写心得体会还可以帮助我们更好地思考问题，找到解决问题的方法和思路。接下来，我们将分享一些关于写心得体会的范文，供大家借鉴和参考。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇一
从喧闹的城市踏入安静的校园,还没来得及认识这些新的面孔,为期五天的军训便如火如荼的拉开了序幕。
军训对于我们这种生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战。我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离,参加严格的训练,接受阳光的洗礼,面对种.种挑战,不断的超越自我,磨练品格。
军训的第一天,我们就像含苞欲放的花朵,站在阳光下,用稚嫩的笑容和期待的目光迎接教官。随着远方,脚步声的逐渐变大,我们的教官踏着整齐的步伐走到了主席台前,原本懈怠的我们一下子便紧张了起来,学着教官的样子,立定站好抬头挺胸向前看。我们以积极认真的态度表明了一定会上好军训的决心。
但是,军训终究还是辛苦的。现在回想一下,苦在站军姿时累酸的腰间,苦在跺小碎步时发麻的双脚,苦在起步走时酸痛的双腿,苦在敬礼时酸痛抬不起的右臂,是的,军训是辛苦的,但再辛苦我们也会坚定决心。有多少人在烈日炎炎中倒下,又有多少人喊口号喊到沙哑,有多少人在私底下暗暗流下眼泪,又默默擦干,军训是辛苦的,但我们有怎能在困难面前屈服?又怎能半途而废?又怎能放弃呢?对,我们坚持,我们坚持到底!
军训是辛苦的，但同样也给我们带来了无穷的回忆和快乐。从大家整齐的脚步声中和高昂的口号声中,我听到了团结的力量;从铿锵有力的军歌中,我体会到了奋进的快乐;大家从陌生到熟悉到互相帮助，互相关心,我体会到了集体的温暖……我们一起快乐，一起笑，一起哭，一起疯,在这里,我们留下了最美好的回忆。
随着军训的推行,教官的嗓子由响亮已经变的沙哑,我们原本白白的皮肤也变得黝黑。“稍息,立正,齐步走,立定”已经深深烙印在我们的心中,无法忘记，也不想忘却。感谢教官不厌其烦的给我们示范动作,重复口令,不但教我们养成良好的生活习惯,还告诉我们做人的道理。
时光匆匆,五天的岁月很快就过去了,还记得《谁动了我的奶酪》中有这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”那么我现在就要回答这个问题,如果我无所畏惧,那我何来理由放弃?就算前方没有阳光,就算前方处处是坎坷和风雨,那又如何?不拼,不坚持，怎见彩虹?生命不息，奋斗不止!
这短暂又漫长的军训时光,也许一去不复返,但我会永远记得这辛苦又美好的回忆,不论前方风雨都会砥砺前行!
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇二
在我们的成长过程中，德育教育一直是不可或缺的一部分。作为初中生的我们，在追求知识的同时，德育教育也是我们必须要注意的。因为，在今后的成长中，我们必须要具备一定的道德素养，才能成为一个品德高尚、健康成长的人。七年级的德育教育也有许多值得我们去体验和总结的地方。下面，我将从自我认识、社交行为、情感态度、学业表现等方面，对这一年的德育心得进行总结。
第二段：自我认识方面的体会。
在德育教育中，自我认识是一个十分重要的环节。在这方面，我认为，七年级的德育教育对我影响最大的是，让我明确了自己的个性和优点。在班级中，我经常跟同学互动，学会了倾听他人的想法和意见。在新环境中，我感觉到了自己的不足和缺点，但同时也看到了自己的长处和优点。如今，我努力发扬自身的优点，并且也时刻提醒自己不断改进自己的缺点。
第三段：社交行为方面的体会。
在生活中，我们每天都要面对各种各样的人际关系问题。在班级中，我们应该要懂得与他人和谐相处。在德育教育中，这也是一个重要的方面，通过各种活动，我们学会了如何与同学进行友好的交流和沟通；在组织班级活动的过程中，我们学习了如何协作和配合。这些经验，都成为了我今后处理人际关系的基础，让我更加自信、理性地处理各种关系。
第四段：情感态度方面的体会。
作为一个初中生，我们面对的压力可能比以前更加巨大。在这种情况下，情感态度对于我们的生活、学习和成长至关重要。在德育教育中，老师们给了我们许多关于如何应对压力的建议和技巧，让我们明白压力并不可怕。在处理情感问题上，我也更加成熟、稳重，懂得了如何调整自身的心态。在学业表现方面也取得了不错的成绩。
第五段：学业表现方面的体会。
在德育教育中，学业表现也是不可忽视的一个方面。学习是我们来到学校的首要任务，我感受到老师们的用心和关怀，在学习上得到了更好的辅导和帮助，这对我们的成长至关重要。通过德育教育，我认识到学习生活的重要性，并且努力去完成自己的学习任务。在这一年中，我也取得了不错的成绩，为自己未来的更好发展打下良好的基础。
总结：
在这一年的德育教育中，我受益匪浅。通过学习和参与各种活动，我认识到了个人自负、社交行为、情感态度、学业表现等方面的重要性，它们对于我们日后的人生之路，都有着重大的意义。我将会在今后的学习和生活中，继续坚持这种良好的学习态度和行为习惯，努力成为一个有责任、有担当和有能力的人，并为社会做出积极贡献。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇三
以一个简洁精短的人生引述，描写着曲折，澎湃，辛酸，痛，笑，哭的人间世事。感受，一个字"苦".
眼前仿佛看见夕阳西下的黄昏中，一个孤零零偻着背的老人在田里伸展着皱纹满面的嘴巴。淡笑着对前面比他年纪更老的黄牛说："福贵，回家了".福贵，是那老人的名字，可能他父母希望他长大了有福又富贵吧，但却没想到他长大了又穷又苦，老人觉得那牛就跟他一样所以也叫它福贵，它是他暮年唯一的"亲人".
看了他们故事后发觉自己真的太不懂得生命赐予我活着的意义。相对于他们平凡人中不平凡的生活磨难，我们的消极不幸和悲哀不过是粒沙子，渺小而轻微，.是我们太轻视生命了，以为活着就是在这世界走一走，总觉得自己苦了，累了，受委屈了，别人欠我们了，不懂得活着的真谛……或许现在我们依然不清楚活着的真谛何在，只是看了徐福贵一家后觉得自己是活得如此渺小，活得如此安逸，不得不说"活着真好".
书中说地主少爷徐福贵嗜赌成性，终于赌光了家业一贫如洗，穷困之中的富贵因为母亲生病前去镇上求医，没想到半路上被国民党部队抓了壮丁，历经苦难，后被解放军所俘虏，回到家乡他才知道母亲已经去世，妻子家珍含辛茹苦带大了一双儿女，但女儿不幸变成了聋哑人，儿子机灵活泼……然而，悲剧还未停止，妻子家珍得了软骨病，最后死在福贵的怀中;儿子有庆因为县长的老婆生孩子难产需要输血而去献血，全身的血被活活抽光;女儿凤霞又聋又哑，嫁了一个好老公万二喜，却因为生小孩难产而死;女婿二喜也因建筑工地失事而被两块水泥板活活夹死了;只剩下小孙子苦根和福贵相依为命，可苦根最后也因为吃了半锅豆子而撑死了。随着我们每一次翻动的页响，心灵亦随着撼动一次，因为生命里难得的温情将被一次次死亡撕扯得粉碎，只剩得老了的福贵伴随着一头老牛在阳光下回忆。
当年福贵的老爹说："从前，我们徐家的老祖宗不过是养了一只小鸡，鸡养大后变成了鹅，鹅养大了变成了羊，再把羊养大，羊就变成了牛。我们徐家就是这样发起来的。"。
"到了我手里，徐家的牛变成了羊，羊又变成了鹅。传到你这里，鹅变成了鸡，现在是连鸡也没啦。"、"徐家出了两个败家子啊。"。
多年后年老的福贵说了这句话"做人不能忘记四条，话不要说错，床不要睡错，门槛不要踏错，口袋不要摸错。".这其中的变化也颇让人感概。
观其一生除去前二十年的混帐日子，往后倒活得认真而勇敢。面对失去儿子、女儿、妻子、女婿、外孙时，泪，流不出;哭，喊不出;千疮百孔的心满目苍痍仍不曾说要一死了之，似乎他的意识里生命还在，还能动，还活着就要坚持着下去。
失去祖业后勇敢地承担自己制造的后果;穷困潦倒时坚持地互相维持着;每失去一个亲人即使痛不欲生却还蹒跚着身影与在生者彼此珍惜着……他，比因饱受折磨而自杀的战友春生坚强勇敢。
我们活着，而且活得很好，活得快乐，活得拥有……。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇四
不知不觉，我们在凉爽的空调屋里度过了一个暑假，即将迎接我们的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我们头痛的是军训。
在我们眼中，军训是给自己找苦头吃的差事，而在家长和老师的眼中，军训是让我们这群不知天高地厚的小孩吃点苦头，还能增强体魄，并让大家早点适应初中生活的好事情。
学校给我们分配好了教官，就让教官带我们训练。什么“齐步走”、“向左转”、“向右转”、“稍息立正”之类的口令谁不会呀!我们小学一年级时就知道了，现在都初中了还用教?笑话!
一上午，我并没有感觉到什么有难度的地方，只是忙着搬凳子和数军训服去了，我竟觉得初中生活比小学可轻松多了，可谁知这只是个开篇。上午教的我们都已经学会了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打脸了，下午教官教我们学习“齐步走”。
教官发出口令，我们就“咚咚咚”地豪放地迈开了步子。“停——停!”教官吹响了口哨，并大声地训斥着我们：“你们看看，你们走成什么样了?叮叮当当的，表演杂技吗?”听到教官的批评，我们有些失落，因为大家对彼此都不熟悉，毫无默契可言，能走好吗?至少我们也应该先认识认识大家，培养培养友谊啊!可是显然教官和老师是不会理解我们的。
练了没多久，女生们就走得整整齐齐了，而我们男生还走得非常糟糕，但我们男生还是有一点毅力，用了一天的时间练习，走得也算像模像样了，但还是没有女生走得好，教官都快被我们弄崩溃了，对我们男生没了期望。只有老师还对我们男生不离不弃，他也没休息，带着大家一股脑儿的训练，用尽了自己最后的力量，大家一起完成了“齐步走”。
当我们想欢呼时，黑暗又笼罩在我们头上，原来“齐步走”不过算个入门级的步伐，接下来还有“正步”。但世上无难事，只怕有心人，经过我们刻苦地训练，大家的步伐终于保持了一致。
军训的最后一天是接受检阅的时刻，这一天，我们男生超常发挥，最后一鸣惊人，为班级获得第一名的好成绩。但最值得高兴的是，这整整一周的痛苦军训结束了，我终于可以好好睡个觉了!
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇五
随着科技的飞速发展，互联网已经成为我们生活的一部分。尤其在疫情期间，网课成为学习的主要方式。作为七年级的学生，我也参与了网课学习。通过这段时间的学习，我有了一些心得体会。
第一段：新的学习方式。
网课是我第一次接触到的全新的学习方式。以前，我总是习惯于在教室里与老师和同学们面对面学习，而网课则完全改变了这种传统的学习模式。上网课不再需要坐在教室里，我们可以在自己的房间里或者其他舒适的环境中学习。这让我感到非常自由和舒适。而且，还有老师录制的视频课程，我们可以随时重复观看，提高理解和记忆的效果。网课给了我们更多的自主学习的机会，这是我之前从未体验到的。
第二段：灵活的时间安排。
在传统的学校教学中，我们每天都需要按照固定的时间表进行学习。而在网课中，我们有更多的时间灵活安排。我们可以根据自己的节奏来学习，不再局限于严格的时间限制。这让我感到很有自由，可以更好地安排和控制自己的学习时间。同时，网课还节省了我上学的时间，我可以用来进行其他的有意义的活动，比如阅读书籍或者进行体育锻炼。这种灵活的时间安排让我更加高效地利用学习和生活的时间，提高了学习效果和生活质量。
第三段：自主学习的能力。
在网课中，我学会了更多的自主学习的能力。在传统的课堂教学中，老师会给我们详细地解释和讲解知识点，而在网课中，我们需要更多地依靠自己的学习能力来理解和掌握知识。我们需要主动思考，通过观看视频、查阅资料等方式来深入理解。这让我发现学习的乐趣和成就感来自于自己的努力和探索，而不仅仅是被动地接受他人的知识。这种自主学习的能力，将对我以后的学习和生活产生长远的积极影响。
第四段：沟通交流的重要性。
网课虽然给我们带来了自由和灵活的学习方式，但也暴露出了沟通交流的困难。在传统的学校教学中，我们可以直接与老师和同学们交流，提出问题和解答疑惑。而在网课中，这种交流变得更加困难，无法及时得到答案。这让我意识到沟通交流的重要性。我开始更加积极地与老师和同学们保持联系，问问题和讨论学习的内容。同时，我也开始学会更好地表达自己的观点和想法，这对于提高沟通能力和表达能力都非常有帮助。
第五段：独立学习与合作学习的平衡。
通过网课学习，我发现了独立学习和合作学习的平衡之道。在传统的学校教学中，我们更多地采取合作学习的方式，与同学们一起讨论和完成任务。而在网课中，我们更多地独自学习。我明白了独立学习可以培养自己的思考能力和解决问题的能力，而合作学习则可以提高团队合作和社交能力。这让我认识到，要想成为一个全面发展的人，需要在独立学习和合作学习之间取得平衡。
总结：
通过这段时间的网课学习，我体会到了全新的学习方式、灵活的时间安排、自主学习的能力、沟通交流的重要性以及独立学习与合作学习的平衡。这些都是我在网课中得到的宝贵经验，也是我在未来学习和生活中能够受益的财富。网课不仅是一种学习的方式，更是一种锻炼自己的机会，让我从中收获了更多。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇六
在经历了一年多的线上学习后，我对网课有了更为深刻的体会和感悟。虽然绝大多数时候我更喜欢面对面的学习模式，但是通过网课，我也获得了一些意外的收获和成长。在网课中，我学会了更好的管理时间，掌握了自主学习的技巧，更加珍惜传统的面授教学方式，以及培养了一种坚持不懈的精神。这些经验将伴随我走进新的学习环境，为我未来的学业打下坚实的基础。
第一段：管理时间的重要性。
在网课中，我深刻体会到了管理时间的重要性。网课的弹性时间让我更容易陷入懒散和拖延的陷阱。我不再像在传统的课堂上一样有老师的监督和时间的限制，这使得我需要更好地管理自己的学习时间。通过这段时间的努力，我学会了制定学习计划和合理安排时间，使得我在学习上更加高效和有条理。我明白，时间是有限的资源，只有合理安排和有效利用时间，我才能达到更好的成果。
第二段：自主学习技巧的提高。
网课让我在自主学习方面有了长足的进步。没有老师亲自在身边，不再有课堂上老师的讲解和点拨。在网课中，我需要更多地依靠自己的力量来解决问题和提升自己。我学会了更加主动地寻找学习资源，积极参与讨论和交流，提出问题并寻找答案。我意识到只有依靠自己的努力和积极性，才能在网课中获得提高和进步。
第三段：面授教学方式的珍贵。
经历了一段时间的网课后，我开始更加珍惜传统的面授教学方式。网课虽然方便，但是却有很多制约和不足。我感到在网课中很难获取老师的直接反馈和个性化教学。与学生们面对面交流、互动和合作的机会也大大减少。这些都是我在网课中所遗憾的地方。所以，我开始更加珍惜传统形式的面授教学，这种方式能够给予我们更为全面和深入的学习体验。
第四段：培养坚持不懈的精神。
在网课中，我明白了坚持不懈的重要性。网课的灵活性和自由度使我更容易放松和敷衍。即使是在面对困难和挑战时，我也很容易陷入消极和放弃的情绪。然而，在坚持中我渐渐明白，只有克服困难，坚持到底，才能取得成功。通过网课，我培养了坚持不懈的精神，这将使我在未来的学业中坚守初心，不轻言放弃。
第五段：展望未来学业。
通过七年级的网课学习，我积累了宝贵的经验和能力，这将是我走向新学年的优势。我会更好地管理时间，提高自主学习能力，也更加珍惜传统的面授教学。我将坚持不懈，用心学习，在未来的学业中取得更好的成绩。无论是在线学习还是传统教学，对于我来说，学习的重要性和持之以恒的精神将会一直保持不变。
总结：
通过七年级的网课学习，我明白了时间的重要性，掌握了自主学习的技巧，珍惜了传统的面授教学方式，以及培养了坚持不懈的精神。这些成果将伴随我进入新的学习环境，为我未来的学业打下坚实的基础。我相信通过对网课的体验和反思，我能够更好地适应新的学习方式，取得更好的成绩。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇七
叛逆是青春期的常态，七年级的学生也不例外。他们刚刚进入中学，开始独立思考，表达自己的观点，挑战权威。然而，叛逆不仅仅是为了与成年人对立，更是探索自我与世界的一种方式。作为七年级的学生，我也经历了种种叛逆的心境和经验，下面将分享我的个人感悟。
首先，叛逆是为了找到自己的独特性。七年级是个寻找自我的阶段，我们对自己的身份和角色有更多的思考。在这个过程中，我们可能与父母、老师产生冲突，并且试图跟他们保持一定的距离。这种叛逆表现为对传统观念、约束和权威的挑战，但在其中，我们也获得了一种与众不同的独特性，发现了那个真实的自己。
其次，叛逆是为了寻求并验证自己的观点。在七年级，我们开始学习各门学科，并更多地参与课堂讨论。在这个过程中，我们渐渐有了自己的看法和思考方式。然而，成年人通常以经验和知识的积累来评判事物，这与我们的观点有所差异。因此，通过叛逆，我们试图用自己的方式来验证自己的观点，同时也希望成年人能够理解和接受我们的独立思考。
同时，叛逆是因为对不公平的看法。在成长的过程中，我们开始关注社会问题和不公平现象。我们有时会对某些规定或制度感到不满，认为它们对我们不公平。例如，学校的作息时间安排、老师的评价标准等等。这种叛逆表现为对规则和权威的批判，但背后实际上是希望能有更加公平合理的环境和待遇。
再次，叛逆是因为自我意识的觉醒。七年级是我们进入中学的第一年，我们不再是小学生，开始接触更多的人和事物。这种改变让我们更加清楚自己的存在和影响力。我们开始关注自己的形象，追求自己的品味和潮流。这种叛逆表现为对传统美学观念的挑战，以及对自我形象的探索。通过对自己的意识觉醒，我们更能够理解自己的需要和价值。
最后，叛逆也是为了寻求自由和成长。七年级是进入中学后的转折点，我们逐渐获得了更多的自由和独立，比如选择课程、社团和朋友圈。然而，这些自由也伴随着责任和压力。我们试图通过叛逆来寻求解放，追求自己的成长和发展。这种叛逆表现为对限制和束缚的反抗，以及对个体价值的探索。通过叛逆，我们逐渐成长为更加自信和独立的个体。
总之，七年级的叛逆是我们在探索自我的过程中的一种表现。它是我们寻找独特性、验证观点、对不公平有看法、意识觉醒和寻求自由、成长的产物。而通过叛逆，我们将更加了解并接纳我们自己，为成为真实、独立和有价值的个体奠定基础。叛逆不是一种负面的行为，而是一种对自我的认知和追求的自然反应。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇八
青春，是斑斓的;青春，是丰富多采的;青春，有苦笑泪乐。随着时光转眼流逝，小学六年的生活成为了记忆。我们迈进了初中的生活。军训是成为迈进初中大门的第一站。
在炎炎的夏日里，太阳没有了往日的慈祥。每一位同学都在烈日下训练，即使有一些同学的身体不适，也只是休息一会就又坚持训练，没有人愿意放弃，操场上散发着我们的青春与活力、自信与拚搏。
短暂的六天军训生活虽然结束了，但它也使我们逐渐成长起来。军训不仅锻炼了我们的意志和耐力，也培养了我们团结协作和集体观念。它将成为我们一生中的宝贵财富。
通过这次军训，我知道了人的一生不可能是一帆风顺的，总要面对许许多多的困难和坎坷，我们不能放弃，只有坚持不懈，在挫折中变得成熟，在困难中变得坚强。
从教官的身上，我看到了他们对祖国的热爱，他们把自己的青春奉献给了祖国，从他们身上看到了保卫祖国的那份责任和义务、无悔和骄傲。
以前，在一本书上看过这样一段话：樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。
我想说，人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星，我愿成为那颗最亮的星!!!
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇九
看！那整齐有序的步伐，那铿锵有力的口号，那昂首挺胸的军姿，原来是我们七年级新生在参加军训活动。对我而言，军训的每一天都很有意义，虽然一天的军训时间只有几个小时，但每一个动作，每一句军歌，每一句教诲，我都深深地印在了脑海里。因为这些都是我未曾接触过的，所以收获得是许多从别处无法获得的东西——那是纪律、是精神、是品质，更是人生中一笔宝贵的财富。
在今天的军训活动中，我深刻的感受到了军人的不易。才短短几分钟的军姿站下来，同学们都腰酸背痛；最基本的队形，我们都排的参差不齐，简单的稍息、跨立、四面转法，我们的动作都不标准；被太阳晒到了一点，我们都无法忍耐，可教官一整天都站得笔直，对他而言，这已经成为了一种习惯，军人们在这同样炎热的夏天也都是顶着烈日进行高强度训练，每每想到这里，我就会重新燃起斗志。
军训是辛苦的，但是我们每一次练习都没有同学说想要放弃，每个人好像都在暗地里叫着劲一样，豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦；腿站麻了，咬牙坚持；唱起军歌，整个班的'同学都以自己的音量唱，这些都感染着我，又让我学会了团结。尽管我们大家还都不熟悉，但是我想我们都是为了同一个目标在奋斗，为我们共同的三班努力拼搏！
一天的军训结束，虽然有些疲惫，但我也学到了很多东西。团结就是力量不再仅仅是一句空话，它告诉我们一种精神。我想在这里，我们尝到了成长的滋味，磨练了意志品质，懂得了严明的纪律，会一直影响着我们。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。让我们共同迎接以后的挑战，继续砥砺前行。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十
今天，终于迎来了期待已久的军训，我很紧张、害怕，因为听说军训很苦，很累。
我们的教官姓李，不是太严格。他说：“要成为一名军人的第一步就是站好军姿。于是他开始教我们站军姿。先把脚分开成约60度的样子，然后腰板挺直，头抬起，眼睛目视前方，大拇指贴在食指的第二节上，中指紧贴裤缝。今天因为是第一次站军姿，所以只站3分钟。可是就算是短短的三分钟，我们也没忍住，一会摸这儿一会摸那儿。李教官严厉地批评了我们。说我们连短短的三分钟都站不好，坚持一下不行吗？从那一天开始，我渐渐明白了，虽然我们很多人都知道坚持就是胜利，可是有多少人做到了呢？我一定要遵守，一定要坚持。
军训真累啊，同学们都哭爹喊娘，抱怨不己。好想快点回家啊！可是训练还得继续。
就这样，军训一天接一天，我们也一天接一天的变得坚强，强壮，磨练自己。大家都非常的努力，希望军训的第一名是我们班的！
就这样，军训结束了，它让我明白了许多。它让我们哭过，晕过，笑过，累过，饿过，快乐过，害怕过，兴奋过……它带给我们太多情感，掺杂着各种泪水。才使我们从一个小男孩子变成一个威猛的男子汉。它也让我明白了，只要有一个军人的外表是不行的，必须还要有一颗军人顽强的心。而这颗心不是想来就来的，而是要经过千千万万的磨练铸造的！军训，我害怕你但也喜欢你，最重要的是我要谢谢你，谢谢你给了我一颗顽强的心，一个坚持的信念。谢谢你，军训！
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十一
这几天，我们这些初一新生开始了一次崭新生活——军训。
军训生活带给我的不仅是欣慰的笑容，成长的喜悦，更让我拥有了无数的对美好生活的体验;这其中，酸甜苦辣，四味俱全。
酸——"蹲下!起立!蹲下!起立!……"
伴随着教官严肃而似乎永无休止的口令声，我机械地做着动作，感觉仿佛空气停止了流动，时间失去了活力。这时，教官又发出了一次命令，"蹲下不许动，坚持十分钟!"唉哟，苍天!这可是十分钟啊!由于蹲下的时间过长，我的脚酸酸的，已经麻木了，骨头已快散架了，看着教官们"悠然自得"的样子，心里也酸酸的，羡慕极了，真恨不得自己就是教官!
甜——经过几天的训练，我已经取得了很大的进步!
今天下行，教官让我们练习齐步走，我们小队的.七名同学在跑道上刻苦地练习，不知疲倦，汗水洒满了整条路，一遍又一遍，功夫不负有心人!我们终于配合默契，坐在跑道边上的老师们都钦佩地鼓起了掌，称赞了我们，教官检查了之后也说："不错"。这时，我的心里喜滋滋的，比吃了蜜糖还甜，全身心旷神怡!
苦——其实，军训中不仅有甜，还有苦。
烈日当头，教官不停地教给你各种动作，使你眼花暸乱，尤其是左、右、后转，让你晕头转向，分不清东西南北。还有稍息、立正、跨立，向右看齐等等，让你手忙脚乱，不知所措。这时，我的心里一直在想，要是开着空调，躺在舒服的摇椅上，吃着鲜而又脆又甜的大桃子，听着优美的钢琴曲……那多好啊!可这一切都是白日做梦，现在我只能是"哑巴吃黄连——有苦说不出"啊!
辣——军训中，站军姿是一项必不可少的训练内容。
太阳使出全部的精神，火辣辣地照着大地，我站着军资，衣裤都已经湿透了，脸已经晒得像苹果，教官又怒气冲冲地对我说："手形扣好。"
这时，我心里辣辣的，但又无可奈何，只能继续努力啦!这就是军训生活，酸甜苦辣，四味俱全!
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十二
在这个数字化时代，我们的生活方式正在发生改变。手机和电脑等电子设备的普及使得我们日常生活中缺乏运动和正常的作息时间更加普遍。作为七年级的学生，我意识到保持健康的重要性。在过去的一年中，我通过改变饮食习惯、增加锻炼和保持良好的心理状态，取得了一些关于健康的宝贵体会。
首先，改变饮食习惯是保持健康的重要步骤之一。我意识到吃健康食品对身体的好处。在过去的一年中，我开始减少对垃圾食品的依赖，多吃水果和蔬菜。我发现，水果和蔬菜富含维生素和矿物质，能提供给身体所需的营养物质。此外，我还开始控制碳水化合物和糖的摄入，选择更多全麦食品和低糖食品。这样的改变让我感到身体更有活力，精神更集中。
其次，增加锻炼对健康也起着重要作用。在过去的一年中，我决定每天进行一些简单的锻炼。无论是晨跑、游泳还是夜间散步，我都坚持不懈地参与其中。我注意到，锻炼能够增强身体的耐力和力量。我感到自己更有活力，不易感到疲倦。此外，锻炼还能帮助我维持健康的体重，并改善我的身体姿势，让我看起来更自信。
然而，保持良好的心理状态同样重要。在繁重的学业压力下，我意识到放松和调节自己的情绪对健康至关重要。在过去的一年里，我学会了倾听自己的内心声音，学会了与他人沟通，并学会了设定合理的目标和调整期望值。这些方法帮助我更好地处理压力，保持积极的心态。我发现，经常让自己放松，与朋友一起玩乐，或者追逐我的兴趣爱好，能给我带来更多的快乐和满足感。
同时，养成良好的卫生习惯也是健康的重要组成部分。在过去的一年里，我特别注重个人卫生。每天保持洗手、刷牙和洗澡的习惯。我发现，保持良好的卫生习惯能预防细菌感染，减少生病的机会。此外，我还学会了正确的咳嗽和打喷嚏礼仪，以避免传播病菌给别人。这些简单的习惯不仅对我自己的健康有益，也对他人的健康起到积极作用。
最后，我认识到健康是一个长期的过程，需要不断的努力和坚持。通过过去一年的努力，我深刻理解到健康生活的重要性。我鼓励自己并希望也能鼓励其他同学将健康融入到我们的生活中。保持健康需要从小事做起，饮食、锻炼、心理和卫生都是我们需要关注的方面。只有通过坚持，我们才能拥有健康的身体和快乐的心灵。
总之，我的七年级健康心得体会告诉我保持健康需要从自我管理和良好的生活习惯开始。通过改变饮食习惯、增加锻炼、保持良好的心理状态和养成卫生习惯，我能够更好地保持身体和心灵的健康。我希望通过不断努力和坚持，每个人都能拥有健康、快乐的生活。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十三
每个人的学习都是不断地积累和总结。一周心得体会是我们在学习中不可或缺的一部分。在七年级这个重要的阶段，学习和成长都是我们需要不断努力的方向。在这过程中，一周心得体会或许就是我们寻找自我改进，继续努力的最好方式之一，也是我越来越重视和实践的一个亲身经历。
第二段：头脑中的记录。
记录自己的种种体验成为了我坚持的一个习惯。我会尽可能多地记录下自己的感受，以及他人对我影响的体验。这些感想并不是只有当周，在以后的学习和工作中，也一直是我用来回忆与自己对话或与他人分享的珍贵内容。最重要的是，记录往往能更好地启迪我的思维，提醒我哪些方面需要加强，哪些方面已经有所进步。
第三段：其实学习还是很锻炼意志力的。
在七年级的学习中，我体验到的最大的感受就是意志力的锻炼。我往往会发现，完成一次作业或复习课程等等，真正拿出点时间和精力，心态积极进取，整个过程都是远远比预想中的要轻松许多，尤其让人欣慰的是这点从过去一周学习中我深深地领悟到了这一点。即便有墨迹或者起伏，完成课业是积极心理的必需品。
第四段：“上课听讲、自主作业”是最基本的。
在我的学习过程中，我发现“基本功”是必不可少的。专心听讲、认真听老师讲解，是我获取知识的第一步。接下来，我的自主作业时间也会更加专注还有认真。比如，我利用自己的时间去学习课前二十页，就能够更好地理解整个学习过程，并且还能加强自己的基础知识。从而提高我的吸收知识的能力，从而可以更精确的理解和掌握教材的内容。
第五段：总结和建议。
一周的心得体会让我深深懂得了，每一次学习都是一个循序渐进的过程，实践也是进步的主要方法。除此之外，坚持自己的学习空间和自主选择也是必须的，能够更好地促进自己的发展。我希望能够利用这一周的经验，可以更好地应对未来的挑战，不断进步，更快地完成我的学习和生活目标。
总结：以上就是我对于“一周心得体会七年级”的五段式文章。在这个学习和发展有着重要意义的阶段，它们给我带来了很多的收获和启示。然而，这只是一个开始，我相信在以后的每一个学习和生活过程中，我们都需要不断地自我调整和总结，以不断进步和成长。实现我们自己的梦想，才能更好地回馈社会和家人。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十四
我是怀着“去玩玩”的心境进入了营地。当时的我根本没想到，晚上会累到沾床就睡的地步。当然，这是后话。
放下行李，跑下楼集合。总排长把手指向了你，让四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，这个教官看起来好严厉!
再没有过多的接触，我们六个排便集合在了一齐。
太阳下，我懒洋洋地站着。天真的我把军训想得太过简单，所以当教官把没有站好的人叫出去受罚时，我不由得一怔，才意识到真正的军训已经开始了。
各排分别带开，你第一次开口对我们讲话。你说我们必须要拿第一，第二就是败了。你说只要我们好好训练，休息的时间必须比其它排多。所以当我们坐着看其它排训练的时候，不由心里暗自庆幸，真好呢，我们的教官是你。
哨声一响，六排一齐被带到食堂。
站在饭桌的号码牌前，我不敢相信我是桌长。前辈说过，桌长是最倒霉的。所以当总教官让桌长举手时，我十分不情愿地将手举得低低的，你却托起我的手，让它到达最高。说不惊讶是不可能的，但我明白你想说的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是举手。
夜训唱完军歌后，你似乎被我们惹火了，你叫了另一个军官来带我们。他很严厉，把几名女生训哭了。然后，你回来了。你说你本不必带我们，只需要观察一下各排的情景就行了，可看到我们排都有人哭了，你一心疼就回来了。你又跟我们说了你在部队里的故事，你告诉我们要坚强。说真的，教官，你很坚强。
与你相处的第一天便过去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的发疼，异常是在这种天气。
六个排各一间小屋。隔音效果不太好的屋子让我们被其它排的军歌声吵得头昏脑胀。你也带领我们唱军歌，说是要报复其它排。你又告诉了我们你的整个服役历程，让我们看向你的眼神中多了几分敬佩。
雨停了，继续训练。因为有人掰断了林中的竹子，你再一次生气，与五排排长调换。其实我想告诉你，你在我们心目中，永远是最帅，表现最突出，最好的教官。除非你在，不然四排无法团结。
你最终在我们的呼唤中回来了，手无法控制地鼓掌鼓得发疼。看着你带领我们去挑战三排，看着你和三排排长斗嘴，看着你们互相叫板。不服输赌气的样貌，实在可爱得让我们都笑得前仰后合。
偶然，你发现其它排在模仿我们的动作，你气愤的`说，“我们口号是‘一向被模仿，总未被超越’!”我强忍着笑意，大声喊着口号。
第二天，就在这笑声中不经意间结束了。
第三天，也是最终一天。会操开始了，身体里的每一个细胞都在兴奋地叫嚣，仿佛随时会爆裂，我们取得第一名的时候到了!
信心十足，士气高昂。不为别的，因为我们的教官是你，所以我们必须能行，结果当然不出所料。这个分量比什么都重的第一，是我们心中无上的荣耀!那是我看到你笑了，那么纯粹的开心，我也跟着笑。
离别，不出所料，很多人都哭了。我们都在害怕啊，以后就在也找不到这样的教官了。
你，臧东亮，一名反恐出身，因受伤而退伍的军人。我在你身上看到的是坚强，是朴实，是幽默，是好强，是英勇，是认真，是不屈的灵魂!
四排很幸运，遇到了你。
我很幸运，遇到了你。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十五
时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束.为期六天的军训生活虽然十分辛苦，十分累,但是我收获了很多，这样我想到一句话:只要付出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与教官的陪伴，教官平时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤,端汤，让我们多喝热水……即使是一件小事，但也让我深深感动。
军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，感受到军人身上所背负的责任。
军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的宴席，最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后一顿饭。
我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的话，努力做一个优秀的学生，不会让您失望。
军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活我收获满满，期待下次军训生活。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十六
健康对于一个人来说是非常重要的，它关系着一个人的身心健康和生活质量。在我七年级的生活中，我通过各种方式学到了许多关于健康的知识和经验，并养成了一些良好的健康习惯。在这篇文章中，我将分享我对健康的理解和体会，以及我在健康方面所取得的进步。
在我进入初中阶段的时候，我开始了一系列关于健康的学习。我明白到，健康不仅仅是指身体健康，还包括心理健康和社交健康。于是，我开始注重自己的心理健康。我学会了通过读书和写日记来舒缓压力，还学习了一些放松和冥想的技巧。这给了我一个更好的心态，让我能够更好地应对学习和生活中的困难。
除了心理健康，我还开始关注饮食健康。在过去，我爱吃垃圾食品，常常会选择吃快餐、零食和碳酸饮料。但是，在学校的一次健康教育课上，我了解到这些食物对身体是有害的。我意识到我需要改变我的饮食习惯。于是，我开始选择吃更多的蔬菜水果，少吃油炸食品和甜食。我还认识到饮食的多样化也是非常重要的，因此我开始尝试各种不同的食物，以满足身体的各种需求。
此外，我也开始注重运动健康。在过去，我常常因为学习忙和懒惰而缺乏运动。但是，我意识到缺乏运动对身体是不好的，而且会导致生活中的许多问题，比如体重增加和体力下降。因此，我开始每天参加体育活动，做一些简单的锻炼。这不仅有助于提高我的身体素质，还让我感到更加精力充沛和快乐。
在日常生活中，我也学会了如何预防疾病并保持卫生健康。我明白到，洗手和勤清洁是预防感冒和传染病的重要方法。因此，无论是在学校还是在家，我都坚持保持良好的卫生习惯。此外，我还定期去医院检查身体，以确保自己的身体健康。
通过这一年的学习和实践，我在健康方面取得了很大的进步。我变得更加关注自己的身心健康，并且养成了一些良好的健康习惯，比如读书、饮食健康、运动和保持卫生。这些习惯使我在学习和生活中更加积极和健康。我也意识到，健康是一个长期的过程，需要不断地努力和坚持。因此，我会继续保持这些习惯，并且尝试更多的健康生活方式，以保持自己的健康。
总之，七年级是我开始关注和学习健康的重要一年。通过学习和实践，我明白到健康不仅仅是指身体健康，还包括心理健康和社交健康。我也通过改变饮食习惯、增加运动和保持卫生，养成了一些良好的健康习惯。这些经验和体会将在我的今后的生活中起到重要的作用，帮助我更好地维护自己的健康。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十七
早晨，温暖的阳光照射在绿色的`草坪上。今天，是军训的第三天，也是最有趣的一天。
上午，教官让我们四个连在一起比赛，既充实又刺激。我们四个连集合在大操场上，开始了比赛。先是九连整齐的步伐出现在我的面前，响亮的声音环绕在我的耳畔。唉！不亏是九连，动作不但很到位，步伐也很整齐，接下来是十连和十一连，他们的步伐稍显凌乱，但是声音很宏亮。最后就剩一个连了，这正是我们的连队，十二连。刚刚开始齐步走的时候，我都能听见自己急促的步伐声和心跳声。在行进过程中，我们连每个人都配合的十分默契，步伐整齐，声音响亮。当我们返回到自己连队所在的位置时，操场中心传来了一阵热烈的掌声“啪啪啪”，原来是其它三个方队在为我们鼓掌呀！当时自己心中真的感到非常的开心！
虽然这次连队比赛中，我们连队没有九连的步伐整齐，没有他们的声音响亮，但我来说，这次我们连队已经做得非常好了。因为这是大家这几天用汗水换来的成果。
虽然只剩下几天时间，军训就要结束了，但是我不会放弃，我要坚持，不会让前几天的汗水白流。加油！加油！再加油！
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十八
军训教给我们许多事情，自己也发现了自己的不足，自己是不是的“公主病”也在这时显现。难忘与烦恼互相交织，成为了我初中三年第一件刻骨铭心的事。
阳光从层层树叶之间，窜出来，照在大地上，“一，二，一，二”整齐划一的口号在山谷之间回荡连绵起伏。整整齐齐的步子、坚定的眼神无不透露出我们对军训认真的态度，“学报社稷，府纳百家，中庸之道，学以成材”，这句口号从我们的嘴里大声喊出，无不充满着自信。
阳光照在脸上，汗水从发梢流下，自己的小脸被晒的红通通的，总是想去挠挠这抓抓那，动动帽子，但一听到教官喊一声“军姿端正”立刻又打消了歪念头，乖乖站好，一大滴一大滴的汗水打湿衣物，那种感觉就像是糊了什么，但一回忆起爸爸军训前对我说的话：钢铁是怎样炼成的，是依靠不停的努力与坚持不懈，才能战胜困难，坚持坚持，你需要去磨练自己，但愿军训归来的你，可以收获满满！自己带着爸爸的期望走过荆棘，收获满满。
热门心得体会七年级（汇总19篇）篇十九
清晨，我睁开了睡眼，拿着洗漱用品走出了宿舍。天空，那东方的一抹鱼肚白显得分外刺眼。
上午，我们照例在操场集合，进行了早上的训练，今天早上我们主要是复习了近几天学习的队列队形，并且组织进行了一次会操。天气有点热但我却觉得不是很累。
随后，连长组织我们四个连队训练一个大项目“匕首操”。首先，学习的是格斗准备时的三个动作，边做边喊：“杀！”紧接着，连长让我们练习扎马步，左、右弓步。扎马步特别累，尤其是在这汗如雨下的天气，同学们凭着一股永不放弃的精神与信念坚持了下来。
下午，十二连连长又教了我们两首歌，分别是《夜莺之歌》与《纪律严明》这些歌的歌声或气势磅礴或婉转动听，能够很好地带动大家的积极性。呵！原本以为我们的教官很幽默，可是今天我才知道他不但幽默还有一些害羞。比如：今天早上教官说给我们唱歌，可硬是拖到收队都没唱。过了一会，教官又带着我们进行了训练。
快结束的时候，我们又训练了“弓步直刺”和“马步横刺”。教官夸我们很聪明，学得很快，我的.心里美美的。
今天过的非常充实，今天的训练让我更期待明天的军训了。