编写培训心得可以让我们回顾学习中的困惑和突破，对自己的成长充满信心。接下来是一些有关培训心得体会的范文，希望对大家的写作有所启示和帮助。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇一
农牧业作为我国重要的支柱产业，在国家经济发展中起着不可替代的作用。但由于受市场及自然环境等因素的影响，农牧业工作者的技能水平和创新能力需要不断提高才能适应行业发展的需要。近日，我参加了一次农牧业冬训训培训，本文将就此分享我的心得体会。
二段：训练收获。
这次训练主要围绕着现代农业、畜牧业新技术、新品种、新成果、设施农业、农产品加工等多个方面展开，给我收获最大的是对于新产品的认识。通过讲座和实践操作，我了解到了市场中最新的高纯度肥料、新品牌优质饲料以及多种新型土壤处理方法，这些对于提高农牧业产量和质量都具有重要的意义。
三段：技能提升。
训练中还有一些技术操作的方面，如蔬菜栽培技巧、畜牧场管理和水产养殖技术等，这些将我印象最深刻的是畜牧业管理的方面。我们实践操作了动物检疫、肥料配置、饲料调配等多个方面，更让我深刻的是在日常管理过程中，要根据动物“舒适度”进行精细化管理，从而提高动物的生产效益。
四段：团队合作。
在训练过程中，我又领悟到了团队合作的重要性。由于我们学员背景各异，有畜牧专业的、有食品科学的，大家在一起讨论、互相学习、相互协助，共同完成训练任务。通过团队的力量，学习效果更加显著。
五段：总结。
本次训练让我对农牧业领域有了更全面的认识和了解，并从中获得了实践能力、专业知识和团队合作精神。同时也让我更加明确了，作为农牧业从业人员，要保持谦虚和刻苦，始终保持学习、创新的态度，与时代同步，走在行业生产发展的初步，为我国的农牧业和乡村振兴做出一份贡献。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇二
农业和畜牧业是我国的两大支柱产业之一，而冬季也是这两大产业的一个重要时期。在这个季节，许多农牧民都会参加各种各样的冬训课程来提高自己的知识和技能。在今天的社会，提高农牧民的技能和知识，不仅可以帮助他们更好地照顾农牧业，也可以促进农牧业的发展。在这篇文章中，我将分享我在参加农牧业冬训课程中的体验和感受。
二、学习了新的知识。
在农牧业冬训课程中，我学到了很多新的知识，包括现代农业和畜牧业技术，例如水稻种植和生产、梨树管理技巧，以及饲养牛、猪和鸡等家畜的方法。通过这些课程，我不仅学会了如何正确地操作农业和畜牧业设备，而且还学会了如何更有效地管理我自己的农业和畜牧业业务。在这样的学习中，我感到非常有成就感，因为我能够学习到在实践中有用的技能。
三、体验了新的技能。
在农牧业冬训课程中，我们不仅能够学到新知识，还有机会体验新的技能。例如，在学习了植物的剪枝和修剪技巧之后，我们可以去实地体验它。在动物饲养领域，我们可以现场观察各种家畜的生态环境、饲养方法和食品补给等。通过实践操作，我更好地理解了这些技能并将它们应用到我的工作中。通过这些体验，我能够更好地处理不同的农业和畜牧业问题，也更好地帮助我这个群体获得了正确的培训，具体的帮助了当地新型普惠农业的发展。
四、提高了团队合作的能力。
在农牧业冬训课程中，我们还有机会与其他农牧民一起学习和分享经验。在此过程中，我了解到如何在团队合作中达成共识和理解，以及如何有效地沟通和协调。这些团队合作的经验可以帮助我们更有效地管理和操作我们的农业和畜牧业业务，并且在实际操作中，如何在这个传统根深蒂固的领域中跨越这些障碍，促进当地农业的发展。
综合以上讨论和我的个人体验，我认为参加农牧业冬训课程对农民和畜牧行业有巨大的帮助。这不仅可以提高我们的知识和技能，还可以增强团队合作能力，促进整个农牧业的发展。因此，我希望更多的农牧民能够重视这方面的训练，积极参加和学习，从而更好地促进农牧业产业的发展和优化。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇三
段落一：导言（150字）。
农牧业是我们国家的基础产业之一，其中又以畜牧业占据着很重要的地位。冬季是畜牧业的一个重要时期，为了提高牲畜的健康、生产量和质量，我参加了农牧业冬训训培训，通过几天的学习和实践，对畜牧生产管理和技能有了更加深入和全面的认识和掌握。本文将对我在农牧业冬训训培训中所得到的心得体会进行总结。
段落二：农牧业生产管理（300字）。
在农牧业冬训训培训中，我们首先学习了农牧业生产管理的基本知识。了解农牧业的生态环境、饲料管理、疾病预防和控制、育种和繁殖、营养和饮水等方面的知识，对我们做好畜牧生产的计划和安排非常重要。冬季是牲畜进食量减少的时期，畜牧生产管理的质量直接关系到牲畜的生产效益和生长发育。
段落三：专业技能培训（300字）。
在农牧业冬训训培训中，我们还学习了许多具体的专业技能。包括动物疫病的预防和治疗、营养调控、饲料制作、疾病诊断和繁殖技术等方面的技能，这些所学的技能对我们在农牧业生产中的实际操作和处理问题非常有帮助。只有具备扎实的专业技能才能确保畜牧业的高效生产。
段落四：实践操作（300字）。
在理论知识掌握的基础上，农牧业冬训训培训也进行了实践操作。在现场实践操作中，我们学习了如何检查牛的健康状况、如何进行药物注射、饲料的调配和制作等方面的技能，这些实际操作让我们更加深入实际了解畜牧生产管理和技能方法。
段落五：总结与展望（250字）。
通过农牧业冬训训培训，我们的技能和管理水平都得到提高，并且深入了解了农牧业生产中的一些现状和发展趋势，明确了自己今后的发展方向和目标。同时也认识到，在现代化的牧业生产中，科技创新和科学管理已经成为推动畜牧业高质量发展的重要因素，期望自己在未来能够不断改善自身技能和加强自身管理能力，为畜牧业的高质量发展做出更多的贡献。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇四
近年来，党员培训工作日益重视，党员们参加各种形式的培训，力求提高自身的理论水平和工作能力。作为一名党员，我也参加了一次冬训，通过这次培训，我深感受益匪浅。以下是我关于党员冬训的体会与感悟。
首先，党员冬训为我们提供了理论学习的机会。党的冬训往往侧重于对党的理论知识的学习和深化，通过专家的讲解和讨论交流，使我们更全面地了解党的主张和政策。这次冬训中，我们学习了党的十九大报告、习近平总书记系列重要讲话等重要理论知识，从中汲取了许多启迪和智慧。从这个角度来看，党员冬训就像一次思想洗礼，让我们更加清晰地认识到我们党的理论中所蕴含的力量与智慧。
其次，党员冬训激发了我们的精神激情。在冬训中，我们共同面对新时代对我们党员的新要求，深化了我们对党的纲领和任务的认识，增强了党性修养。特别是在听取专家讲解我国发展的战略布局和未来发展的机遇和挑战时，我深感自豪和自信。党员的使命就是坚守初心，做到每个环节都与党的核心思想相吻合，始终站在人民群众的立场上思考问题，为实现共产主义的宏伟目标而努力奋斗。
第三，党员冬训增强了我们的团队意识。一次次的培训活动让我们有机会与党内外的同志们交流学习，共同讨论和解决问题。在这个过程中，我们非常注重集体的力量，尊重他人的意见，鼓励大家互相帮助，形成了一种亲近而融洽的氛围。我们明白，党的事业需要我们团结一致，相互支持，在工作中形成合力，发挥集体的优势。这种团队意识，无论是在党组织还是工作单位中，都能起到强大的凝聚力和战斗力。
第四，党员冬训提升了我们的实践运用能力。在冬训中，我们不仅学习了理论知识，还通过小组讨论和实践研讨等方式，进行了具体问题的思考和解决。通过参与不同的讨论和研究，我们可以更好地理解理论与实践之间的关系，更好地将理论知识运用到具体工作中。这种能力的提升对我们个人的提高和党的事业的发展都具有重要意义。
最后，党员冬训深化了我们对党的认同和理解。通过这次培训，我们更加清晰地认识到我们党的伟大和光荣，更加坚定了自己为党工作的信心和决心。我们深感党的领导是我们党和国家的根本所在，只有充分发挥党的核心作用，党员才能够在自己的岗位上有所作为。党员冬训是一次重要的思想教育和理论研讨，它让我们更加深入地认识了党的性质、任务和使命，激发了我们为党奋斗的决心和热情。
总之，党员冬训是一次思想洗礼、团队合作和知识提升的过程，让我们更加深刻地认识到自己的责任和使命，更加真切地感受到党的伟大和光荣。我相信，通过这次冬训的学习和交流，我们党员在未来的工作中一定能够以更高的姿态，更好地为党和人民的事业贡献自己的力量。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇五
近年来，随着互联网的快速发展，网上培训成为人们提升技能和知识的一种重要途径。为了进一步推动各行各业专业技能的提升，不少机构举办了冬季训练行动。作为一名职场新人，我也参加了一期“网上冬训行动”培训，从中受益匪浅。
第二段：阐述培训的内容和形式。
这次冬训行动培训主要包括线上课程、沙龙分享和团队互动三个模块。在线上课程中，我们通过观看视频、学习PPT、阅读文献等方式接受了各领域专家分享的知识。而沙龙分享环节，邀请了多位行业内的大咖来讲述他们的成功经验和理论。团队互动则通过在线会议和讨论小组的形式，加强了学员之间的交流互动。
在冬训行动中，我学习到了很多前沿的专业知识和实践经验。特别是在线下课程中，我接触到了一些行业内的新理念和新思维，对自己专业能力的提升起到了很大的帮助。此外，通过沙龙分享环节，我深刻体会到了成功者的心路历程和积极向上的态度，激励我勇于追求梦想。最重要的是，在团队互动中，我结识了一些志同道合的朋友，我们共同讨论问题，分享学习心得，相互帮助，让我深感学习是一种快乐的过程。
第四段：总结培训的意义和作用。
网上冬训行动的培训方式为我提供了一个全新的学习平台，使我能够更加灵活和自由地获取知识。不仅如此，通过线上课程、沙龙分享和团队互动的多种形式，我也培养了自己独立学习和团队合作的能力。通过与他人的交流和合作，我不仅拓宽了自己的眼界，还学会了各适应不同人群的沟通技巧。这些技能和经验，在今后的职业生涯中起到了至关重要的作用。
第五段：展望自己的未来和感谢之词。
通过这次冬训行动，我意识到教育和学习的方式已经发生了变革，因此我会更加珍惜并利用好网络资源，持续学习，不断提升自己。同时，我还要向组织者和所有参与者表示感谢，感谢他们为我们提供了这次宝贵的培训机会，让我们得以在职业发展的道路上更进一步。
以上就是我在“网上冬训行动”培训中的心得体会，我相信这次培训对于我个人的发展和提升有着重要而深远的影响。在今后的求学和工作中，我将用自己所掌握的知识和技能，为社会做出贡献，为自己的未来铺就一条更为宽广的道路。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇六
近日，我参加了组织的党员培训冬训活动。通过这次培训，我不仅增长了知识，也深刻地体会到党员的责任和使命。下面我将结合培训内容以及个人心得，分享一下我的感受。
第一段：培训内容。
在这次培训中，我们进行了一系列的学习和交流活动。首先，我们学习了党的基本知识，了解了党的历史以及党的最新政策。其次，我们深入学习了习近平新时代中国特色社会主义思想，通过对习近平总书记的重要讲话和指示精神的学习，更加明确了党员的使命和责任。此外，我们还进行了团队合作的培训，通过小组合作的方式，提高了我们的沟通协作能力。总之，这次培训内容丰富多样，深入浅出，给我们提供了很多有益的知识和经验。
参加这次培训，让我深刻地认识到作为一名党员应该怎样履行自己的职责。首先，我们要时刻保持党性。从党的基本知识的学习中，我明白了党员的身份是如何来的，也搞清楚了党员应当具备的素质和标准。我们要不断提高自己的修养和素质，时刻以党员的标准来要求自己。其次，我们要时刻关注群众，通过学习习近平新时代中国特色社会主义思想，我明白了党员是群众的代表，我们要站在群众的立场思考问题，要通过实际行动关心和帮助他们。此外，这次培训还增强了我的团队合作能力，我们通过小组合作的方式，培养了团队意识和沟通协作能力，这对我们今后的工作起到了很大的提升作用。
第三段：切实提高政治站位。
在这次培训中，我们了解到党员要有高度的政治站位，要牢固树立红色文化自信。我们要坚定理想信念，始终坚持马克思主义的正确道路，努力成为坚定的共产主义追求者。同时，我们还要自觉宣传和践行社会主义核心价值观，不断提高自己的思想觉悟，引导身边的人向正确的方向发展。这次培训让我对党员的政治站位有了更深刻的认识，我将时刻警醒自己，加强自我修养，争取在实际工作中更好地发挥党员的先锋模范作用。
第四段：增强党员认同感和组织纪律性。
这次培训还教育我们党员要增强组织纪律性，严守党的纪律和规矩。党员是党组织的先锋骨干，要时刻时刻遵守党的纪律要求，始终保持党员的政治本色。我们要增强党组织意识，时刻维护党的稳定统一，不得有违背组织和党的利益的行为。同时，我们要践行党章，按照党的要求完成各项工作任务。这次培训让我进一步认识到自己作为一名党员应当具备的纪律性，我将严格要求自己，严守党的纪律和规矩，做到忠诚、守纪、奉献，不辱党员的称号。
第五段：明确后续行动计划。
通过这次培训，我明确了自己的后续行动计划。首先，我要加强党性修养，不断提高自己的理论水平和政治素质，努力成为一名合格的党员。其次，我要积极投身到群众工作中去，关心并帮助身边的人，通过实际行动践行党员的职责和使命。最后，我要严格遵守党的组织纪律，按照党的要求完成各项工作任务，争取在实际工作中发挥党员的先锋模范作用。
总结起来，这次党员培训冬训活动让我受益匪浅。通过学习和交流，我更加明确了作为一名党员应有的政治站位、责任和使命，以及要求。今后的工作中，我将不断增强自己的党性修养，始终保持党员的政治本色，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇七
随着互联网的普及，网上培训成为了一种便捷且高效的学习方式。而在冬训期间，我也有幸参加了一次名为“网上冬训行动”的培训。这期培训为期两周，共有五个阶段，包括主题讲座、团队合作、项目策划、沟通技巧和个人提升。通过参与这次培训，我不仅学到了许多知识和技能，还提升了自己的团队合作能力和思维能力。以下是我对这次培训的心得体会。
首先，主题讲座是整个培训的起点，也是知识的基础。在主题讲座中，我们学习了诸如领导力、时间管理、目标设定等方面的知识。每个讲座都由专业的培训师进行讲解，简洁明了，内容丰富。我尤其受益于领导力的讲座，通过学习不同的领导风格和领导技巧，我对如何成为一个好的领导者有了更深入的理解。我在培训结束后，利用所学知识在我的团队中担任起领导者的角色，并取得了显著的进步。
接下来是团队合作阶段，这是我最喜欢的一部分。在这个阶段，我们被分为若干个小组，每个小组都需要完成一个团队项目。每个小组都有不同的任务，对我们的沟通、协作和解决问题的能力提出了很大的挑战。我们需要通过互相学习和配合，找出最适合我们团队的方法来完成任务。通过这个过程，我明白了团队合作的重要性，同时也提高了自己的沟通和协作能力。
在项目策划阶段，我们需要根据自己的兴趣和特长提出一个个人项目，然后在小组的帮助下制定一个详细的计划，并最终实施。这个阶段重点是培养我们的项目管理能力和创新思维。我的个人项目是一次线上音乐演唱会的策划和组织，我通过与团队成员的合作和对市场需求的了解，成功地完成了我的个人项目。这次经历让我明白了项目管理的重要性，也锻炼了我的创新思维。
沟通技巧是每个人都需要掌握的一项基本能力。在这个阶段，我们学习了各种有效的沟通技巧，包括非语言沟通、积极倾听和表达意见等。通过模拟演练和实践，我不仅学会了如何与他人进行有效的交流，还提高了我的表达能力和说服力。这对我来说非常有帮助，因为我在平时的工作和生活中都需要与不同的人群交流和合作。
最后，个人提升是整个培训的总结和回顾阶段。在这个阶段，我们对自己在培训中的学习成果和提升进行了一个全面的总结，并为未来制定了个人发展计划。通过反思和总结，我发现自己在许多方面都有了很大的进步，比如自信心、团队合作能力和领导力。同时，我也意识到自己仍有许多不足之处，在学习上需要更加努力，同时还有待提高的技能和能力。
总的来说，这次网上冬训行动培训给我带来了许多收获和启发。通过这次培训，我不仅学到了许多知识和技能，还提升了自己的团队合作能力和思维能力。我相信这次培训对我未来的职业发展和个人成长将产生积极的影响。我也希望能够将所学所得在今后的工作和生活中不断应用和发展。感谢这次培训给我带来的机会和成长，我会继续不断努力，追求更好的自己。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇八
冬季训练是无数体育爱好者乐此不疲的话题，为了提高个人的体育素养，许多人都会参加冬季运动训练。而我在去年冬季也经历了一次十分难忘的冬训体验，下面我想就我自己的冬训培训心得体会，分享给大家。
第一段：选择适合自己的运动项目。
在进行冬季训练之前，首先需要选择适合自己的运动项目。因为只有选择适合自己的运动项目，才能更好地发挥自己的能力和潜力。我自己选择了滑雪和冰球运动进行训练，而这两项运动是我个人非常喜欢的项目。因此，我就能够在训练过程中充分发挥自己的潜力，也会更加有个人的兴趣和动力去完成训练。
第二段：制定科学合理的训练计划。
在进行冬季训练之前，一定要制定科学合理的训练计划。因为科学合理的训练计划，可以更好地发挥训练的效果，让我们在短时间内提高自己的技能和体能。一般来说，科学合理的训练计划应该包括基础训练、技术训练和比赛训练三个环节，并且在训练过程中要注意安全问题，加强训练前和训练后的热身和拉伸。
第三段：保持积极的心态。
冬季训练过程中，不免会遇到各种困难和挑战，如适应新的环境、面对相对较低的气温等等。但是，我们应该在训练过程中保持积极的心态，这样才能在训练过程中遇到困难，及时找到解决办法。同时，保持积极的心态也可以帮助我们更好地调整训练状态，更好地进行训练。
第四段：加强团队协作。
除了个人素质的提高，冬季训练也是一个很好的团队协作平台。在训练过程中，我们需要相互帮助，建立良好的团队协作精神。这样才能更好地互相鼓励、相互学习，提高整个团队的素质和竞技能力。而在团队协作的过程中不仅可以普及自己的技术能力，还可以与其他运动员相互交流，从而普及冬季训练的技术和方法。
第五段：总结与收获。
冬季训练是一个漫长的过程，每个人都有着自己的收获和体验。对于我个人来说，这次冬季训练让我更加清楚地认识到自己的不足和提高的方向，同时也让我结识了很多志同道合的人，与他们之间的相处和交流，让我在精神上得到了很大的充实。我相信，这次训练对于我的个人发展和未来的体育道路有着十分重要的意义。在未来的训练过程中，我将更加注重对自己的锻炼和技能的提升，并坚持保持挑战自己和学习的心态，不断提高自己的身体素质和竞技能力。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇九
近年来，随着网络技术的不断发展，网上培训方式得到了越来越多的推广和应用。尤其是在冬季，由于气候寒冷，不少人选择通过网上冬训行动来进行培训。在这次网上冬训行动中，我参加了一次培训，并收获了很多。下面我将就这次培训进行心得体会的分享。
首先，网络培训具有很大的灵活性和便利性，这也是我选择网上冬训行动的主要原因之一。通过网络培训，我可以在自己选择的时间和地点进行学习，没有时间和地点的限制。而且，网上培训通常采用视频教学的方式，通过听课和观看教学视频，不仅可以直观地了解知识点，还可以反复回看，加深理解。此外，网上培训还为我们提供了在线答疑和交流的机会，可以随时与讲师和其他学员进行互动，解决自己的疑问。
其次，网上冬训行动的培训内容丰富而全面。在这次培训中，我选择了一门与我所从事工作相关的课程。通过这门课程的学习，我不仅复习了之前学过的知识，还学到了很多新的理论和实践的经验。培训课程的设置非常科学合理，通过提供一系列的视频教学、案例分析和实践操作，使我们系统性地学习并运用所学知识。而且，培训内容的质量也十分高，讲师都是经验丰富、专业素质过硬的专家，所讲的内容也非常实用，能够直接应用到实际工作中。
再次，网上冬训行动培训的互动性强。在参加培训的过程中，我不仅可以与讲师进行互动，还可以与其他学员进行交流和讨论。在培训网站上，我们可以发表自己对课程的看法和心得体会，与其他学员进行分享，也可以借此机会向讲师请教问题。而且，在学习的过程中，我们还可以与其他学员一起组队完成一些任务，通过互相合作和交流，提高彼此的学习效果。这种互动性的培训形式，既能够增加学习的趣味性，也可以使我们感受到团队合作的力量。
最后，通过网上冬训行动培训，我不仅学到了专业知识，还提高了自己的学习能力和自主学习的意识。在这次培训中，我学会了如何利用网络资源进行学习，并养成了良好的学习习惯。每天坚持按时参加培训，并认真完成培训任务，让我充分体会到了自律和坚持的重要性。在学习的过程中，我不断提高自己的学习效率，学会了如何合理安排学习时间，如何高效地提取和整理知识。这些都是在网上冬训行动中获得的宝贵的经验和能力。
综上所述，参加网上冬训行动是一个非常值得的选择。通过网络培训，我们不仅能够在方便的环境下学习，还可以获得丰富全面的培训内容，提高学习效果。互动性的培训形式也使我们能够与讲师和其他学员进行交流和探讨，增加了学习的趣味性。通过这次培训，我不仅学到了专业知识，还提高了自己的学习能力和自主学习的意识。我相信，在未来的学习和工作中，这些能力和经验都将为我带来更多的机会和成功。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十
寒冷冬季，室外的温度低得可怕，而每到这个时候，许多体育项目的俱乐部都会组织冬训培训活动。在这场冬训培训活动中，我们能够很好地接触到更广泛的知识和技能，锻炼我们的身体和大脑能力。我在这次冬训培训活动中获得了许多体验和感受，在冬训培训中的收获更加丰厚，这应该得到分享。
第二段：技能学习。
这次的冬训培训活动中，我学到了一些新的技能。学习了切球的技巧，提高了接球的能力，提高了我的速度和力量。而这次的培训也让我发现了运动中的细节问题，很多我曾经忽视的细节在这次冬训培训中得到了很好的改善，提高了我的竞技能力。
第三段：团队合作。
在这次冬训培训活动中，我们也学到了如何更好的进行团队合作。意识到了团队中每一个人的作用和责任，并通过小组协作、信任建立、组织沟通等方式，提高了团队的执行力和团队的素质。这对我们在日后的比赛中很有帮助，因为在比赛中，每个人都需要发挥出自己的能力。
第四段：压力和意志力。
运动是一个需要完美的领域，每个细节都可能导致失败。在这次冬训培训活动中，我们不断被推向自己的极限，感受到了许多压力。但是，我们也发现，压力可以让我们变得更加相信自己，更加勇敢地面对挑战。我们的意志力和毅力也在不断磨砺中得到了升华和提高。
第五段：总结。
这次冬训培训活动给我留下了深刻的印象，它不仅提高了我们的技能和能力，而且使我们意识到了团队合作的重要性。在这次冬训培训中经历了挫折和挑战，但也是平静和深思的时刻。它不仅让我变得更加强壮，也让我变得源源不断的为自己的目标和团队奋斗，迈向胜利。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十一
教练：何德平20xx—20xx年度冬季训练已全部结束，在自贡市体育中心领导的亲切关怀下，在拳跆中心的大力协助下，在运动员的艰苦努力下，我们完成了本年度的冬季训练任务，在专项基础技术上有了更新的认识，意识到自身存在的问题，在身体素质方面有了较大幅度的提高，在专项素质上面，也有了较大的进步。为我们下一步的训练打好了良好的基础，我本人也带领队员到省队训练和学习，通过省队的学习和生活，让我得到更多的交流机会，更能深成次去认识拳击运动的训练规律，更能认真的去了解和学习拳击训练的新理念。以下，是本人对冬季训练做出的充分总结。冬训时间（1月8日—2月16日）为期40天，一共参加冬训的队员有16名，1月10日—1月27日期间带着较为突出的三名运动员，分别是陈丽、徐嘉忆、叶心语，在省队集训学习。其余运动员由大的运动员带着照常按照计划训练，返回自贡后2月4日开始训练，至2月16日开校。
1、在身体素质上暴露出来的问题：
由于平时的训练结合身体素质的训练相对时间较少，且量较少，在冬训期间暴露出了我队运动员，对心肺耐力及出拳速度和出拳力量方面的素质较差，并且思想上比较放松，认为拳击运动员只需要会打拳就行了，没意识到心肺耐力和出拳速度在实战运用中的重要性，思想上厌烦对心肺耐力及专项素质的训练。
2、训练中的问题：
由于不敢突破自己，年龄较小的运动员或新队员当中，存在着害怕挨打或者是不敢等问题。在训练过程中，发现有一部分队员因为胆小或者是挨打了，就不敢去做出教练要求的训练任务，一伸手就害怕挨打，害怕做错等因素，有些队员就开始对条件配对或者实战产生抵触情绪，导致练不好。
3、训练强度无法保证，虽然训练计划布置了一定的强度，但在训练中往往打折扣，这也就无法达到预期的效果了。
1、增加身体素质的训练量，提高队员的身体素质。
2、训练强度的保障，针对个人和整体配合的强化训练，在冬训期间巩固并提高队员的个人基本技术与整体技战术的水平，缩小队员之间技术水平的差距。
学校，保证训练时间才能保证训练效果和比赛成绩。我队运动员本来就少，我们要留住运动员就需要为她们分担，让我们运动员能感受到领导的关心和支持，也使我们教练员能全身心的投入到训练工作中去。
过去的一年是充实的。我们教练员需要学习的'地方还有很多，在今后的工作中，我会认真服从领导的安排和指示，我也会尽心尽职去做好本职工作。在此，也希望领导多给与我们队伍支持。让我们为自贡拳击能有所改变去努力、去拼搏、去超越！
20xx年3月xx日。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十二
在暑假的时候，妈妈就对我说过，开学了要军训，军训是很苦很累的。现在，我终于尝到了军训的苦头。
第一天开始军训的时候，教练教给我们做“稍息、立正和跨立”这几个动作，动作十分简单，一分钟就能全部学会，但老师又要求我们整齐化一。教练让我们站在太阳底下，把“稍息、立正、跨立”这些动作做了无数次，那温暖的太阳瞬间变成了一个魔鬼。不一会儿，豆大的汗珠从头上冒出来，滑过了我的脸颊，滚到了我的心里，让我尝到了汗水的苦涩。
我和同学们都练习得腰酸背痛、汗流浃背。45分钟过去了，教练让我们休息10分钟，同学们累得坐在地上大口大口地喝水，可10分钟很快就过去了。“稍息、立正、跨立、立正、向右转。”教练又下达了口令，我们也在认真地听从口令进行训练。终于，我们熬到了放学时间，军训的第一天就这样过去了。
七天，同学们咬了咬牙，终于挺过来了。七天，过去了。在这七天里，大家流下无数的汗水；这七天里，我们学会了团结，体会到了团结的力量、团队精神和合作的重要。我们知道了在队列中要严肃认真，雷厉风行，有板有眼，不放过任何细节。一个看似简单的军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩膀向后张，挺胸，收腹，提臀，夹腿，两脚要呈60度夹角。从中我们体会到了军人的细致认真，也体会到了细节的重要。
我们知道了军训主要是培养人吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的意志。做人要有钢铁般的意志，要不怕苦，不怕累，还要有持之以恒的决心，而这些，都是将来我们事业和人生走向成功的必备要素！
虽然军训十分苦，但是通过军训，我们学到了许多宝贵的东西，我认为这七天的苦累都是值得的！
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十三
冬训，是许多运动员和运动爱好者在冬天最喜欢的训练方式之一。冬训能够帮助身体更好地适应寒冷的气候，提高身体素质和技能水平。同时，冬训也需要我们付出更多的努力和耐心。在这个冬季，我也参加了一些冬训活动，让我深深地感受到了冬训的意义和价值。
第二段：冬训的基本内容。
冬训的内容种类繁多，但一般包括室内和室外的锻炼。室内训练通常包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。而室外训练则包括有各种球类运动、跑步、滑雪等。除此之外，为了帮助身体更好地适应寒冷环境，许多人还选择进行冷水泡澡、露天散步等训练。
第三段：冬训所带来的好处。
通过参加冬训，我深刻地感受到了冬训能够给身体带来的好处。首先，冬训能够提高身体素质，尤其是耐力和体力水平。其次，冬训还能够帮助提高技能水平，例如滑雪和冰球等运动需要更加高超的技巧才能掌控。最重要的是，通过冬训，我们还能够更好地适应寒冷的气候，有更强的抗寒能力。
第四段：冬训的挑战和注意事项。
在经历了一些冬训活动之后，我也深感到了冬训带来的挑战。首先，身体需要充分准备，避免因运动过度导致身体受伤。其次，冬天的气温在很多地方都非常低，我们要注意防寒，以免感冒或其他健康问题。最后，冬训也需要我们付出更多的耐心和努力，因为在寒冷气候下，我们需要更长时间的锻炼和更高的动力来达到目标。
第五段：总结和建议。
总的来说，冬训是一项非常有益的活动，可以提高身体素质和技能水平，有利于身体健康。但是在参加冬训时，也需要全面地考虑身体状态和气候环境，以避免因过度训练或防护不足导致健康问题。希望有更多的人可以参加冬训活动，享受冬天带来的活力与快乐。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十四
在现代社会，培训已经成为了个人和组织发展的重要一环。培训的意义在于提升个人的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。笔者最近参加了一场关于领导力培训的活动，通过这次培训经历，我收获了很多。
第二段：培训内容与收获。
这次培训的内容主要涵盖了沟通技巧、团队合作、决策能力等方面。培训师通过理论讲解、案例分析以及小组讨论等方式，让我们更加深入地了解了领导力的内涵。通过培训，我不仅学到了如何与团队成员进行高效沟通，还学会了合理分配任务、激励和激发团队的方法。此外，培训还加强了我的决策能力，通过针对不同情景的模拟练习，我学会了权衡利弊、审慎决策的重要性。
第三段：培训的价值。
培训不仅仅是传授知识和技能，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们能够更加深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。在这次培训中，我发现自己在团队合作方面存在一定的问题，通过专业指导和小组讨论，我不仅得到了改进的建议，还收获了改进团队合作的实践经验。另外，培训还为我们提供了与其他行业从业者的交流平台，通过倾听他们的经验和观点，我对自己的定位和职业规划有了更明确的认识。
第四段：培训的应用与延伸。
培训之后，最重要的是将所学知识和技能应用于实际工作中。通过培训，我深感领导力的重要性，并对如何在实际工作中应用所学进行了深入思考。我开始着重培养自己的沟通技巧，在和团队成员交流时更加多元化而有效地传达信息。此外，我还主动参与团队活动，积极展现自己的领导能力和团队合作意识。同时，在日常工作中，我也会不断思考如何更好地运用所学知识和技巧，不断提高自己的领导力水平。
第五段：总结与展望。
通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。培训不仅有助于提升个人的知识和技能，更重要的是激发个人的潜力和动力。我相信，只有不断地培训和学习，才能适应社会的发展变化并保持竞争力。未来，我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。
在现代社会，培训已经成为了一个人和组织发展的关键环节。通过培训，我们可以提升自己的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。通过这次培训经历，我学到了很多关于领导力的理论和实践经验，以及如何与团队合作、决策等方面的技巧。培训不仅仅意味着知识和技能的传授，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们可以更深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。培训的核心是将所学知识和技能应用于实际工作中，通过改进和实践不断提高个人的领导力水平。通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十五
垫江三中吕红。
为期接近一年的垫江县第四批中小学县级骨干教师培训紧张、充实、愉快的氛围中落下了帷幕。这次培训包括三阶段：2013年暑假公共课程培训、2013年秋期计算机中级培训、2014年春期专业课培训，在这次培训中我的收获很大。在培训过程，本人非常认真，每堂课都细致地做好笔记。讲授的老师在专业知识上的渊博，让我对中学生物教法和计算机知识在。
教学。
中的运用有了较深的认识。现将心得体会。
总结。
如下：
一、更新了教育观念。
意识地设计问题串，以问题驱动学生的学习过程，活跃学生的思维，引导和组织学生讨论，鼓励不同观点之间的相互辩论，而不是老师问学生答这种简单的教学模式。而备课是一个再创造过程，此间，教师不但要备知识，应认真备课，吃透大纲，钻研教材，还要从学生的实际出发，了解他们已有的知识储备，努力寻找能够激发他们学习兴趣的切入点；在对教材的把握上，首先对本学科的有关概念要正确理解，并能随时了解本学科理论前沿的动态和发展，始终把最新最科学的知识传授给学生，并善于将学科知识与现实社会、学生生活实际相结合进行教学。其次，教师还要具备基本的社会知识和生活常识，有相关学科领域的知识储备，并能灵活地把各知识点联系起来.在课堂教学过程中，教师要能针对学习内容，学生的经历、兴趣、知识水平、理解力等，设计出富有弹性的灵活多样的教学活动，营造宽松的课堂学习环境，创设自主学习、积极互动参与、探究的课堂教学模式，激发学生的学习自觉性和主动性，师生一起去发现问题、研究问题、解决问题。
二、提高了现代教育技术的运用水平.
教学课件。兴趣是学习的第一位老师，是推动学生积极主动探求知识的动力，是加快教学节奏，提高课堂教学效率的基础。孔子曰：“知之者不如好知者，好知者不如乐之者。”现代化教学手段容量大，信息反馈快，能较好的调动学生的学习生物积极性、主动性，开发学生的智力。教师应在现有教材的基础上，根据学生的现有水平和能力，充分利用各种教具以及现代化教学手段，激发学生学习的兴趣，调动学生的学习积极性、主动性，开发学生的智力。适当地选用电教媒体，使教学更加丰富多彩，效果更好。它能激发学生的求知兴趣，突出训练难点，有效地缩短学生的认知过程，更好地发挥教师的主导作用和学生的主体地位，对于提高课堂教学质量和教学效率，起到了十分重要的作用。
三、
教育教学方法掌握得更到位。
四、合作学习、共同成长.
最后在这次培训学习过程中，全体学员合作学习、共同成长，成为一个亲密和谐的学习大家庭。学员之间相互学习、取长补短，结下了深厚的友谊。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十六
培训是提升职业技能和知识水平的重要途径，通过参加培训，我们可以不断学习和成长，为自己的职业生涯打下坚实的基础。近日，我参加了一个为期两天的培训课程，收获颇丰。下面我将结合自身经历，谈谈我对于培训的理解和心得体会。
首先，培训能够拓宽视野和提高专业素养。在培训课程中，我们有机会与来自不同行业和背景的人们交流和互动。这不仅可以使我们了解到其他行业的发展情况和最新动态，还可以激发我们学习的热情和动力。此外，培训还能够帮助我们深入了解自己所从事的行业和专业领域，提高自身的专业技能和知识储备。通过跟随行业权威人士的讲解和分享，我对自己所在行业的理解更加透彻，学到了很多实用的方法和技巧，这对我的工作起到了极大的帮助。
其次，培训提供了与同行交流和学习的机会。培训课程通常都会有集体讨论和小组活动的环节，这让我有机会与同行们进行深入交流，分享工作中的经验和心得。通过与他们的讨论，我不仅重新审视了自己的工作方法和思维方式，还学到了许多新的解决问题的思路和方法。此外，与同行交流还能够拓宽自己的人脉圈，建立起有效的合作伙伴关系。在日后的工作中，我可以通过与他们的联系和交流，共同提高工作效率和质量，在竞争激烈的职场中立于不败之地。
再次，培训帮助我提高了自己的沟通和团队合作能力。在培训课程中，我们经常需要参加集体活动和小组讨论，这要求我们必须与人有效沟通，并能够与团队协作。通过参与这些集体活动，我学会了更好地倾听他人的意见和看法，充分发挥团队的智慧和力量。同时，我也更加清楚地认识到，只有与团队紧密合作，分享资源和经验，才能不断提高自己的工作能力和效率。这些在培训中习得的沟通和团队合作技巧，将对我未来的职业发展和工作中的合作起到重要的推动作用。
最后，培训在激发个人潜力和自我提升方面起到了积极的作用。培训是一个心灵成长的过程，它可以使我们更好地了解自己，挖掘自己的潜能和优点。在培训课程中，我通过参与各种实际操作和案例分析，不断挑战自己的极限，提高自己的专业知识和技能。同时，培训也是一个反思和总结的过程，通过反思自己的学习和经验，我们可以更好地认识到自己的不足之处，进而有针对性地进行自我提升和完善。
总之，通过这次培训，我深刻体会到了培训对于个人职业成长的重要性。培训不仅可以提高自身的专业素养和技能水平，还能够开阔视野，提高个人的沟通和团队合作能力，激发个人的潜力和自我提升。作为一个职业人士，我们应该始终保持学习的状态，不断通过参加培训来提升自己，为职业生涯的成功打下坚实的基础。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十七
20xx年x月x日，是一个难忘的日子，因为这一天，我们荣幸来到了重庆三立高等职业培训学校学习，也就是从这一天开始，彻底改变了我的人生。就实话，一开始安排来“三立”培训时，我并没有报什么希望，因为很多培训都是走过场，并没有多大的实际意义，想到此次重庆之行不过是一次观光旅行吧了！可没想到，通过为期七天的培训，让我彻底改变了这种看法，因为我在这里真正体会到了做人的道理，如果要用一个词来总结的话，那就是“受益匪浅”。真正是“不虚此行、满载而归”。
首先，“三立”培训让我感受到了家庭般的温暖。
刚跨进“三立”大门，犹如进入一个温馨的家庭，优美的环境让人完全忘记了旅途奔波的劳累。这里的每一位教师都很热情，那一声声“老师们，辛苦了”的问候，像一股股暖流流进了每一个人的心，要不是看到那一排排的励志标语，真不敢相信我们已进入了三立。
我们的班主任是一位年轻而美丽的女教师，她娇弱的身躯、修长的黑发加上那一身朴素得体的打扮，充分显示了一个教育工作者优秀素质，那一张俊俏而瘦弱的脸上镶嵌着一双迷人的大眼睛。然而，最令人难忘的是却是她那时刻的微笑。每天上课前，她都要微笑着向大家问好，一遍遍“老师们，大家好吗？”的问候，让每个人感受到了亲人般的温暖。每天就餐时，学校的袁婷婷校长亲切地询问着每一顿饭菜的情况。因此离校时，大家都恋恋不舍，因为大家对这里的老师们已经有了感情，对“三立”已经有了感情。
通过“三立”的培训，使我深刻地懂得了做人的道理，其实，我们做人何尝不是这样，作为一名老师，我们不但要善待身边的每一个人，更要善待每一名学生，微笑面对工作，微笑面对每一个学生，对他们我们不离不弃，这样我们才配拥有“教师”这一称号，只有我们真心诚意付出了，才能得到更多的尊重。
其次，“三立”培训让我感受到了“鹰雁”一样的团队精神！
七天的训练中，教师们通过一个个游戏活动，让我们参悟其中的道理，很多游戏是要通过团队的共同努力才能完成，通过七天的训练，我们彼此之间从不认识到认识，从不亲切到亲如兄弟姐妹，是什么让我们在如此之短的时间里建立了如此深厚的友谊呢？是“三立”，“三立”创造了奇迹。
一切是从素能训练的那一天开始的，一个简单的小游戏，让我们铭记了你、我、他的名字，一次小小的配合，让我们变得心有灵犀，默契十足，我们相互对视，相互微笑，相互鼓励，我们开始意识到我们这个团队存在的价值和意义，心中总是不断鼓励自己：我们要做最棒的。
当然，在之前的一些晨训活动中，大家的意见过多，总是不听安排、抱怨、不服从，通过一次次的失败和一次次的努力之后，大家都在默默的反思，是什么原因呢？我们都明白了其实我们可以做得更好。那么我们就要团结，集思广益，群策群力，服从领导分工，我们都明白，大家同心，其力断金；于是我们说得少了，做得多了，也愿意接受别人的意见了，记得在一个叫卓越圈的游戏中，由于大家的齐心协力，开头两轮我们都取得了成功，，可是在第三轮时，由于一位学员出现了一点失误，而导致的失败，游戏规则是失败一方班长将被罚做80个俯卧撑，可怜我们的班长刚做了一半就再也坚持不下来了，豆大的汗珠从额上滚落下来，后来在两位队员的帮助下做完了80个俯卧撑，大家看到此情此景，都感动得流出了眼泪，那一刻，我们才深刻体会到了团队精神的重要性，让我们的灵魂再一次得到了洗礼。
是啊，工作中团队的团结精神太重要了，有些人在工作中总是不服从领导安排，拈轻怕重，自私自利，总喜欢单兵作战，不愿意去帮助同事，结果一个学校就成了一盘散沙。如果我们学校的那一支团队能同心同德，拥有“鹰”一样的精神和“雁”一样的团队，那么我们的教育是不是会更有希望。所以，我们不得不说，是“三立”给了我们方向标，是“三立”带领我们走出了迷茫。
另外，“三立”培训让我们重新树立了教师形象在三立，不仅进行了一些感悟性的训练，李大圣、秦启文等专家教授还给我们作精彩的讲座，从他们的讲座中，我们深深地感悟到了做人的道理，使我们重新树立起了教师的形象。在当今职场竞争异常激烈的浪潮中，我们教师的职业也将面临严峻的考验，处于职场中也处处危机，时刻面临着淘汰的危险，因为社会上的新人、能人正在不断涌现。
那么，在工作中如何才能立于不败之地呢？这就要求我们重新树立教师的形象，搞好与领导、与学生、与同事之间的关系，追求人见人爱的职业崇高境界。我们知道，工作中，学生往往因为喜欢一个老师而喜欢一门课程，也会因为讨厌一个老师而讨厌一门课程，一人职工也会因为喜欢一个领导而喜欢一个单位，同样也会因为讨厌一个上司而讨厌一种职业，教师的形象魅力是学生好学、乐学的起点，从而可以看出一个人的形象是多么的重要，这不仅关系着教育、教学的效果，还关系到教师的主观幸福感，更关系到学生的前途和命运，因此，重新树立我们教师的形象是多么的重要。
总之，“三立”让我们懂得了太多太多。不仅让我们懂得了感恩，不只是感恩身边的人，还要懂得感恩那些让我们灵魂得到洗礼的人；而且让我们知道了，作为一名教师，不能放弃每一个学生；它让我们知道我们以前错误、失误和不足；“三立”给了我们家的温暖，给了我们很多关于人生的思考与启示，让我们紧紧拥抱在一起；互相流下了感动的泪水。
试想，我们作为一名人民教师，我们肩负着培养下一代的重任，我们要认真的去思考，无论身在何处，我们都是祖国的建设者，只有我们扎扎实实干好我们的本职工作，真正做到爱岗敬业，竭尽我们所能，这样才不负祖国，不负人民，我们的教育才会蒸蒸日上，祖国的明天才会更加强大。就让三立的誓言“学而不厌、自强不息”作为我们人生的指向标吧！
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十八
冬季是运动员进行冬训的重要阶段，这个时期不仅可以巩固技能、提高素质，还可以为下一年的比赛做好准备。我经历了自己的冬训，无论是从训练还是从心态上，都有了很多的体会和收获。
第一段：心态调整。
冬训期间，天气寒冷，场馆紧张，训练强度大，这对于每一个人来说都是一大考验。而我在经历了一段时间的训练之后，发现心态的调整是非常重要的，因为这可以帮助我更好地适应这种环境。我开始注意自己的情绪和行为，常常鼓励自己坚持下去，并对自己进行心理暗示，这样可以帮助我承受更多的压力，同时也有助于提升自己的训练效果。
第二段：身体调整。
在整个冬训的过程中，我发现身体的调整也是非常关键的。训练强度很大，如果不注意身体调整，很容易在训练中受伤或感到疲劳。因此，我开始注意自己的健康和饮食，及时进行身体锻炼和适当休息，这样可以帮助我更好地保持状态，在训练中具有更好的体能和精神状态。
第三段：坚持不懈。
无论是从心态还是从身体调整上，坚持不懈都是非常重要的。在训练过程中，我常常感到疲惫和挫败，但我从未放弃过自己，尽管困难重重，但我始终保持着对自己的信心和决心。在训练结束后，我也会及时总结自己的训练成果，认真分析自己的不足和问题，及时总结经验，为接下来的训练做好打算。
第四段：团队协作。
冬训期间，除了个人的坚持和努力，团队协作也是非常重要的。在团队中，我学会了向队友寻求帮助和借助他们的力量，这样可以帮助我更好地解决遇到的问题，同时也更容易取得好成绩。团队协作还可以培养合作意识，加强团队凝聚力和集体战斗力，这也为我们的比赛做好了充分的准备。
第五段：感悟与启示。
经历了一段时间的冬训，我从中学到了很多东西。我学到的不仅仅是技能和知识，更重要的是对于自己的锻炼、成长和改变的深入理解。我发现，只有通过不断地努力和坚持，才能实现自己的梦想。同时，我也深刻地认识到了团队协作的重要性和担当精神的力量，这对于今后的生活和事业是极为重要的。
总之，冬训期间，我收获了很多，不仅提升了自己的技能和素质，更重要的是从心态、身体调整、坚持不懈和团队协作等多个方面得到了锻炼和提升。这对于我人生的成长和发展都具有非常重要的意义。因此，在今后的日子里，我将更加努力，保持坚持和良好的心态，努力成为更好的自己。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇十九
第一段：引言和背景介绍（150字）。
每个人都知道学习是一辈子的事情，无论是在学校还是在工作环境中。在职场中，培训是一种常见的学习方式，特别是在现代社会中，随着科技的发展和市场竞争的加剧，职业培训变得尤为重要。在我个人的职业生涯中，我也参加了许多培训，并且从中获得了许多宝贵的经验和体会。本文将探讨我在培训中学到的一些重要教训和心得体会。
第二段：培训的重要性（250字）。
首先，我要谈谈培训的重要性。培训是提升职业能力和技能的最佳途径之一。通过培训，我们可以学习新知识、掌握新技能，提高自己的竞争力。培训还可以帮助我们与行业趋势保持同步，了解最新的工作方法和技术。此外，培训还可以帮助我们扩大人际关系网络，结识更多来自不同背景和领域的人，互相学习和交流经验。
第三段：培训经验与教训（300字）。
在我参加的培训中，我经历了许多不同的培训方式和内容。其中，一次尤为难忘的培训是关于沟通技巧和领导力的课程。通过这次培训，我学到了如何有效地沟通和领导团队。我也了解到，沟通是一种艺术，需要不断地练习和改进。培训中的模拟练习和案例分析对我来说是一次宝贵的机会，让我能够实践并改善自己的沟通技巧。
另外一次对我有影响的培训是关于时间管理的课程。在这次培训中，我学到了如何合理安排自己的时间，提高我的效率和生产力。我以前经常被琐碎的事情所困扰，往往无法有效地处理重要的任务。通过这次培训，我认识到时间是我们最重要的资源之一，我们必须学会合理分配和管理时间。
第四段：培训的挑战与收获（300字）。
在培训过程中，我们可能会面临一些挑战，比如培训内容可能与个人需求不符，或者培训方式不适合个人学习风格。然而，通过克服这些挑战，我们也能够获得许多宝贵的收获。首先，培训可以让我们不断学习和进步，增加自信心和自我满足感。其次，培训还可以帮助我们发现自己的潜力和优势，提高职业发展的机会。最后，培训还可以帮助我们与其他职场人士建立联系，扩展人际关系。
第五段：总结和展望（200字）。
通过参加各种培训，我意识到自己的学习和成长是一个不断提升的过程。在未来，我将继续利用培训的机会提升自己的能力和技能。同时，我也鼓励其他人要积极参与培训，不断学习和进步。只有通过不断的学习，我们才能在竞争激烈的职场中保持领先地位，并实现个人和职业目标。
在这篇文章中，我分享了关于培训的心得体会。通过参加培训，我们可以学习新知识、提高技能，提升自己的竞争力。同时，培训也是一次宝贵的机会，让我们发现并改进自己的不足之处。培训不仅仅是学习，还可以帮助我们建立联系，扩展人际关系。通过努力学习和参加培训，我们可以不断提升自己，在职场中取得更好的成绩。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇二十
4月24日我校一行6位教师参加了小教室组织的一年级数学第二次教材培训，看了一节数学活动课，聆听了四位教师的教材辅导，收获很多，感触颇丰。
数学老师都知道数学实践活动课，课难上，课堂难掌控。东港里的姚海荣老师给我们展现了一节低年级的活动课《摆一摆，想一想》。从总体看：1、姚老师的教学设计合乎学生年龄特点，是一个循序渐进的过程，教学过程有扶有放，学生学到的知识是很扎实的；2、学生的智力得到了发展，从课伊始1个圆片、2个圆片的教师引领，到不用摆就能说出9个圆片拼出的数，学生有序思维能力得到了很好的发展；3、姚老师本人课堂上不急不躁、有条不紊地组织教学，能耐心等待一年级孩子的回答，对我们几位都是一个很大的触动。
我们觉得，在处理“3个圆片能拼出哪些数”这一环节，显得有些急，学生自由拼完反馈时，姚老师本人也说由于受投影的影响，不好展示学生作品，我们倒觉得老师可以随机在黑板上板演孩子的拼摆结果，有时板书对孩子的记忆是很深刻的，没必要着急把事先准备好的两种拼摆方法展现出来，这样对于理解能力稍差的孩子来说有些牵强，思维上是一个断层，数学课堂还要遵循孩子的思维发展进程。
最后，张校长给在座的教师读了一篇文章《可怕的中国式教育》，听的过程中就不免听到有些老师在下面笑，笑的同时是否联想到我们自己的教育，平时的作业中我们又布置了多少机械性、没有思考价值的作业，这对我们敲响了一个警钟，作业的方向在哪里？尤其是这样一门与生活联系紧密的学科。钱守旺老师在讲座时推荐了一本书《第56号教师的故事》，我正在学习之中，雷夫老师就是一名数学老师，他在每堂课前都会告诉孩子学这个知识在生活中什么时候能用到，这样学生学起来就会有兴趣。
总之，每次培训都是一次学习的过程，哪怕是一个理念的点拨，一本好书的推荐，一堂好的课堂展示，都是受用终身的。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇二十一
3天的香港培训学习结束了，时间似乎比平时延长了超过2倍的感觉——从第一天一大早赶公车、拦的士外加跑步等等，基本动用了所有能够使用的交通工具，我赶上了正往关口方向行进的大部队。没有过多喘息的机会紧接着就是过关、转换公车到达我们此次学习参观的第一站路德会，并由此正式开始了我们3天的学习旅程——按照平均半天参观两个服务点的频率，3天的时间我们在8个点留下了我们的足迹，也带走了他们多年总结下来的管理思想和服务理念。
从个人的访港学习经历来说，此次香港培训学习是我第三次参与的社工专业培训学习活动，每一次的访港学习都能给我带来不同的感受体验——第一次，20xx年1月，此次的访港学习是由社协组织香港基督教服务处承办的针对深圳一线在岗服务社工的学习培训活动，相同的参观模式、相同的学习交流模式、相同的督导跟进分享模式，对于当时的我来说，上岗不到一年的工作经历和完全没有任何实际借鉴(救助站服务)的岗位实际，让我的关注点只能弱弱地停留在宏观制度层面上——香港社工服务模式的完善之处及香港与内地由于发展模式的差异所导致的服务发展方式的差异等等;第二次，20xx年4月，此次的访港学习是由见习督导组织与扶康会协作的学习交流活动，包括基础的服务参观及深入的社工管理服务座谈，它让我第一次比较直接地看到社工在院舍服务中的工作职能及服务内容，并在一定程度上建立关于个案管理的概念;第三次，20xx年11月，此次的访港培训学习，同样历时3天，因为有了前两次的学习经历及接近3年的一线服务和接近1年的督导经验，它让我看到了很多也收获了很多，最重要的是它在某种程度上，帮我解开一直以来备受困扰的关于“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”的谜题。下面我将重点从四个方面针对此次培训的心得体会进行总结。
1、看到了什么。
(1)宣传工作的全面完整。
此次参观学习的服务点多为院舍中心服务式机构，一进入参观点最先映入眼帘的就是各种服务宣传单张及悬挂粘贴在墙面上的单位服务理念、组织管理架构、活动招募海报等，以一种最为直接的方式向大众宣传服务点的相关服务内容及整体的管理模式。
(2)服务系统的完善。
在整个参观学习过程中，我们了解到对于服务对象超越服务点服务及专业权限之外的需求，社工最为直接的选择就是“转介”，全部的资源系统之间就像是一个环形网络，彼此相互交流互通有无，最大限度的保障资源和信息的共享及优势互补。
(3)共同面临的困境——某些领域服务推进的困难。
在参与烬民会哀伤辅导服务学习交流的过程中，中心主任关于20多年来哀伤辅导服务在香港的艰难发展历程及当前有限的发展空间的介绍，让我看到了某些来自于传统思想观念上的阻力对社会服务的推进所产生的巨大影响。同时，它又似乎在另一层面上给了我一定的激励——“即使是社工服务制度发展相当完善的香港社会某些服务领域服务拓展的客观阻力仍然存在，相对于仅仅只有不到3年发展经历的深圳社工来说，完全不同的制度环境，在毫无直接可照搬实例的情况下，困难和错误是不可避免的，同时，希望和光明也是必定会到来的”。
2、深圳社工发展需改善的地方。
深圳、香港完全不同的社工发展模式，在一定程度上的进行相关服务借鉴的同时，深圳社工发展也保留了它较多的独特性，首先就表现在嵌入式的社工发展模式上。为了切合深圳的实际情况并在最大限度上推进社工服务的发展，嵌入式模式无疑是一种较为直接而有效的一种介入模式，它基本保障了在最短时间内，保障社工服务在民政相关领域中的推广。在服务推进初期，在协助普通市民了解认识社工专业服务方面具有积极而直接有效的促进作用。但随着服务的进一步推进，在整个专业服务的完善和进一步拓展方面，我们发现嵌入式发展模式存在着较多的局限性，并在一定程度上抑制了专业服务推进的可能性和有效性的发挥。主要表现在：1、嵌入式发展模式即免费的服务提供模式(对于用人单位来说)，在一定程度上弱化了用人单位关于社工专业服务的重要性和有效性的认识;2、不可避免的行政化倾向——由于缺乏对社工专业知识的有效认识，如何有效利用免费资源成了用人单位的.考虑重点，行政需求即成为一个重要需求突破;3、归属感的缺失——对于岗位社工而言，进驻服务在一定程度上占据了社工的全部工作时间和精力，基本全部的投入和产出都要通过用人单位才能够得以反应，而在另一方面机构又承担着直接的管理权限，一边是天天为其服务的服务点(社工提供了服务获得了成效但服务点根本没有办法给予实质性的奖励)，另一边是具有考核及管理权限的机构(社工在岗位上的需求很多时候没有办法通过机构给予直接的满足)，双管(都可能对社工存在要求)又似乎双不管(由于各自的立场不同，可能在存在冲突时，没有办法调节，职能由社工独立去承担)的状态，让岗位社工成为了真正意义上的夹心饼干。这也可能在一定程度上影响整体的工作积极性及参与性。
建议将岗位发展模式逐步向项目发展模式转移，一步步将岗位服务转化为项目服务，保障服务点需求的情况下，提升服务用人点对社工服务的认识的同时，增强民间服务机构的管理自主性，保持在岗社工的工作积极性与工作热情。
3、作为督导助理此次培训对你的启发。
此次的参观点大部分都为院舍中心服务式机构，在这中间社工所承担的角色基本都为中层管理员角色，主要的工作职能为行政、督导与相关的服务协调工作。在关于某些具体工作内容的交流中，相关关于专业服务的开展让我在一定程度上，澄清了个人关于社工三大工作方法(个案、小组、社区活动)的偏颇理解——在原有的观念及意识中，社工所做的工作只有运用到三大方法的才属于专业工作，在加上相关的服务指标的框限，它让我把专业服务进一步的窄化，并在某种程度上以此为标准去要求督导社工去完成相关的工作，而忽略了其工作环境中的现实状况(在不同的服务领域和工作环境中，某些工作方法可能并不适用，而相对的更侧重于一种方法的运用，则在这个服务中此种工作方法可能就是使用的比较多的工作方法，而非固定地平均要求所有方法都必须使用一定的比例，如在针对智障人士的服务中，社工更为强调的是对直接负责导师的督导，而非直接针对智障人士的辅导)。这一认识从观念上给予我很大的触动，它在一定程度上帮我解释了“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”这个一直以来都困扰我的问题。在后期的工作中，不论是个人一线工作还是同工督导，在专业工作要求方面它将让我更明确该如何去权衡社工工作方法的实践运用与服务拓展间的重点问题。
4、感受。
此次的香港培训学习活动，不论是从专业认知还是从同工交流上都收获了很多，虽与机构同工分开被独立划拨在另一小组中，但这并没有让我感觉到孤单，相反它让我有机会得以认识更多的同工，包括之前见过面又不认识的及之前从没见过的同工——相同的职业背景、类近的工作经历、共同的学习目的等等，因为有太多的相同，彼此之间更多的是熟悉而非陌生。很珍惜这次的学习经历，它真的让我收获了很多。
优秀冬训培训心得体会范文（22篇）篇二十二
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。每日一记，下面由小编来给大家带来：
寒风送来隆冬，20x年就要画上句号。现在，我们冬季军训已经开始，我们期待已期待很久了。虽然天气很冷，但是，天气再冷，也熄灭不了我们对冬季军训的火热激情。
在即将过去的这个冬天里，我们举行了城市学院首届冬季军训大会，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，我相信这是一笔宝贵的财富。
这一次严格的军训，使我深深地感受到：什么叫团结，什么叫整齐，什么叫严肃，什么叫集体的力量。我想，在军训当中，我们的每一个员工一定能深深地体会出来，并将铭记于心。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
每期军训结束，领导都会及时就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评。指出每个方队优点与不足，通过定期评选优秀团体增强了队员们集体荣誉感和集体主义观念。在紧张的一个月军训中，我们的队员努力克服了许多的困难，就拿我们队来说吧，记得在军训时，由于年龄结构差别比较大，刚开始有许多老同志总是掌握不了要领，动作明显不协调，但他们却努力不掉队，保持和大家步调一致。“天下无难事，只怕有心人。”在教官一遍遍耐心地教导下，我们班的齐步走最终还非常不错。他让我深刻的认识到：团结就是力量，坚持就是胜利。还有从贺东过来的同志们，每天早上还要跑那么远的路程，但为了不影响训练，他们每天早上早早就赶过来，在我们努力创优的同时,一种集体荣誉感便油然而生。是一种不服输的信念让我们的队员们努力着，并且一直坚持到最后。虽然每天一回到宿舍都累的腰酸腿疼，可却还是兴有余味的谈论着今天的感想和趣事，虽然每天中午军训完的时候都已饥肠辘辘，但大家都能自觉而有序的排队打饭...军训让队员们体会到汗水的苦涩，坚持的困难，合作的重要，也许在当时很苦，很累，很艰难。我们的。
口号。
是“平时多流十升汗，战时少流一升血”正是这种精神鼓舞了大家，激发了大家的训练积极性，为圆满完成此次军训任务，为在会操表演中取得优异成绩奠定了坚实的基础。通过这次军训，我们也清楚地知道我的缺点还是很多的，但无论如何都必须努力克服，才能达到理想的境界。团结、友爱、毅力，都离不开这次军训，离不开生活，离不开他人。
自军训以来，大家深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛，意识到军事训练的重要性，军训把我从以前懒散生活中改变过来，使我的生活变得紧张而充实。军人有一种让人无法比拟的自信：那立定时的昂首挺胸，那齐步走时的挥臂有力，那正步走时的雄姿英发等等，每一样都显示了军人的自信。自信--不仅是军人应该有的品质，我们的人生道路中也应该有自信。我相信经过这次军训，我的性格会变得更加坚毅，我的人生将变得更加自信。团队的有效管理，源于每个成员的努力，军训锻炼了大家的团队意识。发扬军训精神，把军训中培养出来的组织纪律性和吃苦耐劳精神带到日常工作中去，要把鹰一样的个人和雁一样的团队结合起来，通过大家的不懈努力，把金煤锻造成一支善于打硬仗、顽强拼搏、纪律严明的团队，以崭新的精神风貌迎接未来挑战。
三天的时间虽然短暂，但我从中体会到一种坚韧不拔、雷厉风行、不轻言放弃具有团队使命感与荣誉感的.精神，这就是军魂。虽然只是一遍遍枯燥的立正、稍息、转身，锻炼的却是每个人快、干净利落的品质以及严格执行命令的精神。平时的工作中，我一直存在着拖沓的毛病。当天该做好的事情总是拖拖拉拉，直到不能再拖了，才勉强的去完成，完成的质量就可想而知。也正是这种拖拉、懒散的习惯，导致了每次的计划和目标都不能按计划完成。既然认识到问题存在，就要全力以赴去改进。要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英!
这个冬天虽冷，但是我们的心还是火热的。这是我参加第一次冬季军训，本次军训活动取得了圆满的成功，我认为这次军训非常有意义。
振臂高于腰，迈步大于毫，这是军训的起步要求;腰杆挺如松，月光亮如炬，这是军训的军姿要求;手指并如一，上臂同于肩，这是军训敬礼要求，而这么多军训项目中都存在着一个潜规则——只前进，不回头。若能专注于前方，不旁顾左右，心无惧念，那便是“青春无悔”。
青春无悔=明确方向+专注+不疑自己。
高晓松曾在《奇葩说》中说过一段话令人印象深刻，他说：“选一条路，一以贯之，不能因为自己的利益和方便，今天从口袋里掏出了这个世界观，明天又掏出了那个世界观。”人生如军训，亦得随时清楚明白自己的选择，为属于自己的选择而承担了相应责任，不论好坏，不去抱怨，更不去后悔。大学生已是即将或是已经步入成年人的范畴之内，就一定要有明确的世界观，不随波逐流，而是选一径，一以贯之。
蚁溃千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黄泉，蟹窃居于蛇鳝穴。均是突出了专注力的问题。军训时，良好的专注力能带给你不小的便利。因为你足够专注，你便能清楚教官所下达的每一个指令，因为你足够专注，你便能排除一切外界的干扰。因为你足够专注，你便能忘却身上的酸痛。专注同样也为你今后大学生活，甚至于社会生活带来打的优势。因为你有专注的心，你大学生活才能不被繁琐的各种活动所干扰。因为你有专注的心，你的未来才能成为你的骄傲，专注的人，才能成大事者。
蜀汉之时，庸碌无能如阿斗，而诸葛孔明让劝诫“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。”由此可见，信任自己是在自己人生道路上必不可少的东西。训练时，你也是必须不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的动作也一定会变得标准的，这样方能展示出军人姿态，青年人的精气神;若全程你只沉浸于质疑自己的困扰中，走一步顾三下，畏畏不前，那么整个排面是永远无法标齐的，军人气势更是空淡。
21天，短暂而又有意义的21天，已赶着匆匆的脚步，带着我们目送教官是的那一行行泪水远去了。这段军训的日子，是我们这一生都难以忘怀的日子，因为缘分将我们从五湖四海中捞出来聚到了一起，我们一起吃苦，一起欢笑，一起歌唱……我们从陌生到熟悉，从熟悉到朋友，同时我们在学习生活上的提高，在思想道德上的进步，也都是军训赋予我们的。
从军训的第一天起，一张张陌生的脸开始渐渐熟悉，我们也一天天地体验到了做一名合格的军人是多么的不容易。站军姿站到两脚发颤，全身酸软;走正步走到脚掌发麻，脖子抽筋。可是我们大家都坚持了下来，我们用意志力战胜了身体的伤痛。有的同学是第一次离开家，第一次自己独立生活，对他们来说，军训不仅是一次对生活的体验，更是对自己意志力的考验。军训当中，大家同学不怕苦、不怕累，发扬了吃苦耐劳、艰苦奋斗和互帮互助的优良传统。
我们同学不仅在白天认真坚持训练，晚上回寝之后，对于有些难度大的动作，继续训练，直到标准为止。还有在拉练的时候，我们走路没有了平整的广场，吃饭没有了温馨的食堂，在野外就靠着自带的食物来补给身体，对于好多同学而言，这都是难得的体验，或许这一生也不会再有几回。野餐时，我们进行了愉快的拉歌活动，大家都把包里的食物和同学一起分享，一幕幕苦中作乐的情景。在途中，一些体力好的同学帮着其他同学背包，拿衣服;有同学身体弱，累了走不动了，我们就掺扶着并排走，最终，我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些，都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。
军训，我们除了在体格和意志上得到锻炼，在生活上，我们还学会了整理内务：如何叠军被，如何使我们天天生活的寝室更加整洁、舒适。在生活上也严格要求自己，使我们养成了良好的生活习惯，好的习惯能为日后的学习生活节约更多的时间，更有利于我们学习效率的提高。
我们的军训之所以收获那么多，我们的教官功不可没，在训练中，对我们一直是实行铁的纪律，而在休息时，又和大家打成一片，我们是兵与官的关系，又是朋友关系，我们一起接受寒风的温度，一起聊天，一起游戏，一起唱歌……从他身上，我们看到了更多的是军人的坚韧，军人的伟大，他们拥有健壮的体魄，更有高尚的灵魂，他们有着铁一般的纪律，更有一颗乐于奉献的爱心，他们将自己的青春年华交给了祖国，担起的是保卫国家的重任。
军人身上有我们要学习的太多东西，他们是我们心目中最可爱的人!
特别的21天，让我们在科技广场的骄阳下考验了自己的意志，在汗水的洗礼下锻炼了自己的坚韧。军训所得已刻如了我们脑海，我们会带着它走过这辉煌的四年，我们会带着它一步一步攀上更高的山峰。
军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，二十一天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。
做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但寒风吹走了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的`单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种.种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。