心得体会能够激发我们的学习和工作动力,帮助我们在以后的学习和工作中有更好的表现。以下是一些常见话题的心得体会示例,希望可以为大家提供一些写作灵感。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇一
首先是心理健康教育相关理论的充实。
培训期间交流得知,来参加培训的很多老师都不是专职任学校心理健康课程的,绝大多数都是兼任学校心理保健室管理员一职,所以大家的心理健康教育的相关基础理论都没有完善具备;甘应心协的讲师也介绍,心理学也是一门长期被忽视,被边缘化的学科,社会各界对它的重视程度都不够,尤其是在学校教育中,尽管各种中小学校园霸凌事件,学生心理健康问题导致的伤害自杀事件层出不群,但是由于缺乏条件,长期没有开展更有效的更符合学校实际的心理健康教育工作。这种种原因,我觉得来参加这次培训,对我们这些在基层学校教育教学一线的老师们来说,是十分宝贵的,也收获良多。
五天充实的培训中,有甘肃省应用心理协会会长谢桥老师主讲“找一个杠杆撬动学校的幸福”——学校心理健康教育综述,学校团体心理辅导的开展,并利用三个晚课的时间做了团体心理辅导实操训练,不仅为我的心理健康教育相关理论知识打下基础,更亲身参与其中体验了辅导训练,学练结合。谢老师还解答了学员有关心理学如何入门的问题,建议学校从事心理健康教育的老师开始最好从心理学的人本主义入手;如何在心理健康教育中获得职业发展,以及推荐了许多教育书籍《第56号教室的奇迹》及心理学入门书籍等。
北京实验二小兰州分校的刘悦老师主讲“用心护航,因爱而爱”——学习心理需求与学业成绩的关系,如何开展家庭教育指导等课程,在讲述基本理论的同时,穿插了大量她亲历的心理辅导案例,生动丰富,让人印象深刻。军医大的杨群老师关于教师心理健康的重要性,积极心理学在教学中的应用等课程,让我明白其实社会中的大部分人都是“有心理问题的正常人”,从医学层面,从教师心理健康的角度,例如教师职业压力的来源,如何自我调节自我放松等,给我很大的启发,让我在以后面对工作、生活的时候更积极地暗示自我,更有效的发挥效率。作为学校从事心理健康辅导的老师,要在以后的工作中有进一步发展,这次培训所打下的必要的理论基础必不可少。
其次,多形式多内容的丰富实操训练。
因为这次培训的形式丰富,三个县区的培训教师们都被打乱编成六个小组,很多培训实操课程都是通过小组进行的,所以区别于以往其他培训最为明显的就是参加培训的老师们之间的交流更加深入了,组内成员积极发言,深入交流,默契配合。培训第一天,充满能量的杨康老师就组织大家开展了一整天的以团体游戏体验为主的培训课程,闯三关、思维创新等新颖的游戏体验,让这次培训别开生面,生动活力开了一个好头,让我对接下来几天的培训都很期待。通过团体游戏体验活动,让我对团体凝聚力建设、团体辅导,团员积极心理训练等方面都有了一个切实的感受。接着三天晚课谢老师团体心里辅导实操课程的讲解与演练,都让我更进一步感受到在学校里面开展此类课程的适用性。最后一天的六个小组各自设计的一节团体心理辅导演练课,更是点燃了全体参训学员的热情,“盲人与拐杖”、“逛三园”、“寻找有缘人”、“宝贝座椅”、“松鼠搬家”、五组“人际交流中听与说的重要性”等课程相继亮相,大家积极配合,积极讲评,积极谈参训几天来的心得感受。整个培训,形式丰富,内容充实,受益良多。
最后,通过这次培训,我更加感受到学校心理健康教育的刻不容缓。
通过了解学生中存在的心理问题,更深切地意识到解决学生心理问题的重要性和紧迫性。随着社会的发展,社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化,人们生活方式和价值观念的变化,学习的压力,离异家庭的增多,独生子女、单亲家庭子女的教育问题等,使当代中小学生心理问题比以往更为突出,如厌学、心理脆弱、性格不合群、独立能力差、亲子冲突呈增加趋势等。这些问题如得不到及时解决,将会严重影响中小学生的健康成长,这些问题已经引起了整个社会的关注。我深深的感触到:心理健康教育不仅仅是一种方法和技术,更重要的是体现了一种先进科学的教育理念,心理健康教育是现代社会发展的需求,是学校促进中小学生心理健康和人格健全发展的有效途径。心理健康教育,不仅仅是学校的责任,更是需要家庭和社会的参与与关注。
我心有所动,我行有所动。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇二
在儿童成长的阶段,心理健康是重要的一环。对于儿童来说,心理健康关乎他们的发展、学习、行为和社交。在我成长的过程中,通过自身的体会和家长、老师的指导,我总结了一些儿童期心理健康的心得体会。
第二段:培养自信。
自信是心理健康的重要组成部分,而儿童的自信往往来源于身边的支持。家长和老师可以帮助孩子了解自己的优点和优势,引导他们逐渐接受自己,慢慢地培养自信心。在我的成长过程中,我的家长和老师从来不忘鼓励我,并给予我足够的自由,让我想做什么就做什么,不必在意别人的看法。这让我在成长的时候,能够自信地去尝试新事物,不害怕失败。
第三段:培养积极心态。
在面临挑战和失败时,儿童的情绪常常容易波动。因此,培养积极心态非常重要。在复杂的生活和学习中,自然会遇到困难,但在困难中寻找突破,把挫折当成成长的机遇,可以帮助儿童更好地适应和解决问题。在我的成长路上,遇到困难时,我经常和父母、老师沟通,然后想办法解决问题。我逐渐明白了积极心态对于应对挑战和困难是多么关键。
第四段:注重交流。
对于儿童来说,没有比与家人和朋友更舒适的交流方式。良好的交流可以帮助孩子建立正确的价值观和行为指导,明确自己的需求,学会倾听和尊重他人的不同意见。我记得小时候我常常和好朋友在一起玩,互相分享自己的喜怒哀乐。与好朋友交流让我感到放松舒适,而且可以得到意想不到的建议和帮助。
第五段:培养独立心。
独立心是儿童心理健康的重要组成部分之一。从小培养独立心,可以让儿童在生活中不要依赖他人,而是自己动手解决问题。这样可以帮助儿童获得更多的成就感和自信。在我的成长过程中,家长和老师经常支持我发表自己的观点并让我独立思考。这种训练锻炼了我解决问题的能力,并帮助我更好地理解自己,进而成为一个更加独立和理解的人。
结语:
儿童期是一个充满探索和成长的重要时期,在形成一个健康的心理状态时,家长和老师的指导不可或缺。通过培养自信、积极心态、注重交流和培养独立心,可以帮助儿童发展出健康的心理素质,变成一个自信、乐观、有责任心的健康人。
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读了《小学生心理健康教育》这本书,深有感触,特别是怎样真正的让学生接受好心理健康的教育至关重要。
随着人们对心理健康的认识和重视,小学生心理健康问题已引起了人们的普遍关注,心理健康教育应成为学校教育中的一项重要的内容已取得了大家的共识。但是小学心理健康教育是一项科学性、实践性很强的工作,它要求教师不仅要更新教育观念,还必须掌握一定的理论知识和技能。
心理健康教育活动在学校开展的重要性,让我感触颇深。必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、意,让它源于实践,用于实践。本书有以下两个特点。
第一、内容上的`系统性与科学性。概述了小学生心理心理健康的理论,并以小学生的心理发展规律为主线,介绍了小学生心理发展的认知、情绪、个性、学习等内容。
第二、突出实践操作性。为克服心理学教科书理论性太强、太抽象等弊端,采用案例教学的形式,选择小学生或者教师在教学中经常遇到的、带有典型性和普遍意义的一些难题作为案例,使得缺乏心理学专业知识的小学教师及普通家长,都可以将书中有关小学生心理健康教育的理论与方法,直接用来分析与解决自己面临的小学生心理问题。
我在假期读了《小学心理健康教育》一书深有感触,特别是怎样真正的让学生接受好心理健康的教育至关重要。
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俗话说“玉不琢,不成器,人不学,不知义”,能够参加20__年__月份心理健康教育培训,我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健康教育的知识不是很了解,通过这二十多天的学习和交流,在听了几位名师们独到的见解和讲座,受益匪浅,每天都能感受到思想火花的冲击,对自己在平时教学中遇到的种种问题,也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军老师对《心理健康教育纲要》的分析之后,知道了心理健康教育是素质教育的重要内容,开展心理健康教育意义重大。对于问题频出的小学生来说,如何开展心理健康教育?我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。
小学生处在儿童时期向青少年时期的转折,像我校中大部分学生是外来工,父母离异,家庭贫困,加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此,在我们平时的教学中,通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的,而且是能正确的认识自我,接纳自我,调整和感受与他人的关系,学习新的态度与行为方式,能平衡过去,最终在心理上产生安全感,归属感和自信心。
作为一名小学教育工作者我们要做到:
(1)在教学中,为学生营造一个良好的心理健康成长的环境,一个和平,积极,温暖的学习环境,避免不利因素的出现。
(2)在教学中,有效的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育,从他律走向自律,使学生由自卑自弃走向自强与自信,让学生参与活动,让学生感到学会,让学生今后用得上,让学生有成功的喜悦。
(3)在教学中,对学生进行心理教育辅导。让学生树立正确的学习态度。学好文化知识,长大了为国家和社会做出贡献。
二、作为教师也要加强自身的心理健康。
教师心理是否健康,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。通过这次培训,丰富了我的实践经验,知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生,从关心学生身心健康发展出发,严格要求自己,促进学生良好行为习惯的养成,成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习,对识别心理异常现象有了认识,也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到:
(1)尊重每个学生,要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程,教师的情绪,言行都会潜移默化的影响学生,所以一个心理素质良好的教师,会使学生积极主动的学习,他们会在教师的感召下,表现出兴趣,体验到愉悦,充分的展现自我,并表现出对教师的爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的目标。
(2)乐于为工作奉献,培养自己的多种兴趣与爱好,建立良好的人际关系。
(3)要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生,真诚自然,多听少说,不要无故打断学生的话,,站在学生立场,舍身处地了解学生。在面对同事时,要给予别人真诚的赞美,重视互动关系,弹性处理问题,控制与疏导情绪。
(4)了解心理健康教育的重要性,掌握心理调适的基本方法,提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的教育观,学会与学生平等相处,建立新型的师生关系,做学生的良师益友;了解和掌握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点,自觉维护学生的心理健康,培养学生的健全人格,开发学生的心理潜能,为提高班级学生的心理健康教育而努力奋斗。
总之,通过这次培训,我感受到的是情感,真实的自我,留下更多的是感悟与思考,只能在以后的工作中,边实践边总结边反思,不断巩固所学知识,真正做到学用结合,学以致用,使学生了解自我,欣赏自我,在自我赏识的环境下生活、成长。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇五
这次我参加了贵州惠智学校段老师主持的心理健康学习,给我们两周的心理健康教育辅导,使我深受感触,认识到我现在是什么的一个人,该做些什么,做了些什么,还要做些什么,在我的心理有了一个明确的答案:
一、心理健康是实施素质教育的一个组成部分,掌握心理特点是培养孩子的一个必备因素。
二、作为一个教育工作者,应当以教育的人格为基础,只有人格才能影响人格的发展和形成,只有性格才能形成性格,教育者的人格是教育者的一切。
三、在工作和生活中,要用和适的爱心、恰当的责任去关心、教育每一个孩子,要用博大的胸襟、宽容、关爱、理解学生,走进学生的心灵,了解他们的内心世界。
四、特别是在游戏课上,帮助了我从一个内向的阴影世界中走了出来,原来不爱说话,发言、胆小、害怕,通过两天的团队游戏活动,使我认识到如何在互动中去沟通交流,了解他人,认识自己,取长补短,从而体会到在工作和生活中,要去改变那些可以改变的事实,去接受那些不能改变的事实。如何去对待身边的人,关心下一代的成长。
五、作为一名教育工作者,学好心理健康非常必要。在教育工作中掌握儿童的心理,走进他们的内心,去了解他们的心理状态,关系他们伤痛的心事,让他们过得更幸福。无论在什么情况下都不能创伤他们的心理,把握好时机来表扬他们,激励他们。通过各种游戏,让孩子们在互动中和老师、同学之间建立感情,让他们和老师交朋友,促进他们心里健康成长。
总之,这次培训,我对小学儿童心理健康知识有了不少的了解,给了我在教育教学工作中极大的动力,我要把这次学到的知识运用到教育教学工作中去,不断提高素质教育,让孩子们得到全面发展。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇六
智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和,也是衡量一个人心理健康的重要标志之一。正常的智力是学习文化知识的最基本的心理条件,智力发展水平要符合实际年龄的智力水平。
二、情绪的稳定性与协调性。
儿童青少年经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪,良好的心理状态,可使整个身心处于积极向上的状态。从而提高心理功能,有助于发挥自身的内在学习潜能,提高学习成绩。如果经常出现紧张、焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪会影响潜能的发挥,势必影响其学习效果。
三、较好的社会适应性。
对环境的适应能力标志着心理健康水平,一个心理健康的儿童青少年能够较快地适应变化了的环境。包括学习环境和生活环境、自然环境及人际环境等。既使突然发生意外变化或身处恶劣环境中,也能较快地顺应环境并保持心理平衡。有些独生子女由于早期社会化的娇生惯养,形成了他们生活自理能力低下,不能有效地处理与现实环境的关系,往往导致适应性障碍。
四、和谐的人际关系。
心理健康的儿童青少年能够与同龄人建立平等、互助、和睦相处的伙伴关系。
如果早期社会交往被剥夺,家庭不和睦、接受较多消极影响,易形成孤僻、敌意、敏感、过度警觉、自我为中心、妒忌、自私等不合群的'不良个性,从而导致人际关系的不协调。
五、反应能力适度与行为协调。
健康儿童、青少年的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反应适度,表现既不异常敏感也不异常迟钝,并具有一定应变、应对能力。
六、心理年龄符合实际年龄。
心理健康的儿童、青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征,并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征,可能存在心理发育问题。少年儿童发展严重滞后或超前,则是心理不健康的表现。
七、心理自控能力。
心理活动自控能力强的儿童、青少年,其注意集中水平高,记忆和意识活动有效水平也高。而自控能力较差者,其注意集中水平低,注意力难集中,缺乏专注性,其记忆和意识活动有效水平低,往往导致学习困难。
八、健全的个性特征。
个性(人格)是每一个人独有的心理特征及特有的行为模式,具有相对的倾向性和稳定性。是在先天素质的基础上和后天环境的长期影响下形成的,是一切心理特征的总和。自幼培养儿童青少年客观而积极的自我意识,能适度控制自己的情绪与行为,使其行为符合社会道德规范,形成良好、健全的个性是个体适应环境的重要保证。
九、自信心。
自信心是对自我的客观评价,实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力。如果自我评价过高、自命不凡,会因盲目自信导致意外失败而沮丧,产生失落感或抑郁情绪;若自我评价过低,会产生自卑感,因缺乏勇气不能充分发挥自身潜能而失去机遇导致一事无成。恰当的自信是心理健康的重要标志之一,也是获得成功的重要保障。
十、心理耐受力。
对突发的强烈精神刺激或长期精神刺激的抵抗能力,以及对压力、失败、挫折的心理承受能力即为心理耐受力。因为儿童青少年正处于心理发育和个性形成时期,其可塑性强,应及早培养他们不怕苦、不怕累、耐受失败、挫折的坚强意志力,不断提高心理承受能力,使其有利于少年儿童心理健康。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇七
区教师进修学校于xx年暑假举办了教师心理健康教育培训,本人有幸参加了三天的学习。虽然时间不长,却从中收获了一些实用的知识。对于自己的生活和工作都颇有益处。在此阐述自己的一点心得体会。
一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。作为一名班主任,经常要关注学生身心健康问题。以前,我也知道学生的心理健康要及时关注,这对孩子的成长非常重要。但本人学的并不是心理健康专业,平时与学生接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。并没有把心理健康教育放在一个专业性的高度上。而通过这次学习,我明白了:要想真正关注孩子的心理健康,首先自己得有一定的专业知识,不能靠直觉,不能盲目摸象。
二、通过对儿童的性心理学习,我释然了平时的一些困惑。我对儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。一是,通过学习,让我掌握了在生活中如何与自己的孩子谈论性知识。知道该用什么样的态度和方式去对待。二是,通过学习,我能够解释一些在平时的教学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性现象。
三、通过室外心理活动实践,我掌握了一些心理学的活动开展方式。
这次学习不仅有理论传授,还有心理活动实践。通过一些具体的室外活动,让老师们放松心情,互相了解,增进友情。在这次活动中,我认识了一些同行,也掌握了一些心理学方面的游戏,可以运用到自己的教学中。
总之,非常感谢xx区进修学校为我提供了这样一次学习机会。让我在担任班主任的道路上又成长了一次。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇八
当今教师要有健康的心理素质,21世纪是竞争的世纪,教师要适应社会的发展、时期的挑战,坚持健康的心理尤为重要。教师要干好教育工作,首先要有强烈而持久的教育动机,有很高的工作积极性。很难假想一个对教育工作毫无兴趣的人,会努力做好教育教学工作。
经过心理健康教育培训,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要坚持心理健康,教师本身也要坚持心理健康,而这个问题一直是被我们大家疏忽的。教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的迷惑和压力。
教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人——成长中的人,并且肩负着领导他们成长的重担。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。
一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰盛起来。就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有材料指出:运动时,身体内部会分泌一种物资,俗称“快乐物资”——会让人们放松,高兴。
二,要有知心朋友。时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法。
三,利用好你的假期。对于平时假期少的教师,可以选择邻近的地区游览,逛逛市区,或者去故乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。
四,照顾好家庭。什么都不顺利的时候,家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家,不顾小家。最后的可能是会失去两个家。
以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能浮浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!器重我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足。盼望我们都能坚持开阔的心情,良好的心态!
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇九
儿童期是一个人成长过程中非常重要的阶段,也是一个人形成心理健康的关键期。在这个时期,父母以及社会环境对孩子的影响至关重要。在我的成长过程中,我对于儿童期心理健康方面有一些心得体会,今天就和大家分享一下。
第二段:家庭关系对于心理健康的重要性。
家庭是孩子成长的起点和基础,一个稳定、和谐、爱的家庭对于孩子的心理健康至关重要。在我的成长过程中,父母经常开导我,给我安全感和价值感,让我很有自信。同时,对于孩子的教育方式也非常重要,如果父母过于苛刻或者溺爱孩子,都有可能对孩子的心理健康产生负面影响。因此,家庭需要营造一个良好的氛围,尊重孩子的个性和权利,培养他们独立、积极、自信的人格。
第三段:社交能力对于心理健康的帮助。
孩子在成长过程中需要学习如何与他人相处,这对于他们日后的生活、工作等方面都有很大的帮助。在我的成长过程中,我学会了与人沟通,并且努力培养互助合作的精神,这一切都融入我的成长过程中,帮助我建立了良好的人际关系。而长期的孤独和隔离如果让孩子在大多数时间里处于一种孤独的环境中,很可能会导致他们出现心理问题,减少与人交往的欲望和能力,从而对今后的人生产生负面影响。
第四段:自我认知对于心理健康的影响。
自我认知是指孩子对自己情感、认知和行为反应的理解和评价。在儿童期,孩子需要一定的自我认知能力来理解自己的感受和需要。在我的成长过程中,我通过不断地自我反思找到了自己的强项和弱项,并学会了如何管理自己的情绪。适度的自我反思可以帮助孩子更好地认识自己、成长自己,在被动的生活中积极思考,积极寻找自己的定位、理解自己的需求,提高自我的满足和幸福。
第五段:结语。
要强调的是,儿童期心理健康是一个持久有效的过程,而不是一次性的结果。父母在孩子成长过程中起着至关重要的角色,需要以身作则,关注孩子的心理健康,与孩子建立信任和亲密的关系。此外,孩子需要适当的社交环境、自我反思能力和人际交往技巧,帮助孩子在成长过程中逐步形成健康积极的心理素质。因此我们不应该忽视孩子的心理健康,在孩子成长过程中不断完善我们自己,给予孩子更好更合理的引导,让孩子迎接更光明的未来。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇十
幼儿的哭声是一种信号也是一种语言,它帮助幼儿表达思想和情感,解读哭声,关注心理健康。在婴儿期,哭声可以简单地解释为饥饿、身体不适以及对成人的声音、眼神、抚触等情感的期待和需要,但是随着孩子年龄的增长,哭声的含义也愈加复杂和丰富。
进入幼儿期,当幼儿用哭声表达某种情感或需要时,成人是否认真分析并给予及时的应答了呢?事实上,有些家长对于孩子的哭声反映出烦躁和惧怕,于是采取了“只要你不哭,什么都答应”的策略,造成了孩子以哭声作为获得满足各种要求的“武器”;有些家长过于溺爱孩子,特别是爷爷奶奶,孩子一哭老人先责怪年轻的父母,在成人之间形成了互相埋怨的场面,而孩子则学会了用哭声来逃避惩罚的办法;有些家长看似很理智,很严格,对于孩子的哭声采取了冷处理,认为孩子的哭闹,无非是向成人撒娇、耍赖或无理要求未被满足,让他哭够了就好了,却不知幼儿希望用哭声更多地引起成人的关注和亲近;还有些家长,尤其是男孩子的家长,给孩子灌输“男子汉不能哭”的思想,命令孩子不许哭,这样会造成孩子面对家长或面对困难时,形成更大的心理负担,不利于幼儿建立自信心,同时也会造成幼儿漠视他人的眼泪,缺乏同情心,家长之友《解读哭声,关注心理健康》。
上述这些情况,都不利于幼儿心理的健康成长以及良好性格、行为的培养。幼儿园指导《纲要》提出的“身心并重”的幼儿健康观认为:身体健康是幼儿身心健全的基础,心理适应则为幼儿身心健全的关键。其实,只要家长耐心地观察、分析一下幼儿的表现,不难找出孩子哭声的`缘由和解决的方法。面对幼儿的哭声,家长应给予足够的关注,并可以采取“一等、二问、三疏导”的方式。通过解读幼儿的哭声告知幼儿,人类表达情感的方法非常丰富,即使是胆怯、伤心、气愤等等这些消极情感,也不仅仅只有“哭”这一种方式,而哭也绝不是解决问题的好办法。通过解读幼儿的哭声,关注幼儿的心理健康,有意识地培养幼儿良好的性格特征,即热情、勇敢、自信、主动、合作等等。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇十一
近年来,随着教育工作的加重和竞争的加剧,教师的心理健康问题逐渐凸显出来。作为一名教师,我深切体会到关注心理健康的重要性。在多年的教育工作中,我累积了一些心得体会,希望与大家共享,共同促进教师心理健康的提升。
首先,教师要保持良好的心态。教师一直处在教育教学的第一线,面对各种各样的教育问题和学生问题,心态的平和与稳定对教师来说至关重要。因此,保持良好的心态成为教师关注心理健康的首要任务。在工作中,我常常告诫自己要学会调整心态,保持平和、乐观的态度。任何事情都有两面性,教育工作也不例外。当遇到困难和挑战时,我会积极思考问题的解决办法,不断调整自己的心态,保持一颗平常心。
其次,教师要积极参与自我管理。教师这个职业非常特殊,工作时间长,压力大,较容易出现心理负担。针对教师这一特点,我认为积极地参与自我管理是关注心理健康的重要途径。首先,要学会自我反省,及时发现自己心理问题的苗头,然后针对性地采取一些调节的措施,比如找一些喜欢的事情来缓解压力,找同事朋友聊聊心事等。其次,要合理安排时间和休息,避免过度劳累。劳逸结合,身心放松,可以更好地保护自己的心理健康。
第三,教师要重视自我成长。教师是知识的传播者和引路人,但是自己也不能停止学习和成长。在承担教学任务的同时,教师要注重自己的专业素养和教育理论的学习。通过学习,教师可以不断提高自己的专业能力,增强对教育工作的自信和责任心。同时,教师还要注重个人爱好的培养和兴趣的发展,这有助于缓解压力,提升心理健康水平。因此,我时常鼓励自己多读书、多参加培训和学习活动,不断提升自己的综合素质。
第四,教师要建立良好的人际关系。教育工作是一个需要与人打交道的职业,良好的人际关系对教师的心理健康具有重要影响。无论是与学生的关系,还是与家长、同事的关系,都需要教师付出努力去维系和建立。在与学生的交往中,教师要关注学生的情绪和需要,做到真诚、平等、尊重,与学生建立良好的师生关系。与家长的交流中,教师要注意言行的尺度,耐心聆听家长的关切和意见,与家长保持密切的联系,建立良好的合作关系。与同事的合作中,教师要建立相互帮助、支持、理解的关系,保持团结,共同面对教育工作中的挑战。
最后,教师要寻找心灵的慰藉。无论是在工作中还是生活中,教师都需要一些心灵的慰藉来缓解压力,提高心理健康。对我而言,音乐是我最好的心灵慰藉。我每天都会找一些时间静坐,听一些舒缓的音乐,或者弹奏一曲乐器。这样,我可以将注意力从琐事中抽离出来,放松自己的心情。有时候,我还会选择读一本心灵成长的书籍,寻找一些启发和帮助。这样的慰藉,让我能够更好地调整心态,保持心理健康。
总之,教师关注心理健康的重要性不言而喻。保持良好的心态,积极参与自我管理,重视自我成长,建立良好的人际关系,寻找心灵的慰藉,是我多年教育工作中的心得体会。希望能够通过这些经验与大家分享,共同促进教师的心理健康。相信只有关注心理健康,教师的教育教学事业才能更上一层楼。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇十二
前一阵子清华学生刘海洋,用硫酸、火碱伤害北京动物园的5只熊的事件,闹得沸沸扬扬。因为肇事者是着名大学学生,所以再度引起人们对青少年尤其是大学生心理健康状况的强烈关注。
带着这些问题,笔者近日走访了北京师范大学心理咨询研究中心的聂振伟教授。
聂教授说,大学生发展的总体趋势是健康的。但是,由于现代社会比较开放,变化也比较大,而大学生正处在个人发展的关键阶段。这个阶段不确定的因素很多,大学生的竞争压力也很大,上一代人的期望、教育体制和内容上的一些缺陷,都会转嫁到大学生身上,造成大学生心理障碍较多。
现在学生也普遍开始重视自身心理健康,高校中心理健康课程受到学生的欢迎也许就是一个说明。而目前中小学校对学生进行的有关思想品德教育往往难以达到预期的效果,症结在于这些教育没有针对青少年的心理特点和情感需求来进行。对于他们在情感问题和人际关系上的困惑,学校教育和家庭教育也缺少适合他们年龄特征的指导。在应试教育意识的支配下,成绩成为评价学生的唯一标准,成绩好的学生的人格问题和情感问题也就容易被漠视,他们情感上的苦闷无法向老师和父母诉说,等到出现问题时,往往已经对社会造成了难以想象的后果。刘海洋就是一个例子。
现在有一个很好的现象就是很多大学都成立了大学生心理咨询中心,越来越多的大学生遇到心理困惑,会想到去学校的心理咨询中心向专家求救。比如,北京师范大学心理咨询中心的工作就开展得比较好,他们每周一至周五下午接待学生。他们开设心理学方面的公选课,如罗晓路老师的人际关系与人际交往、聂振伟教授的师范生心理素质训练等,在学生中都有很大的影响。他们扶植学生社团心理学社组织,办心理健康报并发送到每个学生的宿舍;考察学生的心理状况。从2000年开始,北京师范大学还开展了五・二五大学生心理健康日活动,目前这项活动已经从师大推广至全北京的高校,进而推向全国高校。
大学生心理健康咨询主要是一种发展性咨询。大学生在做心理咨询时,最多的问题是人际交往,然后是学习问题、恋爱问题和就业问题。大学生在学校里面的心理咨询也带有十分浓重的年龄阶段特色。刚刚进校的新生遇到的最大问题是如何尽快适应大学生活;大二、三则是恋爱问题、学习问题占据主导地位;到了大四,考虑选择考研考gre出国,选择求职就业等问题。
聂教授说,有的学生到了大学后发现,没有人引导他该做什么,也不知道自己喜欢什么该怎么选择今后的生活,迷茫。她指出,能这样来做咨询的,其实大多没有心理问题,他们只是在发展的某个阶段遇到困惑而已。假如这种困惑长期被压抑,就有可能会发展成心理问题。一些人对心理健康咨询有误解,认为是发现问题、解决问题,其实,大学生心理健康咨询更多的是宣传普及心理学方面的知识,提升学生心理健康素质,预防心理问题的发生。
她强调,心理健康教育的关键,是让大学生认识自己,学会调控和把握自己。一个健康的大学生,不仅应该德智体全面发展,而且还要具备健全的人格、丰富的情感以及与生理年龄相适应的心理年龄水平。有的时候,大学生的心理问题,也和家庭教育、中小学教育过于注重应试有关。现在学校、家庭和社会都以是否听话、能不能获得高分、能不能考上名牌大学作为衡量是不是好学生的标准。素质教育在中小学的推行虽然有些年头了,但是否真正有成效还很难说。据她了解,一些老师和家长不懂素质教育的实质和对学生一生发展的积极影响,不得不热衷应试教育。而且中小学的心理学教育基础太差,几乎与大学接不上轨,令大学的心理素质教育承受了太重的包袱。中国每百万人口中只有2.4个心理学工作者,其中有硕士或博士学位的不足2%,无论是数量还是质量,都远远跟不上社会的需求。
她还认为,大学生从某种意义上说,就像一个产品,到了最后要出厂的时候,发现它不合格,大家就责备大学教育不好,其实可能在流水线上的其他工序,就已经出了问题。出问题并不要紧,关键是以后如何和谐发展。对待有心理问题的学生,也要用宽容的态度来接纳他们。刘海洋伤熊事件不是一件好事,但从某种意义上来讲,它又不是一件坏事,因为这个看似偶然的事件是由很多必然的因素造成的。偶然事件的发生促使人们积极探讨、反思,反倒使那些藏在事件背后的必然因素一步步从幕后走出来。它时刻提醒我们,伤熊事件不是刘海洋一个人的错,现在的教育是有缺陷的,是不成熟的,学校、家庭以及社会都必须作出深刻的反思。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇十三
近年来越来越多的犯罪分子年龄趋于低龄化,其实这主要是儿童心理不健康造成的,你们知道哪些儿童心理健康知识呢?儿童心理辅导又是怎么回事呢,其实心理健康方面的知识是非常多的,家长们平时要注意给儿童做好教育!
一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。
二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。
三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。
四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。
五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。
六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。
七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。
八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑,情绪不稳,胆小畏缩。
十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。
当然,要让孩子的心理健康发展,不但要给予他们良好的教育,每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。
1、能按成人的要求去观察事物,记得快、记得住、记得对。能就具体直观的事物进行概括。肯动脑筋,想像力丰富,善于对周围事物和现象提出各种问题,并能解决一些日常生活和学习中的简单问题。
2、爱父母,爱老师,爱小朋友。能恰当地表达自己的喜怒哀乐。对人有礼貌,会用礼貌用语,有同情心,适度怕羞。
3、跌跤或受点轻伤都不哭,游戏输了不胡闹。不惧怕黑暗和某些形象怪异的小动物。
4、不以满足自己的需要而提出过分的要求。热爱劳动,爱惜物品。喜欢种花和饲养小动物,喜欢听音乐、看图册、唱歌、跳舞、绘画和参加各种智力游戏,并能从中感到快乐。
5、能对自己的行为作具体、简单的评价,能分清自己的和他人的东西。服从约束。接受别人的批评和建议。
6、与大家在一起时比一个人独处时愉快,能遵守游戏规则和顺序,在玩法上服从大家的意见,懂得同伴的感情和需要,不故意找别人的麻烦,肯帮助其他小朋友,能为小朋友取得成绩而高兴。
7、在新环境或不熟悉的人面前,不过份的拘束害怕。不向小朋友、客人要东西吃。能自己到商店去买一些简单的生活日用品,能在车辆较多的马路旁的人行道上独自行走。
1、放松训练,以便随时保持轻松的状态,从而缓解紧张、焦虑情绪等。
2、简易行为矫治――阳性强化法。通过奖励目标行为,忽视或淡化异常行为,促进目标行为的产生。
3、合理情绪疗法。美国着名心理学家艾利斯认为,引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法等认知内容,因此,要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。
4、系统脱敏法。主要用于恐惧症。
5、冲击疗法。主要用于治疗恐惧和其他负性情绪反应。
6、厌恶疗法。常用于戒烟、戒酒、戒除网瘾,治疗强迫症等。
7、认知行为疗法。通过改变思维和行为来改变不良认知,消除不良情绪和行为。
1、多动:儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上,有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。
2、焦虑:指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感,而担心害怕,甚至恐惶不安,哭闹不停,常常担心被别人嘲笑,对尚未发生的情况,产生过分的关注,并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事,也显得过分焦虑。
3、常年情绪低落:如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢,那很可能就是自卑心理使然。
4、恐怖和失眠:恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张,抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕,而且这种害怕十分突出,儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难,睡中不时惊醒、大声哭闹,甚至梦游四方,但白天回忆不起来,只觉得精力不足,情绪不稳。
5、过度怕羞:儿童,特别是女童略有怕羞纯属正常,但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌,从来不愿抛头露面,从来不敢接触生人等等),则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。
6、攻击:这类孩子整日东奔西跑,经常搞恶作剧,喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜,摔打成为癖好,表现出攻击性。
7、语言表达较差:据专家所作的统计,高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃,或表述不连贯,或表达时缺乏情感,或词汇贫乏等等。
8、恶劣的人际关系:儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系,从这些人际交往中可以反映出儿童的心理健康状态。心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系,往往由于个人心理不健康等原因,与人产生交流障碍。不能与人合作,对人漠不关心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退缩现象,不能置身于集体,与人格格不入。
结语:儿童的健康成长是家长们最关心的事情,尤其是对于年龄不是过于成熟的孩子来说,大家平时要多多了解这些儿童心理健康常识,这样可以帮助孩子更加健康的成长!
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇十四
今天学习了《中小学班主任心理健康》,季秀珍老师结合自己实践中得到的丰富的心理辅导经验,将相关的理论知识由浅入深地阐述讲解,让我学到了很多心理辅导理念和研究心理问题的方法,受益匪浅。下面我谈谈我的点滴体会:
因为教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,在他们的心目中,教师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。
通过学习,改变了我对心理健康教育的看法,从而对心理健康教育有了一个重新的定位,以前都是给学生念一点理论知识,没有顾虑到学生的各方面发展,更没有开展什么心理活动。通过学习,我意识到开展心理健康教育对学校的重要性,意识到现阶段学生的心理需求,从而增强了自身的紧迫感和责任感。
专家的教育总是有限的,我们应该在不断的实践中逐步成长的。未来的路还很长,我们要学习的东西还很多,我们的责任真的很重大!通过学习,感悟很多,思考很多,收获很多。
最优关注儿童心理健康心得体会大全(15篇)篇十五
20xx年的12月26日至今我有幸参加了国家中小学心理健康辅导员培训远程培训,通过整整两个多月的网络培训和教材自学,我学到了许多关于心理学方面的知识,受益匪浅,收获颇多。透过一粒沙子,我们可以看到整个世界。本次培训时间虽然短暂,却撬开了我们广大教师的心灵之门,为我们教师提供了一个了解自身,完善自我的平台。我将本次学习的感悟总结为如下几点:
学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理活动课中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们树立正确的人生观、价值观,教会他们处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,要提供舞台让学生唱主角,让学生有话可说、有话能说、有话敢说,能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现,做为新一代的教师,不仅要对自己的工作要充满活力与热情,并且对自己的学生要充满信心,相信他们会做的很好。每一个学生都有自己身上的发光点,教师在平时教学中要善于从生活中发现他们的亮点。
青少年是祖国的未来,民族的希望,是中国特色社会主义事业的建设者和接班人,青少年的思想道德状况、心理品质如何,不仅关系着自身的健康和家庭的幸福,而且直接关系到我们中华民族的整体素质,关系到国家前途和民族命运。鉴于这一点,组织教师心理健康辅导员培训班势在必行。心理健康辅导员培训班就是针对中小学生出现的一些问题而举办的,作为一名参训学员,我会尽全力学好这方面有关知识,为青少年心理健康辅导献出一份力量。
教师这职业有太多矛盾的地方,社会责任大,待遇一直很低,脑体倒挂严重,看起来有很多假期,可实际上没有白天黑夜,作为班主任夜半被家长电话叫醒的大有人在。说起来崇高伟大,可是人格尊严常常受到挑衅,奉献多回报少。这些都是教师产生心理问题的原因。学习了教师心理问题的自我调适,我知道原来心情也是可以自我调适,可以选择的。有些人在失意时悲观、懊悔,而有些人却能够泰然处之。关键是一个人在主观上如何看待这些问题。假如我们能够一心献身于社会主义的教育事业,做到遇困难时坚忍不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不琐屑较量、对待挫折不悲观丧气,那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的心理。当然,要做到性格开朗,泰然处事,决非一朝一夕之功。但只要我们平时留意加强心理素质的培养,增强心理承受能力和行为的控制能力,努力克服自己性格上的弱点,凡事都能想开一点,我们就一定可以做到乐观向上,泰然不一样的我,就像昨天的不愉快过去了,今天又是崭新的一天,心想开心是一天,苦闷也是一天,我为什么不选择开心呢。所以,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。