北京的美食文化也很有特色，各种传统和现代的美食汇聚于此，让人无法抵挡。下面是小编为大家整理的北京游玩建议，希望能给你们的旅行增添一些乐趣。
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇一
在中国文化悠久的长河中，闪烁着一颗明亮的珍珠，那就是“不到长城非好汉”的长城。
长城，又称万里长城，它是中国历史上第一军事防御工程，是一道高大坚固而连绵不断的长恒，用来抵挡骑兵行动。
长城的建筑历史可追溯到几十年前的西周，一直到离现代不远的清朝时候。各朝代皇帝都曾下令修筑长城，在春秋战国时期进入第一个高潮，一直到秦国统一天下，秦始皇动用了全国二十分之一的人口来修筑长城。
说是万里长城，一点也不夸张。长城总长度达21196.8千米，它像一条蜿蜒的巨龙，时而出现，时而隐蔽，时而完整，时而破碎。它分布在北京、内蒙古、辽宁等15个省市自治区。
长城可以说是中国建筑艺术和中国古代遗产的瑰宝。在1961年3月4日，长城被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位，1987年12月被列入世界文化遗产，还被誉为世界中古七大奇迹之一。
长城是闻名中外的世界遗产，我们应该爱护它，守护它。
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇二
江南长城是明代的抗倭戚继光在临海八年，改造临海古城墙的结构所建造的一座防御工事。它为抗倭做出了巨大的贡献古城墙沿江修而上，依山就势，逶迤曲折，雄伟壮观，尤其是北固山一段，建于危崖之巓，飞舞盘旋，敌台林立，城楼高峙，与北京八达岭相较，可称双绝，俗称“江南八达岭”，并不过誉。独特之处是临海古城两侧，古木参天，常年苍翠，城墙掩映在青绿丛中，更增添了一份灵秀。
来到长城脚下，经过“雄镇东南”牌坊，抬头仰望着那有着一百九十八个台阶的“好汉坡”，我感到阵阵发怵。此时此刻，我想到了“不到长城非好汉!”他的这句话虽然是说北京八达岭的长城，但是我登这江南长城也有此同感。我一下子来了劲儿，一步一步地登上了坡。站在揽胜门前，灵秀的东湖尽收眼底，一览无余。真是快活!
你们看，长城上每隔三百米就有一个很像城堡的东西，你们知道是什么吗?它就是炮台，用来防敌和侦察敌情用的。江南长城除了有御敌的作用外，还有一个万分重要的用处，就是防洪了。长城还有一个半圆形的坚固、高大、双重门的瓮城呢!这真让我大开眼界，体会到戚继光这些英雄们的智慧。这江南长城近四百多年来为守护一方百姓的安全，造福百姓立下了大功呢!
我的这次江南长城之行收获颇丰呢!你们登过江南长城吗?快来呀!
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇三
长城是世界文化遗产。它的总宽度约长二万千米，东起山海关，西至嘉峪关。也因此得到了一个称呼——万里长城。
长城始建于两千多年前。那时，秦始皇动用了大约几百万人来修建长城，占全国人口的二十分之一。当时没有任何机械，全部劳动都依靠人力，再加上工作环境很是陡峭，可想而知古代的劳动人民修筑长城是多么艰难啊!
长城大都建在山岭最高处，沿着山脊向远方依次排开。城墙上分布着的雄关、隘口和敌楼、烽火台，显得长城更加雄伟壮观。曾任美国总统的里根说过：“长城是世界上最伟大的奇迹之一，确实令人鼓舞。”
我国还流传着一个关于长城的民间传说：在修建长城时，除了六十岁以上的老人之外，其他人都要去。刚新婚不久的范喜良也被官兵强行捉走，与妻子孟姜女分开了。后来，她十分思念夫君，就千里迢迢地来找范喜良。当她得知夫君死了，她十分难过。就一直在长城下哭。不知过了多久，长城倒了一截，露出了范喜良的尸体。这《孟姜女哭长城》的故事令人痛心疾首。
长城是我国的文化遗产，也是世界文化遗产。它的雄伟壮观是世界闻名的。让我们对建造文化遗产的人们表示敬佩，也向长城点个赞!
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇四
“我驾驶着飞机航行在祖国的蓝天，一个奇异的景象出现在我的眼前：像巨龙穿行在大地，连绵起伏，曲折蜿蜒。东起山海关，西到嘉峪关，万里长城谱写了不朽的诗篇。是谁创造了这人间奇迹?是我们中华民族的祖先!”
每当我朗诵到这篇文章时，心里总是无比向往去游玩长城。这个暑假，妈妈终于满足了我的这个愿望，我如愿以偿饱览了有着悠久历史的八达岭长城风光。
来北京的第二天一大早，天还没亮，我们便跟着旅游团来到了长城脚下。八达岭长城地处北京西郊，东起山海关，西至嘉峪关，远望起伏连绵，近看山岭陡峭。长城盘旋在山梁上，像腾飞的龙，令人一眼看去便觉得气势宏大。我抬头远看长城，不禁感叹：这些石头在没有先进技术的古代是怎么运上去的啊?还没等我想明白，导游已经开始催了，开始登长城了。
我精力充沛地走在一行人的前面，充当了领头军，心里得意洋洋的，嘀咕着：登个长城难不倒我吧，好歹我也算个运动健将啊。五分钟过去了，十分钟过去了，路渐渐变得陡峭，太阳也出来凑热闹，晒得我们直冒汗。拥挤的人群、超过45度的爬坡、无力的双腿使我变得烦躁起来，开始的信心一扫而光，剩下的只想打退堂鼓，我累了，想下长城了。
妈妈在旁边看着我，替我擦掉脸上的汗，小声说：“你看很多爷爷奶奶们都在努力登到顶，我们可不能就这样放弃啊，我们一定要登到好汉坡哦，加油!”我看看周围的人，大家都在努力的攀登着，有的人甚至双手双脚并用艰难地行走着，谁说我不如别人，我一定要登上好汉坡，当好汉!我拉着妈妈，继续向上。
越登高风越大，景色却也越来越让人叹服。回头看看，刚才长城脚下的汽车已经变成了小蚂蚁，上来的路也已经变成了一条盘旋的龙，仿佛被这秀丽的景色迷住了不肯飞走呢。1个小时后，我和妈妈终于登上了“好汉坡”，站在好汉坡上，我觉得自己成了一名小小男子汉了。
趴在城墙上，吹着风，看着下面努力攀登的游客，我不禁感叹着古人的伟大，长城不愧是世界八大奇迹之一，不愧是中华民族的骄傲!
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇五
你，如巨龙横空而降，给人万声感慨，如深壑般嵌入地中，换来千年太平，如瑰宝般立于中华，得到万众瞩目，你便是长城。
刚踏上那炙热砖石的第一步，如久旱逢甘霖般，令我们无比兴奋。巨大的砖石，沧桑的烽火台与绵延的城躯，无一不像淳朴的边塞大汉般向我们招手;遒劲的树枝，巍峨的树干，葱茏的绿叶，无一不欢迎我们;如镜的蓝天，炎炎的烈日，啾唧的鸟雀，无一不展现出它们的热情!
顶着炎炎的夏日，踏着烙脚底的砖石，宛如河北锅贴的传统制作方法上蒸下烤。大家使足了劲儿往上爬。不一会，衣服便像抹了胶似的贴在身上，汗水亮晶晶的，顺着腿根子像滑滑梯似的淌到地上，刚闪烁了几下，便化作一缕烟。太阳毒，把人都快嗮焉了，正当大家心灰意泠时，后面同学抛出了精神食粮，“老师，当年孟姜女是怎么哭倒长城的啊?”大家笑了笑，挺直了腰杆，本着“不破楼兰终不还”的精神，向前出征。
爬上了第三个烽火台了，大家也歇了歇，有的盘着腿说说笑笑，有的背倚着石墙仰面喝水，有的站着举起相机不忘拍照纪念。我看着那的砖石上刻的“___到此一游”、“我来了长城”……我深深的叹了口气，郭老师看着我，也感慨道：“这便少数国人的素质，把这长城当做什么了?都成了留言墙了，国人在埃及的方块字已经够丢人了，这城墙上，哪儿找得到英文字母?外国人看了这些字，迟早也会把我们给笑扁了呀，这就是遗臭万年啊!”说罢，便沉默不语。我悲凉地叹道：“长城迟早会塌在我们手上啊!”远远望去，那面城墙显得更加沧桑。
是啊，“长城迟早会塌在我们手上。”长城自春秋战国便开始建造，秦长城费尽人力财力，汉长城抵御匈奴四百余年，唐宋长城名不虚传，明长城更为雄伟，西北挡鞑靼、瓦剌，东北抵建州女真，一时世界闻名，把它当成中华精神的象征，中华精神便如这巨龙般伟大，而如今少数国人在自我精神象征上乱涂乱画，岂不贻笑大方，如果再不提升国民素质，有终一日，精神的长城会在华夏子孙的手中坍塌，待到那时，实物长城也空几块砖头罢了!
那一夜，我梦见万朵马蹄在长城下奔驰，“笃笃”声不绝于耳，随即而来的是一声巨响……。
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇六
“不到长城非好汉”想要登上长城就必须要用勇气和毅力克服重重困难，我一直很想有机会去攀登长城。
终于，在这次五一假期，我有机会和家人一起去游慕田峪长城。在游长城的前一天晚上，我因为激动所以一直都没睡着。很快，到了北京的慕田峪长城。我看着雄伟的慕田峪长城，信心十足的迈出了第一步。虽然现在很早，可是长城上车水马龙，人山人海，令人直呼：好不热闹!太阳火辣辣的烤着地面，烤化了房屋，烤化了地面，我更害怕烤化了长城。
经过我长时间的攀爬发现：每隔三五百米就会有一个烽火台。烽火台是用来给抗日战争时期的战士们把枪搁在台子上打仗的。这个台子像屋里面的窗户，上面是半圆形，下面就是正方形。在我距离长城尽头还有大概一千米的时候，我忍不住心里的好奇心，回头开了一眼，看着自己走过的路，弯弯曲曲，就像是没有尽头。越往上走台阶越陡，坑坑洼洼，一不踩稳，就很有可能会跌下去。
在我的坚持不懈的勇气和驱使下，我登到了长城的顶峰!看着我走过的路，刹那间，感觉到，我的汗水没有白费。看着像龙一样弯曲的长城，我很高兴!
通过这次游长城，我体会到：只有付出汗水才会收获成功!
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇七
长城是中国的世界文化遗产，又称万里长城，是中国古代的军事防御工程，是一道高大、坚固而连绵不断的长垣，用以限隔故骑的行动。
长城的地理位置是中国北方，所属地区城市华北，西北，华中等，建造时间：西周至清，长城的荣誉是世界中古七大奇迹之一。
长城不是一道单纯孤的城墙，而是以城墙为主体，同大量的城，障，亭，标相结合的防御体系。
长城的主要资源分布在河北，北京，天津，山西，陕西，甘肃，新彊等。其中陕西省，境内长城长度达到了1838千米。
西周时斯，周王朝为了防御北方游牧民族俨狁的袭击，曾筑连续排列的城堡〞列城〞以作防御。
长城还相传着一个故事：
相传，就是古时一对燕子一清早，两燕飞出关，曰暮时雌燕先回，再等雄燕，但这时门已关闭，遂悲鸣触墙而死，雌燕悲高欲绝，不时鸣叫，向人倾诉，古时听到了燕声视为了吉祥之声，将口出关前，带着子女一起击墙祈祝，至于形成一种风俗，这就是击石燕鸣故事。
长城等一些遗产是中国的骄傲，所以我们定要爱护它们！
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇八
中国有诸多珍贵的世界文化遗产，像：天坛、长城、圆明园……但我印象最深的，就非故宫莫属了。接下来，就由我为大家介绍一下吧！
故宫，原名紫禁城，位于北京中轴线中心。建于1406年，明成祖永乐年间1420年建成，年代悠久。
故宫是一个长方形的结构，南北长961米，东西宽753米，四周有一道10米高的墙，外面有52米宽的护城河，可以起到抵御外敌入侵的效果。以三个大厅为中心，占地72万平方米，建筑面积约15万平方米。它有70多座宫殿和9000多座房屋，还存有150余万件文物，因此，1987年被联合国教科文组织列为“世界文化遗产。”
到了故宫，从天安门往里，穿过一片铺着青砖的广场，便到达了故宫的正门——午门。午门气势恢宏，彰显出皇室的威严。
穿过午门，又是个大广场，广场上有一座金水桥。过桥经太和门便是雄伟的太和殿。虽说故宫共有宫殿9000多间，但最有名是三座大殿：太和殿、中和殿和保和殿。太和殿是最富丽堂皇的建筑，俗称“金殿”，是皇帝上朝的地方，同时也是摆放龙椅的地方，可惜在慈禧执政年间，龙椅被攻入北京的八国联军肆意践踏还拍照留念，这是我们中华民族的耻辱。中和殿是皇帝休息和学习礼仪的地方。而保和殿则是每年皇帝赐宴王公贵族的场所。除了这三大殿，其余的大殿也是金碧辉煌，各有千秋。
从地图上可以看到，整个北京城就是以故宫为中心，沿着一条中轴线排列，向两旁展开，左右对称。这条中轴线不仅贯穿在紫禁城内，而且南达永定门，北到鼓楼、钟楼，贯穿了整个城市，气魄宏伟，规划严整，极为壮观。
从故宫北门——神武门，出来就到景山了。这里是欣赏北京风景的最佳地点！故宫真不愧为祖国的宝贵财产！
故宫的美与壮观怎么也说不清楚，希望大家也能去一次故宫，细细游览一番。
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇九
亲爱的朋友们，大家好！欢迎各位前来游览长城，我是你们的导游王博远，我高兴地带领你们来游览长城。
在参观之前，我想提醒大家，带小孩的大人，请你们照顾好自我的孩子，注意安全；还请大家不要乱扔垃圾，以免破坏那里的环境，祝愿大家游玩得愉快！
好了，闲话不再多说，此刻我们已经来到长城脚下。
长城是我们祖国的伟大建筑，从东头的山海关到西头的嘉峪关，全长有一万三千多公里。我们所在的这一段长城修筑在八达岭上。长城高大坚固，是我们的祖先用巨大的条石和城砖修筑成的。外城墙的垛子上方设有供士兵瞭望和射击的瞭望口和射击口。
关于长城有好多趣味的故事和传说，"孟姜女哭长城"就是其中之一。当年秦始皇为了修筑长城，派人四处抓捕民工，范杞梁——孟姜女的丈夫也被抓去了。范杞梁离开家乡一年多了，没有一点消息，孟家女就千里寻夫，等她找到长城脚下，获知丈夫已经病累而死的消息，便放声痛哭，她的哭声惊天动地，把长城都哭倒了一大截。这充分显示了老百姓在封建社会经历的苦难。
关于长城的名人诗词有很多很多。古时候的唐、宋、元、明、清各个朝代，都有很多描述长城的诗词佳句。明朝有位诗人名叫徐渭的，他写了关于八达岭长城一带的一些景象：八达高坡百尺强，迳连大漠去荒荒。歌颂了长城的高大雄伟，描述了长城以外的荒凉大漠。
好了，各位朋友，关于长城我就介绍到那里，下头请大家尽情地游览吧！
多谢各位！
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇十
长城是我国古代伟大的建筑工程，历史长达2000多年。据宇航员讲，在太空中能看到的几个建筑物中，长城是比较清楚的一个。
司马迁《史记》中所记载的周幽王《烽火戏诸猴》的故事，实则不是真实的，因为那时候还没有长城和烽火台呢！长城最早在春秋战国时期诞生，直到西汉，才用来传递战事的报警信号。春秋战国时期长城主要分为南长城和北长城。南长城主要用来防范其它诸国的入侵，北长城主要防范少数民族。
三百多年后，历史的年轮转到了明朝。明朝进行了大规模的重建长城，中国历史上有了第三个“万里长城”——明长城。我们至今能看到的长城中的绝大多数，都是明长城。清朝初期，明长城仍被用来保护首都，真到1840年第一次鸦片战争以后，长城才逐渐废弃。
现在的北京一共有七个长城，分别时八达岭长城、居庸关长城、司马台长城、慕田峪长城、黄花城长城、金山岭长城和箭扣长城。其中以八达岭长城最为著名，在海报888米的地方，有一个好汉坡最受大家喜爱。
”不到长城非好汉。”是啊，长城是我们中华民族的象征，是中华民族智慧的结晶。长城像巨龙盘旋在群山中，那磅礴的气势闻名世界，你们说长城文化是不是我们的骄傲！
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇十一
长城位于北京城的西北方向，它全长一万三千多里，又称万里长城。它以历史悠久、气势雄伟壮丽为中外游客向往的“旅游胜地”。
万里长城东起山海关西到嘉峪关，全长一万三千多里。站在山脚下，仰望长城好像一位巨人横卧在高大的山体上。古老的城墙，都是用巨大的石板砌成的，大约一米多高，顶上呈“凹”字形，上面长满了厚厚的青苔。沿石级而上，道路狭窄而陡峭，游客们只有手扶两边的铁链一步步艰难地往上爬，怪不得人们称“爬长城”。大约二十分钟，才可以爬上一号烽火台。高大的烽火台宛如一座长方形的小城堡，防守严密。烽火台是古代打仗前传递信息的设施，在上面可以点火发送消息。
站在高高的烽火台上，远眺四周，蓝天下，白云间，长城像一条巨龙蜿蜒在崇山峻岭之上，一眼也望不到尽头。四周的小山像一个个蒙古包，相互簇拥着。漫山遍野，绿树成荫，如大海中起伏的波浪向远方延伸。
回首遥望，山脚下，停车场的小汽车如同一只只小甲壳虫，在列队阅兵。游客们像一只只小蚂蚁排着队伍向上爬。再往上走，石级越来越陡，路越来越难走，一路上每隔三到五公里就会有一座烽火台，一般人也就能爬到好汉坡，就再也爬不上去了。
长城真雄伟啊，它是我们中华民族的骄傲!
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇十二
庐山地处江西省北部，素以“雄、奇、险、秀”闻名于世，享有“匡庐奇秀甲天下”的盛誉，与河北北戴河，河南鸡公山，浙江莫干山并称“四大避暑胜地”。相传在周朝有匡氏七兄弟上山修道，结庐为舍，由此而得名。
“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”瀑布是庐山的一大奇观，庐山瀑布是由三叠泉瀑布、开先瀑布、石门涧瀑布、黄龙潭瀑布和秀峰瀑布等组成的庐山瀑布群。“匡庐瀑布，首推三叠”，三叠泉瀑布有“庐山第一奇观”的美称。这瀑布隐藏在深山中，就连多次驻留庐山的李白，朱熹等人都没能发现它，直到1191年才偶然被打柴的樵夫发现，揭开了它的神秘面纱。泉水由庐山五老峰北崖倾泻而下，分三叠跌下，其声万谷震响，其形似玉龙走潭，十分壮观。
庐山有着丰富的生物资源。庐山有野生植物200多种，首次在庐山发现或以庐山命名的主要植物约40种。庐山还有着丰富的野生动物和珍稀动物。至今尚知兽类有33种，鸟类171种。庐山之麓的鄱阳湖还有世界著名的候鸟保护区，珍稀动物金钱豹分布于山麓、山顶。庐山昆虫有余种，其中多是珍稀品种和新品种。
除了丰富的生物资源外，庐山还具有极高的文化价值。庐山文化内涵深厚，集教育名山、文化名山、宗教名山、政治名山于一身。据相关记载，有司马迁、陶渊明、李白、苏轼、胡适、郭沫若等1500余位文坛巨匠登临庐山，留下了4000余首诗词歌赋。
庐山风景优美、生物资源丰富、文化价值高，被列入《世界文化遗产名录》，真是当之无愧!
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇十三
来到长城脚下，抬头望去像是一条蜿蜒盘旋的巨龙站在八达岭上，一望无际。“不到长城非好汉！”自古以来这是我们中国人不屈不挠地精神。所以有机会大家一定要亲自爬上长城，身临其境，感受长城的魅力。
长城是我国著名的古建筑，它凝聚了我国古人的智慧。长城随着陡峭的山势盘旋，曲曲折折，一路向前，像是活着的长龙。在四季轮回中，长城已经屹立千年，每个王朝都体现了它无穷无尽的作用。
万里长城始建于秦朝，后来每个朝代都修建。它西起嘉峪关，经宁夏，山西，河北，内蒙古，北京，东至山海关。长城穿越沙漠，经过草原，翻山越岭，全长一万二千七百多里。
烽火狼烟，万里长城起于战事，长城上无数的小孔密密麻麻，透过小孔往外看去，下面是深不可测的山谷，这就是当年抵御外族入侵的战时箭孔，它在古代发挥了无数的妙用。
长城是世界文化遗产，是中国、世界唯一的，是我们中国人的骄傲，也是我们祖先的智慧的结晶。我为长城感到骄傲与自豪。
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇十四
长城又被称为万里长城，是中国古代的军事防御工程，长城不是一道单纯孤立的城墙，而是以城墙为主体，同大量的城障、亭、标相结合的防御体系。
为什么要修建长城呢?长城又是由哪些朝代修缮的呢?其实长城的修建历史可追到西周时期，著名的曲故"烽火戏诸侯″就源于长城。春秋战国时期各国增大互相防守，长城的修筑就进入了第一个高潮但是这个时候修建的长度都非常的短，秦朝统一天下后，秦始皇就连接修缮战国的长城，有了万里长城之称。长城的修建，历经了西周、春秋、战国、秦、汉、北魏等10各朝代修建持续近两千年的时间。
长城的别名是万里长城，长城的总长度是21196。18千米。远远望去，长城就好像是一条巨龙盘踞在中国的土地上。
古老的长城啊!是那么的高大，那么的雄伟。站在长城上，你会不由自主的敬佩着古代劳动人民的智慧，那个时候没有任何机器能帮助他们，全部都是靠人力把这一块块的石头搬上去，筑成了我们现在伟大的长城。他们付出了多少汗水!长城是中国的世界文化遗产，更是劳动人民智慧与汗水的结晶，这么伟大的建筑，无疑在世界历史上是一个伟大的奇迹。
北京长城五年级世界文化遗产范文（15篇）篇十五
我们都知道中国是四大文明古国之一，历史也特别的悠久。今天我给大家介绍中国的文化遗产，所谓文化遗产就是：指历史给人类的宝贵的财富。
要说文化遗产多的地方，那肯定是北京了。那的文化遗产非常的多，有北京故宫，长城，颐和园，天坛等等。接下来我就给大家介绍长城。
长城，又称万里长城，是中国古代的军事防御工程，是一道高大、坚固而连绵不断的长垣，用以限隔敌骑的行动。长城不是一道单纯孤立的城墙，而是以城墙为主体，同大量的城、障、亭、标相结合的防御体系。
长城修筑的历史可上溯到西周时期，发生在首都镐京（今陕西西安）的著名的典故“烽火戏诸侯”就源于此。春秋战国时期列国争霸，互相防守，长城修筑进入第一个高潮，但此时修筑的长度都比较短。秦灭六国统一天下后，秦始皇连接和修缮战国长城，始有万里长城之称，明朝是最后一个大修长城的朝代，今天人们所看到的长城多是此时修筑。
长城修筑的历史悠久，工程雄伟浩大，是世界少有的奇迹。长城东西南北交错，绵延伏于我们伟大祖国辽阔的土地上。它好像一条巨龙，翻越巍巍群山，穿过茫茫草原，跨过浩瀚的沙漠，奔向苍茫的大海。根据历史文献记载，有20多个诸侯国家和封建王朝修筑过长城，若把各个时代修筑的长城加起来，大约有10万里以上。其中秦、汉、明3个朝代所修长城的长度都超过了1万里。现在我国新疆、甘肃、宁夏、陕西、内蒙古、山西、河北、北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江、河南、山东、湖北、湖南等省、市、自治区都有古长城、峰火台的遗迹。其中仅内蒙古自治区的长城就达3万多里。
长城，是中华人民的象征，它象征了人们的勤劳，坚持不懈，团结友爱。它就像一道彩虹，每天散发着光芒！