2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)

时间:2025-01-04 作者:灵魂曲

比赛分为不同的项目和规则,让参与者通过竞争来取得成绩。以下是一些值得一读的比赛总结范文,欢迎大家一起学习和分享。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇一

为了锻炼体魄,强健我们体格,培养积极健康的运动习惯,今天,我们举行了激烈的跳绳比赛,用比赛的方式来督促我们在日常生活中开展运动。

一上场,就看到别的班级里的同学们一个个都跳的飞快,让我感到了不少压力。轮到我们班了,有的人是胸有成竹、自信满满;有的人和朋友说话,来释放心中的紧张感;还有的人很冷静,似乎思考着怎样才能跳的更快更好。紧张的氛围下,我热了一下身,让身体尽量放松一点,但轮到我后,我的心跳就加快了不少,感觉砰砰砰的,紧张到了极致。哨声一响,我就飞快的跳了起来,一个、两个、三个……绳子上下翻飞,像金蛇狂舞,看不到绳子的影。但是,一个不小心,绳子打到我的脚给中断了,我很是懊恼,想:平时都可以不断,这是怎么了?这么差!快点、快点,但越想快就越容易出错,绳子又中断了两次,我的体力也流失了不少,速度渐渐慢了下来,但一想到这是自己的体育成绩,还要和别的班级比较,关系班级荣誉的,就咬紧了牙,继续坚持了下去。哨声响了,老师告诉我跳的次数:一百九十,还可以,没我想象的那么差,我也就放轻松下来。

跳绳比赛结束后,老师告诉我们,学校有六个男生,六个女生到达优秀标准。我深感和他们的差距,下定决心要好好练习,在平时也要多参加体育活动,争取下次拿到优秀,为班级争光添彩。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇二

今天晚上放学,我到英语班去学英语。英语课上,老师讲的很有趣,我们都津津有味地听着课,目不转睛地看着老师。教室里非常安静。

终于,漫长的一小时过去了。“叮铃铃!叮铃铃!”下课铃打响了,噢!终于下课喽!同学们像被放飞的小鸟一样欢快地奔出了教室,教室的门立刻被挤得水泄不通。“我们进行一场跳绳比赛吧!”不知谁在后面说了一声。“好主意!好主意!”我立刻赞同。就这样,一场跳绳比赛就开始了。

我们分成两组:女生组、男生组。首先出场的女生是我,男生是宏海东。“开始!”裁判员一声令下,我们两个人就跳了起来,宏海东跳跳绳的时候非常兴奋,绳子越转越快,终于,在他跳到第42下的时候,绳子钩住了她的鞋,男生组输了。“噢!我们赢了!我们赢了!王孟佳,你真棒!”女生们高呼起来。“切!有本事,就再比下去。”“行啊!谁怕谁!”又一场跳绳比赛开始了,在一片加油声中,很遗憾,男生组又输了,这些平日里趾高气扬的男生,今天竟成了我们的手下败将,我得意洋洋地说:“嘿嘿!输了吧!让你们男生瞧瞧。”男生们一个个气地满脸通红。这时,上课了,我们又恋恋不舍的走进了教室。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇三

今天下午我们进行跳绳活动了,我们试着练习了几种不同的跳法,有正跳、倒跳、一带一跳、挽花,其中我是和董乙辛一组进行一带一跳的,我感觉我们跳的还不错,跳的个数也比较多,我觉得这样跳挺有意思。

我感觉挽花特别难,我尝试了几次,还是跳得不好。我看见有的小朋友跳的很好,很羡慕他们。妈妈总是鼓励我说:“没事,先把正跳跳好,慢慢来,肯定会学会挽花的”。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇四

奶奶听见了,走过来对我说:“你是姐姐,要让着妹妹;乌龟先是愣了一下,他没想到兔子还要与他比赛。我的老家,出门能见河,转弯就是坑。”我会这样回答:“因为,秋天是一个丰收而美丽的季节,怎能不让人陶醉呢!

李君少疾行了几步,耳边全是风声,“嗖嗖”作响。)就用这把m249凑合一下吧。

最后我要郑重的说:^v^,以前是中国的,现在是中国的,以后永远都会是中国的。后来在医院动了好几次手术,双腿上开了七刀,之后就开始一直打激素治疗了,原来...我坐在外婆身边陪她聊天,我们像放电影一样,把外婆照顾儿时的我时的趣事一件件的说着。1000字作文还记不记得自己勾画的美好未来!”我想说却说不出来,妈妈便让我站门外去。当时,我很虚弱,真想让妈妈陪我,我用微弱的声音对妈妈说:“妈妈你别走,陪陪我。

而醉生梦死就是《东邪西毒》中黄药师所喝的酒,喝了之后可以抹掉以前的所有的记忆?祝你:身体健康,教育顺利来自现代生活的学生2011年5月7日北仑区顾国和外国语学校外一(2)班爸爸说:“电视机的后盖还热热的,你一定看过电视。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇五

星期六下午,风和日丽,阳光明媚,我和好朋友秋秋来到孝感学院进行了一次别开生面的跳绳比赛。

我有一根2米长的跳绳,五颜六色的,上面还有麻花之类的花纹。跳绳是用塑料做的,所以非常轻。绳子两端有把手,并且把手上还有计数器。这根跳绳是我在一次表演中获得的,我希望今天它能给我带来好运。

比赛前,我对自己说:“李子悦,加油!”第一轮比赛就要开始了,我的双手紧紧地握住了把手,我把跳绳放在身子的后方,双腿并拢。只听妈妈大声喊到:“一,二,跳!”我的双臂快速地旋转,跳绳在空中飞快地舞动着,耳边传来一阵阵悦耳的响声,还有妈妈的加油声。听到妈妈的鼓励,我越跳越快。一分钟很快就结束了,我跳了68个,秋秋跳了59个。我开心极了,第一轮比赛我胜利了,我要继续努力!稍稍休息后,第二轮比赛开始了,我们飞快地挥动着跳绳,又一场激动人心的比赛开始了。突然,秋秋的发卡掉了,她只好弃权了。第二轮比赛我不战而胜。最紧张的第三轮决赛开始了,当我跳到第36个的时候,我感到心跳加速,腿又酸又胀,我想放弃了。但我想我不能半途而废,我咬咬牙坚持下来。我的速度变慢了,我盼望着一分钟快点结束。终于,比赛结束了,第三轮我跳了80个,秋秋跳了79个。第三轮比赛我又胜利了。秋秋不服气地说:“下周六我们再战一回!”我们击掌一言而定。

虽然今天的跳绳比赛我取得了胜利,但我不能骄傲,我要多多练习,因为下周还有一场更激烈的比赛等着我呢!

我喜欢跳绳,跳绳让我更健康更快乐!

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇六

盼星星,盼月亮,盼望已久的运动会终于来临了。吃过早饭,大家早早地来的学校,排起整齐的队伍,踏着欢快的步伐,来到宽阔的体育场。

在这次运动会中,我参赛的项目是跳绳。比赛开始前,老师把参赛的`队员都叫到一起,“一”字排开,我的心情很平静,一点也不紧张,我先试着跳了几下,把绳子的长度调到合适的位置,然后静静地等待裁判员老师的哨声。“嘟”哨声响了,我迅速地跳起来,刚开始跳的得心应手,在同学们的阵阵“加油”声中越跳越快,可是当跳到一百一十多个时就很累了,但我还是咬紧牙关,奋力地跳啊跳啊,最后累的气喘吁吁,上气不接下气,正当我无法坚持时,终止的哨声又响了。“156下”我的成绩不算太好,没有为班级争得荣誉,我感到有点伤心,但老师安慰我说:“表现的不错,重在参予”

这次虽然没有拿到奖状,但我以后一定要再接再励,争取在下一次比赛中,跳出好成绩。更希望通过跳绳增强我的体质。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇七

光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。

那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。

不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的'速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。

最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇八

星期二的上午,我们全班同学在大操场上举行了一次跳绳比赛。

我们来到大操场上,老师把我们分成六组,第一组有张洋、宋志高等同学,老师喊了一声:"开始!"6个同学就一起跳了起来。只见他们摇动手中的绳子,绳子像轮子一样飞快地转了起来,数数的同学两只眼睛一直盯着运动员的双脚,认真地数着数。旁边的小观众们喊着:"加油,加油。"不一会儿时间就到了,宋志高得了第一名。接着是第二组第三组。我是最后一组,比赛还没开始,我的心就怦怦直跳,老师一声令下,我就跳了起来,我使劲挥动手中的绳子,只听见绳子在耳旁呼呼地响。我越跳越快,不知怎么的,我的脚被绳子绊住了,我急急忙忙把绳子往后面一甩,可是由于紧张,我又一次被绊住了,我调整了一下心态,将绳子往后轻轻一甩,又继续飞快地跳了起来,不一会儿,我的脚越来越重,快要忍不住了,可是我还得坚持跳下去。时间终于到了,我就停了下来,急忙跑去看成绩,我只跳了114只.

比赛结束了,宋志高跳了170只,得了第一名。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇九

雷锋精神伟大,但并非高不可攀。

人们在散去的同时,其实也是在贬低自己。然而,也就在初一那年过年时,我为班上的同学们准备着贺卡,没想到那天萌和冰却对我说不要给他写贺卡,可是那时我已经写了,并且送了出去。”“倒着过日子!“妈妈,”我忍不住大叫一声,“你又要干吗啊,这么脏兮兮的水你居然要拿去拖地。

我恍然大悟,不是没有电么,电风扇当然不会工作了。现在我有自己的天空了,我开始疏离你们了。那路旁婀娜多姿的牵牛花也冒出了五颜六色的花蕾,有的已经含苞欲放,一簇簇,一丛丛;今天不知怎莫了,心情一直就不好,也许是天气的状况。

所以,我每星期五和星期天都高高兴兴地去棋社学围棋。”说完,台下一阵欢呼,掌声,我拿着晚报,骄傲的走上台,我——花菱菱,连续获得五次作文大赛冠军,奥林匹克数学竞赛冠军,舞蹈之星冠军,英语口语表达第一名,家里的奖杯不计其数,奖品堆满了一个仓库,也因此,在学校里,甚至在整个精灵王国里,都没有人不知道我的名字,我只要走在街上,一大堆人都会来找我要签名,参加比赛的我所向披靡,今天肯定也不例外。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十

体育课上,大家来玩跳绳比赛,女生一队,男生一队。队伍排好了,男生和女生一个一个比。比赛场面非常激动,操场上一阵加油的回声,男生全力以赴,拼命的跳,男生赢一局,输一局。只见女生一鼓作气使劲的挥起绳子,绳子好象隐身了一样,这局女生旗开得胜。最后一局开始了,这时大家都非常累了。操场上的气氛也越来越紧张,只见最后一组同学咬着嘴唇,脚轻轻的蹬着地面,双手不停的挥着绳子,豆大的汗珠从额头上滚了下来,累的气喘嘘嘘,到最后男生还是输给了女生。

比赛结束了,女生叽叽喳喳在议论男生,闹哄哄的分享着胜利的喜悦。男生垂头丧气的走在后面。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十一

今天下午两点,我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。

我带着跳绳来到了比赛场地,中午有练习了一下,大约能跳130多下,这次比赛应该不会输吧。

比赛终于开始了,前面几位同学跳的都很快,而且能跳很多下。这时,罗逸凡跳完了,我急匆匆的问:“罗逸凡你跳几下?”“176下。”“哇!”罗逸凡跳这么多下,我一定输了。

正当我放弃时,该我跳了。我心想:反正我也是输,还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始,我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时,我的脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办?脚好痛呀,又不能休息,怎么办?”我在心里说。

这时,我由于不小心,脚被绳子给勾了一下,差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时,一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地,闷闷不乐的问:“你们跳几下?”“89”“96”……有一个同学说:“邓盛炜,你能跳100多下,已经是很好了!”

这时,我突然感受到:比赛中,成绩不是最重要的,重要的是收获快乐,锻炼身体,志在参与呀!

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十二

今天操场上怎么这么热闹呀!原来我们在进行跳绳比赛呢!

瞧瞧,多壮观啊!参赛的选手们穿着整齐的蓝校服,拿着各种各样的绳,精神百倍的站在赛场上,把绳挽在脚后跟,等待着哨声的响起。

一根根绳子在空中飞速地转动,运动员点地又起,离地又落……各班啦啦队激动起来,啦啦队长带领拉拉队员疯狂地喊着自己班的口号,为参赛者加油、鼓劲。

时间一分一秒地过去,不知不觉中已经满了一分钟。比赛结束了,选手们都汗流浃背,啦啦队远们也都口干舌燥。虽然还不知道成绩,但我们都有必胜的信心,因为,这次比赛,我们每个人都付出了自己的努力,包括那些没有参赛的拉拉队员。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十三

下课了,尚老师说要和我们到操场上举行跳绳比赛,我们一窝蜂冲出了教室,老师让我们排好队,一些同学兴奋地没听老师的话,“嗖”的一下,像火箭一样飞快地奔到操场上。

到了操场,老师让陈朝晖和贾光宇甩绳子,让男生先跳,第一个是邵紫晨,他瞄准时机,轻松自如的跳了起来,他成功了!

第二个是乔浩威,他像一只袋鼠一样来了一个花样,先左脚、后右脚,可惜绳子绊住了他的脚,所以他没有成功;下一个该石浩言了,他紧张的直跺脚用双手捂着头,勇敢的跑上前,可是绳子还是打着了他的头,他就拼命地揉着;下一个是卢士涛,他不敢跳,只好数着:“一、二、三!跳!”却往后退了一步,最后还是失败了,其他男生都顺利地通过了。

该女生了,她们一个个顺利的跳了过去,轮到我时感觉跳绳像鞭子一样打到地上,我闭上眼冲到绳中,谁知绳子不听我的话,绊住了我,最终还是男生赢了,我们女生气得脸都红了。

这次比赛真有意义!看来我们女生该加油了!

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十四

今天下午,我们班又进行了跳绳练习,先分成2组,第一组的小朋友个个是跳地比较好,第二组的小朋友跳地不过关。

语文王老师过来问:“他们跳地怎么样,”“我们这组小朋友个个都跳的很好了”数学王老师回答说,“那我们一起练习,待会比赛”语文王老师说。

我也得到数学王老师——棒棒糖!!!呵呵呵!!!

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十五

今天阳光灿烂,我们一做完操,就停留在操场上跳绳。为什么选择跳绳呢?因为我们喜爱跳绳,我们热爱跳绳。

看!我们班的花样跳绳小将蔡馨乐了吗。只见她找了一块空地,双手紧握着短绳的两端面,把短绳甩到脚的前面,拈起了脚尖,看到这儿,你们一定知道蔡馨乐要从前往后跳。三、二、一,蔡馨乐开始跳了!她双手迅速转动,脚也开始配合着跳了过去,短绳从她的脚跟溜到了脚尖,她越跳越快,随着速度的加快,辫子“飞”了起来,像一只小蝴蝶,接着裙子也“飞”了起来,像一只大蝴蝶在空中飞舞着。她的脸上露出了严肃的表情,绳子发出“哗哗哗”的笑声。随着速度的加快和蔡馨乐的疲劳,地上发出了“塔塔塔”的'轻微的叫唤声。“197、198、199、……209、210”蔡馨乐实在坚持不住了,就停了下来,深深地叹了一口气。210个呀!这个成绩可是刷新了三年级的纪录呀!如果是我的话,我一定会死命的喊:“我刷新了三年级的记录了!”而兴奋不已,但她很淡定,什么表示也没有。

我准备练习一下双脚跳。于是我找了一个空的地方,双手握紧绳子的两头,把绳子甩到前面,脚尖掂起,开始了,只见我轻轻往前一跳,短绳就从我的脚尖“爬”到后脚跟。我越跳越快,越跳越快,几乎一移钟能跳五个呢!结果,一分钟之内我竟然跳了197下!我真为我的新成绩感到十分自豪。

小朋友们,你们喜欢跳绳吗?不管你们喜不喜欢跳绳,反正我们三(5)班的同学们都喜欢跳绳。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十六

刚开始学跳绳,我连一个都不会跳,我很着急。学校里开始组织跳绳考级,同学们一个个跳的好极了,而我却连绳子都甩不起来。我想既然需要考级跳绳,而且跳绳也可以锻炼身体,所以我下决心学会跳绳。

第一次学跳绳,我的脚步太重了,步子也乱,根本就没有跳过绳子,我调整了一下,还是不行。我有些灰心,心情也不好,妈妈在旁边鼓励我,让我调整步伐。我想应该先把步伐练好,就放下绳子,专心在原地反复练习往上跳。我每天放学后都联系一下,慢慢的,我逐渐掌握了跳动的规律,我想是应该加上绳子了。但是我甩动绳子的时候,又害怕绳子打到头,我心里一直在鼓励自己勇敢一些,妈妈也在旁边让我甩的时候果断一些,这样绳子就不会在半空中落下来打到头,慢慢的我逐渐掌握了跳绳的基本规律。我对跳绳的兴趣也越来越浓了。

经过了一个多月的反复联系,我已经能够甩动绳子跳一个完整的了,可是我还不会连续跳。妈妈就带着我双人跳,妈妈跳的时候我也起跳,跳着跳着我就跟上了绳子甩动的规律和跳动的频率,经过了一段时间的联系,我可以和妈妈连续跳了。有一次竟然一下子跳了十几个了,我当时很激动,爸爸还给我们摄像作为留念。

通过一段时间的联系,我慢慢的找到了跳绳的感觉,开始练习单人跳。因为我在原地不会跳,所以我就跑动起来跳绳,这样我可以跳两到三个。爸爸告诉我可以让步子轻盈一些,然后往上跳,同时手臂甩动绳子,起跳的瞬间让绳子通过。我按照这个方法,每天坚持跳绳,一个两个三个。有一天,我好像突然找到了感觉,我接连的跳了起来,我越跳越起劲,竟然一下子跳了五十几个,真是好激动。回想一下,半年前我一个都不会跳,现在一下子能够跳这么多,真是不敢相信。

现在回想起学跳绳这件事情,我觉得学到了坚持、有耐心、有恒心、不放弃就一定会成功的道理。后来我参加了学校的跳绳考级,顺利的通过了。哈哈,到现在我心里还美滋滋的。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十七

写完作业,我到厨房去喝水,听到妈妈正在房间里对爸爸说:“怎么好呢?又发胖了,以前的裤子现在都穿不上了,咋办啊?”

爸爸接上话说:“早点起床到广场上跑步去。”

妈妈干脆说:“不行,早上起不来。”

我听了这话,溜进他们房间插嘴说:“妈妈,你可以跳绳啊,跳绳是一个全身运动减肥的好方法。”

妈妈眼睛一亮:“咦,这倒是一个好办法。”

说干就干,妈妈跑到车库拿出了两根跳绳,准备在楼下跳绳了。

没过一会儿,妈妈就回来了,嘴里还不停地呵着气说:“啊呀,外面太冷了,路灯又不亮,这方法不行。跳得冷死了。”

我提醒妈妈:“你不会在家里跳吗?反正我家住一楼,楼下是车库,不会影响到别人。”

妈妈一拍巴掌,“我怎么就没想到呢?”

“要不,我们俩一起比赛跳绳,看谁跳得多。”

妈妈爽快地答应了。

我们让爸爸在一边在裁判,比赛规则就是,三分钟内,谁跳得多就赢,不论停多少次,只要个数超过对方就算胜利了。

我拿起我的小跳绳,跃跃试试,我有信心胜过老妈。

预备开始。

一开始,我们俩不分上下,速度,个数都差不多,跳到五十个之后,妈妈明显地慢下来了,手吃力地摆着,脚步也跳得越来越迟钝,没有节奏感。我看在眼里,乐在心里“哈哈,妈妈输定了,她多长时间没运动,肯定快跳不动了。”

我加快速度,手摆绳越来越有力,脚步也跳得越来越轻盈了。

妈妈被绳子绊了一下,停了下来,她稍喘一口气,继续开始,不过,速度还是没有我快,随后我也停了两次,妈妈更是跳得不成样子了。

在一旁计时的爸爸喊了一声:“时间到。”

结果是,我跳了450个,妈妈跳了285个。妈妈连连喊着:“真是跳不动了,小腿真是酸死了。”妈妈边说边蹬下身来用手捶小腿。

我挑衅地对妈妈说:“妈妈,明天还能继续吗?”

妈妈咬咬牙,说:“为了能穿上那些嫌小的裤子,明天继续,凡凡,你监督我。”

我心里偷偷乐,“我又有得玩了,真开心!”

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十八

第二十六届校运会在同学们的热烈期盼中来到了。今天是校运会的第二天了,第一个比赛项目是跳绳。

首先上场的是一年级的同学,他们在老师的带领下“一”字排开,“砰”的一声,发令枪响了,只见一年级的同学拿起跳绳就跳了起来。可能是跳累了吧,很多同学由双脚跳换成了单脚跳,又换成了双脚跳,他们真可爱!

听完报数,有的高兴得跳了起来,也有的垂头丧气。

运动项目还在激烈紧张地进行着,操场上不时传来喝彩声。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇十九

冬天到来了,大家都觉得特别寒冷,学校决定举行跳绳比赛。

我用的是一根天蓝色的有把柄的塑料绳,握起来很舒服的,大约两米,摇起来很带劲儿,我喜欢用轻的跳绳,因为它摇起来用的力少些,不易疲劳累。

十月七号早上八点半时,我们就开始举行跳绳比赛了,我在台上紧张得连手都在抖,心,卟嗵、卟嗵的跳了起来。心想:我一定要尽力而为,争取得到冠军。我双脚并拢,紧紧攥着把柄,自然的把绳子放在脚后脚,只听教练一声令下,我就快速的挥动手中的跳绳,只听耳朵旁“呼呼”的风声以及绳子击地的“啪啪”声,与场上的欢呼声混成一片,在耳连反复荡漾。

时间一分一秒的过去着,我的手和脚都酸软乏力,但我却听到了同学们在为我加油,心里想:一定要得到第一,为班级争光。于是我咬紧牙光,加快速度,坚持到了最后。

宣布结果了,我的心就像快要跳出来了一样。最后我以一分钟:一百七十九个的优秀成绩获得了全校第一,同学们围过来把我举在头顶表示感谢和祝贺。

下轮的选手走上台,个个摩拳擦掌,挥舞起一根根五颜六色的跳绳在空中划出一条条漂亮的弧线,场面壮观极了!

这次我赢得了比赛,心想:我一定要再接再厉,争取还赢得下次的比赛。

2023年跳绳比赛三年级(汇总20篇)篇二十

今天上午,两节课后,老师带领我们去操场,到了操场大家纳闷不知道要干什么,过了有十几分钟才知道是进行跳绳比赛。

袁老师说道:“谁能跳大绳的站到这边来”,接着同学们陆陆续续都站了出来,我也勇敢的站了出来,袁老师清点一下人数:女生20人左右,男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学,并且调整了参赛人员,剩下一部分的女生呢?—拉拉队。

体育老师看大家都准备好了,只听到一声哨响,激烈的比赛开始了,同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着,跑着、笑着,其中三(2)班和三(4)班的全都是老将出马一个顶仨,不过其余的班级也不甘示弱,一个比一个跳的更有劲,看谁跳得多,拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。

比赛结束了,你们猜猜我们班跳了多少个?想不出来吧!告诉你们—全班共跳了一百六十多个,是全年级第一,我真为我们三(3)班骄傲。

不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。

猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
销售工作计划还要考虑到市场的变化和客户需求的变化,及时调整计划以适应市场变化。以下是小编为大家整理的一些成功的销售工作计划案例,供大家参考和借鉴。为了进一步提高
考察报告是对某个事件、现象或者对象进行详细观察和调查的一种书面材料,它可以帮助我们更全面地了解和分析所考察的内容,我想我们需要写一份考察报告了吧。请大家注意,以
通过写心得体会,我们可以更深刻地理解自己的学习和工作过程,发现问题并找到解决方案。这里收集了一些不同主题的心得体会范文,希望能对大家在写作过程中提供一些参考。
建筑是人类在特定时间和空间条件下创造和建立的符合人类活动需要的物质环境。它们不仅提供居住和办公空间,还承载着文化、历史和艺术的价值。建筑的设计和构造需要考虑美观
心得体会是我们对某一方面经历的回顾和思考,可以帮助我们更好地领悟其中的道理。"通过反思和总结,我意识到自己在沟通上的不足之处,因此我下决心要加强沟通能力的培养,
在写作申请书时,我们需要明确自己的目标和理想,让读者对我们的追求有所了解。更多申请书是在我们工作和学习生活中经常遇到的一种书面材料,它是我们向上级申请某项权益或
感恩是一种智慧,让我们能够从失败和困难中寻找成长和启示。以下是一些优秀的感恩作文范文,希望能够对大家的写作有所帮助。1、感恩母亲,按照她教你的人生一步步走去,也
山西的饮食文化独特,以面食和炖菜为主,有着浓厚的地方风味。以下是小编为大家整理的山西自驾游和摄影旅行推荐,希望大家能在山西的大自然中找到灵感和美好的回忆。
写心得体会不仅能够提高我们的文字表达能力,还有助于培养我们的观察力、思考力和创新力。这些心得体会范文可以让你了解别人的思考和感悟,帮助你更好地展开自己的写作。
在每个月结束之际,我们都应该进行一次月工作总结,以评估过去一个月的工作表现并找出改进的方向。以下是一些来自不同行业和领域的月工作总结范文,希望能够给大家提供多角
总结心得体会是一种对过去经历的思考省略,有助于我们在未来避免犯同样的错误。以下是一些发人深思的心得体会,希望可以引起大家对于自身成长和发展的思考和反思。
通过总结心得体会,我们可以更好地认识自己的成长与进步,以及存在的不足之处。假如你对心得体会还不太熟悉,下面为你推荐几篇经典的心得体会范文,供你参考。
通过写心得体会,我们可以不断反思自己的行为和选择,从而更加明确自己的目标和方向。小编为大家汇总了一些精选心得体会范文,希望能够给大家带来一些灵感和启发。
国旗下是我们表达爱国情怀和团结意愿的地方,它见证了无数次庄严的仪式和感人的瞬间。小编整理了一些国旗下的庆典活动,希望能够给大家带来启发。下午好!十分荣幸能站在这
竞聘报告是在个人竞聘过程中对自己经历、能力和价值进行总结和展示的一种书面材料,它可以帮助我们更好地了解自己的优势和不足。在这里分享一些成功应聘者的竞聘报告范文,
申请书需要经过反复修改和润色,以确保语言表达准确、简洁有力。通过学习这些申请书范文,我们能够了解不同领域和目标申请的特点和要求,为自己的申请书写作提供参考和借鉴
租房的选择也是一个复杂的过程,我们需要了解房屋的基本情况、周边设施和租房合同等重要信息。以下是小编为大家整理的租房常见问题解答,希望对大家有所启发。
活动方案能够帮助我们提前预估可能遇到的问题,从而做好充分准备。以下是小编为大家收集的活动方案范文,供大家参考和借鉴。1、树立幼儿初步的防范意识。2、培养幼儿思考
工作报告是一种重要的沟通工具,它能够传达工作进展、解决方案和困难等信息。如果你正在写一份工作报告但不知道如何下手,可以参考下面这些范文,相信会对你有所帮助。
总结是思维的延伸和深化,可以帮助我们更好地理解和应用所学内容。每篇总结范文都有自己独特的风格和观点,反映了作者的思考和思想。20xx年社区的文化体育工作以进一步
教师演讲稿是教育工作者展现个人魅力和教学能力的重要途径,对于提升教学质量起到积极作用。接下来是一些鼓舞人心的教师演讲稿,希望能够激发大家的教育热情和责任感。
心得体会是对过去经历和行为的反思,从而帮助我们更好地面对未来的挑战。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文,供大家参考和借鉴。在这个多元化的时代,忠诚信仰成为了
在这个阶段,我对...有了更深入的理解,我相信这对我的发展大有裨益。请大家阅读下面这些优秀的心得体会范文,相信一定能对大家的写作有所帮助。20xx年11月14号
年度总结是对自己的一种交代,也是对自己未来规划的起点。年度总结范文的阅读可以让我们更深入地了解各行各业的工作和学习要求,为自己的总结提供参照。一、学校教职工进出
月工作总结不仅是对工作的总结,更是对自己的一种挑战和自我反省的机会。小编特意整理了一些经典的月工作总结范文,希望对大家的写作有所帮助。我的工作范围并不局限于课件
工作计划书是对工作内容、时间安排、资源分配等进行详细规划和说明的文档,有助于提高工作效率。您可以阅读下面的工作计划书示例,了解如何组织和呈现工作计划的内容。
通过写心得体会,我们可以加深对所学知识的理解和记忆,提高学习效果。接下来的范文是一些优秀的心得体会作品,内容真实可信、观点独到,值得我们仔细阅读和思考。
工作汇报可以帮助我们向上级领导和同事展示我们的工作成果,增加工作被认可和赞赏的机会。小编为大家推荐了一些实用的工作汇报模板,供大家选择和使用。各位代表、同志们:
工作计划书是根据时间、目标和可行性等因素确定的一份详细的规划文件,它有助于我们合理安排工作。大家可以通过阅读这些工作计划书范文,加深对工作计划书的理解和应用。
撰写心得体会是一种对自己成长和发展的记录和回顾,也是一种对自己的反思和检视。下面是小编为大家整理的一些值得参考的心得体会范文,希望能够帮助大家提升自己的写作水平
代理在现代社会具有广泛的应用,如政府机构的代理、代理投资等,为社会提供了多样化的服务。接下来,我们将为大家分享一些代理服务的最佳实践和经验教训,希望可以帮助到你
通过写心得体会,我们可以将经验内化成思考的能力和行动的动力。以下是一些常见话题的心得体会示例,希望可以为大家提供一些写作灵感。职场沟通是一个重要的工作技能,它不
通过写心得体会,我们可以更加全面地了解自己在学习和工作中的表现,发现问题并提出解决方案。感谢大家阅读以下的心得体会范文,希望可以对大家的学习和成长有所帮助。
通过个人总结,我们可以更好地发现自己的潜力和机会,并做出相应的计划和行动。不知道如何开始写个人总结吗?不妨先来看看以下的范文,了解一下它们的结构和内容。
不同于其他文体的写作,个人简历需要注重突出个人的核心竞争力和与岗位要求的匹配度,以吸引招聘者的兴趣。随着社会的发展,个人简历在求职过程中的重要性愈发凸显。
心得体会是我们将所学所得化为文字的过程,通过写作,我们可以更好地反思和总结自己的成长历程。以下是一些关于心得体会的范文,供大家参考,希望能给大家一些写作上的启发
写心得体会是一种自我思考和审视的方式,可以帮助我们更好地掌握自我管理和控制的能力。以下是小编为大家准备的一些优秀心得体会范文,供大家参考,希望能激发大家写作的灵
今天,我们将会有一场特别的活动,非常感谢大家的支持和参与。4.通过学习他人的总结经验和教训,我们可以更好地改进自身的表现。刘:全体起立,出队旗。敬礼!刘:礼毕,
通过实践报告,我们可以发现自己的不足和问题,及时进行改进和提升。以下是一份实践报告的模板,希望大家可以根据自己的实际情况进行修改和调整。20xx年的夏天,我们就
心得体会是对自己经验的归纳和总结,可以帮助我们更好地整理和提炼自己的思维和见解。5.以下是一些典型的心得体会范文,希望能够给大家提供借鉴和参考的对象。
范文范本可以作为我们写作的参考,帮助我们提高文采和表达能力。在范文范本中,我们可以看到作者运用了各种各样的写作技巧和表达手法,令人叹为观止。俄国十九世纪批判现实
月工作总结是对自己工作能力和专业素养的一种自我评价,对于职业发展具有重要意义。看看以下这些月工作总结的写作实例,或许会帮助你更好地完成自己的总结报告。
心得体会是将我们的思考和感悟以文字的形式表达出来,并从中得到更深层次的反思和启示。这里为大家收集了一些优秀的心得体会范文,希望能给大家在写作心得体会时提供一些启
优秀作文通过摒弃繁杂的修辞和千篇一律的套词,以独特的个性表达出作者自身的风采。接下来,让我们一起来欣赏一些优秀作文的范例,从中学习其中的闪光点。早晨,我走进校园
范文范本可以帮助我们分析和解决写作中的问题,提高写作思维和解决问题的能力。下面是一些经典的范文范本,大家可以借鉴学习,提高自己的写作水平。大多数人想要改造这个世
心得体会是一个总结经验和教训的机会,有助于我们更好地认识自己和提升自己的能力。在这里,小编为大家推荐一些精选的心得体会范文,希望能给大家带来一些有益的启示和思考
总结范文可以帮助我们提炼出重要的信息和经验,培养归纳总结的能力,提高学习的效果。参考以下总结范文,了解优秀的写作风格和结构,提高自己的写作能力。尊敬的各位领导、
编写高中教案需要结合学生的实际情况和学习需求,以达到教学目标。高中教案的编写是一个需要不断学习和实践的过程,希望各位教师能够不断提升自己的教学水平和能力。
通过月工作总结,可以及时发现工作中存在的问题,并及时采取相应的措施进行纠正和改进。以下是一些优秀的月工作总结范文,值得我们学习和借鉴其中的经验和做法。
总结心得体会不仅能够提高自身的认知水平,还可以帮助他人从中受益。以下是一些优秀的心得体会范文,供大家参考借鉴,希望能够给大家带来一些灵感。第一段:引言(约200
合同协议内容通常包括合同的当事人、约定事项、权利义务、违约责任、解决争议等方面。看看下面的合同协议指南,你可以更好地掌握合同的要点和要求。甲方:乙方:根据有关法
范文范本是对一段时间内某个主题或问题的相关内容进行整理和总结的文本材料,它可以帮助我们更好地理解和掌握相关知识。以下是小编为大家特意挑选的范文范本,希望能够给大
通过写心得体会,我们可以回顾和回想过去的经历,梳理思路,发现自己的成长与不足之处。小编为大家搜集了一些优秀的心得体会范文,希望能给大家一些写作的启示。
在一段时间内完成的工作需要通过述职报告进行总结,以便评估自己的工作效果和成长。这是一份对自己工作进行全面总结和评估的述职报告,希望对大家有所借鉴:五官科护理部门
通过活动总结,我们可以回顾活动的过程和经验,发现活动中存在的问题并加以解决。范文中的结构和思路可以为我们撰写活动总结提供参考和借鉴。为全面落实学校关于冬季长跑活
通过写培训心得可以将知识内化为自己的思想,提高对知识的应用能力。推荐大家阅读下面这些精选培训心得,或许会给你带来启发和灵感。按照县委的统一部署安排,我参加了为期
通过班级工作总结,可以及时发现并解决学生在学习或生活中遇到的问题,保证班级的整体发展。小编为大家收集了一些班级工作总结范文,供大家参考和学习。转眼间,一个学期过
通过写心得体会,我们可以更好地理解自己的成长轨迹和成果,为将来的发展提供指导和借鉴。在这段时间的学习中,我深刻体会到了努力和坚持的重要性。通过不懈的努力,我取得
写心得体会可以帮助我们理清头绪,梳理自己的思路,更好地理解和把握自己的人生方向。接下来,让我们一起来看看一些精选的心得体会范文,相信会对大家的写作有所启发。
教学工作计划的编制是一个系统工程,需要教师认真思考和合理安排,确保教学目标的实现和学生的全面发展。如果您正在编写教学工作计划,可以参考下面这些范文,希望对您有所
优秀作文是一种思想的传递和交流方式,通过文字表达出深沉的感情和独特的见解。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,希望可以给大家提供一些写作的参考和启示。
通过写心得体会,可以帮助我们发现自己的优点和不足,进而促使个人成长。小编汇总了一些写心得体会的经验和技巧,希望对大家有所启发。五年级执教是我教师生涯中的一次重要
心得体会是一个自我成长的过程,它促使我们思考并提炼出对生活、工作或学习的深刻认识和体验。以下是小编为大家收集的心得体会范文,希望能给大家提供一些写作上的参考和启
通过申请书,我们可以展示出自己独特的特长和对所申请事物的热情与坚持。更多申请书范文中的成功经验和技巧,可以帮助我们写出一份更有竞争力的申请书。关于要求核准我会修
读后感可以帮助读者进一步思考和发展自己的观点,促进个人成长和思想的进步。以下是一些读者对于不同类型小说的读后感,让我们感受到不同群体的阅读体验和理解方式。
在任职期间,通过撰写述职报告,能够帮助我们更好地总结经验、查找问题,并提出改进方案。在下方提供了几份成功的述职报告参考,希望能对大家的写作有所帮助和指导。
工作心得体会的书写可以激发我们的思考能力,让我们更深入地思考和理解工作中的问题和挑战。以下是小编为大家整理的优秀工作心得体会范文,供大家参考和学习。
合同协议具有明确的约束力,一旦违约可能会面临法律责任。参考以下合同协议范文,你可以更好地理解合同协议的写作要点。甲方:乙方:甲方______(以下简称甲方),乙
感恩是一种让我们更加愿意付出和奉献的心情,因为它能够让我们明白他人对我们的帮助和支持是多么重要。下面是一些感恩的小故事,让我们一起来分享和感受其中的温暖。
通过写心得体会,我们可以总结经验教训,发现问题所在,并及时调整自己的学习和工作方法。接下来的范文是一些写得十分出色的心得体会,相信能给您提供一些撰写方面的灵感。
合伙协议需要明确规定合作期限、出资比例、利润分配等关键内容。以下是一些合伙协议的实际操作指南,希望能帮助您更好地执行合作计划。乙方:____先生(或女士,下同)
在商业交易中,合同协议是保障各方合法权益的重要工具。查阅一些合同协议案例,可以使我们更加熟悉合同的写作规范和技巧。甲方(授建方):姓名:身份证号:乙方(承建方)
在现代社会中,更多申请书越来越重要,它可以帮助我们达成个人目标和追求更好的机会。掌握这些范文可以为你的申请书提供一些建设性的思路和写作技巧。尊敬的领导:你好!我
9.通过写读后感,读者可以将自己和书中的角色进行对比和思考。以下是小编为大家收集的读后感范文,供大家参考和借鉴。星期天,我和妹妹去了图书馆,图书馆里琳琅满目的图
活动总结需要充分调查和研究活动过程中的各种情况和问题。在此,小编整理了一些精选的活动总结范文,希望可以给大家带来灵感和启示。**公司广大团员青年在公司文化的长期
月工作总结是一种对过去一个月工作情况的总结,它可以帮助我们发现不足,找到提升自己的方法。以下是一些精选的月工作总结范文,它们涵盖了不同领域的工作内容和写作风格,
教师心得体会的内容应以实际教学经验为基础,结合教育教学理论和国家教育政策进行分析和总结。以下是一些教师心得体会的收集,希望能够激发你的思考和创作。近期,单位组织
党员心得体会是党员在参与党组织的各项活动中,对自身思想、工作、生活等方面进行总结和概括的一种书面材料。深入总结和总结党员心得体会是我们的责任和义务,以下是一些范
热烈欢迎各位贵宾光临,我将竭诚为大家服务,希望大家度过一个愉快的时光。欢迎大家光临本次活动,请允许我为大家担任主持人。作为主持人,如何让活动更加有趣、有声有色是
读后感是我们对书籍的一种感情的延续和表达方式,通过读后感的写作,我们可以更好地与书中的人物和情节产生共鸣和情感上的共振。以下是一些历史小说的读后感,这些作品通过
策划书还需要包括详细的预算和资源规划,以确保项目或活动的顺利进行。以下是一份策划书样本,供大家学习和参考。希望对你的工作有所帮助。社团文化艺术节之母爱无疆。萱草
大班教案包含了教学目标、教学过程、教学资源等详细内容,方便教师准备教学材料和课堂活动。看看下面这些大班教案实例,相信能提供一些宝贵的教学思路和经验。
记录和评价与同事之间的合作关系和团队氛围,提出改进意见和建议。以下是小编为大家收集的述职报告范文,希望能够给大家提供一些参考和借鉴。尊敬的公司领导:20xx年度
范文范本在提高写作水平方面起着重要的作用,可以使我们的表达更加准确、流畅。接下来是一些优秀的范文范本,供大家阅读和学习,希望能对大家的写作起到一定的帮助作用。
每个月的工作总结可以为我们建立自己的工作档案和经验积累。在下面的总结范文中,你可以看到不同人在总结工作上的思路和风格,希望能给你带来一些启示。_社区20_年综治
心得体会的写作可以帮助我们更好地梳理思绪,提高表达和思考能力。走进这些心得体会范文,你会发现不同人的不同观点和感悟,或许会给大家带来一些新的思考和思路。
写检讨书不仅是对自己的一种负责和决心,也是对他人的一种尊重和重视。请大家看看下面这些检讨书的范文,或许能从中找到一些写作的灵感和技巧。尊敬的资料管理下载领导:x
供货需要严谨的计划和组织,以确保及时交付和满足客户需求。从供货管理的角度来看,客户需求的变化如何影响供应链的管理呢?下面是一些相关的分析和解决方案。
通过写心得体会,我可以更好地理清自己的思路和观点,从而使自己的表达更加准确和有力。下面是一些值得一读的心得体会范文,希望能够给大家在写作时提供一些启发和参考。
致辞是一种贯穿于人们日常生活与工作的表达方式,它可以使人们更加深刻地感受到交流的力量。致辞是一个重要的仪式活动,用于向特定群体发表演讲或表达祝福。首先,我们需要
我意识到自己在这段时间里有很多需要改进的地方,总结是一个对自己进步的机会。以下是小编为大家精选的心得体会范文,希望能给大家一些启发和借鉴。IBM是一家享有盛誉的
河南是中华文明的发祥地之一,有着悠久的历史文化底蕴。河南的艺术表演精彩纷呈,有许多具有地方特色的表演形式。我从小就做着文学梦,文学就像一幅美丽的画卷,我在这幅画
报告范文可以被广泛运用于各个领域,包括科学研究、市场调查、项目管理等等。8.我们精选了一些最新的报告范文,涵盖了各个领域的研究成果与分析报告,供您参考。
参与服务月活动,不仅能够提高个人的社会参与度和社会责任感,还能够拓宽个人的视野,培养更广阔的公益意识。以下是小编为大家整理的一些关于服务月的范例和经验分享,希望
军训心得是对参与军训活动所获得的知识、技能和经验的总结和汇聚,为未来发展提供宝贵的素材和参考。以下是小编为大家整理的一些军训心得报告,其中融入了个人真实的体验和
销售工作总结还可以激励销售人员保持积极的工作状态,努力达成销售目标。小编为大家整理了一些成功的销售工作总结范文,供大家参考,希望可以为大家的总结提供一些思路和参
心得体会是在一段时间内对个人经历、感悟和领悟进行总结和概括的一种文字记录。接下来的范文是一些优秀的心得体会作品,内容真实可信、观点独到,值得我们仔细阅读和思考。
租赁合同是双方在一定条件下达成的一种法律约束文件,它规定了租赁关系中的权利和义务。小编为大家准备了一些租赁合同模板,供大家根据实际情况进行修改和运用。
合伙协议还可以规定合作伙伴在各种场景下应采取的行动和应对策略。下面是一些经验丰富的合伙人制定的合伙协议范例,希望能给你一些启示。鉴于患者____________
建筑的设计理念需要与时代潮流相结合,追求创新和独特性。欣赏建筑作品不仅能够增长知识,还能够培养审美情趣,以下是小编为大家精心挑选的一些精美建筑图片。