优秀职高实习心得体会（通用19篇）

实习心得体会是在完成一段实习期间对所学知识和经验的总结和归纳，它有助于我们提升职场竞争力。以下是一些实习心得体会的实例，希望能够帮助大家更好地理解和运用写作技巧。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇一

第一段：引言（200字）。

近年来，随着社会发展的进步，职业教育的地位和重要性越来越被人们所认可。作为培养和提升学生职业技能的重要途径，职业高中实习工厂实践课程旨在将学生培养为适应市场需求的优秀职业人才。在过去的一学期中，我有幸参加了某大型工厂的实习工作，亲身体验了工厂的生产流程和工作环境，对职高实习工厂有了更加深刻的体会，也收获了很多宝贵的经验和教训。

第二段：实习的价值（200字）。

实习工厂给予了我一个更直观、实践性更强的学习平台。在工厂里，我亲眼目睹了生产全过程，深入了解了每一个环节中的技术和操作规程。这种亲身实践使我在实战中掌握了很多职业技能，锻炼了我的动手能力和解决问题的能力。工厂实习还提供了与企业员工密切合作的机会，通过与他们的交流和互动，我学到了如何与人有效沟通、团队协作以及与社会融合等技巧，这些对于我将来的职业生涯非常重要。

第三段：实习的挑战（200字）。

虽然工厂实习给我带来了很多好处，但也无法回避其中的困难和挑战。首先，作为一名学生，我缺乏实践经验和专业知识，刚开始的时候很容易犯错并且需要花费更多的时间去适应工作环境。其次，工作强度较大，往往需要长时间站立和进行重复劳动，容易疲劳和受伤。最后，工作中遇到的突发情况和问题需要我们迅速应对，这对我们的应变能力和解决问题的能力提出了很高的要求。

第四段：实习的收获（200字）。

尽管实习工厂中存在各种各样的困难，但它给我们带来的收获是非常可贵的。首先，实习让我更加清楚地认识到自己的优势和不足，明确了我未来的发展方向。其次，通过实习，我结识了许多优秀的工人和技术人员，他们的职业精神和工作态度对我有很大的启迪。他们用他们的行动告诉我，只有不断学习和努力，才能够不断提升自己，迎接未来的挑战。最后，通过实习经历，我也更加明白了职业教育与职业实践之间的关系，认识到在学校所学到的知识和技能在实际工作中的重要性。

第五段：总结（400字）。

职高实习工厂给我带来了很多宝贵的体验和收获。在实习过程中，我既经历了困难和挑战，也享受到了成功和成长的喜悦。通过这次实习，我更加明确了职业教育的目标和意义，也对未来的职业生涯有了更为清晰的规划和要求。我坚信职高实习工厂不仅能够提高学生的职业素养和技能水平，同时也能够培养我们的团队协作能力和应变能力，为我们将来的发展打下良好的基础。我希望将来能够有更多的机会参加实习工厂，更加积极主动地面对各种困难和挑战，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇二

作为职业高中的一名学生，在校期间参加实习是必修内容。我有幸进入一家大型企业实习，但由于自己犯了一些错误，最终被开除了。这个经历让我深刻反思自己在实习中的不足之处，也让我明白了什么是职业素养和职业道德。下面就让我和大家分享一下我在实习中被开除后的心得体会。

第一段：理解自己的错误并承认。

在实习中，我曾犯下了诸多错误，包括迟到早退、态度不够认真以及忽视公司规定等。这些错误最终导致我被裁员。面对这样的结果，我选择了立刻接受，并意识到自己的过错。我清楚认识到实习的重要性，这是让我走向成功的一步。因此，在处理自己因实习被开除的颓废情绪时，我选择接受并开始思考，进行自我反省，并对自己犯错误的原因进行总结，这是帮助我从挫折中恢复过来的契机。

第二段：认识到自身的技能和能力。

实习中不只是学习技能和知识，也是一个发挥自身能力并拓展职业技能的机会。对于被开除的我，回顾实习经历，自己明白自己个人能力与职业技能的缺口，这也是造成自己被开除的原因之一。在寻找下一份工作时，我要意识到自己的实际能力，然后针对自己的不足之处，进行有目的的补充。

第三段：定目标并坚定信念。

当我被解雇时，我认为这是在我的职业道路上的一个垃圾场，我自私地认为这是自己不够努力的结果。但是，我意识到我无法坚持下去，如果要继续向前走，我需要立即采取行动。我制定了明确的计划和目标，告诉自己再也不能犯同样的错误，并慢慢变得自信，因为我对自己的工作技能更加了解。

第四段：积极学习新技术和知识。

在早期实习时，我没有注重对新技能和知识的学习，这也是我的一大问题。因此，在再次面临实习时，我首先努力学习新技能和既有技能的深入研究。通过技能的提升，我发现自己的职业生涯发展中出现了一片新的天空。

第五段：提高职业素养和职业道德。

实习是个人在职业素养和职业道德方面进步的机会。我学到了很多在学校里无法教授的事情。我学会了构建人际关系，并在工作环境中了解到职业道德的重要性和应该持有的专业操守。这些都使我更加成熟、更能在职业生涯中发挥出良好的表现。

总之，在实习中被开除是一个挑战，但它不是一个人生终点，而是另一条开始重建的路程。经历了这个过程后，我来到一个彻底不同的地方——我的职业生涯的下一个阶段，并成为了一个更加专业和有技能的人。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇三

职高实习工厂是职业高中生的一次重要实践机会，不仅可以提升学生的实际操作能力和职业素养，还可以帮助他们更好地了解所学专业的实际应用，并与职业领域建立联系。在实习过程中，我深刻感受到实习的重要性和意义。通过实习，我有机会亲身体验工作环境，了解企业运作的细节，锤炼了自己的专业技能，同时也开拓了自己的眼界和思维方式。实习工厂不仅是一种培养职业素养的平台，更是我人生成长的重要一步。

第二段：实习体验。

在实习期间，我进入了一家汽车制造工厂。刚开始的时候，我感到陌生和紧张，不知道如何和工人相处，也不了解具体的工作流程。然而，通过与同事们的交流和指导，我逐渐熟悉了工作环境，并迅速融入了团队。在实习期间，我主要参与了汽车零件的装配和检验工作，以及相关设备的维护和保养。在实习过程中，我学到了很多专业知识和技能，同时也培养了自己的责任心和团队合作精神。与此同时，我也体会到了工作的辛苦，以及在生产线上必须时刻保持高度集中注意力的重要性。实习期间不仅是技能的学习，更是思维方式和价值观的塑造。

第三段：职业素养的培养。

实习工厂为我们提供了一个与职业领域接触的机会，让我们了解并培养了职业素养。在实习期间，我学到了如何与工作伙伴合作，如何处理工作中的问题，以及如何与上级进行有效的沟通等。在与同事相处的过程中，我学会了尊重他人意见，积极沟通并且及时反馈自己的工作情况。此外，我还深刻认识到了工作的严谨性和细致性的重要性。在汽车制造中，“质量就是生命”，这一点更是深深地刻在我的头脑里。实习工厂不仅是技能的学习，更是培养和提升职业素养的重要平台。

第四段：职业规划的启示。

通过实习工厂的实践经历，我对自己的职业规划也有了更加清晰的认识。在与同事们的交流中，我了解到不同职业的特点和要求。我发现自己对汽车制造领域的兴趣远远超过其他领域，因此决定将来深入学习和研究相关专业知识。同时，我也认识到自己在实习过程中的不足之处，明确了今后需要提升的技能和能力。职高实习工厂为我未来的职业规划提供了有力的启示，也让我有信心和决心在选择适合自己的职业道路上不断努力。

通过职高实习工厂的经历，我深刻体会到了实习的重要性和意义，同时也积累了丰富的实践经验。这次实习不仅让我学到了专业知识和技能，还培养了我的职业素养和团队合作能力。实习期间，我还结交了许多优秀的工作伙伴，建立了良好的人际关系。总而言之，职高实习工厂是我职业道路上一段宝贵的经历，我会继续保持学习和进步的态度，为自己的理想追求不断努力。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇四

职业高中是一种与普通高中不同的教育形式。除了学习知识，职高学生还要接受职业技能的培训和实践。顶岗实习是职高教育的重要组成部分，它不仅可以帮助学生更好地融入职场，还能增强他们的实践能力和职业素质。我刚刚完成了一次为期两个月的顶岗实习，在这里我将分享我的心得体会。

第二段：实习准备。

在实习之前，我做了充足的准备。我学习了有关企业的基本知识和业务流程，了解了我的实习岗位的职责和要求。同时，我还积极参加培训和讲座，增强了自己的专业技能和沟通能力。这些准备让我更加自信地走进了实习公司。

第三段：实习经历。

实习期间，我承担了很多任务，例如接待客户、处理文档、协调部门之间的沟通等。我学会了如何与客户进行沟通，如何处理突发事件，如何根据公司的要求完成任务。虽然有时候感到很累，但在实习结束后，我觉得自己的能力有了很大提高。

通过顶岗实习，我不仅学会了专业技能，而且还了解到了职场上的规则和要求。我感到职场上的竞争很激烈，但只要提高自己的职业素质和实践能力，就可以胜任各种工作岗位。此外，我还学会了如何与同事相处，如何处理工作与生活的平衡问题。

第五段：总结。

总的来说，顶岗实习是一种非常有价值的学习方式。通过实践操作，我们可以将课堂学习转化为实践能力，加深我们对职业素质和行业规则的理解。我相信，在未来的职业生涯中，这些经验和体会将会对我有很大帮助。我也向广大职高生提出建议，在顶岗实习中要认真学习，努力提高自己的实践能力和职业素质，为未来的职业道路打下坚实的基础。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇五

第一段：引入实习的背景和意义（200字）。

实习是职高学生的一次重要经历，它既能加深学生对自己所学专业的了解，又能帮助学生更好地适应社会环境，提升自己的职业素养和综合能力。过去几个月里，我有幸在一家知名企业进行实习，这段经历让我受益匪浅。下面我将分享我在实习中的心得体会。

第二段：实习的收获（200字）。

实习期间，我有机会亲身参与企业的运作和管理，与各个部门的同事们密切合作。通过实践，我逐渐理解了自己所学课程的应用场景，并学到了许多实用的技能。此外，实习还使我意识到了个人能力的不足，并激发了我进一步学习和提升的欲望。通过实习，我更加明确了自己未来的职业方向，也更加坚定了自己追求成功的决心。

第三段：实习中的成长（200字）。

在实习过程中，我迎接了各种挑战，也面对了很多困难。但是通过不断地努力，我逐渐克服了这些困难，并取得了一定的成绩。在与同事合作的过程中，我学到了如何与不同类型的人相处，如何在团队中有效地协作和沟通。同时，实习还培养了我的抗压能力和问题解决能力。这些经历不仅让我在实习中获得了成长，也为我今后的求职和职业生涯打下了坚实的基础。

第四段：实习中的价值观认知（200字）。

在实习过程中，我还逐渐认识到了工作的价值和意义。与同事们的交流和工作经历让我明白了工作背后的辛勤与付出。我意识到，只有在付出努力的同时，才能收获成功和成长。在实习过程中，我也看到了企业对员工的重视和关心，这让我明白了个人的发展需要与企业的发展相结合，只有为企业创造价值，才能实现个人的价值。

第五段：对未来职业发展的展望（200字）。

通过实习，我对自己的未来职业发展有了更明确的规划。我意识到，要成为一名专业人士，需要不断学习和成长，不断提升自己的素质和能力。因此，我下定决心将来继续深造，不断提升自己的专业水平。同时，实习也让我认识到了工作环境的多样性和竞争的激烈性。为了适应未来职业的挑战，我还将注重培养自己的创新思维和团队合作能力。我相信，只要不断努力和奋斗，我一定能够实现自己的职业目标，并取得更大的成功。

总结：通过实习，我不仅获得了专业知识和实践经验，还培养了自己的职业素养和综合能力。我相信，这段实习经历将成为我未来职业生涯中的宝贵财富，让我更好地迎接职业生涯中的挑战。同时，我也希望能够继续保持对学习和成长的热情，不断提升自己，为自己的职业发展打下更加坚实的基础。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇六

随着职业教育的发展，职高实习工厂成为了学生们提升职业技能的重要平台。在这段时间里，我有幸参加了一次实习工厂的实习，收获了不少宝贵的经验和感悟。本文将围绕实习工厂这个话题，分别从前期准备、实习岗位选择、工作学习、人际交往以及个人成长五个方面进行阐述，分享我对这次实习的心得体会。

首先，前期准备是实习工厂取得成功的关键步骤之一。在实习前，我通过阅读相关资料和参加预实习讲座，了解了实习工厂的基本情况以及注意事项。同时，我也积极学习与实习岗位相关的知识和技能，提前为实习做准备。此外，我还为自己制定了实习目标，并通过自我评估找出自身不足之处，有针对性地进行提升。所有这些准备工作为我未来的实习打下了良好的基础。

其次，实习岗位选择是实习工厂成功的重要因素之一。在选择实习岗位时，我首先了解了自己的职业兴趣和自身所具备的技能，结合实习工厂提供的岗位信息，最终选择了与我专业相关并且我感兴趣的岗位。通过此次实习，我深刻体会到了岗位选择的重要性。当人们在自己感兴趣的领域工作时，会更加投入和努力，能更好地发掘潜力，因此岗位选择是实习工厂中不容忽视的因素。

第三，工作学习是实习工厂的核心内容之一。在实习期间，我主要负责操作设备和生产管理的工作，通过实际操作和与工人的交流学习到了不少专业知识和技能。实习期间，我初次接触到了很多实际工作中的难题，但是通过与同事们的讨论和引导，我逐渐解决了这些问题。同时，我也在实践中意识到了自身的不足，并积极寻找补充的方法，进行自我提升。通过这些实践学习，我不仅提高了自身的专业水平，还锻炼了自己的动手能力和解决问题的能力。

第四，人际交往是实习工厂中不可忽视的一环。在实习过程中，我和同事们建立了良好的关系。他们热情地指导我工作，分享他们的经验，使我在实习期间感到了一种温暖和归属感。我也通过与同事们的交流，了解到了工作中的困难和挑战，并从他们那里获得了解决问题的方法和技巧。这次实习让我深刻认识到团队合作的重要性，更加珍惜团队中每一个成员的贡献。

最后，这次实习让我不仅学到了专业知识和技能，也收获了个人成长。通过实习，我更加深入了解了自己的兴趣和热爱，明确了未来的职业规划。同时，实习也让我更加自信，更加勇于面对挑战和困难。我相信，通过这次实习的经历，我必将成为一名优秀的职业人。

总而言之，职高实习工厂给我提供了一个展示自身才能的平台，让我在实践中学到了宝贵的经验和教训。通过前期准备、实习岗位选择、工作学习、人际交往以及个人成长这五个方面的经历，我深刻体会到了实习工厂对于学生职业生涯发展的重要意义。我相信，在未来的职业生涯中，这次实习的经验将继续成为我取得成功的动力和支持。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇七

第一段：引言（150字）。

职高实习是学生接触社会实践的重要机会，通过实习可以加深对所学专业知识的理解，锻炼实际工作能力，并为将来的就业做好充分准备。在实习的过程中，我感受到了职场的挑战和机遇，学到了许多宝贵的经验，因此有了许多心得和体会。

第二段：实习前的准备（250字）。

在实习之前，我认真整理了自己的简历，修改了求职信，并充分准备了相关的面试材料。与此同时，我还积极准备了实习所需的专业知识，通过阅读相关书籍和在线学习平台的课程来提升自己。实习前的准备工作不仅让我更加了解自己的优势和劣势，还提升了自信心，为实习打下了基础。

第三段：实习中的收获（350字）。

在实习的过程中，我得到了很多的机会来学习和实践。首先，我学会了与他人合作，通过与同事的沟通和协调，我更好地了解了团队合作的重要性，并通过分享和交流，与他人形成了更紧密的联系。其次，我学到了实际操作的技能，掌握了许多与专业相关的工作技巧，包括使用相关软件和工具，处理和解决实际问题的能力等。此外，实习还让我了解到了职场中的艰辛和挑战，在实践中积累了珍贵的经验，并从错误和失败中不断成长和进步。

第四段：实习后的反思（300字）。

实习之后，我开始反思自己的表现和收获。我发现在实习期间，我在与他人沟通合作方面还有很大的提升空间，需要更多地学会倾听和理解他人，同时在团队中更加积极地参与和贡献。另外，我还深刻认识到了终身学习的重要性，实习只是职业生涯中的一个起点，所学到的只是冰山一角，我需要不断学习和进步，以适应职场的快速变化。

第五段：结语（150字）。

通过这次职高实习，我真切地感受到了职场的挑战和机遇，也学到了很多宝贵的经验和教训。实习让我认识到自己的不足并有所改进，也让我更加坚定了对所学专业的兴趣和热爱。我相信在今后的学习和工作中，我会不断提升自己，为实现个人职业的发展目标而努力。职高实习不仅是锻炼自己的机会，也是自我认识和成长的过程，我将把所学所得付诸实践，迎接未来的挑战。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇八

近年来，高职教育不断发展壮大，职高顶岗实习成为培养学生实践能力和职业素养的重要环节。自我顶岗实习以来，我充分感受到了实习带给我的成长和变化，也深刻体会到了职业教育的理念和方法的价值。在这段实习经历中，我经历了对专业技能的学习与提高，对工作态度的调整与认知，对个人能力的增强与拓展等方面的变化，并从中汲取了许多宝贵的经验和教训。

在职高顶岗实习中，我首先学到了真正的专业技能。在校内的学习中，我们虽然有一定的理论基础，但缺乏实际操作的机会。而在实习中，我有机会接触到了真实的工作环境和工作任务，掌握了实际操作的方法和技巧。此外，我还结合实际工作需求不断完善自身的专业知识和技能，不断提高自己的综合素质。通过实习的历练，我学会了如何与团队配合，如何处理工作中的难题，如何解决实际问题，这些都是在校内学习中无法获得的宝贵经验。

其次，职高顶岗实习改变了我的工作态度和认知。在实习之前，我对工作的理解局限于文字和图表，对实际工作的要求和困难缺乏真实的感受。然而，随着实习的进行，我逐渐认识到了职场的残酷和挑战，开始调整自己的工作态度和认知。我学会了如何在工作中面对压力和疲惫，如何保持积极向上的心态，如何正确处理工作与生活的关系。这些都是职高顶岗实习给予我的宝贵财富，对我未来的工作和生活有着一定的指导意义。

与此同时，职高顶岗实习也增强了我的个人能力和拓展了我的视野。在实习中，我有机会接触到了来自不同地区、不同行业的同行，与他们进行交流和学习。通过与实习单位的员工相处，我学会了如何与人沟通合作，如何处理职场纠纷和冲突，如何赢得他人的尊重与认可。此外，实习还帮助我进一步了解自己的兴趣和优势，并找到了自己未来发展的方向。职高顶岗实习之所以能达到这样的效果，主要得益于实践教育的特点：小班教学、职业技能训练、企业实习等等。

最后，职高顶岗实习给我留下了许多宝贵的经验和教训。在实习的过程中，我遇到了各种各样的问题和挑战，但也因此学到了很多东西。我明白了团队合作的重要性，了解了沟通技巧的重要性，认识到了时间管理的重要性。这些都是在实习中亲身经历才能真正领悟到的，也是无法在课堂上学到的。因此，我深刻认识到职高顶岗实习对于学生的重要意义，希望将来的同学们都能充分利用这个机会，把握好实习机会，用心体验职场的变化与成长。

总之，职高顶岗实习是培养学生实践能力和职业素养的重要环节，对学生的成长和发展有着深远的影响。通过实习，我不仅学到了真正的专业技能，改变了工作态度和认知，增强了个人能力和拓展了视野，还积累了宝贵的经验和教训。我相信，通过这次实习的历练，我会更加自信地迎接未来的挑战，并为自己的职业生涯奠定坚实的基础。希望在未来的工作岗位上，能够充实自己，不断提升自己的能力和素质，为社会的发展做出自己的贡献。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇九

通过这次实习，我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。

1、要有较强岗位意识。

作为一名毕业生，毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，基本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质，用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任，就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增强他们的岗位责任感，这是现代社会对高职生的基本要求。

2、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。

因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。

3、要明白良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

4、要不断积累社会经验。

增强社会经验，也是增加工作经验。一名毕业的大学生在面对用人单位面试时，别人很自然要问到你有无工作经验，这道门槛拦住了不少大学生。因此，顶岗实习不仅仅是一种劳动锻炼，更重要的是通过实践增强工作能力，增加工作中的沟通和适应能力，增强做人的才干;实践出真知，实践长才干。有了适当的顶岗实习并能顺利拿到一份顶岗实习合格证，这对今后走向社会，应聘岗位时，无疑是非常有益的。

5、要认真学习企业的科学管理技能。

管理是一门科学，更是一门学问和艺术。科学的管理，能给企业插上腾飞的翅膀。我们选择学生顶岗实习的`平台时，选择一个好的企业，特别是科学管理好的明星企业，对实习学生来讲，无形中就会增长他们的科学而严谨的管理意识。在这种环境下，企业员工综合素养有较大提升。用他们自己的话说："从中兴走出去的员工，可以胜任其他企业的主管"。企业一席话，证明管理出效益，管理出人才，管理促发展的硬道理。因此，我们的实习生，就是要在这样的明星企业去磨练，去锻炼，在实践中增长管理才干，增长做人的才干。

实习就这样结束了，我们也将正式走出学校，走进社会，这段实习生活是一个很好的锻炼机会，他让我真正的懂得了学校和社会的不同，也真正的让我从一个学生转变为一个男人。为自己的未来奋斗的人，为将来打拼，这种感觉很好，虽然在这段期间有谢不适应，也有过要放弃这份工作去找个轻松点的活，但我最后还是干到了现在，我想我在未来的一段时间还会干下去，并干的更好。

这段时间我成熟了，想问题不在那么简单，我会在深思后再做决定。工作让我学到的不仅仅是工作的知识，更重要的是我学会了怎样去面对社会上的各种问题。我想在未来我会走的更好更远。我会为自己的将来努力，努力去创造我自己的历史！

转眼间，实习已有一个月了。对于实习生这个曾经陌生、曾经憧憬的身份有了一点新的认识。

所谓实习生，顾名思义，它始终离不开学生的身份，是建立在社会实践之上的。故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学习知识、积累经验。正因为有了这点认识，面对亲朋好友惊讶的目光和难以置信的疑问：放假也去实习啊？怎不休息一下呢？又没钱。时，我能找到一个满意的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要过增长一下见识，积累一下工作经验。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十一

暑假，我在阳朔人民医院开始了为期2个星期的内科护理的践习生活。在这里我学到了很多在课堂上学不到的知识，践习开始第一天，我是打扫下周围的卫生，有空就站在工作护士的旁边看他们帮病人打针的方式和技巧，趁她们休息的时候问他们一些基本的问题，学习最基本的常识和注意事项。

践习一天，有一个带教的老师带我，我就一直跟在带教老师的后面，不放过老师的每一个操作细节，已发生差错的环节，老师总是不厌其烦的强调和做很多示范，我就在旁边细细的做笔记，遇到不懂的就问老师，老师都会耐心的细细解答。慢慢的我开始尝试操作，老师在旁边看着我，看我有没有注意每一个环节，让我安心地去操作，给我一个很好的锻炼机会。

在践习的日子里，我了解到了治疗病人的一般过程，观察病人病容，测量血压，血糖，认真写好病例，以及严格的无菌操作，根据自己平时课堂上学到的，还有在实验室里学到的，还有带教老师的细心指导，加深了自己的记忆。

在践习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。

现在我明白：“在大学学的不是知识，学的自学的能力。”这句话的含义了。

在这2个星期里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对更多的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十二

生产实习的过程，使我完成了一个学生从大学校园迈向社会的过渡，更为今后走向社会、走向工作岗位奠定了基础。在长沙机床厂的这半个月的时间，在各位公司领导的关心和车间师傅的指导下，初步学习了公司的企业文化、管理模式和规章制度，并且通过轮换岗位的实习安排，较为系统地学习了一个产品生产过程中的各个环节所用的工艺及设备。了解了从最初的下料，到铣、钻、车、镗、磨以及焊接等各个加工环节所用到的设备及工艺工装，包括各种模具焊具工装夹具等等。通过这种轮岗实习，能在短时间内学到比较多的知识和技能。

例如，通过这次实习，我认识了各种铣床的工作台结构及装夹原理，学会各种不同的装夹技巧及方法;学会了数控氧割的对刀及操作方法;学会操作普通铣床铣工件的平面和端面;学会操作各种钻床在工件上钻孔;学会数控机床的一些对刀、拉直等方法技巧和数控机床的一些基本操作等等。可以说学到了很多以前在学校学不到的知识和技能。

读万卷书，行万里路。理论与实践相结合，让我在这次实习中学到了不少的东西，但同时也暴露了自身在理论知识方面还有所欠缺，我深知以我现有的知识还远远不够用，回到学校还需要继续努力的学习。

同时，应公司领导的要求，在此也总结一下我在实习过程中发现的一些问题。通过在长沙机床厂实习的这半个月，在这期间也走了很多岗位，但由于时间关系，大多都是走马观花式的，从中发现的问题可能也不是很深刻，都是一些肤浅的问题而已，甚至都不算是什么问题吧，也许公司的领导大多也都已经知道了的，在此提及一下，仅供参考。

在氧割那里，我发现有相当一部分的毛坯，特别是形状比较复杂的毛坯，其轮廓边缘有缺陷，而缺陷处往往都是在起枪点处，特别是从板料面上直接吹出一个孔再割时这种情况就比较多。有些需要补焊的，有些不需要补焊但却影响美观。比如__零件的上盖子就比较多这种情况。我在想，能不能通过改变起枪点的办法，从而减少缺陷呢?例如，从毛坯轮廓线外侧或者轮廓线内侧作为起点，使起点的缺陷问题作用在不需要的材料上，从而减少坯料的缺陷和影响美观的问题。

其次，在放置板料的时候，尽量将板料放水平，以避免切割面出现的倾斜现象，特别是对于比较厚的板料，比较容易出现这样的问题。还有的就是，起枪点尽量不要放在后续加工中所要加工到的轮廓上。例如__工件，在最后的镗孔加工后发现孔壁上有缺陷，而这种缺陷可能是由于起枪时出现过切或者在切割过程中板料出现突然的倾斜导致的。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十三

三年的大学生活转瞬即逝，即将毕业的我在踏出校园前开始了我的实习生活。大学生活是短暂的，未来迎接我的是更加具有专业性的工作。生产实习是我们工程造价专业课程中一项重要的实践环节。它将全面检测我们在学校所学的课本知识，以及在书本上学不到的更各方面的应对能力和适应能力。它关系到我们将来能否顺利的跨入这个充满挑战的社会，它也是我们建立信心、补充知识的最好途径。因此我对这次生产实习的投入力度是十分认真的。

实习的重要性在于让我们将书本上所学的理论知识与生活中的实际相结合，走出书本上单一的硬性套路，接受实际生活中的灵活运用。实习是我走出校门走向工作岗位的第一步，所以我严格要求自己,踏实努力学习，勤奋不懂好问。我在建设有限公司xx项目部完开始了我的生产实习，期间我把所掌握的理论知识与实践相结合，突破限制，虚心请教，最后顺利完成了生产实习工作，学到了知识，也得到了一起共事的前辈们的好评。

这次实习我有幸来到了建设有限公司阳江项目部，并进入合同部实习。

这次实习被分到了合同部。我的主要工作就是协助商务合同工程师和索赔管理责任工程师完成相应工作。我了解到合同部的基本职能如下：负责组织本项目部有关项目的招标文件的编制或审核;配合平台进行合同文本及合同附件编制、合同谈判、签约等工作;组织本项目部范围内的工程索赔及保险索赔;负责与业主和分包商的相关部门联系协调并办理工程款预结算工作;负责项目部成本预算计划的编制;参与编制招投标报价文件;及时做好工程款的预结算等工作。

通过学习《招投标管理程序》我明白了该程序旨在明确xx公司xx项目部对分包工程及大宗材料采购的招标、评标及合同签订的步骤方法，各职能部门在招标、评标过程中的职责。该程序适用于分包工程及大宗材料采购项目的公开招标、邀请招标、议标、询价发包的管理和签约活动。

合同部在招标方面主要负责编制招标管理程序，首先要先确定招标方式(国内分包工程)，其次组织服务商的资格预审，如有必要需组织进行原地考察，负责招标文件的准备和标书的评审并形成评审记录。最后需对合同进行拟定，组织合同评审并形成评审记录。

对于工程招投标与合同管理来说，索赔是其中必不可少的步骤之一。只有掌握好索赔的要领，我们才能准确的处理单位间的各种工程纠纷。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十四

一个月紧张难忘的测量实习生活结束了，下周又要开始正常上课了。刚开始意识到想练的`时候不喜欢，但是经历了这么多，感觉真的很充实，很受益。

实践是检验真理的标准。

通过这次实践，我们巩固、拓展、深化了课堂上所学的理论知识。首先，我已经基本掌握了课堂上学到的测量知识，懂得了如何正确使用水准仪、经纬仪和全站仪测量距离、角度和高差，学会了施工放样和地形图的绘制方法。既然要衡量，就离不开实践。实践是对测量知识的检验。只是上课听讲并没有掌握很多具体的知识，尤其是乐器的使用一塌糊涂。当我第一天开始测量时，我仍然担心如何进行任务。刚开始的时候发现其实并不难。听了别人的话或者看了课本，基本上自己掌握了方法。如果想提高效率和测量精度，就要经常练习，这样才能举一反三。这个知识是非常重要的基础知识。所以我积累了很多经验，也学到了很多实用知识。

团结是力量，纪律是保证。

光靠一个人的力量和构思是远远不够完成一次测量实践的。只有团队的合作和团结才能使练习快速高效地完成。这种调查实践培养了我们小组的分工和合作潜力，增强了学生之间的感情。我们完成这次实习的原则是让每个团队成员学习知识，实践知识，而不是抢时间，抢进度，草草完成工作。因此，我们的每个团队成员都独立观察，记录每个站，并准确计算。按部就班地做“检查”，既能防止误差积累，及时发现误差，又能提高测量效率。抱着严格的态度，犯了错就返工，绝不马虎。直到满足测量要求。我们非常清楚，在工程中，我们需要小心和严谨。

各组员团结一致后，我们完成了侧绘工作，大家看到我们画的图都很兴奋。当我们组的学生交流他们在测量方面的经验时，他们觉得自己收获很大。有人说仪器的展点对误差的大小很重要，有人说水准测量的中点不能定得太远，等等。想想大家每天早上7点起床带着仪器测量，算出误差，我们一起讨论修改，重新测量。有了团结的力量，我们还在努力。我也从别人那里学到了以前不太清楚的东西，比如数据处理，水平角度的观察，还有一些关于画图的问题在测量中得到了回答。

测量实践教会了我很多真实的东西，给了我全面应用以前零碎学习的测量知识的机会，也让我对控制测量和地形测绘的过程有了很好的了解。我学会了如何绘制地形图和其他课堂上做不到的东西，以及如何更熟练地使用水准仪、经纬仪等测量仪器和工具。巩固了理论教学知识，提高了实际操作潜力，拓展了与学生沟通合作的潜力。当然也有很多老师的教导，同学的帮助。当各组基本画好图后，老师会检查各组，让我们及时改正问题。事实上，考虑到每天在校园里的那些测量，我们可以被视为一个很好的风景。我还记得那是晚上七点多，因为我们因为一个站点错误要重新测量，忙了一天，大家连吃饭的时间都没有。总之，这两个星期，我们经历了很多起起落落，有的很顺利，甚至零误差，有时候测量到处碰壁，但都过去了，我们很开心能完成测量。人虽然度量懒，但也不想度量。

我很珍惜学校给我们安排实习这一理论与现实的重要纽带。感谢学校安排这次实习，提升学生的实践潜力。同时感谢几位老师细心耐心的指导。首先，我们要感谢我们的导师取得了这样的成就。我会永远珍惜这段经历。同时，这份实习生活也是我一生中最难忘的。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十五

光阴似箭，日月如梭。转眼间，四十多天的实习已经过去。在这短短的四十多天的实习日子里，我们――武汉大学附属中学数学实习小组的全体同学克服了种种困难，终于圆满地完成了实习工作。在这里我就对我们小组在这个实习期间的表现做一个小组总结。

1，教学工作。

在这次实习中，我们组每个同学对待教学工作都是有计划地积极展开。在与各自的指导老师协商好之后，大家到校的第二天就开始随堂听课，批改作业，以便逐渐地熟悉所教班级的整体情况。并且在实习的第二周，逐渐走上讲台。

在开始正式上讲台之后，大家都十分认真地对待着这次来之不易的机会。每次上课前，大家都会充分地做好准备。讲习题课，即使由于时间来不及，大家仍然会把需要讲的每一题不光会做更要能让学生会做。而对于新课，则不光要准备好正式的教案一份，更是要在我们小组的每个同学和指导老师面前先单独地试讲一遍，以听取意见，进行改进。从而真正做到万无一失。正是由于我们的态度认真，为我们赢得了足够的信任，我们组6个人的教学工作所要求的8节新课，4个教案的要求全都达标，而且这还不包括所讲的习题课。另外，我们即使走上讲台之后，仍然坚持听课，改作业，以保持一定的连续性。除了应做的教学工作外，我们小组的带高一年级的4个同学还一起命了一份高一的期中考试题，不光检查学生，更是检验自己。

2，班主任老师实习总结。

在实习期间，我们组的同学全部认真地开展了班主任老师实习工作，认真履行着一名班主任老师应尽地义务和责任。按照武大附中的作息时间，每天早上我们要在7:30之前赶到学校开始督导学生开始早自习，并且要检查他们的迟到情况。中午1:00左右，必须要等他们午休之后我们才能休息。而下午2:00上读报之前，我们又必须赶到教室。晚上晚自习，即使我们没有晚自习，也得呆到他们开始晚自习之后才能离开。可以说一天的工作是十分的紧凑，与我们大学的自由相比，可以说十分辛苦的，但是同学们经过了开始的适应期后，每天都坚持做到了。

当然，要想真正做好一名班主任老师，只是每天到班查点是不够的，更需要的是深入学生，了解学生。因此，他们每个星期的团队活动和班会，我们都一定会参加，而他们的其他活动我们也一定到场。另外，最后一节课下课到晚自习之前都会又很长一段时间，我们会充分利用这段时间，除了给他们答疑外还会与他们交流。从交谈中发现，他们现在要比我们那个时候成熟辛苦许多。

虽然要求班主任老师实习只需要2个星期，但我们大多数还是一直从开始坚持到了最后，而且每个人都开了至少一次班会。期间还有一次运动会，我们和他们一起又回到了中学时那熟悉的运动场上，与他们一起同吃苦，共欢笑。

当然，他们当中也有许多很调皮的，就需要我们和他们斗智斗勇。

所以，我们这次班主任老师实习使我们得到了充分的锻炼，让我们尝到了其中的酸甜苦辣。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十六

我有幸成为了x支行这个温暖大家庭中的一员。在行里实习工作的时间不长，我却在这珍贵的时间里学到了好多东西。下面是我这段实习期间的心得体会。

“至诚至善、自律自强〞是我们每天早训的口号，当我们每天喊出x商行的这个企业精神的同时，一天紧张而又忙碌的工作也就随之展开了。进入营业室师傅从最根本的领尾箱，调印章时间，领凭证，缴钱，扎帐这些每天要做的事情开始教我，让我能熟悉这份工作每天的一个流程，并且告诉我这些事情虽然我们每天都要做但是不能出一点过失，银行系统的工作容不得一点过失。第一次听到终端、尾箱、扎帐这些以前从未听过的词汇时，包括看师傅接触终端时那熟练的操作技巧时，我发现我要学习的'东西还有很多。学习数钱的时候，我的手比拟笨拙总是攥不住钱，有几位同事看到后就很热心的过来帮助我纠正数钱姿势和方法。每次有客户办理业务的时候师傅会让我学习如何填写凭证，如何备述，如何联网核查，这样看着师傅做一笔笔业务后。

我也有了第一次接触终端的时机，师傅在我旁边耐心的看着我操作终端，每一步他都会检查的仔细，有错误的时候立刻告诉我，这样我现在也学会了根本的一些类似存取款的操作，但还是有很多问题让我摸不到头绪也感觉很陌生，这时身边的同事总是微笑着告诉我我说：“没事，刚来都这样，以后慢慢学会就好了〞，领导也和蔼的对我们实习生说：“虽然你们刚进入单位，觉得有点陌生但是过不了多久你们就会很融洽的生活在行里学习在行里，我们就是一个大家庭，不同的地方就是在于有的人来的早，熟悉的早，来的晚，就刚开始熟悉。〞其实听着大家关心的话语觉得在这个大家庭里我可能现在还没完全融入，但是他们早其实已经把我当成一家人来看待了。

在工作中，工作态度的转变是我学到的重要的一笔人生财富。可能技术水平会让你到达一定的层次，但为人处事的态度及对工作认真负责的态度才是提升你的真正法宝，所以对于领导每次交待的任务我会积认真努力积极的去完成，珍惜每一次能够让自己得到锻炼的时机。在实习期间我也懂得了，身为银行职员，效劳的态度尤为重要，我们要注重细节，学会观察理解客户，要想客户之所想急客户之所急。不要抱怨客户对你的态度，客户对你的态度，实际就是你自身言行的一面镜子，不要总去挑剔镜子的不好，而是应更多地反省镜子里的那个人哪里不够好，哪里又需要改良。

行系统的新人，我将不断学习新知识，开阔视野求索创新，用最优质的效劳回报社会，回报我行。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十七

第一次去到车间,其实还蛮期待的,到处都让我觉得新鲜,因为都从来没接触过那些东西啊.所以心里一开始就酝酿着:”我一定要干得漂漂亮亮,女孩子也可以的!”

第一节课主要讲的是理论,因为安全第一嘛!老师在上面认真地讲着关于焊工的知识和操作规程跟注意事项.我认真做好笔记.知道了焊接的种类,焊接前要防触电,防弧光的灼伤和烫伤,知道了引弧,运条这些专业术语…之前都一直认为只要注意一下就应该没什么问题,结果居然还有那么多的知识跟要领!仿佛是简单的,但我却越听越觉得危险,越听越觉得害怕了.但我怎么能退缩啊?就算怕死了还是得硬着头皮上啊,坚决不当缩头乌龟!给自己鼓劲,加油!

在听过老师认真的讲解跟实际操作后,终于有了机会穿好围腰,戴上皮手套,拿好面罩.一切就绪,准备动工咯!!!

理论听起来还蛮简单,看老师操作起来貌似也不怎么难.但自己做起来呢?实在让我很抓狂.开始的时候就站旁边拿面罩看同学先操作,心里不断捉摸那些细节,回想老师刚才说过的要领.看着看着好像也不那么怕了,于是就很勇敢地开动.恩恩,当我真正做到引弧,运条的时候,真的不觉得怕了.虽然第一节课下来,那个焊的水平实在是不敢恭维,但是我相信熟能生巧.大家都很努力,我也要很努力,大家都没有放弃,我当然也不会放弃.我有目标.我相信坚持就是胜利!

第二节课,第三节课,我都有认真地练习,虽然自己还是觉得不满意,但是有一点点的进步也是好的,说明我的努力没有白费!说明我还是可以做好的.

要谢谢两位老师的耐心指导,谢谢同学们的帮助.

这是一次锻炼耐心和毅力的实习,它不仅让我学到关于焊工的一些知识,同时还让我明白了道理:做任何事都不能畏惧,要有信心和勇气.一定要做好充分的准备!不能盲目去做,要坚持,还要学会反思跟总结.只有这样才能不断进步.才能把事情做好.我们不是为了完成任务而完成,这还是一个学习跟提高的过程.

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十八

我第一次和别人家的小朋友近距离接触，让我体会到一个老师他身上所背负的责任与义务，在这短短一周的时间里,小一班的老师让我观摩到了一个非常重要的信息，那就是对待小孩子的态度一定要和蔼可亲，一定要让小孩子感受到他是生活在温暖与爱的怀抱里，只有用这样的态度去在幼师这个光荣的岗位上工作，才有资格获得幼师这个称号。

见习是踏入工作的第几步，我不知道，但每当我每走一步时，生活赋予我一个矛盾的集合点，一边坚持左一边坚持右，分辨是是非非，靠的是自己的价值观，人生观，事情没有绝对的好与坏。所以每一次见习教给我新的东西，适合我的我接受，不赞同的，我舍弃。

1、环创布置：每一个班级的环创代表着每一个班的特色，代表每一个老师的教育思想。屋顶上飞着五彩，翱翔的风筝，那是一颗颗孩子渴望飞翔的心;墙上的花花草草，是孩子回归大自然的放荡不羁的心情;楼梯上的美人鱼，白雪公主是童话的纯真;展览台上的毕业画是大班孩子盼望小学的激动的心;活泼，可爱的奥运福娃是孩子们对祖国的赤诚的爱。每一个班级环创的内容大概包括孩子作品区，家长交流区，工作计划区。

2、教室区域：幼儿园的教室与小学很大不一样，小学讲究简洁，大方，整齐。幼儿园着重创新，新颖，符合教育特色，一般是按照区域设置。有建筑区，早到的孩子可以进建筑区建造自己想象中的房子，培养想象力，创造力，数学空间思维能力;阅读区，安排在一个安静的角落，有各种适合本班儿童阅读的图书，培养孩子的阅读能力，集中注意的能力。绘画区，孩子可以在这里施展绘画才能，然后贴在绘画墙上展览，让孩子得到心灵上的满足感，增强其自信。娃娃家区，孩子可以在里面扮演各种角色，体验社会情感。

3、课堂管理：幼儿老师也会是一个优秀的管理着，在孩子面前保持威信，还要拥有爱心去关爱每一个儿童，时刻注意力在全班而不是某一个孩子身上。如组织一堂故事课，老师有节奏性拍掌，孩子们会跟随拍掌然后安静坐到自己的位置上，口令我喜欢。。跟随我们大家都喜欢。吸引孩子的注意力，融入课堂中来，等都安静下来，开始讲故事，然后请上孩子发挥自己的想象编故事，他们会很喜欢。幼儿园管理也是一门艺术，一门值得人们去研究的艺术。

优秀职高实习心得体会（通用19篇）篇十九

时间过得飞快，在这样一个优越舒适而又能充分发挥个人智慧能力的环境中，我不知不觉已工作了将近五个月的时间。在这几个月的工作中我深切感受到的是领导无微不至的关怀、单位两级管理人员认真务实的工作作风、同事们团结奋发的干劲，体会到的是：人作为拓荒者的艰难和坚定，这对刚刚走上工作岗位的我来说，是受益匪浅的，同时也为我迈向正确的人生道路打下了良好的基础。在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进。

在过去的最后一个月中，已经完全熟悉当前岗位的我严格遵守各项规章制度，认真履行文员的职责。尊敬领导，团结同事。做到不迟到，不早退，不旷工。蹋实工作，努力做到操作职业化，技能熟练化、基础设施清洁维护经常化。将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，实践操作有措施，有记录。

工作期间始终以“认真、热心、细心”为准则，联系现场实际勤观察，勤思考，勤学习。工作实践让我的业务不断增长，工作能力和思想认识都有了很大提高。作为办公室的一员，如今我清醒地认识到，办公室是综合管理机构，是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四面八方的枢纽，是推动各项工作朝着既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往等。由于认识的进一步加深，我更好的完成了第五个月的文职工作。

第五个月的时间转瞬即逝，我虽然做了不少工作，但仍然存在不少问题，主要表现在：

1、初次踏入社会，无论从能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、科室领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。

2、缺乏创新精神。不能积极主动地发挥自身聪明才智，而是被动消极地适应工作需要。领导交办的事情基本上都能完成，但自己不会主动牵着工作走，很被动。缺乏认真钻研、开拓进取的精神，忙碌于日常小事，工作没有上升到一定高度。

3、工作不很扎实，不能与时俱进。作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。

在今后的职业生涯中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。

首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。

其次，提高服务意识，改进工作作风。我将本着为人民服务的原则，热情、主动地做好自己的本职工作，为前来办事的人员提供满意的服务。

再次，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力作成功者必须体验的感受和必备的财富。

如果每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多很多。在你收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在成功的路上的.。在这次实习中，我学到的最多的就是如何在社会中，工作中与人相处。

想要处理好自己的人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。

再者，要多听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个实习者，我没有资格给他们更多的意见，于是我就选择聆听，他们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。

人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，其次是如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。如果和同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。因此传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于应届毕业生的严厉要求。

在实习期间，由于所学知识与实践的差距，我只能从事一些琐碎的日常事务，但是领导和同组同事给了我很大的帮助和支持，使我在这次实习中学到了很多知识，也发现了自身的不足，公司老师们认真、严谨的从业风格，冷静、执着的思维方式，亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些收获将会使我终生受益。同时我也意识到很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。