演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
青春励志演讲稿200字篇一
大家好！
岁月到了我的手里，变的很漫长。已经18岁了，可是仍旧希望自己赶快成长，因为不能回到过去所以只好憧憬未来。
18岁的我，成年可是并不成熟。只是对这变幻莫测的世界有了一点更深刻的了解：友情、亲情、爱情和学业总会有其中之一困扰着你，而童年的理想是永远也无法实现的。我们是有能力去面对一个问题的，可是当所有的问题同时袭来时，我们又变的太过懦弱，不知去逐个击破。
我们的心太过敏感，老师的一句批评父母的一句置疑都会使我们深深的陷入自我情感的牢笼之中。我们不断的再脑中回忆着使自己不快的一切，给自己以最大的折磨。前途的不确定、人性关系的复杂使的求知苦闷与彷徨纠缠在一起，我们无法挣脱自己编织的网。理想与现实的差异是很多人一生都跨越不过的距离，当理想如原在天边的月亮时，我们可以用一生去企及，可是当理想与我们只一墙之隔时，剩下的就只有心痛和自责了。
有长者对年轻人说：“20年后，你会因为没有做的事而后悔，也会因做的事而后悔，但前者会远多于后者。”这个年龄，可喜的是我们懂得很多的真理，可悲的是我们却很难去应用它门。就像是现在，我们恐怕20年后回后悔很多，所以变的不敢随意去做了。即使曾经下定决心去做，我们也还是会缺少自信，不敢大把去“挥霍”时光。面对生活我们只好去等待、等待时间去解决一切的问题。希望浮云可以托走一切的不快，希望雨露可以凝结所有的问题，希望忧愁可以随着春雨消融散去，希望快乐伴随着花香向人袭去……我们盼望着成长。朋友说：“你又开始做白日梦了！”我想，是呀！这的确是梦中才能实现的。
我们的心向往繁杂的生活，因为我们童心未泯，还没有完全的了解这一切――生活。我们拥有青春这个挡箭牌，拥有青春就拥有希望就拥有未来。因为我们青春年少，所以很多的错误都被轻易原谅了。我们便是在犯错和改错中变的成熟了吧！我们敢于接受上天给予我们的一切……
面对青春，我们每个人都有自己的无奈，而青春似乎可以包容一切。所以，我们在这个季节燃烧着自己沸腾的血，挥洒着眼中的泪。我们多半为自己的情感所痛苦，而这似乎并不是多大的功绩，我们愿意抒发自己内心的苦闷，因为我们认为它是那默的复杂而又矛盾――理想与现实、过去和未来、亲情和爱情。
我的`演讲完毕。
谢谢大家！
青春励志演讲稿200字篇二
尊敬的老师：
大家好！
在这条人生的长河中，我始终告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。
青春是什么，青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名共产党员，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。
因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了共产党，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的共产主义精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。
亲爱的朋友们，这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
我的演讲完毕，谢谢大家！
青春励志演讲稿200字篇三
尊敬得老师：
今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同交流一个问题:青春期女生如何保护自己。谈及青春期，尤其是大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实，这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现，其实青春期是每个人必经阶段，就和我们出生以后，逐渐开始长牙是一样的道理，所以，我们要正大光明的了解自身的生长规律和身体的变化 女孩进入青春期后我们的身体还会发生另一些特别的变化，比如会出现月经。 月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜和血液由阴道排出的现象，流出的血液称为经血女性第一次月经来潮称为初经，代表青春期的开始，女性在怀孕期间不会有月经。怀孕的第一个信号就是月经停止.哺乳期间会有月经，更年期之后月经就会停止。 有一个国家，当女孩出现月经时，家庭会举办隆重的聚会，所有的亲友欢聚一堂，给女孩送上最美的祝福呢！为什么我们觉得羞于启齿的事情，他们会这样大张旗鼓的庆祝呢？因为这是一个标志！它标志着，从现在起，你就不再是一个小女孩而是一个大姑娘了！也标志着你有怀孕生小孩的可能了.正是因为这个标志,所以接下来我要谈谈女生如何保护自己. 一位母亲说：我女儿13岁，长得漂亮、可爱，身体发育得也很好。可我心里总有一丝担心，担心女儿会受到伤害。 父母又不可能随时守护在我们身边，我们该怎样教大家自己保护自己？ 女孩子在与人特别是异性交往中要学会保护自己，要认识到社会是复杂的，以防止某些居心不良的人伤害自己。下面讲几个真实的故事 这里一个真实的案例：一位中学女生和同校的一个男生谈恋爱，并了性行为，因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课，第五天就参加体育考试，测1000米跑，结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此，她留下了很严重的妇科病，在以后的体检中，她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专，在学过了妇科有关的生理、心理知识以后，她放声大哭。她后悔不已，她开始怀疑自己未来还能否做母亲。 北京有一个叫“流星雨事件”。有一个女孩子叫马明，14岁，领着她的表弟晚上1点出去看流星雨，走着走着前面来了一个保安，说：“你们两个人干什么去？”说：“看流星雨。”“你们俩有身份证吗？”“没有。”保安就跟他弟弟说，“你回家啊，去给你姐姐拿身份证。”把她弟弟支走了之后，保安就把马明领着走了3个街道到一个公园里先奸后杀。老百姓就生气了，说，“我们的教育怎么了？众目睽睽之下，满街上都是人，领着这个孩子，过了三个街道，打一个车，这个孩子也不会跑也不会叫。”这是我们当大人的没有好好教育的结果。 。我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸。在复杂的社会环境中，我们的女同学应当学会自我保护。最后老师总结几条：
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
9.与异性同学交往，应以集体活动和小组活动为主，避免总是一男一女两个人相处。
10.与异性在一起时，身体始终要保持至少0.5米的距离，不管你与他的关系如何，都不要过于亲密。
11.说话不要太随便，让交往的异性感觉你大方而不失稳重。首先自尊，然后别人才能尊重你。
12.当你一个人与异性在一起时，不要关闭房门。不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体。
13.最重要的一条，一旦碰上有骚扰的言行，要明确表示自己的态度。如表示厌恶，向后退，拉开两人间的距离，转身走开。切记不能忍耐。
14.万一自己真的做错了什么，不要怕。如果害怕让人拿作把柄，屈从他的威胁，听从他的摆布，那是被动的下下策！明智的方法是主动和家长、老师去说。 我希望，每个女孩青春是健康的、平安的！每个女孩的人生是快乐、幸福的！ 让我们好好把握美丽的青春期，自尊、自爱、自信、自立、自强，描绘绚丽的青春，创造辉煌的人生！
青春励志演讲稿200字篇四
尊敬的老师：
大家好，很感谢领导给我这次锻炼的机会，接下来我要演讲的题目是《微笑十二次》。
心灵是一间贮满杂物的货仓，只有经常打扫，才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担，才能拥有一份宁静超然的心境，才能发挥潜能。扫掉烦恼，才会留下沉静；抹掉虚荣，才会留下真实……心灵鸡汤就是这样的一本枕边书，一则小故事，可以消掉心中的阴霾。
我记得里面有一则《微笑十二次》的小故事，讲的是一位空姐因为某种原因忘记了给一个吃药的乘客送水，乘客对于那位空姐耽误了送水而让自己错过吃药时间的服务态度非常不满，空姐为了补偿自己的过失，每次去客舱给乘客服务时，空姐都会特意走到那位乘客面前，面带微笑地询问他是否需要水，或者别的什么帮助。然而，那位乘客余怒未消，摆出一副不合作的样子，尽管空姐百般微笑着道歉，乘客还是坚决拿着留言本投诉，就在飞机降落时，所有的乘客陆续离开后，空姐本以为这下完了，没想到，等她打开留言本，却惊奇地发现，那位乘客在本子上写下的并不是投诉信，相反，这是一封热情洋溢的表扬信。是什么使得这位挑剔的乘客最终放弃了投诉呢？在信中，空姐读到这样一句话：“在整个过程中，您表现出的真诚的歉意，特别是你的十二次微笑，深深打动了我，使我最终决定将投诉信写成表扬信！你的服务质量很高，下次如果有机会，我还将乘坐你们的这趟航班！”
这个故事给我最大的启发就是：微笑的力量可以让人变得宽容。
我们的生活中少不了与人面对面的交谈和沟通，我想，我们留给人家最大的印象就是灿烂的微笑了吧。
工作中也是如此，搭档之间的一个微笑，会让事情变得很顺心，处理起来会得心应手，因为你会觉得搭档的微笑是给了你信任和温暖。现在的我，会笑，是那种很顺心的笑，因为我觉得我的微笑会感染我的搭档，让我的好心情跟她们一起分享，大家彼此一个默契的微笑和语言，就知道表达的是何种意思。即使有些事情意见有分歧，但是还是微笑的去寻找问题的答案从而解决，我们班的老师，笑得都好灿烂，每一个都不会吝啬自己的笑容，微笑会让我们的心凝聚在一起，做好工作中的每一项事情。
我的微笑还跟宝宝一起分享，抱着宝宝，我给他们大大的微笑，他们就会说：老师我好喜欢你，我也要抱抱你。印象最深的一次是我微笑着表扬辉辉的积木搭得好并开心的亲了他一下，他说：老师，我搭部火车给你，我们一起坐去顺峰山公园踩单车。听着心里的那根软软的神经就松开来，觉得心里好温暖。宝宝们的思想那么单纯，只要给了他一个温馨的微笑，他就觉得有安全感，觉得老师很喜欢自己，是真心的对他好，他就愿意跟老师亲近起来，这样微笑的方法我也曾用在新生刚入园的那段焦虑时间，用在晴晴宝宝身上效果很明显。她不喜欢笑，早上回来时不会有哭闹，就是闷闷的，老师也不肯叫，后来抱着她，微微笑，说说话，唱唱歌，她做好了一件事情就用灿烂的微笑表扬，下午放学用微笑鼓励她和老师说再见，现在的她，笑得是多么开心呀。
在与家长的沟通工作中，我的微笑更是少不了，我觉得早上的微笑给家长传递着一种青春与活力的信息，家长看到老师的微笑这么灿烂，就更加放心的将宝宝托付给老师照看。下午放学的微笑是代表着这一整天宝宝在园里的开心与快乐，家长见到孩子和老师的微笑这么温馨灿烂，会觉得自己的孩子这一天在幼儿园过得很好。不仅这样，家长有电话打进来时，我都要微笑着跟家长沟通，即使家长见不到我的笑容，但我觉得笑容可以从声音里穿透到家长的耳朵中，让对方觉得我很愉快并认真的和她交谈，很注重她的问题。
往往，一个热情的问候，温馨的微笑，让一个难过的路人心里变得释怀，让一个眼泪汪汪的孩子瞬间扬起了纯真的笑脸，让一个走投无路的失意人找到了希望，让一件复杂的事情变得简单好处理。
不要低估了一句话、一个微笑的作用，它很可能使一个不相识的人走进你，甚至爱上你，成为你开启你幸福之门的一把钥匙，成为你走上柳暗花明之境的一盏明灯。有时候，“人缘”的获得就是这样“廉价”而简单。
青春励志演讲稿200字篇五
敬爱的老师：
大家好!
我是xxx，时间过得很快，转眼间社会实践就结束了，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。
在上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。
在活动中，同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……
他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利!我想，这就是团队的力量!一根筷子易折断，十根筷子坚如铁!团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨!
也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧!
生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭!单丝不成线，独木不成林;一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼;一滴水只有融入大海才能获得永存。
保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔!生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。