大学寒假收获和体会（专业18篇）

这次实践让我领悟到了很多人生道理，我觉得有必要把这些心得体会整理出来，与大家分享。这些总结范文涵盖了不同的主题和领域，希望能为大家提供一些启示和思考的方向。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇一

寒假是每年一次的难得假期，对于学生们来说，不仅可以放松身心，还能够充实自己、增加知识。我度过了一个充实而快乐的寒假，不仅锻炼了身体，还丰富了知识，提高了自己的技能。通过这个寒假的经历，我深刻体会到持之以恒的重要性，坚信只要坚持努力，就一定能够取得更大的成功。

首先，我在寒假期间加入了一个篮球俱乐部，参加了许多训练和比赛。通过这段时间的努力，我不仅学会了一些基础的篮球技术，而且还培养了团队合作的精神。在每一次比赛中，我都能够体会到集体的力量，明白了团队合作的重要性。这段时间的篮球训练让我体会到只有不断努力和坚持，才能获得更大的进步和成绩。

其次，我还参加了一些线上的学习班，充实了寒假的每一天。在这些学习班中，我系统地学习了一些自己感兴趣的课程，例如写作、编程等。通过这些学习，我不仅增加了自己的知识储备，还提高了自己的学习能力和思维方式。在学习过程中，我注意到了解决问题的多种途径，尝试了不同的解题思路，从中获得了极大的成就感。

此外，我还利用寒假参加了一些公益活动，为社会做出了一些贡献。我志愿地参加了一次义务清洁活动，帮助清理了学校周围的环境。通过这次活动，我认识到保护环境的重要性，明白了每个人都应该为保护环境尽自己的一份力量。通过参与公益活动，我更加明白了要成为一个有责任感的人，要时刻关注社会需求。

最后，我在寒假期间经历了一次家庭旅游，与家人一起度过了一个愉快的假期。在旅途中，我享受到了与家人相聚的美好时光，也深刻感受到了亲情的重要性。通过和家人的交流，我认识到只有家庭的和睦才能够使每个成员都快乐。这次旅游不仅让我学会了如何与人相处，更让我意识到只有与家人保持和谐的关系，才能获得真正的幸福。

总的来说，度过了一个充实且有意义的寒假，通过参与各种活动，我不仅充实了自己，增加了知识，还培养了自己的团队合作能力和解决问题的能力。通过这个寒假的经历，我更加深刻地意识到坚持努力的重要性。只要我们坚持不懈地努力，相信自己，就一定能够在未来取得更大的成功。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇二

寒假作为一年中最长的假期，对于学生来说是一个难得的休息和放松的机会。然而，许多学生选择利用这段时间进行一些有意义的劳动活动，以丰富自己的社会经验和锻炼自己的身心素质。在本文中，我将分享我在寒假劳动中的收获和心得体会。

首先，在寒假劳动中，我学会了团队合作的重要性。我参加了一次社区义工活动，我们团队由不同年龄段的人组成，有学生、家长和社区居民。在这个过程中，我深刻体会到了一个团队的力量。每个人都有自己的专长和优势，只有通过合作才能取得更好的结果。我学会了倾听和尊重他人的意见，并且学会了分工合作，从而让我们的工作变得高效而有序。

其次，寒假劳动也让我学会了更加独立和负责任。在一次社区清洁活动中，我作为组长负责协调和管理小组的工作。这让我学会了如何组织和安排工作，如何在压力下保持冷静和应对问题。我也学会了照顾他人和照料他人的需求。这种经历让我变得更加成熟和自信，我相信这样的经历对我的未来发展将有所裨益。

第三，寒假劳动不仅锻炼了我的体力，也培养了我的耐力和坚持不懈的精神。在一次农田劳作中，我需要长时间地弯腰、插秧，这对于我来说是一项巨大的体力和耐力的考验。然而，我并没有放弃，而是坚持下去，尽力完成任务。我意识到成功需要付出艰苦的努力，只有坚持不懈才能收获更大的成果。这对于我今后的学习和工作将有着重要的启示和指导。

第四，在寒假劳动中，我也体验到了劳动的价值和意义。通过参与劳动，我更加珍惜一切来之不易的东西。我感受到了劳动与知识的互补，劳动让我更加谦逊和满足，也让我更加深刻地理解了生活的真谛。我深刻体会到了劳动的重要性和劳动者的辛勤付出，这让我尊重一切劳动，并以更加积极的态度面对未来的学习和工作。

最后，寒假劳动不仅是一次锻炼，更是一次成长的机会。在这个过程中，我不仅学会了团队合作、独立负责和坚持不懈，也培养了我解决问题的能力和适应新环境的能力。这些技能和品质将对我的未来发展产生积极的影响。同时，劳动也让我更加关注社会问题和人类命运，激发了我为社会做出贡献的热情和动力。

综上所述，寒假劳动给予了我很多收获和心得体会。它让我学会了团队合作、独立负责、坚持不懈，培养了我的耐力和社会责任感。劳动的过程让我体验到了劳动的价值和意义，也激发了我为社会做出贡献的热情。寒假劳动不仅是一次锻炼，更是一次成长的机会，我相信这些经验和体会将在我今后的学习和工作中发挥积极的作用。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇三

寒假对于每一个学生来说都是一个宝贵的时间段，是一段自由而又充实的日子。在这段时间里，我有机会进行了各种各样的活动，收获了丰富的经验和知识。以下是我在寒假期间的心得体会。

首先，我在假期里加强了自我管理能力。平时由于繁重的学业和各种课外活动，我经常感到时间不够用。然而，在寒假里我可以自由支配自己的时间。我制定了一个详细的学习计划，合理安排每一天的时间。每天早晨，我都会定下自己一天的任务，包括健身、学习和阅读等。通过积极自律，我养成了按照计划工作的习惯。这种经历让我学会了提前规划和有效地管理自己的时间。

寒假还给了我大量的时间去阅读，这大大扩充了我的知识面。我读了许多名人传记、文学经典和科普读物。通过这些阅读，我发现了很多优秀的个人和他们的故事。他们的勇气和毅力感染了我，我深刻地认识到只有通过不懈的努力和坚持，才能取得成功。同时，我也学到了很多新知识，尤其是关于历史和科学的方面。这些知识对我的学业和未来的发展都有着重要的帮助。

此外，我也参与了一些社区服务活动。通过参加一些志愿者活动，我学会了为他人着想和乐于助人。我义务参加了社区的大扫除活动，为老人们提供帮助，还为当地的孤寡老人送去了新年祝福。通过这些活动，我意识到每个人都可以为社会做出一点贡献，而且这些小小的举动可以带给别人巨大的帮助和快乐。这种奉献精神和思考他人需求的意识也将对我今后的人际关系和职业生涯产生积极的影响。

在这个寒假里，我还尝试了一些新的兴趣爱好和技能。我学习了拍摄和编辑视频，也尝试了烹饪一些新菜谱。这些新的尝试是对我个人成长的很好补充。通过学习拍摄和编辑视频，我提高了我的视觉艺术能力，学会如何用图像来传达自己的意图。而烹饪则为我提供了探索不同食材和创造美味的机会。这些新的兴趣爱好和技能让我发现了自己的潜力和才华，也为我的生活增添了更多的乐趣。

最后，在家庭生活方面，我也得到了很多的收获。由于平时学业繁重，我与家人交流的时间较少。而在寒假里，我有机会与家人共度更多的时光。我们一起谈笑风生，分享彼此的心事。这个时候，我真切地感受到家庭的温暖和亲情的珍贵。与家人的交流让我更加了解他们，也增进了我们之间的感情。这个寒假让我明白，家庭是最重要的支持力量，我们应该更加珍惜和关心自己的家人。

寒假是一个给予学生自由和发展的宝贵时间段。通过自我管理、阅读、社区服务、兴趣爱好和家庭生活等多个方面的经历，我在这个寒假里获得了很多的收获和成长。这些经历不仅仅增加了我知识的量，还提升了我的能力和自信心。在以后的学习和工作中，我会更加珍惜时间，努力发展自己的兴趣和技能，也更加关心和照顾家人。寒假是一段宝贵的时光，我一定会把所学所得运用到以后的成长中，为自己和社会做出更大的贡献。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇四

寒假不仅是放松和娱乐的时刻，更是一段可以通过劳动来丰富自己的时光。在这个寒假，我参加了一些劳动活动，这些劳动不仅让我锻炼了身体，也给我带来了很多收获和体会。

第一段：认识劳动的重要性。

寒假劳动让我深刻认识到劳动的重要性。之前，我只是一个享受父母的劳动成果的受益者，从不知道背后付出的辛苦。但是通过参加劳动，我亲身感受到了劳动的辛苦和付出。无论是搬运重物还是清扫街道，都需要付出很大的努力。这些经历让我更加感激自己的父母和社会中所有默默付出的人们。

第二段：锻炼身体和增强体质。

寒假劳动对身体的锻炼是不可低估的。在过去的寒假里，我参加了一些体力劳动，像是搬运货物、打扫卫生等。这些劳动虽然辛苦但却对身体非常有益处。通过长时间的体力劳动，我的体力逐渐增强，体质也比以前更好了。在这个过程中，我还学到了工作中的技巧和方法，比如正确抬重物的姿势，如何高效率地完成工作等。这些技巧和方法是我成长的宝贵财富。

第三段：培养独立和责任感。

参加寒假劳动让我培养了独立和责任感。在劳动过程中，我需要自己独立思考问题，并且为自己的行动负责。比如当我参加清扫街道的活动时，我需要独立完成分派的任务，确保工作的质量和进度。这让我学会了独立解决问题，并且懂得了在劳动中肩负起自己的责任。

第四段：增长社交经验和拓宽视野。

寒假劳动还让我增加了一些社交经验和拓宽了视野。在劳动中，我与不同年龄、不同背景的人们一起工作，互相帮助和学习。这些劳动经历让我更加开放和包容，学会与人合作和交流。同时，通过参加寒假劳动，我还了解了一些社会问题和工作中的困难，这拓宽了我的视野，让我更加了解社会的复杂性和多样性。

第五段：总结和展望。

通过这个寒假的劳动经历，我意识到劳动不仅是一种锻炼和收获的机会，更是一种责任和奉献的表现。劳动让我更加感激现有的生活，并且启发了我对未来的思考。我希望能够继续参加劳动，不仅为个人成长努力，也为社会的发展贡献自己的力量。同时，我也希望能够倡导更多人参与劳动，让劳动成为我们生活中的一部分，一起为社会的繁荣和进步贡献力量。

在这个寒假里，通过参加劳动，我明白了劳动之所以被称为“父母的养老保险”，是因为它不仅可以锻炼我们的身体和增强体质，还可以培养我们的独立和责任感。劳动并不是一种负担，而是一种宝贵的财富。让我们在今后的生活中，继续努力和奉献吧！

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇五

随着2022年的到来，刚刚结束了一个月的寒假，这个假期不同于以往的假期。在疫情的影响下，我们无法像以往一样约上小伙伴出门游玩、逛街。这一个月，我们能够做的就是静下心来学习，充实自己。接下来，我将从五个方面，介绍一下我在寒假中的学习、生活和收获。

第一段，开头部分。最近迎来了2022年全新的开端，这个寒假也临近尾声，回望这一个月光阴，我收获了很多。因为疫情的原因，我们在家中过寒假，但这并不意味着我们无所事事，相反，这一个月的时间，我积极参加各种线上实践活动，扩展了自己的兴趣与知识领域。吸收了更多的新思想并全面发掘和展示自己的个性与才能。在这个特殊的假期中，我经历了许多的思考、反思、探究和锤炼。

第二段，学习方面。我一直都相信一个人的成功，取决于自己不断的进修和学习。寒假期间，我整理出自己的学习计划，丰富自己的课外知识面。首先，我把平时没有时间看的书补了起来，主要是课外书籍，有的是名著，有的是传记。其次，我参加了几场兴趣课程，其中包括了语言、艺术、音乐等多个领域。最后，我也积极参加了好几个MOOC实践课程，这些课程是由著名大学和企业提供的，有关科技、金融以及新的自我提高方法。在这个过程中，我的大脑得到了很好的训练，让我逐渐成为了一个全面发展的人。

第三段，生活方面。除了学习，我还在寒假的时候，更加独立而且自律。我每天的生活都按照既定的计划安排，按时作息、合理的饮食、多阅读、多思考。在晚上的时间，我还喜欢钻研美食制作的方法，学习烘焙制作，也可以提高自己的锅具操作技巧。这些休闲活动不仅让我学到了更多的知识，同时也要培养我对生活的兴趣和爱好，我觉得这些时光是那么充实和甜美。

第四段，社交方面。由于疫情的影响，我们不能像以往一样和小伙伴一起出去玩耍，但是我sti尚有很多其他的社交渠道。通过各种社交平台，我可以和学长学姐，以及国内外的朋友定期交流，分享彼此的想法和生活中的点滴。在这个过程中，我结识了不少新朋友，并且互换学习心得和思感体会，让自己的眼界和交际圈都得到提升。

第五段，总结。回顾这一个月的时间，我深刻地意识到了学习和假期休闲是可以结合起来的，在这个特殊的假期中，我并不荒废时间，反而是积累更多的知识和能力。我相信将来在各种生活场合中，这些学到的技能和思想一定会为我带来帮助和启发。因此，我希望每个人都能够像我一样，充分发挥自己的时间和能力，既保持独立和自律，又能开心享受每一刻。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇六

寒假是每年的放假时间，在这段时间里，大部分学生会选择外出旅游、放松心情、参加各种培训班等活动。然而，也有一部分学生选择了劳动，通过参加社会实践或者家庭劳动来锻炼自己。下面我就来分享一下我的寒假劳动收获心得体会。

第一段：选择劳动的初衷。

寒假到来之际，我决定选择劳动的原因有两个：一是为了增加生活经验，开阔自我的眼界；二是为了提升自己的动手能力和实践能力。经过了一个学期的课堂学习，我发现自己除了书本知识外，实际动手操作的能力还不足。于是，我决定在假期中投入劳动中，看看能够掌握一些实用的技能。

第二段：参加社会实践。

我在寒假期间选择了参加社会实践，在一家小型企业中担任实习生。在实践中，我主要负责办公室文员工作，包括文件整理、数据录入、文档归档等工作。刚开始的时候，我感到有些吃力，尤其是在处理大量文件和数据时。然而，逐渐地，我掌握了一些高效的文档处理技巧，也提醒自己要注重细节，不出现错误。通过与同事的合作，我还学会了如何与人沟通、如何处理各种突发状况等。实践中的困难和挑战，让我更加了解到自己的不足之处，并激发了我更进一步学习的动力。

第三段：家庭劳动的改变。

除了参加社会实践，我也积极参与家庭劳动。在以往的日子里，我并没有太多的机会参与家务，并将其视为自己的责任。但在这个寒假中，我主动提出要参与家庭劳动。我帮助家里打扫卫生、整理杂物，还学习了一些基本的烹饪技巧和家政知识。通过这种家庭劳动，我不仅更好地了解到家庭工作的重要性，还体会到了家庭劳动的辛苦和贵重。此外，我也锻炼了自己的动手能力和责任感，更好地照顾了自己和他人。

通过这个寒假劳动，我不仅提高了自己的动手能力和实践能力，还更加深刻地感受到了劳动的重要性。劳动不仅教会了我如何与人合作、如何应对挑战，还让我对社会更加有了深刻的了解。劳动给予我成就感和自豪感，同时也让我更加懂得了感恩和珍惜。

第五段：总结与展望。

通过这个寒假劳动的体验，我明白了劳动能够给人带来实实在在的收获。行动胜于言辞，只有亲身经历才能更好地认识到自己的不足和提升的方向。未来，我希望能够继续努力，不断学习和实践，以提升自己的能力和价值。劳动并非只是一种强迫或意志的表达，而是一种自发地、积极地以服务社会为目标的行为。我愿成为一名更加优秀的社会人员，为社会做出更多的贡献。

总之，通过这次寒假劳动，我不但提高了自己的动手能力和实践能力，也明白了劳动的重要性。在未来的学习和生活中，我会将劳动看作是一种学习和成长的机会，不断提升自己的能力和实践能力。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇七

随着寒假的到来，学生们迎来了一段闲暇的时光，许多人会选择在家里休息或是旅行，但我选择利用这段时间，进行一些有意义的学习和锻炼，让自己更加充实。在这个过程中，我收获了许多宝贵的学习经验和体会，让我深刻认识到，通过寒假的精心安排和利用，可以提升自己的学习能力和自我价值。

（一）寒假的计划安排。

在寒假的前期，我认真制定了自己的学习计划，包括课程复习、知识补充和技能培养等多个方面。我首先列出了自己的学习目标和计划，明确了每天需要完成的任务和时间安排。然后，我开始查找资料和制定学习计划，准备充分备战。同时，我也考虑到自己的生活和健康需求，安排了一些休息和娱乐活动，保证自己的身心健康。

（二）课程复习和知识补充。

在寒假的学习过程中，我首先进行了课程复习和知识补充。我重点复习了上学期的各科课程，并查漏补缺，掌握了学习中存在的疑难问题和概念，加深了对知识的理解和掌握。此外，我也利用寒假的时间学习了一些自己感兴趣的课程和知识，如音乐、历史、科技等方面，丰富了自己的知识和视野。

（三）技能培养和实践操作。

除了课程和知识，我也利用寒假的闲暇时间，进行了一些技能的培养和实践操作。例如，我学习了编程语言和算法，参加了一些比赛和考试，提高了自己的计算机技能；我也学习了一些手工艺、烹饪技巧等方面，提高了自己的实践能力和创造力。

（四）心理调适和自我修炼。

学习过程中，心理调适和自我修炼也是非常重要的一部分。为此，我在寒假期间也进行了一些心理疏导和自我修炼的活动，如早晨起床做瑜伽、晚上睡前看书、运动和旅行等。这些活动不仅让我放松自己的身心，还让我更加深刻地认识到自己的内在需求和价值。

通过这段寒假的学习和活动，我收获了许多宝贵的体会和心得。我更加清楚地认识到自己的学习目标和方向，准确把握自己的优势和不足，找到了解决问题和提升自己的方法和途径。此外，我也更加深入地了解了自己的喜好和兴趣，提高了自己的人文素养和综合素质。这些体会和收获，让我更加坚定了自己的学习和发展方向，也为我未来的发展和成长打下了坚实的基础。

总之，寒假学习对于每一个学生来说都是一个有意义且富有收获的经历和回忆，只有通过认真的安排和精心的利用，才能让自己得到更多的成长和进步。希望每一个学生都能利用好寒假的闲暇时间，迎接更加美好的未来。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇八

第一段：引入寒假收获（100字）。

寒假即将过去，回望这段时间，我们是否收获了些什么呢？或许有人在家陪伴家人，更加深入了解彼此；或许有人在旅途中领略到了不同的风土人情；同时，也有一部分人在这段时间中刻苦学习，提高自己的才艺或专业技能。无论是哪种收获，都是让我们成长和进步的宝贵财富。

第二段：家庭关系的提升（200字）。

回到家中，与家人相聚，与朋友亲近，提高我对家庭和亲情的重视。这次寒假，我帮父母做家务，一边感受到了家庭的温暖，一边也让我了解到劳动的重要性和尊重他人辛苦付出的重要性。此外，在去年的疫情中，我们渐渐意识到与亲人的重要性，但有时我们也会因为琐碎的事情产生矛盾，这次寒假，让我反思了自己的不足，学会更多的冷静和理解，不断提升了我的亲情感受。

第三段：旅游体验的收获（200字）。

在新年到来的前一天，我和家人一起前往了故宫进行了一次文化之旅。在参观过程中，我不仅了解到了故宫深厚的文化内涵，也加深了对华夏文化的热爱。此外，我还体验了南方温暖溼润和北方寒冷干燥的气候和美食，这让我认识了我国自然环境和地理文化的丰富多样性，更加热爱我的祖国。

第四段：学习成长的提升（300字）。

在这段空闲的时间中，我花费了更多的时间来学习自己感兴趣的领域。我看了不少自己喜欢的电影、绘画和设计相关的书籍，同时还学习了将视频剪辑技能和电子产品的组织和优化规划技巧，这些技能的提升让我在学校中受益匪浅。我也充分利用了学校和网上资源，参加了更多的课外辅导和知识分享活动，并参加了有趣的线上志愿服务活动，这让我更加开阔了时空视野，激发了自己的创造力和责任感。

第五段：个人心态的改变（200字）。

总结这段时间的收获，最重要的是变得更加乐观和有自信。在寒假期间，我面对了来自各方面的挑战，但我通过自己的不断努力和走出安逸区的挑战，成功地完成了自己的目标，这也让我更加坚信自己的能力和价值。同时，这也让我意识到，自信和乐观是实现成功的前提条件，只有保持这种心态，才能更好地应对未来的挑战，并取得更好的成绩。

总结：回到寒假收获（100字）。

在这段时间中，我们走出了平日的校园，尝试着去关心周围的人和事。通过学习、旅游、志愿等活动，我们在知识、想象、感悟的领域中不断提升自己。这些收获，不仅让我们身心愉悦和成熟，提高了个人价值，同时也回馈了家庭和社会。迎接未来的挑战，我们相信自己一定能够做到最好！

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇九

作为一个大学生，我已经度过了三年美好的大学时光。在这段时间里，我学习了很多专业知识，结识了很多好朋友，体验了很多丰富多彩的校园生活。这些经历给我的成长与进步带来了很多力量，让我深刻地感悟到了大学所带来的收获和心得体会。

第一段：大学教给我专业知识和技能。

在大学里，我系统地学习了自己喜欢的专业课程，包括数学、计算机、经济、管理等等。通过学习这些课程，我掌握了很多专业知识和技能，为以后的职业生涯打下了坚实的基础。例如，我学会了如何使用各种软件工具来进行计算、数据分析、编程和建模。我还了解了关于商业、市场、战略等方面的知识，这些对我的职业发展非常有帮助。在这个过程中，我通过实践和交流，不断地提升自己的能力，努力成为一个专业的人才。

第二段：大学带给我宝贵的人际关系和社交机会。

在大学里，我认识了很多优秀的同学和老师，他们来自各个不同的地区、不同的文化背景，给我带来了不同的见解和启发。我和他们建立了深厚的友谊，一起参加了各种社团活动、课程项目、实习机会等等。这些活动丰富了我的校园生活，也让我遇到了很多有趣的人和机会。通过和他们的互动和交流，我学会了如何与人相处，如何倾听和理解别人的想法，如何有效地合作和协作。这些技能对我的个人和职业生涯都非常有用，让我更加自信和富有竞争力。

第三段：大学给我带来了广泛的兴趣爱好和文化体验。

除了专业课程和社交活动外，大学还给了我很多机会去探索自己的兴趣爱好和文化背景。我参加了各种社团和文化活动，如英语角、音乐会、戏剧节等等。通过这些体验，我学会了欣赏不同的艺术形式，了解了不同国家和地区的文化习惯。我还学习了不同的语言和技能，例如学习了德语和法语，提高了自己的外语能力，为以后的国际交流打下了基础。我认为这些体验非常有意义，让我更加开阔视野，丰富了我人生的内涵和价值。

第四段：大学让我体验失败和挫折，收获成长和勇气。

在大学里，我也体验了很多失败和挫折，例如考试不理想、项目失败、关系破裂等等。然而，这些经历对我的成长和发展产生了积极的影响。通过这些挫折，我学会了更加坚韧和决心，认识到成功需要不断地努力和改进。我也学会了如何处理冲突和危机，如何保持自信和持久的动力。这些是非常宝贵和难得的经验，让我在以后的生活和事业中更加自信和成功。

第五段：结论。

综上所述，大学对我产生了非常强大的影响，让我收获了很多宝贵的心得体会。这些包括通过学习专业知识和技能来为未来的职业发展打下基础、与优秀的同学和老师建立深厚的友谊和合作关系、探索和追寻自己的兴趣爱好和文化背景、面对失败和挫折时要坚定信念和勇气。这些经验和能力对我的人生非常有帮助，让我更加自信和成功。我将会在以后的人生中，不断地吸取大学所带来的价值和成果，为自己和社会做出更积极的贡献。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十

寒假是学生们期盼已久的假期，是一段宝贵的时间。在这个寒假中，我不仅从各个方面丰富了自己的知识，还经历了一些特殊的经历。通过这些体验，我收获了很多，不仅提高了自己的能力，也增强了自己的自信心。

首先，我利用这个寒假参加了一些社会实践活动。这些社会实践活动带给我了很多新鲜的经历和体验。比如，我参观了一家大型科技企业，深入了解了现代科技的发展动态和创新理念。我还去当地的社区做志愿者，为社区居民提供帮助。这些活动让我亲身感受到了社会的多元性和复杂性。从中，我学会了如何与他人合作，如何与陌生人进行有效沟通，这些都是在课堂上学不到的宝贵经验。

其次，我充分利用了这个寒假进行了自我提升。我参加了一些培训课程和讲座，提高了自己的专业知识水平。我报名了一门英语口语培训班，通过每天的练习和老师的指导，我的口语表达能力有了很大的提高。同时，我还拓展了自己的兴趣爱好，参加了几个社团活动。比如，我加入了舞蹈社团，学习了一支优美的舞蹈。这一系列的学习和锻炼让我在技能上有了很大的进步，也为将来的发展奠定了坚实的基础。

此外，我还充分利用了这个寒假进行了阅读。我读了很多优秀的名著和经典文学作品，从中提高了自己的文学素养。通过阅读，我了解到了世界各地的文化和历史，开阔了我的视野。我也读了一些与学习相关的书籍，学到了一些学习方法和理念。阅读让我更加深入地了解自己和世界，也培养了我坚持不懈的品质。

最后，我还与家人一起度过了一个温馨而愉快的寒假。在这段时间里，我与父母一起参观了一些名胜古迹，感受到了家庭的温暖和幸福。我与爷爷奶奶一起听他们的故事，感受到了家族的温情和传承的重要性。这段时间让我更加珍惜家人，也让我意识到了家人对我的重要性。

总结起来，这个寒假对我来说是一个宝贵的时光，我在其中学到了很多东西。通过社会实践活动，我认识到了社会的多样性；通过自我提升，我提高了自己的能力；通过阅读，我开阔了自己的视野；通过与家人相处，我体味到了家庭的温暖。这些收获和体会将伴随我成长，让我更加自信地迎接未来的挑战。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十一

毕业实习是大学本科教育中理论联系实际的重要的教学实践环节。接下来就跟着本站小编的脚步一起去看一下关于寒假。

与收获吧。

这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

一开始，对自己手工艺期望很高，经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，另一方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前失败的教训，摆正好自己的位置，社会实践不只是要有工作、能供饭吃，我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结结实实的，并且身强体壮，就让我来做传菜员。每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!做了几天之后，刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能端端盘子，多少也有点社会能力，当传菜员学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想一开始就干不下去了，不行，我告诉我自己一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做起来很轻松。

在长达一个月的实习中,我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止:。

1.首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。

2.我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。

3.注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应该做到的本质。

4.在上班之前制定好今日的。

工作计划。

并熟练酒楼里的各项规章和章程保证上班的工作效率。

5.按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。

6.上班时间不能接打电话，做私人事，聊天等。

7.处理突发事件言遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益出发，不鲁莽行事，及时汇报。

8.保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，维护大局形象。

经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我能真正体会到这一点。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性。

第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。第三：肯努力，我一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，而你却放弃了!要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功。

第四：谦虚做人，特别对于刚走出校门的毕业生至关重要，我们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，我们要听取、耐心、虚心地接受。

经过这一次的寒假打工，社会实践，我真的是长了不少的见识，增长和很多社会经验，在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出校园，走进社会大染缸去。

我积极的倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动，在社会锻炼中寻找自我价值，我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的服务社会，所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质，当我们走向社会时更准确地找到自己的位置为社会服务。

我们只要了解了社会的需求和自己所长，就会很快找到自己社会中的位置，现代大学生缺少社会知识和信息，在学校时从不关注社会中的情况，甚至连新闻都懒得看，更不用说社会锻炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向，拿着自己的。

简历。

不知何去何从，只知道自己学的是什么专业，却不知道自己能干什么，以至于很多大学生毕业后都找不到工作;因为大学生缺少社会锻炼，空一肚子墨水却不知如何用，很多用人单位不愿招聘应届毕业生，都愿吸取有工作经验者，因此大学生的就业率也越来越低!有的学生辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作，这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的。所以我们要发起倡议，为了我们今后更好更快地投入到社会当中去，为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺利的工作用自己的所长服务于社会，让我们积极投入到社会实践中去吧!

转眼已经实习一个月了，曾经怀念睡觉睡到自然醒的生活。但是现在农行紧张有序的实习生活让我一改从前自由散漫的作风，自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律，每天准时上下班，上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。

我是在北京西路的新街口支行实习,报到的第一天,有点紧张，也有点激动，我受到了顾行长的热情接待,他与我进行了一番意味深长的谈话.从他的话语和笑容中我能感觉到这个和谐而又热情的团队。随后行长安排我对公服务的岗位。

在师傅和领导的关心和支持下，我各方面进步都很快，对银行工作也有了一个全新的认识。在银行工作首先要抱着“认认真真工作，堂堂正正做人”的原则，在实习岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事.

一颗浮躁的心归于平静，但不缺乏激情。从学校走入社会的我有一颗不安静的心，而从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。

同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。“在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力”。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我要在以后的工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰!

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从师傅那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要.

从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的.。虽然这次实习的业务多集中于比较简单的前台对公会计业务，但是，这帮助我更深层次地理解银行会计的流程，核算程序提供了极大的帮助，使我在银行的基础业务方面有了一个比较全面的了解。尤其是会计分工，对于农业银行防范会计风险有着重要的意义，其起到了会计之间相互制约，互相监督的作用，也有利于减少错误的发生，避免错帐。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的业务往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的实务尤其显得重要.从这次实习中，我体会到，如果将我在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我学习与实习的真正目的。

我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份平淡，不是一片空白。实习的工作是忙碌的，也是充实的。生活的空间,须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时，我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实习工作中寻找快乐，我快乐实习工作着，游刃有余。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十二

寒假作为学生们最期待、最盼望的假期之一，每年都给学生们充分的时间去休息、放松、充实自己。而在这个寒假里，我深刻体会到了五个“一”的重要性，让我在放松中更加充实自己，让我在休息中更加提高自己。下面，我将和大家分享我寒假五个一心得体会的收获。

首先，寒假五个一让我有了更好的时间管理能力。在寒假里，我根据五个“一”的要求，合理安排了我的时间，每天既有充足的时间放松休息，又能有足够的时间进行学习提高。我发现，只有合理规划时间，才能提高效率，做到事半功倍。通过这个寒假的锻炼，我养成了良好的时间管理习惯，提高了自己的学习效率。

其次，寒假五个一让我养成了更好的读书习惯。在长时间的休息里，我花费了很多的时间阅读。我每天至少看一小时的书，不仅丰富了自己的知识储备，而且让我的思维变得更加开阔。读书是一种享受，也是一种充实。通过这个寒假读书的习惯，我不仅提高了自己的认知能力，还在获取知识的同时，锻炼自己的思考能力。

再次，寒假五个一让我充实了我的课余生活。在学校的日子里，我总是身心疲惫，没有太多的时间去做自己喜欢的事。而在这个寒假，我恰好有了充足的时间，我尝试着尽情追逐自己的爱好。我学习了钢琴，每天都沉浸在音乐的海洋中。我参加了绘画班，通过手中的画笔，表达了自己内心的感受。我也学习了烹饪，每天都给家人们做一顿精致的饭菜。在充实的课余生活中，我收获了更多的快乐和成长。

另外，寒假五个一让我更加注重身心健康。寒假期间，我每天坚持一小时的运动锻炼，既可以锻炼我的身体，增强体质，又可以让我摆脱学习的压力，放松心情。同时，我还注重调养自己的情绪。我会写下自己的情绪日记，抒发自己的内心感受，释放负面情绪。通过这个寒假的调养，我不仅改善了自己的身体状况，还增强了自己的抗压能力。

最后，寒假五个一让我更加了解了自己。在这个假期里，我很多时间都是独处的，我去了公园散步，独自欣赏自然的美景，我去了图书馆，静静地阅读书籍，我去了咖啡馆，品味着咖啡与音乐。通过独处的时间，我更加了解了自己的喜好、习惯、优点和缺点。我深刻体会到，人生不能只是被外在的事物塑造，更要通过内心的思考来成长。

总之，寒假五个一心得体会的收获是多方面的。通过时间管理、读书习惯、课余生活的充实、身心健康的关注、对自己的了解，我在这个寒假中得到了实实在在的提升和收获。这些收获，将成为我未来学习生活中的宝贵财富，让我在成长的道路上越走越坚定、越向前。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十三

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十四

寒假，作为一个学生最期待的假期之一，对于我来说同样也是如此。这个寒假我做了很多事情，去了很多地方，也遇到了很多人。在这个寒假收获了很多，下面我将分享我的寒假收获心得体会。

第一段：旅游带来的快乐。

在寒假里，我去了很多地方旅游。旅游让我感受到了不一样的生活和不一样的文化。例如，我去了广州，在那里我吃到了美味的粤菜，看到了壮观的珠江夜景。我还去了厦门，那里的海滩美丽无比，我也学到了闽南文化。通过旅游，我不仅收获到了新奇和快乐，还拓宽了自己的视野。

第二段：读书带来的启示。

这个寒假，我读了很多好书。在读书中，我发现了许多自己的不足和不懂的知识。通过不断的学习和阅读，我逐渐找到了自己对事物的见解和想法。特别是在读启示录时，我深感生命的宝贵和珍贵，以及学习和成长的重要性。在读书中，我收获到了知识和感悟，这将对我未来的发展有着非常大的帮助。

第三段：锻炼带来的健康。

为了健康，我在寒假中也坚持了锻炼。在工作日里，我选择了早上美国大妞健身操，晚上跳健身操，周末则去爬山、打球等运动。通过锻炼，我不仅提高了身体素质，还锤炼了自己的意志和毅力。锻炼的种种好处，使我更加有信心和活力地面对未来的生活和学习。

第四段：家具整理带来的舍弃。

在家具整理的过程中，我发现许多东西都跟我没有任何关系了，却一直放在那里占地方，使家里看起来非常凌乱。舍弃这些或已不需要的东西，既能整理出更多的空间，也能越维新陈，让自己的生活变得更加精致和整洁。

第五段：总结和感悟。

在这个寒假中，我学会了做人、做事、健身、读书、旅游和整理家具。我感受到了人生的乐趣和意义，也明白了学习和成长的重要性。我相信，这些成果不仅能够在未来的学习和生活中帮助我更好地发挥自己的优势，而且能够带给我更加宽广的人生视野和丰富的肺腑之言。只有不断地学习和成长，我们才能够在未来的道路上走得更加坚定和自信，也才能够实现自己的梦想和抱负。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十五

第一段：寒假，自由的时间段，适合总结经验和规划未来。我度过了这个假期，感觉特别充实。在这个期间我收获到了很多的经验和对于人生思考的智慧。

第二段：首先，一个人的成长不局限于学业上，非常重要的一点是如何管理自己的生活。我在假期期间学会了更好的处理时间和更高效的生活状态，这不仅让我身心健康，还让我感觉到对于未来更有信心。

第三段：其次，我还参加了一些志愿服务的活动，和当地社区的一些公益机构合作。我可以亲手感受到的是，在为他人服务的过程中，我也得到了很大的收获。这样的活动不仅让我学会了感恩，更让我学会了自我磨砺，以及如何与他人合作来实现共同的目标。

第四段：另外，在这个假期期间我还有时间关注一些具有深刻内涵的书与文艺作品。这样不仅让我学会了更深刻的理解人性和社会，还提升了我的文化素养。通过阅读，在文学的海洋里我培养了对于世界的敏感和对于人性的反思。

第五段：最后，我的寒假收获还包括一些新的技能与认知。比如说，我学会了独立设计并开设一些社交媒体账号；我还学习了一些人工智能的知识与运用。我相信这样的收获将在我未来的求学路程中为我整个一生。

总结：通过这个寒假的收获，我学会了如何规划我的未来人生，包括自己的职业规划以及对于社会他人的关怀。这不仅让我更有自信，更让我更加明确我的人生目标，更懂得如何努力实现自己的梦想。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十六

寒假是学生们长达一个月的放假时间，是休闲的同时也是锻炼和提升自我的机会。在这个寒假中，我经历了许多的收获，让我看到了自己的不足并加以改进，同时也让我充满了信心和勇气。以下是我寒假收获的一些心得体会。

第一段：磨砺意志，掌握时间。

在寒假中，我仔细规划我的时间，努力提高我的学习效率。形成了良好的时间利用习惯。比如，每天早上都会看书并完成学习计划；下午则进行提高英语口语和写作水平的短期提升课程。同时，我也注意调整自己的心态，克服了对时间的浪费和拖延现象，体现了磨砺意志的精神。

第二段：提高自律能力，拓展新领域。

寒假不同于其他时间，是学生自我管理和自律的测试期。而我在这段时间中，不但能保持对原有学科的掌握，还参加了许多新领域的学习。如在网上学习编程语言，更好地应对数学竞赛，学习物理实验课程等等。这些新领域的学习，提高了学习技能和提升了兴趣，让我更有动力去探索新的学科领域。

第三段：增强体质，利于身心健康。

生命只有一次，珍惜健康。所以在寒假期间，我尽量学习于休息之间加强体育锻炼，带来良好的身心效应。我每日进行跑步，游泳，打篮球等多种运动，确保身体状态稳定。另外，也关注到在生活中的小动作，如养成吃早餐的习惯、早睡早起、坚持口腔清洁等。更好地过着健康的生活，是我在寒假的一个小小收获。

第四段：增进亲情，感受温暖。

寒假也是亲情团聚的时光。在暖心的寒假中，我尽可能多地陪伴家人，增进了对家庭和亲情的体验和理解。其中，我和我的父亲一起阅读书籍,和母亲一起制作家务，与弟弟一起玩游戏，感受着家庭生活中蕴藏的愉悦和温暖。在这种亲情陪伴下，我的内心变得更加坚定和饱满，也想给家人更多的关爱予回报。

第五段：结识新朋友，更好地社交能力。

除了家人，我还加强了与同龄人的沟通和交流。我参加了社区志愿服务、乡村支教等活动，扩大了人际交往圈和提高了自己的社交能力。在与志愿者一起，我更能感知到团队精神，提升了自我的关爱和尊重，并贡献了自己的力量。这种新环境下交往的经历，给我的人生之路增添了一笔珍贵的财富。

总之，寒假的收获是多种多样的。除了积极学习、提高了技能外，我也体会到了新的生活、感悟到亲情温暖、增进了社交能力，让自我得到了更好的拓展和升华。而在这一过程中，努力拓展的技能和提高的聪明才智给我带来了成功和归属感，也将是我之后迎接更多挑战的信心来源。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十七

寒假已经过去了，在这一个月的时间里，我经历了很多事情，学到了很多新知识，拓展了自己的视野。下面我将为大家总结一下我的寒假收获心得体会。

第一段：坚持学习，不拖延时间。

在刚开始的时候，我总是想着：“有一个月的时间，放松一下就好了。”于是我把计划拖到了后面。但是过了几天，我发现时间已经不够用了，计划也没有完成。于是我开始意识到：不能再拖延时间了。我把计划重新排定，制定了详细的学习计划，并坚持每天按时完成。这样做的结果是，我的学习效率得到了提升，不仅学到了更多的知识，也增强了自己的自律能力。

第二段：读书是一种享受。

在这个寒假里，我读了很多好书。不同于平常为达到学习目的而读书，这次我把读书当做了一种享受，纯粹为了自己愉悦的心情而读。一本书的阅读过程中，可以让我获得很多启示，让我对生活有了更多的感悟和认识。同时，也改变了我以往认为的读书只是为了学习而读的观念，让我重新认识到读书在人生中的重要性。

第三段：身体是革命的本钱。

在这个寒假里，我特别重视了健康与运动。每天都会跑步、做瑜伽等运动，保证自己的身体健康。这让我感觉到自己的身体状态和精神状态得到了很好的调整和平衡，让我更有信心面对未来的挑战。

第四段：合理安排时间，享受家庭乐趣。

作为一名高中生，平时的时间也很紧张。这个寒假，我有时间陪伴家人，一起旅游，去逛街，一起做饭等等。这种与家人共度的快乐时间，让我拓展了自己的视野，也让我更好地理解了家人的心思，更加珍惜家庭的感情。

第五段：实践是学习的加速器。

在这个寒假里，我也参加了很多社会实践活动。比如去社区志愿服务中心进行志愿行动、去保护区参加环保活动等等。这些实践活动不仅让我更好地了解社会、学到了更多的知识，也锻炼了我的组织能力和沟通能力。

总之，这个寒假，我有意识地改变了自己的学习和生活方式，让自己成长了很多。我活得更加有意义，生活也更加充实了。未来还有很多需要努力和学习的地方，但是我会一步一个脚印，坚持不懈地追求更好的自己。

大学寒假收获和体会（专业18篇）篇十八

自进入县实习工作以来，在各位领导的关怀帮助下，通过个人的努力以及近阶段积累的工作经验，知识逐渐拓宽。回顾过去一段时间的实习，一方面学习了许多以前没有学过的知识以及如何应用，另一方面也学会了如何与他人共同合作。本次实习，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，是很可贵并且很有意义的，这次经验也让我有不少感悟：

第一要真诚，你可以伪装你的面孔，伪装你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻地一句问候，但他却表达了对老师，同事或者朋友的尊重。

第二是沟通，要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要和老师，和同事有很好的沟通，加深彼此的了解。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把必不可少的钥匙，通过沟通了解，才能有针对性地学习了解各方面的知识。

第三是激情与耐心，这就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美的火花。

第四是细心负责和基本的专业素养，细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，而基本的专业素养是前提。

实习过程是紧张且愉悦的，今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善自己，争取在日后的学习与工作中取得突破！