最新骑行活动总结报告(精选16篇)

时间:2025-02-06 作者:笔砚

在我们的日常生活中,经常需要参加各种各样的活动,活动总结有助于我们更好地总结经验,吸取教训。以下是一些优秀的活动总结范文,希望对大家总结经验和改进活动有所帮助。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇一

因琐碎事体较多近期较少跟队出行,只能根据个人情况独自骑行,这个过程中获取了一些心得,请大家指正,骑行心得总结。

随队骑行的好处很多,不再赘述。我这里主要分析几组数据,希望能对新加入的骑友和日常的训练有一参考。

集体骑行均速,根据人数和路况,人多时一般在15-20公里间,个人日常随队多在15-18公里;而人少时会超过20公里,如平路骑行康百万那次个人均速就达到21公里,有坡道的千唐志斋那次均速也在17公里。对于中间休息,随队一般在骑行45-60分钟左右,也就是每骑行超过15公里会有一次休息。对于骑行距离则多在50公里半径,这样综合来看,对大多数骑友来讲都是能接受的,新手也不必惧怕(个人才加入时,对随队就存在过犹疑)。

据以上数据分析,参考有经验的骑友指导意见,我目前在不断规范骑行动作的同时,训练重点放在一次骑行距离和踏频提高两方面,骑行距离以平路30公里休息一次(均速放在20公里以上),坡道较多时15-25公里休息一次(贵在坚持最后那一秒和一米),工作总结《骑行心得总结》。踏频训练放在洛浦公园,前后齿盘比放在2:6,先慢骑热身,稍后以25公里以上速度加速骑行(有踏空感),以坐不稳上身晃动略感心跳加速为标准,努力坚持到5分钟,最快时速度能达到30公里(完全感觉踏空),每次训练两节,腿部会感觉酸困紧张,但能很快恢复。

对于爬坡,个人一直有畏惧心理,但这是必须过的一道坎,节后在独自环骑洛孟过程中出现了对爬坡的“麻木”现象,算是勉强过了这道坎。近期则是以固定路线进行爬坡的提速训练,如连霍和洛吉快速通道,虽然最低速度已经由5公里提高到8公里,但仍未达到超过10公里的目标,这就需要自加压力,多练踏频、多爬坡。

其他方面就是要多搞些长距离慢骑,提高自己的耐力。也考虑做些俯卧撑和哑铃操之类的锻炼,一则运动一下上身,二则提高肺活量。

独自骑行存有一定弊端,首先是惰性,这个必须克服,除非你定位今天就是休闲骑,否则必须严格要求自己,按既定计划完成,并及时总结发帖,请大家帮助监督指正。再则就是安全问题,特别车辆故障问题,在较长距离骑行时,必须有稳妥的处置预案,我接下就是要首先学会补胎。

在这里也建言新骑友,不要盲目独自骑行,最好先找有经验的骑友带一带,避免运动伤害和动作不规范等问题的产生,一定要从规范骑行开始,本着有利今后长期骑行的宗旨,循序渐进厚积薄发。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇二

春暖花开,大地复苏,鸟语花香,正值大好季节,青春的我们何不一起行动去春游呢?自行车是我们首选的最好交通工具,既锻炼身体又环保。何乐而不为?促进大家心与心的交流,培养互帮互助的品质。得到身体锻炼,激发大家对生活,对大自认的热爱。

本次骑行赛车活动整整持续了三个半小时,规模大、内容多、时间较长。我们举办此次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播自行车文化,普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步升温。本次骑行活动是本班举办的第一次自行车春游,将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵,积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。此次活动,我们以“低碳行动,骑行金职,赛出兴趣”为主题。低碳,由我们带头倡导,在它的过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响全金职院,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。

春游总的来说取得了圆满的成功。当然,当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足。

1、活动流程安排妥当,没有不知所措的感觉。

2、负责人及参与人员都很积极,带动大家参与到活动之中。

3、同学积极参与、气氛活跃

1、由于大家清明节回去了,参与人员少。

2、 “大家活动气氛不高。

希望下次活动的举行能够传承此次活动的可取之处,同时吸取教训,将此次活动的不足之处加以改正,愿下次活动办得比这次更好。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇三

本次活动由浙江大学学生旅行者户外运动俱乐部组织,旅行者·merida车队主办,自20xx年10月1日至10月6日止,从浙江大学紫金港校区出发,途经萧山、绍兴、王坛、谷来、嵊州、新昌、拔茅、大市聚、巧英、深(田川)、西店、奉化、溪口、四明山、梁弄、上虞、绍兴返杭。全程570余千米,历时六日,参加队员共计12人,活动负责人:赵凌寒(机能学院04级,学号3040811016),队员名单见附录1。

本次活动属长途自行车拉练活动,具有时间长,强度较大的特点,对参加队员的体能、意志力及综合素质要求较高。鉴于对速度与体力上的要求,参加活动的车辆规定为变速车,以山地车为宜。本次活动在前期准备过程中,为保证参加队员的体能及安全意识,我们先后进行了数次预备训练,其中包括一次50千米的城区训练及数次16千米的环校训练。在骑行活动进行中,除第一日及第六日外,其余时间均出现强度不等的降雨。由于台风及冷空气的影响,气温陡降,风力较强,并有不同程度的逆风,气象条件相当不好,但全体队员团结一致,合作默契,以坚强的意志克服了由于气象因素带来的种种困难,圆满完成了全部骑行路程,不仅训练了恶劣气象条件下的行进技术,更是磨炼了队员们的意志,坚定了大家克服困难的信念。

行经路段:由杭州经萧山、绍兴至上虞段的g104线,拔茅段的新g104线、老g104线,绍兴至嵊州的s212线,拔茅至深(田川)的s311线,深(田川)至西店的县道西山线,西店至江口的省道甬临线,江口经溪口至梁弄的s309线、s213线,梁弄至上虞的县道构成。其中g104线诸段路况良好,无明显上下坡,上虞以前段均属双向四道一级公路沥青路面,非机动车隔离带,嵊州至拔茅段为一级公路,路况良好,新g104段为未通车之封闭六车道,一级公路,路况相当好,省道甬临线、s309线江口至溪口段均系四车道一级公路,非机动车隔离带,路况良好。其余省道、县道诸线,除西店出镇一段老甬临线路面失修外,路况均尚可,双向二车道二级公路,沥青路面,除西山线外,养护良好。

行经地形:绍兴以东g104线为杭萧绍平原,地形相当平坦;绍兴以南即进入会稽山北麓低丘陵地区,经王坦镇后进入会稽山丘陵及山区,至谷来镇前后均有上坡道,穿越会稽山脉垭口后以连续长下坡道下降至甘霖镇,甘霖镇经嵊州、大佛寺至拔茅一段地形平缓,拔茅附近偶有上下坡段,拔茅之后即出现长2公里的上坡段,大市聚镇之后进入天台山脉连续越岭段,仅大市聚至深(田川)间60余千米内即有重大越岭段五处,山路在山区连续爬升下降,蜿蜒盘旋,状甚艰险。深(田川)镇后出天台山区,进入象山港临海狭长平缓地带,至此直至溪口镇地势甚平坦,可惜不得见象山港。溪口镇后进入四明山区的连续长大上坡,仅溪口至雪窦寺一段即为长达6.4千米的上坡,至当日四明山镇垭口上坡总计达20余千米,其间山路险峻,当地有“四明山三十六弯”之称。自四明山镇穿越分水岭区起伏地形至大岚镇垭口进入连续下坡段,下坡连续长达20千米,其间钱库岭一段,坡陡弯急,风险云疾,道路两侧深不见底,极险夺工是也。抵梁弄镇为坡底,之后经上虞、绍兴返杭,道路均为坦途。

自行车状况:十二辆参与车辆中有二辆车况不良,主要问题在制动系统。由于活动中存在山区下坡道的路况,对制动系统磨耗较严重,尤以此二车为甚,其中有一车后刹自复弹簧丢失,造成后刹制动不良,最后不得已将后刹制动片拆除以防止磨擦后轮,仅以前刹制动。是为此行最大问题所在,实为教训。其余车辆,由于地形与天气条件的不利因素,均有不同程度地出现制动片磨损,前、后拨链器不灵等现象,并出现过爆胎情形,但均及时定检发现,不影响行车安全。车辆状况在本次活动中为最大问题所在,由此而促成了多项新制度,以保障行车安全,其中包括试行的《车辆定检规程》。

人员状况:尽管存在天气、地形、体力等种种不利因素,但队员心理状态良好,情绪高昂,全力以赴,团结一致,无一人掉队,无一人退出活动。全体队员均以自力完成全程为荣,以共同征服困难为傲,协同合作,胜利完成了全部行程。在队员生理方面,除少数队员出现轻微腿部、膝部疼痛状况之外,基本良好,无人患疾。鉴于陡降的气温与连日的阴雨,全体队员自觉形成饮用热姜汤,视情况服药预防的习惯,最终保障了全体队员的健康。每餐注意荤素搭配,营养搭配,力求保障队员的身体状态良好,这一点是做得很好的。

财务决算:共计1920元,人均160元,统一由队里财务支出。

食宿:以小镇中的普通条件为主,正餐每餐总计费用在80—120元左右,住宿平均费用每人每日15元左右,由于小镇住宿条件有限,往往需二人共一床铺。

为数六日的活动中,尽管存在天气条件恶劣等诸多不利因素,但在全体队员的努力下,仍然取得了很大的成功,达到了开阔眼界,增长见识,磨炼意志,提高综合素质的预期目的,同时,由于一些问题的显露,也促使了我们的改进,并相继进行了新规章制度的修订,力求能做得更好。

最后,对参与此行的全体队员表示由衷的感谢,感谢队友们一路的配合与努力,活动的成功是大家共同努力的结果。是为记。

旅行者·merida车队赵凌寒

20xx年10月

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇四

为了明确作为大一新生的我们,应该怎样才能让自己的大学生活过得更加充实。在辅导员提出以“我的大学生活”为主题,举办一次班会活动的建议下,经过将近一周星期的精心策划和准备。于 2015 年 11 月 12 日晚上 ,在 a 栋的 a410 教室里,举行了一场由营销系大一新生自主组织策划的一场班会活动。

二、活动目的

为了使同学们明确,大学生活的光阴不是用来虚度的,我们的大学生活到底应该怎样度过才算是有意义和大学阶段的学习在自己人生旅程中的重要性等角度,阐诉了我们应该抓紧每分每秒,合理安排好自己的大学时间,制定好自己的人生规划,使自己为以后的人生过得更加精彩而努力奋斗。

三、活动之前的准备

2、提前向教务处申请活动教室,并在活动之前布置好会场,准备好活动的必需物品;

3、提前向全体同学通知活动的时间、地点。

四、活动基本情况

(一)活动分为三个环节

1 、童年生活的美好憧憬;

2 、中学时代的叛逆;

3 、大学时代的彷徨。

(二)活动的过程:

1 、独唱《遗失的美好》,街舞的表演;

2 、小品表演、气球对对碰和水果蹲游戏

3 、 “我的大学生活”主题发言

五、活动的效果

(一)、表现开展的多样性,避免了班会活动中的冷场情况。客观来讲,“我的大学生活”这个主题似乎较为枯燥,对于才入学的新生似乎带有更多更好的说教味道,但是我们的同学还是表现得很活跃,在节目的参加与游戏等各方面都表现得较为热情,极大的配合了主持人开展各项活动。班委们特地地将开展唱歌、小品与做游戏相结合,避免了常规的演出形式,极大的丰富了节目内容。

(二)、以幻灯片形式展开,使主题深动形象。将活动主题“我的大学生活”一直作为贯穿始终的一条主线。虽然三个模块看似毫不相连,但是都从不同侧面讲述了我们是如何过度到大学生活和我们的大学生活今后应该怎样的度过。以第一环节对童年生活的美好憧憬为例;向我们讲述了童年时代对我们记忆的绚烂,然后从不同角度诠释了属于我们的最美好年代。我们在开展活动的同时,利用幻灯片的文体动感形象,将童年这个经典主题演绎得更加完美,这样更直观的将同学们带入了儿时的纯真年代。如我想做什么?我想长大后去大学继续深造,我希望拥有一个什么样的家庭透射出我们童年时期对大学的追求和向往。童年是一段值得回忆的美好往事,古人曾说:“时间如流水,一去不复返”。告诫我们应珍惜大学时间,从今做起,从而引出我们要在大学生活中把握光阴,努力学习,所以我们将其列为了第一个环节。因此,在大学这个为以后的人生打下基础的重要时期,我们班委一定会将学习工作列为重中之重,帮助我们的同学打下一个扎实的学习基础。

(三)、最后对大学生活进行了总体性规划。李成成和彭三妹同学对我的大学生活发表了自己的看法。她们在发言中这样讲到:“进入大学已经将近一个月了,本来对大学生活充满无限遐想。因为小说里把大学生活描述得如梦境般美丽。但是来到这里有一种梦境破碎的感觉。也许这就是现实。这就是真实的生活。作为一个大学生我是渺小的,但也是充满生机的。既然不能改变环境,那么就让我们自己来迎接新的生活吧。”让我们的大学生活不再暗淡,散发出属于我们的青春光彩!彭三妹同学在自己的发言中讲到: “大学生活是我人生的一个台阶,一个小站。最重要的是,它是我人生的转折点,这是一个生命的过程。”我们相信,他们热情洋溢的讲话是让在座的各位同学都为之动容的!他们的眼神可以告诉你“营销系 09 级的全体同学已经作好了播下理想种子的准备 ” 。“宝剑锋从磨砺出”我们渴望这三年的耕耘能让我们收获到成功的喜悦。

这三个部分丝丝相扣,环环相连,向我们的同学展示了一个更加外事鲜法的大学。活动的内容亦有圈也有可点之处。“我的大学生活”这个主题包含的内容其实很广泛,对于从未离开父母独立生活的大一新生来讲,三年的大学时光这顶大帽子很容易使之茫然。茫然总伴随着无聊,无聊总是与沉沦堕落相连。为此,班委也对空泛的主题,进行了细微的分割。例如,加强同学之间的交往,锻炼同学们大胆表演的能力····主持人通过做游戏的形式,加强了同学们之间的沟通、交流与联系。然后,我们班会最有特色的地方是,安排了一个师生互动环节,让同学们 和 老师自由组合选择搭档。在两人在背后中间放在一个事先准备好的打气球,参与者背着气球围绕教室跑两圈,然后在规定的时间内将桌上的蜡烛吹灭时将背上的气球用力挤爆。经过两轮的比赛,选出三组进行决赛,所用时间最少的一组将是最终的胜利者。策划这个师生互动环节节目是为了调动同学们参与活动的积极性。这样既可以让自己得到锻炼,也可以使同学们 和 老师彼此交流感情。

四、存在问题及建议

(一)问题

1 、节目之间的衔接不理想;

2 、存在同学缺席的情况;

3 、主持人之间配合缺少默契,事先准备不充分等缺点。

(二)建议

1 、完善策划书的细节,增强活动的逻辑连接;

2 、开展活动之前发动全体同学的参与积极性,加强同学们集体荣誉感的教育 ;

3 、活动之前主持人应加强沟通,做好处理突发事件的准备。

总之,这次主题班会使我们班全体同学进一步加深了对大学生活的理解,同时也增进了同学之间的友谊。同时也让大家深深的体会到大学生活的美好,同学们都表示要在这里播下理想的种子,争取在三年的大学学习生活中有所建树。

营销系营销策划班

2015 年 11 月 20 日

房地产营销系 版权所有 网络中心 建议用1024*768分辨率浏览

南昌大学数学建模协会

经验交流会活动总结书

春末夏初清凉的日子,承接着江西省大学生数学建模模拟联赛,带着对即将来临的数学建模大赛的憧憬和对难以预料的比赛前景的迷茫,我们举办了一场学生经验交流的'平台。经验交流会,为一年一度的数学建模协会文化艺术节活动之一,是我校活动的重要组成。它不仅是新老生互相交流学习数模的平台,也是使大一大二学生学习数模的重要平台。

在交流之中,大一大二学子提高自己的眼界和思想高度,使学生用高涨的热情提升数模的能力,完美的开启大学竞赛篇章!

二、活动目的

为了五月份的校内数学建模竞赛的顺利进行,为参赛者提供一个经验交流的平台,为新生了解数学建模做基础。

提高我社能力、提高社团内各部门的协调能力、丰富社团活动以及增强我社校园影响力。

三、活动大体过程安排

1. 宣传阶段

1) 活动前期阶段宣传:通过多渠道宣传,发挥宣策部的作用,利用海报,

展板,横幅为主要宣传形式,还可以qq群群发信息,班委宣传等等。

2) 活动当天宣传:在活动当天与现场黑板或屏幕展示活动标语口号或名称,

和派发本次交流会内容和嘉宾简介的传单。

3) 活动后期宣传:将活动当天的精彩相片或视频上传网络,和由办公室部

门写一分交流心得发表。

2. 交流会阶段

1) 活动前期阶段:做好宣传,动员,租借教室,嘉宾邀请等工作。

2) 交流会前阶段:

a) 提前45到30分钟到会场布置和做签到工作(工作人员)

b) 提前15分钟到场协助接待工作。

c) 会前5分钟安排好大一学生座位。

d) 播放励志歌曲(例如i belive i can fly)营造轻松地氛围。

3. 活动中期阶段

1) 活动开始:先由主持人发言介绍本次经验交流会的目的,宣布活动开始

以拉开交流会的序幕,然后介绍到场的嘉宾。

2) 大一学生感言:请一名学生代表发表自己对数模的认识及想法。

3) 然后请在座的大一学生举手发表感言。

4) 重温大一:有请每位成功获奖者,讲述下自己作为一名大一学生是怎样

做得,怎样去提高自己以及当时的感受。

5) 然后学生举手提问。

6) 学长有约:将经验交流根据时间阶段分为3个方面——建模,软件,论

文。分别给学长学姐分配,每个都要详细讲解,尽量让大一学生了解多一点。

南昌大学数学建模协会

7) 交流感言:请大一学生举手,来上台发表交流感言(或在座位上,1至3

位)

8) 学长诤言:请每个学长或学姐发表自己的感言(真挚的建议或感想)

9) 主持陈词:主持人进行交流会总结,并宣布交流会的结束。

4. 活动后期工作:外联部做好现场秩序维持和善后工作。

四、活动的效果

1. 在社团各部门的积极宣传的努力下,有着许多学生都参加了比赛并积极对待

2. 在活动期间,社团各部人员积极工作,我个人觉得尤其是办公室人员,在活

五、存在问题及建议

1. 问题

1) 活动前的准备工作做的不完善(如挂横幅,本应在活动开始前一天做好,

结果是活动当天操办,使得许多参加了比赛的社员不能一心准备比赛,

同时使得活动当天工作很紧、气氛不好

2) 存在许多社员缺席的情况;

3) 问题的存在也体现出社团内部各部门工作不协调、不团结,各部长等领

导人员之间沟通不到位、工作安排不完善

4) 参赛人员与报名人员数量出现差额(许多报了名的选手都没有参加比

赛)、这说明社团在宣传工作方面好需要改进,据我所知许多报了名的

选手其实并不知道这是个什么赛事活动,有着大部分的选手是凑热闹。

这也就说明我社在活动宣传时对活动的讲解不到位。

2. 建议

1) 活动前策划必须写详细,分工明确

2) 积极做好活动前的工作(如宣传方面的贴海报、挂横幅等工作)

3) 活动过程积极面对存在的各类问题

4) 各部门应积极协调,团结协作

总之,这次活动的举行表现出了我们这个团队的实力和有点,与此同时也反映出社团内部的问题,因此希望在今后我们社团能继续发扬优点,解决当前存在的问题,努力实现社团能力水平的进一步提高!

2011年05月07日

“走进高校感受科学”志愿服务行动

活动总结

物理科学与技术学院 ***

2015年4月8日

志愿服务是一项高尚的事业,志愿者所体现和倡导的“奉献、友爱、互助、进步”的精神是中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德和雷锋精神的传承、创新和发展。进入大学,我们有更充足的时间去做些更能锻炼和证明自己实际能力的社会志愿活动,且我院领导高度重视学生志愿服务活动的开展。

二、活动目的

作为物理学院师范生,在课余实践里尽自己的能力以一名老师的身份,在老师的帮助下,联合当地中小学举办这样一个活动不仅能充分的利用我院先进的实验室资源,展现我院学生物理实验教学风采,更可以为我院师范同学提供一个良好的教学实践平台。大学生毕业面临多方面的困难,通过本次活动,能够让学生亲身体验教学的实况和气氛,全方位多角度的提升自我教学水平,获得更多的经验和技巧,从而应对毕业后参加的各类教师考试。让我院学子能够在就业之路上赢在起跑线上。同时,带领当地中小学生感受高校学习气氛,引导中小学生走进科学世界,感受生活中多彩的物理,培养中小学生善于观察,勤于思考,热爱学习的良好习惯。

三、活动之前的准备

(一) 赵老师亲自联系学校,最后与钢都小学联合举办此次志愿行动,并由赵老师对本次活动进行总策划。

活动前选拔好参与此次活动的志愿者以及相应的展示、教学内容,这为此次活动的成功举办提供了前提保证。

(三) 活动之前,在赵老师申请的活动教室,布置好会场,准备好活动的必需物品,如为小朋友展示讲解的小制作实验装置、签到表、号码牌等。

(四) 提前向活动参与者通知活动的时间、地点;安排相应的展示地点。

四、活动基本情况

活动分为两个环节

(一) 走进高校

由赵老师亲自带领钢都小学二年四班小朋友参观校园,感受高校风采,边参观边简单讲解我校悠久历史与教学文化底蕴,最后来到理化实验楼参观我院实验室。

(二) 感受科学(又分为5个部分)

1、 院长讲话

赵老师亲自为小朋友们进行ppt的展示与讲解,ppt内容为教学台上展示的各类物理实验装置,例:电铃,发电机,地球运行仪,静电感应,天平,显微镜等。

3、 学生教学

一共有十个实验台,十组小朋友,每个实验台有一到两名同学负责讲解相对应的物理小实验和实验装置,例:土电话,沉浮子,万花筒,潜望镜,投影仪,显微镜,电动机等。小朋友参观每个教学台的时间大致为5分钟(实际超过五分钟)。五分钟后统一安排调换实验台。依次进行,直至每组小朋友将所有实验台参观完毕。

4、 教师教学

当学生教学完毕后,诚请赵-岩老师为所有小朋友演示凸透镜成像,讲解近视眼是怎样形成的,让小朋友从物理实验中记住要注意保护眼睛。

5、 制作汽车

提前在每个实验台上放好了制作小汽车的器材,让小朋友自己动手完成小汽车的制作,由同学负责各自实验台的小朋友,指导、协助他们完成小制作。

五、活动的效果

(一)完美体现了我校的校园文化,充分的利用了我院先进的实验室资源,展现了我院学生物理实验教学风采。

(二)活动从12点开始,各位同学表现出了极大的热情,部分同学虽然因课程原因未能提前到达活动教室布置现场,但在活动开始之前准时到达,并极力配合,完成之前布置好的任务。

(三)在宣传的协助下布置的活动教室,干净且给人欢快的感觉,很受小朋友的喜欢。

(四)“凡事预则立,不预则废”这次活动中得到了充分体现,正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备,这次活动才有了成功的前提。

(五)同学们在活动结束后都表示收获很多,希望以后能再次参加这样的志愿活动,十分有意义。

(六)通过这次活动小朋友们第一次感受到了实践中学习的快乐,获得了自己动手做小制作时的成就感,对小朋友今后的学习生活起到一定的引导作用,激发了小朋友们对科学探索的兴趣。

四、存在问题及建议

(一) 存在的问题

1、 部分实验台老旧,影响了实验展示的效果。

2、 在学生教学环节,由于各实验台讲解时间有所不同,导致在小

十分嘈杂。

5、 学生教学内容的展示方式不能完全吸引小朋友的注意力,仍需

进一步的改进与完善。

(二) 建议

1、 完善策划书的细节,增强活动的逻辑衔接。

2、 开展志愿活动之前发动全体同学的参与积极性,加强同学们对

社会实践志愿活动的重视。

3、 活动之前与同学们及各位老师加强沟通,做好处理突发事件的

准备。

4、 将教学部分进一步的完善,把更好的物理实验展示给大家。 总之,本次志愿服务活动圆满结束,让大家都更加真切的体会到了奉献、友爱、互助、进步的快乐。在实践中大家的教学能力也得到了提升,真正体会到了实践见真知。虽然短短一个下午,但大家都喜欢上了这些可爱的小朋友,希望通过这次志愿服务行动,这些小朋友会更加热爱科学,热爱生活。大家都表示,希望开展更多这样的志愿活动,为他人,奉献自己的一份力。

学生负责人 ***

2015年4月8日

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇五

1.从上周团队精神的大雁比喻到这周创新精神的青蛙比喻,虽然同样是在动物身上挖掘人类原始的共通点,但有一个本质的角色转变:一个是发现并学习,一个是发现并避免。从市场营销的角度,我们更需要不断创新和变革。

2.主人翁意识是指一个人在企业工作,在岗位上的心态问题,好的心态决定成功的方向,好的方法决定成功的快慢,所以员工的主人翁意识是决定企业成功的方向。

3.主人翁意识的存在需要企业与员工有双向的互爱精神,即企业珍惜员工、重视员工,为员工的生活条件及未来职业生涯提供全面保障,给员工家一般的关爱与温暖。

4.员工表示应对企业有知遇图报的感恩之情,以企业为归属,忠诚、奉献才是主人翁意识。

3、成本控制的前提是要健全成本核算机制疑问:冒险精神与团队精神相矛盾。

5、建议多些生动的小故事,少些空洞的话语,如大雁的故事。

6、部分门店还只是店管理层学习文化内容,没有全员学习.如**店**店就是管理人员学习了.

1、**期间活动太多,建议两期培训一次。

2、不要只是为了节省一分钱太过于苛刻。如:近几天买场没开空调太闷。

3、员工想组织一些业余活动,比如下班下象棋、打乒乓球都没有场所,建议考虑。

4、装肉制品的打包碟黑色的比白色的成本高,顾客反映难看又不环保,建议更换为白色。

6、超市内整扎、整箱销售的商品太少,可自行组合适合家庭装的,经济实惠。

7、前公司的老顾客日趋减少,要留住老顾客和争取新顾客方面多做些,比如说掌握顾客的电话,公司有大的活动,可以通过很多渠道通知,要不断学习其它商场的长处,剔除一些不利的短处。

8、加订生日蛋糕的名细,以便同顾客更好的沟通,加强顾客的回头率。

11、建议公司能树立一些在某些方面表现卓越的典型代表,以身边的事例来鼓舞自己;

12、建议公司杂志能成为宣传企业文化的重要窗口,能够更贴近员工生活,更生动。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇六

春暖花开,大地复苏,鸟语花香,正值大好季节,青春的我们何不一起行动去春游呢?自行车是我们首选的最好交通工具,既锻炼身体又环保。何乐而不为?促进大家心与心的交流,培养互帮互助的品质。得到身体锻炼,激发大家对生活,对大自认的热爱。

本次骑行赛车活动整整持续了三个半小时,规模大、内容多、时间较长。我们举办此次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播自行车文化,普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步升温。本次骑行活动是本班举办的第一次自行车春游,将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵,积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。此次活动,我们以“低碳行动,骑行金职,赛出兴趣”为主题。低碳,由我们带头倡导,在它的过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响全金职院,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。

春游总的来说取得了圆满的成功。当然,当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足。

1、活动流程安排妥当,没有不知所措的感觉。

2、负责人及参与人员都很积极,带动大家参与到活动之中。

3、同学积极参与、气氛活跃。

1、由于大家清明节回去了,参与人员少。

2、“大家活动气氛不高。

希望下次活动的举行能够传承此次活动的可取之处,同时吸取教训,将此次活动的不足之处加以改正,愿下次活动办得比这次更好。

汽检1301班。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇七

四月的今天,对于自行车俱乐部来说是忙碌的一天,筹备了2个多星期之久的第一届自行车大赛拉开了帷幕,同时五月对于我们来说也是忙碌的,各项活动相继开展。如今,四月已接近尾声,回顾为这一天奋斗着的这一个月,无论是我个人还是我们协会,我们都成长了很多。如今在面对一些问题的时候,我也从失败或是弯路中找到了解决的方法。

在过程中体会,在输赢中成长,在成果中总结!其实,我们没有输赢,因为,我们每一个人都是赢家。奖励,只是一种鼓励!在它的途中,你所享受到的是它在平时,你得不到的沟通与交流。

本次骑行赛车活动整整持续了三个半小时,规模大、内容多、时间较长。我们举办此次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播自行车文化,普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第一届自行车大赛,将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵,积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。同时,本协会决定将这类型的活动作为社团品牌活动。

此次活动,我们以“低碳行动,骑行金职,赛出兴趣”为主题。低碳,由我们带头倡导,在它的`过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响全金职院,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。另外,由于第三轮的技巧比赛难度过大,在此次赛事中,我们取消了这个环节。

大赛总的来说取得了圆满的成功。当然,当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足,而我们要做的正是汲取这样的经验。

工作安排的流程没能达到一个最为完整的状态,导致它的运行模式出现了纰漏等等。我们会在总结中得到经验,然后弥补修改到下一次活动中。

用心去对待,去处理,去解决。相信我们社团的明天会更美好!

制药学院自行车俱乐部。

20xx年4月21日。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇八

金秋十月,硕果累累。为迎接公司第xx届企业文化节的活动,公司在10月19日举行了骑行活动。

本次骑行活动整整持续了5个半小时。规模大、内容多、时间较长。公司举办此次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播秀强公司的文化,普及骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我们公司这种组织也逐步升温。我们的`家人克服种种的困难:路难走,家人们就慢点;骑累了,家人们停下休息;落队了,家人们就停下;车子坏了,有人停下修理,这样的感人事迹很多。这样的积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。

此次活动,我们以xxxx为主题。低碳,由我们带头倡导,在它的过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响公司全体家人,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。

骑行总的来说取得了圆满的成功。当然,当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足,而我们要做的正是汲取这样的经验。我们会在总结中得到经验,然后弥补修改到下一次活动中!

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇九

本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播自行车文化,普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车大赛,将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的`丰富内涵,积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”,将深度影响全市市民,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。

西安市工业园区。

西安市自行车运动协会。

协办单位:西安市捷安特俱乐部。

西安市内所有爱好自行车运动人士。

1、宣传(海报,横幅);

2、人员通知;

3、场地时间安排;

4、报名。

报名工作由协会秘书处负责。负责人:郭松波。

报名工作时间截止到xx年8月1号晚上六点。

1、比赛赛程安排。

比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。

2、比赛流程安排。

选手到场、签到。

比赛选手准备。

上场、热身。

第一局开始。

第一局结束。

第二局开始……。

比赛结束,记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。

3、奖项设置。

各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为****、****和****。另加参与奖小礼品一份。

各部门人员安排。

策划部:活动计划的策划;。

组织部:场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员;

宣传部:比赛的赛前、赛中、赛后宣传;

外联部:联系赞助商,商谈赞助事宜;

财务部:财务管理,活动预算、结算;

活动邀请新闻记者全程报道。并及时在赛前赛后以海报的形式张贴出来。另,有外联部拉得横幅一条挂于现场作为宣传。

1.比赛奖品:奖金若干;奖品若干。

2.报名表格+活动策划用纸:若干。

3.其他开支:若干。

合计:若干。

1.做好活动后勤宣传及报道工作。

2.做好总结工作,反思活动中出现的问题并做总结。

3.做好安全管理工作,为参赛选手购买意外伤害保险。

注意宣传;人员通知;时间、地点的安排,安全教育等。

附:本策划为初稿,最终解释权属西安市自行车运动协会。另,所有参赛者需自备车辆、头盔、手套等。

西安市自行车运动协会。

xx年6月11日。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇十

单车运动骑乐无穷,低碳环保乐在其中。

本次员工户外骑行活动本着“安全第一,友谊第二,比赛第三”的宗旨,以锻炼健康体魄、体验骑行魅力,弘扬环保理念、行动传递文明为主旨。

20xx年10月17日(周六)上午8:30至11:00(若因天气原因需更改活动时间将另行通知)。

(一)行程。

1、起点:合肥新站区陶冲湖公园。

2、终点:合肥新四军抗日纪念馆。

终点地址:

合肥市肥东县白龙镇青龙厂社居委褚老圩。

全程约33公里。

(二)路线:沿新蚌埠路向北行14.6公里----元疃大街向西北方向行10.5公里----沿合青路向西北方向行7.9公里即到。

合肥新站区陶冲湖公园北门广场。

(一)公司所有已入会的员工,年龄18-60岁,不限男女,身体健康,无不适应骑行的任何疾病,自行车无安全故障,不限车型;因是户外骑行运动在公路上进行,凡参与活动者意外事件自负,不过公司工会为了保障员工权益,在参加活动当天为参加活动者购买专项意外伤害保险,并将参加活动的纪念品确定为骑行头盔,在参赛活动前发放,以确保员工人身安全。

(二)各基层工会于10月12日前,将参赛人员报名表上报至高康明处,联系电话:8367,电子邮箱:gaokangming@。

(二)凡参加活动骑完全程者均有纪念品(除了头盔外,还有其它纪念品);。

(一)凡欲参加活动的工会会员,在其所在分工会登记报名,登记报名需提供身份证号、手机号。

(二)公司党委将利用此次机会,在合肥新四军东进抗日纪念馆进行爱国主义教育,并组织参赛人员捡拾纪念馆周边可见污染物,以一种特殊方式纪念中国人民抗日战争暨世界法法西斯战争胜利70周年。

(三)参加活动人员需自备自行车,车型不限,安全维护自理。

(四)公司工会将安排应急保障车辆和后勤保证车辆全程参与活动,以确保活动顺利进行。

(五)活动工作人员由各基层工会负责人担任,届时另行通知。

(六)相距正式开展活动还有一段时间,公司工会要求各基层工会,广泛发动员工积极投入到活动前的训练之中,以培养员工绿色、文明、健康的生活意识。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇十一

年月日至年月日。

为了庆祝一年一度的动物节——“世界动物日”,地理与环境学院学生会宣传部和青协于今年4月联合推出了“用镜头记录公益——我与它分享爱”微摄影大赛。本次活动基于新*微博,将吸引大量爱护动物的同学积极参与,发表作品,并在线留言。以独特的视角展现师大的人文情怀,用细腻的镜头记录我们的青春生活,共同宣传“爱护动物,善待生命”。

我们希望通过“骑自行车”这种积极健康的形式来促进动物保护,并以更加创新的'方式在xx庆祝世界动物日。庆祝xx“世界动物日”,向更多人宣传“爱护动物,善待生命”的理念。通过“摄影”,一种全世界通用的语言和方法,我们呼吁更多的人从他们身边出发,爱护动物,不要伤害他们,因为他们是我们的朋友!自行车是海报,简单又环保。在骑自行车的同时,宣传爱护小动物的知识,让更多的普通人加入行动,共同为动物保护做出贡献。

江西师范大学的大学生。

宣传部通过微博平台发布活动信息,文化部、各班班长、文艺委员在班内宣传活动。

1、骑行:宣传部和青联组织“爱护动物,骑行无穷乐趣”的骑行活动,沿途拍摄宣传动物。

2、作品集:3月10日,宣传部整理学生作品,统计学生人数,记录所有参会人员名单。

3、作品评选:3月至3月,宣传部和基督教女青年会将从提交的作品中评选出10部优秀作品,并通过微博平台让学生投票评选最终奖项。届时请在指定投票时间内进入微博“江西师范大学地理与环境学院”主页,以赞的形式投票。

4、投票结果安排:文化部记录投票截止日期后每部作品的赞数,并对每项奖项进行评价。

5、公布评选结果:评选结果将于4月15日前由飞信发送至各班班长。请注意当时各班班长;同时宣传部会将评选结果上传到学院官方微博。

6、颁奖:向获奖学生颁发证书和礼品。

7、作品展示:宣传部负责将评选结果和优秀作品上传学院官方微博展示。

该事件将判断:

一等奖。

两个二等奖。

3个三等奖。

优秀奖有很多。

将颁发荣誉证书作为奖励。

1、相关宣传人员要注意告知学生报名截止时间和对作品的要求。

2、我们会在前一天通知各班网上投票时间,希望各班积极投票。

3、在所有操作中遵循说明。这项活动的重点是欢迎有纪律和负责任的自行车爱好者。本次骑行活动,所有报名者必须准时到达会场,并准时出发,不得迟到。如果您在注册后紧急情况下无法参加活动,应提前联系活动负责人。如遇特殊天气等不可抗拒因素,主办方有权取消本次活动(希望大家根据自己的身体状况参加活动,活动以“生命安全”为第一前提)。

1、个人必需品:自行车(电瓶车也可以)。通讯设备:手机(当时会对参赛队员的手机号码进行统计整理,形成通讯录,方便大家互相照顾,以后交流)。请带简单的午餐和大量的饮用水。

2、其他个人可选装备(非必要):骑行头盔、骑行手套、防风骑行眼镜(太阳镜也可以)、收纳包。(以上物品和设备由参加者自行提供)。

3、集体设备:

1)30“从身边做起,爱护动物,行动起来!”海报。

2)红色“从身边做起,爱护动物,行动起来!”招牌布。

3)几张传单。(话题包括:“做一个负责任的猫狗主人”、“如何与小动物相处”、“为了健康请不要吃猫狗”等。)。

4)“爱护动物”系列贴纸30套。

5)药品:创可贴、止痛杀菌喷雾剂等。(由主办方准备)。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇十二

1、一起来,骑乐多。

2、追风,不止远行。

3、骑行,带你远行。

4、自由自在,自行车!

5、路上自由行走的车。

6、万里行车,车行万里。

7、与风同行,骑乐无穷。

8、世界品质,自由舒适。

9、全民健身,各得骑所。

10、减少雾霾,骑乐一路。

11、动静自如,骑乐无穷。

12、千里之行,始于轮下。

13、名车经典,骑行首选。

14、品质随意,精彩随心。

15、坐享骑成,快乐永恒。

16、大地旅行,健康自行。

17、彪悍的'人生需要骑行。

18、心随我动,骑乐无穷。

19、情意绵绵,骑乐融融。

20、惠聚世界,追求卓越。

21、时尚天使,骑行天下。

22、绿色低碳,爱车相伴。

23、节能环保,出行更好。

24、进退之间,精彩领先。

25、青春不朽,乐在骑行。

26、骑世界车,走中国路。

27、骑士之路,勇者之心。

28、携手健康与您骑行天下。

29、漫漫人生路,自行成一路!

30、让每个人都成为有车一族!

31、让世界在我的脚下转动。

32、代步又健身,低碳更高效。

33、低成本出行,高效益环保。

34、单车新时代,达人时尚派。

35、狭路任遨游,堵车显神威。

36、竹林芳草间,骑行路迢迢。

37、管住你的嘴,迈开你的腿。

38、绿色出行乐,缓解拥阻好。

39、与爱同行,缩短你我的距离!

40、走自己的路,让别人去羡慕!

41、一直被追随(赶),从未被超越!

42、别问路在何方,路在脚踏下。

43、环保健康总相宜,骑有此理。

44、骑车,一种健康的运动方式。

45、骑自己的车,让别人堵着去吧。

46、你心我心环保同心,你行我行自由出行。

47、零油耗、全景天窗——节能环保、亲近自然。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇十三

20xx年x月,我**二班在本月团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。

一、活动概况:

1,前期准备:1)、宣传(短信);。

2)、人员通知;。

3)、场地时间安排;。

4)、单车租用。

2,活动形式:在本月份的示范性团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。

此次活动是我们部门第一次举办的,虽然很顺利但也出现一些不足现象。如有的同学想放弃骑行等,望下次能演出自己的风采。

三、未来展望。

在此期间体现了我们安全二班班委的作用,让同学们对我们有了更为充分的认识,以便在以后的工作中更好的.服务同学们。在此活动中我们学到了一些宝贵的经验,这种生动具体,贴近生活的活动可以大力提倡。希望我们的努力,能得到预期的效果。

以上是我部门对骑行活动的总结。对于活动中暴露的缺点,我们有则改之,无则加勉。在以后的工作中,更加严格要求自己,做好每一件事。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇十四

1、支持环保,爱护地球。

2、低碳环保,生活更好。

3、文明走进沥西家,低碳环保齐参加。

4、环保出行,你我齐参与。

5、热爱生活,低碳生活。

6、城市未来,单车横行。

7、骑行天下,你行我行大家行。

8、健康生活,低碳出行,乐在骑中。

9、节能减排,人人有责。

10、低碳环保行,你我齐参与。

11、绿色大运,低碳环保我先行。

12、单车运动骑乐无穷,低碳环保乐在骑中。

13、绿色环保,低碳生活。

14、骑乐无穷,低碳万岁。

15、踩踩更健康。

16、热爱生活,骑乐无穷。

17、热爱生活,支持环保。

18、绿色出行,支持环保。

19、支持环保,巾帼志愿者显风采。

20、低碳出行,环保出骑。

21、环境创设在我手,平安环保靠大家。

22、低碳环保齐参与,携手共创德智育。

23、环保出行健康你我。

24、鸟儿渴望洁净的天空,人类渴望绿色的家园。

25、快乐骑行,你我同行。

26、步随车轮转出绿健康。

27、重视环保,造福子孙后代。

28、低碳生活,从我做起。

29、树荣草茵车乐行,携手护绿大家能。

30、低碳生活,健康出行。

31、追求绿色低碳环保,拥抱健康美好生活。

32、骑酷炫单车,倡低碳生活。

33、与低碳同行,共享绿色未来。

34、骑出快乐,骑出美丽,骑出健康。

35、低碳环保,从我做起。

36、骑骑骑,让城市生活更美好。

37、绿色出行环保。

38、低碳环保自由行,你我齐参与,共创美好明天。

39、环保自出,健康你我。

40、自行车,你我同在。

41、与自然重建和谐,与地球重修旧好。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇十五

本次活动由浙江大学学生旅行者户外运动俱乐部组织,旅行者·merida车队主办,自20xx年10月1日至10月6日止,从浙江大学紫金港校区出发,途经萧山、绍兴、王坛、谷来、嵊州、新昌、拔茅、大市聚、巧英、深(田川)、西店、奉化、溪口、四明山、梁弄、上虞、绍兴返杭。全程570余千米,历时六日,参加队员共计12人,活动负责人:赵凌寒(机能学院04级,学号3040811016),队员名单见附录1。

本次活动属长途自行车拉练活动,具有时间长,强度较大的特点,对参加队员的体能、意志力及综合素质要求较高。鉴于对速度与体力上的要求,参加活动的车辆规定为变速车,以山地车为宜。本次活动在前期准备过程中,为保证参加队员的体能及安全意识,我们先后进行了数次预备训练,其中包括一次50千米的城区训练及数次16千米的环校训练。在骑行活动进行中,除第一日及第六日外,其余时间均出现强度不等的降雨。由于台风及冷空气的影响,气温陡降,风力较强,并有不同程度的逆风,气象条件相当不好,但全体队员团结一致,合作默契,以坚强的意志克服了由于气象因素带来的.种种困难,圆满完成了全部骑行路程,不仅训练了恶劣气象条件下的行进技术,更是磨炼了队员们的意志,坚定了大家克服困难的信念。

行经路段:由杭州经萧山、绍兴至上虞段的g104线,拔茅段的新g104线、老g104线,绍兴至嵊州的s212线,拔茅至深(田川)的s311线,深(田川)至西店的县道西山线,西店至江口的省道甬临线,江口经溪口至梁弄的s309线、s213线,梁弄至上虞的县道构成。其中g104线诸段路况良好,无明显上下坡,上虞以前段均属双向四道一级公路沥青路面,非机动车隔离带,嵊州至拔茅段为一级公路,路况良好,新g104段为未通车之封闭六车道,一级公路,路况相当好,省道甬临线、s309线江口至溪口段均系四车道一级公路,非机动车隔离带,路况良好。其余省道、县道诸线,除西店出镇一段老甬临线路面失修外,路况均尚可,双向二车道二级公路,沥青路面,除西山线外,养护良好。

行经地形:绍兴以东g104线为杭萧绍平原,地形相当平坦;绍兴以南即进入会稽山北麓低丘陵地区,经王坦镇后进入会稽山丘陵及山区,至谷来镇前后均有上坡道,穿越会稽山脉垭口后以连续长下坡道下降至甘霖镇,甘霖镇经嵊州、大佛寺至拔茅一段地形平缓,拔茅附近偶有上下坡段,拔茅之后即出现长2公里的上坡段,大市聚镇之后进入天台山脉连续越岭段,仅大市聚至深(田川)间60余千米内即有重大越岭段五处,山路在山区连续爬升下降,蜿蜒盘旋,状甚艰险。深(田川)镇后出天台山区,进入象山港临海狭长平缓地带,至此直至溪口镇地势甚平坦,可惜不得见象山港。溪口镇后进入四明山区的连续长大上坡,仅溪口至雪窦寺一段即为长达6.4千米的上坡,至当日四明山镇垭口上坡总计达20余千米,其间山路险峻,当地有“四明山三十六弯”之称。自四明山镇穿越分水岭区起伏地形至大岚镇垭口进入连续下坡段,下坡连续长达20千米,其间钱库岭一段,坡陡弯急,风险云疾,道路两侧深不见底,极险夺工是也。抵梁弄镇为坡底,之后经上虞、绍兴返杭,道路均为坦途。

自行车状况:十二辆参与车辆中有二辆车况不良,主要问题在制动系统。由于活动中存在山区下坡道的路况,对制动系统磨耗较严重,尤以此二车为甚,其中有一车后刹自复弹簧丢失,造成后刹制动不良,最后不得已将后刹制动片拆除以防止磨擦后轮,仅以前刹制动。是为此行最大问题所在,实为教训。其余车辆,由于地形与天气条件的不利因素,均有不同程度地出现制动片磨损,前、后拨链器不灵等现象,并出现过爆胎情形,但均及时定检发现,不影响行车安全。车辆状况在本次活动中为最大问题所在,由此而促成了多项新制度,以保障行车安全,其中包括试行的《车辆定检规程》。

人员状况:尽管存在天气、地形、体力等种种不利因素,但队员心理状态良好,情绪高昂,全力以赴,团结一致,无一人掉队,无一人退出活动。全体队员均以自力完成全程为荣,以共同征服困难为傲,协同合作,胜利完成了全部行程。在队员生理方面,除少数队员出现轻微腿部、膝部疼痛状况之外,基本良好,无人患疾。鉴于陡降的气温与连日的阴雨,全体队员自觉形成饮用热姜汤,视情况服药预防的习惯,最终保障了全体队员的健康。每餐注意荤素搭配,营养搭配,力求保障队员的身体状态良好,这一点是做得很好的。

财务决算:共计1920元,人均160元,统一由队里财务支出。

食宿:以小镇中的普通条件为主,正餐每餐总计费用在80—120元左右,住宿平均费用每人每日15元左右,由于小镇住宿条件有限,往往需二人共一床铺。

为数六日的活动中,尽管存在天气条件恶劣等诸多不利因素,但在全体队员的努力下,仍然取得了很大的成功,达到了开阔眼界,增长见识,磨炼意志,提高综合素质的预期目的,同时,由于一些问题的显露,也促使了我们的改进,并相继进行了新规章制度的修订,力求能做得更好。

最后,对参与此行的全体队员表示由衷的感谢,感谢队友们一路的配合与努力,活动的成功是大家共同努力的结果。是为记。

最新骑行活动总结报告(精选16篇)篇十六

本次活动由浙江大学学生旅行者户外运动俱乐部组织,旅行者·merida车队主办,自20__年10月1日至10月6日止,从浙江大学紫金港校区出发,途经萧山、绍兴、王坛、谷来、嵊州、新昌、拔茅、大市聚、巧英、深(田川)、西店、奉化、溪口、四明山、梁弄、上虞、绍兴返杭。全程570余千米,历时六日,参加队员共计12人,活动负责人:赵凌寒(机能学院04级,学号3040811016),队员名单见附录1。

本次活动属长途自行车拉练活动,具有时间长,强度较大的特点,对参加队员的体能、意志力及综合素质要求较高。鉴于对速度与体力上的要求,参加活动的车辆规定为变速车,以山地车为宜。本次活动在前期准备过程中,为保证参加队员的体能及安全意识,我们先后进行了数次预备训练,其中包括一次50千米的城区训练及数次16千米的环校训练。在骑行活动进行中,除第一日及第六日外,其余时间均出现强度不等的降雨。由于台风及冷空气的影响,气温陡降,风力较强,并有不同程度的逆风,气象条件相当不好,但全体队员团结一致,合作默契,以坚强的意志克服了由于气象因素带来的种种困难,圆满完成了全部骑行路程,不仅训练了恶劣气象条件下的行进技术,更是磨炼了队员们的意志,坚定了大家克服困难的信念。

行经路段:由杭州经萧山、绍兴至上虞段的g104线,拔茅段的新g104线、老g104线,绍兴至嵊州的s212线,拔茅至深(田川)的s311线,深(田川)至西店的'县道西山线,西店至江口的省道甬临线,江口经溪口至梁弄的s309线、s213线,梁弄至上虞的县道构成。其中g104线诸段路况良好,无明显上下坡,上虞以前段均属双向四道一级公路沥青路面,非机动车隔离带,嵊州至拔茅段为一级公路,路况良好,新g104段为未通车之封闭六车道,一级公路,路况相当好,省道甬临线、s309线江口至溪口段均系四车道一级公路,非机动车隔离带,路况良好。其余省道、县道诸线,除西店出镇一段老甬临线路面失修外,路况均尚可,双向二车道二级公路,沥青路面,除西山线外,养护良好。

行经地形:绍兴以东g104线为杭萧绍平原,地形相当平坦;绍兴以南即进入会稽山北麓低丘陵地区,经王坦镇后进入会稽山丘陵及山区,至谷来镇前后均有上坡道,穿越会稽山脉垭口后以连续长下坡道下降至甘霖镇,甘霖镇经嵊州、大佛寺至拔茅一段地形平缓,拔茅附近偶有上下坡段,拔茅之后即出现长2公里的上坡段,大市聚镇之后进入天台山脉连续越岭段,仅大市聚至深(田川)间60余千米内即有重大越岭段五处,山路在山区连续爬升下降,蜿蜒盘旋,状甚艰险。深(田川)镇后出天台山区,进入象山港临海狭长平缓地带,至此直至溪口镇地势甚平坦,可惜不得见象山港。溪口镇后进入四明山区的连续长大上坡,仅溪口至雪窦寺一段即为长达6.4千米的上坡,至当日四明山镇垭口上坡总计达20余千米,其间山路险峻,当地有“四明山三十六弯”之称。自四明山镇穿越分水岭区起伏地形至大岚镇垭口进入连续下坡段,下坡连续长达20千米,其间钱库岭一段,坡陡弯急,风险云疾,道路两侧深不见底,极险夺工是也。抵梁弄镇为坡底,之后经上虞、绍兴返杭,道路均为坦途。

自行车状况:十二辆参与车辆中有二辆车况不良,主要问题在制动系统。由于活动中存在山区下坡道的路况,对制动系统磨耗较严重,尤以此二车为甚,其中有一车后刹自复弹簧丢失,造成后刹制动不良,最后不得已将后刹制动片拆除以防止磨擦后轮,仅以前刹制动。是为此行最大问题所在,实为教训。其余车辆,由于地形与天气条件的不利因素,均有不同程度地出现制动片磨损,前、后拨链器不灵等现象,并出现过爆胎情形,但均及时定检发现,不影响行车安全。车辆状况在本次活动中为最大问题所在,由此而促成了多项新制度,以保障行车安全,其中包括试行的《车辆定检规程》。

人员状况:尽管存在天气、地形、体力等种种不利因素,但队员心理状态良好,情绪高昂,全力以赴,团结一致,无一人掉队,无一人退出活动。全体队员均以自力完成全程为荣,以共同征服困难为傲,协同合作,胜利完成了全部行程。在队员生理方面,除少数队员出现轻微腿部、膝部疼痛状况之外,基本良好,无人患疾。鉴于陡降的气温与连日的阴雨,全体队员自觉形成饮用热姜汤,视情况服药预防的习惯,最终保障了全体队员的健康。每餐注意荤素搭配,营养搭配,力求保障队员的身体状态良好,这一点是做得很好的。

财务决算:共计1920元,人均160元,统一由队里财务支出。

食宿:以小镇中的普通条件为主,正餐每餐总计费用在80—120元左右,住宿平均费用每人每日15元左右,由于小镇住宿条件有限,往往需二人共一床铺。

为数六日的活动中,尽管存在天气条件恶劣等诸多不利因素,但在全体队员的努力下,仍然取得了很大的成功,达到了开阔眼界,增长见识,磨炼意志,提高综合素质的预期目的,同时,由于一些问题的显露,也促使了我们的改进,并相继进行了新规章制度的修订,力求能做得更好。

最后,对参与此行的全体队员表示由衷的感谢,感谢队友们一路的配合与努力,活动的成功是大家共同努力的结果。是为记。

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