教学工作计划是教师对教学过程进行系统设计和安排的重要工具。通过阅读其他教师的教学工作计划,我们可以借鉴他们的思路和方法,提高自己的教学水平。
自信心培养教案(通用15篇)篇一
自信心是孩子积极主动参加一切活动的内动力。良好的自信心,也是孩子能够顺利完成活动,克服困难,取得胜利的有利保障。从小培养孩子的自信心,能为他将来参加学习、工作、生活等一切社会活动打下坚实的基础。为他将来人生道路上的每一步成功,扫除障碍,所以家长应该把对孩子自信心的培养放在重要位置。
因此家长对孩子自信心的培养必须做到以下几点:
孩子的自信心与父母对孩子的评价和期望有着密切的关系。作为家长要经常做到以下几点:
1、挖掘孩子的优点,建立自信心。
家长对孩子有积极的评价,并且认为孩子有良好的表现,孩子的自信心就会得到重要的精神滋养;反之,家长对孩子失去信心,孩子自信心的支柱就会被摧毁。每个孩子都有自己的特性,在这方面表面不好,也许在另一方面就会有突出表现,家长应多观察孩子,发现他身上的闪光点,在孩子表现好的时候多多表扬他、鼓励他,让孩子在不断得到家长的肯定后,认为自己很棒,从而建立自信心。
行适当的指导及鼓励,帮助孩子完成目标,这也是培养孩子自信心的好方法之一。
3、让孩子获得成功的体验,增强自信心。
那些能力较强的孩子,常能获得成功的积极体验,很少产生过分沮丧和自卑,而那些能力平平或发现稍落后的孩子,成功的体验较少,自信心容易受伤,所以家长要注意为孩子创设能够充分表现自己和体验成功的机会,如家长在家和孩子做动手动脑游戏,先从简单的开始,让孩子先体验成功,树立信心。又如在与家长进行比赛性质的游戏中,家长故意输给孩子,让孩子体验成功。但家长在帮助孩子获得初步成功体验的同时,要逐步提高要求,由浅入深由易到难,使孩子不断提高能力,获得更大的成功,从而增强自信心。
4、教会孩子而对挫折,树立自信心。
挫折是常有的事,如果处理不好,就会伤害孩子的自信心,时间长了,就会使孩子丧失信心。应教会孩子从另一个角度去考虑问题。任何事物都是有好有坏的,让孩子了解失败和挫折是不可避免的,要让孩子知道,失败是例外是过程,成功是必然的是最后的。家长应鼓励孩子面对失败的挑战愿意付出努力,久而久之,孩子才会养成乐于尝试,勇于克服困难,敢于面对挫折的良好心理品质,树立良好的自信心。
和老师密切合作,相互了解,经常交流,了解孩子在学校及在家的表现,针对不同孩子采取不用的方法,对每个孩子实施正确的引导教育,在一点一滴中,在循序渐进中逐步培养孩子的自信心。
自信心培养教案(通用15篇)篇二
21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。可见,心理健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求,也是实施素质教育的核心。在众多心理素质中,自信心的培养显得尤其重要。国外一些心理学家跟踪调查了数百名智力发展水平较高,生活环境和教育条件大致相同的少年。当这些被调查的对象步入显示成果的年龄时,出现了明显的差异,有的成了事业上的佼佼者,有的却无所作为。研究结果表明:个体的心理定势在成才过程中起着重要的作用。那些自我肯定的内心倾向较稳定者,其成功率大都超过自我否定倾向较明显的人。自信心作为一种积极进取的内部动力,其发展水平是与活动的成败相对应的。正如范德比尔特所说:“一个充满自信的人,事业总是一帆风顺的,而没有信心的'人,可能永远不会踏进事业的门槛”。说明自信心作为成才的重要条件,它在少年心理健康教育中的价值已被社会各界人士所接受。
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自信心培养教案(通用15篇)篇三
21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。可见,心理健康教育(-雪风网络xfhttp教育网)不仅是时代发展对教育(-雪风网络xfhttp教育网)的必然要求,也是实施素质教育(-雪风网络xfhttp教育网)的核心。在众多心理素质中,自信心的培养显得尤其重要。国外一些心理学家跟踪调查了数百名智力发展水平较高,生活环境和教育(-雪风网络xfhttp教育网)条件大致相同的少年。当这些被调查的对象步入显示成果的年龄时,出现了明显的差异,有的成了事业上的佼佼者,有的却无所作为。研究结果表明:个体的心理定势在成才过程中起着重要的作用。那些自我肯定的内心倾向较稳定者,其成功率大都超过自我否定倾向较明显的人。自信心作为一种积极进取的内部动力,其发展水平是与活动的成败相对应的。正如范德比尔特所说:“一个充满自信的人,事业总是一帆风顺的,而没有信心的'人,可能永远不会踏进事业的门槛”。说明自信心作为成才的重要条件,它在少年心理健康教育(-雪风网络xfhttp教育网)中的价值已被社会各界人士所接受。
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自信心培养教案(通用15篇)篇四
爱歌唱是每个儿童的天性,可是有自信心的演唱不是每个孩子都能做到的。很多孩子在齐唱的集体里,表现的不错很自然,一旦让他单独演唱却没了底气,声音也暗淡不明亮了;动作也不大方了;情绪也没了,就像换了一个人似的。失去了表现能力。这些孩子是缺乏自信才表现这样的。如何培养儿童歌唱的自信心呢?这并非一朝一夕的事。本人把在实际教学中的不成熟的做法、感受向同行们汇报一下,希望能得到的帮助指导。
一、多给孩子锻炼的机会。
心理学家有一条定律:经过反复多次后,紧张会逐渐减少甚至消失。这也有句俗语;“熟能生巧”。所以平常多创造练习机会为他们提供一个展示的平台。您现在阅览的`/xdth/jxfs/谢谢您的支持和鼓励!
1、音乐课堂增加个人演唱的环节。如;新授课之前设计旧歌复习,把唱熟练的歌曲有感情的表演;课前一支歌到前边领唱。每个孩子一想到音乐课有自己表演的舞台,还能得到小红花奖励;同学的掌声和老师投来鼓励的眼光。多愉快啊。教师可以临时采用灵活多样的方法激发他们演唱的兴趣和欲望,从而培养他们演唱的自信心。
2、在校园里经常开展活动。歌友会、课前一支歌、合唱团训练、班队会表演、校园声乐艺术活动小组等活动。成绩突出的学生自信心倍增,成绩较差的学生歌唱的动力倍增。
3、指导舞台演出的一些常识和礼节。
一位歌唱者,一出台的步伐,姿势仪态,服装、表情、示意伴奏、演唱答谢、一眨眼一闪神、一个小动作都会引人注意。可以说是千人注目的对象,不可忽视。所以教师在平时的教学训练中都要从一点一滴地渗透给孩子们。
上台的步伐要比平常走路快一些,仪表镇静而文雅,面容略带微笑而面向观众。有时根据歌曲不同可跟着音乐边表演边上台。眼神要活泼面向观众或根据歌曲内容表现而处理动作。特别强调训练两眼不可东张西望或者固定一个方向死板板的。
退场时的敬礼也很重要,在弯腰时或举手打队礼时宜停顿一下,动作要大方,整个身体的动作能像一位芭蕾舞演员一样地充满自信与优雅。
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自信心培养教案(通用15篇)篇五
课前思考:
兴趣是最好的老师,在教学中要牢牢抓住兴趣这一特点。
课文中的主要人物贝贝与学生的年龄相仿,如果以讲故事的形式导入,学生应该很快产生共鸣,通过故事感受到小主人公的勇敢与坚强。接着让他们讲讲发生在自己身上的事,切身的感受,真实的体验,同学的佩服,老师的夸奖,一定会让学生越说越爱说,越说越想说。只要给足了时间让学生去交流,让学生树立自信心,就会潜移默化地懂得要做一个自信、勇敢的人。
记得《思品》课中也有相似的内容,为了避免上成“说教课”,应该把语言文字的训练贯穿始终。
教学建议:
一、生字词教学:
1.识字:凳、滚。
2.写字:之、注、视、球、跃、准、允。
3.理解:投篮、瞄准、随和、传递、活跃、汗流浃背、围拢、抱歉、允许、约定、却、晾等。
二、朗读教学:
1.读较长的句子时,要在句子中适当停顿。
2.引导学生读出句子的语气,一些重点词语在朗读时要加以强调。如,第6自然段中描写贝贝动作的词。
三、感悟体验:
1.贝贝遇到什么问题?准备怎么办?(可进行角色对换,让学生想象贝贝当时会怎么想?)。
2.贝贝是如何解决困难的?大男孩们后来是如何对待贝贝的?(那“一个小时”,他们的想法会发生什么变化?)。
3.要是你遇到这样的事,你怎么办?
四、语言文字训练:
1.理解并学会运用“呆呆地”和“静静地”。
2.练习用“一会儿……一会儿”说话。
五、课后阅读:《小交通员》《第一次跳伞》。
六、课后实践:把这个故事讲给别人听。
自信心培养教案(通用15篇)篇六
活动目标:
1.知道日常生活中会遇到许多的困难,应充满信心,开动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
2.体验自己解决困难的喜悦。
3.乐于探索、交流与分享。
4.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
活动准备:
1.童话故事(附后)的电脑课件。
2.立体环境:一棵大树、树洞、树桩(小树杆内有水)、草地、小河、平衡木。
3.材料:小石子、水箱(池塘)、铁钩、救生圈、磁铁、透明胶、树叶、塑料瓶子、竹棒、绳子、船、浮板、地板胶。
4.头饰:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟各三个。
活动过程:
1.借助童话故事,把幼儿引入一个充满问题的世界。
(1)在茂密的树木里,生活着许多动物。你猜,都有些什么动物呢?(激发幼儿的兴趣)。
(2)有一天,小动物在树木里玩,你看他们发生了什么事情?
2.鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。
(l)激发幼儿解决困难的信心。
(2)幼儿分组讨论解决困难的方法。
把幼儿带到预先设计的“树林”环境中。
第一组:羽毛球被挂在了树上,小羊能用什么方法把它取下来呢?
第二组:小球滚进了树洞,小猴能用什么方法把它取出来呢?
第三组:小熊的裤子给刮破了,如果你是小熊,怎么办呢?
第四组:啄木鸟喝不了这半杯水,你们有什么方法喝到水呢?
第五组:小鹿的钉子全撒在这了,你们能用什么方法把钉子很快地捡起?
(3)幼儿实践活动,尝试解决困难。老师巡回指导,鼓励幼儿使用各种方法。
(4)个别发言,鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法,初步体验成功乐趣。
3.引导幼儿感知生活中有许多困难问题,鼓励幼儿大胆想出解决方法。
4.游戏:“寻宝”。鼓励幼儿想出各种办法过河寻找老师送给的礼物,体验成功的喜悦。
活动反思:
“我能行”这一课的教学目标是让学生在学习活动中体验自信的快乐,感悟自信的重要性,从而帮助学生培养和树立其自信心。为达成这一教学目标,我积极贯彻新课改的教学理念,通过营造民主、平等、和谐的课堂气氛,创设适当的教学情境激发学生的学习兴趣,同时开展学生喜闻乐见的教学活动调动学生学习的积极性,充分发挥了教师的主导作用和学生主体作用。使学生在活动中参与,在参与中体验,在体验中获得知识、培养能力及树立正确的情感、态度、价值观。
自信心培养教案(通用15篇)篇七
1.借助童话故事,把幼儿引入一个充满问题的世界。
(1)在茂密的树木里,生活着许多动物。你猜,都有些什么动物呢?(激发幼儿的兴趣)。
(2)有一天,小动物在树木里玩,你看他们发生了什么事情?
2.鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。
(l)激发幼儿解决困难的信心。
(2)幼儿分组讨论解决困难的方法。
把幼儿带到预先设计的"树林"环境中。
第一组:羽毛球被挂在了树上,小羊能用什么方法把它取下来呢?
第二组:小球滚进了树洞,小猴能用什么方法把它取出来呢?
第三组:小熊的裤子给刮破了,如果你是小熊,怎么办呢?
第四组:啄木鸟喝不了这半杯水,你们有什么方法喝到水呢?
第五组:小鹿的钉子全撒在这了,你们能用什么方法把钉子很快地捡起?
(3)幼儿实践活动,尝试解决困难。老师巡回指导,鼓励幼儿使用各种方法。
(4)个别发言,鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法,初步体验成功乐趣。
3.引导幼儿感知生活中有许多困难问题,鼓励幼儿大胆想出解决方法。
4.游戏:"寻宝"。鼓励幼儿想出各种办法过河寻找老师送给的礼物,体验成功的喜悦。
自信心培养教案(通用15篇)篇八
1.认真对待孩子的要求。当他在电话里满怀期望地提出:“妈妈,牛奶。”你在外面一时不能满足他,告诉他具体时间:“回到家,妈妈给你拿,好吗?”经常忽视孩子的需要,会让他因不被重视而失去信心。
2.周末带孩子出游,征求他的意见,但不要问“你想去哪里”,而是这样问“你想去动物园还是水族馆”,给他选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。
3.孩子刚学说话,你教他“大西瓜”,他却说“大西抓”。不要嘲笑他,也不要当时刻意强调,换个时间再教他。在孩子语言学习期,你的嘲笑会使他丧失学语言的信心和兴趣。
4.孩子提出问题,耐心倾听,如果你回答不了,老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情,打消他对别人的敬畏心理,从而增加自信。
5.用商量的口气让孩子做力所能及的事情,比如“把报纸拿给妈妈,好吗?”让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
6.让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作;在柜子上为孩子做个陈列架,陈列他的小制作。荣誉感最能激发孩子的自信心。
7.给孩子一个房间,没有条件的,可以给他房间的一部分,让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感,这会让他平添自信。
8.不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子,而是教他自己收拾散落的玩具,并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养孩子自信的土壤。
9.不对孩子说:“妹妹已经会数数了,你还不会,你可真笨!”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较,最能挫败孩子的自信。
10.带孩子去超市,把待付款交到他手里,让他交给收银员。他还不会算账,但至少让他知道钱能买东西。逐渐让孩子自己掌握零用钱,让他当家,会增加他生活的自信心。
11.给孩子购买衣物,让孩子自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢,但不要否定他的眼光。孩子的意见被尊重是他自信的开始。
12.和孩子一起看他喜欢的动画片,和他讨论喜欢的人物和台词,对他的观点表示感兴趣。平等的相处和交流是给他自信的阶梯。
13.让孩子独立清洗自己的小袜子、小手帕,哪怕洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。
14.当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候,给他打拍子,表示应和。锻炼他敢于从容登台表演,就是锻炼他的自信心。
15.让孩子接近陌生小朋友,积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。
16.帮助孩子拟订详细计划,并提醒他执行。比如帮孩子制订练琴计划,制订计划时和他协商时间。执行时提醒他“孩子,我们现在该练琴了,对吧?”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹,做人才能充满自信。
17.孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物,不要武断制止他。孩子喜欢探索他感兴趣的东西,你制止他的兴趣,也就挫伤了他探索的信心。
18.孩子在拼七巧板时遇到困难,要鼓励孩子自己想办法,解决这些困难。实在想不出办法时,你可以侧面指点。战胜困难可以让他自信倍增。
19.和孩子相处时,经常寻找值得赞许的具体理由,用赞许的语言鼓励他,但不要空洞地表扬孩子。可以说:“孩子知道自己小便了,有进步嘛。”不要说:“孩子你真聪明,妈妈好喜欢你。”具体的称赞给他自信,空洞的表扬会让他自大。
20.本来并不想带他去麦当劳,却随口答应他去,承诺了却不去实现。你的失信让他失去自信,也失去对你的信任。
21.帮助孩子发挥个性中积极的方面,让他成为有个性的人。孩子是急性子,就锻炼他做事的速度;是慢性子,就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心,更让他失去自信。
22.教他从小认可自己的长相。比如告诉他虽然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。
23.向孩子提供书籍和材料,支持他干自己梦想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力,他才会更有自信。
24.尽量让孩子在生活中脱离依赖。上幼儿园要准时,争取让闹钟叫醒他而不是妈妈一遍遍呼唤。生活能自理的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信。
25.让孩子从小学会游山玩水。带孩子旅游时多给他讲述所遇到的动物、植物、地理、典故等各种知识。见多识广才能自信倍增。
26.不用辱骂来惩罚孩子的过错。辱骂不仅打击孩子的自信,还让孩子产生逆反心理。
27.孩子遭遇挫折,用缓和的语气同他一起分析这次经历,下次就不会有同样的错误。重新鼓起他的自信心,尤其重要。
28.父母遵循合理的行为标准,做受人尊敬的人。父母在社会中不受人尊重,最损伤孩子的自信心。
自信心培养教案(通用15篇)篇九
第一段:引言(100字)。
自尊自信是一个人生活中非常重要的一部分。它们不仅关乎个人的心理健康,还与个人的社交能力和成功的取得密切相关。作为一个中学生,我深刻体会到培养自尊自信的重要性,并在这一过程中积累了一些宝贵的经验。在接下来的文章中,我将分享我对培养自尊自信的心得体会。
第二段:培养自尊的重要性及途径(250字)。
培养自尊是非常重要的,因为自尊心的缺失会导致自卑和焦虑情绪的增加。首先,接受自己的不完美,不要过度苛责自己,要相信自己的价值。其次,积极与他人交流,并学会表达自己的观点和情感。积极参与各种机会,如参加社团活动、课堂演讲等,可以增强自身的自信心。此外,保持健康的生活方式,培养健康的身体也是提高自尊心的重要途径。综上所述,培养自尊是一个全方位的过程,需要从多个角度进行。
第三段:培养自信的重要性及途径(250字)。
与自尊一样,自信也是至关重要的。自信能够帮助我们应对生活中的困难和挑战。首先,我们需要认识到每个人都有强项,要发挥自己的优势,并相信自己的能力。其次,要有明确的目标,并制定可行的计划去实现它们。同时,要勇敢面对失败,把它们看作是成长的机会,不要被失败所阻挠。此外,要积极寻求他人的帮助和支持,这有助于增加我们的自信心。记住,自信是一个积极的心态,相信自己能够克服困难并取得成功。
第四段:自尊和自信相互促进(300字)。
自尊和自信是相互促进的,它们之间有着紧密的联系。首先,拥有自尊的人更容易对自己充满信心。当我们接受自己、相信自己的价值时,我们更有可能对自己进行客观、公正的评价,并产生积极正向的自信。反之亦然,自信的人更容易培养自尊,因为他们相信自己的能力和价值。他们通过取得一次次的成功来增加对自己的认同感和自尊心。自尊和自信相互促进,共同构建了一个稳固的内心世界。
第五段:总结(200字)。
培养自尊自信是一个长期而复杂的过程,需要我们不断努力和持续的奋斗。建立健康的自尊自信需要我们正视自己的过去和现实,并有勇气去追求更好的未来。通过接受自己,相信自己,并不断地充实自己的知识和技能,我们能够逐渐培养出坚定的自尊和自信心,从而更好地应对生活中的挑战和困难。同时,我们也应该帮助他人培养自尊和自信,共同创造一个积极向上的社会环境。最终,通过持之以恒的努力,我们将能够成为一个自信、自尊的人,并为自己和社会带来更多的价值。
自信心培养教案(通用15篇)篇十
雄鹰之所以能翱翔于天际,是因为它有不断进取的信心。水滴之所以能滴穿石头,是因为它有坚持不懈的信念。成功者之所以能成功,是因为他有着一种信念——自信。
可还记得那个满怀自信的男子,那个才华横溢的诗人,他用酒抒写人生,是《行路难》中对人生的深切的感慨,或是《将进酒》那天生我才必有用,千金散尽还复来。那种放荡而又自信的情怀。在他离开家乡时他那仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人。
自信。而自信的他活的想那一坛醇香的清酒,纯净透明、醇馥幽郁。再文人当中,他是当之无愧的豪杰,他的自信使他的人生处处美丽。
骓不逝兮可奈何,虞兮虞兮奈若何!这正是楚霸王在帐中与他的爱妃虞姬分别词。随后他带领着他的部下开始突围。当他来到乌江时,他抑天长叹,随即他拿出那杀敌无数的宝剑,架在了自己的脖子上。一瞬间,血染红了乌江,沽名一世的霸王在乌江边倒下。正是他没有自信在领导江东子弟去打天下。才使他的结局变成了悲剧。正是杜牧在《题乌江亭》所说江东子弟多才俊,卷土重来未可知。
岳阳楼上,范仲淹在风中吟唱着不以物喜,不以己悲。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。的千古名句。虽然他在政治上屡次失意。但他并没有因此变得失落,而是更加奋起。并在他为官几年。他所管辖的地方正是政通人和,百废俱兴。这正是他的自信使他变得更加奋起。
爱迪生曾说过:“自信是成功的第一秘诀”。是的只要我们拥有自信我们就能从失败变成功。从失落变向上。而一个没有自信心的人就像人没有了灵魂,车没有了轱辘。他终将会被社会所抛弃。因此自信会让人生处处美丽。
自信如人生中的机会,它永远会在你身边。如果你不去发现并抓住它。那么它就会像黄河之水不复反。如果你要抓住它那么你的人生会变得处处美丽。
请抓住自信,不要让自信流失。并要相信自己,相信天生我才必有用,千金散尽还复来。不要让自己的青春付之东流。不要让自己的青春白白浪费。
把自信留在自己身边,让自卑随风飞走。
自信让人生处处美丽。
自信心培养教案(通用15篇)篇十一
本文是一篇关于小班幼儿自信心培养方面的研究报告。文中主要阐述了在小班阶段开展自信心培养的重要性和紧迫性,同时针对实验前提出的两个假设性目标一是:如何培养自信心;二是:探索自信心建立与促进幼儿能力发展以及健全人格的关系,运用科学理论分步骤、有重点地加以实验。
文中最后对实验结果进行小结与分析,得出:在小班阶段开展本实验不但切实可行,而且在促进个性发展的同时,也促进其能力的发展。本实验对促进幼儿心理健康发展有现实意义,并且将在中、大班作进一步地研究。
关键词自信心健全人格能力。
一、问题的提出:
在21世纪里,科技迅猛发展,需要大批高素质人才,人才的竞争不仅是知识和能力的竞争,更是心理素质方面的竞争。“拥有自信,就等于拥有成功的一半。”遵照同志提出的“三个面向”指示,我们的教育必须体现可持续性发展原则,因为幼儿教育是基础教育的基础,在幼儿期开始重视人的自信心方面培养,为更能提高人的全面素质奠定良好基础。
基于上述认识,我在小班第一学期的开学阶段,开展了关于“小班自信心”方面的问卷调查,从统计数据情况中反映出,小班幼儿在生活自理能力方面普遍缺乏自信,在游戏和学习中遇到困难时,更多的采取逃避态度,缺乏一种大胆表现自我的勇气和自信心。
可见,在小班阶段,把幼儿“自信心培养”作为课题研究,就显得尤为迫切和重要。
自信心培养教案(通用15篇)篇十二
很多孩子在做事之前,很可能都会觉得这件事情有很多困难,甚至只要一想到就觉得困难重重。然后就会开始害怕自己做不好,影响做事情的情绪,情绪不好事情就肯定会做不好的。其实,这都是孩子对自己缺乏自信心,放大困难造成的。
曾经有一个真实的故事,德国一个青年要完成老师布置的数学习题,其中有一道题他觉得非常的困难,那就是只用圆规和没有刻度的直尺画出一个正17边形。青年却始终没有头绪,因为他觉得这和他所学过的数学知识都没有关联。但是他的斗志却被激起来了,拿着圆规和直尺一边思索一边在纸上不停地画。终于在天边露出鱼肚白的时候,他完成了这道难题。当他把这道题交给导师的时候,导师非常的诧异,用颤抖的声音问青年:“这是你自己做出来的吗?”青年回答花费了一个通宵的时间,并觉得自己辜负了导师的栽培。导师却激动地对他说:“孩子,你解开了一桩两千多年来的数学悬案。阿基米德和牛顿都没有解决出来,你一个晚上就解决了,你是一个真正的天才!”原来由于导师的疏忽,将这道题误布置给了学生。每当这个青年回忆这一幕的时候,总是会说如果当时有人告诉我这是一道两千多年的历史难题,那么我就会从心里觉得害怕。这个青年就是后来的数学王子——高斯。
从心理学的角度来说,一个人在做一件事情的时候往往会对自己的能力进行评估,先假设一个结论。有时候会放大问题的尖锐度并缩小自己的承受能力,这就会自然产生自卑的心理。一旦一个人被这样的思维牵绊的.时候,就注定不可能有所收获。因为意志力在人们战胜困难的时候,往往是起着决定性作用的。
父母想要孩子不自卑就要告诉孩子人生不是完美无缺的,但是我们只有用我们自己的双手和充满智慧的大脑,才能改变自己的命运,才能去争取自己想要得到的东西。努力帮助孩子建立自信。
首先可以给宝宝看些励志的书籍,家长应该不断进行激励,在潜意识里让他知道自己完全可以做到别人能做到的事甚至做的更好。在他遇到挫折时,对于内向的孩子尽量不要进行指责,或者任何打击,要有耐心的引导他走出心里的阴影。
用商量的口气让宝宝做力所能及的事情,比如“把报纸拿给妈妈,好吗?”让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
不用辱骂来惩罚孩子的过错。辱骂不仅打击孩子的自信,还让孩子产生逆反心理。不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备宝宝,而是教他自己收拾散落的玩具,并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养宝宝自信的土壤。
人不可能每次都成功!错误让孩子学会思考,让他接受自己所作所为的后果,为下一次做成功的铺垫。
很多父母亲都有一种错误的观念,认为孩子必须拥有专长才能对自己建立起信心,其实有无专长并非重要。有些孩子对自己毫无信心,主要是父母低估了他们的能力,或将他们的长处视为短处,让孩子在心理上矮化了自己,若父母能找出自己孩子丧失自信心的症结,学会怎样培养孩子的自信心,便能对症下药加以诱导了。
自信心培养教案(通用15篇)篇十三
和女孩子不同,家长很少问及男孩子的心理感受,所以他们把所有的事情、想法、感受都默默藏在自己的心里不告诉别人,也不能学到如何正确处理感情上所受到的伤害、挫折。通过表达自己的情感,你的儿子可能会发泄自己在工作中遇到的种种困难。如果他能经常跟你说出他的感受,这样你也能对他有更多的理解,知道他心里的想法,能更好的帮助他。
2.鼓励非力量的本质。
由于各种媒体效应,男孩子常常有一种错觉,他们认为腹肌和力量是男人应具备的最重要的特性。这种想法当然是不正确的,所以作为父母你应该告诉你的儿子这一点,让他们意识到其实这一观点是错误的,教你的儿子真正重要的本质——智慧、同情心、善良等等,称赞孩子已经具备了哪些特性。
3.培养他的兴趣爱好。
通过参与到孩子的各种兴趣爱好活动中来了解他,同时也给他传递一个信息:你很在意他所关心的、对他很重要的事。这样能让他觉得自己很重要,从而能增加他的自信心。
4.给他安排一份工作。
这个方法目的并不是为了让他多赚些钱,当赋予一个孩子更多的责任时,即使是安排他做一些小事比如倒个垃圾,这就足够了。因为这样就能证明他是大人了,能承担一些事情,让他对自己的能力更有自信心,当然,这使他们对自己更有信心。
5.鼓励他独特的地方。
不是每个男孩喜欢玩泥巴、玩具汽车或足球,你可以跟你的儿子解释如果他不喜欢这些都很正常,让他别有心理压力,事实上,他现在这样也是非常棒的!如果他对自己很满意,那么他就不会去理会那些嘲笑他的人或事,会很坦然的去接受这些东西。
自信心培养教案(通用15篇)篇十四
第一段:自尊自信的重要性(引入)。
自尊自信是一个人内心强大的驱动力。拥有自尊自信的人能够面对挑战和困难,迎难而上,不轻易放弃。而缺乏自尊自信的人则容易受到外界因素的影响,缺乏勇气和毅力去追求自己的目标。因此,培养自尊自信是每个人都应该努力追求的目标。
第二段:要有清晰的目标。
在培养自尊自信的过程中,首先要有清晰的目标。没有目标的人往往茫然无措,不知道自己在做什么。而有明确目标的人往往能够更加明确自己的方向,为实现目标而努力。因此,在日常生活中要多给自己设定一些小目标,逐步实现,不断增加自己的成就感。
第三段:要充实自己。
自尊自信不仅仅是对自己的外貌和能力的自信,更是对自己内在的了解和充实的自信。一个空洞无物的人无法真正拥有自尊自信,因为他们对自己没有真正的认识。要充实自己,就要通过学习和实践,不断提高自己的知识水平和技能。只有充实了自己的内在,才能真正自信地面对外界的挑战。
第四段:要建立积极的心态。
培养自尊自信还要建立积极的心态。积极的心态能够帮助我们更好地面对困难和挫折,从而坚定自己的信心。当遇到困难时,我们可以转变思维方式,从中寻找成长和学习的机会;当遇到失败时,我们可以从中吸取教训,并努力改正错误。保持积极的心态,不畏困难和失败,才能坚持不懈地追求自己的目标。
第五段:要与积极的人为伍。
与积极的人为伍也是培养自尊自信的关键。我们身边的人会对我们产生影响,因此与积极向上的人交往,能够激发我们内心的积极能量,增加自尊自信。这样的人能够给予我们鼓励和支持,在我们遇到困难时能够给予我们帮助和启示。通过与积极的人为伍,我们能够共同成长,相互促进,逐渐培养出自尊自信的心态。
总结:
培养自尊自信是一个长期的过程,需要不断的努力和积累。通过设定目标、充实自己、建立积极的心态和与积极的人为伍,我们能够逐步培养自己的自尊自信。只有在自尊自信的基础上,我们才能更好地开展学习和工作,迎接新的挑战和机遇。因此,让我们从现在开始,努力培养自尊自信,成为一个自信、坚定而又积极向上的人。
自信心培养教案(通用15篇)篇十五
培养自尊自信,是每个人成长和发展的必经之路。在现代社会中,我们面临着各种各样的挑战和压力,自尊自信心的培养对于我们建立积极的人生态度、克服困难和追求成功至关重要。在我多年的成长经历中,我逐渐认识到自尊自信的重要性,并通过不断探索和努力,得出了一些具体的体会和方法。本文将从建立自己的认知、与他人的交流、克服挫折的能力和不断追求进步四个方面,分享我在培养自尊自信方面的心得。
在培养自尊自信心的过程中,首先要建立自己的认知。要了解自己的优点和劣势,相信自己的能力,充分认识到自己的价值所在。我发现,了解自己的优点对于自尊自信的培养是至关重要的。当我们认识到自己在某些方面是出类拔萃的时候,自然而然地会增强自己的自信心。此外,认识自己的劣势也是建立自尊自信的重要一环。当我们清楚自己的不足之处后,我们可以采取积极的措施来加强自己的能力,从而提高自尊自信的水平。
除了对自己的认知之外,与他人的交流也是培养自尊自信的重要环节。在与他人交流中,我们要敢于表达自己的观点和意见,积极参与讨论和互动。我发现,与他人积极交流有助于提高自己的思维能力和表达能力,从而增强自信心。此外,在与他人的交往中,我们要学会倾听和尊重他人的意见。通过尊重他人,我们也能够获得他人的尊重,从而增强自己的自尊心。
在生活中,挫折和困难是无法避免的。然而,正是在克服挫折的过程中,我们才能够不断地成长和进步。当面临挫折和困难时,我们首先要保持积极乐观的心态。相信自己有能力战胜困难,坚定地朝目标前进。其次,我们要主动寻求帮助,向他人寻求支持和建议。在他人的帮助和鼓励下,我们能够更好地度过困难时期,增强自己的自信心。最后,我们要总结经验,从失败中学习,不断完善自己。只有经历过困难和挫折的磨砺,我们才能够越来越坚强、自信。
最后,培养自尊自信需要不断追求进步。我们要设定目标,追求自己的梦想和理想。我发现,定期设定小目标,并逐一实现这些目标,能够给自己带来成就感和满足感,从而增强自尊自信。此外,我们还要保持学习的态度,不断充实自己的知识和技能。通过不断学习和进步,我们能够提高自己的竞争力,增强自信心。
总之,培养自尊自信是一个长期而复杂的过程。通过建立自己的认知,与他人的交流,克服挫折的能力和不断追求进步,我们能够逐渐培养出自尊自信的品质。我希望通过分享我的体会和方法,能够帮助更多的人培养自尊自信,拥有积极的人生态度,并在面对挑战和压力时勇敢前行。