询的流程。
理论课：24课时
导的根本性不同，学会职业咨询的常用过程性技法。
熟悉职业规划中最常用的测评工具，掌握mbti人格类型测评的使用方法，理解职业测评与职业规划的内在逻辑。
掌握职业咨询面谈的结构与方法。学会使用职业规划咨询中的14项常用面谈技术。
深刻理解产业发展与人们的职业机会之间的关系，懂得掌握产业发展趋势，增强职业规划及对未来的预见性。
通过成熟案例的讲解及真实案例的课堂实战，了解职业咨询案例的分析过程，学会提练问题要点，展开一般性的职业规划咨询。
通过将个人的职业规划与事业发展问题融入整个课程的教学中，使得学员吸引更充分。最终形成个人的事业发展计划，开启全新的人生征程。
训后：6课时
面授后通过课后作业及2个真实案例的实践与专家督导，进一步深化课程内容的吸收。帮助学员走向专业之路。
职业规划师的职业生涯规划心得体会（精选17篇）篇十七
林盛心里很不服气，20的费用是的一半，销量指标却翻了一番，常规促销的批复时间过长，耽误了竞争应对的最佳时间，战略的重点区域，费用支持却很小……尽管如此，林盛心里很明白：业绩是销售人员的品牌，区域市场突破不了，不但砸了自己的牌子，也断送自己的发展前程，办法总比问题多，现在需要找准突破的支点！
林盛开始整理20的各项数据，并召集销售主管次日召开区域内的紧急营销会议。
一、市场环境剖析。
对于市场环境，林盛吸取了以往的分析经验，重点要求销售主管将所负责的片区进行数据化分析。内容包括：片区人口、地理面积、片区特点、网点分布、客户分布、人均消费状况、品牌情况等等，综合各个片区的情况，汇总出区域内整体状况。
根据环境分析，林盛得出了结论：区域内整体的消费水平较高，人均gdp每年达到9000多元，消费潜力很大，主要品牌有三个，一个全国性的竞争对手b品牌，一个当地品牌。而a品牌销量位居第三，市场运作的潜力很大，这一点给予了林盛信心。
二、swot分析。
知己知彼，方能百战不殆，swot分析显然非常重要，林盛从产品、价格、促销、渠道、广告、物流配送、合同条款、人员架构、薪资体系等各个方面针对竞争对手进行了针对性的分析，每个销售主管都提出了个人的看法和见解，出示了片区内的第一手数据。林盛根据主管们的提议，进行了反复的论证。
a品牌是全国第一品牌第一销量，而sh区域内却位居第三销量的位置，品牌的影响力仍然很大，从价格、促销、人员匹配、薪资体系都比竞争对手占优势，只有广告采取的是央视策略，而竞争对手采取的是地方和央视同步宣传的策略，这一点也不应该是销量徘徊的根本理由，毕竟品牌的影响力还在；产品方面，品项也比对手全，只是对手的一个品项异军突起，成为区域内的领导品项，销量占据整个区域的36%。
那么影响销量突破的因素到底在哪呢？林盛陷入了深深的思考，通过swot分析，a品牌仍然具备自身的优势，这一点确实难逃其责，对手也并不可怕，相反单一品项的热销，正是其致命的弱点，虽然市场上的高销量冲击到了其它品项的销售，如果打掉它，就是去掉一块心病。
三、销量及渠道分析。
林盛将2003年的全年销售数据进行了分类剖析。
1、渠道销量的占比分析。
现代通路占据了65%比例，这与区域内现代通路发达有关，ka卖场又占据了现代通路中80%的份额，连锁商超系统占比不高，而这一比例也符合竞争对手的特点。传统通路占比35%，仍然不可小视，ka和社区成为销量突破的重点渠道。
2、渠道销量的品项比例分析。
均衡不同品项在不同渠道中的占比情况，林盛确定了战斗性品项、发展性品项、赢利性品项，也清醒的看到，品项对于渠道的不针对性，造成了2003年的部分铺设费用浪费，全品项全渠道的铺设模式是错误的，2004年的费用该怎么花，林盛心里多少有了点底。
3、渠道销量的月份分析。
通过销量的月份柱状图分析，林盛也看到了销量的全年走势情况，确定了淡季和旺季的区间，针对销量变化较大的月份，进行了详细的剖析和总结。通过分析，林盛清楚了销量徘徊的原因：一是没有针对渠道进行侧重点的细分，片面要求全渠道的铺设率，造成该冲量的渠道没有起量，不该冲量的渠道产品积压；二是销量的细分指标不到位，只有月份、各渠道总量分解，没有细分到日、周、单店，销量达成以月份为考核单位，反应滞后。
林盛长叹了一口气，这些不都是总部要求的吗？铺设率、全品项、全渠道、淡季也要冲量，但是，自己毕竟是区域负责人，贪大求全的作法不可取，也该坚持自己的观点和运作策略。营销以成败论英雄，不注重过程，糟糕的结果将最终由自己承担。
林盛深感惭愧，还是仔细分析一下费用吧，一定要把钱花在刀刃上！
4、费用使用情况分析。
根据费用项目的占比，林盛发现常规的促销费用占比达到了56%，尤其以捆绑买赠为多，而这一方式主要是应对b品牌的那支突出品项，运作结果是：不但没有遏制对手的销量，反而帮助对手炒作了该品项，得不偿失！对于自身的潜力品项，并没有投入一定比例的费用进行炒作，挖掘潜力，提升销量，过于应对竞品，销量产出和投入比严重失调，促销形式过于单一，在费用分配上不合理，没有确立自身的打法，是一大失误。
林盛考虑了一下，确实如此，每天都在关心竞厂的动向，忙于制定应对方案，没有潜心修炼自己的一套“组合拳”，不被动才怪呢！
林盛总结了分析结果，已经有了一条清晰的运作思路。散会后，林盛把自己关在办公室，制定了详细的策略方案，夜深了，他仍然没有睡意，号角已经吹响，为荣誉而战的时候到了！