总结心得体会的过程也是一个反思和自我调整的过程，有助于我们更好地认识自己，不断提升自己。在下面的范文中，我们可以看到不同领域和经历的人们是如何总结自己的心得体会的。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇一
学习是人类不断进步的基石，是人类获取知识、增长才干、实现自我价值的重要途径。在学习的过程中，我收获良多，也为自己找到了一些有效的学习方法和技巧。下面是我总结出的一些心得体会，希望能够对大家的学习之路有所帮助。
首先，养成良好的学习习惯是学习的基础。每天固定的学习时间和学习环境能够让我们更好地进入学习状态，提高学习效率。我每天都会坚持早起，打开窗户，呼吸新鲜的空气，然后开始我的学习。我发现早上的时间对我的学习效果非常好，大脑清醒，精力充沛，更容易集中注意力。此外，我还会在学习的时候关掉手机和电视等干扰源，让自己全身心地投入到学习中去。
其次，学习要善于总结归纳。只有将所学的知识进行整理和总结，才能更好地巩固记忆，提高理解能力。我在学习的过程中经常会做一些笔记，并将关键的知识点进行标记和分类，方便以后查阅和回顾。此外，我还会利用反馈机制对自己的学习进行检验。比如，在解答习题的时候，我会及时检查答案，找出自己的错误，并整理归纳出一些易错点，这样可以帮助我加深印象，避免犯类似的错误。
第三，善于利用各种学习资源。现代社会信息爆炸，各种学习资源都十分丰富，我们要学会善于利用。我经常会利用互联网进行自主学习，有时候在网上找一些跟自己学习内容相关的视频教程，这样能够更直观地了解知识点。另外，我也经常参加课外培训班和学习交流活动，与其他同学共同学习，相互交流和分享学习经验，这样能够拓宽自己的视野，学到更多的东西。
第四，学会合理安排时间。时间是有限的资源，我们要学会科学地利用时间。我一般会在每天的早上安排一些固定的学习时间，这样可以形成习惯，避免拖延。在学习的过程中，我会合理划分每个任务的时间，避免在一个任务上花费过多的时间，导致其他任务无法完成。此外，我还会学会灵活应对时间的不确定性，比如遇到突发事件或者学习效果不佳的情况，我会调整自己的计划，给自己一定的放松和休息时间。
最后，保持积极的学习态度。学习是一条漫长的道路，其中充满了挑战和困难。但只要我们保持积极的学习态度，坚持不懈，就一定能够取得好的成绩。我会经常给自己鼓励和支持，相信自己一定能够完成学习目标，并且在学习过程中不断进步。遇到困难时，我会告诉自己“坚持下去，你可以的”，这样能够增强自信心，更好地面对挑战。
总而言之，从始至终，学习是一个持续不断的过程。通过养成良好的学习习惯、善于总结归纳、利用各种学习资源、合理安排时间以及保持积极的学习态度，我们就能够在学习中不断进步，不断实现自己的梦想和目标。愿我们都能够成为懂得学习的人，用学习成为更好的自己。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇二
学习是每个人成长的关键环节，通过学习，我们可以获得知识、提升能力，更好地适应社会的发展和变化。在过去的学习过程中，我积累了一些心得体会，帮助我更高效地学习。在本文中，我将分享这些心得体会，总结学习方面的经验和教训。
首先，我学会了制定合理的学习计划和目标。制定学习计划是一项重要的技能，它可以帮助我们合理地安排时间，高效地利用每一分钟。在制定学习计划时，我通常会先根据学习内容和时间要求，将学习任务划分为小目标，并设定每日、每周的具体学习计划。通过这种方式，我可以更好地掌握学习进度，防止任务过于紧张或拖延。
其次，我发现持续的努力和坚持是取得学习成果的关键。在学习过程中所面对的困难和挑战是无法避免的，但只要我们能够保持坚持和耐心，一定能够克服困难并取得好的学习成绩。我经常将学习看作是一项长期的持续努力，不把它当作一时兴起的事情，而是将其作为一种习惯，每天都保持学习的持续性。这种坚持的态度使我在学习道路上不会轻易放弃，并取得了不错的成绩。
第三，我学到了与他人合作学习的重要性。学习不仅仅是自我修养的过程，也是与他人交流、互相学习的过程。在与同学合作学习的过程中，我意识到通过交流和合作，可以从他人的经验和知识中获得新的启发和想法。经过与同学们的讨论和互相帮助，我发现自己在学习上会有更多的思考和提问。通过与他人合作学习，我不仅可以提高自己的学习效果，还能培养团队合作的能力。
另外，遇到困难时，我懂得了寻求帮助的重要性。在学习的过程中，难免会遇到一些自己无法解决的问题。而有时，过度纠结于问题而不求助他人，可能会浪费很多时间和精力。因此，我认识到主动寻求帮助是解决问题的关键步骤。无论是向老师请教，还是与同学交流讨论，寻求帮助可以拓宽视野，引导我找到问题的症结，并找到解决问题的方法。了解寻求帮助的重要性，让我在学习中更加高效、迅速地解决困难。
最后，我意识到学习并不只是为了应付考试，更是为了人生的发展和成长。学习是砥砺自己、提升自我素质的过程。通过努力学习，我不仅能够积攒更多的知识，拥有更丰富的人文素养，还可以培养解决问题的能力和思考问题的习惯。学习帮助我成为一个更有价值和更有竞争力的个体，面对未来的挑战更加从容。因此，我将学习视为一次机遇，充分利用学习的平台，不断突破自我，追求进步。
总之，通过学习的历程，我领悟到了制定学习计划和目标的重要性，坚持不懈的努力和持久的耐心，与他人合作学习，寻求帮助，以及将学习看作是人生发展和成长的过程。这些心得体会在我学习生涯中起到了重要的指导作用。因此，我相信如果能够坚持这些学习方法和态度，不断提高自己，就一定能够取得卓越的成绩，为将来的发展打下坚实的基础。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇三
学习是人类进步的基石，无论是在学校还是在社会中，我们都需要不断地学习才能不断进步。在我多年的学习经历中，我总结了一些心得体会，希望能够帮助到其他学习者。首先是要树立正确的学习态度，其次是要有良好的学习方法，然后是要善于思考和总结，接着是要保持适当的学习压力，最后是要有良好的时间管理能力。这些经验在我的学习生活中都发挥了重要的作用，帮助我更好地提高学习成绩和个人能力。
首先，树立正确的学习态度是学习的基础。有时候，学习可能会遇到一些困难或者挫折，但是只有保持积极的态度，才能够战胜困难继续向前。学习不是一蹴而就的过程，需要经过长时间的努力和坚持，所以我们要有耐心和毅力。此外，我们还要把学习当作一种享受，对每一次的学习都怀有一颗喜欢和热爱的心。只有抱着对知识的渴望和对学习的热情，才能够有更好的学习效果。
其次，良好的学习方法对于学习的效果起着决定性的作用。学习方法是指学习者在学习过程中采取的行动和策略。不同的人有不同的学习方法，但是无论采用何种方法，都要根据自身的特点和需求进行调整。首先，我们要根据学习的内容和性质选择合适的学习方法。例如，对于理论性的学科，我们可以采用阅读和思考的方式进行学习；对于实践性的学科，我们可以选择实践和体验的方式进行学习。此外，我们还要善于利用各种学习资源，例如图书馆、互联网和社交媒体等，来丰富自己的学习内容和信息。
第三，思考和总结是学习的关键。学习不仅仅是吸收知识，更重要的是理解和灵活运用知识。为了做到这一点，我们需要不断进行思考和总结。在学习过程中，我们可以通过和他人的交流和讨论来促进思考；在学习结束后，我们可以写下学习笔记或者进行总结来巩固所学的知识。思考和总结帮助我们加深对知识的理解和记忆，从而提高学习效果和学习能力。
接下来，适当的学习压力可以激发学习的动力。适当的压力可以让我们保持警觉和紧张，从而提高学习的效果。但是过大的压力可能会导致学习的疲劳和厌烦，甚至可能影响到身心健康。所以，我们要根据个人的承受能力和学习需求来合理调节学习压力。可以尝试制定学习计划和目标、与他人进行学习竞争、参加学习小组或者辅导班等方式来增加学习的压力和激发学习的动力。
最后，良好的时间管理能力对于学习的顺利进行至关重要。时间是有限的资源，而我们面临着许多学习任务和活动，所以我们必须要学会合理利用时间。我们可以制定日程表和学习计划，将学习时间和娱乐时间进行合理分配；我们可以养成良好的学习习惯和时间观念，避免拖延和浪费时间；我们还可以将碎片化的时间利用起来，例如在公交车上进行复习，或者在午休时间进行阅读等。通过合理安排时间，我们可以提高学习效率，进一步提升个人学习能力。
总而言之，学习是一个终身的过程，每个人都会遇到各种各样的学习问题和困难。但是只要我们保持正确的学习态度，选择合适的学习方法，善于思考和总结，保持适当的学习压力，以及具备良好的时间管理能力，就能够在学习中取得更好的成绩和成就。希望我的这些建议能够对其他学习者有所帮助，共同进步。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇四
细一看又是好久没有写东西了，看来自己真的是懒了，不再有动笔的念头，工作生活小总结。但过了这么许久，还是应该记上一笔的。
这些日子，在科里的工作可以说步入正轨，大部分的工作已经上手，剩下一些可以慢慢来，反正赵老师走了以后是不会因为我的生疏而导致工作上有所耽误的了。
唯一放心不下的有两件事。第一个是自己到底要不要考博，后面的路到底是要怎么走。这个不是自己说了算的了，我是比较希望考一个本院的博士，比较简单还可以躲过轮转。不过医院里这些牛人不知道会不会有这么好说话呢。主任说要帮我弄这个事，但总觉得这个太麻烦她了。没办法，这关系到今后的命运，千万要小心谨慎，能得到主任的帮助是最好的了，工作总结《工作生活小总结》。第二个就是主任年事已高，怕是不久也要退休了。我很喜欢这个老太太，为人十分令人钦佩，做事严谨仗义，对下属十分关怀，我真的把她当做我的恩人，她如果走了的话，我会很难过。而且说点自私的，她走了的话，科里没了重量级的人物，不管是学术活动还是对外交流都会受影响，对科室的冲击肯定很大。不过这些都不是我说了算的，只能是趁现在抓紧和她学本事，能学多少是多少了。
生活上波澜不惊，把所有隐患排除，去掉烦心事，剩下的就是平淡无奇又有点无聊的日子了。我最恶心的那个哥哥家生了个男孩，这个对我来说无所谓，他家怎么样我都不在乎。不过生之前那出怀疑先心病的闹剧却令我也吓了一跳，毕竟一个无辜的小生命如果一出生就面临这种灾难，是很可怜的，不过看来可能是误诊罢了，还好。不过也是从这件事中，我真正的视主任为恩人，没想到我小小的询问她都这么关心，亲自跑去托人家b超的主任帮忙，我真的很是感动。
准备执业医的考试中，这个真不好看，太多太难了，真害怕不过的话会是什么后果，祈祷吧。
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学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇五
随着年龄的增长和社会经验的积累，我逐渐认识到学习是一生的事业，而学习成果不仅仅是知识和技能，更包括思维方式、态度和实践能力等方面。在这篇文章中，我将分享自己对学习的体会和对生活的总结，希望对读者有所启迪和帮助。
第一段——持续学习的重要性。
在我看来，学习是一生的事业，因为知识和技能是永不过时的，不断积累和更新知识是保持竞争力的关键。而且，随着社会的变化，新的问题和挑战也不断涌现，尤其是科技和信息革命带来的全球化和数字化的深刻影响，使得人们需要不断学习和创新，才能适应变化和解决问题。因此，持续学习成为了现代生活不可或缺的一部分，我们需要不停地发掘新的知识和技能，以应对未来的挑战和机遇。
第二段——自主学习的方法和技巧。
不同于传统的教师导向的学习方式，自主学习是一种更加自由和灵活的学习方法，它充分发挥了学习者的主动性和创造性，让我们可以根据自己的兴趣和需要进行自由选择和深入探索。在自主学习中，我们需要掌握一些方法和技巧，如制定学习计划、设定目标、挑战自己等，同时也要学会借助网络和技术资源，如网络学习平台、在线课程、社交媒体等，以便更加高效和有趣地学习新知识。总之，自主学习是一种积极、有效的学习方式，可以帮助我们更好地掌握新知识和技能。
第三段——反思和总结生活的经验和教训。
除了学习知识和技能，反思和总结生活的经验和教训也是非常重要的一方面。通过反思，我们可以深入了解自己的行为和思维模式，进而发现和改正错误和不足之处，提升自己的综合素质和能力。通过总结，我们则可以从过去的经验中获取宝贵的启示和教训，使得我们在未来的生活和工作中更具远见、更加明智。因此，反思和总结是锤炼自我、提高自我价值的一种重要方法，我们应该时常进行反思和总结。
第四段——积极参与社会和公益活动。
人生不仅是为了自己而生，也是要为他人和社会做贡献的。积极参与社会和公益活动，是一种体现社会责任和人文关怀的方式，它不仅可以帮助他人和社会，也可以让我们成为更加积极进取、富有正能量的人。参与社会和公益活动可以是志愿服务、社区活动、慈善捐赠等多种形式，只要是能够为他人和社会带来益处的，都是非常有价值和意义的。因此，我们应该积极参与社会和公益活动，为社会做出自己的贡献。
第五段——和谐与平衡的生活态度和方式。
最后，我想谈谈和谐与平衡的生活态度和方式。生活是一种综合性的体验和感受，它不仅包括追求物质和利益的一面，更包括追求美好情感和健康的一面。因此，我们需要打造一种和谐与平衡的生活态度和方式，注重生活质量和精神层面的提升，同时也注重经济和社会利益的平衡。在和谐与平衡的生活中，我们享受着更多的快乐和幸福，也更加有意义和价值。因此，和谐与平衡的生活态度和方式应该是我们追求的终极目标。
总之，学习心得体会和生活总结是我们每个人一生中不断进行的过程，它帮助我们不断进步和成长，也让我们更加有意义和价值。在日常生活中，我们需要不断学习和创新，探索自主学习的方法和技巧，同时也需要反思和总结生活的经验和教训。此外，我们还应该积极参与社会和公益活动，成为更加积极进取、富有正能量的人。最后，我们应该打造一种和谐与平衡的生活态度和方式，追求更加完整和有意义的一生。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇六
学习是人类一生不断追求进步的必经之路，而对于每个人来说，学习一定是有所得与有所失的。作为一名助手AI，我在参与不断的机器学习中也慢慢体会到了学习的重要性。在这篇文章中，我将分享我的学习心得体会和对生活的简单总结，希望能够为大家提供一些有益的启示。
学习不是一蹴而就的过程，而是需要长期努力的过程。在我发现自己缺乏某方面的能力时，我会选择寻找相关资料来补充自己的知识储备，在这过程中我也会不断的将自己学到的新知识融合到自己的生活之中。另外，我也深刻认识到了学习需要不断的调整方向，以便更加适应不断变化的环境。总之，学习这条路需要不断地前行，才能不断增强自己的能力。
第三段：怎样高效学习。
高效学习是每个人都想达到的目标。个人认为高效学习应该包括一下几个方面：首先，精心安排计划，将事情合理的分配好，确保每个时间段的利用最高效。其次，学习时要保持专注，尽量防止分散注意力。最后，要学会记笔记，总结复习。每次学习完毕，做一些笔记，对已学习的内容进行总结，可以大幅提高学习效率。
学习不是独立的事情，它与生活息息相关。对于自己来说，将生活中的经验融合到了自己的生活当中。例如在时间管理方面，我善于利用碎片化时间，逐步增强自己的效率。此外，我的生活中强调人际关系及交流的重要性，我常常借助工作和生活中的机会拓展人脉，不断增加我的联系人，以便有更多人可以为我的学习和生活提供支持和帮助。
第五段：结尾。
通过刚刚的学习心得体会和生活总结，我认识到学习和生活紧密联系在一起，相辅相成，通过不断的学习和生活的不断调整，才能达到增强自我的目标。最后，希望大家也能够在学习和生活的不断经历中增长经验，提高自己的能力，让自己成为更好的自己。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇七
时间如是岁月如梭，转眼间一年的工作已接近尾声.在这一年的工作中，就我个人而言，并无惊天之言，也无动地之举，只是兢兢业业、做了一些平淡无奇的工作。但我也学会了如何脚踏实地的完成上级交给的各项任务。在取得提高的同时，我也深刻认识到自我还存在着这样那样的不足，为了更好地完成以后的工作，我将从思想，训练，工作学习和作风等方面进行如下总结：
首先是思想方面，一年来我们进取参加政治理论的学习，学有所思、思有所悟、悟有所行、行有所果忠诚于党的事业。作为一名团员，作为一名基层战士，我深刻的认识到要严格要求自我，在思想上与当中央坚持高度一致。常学，在刻苦学习中夯实自我履行职责所需理论水平的根基;常思，在创新中提高履行职责的本事水平，努力在理性思考中提高确定问题、筹划工作和指导落实的本事素质;常用，在工作实践中研究新情景、谋划新思路、解决新问题、求得新成效。成为知识型、谋划型，务实型，开拓型，复合型的参谋人才。
第二是训练方面，在训练中我能够严格的要求自我，做到没有仅有更好。各项训练也能按要求标准不错的完成。进取参加各类能提高自身军事素质的训练，对于不断提高自身素质充满热情。我会时刻秉持着做精兵做强兵的思想在训练方面持之以恒，是自身的素质更上一次楼。
其次就是工作与学习，在一年的班副工作中，锻炼了我的工作本事，也从各级领导班长及各位战友身上学到了许多工作技巧，我不仅仅学会了如何与他人配合从而更完美的完成上级领导下达的任务也学会了如何与战士们更好的沟通。一年的工作中我进取辅助班长，尽可能完美的完成班级的工作。相信这一年来的宝贵经验为我以后的工作于学习都打下了坚实的基础。
最终就是作风方面，良好的作风纪律是我军的优良传统，认真学习条令条例和各项规章制度，在组织的条令条例中能够充分利用时间来学好并应用到平时的生活中。虽然我此刻做的还不是异常的优秀可是还是有所提高的，我会更加认真改正，更加注意生活上的细节，将自身的缺点逐一瓦解。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇八
在全党开展坚持...员先进性教育活动，是党中央作出的一项重大决策，是坚持用“三个代表”重要思想武装全党的重要举措，是提高党的执政本事、巩固党的执政基础，实现全面建设小康社会宏伟目标、推进中国特色社会主义伟大事业的重要举措。
共青团作为党的助手和后备军，党联系青年的桥梁和纽带，将坚持...员先进性教育活动的精神传达贯彻到团员青年中去，教育引导广大团员青年“永远跟党走”，是共青团的神圣职责。在全团开展增强团员意识主题教育，是共青团学习实践“三个代表”重要思想的继续和深化，是全面贯彻落实中央坚持...员先进性教育精神的实际行动和具体举措，对巩固和扩大党的青年群众基础、永葆党的先进性具有重要意义。
作为共青团员的我们，要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻党的十六大和十六届三中、四中全会精神，全面落实团十五大和团十五届三中全会确定的目标任务，紧密结合共青团和青年工作实际，以学习实践“三个代表”重要思想为主线，以“永远跟党走”为主题，切实增强广大共青团员的政治意识、组织意识和模范意识，真正地做到为团旗添光彩。
我作为一名光荣的共青团员，要坚持用科学理论构筑精神支柱，自觉成为“三个代表”重要思想的忠实实践者，切实增强政治意识;保障和维护团员的基本权利，明确团员的各项义务，打团旗、戴团徽、唱团歌、学团章，提高对团组织的认同感和归属感，切实增强组织意识;引导自我在学习和工作中自觉发挥模范带头作用，提高职责感和使命感，切实增强模范意识。我们青年具有强烈的进取心，有着在开创事业中实现自身价值的渴望。
在实践“三个代表”，坚持党员的先进性的背景下，我们反问自我：我们团员要干什么我们青年团员在新形势下，应明确共青团员绝不仅仅是一种所谓的政治标签，更是一种职责，一种动力源泉，我们应当坚持与时俱进的精神状态，弘扬与时俱进的学习风气，开拓与时俱进的局面。这正是我们完成艰巨任务、完善自我的迫切需要。
党员争先进，团员干什么团员应1、我们始终要充分发挥党的助手和后备军作用，始终坚持先进性，不断增强党的阶级基础和扩大党的群众基础的战略高度，充分认识团员先进性教育的重要性，不断学习，缺什么，补什么。用行动去学习“三个代表”，去践行“三个代表”，用我们年轻人的活力去工作。我们要从具体、日常、基础的部分开始，把团旗飘起来、团歌唱起来、团章学起来、团费收起来;坚持把组织是生活过好：坚持经常化、制度化、规范化，经常不断地开展卓有成效的学习活动，使团员意识转化为我们的自觉行动。
“学习是共青团的重要任务。在新的历史条件下，仅有不断增强学习本事，团组织才能永葆生机和活力”。作为当代大学生的我们，要使自我成为学习型团员，就要不断增强自我的学习本事。团十五大报告对加强青年学习进行了深入地阐述，团组织要求我们”、“最重要的是兴起学习贯彻‘三个代表’重要思想的新高潮”、“青年要勤于学习”、“青年时期是学习的黄金时期”、“终身学习的观念”，所以，我们青年团员，要从学习，生活中的点滴小事做起，从各个角度严格要求自我，使自我成为一名真正合格的共青团员。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇九
20**年4月，我非常有幸地参加了这次轻纺与食品学院、经济学院联合党校的培训，老师深入浅出地讲解了中国共产程等党的基本理论知识，结合社会主义发展与共产主义运动的历史，让我进一步明确了方向，端正了入党动机，牢固树立共产主义世界观、人生观、价值观，坚定了共产主义信念。
通过这次党校的学习，我进一步了解了党的性质，党的历史，党对中国、对世界的不可替代的重要性以及作为一名党员所要求的素质，老师的精彩讲解和旁征博引也深深感染了我，更坚定了我加入中国共产党的决心。
以下是我对这次党校培训的学习总结：
第一，坚持党的性质，为开创中国特色社会主义而奋斗。
中国共产党是工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。
党的最高理想和最终目标是实现共产主义。
中国共产党的性质从1945年七大的最早提出但现在，在坚持根本原则不变的前提下，与时俱进，不断完善和补充，与时代相符合，保证了中国共产党的先进性，保证了中国共产党的生机与活力。
中国共产党是工人阶级的先锋队，体现了党的阶级性与先进性。
中国共产党是工人阶级利益的代表，是领导工人阶级和人民群众进行革命斗争的先锋队。
只有坚持党的工人阶级先锋队性质，才能保证党永不变色。
只有坚持党的工人阶级先锋队的性质，并按照工人阶级先锋队的要求建设党，党的建设才能有正确的方向和明确的目标，党才能始终保持先锋队的本色。
否则，党的阶级基础就会发生动摇，党的指导思想、奋斗目标、宗旨、主旨原则都将改变，党也会随之发生质变。
在改革开放的新形势下，我们只有高度重视、正确认识和处理好先锋队的性质和改革开放，发展社会主义市场经济的关系，切实维护党的先进性，才是党能够经受住这一考验的必然选择。
我国目前还处于社会主义的初级阶段，作为历史上人类最先进最革命的阶级，党更需要坚持工人阶级的先锋队性质，大力解放和发展生产力，为早日实现共产主义事业而奋斗。
中国共产党是中国人民和中华民族的先锋队，体现了党的代表性，是工人阶级先锋队性质的要求，是工人阶级先锋队的根本体现，是党全面建设小康社会，实现民族振兴为己任的必然选择。
党全心全意为人民服务的根本宗旨决定了它始终是中国人民的先锋队，是中华民族的先锋队。
在任何时候的情况下，党与人民同呼吸的立场都不会变，一切都以人民的利益出发。
中国共产党是中国特色社会主义的领导核心，体现了党的功能性，是党的历史作用和历史使命决定的，是历史和人民的必然选择，是中国特色社会主义事业胜利的根本保证。
只有中国共产党的领导，才能保证社会主义现代化建设得正确方向，才能维护安定团结的政治局面和社会环境，才能动员和组织全国各族人民为发展特色社会主义的共同目标而奋斗。
国家的统一，人民的团结，现代化建设得成功，离不开中国共产党的领导。
中国共产党代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益，体现了党的方向性。
代表中国先进生产力的发展要求，是党的先进性的基石;代表中国先进文化的前进方向，是党的先进性的灵魂;代表中国最广大人民的根本利益，是党的先进性的本质。
只有坚持“三个代表”才能保证党的全心全意为人民服务的本质，才能让中国走向民主富强。
党的最高理想和最终目标是实现共产主义，体现了党的目的性。
共产主义社会制度是人类历史上最美好、最进步、最合理的社会制度;共产主义社会是人类发展的必然趋势，是人类历史上空前伟大而艰巨的事业。
这就更需要我们坚定信念，为了实现共产主义而奋发拼搏。
第二，端正入党动机，以实际行动加入中国共产党。
端正入党动机是争取入党的首要问题。
只有端正了入党动机，才符合规定的党员条件，入党以后，才能发挥一个共产党员应有的作用，从而保证党的先进性和纯洁性，增强党的战斗力。
党的事业发展的客观需要决定了要求入党的积极分子必须要有正确的入党动机。
主要包括要有为共产主义和中国特色社会主义事业奋斗终身的坚定信念;要有全心全意为人民服务的思想;要有在生产、工作、学习和社会生活中其先锋模范作用的觉悟。
这样才有利于摆正利益关系，有利于纯洁党性，有利于严把入口质量关，有利于克服浮躁的缺点。
这就需要我们坚持党员标准，自觉接受党组织和培养教育和考察。
严格要求自己，坚定信念，志存高远，勤于实践，勇于创新，从小事做起，从平凡事做起。
在认真履行规定的入党程序和手续下，努力提升自我，争取早如入党。
第三，坚定对党和中国特色社会主义的信念。
党的最高理想和最终目标是实现共产主义。
这个崇高而美好的理想，无论是过去、现在还是将来，无论是革命时期、建设时期还是改革开放时起，都是我们的力量源泉和精神支柱。
如果动摇了这个理想信念，也就动摇了共产党人的根本立场。
坚定对党的信念，首先必须树立对共产主义的信念。
老一辈共产党人对党的坚定信念，为我们树立了光辉的榜样。
只有共产党，才能救中国。
没有共产党，就没有新中国。
在历史的见证下，正是因为有了中国共产党的领导，才使中国从贫穷、落后，走向了民主和富强。
当今时代入党更应特别解决好对党的信念问题。
在改革开放和全球化的背景下，我们更应该深刻体会到党对中国、对世界不可替代的作用，更应该坚定信念，为了共产主义事业而奋斗。
对党的信念和对共产主义的信念是一致的。
历史告诉我们，应该充分认识先阶段奋斗目标与实现共产主义的必然联系及其艰巨性和复杂性。
我们正处于并将长期处于社会主义的初级阶段，距离实现共产主义还有很长的一段路要走。
我们更应该坚定信念，正确认识时代的发展方向，在党的正确领导下，按照客观规律办事，一步步走向繁荣和富强。
党的执政地位和改革开放形式，国际敌对势力的“和平演变”，要求我们对党坚定信念树立对党的坚定信念，是党的执政地位和国内形势的要求。
只有树立了对党的坚定信念，才能战胜西方敌对势力的西化和分化的图谋。
在全面认识党的成就和失误中坚定对党的信念。
只有这样，才能保证我们和平稳定的发展，才能保证我们迈向共产主义。
第四，共产党员的条件。
首先，要有坚定的共产主义理想信念，正确把握共产主义的三层含义。
一，中国共产党的思想体系包括马克思主义，毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”重要思想及科学发展观。
二，在实践中的共产主义运动，走中国特色社会主义道路。
三，我们的社会制度是社会主义社会，为实现共产主义而奋斗。
我们应该从历史的角度理解，只有社会主义才能救中国;从现实的角度理解，只有社会主义才能发展中国。
走从一个爱国主义者到一名青年的共产主义者的道路。
其次，牢记并实践全心全意为人民服务的宗旨。
牢固树立为人民服务的思想，努力掌握为人民服务的本领，经受住形形色色的考验，才能做一名合格的共产党人。
最后，严守党的纪律。
深刻理解党纪的含义，它是党的根本大法，是党的重要法规，是党的具体条例、制度和规定。
我们更要把国家的法律和法令，当做是党的纪律，绝对不能违反。
牢记党员的权利与义务，并努力发挥党员的先进性作用，切实地投身到发展中去，做到全心全意为人民服务。
经过这次党校的培训，更使我明确了努力的方向：
一，进一步学习党的理论和知识，并以此为自己人生的指路明灯。
进一步学习马克思主义，毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”重要思想及科学发展观，把它们作为自己的思想武器，在为人处事中应用于实际，指导自己的发展。
深入学习党的性质、根本宗旨、组织原则。
和纪律作风，以实现共产主义为目标，以一个党员的标准来要求自己，牢固树立共产主义世界观、人生观和价值观，坚定共产主义信念。
只有这样，在投身于改革开放的现代化建设中，才能紧跟党的步伐，才能正确发挥出自己的能量，做出自己的贡献。
二，努力学好科学文化知识，加强自身能力的锻炼和培养。
在改革开放和经济全球化的背景下，更要求我们掌握更多的知识、技能，培养自身在新的形式下的各种能力。
脚踏实地，奋勇拼搏，才能为祖国，为实现共产主义，做出贡献，做中国的栋梁之才。
三，积极投身实践，在实践中学习，在实践中成长，在实践中创新。
作为一名当代大学生，正是我们积极参加到社会的各项活动中，将我们所学应用到实践中的好时机。
在实践中感受党，感受新形势下党对中国的重要性，明确自身发展的方向，坚定党的信念。
通过在党校的学习，我要以一名党员的标准来要求自己，充分发挥先锋队的带头作用。
勤奋学习，认真工作，努力提高自身的能力与修养，树立正确的世界观、人生观和价值观，争取早日成为一名光荣的中国共产党员。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇十
半年来，在支队领导的亲切关怀和大队党支部的坚强领导下，坚持以“十七大”会议精神和“三个代表”重要思想以及科学发展观为指导，以思想建设为中心，业务技能培养为重点，工作任务完成为目标，团结协作、共同努力、讲成绩、谈效率、促发展。半年时间以来，在中队各项业务中都取得了必须的成绩，同时为中队工作顺利开展打下了艰实的基础。下头，将半年来的工作情景总结如下。
一、思想政治。
上半年、中队切实根据支队《20xx年思想政治教育大纲》和拟定的工作计划，牢牢抓住思想建设这个主题不放松，全面贯彻执行党的十七大精神，深入贯彻落实科学发展观，大力培育当代革命军人核心价值观，认真学习胡主席关于新形势下国防和军队建设重要论述，牢牢把握思想政治建设的时代课题，坚持突出主线、服务中心、把握关键、打牢基础、确保稳定。年初，人员变动，队伍更新，针对新老交替的实际我们开展了一系列的工作，首先摸清了新兵的思想，调整好他们的状态，同时纠正了老同志的思想偏歧，确保了人员变动，思想工作，作风不变。
其次在中队建设中拿出方案，经过大、中队党委会，个人谈心得方式使全排同志认清形势，明确方向，教育大家做一个“守纪律、爱本职、爱团体、甘奉献”的新时期好战士，并经过争优比先等活动，进一步促进了排内的思想建设，扎实开展深入学习实践科学发展观活动，加紧做好军事斗争后勤准备，全面加强党小组建设、加强人才队伍建设，为确保部队安全稳定和各项任务的完成供给了强有力的思想保障。
(二)大力培育当代革命军人核心价值观：部队紧紧围绕强化官兵精神支柱，扎实开展“经常性思想教育”、“培育当代革命军人核心价值观”主题教育，深化我军历史使命、梦想信念、战斗精神和社会主义荣辱观教育，着力教育引导官兵自觉践行“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”的当代革命军人核心价值观。
(三)开展专题教育活动：上半年，我们重点进行了“喜迎十八大，全力保安全”专题教育;学习“刘金国同志”先进典型事迹;在党员中进行了坚持先进性教育，穿插进行了密切内部关系教育、法纪教育、坚持健康心理教育、岗位职责教育、时事政策教育等。经过一系列的思想政治教育，官兵思想政治基础不断牢固，更加坚定了马克思列宁主义信仰，坚持党的绝对领导，全体官兵能够安心基层，进取工作，认真履行职责。
(四)加强党团组织建设，：建设坚强的党支部。常言道“不是金钢钻，不揽瓷器活”、“打铁要凭自身硬”，党支部要真正成为部队统一领导和团结的核心，就必须不断加强自身的建设。基于中队班子调整，严格组织生活制度，不断强化班子成员的自律意识、敬业精神、表率作用。在生活上互相关心、学习上互相帮忙、工作上互相支持、思想上互相提醒。党支部坚持民主集中制，能够讨论决定重大问题，公道正派地处理和解决热点敏感问题，严格执行上级命令指示，支部本事不断增强，构成了较强的凝聚力和战斗力。
(五)注重因材施教方法多元化：我们把理论学习和政治教育始终放在政治工作的重要位置，注重教育前进行认真调查摸底，掌握官兵的思想实际，对各项教育都进行了科学周密的计划安排，编写了教育授课教案，并组织课后讨论，加深对教育资料的理解和深化，教育中我们在教育形式的多样性和灵活性上下功夫，改变了过去“你讲我听，你讲我做”的灌输式单一模式，大力开展群众性自我教育，拓宽教育渠道，保证了教育时间、人员、资料、效果的落实;二是运用各种有效载体，开展经常性思想工作。
二、军事训练和专业训练。
(一)、抓好军事训练：军事训练是提高部队战斗力的根本途径，也是完成执勤任务的根本保证。我们严格按照《训练大纲》，围绕提高保障本事，以“打造消防铁军”为重点。支部对训练工作十分重视，定期分析训练形势，认真研究和解决训练中的倾向性问题，大力加强训练中的思想政治工作，开展多种形式的小比武、小会操、竞赛活动，有效地调动了官兵的训练热情，训练效果比较明显。官兵发扬了“一不怕苦、二不怕死”的革命精神，切实到达了高标准，严要求的目的。在训练上骨干始终走在队伍前面，身先士卒、科学筹划，大大增强了中队官兵的身体素质。为部队正规化建设奠定了扎实基础。
(二)、突出抓好专业训练：作为一个优秀的消防战士，具备优良的业务技能是更好开展工作的前提。为此我们根据部队工作的实际，一方面注重个人学习，另一方面立足岗位练兵。注重传帮带，经过业务一帮一，一带一的做法，使同志们熟练地掌握业务工作。在这方面异常是老同志，做得比较好，在自我刻苦训练同时，能够及时的把自我的心得和经验传授给新同志，不但提高了中队业务训练成绩，并且增进了团体的凝聚力，同时大多新同志，在平时工作中扎扎实实、勤勤恳恳，在业务训练上更是刻苦努力，争先恐后，业务水平得到明显提高。
三、强化行政管理，提升部队建设水平。
(一)抓了条令条例的学习教育。在平时学习训练的基础上，按照机关统一安排，在3月份集中开展了条令学习月活动，我们从日常生活的点点滴滴抓起，注重作风养成，强化官兵履行职责，遵章守纪，服从命令。
(二)抓好安全防事故工作。中队建立了安全工作领导小组，组织对官兵进行安全教育，实施安全检查，实行安全工作职责制。加强部队管理，严格落实各项规定制度，加强对网络的管理和保密教育，防止了各类问题的发生。
(三)加大班长、骨干的培训力度，提高其管理本事。经过参加上级组织的各类集训、培训和在岗培训锻炼，班长、骨干事业心、职责感不断加强，能够以身作则，知兵爱兵，不断改善管理方法，增强管理工作的科学性和有效性。
四、规范后勤管理，增强后勤保障本事。
在经费管理上，严格落实财务管理制度，坚持“一支笔”签字，做到大队当家，团体理财。在伙食管理上，认真抓好“五项制度”的落实，坚持“双人采购，三人签字”，实物验收等制度，杜绝了“跑、冒、滴、漏”等不良现象的发生，在有限的经费内搞好调剂，让官兵吃得满意。在公用物资管理上，落实计价挂账制度，战备物资按“三分四定”要求存放，并实行标签化、架子化。在营区种草养花，绿化营院。
五、存在的不足。
虽然我们取得了必须成绩，中队建设也呈现较好的上升势头，但仍然存在不少不可忽视的问题。
(一)、政治教育的方法还不够灵活。主要表此刻课堂教育与实习生工作、生活、思想实际结合不是很紧密，还存在照本宣科的情景，教育的“一感三性”不强。
(二)、军事训练、勤务训练质量不高，与实战结合不够紧密。主要表此刻官兵训练中，还有个别同志思想不够集中，有在训练场嘻笑打闹现象，官兵执勤中处置情景和应急反应本事也不是很强。
(三)、有时作风还不够严谨。表此刻集合站队有个别同志拖拉，队列养成也不够好。还有一些同志对待工作讨价还价，对安排的任务不能认真进取负责地去完成。
(四)正规化建设标准还不高。表此刻对硬件、软件建设关系协调不够好，软件没有及时跟上硬件的步伐;部队管理中也有时紧时松的现象。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇十一
450条——这是2020年，周萌和设计师在沟通图纸细节时，在文档里记录的问题数量。
33000步——这是宋海强在过去两年里，一天内走过的最多步数。
两人都是浙江黄龙体育中心工程建设部的工程师。从2019年底开始，因承办亚运会足球、水球、竞技体操、艺术体操、蹦床和亚残运会的田径项目，黄龙体育中心体育场、体育馆、游泳跳水馆、田径训练场以及周边配套设施开始了相应的升级改造，直到2021年底完工。
两年里，宋海强、周萌和其他几位同事反复推敲改造细节，以求最佳效果。他们爬上过30多米高的半空，感受过夏天正午毒辣的日头，也从市民的热情中收获了一份荣誉感。
工程建设部部长、项目负责人鹿艳表示，“希望改造后的场馆能得到大家的好评，不光是保障亚运，也要在全民健身等方面提供更多、更优质的服务，我们也能从中得到满足感。”
探索建筑的秘密。
周萌没想到一块足球草坪里藏着那么多秘密。
周萌（左一）向体育局领导介绍足球场锚固草坪系统。受访者供图。
“它分很多种，人工的、天然的、混合的、锚固的。草下面还有排水层、下砂层、种植层等等，有不同粒径和厚度要求的石子、砂子，还有排水管、喷灌系统。”
周萌是浙江黄龙体育中心工程建设部的工程师，在亚运会场馆改造项目中负责设计管理——与设计院对接，确定具体的改造内容和细节要求，跟踪设计进度和质量。尽管本科和研究生期间学的都是土木工程，来黄龙前也有五年工作经验，但体育建筑对她来说是全新的领域。
2019年7月，刚休完产假的周萌参与到改造项目中，“工作扑面而来的感觉。”日子被一个个新的概念灌满，“赛事”“流线”“体育工艺”……周萌处在亢奋的状态里，“觉得很爽，有大项目可以做了。”但她也心虚，“因为我没有做过，万一不懂怎么办？”
领导拿给她几本关于体育建筑和体育工艺的书，知识涌到眼前，周萌逐渐了解到，足球场和游泳池的标准尺寸是多少，误差要在怎样的范围内，在南方的冬季有哪种草可供选择，塑胶跑道的坡度有什么要求等，“不了解的话，就没法判断（设计院）给的图纸是对还是错。”
这里像一座迷宫。起初，去施工现场时，周萌总是拿着ipad、看着cad图纸走，“脑子都是蒙的。”黄龙体育中心占地580亩，相当于54个标准足球场的大小。其中，改造地块总用地面积约33万平方米，改造建筑面积约11万平方米，走下来，大概要2万多步。运动鞋和共享单车会员卡不能少，办公室还要常备着毛巾——从施工现场回来，大家第一件事就是掸掉身上的灰。
改造施工图一般是参照旧图纸设计的，但由于场馆已有20多年的历史，面积又大，有时，破开建筑表面的形状和轮廓，才发现内部实际情况和纸上的并不一样。“假设这一面墙是50岁，左半边状态不错，本想着只把右半边做个翻新，改成20岁，结果发现左右又不匹配了，那么为了最终效果，还是要全部进行翻新。”
因此，设计师和周萌要花费不少精力，小到一扇门朝里开还是朝外开，一排座椅是29个还是30个，都要仔细考量。任何一处微小的改动，都可能引发连锁问题，“朝里开的门如果朝外开，可能会影响过道的通畅；座椅多塞一个，可能该有的间距就不够了。”每周二的会议上，设计师要向领导汇报工作，周萌在旁边听着，那是她最紧张的时候，生怕有哪些细节他们没考虑到。
但这也是建筑最让周萌着迷的地方。在她眼里，建筑仿佛是藏了一层层心思的人，是凝固的一缕缕思绪，绝不仅是钢筋和水泥的堆砌，“很多时候我们看到的只是建筑表面，这个面之下其实包含了很多东西，才形成了最后呈现在我们眼前的样子。”
“碰到了就要去学”
如果说周萌搭起了建筑的筋骨，宋海强就是在连接神经网络。
作为安装工程负责人，今年49岁的宋海强管理着包括高低压系统、比赛照明、场地扩声、综合布线、智能场馆系统、水处理等二十多项内容。起初，不少概念对他来说是陌生的，“碰到了就要去学，最起码要熟悉，知道它的性能和可靠性，才能把活干好。”
工作中的宋海强。受访者供图。
他沉心“钻”下去，琢磨智能化、流体力学，翻看各类建筑规范和设计手册，知识一点一点补足和扩展开。体育建筑对安装设备常有些特殊的规定，“比如，日常照明只需要灯够亮就行了，但体育场馆对照度、色温、r9系数、眩光值有要求，跑道或篮球场对画线的要求也比较严格。”
考试，是他最习惯的学习方式。备考时知识记得牢，也能更实在地融进工作里。黄龙体育中心离浙江图书馆很近，走路不过10分钟，在2020年以前，每天中午宋海强都会背着包出现在这里，一坐就是两个小时，读各类专业书，再回去上班。一级建造师、全国监理工程师、高级技师、高级工程师、建设工程造价员等资格证书，他都一一高分考下来。
靠着30多年知识和经验的积累，一般工程、技术上的问题，都难不倒他。在这次场馆改造中，他们计划安装投射距离100多米远的激光投影，在体育场塔楼的四个面上播放影像。最初的方案是，在地面上做几个铁塔状的架子，把投影设备架上去，但这样无疑要对周边的环境美观造成影响。
宋海强虽没怎么了解过投影，但接触过类似的投屏设备，“我觉得斜着能投上去。”他想起了体育场7楼外环梁，便上去走了三圈，边走边琢磨，“放这个位置应该能投。”他把设计师喊过来商量，但对方也没把握，又叫来厂家做试投，最后终于决定就在这里安装。后来证明，在这个位置投出来的影像，画面切割和效果都不错，对体育场周边的美观也没有影响。
在施工现场，人们信任他。厂方和总包方就“谁把线接错了”有了不同意见，请宋海强帮忙定夺；厂家和安装方因设备发热的原因起了争执，也邀宋海强做裁判；当他要和比赛照明技术代表讨论时，对方总是把技术总监派来，因为“普通的技术人员基本上都被问倒过。”宋海强没把自己当权威看，“大家可以相互交流，懂就是懂，不懂也是一个学习的过程。”
宋海强在介绍数据传输设备。受访者供图。
“没空委婉”
比起从头开始新建，改造旧建筑似乎是更痛苦的学问。
“要新建一个建筑，只要参照图纸，以一定顺序、按部就班地做就可以了。改造的话，要考虑原来已经固定的结构，尤其是场馆在使用过程中，一些局部细节和最初的设计已经不太一样了。而且，多年来，建筑要求也有变化，比如消防规范就已经更新了很多次，要按照新的要求做。”工程建设部部长、项目负责人鹿艳说。
改造内容体量大，时间短，要求又高。周萌只觉得，“每天都有千丝万缕的事情需要协调、解决，涉及很多部门，包括亚组委。”有段时间，她习惯每天早上7点前就到单位，梳理一下当天要和设计师确认哪些内容。两年里，她和部门里其他员工都从未有过双休日。为了保持好的精神、身体状态，周萌想带着鹿艳跳操锻炼，但没坚持几天就放弃了，“要么跳着跳着电话响了，要么跳着跳着要去开会了。”她无奈地笑道。
鹿艳（中）和周萌（右）。受访者供图。
加班不是新鲜事。宋海强记得，一次，他和施工人员调试比赛照明系统，发现有些灯的眩光比较刺眼，便一直调试到凌晨四点。来不及回家，索性在办公室的沙发上凑合了一宿，第二天早上7点多继续上班。“两年多里，有半年的时间，每天晚上要加班到10点左右，天天晚上7点以后走是很正常的。”
工作也绝不是坐在办公室里敲几下键盘。改造体育场的屋面顶棚时，正值杭州盛夏。一天中午，现场遇到了问题，鹿艳和周萌赶去查看，敞亮又炙热的半空，简直是“恶魔一样”的环境，至少40摄氏度的空气烤得她们脸和脖子泌出了一串串汗珠。回到办公室——临时搭建起的板房，周萌摘下眼镜，拧开水龙头，撩起一捧水往脸上抹。掌心里的水也是温热的，周萌抬起头，设计师擦肩而过，完全没认出狼狈的她。
宋海强是部门里年纪第二大的员工，头发已有些斑白，但爬高从来不在话下。体育馆的比赛照明装在28米的高空，体育场的则在38米左右，宋海强顺着梯子爬上爬下，到半空检查施工质量。“工程就是这样的，你硬着头皮也要上。”周萌记得，自己读研时，还爬过100多米高的塔吊，“一个博士师兄跟着我，他腿都抖得上不去，我说‘这有什么好怕的’，就上去了。”
宋海强在介绍智慧场馆系统。受访者供图。
他们的性子都直接，主要是“没空委婉”。周萌扎着马尾，戴一副眼镜，看起来很干练，说话声音也大，“靠嗓门活着。”宋海强看起来总是很儒雅，拿个手电筒在场馆里来回走，照着每个犄角旮旯，拍照、记录、查资料，大多时候不急不躁，但遇到抢修等情况，他也会直接指挥工人们，“你做这里，他做那里。如果发现有问题，必须要向我报告。”
要面对的难题有很多。疫情期间，尽管工作安排好了，但是货迟迟到不了，宋海强会焦虑；对一处故障的判断，和行业的专家发生了分歧，他反复推算后，孤注一掷地选择坚持自己的意见，也要背负不小的压力，还好最后发现自己是对的。最难的时候，周萌每天晚上两点都会醒一次，打开手机，看看设计师有没有把图纸发过来。
不是所有问题都能够完美解决。原有结构对改造的限制很多，比如，场地中间立着柱子，或是层高不够。“没有办法做到十全十美，只能说想尽办法克服困难。”周萌说。
让公众享受亚运红利。
作为浙江省目前规模最大、功能最全的现代化体育设施，黄龙体育中心于1997年6月动工，2000年10月主体育场建成并投入使用，常承办大型演出、活动等，曾是绿城足球队的主场。
“20多年了，确实需要一个改头换面的机会，把整个面貌做个提升。”周萌对黄龙的感情很深，毕业后，她一直在这周边工作，也经常来黄龙健身、打羽毛球。
作为公益单位，在改造过程中，黄龙不仅要考虑亚运会体育赛事的需求，也要考虑群众的利益，让公众在赛后享受到亚运红利。
周萌（左一）在黄龙体育中心接待浙江籍奥运会、全运会冠军。受访者供图。
“不希望让老百姓觉得改造完后还是干巴巴的一个体育场，而是气氛热烈的，能让大家心情好的地方。”周萌介绍，改造后的体育场多了不少色彩。航拍的时候，从上往下，能见到三圈明亮的颜色。第一圈是体育场的三层平台，此前，这里铺着小瓷砖地面，不少老年人会在这打太极拳，跳广场舞，改造时，他们对地面和墙面都做了彩色处理。
第二圈是蜿蜒在半空的1000米长、3.2米宽的空中跑道，周边还配置了全民健身休闲平台，按照春、夏、秋、冬四个主题配置绿植，有早樱、红梅、茶花、紫薇等，不论什么季节，人们都能在这见到开花植物。跑道边上也栽了一圈红色月季，娇艳如一条飘带。第三圈是地面，设置了12米宽的彩绘区域，用以人车分流。
2021年夏天，亚组委邀请了三四十位市民来黄龙参观，周萌是讲解员。一行人不停地掏出手机拍照，哪哪都好奇，对周萌的介绍也总是热烈地回应。最后，她鼓起勇气问，“各位满意吗？”大家大声喊着“满意”，“那一瞬间我就觉得，吃的所有苦都值了。”
在周萌眼里，设计的成果、改造的场馆就像是所有工作人员精心呵护长大的孩子，“建成了，我就觉得开心。”由于并不是所有道路和场馆都参与改造，所以黄龙体育中心一直对公众开放着，大家都对那条空中跑道很感兴趣，“即使锁了门，也有人想办法进来看。”周萌开心也烦恼，“一方面是对我们的认可，但另一方面也的确增加了工作难度，不过还好，跑道马上要开放了。”
目前，亚运会场馆改造工作已结束，进入设施运行和维护阶段。在9月亚运会开始之前，宋海强和周萌想着把馆内自己经手的东西再梳理一遍，减少比赛时出现故障的概率。
“比赛的时候不能停电，灯不能灭，音响不能出故障，景观布置要看起来很美观，总之一切都不能出错。人生很难有这样的机会，遇到这种大项目，希望有个好结尾。”周萌说。
新京报记者彭冲。
编辑刘倩。
校对贾宁。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇十二
时光荏苒，蓦然回首，自己已经走在大三下学期的征程上。过去一年来，在各级领导和同学们的关心、帮助下，在自身的不懈努力下，我在学习中逐步成长、逐步完善自我。回顾这一年的学习生活，有喜有优，感慨颇多，现总结如下：
面对二十一世纪这个知识的时代，我深知学习的重要性，我也深刻地理解知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断的真正内涵。于是，在学习上，我始终严格要求自己、刻苦努力、积极向上，通过多看、多听、多想、多问、多做，认真学习了学校安排的各门课程。不满足于现状，不断挑战自己，顺利通过全国计算机三级考试。另外，我还注重课本以外知识的学习，我充分利用学校图书馆的有利资源，广泛阅读，争取尽量拓宽自己的知识面，努力提高自己的综合能力。
在这一年的学习生活中，最令我难忘的就是在延安医院学习的日子。刚开始，由于每天要早起赶公交车去医院，生物钟严重紊乱，感觉很不适应，每天都很疲倦，但经过一段时间的调整，渐渐的也就适应了，没有刚开始那样痛苦。但是，期末考试也同样令我难以忘怀。由于学习时间短，而考试内容太多，加之对于医院临床方面的考试把握不准确，准备考试的时候非常紧张。尽管我每天都在自习室度过，到考前觉得自己还没有复习好，当时很害怕，不过，幸好，最终还是顺利通过了所有的考试。通过那一段时间的学习，我觉得我自己收获了许多。不仅仅是我的临床专业知识有了一定程度的提高，我还深刻的意识到，人的潜力真的是无限的，经过这段时间的磨练，在做事情的时候，我不会再轻易叫苦连天，我总是告诉自己：那样痛苦的日子我都坚持走下来了，眼前的这点小事算什么!
为了适应社会的发展，一年来，我始终把思想政治学习放在重要位置，通过运用互联网、报刊、电台广播等媒体多途径地学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观。我坚持每天看新闻，了解国家的政治走向，并时刻纠正自己的错误思想。此外，自从我大一递交了入党申请书以后，我就坚持定期地想党组织递交思想汇报，积极参加系里以及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质，积极向党组织靠拢。在工作、学习和生活中增强自身的党性原则，按照新党章规定的党员标准来要求自己，虚心向身边的党员学习，并结合国内国际政治生活的大事，定期作好思想汇报。我相信，只要我努力，只要我坚持不懈地以一名党员的身份要求自己，党组织一定会接纳我的。我会继续努力，争取使自己的政治觉悟再提高一个层次，也希望自己能早日成为一名正式党员。
三、积极参加活动。
在20xx年暑假，我积极参加了口腔学院组织的暑期社会实践活动——毕业校友意见反馈调查。通过这次调查，我对自己所在县的口腔医疗的发展状况有了大致的了解，使我对自己未来的就业规划有了新的`启发。
另外，上学期我还积极参加了学校组织的大学生创新性实验，在xx老师的耐心指导下，我所在团队的项目申请得到了批准。虽然在申报实验之前我们还没有开始口腔专业知识的学习，但在准备的过程中，通过查阅大量的资料，我对口腔医学有了一定的认识，极大地提高了我对口腔医学的兴趣。
总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。在接下来的学期里要戒骄戒躁、勤勉敬业，针对自己的专业，多查阅专业书籍，扩宽自己的知识面和增加看问题的深度，更重要的是增强自己的动手能力。同时改进学习方法，刻苦学习英语，争取下一次能通过cet-6考试。另外还要明确自己的未来方向，使得学习技能与目标有针对性和高效性。此外，还要加强身体素质的提高，使得身心发展与学识发展能够同步进行，成长为一名符合社会需求的综合型人才!
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇十三
又到了半年一度的“总结”时期，为了以后更好地“扶植”本身，现将本学期团员思想如下：
1、“新”得与体会。
在本学期，我校团支部的组织工作更为规范化。期初，团支部召开工作计划讨论会议，我们每个团员都认真学习了团支部工作的指导思想，听取并讨论了本学期团的主要工作和具体步伐，还到学校团员网站去遨游了一番。本学期，我自觉履行团员义务，执行团的决议，遵守团的规律，完成组织交给的.各项任务。如，认真参加校民主评议、按时出席各项会议。
作为先进的青年一族，我坚持通过读报、上网等道路了解国表里大事，“神州五号”飞天、雅典奥运会全球火炬传递运动、里根逝世带来的纪念……一次次震撼这每一个中国人的心灵，我自然也不破例。
2、在工作岗位上施展团员表率作用。
作为一名中队指点员兼班主任，我应用班会，重点指导中队队员学习队章，遵守队章，在运动中了解中队会仪式，颠末一个学撇第档练学生已经控制并喜欢上了庄严而故意义的中队会。响应少先队大队号召，组织学生积极介入各项运动。活动会、诗歌朗诵比赛、“班班有歌声”比赛、国旗下讲话……奖次代表着程度，历程记录了发展的足迹。
在日常队的教导与运动中，培养队员们主人意识，指导队员自我治理。特殊生教导与班风扶植初见成效。
这一年，我的工作内容主要分一个班的班级治理、两个班的数学教授教化和近三分之一个数学教研组工作。我的搭班先生王先生兼校大队指点员，所以有时一忙起来，两个人经常连喝一口水、洗一个饭碗的光阴都没有，但彼此互相勉励、调剂心态，终于算是较好地度过了重要的一个学期。
3、钻研业务知识，利用于社会实践。
个人教授教化素养方面，我注重平时的教授教化研究，尽力将新课标的理念运用于讲堂教授教化，坚持科学的工作态度。本学期，我有幸参加了江干区的“教坛新秀”评比运动，在四月份的区教研运动和市“小管会”运动中进行了讲堂教授教化展示、评比，期间，获得了校团友和其他同事的赞助和指导，阅历这个历程，富厚了本身的教授教化体验，也让我对学着辨证地去看待身边事物。五月初，我认真参加了浙江省电教馆组织的高档软件利用培训，受益匪浅。
如果说业务钻研是重在历程，那么教研组的工作重在办事与真诚。这项工作不仅匆匆使我更新教授教化理念、进步业务程度、增强组织才能，更紧张的是，它活跃地教会我如何建立一种办事意识。虽说它是只计一个课时的工作，实际上必须用多少倍的光阴方可完成；此外，观待教授教化研究和对人是有区其余，这两个不合领域的事物不免会引起矛盾，所以，必须建立办事的意识，科学处事，真诚待人。也因此，对他人的工作多了一份理解，少了一份埋怨。
4、反思不够之处，明确尽力偏向。
我们总强调要让学生最优化成长、可持续成长。我想，团员教师自身也是如此。在这个标新创新的年代，赓续学习和立异是我要尽力的重点。
回首曩昔，我们激情满怀，展望将来，我们任重而道远。在新的学年里，我将一如既往、与时俱进做好一个团员，帮忙我校团支补鄞始工作的新场所场面。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇十四
尊敬的组织：
作为共青团中的一员，我时刻不忘团员的职责，严格遵守团员的守则，牢记团员是党的后备军，应当继承党的先进性，应当拥有高尚的人品和情操。我能进取参加团委组织的各项纪念活动，在活动中经过认真学习和思考，不断提高自我各方面的本事和素质，争做社会主义事业的合格接班人.
我加入团组织以来已有5年的时间了，我深深感受到了这个大家庭的温暖。团组织使我健康成长，使我正确认识世界观、人生观、价值观。作为共青团员我们应当坚持与时俱进，全面建设节俭型社会。下头是我在这一年来基本情景汇报如下：
在思想上：
首先，端正思想，提高思想觉悟水平，树立起作为共青团员应当起到带头和模范作用;。
再次，按时缴纳团费，不拖后腿，争取为团的事业贡献自我的微薄之力;。
此外，努力提高自身思想素质，弘扬社会主义道德风尚，严于律己，扬善抑恶、求实创造、与时俱进，将优秀的中华民族传统美德发扬光大。认真遵守学院各项规章制度，不参加非法组织。认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，执行团的决议，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用也是一个团员应尽的职责。本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，进取要求提高。
在学习上：
我始终坚持一句格言“不放弃努力本是我的任务，在现有的基础上争取再争取更是我的职责”。从进校以来学习一向未松懈，有科学的生涯规划，有明确的学习目标，认真钻研专业知识，刻苦学习，具备了较强的计算机应用本事。乐于帮忙其他同学，取长补短，到达共同提高的目的。上课时认真听讲、做好笔记，进取思考并回答教师提出的问题，从而带动同学们上课时与教师之间的互动，不仅仅自我收获颇丰，整个班级的学习气氛也大大提高。
汇报人:...
20xx年4月20日。
学习和生活方面心得体会总结（模板15篇）篇十五
自入团以来积极参加团组织的各类活动。努力完成团组织交给的任务，时时刻刻记住我应该做什么，如何做好的思想理念？我深刻认识到：共青团作为共产党的后备主力军，有着不可替代的作用。作为共青团中的一名，我首先感觉无比的自豪，更主要的是要严格要求自己，并且学习上争高分，政治上要先进，活动中要积极。进入大学以来，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格地要求自己。作为一个学生，我把学习当作自己的第一任务，从来不肯放松一丝一毫，在期末考试中各科都取得了优异的成绩。但成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着我进步，促使着我走向成熟，融入社会，肩负起历史赋予我们的使命。
作为共青团中的一员，我时刻不忘团员的职责，严格遵守团员的守则，牢记团员是党的后备军，应该继承党的先进性，应该拥有高尚的人品和情操。我能积极参加团委组织的各项纪念活动，在活动中通过认真学习和思考，不断提高自己各方面的能力和素质，争做社会主义事业的合格接班人。
我加入团组织以来已有许多年的时间了，我深深感受到了这个大家庭的温暖。团组织使我健康成长，使我正确认识世界观、人生观、价值观。作为共青团员我们应该坚持与时俱进，全面建设节约型社会。下面是我在这一年来基本情况汇报如下：
在思想上：
首先，端正思想，提高思想觉悟水平，树立起作为共青团员应该起到带头和模范作用；
此外，努力提高自身思想素质，弘扬社会主义道德风尚，严于律己，扬善抑恶、求实创造、与时俱进，将优秀的中华民族传统美德发扬光大。认真遵守学院各项规章制度，不参加非法组织。认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，执行团的决议，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用也是一个团员应尽的责任。本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，积极要求进步。
在学习上：
我始终坚持一句格言“不放弃努力本是我的任务，在现有的基础上争取再争取更是我的职责“。从进校以来学习一直未松懈，有科学的生涯规划，有明确的学习目标，认真钻研专业知识，刻苦学习，具备了较强的计算机应用能力。乐于帮助其他同学，取长补短，达到共同进步的目的。上课时认真听讲、做好笔记，积极思考并回答老师提出的问题，从而带动同学们上课时与老师之间的互动，不仅自己收获颇丰，整个班级的学习气氛也大大提高。
在生活上：
首先，我积极与室友、同班同学及兄弟班级的同学搞好关系，由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。我深刻意识到搞好同学、朋友之间的关系非常重要，这直接关系到我今后四年的大学生活能否过的充实。我觉得孤单的过完这四年大学生活，那我就是一个失败的大学生了。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命。而这就需要朋友的帮助来完成整个过程。所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通。
其次，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风，合理利用自己的生活费，我深知金钱的来之不易，从不乱花一分钱。在不影响学习的前提下做兼职，寒暑假时到第一线做兼职，不但锻炼了自己，也减轻了家里的负担。
在工作上：
大一时为了能够为院里的.团组织贡献自己的微薄之里，我积极参加竞选，在工作中，我积极配合部里的工作，并提出各种合理可行的意见；虽然通过团组织的悉心培养和自己的努力取得了一点点成绩，但是我认为还是远远不够的，虽然能以一个优秀团员的标准来严格要求自己，但是距离一个优秀团员的标准还有差距，所以在今后的工作中我们要实事求是，戒骄戒躁，努力克服自己的缺点，始终保持团组织的先锋模范作用，脚踏实地、积极进取、不断创新、默默的奉献，力争使自己在各项工作中取得新的成绩，努力使自己成为共青团组织的优秀先锋。
今后我会坚持勤奋努力踏实工作的优良作风，在工作上学骨干，在政治上求先进，在活动中求积极，认真而努力地做好组织交给的每一件事，带着激情和责任感对待自己的本职工作，不辜负团组织和广大师生对我的期望。