篮球课的感受（模板13篇）

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篮球课的感受（模板13篇）篇一

原本所有人都能够趁着假期好好休息，和家人开开心心看春晚吃年夜饭，和朋友逛街喝酒看电影。去庙会赶热闹，去公园喝茶晒太阳，去心心念念的城市旅行。原本所有人都能够欢天喜地地迎接21世纪代的第一个春天，可是造化弄人，我国再一次爆发了不亚于非典的病毒传播，应对这场天灾人祸，我国人民群众万众一心共同抗“敌”。

钟南山院士说过，只要好好的呆在家中这便是尽了公民的职责，所以全国一切，无论大、小事通通开始禁止，教育部也延期上课可是开展了线上教学实施停课不停学计划!为一位位渴求知识的菁菁学子供给学习的平台，教师们也经过闲暇之余为学子们大展身手，各显神通!可是，线上教学不能像在学校一般，时时刻刻监督学生学习所以各种奇奇怪怪的事情便诞生在网课之上，例如边看电视边听课，边玩游戏边听课...这个寒假，不一样寻常它见证了一颗颗流星坠落也见证一匹匹黑马的诞生!要么出众，要么出局，乾坤未定，这个寒假便是化茧成蝶的序幕!

网课能够为我们供给源源不断的知识，可是缺点很明显特点就是死板，经过这两个星期的学习也只是大概的给我们讲述了一些基础知识，没有深挖，在校时一节课长45分钟，网课上仅有短短的35分钟。

坐在冬的眉眼间，推开季节的窗，看阳光一点点的将温暖蔓延，一抹细碎的光晕轻轻飘落，温润了心底深处那片柔软。轻拢岁月的薄纱，铺开记忆的画卷，采撷一片云淡风清，在心中氤氲清浅，让欢乐或忧伤，在风中消散。以素颜的姿态，寻一方静谧，在红尘喧嚣中，将心开成一朵莲，婉约细致，从容绽放，将遗落在心底的尘埃，在晨露中清洗。光阴，无论是静止的，或是流动的，都是那样的美。依一份简单于心，静享一个人的清欢，守住内心的风景，聆听岁月的脚步渐行渐远，惟愿，这一季的明媚，能许我们浅笑而安。

篮球课的感受（模板13篇）篇二

记得一个夏天的下午，知了在枝头歌唱，柳枝一动不动，好热的天气啊！“铃铃铃”大课间的铃声响了，同学们像蜂群一样地涌出教室，直奔操场。这时王老师从背后轻声叫住了我：“宇淏，今天我有时间给你补补拼音吧！”我不情愿地留在了教室。

刚从美国回来的我，拼音基础不太好，王老师经常抽出时间给我补习。坐在我对面的王老师戴着黑边眼镜，短短的卷发，一副和蔼的面孔。老师给我复习了生母、韵母及音标，有问题的地方老师反复给我纠正发音，连一丝错误也不放过。其间，老师随手从桌上拿起作业本扇了扇，这时我才发现老师的额头上有几粒细小的汗珠，如同几粒小珍珠一样。看到这一切，我心疼地对老师说：“您歇会而吧，我给您扇风。”老师做了个手势，让我立刻停止。我心里想：老师刚下课就给我补课，一定很辛苦。想着我就去给王老师接了杯水，端到老师面前，老师接了过去喝了一大口，抬起头冲着我欣慰地笑了。

已经不知有多少次老师牺牲自己休息的时间给我补课，现在我看到拼音已经不再头疼了，我感谢老师无私奉献，老师像园丁一样精心地培育花朵，我相信待到满园春色时，老师一定站在花丛中微笑呢！

篮球课的感受（模板13篇）篇三

也不是没想过网课会成为一种流行趋势，但真没想到网课成为流行竟然是因为一次牵涉到全世界的流行病，大家不能返校去上课，也不能返司去办公，不得不在线学习，不得不依靠我们这些网课教师来学习来工作。这对于我们这些网课教师来说是好事，可是我还是更期望大家进行网课学习是因为一种对于学习的渴望，而不是一种不得不的被迫网课。

近两个月来，本人的工作成日渐繁忙的状态，全都是因为疫情的影响，学生们不得不在线学习，除了学校里的那些网课，也有很多学生和在职人员会经过我们的网课课程来充实自我，为自我的才能加分。我是一个教设计的网课教师，有很多我的学生，仅仅经过两个月的网课学习，他们已经能够做出不错的设计作品了，甚至有一些之前有些基础的学生更是在两个月里用自我的设计作品找到了一份能够满足温饱的设计工作。不得不说，这虽是疫情影响下的结果，但更多的还是学生个人的上进和好学。

在这两个月的网课教授过程中，我意识到网课已经在这次疫情中成为了一种日趋梦想的学习模式，有更多的人愿意选择在网络上进行网络课程学习，既能够节俭很多学习的成本，又能够学到足够满足自我的知识。本人也是一次意外的机会加入到网课教师这一行来的，最初还真是不习惯像个网络主播一样进行教学，此刻慢慢也做得习惯了，并且看见很多人经过我的网络课程的学习把自我的技能打磨出师，让我也十分有成就感，此刻我也十分愿意为这么好学的年轻人或者说求知者传播知识了，相信不久的将来，我的网课课程会更加出色，也能够吸引到更多的学习者加入吧！

可是在这两个月的网课教授过程中，我也遇到了不少因为疫情的影响被迫在家上网课的学生，这些学生不仅仅对自我学校的网课处于一种迷茫或者不感兴趣的状态，就连在家长另外给他们报的我们网课平台上的课程，他们也都是一副“与我无关”的状态，这让我这个网课教师都想要管管闲事了。这样的状态对于学习来说是十分有害的，如果不能引导孩子们爱上学习，那还不如早早的让孩子们去学点别的，别白白耽误了十年的光阴。

篮球课的感受（模板13篇）篇四

时不时会听到大人们感慨我们出生时爆发的非典，我们不懂也无法想象街上空无一人、人人口罩掩面的情景。而如今，一切都那么真实地上演在现实中。我伸出双臂想拥抱你，却只能在空中画一个半圆。

无法出门，无法聚会，更无法上学。多亏了现代高科技，我们才得以在网上见面：新的尝试，新的方式，都让大家感到新奇。网络学习对我们来说是一把双刃剑。一方面它打破了时空界限，我们不用出门也能够学到知识，并且它有无法比拟的延续性，没有听懂的知识点在课后能够回放。但另一方面，它是对自觉和自律的一项巨大考验。

对于我来说，父母都已经早早复工，工作日仅有自我一个人在家，这就给我另添了许多任务。手机里的闹钟也多设了许多。6：00起床，7：50上课，11：35自我把饭菜热好，13：20午睡结束，15：00下课，23：00睡觉。在这样的环境下，我的自制力提高了，也更独立了。

对每个人来说，在上网课的这段时间里，我们曾遇到过“电音”直播等一系列困难，但我们所有同学在各位教师的带领下，不断克服困难，挑战自我。我们感恩教师们的辛苦付出：在深夜依然有教师批改作业，并给每个人附上不一样的指点以及鼓励；依然有教师细心为我们耐心讲解，随时答疑。我们也见证了自我的提高：不时地提出自我的疑问；课后同学们进取地互相讨论，相互解答。在这样的学习氛围中，纵使有百般阻挠，也无法阻挡我们前进的脚步。

学习为了什么？我看到网上有许多赞扬白医天使的话语，让我十分感动。我们学人文社科的应当对世界有一种情怀，要守住社会的底线，要一尘不染，要清澈明朗。这段居家的日子，带着沉重，有着简便，复杂而又难忘。我们一边流泪，一边开着玩笑，含着泪的微笑，也许是此刻最好的写照。我们被困在家中，但有多少人被困在了。没什么可多言，愿逝者安息，生者坚强。

我们期待着春暖花开，期待着再次见面，期待着互相拥抱，期待着在空中画一个完整的圆。

篮球课的感受（模板13篇）篇五

回顾这次在家里上课的这段日子，我也是收获很大，更懂得了学习是需要自我更加自觉的，并且也是不能松懈，如果自我不去自觉的学习，不去主动的学习，想要成绩更好，是不容易的，经过这次上网络课程，我也是有一些心得体会。

主动的学习是十分必要的，之前在学校学习的时候，有教师监督着，上课的时候如果不认真，教师也是会点名，并且下课之后做作业，教师也是会检查，可是在家里却不一样一些，虽然也是有一些儿监督，可是和学校相比是松懈很多的，并且父母也是有事情，不可能时刻的监督我们上课，这时候就是需要我们自觉的去学习，仅有主动的去学习，那么才能有收获，上网课的时候，我也是能够感受到，如果我松懈了，那么一堂课下来也是听不到什么东西，开始的时候我就是有些松懈，毕竟还是没有从假期的状态之中缓解过来，并且自我也是没有感受到学习的这种氛围，可是几天之后，我就是感觉到自我有些跟不上教师讲课的进度了，并且作业也是感觉有些难做，自我也是意识到自我上课的不认真是很不好的，必须要自觉起来，不能松懈。

上网课和在课堂上是两回事，虽然也是教师讲，我们听，可是地方不一样，并且方式也是不一样，开始我也是不够认真，之后主动学习之后也是发觉这种方式也是挺好的，自我不懂的地方会去听录播，做作业的时候遇到难题，虽然无法问教师，可是看之前的课堂知识，再听教师讲一遍，自我也是懂了很多，一堂课能够反复的听，而我又主动的去学习，所以也是感觉到自我在这些方面有了一些收获，自我更是察觉到学的更深刻了一些。不一样的学习方式也是让我懂得了，可能有些知识这种方式学的不好，那么就换一种方式来学习就好了，就像英语，可能单纯的背单词很是枯燥，可是在一些音乐，一些电影的.语境里，自我也是觉得这样来做有收获，并且也是能够学好的，而上网课就是不一样的方式，也是让我有了不一样的收获，以后的学习我也是如果一种方式不行，那么就换一种方式来学习，总是能学好的。

而今回到了教室里面，我也是要继续的去把知识给学好，同时自我也是要珍惜在课堂的时间，毕竟教师应对面的给我们讲解，不懂的也是能够及时的提问，不像网课，还需要自我再重复的去看。仅有更努力的去学习，那么自我才能有更大的收获。

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篮球课的感受（模板13篇）篇六

篮球本来就是我比较喜欢的一种运动，由于网球可的饱满就选了篮球，可以说是半自愿地进了篮球班。虽然我所在的班只有我一个进了这个篮球班，可是我也不觉得孤独。在篮球班认识了不少志同道合，兴趣相投的同学，同时也接触了各种篮球水平的人，有的是院队的，技术好打得帅帅的，有的被迫进入篮球班，打起球来感觉肢体不协调，动作怪异，参差不齐是这个班的最大特点。

经过一学期在篮球班对篮球的学习，感觉有进步了，运球的姿势动作比以前更加的规范，也比以前更加地稳，球感也比以前好了。令我兴奋的是终于学会了两部半上篮的动作，虽然还不是很熟练，还不能再实战中运用这个技术。可是我认为最大的收获还不这些技术上上的`进步，而是团队合作精神的培养，克服了心理障碍和感受到了篮球带给我的快乐。在男女混打的三人篮球赛中，每个人都有上场的机会，而由于女生中球得分较高，男生乐于传球给女生，有些球队还会运用单档的战术，挡住敌队的女生，以便自己队的女生带球进篮低、投篮。而女生在遇到困难时，如被敌队女生挡住，男生会指导鼓励女生或者女生会传球给男生，形成了一种团队合作，培养了合作精神。同时，在这共同奋斗的过程中，感受到了篮球的乐趣和魅力。就我个人而言，我以前带球，如果看到有人拦截便会担忧球被人抢走而立即停下，抱住球，然后稳下来再传球，而课上的实战由于队里的男生要勇敢地自己带球，于是我便尝试过人，成功了，树立了信心，克服了心理障碍。所以我觉得实战是最的我最喜欢的学习方式，轻松愉悦，收获多。

篮球课的感受（模板13篇）篇七

篮球是一项受到广大年轻人热爱的运动。为了提高自己的篮球技术，我参加了一次篮球培训课程。通过这次培训，我深刻体会到了篮球运动的魅力和意义。以下是我在参加篮球培训中的感受和心得体会。

第一段：篮球培训让我充分认识到了身体素质的重要性。在篮球场上，健康的体魄是取得优异表现的基础。这次培训中，我意识到自己身体的一些不足之处，比如身体力量和耐力不够，这直接影响到了我的技术发挥。于是，我开始注重锻炼身体，增强力量和耐力。通过经常的跑步和力量训练，我的身体素质得到了明显提升，篮球技术也有了长足的进步。

第二段：篮球培训让我懂得了团队合作的重要性。篮球是一项集体运动，成功与否关键在于整个球队的配合和默契。在训练过程中，教练重点强调了团队合作和沟通的重要性。通过进行各种团队训练和比赛，我逐渐明白了自己在篮球中的角色和责任，也学会了如何与队友配合，相互协助，共同争取胜利。这对于我个人的成长和未来的职业发展都有着积极的影响。

第三段：篮球培训让我激发了竞争意识。在篮球场上，每个人都追求胜利，都希望自己成为最好的球员。通过培训，我结识了许多技术精湛的对手，他们的优秀表现激发了我不断超越自我的欲望。我努力提升自己的技术，提高自己的竞争力，始终保持着积极向上的心态。与优秀球员的竞争无疑是一种锻炼，使我在场上表现得更加出色。

第四段：篮球培训让我从失败中汲取了教训。参加培训不仅有胜利的喜悦，也有失败的挫折。败绩让我深刻认识到失败的原因和不足之处。我明白了只有从失败中总结经验教训，才能在以后的训练和比赛中做得更好。通过分析自己的失误和犯错，我逐渐提高了自己的水平和能力，变得更加成熟和稳定。

第五段：篮球培训让我培养了坚持不懈的品质。篮球是一项需要长时间和大量练习的运动，只有不断坚持，才能取得突破。培训课程中，每天都会进行大量的体能练习和篮球技术训练。每当感到疲惫和力不从心时，我想起了自己的梦想和目标，坚持下来。一次次的坚持和付出最终换来了进步和提高。这次培训让我明白了只要有梦想，有目标，就要坚持不懈地追求，才能取得真正的成功。

通过这次篮球培训，我深刻认识到篮球运动的魅力和意义。它不仅能提高个人的身体素质和技术水平，还能培养团队合作精神、竞争意识以及坚持不懈的品质。篮球培训对于我个人的成长和发展都有着积极的影响。我相信，在未来的篮球生涯中，我会不断努力，追求篮球梦想的实现。

篮球课的感受（模板13篇）篇八

生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。

一、运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：

（1）球被别人拍掉或被逼出场外。

（2）球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。

二、一人运两球（接力）。

利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。

此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

三、运传抢游戏。

利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4―7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的`队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。

规则：

（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。

（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）。

（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。

（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。

（5）一队得分后，应由另一队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。

此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高。

四、躲闪运球。

在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。

此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。

以上四法可根据场地器材的具体情况，自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。

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篮球课的感受（模板13篇）篇九

篮球：运球。

学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

将教学内容融合在比赛中，使学生在乐于参与、易于参与的比赛中，无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

1、认知目标：全班建立运球技术表象，了解奥运会有关知识。

2、技能目标：初步掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球，发展灵敏与协调能力。

3、情感目标：渗透爱国主义教育，学会合作，勇于创新，发扬奥运精神。

重点：运球：臂、腕、指用力；障碍跑：合理运用钻、跨、绕。

难点：运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度。

北京举办2012年奥运会为情景主线，采用姚明、刘翔等名人启发式教学，一材多用，以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便于教学灵活，学生学习积极性高，学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

1、导入：

2012年奥运会正在火热进行中，篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕，那么，对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢？我们今天就来探究一下：同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗？（生七嘴巴舌）大家说他们的动作漂不漂亮？（生：漂亮、潇洒）想不想学？（生异口同声）（教学意图：顺理成章地引申到教学核心——篮球运球）好！这节课老师带领你们学习篮球运球。以上导语的设计，丝丝入扣，从引发学生的学习兴趣入手，激发学生的运动欲望，引导学生进入情境。使学生发自内心的我想练，我要练，为全课创设下愉悦的前提。我们今天就来探究一下：

2、课堂常规。

整队查人数。

师生问好。

准备活动。

3、运球。

a学生分组自练（随意熟悉球性）。

b以小组为单位总结运球经验交流。

c教师及时纠正错误，并讲解正确的动作要领再分组练习。

d提高技能，拓展练习，（大胆尝试各种运球方法：跨下运球、身后运球等）e优秀生展示（每小组推选一人展示或自告奋勇）。

f教师及时纠正错误，组织教学比赛（运球往返跑）。

4、结束部分。

a、集体放松活动（随教师提示引导指挥学生放松）。

b、小结本课（表扬，提出今后注意事项）。

c、归还器材，宣布下课。

篮球课的感受（模板13篇）篇十

篮球课的感受（模板13篇）篇十一

可以说今天，很荣幸走上讲台，和那么多乐意为篮球社作贡献的同学一道，竞选篮球社干部职务。

我想，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好篮球社干部工作，来发挥我的长处帮助队员和篮球社共同努力进步我想我该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。

工作锻炼了我，生活造就了我。

戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

我相信，凭着我新锐不俗的“官念”，凭着我的勇气和才干，凭着我与大家同舟共济的深厚友情，这次竞选演讲给我带来的必定是下次的就职演说。

我会在任何时候，任何情况下，都首先是“想同学们之所想，急同学们之所急。

”我决不信奉“无过就是功”的信条，恰恰相反，我认为一个社长“无功就是过”。

因为本人平时与大家相处融洽，人际关系较好，这样在客观上就减少了工作的阻力。

我将与风华正茂的同学们在一起，指点江山，发出我们青春的呼喊。

当队员之间发生矛盾时，我一定明辨是非，敢于坚持原则。

特别是当一方的说法或做法不尽正确时，我将敢于积极为同学们谋求正当的权益如果同学们对我不信任，随时可以提出“不信任案”，对我进行xxx。

你们放心，xxx我不会像xxxxxx那样麻烦，我更不会死赖不走。

流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪，而一个篮球社的优秀来自社长的领导和全体队员的共同努力。

我自信在队员们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。

你们拿着选票的手还会犹豫吗。

谢谢大家的信任。

篮球课的感受（模板13篇）篇十二

上个星期天早晨，阳光明媚，秋风送爽，我和哥哥怀着无比愉快的心情，带着篮球，走出家门，迎着浓浓的秋意走向大操场去打篮球。

到了操场，我看见有许多人打篮球，我仔细看了一遍，发现有一些小孩子正在打篮球，我便和哥哥一起去跟他们玩。

最终比赛以我们队胜利的结局落幕了，这真是一场快乐的篮球赛呀！

篮球课的感受（模板13篇）篇十三

篮球作为一项全民运动，近年来越来越受到热爱体育的人们的追捧。为了提高自己的篮球技术水平，我报名参加了一次篮球培训班。通过一段时间的培训，我深刻地体会到了篮球培训的重要性，也获得了不少心得体会。

在篮球培训班的第一堂课上，我感受到了训练的严格性和紧张氛围。教练在训练时给我们提出了很多要求，比如跳投时要保持手指的放松，运球时要保持稳定的节奏等。这些细致入微的要求让我感到压力很大，但也明白了只有在严格的训练中才能提高自己的技术水平。同时，与同学们一起互动，相互激励也让我更加努力地投入到训练中。

在培训过程中，我意识到篮球是一项集体协作的体育项目。篮球场上需要球员之间的默契合作，只有通过团队合作才能取得优异的成绩。在训练中，教练让我们进行了一系列的配合训练，比如传球、防守等。通过这些训练，我深刻地体会到了团队合作所带来的力量。每个人都在努力地配合，共同进步，这种团队精神让球队的整体实力有了大幅提高。篮球培训让我明白了集体力量的重要性，更加珍惜与队友们一起并肩奋斗的时光。

除了技术训练和团队合作，篮球培训还加强了我对身体素质的认识。篮球是一项需要身体协调性、爆发力和耐力的运动，培训课程中教练重点加强了我们的身体素质训练。例如，定期进行有氧运动，如跑步和跳绳，增强身体的耐力和协调性。同时，进行爆发力训练，提高突破速度和弹跳能力。通过这些训练，我充分认识到体能训练的重要性，知道只有具备良好的身体素质，才能在比赛中发挥更好的水平。

篮球培训也给我带来了自信心的提升。刚开始参加培训时，因为自己技术水平的不足，我感到有些退缩，缺乏自信。但是随着培训的进行，逐渐掌握了一些基本的技能，并得到教练和同学们的认可和赞许，我开始对自己充满了信心。我相信只要努力，不断进步，自己的篮球水平一定会有所提高。自信的态度让我更加积极乐观，也在生活中有了更多的勇气去面对困难和挑战。

通过这次篮球培训，我收获颇多。不仅学到了更多的篮球技巧和战术，也体会到了坚持不懈的训练的力量。更加珍惜与队友们一起并肩奋斗的时光，也明白了集体的力量所带来的成就感。同时，篮球培训也加强了我的身体素质，让我更加了解自己的潜能。最重要的是，培训让我获得了一种积极向上的心态和坚定的自信，这将伴随我一生，不仅在篮球场上，还将在日常生活中起到积极引导作用。我相信这次篮球培训经历会对我未来的发展产生深远的影响。