最新看老子心得体会(优质8篇)

时间:2023-09-19 作者:XY字客最新看老子心得体会(优质8篇)

心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。那么你知道心得体会如何写吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

看老子心得体会篇一

第一段:引言(120字)

在这个快节奏的社会中,人们常常感到压力倍增,对于自身的发展与未来的规划变得迷茫起来。而近年来,《道德经》作者老子的思想逐渐为人们所关注,其简约而深邃的智慧为我们带来了独特的启发。在学习老子课程的过程中,我深刻领悟到了与传统教育不同的人生哲学,从而对自身的发展和学习方法进行了反思。本文将结合个人体验,分享我在老子课程中的心得和体会。

第二段:人文关怀与自我探索(240字)

老子课程的第一堂课便给予了我强大的冲击力。我被老子的哲学思想所吸引,他坚信“大道至简,毋过于物”,提倡自然、简朴的生活方式。在课堂上,老师鼓励我们反思自己一直以来追逐的所谓“成功”,以及成就背后的真正需求。通过对自我内心深层次感受的探索,我渐渐认识到快乐来自于内心,而非外在的比较与竞争。老子的人文关怀思想激发了我对于自我探索的热情,我开始意识到如何寻找真正属于自己的价值观和人生目标。

第三段:心境平和与处世之道(240字)

老子的哲学还具有很深的处世之道,简明扼要地总结了“为无为而无不为”。通过学习老子课程,我了解到生活之道在于从容面对各种复杂的情境,以平和的心态提升自我修养。从工作中的困境到人际交往中的矛盾,我渐渐学会了明辨事物的本质,以超然的心态去面对困难和挫折。在家庭、社会以及工作中,经过修炼,我变得更加内外兼修,端正心态,保持与他人之间的和谐互动。老子的心态让我在以往纷繁世事中找到处境平和的宁静,从而更加从容地面对一切。

第四段:守住道心与修身养性(240字)

在老子课程中,我发现了老子思想中最为重要的一点,就是守住心境中的道心。道心是老子追求的人生境界,也是对世尘的超越。通过修身养性,顺应自然的规律,使自己与周围环境保持和谐。具体来说,我通过践行老子课程中的修炼方法,比如冥想、读书、思考,坚持守住初心,勇敢做决断。这些修行不仅帮助我培养了专注力和自律能力,同时也让我更加了解并信任自己内在的直觉。而守住道心,则使我在面对各种困惑和困难时能保持一颗领悟人生的心境,从而寻求更好的解决策略。

第五段:老子思想的应用与展望(240字)

以老子的思想为指导,我实践了很多改变个人和社会的方式。我在工作中注重平衡,充分发挥自己的特长和潜能,在家庭中注重理解和关爱,与他人保持良好交往,为家人创造一个温馨和谐的环境。同时,我还积极参与公益事业,通过回馈社会来实现老子所说的无为而无不为。在未来,我希望通过进一步的学习和实践,能够将老子的智慧传播给更多有需要的人,并推动社会以和谐与平衡为导向的发展。

总结(120字)

学习老子课程是一段深刻而有益的旅程,它让我明白了自己的价值观,找到了与自然和谐相处的方法,提升了自我修养。老子的思想为我提供了一个全新的人生哲学,帮助我纠正过去对成功的盲目追逐,重新寻找自己内心的平衡和满足。通过继续学习和实践,我希望能够更好地将老子的智慧运用到生活中,并影响他人,使我们的社会更加和谐与进步。

看老子心得体会篇二

感谢甘肃张掖的祁振宸老师来苏州上开发光体时推荐的《德道经》,让我有机会透过熊春锦先生的系列著作的引导,简单正确读《德道经》,读老子心得体会。

3月底从北京德慧智邮购了部分书籍,前面几天读《慧性图文思维教育》,意识到诵的重要性。4月1日开始每天清晨6点在小区河边读大本简体带拼音的《德道经》,从头读到尾刚好一个小时。出门前将小丫读诵的《德道经》cd放入机器里,让孩子在它的背景中醒来。

不到一个星期,九岁的孩子突然要求要学习做饭菜,说自己学会了以后妈妈如果不空或不想做饭时他就可以为大家做。在与外人接触时也越来越变得彬彬有礼,愿意主动招呼(不知是听经的原因还是从他爸爸身上潜移默化来的,过去他是和我一样对人为外冷内热型不愿意主动招呼)。他向我们提的问题也充满哲理。比如:钱物和人哪个重要?世上最难的事情是什么?大人为何喜欢追究过去、争来争去、自己都没有做好却喜欢指责批评小孩子?这些问题其实在德道经中都有答案。大人学习读诵,孩子在无为(仅听cd没有读)中即获得。这不得不让我们惊叹经典的力量。读到《国学道德经典导读》一书第三章第五节熊春锦先生讲述汉字是道德文化的记录时,萌发了学习繁体字的决心(过去曾不解先生王彦赟在追求效率速度的现今社会为何还坚持写繁体字,现在通过学习了解古人造字的非凡前瞻性,才终于豁然开朗对他心生敬意),便立即换简体版为熊春锦先生校注的《老子德道经》繁体竖版。

身边喜欢读书的年轻姑娘姬晓晨花了两天时间抄写完繁体竖版的《老子德道经》后与我分享,说开始抄写德篇时很费力,坚持抄完到道篇时就变得出奇的顺利。不知她的这一体验是否可证明了要得道定要先修德以及熊春锦先生校注时恢复《德篇》放前《道篇》置后还《老子德道经》原貌的重要意义?事实上我在开始大声读诵时也有和晓晨类似的体验。4月9日读到附在《老子德道经》一书后的《经典诵读心诀》,立即改变之前没有目标的盲读,而是在练习完开发光体课程所学的七个能量之后,借着全身在光的沐浴时观想老子与自己融合再读,发现诵读变得更加轻松,明显感应到声音的共鸣。再将自己诵读过程中得到的启发与熊春锦先生的校注对照(前面仅读繁体经—文并没有看注释),发现不谋而合的地方越来越多了,或许这就是频率接近后能与古人居,与古人谋吧。今天早上在__江客栈禅修和儒教两房外的花园里读时,右小腿前面开始有阵阵热流。声音的启动结合观想能产生更大的能量共振,这是与由杨子军、郑锦燕导师传授的起源于美国欧林的开发光体课程 原理殊途同归。看来无论是__还是美国在很早就都已经发现宇宙能量的秘密。这两位华人心灵导师能将美国的开发光体课程教导传授得比起源中心还要成功,这其中一定得益于导师从小对国学经典的学与实践 四年前在上海锦燕导师曾说过她这辈子离开之前要完成的三件事:

一、创办掌上明珠学苑,

二、讲道德经还此经之真貌,

三、传讲龙华经)。

不断调整改变自己到自然(即自燃,甘愿燃烧自己为世界服务)的状态,依照经典或上师(品德高尚,思想光明之师)引导去乐行,就能掌握简单诀窍获得宇宙大能。

在十一天的时间中虽然仅凭自以为然的方式在读《德道经》,也很清楚继续下去的收获定会更多,终因无法等待忍不住内心的冲动写下上述初读的心得,期望能吸引更多的朋友加入诵读经典、为人格播下积极正面的种子为命运收割成功富裕的果实,为全国各地不断在身体力行推广德慧智的经销商们喝彩。相信有越来越多家庭的诵读,__的国学道德之光定会在全世界绽放。要提醒大家的是,万法归一,每个人都有最适合自己的修行方法(修正自己行为让其合道与自然融合之法),这需要在对自己充满信心(信心不足者推荐利用简单的心理学科技工具——内在交谈全脑开发大师之金头脑组合 对自己潜意识作有效改变、提升)的前提下开放、积极、脚踏实地去发现,切忌死搬硬套、东施效颦让自己失去自由,徒生烦恼而误解经典归罪上师。

感谢一直在世界各地不遗余力传播国(医)学文化的当代国学名家熊春锦先生,将自己的智慧凝结成清明正义的文字、简单生动的图表,竭力还经典之原貌,让一直在迷茫甚至错误中等待的人能重新认识老子,吸收《德道经》中的精华,做道德的修真者。推荐有信心的朋友读上的熊春锦先生在柏林__文化中心《老子德道经》导读报告——浅论道德救世,定会受益匪浅。

祝福所有朋友

道德之路精进

皆得暇满人生

看老子心得体会篇三

段落一:引言(200字)

《老子》是中国古代哲学名著之一,被誉为道家思想的集大成者。本文通过阅读《老子》,我深感其思想的伟大和智慧的深邃。《老子》以简洁而深刻的言辞,揭示了人生的真谛和宇宙的法则。在阅读过程中,我对人生的追求和处世的智慧有了新的认识和体会。下面将通过几个观点对《老子》的心得体会进行讨论。希望通过这次阅读的心得体会,能够启发更多人思考人生,追求真理。

段落二:追求无为而无不为(200字)

《老子》提出了“无为而无不为”的理念,其中“无为”并不是懒散的消极,而是指追求自然而然的境界。在忙碌的现代社会中,人们时常陷入无尽的努力和焦虑之中。而《老子》教导人们,要以柔克刚,以静制动,追求“无为而无不为”的状态。我们应该放下执着,放下功利心,顺其自然地应对生活的挑战。只有在无欲无求的状态下,我们才能真正体会到心灵的宁静和内心的安宁。

段落三:以柔克刚,追求和谐(200字)

《老子》强调以柔克刚,追求和谐的境界。在生活中,我们经常面临各种矛盾和冲突。而《老子》告诉我们,应用柔弱的方式去应对强硬的问题,以化解矛盾,追求和谐。正如《老子》所言:“圣人处无为之事,行不言之教”,只有退让和包容才能够打破僵局,化解冲突。对于人际关系和社会交往中的各种矛盾,我们应该学会以柔克刚,追求和谐,以实现人与人之间的和谐共处。

段落四:虚无缥缈的道(200字)

《老子》强调修炼虚无缥缈的道。这种道并非现实世界中我们所熟知的事物和规则,而是一种超越现实的境界。《老子》告诉我们要将心放空,以体悟虚无的真谛。只有拥有虚无的心境,我们才能体味生命的本质,认识到人与自然的相互关系。同时,《老子》还教导我们要顺应自然,顺其自然地走向道的境界,不要追求功名和物质财富,放下欲望,去追寻心灵的宁静和平静。

段落五:个体的责任与行动(200字)

《老子》不仅告诉我们如何修炼个人的心境,同时也教导我们如何行动。每个人都有责任参与社会,为社会做出贡献。《老子》强调修炼个人的品德和道德,通过言行实践,去体现自己与道的关系。只有通过个人的努力和行动,我们才能真正实现个体与整体的统一,达到人与社会的和谐共处。

总结(100字)

通过阅读《老子》,我对人生和处世有了更深的认识。《老子》教导我们追求无为而无不为,以柔克刚,修炼道,以及履行个人责任和行动等等。这些思想启发我思考人生的真谛,明确了我在日常生活中的追求和行为准则。希望每个人都能够通过阅读《老子》,从中汲取智慧,走好自己的人生之路。

看老子心得体会篇四

老子姓李名耳字聃。于西周末年武丁朝庚辰二月二十五时诞生于楚国苦县厉乡曲仁里。当时的中国呈现出极为灿烂的文化一些杰出的学者和思想家纷纷产生一时出现了百家争鸣的局面。老子就生活在那个伟大的时代那个时代也正因为有了老子才更加伟大。

老子曾做过周朝守藏室的史官。在那里他潜心于书籍之中所以习得鉴往知来的历史所以对人世有了得深的体认。老子运用他深邃的思维创造出了灿烂亘古的道家思想。

其间同时代的另一位伟人孔子来拜访。他向老子请教了很多问题对老子的博学和科研成果很佩服。孔子怀着感激的心情离开了洛阳。回到鲁国后常常对人赞美老子。

孔子曾用瑰丽的语言赞美老子:鸟会飞我知道;鱼会游水我知道;曾很走我知道;但是龙它在去端在天上无法捉摸深不可测李聃就像龙一样啊!

老子的哲学被称为智者的低语、滋润心灵的甘泉它究竟是怎样的呢?

应该说老子本意是用于政治的但它的主要用处却是在为人处世方面。

人们看事物多是从正面看而老子却是从反面看。以柔克刚就是老子哲学思想的主要内容也是世上竞争者取胜之决窍。

柔非怯懦而是一种以退为选的权变一种骄敌之志而暗蓄力量的极高计谋。自己示弱可以侠敌人不注意而得保全。太刚者锋芒太盛容易招惹事非暴露自己之不足为柔者所败!大柔非柔到刚无刚!

看老子心得体会篇五

老子,名聃,春秋末年道家学派的创始人之一,他所著的《道德经》被誉为古代中国哲学的经典之作。本书共分为81章,以短小精炼的文字,表达了老子对宇宙、人生和政治治理的独特见解。他的思想深刻而智慧,给人们带来了无尽的启示和思考。

第二段:心得体会一——宇宙的法则

《道德经》中,老子强调了宇宙的运行法则,并以“道”来代表它。他认为万物都是有序而和谐的,都遵循着道的运行。这使我意识到,生活中的一切都有其规律和内在的逻辑。我们应该学会顺应自然,顺应“道”,与其流动、融入其中,而不是逆行或抗争。只有这样,我们才能够达到内心的平静与和谐,与宇宙共舞。

第三段:心得体会二——无为而治

老子提出了“无为而治”的思想,认为最高的治理之道是尽量少做干涉和干预,而让事物自行发展。他认为,人们应当尊重万物的自然属性,给予其空间和自由。这让我想起了现实中的一些问题,例如政府的干预过多、企业的过度管理等,都可能带来反效果,甚至是灾难。我们应当学会放手,相信自然的力量和物事的本能,让其自行运行,才能够实现真正的和谐与繁荣。

第四段:心得体会三——柔弱胜刚强

老子说:“柔弱胜刚强,鱼不可脱于渊,国之利器,不可示人。”他告诫人们不要追求过度的力量和暴力,而是要学会以柔克刚。这给我很深的启示,我们常常努力追求权力和物质的成功,却忽略了内心的柔软和平和。事实上,真正的力量和胜利来自于内在的坚定和温和,而不是外在的咄咄逼人。只有保持柔弱与温和,我们才能够与他人建立真正的和谐、包容与合作。

第五段:心得体会四——返璞归真

老子提倡返璞归真,回归本真的自我,并且将其作为实现真正幸福和满足的途径。他认为,人们应当远离繁华和欲望的诱惑,寻找内心的宁静和简朴。这使我想起了现代生活的快节奏和功利主义。我们常常忽略了内心的声音和渴望,沉迷于社会的压力和功利的追求。而内心的平静和简朴是我们真正需要的。通过阅读《道德经》,我觉得内心得到了深深的触动,学会了如何放下外在的功名利禄,回归内心,真正体验生命的芬芳和美好。

总结:

通过阅读《道德经》,我深感老子的智慧和洞察力。他的思想和理念在当代同样具有重要的意义。它为我们提供了另一种思考和生活方式,提醒我们保持谦卑、顺应自然、保持内心的平和与宁静。只有这样,我们才能够真正与宇宙共鸣,实现自我与他人的和谐共处,并最终找到真正的幸福与满足。

看老子心得体会篇六

感谢甘肃张掖的祁振宸老师来苏州上开发光体时推荐的《德道经》,让我有机会通过熊春锦先生的系列著作的引导,简单正确。

3月底从北京德慧智邮购了部分书籍,前面几天读《慧性图文思维教育》,意识到诵的重要性。4月1日开始每天清晨6点在小区河边读大本简体带拼音的《德道经》,从头读到尾刚好一个小时。出门前将小丫读诵的《德道经》cd放入机器里,让孩子在它的背景中醒来。

不到一个星期,九岁的孩子突然要求要学习做饭菜,说自己学会了以后妈妈如果不空或不想做饭时他就可以为大家做。在与外人接触时也越来越变得彬彬有礼,愿意主动招呼。他向我们提的问题也充满哲理。比如:钱物和人哪个重要?世上最难的事情是什么?大人为何喜欢追究过去、争来争去、自己都没有做好却喜欢指责批评小孩子?这些问题其实在德道经中都有答案。大人学习读诵,孩子在无为中即获得。这不得不让我们惊叹经典的力量。读到《国学道德经典导读》一书第三章第五节熊春锦先生讲述汉字是道德文化的记录时,萌发了学习繁体字的决心(过去曾不解先生王彦赟在追求效率速度的现今社会为何还坚持写繁体字,现在通过学习了解古人造字的非凡前瞻性,才终于豁然开朗对他心生敬意),便立即换简体版为熊春锦先生校注的《老子德道经》繁体竖版。

身边喜欢读书的年轻姑娘姬晓晨花了两天时间抄写完繁体竖版的《老子德道经》后与我分享,说开始抄写德篇时很费力,坚持抄完到道篇时就变得出奇的顺利。不知她的这一体验是否可证明了要得道定要先修德以及熊春锦先生校注时恢复《德篇》放前《道篇》置后还《老子德道经》原貌的重要意义?事实上我在开始大声读诵时也有和晓晨类似的体验。4月9日读到附在《老子德道经》一书后的《经典诵读心诀》,立即改变之前没有目标的盲读,而是在练习完开发光体课程所学的七个能量之后,借着全身在光的沐浴时观想老子与自己融合再读,发现诵读变得更加轻松,明显感应到声音的共鸣。再将自己诵读过程中得到的启发与熊春锦先生的校注对照(前面仅读繁体经—文并没有看注释),发现不谋而合的地方越来越多了,或许这就是频率接近后能与古人居,与古人谋吧。今天早上在平江客栈禅修和儒教两房外的花园里读时,右小腿前面开始有阵阵热流。声音的启动结合观想能产生更大的能量共振,这是与由杨子军、郑锦燕导师传授的起源于美国欧林的开发光体课程原理殊途同归。看来无论是中国还是美国在很早就都已经发现宇宙能量的秘密。这两位华人心灵导师能将美国的开发光体课程教导传授得比起源中心还要成功,这其中一定得益于导师从小对国学经典的学与实践四年前在上海锦燕导师曾说过她这辈子离开之前要完成的三件事:

一、创办掌上明珠学苑,

二、讲道德经还此经之真貌,

三、传讲龙华经。

不断调整改变自己到自然的状态,依照经典或上师引导去乐行,就能掌握简单诀窍获得宇宙大能。

在十一天的时间中虽然仅凭自以为然的方式在读《德道经》,也很清楚继续下去的收获定会更多,终因无法等待忍不住内心的冲动写下上述初读的心得,期望能吸引更多的朋友加入诵读经典、为人格播下积极正面的种子为命运收割成功富裕的果实,为全国各地不断在身体力行推广德慧智的经销商们喝彩。相信有越来越多家庭的诵读,中国的国学道德之光定会在全世界绽放。要提醒大家的是,万法归一,每个人都有最适合自己的修行方法,这需要在对自己充满信心的前提下开放、积极、脚踏实地去发现,切忌死搬硬套、东施效颦让自己失去自由,徒生烦恼而误解经典归罪上师。

感谢一直在世界各地不遗余力传播国(医)学文化的当代国学名家熊春锦先生,将自己的智慧凝结成清明正义的文字、简单生动的图表,竭力还经典之原貌,让一直在迷茫甚至错误中等待的人能重新认识老子,吸收《德道经》中的精华,做道德的修真者。推荐有信心的朋友读上的熊春锦先生在柏林中国文化中心《老子德道经》导读报告——浅论道德救世,定会受益匪浅。

看老子心得体会篇七

《老子》是古代中国哲学家老子所著的一部重要著作,也是中国道家思想的重要文献之一。作为一名现代人,通过阅读《老子》这部经典著作,我在其中领悟到了许多深刻的哲理和人生智慧。在我看来,《老子》是一部思想精深、言简意赅的经典之作,通过对其的深入研读和体会,我对现实社会及人生的种种问题有了更加清晰的认识。

段二:道法自然

《老子》强调道法自然的思想深深地吸引了我。在纷繁复杂的社会中,人们往往过于努力地追逐着物质,被生活的琐事所困扰,而《老子》告诉我们,要学会随顺自然,顺应天道。只有抛开枷锁,回归本真,才能找到生活的真正意义。我在生活中时常思索,我们是否可以像自然界那样,以简单而快乐的心态面对人生的起起落落,接受并理解一切的变化与无常。

段三:无名无我

《老子》中关于“无名无我”的思想给了我很大的触动。这个世界上,无论是权力还是财富,都只是过眼云烟,终究都是空虚而虚无的。在追寻权力和名利的过程中,人们往往迷失了自己。而《老子》告诉我们,真正的智者只顾及无为而治之道,不为名利所动,达到无我境界的境地。我深深赞同无名无我的思想,因为只有抛弃自我,才能体味到真正的自由和宁静。

段四:治国理政

《老子》中的治国理政思想对我产生了深远的影响。老子提出了“无为而治”的观念,认为统治者不应过度干预民众的生活,而是应该放手让民众自由生长,让事物自然发展。这与现代社会上过度干预的政府理念形成了鲜明对比。通过《老子》的启示,我认识到一个真正伟大的领导者必须懂得放手,尊重人民的权益,让民众自主发展。同时,我也感受到了人民需要一种简单而自由的生活方式,不被过分控制和干预。

段五:修身养性

《老子》中的修身养性思想给我留下了深刻的印象。老子强调修身养性的重要性,认为要先做好自己,才能对他人有所贡献。对我而言,修身养性是一种终身的修行,不仅要培养良好的品德和道德观念,还要注重自我悟性和人文素养的培养。只有通过不断地修炼自己,我们才能成为一个对他人有所启示,能源源不断地给予他人温暖和力量的人。《老子》中的修身养性思想让我明白,只有在真正理解并践行其中的道理后,才能从中收获真正的智慧和幸福。

总结:

通过阅读《老子》,我对道法自然、无名无我、治国理政以及修身养性等思想有了更深入的认识。在中国古代文化的精髓中,我找到了思考和理解人生的智慧。《老子》所展示的思想和道义至今仍然深深地吸引着人们,给我们指明了追求真理和幸福的道路。在个人生活和社会建设中,我会继续以《老子》的理念为指南,去探索和实践一种更加深刻和有意义的生活方式。

看老子心得体会篇八

老子课程是一门重要的人文课程,旨在通过深入研究老子的思想和哲学,来加深学生对中国传统文化的理解和把握。老子,又称李聃,是中国古代伟大的哲学家、文化名人。他的《道德经》被誉为中国文化的瑰宝,深受世界各国学者的推崇和研究。老子课程的目的不仅仅是学习老子的思想,更是借助于老子的智慧来引导学生关注自身修养和道德塑造,从而提升自己的人生境界。

第二段:探究老子的思想核心

老子的核心思想是“道”和“无为”。他认为万物皆由“道”产生,但人们往往无法领悟到“道”的真髓,而是过于关注物质和功利,导致人与人之间的相互争斗和社会的不和谐。老子主张“无为而治”,即无为而治理世界和生活。他认为过渡于简朴和淡泊,追求内心的宁静,倡导人们以柔软自持的态度去面对一切困厄。通过老子的课程,我学到了“道”的真谛,意识到物质追逐所带来的盲目和虚假,学会了以一种更从容和宽容的心态去对待人生的高潮和低谷。

第三段:老子课程带来的启迪和领悟

老子课程不仅仅了解老子的学说,更加引导我们学会了价值观的拓展和自我修养的塑造。老子的思想和道德智慧在当今社会仍然有着重要的指导意义。学习老子课程,我明白了追求“真我”的重要性,不被外界的诱惑和干扰所左右;明白了守望初心的力量,保持自己内心的纯净与善良;明白了众生平等的概念,尊重每一个人,包容每一个灵魂。学习老子课程让我更加意识到了价值观的重要性和自我价值的追求,这对于我个人的成长和发展有着深远的意义。

第四段:老子课程在日常生活中的应用

老子的思想没有局限在书本当中,它对我在日常生活中的应用产生了积极的影响。学习老子课程,我学到了如何以一种柔和的方式去面对人际关系和处理冲突。在与他人相处时,我尽量避免与他人争吵和争斗,而是采用理智和和平的方式来解决问题。同时,我学到了重视个人的内心世界和情感健康,通过修身养性和冥想来保持心灵的平静与宁静。这些实用的方法和道德准则,使我能够在生活中更好地与他人和自己相处,获得更深层次的快乐和幸福。

第五段:结语

老子课程是一门独特而重要的课程,它带给我许多新的思考和体验。通过学习老子的思想和智慧,我更加意识到了内心的力量和价值观的重要性。老子的思想不仅仅是古代的哲学思考,更是当代人们追求内心宁静与和谐的一种指引。通过老子课程的学习,我获得了许多启发和领悟,将继续在自己的生活中运用老子的思想和智慧,为自己的内心增添一份平静与宽容,成为一个更好的人。

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