总结是对前段社会实践活动进行全面回顾、检查的文种，这决定了总结有很强的客观性特征。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
徒步活动志愿者总结篇一
我是一名中共预备党员，也是一名大学生志愿者，我时时刻刻为我是大学生志愿团中的一员而自豪。时时刻刻记得为人民服务的党的宗旨。在学校我也是志愿者协会里面的一名成员，我深刻的明白赠人玫瑰，手留余香的美。奉献自己的一份微薄的力量去帮助别人，自己也能够获得快乐，即使他人一个简单的微笑都能让我们高兴一整天。
这次寒假回家，我在想我可以做什么志愿者活动呢？学校的西湖志愿者给予了我灵感，结合我自己的专业特色我可以去给我的父老乡亲们测量血压，讲述血压知识，让他们正视重视高血压这一常见病。
近年来，由于经济的快速发展和人们生活方式的改变，脑卒中，心脏意外等心血管疾病导致的死亡已占全球人口死亡原因的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血压引起。我国的高血压现状同样不容乐观，据20xx年卫生部全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18。8%，全国有高血压患者约1。6亿。我国高血压的特点是“三高三低”，患病率高、增长趋势高，危害性高，同时知晓率低、治疗率低、控制率低。
别的不说就我自己的外婆和舅舅就是高血压患者。对于我所生活的小县城，我想大家对高血压病都有一个比较明显的弊病，就是不重视，那我自己的舅舅来说好了，他告诉我他每次血压一升高，头就会晕，呼吸有点不舒服，他就知道血压升高了，然后就吃降压药降血压，然后一旦血压降下来就不再吃药。就跟吃感冒药似的。
所以我这次从身边的高危人群开始，为他们测量血压，告诉他们血压的相关知识，高血压患者的饮食，生活的注意事项，提高医从性，遵医嘱用药，重视血压的变化。
作为一个志愿者，同时也作为一名中共预备党员，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，支援者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会，提供了一个锻炼自己的机会。同时也让我更深刻的理解为人民服务的精髓。
徒步活动志愿者总结篇二
生活，提高我们的社会实践能力，特意开展以“感恩为先，关爱社会，服务“三农”为主题的寒假社会实践系列活动。
作为资源环境学院的光荣一员，当以传播生态文化，感知生态环境，宣传节能减排，服务生态文明建设为己任，所以，我与我们班同学黄小妹、游思阳、姚奥林、何芯畅等组成的社会实践活动小组一致商定，选择“保护母亲河”绿色环保志愿活动进行深入开展。奔赴母亲河湘江沿岸，集中开展生态文化宣传、节能环保知识宣讲、保护母亲河、建设绿色家园等活动，切实为保护母亲河湘江做出自己应有的贡献。
长沙人对于湘江的感情，无异于中华儿女对于黄河长江的感情。忆往昔，一代伟人毛主席在这里独立寒秋，看湘江北去，抒救国情怀;看今朝，一辈湖湘儿女在这里心忧天下，做敢为人先，展千帆竞渡。一条大河哺育着湖湘大地上一代又一代人，承载着无数长沙赤子的生命与梦想，看得到的是湘江的水，流不尽的是湘江的情。
20xx年1月10日，早晨的长沙还很清冷，我们一行五人来到沿江风光带，这个平时湘江与人类接触最多的地方。带着满腔的热情开始了我们的“保护母亲河”绿色环保志愿活动。湘江笼着一层如轻纱般的白雾迎接了我们的到来。远远地看着湘江梦幻般的美景，顿时觉得肩上责任又重了几分。
所谓“赠人玫瑰，手有余香”，帮助别人的同时自己也会感到快乐，这是经过无数时间与实践检验出来的真理。为母亲河湘江清除河岸以及裸露河床上的垃圾，集中开展生态文化宣讲，节能环保知识宣讲，对过路市民开展湘江环保知识宣讲以及问卷调查，找出相应解决湘江环保问题的对策与途径。我们为保护母亲河做出力所能及的事，怀着一颗虔诚的心渴望母亲河变得越来越好，都感到无比欣慰与满足。
1月10日当天，我们沿着湘江岸边一边清理河岸以及裸露河床上的农药瓶、电池、塑料污染物等垃圾，一边对河岸上散步垂钓的市民进行生态文化宣讲和节能环保知识宣讲以及湘江环保知识问卷调查，一路上我们五人忙得热火朝天，也感染了不少河岸边玩耍的孩童，他们帮我们一起清理垃圾帮着我们一起对路人进行问卷调查。奉献的心人人都有，其实，热爱湘江、保护湘江是每一个长沙人共同的心愿，只是我们缺少活动的平台，我们应该搭建一个永久的“保护母亲河”的平台，如设立专门的基金会，才能更好地将“保护母亲河”的奉献精神传承下去，发扬光大。
之后，我们也对问卷调查所反映出来的问题进行了后续的有针对性的活动，并完成了相应的社会实践调查报告。
湖南省委九届十中全会提出，全面推进新型工业化、农业现代化、新型城镇化、信息化以及资源节约型、环境友好型“四化两型”社会建设。寒假里我们开展“保护母亲河”绿色环保志愿活动，不仅是响应学校学院开展寒假社会实践活动的号召，更是为我省建设“四化两型”社会及保护我们的母亲河做出了自己力所能及的贡献。
在活动中我们遇到的`困难与挫折早已被淡忘，余下的是我们在奉献之后所感到的那份最纯朴的快乐!
湘江，祝你越来越好!
徒步活动志愿者总结篇三
近年来，随着社会发展的进步，文具志愿者活动逐渐成为一种受欢迎的公益行动。作为一名参与了一次文具志愿者活动的志愿者，我深受感动，也有了许多心得体会。
在活动开始前，我们志愿者先进行了准备工作。活动地点选在了一所薄弱山区小学，由于学校条件有限，学生们很缺乏文具用品。于是，我们与学校取得联系，了解他们最需要的物品，并进行募捐。我们为此制定了详细的计划，联系了各个渠道，广泛宣传，鼓励更多的人参与进来。最终，我们收到了许多热心人士的捐款和捐赠物品。这个过程中，我深深地感受到人与人之间的温暖与力量，在这样一个行动中，我们凝聚了一股共同的力量，为让学生们过上更好的生活而努力。
当我们来到山区小学时，一片开心的场景迎接了我们。学生们个个笑容灿烂，看到我们带来的礼物，眼中闪烁着激动和期待的光芒。我们将文具按照学生们的年级和需求分发给他们，每位学生都收到了一份属于自己的礼物。在那一刻，我深深体会到了帮助他人的快乐和满足感，看到学生们的笑脸，我觉得所有的付出都是值得的。
在和学生们互动的过程中，我也看到了他们之间的坚强和努力。他们身处艰难的环境中，但并没有消沉和退缩。相反，他们用自己的努力在学习上取得了很大的进步。他们用心聆听老师的讲解，认真完成课后作业，不断在学习上突破自己的能力。在跟学生交流的过程中，我鼓励他们相信自己，努力争取更好的未来。他们的坚定和努力也再次给了我激发前进的力量。
在这次活动中，我还与其他志愿者们建立了深厚的友谊。我们相互帮助，一起解决问题，一起分享快乐与困难。在向每位学生分发文具的过程中，我们互相配合，确保每个学生都能得到合适的礼物。我们共同为改善学生们的学习环境而努力着，这种感觉让我觉得我们并不孤单，因为有众多志同道合的人与我一起，共同改变着一些人的命运。
回顾这次文具志愿者活动，我深深体会到了帮助他人的快乐和满足感。通过参与这次活动，我也收获了很多心得体会。首先，我们要关心社会弱势群体的需求，并尽力帮助他们。拥有温暖的心与积极的行动可以凝聚成一个强大的力量，为社会带来更多的正能量。其次，我们要珍惜自己所拥有的一切，感恩身边的人和事。看到那些不幸的孩子们依然努力奋斗的场景，让我无时不提醒自己，我应该珍惜已有的一切，并不断努力向前。
文具志愿者活动是一次宝贵而难忘的经历，让我从中收获了成长与感悟。我会将这份志愿者精神一直传递下去，用实际行动去关心和帮助那些需要帮助的人。相信只要我们都能参与到这一行动中，社会将变得更加美好。
徒步活动志愿者总结篇四
第一段：
南湖志愿者活动是一次难忘的经历，让我深刻感受到了志愿者服务的意义和价值。通过参与南湖志愿者活动，我不仅亲身体验了社区服务的重要性，也提高了自己的社会责任感和团队合作能力。在这次活动中，我遇到了许多有趣的人和事，这些都让我受益匪浅。
第二段：
在南湖志愿者活动中，我参与了社区环境清理活动。清晨，我们一起穿着志愿者服装，手持环保袋，走上了南湖的岸边。刚开始，我感受到了环境的脏乱，心里想着为什么会有人将垃圾乱扔在这里。然而，通过清理垃圾的过程，我明白了每个人都应该为自己的家园而努力，保持环境的整洁和美丽。这次活动让我认识到环境保护不是一件轻松的事情，需要每个人的努力和奉献。
第三段：
除了环境清理活动，南湖志愿者活动还有其他丰富多彩的项目。我选择了参与健康教育宣传活动。我和几位志愿者一起走进社区，向居民们宣传健康生活的重要性，并发放了一些宣传册和小手册。这次活动让我认识到健康生活的重要性，不仅要关注自己的身体健康，还要传播健康的理念给更多的人。通过和居民的交流，我也学到了许多关于健康的知识，这对于我个人的成长有着积极的影响。
第四段：
参与南湖志愿者活动让我体会到了志愿者服务的乐趣和意义。在活动中，我遇到了许多志愿者伙伴，大家一起努力，互相帮助。虽然辛苦，但是看到社区的环境变得更加整洁，居民们的笑容，我觉得一切都是值得的。通过志愿者活动，我明白了无论是多么小的事情，只要我们用心去做，都可以产生积极的影响。这让我更加坚定了继续参与志愿者活动的决心。
第五段：
这次南湖志愿者活动对我来说是一次宝贵的经历。通过这次活动，我不仅锻炼了自己的社会责任感和团队合作能力，还积累了很多有价值的知识和经验。从这次活动中，我明白了每个人都可以通过自己的力量去改变和影响周围的人和事，无论是环境保护还是宣传健康生活，只要我们愿意，我们都可以做出贡献。我希望未来还能有更多的机会参与志愿者活动，为社会做出更大的贡献。
通过这次南湖志愿者活动，我深刻体会到了志愿者服务的重要性和意义。参与活动让我认识到了环境的保护、健康生活的重要性，也锻炼了我的社会责任感和团队合作能力。志愿者活动不仅是为社会做出贡献的一种方式，更是一种成长和学习的机会。我希望自己能够继续参与志愿者活动，为社会做出更多的贡献。
徒步活动志愿者总结篇五
回顾xxx三下乡，我感慨良多，艺术学院六大协会留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可缺少的财富。
参加暑期xxx"三下乡"，我真的感到很荣幸。短短的一天，这过程的点点滴滴，我仍然历历在目。我是负责玉湖书画社部分的，每次，当我想起大伙在例会上讨论的情景，我满腔热情；当我想起在每次活动中大伙忙碌的身影时，我满怀感动；当我想起同学们的笑容时，游客的笑容时，我满盈开心。成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长。这种成长，何其珍贵！此次xxx"三下乡"，我收获了很多：第一、珍惜，是什么样的缘分，让我们能一起参加三下乡，认识这么多朋友，为了共同的目标，付出自己的真心。机缘难得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜让我富有！第二、细节，"细节决定成败！"任何一份工作，一次活动，都需要去精心策划，需要去细心准备。未经深思熟虑，肯定会忽略了很多细节，以致顾此失彼，那就会对工作造成诸多不便，降低效率。细节永远是我们不能忽视的敌人。第三、团队意识，来自不同协会的成员，在一起工作，一起宣传亚运知识，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该服从，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。第四、沟通交流。每个人不断地都会有些新的想法与体会，也许是喜悦，也许是忧伤，经常与队员们谈心，听听大家的心声，了解大家的感想，可以促进理解，也可以集思广益，或是彼此分享喜悦的心情。第五、主动，主动考虑团队里的大小事情，主动地提出自己的见解，主动地提出疑问。这一个个主动，虽然简单，却意义重大，让我了解到更多，学到更多。第六、理解包容，每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人，包容社会，包容世间的'一切。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。而虽然在商量过程中，往往会意见不一致，但我们都能互相理解。慢慢地我也学会了包容、学会了体谅，更加懂得站在别人的立场想问题。当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作细节也还考虑或做得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。作为当代大学生，这也是一份社会责任感，用我们所学的去回馈给予我们更多的社会。一步一脚印，希望我们的足迹可以遍布乡村每个角落，让希望在乡村中蔓延。通过这次社会实践我更加坚信：意气风发的我们经历了下乡的再次洗礼，象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。一个人的价值所在并不在于他得到了什么，而在于他为社会贡献了什么。
徒步活动志愿者总结篇六
南湖是我们家乡的一片瑰丽水域，每每踏足南湖，都会让人心旷神怡。为了保护和美化南湖，我参加了一次志愿者活动。活动开始前，我仔细准备，收拾好工具和口罩，带上充沛的精力和热情。
第二段：活动的开展
志愿者活动开始后，我们被分为几个小组，分别负责清理污染、种植花草及测水质等任务。清理污染是最需要耐心的一项工作，我们用铲子、垃圾袋和手套，一点点将陆地上的垃圾清理干净。尽管劳累，但看到陆地重新变得干净整洁，心中的喜悦溢于言表。而种植花草则需要细致耐心，我们一颗一颗地将花草移植到地里，让原本单调的岸边更添一抹生机。测水质则是一项严谨的工作，我们用仪器测得的数据，为南湖水质的评估提供可靠依据。
第三段：同伴之间的合作
在志愿者活动中，与同伴之间的合作是非常重要的。清理垃圾的时候，我们互相帮助，分工明确。有时，我们会遇到较重的垃圾，大家一起协力以解决问题，互相鼓励。种植花草时，我们会共同探讨最佳的种植方式，并互相帮助照顾好每一株花草。通过合作，我们培养了团队协作精神，也加深了彼此之间的友谊。
第四段：感受到的成就
在志愿者活动中，我不仅为家乡的环境贡献自己的一份力量，还从中收获到了成就感。看着清理掉的垃圾一点点堆积起来，我的内心感到无比欣慰。当我眼前的花草生长茂盛，南湖岸边环境发生积极变化时，我感到自己的努力不白费。这种成就感让我更加深爱着这片美丽的水域。
第五段：对家乡的责任与自我责任
通过参加南湖志愿者活动，我深深地感受到了自己对家乡的责任。作为一个当地的青年，保护环境是我义不容辞的责任。从今以后，我将更加关注环境保护的问题，时刻保持环保的意识，积极改变日常生活中的不良习惯。我相信，只有每个人都肩负起自己的责任，我们的家乡才能更加美丽。
这次南湖志愿者活动是我难以忘怀的一次经历。通过这次活动，我不仅积累了宝贵的人生经验，更深化了对环境保护的认识。我相信，只要每个人都能积极参与到环境保护中，我们的家园将会变得更加美好。带着这份心得与体会，我将在未来的日子里更加努力，为保护家乡的环境贡献自己的力量。
徒步活动志愿者总结篇七
写下这篇感想的时候是x月x日，大年初一，今天是我们休战墙志愿者正式上岗的'第一天。新年新气象，虎年的第一天天气晴朗，红灯笼般的休战墙沐浴在阳光下，来往穿着各色国家队服的运动员们步伐矫健，休战墙是他们前往健身房的必经之路。
许多运动员都愿意在繁忙中停下脚步，接过我们手中的笔，在墙上留下独属于自己的印记。也有不少运动员非常热情，主动打招呼“happynewyear！”并与我们合照留念。第一天上班我们就成功收集到x多名运动员和官员们的签名，原本空白的休战墙上终于变得热闹起来啦。