写心得体会可以让我们更加清晰地认识和理解自己的所思所想。接下来，请大家一起来欣赏以下小编为大家准备的心得体会范文。
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇一
可能最让人印象深刻的一件事是，四年前我以为大学生活就是学习，然而现在回过头来想想，我才知道真正的大学四年，包括了青春，友情，爱情，七情六欲等各种美好和遗憾。如今，毕业了，我意识到那是一个完整的阶段，它是一个人成长、锤炼自己的阶段，下文中，我将回忆、记录和总结这段人生经历及其给我带来的感悟。
1.成长。
进入大学，我略有迷茫，不知道自己该怎样，对于未来更是一头雾水。在这四年里，我逐渐意识到，成长是一个逐步的过程。关于学习，我曾经有过一段时间被琐碎的事情困扰，有点忽略了学习，但后来，我开始意识到学习是权步获得知识的良机，并坚持每天看一些英语新闻，打牢基础，收获丰硕。除了学习，更多的是，我学习到如何面对挫折，如何管理自己的时间，如何与不同的人合作，如何运用自己的优势达到成功。正是这种成长让我更加顺应时代，面对未来更加从容自信。
2.友情。
在大学中，结交朋友是很重要的事情之一。我认识了很多志同道合的人，我们在交往中建立了深厚的友谊。我们分享彼此的生活、情感和经验，我们互相支持、鼓舞和助力。我还记得有一次，我因为考试没考好，在机房大哭，那一刻，我的室友们都在场，他们不会说什么安慰的话，但是他们都给了我他们的力量，这让我感到那份力量的一直伴随着自己，更让我看到了友情的弥足珍贵。
3.爱情。
大学生活中少不了爱情这一元素。我和我的初恋在大学认识，虽然现在我们分开了，但我还是感激他给我留下的回忆。在那段感情中，我学到了相互理解和包容，我们坦诚相待，一起享受生活的美好，并且在彼此支持下，我们都成为更好的自己了。这让我深刻感受到了爱情其实是相互提升的过程，并且愉快地享受着这个过程。
4.七情六欲。
大学中有很多珍贵的体验和机会，这就不可避免地涉及到对七情六欲的理解和掌控。在这方面，我有过尝试，也有过踩到了坑。我明白自己的底线是什么，认识到了自己的欲望和罪恶，以及如何通过自我控制做出的正确决策。我希望能够像一学长说的那样，“沉迷于某种感觉时不忘看看而立之年”。
5.对未来的思考。
在大学即将结束的这个阶段，我对自己的未来有了更为明确和深入的思考。我发现自己喜欢的事情，有建立自己的个人品牌，在微信公众号上写一些自己的知识和思考，我还想尝试自主创业。我深知，时代在变化，对于未来，我们不能永远靠戳，需始终保持一份敢于探索、不断尝试的勇气和自信。
在这个大学即将离别的时刻，我充满了感慨和激动。这四年，是我的青春、我的成长、我的难忘。我会怀着感恩的心，珍惜自己拥有的，为人生的下一阶段奔跑，去寻找更美好的未来。
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇二
毕业对于每个人来说都是一个重要的时刻。它标志着人们学习生涯的结束，同时也代表了新的开始。我也即将迈入这样一个重要的阶段，回望过去的岁月和经历，得出了一些个人的感想心得体会。
第二段：成长的经历。
在过去的四年中，我学到了很多东西并成长了许多。在大学生活中，我学会了如何与人相处、如何处理人际关系、如何完善自己的学习方法，学会了更多的细节，也发现了自己的优点及缺点。这一系列的经历和成长让我更加真实、自信、坚强。
第三段：珍惜友情。
大学最宝贵的不是学业，而是友情。大学的日子是伴随着朋友的欢笑和家人的关心中度过的。我记得大学里的朋友，他们是为我分享烦恼，帮助我度过难关，陪伴我成长的。毕业后，我们将各自奔向不同的方向，可能会慢慢失去联系，但我会永远珍惜这段友谊和甜蜜的回忆。
第四段：未来的规划。
毕业之后，我会立即投入工作。我会继续努力，让自己更加出色。选择工作首要的是热爱它，对我而言，第二个选择是与老师学长学姐相处良好，在这里会得到他们的教导和指导。最后，这个工作容易让我学到新知识，让我保持对生活的充实和热爱。
第五段：结束语。
毕业是成长的起点，而不是终点。在未来的岁月里，我会继续努力，追寻自己的梦想，永远不断地发掘自己的潜力。感谢那些曾经陪伴着我走过如此美好的大学生活的人们，我希望他们能够一直陪在我身边，共同迎接属于我们的未来。
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇三
时光如白驹过隙，转瞬间，为期__周的实践学习已接近尾声。对于我一个初入汽车应用与维修专业的新手来说，在本次实践学习当中，感知、领悟到了很多书本上没有涉及到的知识，使我不但从微观上对汽车结构以及各部件的功用、汽车应用以及汽车的检测和维护有了更深层次的认识，而且从宏观发展上，对汽车这个现代工业和科学技术的结晶有了更为贴切的感受，这些都给我以后在汽车应用与维修专业继续学习和提高打下了坚实的基础。
在本次实践学习中，我们进行了发动机的拆装;发动机试验台的操作;发动机控制系统教学版的学习操作;混合动力汽车动力系统的学习;汽车传动系统的学习;汽车行驶系的学习;手动自动变速器的拆装学习;自动变速器教学试验台功能的学习、试验和检修及测量;空调系统的学习;全车电路的学习;汽车教学软件的应用;还了解并掌握到了检测工具及软件的使用和操作以及汽车各个系统常见的故障诊断及排除的一些简单的技能。
实践学习对于我们从事专业课教学的教师是非常重要的，只有把抽象的理论通过实践进行内化，才能真正转化教师自己的知识和技能，现场直观的操作演示教学效果要远远高于课堂教学单纯的理论说教，而要达到现场实践教学预期的目标，教师就必须具备扎实的实践技能，只有通过实践和理论不断结合、转化和提高，才能真正达到教学相长，真正达到作为专业课教师的相关标准，成长为专家型的教师。在本次实践学习中，特别要感谢__车辆技术中心为我们提供了设施完善的、充满人性化的实践学习的平台，在那里，我们不仅充分接触、亲手操作相关的设备部件，尤其是在实践学习中，一直受到年过花甲的__老师的悉心指导，他渊博的专业知识造诣、孜孜以求的敬业精神和和蔼可亲的言传身教，使我深受感动，特此向__老师致以我崇高的敬意和感谢，我将把__老师的这种精神带到我将来的的教学和学习中，力争提高自己，照亮别人!
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇四
说到毕业，相信每个人心中都有一份不同的情感。对于我来说，即将毕业也让我感到有些悲伤，同时也带来了很多思考和收获。在这篇文章里，我将分享我所收获的毕业感想以及体会。
第二段：回顾。
在大学四年的学习生涯中，我经历了很多的起起落落，经历过成功和失败，也尝过苦涩和甜美的滋味。我认为这些经历塑造了我的性格和价值观，让我更加独立、自信、勇敢，学会了如何去拥抱变化和挑战自我。
第三段：成长。
毕业并不是结束，而是一个为新的开始。我认为大学四年，给我最赐赠的礼物就是成长。从一个迷茫的少年成长为一个成熟自信的青年，从不懂得自爱和感恩，到能够认识自己并且为自己的生活负责。我通过参与社团、实践活动，更加了解到社会、了解自己。
第四段：感恩。
四年的大学生活是那么短暂，但意义重大。在这个过程中，帮助我成长的人太多了。我的家人、朋友、老师、同学，他们的支持和鼓励是我前进路上最强有力的后盾。在这里，我想对他们深深地致谢，没有他们的帮助，我不可能在这个路上走这么远。
第五段：展望。
虽然即将毕业，但我感觉现在的我才刚刚开始。在未来，我想要继续努力，不断学习，为自己打造一个更成功的人生。我相信自己能够实现自己的梦想，因为我坚信自己会一直站在成功的路上，不断前行。
结尾：
四年胜过人生百年，大学生活让我学到了许多，我会永远怀着感激和思念的心情回忆这段时光。无论未来遇到什么困难，我相信我会不断地迎接挑战，勇敢前进。感谢在我成长路上陪伴我的人，让我们在新的旅程上相会！
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇五
学校学的，能用到工作中的真的特别少，并不是说学校学的东西是没有用的，而是由于太过于理论了，对于我在工作中去实际的操作，其实并没有什么太大的帮助，但是仔细想想，其实很多东西可能也是我没到那个职位，所以也是用不上，像一些理论的东西，可能真的要我工作做得多了，才能慢慢的去理解是什么意义，而在学校里面学习，虽然也是看过一些案例，但是其实理解的并不是特别的一个深刻，而在基本的工作当中，每天要做的事情特别的多，我也是在边工作，便跟着带我的同事学习，告诉我该如何的做，回想下，也是发觉的确我学了很多的东西。
工作中学的更多的是能实际操作的一些东西，理论性的是很少的，像我做的工作，有一些数据报表的工作，之前也是学过怎么用数据表，但是学校里面的是很简单，而到了工作当中要做大量的数据汇总，那么就需要用到报表的函数，这些一个个小的技巧，之前完全没想过要去用到，也是没有学过的，在工作中，一些软件的使用，同事教给我的也是必须要用到的东西，其余的也是没怎么会用到的，平时自己去摸索下，或者不学其实也没有什么关系，只要对工作没有影响。
工作更注重效率和结果，而不是你付出了多少的努力，记得刚实习的时候，有一天我做了很多的事情，但是最后出来的数据确是被领导全盘否定了，还批评了我，怎么不知道做还不问，还在那里浪费时间，其实我做的还是有一些用的，至少我对数据熟悉了很多，一些技巧也是灵活的运用了，但是对于工作来说，这就是在浪费时间，由于是没有得出有用的东西，那么其实这些工作都是无用的，工作里，结果才是最重要的，而不是你去做了什么事，多少的一个努力和付出。
经过这次单位的实习，我也是懂得，以后要做好工作，也是需要我继续的学习，努力的多问，把工作认真的去做好的，我相信我也是准备好了，会在以后把工作给做好的。
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇六
近日，我刚刚经历了人生中一次重要的考试——毕业测试。这次考试对我来说不仅是一个挑战，更是一个成长和收获的机会。通过这次考试，我深刻体会到了努力、合作、毅力、自信和积极心态的重要性。
首先，努力是取得好成绩的基础。在备考和学习过程中，我充分认识到只有问及，才能得到答案。因此，我经常向老师请教问题，疑点不解时更是毫不犹豫地去请教同学。同时，我也善于利用互联网和书籍等各种资源进行主动学习。这样的努力不仅让我对知识有了更深的理解，也为我在考试中表现出色奠定了坚实的基础。
其次，合作是实现共同目标的关键。在备考过程中，我和同学们经常组队进行深度讨论和共同研究。大家相互帮助，互相鼓励，一同成长。通过与他人的合作，我不仅提高了自己的学习效率，还增强了我与人相处、沟通合作的能力。这种团队合作的经验将对我未来的工作和生活都有着重要的影响。
再次，毅力是达到目标的保证。备考阶段，我遇到了很多困难和挑战。曾经有过一次模拟考试成绩很差的经历，但我没有气馁，相反，我反思错误并积极寻找改进方法。我在每一次失败中寻找到前进的动力，并通过不断努力和坚持，最终取得了优秀的成绩。这个过程让我明白，只有保持毅力和坚定的信念，才能在任何困境下克服困难。
同时，自信是成功的关键。在备考期间，我充分发挥自己的优势，针对自己的薄弱科目，提前进行了特殊训练。同时，我也在复习期间保持积极良好的心态，时刻提醒自己相信自己的能力。在考试中，我依靠自信迎接每一道考题，从容应对。这种自信心让我取得了好成绩，并在考前的紧张氛围下保持冷静。
最后，积极心态是取得最佳成绩的关键。在备考期间，我曾多次向老师请教，其中一位老师告诉我：要有积极的心态，不要过于焦虑和紧张。这个建议非常有帮助，因为我在积极心态下很好地掌握了考试技巧，并能够以更轻松的心态进行备考。这种积极心态也为我面对考试和可能出现的各种问题提供了很好的准备。
总结来说，毕业测试是我人生中的一次重要考验。通过这次考试，我学到了很多关于努力、合作、毅力、自信和积极心态的宝贵经验。这些经验将对我未来的发展产生深远影响。我坚信，在以后的学习和工作中，只要我保持努力、合作、毅力、自信和积极心态，我一定能够取得更好的成绩和更大的成功。
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇七
短短一周的金工实习过去了，金工实习给了我们一次实际掌握的机会，在离开紧张的课堂的环境下，我们感受到了车间给我们带来的氛围。在实习的过程当中，我们很多同学都对金工实习有着很高的积极性，大家都能认真耐心的操作。
在这次的金工实习当中我也感受到了动手的重要性，凭着自己脑子的思考和理论的知识的学习是完全不够的，我们要把知识灵活有效的运用到实际的工作中去。因此，处于学校和社会过渡阶段的大学就承担了培养学生实践能力的任务。金工实习就是培养学生实践能力的有效途径。
这一周的实习虽说短暂又辛苦，但是我们学到了很多宝贵的东西，让我深深的体会了工人的伟大，同时也使得我们有了理论和实践的结合，为我的下一步学习奠定了基础。这次机械加工的实习作业在很大程度上促进了我们对于企管专业的认知，有助于我们全面理解管理学的内涵。我们受益良多。
其次让我印象深刻的就是团队精神的体现。同学间毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一起分担工作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，金工实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!大学里连同班同学相处的机会都很少，感谢金工实习给了我们这样一个机会。
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇八
作为__届的毕业生，我也在自己这次的实习中累积了丰富的知识，学习了关于专业和工作岗位的经验，让自己一步步的融入到了社会的生活中来。虽然现在的我比起其他工作上的前辈必然还是有一些不足。但这段实习的体会也一定能帮助我在正式走上社会的时候变得更加自信!现将自我的实习体会做记录如下。
一、工作责任态度。
在实习中，我深刻的认识了一个思想态度——责任心。工作是一项任务，但更是一份责任。从工作刚开始到后来即将结束之前，我内心的思想虽然发生了很多的变化，但唯有自身的责任始终不变，并且还在不断的发展和成长。我的责任态度是——“做好自己的每件事!”
实习以来，我始终坚持着自己的责任心，虽然有时候也会因为工作上的不如意导致有些懈怠，但只要想起自己的责任，我又会在工作中打起精神，认真面对工作，面对自己的职责!
在工作中，通过在实习岗位上的学习和努力，我对自己所学专业在实际中运用有了很多的认识。有些，是我熟悉的，而且在课堂上学习过的用法。但也有一些工作，用到的虽然是熟悉的知识，但却用不同的方式创造了更出色的结果!这样的变化让我感到大开眼界，不仅仅是对工作，更是对自己的这份专业。
当然，就工作本身来说，这是十分辛苦的事情，在工作中，我们的职责就是付出，是努力的为的公司创造价值。为此，会感到累也是十分正常的。也正是因为这份辛苦，我才的认识到过去父母为生活，以及我们的成长负担了多么沉重的压力，也明白了金钱是多么的来之不易。
三、与同事的交流体会。
在工作的空闲中，我和身边的同事进行了很多的交流和学习。不仅交到了很多的朋友。也认识了许多出色的“老师”。在大家的指点下，我在工作和生活方面而已学习了很多技巧，有了朋友们的帮助，我的实习也变得轻松了许多。这让我意识到了沟通和交流的重要性。
经历了这次的实习，我可谓是收获颇丰。但我而已感觉到，自己了解的这些不过是社会的一角而已。今后我也会的继续努力，让自己更好的适应生活适应社会!
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇九
依依惜别学生情离毕业时间已经进入了倒计时，我们相处的时间也随之而缩。学生们忙着在写那唯一能给我们留下一点彼此身影和目光的，学生录。每当想到这里，我真恨不得让时间停留在这一刻，让我们重温这段美好而又幸福的小学生活。校园里的一草一木，一砖一瓦，都将记录着这段美好的过去。
我的眼泪为离别而飞。
这一天终于来临了，就是考试的前一天，这表示着我们要分别了。学生们依依不舍的听着老师为我们讲的最后一堂课，有的学生在听课时，就已经流下了离别的泪。
以前，老师给我们讲课时，听见的总是一片哄笑，但现在听见的竟然是啜泣!
最可怕的是我们见最后一面，因为那将预示着我们将要天各一方。
原以为，我们会因离别而变得坚强，但当真正面对离别时，才想到我们还小，还是如此的弱不经风一场离别就将我们一举击溃。我的心中有一种说不出的感觉。
一节漫长的数学课上完了，老师只说了一声：学生们，再见!此时此刻，我们再也抑制不住，哇……的一声，全部哭了。而我的心里，却只有一份说不出的辛酸…学生们一把鼻涕一把泪的挽留老师，希望再多给我们一些留念。语文课上，老师没给我们上课，我们边哭，老师边说，学生们都呜咽着，哪有心情听老师说话呀!我呢？哭的更成了个小泪人。
真的离别了。
明天即将毕业考，我们在今天都忙写留言，老师也参与了进来。
放学了，我们推着车，走在校园的操场上，使劲的用眼睛看着校园里的风景。别的班学生哭着对我说：再见了!而当是我并没有哭，只是笑着对她说：把你最灿烂的微笑留给你的朋友吧!
每个人都经历过离别，但有什么能莫过师生情呢？
文档为doc格式。
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇十
尽管之前参加过北京城市生存训练，做过很多兼职，但总归还是有学生身份作为靠山，有一种体验的心态。但当我拉着行李走出校门，四处奔波租房，上下班在寒风中挤公交，开始为生活斤斤计较的时候，才真真切切地意识到自己已经不再是学生了。初入社会这个大熔炉，我学会的第一件事就是一定要练就强大的内心，我觉得实习的目的就是让我们完成角色转换，认清生活本来的样子，然后学着适应生活。看着大街上的每个人，大家都在为生活忙碌奔波，都在咬牙坚持为梦想拼搏，别人能做到的，自己又有什么资格玻璃心。学习的时候觉得学习好难，离开校园才发现生活更难。吃不了学习的苦就得吃生活的苦。生活不易，终身学习，且行且珍惜。
此次的毕业实习为我深入社会、体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存应该具备的各种能力。利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律法规等知识，利用时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握一些基本的会计技能，从而意识到空余时间应该做些什么，加剧了学习的紧迫感，为我真正跨入社会、走上工作岗位积累了丰富的工作经验，打下坚实基础。
三个月的实习经历，更让我清楚地认识到通才教育的意义，相比于专业知识而言，学习力、执行力、创新力的锻炼和提高更让我受益。四年的校内学生干部经历和校外实践经历，提升了我的责任感、使命感、团队协作能力、组织协调能力、文案协作能力、抗压能力、永不懈怠的精神状态和一往无前的奋进姿态。我想，这都是通才教育在潜移默化中教予我的。我们度过的平凡的每一天，那些偶然的机会，胆怯的尝试，委屈的抱怨，流下的泪水，我们以为的未能给生命增加厚度的每件事，其实都在塑造着我们。它们都会默默地在生命里沉淀，然后在某个时刻告诉我们，不要慌乱，脚下的路已是你所期待的模样。
初入社会的压力固然会有，适当加压会让我们更好地前行。人的成长和进步，如果没有压力，潜能得不到开发，智慧便不能开花。天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。能力不够，继续努力；有所进步，精益求精；未达绝顶，永不止步。愿我们既有压力，也懂努力，既有动力，也得收获。
心有所信，方能行远。李大钊先生曾说过：“青年之文明，奋斗之文明也，与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。”在建党_年之际，青年一代的我们更应初心如磐砥砺前行，使命在肩勇毅担当，在学习四史中总结经验，对照现实，激发奋进力量，与党同步前行。
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇十一
在这几个月的工作里，使我在此岗位上操作的资料有了不小的成就。每一次的设计中，他们都会在此教会我新的东西。耐心细致的为我讲解设计的流程，异常是在每一次的设计时，他们会按一步步细致严格的为我讲述每一个步骤及其需要注意的一些问题。总之，教到我学会，听懂，熟练为止。这一切的工作资料与工作氛围，促使我更加的不怕脏不怕累，吃苦耐劳，勤奋好学。然而实现自我的人生目标。是一项长期而艰巨的使命，需要我们持之以恒，不断努力，不断探索，不断进取。善于总结经验，抓住自我的特长做到最好，那么人生的目标，也只可是是离我们一步之遥。
虽然我目前还缺乏经验，缺乏在艰难局面中独立开展工作的本事，但我相信年轻就是本钱，我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展现自我的才能，我不会满足现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高。所以我必须会把所有的时间和精力放在我的工作上，进取投入到工作中，为实现自我的人生价值拼拼！
最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇十二
毕业墙是一面约4米高的孤墙，要求所有成员不依赖任何工具翻越此墙，成功越过。本站小编整理了翻越“毕业墙”后的感想和。
范文，欢迎阅读。
毕业墙是一面约4米高的孤墙，要求所有成员不依赖任何工具翻越此墙，成功越过。
毕业墙现在是作为企业团队合作的一种户外拓展训练项目，它本来是海军必备的。
军训。
项目。
本人在一次野外拓展训练中，翻越了毕业墙。
刚开始看到这面墙，的确让人生畏，这么高，光溜溜的，怎么上，万一上面的人没有拉住，掉下来怎么办?在教官的鼓励和激将之下，大家一个一个地试，终于有人过去了，然后，不敢翻的人也过去了，然后我也试了，过得还很轻松!
人有的时候是被自己吓倒的，这是我翻越毕业墙后的第一体会。
毕业墙来源于战争，其实是生命墙，越过者生，否则死。
在二战时期，英国海军的一艘军舰被德军鱼雷击中，船舱进水，船即将下沉，可是大约20名船员当时正在底舱睡觉，该舱离甲板约3.5米，登上甲板的梯子被摧毁，船员无法上去。只有登上甲板，才有可能通过救生艇或被其他船只救走，否则，就随军舰沉入海底。船员们立即展开了一场从未有过的自救。
一部分人趴在船舱边，找一个最高且强壮的人站在下面人的肩上，抓住甲板的边翻上去，然后其他的人依次上爬，先上去的人要拉住后上去的人，最后的一个人就没有肩膀可踩了，怎么办?已经上的人当中的一个人用双膝倒挂于甲板上，其他人帮助压住双小腿，在下面的最后一个人跳起后拉住上面倒立者的手，攀其身体爬上去，最后所有人均获救。
后来，英海军司令对此事大为赞赏，并作为英国海军必须的训练项目，逐渐推广到全世界。
翻越毕业墙，首先需要团队，然后需要勇气和体力。
拓展训练整整三天的时间，共进行了《高空抓杠》、《信任被摔》、《盲兵布阵》、《拼图》、《生死电网》、《雷区取水》、《孤岛救人》、《毕业墙》8个项目。每一项目过后，队员们都感受颇深，认真交流和分享了自己的心得体会。而最最让人感动的还是翻越毕业墙时的情景：
前面是4米多高的船体，后面是即将沉没的甲板，没有任何工具借助，且时间有限。面临这样的生死考验，怎样才能让整个团队的人顺利逃生呢?犹豫，没有时间。退缩，没有后路。放弃，就是死亡。这时，你必须放弃自我，奉献自我，将自己融入团队，依靠团队的力量去面对生死墙。要么你蹲下去，让队友踩着你的肩、踏着你的背爬上去;要么你弯下腰来，用你的臂膀拉住队友的手，把他拉上去;要么既瘦弱又没力气的你，就支撑住队友的背，给他增添一份力量，或者就放开你的激情，用喉咙呐喊助威，为队友加油鼓劲。只要你是这个团队的一分子，你就不会袖手旁观;只要你是这个团队的一分子，就不可能把你拉下。此刻，队友之间团结互助的精神早已将你融化，让你忘了你的自我。每个人都真实地感觉到自己是这个团队不可分割的一部分。
从墙上到墙下只有4米多高的距离，我们每一个人都经受了一次心灵的嬗变。从最初的“疑惑不自信”到“试试看”、“我可以”到最终的“我一定能”，这个过程的转变是每个人从“自我”到“放弃自我”再到“相信团队”的转变。翻越“毕业墙”再次显现了团队力量的精神魅力。
翻越毕业墙是拓展训练对每个学员的最后考验，也将团队精神发挥到极致。当教官发出“开始”的指令后，队员个个就像冲锋献阵的战士，奋不顾身，奋勇往前。此情此景感人至深。下来后，很多人的肩膀、前胸都留下乌青的淤血，但没有人在乎这些，完全沉浸在胜利、骄傲的兴奋中。同舟共济，荣辱与共，大家为了一个共同的目标而团结奋进，力争实现最优异的成绩。如果我们将这种精神用于工作当中，那么我们还有什么困难不能克服，什么艰难险阻不能战胜呢。所以说，做任何事，只有团结协作才是取胜的关键。
一个不团结的团队是一盘散沙。缺乏强大的凝聚力，自然难有战胜一切的力量。“毕业墙”是检验1天训练成果的最后一个项目，也是最振奋和激动人心的项目，如果没有我们的团结一致，没有战胜困难的决心和信心，没有周密的计划、组合和协调，是不可能成功完成这次考核。当我们所有队员都成功翻越的时候，我感受到团队的精神和团结的力量，我们所有队员将两天来的学习做了一次完美展现。个人的力量是多么的渺小，只有团队的力量是无穷的，融入团队、信任伙伴、分工合作、坚定信心，没有任何困难能阻挡我们团队的前进步伐。
4米高的逃生墙，17名队友不准借助任何外力，要在40分钟内全部通过。想想这似乎是根本不可能的事。然而我们做到了，14分钟完成，17名队友全部通过，无一受伤。试想，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务;试想，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。
通过这次拓展培训，通过一次次的分享，使我充分领略到了团结协作的重要意义，激发了个人的许多潜在的特长和能力，进一步培养了自己发散思维、逆向思维、树立创新精神的思路，促进了同事间的友好、互助、彼此信任、相互关爱的和谐感情，加深了讲究方法、时间的统筹和管理，能较好的提高工作效率。
学无止境，忠言逆耳，我会在不断的学习中充实自己，弥补自己的不足，用“心”去完成每一件工作。
拓展训练虽然已结束,但拓展精神要一直延续到工作中的每一天.我们重新制定了属于销售部的队名,队训,队歌，以激发大家每天积极向上的气势,同时锻炼大家的团队合作精神!销售部是公司注入的新鲜血液，也是公司的新生力量，我们会拿出年轻团队更具创新的思维和无所畏惧努力拼搏的精神为公司为自己创造更大的价值!在此预祝公司明天会更好!
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最新毕业测试心得体会和感想（实用17篇）篇十三
时光如白驹过隙，转瞬间，为期__周的实践学习已接近尾声。对于我一个初入汽车应用与维修专业的新手来说，在本次实践学习当中，感知、领悟到了很多书本上没有涉及到的知识，使我不但从微观上对汽车结构以及各部件的功用、汽车应用以及汽车的检测和维护有了更深层次的认识，而且从宏观发展上，对汽车这个现代工业和科学技术的结晶有了更为贴切的感受，这些都给我以后在汽车应用与维修专业继续学习和提高打下了坚实的基础。
在本次实践学习中，我们进行了发动机的拆装;发动机试验台的操作;发动机控制系统教学版的学习操作;混合动力汽车动力系统的学习;汽车传动系统的学习;汽车行驶系的学习;手动自动变速器的拆装学习;自动变速器教学试验台功能的学习、试验和检修及测量;空调系统的学习;全车电路的学习;汽车教学软件的应用;还了解并掌握到了检测工具及软件的使用和操作以及汽车各个系统常见的故障诊断及排除的一些简单的技能。
实践学习对于我们从事专业课教学的教师是非常重要的，只有把抽象的理论通过实践进行内化，才能真正转化教师自己的知识和技能，现场直观的操作演示教学效果要远远高于课堂教学单纯的理论说教，而要达到现场实践教学预期的目标，教师就必须具备扎实的实践技能，只有通过实践和理论不断结合、转化和提高，才能真正达到教学相长，真正达到作为专业课教师的相关标准，成长为专家型的教师。在本次实践学习中，特别要感谢__车辆技术中心为我们提供了设施完善的、充满人性化的实践学习的平台，在那里，我们不仅充分接触、亲手操作相关的设备部件，尤其是在实践学习中，一直受到年过花甲的__老师的悉心指导，他渊博的专业知识造诣、孜孜以求的敬业精神和和蔼可亲的言传身教，使我深受感动，特此向__老师致以我崇高的敬意和感谢，我将把__老师的这种精神带到我将来的的教学和学习中，力争提高自己，照亮别人!
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