做健康好少年的演讲稿范文（15篇）

演讲稿范文可以作为我们写作的参考和借鉴，帮助我们更好地组织和表达我们的想法。以下是小编为大家精选的演讲稿范文，供大家参考和借鉴。

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇一

老师和同学们：

大家早上好！

少年兴则国家兴，少年强则国家强。作为共产主义的接班人，我们肩负着中华民族伟大复兴的历史使命。

新时代，新气象，新作风。我要做一个新时代的好学生。那么亲爱的同学们，我们该如何去做一个新时代的好学生呢？我觉得有以下几点：

首先要热爱我们的国家，热爱我们的学校，热爱我们的班级，积极为班集体服务，尊敬师长，团结同学自觉遵守学校的各项规章制度。积极参加学校举办的各项活动，并且要认真完成。其次，要做到礼貌待人。对同学对老师要讲文明话，与人友善，也是成为一个好学生的基本要求。

再次，要学会互相帮助。在生活和学习中，我们应该学会帮助别人。我们帮助别人之后自己也会有一种送人玫瑰，手有余香的感觉。

作为一名中学生，我们正是学习文化知识的时候，一个没有知识的人，是会被别人嘲笑的；一个没有知识的人是会被新时代淘汰的。所以作为一个新时代的好学生，必须要努力学习好文化知识。

有了健康的身体，我们可以更好地去应对生活中的困难；有了健康的身体，我们可以顶住学习中的压力。俗话说，身体是革命的本钱，经常锻炼身体，才会有一个健康的体魄去面对生活。

做为新时代的好学生，我们要树立正确的人生观，价值观，世界观，自觉的把个人的命运同祖国和民族的命运紧密的联系起来。用科学理性的眼光，把握机遇，把握人生。正确选择自己的位置和发展道路。这样才能服务祖国，奉献于社会，实现自己的人生价值。

做为新时代的好学生，要严格要求自己，努力学习科学文化知识，用理论武装自己，用实践丰富自己。在艰苦磨练中成长成才。

做为新时代的好学生，要对未来的道路充满自信。坚信中国共产党的领导。在学习生活中刻苦努力，提高自己的能力，不忘初心，牢记使命，心中有梦，坚定目标，为中华民族的伟大复兴奋斗终生。

我的演讲完毕，谢谢大家。

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇二

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好!

我来自大学路小学五年级二班的莎茹拉，很荣幸能参加这次”四好少年“的选拔。

20xx年9月1日就读大学路小学一年级，同年10月，我光荣的成为一名少先队员，并评选为中队长。在这四年里，我成绩优异，团结同学，热爱班集体。在学校是老师的小帮手，在家里我是父母的”开心果“。在我的不懈努力与老师同学们的帮助支持下，在三年级的时候，我又被评为大队委。

我是一个性格开朗、热情大方的自信女孩儿。我的兴趣广泛，拉二胡、弹琴、读书、写作都是我的”拿手好菜“。但是对网络世界也不甘落伍。自从去年加入校训通博客之后，曾多次和小伙伴一起交流学习、生活上的事情，是我们学校发表文章最多的博客，我的文章发表在《北方家庭报》上，并得到校讯通的奖励。

我有很多的爱好，但也要在一个健康的身体下才能完成。所以，我经常和小朋友们一起在公园打羽毛球、跳跳绳。并在寒暑假游泳，游泳不仅锻炼了身体，增强免疫力，还让我养成了坚持不懈的精神。

付出了这么多，做了这么多，当然有相应的回报：一到三年级连年获得”三好学生“称号。20xx年五月在”未来之星“全国出色特长生推选活动内蒙古呼和浩特市赛区获得二胡二等奖;同年九月十八日获得中央音乐协会二胡考级内蒙古自治区一个出色证书;20xx年八月获中央音乐学院二胡七级证书和声乐八级证书;20xx年六月获”四好少年“和”知荣明耻好少年“称号。这几年来，在我的刻苦学习下，我前后被推选参加了三届昭君文化节开闭幕式，北京奥运会与残奥会在内蒙呼自治区火炬接力启动仪式直播演出。赴北京参加了中国国际合唱节，并在这之后参加了两次全国性的童声合唱比赛，均获得”极佳团员“的荣誉称号，而且两次都是中央电视台少儿频道的现场直播。去年又赴鄂尔多斯市参加中央电视台”心连心“现场演出，同年八月，又赴天津市参加第十届”东北、华北、西北“各区省市少年宫文艺汇演，在这次活动中，我又获第一名的佳绩。在我的不懈努力下，我现在是合唱团的领唱总指挥。

爷爷在给中国少年先锋队建队60周年的贺信中，要求我们牢记党和人民的重托，在德、智、体、美等方面全面发展，”争当热爱祖国，理想远大的好少年;争当勤奋学习，追求上进的好少年;争当品学兼优，团结友爱的好少年;争当体魄健康，活泼开朗的好少年。“我们不能辜负胡爷爷的殷切希望，应该从现在做起，从自身做起，争做一个德智体美全面发展的”四好少年“!

首先，我要做到”热爱祖国，理想远大“。要知道，是祖国培育了我，”滴水之恩，涌泉相报“，祖国对我们的如此恩情，我们怎能不报!我们要热爱我们的祖国，从小就应该立下”报效祖国“这一崇高理想。理想是人生的航标，有了理想，我们才会有一个明确的奋斗目标，才不会盲目地在人生的道路上乱闯。著名科学家钱学森在美国有着优越的生活条件，但他一心想念着自己的祖国，想为祖国的建设出一份力，他不顾美国政府的重重阻拦，在祖国与美国科学界的大力帮助下，终于回到了自己的祖国，为我国的科学发展贡献了毕生精力。这就是我们的榜样。我们要向钱学森老爷爷学习，立志做国家栋梁，为祖国、为人民服务，让祖国的五星红旗升上更高，更广的一片天空!

做国家栋梁之材是我们每一个少年心中的远大理想，可要实现这一崇高目标，靠的是什么?靠实力，靠真本领!有实力才有优势。这就需要我们”勤奋学习，追求上进“。我们这个时段是最好的学习期。古语有云：”少壮不努力，老大徒伤悲。“现在我们有精力，也有时间去奋斗，来增强自己的实力。要成功，只有现在勤奋学习，把该学的知识掌握好，自己才会有实力去竞争，去实现自己的理想。所以，我们现在就应该把课堂上老师教的学好，上课认真听讲，动脑思考，积极发言，课后认真完成作业，这样才能把知识学扎实，学好。

胡爷爷要求我们”品学兼优，团结友爱“，我想要使我们的国家更加富强，就需要靠全国人民的共同奋斗，一个人的力量总是渺小的，只有团结起来力量才大。正如雷锋同志所说的：”滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。“正像一滴水所滋润的土地是一小块，当这滴水融进大海，再来滋润土地，将是一大片!这就要求我们从小就要发扬团结友爱的精神，做到在学校尊敬师长，关心集体，在校外遵守社会公德，维护社会秩序，在家庭尊重长辈，关爱老人，把自己培养成一个有爱心，守纪律的好少年。

俗话说的好：”德智体美劳“，这五个字当中，第一个就是”德“，可见”德“的重要，做一个人，作最重要的就是有一个好的、优良的品德。所以，我要努力做一个品德高尚的孩子。

如果把理想比作胜利的彼岸，那么我们的身体就是驶向彼岸的小船;小船如果不结实，是无法接受风浪的考验的。如果我们没有一个健康的体魄，任你理想如何远大，理想永远都只是空想。这就需要我们做到”体魄健康，活泼开朗“。有一个故事，就是讲一只蜗牛有着上泰山，下江南的理想，可自己短暂的生命，根本无法实现，这只蜗牛只好含恨而终。所以，要实现理想，实力固然重要，但没有一个健康的体魄，理想只能伴你于九泉之下。

同学们：有道是”少年强，则国强;少年富，则国富“。爷爷要我们德智体美全面发展，”四好“我们缺一不可，为了让祖国的明天更加繁荣昌盛，我们都来争做”四好少年“吧!

我也许离胡爷爷要求的标准”四好少年“还有差距，但我今后一定要在各方面严格要求自己，积极进取，做一个对国家和社会有用的人。

至此。

敬礼!

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇三

大家好!我叫刘昱溪，是来自滨州实验学校2006级4班的一名品学兼优的小学生，我时时刻刻用“热爱祖国、理想远大;勤奋学习、追求上进;品德优良、团结友爱;体魄强健、活泼开朗”的标准来严格要求自己，希望自已能成长为一名真正的“四好少年”。

平时，我非常关心祖国发展的一点一滴，每天早晨我都会边吃早餐边听新闻，在第一时间了解我们祖国的发展动态。“5.12”大地震，我和同学含着眼泪为四川的同胞捐款。08年8月，北京奥运会期间，我为祖国的运动健儿呐喊助威。09年10月，我目不转睛地盯着电视，收看国庆阅兵典礼和焰火晚会，我为祖国日益强大感到骄傲和自豪。同时，我在内心对自己说：“加油!努力!现在学好知识，长大报效祖国!”

在课堂上，我聚精会神，专心听讲，积极思考，老师总能看见我高高举起的手，做作业更是一丝不苟，每项作业本上的字都整整齐齐、干干净净，在去年的“全国手抄报比赛”中我还荣获了一等奖。在老师的精心培育下，我的成绩总在班上名列前茅。读书是我课余时间的一大乐趣，从童话故事到历史读本，从自然科学到天文知识，我都读得津津有味。

我的业余爱好很广泛，我喜欢舞蹈、学英语、绘画、轮滑、打羽毛球，还对滑板情有独钟，我的绘画作品在魅力校园“奥运畅想”全国校园艺术作品展中获得一等奖，在全国第六届少儿美术杯年度艺术展评中获得三等奖。为了增强体质，我还积极参加体育锻炼，每天都要骑一会儿自行车，或者是和爸爸打一会儿羽毛球。我用自己的言行向同学们昭示：全面发展，才能更好的迎接未来。

在班级里，作为一名纪律委员，我积极配合老师完成工作，无论做什么事情都尽职尽责。我更是同学们的好伙伴，同学们谁有了困难都去找我，最后总能想办法圆满解决问题。我同样把自己的爱心献给需要帮助的人，每一次看到露宿街头的老人和孩子，我总是在内心暗下决心：等我长大以后，要成立一个慈善基金会，去帮助更多的人，让大家都能安居乐业、幸福生活。

在家里，我是妈妈的好帮手：擦桌子、扫地、洗碗、收拾房间……每做一件事情，妈妈都会鼓励我、指导我，使我越做越好。

我觉得我每天都在进步，不过好成绩只能代表过去，未来的路还很长。行为成就美德，从现在起我要为自己订立一个目标：从小事做起，认真做好每件事，就一定能成为文明好少年!在学校、在家庭、在社会，说文明话、行文明事、做文明人，在“争做四好少年”的活动中，更加全面地发展，在以后的学习和生活中，戒骄戒躁，百尺竿头，更进一步!

同学们，今天，我们是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国大厦，使它更加繁荣富强!让我们用行动来证明自已，做一个文明守纪的四好少年。让“四个好少年”的活动在我们美丽的校园开花、结果。

刘昱溪。

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇四

大家好!我是二年七班乔增藩，作为一名少先队员，刚刚过去的20xx年是个让人心生幸福的年份，20xx年10月，在少先队建队60周年之际专门发来贺信：“希望全国少先队员牢记党和人民的重托，在德，智，体，美等方面全面发展，争当热爱祖国，理想远大的好少年;争当勤奋好学，追求上进的好少年;争当品德优良，团结友爱的好少年;争当体魄强健，活泼开朗的好少年，时刻准备着为建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量。”

“四好少年”是在少先队建队60周年是成立的。它像是一面旗帜，为我们树立着努力的目标。

争当热爱祖国、理想远大的好少年。虽然比不上革命烈士那样的爱国之情，但一颗单纯的热爱祖国的心，从身边的点点滴滴做起。立志学习的目标和理想，这两点深的体会。

争当勤奋学习，追求上进的好少年。就算在“学习方面不好，有点笨笨的，可是可以多看书和小说，追求多种接触文字的方法。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

争当品德优良，团结有爱的好少年。人之初，性本善。每个人内心初始都是善良的，善良是最美的品德。人心齐，泰山移。只要团结友爱就会有一种任何风吹雨淋都熄不灭了的温暖。追求这两点，从团结和商量开始起跑。

争当体魄强健，活泼开朗的好少年。身体是生命的根本，要多多锻炼身体才可以。笑会让人开朗、放松，所以笑也不可能缺少。两者合二为一，就造就出一个阳光少年。

”四好少年“的旗帜专为我们少先队而立，即使是一步那也更靠近目标，从现在起，就争当”四好少年“吧。

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇五

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇六

亲爱的老师、同学们：

大家好!我是安阳市三官庙小学五。五班的孙昕，是一名快乐的少先队员。20xx年，对我们少先队员提出了”争当四好少年“的殷切希望。作为新世纪的少先队员，”争当四好少年“是我们理所当然的前进目标!”争当四好少年“是我们责无旁贷的选择重任!”争当四好少年“是我们别无选择的光荣使命!

我们要争当一名”热爱祖国、理想远大“的好少年。国家，国家，有国才有家，祖国是我们茁壮成长的沃土，祖国是我们自由翱翔的蓝天，祖国是我们任意驰骋的疆域!想一想，一只孤雁落入水中的绝望，一艘轮船驶入异国区域的迷茫，一个中国人漂泊他乡的苍凉，同学们，我为我踏着自己的土地扬眉吐气，我为我说着汉语有十足的底气!大家还记得吗?著名科学家钱学森爷爷在外国求学，心里始终惦记着祖国，当他学有所成想回国报效母亲时，却受到了美国政府的重重阻挡，但，所有的困难和一颗眷恋着祖国母亲的心比起来都是微不足道的，都是可以战胜的!面对美国给予的诱人条件，他，毫不动摇!面对美国设置的道道障碍，他，绝不退缩!因为，他知道：祖国，才是我的家，我的根深扎在中国!历尽千险，排除万难，终于，钱学森爷爷回来了，回来后就投入了工作，为我国的科学事业奉献了毕生的精力。这就是我们的榜样!这就是我们的楷模!我们要像钱学森爷爷学习，立志为国，报效祖国，让全世界的人都知道：地球上有一颗璀璨的明珠叫中国!

同学们，榜样有了，目标定了，如何去实现?只有靠努力!只有靠勤奋!只有靠坚持不懈的脚踏实地!”少壮不努力，老大徒伤悲“，现在的我们有时间养精蓄锐，有精力储备能量。让我们从这一刻开始，认真写好每一个方块字，流畅说好每一句中国话，上课认真听讲，按时完成作业。可是，现在学校有一些不好的现象。有的同学，迷上了电脑游戏;有的同学，对旷课沾沾自喜;还有的同学，为了一些小事斤斤计较。同学们，当我们有这些不好想法时，你是否想到了毛泽东”天下兴亡匹夫有责“的博大胸襟!你是否想到了周总理”为中华之崛而读书“的坚定不移!同学们，我们是待飞的雄鹰，飞翔是我们的选择，我们是即将起航的帆船，抛锚是我们漂亮的定格!

一个人在大海上奋力航行，费时费力还收获甚微，”滴水只有放进大海里才永不干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才最有力量。“正像一滴水所滋润的土地是一小块，当这滴水融进大海，再来滋润土地，将是一大片!团结的力量是巨大的!

这就要求我们从小发扬团结友爱的精神，友谊能让我们变得亲切，温暖。前一段时间，我班同学王浩宇骨折住院，一想起他在医院病床上的孤独和痛苦，我和同学们竟心照不宣地下学后出现在他的病房，如果说药物使他断裂的骨头缓缓愈合，那么同学间的团结友爱则是他快速吸收药物的最好动力。十几个孩子，把病房当做课堂，谁谁谁被老师批评了，哪个女生又”暴力“了，病床成了我们私交的空间!病床上没有了伤心恐惧，病房洋溢着欢乐笑语。当别的同学陆续回家时，我则留下来给他补习一天的功课，每天如此，从不间断。看着王浩宇因我的举手之劳而没有落下一点功课快乐的面庞，行走在冬天瑟瑟的夜色下我旁若无人的笑了……这笑，是开心的，这笑，是幸福的!这笑，是团结友爱之花开出的最响亮的声音!

同学们，此刻你一定明白了，我们五五班是一个团结的集体，是一个向上的集体，是一个乐观的集体。”天道酬勤“汗水换来收获，勤奋取得荣誉，我们五五班从一年级开始连年获得”书香班级“，我本人也获得了”第六届阅读天使“。课外时间，我号召大家一起诵读《国学》，成立”读书会“，在快乐中牢记做人之道!在明辨中追求真理!在交流中迸发爱国激情!

同学们，今天，我们还是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国繁荣的大厦，让我们携起手来，用自己的行动，争做一个文明守纪的”四好少年“吧!

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇七

尊敬的各位：

雨，依旧在下，赤裸裸的传达了我的伤感！我是伤感的，窗外的雨也是伤感的！想着连日来长沙爆发的疫情，每天有人感染，每天有人隔离，今天跟我最要好的小伙伴也被附上黄码而不能来校上课，我也会被感染吗？想着想着，我哭了起来。妈妈走过来搂住了我：“孩子，别怕！我们的祖国现在这么强大，有共产党的领导，有社区的工作人员，有这么多的医护人员的付出，一切都会过去！”听了妈妈的话，回想起爷爷奶奶经常说的“没有共产党就没有新中国”，我渐渐明白这句话的含义。

这学期我大量地阅读了革命书籍、观看了好几部革命电影、聆听了许多革命故事，我更加懂得了，我们共产党的伟大！许许多多共产党员在平凡的工作岗位做出了不平凡的感人事迹。其中让我印象最深刻的是哪里有严重疫情就出现在哪里的钟南山爷爷。钟爷爷始终把人民的利益放在首位，真正把人民的生命高于一切贯彻始终，不顾自己八十高龄始终冲在疫情的最前面；学校里的志愿者老师、穿着防护服挨家挨户上门为我们做核酸检测……这一幕幕，让我倍受鼓舞，倍受感动。

窗外的雨停了，心中的雨也停了。静静的，我坐在书桌前，凝神着这黑夜，让这刻骨的感受深深扎进律动的生命里。我是一名新中国的小学生，我是幸运的，从我出生的那一刻开始，就沐浴在党的温暖阳光下，过着无忧无虑的生活。我暗暗下定决心，要用知识武装自己，要继承革命先烈的优良传统，要大力弘扬今天的抗疫精神，遇到挫折，不气馁，不退缩，敢于挑战。

现在的中国，疫情遍布各地，我对国家最大的贡献就是勤洗手，出门戴好口罩，不去人多的地方聚集；在学校，我为贫困户捐出我的零花钱，虽然钱数量不多，但是也是我的一份心意；节假日，我经常参加社会实践活动，去敬老院帮助孤寡老人……我用自己微小的力量为社会贡献出绵薄之力。我相信，只要我们人人都能为建设祖国出一份力，我们的祖国一定会如先烈们所愿：国家富强，国泰民安！

强国，有我，我正在行动！

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇八

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇九

同学们：

在经济高速发展的今天，在社会转型价值观呈现多元发展的今天，在个性凸现的今天，我们没有理由将我们高贵的尊严和崇高的信念束之高阁，因为在我们的文化中，在我们的血液里，浸染着的、流敞着的是“友善”的拥有几千年文明的民族精华。人最重要的素质是友善!一个有尊严的人，一个受人尊敬的人，他必定是一个友善的人。为此，我们郑重向全校同学发出倡议：

认真学习《小学生日常行为规范》，勇于向陋习开战，从身边小事做起，养成对人友善的习惯;勇于同各种有违道德规范的行为做斗争，增强自己行为举止的自觉性和意志力，创建文明校园，使自己真正成为一个和谐发展的人。

在校园里，我们是友善的学生;。

在家庭中，我们是友善的孩子;。

在社会上，我们就是友善的使者、遵守社会公德的模范公民。

一、明理诚信。

1、求学明理，尊敬师长。

2、文明用语，言行谦虚礼让。多讲“谢谢”、“对不起”、“您”、“请”„„。

3、文明礼仪，公共场合(在校)着装大方、得体，男生不留长发、女生不染发、不戴首饰;杜绝穿拖鞋上教室、办公室等不文明行为。

4、诚实守信，杜绝考试作弊。踏踏实实做事，真诚友善待人。

5、爱护公共设施，保持校园美好环境，不乱扔果皮纸屑。

6、遵守公共道德，不在公共场合大声喧哗，不在教室、宿舍楼道内吵闹、打球。

二、团结友善。

1、热爱集体，团结同学，互助互爱，共同进步。

2、积极参与学校的各项活动。培养良好的团队协作能力、活跃的思维和敏锐的观察力，为成才夯实基础。

3、严于律己、宽以待人。

4、珍惜身边的同学、朋友，不要因为自己的鲁莽或任性给对方造成伤害。

5、学会感恩。我们应当怀有一颗感恩的心，珍惜身边的每一位亲友，向需要帮助的人给出鼓励的微笑、贴心的话语或用实际行动支持他们。

三、勤俭自强。

1、自尊、自爱、自信、自立、自强。

2、勤俭节约，量入为出，不浪费，不攀比，不贪图享乐。为创建节约型社会贡献自己的力量。

3、尊重、珍惜他人的劳动成果。

快行动起来吧，从现在做起，从我们自身做起，“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”，以实际行动构筑道德文明，让高尚的道德这面大旗树得更稳，扬得更有力、更长久。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”向往崇高，崇尚道德，我们完全可以做得更好!

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做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇十

xxx：

大家早上好!今天，我演讲的题目是《遵纪守法，从我做起》。学生时代是人生中一个最重要的时期，做一名遵纪守法的学生是对我们的基本要求。

一个人在小时候就不遵守法律法规，没有遵纪守法的意识与习惯，犯了错又不及时纠正的话，那么这个人长大了就很难说他会成为一个守法的公民。

现代社会是一个法制社会，小学生更应该学法、懂法、守法。但是，校园中违纪的现象却屡见不鲜。有的同学认为违纪与违法是两码事。违反校规校纪，大不了扣几分罢了。其实这种想法对自己十分不好。因为习惯成自然，就怕以后到社会上，干些违法的事，违纪就成了违法，这绝对不是危言耸听。“小时偷针，大时偷金”，相信这句话大家都已经很熟悉了，它的意思大概就是，“如果你小的时候就开始偷针，天长日久，只要你养成了“偷”的习惯，长大了就很有可能偷金。”

但如果不遵守交通规则，乱窜马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。学校如果没有校纪校规，那学校正常的教学秩序如何保障?同学们，祖国、社会都要求我们知法、懂法、守法。从小事做起，从我做起，与同学和睦相处，冷静地对待和处理问题，自强、自尊、自重、自爱，让我们严格要求自己，做一个遵纪守法的好少年!

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做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇十一

大家好，今日我要演讲的题目是《遵纪守法》。

随着祖国的日益发展，社会上那些不良行为也时时发生。作为为21世纪的`小学生，我们要懂得"遵纪守法"。所谓的"遵纪守法"也就是遵守纪律和法律制度。作为新世纪的人才，就应当人人争作遵纪守法的小公民。

我们小学生是祖国的期望与未来，我们应当处处重视学校、社区、社会、国家的纪律和法律，不可视而不见，要有一种严于律已，决不违反的态度。把违反纪律当做一种可耻的行为。

除了遵纪，守法也很重要。如果不了解法律，就会受到别人的欺负，或是走上不轨之路。所以我们要了解一些和我们现实生活密切联系的法律知识，掌握一些维护自身利益的法律条文，并用法律缓解纠纷、矛盾。

在生活中有许多不遵纪守法的事情。例如：闯红灯、横穿马路、破坏公共财产、打架骂人、欺负弱小。假如这些事就发生在我们身边，我们决不能袖手旁观，要及时的加以劝阻，承担起一个小学生应尽的职责。

我以往在报纸上看到一则这样的新闻：有一个初二的中学生，他小学时成绩网吧，不能自拔，成绩直线下降，还学会了打人、骂人。以至于最终走上了犯罪的道路，等待他的是黑暗的监狱。当人们问他时，他后悔地说："当初我沉迷于网络，就感到杀人放火是合理合法的事，杀一个人就能拿到一些钱。我真后悔我迷上了网络啊！"经过这件事我明白了上网能够成就一个人，也能够毁掉一个人啊！

还有一次，在放学回家的路上，我曾看见一些人违反交通规则。比如有些人为了方便，不管红灯还是绿灯，也一样冲过去。"红灯停、绿灯行"，这些交通规矩，没有人不明白。我想：这跟一个人的素质高低有着密切的联系啊！这些闯红灯的人，他们小的时候必须是不太注意学校的规章制度的。

像这样的事在当今社会上随处可见，因为在他们的观念中，这些只是没人管也算不了什么的"大事"，仅有触犯法律条文的才算是违法乱纪。知荣明耻，既是维护道德的防线，也是一种精神动力和民族凝聚力。所以我们应当要引以为戒。

不能光凭纸上谈兵，要从日常生活做起。比如：关心体贴他人，在他人急需的时候，能主动热情地给予帮忙和照顾，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮忙别人为欢乐；当你走过卫生角，随手捡起掉在地上的纸屑；当你经过讲台，随手将零乱的讲台整理好；当你穿过马路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。

同学们，为了我们能够健康的成长，为了我们的完美明天，让我们从此刻开始严于律已，改掉不良习惯，做一个合格的、遵纪守法的小学生吧！

多谢大家！

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇十二

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《说少年》。

少年，你还记得当初的自己吗？你还记得当初的梦想吗？

那时的你，是不是无所畏惧，双眸中闪烁着坚定的光？

感动中国的断臂钢琴家刘伟说过：“我的人生只有两条路，要么尽快死，要么精彩的活！”人活一世，因为梦想，青春才有价值；因为拼搏，人生才不言后悔！

或许梦想会带来挫折与困难，但梦想更会让你懂得不甘心与不言弃！风雪载途，你无畏无惧；刀光剑影，你视若浮云；横刀立马，你驰骋天下；跨越坎坷，你剑指天涯！梦想将你的未来点亮，梦想让你的生命怒放。

少年最美，是谓梦想；但最美的不是做梦人，而是追梦人！盲人歌手杨光就是这样一位追梦人——杨光，来自中国哈尔滨的一位盲人男孩。他8个月就因为病而双目失明，也就是说他还在襁褓中嗷嗷待哺的时候就走进了黑暗的世界里，他的脑海里根本就没有关于这个世界的任何影像记忆，直到现在，他的头脑里没有任何颜色的概念；但他对音乐的追求却从未停止，他三次进京闯荡，但在他先后三次进京闯荡的过程中他相继失去了三位亲人--爷爷、奶奶和爸爸，现在，他只能和年届六旬的母亲相依为命。多年来杨光用音乐诠释他心中的世界，他以乐观的方式寻找色彩，在音符中描绘着美好的生活。杨光这位快乐的盲人，在星光大道的舞台上，他是用音乐唱出人的心灵、情感的美好、生活的恩赐。

杨光把音乐当作生命，能够登上星光大道的舞台，他感觉非常的幸运，为准备节目付出了多于其它选手的艰辛和努力。《星光大道》的舞台分为4层，杨光只能凭着感觉一次次的练习走台。在现场录制时，杨光准确的辨别方位向现场每一面的观众行礼，博得了全场观众的掌声。

像他们一样，也许前进的路上满是荆棘，请不要忘记梦想的方向。还在因一道困难的题想要放弃吗？还在因为一点懒惰拒绝长跑吗？你还因为家长的无限期待而深感压抑吗？当你迷茫，当你倦怠，请想想你当初的梦想。

少年，梦想是这样的声音，像一记记清脆的耳光，唤醒那个懒惰的自己，怯弱的自己；少年，梦想是这样的呐喊，鞭打着疲惫的昨天，驱赶向奋斗的明天；少年，梦想是这样的咆哮，它不让你停止步伐，它让你舍命沥血，不得不前进。

我们的生命中不能缺少这样的声音、这样的呐喊、这样的咆哮。是别人吼给你的，也是自己吼给自己的。透着汗，透着血，透着泪，不达目的，誓不罢休！

上周三，高三的学长学姐举办了高考百日誓师的成人礼。直面高考的他们，用自己三年来汗水的积淀，去做最后一段高中路上的冲刺，让我们祝福他们。我们正值年少，身处高中的校园，高考几乎是我们所有人的必经之路。是痛苦的淬炼，还是梦想的绽放；是画地为牢，还是扬眉出鞘，终究是自己的选择。作为少年，只有在宝贵的高中阶段励志修身、积累磨砺，才会在高考的舞台上超越自我。只有在青春的日子里为梦想拼上一拼，才会从容的说：我的高中不后悔!

青春不设限，因为有梦想；人生不设限，因为敢奋斗！

为每一个现在的少年送上一句话：青春真的如同奔流的江河，一去不回来不及道别。只求现在一搏，莫待只剩麻木的自己没有了当年的热血；只求现在一拼，莫待岁月风干理想再也找不回真的我！

请各位记住：少年本因梦想生。

美哉我少年中国，与天不老；壮哉我中国少年，与国无疆。

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇十三

老师和同学们：

今天我站在鲜艳的国旗下,倍感欣喜.在中国少年先锋队建队__周年之际,总书记发来的贺信,对我们提出鼓励和要求,作为90后的少先队员,我们要时刻铭记胡书记的“四个争当”要求，积极进取，奋发向上，用我们的实际行动向伟大的祖国交上合格的答卷。

“少年强则国强”、“为中华之崛起而读书”……,祖国的未来是灿烂辉煌的,作为她的儿女,我们更应该从小牢固树立起成为祖国有用之才的远大抱负,从现在做起,从点滴做起,只争朝夕,不能浪费时间,虚度光阴.祖国的美好都掌握在我们的手里,我们就要去建设创造好.”繁荣富强”这个字眼儿已离我们疏远.一心为国,一生为国,不断求索,不断创新,祖国的版图越来越大了.社会日新月异,新人新事新科技层出不穷,当然,人们的心也由此而紧紧联结在一起。

我们要把爱国之情转为学习的动力，只有追求上进，好好学习，领略文化知识，将来才有可能为祖国添上一份力量。勤奋吧，上进吧，播洒汗水和泪水，收获喜悦与欢乐。要相信：我们将带领祖国发展，祖国的美好前景都是指日可待的。然而，成为祖国的栋梁之材，勤奋学习是必不可少的。

是啊，我们要把活泼开朗的一面展现给他人，让别人也被你的真诚，阳光所感动，那就要有一个健康、强壮的体魄,用自己的力量真正为祖国添砖加瓦,让祖国渐渐强大起来,从睡眠中苏醒,一点,一点,长高,长大,使人民的生活有了极大的保障!

同学们,让我们大家携起手来,争做”四好少年”,共同去完成,去开拓尚末完整的祖国,相信她的明天,她的未来,一定会更好美好灿烂!

谢谢大家!

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇十四

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是502中队的谢谨谦，今天我演讲的题目是“请。

党

放心，强国有我”!

放心，强国有我!

我们不经战乱，不缺衣食。生逢盛世的我们，享受成果与幸福时，更应该接过前辈手里的接力棒，肩负起时代赋予的新的使命与担当。“少年强，则国强”，一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当，未来之责任，不在他人，而全在我少年。正如人民日报所说，年少多壮志，青春应许国。致敬历史的最好方式，就是创造新的历史。

中国。

少年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做。

中国。

人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负。

党

和人民的殷切期望!

“请。

党

放心，强国有我”，同学们，请把这份庄重的誓言铭记于心，化作我们砥砺前行的动力。我们要不忘历史，跟随。

党

的步伐，听从。

党

的指挥;拥有“风物长宜放眼量”的格局，心怀信仰，志存高远;胸怀“咬定青山不放松”的定力，脚踏实地，努力奋斗;笃定“乘风破浪终有时”的信心，风雨兼程，勇毅前行!让信念在奋斗中闪光，让青春在创造中升华。最清晰的脚印必定印在最泥泞的路上，我们的征途是星辰大海，终有一天，我们定会见到那满船清梦，满目星河。

祖国，请您放心，强国有我!谢谢大家!

做健康好少年的演讲稿范文（15篇）篇十五

尊敬的各位：

梁启超在《少年中国说》中曾说道：“少年强则国强，少年富则国富”。这启示我们新时代的好少年，要肩负起强国的重任。对于我而言，现在最重要的任务就是做一个体魄强健，品德优良的好少年！

强少年体魄，塑中国脊梁——用运动的汗水展现新时代好少年的精气神，用昂扬的精神彰显共产主义事业接班人的爱国志。

北京2022年冬奥会在2月20日正式圆满结束，令我印象最深刻的运动员是谷爱凌。年仅18岁的谷爱凌首次参加冬奥会，即获得2金1银，成为历史上最年轻的自由式滑雪奥运金牌得主。她敢于奋斗，敢于拼搏的精神，为新时代的少年树立了良好的榜样。她用自身告诉我们，拥有健壮的体格是建设祖国、振兴祖国的基础。我也时刻不忘坚持锻炼，操场上你会看到我奔跑的身影，球场上也挥洒下了我的汗水，我在运动中体验快乐，感受乐趣，我与祖国共成长！

强国不仅仅是冬奥健儿的责任，也不仅仅是科学家、发明家的责任，更是我们每一个新时代好少年的责任。作为新时代的好少年，我们应当为社会贡献出自己的一份力量，哪怕这个力量是微薄的，也能给身边的人带来一丝温暖。

记得在去年的元宵节时，我和朋友参加了一场做汤圆的公益活动。我们先学习了汤圆的基本制作，将制作过程牢记于心之后开始尝试自己做汤圆，虽然制作汤圆过程中有失误，但是经过不断的探索，终于制作出了口感和外形俱佳的汤圆，我们又将做好的汤圆给打包好，然后让社区工作人员把汤圆送给养老院里的老人们。看着他们津津有味地吃着我们做的汤圆，我心里格外高兴。那一刻，我明白了帮助他人是快乐的，这种快乐是物质给予不了的。

赠人玫瑰，手有余香。在温暖他人的过程中也成就了自己，虽然我的贡献犹如微弱的星光，不及太阳那般耀眼，但是我依然满足。

作为一名新时代的好少年，今天我们是一颗幼苗，在学校这片土地上茁壮成长；明天，我们将成为栋梁，撑起祖国的大厦，让她变得更加繁荣富强！