体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
演讲心得和感悟篇一
演讲是一种表达自己的方式，每个人都有机会在不同的场合进行演讲，并分享自己的思考和观点。而每次演讲结束后，我们都有机会对自己的表现进行反思和总结，从中获得一些宝贵的心得体会和感悟。在我个人的演讲经历中，我发现每天演讲后所获得的经验教训都深深的影响了我的成长和进步。
首先，演讲是一个展示自我能力的过程，它是一个实现自我提升的机会。每次演讲结束后，我总会进行认真地反思自己的表现，从而找到自己的不足之处。这个过程帮助我认识到自己的优点和缺点，并激励我积极地改进和发展自己。例如，我可以从其他人的反馈中得知自己的发音、语调或者姿态方面的问题，然后在下一次演讲中特别注意和改正。此外，演讲还促使我积累更多关于话题的知识和信息，这将对我的综合素质和才华发展产生积极的影响。
其次，在每日演讲的过程中，我也发觉到自己在沟通和表达方面变得更加自信和果断。演讲是一个让我们尝试新话题和新观点的机会，同时也是一次展示内心思考和深入分析的机会。通过和其他观众的交流和讨论，我不但加深了对各种话题的了解，而且也更加清楚了自己的观点和立场。这使得我在和别人交流时更加有信心，能够从容地表达自己的观点。通过每天演讲，我变得更加善于思考和表达，同时也培养了自己的语言和沟通能力。
再次，每次演讲结束后，我都会得到别人的反馈和评价。这些反馈有时会是赞美鼓励，也有可能是批评指导。无论是哪一种反馈，我都会以一种开放和积极的态度去接纳和反思。如果是赞美和鼓励，那么它将对我的自信心产生积极的影响，鼓励我继续努力。如果是批评和指导，那么它将对我的表现提出建设性的意见，帮助我找到不足并进行改进。通过接受他人的反馈和评价，我增强了自己的接纳能力和适应能力，同时也从他人的意见中受益。
最后，每天演讲后的心得体会和感悟也激励着我持续不断地学习和成长。每一次的反思和总结都让我更清楚自己的优点和不足，从而指导自己更好地改进。我意识到演讲并不仅仅是说出一些话，而是一个让自己不断锤炼和完善的过程。每天的演讲经历让我更加明确自己的目标，并激发我不断超越自己的动力。通过总结每日演讲经验，我也学会了如何设定合理的目标，根据目标制定计划并努力实现它们。
综上所述，每天演讲后的心得体会和感悟是我成长过程中的宝贵财富。通过反思和总结自己的演讲经验，我找到了自己的不足并努力改进，提高了自我的自信和表达能力。每天的演讲经验也让我接收他人的反馈和评价，从中学习和成长。最重要的是，每天的演讲过程激励着我持续不断地学习和完善自己，不断追寻更好的自己。因此，我相信通过每天的演讲，我将能够不断提高自己，为自己的未来铺平一条更加美好的道路。
演讲心得和感悟篇二
一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!
(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，透过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。在各级领导和同事的帮忙指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本状况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。
(二)年工程维修主要有：在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!
二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标职责制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成状况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。
(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。
(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。
(四)加强组织领导，切实落实消防工作职责制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。
三、主要经验和收获
(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。
(二)只有主动融入群众，处理好各方面的关系，才能在新的环境中持续好的工作状态。
(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。
(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。
(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。
四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。
(一)开展常规检查。把安全教育工作作为重点检查资料之一。冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。
(三)总结下来：在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作潜力上有了新的提高和进一步的完善。在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。
五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!
六、存在的不足
1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。
2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些状况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。
3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，之后引起上级领导的重视，此刻工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。
七、下步的打算
(一)用心搞好与员工的协调，进一步理顺关系;
(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;
(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。
在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信：在上级的正确领导下，的明天更完美!
演讲心得和感悟篇三
返校演讲是每个学生迎来新学期的重要场合。这次返校演讲，我们校举行了一场主题为“激情追梦，砥砺前行”的演讲活动。在这次演讲中，我深受启发，收获了很多感悟和心得体会。
首先，演讲者对于激情的强调，让我深刻认识到了追求梦想的重要性。演讲者通过自己的亲身经历，告诉我们只有找到真正热爱的事情，才能做到全身心地投入并获得成功。从小到大，我们常常被父母、老师灌输的观念是要取得好成绩，进入好的学校或者找一份稳定的工作。然而，在这个飞速发展的社会中，仅仅有这些是远远不够的。我们应该更加关注我们内心的声音，找到真正喜欢并擅长的领域，全力投入并追逐梦想。
其次，演讲者对于砥砺前行的呼吁，引发了我的思考。人生在世，没有一帆风顺的道路。演讲者通过自己曲折的人生经历告诉我们，面对困难和挫折，我们不能选择放弃或者逃避，而是应该以积极的态度去面对并奋力前行。只有通过不断努力和奋斗，才能达到自己的目标，实现自己的价值。
同时，我还意识到了积累的重要性。演讲者在讲述自己的经历时提到，他成功的背后有着长期的坚持和不懈努力。而这种努力来自于他日常的积累。积累不仅仅是知识和技能的积累，也包括勇气、毅力和坚持的积累。在日常学习和生活中，我们要注重积累，不能图一时的虚荣而忽视了基础。
另外，有一点我也深以为然，那就是不断学习和成长。演讲者在演讲中提到，在他的职业生涯中，他始终将学习当作首要任务。只有通过不断学习，他才能与时俱进，跟上潮流，并在工作中保持竞争力。这让我想起了课堂中的学习，过去我们可能会因为认为学习是一种负担而不愿意去做，但是现在我明白，只有通过积极主动地学习，才能提高自己的知识水平，才能不被时代所淘汰。
最后，我要提及的一点是演讲者对于榜样的重要性的强调。演讲者讲述了他很多人生中的榜样，这些人的坚韧、智慧和积极向上的精神，给予了他很多的启发和激励。我们身边也一定有这样的人，他们或许是我们的父母、老师或者是一些伟大的科学家、艺术家等。我们应该学会从他们身上汲取力量和智慧，让他们成为我们努力追赶的目标。
总的来说，这次返校演讲给我带来了很多的感悟和醍醐灌顶的体会。我深刻认识到了追求梦想、砥砺前行的重要性，明白了积累、学习和榜样的价值。我相信，在今后的学习和生活中，只要我们始终怀揣着激情追梦，并用不懈的努力去砥砺前行，我们一定能够抵达梦想的彼岸。
演讲心得和感悟篇四
我叫____，是____镇中心小学一名普通的语文教师。20__年9月，因工作需要，我由中学转岗到中心小学任教，并担任班主任。一年来，在校领导和同事们的支持帮助下，我立足小学教学实际，积极转变思想观念，以“做一名合格的优秀小学教师”为目标，加强学习，努力提高自身素质，精心研究适合小学教学的方式方法，取得了较好的教学成绩，实现了由一名初中教师向小学教师角色的转变。
20__年7月，我毕业于肥城市师范学校，分配到汶阳镇的一所初中任教语文，一直到20__年9月，在初中教了6年的语文课。6年的教书育人历程，使我深深体会到了教书育人的快乐，收获了丰硕的果实，逐渐形成了自己的教学风格，取得了一些教学成绩。去年9月份，因工作需要，我们学校需要部分教师转岗到小学任教，我认为到一种全新的环境去任教，既是一种机遇，也是一场挑战，毕竟，我是教师，教的是学生，中学和小学不会有太大的差别。于是我主动请缨，来到镇中心小学教三年级语文课，并担任班主任。然而，醉酒方知酒味浓，正式上课才几天功夫，我先前良好的自我感觉一扫而空，面对一大群麻雀似的孩子们，我对自己当初的选择犹豫了。
进入小学后，我按照自己已有的教学经验进行备课、授课，利用一个星期的时间就讲完了5篇课文，自认为讲得已经很透彻、很到位，但事与愿违。进行课文回顾时，学生对课文内容的重点把握不准确，甚至有的学生连需要掌握的基本字词都不会。例如，在讲授《狐假虎威》这则寓言时，我认为这则寓言故事通俗易懂，不需要过多的讲解，学生们就会掌握要点，理解寓意，因此，我只用了半节课的时间就讲完了。但在我要求学生走进课文，谈谈自己的感受的时候，学生一片茫然，效果很不理想。
通过这次授课，我认识到，小学生不同于中学生，他们不仅在年龄上存在差异，思想、行为和行动等方面都明显不同，不能将他们同等对待。中学的教学方式和方法在这里效果不大，我感到了自己教学的明显不足，信心受挫。关键时刻，校领导和同事们向我伸出了援助之手，学校专门组织骨干教师安排“优质课”让我们学习。同事们也倾囊相授，积极帮助我改进教学方法，特别是一些转岗多年的老教师言传身教，用自己的经验来帮助我。我也积极的向他们学习，共同探讨，弥补不足，努力改变教学方法，试着从一个小学生的角度去理解课文，与学生进行交流，采取多种方式让学生融入课文，掌握要点。例如，在《鹬蚌相争》这则寓言中，我让学生分角色朗读课文，并请部分学生根据自己的理解进行表演，让他们在表演中理解课文，掌握寓意，课上的有声有色，调动了学生的积极性，取得了良好的效果。从那以后，我教课越来越顺手，也逐渐树立起了信心，勇敢地挑起了这副重担。
虽然教学工作已经6年了，但担当班主任还是初次，在班级管理上也遇到了难题。
刚接班时，我仍然以管理中学生的方式方法去对待学生，不去刻意的约束他们，却发现这种方法并不合适。例如，在我刚上课那段时间，学生非常淘气，自律性差，我自阿课堂上讲，课下有的交头接耳，有的搞小动作，甚至还有的趁老师不注意，做鬼脸逗学生发笑，钻到桌低下捉迷藏。一节课下来，大部分时间需要维持秩序，根本无法完成教学任务。我也曾试着用批评的方法去教育孩子，甚至请个别淘气孩子家长来座谈，一开始还算稳定，效果较好，但时间不长，又出现这种情况，甚至有个别孩子比原来更加调皮。当时，看到别的班级都管理的很好，学生学习、劳动等各方面都很自觉，对比自己的班级，学生淘气、不听话，我真是感到束手无策。
但倔强的我不认输。为管理好班级，我积极向同事取经，并结合自己学生的特点制定了一套科学的班级管理方法。即“以生促生，以生管生”，让学生自己管理自己。每个学生轮流管理班级，让学生既做“管理者”，又做“被管理者”，充分调动学生的积极性和主动性。同时，重点选出几个代表来担任班级干部，让活泼好动、爱表现的学生担任班级文体委员，让不爱劳动的学生担任班级卫生委员，监管班级卫生，对学习认真、自律性好的学生，让他担任学习委员，带动学生学习……通过一段时间的实践，活泼好动的孟建同学能够自觉遵守纪律，带头维护课堂秩序，不爱劳动的学生也能积极劳动起来，甚至争着干，学生们学习自觉性越来越高。我还让家长参与到学生管理之中，定期与家长座谈，相互交流，共同促进学生的成长。班级工作逐步走上正轨。
我逐渐的适应了小学的教学生活，并越来越喜欢可爱的小学生，充满了干劲。
学高方能为师。在积极转变思想，想方设法干好小学教学的同时，我也注重自身素质的提高。一转岗到小学，我就确定了“做一名合格的优秀教师”的目标，树立了终身学习的思想，认真学习科学文化和专业知识，不断提高自身素质。积极参加学校组织开展的“观摩课”活动，虚心向有经验的教师学习，以其人之长补己之短，在共同学习中提高。坚持写教学反思，每节课都总结是非得失，提炼教学心得，修改充实教案。我认真学习、研究课堂教学模式，并为全镇中高年级教师提供了一堂研讨课，得到了锻炼。今年，在领导的积极推荐下又参加了20__年春季全国新课改远程教育培训，通过四个多月的学习，自身素质得到了进一步提升。
总之，到小学任教一年来，在领导和同事的支持帮助下，教学方法得到了很大改进，自身素质得到了很大提高，取得了一些成绩。下一步，我将立足岗位实际，潜心教学研究，提高能力，力争做一名合格的优秀教师。
演讲心得和感悟篇五
演讲是一项重要的沟通技能，可以帮助人们表达自己的意见、分享自己的知识和经验。每天演讲后，我总结了一些心得体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我对每天演讲后的体会和感悟，以及对自己和他人的影响。
第一段：每天演讲的挑战与成长
每天演讲不仅是一种挑战，同时也带来了成长和提高。在每天演讲的过程中，我学会了如何自信地表达自己的观点，如何清晰地组织语言，以及如何与听众建立连接。每个演讲都是一个机会，让我直面挑战并克服自己的紧张与害怕。每一次演讲都是一次成长的机会，让我在表达能力和沟通技巧方面得到了提高。
第二段：每天演讲的自我反思和改进
每天演讲后，我会对自己的表现进行自我反思和分析。我会回顾自己的演讲内容、语言表达和演讲技巧，看看哪些方面做得好，哪些方面还需要改进。通过自我反思和分析，我可以更好地发现自己的不足，然后制定相应的改进计划。这种每天反思和改进的过程，让我不断进步，提高演讲技巧和效果。
第三段：每天演讲的积极影响
每天演讲不仅对我自己有积极影响，而且对他人也有积极影响。通过演讲，我可以与听众建立联系，分享自己的知识和经验，鼓励他们思考和行动。有时候，我的演讲可以激发听众的灵感和潜力，让他们有信心去尝试新的事物或克服困难。每一次演讲的动力，正是来自于看到听众因我的演讲而受到启发和改变的场景。
第四段：每天演讲的价值与意义
每天演讲的价值和意义是无法估量的。通过演讲，我可以更好地表达自己的观点和想法，学会与他人建立联系和沟通。演讲可以帮助我提高自己的表达能力和沟通技巧，更好地适应个人和职业生活的挑战。演讲还可以扩大我的影响力，让更多的人了解我、认同我，并与我共同成长。每个人都应该认识到演讲的价值和重要性，并通过日常练习和积累经验，不断提升自己的演讲能力。
第五段：每天演讲的改变与期望
每天演讲的过程中，我发现自己变得更加自信、冷静和有条理。通过演讲，我也遇到了一些困难和挑战，但我相信只要坚持不懈，就一定能够克服这些困难并取得进步。未来，我期望自己能够保持对演讲的热情和积极态度，继续不断学习和提升自己的演讲能力。我也希望通过演讲，继续影响更多的人，鼓励他们分享自己的声音和故事，实现个人的成长和价值。
在每天演讲后的心得体会和感悟中，我不仅发现了自己的优势和不足，更明白了演讲的价值和意义。每天演讲是一种成长和提高的过程，同时也是一种帮助他人、分享和影响他人的方式。通过每天演讲，我期望持续不断地进步、提升自己的演讲能力，并将其转化为实际行动，影响更多的人并实现个人的成长和价值。
演讲心得和感悟篇六
你们好!
从小到大，我过了许多个生日，这些生日带给我许多完美的回忆，可是随着我逐渐的成长，生日的意义，对我来说也逐渐变得不一样。
以往，在我很小的时候，每次过生日，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等大一家子人总是围坐在餐桌旁，为我庆祝。他们把我如同众星捧月般围在桌子中央，对我送出很多的祝福，而我，应对着满桌丰盛的饭菜，闪动的烛光，心中充满了无比的欢乐和幸福。那时的我觉得，生日就意味着礼物和蛋糕。
时光飞逝，告别了无忧无虑的童年，转眼我已是一名_年级的小学生了。这一天，当我看到台历上被妈妈特意用红笔圈起来的“18”时，我明白我14岁的生日快到了。可是今年的我却既没向父母索要礼物，也没和小伙伴相约庆祝。而这都源于一堂特殊的班会课。
母亲节前，班主任让我们上了一堂以“感恩母亲”为主题的班会课，这堂课让我和同学们受到了极大的震撼。经过那一张张的图片和视频，我看到了一个生命诞生的过程，那是妈妈在自我的生命之藤上开出的一朵最灿烂的生命之花。我这才明白，生命最初的喜悦，原先是混杂着鲜血和泪水的，这深深地让我懂得了孩子的生日就是母亲的受难日。也就是从那时起，我对过生日的看法发生了翻天覆地的变化。
这些年来，我在一天天地长大，妈妈却在一天天老去，当我在为一个个生日欢呼雀跃的时候，从未想过这一切都是母亲赋予的，是她给了我生命，是她如老鹰一般用自我的羽翼呵护着我的成长。
妈妈的话也让我内心充满了喜悦和感恩之情。
每个人的成长都不是一件理所当然的事，我们只看到了可口的饭菜，却看不见忙碌在厨房的身影，只欣喜于获得的优异成绩，却忘记了深夜伴读的眼眸，只盼望着自我的成长，却忽略了因操劳而佝偻的身影。
站在_岁的路口，回望走过的足迹，我发现，每一步都能找到父母的爱。