教学工作计划能够帮助教师针对学生的不同需求，制定个性化的教学方案。以下是小编为大家收集的教学工作计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇一
运动参与：创设abc情境，激发参与兴趣。
运动技能：掌握通过不同障碍的方法。
身体健康：发展灵敏、速度素质。
心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质。
社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情。
一、课堂常规。
1、四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍。
2、宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容。
3、激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！
二、准备练习：
1、慢跑400米。
2、徒手操：肩肘绕环、扩胸、振臂、体侧、腹背、下蹲、膝绕环、正压腿侧压腿。
3、专项练习：原地摆臂、原地高抬腿。
1、按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。
2、带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3、各小队商议如何快速、安全进行比赛？
4、比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）。
5、宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
6、进行第二次比赛。
7、宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
8、比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》。
9、各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的'感受。
10、进行第三次比赛。
11、宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？
四、课堂小结：
1、表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队。
2、宣布下课，师生再见！
障碍跑课教案（汇总18篇）篇二
1、师：嗯，刚才小动物们都吃到大家帮他们分的点心，吃的好饱呀!谢谢你们!现在小动物吃饱了，它们准备去旅游啦!因为刚才你们帮它们分点心分的很好，没有分错，每一个小动物都吃到了，所以，它们现在又想请你们帮它们分一下旅游时的车子!
2、出示材料，让幼儿观察上面的内容，动物的数量和车子的数量。
3、师：现在要请小朋友来帮动物们分小车了，大家都试一试吧!想想，我们刚才是怎么帮助小动物分点心的，那么我们就用同样的方法帮小动物分小车。
4、幼儿实践，独自用连线的方法完成练习。教师巡回观察、指导。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇三
1、开始部分。
（1）队列练习：大圆走--小圆走--开花走--大圆走--小圆走。
（2）教师提醒幼儿站在能看到老师的地方，同时又不挡住别人。让幼儿根据自己的情况减去适量的衣服。
2、基本部分。
（1）幼儿自由尝试各种过障碍的方法。
（2）初步学习新的玩法：单脚跨越障碍。
引导幼儿把握动作要领：前腿摆腿要高，后退用力蹬地。
（3）幼儿借助教师口令原地练习。
教师喊口令：走、走、蹬；跑、跑、蹬。边带领幼儿原地练习动作。
（4）幼儿借助高架练习单脚跨越障碍。
3、结束部分。
幼儿放松腿部--捶捶背、腿、膝放松脚等。
幼儿体验与同伴相互身体接触的乐趣，在音乐声中结束。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇四
1、教师带幼儿听歌曲《阿童木之歌》进入活动场地，并谈话导入课题，引起幼儿活动的兴趣。
小朋友，刚才你听到歌曲里边唱的什么歌词？也说明阿童木非常聪明，非常勇敢。我们大四班的小朋友是不是和阿童木一样聪明、一样勇敢呢？今天，老师要先来考考小朋友们是不是和阿童木一样聪明呢？我们平时坐的小椅子除了可以坐在上面还可以干什么？幼儿自由回答（骑大马、跳过去、从椅子下面钻过去、当独木桥）现在每个小朋友找一把椅子和老师一起来试一试，看一看我们大四班的小朋友是不是和阿童木一样聪明，能想出玩椅子的多种方法。
2、做热身运动：
小朋友们真聪明，都能想出椅子的多种玩法。现在，老师再来考考小朋友是不是和阿童木一样勇敢呢？在考小朋友之前，我们要把你的身体活动开，先听着音乐来做一做热身运动。
3、幼儿尝试玩椅子的多种方法：
（1）我们看一看小朋友是不是和阿童木一样勇敢呢？刚才小朋友说椅子可以当成独木桥在上面走，小朋友来排成一队试一试，走过独木桥。小朋友在走的时候要注意安全。
（2）小朋友说椅子还可以从下面钻过去，也可叫钻山洞，小朋友在钻的时候不要碰到山洞的墙壁，要注意安全啊。
（3）椅子还可以跳来跳去，现在我们来让椅子排好队，小朋友从上面跳过去，一定要注意安全啊。
教师总结：小朋友非常聪明勇敢，都能想出椅子的多种玩法，并能大胆尝试来玩椅子。
4、放松运动：
现在小朋友都玩累了，我们一起听着音乐来放松一下，锤锤胳膊、敲敲你的腿，给你前边的小朋友捶捶背、反过来给你前边的小朋友捶捶背。
5、自由结束教学活动：幼儿做完放松运动之后，结束教学活动。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇五
1、师：大家看看，我们班来了哪些小动物呀?(有老鼠、兔子、乌龟、大象)。
2、师：恩，那他们分别都来了几只呢?
3、师：现在小动物的肚子有点饿了，它们想请小朋友帮忙分一下点心，你们愿意帮帮它们吗?要求一只小动物分到一个点心，我请小朋友来分一分。(个别操作，用线连接)。
4、总结：一个小动物吃一个东西，几个小动物吃几个东西。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇六
1、师：小朋友，你们都喜欢小动物吗?今天老师就带来了一些可爱的小动物，我们一看吧!(出示图片)。
(二)小动物吃点心。
1、师：大家看看，我们班来了哪些小动物呀?(有老鼠、兔子、乌龟、大象)。
2、师：恩，那他们分别都来了几只呢?
3、师：现在小动物的肚子有点饿了，它们想请小朋友帮忙分一下点心，你们愿意帮帮它们吗?要求一只小动物分到一个点心，我请小朋友来分一分。(个别操作，用线连接)。
4、：一个小动物吃一个东西，几个小动物吃几个东西。
(三)小动物去旅行。
1、师：嗯，刚才小动物们都吃帮他们分的点心，吃的好饱呀!谢谢你们!现在小动物吃饱了，它们准备去旅游啦!因为刚才你们帮它们分点心分的很好，没有分错，每一个小动物都吃到了，所以，它们现在又想请你们帮它们分一下旅游时的车子!
2、出示材料，让幼儿观察上面的内容，动物的`数量和车子的数量。
3、师：现在要请小朋友来帮动物们分小车了，大家都试一试吧!想想，我们刚才是怎么帮助小动物分点心的，那么我们就用同样的方法帮小动物分小车。
4、幼儿实践，独自用连线的方法完成练习。教师巡回观察、指导。
(四)、
1、幼儿的练习完成情况，包括完成的好的，出现错误的探讨原因，一起分析解决。
2、本次活动情况，包括幼儿表现、活动成果等。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇七
羊口镇曹辛幼儿园侯春梅活动目标：1、利用小椅子做运动，学会跨障碍走、跑。发展幼儿平衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。2.培养幼儿服困克难的精神以及与同伴合作的意识和能力，培养集体荣誉感。活动准备：人手一把小椅子，录音机，音乐磁带《奥运歌曲》。活动流程：1、教师组织幼儿到室外，每个小朋友搬一把小椅子进入场地，四散站立。2、教师带幼儿做椅子操，在音乐伴奏下师幼一起做热身运动操，引起幼儿的兴趣。3、教师带领幼儿进行各种椅子游戏。谈话：小朋友，我们手中的这把椅子天天陪伴小朋友学习，今天我们一起带小椅子去郊游吧！就让这把椅子当我们的大马，好吗？（好）我们上马！引起幼儿兴趣。教师讲解、示范：（1）学习骑马师说：小朋友，马儿跑起来很快，小朋友在骑马的时候一定要注意安全，遵守游戏规则，听从老师指挥。引导幼儿椅子背朝前跨坐在椅子上，左手持椅背向前上方跳起，右手当马鞭扬鞭，模仿骑马动作在场地内来回进行。（提醒幼儿注意安全）（2）学习马术谈话：小朋友还在什么地方还见过人们是怎样骑马的？（让幼儿说出自己见过的骑马方式），（如：站在马背上；骑在马背上从左边跳到右边，再从右边跳到左边；单腿站在马背上做金鸡独立；）教师示范，鼓励幼儿模仿马术各种动作，站在椅子上跳上跳下，单脚站在椅子上金鸡独立。如果站立不稳鼓励幼儿互相搀扶合作游戏。（3）爬小山师说：椅子的玩法很多，还可以把椅子纵向排放成一排，进行“爬山”。教师示范：站在第一把椅子面上，跨过第二把椅子的背，在他第三把椅子面上……以此类推，一一跨过所有的“小山”。幼儿练习，教师在旁保护幼儿安全。（4）走独木桥师说：小朋友，我们也可以把小椅子摆在一起玩游戏。引导幼儿把椅子自由组合，横向并排当做独木桥，教师组织幼儿进行“走独木桥”的练习。也可把全班幼儿的椅子并排在一起进行“走独木桥”的练习活动，大大能增加幼儿的活动兴趣。（5）绕椅子赛跑将椅子摆成两排，幼儿分成相等的两队。第一名幼儿绕一圈，跑回原点拍第二名幼儿的手，最先跑完的获胜。（6）跨越椅子将椅子摆成两排，两椅子相对，椅背在两边，幼儿分成两队从椅子面上单腿跨跳过去，早跳完的为胜。教师带领幼儿想获胜者表示祝贺，请幼儿平时多加练习。（7）教师及时帮助有困难的孩子。4、放松活动，将椅子移至场地边上。做松散活动《卷白菜》游戏，教师带幼儿成一路纵队，绕场中速走螺旋形，边走边说儿歌：卷、卷、卷白菜，白菜长大了，白菜运回家。卷至中心再返回。师说：小朋友玩的开心吗？开心！我们玩得真开心！时候不早了，“马儿”也累了，我们慢慢骑马回家吧！搬椅子回教室休息！
障碍跑课教案（汇总18篇）篇八
1、引导幼儿探索椅子的玩法，并利用小椅子学会障碍跑。
2、幼儿愿意参加集体活动，敢于大胆尝试。
小椅子数把、音乐、音响、体育用垫。
1、教师带幼儿听歌曲《阿童木之歌》进入活动场地，并谈话导入课题，引起幼儿活动的兴趣。
小朋友，刚才你听到歌曲里边唱的什么歌词？也说明阿童木非常聪明，非常勇敢。我们大四班的小朋友是不是和阿童木一样聪明、一样勇敢呢？今天，老师要先来考考小朋友们是不是和阿童木一样聪明呢？我们平时坐的小椅子除了可以坐在上面还可以干什么？幼儿自由回答（骑大马、跳过去、从椅子下面钻过去、当独木桥）现在每个小朋友找一把椅子和老师一起来试一试，看一看我们大四班的小朋友是不是和阿童木一样聪明，能想出玩椅子的多种方法。
2、做热身运动：
小朋友们真聪明，都能想出椅子的多种玩法。现在，老师再来考考小朋友是不是和阿童木一样勇敢呢？在考小朋友之前，我们要把你的身体活动开，先听着音乐来做一做热身运动。
3、幼儿尝试玩椅子的多种方法：
（1）我们看一看小朋友是不是和阿童木一样勇敢呢？刚才小朋友说椅子可以当成独木桥在上面走，小朋友来排成一队试一试，走过独木桥。小朋友在走的时候要注意安全。
（2）小朋友说椅子还可以从下面钻过去，也可叫钻山洞，小朋友在钻的时候不要碰到山洞的墙壁，要注意安全啊。
（3）椅子还可以跳来跳去，现在我们来让椅子排好队，小朋友从上面跳过去，一定要注意安全啊。
教师总结：小朋友非常聪明勇敢，都能想出椅子的多种玩法，并能大胆尝试来玩椅子。
4、放松运动：
现在小朋友都玩累了，我们一起听着音乐来放松一下，锤锤胳膊、敲敲你的腿，给你前边的小朋友捶捶背、反过来给你前边的小朋友捶捶背。
5、自由结束教学活动：幼儿做完放松运动之后，结束教学活动。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇九
1.使幼儿熟悉活动材料的使用方法，并在熟悉的游戏中与教师一起添加辅助材料，激发幼儿活动的参与性，提高幼儿的运动兴趣。
2.通过钻山洞、绕障碍、走平衡等动作，丰富幼儿的运动体验，发展幼儿的平衡能力以及身体动作的灵敏性、协调性。
3.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
4.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十
一、教材内容：
小学六年级体育《连续过障碍跑》。
二、设计意图及教材分析：
近年来，小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势，特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足，缺乏战胜困难的勇气。针对这一情况，在六年级的体育课田径教材关于障碍跑的教学安排上，我选择《连续过障碍》跑这一教学内容，希望通过课堂教学，有效提高学生的身体素质和运动能力，培养学生克服困难、战胜自我，实现超越的信心和勇气。
三、教学目标：
认知目标：让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。
技能目标：1、使学生初步学会超越障碍的几种方法，明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。
2、通过练习提高学生超越障碍的能力，发展学生的身体素质和运动能力。
四、指导思想：
本课教学以“健康第一”为指导思想。以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强保护环境的意识。关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中对学生设计障碍的高度、宽度、长度不作统一的要求，使每个学生都能体验超越障碍的乐趣。每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造、发挥。教学中设计了一定空间让学生通过想象创造完成障碍（联系自己生活和了解的实际）。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高课堂的效果。
五、教学方法：
本课的教学方法以引导为主，通过以下几个方面完成教学任务。
1、设置情境：以红军长征为主线设置情境，发挥学生的想象力，让学生将红军长征中的困难用障碍的形式设计出来，形成教学的必要条件。
2、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，设置出适合情境和本小组同学能力的障碍物，以便提高学生自己解决问题的能力。
3、展示与小比赛：发挥学生的主体地位。通过展示与小比赛互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成集体主义意识。为培养学生学生克服困难、战胜自我，实现超越的信心和勇气打下良好的基础。
六、过程分析：
1、课以趣味游戏导入。
2、教师根据学生课前对红军长征的知识收集情况，以小组为单位在指定场地，用学校现有和学生自备器材设置障碍，要求障碍设置合理，符合安全要求。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十一
民间游戏《城门城门几丈高》。
2.幼儿自由探索钻过60厘米高的障碍物。
(1)教师设置情景：牧羊人的羊很多，小羊经常迷路，现在牧羊人要请小朋友帮忙上山去救小羊，但是上山时必须钻过山洞，所以让我们先练习钻山洞的本领吧!
(2)引导幼儿自由探索钻山洞(扯一根橡皮筋)的方法。并分别作出“正面钻”的动作。
4.幼儿按动作要领练习钻过60厘米高的障碍物。
(1)幼儿按动作要领集体练习钻山洞。
(2)增加难度练习：在场地上布置成不同形状的60厘米高的(地面离铃铛的高度)拱门若干，拱门上悬挂铃铛，让幼儿自由探索钻过不同形状的“山洞”。教师注意提醒幼儿，钻时头和身子不要抬得过早，以免碰到铃铛。
(3)玩游戏“救小羊”
5.放松活动。
教师：今天小朋友真勇敢，帮助牧羊人救回了小羊，我们一起跳个舞庆祝一下吧!听音乐做放松活动。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十二
1、练习钻过离地60m高的松紧带，发展侧钻的能力。
2、通过健身馆的游戏提高身体的协调性。
3、享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。
活动准备。
1、用十张小椅子分别拉好四根离地60m的松紧带。
2、轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。
3、录音机|、磁带。
活动过程。
1、开始部分。
老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。（头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等）。
教师：“今天天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”
2、基本部分。
（1）幼儿讨论减肥的办法：
教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢？”让幼儿回答。（例如：有吃药、有少吃、有去健身感馆锻炼。）。
（2）让幼儿练习在离地60m的松紧带下侧钻。（场地有两根可供练习的松紧带。）。
教师：“猪宝宝们要选想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的练习，什么样的钻法都可以。（如：正钻、侧钻、爬等。）。
（3）师请个别幼儿示范并讲解钻的方法：
师：“你们是怎么钻出去的`？谁能做给大家看看？”
选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。
教师边讲解边动作。（先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。）。
（4）幼儿分组进行侧钻练习。（场地上有五根松紧带。）。
（5）游戏：“健身馆。”
教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。”
4、结束部分。
猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。
（提醒幼儿物归原处）游戏：“看火车。”
活动反思。
活动内容来源于幼儿的生活，可以最大限度地迁移幼儿的已有经验，大大促进了幼儿学习的积极性，充分发挥了孩子们的主体作用，真正让孩子们大胆想，勇敢做，气氛轻松活跃，玩得尽兴，体现了老师的快乐教学与幼儿的快乐学习。在这样的环境中学习，身心也得到了健康发展。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十三
一、设计思路：
初二年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想，乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比，信息储量小，心理开放度弱，遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱，“自我封闭意识”短时难以消除。
因此，本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性。
通过快速穿越固定、移动障碍的学习，激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍，超越自我，让每一位学生都能感觉到自己的进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能，促进技能与情感和谐发展。
二、教材分析：
快速穿越障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度，在瞬间作出迅速判断后，有效避开，快速穿越过去。
本课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力，并利用人体做固定、移动障碍，激发学生的参与热情，开发学生的创新思维和培养配合意识，并帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。
三、学情分析。
本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。
四、教学目标。
1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法，体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。
5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
五、教学重、难点。
1、教学重点：本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
2、教学难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力。
六、教学方法与措施。
1、教学内容安排层层递进、逐步深入，消除学生的畏惧心理，提高自信，跨越障碍。
2、以小组合作、探究的方式，充分发挥学生的想象力，去创造障碍、感受障碍、体验障碍。
3、教学方法上注重引导与激发，提高学生的积极性，促进学生的自主、合作学习。
七、教学特点。
1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让师生成为运动的伙伴。
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
3、以循序渐进的方式，逐步加大障碍的难度，由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍，让学生逐步适应障碍的难度。
八、教学流程。
（一）开始部分。
1、师生问好。
2、宣布课的内容与要求。
3、安排见习生。
（二）准备部分。
1、教师带领慢跑。
2、徒手操。
3、专项准备活动。
（三）基本部分。
1、游戏“蛇形穿越”“穿越烽火线”
教师讲解游戏方法、规则，组织游戏。
2、穿越固定器械障碍练习。
教师组织穿越固定器械障碍练习，要求体验过障碍的方法。
3、人体固定障碍练习。
教师分组，小组讨论利用人体可以设计哪些固定障碍，设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。
4、人体移动障碍练习。
小组讨论利用人体可以设计哪些移动障碍，设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。
5、小组展示人体固定、移动障碍。
各个小组展示自己设计的障碍，其他小组过障碍，体验人体固定、移动障碍，然后小组互评，教师在评价，评选出最有创意小组。
6、混合障碍比赛。
教师选出每组好的人体固定、移动障碍，在把剩下的学生分成组进行比赛，然后互换，在进行一场比赛。
（四）结束部分。
1、放松操。
2、小结。
3、师生再见。
4、收回器材。
九、场地器材。
场地：田径场地一块。
器材：小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个。
十、本课预计：
1．目标达成效果较好。
2．运动强度中等，平均心率在135次/分，最高心率145次/分。
3．运动密度在30－40%左右。运动量指数1.25。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十四
1、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。
师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?
幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······。
幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军······。
幼：跨栏就是前面有一个栏杆，然后跳起来迈过去。
师：哦，这样啊，看，那边正好有小跨栏，让我们来试试吧。
2、教师带幼儿用小型体育器械进行运动。
（1）、将小跨架依次放倒摆成三列，每两个跨架之间相隔距离进行适当的调整。
（2）、将小跨架依次站立摆成三列，每两个跨架之间相隔距离进行适当的调整。
（3）、教师组织幼儿分成三队，分别站好，幼儿在听到老师的指令后便开始练习。
（在练习前教师一定要先讲规则，然后再开始练习。教师要关注个别胆小的孩子，对于进步进行及时的鼓励。）。
3、出示海绵垫和拱门，利用其进行运动与比赛，并将其引导生活中。
幼：能。
师：好，让我们看看有什么难关。
（1）、教师按先栏架再海绵垫后拱门的方法摆好障碍物。
（2）、学生练习再进行比赛。
（3）、教师带领幼儿向获胜的那一组表示祝贺，并鼓励其它组的幼儿。
（在活动前，教师先讲清规则，再开始游戏。提醒幼儿安全第一，注意安全。注意跨的要点是平衡。)。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十五
一指导思想：
本科教学以“以人为本，健康指导思想”教育思想为指导，以团结协作，分享成功的喜悦为主题，以游戏为主线，选用“大容量，高密度，小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励手段，调动学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透课标理念和营造团结合作有好关爱的氛围。
二教材分析。
障碍跑是一项在跑进一定距离中以距离中以不同的方式不同的障碍物的自然快跑运动，途中一般要用绕跑跳钻滚等方法通过障碍物，是一项具有一定难度和使用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣；发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，能客服学生心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神。通过教学学生能学会钻、跳、绕、爬等过障碍的基本方法，在快速跑中灵敏、安全地通过障碍物，并并能保持身体平衡和正确的姿势。
三学情分析。
在进行“障碍跑”活动中，我有意识的设计吸引学生的。
教学内容和方法，要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。游戏开始，教师让各组尝试做一遍游戏，然后请各组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规；有的很慢还犯规？”各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求。“那么，怎样才能达到这两个要求呢？”教师启发学生从活动中去体验，去寻找答案。接着各组在做第二次尝试练习。这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快，犯规也少了。采用多表扬、少批评和指责的评价方法。充分调动起学生的学习欲望，有效发挥他们团队精神、合作精神，学生们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。
四、教学目标。
1、技能目标：让学生在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、
绕等不同地方通过障碍物。
2、参与目标：积极参加障碍设计以及障碍跑，对练习感兴趣。
3、情感目标：培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意。
识，加强同学间的交往和社会适应能力。
五、教学重点、难点。
重点：灵活运用跨、跳、钻等技术。
难点：动作连贯、自然。
六、说教法、学法。
1、说教法。
本节课采用讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法。在体育教学过程中，我们经常目睹到这种现象，即教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性。我设计这堂课是针对这方面的问题，特别是在新体育课程改革中，要求以学生发展为中心，重视学生成为学习的主体，认识的主体，发展的主体。因此，我采用游戏、情境等多种教学方法，以灵活多变的手段贯穿始终，使学生在玩中分享运动的喜悦，真正体会体育的乐趣，最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。
2说学法。
采用四个字来概括学习过程：“看、听、想、练”。看：看示范，是最直接的观察，有利于思维。
听：听教师的讲解，培养一种分析能力。
想：在看听的基础上形成一种动作概念的想象，有利于培养学习的创造和思维。
七这节课的教学过程主要分三个部分进行：
1．开始部分：
2基本部分：
爬过障碍物的方法。学生们分四个小组，把海绵垫子平放，让同学们跨过小河，有的小组把呼啦圈立起来当做山洞，让同学们钻过山洞，有的小组把长绳围成不同形状的沼泽，同学们安全的快速的绕过沼泽。有的小组把小海绵垫平放，设计成被敌人封锁的一片草地，同学们必须匍匐爬过，学生们的设计真是五花八门，各有千秋。接着让每个小组展示自己组通过障碍的方法，同学们在展示过程中吸取其他组的长处，改进自己组的不足，然后继续练习。让学在反复练的过程中已达到熟练。我在巡视的过程中发现学生都以熟练了“跨、钻、爬”绕这几个单个动作。我提议：把这几个单个动作联合起来进行，先跨过小河、再钻过小山洞、然后绕过沼泽。最后匍匐爬过被敌人封锁的一片草地，鼓励大家开动脑筋，设疑怎样才能快速安全的通过障碍呢？我就让小组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规，有的很慢还犯规”，各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求，“那么，怎样才能达到这两个要求呢？”我启发学生从活动中去体验，去寻找答案。引导学生通过障碍时，不仅动作要快而且要准确。学生们在教师一次次的启发下不知不觉地进行创新的心理训练和刺激，使他们的创新、求知的欲望不断地增强，充分地发挥了学生的自身潜能，从而培养了学生的创新能力。最后，我组织学生进行障碍跑接力游戏，提出要求：“一个小组就是一个小集体，同学之间要互帮互助、携手共进”。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十六
本节课以学生参与和尝试跑动中越过障碍物练习活动为主，全班学生分为三组，其中把全班的女生平均分配到三个小组中，实行混合法分组教学有助于教学比赛的开展，能充分发挥学生之间你追我赶、相互比拼的潜能。在开始部分的准备、热身阶段，我改变了以往常用的集体慢跑热身，使用了“兔子舞”热身，并伴奏着节奏感较强的音乐，老师带领同学们共同活动，在不知不觉中就达到了热身的'目的。
通过组织小组之间的比赛提高了学生参与练习和活动的积极性、主动性从而活跃了课堂气氛。学生在每完成一次尝试都有一种成就感，并且在增加障碍物时都有一种新鲜感，挑战欲。从而使激发了学生参与尝试的欲望，在活动中同学们都能开动脑筋思考，相互之间学习帮助，尤其是女同学不怕脏、不怕累坚持到底的精神值得表扬，小组成员之间能相互团结共同进步，达到了预期的目标。
这节课也存在不足之处：
1、由于我普通话平时讲的不多导致不太流利，声音不够洪亮，在以后的课堂中多加练习争取更好。
2、学生在进行教学比赛中穿越障碍时，由于紧张和慌张容易把障碍物碰倒或带倒，反而影响了过障碍物的时间，可以给学生强调一下动作要领，要求动作到位，身心放松，正确对待。
3、结束部分的时间有点仓促，在以后的课堂中会多加注意各环节之间的时间分配。希望各位老师给予指导和指正。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十七
外国语小学三年级(2)班汪蔚然。
今天是星期二，学校要举行三年级的小型运动会，比赛项目是“五十米障碍接力跑”。参赛同学们要经过三道障碍：第一道障碍是钻过呼啦圈；第二道障碍是双脚跳过一床厚厚的垫子；第三道障碍是单脚跳过四个摆成“s”形的呼啦圈。
各班的运动员都摩拳擦掌，准备为集体争光。比赛马上就要开始了，只听裁判员口哨一吹，同学们冲过一道道“防线”，飞快地奔向终点。我是“啦啦队”的一员，一边使劲挥舞手臂，一边拼命呐喊：“三（2）班加油！三（2）班加油！”其他的啦啦队员也和我一样喊着、跳着，急得像热锅上的蚂蚁。我们的.班主任黄妈妈更是着急得脸都红了。
天哪！刘渝熙太紧张了，竟把球传给了这个时候不该接球的袁华，幸亏袁华反应快，马上把球传给了曹明楠。哎呀！张钰杰跑到第二道障碍时，忽然摔了一跤！哎，我真该死！怎么就忘了给张钰杰加油了呢，我忍不住狠狠地打了一下自己的手掌。只见她迅速地站了起来继续向前冲去。“张钰杰加油！”“张钰杰加油！”加油声时起时伏，在校园的上空回荡。
比赛结束了，我们班获得了年级第二名的好成绩，黄妈妈和我们所有的同学一样高兴得手舞足蹈！
(投稿：xszw于2006-5-2918:48:52编审:)。
障碍跑课教案（汇总18篇）篇十八
一、指导思想：
根据新课程标理念，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点，让学生在轻松、愉快的环境下发展自主性学习，培养终身体育的宗旨，使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识，提高社会适应能力。二、课的构思：
本节课用“单双脚跳”作为主教材，将“玩与练”作为手段，贯穿整节课，从由情境导入——跳兔子舞——原地练习——分小组连续单脚跳——合作游戏跳——放松结束本课。始终把学生的主动、全面的发展放在中心地位，把学生当作完整的人来看待，让学生在玩中摸索、总结经验，在玩中学会技能，在玩中受到教育。并且在注意发挥教师的主导作用的同时，又特别强调学生的学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，从而达到“快乐体育”的境界。
二、教学目标：
1、通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2、使学生在活动中掌握跳单双脚跳的动作方法和规则，发展跳跃、奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。3、培养学生机智果断、遵守规则、友好团结合作和勇于克服困难的优良品质。
三、重点与难点：
重点：前脚掌着地。
难点：前脚掌着地后，腿自然屈膝。