在写培训心得体会时,我们可以结合自己的实际情况,提出自己的见解和建议。跟随小编一起来看看下面这些培训心得体会,或许能找到一些共鸣和灵感。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇一
人最大的魅力,就是拥有一颗阳光的心态。老师最大的成功,就是把阳光心态传递给每一个学生,以积极的人生态度感染每一个学生,从而为学生幸福的人生奠基。在"全国幸福学校共同体"这个大平台的桥梁作用下,我有幸成为了广东省日慈基金会"幸福心灵计划"第二批学员。通过几天全身心地与积极心理教育进行零距离的接触,与专家进行面对面的交流、心连心的沟通、手牵手的互动,全面提升了自己的积极心理学理念,切实了提高自己的沟通能力和审视自我的能力。
虽然只是短短的几天的时间,却让我学到了很多,这是一门教会我们学习生活的学科。让我知道除了智商、情商之外,还有乐商,我知道了感恩会让自己更加的阳光,更加的积极,我知道了作为一个家长,应该以怎样的角度面对自己的孩子,我知道了作为一个老师应该怎样引导学生学会学习……在我以前接触的心理学知识中,都是一些关于负面事物的`研究。比如说,抑郁,心理变态,精神分裂等等。弄得我一直以为心理学就是和这些负面的东西打交道,所以我对心理学印象不大好。直到接触了这门课,它说的是人性中积极的东西,我一直认为对于我们一般人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物有用,所以我对这门课很好奇。只有研究积极的东西,为我所用才有助于我们的心理健康,如果我们心理出现问题,也只有学习那些积极的东西才有助于解决问题。
任俊教授的讲座,让我明白在这个竞争激烈的社会里,我们要怎样面对最真实的自己。比如,以看待别人的客观眼光来视察我们自己。我们把一切都颠倒了,就像那些名言说的:反省自己,即使上帝不关注你;认了最应当审视的就是自身。要知道自我,是一种勇气;认识自我,是一种智慧;认识自我更是一种途径。
这门课程中老师教会我们要学会感恩,感谢身边的人,感谢发生在你身上的事,不论它是好是坏,我们都应该感谢,它让我们学到了更多懂得了更多。永远怀着一颗感恩的心,感谢生活给了我们酸甜苦辣,让我们活的更充实更有意义。不仅要有感恩,我们还需要宽恕。宽恕那些你一直耿耿于怀的人或事,这不但宽恕了别人,同时也是宽恕了自己,让自己不再那么计较,也让自己变得更轻松,这不是更好吗。在李鹃老师的课程中,系蓝丝带的环节让我倍受感动,平常老师深埋内心的感激的话语,在这一时刻得以完全的流露,让人与人的距离更近,让心与心的交流更紧。成人都能这样敞开心扉,相信以这样的方式对孩子们进行积极心理引导,更能拉近孩子们的内心。
李劲波老师的《情绪管理》,让我知道在生活中我们需要接纳自我,接受自己的不完美性。对于先天给予我们所无法改变的东西,我们需要学会接纳。对于无法改变的事实,不管我们是否喜欢,但这是无法改变的事实,对于这些我们需要学会坦然接纳。同时,我们也要学会喜欢和尊重自己,只有喜欢自己才会由衷地欣赏他人。这样你就拥有了自信和乐观的心态。因为乐观,因为自信,无论在怎样的境遇里,都会保持前进的动力。
曾几何时,爱,在我们生活中也似乎越来越少,越来越遥不可及,我们很难感受到爱与被爱,越来越不会表达自己的爱,甚至是羞于表达自己的爱,只觉得爱就是用语言表达出来,用行动表达出来的才叫爱。殊不知:给孩子一颗阳光的心、给孩子投以关注、给他人予以帮助、给自己一些宽容、给陌生人一些关爱,这些都是爱。在面对困境时,如果你心理健康,你就能够学会乐观地看待这些事情,你就能找到前进的动力来。心理健康的人也比较善于积极思维,对事物永远能找到积极的解释,然后积极地寻找解决问题的办法,最终得到解决的结果。
幸福似乎是距离我们很遥远的事情。至于幸福是什么,亦是无法言说的。幸福其实是一件特别简单的事情,而幸福也总是在引导着人去过这种有意义的生活,实现自我价值。幸福没有比较,只有自己的感觉,不是拥有了什么才是幸福的。人生偶尔也有悲伤,也有失落,但悲伤失落之后,阳光依旧灿烂,幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑,也是一种幸福!所以让自己学会快乐,不要悲伤包裹自己!
以阳光的态度正视自己,以积极的心态正视世界。让自己的阳光感染学生,运用积极心理学的方法,从事教学工作,让学生学习在生活中学会与人交往,与人交流的方法与技巧;学习正确面对生活中的各种耐挫力,自信心得到增强,这样也一定能培养学生积极的生活态度。
"幸福心灵计划"项目在西部地区的大力的推广,希望帮助一个老师,可以照亮成百上千个孩子!帮助一所学校,可以孕育出成千上万颗幸福的种子!
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇二
上周五参加了区教育局组织的心理健康教育培训学习,让我了解了教师心理健康的重要性。我想我应该深入思考这几个问题了“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”!时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的`学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇三
在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵,明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康进展中应当担负的职责,因此我尽力把自己所学用于指导平常的工作实践,用科学进展的目光的、看待学生的成长中的言行,并利用把握的学问、技能与家长沟通、探讨,优化对学生的教育、引导,专心去爱每一个学生,让每个学生能得以健康、平稳地进展。把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念,渗透到教学工作中。作为教师我们还要关心学生培育健康的心理。
首先要关心其树立正确的人生观,使其能够客观的评价自我,主动悦纳自我,从而提高其承受挫折的能力。其次关心学生进行心理训练,锻炼学生的意志品质,使其保持乐观向上的心情。第三关心学生把握心情调整的方法,使他们能合理恰当的宣泄。最终,教师要主动组织心理咨询,关心学生解决心理问题。教师应当时刻关心学生和培育学生保持良好的心情,不能仅仅只是“传道、授业、解惑”,更重要的是让学生发觉自我,增添自信念,挖掘内在动力,这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号!
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的`,所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪,社会竞争也更加激烈,社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能,也越来越需要心理素养好的人才。我们所培育的学生应当是有丰富的学问、强健的体魄、健全的人格、主动乐观的人生看法、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生,假如教师缺乏爱心,人格不健全,对学生身上表现出的问题缺少发觉,缺少细心,甚至挖苦、挖苦、打骂学生,对学生不一视同仁,对考分高或家庭状况好的学生另相看,对学习成果差或家庭贫困的学生当成另类看待,这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必需是心理健康的人。教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问,把握心理调整的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整心情,保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,只有这样,才能以主动健康地工作热情投入到教学活动中去。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇四
随着社会不断发展,人们对于心理健康的重视与日俱增。而心理学技能培训,便成为了越来越多人关注与参加的课程。我在参加心理学技能培训后,深刻地认识到了培训对于我自身和他人的帮助,下面我将就此进行一番阐述。
第二段:课程内容介绍。
在心理学技能培训中,主要涉及到了心理学的基础理论、心理健康维护和恢复、沟通技巧等方面。其中,我最感受到的是心理健康维护和恢复这一部分。在课程中,我学到了许多关于心理健康的知识,例如如何认识自己的情绪与行为,如何缓解焦虑与抑郁等。这些知识不仅在日常生活中有很大的实用价值,也能使我们更好地了解周围人的心理状态和情感。
第三段:掌握技能的实践效果。
在课上,我们除了学习到理论知识,也进行了一定的实践,例如情境模拟和角色扮演等。通过这些实践课程,我更深刻地体验到了心理学技能在实践中的应用效果。例如在模拟的面试中,我们学习了如何给自己提供积极的自我评价,以使得自己更加自信和从容。在角色扮演中,我们学会了如何更好地与他人沟通,用积极的方式与他人相处等等。这些知识和技能不仅对于我们的日常生活,也能帮助我们更好地完成工作任务等。
第四段:实践的意义。
在实践的过程中,我也体会到了心理学技能的重要性。人的心理活动一直是一个非常复杂的问题,而心理学能够帮助我们更好地理解这些心理过程和状态,并且解决一些日常生活中遇到的难题。这些技能适用于所有人,并且在生活和工作中都有很大的实用价值。通过学习心理学技能,我不仅更好地了解自己的心理状态和行为,也能更加深入地了解他人,有效地沟通和解决问题。
第五段:总结。
在这次心理学技能培训中,我受益匪浅。通过学习和实践,我更加了解了自己的情绪和行为,并且学会了很多沟通和解决问题的技能。这些技能不仅仅适用于日常生活,也能帮助我们更好地完成工作任务等。因此,我强烈推荐身边的人们参加类似的心理学技能培训,去打造更加健康和积极的人生。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇五
提起“幸福”这个字眼,心中马上就有了甜美、温暖的感觉。但很多时候,在无数琐碎庸常的日子里,“幸福”的味道日渐淡薄。尤其作为一个教师的我,从教来,每天都在同一个地方,面对同样的工作。严重的职业倦怠感,不可避免地袭击了我。曾几何时,作为一名普通的人民教师,我们不再有职业的幸福感觉。
可是没有幸福的感觉了,这书还怎么教?教育是陶冶人心灵的职业,教师的作用不只是把知识冷冰冰地传授给学生,更要担负起从精神和人格上去影响学生的重任。一个缺乏职业幸福感的教师,又怎么能让他的学生有幸福的感受呢?更不能奢谈带领学生“过一种完全幸福的教育生活了。”
那么,幸福到底是什么呢?按照心理学的定义,幸福就是人的根本的总体的需要得到满足所产生的愉快状态。幸福它是一种状态。教师的职业幸福感又是什么呢?应该是教师在创造物质生活和精神生活的实践中,感受理想目标与理想实现而得到的精神满足,从而在追求这个目标与理想的过程中得到的愉悦感受,是教师从工作理想到现实的最美的情感体验。它是一种主观感受。
幸福是一种状态,而教师职业幸福感是一种主观感受。因为幸福是一种感觉,个人的体会都不同。所以,同样的环境和待遇,有人会感到幸福,有人则感到不那么幸福。面对同一项具有挑战性的工作,在困难与坎坷间,有的教师发牢骚,埋怨在先;有的教师跟随、观望,不主动出击;也有的教师大胆尝试,积极应对,把它当作自我价值体现的机会,锻炼自己、享受成功与失败的机会。因为观念不一、态度不一、心态不一,往往对幸福感就有不同理解。
当身边的老教师对自己清晰而成熟的教育教学理念运用自如时,那是一种幸福;当眼前的骨干教师有着自己独特而有魅力的教育教学艺术并得到同行的认可时,那是一种幸福;当年轻的教师不断进取,执着地追求着自己的教育理想和信念时,那是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上;教师的幸福盛在学生满意的答卷上;教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上。教师的幸福是看到学生的毕业证和入学通知书,是节假日收到学生送来的温馨贺卡和溢香鲜花,是接到满天下的桃李打来的问候的电话,教师的幸福实在太多太多。
幸福感的建立最终还是取决于自身的的体会,压力每个人都会产生,社会本身就带着无形的压力。只有自己去适应社会,缓解压力,把压力换为动力。寻找幸福感的源头,深深的体会它。其实对于教师来说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。
萎缩和扩大都是不可取的。
因此,我必须唤醒沉睡的幸福,擦亮心灵,做一个幸福的教师。怀揣一颗敏感而真诚的心,行走在教育路上,将幸福溢满,将幸福播洒和传递。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇六
我很荣幸参加本次的培训知识学习,在这个培训中我也学会了很多,也让自己了解到心理委员的重要性,我相信经过这次培训我在未来的工作中,会做的越来越好。
在当今社会,大学生的心理问题频发,当心理压力过大时,甚至会导致许多大学生违法犯罪和跳楼轻生,事实证明,现在的大学生的心理并不是很好。这也暗示我们关注大学生心理问题刻不容缓。
通过这次培训,我才知道心理委员是全班同学的心理健康保驾护航的守护者。用平等尊重的态度服务同学,为需要需要的同学提供帮助,承担或者协助实施针对班级心理健康教育的各类事务和活动等。我认为我还是对我们班的同学不了解。例如,不了解他们的喜好,因此我还需要更加深入的进行我的工作,希望同学们也能完全信任我,和我分享他们内心深处的不快乐,让我们能够一起走出这片阴霾,重见阳光。
这次心理培训之后,我也做出一些工作计划。
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲,学生来学校就是来学习的,首先我们要把自己的主要任务好好完成。
2、在班级宣传心理健康知识,这能够让同学们对心理问题有一个很好的认识。心理问题并没有大家想象中的可怕,通过积极的阐述和疏导都能够得以解决,大家应该积极的面对它。
3、认真做好晴雨表,多留心班同学的心理状况,及时向辅导员汇报本班的心理情况,共同做好预警预防工作。
可能我的感想并非那么深刻,但我坚信自己能说到做到,将班上情况及时收集并上报。希望我们都能做好情绪的'主人,克服消极情绪,拥抱美好的明天。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇七
随着社会的不断进展,人们的生活节奏变得越来越快,社会压力也越来越大,也导致了更多心理问题的产生。这使许多生理性疾病和心理性疾病综合在一起,更加突出了医学心理学的重要性。近年来,各医学高等院校都加强了对医学心理学课程的重视,医学心理学已经列入执业医师资格考试内容,但由于医学心理学学问的特别性,同时医学心理学又是一门新兴的边缘学科,作为地方一所高职高专院校临床医学专业“半路出家”的一名一般教师,提高自身素养以搞好医学心理学的教学工作是十分必要的。经参与教育部全国高校教师网络培训中心举办的如何讲授医学心理学网络培训后,我感到受益匪浅,现将学习心得总结如下:
随着社会的进展,心理疾病增多。如神经病。心身疾病多了。医学样式的形成要求要懂得医学心理学。心理学为医学作出了奉献:心理咨询门诊的诞生为心理疾病患者提供了场所。心理测验已被越来越多的医院所应用。心理治疗——临床医生认识。心理生常识的宣扬,对预防心理疾病起到了主动作用。当生活中过久过强的应激事件发生时。为什么有人患冠心病,有人患消化性溃疡,有人患支气管哮喘等,讨论外表就是每个人的独特不同造成的,同时它也影响着疾病的康复。
第一是基础学问部分。其中一般心理学学问是学习任何一门应专心理学包括医学心理学的基础学问。与医学有关的理论也许多,但行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理论等能较全面解释医学中的问题。
第二是临床基础部分。指发病、诊断、治疗中的医学心理学学问和技术,主要有心理应激、心理评估和心理干预等章节。这部分是对心身相关学问和理论在疾病发生进展、诊断、治疗中的作用做纵向的描述。是医学心理学在临床应用的基本学问和技能部分。
第三是临床应用部分。指医学心理学学问和技术直接应用于临床的实施。包括心身疾病、病人心理、医患关系、睡眠和痛苦心理,以及专业的心理咨询等章节内容。
医学心理学是医学和心理互相结合而形成的一门新兴的边缘学科,这种学科交叉性质确定了从事医学心理教学工作的教师必需具有医学和心理学两个学科门类的相关学问。临床医学专业毕业的教师,在给学生上课之前,至少要系统学习一般心理学、教育心理学、社会心理学、试验心理学、心理测量学、变态心理学、咨询心理学等。在此基础上,医学心理学教师还要加强自身的哲学和社会学的修养。
从医学角度看,医学心理学作为医学基础理论课,它要说明心理社会因素对疾病和健康的作用机理,从而为整个医疗卫生事业提出心身相关的辩证观点和科学的方法论;从科学心理学的角度分析,医学心理学作为应专心理学的一个分支,它要把心理学的理论和技术应用到临床医学、预防医学、康复医学的具体工作领域,从而提高这些领域的工作质量。这种学科剧烈的.实践性要求确定了从事医学心理学教学工作的教师,不仅要具有扎实的医学心理学理论功底,还必需具有丰富的医学心理学临床实践阅历。具体来说,应具有丰富的心理诊断、心理咨询、心理治疗、心理卫生工作的实践阅历,只有通过这种理论和临床实践互相提高、互相促进的过程,才能使医学心理学的课堂教学彻底摆脱空洞枯燥的现状,使学生感到医学心理学的有用。
第一是讲好绪论课为后续的课堂教学打好基础。
讲好第一节绪论课,提高学生的学习热情和兴趣。具体讲清晰医学心理学是什么,为什么要学,怎样学。通过教学让学生们知道医学心理学的基本内容,了解医学心理学在国内外的进展史,弄清医学心理学在当今社会的地位和重要作用。讲授医学心理学的学习意义时,肯定要通过大量生动的临床事实,说明传统生物医学模式的落后和生物—心理—社会医学模式的优越,从而清楚地为学生勾画出医学心理学学问体系的整个框架,激发学生学习医学心理学的深厚兴趣,让学生深刻体会到医学心理学的确应当学好,并能有所作为。另外,教师应在课前留意自己仪表的整饰,在课堂教学过程中自然流露个人光彩的一面。这一切的努力,都是为了给学生留下良好的第一印象,为后来的课堂教学打好基础。
第二是医学心理学的基本理论肯定要讲深讲透。
医学心理学的基本理论主要有精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论、认知理论,这些理论是指导心理病因学、心理诊断学、心理治疗学、咨询心理学、心理卫生学等分支领域实践的基础理论。假如学生精确的理解和把握了这些理论,那么他们就可以在后续的学习过程中举一反三触类旁通。因此,这部分教学内容应给以足够的教学时数,肯定要讲深讲透。
第三是心理学基本概念和原理的解释肯定形象化、要联系生活实际。
医学心理学中的很多概念都十分抽象,甚至难懂,例如:心情、思维、意志、认知、人格、记忆、潜意识、心理应激……,所以,能否生动通俗地解释抽象概念,经常成为检验医学心理学教师教学基本功的重要标准。认知心理学的讨论告知我们抽象来自于具体形象的概括,理解抽象概念的最简捷的方法就是把抽象的概念和具体、生动、形象的事物联系在一起。
第四是正常心理现象与异样心理现象对比讲解。
在讲解医学心理学基础部分时,始终坚持正常心理活动规律和异样心理现象对比讲授的原则,通过异样心理现象学问的补充性讲授,进一步强化学生对正常心理活动规律的认识,同时提高学生学习一般心理学的兴趣。
第五结合具体操作来增加对课堂教学内容的理解。
对心理测量这部分内容,涉及的理论较多且难以理解,建议便用多种不同类型的量表在课堂上实际测量,让学生为自己计分,并进一步处理和解释结果,结合操作过程来说明影响心理测量的因素,再结合量表的结构和内容来进行信度、效度和项目分析等的教学,收到极好的效果。
第六是广泛开展课堂商量,强化学生自主学习的精神。
课前一周,事先把下一次课将要商量的问题发给学生,要求学生查阅有关资料,并结合自己的亲身经受,写出书面发言提纲,课堂上分组进行商量。每个学生都要发言,最终,由教师进行总结。
面对我国目前医患关系的紧急,医疗纠纷的增多,做为一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德,正如古人云“大医精诚”。在面对病人时,就需要建立一个良好的医患关系,以便获得更加全面的资料和病人的主动协作来到达一个更好的治疗效果,这也就表达了医学心理学对每一位医生的必要性。总之,医学心理学教学工的自身素养的提高必将推动教学质量的极大提高。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇八
第一段:引言(约200字)。
外出心理学培训是我很期待的一次培训活动。在这次培训中,我系统地学习了心理学的一些基本概念和应用,同时也拓宽了自己的视野。在这篇文章中,我将分享我在培训中获得的心得和体会。
第二段:培训经历(约300字)。
这次培训为期一周,内容包括理论知识讲解、案例分析和实践操作等。在理论知识讲解中,我们学习了心理学的历史发展、主要流派和经典理论。讲师深入浅出地解释了这些概念,并通过案例分析帮助我们理解和应用。在实践操作中,我们进行了角色扮演、团队合作等互动活动,这使我们能够将学到的知识运用到实际场景中。
第三段:心理学的应用(约300字)。
通过这次培训,我深刻意识到心理学在生活中的普遍性和重要性。无论是在学校中的教育管理、企业中的员工激励、还是家庭中的家庭教育,心理学都起到了不可或缺的作用。通过学习心理学,我们能够更好地理解和应对他人的行为和情绪,以及我们自己的内心世界。这对于促进沟通、缓解冲突、提高团队效能等方面都具有重要的意义。
第四段:个人收获(约300字)。
在这次培训中,我从多个方面获得了收获。首先,我学会了如何倾听他人,用心去理解他们的需求和困扰,以更好地给予支持和帮助。其次,我了解到人与人之间的相互影响是复杂的,很多行为背后都有其原因和动机。这帮助我更加包容和理解他人,也提升了我自己的社交能力。最后,在实践操作中,我体验了团队合作的重要性,并学会了如何激励和引导他人,从而实现共同目标。
第五段:总结(约200字)。
通过这次外出心理学培训,我获得了宝贵的知识和经验,也提升了自己的心理素质和能力。心理学不仅是一门学科,更是一种生活智慧。我们应该将所学应用到生活中,积极参与到与他人的交流和互动中,以促进自身的成长和进步,并为他人的幸福与发展做出贡献。希望通过这次培训,我能够在未来的工作和生活中更好地应用心理学的知识,为更多的人带来积极的影响。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇九
为增强员工消防安全法制观念,提高防火意识,掌握必要的消防安全知识和技能,熟悉正确使用各种消防器材的方法,防止安全事故的发生,确保人身、财产安全。6月28日下午,县罗布淖尔宾邀请乌鲁木齐政安消防知识宣传中心教官为全馆60余名员工开展消防安全知识培训。
火,既给人类带来了光明,带来了文明社会,但同时也给人类带来灾难。而火灾所带来的危害,我们也是常有耳闻。在本次培训中所看到的一例例触目惊心的惨烈的案例,留给我们的不应该只是对死难者的沉痛哀悼,我们要做的是要把消防安全意识提高到一定高度。培训涉及消防基本知识、消防法规简介、火场自救逃生方法、火灾逃生注意事项等内容。期间消防宣传中心教官将宾馆实际情况与实际案例相结合,详细讲解了相关消防知识。同时,通过讲述近年来我国发生的火灾实例,用血与泪的教训让大家清醒的认识到消防安全的重要性和必要性。培训结束后,消防宣传中心教官通过现场互动的方式演示了灭火器的正确使用方法,切实提高了全馆员工消防实战技能。
通过杨教官声情并茂的演讲,使我对消防知识有了一定了解,也把握了一些消防安全工作的基本理论知识。对此,我有以下几点深刻的体会:
一、消防安全,重要的是预防,宾馆要加大对消防安全工作的管理力度,定期组织消防安全检查,查处并整改消防安全隐患,切实把消防安全工作与生产经营管理工作相结合,确保各项工作能顺利进行。
二、认清消防安全工作的重要性。火灾的发生是现实生活中最常见、最突出、危害最大的一种灾难,而造成火灾的两大杀手就是“麻痹”“大意”。我们要增强自身的消防意识,时刻做到居安思危,警钟长鸣,防患于未然。
三、加强消防安全知识培训,提高防范意识。宾馆是人员比较聚集的地方,安全必须要有保障,宾馆内部对火灾隐患已经有了一定的防范意识,但通过这次培训,发现现有防范意识程度还是不够的。不论是一线工作人员还是治理人员,都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险和消防通道等消防相关设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员,都应该定期接受相关专家的消防安全教育培训,内容包括:有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程;各部门各岗位的火灾危险性和防火措施;各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法;报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。
四、消防制度措施要到位,要根据有关消防的法律法规结合宾馆的实际情况,制定一系列制度措施以确保消防安全工作的顺利进行。
五、消防器材配备要到位,配备足够数量的消防器材并定期对消防设备进行检查和保养,对到期的器材及时更换,以备发生事故时能及时启动,为消防安全工作得以顺利开展提供硬件保障。
六、牢记“三个提示”“四个能力”时刻把消防安全摆在首位,以确保宾客的人身和财产的安全。
通过这短短的培训,我学到了很多消防安全的知识,也对自己平常生活中的用电、用火等不正确的行为有了一定的认识,保证以后生活中多注意并及时改正。我会把我所学到的消防知识,教给身边的家人、朋友,让更多人远离火灾。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇十
作为现代人,我们面对的压力和挑战越来越大,每个人都需要学习一些心理学技能来应对生活中的各种挑战。最近我参加了一次心理学技能培训课程,通过这次培训我深刻体会到,学习心理学技能对我们在职场和生活中都有很大的帮助和提升。
第二段:培训内容。
这次心理学技能培训课程持续了两天,包括自我认知、自我管理、人际沟通等多个方面的内容。其中我认为最有收获的部分是自我认知和自我管理,这两个方面是理解和提升自己最基础的手段,也是其他方面学习的基础。
在自我认知方面,我们学习了很多测评工具和方法,可以更好地了解自己的性格、价值观、优势和弱点。通过这些了解,我们可以更好地规划自己的职业生涯和个人发展。在自我管理方面,通过学习目标管理、时间管理、压力管理等技能,可以更好地规划和管理自己的生活和工作,提高效率和成果。
第三段:培训师资。
一次好的培训离不开优秀的师资,这次心理学技能培训的师资非常优秀。他们职业背景和经验非常丰富,同时也具备很好的教育和教学能力。他们不仅讲解理论知识,更注重实践和分享经验。开设了很多小组讨论和案例分析环节,让参训学员能够更好地理解和掌握知识。
另外,他们的授课方式非常生动有趣,充满互动和参与感。可以说是一次严肃而富有活力的课堂体验。
第四段:学习体验。
这次心理学技能培训过程中,我们学员之间的互动和合作非常出色。大家都积极参与,彼此分享心得和经验,共同探讨问题。在这种团队氛围中,大家都很快地建立了友好关系,也更容易理解和接受新知识。
另外,在课程结束后,我们还建立了一个微信群,方便大家交流和分享学习心得。这个群已经成为了一个互帮互助的平台,在后续的学习和工作中,我们可以随时向群里的同学们请教或分享自己的困惑和成果。
第五段:总结。
通过这次心理学技能培训,我深深地感受到了学习心理学技能对我们在职场和生活中的帮助和提升。不仅能够提升我们的自我认知和自我管理能力,还能够加强我们的人际沟通能力和团队协作能力,有效提高我们的工作效率和成果。同时,也很感激这次培训给我们带来的学习机会和团队氛围,希望将来还能够有更多的机会参加类似的培训。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇十一
在我获得心理学岗前培训的机会时,我深知这是为了更好地适应心理学实践的需要。为了更好地准备自己,我先进行了一些背景知识的学习,以便能够更好地理解培训内容。在培训开始前,心理学研究院还提供了一系列的资料和参考书籍,让我们可以提前了解培训的具体内容,并有时间预习。这些准备工作为我接下来的培训打下了良好的基础。
段落二:培训中的理论知识学习和教学方法。
在整个培训的过程中,我们系统地学习了心理学的基础理论知识。培训采取了多种教学方法,包括理论讲解、小组讨论、实践演练等。理论讲解帮助我们建立了对心理学的整体框架和思维方式的认识,小组讨论则促使我们深入思考和讨论各种心理问题的解决方法,而实践演练则锻炼了我们运用所学理论知识解决实际问题的能力。这些多样化的教学方法,不仅加深了我们对心理学的理解,也提高了我们的学习效果。
段落三:培训中的实践操作和案例分析。
培训中,我们还进行了多次实践操作和案例分析。通过模拟各种心理问题的解决过程,我们能够更好地理解并掌握实际操作的技巧和方法。通过案例分析,我们可以学习到很多丰富的实践经验,并从中了解到解决心理问题的多种方法。这些实践操作和案例分析丰富了我们的学习内容,也为我们日后的实践工作打下了坚实的基础。
段落四:培训中的心理素质提升和团队合作。
培训还注重培养我们的心理素质和团队合作能力。通过各种心理测验和训练,我们对自身的心理素质有了更深入的了解,并学会了如何提升和利用自身的心理素质。同时,在团队合作的任务中,我们学会了相互支持和协调,培养了良好的团队合作意识和能力。这些素质提升和团队合作的训练对我们的专业实践和未来的职业发展都非常重要。
段落五:培训后的感受和展望。
心理学岗前培训给我留下了深刻的印象。通过培训,我的心理学知识得到了系统的学习和提升,我也更加了解并适应了心理学实践的要求。培训中的实践操作和案例分析使我对心理学的应用更加自信,而心理素质提升和团队合作让我更能胜任未来的工作。我深知培训只是一个开始,我还需要不断努力和学习,以便在心理学实践中取得更好的成绩。
结论:
通过这次心理学岗前培训,我深刻体会到了心理学理论与实践的重要性,并获得了丰富的培训经验和心得体会。在未来的实践中,我将继续努力学习和提升自己,为实现心理学的应用和发展做出更大的贡献。我相信,通过不断的学习和实践,我一定能成为一名优秀的心理学者,为他人的心理健康做出应有的贡献。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇十二
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,它可能伤害学生心灵。因此,为了更好地。
教育。
学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的。
教学。
方法。
达到新的教学要求才能寻求新的发展也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识开拓自己的视野也能使自己站在更高的角度看问题以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处更少地体验到焦虑和挫折对维护心理健康有重要意义。
通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。。'我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中!
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇十三
通过为期两天的培训,让我对消防法规和消防知识有了更深的了解。掌握了一些消防安全工作的理论知识和一定的实操技能。虽然由于培训期短,学的知识很表面,但它很实用。如:建筑防火,消防安全检查、火灾的处理、相应的消防法律法规等一些重要性的消防知识。深刻体会到,消防安全管理和培训是幼儿园的重中之重。通过此次培训,我觉得一所学校要想做好消防安全,应从以下五点做起:
一、领导要重视。这是幼儿园消防安全工作得以顺利开展的首要保证。各部门的负责人作为消防安全工作的第一责任人,要加大对安全工作的管理力度,定期组织安全检查,查处隐患限期整改反馈,切实地把消防安全工作与日常工作相结合,确保各项工作能顺利进行。
二、消防器材配备要到位。这是消防安全工作得以顺利开展的硬件保障。配备足够数量的消防器材,定期对消防设备进行检查和保养,并做好记录。对到期的器材及时更换(本文来自),以备发生事故时能及时启动。
三、加强师生消防安全知识培训,提高防范意识。
1检查和消除火灾隐患能力。
2扑救初期火灾能力。
3组织引导人员疏散逃生能力。
四会:会使用消防器材,会报火警,会扑救初起火灾,会组织疏散逃生。
总之,通过这次学习,使我更加明确了今后消防安全工作的方向和重点。消防安全应做到“预防为主,防消结合”,把消防安全作为重点来抓。火灾带来的危害,人人都懂,但在日常工作中却往往被忽视,被麻痹,侥幸心理代替,往往要等到确实发生了事故,造成了损失,才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”这十八个字是江泽民同志二十多年前提出的,至今仍是消防安全治理的主旨所在。安全是永恒的课题,工作任重而道远。
优质心理学培训心得体会(通用14篇)篇十四
20xx年7月13日至7月20日。我有幸参加了教师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂,却敲开了我们广大教师的心灵之门。为我们教师提供了一个了解自身,完善自我,提升幸福指数的平台。
以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中,是所有教师共同参与的,共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教育对象的心理健康,培养出高素质,健全健康的人才,培养学生积极向上的人生观和价值观,让学生能够认识自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。
1、学生的心理要健康,教师的心理更要健康。
通过本次培训,使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比较急躁,遇到事情或不顺心容易动怒,产生悲观,愤怒等小计情绪。有时候,把这种情绪带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不快乐,还会影响周围的人。所以,教师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习,我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自己,正确地看待自己的优缺点,掌握调整情绪的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,学会放松:如聆听音乐,赤脚散步,运动,朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪:体力劳动,走进大自然等。培根说:“精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。”在以后的工作,学习中,我会坦然地承认并接纳自己的一些情绪,并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。
2、学会感恩。
英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”现在的人都比较自私,更多的在乎自己的得失。教师和学生都应该常怀一颗感恩之心,感恩自己的身体,感恩周围的人,感恩大自然,感恩生活中的美好点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美好事务上,生活也由此变得更美好,是自己永远健康的心态,完美的人格和进取的信念。
3、做好沟通,与学生打成一片。
对待学生,要以平等的角度与学生沟通交流,让学生说话、表达、倾听他们的心声。如若能利用自己人效应,与学生打成一片,你说的话会让学生更信赖,更容易接受。
总之,作为一名教师,心理健康教育任重道远。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,努力把自己打造成一个幸福的人。我相信:自己幸福了,学生也就幸福了,千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福,我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用,让学生的心理素质和心理水平朝着健康的的方向发展!