通过写心得体会，我们能够反思自己的不足，找到提升的方法和途径。小编整理了一些精彩的心得体会范文，让我们一起来欣赏和学习。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇一
作为一名教师，师德能力是我们必不可少的素质。在教育教学的过程中，我们需要具备一定的道德修养和职业操守，以及教育专业知识和教育心理学知识。在这次学期的教学实践中，我积累了一些师德师能的心得和体会。
首先，作为一名教师，我们要具备高尚的职业道德和道德修养。我们是学生的榜样和引路人，应该始终保持良好的品德和信念。在这个过程中，我体会到了责任的重要性。在课堂上，我尽力以身作则，言传身教，注重课堂纪律的维护，积极培养学生良好的品行习惯和礼仪意识。同时，我也深刻认识到教师的专业操守的关键作用。在教学活动中，我始终坚守教育伦理，严格遵守教育规范和纪律要求，尽量避免个人感情和利益的干扰，确保教学工作的公正性和公平性。只有牢固树立这些价值观，才能真正成为一个合格的教育者。
其次，有效的教学需要教育专业知识的积淀和应用。作为一名教师，我们不仅要了解教材中的知识点，还要关注最新的教育理论和教育改革的动态。在这学期的教学实践中，我意识到不只是靠书本上的知识就能成为一名优秀的教师。因此，我注重课前备课，系统地学习有关专业知识，提高自身的学科素养和教育教学能力。同时，我还积极参加教育培训和学术交流活动，与行内同仁一起分享经验，不断提高自己的教育教学水平。只有不断学习才能保持与时俱进，不断创新教学方式，提高教学效果。
再次，了解学生的心理状态是我们提高教育教学质量的重要环节。在教学过程中，我积极倾听学生的心声，关注他们的情感和心理变化。经常与学生进行心理沟通，找出学生的困惑和问题，并针对性地给予帮助和指导。同时，我注重建立良好的师生关系，用关怀和尊重来引导学生，培养他们的自尊和自信。这样，在教学过程中，我能更好地发现学生的优点，并引导他们克服困难，实现自身的价值。
此外，在实践中，我深刻体会到了团队合作对于教育教学工作的重要性。作为教育工作者，我们需要与同事们共同合作，形成合力。在学期的教学过程中，我积极参与教研活动，与同仁们分享教学心得和经验，在互相学习的过程中提高自己的教学水平。与此同时，我也意识到与家长的合作至关重要。通过与家长的沟通，了解学生的家庭背景和情况，使我们能够更好地帮助学生。通过这些合作，我更加深刻地认识到教育是一个团队协作的过程，只有密切合作才能取得好的教育教学效果。
综上所述，作为一名教师，我认为师德能力是教育教学过程中不可或缺的重要素质。只有树立正确的教育伦理观，不断提升自己的专业素养，关注学生的情感需求，并与同事和家长开展积极合作，才能成为一名优秀的教师，为学生的成长和发展贡献力量。希望通过今后的实践和不断的努力，我能够不断完善自身的师德师能，更好地为教育事业服务。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇二
近年来，中国军队在政治建设领域取得了显著成就，不断增强了自身的政治能力。作为一名军人，深感政治能力对于部队的队伍建设和实战能力的重要性。在军队的实践和学习中，我积累了一些心得体会，对于部队政治能力的提升有一定的认识和思考。在这里，我将分为五个方面进行总结和探讨。
首先，军队政治工作应坚持党的领导。作为中国军队的鲜明特点，党的军队是军队政治工作的核心。我们要坚定理想信念，时刻绷紧党章这根弦，加强政治理论学习，提高党性修养，坚定听党指挥、跟党走的政治方向。只有坚持党对军队的绝对领导，才能切实增强队伍的凝聚力和战斗力。同时，军队政治工作要深入贯彻落实党中央和军委的决策部署，增强政治工作的针对性和实效性，真正体现党委指挥棒的权威和有效性。
其次，军队政治工作要牢固树立“四个意识”。政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识是我们军人的核心价值观和行为准则。我们要始终把政治意识放在第一位，始终紧紧依靠党的指导，做到思想一致、大局一致、行动一致。同时，要牢记党和人民的使命，做到以人民为中心，为人民服务，把维护国家利益和民族利益放在首位，心系军民，心系国家。
第三，军队政治工作要与时俱进、不断创新。随着时代的发展，军队政治工作也面临着新的任务和挑战。我们要及时了解国家政治形势和军队建设需要，针对性地制定和改进工作方法和手段。在新形势下，要积极发挥网络媒体和新媒体的作用，熟练掌握舆论引导的技巧，利用新技术手段加强队伍思想引导，提高政治工作的针对性和效果。
第四，军队政治工作应注重基层思想引领。基层是军队的战斗堡垒，也是军队政治工作的重要阵地。在基层，政治工作人员应密切接触官兵，深入了解他们的思想动态和需求，及时掌握他们的心理状态和困惑，积极开展思想动员和思想引导工作。要注重正面激励，弘扬正能量，促进官兵的主动参与和积极作为，丰富基层活动形式，增强集体凝聚力和战斗力。
最后，军队政治工作应坚持服务宗旨。军队政治工作的目的是加强政治思想教育，促进部队的战斗力和凝聚力。我们要坚持为官兵服务、为部队建设服务的宗旨，真正成为官兵的“知心人”和“切身人”，关心他们的成长和发展，解决他们的困难和问题，提供良好的政治环境和舆论氛围。只有真心实意为官兵着想、为部队发展尽心尽力，才能真正增强政治工作的实效性和影响力。
在今后的工作中，我将继续努力提高自身的政治能力，做到学思用贯通，在实践中不断总结和提高，为军队政治工作的发展贡献自己的力量。相信通过不断的努力和探索，政治工作会在部队建设中发挥更加重要的作用，为确保国家安全和军队使命的完成贡献力量。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇三
随着时代的发展，军队的使命和任务也在不断变化，在面临各种复杂多变的局势和挑战时，部队政治能力就显得尤为重要。从我的工作经历和学习中，我深刻认识到部队政治能力对于有效组织指挥、维护军队稳定和提高战斗力的重要性。在这篇文章中，我将总结和体会自己在部队政治能力培养中的心得，以期对广大军事人才的政治能力提升有所裨益。
首先，部队政治能力体现在对党的领导的坚定信仰和忠诚。党是军队的领导核心，只有真正信仰党的理论和信念，才能在复杂多变的环境中保持清醒头脑，始终按照党的意图行动。我在部队生活中时刻以党的指导思想为行为准则，将党的领导落实到实际工作中，不断提高自己的政治觉悟和站位，做到始终忠诚于党。
其次，部队政治能力体现在正确的政治判断和辨别力。在决策和行动中，政治判断的准确与否，直接影响着部队的战略决策和战术执行。因此，我们必须不断提高政治辨别力，正确判断各种政治信息，以保持正确的政治方向。在我的工作中，我经常对新闻和时事进行搜集和分析，通过学习和讨论不断提高自己对各种政治事件的判断和辨别能力。
第三，部队政治能力体现在正确的组织领导和指挥能力。部队作为一个组织体系，需要有合理、科学的领导方式和有效的指挥系统。只有在政治能力体现在组织领导和指挥上，才能更好地完成任务目标，确保战士的身心健康和部队的稳定发展。我通过学习和实践不断提高自己的组织能力，在工作中注重团队合作、有效分工和明确目标，带领队伍取得了一系列优异的成绩。
第四，部队政治能力体现在正确的舆论宣传和社会影响力。在当今信息时代，舆论的力量愈发显现，正确的舆论宣传和社会影响力成为军队维护形象、传播声誉的重要手段。作为军人，我们要守住底线、宣传正能量，增强社会的认同感和支持度。我积极参与部队的公共关系活动，深入了解群众需求和关切，通过正确引导舆论，形成了良好的社会反响。
最后，部队政治能力体现在良好的纪律和道德水平。作为一名军人，言行举止要符合军人的标准，始终保持良好的纪律和道德形象。遵守军事纪律，严格执行命令，是保证战斗力的根本要求。我在军营中时刻要求自己守纪律、守底线，做到严以修身、严以用权、严以律己。这不仅是对自己的要求，也是对部队政治能力的体现。
总结而言，部队政治能力是军队战斗力的重要组成部分，对军队的领导、指挥和维护稳定具有重要意义。通过对自己参与部队政治能力培养的总结和体会，我深刻认识到了政治信仰、政治判断、组织领导、舆论宣传和纪律道德等方面的重要性。只有通过持续的学习和实践，我们才能不断提高自己的部队政治能力，为保卫国家、维护和平和稳定作出自己的贡献。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇四
近年来，随着世界局势的不断变化和我国军事力量的不断壮大，军队在维护国家安全和实现军事战略目标的作用越来越重要。作为军队的中坚力量，部队政治能力的提升对于全面落实党的军事战略指导方针，确保部队绝对忠诚于党和人民，维护社会稳定和国家利益具有重要意义。在长期的军队政治工作实践中，我深深体会到了政治能力的重要性以及如何提升政治能力的方法和途径。以下是我对部队政治能力的心得体会总结。
一、树立正确的政治观念。
政治观念是指人们对待政治和参与政治活动的态度和认识。部队政治能力的提升首先要树立正确的政治观念，明确政治的重要性和地位，坚决维护党的领导地位，坚守党的纪律和原则。作为军人，我们要时刻铭记党的嘱托，把服务人民放在心中最高的位置，把为人民服务作为最大的政治本领。同时，我们要坚守党的政治立场，贯彻党的决策部署，积极参与党的建设和决策过程，做到政治上坚定不移的信仰和斗争，确保军队始终忠诚于党和人民。
二、加强政治思想教育。
政治思想教育是提升部队政治能力的重要手段。通过加强政治思想教育，能够增强部队人员的政治觉悟和思想认同，提高他们的党性修养和忠诚度。在党的建设中要形成正确的思想风向，加强思想道德建设，深入推进军队官兵思想政治教育，深化兵原关系改革，推动全员全过程全方位育人。此外，还要注重开展政治理论学习和专题讲座活动，加强宪法和法律法规教育，提高部队人员的法律意识和执行力。只有这样，才能够提高部队人员的政治能力，确保他们能够自觉遵纪守法，纪律和法规意识深入人心。
三、加强政治工作力量建设。
政治工作力量是保持部队政治稳定和提高政治能力的关键。要加强政治工作力量的建设，首先要重视选人用人，选拔和培养一批政治意识强、组织能力强、忠诚可靠的官兵。同时，还要注重政治工作队伍的专业化和职业化建设，加强政治工作队伍的理论学习和业务培训，提高他们的政治素质和工作能力。此外，还要建立健全完善的激励机制，激发政治工作队伍的干事创业热情，提高他们的工作积极性和主动性。只有加强政治工作力量的建设，才能够确保政治工作的科学化、规范化和有效性。
四、加强政治文化建设。
政治文化是部队政治能力的重要组成部分。要加强政治文化建设，首先要重视政治文化的价值观塑造，强化党的价值观的引领作用，推动形成民主法治、和谐稳定、敬业奉献、担当责任的政治文化。其次，要注重政治文化的制度保障，着力构建有利于政治文化建设的体制机制，规范军事决策程序和权力运行，增强决策的科学性和公正性。此外，还要加强政治文化的传承和创新，使传统优秀的政治文化融入到现代部队建设中去，注重时代性、实用性和创新性，使政治文化更好地适应国家和军队的发展需求。
五、加强政治监督与自我约束。
政治监督与自我约束是提高部队政治能力的重要保障。要加强政治监督与自我约束，首先要建立健全军队政治监督体系，加强对军队人员的思想观念、言行和作风等方面的监督，及时发现和纠正政治问题，确保全体军事人员始终保持正确的政治方向。其次，要加强军队纪律建设，严格执行党的纪律和法律法规，坚决惩处违反政治纪律和党纪国法的行为，推动军事纪律的严明化。此外，还要注重加强政治作风建设，强调政治作风的纯洁性、廉洁性和务实性，营造风清气正的政治环境。
总之，部队政治能力的提升是一个长期而综合性的工程，需要全体官兵的共同努力和不断探索。通过树立正确的政治观念，加强政治思想教育，加强政治工作力量建设，加强政治文化建设，以及加强政治监督与自我约束等方面的努力，才能够进一步提高部队的政治能力，确保军队始终高举党的旗帜，坚决履行党和人民赋予的使命和任务，为维护国家安全和实现中华民族伟大复兴的中国梦作出新的更大的贡献。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇五
理财能力对每个人来说都非常重要，它是管理个人财务的关键。然而，对于很多人来说，理财似乎是一个难以逾越的障碍。为了克服这个问题，我经过了一段时间的学习和实践，总结出一些提高理财能力的心得体会。在这篇文章中，我将分享这些心得，并介绍如何有效地管理个人财务。
首先，建立一个明确的目标是提高理财能力的第一步。无论是付清贷款、投资股票、还是买房买车，明确的目标能够帮助我们更好地制定计划和决策。我在自己的理财规划中设定了明确的目标，并不断努力实现它们。经过一段时间的努力，我成功地完成了其中的部分目标，比如购买了一辆心仪已久的汽车和偿还了一半的贷款。这激励我继续朝着目标前进，并更加努力地管理个人财务。
其次，建立一个健康的预算是理财的核心。制定预算可以帮助我们了解自己的收入和支出，从而合理规划每个月的开支。我学会了记录每一笔支出，并对其进行分类和分析。这样一来，我就能看到哪些地方是我可以削减开支的，并节约更多的资金进行其他投资。预算的设立也需要我们坚守原则，避免不必要的消费和浪费。通过认真执行预算，我逐步掌握了控制个人支出的能力，并能够优化开支结构。
第三，了解财务知识对于提高理财能力是至关重要的。我们需要了解利率、保险、股市等方面的基本知识。我开始阅读一些经济学和投资方面的书籍，积极参加理财研讨会和培训课程。通过增加财务知识的广度和深度，我能够更好地理解投资的风险和机会，并能够做出明智的决策。同时，我还学会了根据自己的风险承受能力和投资目标，选择适合自己的投资方式和工具。通过不断学习和实践，我对财务知识的理解也日益深入。
第四，建立一个紧急储蓄是理财能力提升的关键一步。意外事件随时可能发生，如果我们没有足够的储蓄去应对，将面临严重的财务困境。因此，我决定每个月将一部分收入用于紧急储蓄。这个紧急储蓄账户是专门用来处理意外事件的，比如突发医疗费用或车祸赔偿。这笔钱不仅为我提供了安全感，也为未来的投资奠定了基础。
最后，建立一个长期的投资计划是提高理财能力的最终目标。通过合理分散投资，可以减少风险并获得更好的回报。我制定了一个长期投资计划，并将资金分配到不同的项目和资产上。通过长期投资，我希望积累更多的财富，并实现更多的财务目标。同时，定期检查和调整投资计划也是至关重要的，以便随时应对市场的变化和经济的波动。
总之，提高理财能力需要我们坚定的决心和持续的努力。建立明确的目标，制定健康的预算，积累财务知识，建立紧急储蓄，并制定长期投资计划都是实现这一目标的关键步骤。通过不断的学习和实践，我们可以逐渐提高自己的理财能力，并为自己的财务未来打下坚实的基础。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇六
作为一名教师，师德能力是我们立身之本，也是我们不断成长进步的重要标志。师道尊严、仁爱关怀、潜心修炼，这些都是我们应当具备的品质。在教学过程中，我通过多年的实践与思考，逐渐形成了自己的一些师德心得与体会。
第一段：树立师德榜样意识，做教育的引路人。
作为教师，我们要时刻保持师德榜样意识，以身作则，做学生的良师益友。认真履行教学职责，关注学生的全面发展，让他们在学习中取得优异成绩的同时也形成良好的道德品质。在师德方面，我深刻体会到自身言行举止对学生的示范作用是无法忽视的。每当出现让学生不可接受的行为或言语时，我都会真诚地向学生道歉，同时在课堂上进行反思与讨论，带领学生深刻领会到道歉的重要性，教育学生端正态度，互相尊重。
第二段：关注学生的个体差异，实施个性化教育。
每个孩子都是独一无二的个体，他们的个性和背景各不相同。作为一名合格的教师，我们不能把每个学生都以同样的方式对待，而是要注重关注学生的个体差异，采取个性化的教育方式。在我的教学实践中，我会定期开展与学生的沟通，了解他们的性格特点和学习困难，帮助他们制定个性化的学习计划，并提供相应的支持和帮助。我还注重培养学生的独立思考能力和解决问题的技巧，鼓励他们勇于表达自己的观点和独特性，培养他们自信和自立的品质。
第三段：以爱心耐心关怀学生，促进情感教育的发展。
爱心和耐心是教育过程中最重要的品质之一。作为教师，我们应当真心关心每一个学生，尊重他们的个性和需求，关注他们的成长和发展。我会利用课堂之余的时间，与学生建立良好的师生关系，鼓励他们主动参与学校活动，积极思考和表达自己的观点。在学生遇到困难或挫折时，我会给予他们及时的安慰和鼓励，引导他们树立正确的人生观和价值观。同时，我也会定期与学生的家长进行沟通，了解他们的家庭情况，积极配合家庭教育，共同关心学生的成长。
第四段：不断学习进取，提升专业素养。
作为一名合格的教师，我们需不断学习进取，提升自己的专业素养。只有掌握扎实的学科知识，更新的教学方法，我们才能更好地开展教学工作，为学生提供更高质量的教育。我经常参加各种教育培训和学术研讨会，通过与同行教师的交流和学习，了解更多教学经验和方法。同时，我积极参与学校的教研活动，与同事们一起探讨教学问题和解决方案，不断提高自己的教学水平。
第五段：心怀感恩，奉献社会教育事业。
作为一名教师，我们需要时刻怀着感恩之心对待我们的职业和学生。教育事业是一项伟大而崇高的事业，我们应当感恩于担任这份职业，感恩于学生们的努力和进步。我会利用自己的经验和智慧，为社会教育事业作出贡献，尽力以关爱温暖引导学生，塑造他们的未来。
总而言之，作为一名教师，我们的师德能力对于教育事业至关重要。通过正确认识和践行师德，我们能够更好地引导学生，促进学生的全面发展，增强他们的社会责任感和爱国情怀。同时，我们也需不断学习和进取，提升自己的专业素养。只有如此，我们才能更好地履行教育使命，为社会培养合格的人才。（1200字）。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇七
动手能力是个人发展的重要能力之一。在这个信息化时代，我们经常面对的是键盘、鼠标和触屏，在虚拟世界中久坐不动的生活方式已经使许多人的动手能力逐渐退化。然而，动手能力培育是必不可少的，它不仅可以增加我们的实践经验，还可以提高我们的创造力和解决问题的能力。本文将探讨我在动手能力培育过程中获得的心得体会。
第二段：意义。
动手能力的培育对个人的发展有着重要的意义。当我们动手实践时，我们通过亲身体验学习到知识的实际应用。这种学习方式不仅可以加深对知识的理解和记忆，还可以培养我们的耐心和细致观察力。通过动手实践，我们能够发现问题并尝试解决问题，这对于培养我们的创造力和解决问题的能力非常重要。此外，动手能力还可以提高我们的协调能力和空间思维能力，这对我们的未来职业发展也同样起着重要作用。
第三段：途径和方法。
在动手能力的培育过程中，我们可以尝试多种途径和方法。首先，我们可以选择参加各种实践活动，如手工制作、实验、户外运动等，这些活动可以帮助我们动手实践，培养我们的动手能力。其次，我们可以通过参与社区服务活动来增加动手锻炼的机会，比如参加志愿者组织修缮老旧建筑或植树造林等。同时，我们也可以参与各种俱乐部或团体，如乐器演奏、绘画、编程等，通过集体活动和合作实践来培养动手能力。
第四段：体会与收获。
在我努力培育动手能力的过程中，我获得了一些宝贵的体会和收获。首先，我体会到了动手实践的乐趣。在实践中，我不仅能够亲身参与并理解知识，还能够享受到实际操作带来的成就感。其次，我收获了解决问题的能力。通过动手实践，我逐渐学会了分析问题、找出原因并尝试解决问题。这种能力在生活中和工作中都非常重要。最重要的是，我在动手实践中培养了自信心。通过不断尝试和反思，我渐渐相信自己可以解决各种问题，这种自信心也使我在其他方面更加积极和有信心。
第五段：展望与建议。
动手能力是一个需要长期培养和坚持的能力。在未来，我希望能够继续培养我的动手能力，并将其广泛应用于我的学习和工作中。同时，我也希望其他人也能认识到动手能力的重要性，通过参与各种实践活动来培育自己的动手能力。因此，我建议教育机构应该注重培养学生的动手能力，提供更多的实践机会。此外，社会各界也应该加大对实践教育的支持，并提供更多的培训和指导。只有通过大家的共同努力，我们才能够全面培养动手能力，为个人和社会的可持续发展做出更大的贡献。
总结：
通过培育动手能力，我们可以获得更多的实践经验和知识运用的能力。动手能力培育不仅对个人的发展有着重要的意义，还可以提高我们的创造力、解决问题的能力以及协调能力和空间思维能力。在动手能力的培育过程中，我们可以选择多种途径和方法，如参加各种实践活动、社区服务活动和俱乐部或团体活动等。通过努力培育动手能力，我在动手实践中获得了乐趣，提高了解决问题的能力，并培养了自信心。展望未来，我希望继续培育我的动手能力，并呼吁社会各界重视实践教育，提供更多的培训和指导，共同努力提升动手能力，为个人和社会的可持续发展做出更大的贡献。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇八
随着社会的发展和经济水平的提高，理财已经成为现代生活中不可忽视的一部分。提高理财能力已经成为很多人的追求。通过学习理财知识，不断积累实践经验，我逐渐意识到了理财的重要性，并总结出了一些提高理财能力的心得体会。
首先，要树立正确的理财观念。理财并不是赚大钱，而是让钱为我们所用。在理财中，我们应该注重稳健和保障，而不是盲目追求高收益。我们应该明智地配置资产，降低风险，纠正不良的消费习惯。与此同时，我们也需要调整自己的心态，不要过于追求短期利润，而是注重长期规划。
其次，要学会合理运用金融工具。在市场经济中，金融工具是理财的利器。我们可以通过存款、股票、基金、保险等多种方式来实现资产增值。然而，我们在操作这些金融工具时需要谨慎。合理的分散投资可以降低风险，同时我们也要不断学习和了解这些金融工具的操作规则和风险。
再次，要善于积累理财知识。在信息爆炸的时代，我们应该积极主动地学习理财知识，了解各种投资产品和策略。通过阅读经济金融书籍、参加理财讲座和课程，我们可以提高自己的金融素养，做出更明智的理财决策。此外，互联网的发展为我们提供了更多的学习渠道，我们可以通过网上课程、理财博客和社交媒体等途径获取最新的理财信息。
还需要培养良好的消费习惯。理财能力的提高不仅仅是投资和投资收益的问题，它与我们的生活方式和观念密切相关。正确的消费观念和合理的消费习惯是理财成功的基础。我们需要倡导节俭、理性消费，避免盲目消费和浪费。在购买商品和服务时，我们要权衡利弊，避免过度消费和滥竽充数。只有从根本上改变我们的消费观念，才能真正实现长远的财务规划。
最后，做好财务规划和记录。良好的财务规划可以帮助我们理清财务状况，及时调整自己的理财策略。我们需要设置明确的目标，制定实际可行的计划，并根据实际情况进行调整。同时，我们还需要做好财务记录，详细记录每一笔收入和支出，以便及时掌握自己的财务状况。通过财务规划和记录，我们可以更好地控制自己的消费和投资，实现财务自由和目标。
综上所述，提高理财能力需要我们树立正确的理财观念，学会合理运用金融工具，积累理财知识，培养良好的消费习惯，做好财务规划和记录。通过不断学习和实践，我们可以逐渐提高自己的理财能力，实现财务自由的目标。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇九
近年来，越来越多的教育专家们强调重视学生的动手能力培养。他们认为动手能力是一项重要的综合素质，对于孩子的成长和发展起到了至关重要的作用。在我的成长过程中，我也深刻体会到了动手能力的培养对于个人能力的提升有着巨大的帮助。下面，我将分享一些关于动手能力培育的心得体会。
首先，动手能力培育需要从小培养。儿童时期是个体发展的重要阶段，也是培养动手能力的最佳时期。我记得小时候，父母经常鼓励我动手解决问题。他们给我买了各种各样的玩具积木，让我尝试用积木搭建不同的形状。当时，我可能不知道这对于我将来的发展有何作用，但我意识到通过搭建积木，我学会了思考问题、动手实践并解决一些具体的困难。
其次，学校应该注重动手能力培养。平时，学校的课程大多是理论性的，但是实践能力是我们未来生活和工作中必不可少的素质之一。因此，学校应该加强对学生的动手能力培养。例如，在化学实验课上，我们可以亲自操作实验器材，从而更好地理解理论知识。在这个过程中，我们不仅能够巩固所学知识，还能培养动手实践的能力。此外，学校还可以加开一些动手能力培养的选修课，如手工制作、木工、电子科技等，让学生有机会在实践中锻炼自己。
然后，动手能力可以对职业发展产生积极影响。在现代社会中，越来越多的职业需要动手能力，如工程师、手工艺人、厨师等。随着科技的不断进步，新兴行业也在不断涌现，这些行业在很大程度上需要动手的操作。因此，具备良好的动手能力可以为个人职业发展提供更多的机遇。此外，动手能力还能培养人们的耐心和坚持不懈的精神，这是取得成功所必须的品质。
最后，动手能力的培育有助于个人的全面发展。动手能力不仅仅局限于某个学科的应用，它能够培养人的创造力、想象力和灵活思维。同时，动手能力还可以提高人的空间认知能力和协调能力。在动手实践中，我们可以锻炼我们的观察力、分析能力和解决问题的能力，这些能力在日常生活和工作中都是非常实用的。
总而言之，动手能力是一项重要的综合素质，对于个人的成长和发展有着重要的影响。动手能力的培养应该从儿童时期开始，学校应该注重对学生的动手能力培养。此外，动手能力对于职业发展和个人全面发展起到了积极的促进作用。通过培养动手能力，我们可以提高我们的创造力、解决问题的能力和协调能力。因此，我们应该积极培养自己的动手能力，为未来的发展打下坚实的基础。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇十
动手能力是一个人实际操作能力和动手解决问题的能力。培养动手能力对于一个人的成长和发展十分重要。本文将从实践的重要性、动手能力的培养方法、实践能带来的收获、培养动手能力的价值以及如何坚持实践这五个方面，探讨动手能力的培养心得体会。
首先，实践对于培养动手能力至关重要。实践是指通过亲自动手去做事情，不仅能加深对知识的理解，还能磨炼动手能力。学习知识只能是纸上谈兵，只有通过实践，才能将知识转化为自己的技能，提高动手能力。比如，学习做饭，只看食谱是不够的，只有真正动手做几次，才能熟悉料理的过程和方法，提高烹饪的动手能力。
其次，培养动手能力需要选择合适的方法。可以通过模仿和实践相结合的方式依次提高动手能力。首先，可以从简单的动手操作开始，例如拆装玩具、折叠纸张等，这样可以培养我们的操作感觉以及手眼协调能力。随着动手能力的提高，可以尝试更加复杂的操作，比如DIY手工制作等，这样可以锻炼我们的动手创造力和解决问题的能力。
第三，实践能带来丰富的收获。实践不仅能提高动手能力，还能增加社交经验、拓宽视野、提高思维能力和创造力。在实践过程中，我们会遇到各种问题和困难，这时我们需要动手去解决，从中锻炼我们的解决问题的能力。同时，实践也可以让我们学会倾听别人的意见和建议，提高我们的沟通交流能力。
第四，培养动手能力的价值不可估量。在现实生活中，动手能力是一种非常有价值的技能。具备了动手能力，不仅可以更好地解决自己生活中的问题，还可以提高工作效率，增加就业竞争力。在团队合作中，拥有良好的动手能力的人更容易被认可和接纳，因为他们可以更快地理解和执行任务。
最后，要坚持实践，持之以恒。动手能力需要长期的训练和积累，不能仅仅依靠一两次的实践就能达到理想的效果。因此，要在日常生活中不断锻炼自己的动手能力，不能怕吃苦，要有持之以恒的精神。只有不断地实践，才能逐渐提升动手能力，让实践成为自己的习惯。
总之，动手能力的培养对于每个人都是必要的。通过实践，我们可以不断提升动手能力，锻炼解决问题的能力和创造力。培养动手能力需要选择适合自己的方法，并且要有坚持不懈的毅力。只有通过实践，我们才能真正成为一个能够动手去解决问题的人，也才能更好地适应和面对日后的挑战。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇十一
师德作为一名教师应该具备的最基本素养之一，对于教师来说至关重要。师德不仅体现在言行举止中，更是教育教学工作中的底色和灵魂。在这段时间里，我不断思考和总结，提高自己的师德能力。以下是我对师德能力的总结和心得体会。
首先，作为一名教师，应该具备高尚的道德情操和良好的职业道德。这是师德能力的基础。作为学生的榜样，我时刻保持谦虚、宽容、正直的态度，注重修身养性，自觉遵守社会公德，绝不以自我为中心，不为个人私利而损害学生的利益。在班级管理和教学活动中，我尽量做到公正、公平、公开，尊重每个学生，不拘一格教学，真诚关心每个学生的成长和发展。我相信只有坚持高尚的道德情操，才能成为学生成长的引导者。
其次，要有较强的组织与管理能力。作为班主任教师，我时刻关注学生的情绪和学习状态，合理安排学生的作息时间，确保学生的身心健康。同时，我也注重对班级的管理，组织学业、课外活动、家长会等各项工作，保持良好的学风班风，提高班级的整体素质。在教学方面，我注重课堂纪律的维护，营造良好的教学氛围，提高学生的学习效果。这需要我具备良好的组织与管理能力，善于调动学生、家长和同事们的积极性和主动性，形成良好的合力。
此外，师德还要求教师具备较强的师生沟通能力。在教学中，师生沟通是教学的纽带，很大程度上影响着学生的学习效果。我尊重学生的特点和个性，注重与学生进行心理沟通，积极关心学生的成长和发展，与学生形成良好的师生关系。在与家长的沟通中，我注重表达技巧，善于与家长进行有效的沟通，争取家长的理解与支持，形成家校合作的良好局面。通过积极主动的沟通，我希望能够更好地关心学生、了解学生，提高教学效果。
另外，作为教师，要有较强的自我反省和自我提高的意识。我时刻关注自己的教学效果和教育教学工作中存在的不足之处。我经常反思自己的言行举止，查找自己的问题，善于吸取别人的经验和教训，不断调整和提升自己的教学方法和教育理念。在与同事的交流中，我积极倾听他们的意见和建议，虚心接受批评和指导，不断完善自己的教育教学工作。我深知只有不断反省和提高自己，才能更好地发挥自己的作用和影响。
最后，对于师德能力，我还要不断学习。教育是一个相对封闭且发展迅速的行业，不断学习是对师德能力的持续提升。我通过参加各种教育培训和专业论坛，积极拓宽自己的专业知识和教育理论，提高自己的教学能力和素养。在教学过程中，我经常与同事进行交流和讨论，取长补短，相互学习，共同提高。我相信只有不断学习和积极进取，才能更好地适应教育发展的需要，不断提高自己的师德能力。
总之，师德能力是一名教师必须具备的重要素质，需要教师不断总结和完善。作为一名教师，我将继续努力，提高自己的师德能力，不断学习和反省，为学生的成长和发展做出更大的贡献。同时，我也希望更多的教师能够重视师德能力的培养，共同为教育事业的发展做出贡献。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇十二
动手能力是一个人在实际操作中的能力，对培养实际能力非常重要。近年来，越来越多的人发现了动手能力的重要性，并积极参加各种锻炼活动。我也是其中之一，通过锻炼动手能力，我获得了许多宝贵的经验和感悟。
首先，锻炼动手能力可以提高自己的实际操作能力。实际操作是理论知识的补充和延伸。只有理论知识是远远不够的，真正能够使理论知识转化为实际能力的，是对实际操作的熟练和精通。在动手能力的锻炼中，我学会了许多实际操作的技巧和方法，这些技巧和方法可以提高自己在工作和生活中的效率，使自己变得更加得心应手。
其次，锻炼动手能力可以培养良好的思维习惯。动手能力的培养离不开对问题的分析和解决，这就要求我们具备良好的思维习惯。在动手能力的锻炼中，我逐渐培养了分析问题、解决问题的思维模式，这种思维模式有助于我在遇到问题时快速找到解决办法，提高自己解决问题的能力。
再次，锻炼动手能力可以增强自信心。动手能力的培养需要我们在实践中不断摸索和尝试，这必然会遇到各种困难和挫折。但是，不管遇到什么样的困难和挫折，我们都要坚持下去，相信自己一定能够克服困难，并取得成功。在动手能力的锻炼中，我遇到了很多困难和挫折，但我通过坚持不懈的努力，终于克服了这些困难和挫折，取得了成功。这样的经历使我更加自信，更加相信自己的能力，也更加积极地面对生活和工作中的困难和挑战。
最后，锻炼动手能力可以培养自己的团队合作精神。在动手能力的锻炼中，我们往往需要与他人进行合作，共同完成一个任务。在合作的过程中，我们需要相互配合，互相支持，才能够顺利地完成任务。通过与他人的合作，我意识到一个人的能力是有限的，只有与他人携手合作，才能够发挥出最大的效能。在合作中，我学会了倾听、沟通和互相尊重，这些都是团队合作中至关重要的品质。
综上所述，通过锻炼动手能力，我不仅提高了自己的实际操作能力，培养了良好的思维习惯，增强了自信心，还培养了自己的团队合作精神。这些经验和感悟对我来说是非常宝贵的，它们不仅对我的个人发展有着积极的影响，也使我在生活中变得更加积极向上，更加乐观向前。我相信，在今后的学习和工作中，我会继续坚持锻炼自己的动手能力，不断完善自己，并将这种精神传递给他人，共同进步。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇十三
工作能力是人们在职场中获取成功的关键。在现代社会中，随着竞争的加剧和职业环境的变化，不断强化工作能力已经成为每个职场人士的必要之举。通过我多年的工作经验和学习，我深深体会到强化工作能力的重要性以及一些有效的方法。在本文中，我将分享一些心得体会，希望对大家在职场中提升工作能力有所启发和帮助。
第二段：学习与提升知识。
首先，提升工作能力的关键之一是不断学习和提升知识。在现代社会中，知识更新迅速，只有不断保持学习的状态，才能跟上时代的脚步。可以通过各种方式进行学习，比如课程学习、读书、听讲座等。此外，利用互联网资源，通过在线学习平台、博客、社交媒体等获取新知识也是一种有效方法。通过持续学习，不仅能够增加知识储备，还可以提高自己的专业素养和综合能力，为职场发展打下坚实的基础。
第三段：注重实践与经验积累。
其次，实践与经验积累也是强化工作能力的重要途径。理论知识只有通过实践才能得到真正的验证和运用。在工作中，我们要注重付诸于实践，通过实际的操作和实践经验不断提升自己的工作能力。同时，要善于总结和归纳经验，在工作中积累宝贵的经验教训，为今后的工作提供参考和借鉴。实践和经验的积累不仅可以提高工作技能水平，还可以培养解决问题和应对挑战的能力，从而在职场中更加游刃有余地应对各种复杂情况。
第四段：发展沟通与协作能力。
与此同时，发展良好的沟通和协作能力对于工作能力的强化也非常关键。在现代职场中，很多工作都需要与团队成员、合作伙伴、客户等进行交流和合作。只有通过良好的沟通和协作，才能更好地完成工作任务并产生更大的价值。在提升沟通能力方面，我们可以通过参加演讲、表达能力培训等提高自己的表达能力和人际沟通技巧。同时，在协作能力方面，我们要学会倾听他人的意见和建议，善于协调和整合资源，以达到更好的团队合作。
第五段：保持积极心态与持之以恒。
最后，在强化工作能力的过程中，保持积极的心态和持之以恒的态度至关重要。工作能力的提升是一个长期的过程，没有捷径可寻。我们要学会面对工作中的各种挑战和困难，并找到解决问题的方法。同时，要保持对学习和成长的渴望，不断更新自己的目标并努力去实现。只有坚持不懈地努力，才能真正强化工作能力，取得更加出色的业绩。
结语。
通过学习知识，注重实践经验的积累，发展沟通与协作能力，并保持积极心态和持之以恒的态度，我们可以不断强化自己的工作能力，并在职场中获得成功。这些心得体会不仅适用于个人的职业发展，也适用于组织和团队的成功。希望大家可以在工作中时刻保持学习的状态，不断提升自己的工作能力，在职场中取得更加出色的表现。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇十四
随着时代的变迁，党风建设已经成为党组织工作的重要组成部分。良好的党风能力建设可以有效提高党组织的凝聚力和战斗力，进一步增强党在社会中的影响力和形象，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供坚实保障。在一段时间的工作中，我深刻体会到党风能力建设的重要性，并总结出以下几点心得体会。
首先，党风能力建设必须始于领导。领导干部要起到“头雁”作用，率先垂范。只有领导干部自身具备良好的党风，才能有效传导给下属，形成党员干部一致的价值观和行为规范。我在工作中亲身感受到，一位优秀的领导干部能以自身的言行和业绩激励着周围的同事，形成很强的凝聚力，带领大家攻坚克难。因此，领导干部必须时刻注意自己的形象和行为，秉持良好的党风，做到以身作则。
其次，党风能力建设需要广泛开展教育培训。党风建设不仅仅是领导干部个人的事情，更是所有党员干部的责任。因此，我们要通过广泛的教育培训，不断提高党员干部的理论水平和道德素质。只有掌握了正确的思想观念，才能做到时刻紧跟党的步伐。我在参加培训的过程中，深感党风建设需要不断学习和提升。通过学习，我们不仅能够提高自身的政治素养，还能增进对党的认同感和凝聚力。
第三，党风能力建设应重视制度建设。良好的制度可以规范党员干部的行为，为党风建设提供有效的保障。因此，我们需要建立健全各项制度，明确党员干部的权力和职责，加强党的组织纪律的约束。在实际工作中，我意识到制度的重要性，制度不仅可以约束个人行为，还能提高工作效率，并为党员干部提供公平公正的工作环境和评价标准。
第四，党风能力建设需要广泛开展宣传教育。党组织要注重宣传教育，将党的理论和政策宣传给广大党员干部和群众，引导大家用正确的思想和行动践行党的要求。在我所在单位，我们充分利用党组织活动和各种宣传渠道，组织宣讲党的精神和方针政策，加强思想教育和理论学习。通过宣传教育，大家对党的要求和目标有了更深刻的认识，也提高了对党风建设的关注和重视。
最后，党风风正则事业兴。党的事业要想取得长足发展，必须保持良好的党风。只有风清气正，才能更好地服务人民，兑现我们党的初心和使命。因此，党风能力建设是我们党组织工作的中心任务之一。在工作中，我时刻牢记党风建设的重要性，将其纳入到工作的方方面面。通过不断努力，我亲身感受到党风建设对于工作的促进作用，也见证了党风转变对于事业发展的推动作用。
总之，党风能力建设是一项长期而艰巨的任务，需要全体党员干部的共同努力。在今后的工作中，我将继续加强理论学习和实践经验的总结，努力提升自身的党风素质，为党组织的建设和发展做出更大的贡献。同时，我也期待党组织能够进一步加强党风能力建设，在各方面进一步倡导良好的党风，推动党的事业高质量发展。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇十五
近年来，随着社会的发展，工作能力培训在职场中扮演着越来越重要的角色。我有幸能参加一次工作能力培训课程，通过学习和实践，我深刻认识到了工作能力培训对于个人和组织的发展意义。以下是我对此次培训的总结和体会。
首先，工作能力培训使我意识到学习永无止境。在工作中，我们往往会遇到各种各样的问题和挑战，通过培训，我学到了许多解决问题的方法和技巧。这些方法和技巧在我之前的工作经验中并没有接触到，因此我深感自己知识的缺乏。通过培训，我明白了只有不断学习和积累，才能在事业的道路上不断成长和进步。我会将这种学习的态度贯彻到今后的工作中，不断提升自己的工作能力。
其次，工作能力培训加深了我对团队合作的认知。在培训中，我们进行了很多团队合作的训练和活动。通过这些活动，我深刻体会到团队的力量是无穷的。每个人的角色和贡献都是不可或缺的，只有团队成员之间的合作默契才能使得团队发挥最佳的效果。这次培训给予了我更多的团队合作的机会，让我学到了很多与他人协作的技巧和经验。我会将这些技巧应用到实际工作中，与同事们更好地合作，共同完成工作任务。
第三，工作能力培训帮助我提升了沟通能力。在职场中，良好的沟通能力是非常重要的。通过这次培训，我学到了如何主动倾听他人的观点，并且提出合理的建议和意见。我意识到沟通不仅仅是表达自己的意见，还要了解和尊重他人的观点。只有通过双向的沟通，才能实现有效的合作。我会在今后的工作中注重与他人的沟通交流，不断提升自己的沟通技巧。
第四，工作能力培训增强了我的问题解决能力。在培训中，我们进行了大量的案例分析和解决问题的训练。通过与同事们的合作，我学到了如何从不同的角度审视问题，并找到解决问题的最佳途径。在工作中，问题是不可避免的，只有拥有良好的问题解决能力，才能克服困难，实现个人和组织的目标。我会将这种问题解决的思维方式应用到今后的工作中，努力解决各种问题，提升自己的工作能力。
最后，工作能力培训提升了我的自信心。通过培训，我认识到自己的潜力是无限的，只要付出努力，就能够取得突破和进步。许多培训的实践环节都需要我们主动参与和表达自己的观点，这对于内向的我来说是一个挑战。但是，通过与同事们的互动和鼓励，我逐渐克服了自己的害羞和胆怯，展现出自信和勇气。我会将自信心应用到今后的工作中，面对各种困难和挑战，保持积极乐观的态度，并且相信自己能够取得好的成绩。
总之，这次工作能力培训给我带来了很多宝贵的经验和收获。通过学习和实践，我提高了自己的工作能力和素质，也加强了与同事们的交流和团队合作。我相信，通过不断学习和努力，我能够在工作中取得更好的成绩，并且为组织的发展做出贡献。我将牢记在心，将所学到的知识和经验应用到实际工作中，不断提升自己的工作能力。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇十六
在现代经济中，业务能力的重要性越来越被重视。作为一名从事商业活动的人，我们需要具备强大的业务能力，才能在激烈的市场竞争中站稳脚跟。而在不断追求卓越的过程中，我深刻感受到，强化业务能力是我们必须不断努力、不断总结、不断提高的一项重要任务。在这篇文章中，我将分享我在强化业务能力过程中的经验和体会，总结出一些有效的方法和技巧，希望能够对大家有所启发和帮助。
第二段：建立有效的学习方法和习惯。
学习方法和习惯的建立是强化业务能力的核心。我们应该根据自身情况，选择适合自己的学习方法，如阅读、听取讲座、参与讨论等，同时坚持每天保持一定的学习时间，养成良好的学习习惯。此外，我们也可以通过交流、分享，借鉴他人的学习方法和经验，不断调整自己的方式，提高学习效率。
第三段：注重实践和经验积累。
在学习的同时，注重实践也是非常重要的。只有在实践中，我们才能真正理解和掌握所学知识，更好地将其运用到实际工作中。此外，我们还应该积极主动地去寻找机会，参与各种商业活动，拓展自己的经验和人脉。这些实践和经验积累，将成为我们未来业务发展的宝贵财富。
第四段：不断完善自身技能和能力。
业务能力的提升，必须不断完善自身的技能和能力。在不断实践和经验积累的过程中，我们应该认真总结和反思自己的工作表现，找出自身不足和需要提高的地方，并通过各种方式，如学习、培训、辅导等手段，加强自身的技能和能力。这样才能不断提高自身业务水平，逐渐成为业内的佼佼者。
第五段：掌握良好的沟通和交流技巧。
良好的沟通和交流能力是强化业务能力的关键之一。无论是与客户、同事、上司等沟通，我们都应该认真倾听他们的需求和想法，以诚信、真诚、透明的态度进行交流，不断加深彼此之间的理解和信任。特别是对于团队协作，我们还需要加强协调、合作、领导团队的能力，才能真正发挥团队的力量，创造更好的业绩。
结论。
强化业务能力需要不断努力和积累，它是一项全方位的任务，需要从学习、实践、技能和能力、沟通等多个方面入手。只有在不断地学习、实践和总结中，才能不断提高自己的业务水平，为自己和公司的发展做出更大的贡献。我们要牢记，只有不停地前行，才会越来越接近成功。
2023年总结动手能力心得（案例17篇）篇十七
对我而言，今年有幸聆听卢臻老师主讲的《教学评一体化教学》目标制定与叙写的讲座就是一场与幸福相约的过程。
教学评一体化教学，这其实并不是一个全新的理念，很久以前教育学家泰勒就提出了关于课程开发的系统观点，即为：确定教育目标，选择教育经验，组织教育经验，评价教育计划四个环节。教学评一致性的理念正是源于此。
美国课程专家安德森也提出了有效教学需认真考虑的四个重要问题：
1、学生学习问题——在有限的学校和课堂时间内，什么是最值得学生学习的？
2、教学问题——如何规划和传递教学，使大部分学生取得好的学习成绩？
3、评估问题——如何选择或设计评估手段或程序，以提供有关学习效果的准确信息？
4、匹配问题——如何确保目标、教学与评估彼此一致？卢臻老师的教学评一致性的理念也与此不谋而合。
而要真正把教学评一致性的理念应用于我们的教学当中，首先我们必须能够制定好教学目标，没有一个好的目标，过程和评价以及一致性问题就无从谈起。所以幸运的是，有机会与卢臻老师面对面，聆听她亲自给我们讲解目标的制定与叙写。卢臻老师把学习目标的制定与叙写分为了三个步骤：依据课标，制定具体的学习目标；依据文本，制定准确的学习目标；依据学情，制定适切的学习目标。经过这三步的学习、实践与展示，我们对目标的制定与叙写越来越清晰，制定出的目标也越来越合理。
她从理念上说明了解读课标并不是一种新生事物，是教学回归、追求本源的必由之路。只有解读课标，才能回答好“把学生带到哪里？”“你怎样把学生带到那里？”、“你如何确信你已经把学生带到那里？”这三个问题。只有解读课标，才能使教师明白我为什么要教这些内容？做到上“明白课”；只有解读课标，才能不断地提高教师的“设计教学的能力”、“实施教学的能力”、“评价教学的能力”三种基本技能。
卢老师讲到，目标最主要部分是：知识与技能。对于技能我过去存在较大的误解。我原以为技能也可以是学生学习的方法，会说出，会说出都属于技能。技能并不是仅仅限于运动的技能，也包括心智技能，正是对这一个个技能的训练，才使学生的能力得到了提升。过去我重点关注学生对知识的掌握，忽略对学生技能的培养，从而忽略了对学生的能力培养；过去注重对学生个别知识的教授，而忽略了引领学生通过这些知识总结出从个别到一般的方法。
卢老师讲的目标分解中的逆向倒推法给我触动很深。卢老师将目标分解为中心目标、支持目标、基础目标。老师对目标的分解实际也就是对教材的一种解读，中心目标提炼出本节课我要教什么，支持目标提炼出我要怎么教，基础目标体现出学生自学掌握或者已经掌握哪些知识，通过层层递进，使教师对教材把握更清晰，对如何教也做到心中有数。当完成目标的续写时，这一节课的轮廓基本也就出来了，真是的做到事半功倍。这也是老师说的，“一劳永益”。
卢老师的讲座生动活泼，不空讲概念，列举多个学科的实例，实例从小学到高中都有，非常通俗易懂。卢老师在分析评价设计的时候举的一个例子让我印象深刻，她说：“传统的评价好比有一个阴井盖子丢了，我们就躲在一边观察有多少个人掉下去了。而正确的评价好比在阴井旁边放一个提示牌，提醒路人。”反思自己的教学果然如此，每次进行完新课都会进行课堂练习或者检测，目的就是看看谁上课没有认真听讲、谁不会，一旦发现谁不会就归结为上课没有认真听讲。在评价的过程中我们应该要有一个评价的标准，而且评价不应该只是一种检测，评价的功能应该是防患于未然的，这是我们的误区。卢老师提到了课堂评价的现状：有评无效，评价不具针对性。课堂评价是课堂有效性的可靠依据，是学生学习的证据，如果将之自然地镶嵌在学习活动的全过程，就能够有效遏制课堂教学跟着感觉走的盲目性、随意性。
通过这两天的学习，我收获很多内心满满的激动和感慨，感谢卢老师的倾情讲解，感谢学校为我们组织这么有价值的活动，同时我也会努力努力再努力在提升自我，专业发展的道路上勇往直前，争取让自己的每一节课上的明白，上的高效。