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最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇一
驾驶员事故心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的驾驶员事故心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【驾驶员事故心得体会优秀10篇】，供你选择借鉴。
身为交通人，耳闻目睹的车祸比比皆是，其犹如恶魔一般，无情地吞噬着人们的生命。今天又一次的道路交通安全警示，让我内心许久不能平静，引发了我对安全生产更多的思考。我不知能唤醒多少交通参与者的灵魂，能不能在心底再一次把这血泪警钟敲响。
“天有不测风云，人有旦夕祸福。”面对灾祸，人们往往会用这句俗话来宽慰自己。然而对于道路交通事故的发生，这就是一句极端不负责任的托词。我们知道每一起交通事故的发生都有必然的因果，人、车、路、环境和管理是决定道路交通安全与否的五大因素。从公司近几年安全生产管理的过程来看，围绕安全管理，制度措施的不断完善，宣传教育的不断强化，安全检查以及隐患排查的力度不断加大，为之我们做出了极大的努力，但安全生产绩效却不尽人意。认真的思考，个人之拙见，问题还是在人的因素上。
首先是安全生产的管理者。自安全生产“一岗双责”实施以来，应该说企业的每一位员工与安全生产都紧密的联系在一起，理应形成“心往一处想，劲往一处使，齐抓共管抓好安全生产”的一种氛围。但现实人浮于事的现象仍存在，突出的表现在部分一线的安全生产管理者上。几次对各站点安全工作的检查，发现的问题让人费解，一张督导表好似把工作搞成重填表轻督导，使得安全督导工作效果大打折扣。究其原因，个人认为还是我们老生常谈的责任心。
在安全生产中，员工的责任心，就是要尽心尽力地把自己岗位的工作做好，对企业的安全负责，对企业的发展负责!有了责任心，再复杂的工作也能将风险降到最低;没有责任心，再简单的工作也会险情重重;责任心强，可以及时发现和消除潜在的安全隐患;责任心不强，就会对工作漫不经心，有章不循，不负责任，其结果是简单平常的操作也会招致飞来横祸。为什么“领导磨破了嘴皮子，员工耳朵听出了茧子，却仍然出现了事故”?是什么原因?有时我不禁自问：我们在工作中有多少人会思考如何把工作做好，而不是简单的做了完事。
众所周知，企业的安全工作就像一根链条，哪一环薄弱就会从哪一环断开。俗话说，“千里之堤毁于蚁穴”，一个小小的失误都可能遭致重大安全事故。安全问题要当作“小题大作”来抓，而我们的安全工作常常处于一种外紧内松、虚紧实松、上紧下松的状态中，个别地方出问题，影响的却是整体。因此，我们应该清醒地意识到，我们在安全生产管理的方方面面都不能再有闪失了，只要稍有闪失，就可能保不住我们经营的成果，进而也就保不住我们员工手中的饭碗。这并不是危言耸听。面对严峻的现实，我们不能再掉以轻心了，特别是我们现场管理者更是责任重大。
要实现企业的安全，不能仅仅靠制度，更重要的在于每一个人要始终把安全工作作为自己的首要责任，心中始终存有安全至上的高度责任感和强烈的责任心。以安全为重，在管理中从严、从细抓好各项安全措施的落实。只有拥有强烈的责任心，一线的安全管理者才能够自觉学好业务，熟练掌握岗位技能，提高识别隐患的能力，增长应对突发事件的才干，避免“人在岗上、心在岗外”的懈怠行为，“凑合凑合完事”的敷衍行为，“偷懒省力、弃繁从简”的投机行为和“想怎么干就怎么干”的散漫行为。只有时刻保持高度的责任感和强烈的责任心，才能从根本上消除“人的不安全行为”和“物的不安全因素”，最大限度地减少安全隐患。
其次为驾驶员。近些年来，道路运输的安全性逐渐引起全社会的高度重视。道路运输行业是高风险行业，一旦发生安全事故，容易造成重大人员伤亡和财产损失。而从历年来的重特大道路交通事故看，驾驶员综合素质不高、安全意识淡薄、违法超速驾驶、应急处置技能不足等是造成事故的最重要因素。驾驶员的安全意识和行为是体现在其个体上，我们实施安全管理并不能完全把控，而只能对其施加影响，一味地强化对驾驶员的安全管理，对公司来说，我们是主动要安全，但对驾驶员而言则为被动接受。在现实的安全管理工作中，个人认为我们还需不断改进和完善对驾驶员安全管理。
第一，在安全教育培训和考核上。安全教育培训是提高驾驶员安全意识，控制、消除驾驶员不安全行为的有效手段之一。但现实中，由于在驾驶员文化素质等方面条件的限制，个人大胆估计90%的驾驶员都对目前采取的“填鸭式”、“说教式”等老一套培训教育方式深感厌倦，没有兴趣，根本不想听，往往是“左耳进右耳出”，课程听完了知识云散了，根本没有达到入脑入心的效果。所以，我们应在内容与形式上进行变化和创新，使之更直接、更直观、容易接受。比如采用视频教育，直观，视听效果好，驾驶人员一般都比较乐于接受;答题式，把安全生产法律法规、安全驾驶技术等内容，以填空、选择、简答、判断等题型的方式发给驾驶人员，让他们答卷，这样既能提高驾乘人员的安全理论知识，又能规范驾驶操作规程;讨论互动式，通过重、特大事故，违规违章操作造成的事故等为题进行事故原因分析、讨论，使广大驾乘人员在相互启发中思想得到统一，认识得到提高，缺点得到纠正等等。当然还有许多更好的方式方法，重要的是一定要使培训教育达到其效果。而培训效果的评价往往是我们容易忽视或做不到位的，这需要我们不断地去完善我们的评价体系，真正把培训教育的效果评价做好、做实，这样才能真正掌握驾驶员对安全的认知。
第二，把好驾驶员准入关。随着社会的发展，对营运客车驾驶员的要求越来越高，其安全行为直接关乎人民群众的生命和财产安全，关乎企业的生死。把好准入关，可以说是我们安全管理的一个重要环节，这在我们安全管理中是最具主动权的管理。目前，有限责任公司在严把客运驾驶员准入关方面，采取了一系列的措施和流程，但我们绝不能简单地按流程了事，而应强化做好每个环节的细微工作。比如，与驾驶员的沟通，要了解其对安全的认识，客运驾驶经历，家庭背景等;在审核资质上，身体条件、文化程度、驾驶资质和经历等都应有一较高的标准，认真审核;在岗前教育培训上，要从严考核学习态度、对培训内容的掌握程度、安全的认知度有无提高、驾驶技能水平等，在这方面，我们的安全管理人员有条件可以做好对驾驶员的评价。当然除此之外，我们还应正确看待“驾驶员难招”与安全的关系。客运驾驶员资源的匮缺是社会普遍存在的问题，在严把客运驾驶员准入关上，我们绝不能放松任何尺度，时刻警醒：客运驾驶员是我们实现安全的重要因素。
第三，在驾驶员安全管理中抓亲情互动。“亲情安全管理”是在安全管理工作中将严格标准与情感投资相结合，努力做到按规办事，以情感人，是把“家”的概念推行到安全管理的工作中去，在管理的过程中形成一种家庭式气氛，互相支持，互相尊重，互相理解。
在现实工作中，我们往往侧重于“严格执行”、“有错必究”，而忽略了“沟通”、“排忧解难”、“解决问题”，比如说一位驾驶员在行车过程中发生了交通事故，我们都会严格按照事故“四不放过”的原则进行从严处理，我们盯住的是“事”，是本次“事故”造成了多大影响?损失有多大?如何处理善后工作?而忽略了肇事者本人，我们是否考虑到驾驶员发生事故后的情绪、心态、家庭背景以及承受能力?亲情管理的最终目的是使从业人员在心理上彻底接受了错误的认识，在后一步的工作中主动避免重复性错误行为的再次发生。因此，作好亲情安全管理首先要严格坚持安全管理制度，这是作好亲情管理的依据和原则。只有在坚持制度的前提下进行亲情管理，才是使思想工作更具有说服力，才能对错误行为人本身在心理上即接受因错误行为所付出的经济代价，同时在心理上通过对行为后果的教育、反思，提高对安全管理的认知度和诚信性，在心理上彻底抵消因安全处罚所产生的憎恨、消极或抵触情绪，从而有利于安全管理工作的的持续深化和细化。
人在从事安全生产活动或安全管理工作中是第一主动的积极因素，尤其是我们运输企业中的安全生产管理人员，更应具备主动性、预见性和积极性。经历无数触目惊心的惨痛教训，全世界都为文明和进步付出了无数的生命和财产，虽然我们从事的风险极高的公路运输行业，随着时代和科技的进步，我们的车型在不断的更新，道路状况在不断的改变，人们对安全意识和安全法规的不断提高和学习，尤其是我们国家从上到下，都三令五申关爱生命、安全出行，采取了更多更科学的安全管理方法和措施，随经济和社会的进步，车辆密度越来越大，势必带来大量的交通事故和不可避免的经济损失，但我们只要严格遵守法律法规，认真履行各项规章制度，从辩证的观点来分析看待并处理问题，安全管理工作并非是谈虎色变的工作，用严谨、严格、严肃的工作态度对待安全管理，用法律、法规、制度来从事安全管理，通过不断的排查、梳理来消除隐患，集全公司、全社会之力来保障我们的生命在阳光下健康，来保护我们的财产不受损害，只要我们用踏实的作风和严谨的态度来对待安全管理工作，我们的事故一定会减少，我们的损失一定会降低，我们的尊严和价值一定会被社会认可。
检查各灯均明亮，如走高速四不忘，检水检胎检两油。(机油、刹车油)正确启动马达的方法是：通电前脚不要踩在油门上，打火时不要超过15秒，那怕是数次后才能启动发动机。
把好方向盘是开车的第一要点，伯父说无论在何时，都应该把两手放在方向盘的10点和2点的位置上，因为如果放在其他点数上，在发生突发事故需拉动方向盘时手肘后退就会碰到自己的身体，出现不能顺利拉动方向盘的现象。所以手必须时常放在方向盘的10点和2点方位上。
从车场出来后就是一条很直的马路，这条马路是两车道的双向线。我开得一路顺风从一挡变到了五挡，走着50公里的时速。我左右看了一下，只见右边有一辆出租车正在和我并驾齐驱。这时伯父说话了：“看到对面来的那辆货车了吗?”我心想我又没有越过对面线，不用怕吧?于是漫不在心的说：“看到了。”不过，脚上依然没有放松，继续和那辆出租车并行。伯父突然说道：“好了，靠边停车吧!我有话要说。”
“刚才那种情况叫做‘三点一线’，是一个十分危险的情况。我一听根本不相信自己的耳朵。”什么刚才就叫危险吗?“”你试想想，如果刚才最右线的出租车突然遇到危险需要偏一点左时，你看到出租车偏过来时第一个反映会如何?一定是同样拉动方向盘向左的。这时你就会撞上对面的车了。所以出现三点一线的时候，有两个处理办法：第一、是加大油门过了它，不要让自己的车处在三点一线的位置上。第二、松开油门，让这个三点一线先过去。许多的重大交通事故就在三点一线的情况下发生的。(这个情况包括我在2000年时失去的一位好友，他也是死在三点一线的事故上，所以大家要注意哦!)继续前行，就是上桥了。广州的海珠桥是有很大斜坡的。我生怕自己的车上不上去，加着五档，踩尽了油门冲上去。不过，没到桥的中间就看到上面的车已经停在哪里。(因为广州经常堵车)我连忙踩下刹车。
这时伯父就说了：“你为什么不可以采用低一个档来上这桥呢?这样踩尽了油门冲看上去好象很快，但其实你这样做是很损害发动机的，而且耗油。再加上上到桥时因为已经不能再前进你又去踩刹车，这样还增加了刹车皮的损耗，坐在车上的人都有向前倾一下的感觉。其实如果你减低一档上桥，不但发动机够力，并且在上到桥的一半时，看见前面已不能走就应该松开油门，把脚放在刹车板上但不需要立即踩下。因为车还挂着档，加上斜坡的影响。如果估计得好的话，你的车就可以稳稳当当地停在前面的车后面了，根本不用踩刹车，只有到停稳后才踩下刹车以防车后滑，这样做不是又省油也省刹车皮吗?而且让坐在车上的人不会有向前倾一下的感觉。”
行车篇瞻前顾后时时记，礼让行车修养高。按线驾驶勿违章，只因线是一堵墙。
上坡减油车渐停，下坡脚放刹车板。倾斜路面防侧滑，雨天下斜定挂挡。
下桥后我虽然不踩油门，但车子下坡的惯性不减，一直向海珠广场的十字路口冲去，从一开始下桥，我就按照伯父教的规范动作去做了：挂着五档、脚放刹车板。一路驰程地向前走。这时左面线并排下来的一辆白色面包车在快到十字路的时候，突然向右压了过来，看它的情况大概想向右转了(解释：我的车是南向北行，而面包车是南向东行，它本来就是违反交通的，在左线右转弯)。我看了一下右面的倒视镜，看见右边线上没有车，于是向右轻轻地拉了一下方向盘，避开了左车的压位，同时速度不减地继续前冲。这时伯父说话了：“减速!轻踩刹车，让他过去。”我只好照办了……过了十字路口，伯父让我靠边停下，对我解释道：“刚才那种情况，你的操作是十分错误的。
你想想，他是向右转是必需的，在这个情况下他绝对是不能错过时机的，因为时机过了他就拐不过去了，虽然他走左线右拐是不对。然而在这情况下你和他的车速都不变，不但他没办法拐弯，而且因为他为了右拐，绝对会拼命向右压你的，你可以想象最终的结果是怎样?一个要过去，一个又不肯让，这样必然会发生碰撞的。更关键的是：你为了躲避他而向右拉动方向盘，这是一个十分错误做法。试想想如果在这情况下因为路面有积水，而你的车又处于高速行驶的状况下，会出现什么事情呢?如果右边也有车的话，你是不是要撞过去呢?记住吧!在这种情况下，我们在学车时就有一句口决：让速不让道，让道必遭殃。意思就是，人家要压你车头过的话，你必须减低车速让他过去。特别是刚才的那种情况，你是必须要这样做的。但!请记住不能拉到方向盘而让道。
重新上路后，我开着车来到了起义路。广州的起义路内有一个高弟街，是一条很多小商贩聚集的地方，所以这条路上简直就是热火朝天，到处人来人往。我看见早就吓得心惊肉跳了，所以开得十分小心。不过，虽说慢，也有三十公里的时速哦!就在这时，突然一个皮球滚到了距离我车大概二百米的地方。我还没有反映过来，伯父已大叫起来：”快刹车!“也来不及想为什么了，我第一个反映就是刹车，然而就在踩下刹车的一刹间，一个小男孩已冲到马路中来捡那皮球了。要不是伯父有先见之明，我一准出人命了。停下车后，伯父还说了几种情况也是一定要立即刹车的。就是看见一个人冲过了马路时，你必须立即减速刹车，因为后面必定还有另一个人在追他，不管是小孩还是大人，这种情况一定要注意哦!还有另外的一种情况就是：有人骑着自行车或摩托车将要在你车前右边的路上将要摔倒的时候，你是无论如何也要减速刹车的。为什么呢?因为在人将要失去平衡的时候，一定是用右脚去支挣地的。然而惯性依然继续向前，所以会导致左边的失去了支挣点，因此必定向左倒的居多。
人行路前要小心，脚放刹车是必然。单车在旁莫太近，只因倒时定向左。
绕圈必走外围线，前面慢车勿乱超。弯前减油脚踏刹，弯中加油人车稳。
经过水深的地方后，刹车皮因为沾了水而导致制动系统在数十分钟内出现失灵。但是如果在这数十分钟内需要制动，可能会就出大问题了。
以下我教的这个动作请各位看官必须在空地熟习后才可以在路面使用啊!左脚轻踩刹车，我们的行话叫”拖刹“，右脚踩下油门，这样子让车前行数十秒即可恢复正常了。
行车中易误大事的”小事“!
一、脚下有水或雪，上得车来便走，一刹车，踩在制动上的脚会突然滑脱!
二、某一日会换上硬底鞋，对油门的感觉会发生变异，你试试?
三、咬了一口的苹果不知滚到何外去了，快找找，没准就在刹车板下面垫着!
四、烟灰长了一不注意，落了一身，低头一掸，再一抬头，没准儿有意外!
五、手机响的特不是时候，尤其身携全球通、小灵通各一个的时候……六、与领导、同事、老公、老婆、情人、朋友刚刚发生不愉快的时候，上得车来可要小心。
七、十字路口放行，在你车头前两侧的同向行驶大车速度忽慢下来，你可千万不要盲目超它，不然你会后悔的!
八、必回的电话，建议找地儿停路边研究。
九、以现行常见的环路车辆密度和速度，发生意外时，追尾概率几乎是百分之百!无人能够逃脱，唯有你例外，为什么!
十、长途行车你可单手扶方向以解乏，拥挤的市区路况多变，单手扶方向不是不可以滴，但是你遇意外，大角度打方向需回正方向时就知瞬间少一只手的厉害关系。
十一、别轻易换车或借车，须知换个自行车还要别扭半天的规律!
通过几天的培训学习,使我受益非浅,不仅掌握了更多的交通安全知识,更加深入地了解交通安全的重要性,增强了对学习交通安全法律法规必要性的认识,这对一名即将成为汽车驾驶员的我来说,无疑具有重要意义。
随着我国改革开放的深入和人民生活水平的不断提高,我国汽车的数量在不断增长,但随着汽车数量的增多,以及一些驾驶员、行人交通安全意识的淡薄,每年发生的车祸数量也随之猛增。“车祸猛于虎”,迄今为止,死于车祸的人是越来越多.车祸一旦发生,受害的不仅仅限于肇事者、受害者本人,它还给双方的亲属带来家庭割裂、亲人离散的痛苦和巨大的财产损失.这方面的例子实在太多了。有时,仅仅驾驶员的疏忽,或者仅仅驾驶员没有很好的遵守交通安全法规,酒后驾车、违章超车、违规占道、超速行驶、满载超载、疲劳驾驶、闯红灯,导致车祸瞬间发生,使一个个原本幸福美满的家庭毁于一旦。可见,遵守交通安全法规,牢固树立安全意识,严防交通事故的发生,对于一名驾驶员来讲,即是承担的责任,也是应尽的义务.要有效地防范车祸的发生,减少因车祸导致的人身伤害和财产损失,最为重要的,就是要提高驾驶员的交通安全意识,做到遵章守纪,文明、安全驾驶.关于这一点,通过这次培训学习,我体会尤深。
因此,我保证自己一定要时时树立“生命重于泰山”的责任意识,严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》,认真遵守中种交通规则,做到文明、安全礼貌行车,绝不发生酒后驾车、超速行驶,闯红灯等违章行为,从而有效地预防和避免道路交通安全事故的发生。同时,对于发生在自己周围的违反交通安全的行为要进行劝阻和制止,对违法者进行教育批评,并积极地配合有关部门进行管理.我想只要通过我们的不懈努力,我们在享受汽车带给我们极大便利和同时,也一定会有效地防止交通事故的发生,为和谐社会的建设做出自己的努力。
转眼间一年又过去了。2013年是不平凡的一年，也是公司改革的重要一年，新的改革浪潮，新的押运业务，各位领导的扎实能干为我们带来了一流的管理和新的押运业务，领导一流的经营模式，它标志着我们押运事业以实现了跨越式的发展的新时期，这无不凝结着每位领导的英明决策和正确指导，让每位员工都以稳健的步伐迈向崭新的一年。对我个人来讲，这一年意义深刻!刚刚过去的一年里，我们在中队领导和公司领导的正确领导下，在其他同志的配合下，坚持以公司量化考核为标准严格要求自己，兢兢业业做好本职工作，较出色地完成可领导交给的各项工作任务，个人工作能力得到很大的提高，同时也取得了一定的工作成绩。回顾起来，在今年的工作中主要做好了以下几个方面的工作：
一、思想政治。
1、我认真学习了公司下发《量化考核》方面的各个文件及细则，努力做到在思想上、认识上同公司领导保持同一方向、始终保持与时俱进的精神状态，为公司的发展添砖添瓦。
2、在平时的工作中我能够认真的学习公司下发文件及领导的各项指示、精神，和交通法律知识，使自己的思想观念紧跟公司的步伐。
3、认真学习业务技能，不断提高的业务水平，提高劳。
动效率，减少差错事故的发生，增强自我控制能力，堵塞漏洞，防患于未然。
4、以“军事化”标准严格要求自我。一个单位，一个集体，没有一套适合的管理模式作保障，是很难把工作搞好和落实好的，更谈不上什么发展，在这方面首先严格要求自己。在工作中，不仅要掌握押运工作要领，熟悉相关知识从以往的守押案例中吸取教训，从实际工作中摸索经验。从中锻炼了我独立处理问题的能力，培养了勤学苦练的工作态度。在以后的工作中，我将进一步学习研究业务知识，在工作中学习，在工作中创新。
二、工作情况。
1、以高度的责任感主动做好本职工作一年来，我在做好本职工作的基础上，坚持高标准，严要求，努力掌握金融押运方面的知识，取得了较大的进步。虽然今年工作岗位有所调整，但这更让我明白的了，无论在任何岗位任何地方都应该先摆正自己的位置，才能做好自己的本职工作。
2、作为押运公司的一名基层运钞车驾驶员，时刻牢记自己肩负的重任，以保护国家财产为己任，在运钞途中经历保持高度集中，并严格按照操作规程和运钞条例、道路交通法规操作，做到万无一失。
全年安全行车，无任何大小安全事故。
4、除了执行押运任务外，还要做到确保业务用车随叫随到，真正做到一名合格的运钞车驾驶员。
三、存在的问题和打算。
1、对公司的各项业务知识认识还不够到位，尽管经过一些努力，业务水平较以往提高了不少，但还需进一步提高。
2、在今年的岗位调整中清楚的认识到自己对自身的认识不够，容易自满自大，摆不正自己的位置，对自己要求不够严;口无遮拦，对自己不清楚的问题妄加揣测、妄加评论，给自己及他人带来了无端的不良影响。在领导的批评教育下懂得了多做事，少说话，没有调查就没有发言权，工作中干好自己的本质才是第一位;犹如“吴总”所说活到老学到老，多读一些文学著作，提高自身修养。
3、对勤务操作的细节方面做得不到位，工作是长期的，艰难的任务，是公司面向社会的窗口，押运服务质量的好坏不仅关系到公司在各家金融单位的形象，而且直接影响到整个押运业对外的声誉，为此，作为一名运钞车驾驶员，从严按章办事至关重要。在长期的押运工作当中逐渐形成了爱岗敬业、做好本职工作，关心集体、维护集体荣誉，切实树立起押运员工的新形象。
在这一年的工作中，虽然我有不少的成绩和进步，但出现的问题也不容忽视。如：自身素质和修养有待进一步提高，对交通法律法规知识，不能活学活用，服务意识有待提高，驾驶水平的提高等。在今后的工作中，我将会尽力弥补这些缺点。全面提搞自身综合素质，业务水平、服务质量，为我押运中心的发展做出自己应有的贡献。
由于工作的原因，现在外出的机会越来越多。车坐多了，见的事情也就多了。某日，正在车上打盹的我突然感觉车速突然慢了下来，左右看看，离目的地还很远，驾驶员看我迷茫的样子，笑着说：“前面有交警测速。你看对面来的车……”我仔细一看，对面行驶的车辆都不停的闪着大灯。我恍然大悟：“这是你们之间的暗示吧?”驾驶员笑道：“这是驾驶员的职业道德。”没走多远，果然见交警正在路边值勤。日子久了，这样的情况见的也更多了，我也从新奇到见怪不怪，然后到漠然，再到麻木了。前段时间，连续几次因为超速导致的交通事故引起堵车耽误了行程，穿过事故现场，那面目全非的车、那一滩滩黑褐色的血迹、那触目惊心的现场却让我重新反思起所谓的“驾驶员的职业道德”。
任何一种职业都有自己本行业需要遵循的职业道德和职业操守。驾驶员不例外、交通警察不例外，我们每个人都不例外，只要生活在这个世界上，生活在这个社会上，我们就必须按照自己行业的准则办事，我们就必须承担本行业所应当承担的责任和义务。可是，我竟然对这样一种违反法律规定、违反社会准则、违反安全规定的行为漠然麻木了，汗颜至极;而更令人感到可怕的是，竟然有这样一个群体，竟然把这种行为标榜为自己的“职业道德”。
“昔日王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”。近年来，随着社会经济的高速发展，各种机动车也揭开了高档消费品的面纱，越来越深刻的融入普通老百姓的生活。为了应对机动车高速增长下带来的安全问题，国家修订颁布了新的《中华人民共和国交通法》，各地交警部门也把治理公路“三乱”、机动车“三超”作为交通安全工作的重点来抓，尤其是便携式测速仪的推广，成为对付超速车辆的“终极武器”。从小我们看到最常见的交通安全宣传标语就是“宁停三分，不抢一秒”“十次事故九次快”这两句了。可是，我们耳熟能详的背后是什么?是一个群体集体参与违法、违规的恶行，也许驾驶员们不这样想，现在车好了、路好了，油门轻轻一踩，体会一下风驰电掣、天马行空的感觉岂不快哉?乐哉?时间就是金钱啊!谁知偏偏有这么一群戴着大盖帽的交通警察，顶着烈日骄阳，冒着雨雪严寒，经常出现在路边监督他们按照交通规则行驶，从而扼杀了他们的快乐，中断了他们与时间赛跑的惬意。可是，他们却恰恰忘记了，时间就是生命，尤其是对于他们这些手握方向盘的人来说，每一秒钟都可能给自己、给别人、给家庭、给社会带来无法挽回的损失，甚至于生命。
我不知道时代发展了，科技进步了，人该学会什么了。“道高一尺，魔高一丈”，当交通警察们在忠诚地履行自己职责，为维护法律的尊严、为制止违法违章行为、为尽可能的挽救生命努力的时候，我们的驾驶员却在背道而弛，职业道德竟然成为一个贬义词，这不能不说是社会的悲哀。我无法知道还有多少行业有这样的“职业道德”，我也不敢想，我甚至不愿意去想，到底是道德的沦丧、是法律的无力、还是对生命的轻视!还有那很多驾驶员津津乐道、奉若神灵、高科技含量十足的“电子狗”，它在警惕什么?它究竟扮演的什么角色?难道所有的交通标识驾驶员都不认识，驾驶员学习的交通安全规定竟然需要一只“电子狗”来提醒?恐怕不是如此，恐怕“电子狗”也和驾驶员们所谓的“职业道德”有异曲同工的作用，都是为驾驶员的违法行为做掩护，是一条恶狗。
驾驶员们，该醒悟了!掌握好你们手中的责任，控制住你们的脚下的分寸，尊重法律，遵守安全规程，珍爱你们以及他人的生命，体现一个驾驶员真正的职业道德。
通过对《汽车安全驾驶》书本的调研及教学使我进一步意识到汽车安全不仅关系到每个人，更是社会必须重视的问题。当我刚看到这课题时我一下子还真不知道给学生讲什么，因为可说的东西太多，包括的东西太多，有种无处下手的感觉。但最后我决定给学生讲讲关于道路交通事故的影响因素这一块。发生人为责任事故的原因是多方面的。其中有是因驾驶员思想麻痹、违章驾驶、操作失误等造成的;有的是行人、非机动车驾驶员不遵守“道路交通管理条例”所造成的。
当然驾驶员是导致道路交通事故的主要原因，从机动车驾驶员方面分析，驾驶员的操作特性和驾驶员的心理特性对于驾驶员责任事故的发生有这样影响。
通过查阅资料我们不难发现机动车驾驶人交通违法是造成交通事故的主要原因，打开交通事故案例分析一下，许多事故的发生，都是因为驾驶人酒后驾车、疲劳驾驶，同时也有部分司机存在不良习惯而造成的，假如驾驶人全神贯注，保持身体素质良好，克服一些不良习惯，就会减少交通事故的发生。通过整理总结了影响驾车安全的几大因素。
一、饮酒是引发不安全事故的罪魁祸首。
据交通部事故调查统计，大约50%-60%的车祸与饮酒有关。因为酒的主要成分是酒精，酒精是一种能够刺激和麻痹神经系统、有镇静作用的物质，饮酒之后，约20%的酒精在胃内被直接吸收，其余80%进入小肠后被很快吸收。被吸收入血的酒精可以到达全身各部位，受影响最大的是大脑，由于酒精对人的大脑起麻痹作用，从而影响全身各系统的功能，导致驾驶人员酒后思想不集中，对外界事故的感知力、判断力及综合分析能力均下降，眼睛观看的视野范围缩小，动作笨拙，操纵动作的准确性差，因而在遇到紧急情况时，刹车制动及操纵回避动作均欠准确与灵活，以致发生车祸。其次，部分服药也对大脑起麻痹作用，因此驾驶员工作时，服药前应仔细阅读药品说明书，特别注意用量、禁忌症和副作用，不可超剂量用药。尽量避免药物在血液浓度峰值的时间内驾驶。去医院看病时，应主动告诉医生你是开车的，请他在开处方时尽量避开对驾驶员可能产生不良反应的药物。
二、感觉身体疲劳不要开车。
美国一项交通安全研究显示：每晚睡眠时间为6-7小时的驾车员发生车祸的概率是每晚睡8个小时的人的两倍，睡眠时间少于5小时者，这一概率就变成4-5倍了。因此，开车前应保持充足的休息和睡眠，一旦发现疲劳，切不可勉强开车。
为防止疲劳驾驶，要保持充足的睡眠，尤其是驾驶车辆长途行驶的驾驶员，在前一天晚上，不要玩得太晚。开车时间不宜太长，掌握好持续开车的时间节奏。自驾车旅游时更应该注意这一点。开车人在行车过程中，最好听一些舒缓、优美的音乐，以缓解疲劳。长途行车，一般应在行车两小时左右停下来，离开驾驶室，到车外活动几分钟，呼吸一下新鲜空气，变换体位姿势。行车中如感到疲劳犯困，应立即停车休息，活动一下身体，同时做一些眼部的保健活动。
三、患有某些慢性病的患者慎驾车。
患有高血压和冠心病的人在驾车时最容易出现的症状是眩晕，如果遇路面突发情况引起情绪激动或紧张，还极易出现脑部出血而导致肢体瘫痪，或诱发心肌梗死，导致猝死。患有糖尿病的司机大多都有眼病，如角膜病变、眼肌麻痹、青光眼、视网膜病变等，常常导致视力减退，司机可因视物不清而引发车祸。糖尿病神经病变可累及感觉神经、运动神经，表现为肢体疼痛或肢体麻木，这都会影响司机的正常操作和判断能力。
早在1958年，世界卫生组织就对汽车驾驶员的健康检查提出了18项要求，其中包括视力、视野、辨色能力、听力、肢体、关节、心脏疾病、高血压病、内分泌疾病、神经系统疾病、精神障碍、胃肠病等。高血压病人服降压药以及糖尿病病人在胰岛素治疗期间均不可以驾驶汽车。
四、心理因素也同样影响驾车安全。
以往我们一提及安全驾车，就会和驾车人的驾驶技巧或驾车人的交通行为联系起来，但却往往忽略了驾车人的心理，这在一定程度上直接影响着驾车人的安全驾车意识。
一般来说，每个人都会有好胜心、都会受情绪的影响、都会遇到挫折……但如果开车时产生这些不良的心理情绪，那就会对驾车构成严重的威胁。
据专家分析，对驾车人行车带来严重威胁的交通心理主要有超越心理、挫折心理、情绪化心理和好胜心理。
超越心理：驾车人为了抢时间，争先恐后，超越心理表现非常明显，见空就钻、见缝就挤、见慢就超，经常会引来旁边的驾车人急刹车，从而诱发事故的发生。
挫折心理：每一位驾车人在日常生活中都会遇到各种各样不顺心的事，而每一位驾车人对挫折的心理承受能力又不相同，一旦驾车人所承受的这种心理压力超越了他所能承受的范围，就会出现思绪紊乱的心理状态，导致驾车人注意力不集中，只会是机械地、无意识地驾车，此时若遇到危险情况就很难避让了。
情绪化心理：在驾车过程中，难免会遇上强行抢道、强行超车或强行并线等现象，从而引起驾车人的情绪动，在盛怒之下不顾一切地急速追赶……此时极易引起事故。
好胜心理：持这种心理的驾车人多为年轻的男士，他们爱在众人面前显示自己高超的驾车技术，不管不顾其他人的感受，甚至生命安全!
研究：反应灵敏、判断准确、操作得当和性格理智、道德观念强、自觉性强且具有果断意志品质的驾驶员具有较强的驾驶适宜性，发生交通责任事故的可能性较小。
总之在提高汽车安全性能的同时，我们更需要提高的是公民自身对汽车安全的认识，加强宣传，加强交通管理，提高事故处理的效率。
我是辽宁营口鲅鱼圈新港驾校的一名教练员，从事教练工作已有十年了。但自从上了600公里电子路面以后，又给我们教练提出了新的课题。刚开始，总觉得不能明白的解释学员提出的问题，自己的驾驶技能及经验并不能通过600公里这个平台高效地传递给学员。通过学习，琢磨，现在觉得找到了一些方法，有一些心得体会了。现写出了希望得到局领导及驾校同行的补充、批评、和指正。
(一)组织语言很重要。
比如讲转弯，若在转弯时你只说收油，看侧视镜，效果就未必深刻。若能在学员转几个弯之后，将车停下来。跟他讲转弯要注意三个问题：1，转弯速度2转弯观察3转弯路线及内轮差问题。跟他讲转弯速度是如何规定的，速度过快会怎样。转弯时要观察哪几个方向，有情况时该怎么办。转弯路线是如何规定的，为什么等。这样讲解后，我感觉效果不错。
{二}先静后动。在学员初次上车时，在静止的情况下，先要学员对主要的驾驶操作装置进行一下关于方法，力度，程度上的感知，这对之后的上路行驶很有好处。所谓”磨刀不误砍柴功。
(三)合理安排教学顺序。
交通局给我们提出了很多实用的训练项目。教练要根据学员情况，合理编排顺序教学。这样学员才能接受。比如，某个学员方向还不稳，驾驶还“蛇形”的情况下，你给他讲如何变道就不合理，所以必须依据学员不同程度，合理安排，循序渐进。
(四)看人下菜碟。
所有的项目训练要因人而异，不可千篇一律。若对一个驾驶技能已很好的人，你讲这些他已熟练掌握了的常识，只会是费力不讨好了。
{五}多鼓励，多表扬，少挖苦讽刺。
绝大多数的人通过练习都能掌握驾驶这项技能，只是有快有慢罢了。所以教练一定要耐心多一点。
(六)改变自己，适应学员。
现在的“工学”矛盾太突出了，大多有工作，练车时间很少，又不确定，这只有打乱自己的作息规律和工作安排，去适应学员了，理解万岁吧。
机动车驾驶员的职业道德是社会主义职业道德的组成部分，同时它又从属于社会道德，并受社会道德的制约。机动车驾驶员在职业活动中，除了有行政的、纪律的方式来调节外，更多地是需要用道德的内心信念来调节。公交驾驶员职业道德的修养程度关系到能否为社会提供迅速、方便、准点、舒适的客运服务，对公交的经营成果和社会信誉有着举足轻重的影响。因此，对于公交驾驶员来说，除了要有较高的政治觉悟和掌握一定的操作技术专业知识外，还必须具备高尚的职业道德品德。公交驾驶员的职业道德是公交驾驶员先进思想和实践经验的总结，也是每一名公交驾驶员在实际工作中从思想到行为都必须遵循的准则和规范。具体内容是：
一、热爱本职忠于职守尽职尽责。
在公交驾驶员职业道德中强调热爱本职、忠于职守，是其职业在公交行业中地位所决定的，也是针对驾驶员工作特性、培养良好的职业道德所必需的。公交驾驶员工作是公交运营生产中的一个十分重要岗位，涉及到千家万户，作为一名公交驾驶员应感到光荣和自豪。当前，城市公共交通的发展遇到一些新情况，新问题。例如：道路拥堵、交通阻塞、客流量增大、行车秩序不正常等等，行车难导致乘车难，这些情况都与公交驾驶员的工作发生直接关系，只有热爱本职才能在本职岗位上创造更多、更好的劳动成果，来促进公交事业的发展。
二、安全驾驶优良服务争创一流。
这一项是驾驶员职业的责任。维护线路运行的畅通，保证乘客的安全，尽可能为乘客提供方便、舒适的乘车条件和运行中的各种服务是公交驾驶员的基本任务和具体要求，同时也是公交驾驶员职业道德的主要内容。要想达到这些要求，每一名驾驶员必须具有对国家、对人民生命财产的高度负责精神和为乘客服务的强烈意识。
三、遵章守法准点行车方便快捷。
遵章守法是一名公交驾驶员在安全行车中的必备条件，只有做到遵章守法才能确保安全，才能达到快捷舒适。而准点行车是公交运营有别于其它机动车辆行驶的特定要求，只有做到准点行驶才能保证线路正常运营，只有准点行车才能提高信誉度，只有准点行车才能确保安全。而遵章守法则贵在自觉，重在坚持一丝不苟，同时也反映一名驾驶员的思想觉悟和基本素质。
四、仪表端庄车容整洁环境良好。
驾驶员的仪表端庄会给乘客以安全感和信任感，衣着服饰的整洁大方，驾驶姿势端正、良好的精神状态会直接给乘客以心理影响。在一定条件下、一定程度上的心理满足，是与服务于乘客、满足于乘客相一致的。而车辆面貌是否整洁会对市容、市貌带来一定的影响，特别是作为开放城市的公交车辆也应该具有国际大都市的特点，才能适应城市建设的发展。
五、钻研技术爱护车辆提高技能。
作为一名驾驶员要做到优质服务、安全、准点，就必须确保所驾车辆的技术状况随时处于良好状态，这是必不可少的先决条件。设想车辆三步一停，两步一坏，怎能提到优质服务。因此，不断地钻研技术，掌握一定的故障判断和排除技能，对每一名驾驶员至关重要。即要有强烈的求知愿望，不断地学习和更新自己的知识水平，又要有刻苦钻研的精神，不耻下问，向老师傅学习和同龄人学，向技术操作先进的同志学，还要做到合理操作精心驾驶，时刻保持车况良好，并做到坚持不懈，持之以恒不断进取，做好车辆例行保养工作，就能够使自己所驾驶的车辆保持技术性能好，车质状况好，燃料消耗低在生产运营中充分发挥其潜力。
六、服从整体团结协作争先创优。
公交生产的运营方式决定了每一名驾驶员单兵作战，要想做好服务运营工作，服务整体、团结协作、统一指挥、协调步调是必需条件。驾驶员要时刻想着集体，心中装着乘客，开着一辆车想着全线路，从我作起自我约束，团结协作搞好配合，把优质的服务、良好的状态、端庄的仪表、得体的语言呈现在广大乘客面前，争创达标线、争当服务标兵、安全先进，只有这样才能使我们的公交事业不断发展。
20__年从一名专业驾驶员转换为一名驾驶培训操作教练员，刚进入内江市雄风驾校工作时，以为自己从事了十几年的汽车道路运输，有着很好的驾驶技术和驾驶经验，一定会将工作做好，可是从事起培训工作后才知道，自己差距太大了，缺乏系统的理论知识，知其然，不知其所以然，教学语言贫乏，教学方法落后，不懂教育学，心理学，编写不好教案，这也是目前大部分教练员的水平，先天已经不足，后天不能再失调，也是驾培行业的可悲。
在这几年的驾培工作中，自己不断的学习专业知识，刻苦的专研教学，通过自己的努力，也收获不少，“在2021年和2021年我市两届的教练员技能大赛中都获得三等奖。学员培训的合格率也较高。自我感觉在当前驾培工作中，还算满意。可是在2021年4月去山东参加了王牌教练员培训后，才体会到自己离一名优秀教练员甚远。
一，教练员与学员之间不和谐现象。
“教师被称为“地球上最崇高的职业，都被受人们尊重，汽车驾驶教练员作为一名技。
型教师，也可以说是：车轮下亡灵的拯救者，也可以说是家庭财产的保护者。作为一名汽车教练员，没理由不受到社会的尊重。但遗憾的是，大部分的教练员没获得与其职业相对称的社会地位。在网络里，在社会上，就没几个真心评价教练员好的，其中的因素很多，即和驾培行业某些不正风气有关，也和教练不把自己当着技能型教师看待和要求。学员在来学车之前心中有三只老虎，汽车是“老虎”驯服不了它，怕伤人，伤己，教练是“老虎”都有“车脾气”熊人骂人训斥人讽刺人是家常便饭，考试是“老虎”怕自己辛苦一场最后成了“烈士”最怕的老虎还是教练。所以在训练中，教练语气重点，学员就会说又被骂了，可是教练听来会想语气重点就是骂，心里会有些不高兴，导致不和谐，一些学员会问教练认为是“白痴”的问题，好比转弯时，方向盘打多少度。就有可能对学员说上不和谐的语言，学员会认为我要是懂了还问你还来受你气，教练员滥用批评，批评学员当成口头禅，当做家常便饭，不分场合，不分地点，随意批评，没有节制，不考虑学员的实际情况，不考虑学员的心理感受，往往还振振有词，什么“严是爱，宽是害”严师出高徒等，忽略了适可而止的原则：“超限效应”一次，两次，多次地对学员同样的批评，学员会由内心不安到不耐烦，最后到反感。让学员感到教练“揪住我不放”。
二.教练员的“训”与“练”
作为一名驾驶培训的教练员，每天都和训练这个词打交道。
训，主要的含义是“教诲，开导和典式，法则的意思”,练是指练习，自古节制之师存乎训练，训以固其心，练以精其技，驾校教练员队伍，也是一只军队，是场永不休止的交通战争，是构筑道路交通安全第一道防线的主力军，教练员是否训练有素，直接关系到从车轮下拯救出的生命与财产的数量，可是目前驾培中普遍存在着“训与练”失衡，重“练”而轻“训”的现象，而我市教练员工资是以学员毕业率算，所以训练基本是以考试为主，把应试过关作为一要务，忽视学员“车德”和安全意识的培养，实际驾车技术甚少。
三.矛盾心态。
1，我们目前的工作量是每天十几个小时，与收入不对称。
2，工作是身累心更累，想对学员态度好点却好不起来。
3，考试中训练得再好，还不如~~~~“运气好”
4，目前的驾培行业中，想做名优秀的教练员，显得我清高“圣人”似的，有可能会被大家孤立。
5，一名五星教练的收入不会比没星级的教练高，有可能还不如。
四.否定自我，诞生新我。
否定：师傅心态，师者为长，师者为尊的观念。
否定：“无所谓心态”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”
否定：矛盾心态，不良环境中随波逐流。
诞生新我，塑造师者在人们的心目中有其特殊的形象，师者，诲人不倦，传道授业解惑也。
提升自我长宽高。
长—要有较突出的业务特长。
宽—要有较宽阔的胸怀，充分理解学员心态，充分理解学员的需求，充分理解学员的过错。
高—要有较高的思想境界，为保护人民生命财产把好安全第一关.
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇二
火灾是一种严重的事故，对人们的生命财产造成巨大的威胁。作为驾驶员，我在多年的工作中亲身经历了一起火灾事故，深刻体会到火灾的恐怖和对驾驶员的挑战。在这次经历中，我领悟到了对火灾事故应急处置的重要性，以及为防患于未然需要提前做好的准备工作。
第二段：应急处置的重要性。
火灾事故的发生往往会在短时间内迅速蔓延，形成火势膨胀，威胁到更大的范围。作为驾驶员，我们在火灾事故中的应急处置措施非常关键。首先，要及时采取紧急制动，减少事故车辆的速度，以防止进一步的碰撞，保护事故现场的安全；其次，要尽快疏散车上的人员，让他们远离火源，寻找安全的地方避难；最后，要立即拨打火警电话，请求消防部门赶来扑灭火灾，同时警示其他车辆和行人注意避让，避免拥堵。这些应急处置措施的及时和正确执行，可以大大减少火灾事故的伤亡和财产损失。
第三段：为防患于未然的准备工作。
火灾事故作为一种突发事件，驾驶员不能只依靠即时的应急反应，更重要的是提前做好预防和准备工作，以防患于未然。首先，要定期检查车辆的防火设施，如灭火器、消防器材等，确保其完好无损，以备突发情况使用；其次，要培养良好的驾驶技能，熟悉紧急情况下的车辆操作，提高自身的应急处理能力；最后，要加强自身对火灾事故的学习和了解，增强对火灾事故的预测能力，提前进行演练和模拟，使自己能在火灾发生时有条不紊地做出应对。
第四段：心理素质的重要性。
火灾事故对驾驶员的心理素质提出了很高的要求。在火灾事故中，驾驶员必须保持冷静和理智，不被恐慌和恐惧所左右。首先，要树立正确的人生观和价值观，明白保护人们的生命安全是驾驶员的首要任务，不计个人得失，积极行动；其次，要经常进行心理调适，增强抗压能力和自我保护意识，以保持稳定的精神状态；最后，要与团队成员密切配合，共同应对火灾事故，实现自救和互救。
第五段：总结与展望。
作为一名火灾事故驾驶员，我深刻认识到了应急处置措施的重要性、为防患于未然的准备工作、心理素质的重要性等问题。这次经历让我意识到，驾驶员必须具备应对突发事件的能力和素质，不能仅依赖于技术，更要注重对火灾事故的预防和预期能力的培养。未来，我将进一步加强自身素质的提高，不断学习和磨炼，在面对火灾事故时能够更加从容应对，减少事故造成的损失，保护好自己和他人的安全。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇三
第一段：引言（大约200字）。
无证驾驶事故是一种常见但非常危险的行为，不仅违反交通法规，还可能对全社会造成巨大的安全隐患。本文将以无证驾驶事故为主题，探讨这一行为带来的后果，并深入思考如何从个人和社会两个角度来遏制无证驾驶行为。
第二段：个人角度分析（大约300字）。
无证驾驶事故首先给当事人本人带来的是沉重的法律后果。无证驾驶本身就是交通违法行为，一旦发生事故，事故责任无法得到合理的划分，无证驾驶者将承担全部责任。同时，无证驾驶者也很难得到及时的医疗救治和保险赔偿。更严重的是，无证驾驶行为不仅会对当事人自身造成伤害，还有可能伤及到自己的家人、亲友或他人。因此，无论从自身利益还是角度考虑，无证驾驶都是不明智的选择。
第三段：社会角度分析（大约300字）。
除个人利益外，无证驾驶事故还给整个社会带来了严重的后果。首先是道德伤害。无证驾驶行为违反交通法规，不仅是对法律的公然挑战，更是对其他驾驶者、行人的不负责任行为。其次是经济损失。无证驾驶事故往往造成严重的人身伤害和财产损失，对社会的医疗资源和社会保险产生了巨大的压力。最后是安全隐患。无证驾驶行为常常出现在违章、超速、酒驾等其他违法行为中，给整个道路交通环境带来了极大的不安全因素。
第四段：个人和社会应对之法（大约200字）。
为了遏制无证驾驶行为，个人和社会两个层面都应采取一系列措施。在个人层面，无证驾驶者要正视自身的错误行为，尽快获得驾驶证，遵守交通法规。同时，家人、朋友和社会各界应该加强对无证驾驶行为的批评和教育，增强道德约束力和法律意识。在社会层面，相关部门应该加大对无证驾驶行为的打击力度，加强对驾驶证制度的管理和监督，完善法律法规，提高违法行为的成本，营造安全文明的道路交通环境。
第五段：总结（大约200字）。
无证驾驶事故是一项严重的违法行为，它不仅对个人造成了法律和健康上的负面影响，还给整个社会带来了道德标准和交通安全的巨大挑战。我们每个人都应该对此保持高度的警惕性，并从自身和社会两个层面来遏制这一行为的发生。只有坚持规范的法律意识和道德约束力，共同维护良好的道路秩序，才能实现人人安全出行的目标。让我们一起行动起来，为守法文明的交通环境贡献自己的力量。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇四
疲劳驾驶是一种非常危险的行为，严重威胁道路交通安全。为了提高人们对疲劳驾驶的认识和意识，增强安全意识，我参加了一次疲劳驾驶安全教育培训。通过这次培训，我深刻认识到了疲劳驾驶的危害性，并汲取了许多有益的安全知识。下面是我在培训中的一些心得体会。
首先，我明白了疲劳驾驶的危害。在培训中，我们学习到了疲劳驾驶对驾驶者的身体和心理健康的影响。长时间的驾驶过程会导致驾驶者的反应能力下降，注意力不集中，提高事故发生的风险。而且，长期的疲劳驾驶会对身体造成很大的伤害，容易引发自身疾病，如心脏病和高血压等。这些知识让我深刻认识到了疲劳驾驶的危险性，从而更加重视起自己和他人的安全。
其次，我了解到了疲劳驾驶的预防措施。在培训中，我们学习到了一系列的预防疲劳驾驶的方法。比如，保证充足的睡眠时间，合理安排工作和休息时间，避免过度疲劳。此外，适当的运动和饮食也可以帮助缓解疲劳。通过这些方法的学习，我更加清楚了如何防范疲劳驾驶，为自己的安全提供良好的保障。
最重要的是，我明白了安全意识的重要性。在培训中，我们强调了要提高安全意识，养成良好的驾驶习惯。不仅要遵守交通规则，还要不断学习新的安全知识，提高自己的安全意识。同时，我们还学习到了在发生疲劳驾驶时如何正确处理的方法。比如，及时停车休息，让身体和大脑得到充分的休息，尽量避免长时间驾驶。这些方法都要求我们保持高度警觉，随时做好应对突发状况的准备，如此才能更好地提高驾驶安全。
此外，我还了解到了疲劳驾驶的相关法律法规。在培训中，我们强调了疲劳驾驶的法律责任和处罚。根据我国的法律规定，疲劳驾驶将被视作严重的违法行为，如果发生交通事故，不仅会对自己造成严重的伤害，还可能给他人的生命安全带来威胁。因此，掌握疲劳驾驶的法律法规并遵守，是每个驾驶人都应该做到的。
通过这次疲劳驾驶安全教育培训，我对疲劳驾驶的危害和预防措施有了更加深刻的了解。我会将这次培训的知识融入到实际驾驶中，时刻保持高度警觉，避免发生疲劳驾驶行为。同时，我也会向身边的亲人和朋友宣传疲劳驾驶的危害，提醒他们保持良好的驾驶习惯，为自己和他人的安全负责。
总之，疲劳驾驶可能导致严重的交通事故，对个人和社会造成巨大损失。通过参加疲劳驾驶安全教育培训，我对疲劳驾驶有了更深刻的认识，并学到了许多宝贵的安全知识。我将会将这些知识运用到实际行动中，时刻保持警醒，确保自己和他人的安全。希望每个驾驶人都能像我一样认识到疲劳驾驶的危害，培养良好的安全意识，共同为交通安全贡献自己的力量。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇五
醉酒驾驶是一种危险行为，它不仅会对驾驶者自身造成伤害，还会危及其他道路使用者的生命安全。近年来，媒体频繁报道了醉酒驾驶所引发的各类事故，每一次事故都是一次可避免的悲剧。曾经亲身经历过醉酒驾驶事故的我，深刻认识到了醉酒驾驶的恶果，以下是我从事故中的反思和体会。
一次因为酒后驾驶引发的事故，让我对于醉酒驾驶有了更深的认识。失去理智的状态下，我坚信自己可以轻松驾车回家。然而，在路上的一瞬间，我突然发现车子失去了控制，紧接着，便是一阵强烈的撞击和剧痛。我意识到，是酒精让我失去了判断力和对事故的预见能力，给我和他人造成了巨大的伤害。
第三段：反思与警示。
在那场事故之后，我经历了长时间的痛苦康复和内心的挣扎。我为自己的愚蠢后悔不已，同时也深感愧疚和内疚。为什么当时没有意识到自己的酒量已经超过了承受范围，为什么当时没有选择其他代步工具？事故给我上了一堂生动的课，让我深刻认识到了酒后驾驶的危险性和不负责任的行为。我希望我的亲身经历能成为其他人的警示，提醒他们不要重蹈我的覆辙。
第四段：呼吁安全意识。
酒后驾驶事故不仅给个体带来伤害，还会给整个社会带来负面影响。我们必须认识到，酒后驾驶对人身安全和社会稳定的影响是无法估量的。我们需要加强宣传教育，提高人们的交通安全意识。从小教育孩子们不酗酒，不酒后驾车，从大力度打击醉酒驾驶行为，严惩违法者。只有通过立法和培养安全意识，才能在根本上禁止醉酒驾驶，减少事故的发生。
第五段：个人改变与未来展望。
这一次事故对我的人生产生了深刻的影响。我意识到生命的脆弱，无法用任何东西去衡量。我开始重视自己和他人的安全，拒绝酗酒和醉酒驾驶。我意识到每个人都有责任去传递正确的交通安全知识，引导他人远离酒驾，从而保护人们的生命安全。未来，我将不遗余力地努力宣传交通安全知识，改变人们的交通安全意识，为构建一个更安全的交通环境做出自己的贡献。
醉酒驾驶事故是一种可避免的悲剧，我们每个人都应该为此负起责任。通过深思熟虑、正确认识醉酒驾驶的危害性，我们将能够在行动中改变自己，影响他人，为社会的安全出行做出积极的贡献。只有我们以身作则，才能从根本上遏制酒后驾驶的行为，将交通事故降至最低，为我们的社会创造一个更宽广的幸福空间。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇六
近年来，无证驾驶事故频频发生，给人们的生命财产安全带来了巨大威胁。我在亲身经历了一次无证驾驶事故后，深感这种违法行为的危害性和严重性。下面，我将从事故原因、对于无证驾驶者的教育、法律制裁、以及个人对待无证驾驶者的态度四个方面进行探讨，以此来提高对无证驾驶问题的关注和重视。
无证驾驶者因种种原因背离了道路交通管理规定，造成了不可预测的事故。无证驾驶者的驾驶技术相对于合法驾驶者来说往往较差，因为他们在交通法规和安全知识方面缺乏必要的培训。此外，一些无证驾驶者是由于驾驶年龄未满或被吊销驾驶证而违法上路的。对于这些无证驾驶者来说，他们抱着“不被抓个现行就没有问题”的心态，不顾他人生命安全，擅自将自己的行为置他人于险地。因此，无证驾驶者的不负责任表现是引发事故的重要原因。
为了解决无证驾驶问题，我们应该加强对无证驾驶者的教育。对于那些由于违法行为而被吊销驾驶证的人，应当进行强制学习，使他们了解交通法规的作用与重要性。并提供相应的教育培训，增强他们遵守交通法规的自觉性。对于那些年龄未满但驾驶技术已较为成熟的人，应当推出网络交通安全学习平台，引导他们正确驾驶。只有通过教育，我们才能改变无证驾驶者的行为，减少无证驾驶事故的发生。
此外，对无证驾驶者，应当加大法律制裁力度。无证驾驶行为往往是对交通规则的蔑视，是对他人生命财产安全的威胁。法律需要对这种行为进行严厉的打击，采取相应的法律措施加以惩处。建议政府加大对于无证驾驶者的处罚力度，设立更严厉的处罚条款，使他们对于无证驾驶行为有所畏惧，降低无证驾驶事故的发生率。
然而，作为广大公众，我们对待无证驾驶者应保持一定的理性和容忍。虽然无证驾驶者的行为给我们带来了巨大的困扰和伤害，但作为社会的一员，我们应该理解他们存在无证驾驶的原因，并给予批评的同时也应该适度宽容，帮助他们改正错误。我们可以通过呼吁政府加大对无证驾驶者的法律教育和惩罚力度，向他们传递正确行为的信息，从而减少无证驾驶的现象。
综上所述，无证驾驶者诞生于种种原因，他们的行为直接威胁到了我们的生命与财产安全。我们应该通过加强对无证驾驶者的教育、加大对无证驾驶者的法律制裁力度，以及对待他们的理性和宽容来解决这一问题。只有全面深入地解决无证驾驶问题，我们才能建立一个安全文明的道路交通环境。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇七
疲劳驾驶是指在长时间驾驶后由于身体疲劳或注意力不集中而导致的交通事故。为了提高驾驶员的安全意识和减少交通事故的发生，我校举办了一次疲劳驾驶安全教育活动。通过参加这次活动，我深刻认识到了疲劳驾驶的危害性，并且对如何避免疲劳驾驶有了更深入的了解。以下是我对这次活动的心得体会。
第一段：认识疲劳驾驶的危险性。
在活动中，专家为我们介绍了疲劳驾驶的定义和危险性。长时间的驾驶会使身体疲劳，导致反应速度减慢、注意力不集中，甚至出现短暂昏睡等情况，这些都会大大增加发生交通事故的风险。通过专家的讲解，我深刻认识到了疲劳驾驶的危险性，感受到了这个问题的严重性。
第二段：了解疲劳驾驶的常见症状。
在活动中，专家还向我们介绍了疲劳驾驶常见的症状。例如，频繁打哈欠、疲劳感加重、眼睛干涩等，这些都是疲劳驾驶的明显迹象。同时，他们也告诉我们，如果出现这些症状，一定要及时停车休息，切忌强行坚持驾驶。通过学习这些常见症状，我能更好地判断自己是否疲劳驾驶，从而采取相应的措施，确保行车安全。
第三段：掌握预防疲劳驾驶的方法。
在活动中，专家还向我们介绍了预防疲劳驾驶的一些方法。首先是保证充足的睡眠。良好的睡眠能保持身心的健康，并且能提高注意力和反应能力，减少疲劳驾驶的发生。其次是适当的休息。在长途行车中，要合理安排休息时间，每隔一段时间就停车休息一会儿，进行腿部和眼部的放松活动，有助于缓解疲劳。最后是合理的饮食。注意饮食平衡，不要饱食或者过度饥饿，因为过度饮食容易导致昏睡，而过度饥饿则会分散驾驶员的注意力。通过这些方法的学习，我能更好地预防疲劳驾驶的发生。
第四段：改变对疲劳驾驶的认知。
通过这次活动，我认识到疲劳驾驶的危险性，也意识到自己以往对疲劳驾驶并没有重视。以前，我常常在疲劳的情况下坚持驾驶，认为只要自己小心驾驶就不会有问题。然而，通过这次活动，我明白了即使只是微小的疲劳也有可能造成严重事故，所以必须改变自己的认知和行为，坚决抵制疲劳驾驶。
通过参加这次活动，我深刻认识到了疲劳驾驶的危害性和预防方法，这些知识对于我们汽车驾驶员来说是至关重要的。因此，我决定在日常生活中积极宣传并推广这些疲劳驾驶安全知识，鼓励身边的人们关注并且遵循这些规则。只有通过全社会的共同努力，才能减少疲劳驾驶引起的交通事故，让道路更加安全。
通过这次疲劳驾驶安全教育活动，我深刻认识到了疲劳驾驶的危害性，并且学到了预防疲劳驾驶的方法。我将始终牢记这些知识，在日常的行车中积极遵守交通规则，杜绝疲劳驾驶的发生。同时，我还将积极宣传疲劳驾驶安全知识，希望更多的人能够关注并重视这个问题，共同致力于打造安全的行车环境。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇八
酒驾是一种严重的违法行为，往往会造成严重的交通事故，伤及自己和他人的生命安全。作为一个成年人，我们应该有自我约束能力，不要让醉酒的冲动掩盖了我们的理智。我曾经亲身经历过醉酒驾车的事故，并且因此受到了严重的惩罚。在此，我想分享这次经历给大家，并且提醒大家永远不能醉酒驾车。
第二段：事发经过。
那是一个周末的晚上，我和几个好友一起喝酒聊天。由于比较累，我提出了回家的要求，几个朋友也同意了。当我上车之后，我感觉车速比较快，但一直没有引起我太大的注意。然而，在一个弯道的时候，我的车失控并且撞到了路边的护栏，整个车子都几乎被撞毁。我当时意识不太清楚，只是觉得头很痛，后来被送到了医院治疗。
第三段：心到万里，后悔莫及。
当警察来到医院对我进行呼气酒精而检测，测试结果显示我血液中的酒精浓度已经超过了法定标准，我当时非常震惊。同时，我也深刻认识到自己的错误和危害，从那以后，我包括我的家庭、朋友、同事都受到了此事的影响。在无数次的反思和忏悔中，我意识到了酒驾的危害和对自己和他人的不负责任。
第四段：法律严惩，自己承担后果。
酒驾并不是一个小错误，它不仅可能造成交通事故，更会让我们自己和他人的生命安全受到威胁。根据法律规定，酒驾者一旦被认定，将受到严厉的处罚，这包括罚款、吊销驾照、甚至监禁等。而且，酒驾事故常常会对自己和他人的生命造成不可逆的打击，包括身体和精神的创伤。醉酒驾车是一种很严重的违法行为，我们必须要严格遵守相关法律，切勿开车饮酒，因为人命关天，谁也不能承受这样的代价。
第五段：结尾。
经过自己的亲身体验，我深刻认识到了醉酒驾车的危害。每个人都应该为自己的行为负责，严格约束自己，坚持明确的“拒绝酒驾”原则，以此来保护自己和他人的生命安全。最后，也希望每一个人都能意识到酒驾的危害，远离酒驾，让行车安全成为我们共同的责任。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇九
近年来，公交驾驶事故频频发生，给我们生活带来了较大的影响和不小的伤害。作为公交驾驶员，身负着乘客的生命安全责任，必须时刻保持高度的警惕和谨慎。在我的职业生涯中，我曾经亲身经历和目睹过一些公交驾驶事故，这些事故不仅使我深刻认识到驾车安全的重要性，同时也给我带来了一些心得体会。
一个春天的下午，我驾驶着一辆公交车行驶在繁忙的市区街道上。眼看灯光即将变红，我缓慢的踩下刹车，但是突然我感觉到车子的制动不灵，心中一紧。紧接着，一辆小轿车冲出了马路边的胡同，撞上了我的公交车。幸好，因为我提前察觉到制动不良的情况，所以减速的幅度不大，小轿车撞上了公交车之后，没有发生更严重的事故。这次事故让我深切体会到了车辆维修保养的重要性。作为驾驶员，我们需要每天检查并保养好我们驾驶的公交车，确保其完好无损。只有这样，才能最大程度地保障乘客的安全。
另外一次，我驾驶着公交车行驶在市区的高架桥上。当时天气炎热，交通状况较为拥堵。突然，在我的车右侧，一辆摩托车飞速超车，他的速度非常快，几乎是贴着我驾驶的公交车擦过。虽然事故没有发生，但我被吓出一身冷汗。这次经历深深教育了我交通文明的重要性。作为公共交通工具的驾驶员，在遇到这类违章行为时，应保持冷静，调整自己的行驶速度，确保乘客的安全。
事故总是在不经意的瞬间发生，这一次，我亲眼目睹了一起公交车撞车事故的发生。当时，我正在停车场等待乘客上车，突然一辆公交车迅速驶过并撞上了旁边的一辆摩托车。由于公交车的惯性较大，撞车后还出现滑行的情况，幸好没有车辆或行人受伤。这次事故让我知道，作为公交车驾驶员，务必时刻保持专注和谨慎。在驾驶过程中，我们不能被外界的干扰所左右，需要时刻保持警觉，一旦发生事故，及时减速并采取避免更大事故的措施。
公交驾驶员在日常的驾驶过程中，经常会受到一些外部因素的干扰。这次，我就亲身体会到了因路况不熟而引发的事故。那天下着大雨，路面湿滑。我贪图方便，选择了一条短路回家。然而，这条路我并不熟悉，忽然一个急弯出现在我的面前。我手忙脚乱地踩刹车，但车辆失去控制，直接撞上了路边的树木。这次事故让我明白，驾驶员首先要熟悉驾驶路线和相关交通规则，并且在遇到恶劣天气时，应该减少出车或者采取相应的安全措施，确保自身和乘客的安全。
综上所述，公交驾驶事故给我带来了很多反思。作为公交驾驶员，我们需要时刻保持专注和谨慎，确保车辆的听觉故障，定期保养检查公交车的状态；同时，我们还需要注重自身的交通文明，遵守交通规则，确保自身驾驶的安全；此外，我们应该时刻保持警觉，提前防范潜在的危险。只有这样，我们才能够成为一名合格的公交驾驶员，确保乘客的安全。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇十
驾驶事故是司机普遍都不愿意遭遇的情况，但不可否认的是，即使是经验丰富的司机也难免会在某一个瞬间犯下一次小错，甚至是大错，导致发生驾驶事故。在这篇文章中，我将分享我的一次驾驶事故经历以及从中吸取的心得体会。
第一段：事故的经过。
在一个晴朗的周末下午，我驾驶我自己的车离开了家，准备去市区购物。路上交通不算太拥堵，我认为我已经熟悉了这条路，所以对我的驾驶技术感到自信。然而，在一次左转时，我没有及时观察反向的车流，结果与一辆正常行驶的车辆发生了碰撞。事故发生的瞬间，我心里充满了后悔和失落。
第二段：对个人驾驶技术的反思。
在事故发生后，我开始反思自己的个人驾驶技术。我意识到我在开车过程中有些过于自信，忽视了交通规则和其他车辆的存在。这是一种非常危险的行为，有可能导致严重的后果发生。我明白了一个道理，即使我们认为我们已经成为了一名经验丰富的驾驶员，也不能放松对周围环境的警惕性。这样的反思让我更加谦虚地驾驶，保持着对交通状况的关注。
第三段：提高观察力和集中注意力。
从事故中，我认识到我在驾驶过程中缺乏有效的观察力和集中注意力。我经常发现自己只注重前方的道路而忽略了周围的车辆和路况。作为一名驾驶员，我们不能一味地盯着前方，而是需要不断地观察和预判周围的情况。这次事故发生后，我下定决心提高我的观察力，尤其是在转弯、变道和通过交叉口时要特别注意。
第四段：遵守交通规则。
这次事故也提醒我要始终遵守交通规则。在事故发生时，我并没有等待前面所有车辆通过，而是冒然地决定进行左转。我深知这是违反规定的行为，事故就是由于我的不愿意等待导致的。作为一名司机，我们必须坚守交通规则，尊重其他车辆和行人。只有这样，我们才能为自己和其他道路使用者创造一个安全的环境。
第五段：交通安全教育的重要性。
这次事故也令我意识到交通安全教育的重要性。我承认我对于一些交通规则和驾驶技巧的理解并不深入，我也没有持续地学习提高我的驾驶技术。我决定参加驾驶培训课程，并阅读相关的交通安全知识，以便更好地了解如何在不同情况下保持安全。我将尽可能地分享我的观点和经验，以帮助其他驾驶员认识到驾驶安全与责任。
在我的驾驶生涯中遇到一次事故，让我意识到我不应该放松警惕。通过反思和总结，我发现了我需要改进的地方，比如提高观察力、集中注意力、遵守交通规则和持续学习。驾驶事故给了我一个宝贵的教训，也提醒了我在驾驶过程中不能掉以轻心。对于我个人而言，这次事故是一个警钟，在接下来的日子里我将更加谨慎、小心地驾驶。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇十一
引言段：
火灾事故驾驶员是在火场中进行灭火救援、疏散人员等紧急任务的重要角色，他们亲历并见证了火灾给人们生命和财产带来的巨大威胁。在火灾事故中，驾驶员肩负着重要的责任和使命，通过实践累积了宝贵的经验和体会。下面将以我亲身经历的一次火灾事故为例，分享火灾事故驾驶员的心得体会。
段落二：防火意识的重要性。
在火灾事故驾驶员的工作中，培养和树立起防火意识是十分重要的。我曾亲眼目睹了一次火灾事故，这个车间因为电线老化引发了火灾，火势很快蔓延，大部分员工都因为恐慌而无法疏散。幸运的是，我之前经过环境安全培训，了解到应对火灾的措施，我通过声音很大的喊话和语态镇定地指引员工疏散，最后全体员工被成功救出。从这次经历中，我认识到，培养和树立起防火意识，是我们的职责所在。
段落三：提高应急能力。
火灾事故驾驶员是火灾救援的最前线，在火场中的决策和行动必须快速、准确，因此提高应急能力是十分重要的。在一次火灾事故中，我遇到了一些困难，火焰阻挡了车辆前进的道路。但是我毅然决然地将车辆停在了风口的正面，同时调整车辆角度，利用车辆喷出的水雾来隔绝火势。这个决策虽然有风险，但是成功将火势控制在一定的范围内，保证了行人疏散的安全，也避免了更大的灾害。
段落四：沟通与合作的能力。
火灾事故驾驶员与其他消防救援人员之间的沟通与合作是十分重要的，关系着灭火灾救援工作的顺利进行。在一次火灾事故中，我和其他驾驶员需要一起使用大型水枪配合灭火。但是由于通讯设备故障，我们无法进行有效沟通，导致水枪的喷射方向不准确，浪费了很多时间和水源。从此次事故中，我认识到沟通与合作是十分重要的环节。因此，我加强了与其他消防救援人员的沟通，开展了协同训练，提高了应对突发情况的能力。
结论段：
火灾事故驾驶员是消防救援行动中至关重要的一环，他们的工作直接关系到火灾事故的应对效果以及人员的生命安全。通过亲身经历和总结，我认识到，在火灾事故中，驾驶员需要树立起防火意识，不断提高应急能力，同时加强与其他消防救援人员的沟通与合作，才能更好地应对火灾事故。我将在今后的工作中，持续学习、提高自己，以更加专业的态度、更高的效率，履行好灭火救援的职责和使命。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇十二
疲劳驾驶成为近年来越来越引起人们关注的交通安全问题。据统计，疲劳驾驶已经成为道路交通事故的重要原因之一，给人们的生命财产安全带来了巨大的威胁。为了提高安全行车意识，有效预防疲劳驾驶，我在多年的驾驶生涯中总结了一些行车心得体会，结合个人经验和研究成果，下面将进行分析和总结。
首先，充足的睡眠是防止疲劳驾驶的基础。不论是长途驾驶还是日常代步，都需要有足够的睡眠时间来保持精神的饱满。作为驾驶者，每晚应保证至少7-8个小时的睡眠时间，以确保精神状态良好。此外，睡前避免过度兴奋的活动和饮食，避免饮酒和吃过油腻的食物，以保证良好的睡眠质量。
其次，合理安排行车计划也是疲劳驾驶防范的重要措施。在进行长途驾驶前，一定要提前规划好行车路线、时间和休息点，避免连续驾驶过长时间。根据个人习惯和具体情况，合理安排每段驾驶时间，一般不宜超过2-3小时。在每段行车时间结束后，应及时选择合适的地点休息片刻，以放松自己的身心，避免疲劳堆积。
再次，途中有氧运动是缓解驾驶疲劳的有效方法。长时间坐在车里会导致身体精神疲劳，影响驾驶者的警觉性。因此，在驾车过程中，可以选择进行适度的有氧运动，比如在休息点停车后散步活动一下，或者做一些拉伸运动。这样有助于促进血液循环，缓解长时间坐着带来的肌肉麻痹和疲劳感。
此外，驾驶者要随时注意自己的身体感受和驾驶状态。如果感到疲劳或困倦，应及时采取措施应对，避免继续驾驶。可以打开窗户通风、听听音乐，或者找个安全地点停车休息一会儿，直到精神状态恢复正常后再继续行驶。不要勉强自己驾驶，这个时候最重要的就是保证自己和他人的安全。
最后，提高专注力和警觉性对于疲劳驾驶的防范也很重要。在驾驶过程中，要时刻保持注意力集中，保持对路况的准确感知和反应能力。不要分散注意力，不要边开车边听手机、聊天或者玩其他的娱乐设备。同时，要随时观察行车周围的情况，保持对车辆和行人的警惕性，及时应对突发状况。
综上所述，疲劳驾驶是一个十分危险的行为，需要我们高度重视和警惕。通过合理安排行车计划，保证充足的睡眠，进行途中的运动和休息，及时应对疲劳症状，并保持专注力和警觉性，我们可以有效预防疲劳驾驶，确保行车安全。作为驾驶者，我们更应该牢记安全驾驶的原则，保护自己和他人的生命财产安全。只有每个人都能够养成良好的行车习惯，道路交通才能更加安全。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇十三
引言：疲劳驾驶是造成交通事故的主要原因之一，对驾驶人和其他道路使用者的生命和财产安全造成了巨大威胁。本文旨在探讨疲劳驾驶的原因以及从个人角度出发的心得体会，以提高驾驶人对疲劳驾驶的认识和警觉性。
第一段：原因之一是不合理的工作和生活安排。随着现代社会的高速发展，人们的生活节奏加快，工作压力不断增加，忙碌的工作和繁琐的生活事务常常让人们感到紧迫。为了赶时间，很多驾驶人会选择熬夜工作和开车，一旦疲劳驾驶就容易陷入安全隐患。
第二段：另一个原因是驾驶人自身的不良习惯。一些驾驶人对疲劳驾驶的危害认识不够，不重视休息和恢复，抱着“我没事”的态度执意上路。此外，长时间连续驾驶、过度饮酒和抑郁等也会导致疲劳驾驶的发生。
第三段：个人从事疲劳驾驶后的思考与体会。作为曾经的“疲劳驾驶者”，我深切体会到疲劳驾驶给自身和他人带来的危险。曾有一次，我因为晚上工作忙碌，熬夜通宵，第二天清晨仍然选择开车上班。途中，我感到头昏、眼睛沉重，注意力难以集中，几乎发生正面碰撞的危险。事后，我深感悔意，决心不再犯同样的错误。
第四段：对疲劳驾驶的规避与警示。认识到疲劳驾驶的危害后，我开始有意识地安排工作和生活，保证休息充足。我学会合理安排工作时间和休息时间，不再过度追求工作效率。同时，我在长途驾驶之前会提前规划好路线，选择适当的休息点停车休息，以避免疲劳驾驶的发生。我也鼓励同事和朋友们注意疲劳驾驶的危害，希望通过自己的讲述给他们以启示和警示。
第五段：结论。疲劳驾驶是一种十分危险的行为，关系到驾驶人和其他道路使用者的生命和安全。为了避免疲劳驾驶带来的危害，我们应该从源头上加以避免。驾驶人可以调整工作和生活安排，保证足够的休息。同时，也应该提高对疲劳驾驶的认知，自觉遵守交通法规，共同努力营造一个安全、文明的道路环境。
总结：通过对疲劳驾驶的原因和个人从事疲劳驾驶后的思考和体会，可以看出疲劳驾驶的危害性。唯有加强个人的安排，提高自身的警觉性，才能有效预防疲劳驾驶的发生。希望本文能够引起更多人对疲劳驾驶的重视，共同为交通安全努力。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇十四
第一段：引言（100字）。
疲劳驾驶是指在长时间连续驾车或睡眠不足的情况下驾车，会严重影响驾驶者的反应能力和判断能力，造成交通事故的发生。疲劳驾驶的原因众多，包括长时间驾车、夜间驾驶、睡眠不足、身体疲劳等。本文将就疲劳驾驶的原因和心得体会进行探讨。
第二段：原因分析（300字）。
长时间驾车是造成疲劳驾驶的主要原因之一。长途驾驶会让人感到单调、乏味，驾驶者会出现精神疲劳的状况。特别是在高速公路上，路况相对单一，视觉刺激不足，容易产生疲劳感。夜间驾驶也是造成疲劳驾驶的主要原因之一。人体的生物钟在夜晚会使人产生困倦的感觉，夜间驾驶容易导致驾驶者精神不集中，从而降低反应能力。睡眠不足是导致疲劳驾驶的直接原因。睡眠不足会导致身体疲劳、精神压力增大，影响驾驶者的判断和集中注意力的能力。此外，工作压力大、身体不适等都会导致疲劳驾驶的发生。
第三段：个人经历（300字）。
我亲身经历了一次疲劳驾驶导致的交通事故，深受教训。当时我连续工作了两天两夜，感到非常疲倦，但为了赶往重要的会议地点，我还是选择了开车。到了夜间，我开始感到困倦，但为了保持清醒，我开启了音乐并且打开了车窗，但这并没有起到太大的效果。不幸的是，我在一瞬间睡着了，并且撞上了前方的一辆车。幸运的是，没有人受伤，但我的车损坏很严重，而且我也丢掉了工作的机会。这个事故后，我深刻认识到疲劳驾驶是多么危险，也深刻反思了自己的行为。
第四段：危害和警示（300字）。
疲劳驾驶的危害不容忽视。疲劳驾驶容易导致注意力不集中、反应迟钝，从而增加了发生交通事故的风险。根据统计数据，每年全球有数百万人因疲劳驾驶而丧生或受伤。疲劳驾驶还会引发其他健康问题，例如心血管疾病、消化系统疾病、精神紊乱等。因此，我们需要时刻警惕疲劳驾驶的危险。
第五段：防范和心得（300字）。
为了防范疲劳驾驶，我们应该掌握以下几点：首先，确保充足的睡眠时间。每天应保证7-8小时的睡眠，以使身体恢复充沛。其次，定期休息和伸展身体。长时间坐在驾驶座上会使身体感到僵硬，所以需要定期停车休息并进行一些简单的身体活动。此外，避免过多的咖啡因摄入，因为这可能会激活神经系统，减少睡眠时间。最后，如果感到疲倦，应立即停车休息或者寻找合适的地方进行短暂的小憩。千万不要冒险疲劳驾驶。
总结（100字）。
疲劳驾驶以其危害和影响而备受关注。作为驾驶者，我们应该认识到疲劳驾驶的原因和危害，学会防范疲劳驾驶。只有保证良好的睡眠和休息，才能确保自己和他人的安全。让我们共同营造一个安全的驾驶环境。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇十五
随着人们生活水平的提高，越来越多的人选择自驾游或者长途驾车出差，然而，防疲劳驾驶成了一个公共安全问题。作为多年驾龄的司机，深知疲劳驾驶所带来的危险性，结合在实际驾车中的一些体验，分享几点关于防疲劳驾驶的心得体会。
疲劳驾驶是指连续驾车超过两小时或者在某个时间段连续驾车超过一定时间后身体感到疲惫或者昏沉。事实上，疲劳驾驶不仅会降低驾驶者的反应能力和判断力，甚至会直接导致车祸。根据事故报告分析，疲劳驾驶所致交通事故的死亡人数占比高达64.7%，相比不饮酒驾驶的17.9%和饮酒驾驶的13.7%，可见疲劳驾驶对安全的危害丝毫不亚于醉酒驾驶。
第二段：防范措施的意义。
对于疲劳驾驶，预防胜于治疗。一旦发生疲劳驾驶的情况，驾驶者和车上的车友很可能会遭受重大伤害。因此，必须建立正确的行车习惯，充分了解防疲劳驾驶的相关知识，并始终做好预防和准备。防疲劳驾驶的措施很多，例如充足的睡眠、定时的休息、科学的行车路线和健康的心理状态等。其实，最好的预防措施是在开车前就要做好精神和体力上的准备。
第三段：充足睡眠的重要性。
对于长途驾车，充足的睡眠是心理和生理上的准备。上路前晚，应当早睡早起，让身体有充足的时间休息和恢复。如果是在早上行驶，请早起预留充足的时间睡觉。在车上的时间不宜过长，必须每两小时的驾驶时限内要停车休息一段时间。必要时，可以短暂休眠，放松身心，消除疲劳。
第四段：健康的生活方式。
健康的生活方式也能有效预防疲劳驾驶。保持良好的身体状态，坚持适当的运动和锻炼，饮食健康、营养均衡，戒烟限酒，减少失眠等不健康生活方式的影响，可以使身体充满活力。在行车途中要尽量保持愉快、积极、开朗的心态，遇到问题及时调整心情，不让烦恼和负面情绪影响驾驶。
第五段：实际操作中的防范措施。
在实际驾车中，车速应适中，不要盲目追求速度。如果有跟车或超车的行为，要注意保持安全距离，在超车时要确保安全后再超。要养成经常观察周围车辆和路况的良好习惯，发现情况要提前采取措施，避免因突然情况而造成事故。同时，在驾驶时还应经常通风，注意保持车内湿度，保持车内空气清新，让身体在轻松愉快的环境中驾驶。
总结：
疲劳驾驶是一项十分危险的行为，正如上述文章所讨论的，根据自己的经验和现实驾车中的一些细节，还是有一些关于疲劳驾驶的防范措施和体会需要注意。在此分享给大家，也希望大家在平时驾驶中严格遵守交通法规，维护自己和其他人的安全。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇十六
随着社会发展，越来越多的人购买了私家车，开车出行已经成为现代生活的不可避免的一部分，但是随之而来的却是疲劳驾驶现象的增多和所带来的严重安全隐患。疲劳驾驶会导致注意力不集中、反应迟钝、视角模糊等各种可怕后果，严重影响行车安全和交通秩序。在制定“严禁疲劳驾驶行为”的政策方面，我有着深刻的认识和体验，愿意与大家分享我的心得体会。
第二段：疲劳驾驶危害深入分析。
疲劳驾驶是一种鲜明的违反道路交通安全法规的行为，会导致交通事故的发生，让生命和财产遭受无法挽回的损失，对受害者的家庭和社会也会带来直接和间接的伤害。积久成疾，驾驶员的肢体和神经系统、消化系统、内分泌系统等都会受到损害，引发健康问题，降低长期的工作效率和生活质量。因此“严禁疲劳驾驶行为”是顺应人民对美好生活的追求和对文明法治社会构建的必要举措，目的是为了保障道路安全和人身安全。
第三段：从我做起，严格要求自己。
随着年龄的不断增长，工作和生活的压力也随之加重，最近一年我经常开着车长途旅行，由于不少情况无法预见和处理，有时候事务繁忙，身体疲劳，导致思维不清、心神不定，例如有时候工作太晚会疲劳驾驶的危险。这时候我们不能忽视“严禁疲劳驾驶行为”的指示，我和我的同事就抱着响应国家政策和自我保护的态度，从我做起，一定要认真遵守相关的法规，严格要求自己，心中时刻铭记勿忘，将这个意识融入日常生活。
第四段：行车注意安全，不给自己或他人留下遗憾。
日常行车要认真注意，我会遵循安全驾驶的原则，驾驶员须具备一定的技术水平和心理素质，不随意变更车道，严格遵守限速标志，不闯红灯、不压线行驶，不占用对向车道，遇到不良天气条件要减速行驶，体现自觉性，自主性，责任性以及主动性，不光是要爱护自己的生命与财产，更要兼顾其他司机和行人的安全，不给自己或他人留下遗憾和悲痛的后果，撕扯的不仅仅是那些条条框框，更是对生命的尊重和敬畏。
第五段：呼吁共建绿色交通出行文明。
“严禁疲劳驾驶行为”不仅是行车必须遵守的道路交通规则，更是贯彻道路交通法律法规和文明出行的社会责任，加入交通出行文明的行列，对个人以及整个社会都有着积极的意义。我们不仅仅要做到遵守相关法规和要求，还要共同呼吁和推广交通安全意识和文明出行的理念，通讯设备开始普及人机交互系统也越来越完善，可以为司机和乘客增强安全感和安全保障。加强交通出行文明理念的普及，让所有的人都可以享受到安全的出行和更加美好的生活，让这个“严禁疲劳驾驶行为”的理念真正被贯彻落实起来，成为我们行车出行的基本素养，成为全社会的文明时代新晋标杆。
最新看疲劳驾驶事故后心得（通用17篇）篇十七
如今的社会节奏越来越快，人们的生活压力不断增加，这也意味着越来越多的人需要在疲劳状态下开车。然而疲劳驾驶会对驾驶者和其他交通参与者造成危害。为了避免产生悲剧，我们需要采取措施来预防疲劳驾驶。
二、了解什么是疲劳驾驶。
疲劳驾驶是指在长时间的无休息行车过程中，由于身体或者大脑的疲劳导致车辆驾驶的不稳定。这种状态可能使驾驶者出现瞌睡、视觉模糊、反应迟缓等异常情况，造成交通事故。
预防疲劳驾驶需要我们从以下几个方面入手：
1.合理安排行车时间，确保充足的休息时间；
2.安排适当的行车路线，减少紧张因素的影响；
3.适当运动、放松身体，保持清醒状态；
4.饮食方面要避免过饱或空腹的状态；
5.根据个人情况选择适合自己的驾驶时间段。
四、我的个人体会。
我曾经有一次经历疲劳驾驶的事故，当时身体疲劳，视线模糊，反应迟缓，差点发生车祸。从此以后，我学会了预防疲劳驾驶。在驾车前，我充足休息、做体育锻炼和深度呼吸，保持良好的饮食和睡眠习惯，提高身体素质。我也注意了行车安全，尽量避免驾车过程中产生的压力和紧张感，以免分散驾驶的注意力。我发现，这些措施在防止疲劳驾驶方面非常有效。
五、结尾。
疲劳驾驶不仅危害驾驶者自身，也对其他交通参与者产生巨大风险。面对这个问题，我们需要采取切实有效的方法来预防。通过以上措施，我们可以保障自己和其他人的生命安全，让道路变得更加安全和平稳。