心得体会是我们在经历中所获得的启示和经验，它能够帮助我们更好地应对类似的情况和问题。这是一份关于人际关系的心得体会，通过作者的亲身经历，我们可以了解到维护良好人际关系的重要性和技巧。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇一
几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。
以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。
一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望……我坚持下来了更新。
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!
在炎炎烈日下，严格的训练已经过了七天。我们东海少年军校的小海军们已经学会了海军的许多队列动作。
你瞧，我们一个个小海军正迈着矫健而整齐的步伐，排着“五线队伍”，向打靶场进军。
我们顶着烈日，沿着乡间小路，迅速地到达了目的地。汪教官规定了每个队员的打靶次序，便叫我们就地待命。
我坐在碧绿的青草地上，放眼四周，欣赏着美丽的景色。这是个天然的训练场地，绿树成荫，山谷幽静。几声响，把我引向另一道独特的风景——欣赏起前面队员打靶的情形。只见他们趴在地上，一手支身，一手扣扳机，头微侧着，眯缝着眼，认真地瞄准，沉着地射击。不一会儿，对面的旗语打过来，队友们的成绩相差悬殊，有8环的，也有3环的，更有脱靶的。我见了，心里怪痒痒地，也摩拳擦掌想快点一试身手。
正当我兴奋之时，到了我手中。但是，真轮到我打的时候，我不禁又有点儿紧张。
我接过，立刻趴倒在地上，作了一次深呼吸，开始仔细地瞄准靶心。我努力回忆着教官上课时讲的方法和注意点，心里不停地对自己说“三点成一线”。远方的靶心显得很小，我极力地让眼睛看到的各个点保持在一条线上，耐心而慎重地瞄准了靶心，果断地将扳机扣了下去。子弹刚出膛，就感觉到托往右肩上猛地一撞，还真有点疼。这时，我才恍然大悟，知道了前面不少同学打完靶后把左手搭在右肩上使劲揉个不停的原因了。
不过，这点痛又算得了什么，我又信心十足地打完了后面两。我的战绩还没有出来，可我的心却犹如十五只吊桶打水——七上八下地担心着，生怕落在队友的后面。这时，看靶的老师用手旗给我做了一个动作——六环。虽然如此，但我依然很高兴，因为这是我第一次打靶。从此，我便有了打靶的经历，可以自豪地向人说：“我打过靶!”
军训，就是要按的要求训练，磨炼我们的意志。如果人人都以自我为中心，那还是，纪律还是纪律吗?一阵风拂过脸颊，泪水已止。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇二
军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。教官每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。
军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理；学校领导经常到场关心指导工作；提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝；医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
七天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过七天的训练，我们相信，这七天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个＂讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好＂的合格的大学生。
军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这七天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。
在军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的人才！
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇三
做志愿者的第七天，我更加深入地感受到了为他人奉献的快乐和成就感。这段时间以来，我参与了很多有益于社会的志愿服务活动，结识了很多志同道合的小伙伴，也更加了解了社会中的弱势群体。今天，我想和大家分享一些我在志愿者工作中的体验和感悟。
第二段：培养自己的成熟和责任心。
作为志愿者，我们需要时刻保持积极向上的态度，能够面对各种突发情况。在服务过程中，我意识到充分准备对于积极应对突发事件非常重要，并决定从现在起更加注重培养自己的成熟和责任心。通过这七天的志愿者工作，我学会了与人合作，学会了独立思考和解决问题，这对我的成长和未来发展大有裨益。
第三段：启发自他人，改变自己。
在志愿者工作中，我结识了许多需要帮助的人。通过与他们的交流，我深深地意识到了自己的幸福和幸运，也增强了我帮助他人的决心。在与弱势群体共同度过的这段时间里，我发现他们的坚强、乐观和勇气。他们教会了我如何积极面对生活中的困难和挑战，改变了我的固有观念，使我更加感恩并对生活充满希望。
第四段：志愿服务的意义。
通过这七天的志愿者工作，我深切地体会到志愿服务的重要性和意义。志愿服务不仅仅是帮助他人，更是一种精神的提升和文明的传承。通过志愿服务，我们能够促进社会的进步，传递爱与希望，给弱势群体带来改变和支持，同时也感受到了各种美好和快乐。相信只要每个人都积极参与志愿服务，将会引领社会成为更加温暖和谐的所在。
第五段：志愿者工作的困难与收获。
尽管志愿者工作充满了艰辛和挑战，但从中我们也能够获得很多收获。在每一天的志愿者工作中，我学到了许多新知识和技能，提升了自己的综合素质和能力。我找到了自己想要从事的事业方向，并为之努力学习。此外，通过志愿者工作，我结交了许多优秀的志同道合的朋友，这些朋友将是我未来人生中的宝贵财富。没有志愿者工作的经历，我将无法获得这一切。
结尾：
通过这七天的志愿者工作，我获得了身心上的成长和丰厚的收获。志愿者工作不仅为社会做出了贡献，也开启了我自身成长发展的大门。我相信志愿者的力量，相信只要我们一起努力，用自己的爱和热心去关爱他人，社会将变得更加美好。希望更多的人加入志愿者的行列，共同为社会贡献力量，传递爱和温暖。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇四
今天已经是军训第七天了。记得说好我要每天记军训日记的，但很遗憾，我中途断了四天。不是我不愿意，是训练真让人累得半死。一天练下来，有时候晚上还要集合出动干其他事。回到寝室不成人形，瘫坐在椅子上，闻着身体散发出的汗臭味。洗澡也成了一件累事，每天还要洗衣服，洗军训服。等到一切打理好，时间已是十一点多的样子，想到明天一早四点多就得起床出操，只能爬上床睡觉。我的博，就在这样循环的一日一日中被搁置了。
军训是很辛苦的，也是千篇一律的。教官把基本动作交完后，每天练的就都是一样的内容。站军姿，整理着装，齐步走，齐步跑，踢正步，列方队。所有内容和高中军训时无疑，要真说一点区别，那就是大学里的军训比高中管得松。
军训时大家觉得苦，除了每天高强度的训练之外，还要一个重要的`原因就是炎热的天气。不过像这过去的六天里，老天还算眷顾我们。每个早晨基本都是有风的阴天，上午或下午时不时地下下雨，打打雷。每当这时候，我们都异常开心，在光明正大地躲雨的同时还贪心地祈祷雷雨天气再持久点。我们的教官此时只是看着我们无奈地笑。
鉴于休息时间有限，打不出太多字了。贴几张图上来，供直观分享。
以下照片均是自己所拍，拍得不好。
训练第一天。早上大家刚从寝室出来，在寝室楼外的集合。看看我们的衣服，传说中的迷彩服！
去操场集合，听（虚伪的）领导讲话。不幸的是，这期间就有一人晕倒。此时还没开训，天气为阴，微风。
73023部队。沿路而坐的童鞋们。
第一天训练的成果。列队站得还算齐吧~瞧这军姿标准的！！啧啧啧
下雨下起了骤雨，大家开心地躲雨去了~
训练第二天。教官和向右看齐的我们。
齐步走摆臂练习。一个字，齐。三个字，就是齐。
好吧，下午又下雨了，教官教我们唱军歌。
下午快结束训练的时候，拉歌去了。六个排坐在柏油路上，那个屁股烫得……
晚上活动。教官在教室里教歌。但这不是我们排的教官哦。貌似是连长。
诶，我浪费了中午宝贵的休息时间来贴几张图。这篇就到此为止吧。军训进行到第七天了，再一个七天就结束了。我想说带我们的教官人很好，如果我们不想记住这场痛苦厌恶的军训历程，但至少我们愿意记住这位教官，这位只比我们大一岁却成熟的士兵。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇五
军训日记/军训第七天(1)。
今天，是军训的第七天。早上，我们来到了体育馆，准备进行紧急火灾撤退演练，我们整齐的排在空旷的操场上，听着教官一遍又一遍地讲着注意事项和顺序问题。然后让我们先演练一次，第一次演练的时候因为不熟悉地形和同学们的紧张感不够，演练的效果并不好，而教官也狠狠的训斥了我们。第二次，因为有了上一次的经验和同学的足够重视，效果比较好，教官也比较满意。到了下午，我们进行了一次预备演练，然而却不尽人意，教官也发了很大的火，我们也做得的确不好，我们深刻的反省了自己。军训的最后一篇日记，很多话想说却又不知从何说起，从第一天教官们带着我们在炎炎烈日下训练的抱怨到现在的习惯，感觉只过去了一瞬间，时间却过去了七天，军训教会了我许多东西，我衷心的感谢教官，一次次的指导我们，一次又一次的为我们着想。我想青春应该是无悔的，不应留下什么遗憾，我会珍惜最后的这些日子，即便会很苦，却会成为我一生中美好的回忆。
军训日记/军训第七天(2)。
今天是军训的第七天，不禁想说时间过得真快，早上我们训练了一会，就开始新一轮的消防演练，即是在体育馆那里，要听到警报之后，模拟火灾的发生的情况，大伙用湿毛巾捂着口，弯着腰跑到指点的场地。经过了这一次的消防演练，我们对火灾发生的情况有了逃生的意识。在紧急情况下，有序快速地疏散到安全的地方。下午，竟然要进行彩排，然而，我们的方阵还没有练习好，应该说，平时没有认真地练习。彩排时，在四营的面前走过，我们排面不够整齐，动作不够有力，最重要的作风都没有，没有响亮地喊出我们的口号。观众和彩排的队伍都没有认真地对待这一次彩排，连长狠狠地批评了我们，我们需要好好的反省自己。教官说的没错，他们部队里每一件事都要争第一，卫生，集队，作风，只有做好才能够第一个开饭，人不去争第一，我们活着就相当于没有了意义。不要给自己留下遗憾。我们都需要好好地珍惜身边的每一件事，每一个人，尽管是件小事也要认真尽力完成，军训亦是如此。
军训日记/军训第七天(3)。
今天我收到了一个消息，我们连的教官明天就要走了，这一瞬间，我的心情只能用一句话形容：离别来得太突然，我措手不及。
今天下午因为检阅结果不理想，所以大家今晚一直在练习方阵的分列式。我今天的状态莫名的不好，检阅的时候别人左右左，我就一直右左右。到了晚上，我连续两次训练都出现同手同脚的情况，成为blacksheep的感觉真是糟透了。这时，教官在旁边幽幽来了句：“大姐，别同手同脚啊。”我表情一脸严肃，连带内心剧烈翻滚：大姐我只是一时失误，信不信一会儿我踏步赛标兵！可能是因为我的肃穆之情吓到教官了，他默默地走位风骚地来到了我旁边，刚好另一位教练来了句：“齐步走！”我一二一的时候发现旁边的那位也在跟着我们一二一起来。那时，我想起了一首叫《看得最远的地方》的歌，里面有一句歌词“你比谁都还了解我，内心的渴望比表面来得多，所以当我跌断翅膀的时候，你不扶我但陪我学忍痛”。其实对于像我这种不喜欢表达自己悲催心情的人。看似高冷，其实，我是不想得到别人可怜兮兮的安慰，安慰对于现实并没有起任何作用，只有把东西处理好了，自己才能够放过自己。当教官风骚地带着前一秒还一脸懵逼的我踏正步的时候，我觉得，这作风，真的，很军人。
正式宣布这位教官要走的时候，大家说要唱《朋友》。看着坐在隔壁一脸娇羞的教官，我又一次深刻地验证了“送别的人总是要比离去的人更伤感”定律。我胡乱唠叨了两句歌词就唱不下去了，因为我忙着45度角仰望天空不让眼泪落下。
最后集队离开，他依然十分风骚地护着我们的队伍走位。我决定跑步经过的时候不要回头，似乎如果像往常一般离去，那么明天也会像今天这样继续见到他。
教官，一位我不太熟悉的无名氏，但是，假如人生是一场旅行，那么感谢您成为我旅行中美丽的过客。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇六
为期七天的军训即将结束了，七天来，各位教官和各位班主任通力合作，全体同学奋力拼搏，取得了圆满成功。在此，我代表学校，对邵阳市武警部队的27位官兵所付出的辛勤劳动表示诚挚的谢意!向圆满完成此次军训任务的全体高一班主任、新同学表示衷心的祝贺!
同学们,七天以前，你们承诺了，七天以来，你们做到了。同学们以实际行动证明了你们是从众多考生中脱颖而出的精英!在七天的军训中，你们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练中，骄阳烈日，晕倒了，稍作休息，立即归队;队伍集合，动作敏捷;站军姿，满身大汗，纹丝不动;队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范;内务整理，被子叠得像豆腐块，鞋子、桶子等生活用具摆放整齐，不光养成了良好的生活习惯，还体验到了作为军人一丝不苟的作风;野营拉练，同学们真正做到了“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”
刚才成功的军训汇报表演就给我们留下了深刻的印象，同学们整齐的步伐、嘹亮的口号、规范的动作、昂扬的斗志，让我们为之振奋、为之喝彩。这是同学们七天以来艰苦训练的成果，是全体承训官兵七天以来辛勤付出的收获。为此，请大家把掌声留给自己，用最热烈的掌声给自己在这次军训活动中所取得的优异成绩表示祝贺!
军训虽已结束，但它的影响是深远的。在高中三年学习生活中，希望同学们以这次军训为新的起点，做到以下三点：
1、认真总结、巩固军训成果，把军训中养成的坚强意志品质、良好的文明礼仪、严格的组织纪律性、集体荣誉观和生活规范保持下去。做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明和谐校园。
2、养育人性，提高素养。希望同学们高标准，严要求，规范自己的言行，砥砺自己的品格，严格遵守中学生日常行为规范，遵守学校的各项规章制度，养成良好的行为习惯和高尚的道德情操，胸怀祖国，胸怀他人，学会求知，学会做人，学会健体，做一个对社会、对祖国有用的人。
3、珍惜高中三年的学习生活，珍惜青春飞扬的黄金时期，把军训中所表现出来的严格规范、知难而上、百折不回，勤学苦练的精神运用到学习中去，学好科学文化知识，认真落实我校“厚德、砺志、博学、卓越”的校训，以自己的实际行动实现人生梦想!
最后，让我们再次以热烈的掌声对邵阳市武警部队官兵，向为完成好军训任务付出艰辛劳动的各位领导、教官、老师以及全体工作人员致以真诚的感谢!
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇七
终于军训已临近尾声，我们的心情大多是快乐的，是欣然的。和“战友们”一起训练是幸福的；和教官聊天，听着教官的故事是投入的；想着训练后收获丰硕的果实是快乐的。
如果人生是一曲美妙的乐章，那么军训便是乐章中最激昂的插曲；如果坚强是人们必备的品质，那么军训就是培养这种品质的催化剂；如果人的；一生有无法忘却是事，军训便是其中的一员。
军训中，军人的作风，军人的纪律，军人的精神，军人的品质都深深影响着我们，鞭策着我们，激励着我们，这将成为我们人生路上最宝贵的财富。
“短短”的军训日子，使我们的生活增添了许多的酸甜苦辣。几日的军训，有疲倦，有艰辛，有苦闷，但也有欢笑有快乐，有幸福。我愿意记住这最难忘的记忆，使它牢牢的占据我的心。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇八
第一天，我进入军校时，踢正步对于我来说是一项非常陌生的技能。我并不是一个身体特别协调的人，所以刚开始时完全无法掌握踢正步的要领。然而，在经过了一周的严格训练后，第七天的体验让我对踢正步有了更加深入的认识和体会。
第一段：初识踢正步的困难与努力。
刚开始的几天，我的双腿总是无法跟上节奏，左右踢腿的幅度也无法保持一致。每当教官的一声口令下来，我的脑袋会乱糟糟的，无法集中精神。然而，我没有放弃，每天下班后，我都会在宿舍里练习踢正步的动作，用坚持与努力让自己逐渐融入这个新和协调的节奏中。
第二段：体会到踢正步的力量与纪律。
在第七天的训练中，我开始感受到踢正步所带来的力量和纪律。当我们整齐划一地踢着正步时，整个队伍仿佛成为了一个有机的整体，声音、姿势和步伐都在相互配合中发出有力的声音。这种力量不仅仅体现在队伍的统一性上，更深层次的是，踢正步所代表的是士兵的纪律与奉献精神。这个体验让我对军人更加敬佩，也渐渐明白了踢正步的重要性。
第三段：踢正步与个人修养的关系。
在这一周的训练中，我逐渐体会到了踢正步与个人修养的关系。只有将踢正步的动作掌握得准确、自如，才能展现出一个军人的优雅与从容。通过不断的修炼，我开始意识到踢正步不仅仅是一项技术动作，更是展示军人精神品质的一种方式。只有通过持之以恒地修炼，才能使自己变得更加优秀，更加适应军人的生活。
第四段：踢正步所带来的自信与满足。
在第七天的踢正步训练中，我终于能够有一些简单的动作做得较为连贯，我感受到的不再是困惑和焦虑，而是自信和满足。当我看到队伍整齐划一地跟着节奏前进时，我意识到自己终于变成了一个合格的军人。踢正步的训练让我不仅仅掌握了一项技能，更培养了我的自信心和团队合作意识。
第五段：踢正步的学习与进步。
通过这七天的踢正步训练，我感受到了自己的成长与进步。最初的困惑和无助已经不再存在，我慢慢地适应了这项训练，掌握了更多的步法和技巧。我学到了如何借助身体力量和呼吸控制来保持稳定的步伐，控制自己的姿态和动作。这不仅仅是一项技能的学习，更是对自己的全面锻炼和提升。我相信，在接下来的训练中，我会继续不断进步，成为一个更好的军人。
综上所述，踢正步心得体会第七天的训练经历让我深刻体会到了踢正步对于一个军人的重要性。踢正步不仅仅是一种技能动作，更是一种体现军人精神和纪律的方式。通过不断的练习与努力，我逐渐克服了困难，取得了进步。这七天的训练不仅使我得到了技能的掌握，也让我增强了自信心和团队意识。我相信通过继续的学习和训练，我会成为一个更加出色的军人。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇九
第一段：引入戒赌的背景及目的（200字）。
在这个充满诱惑和风险的社会，赌博成瘾问题愈发严重。为了解脱自己，彻底摆脱对赌博的依赖，我决定开始戒赌。经过努力，在第七天终于坚持了下来，我感到非常庆幸。戒赌带给我全新的人生体验。
第二段：改变观念和生活习惯（200字）。
戒赌的重要一步是改变观念和生活习惯。在过去，我总是抱着试图通过赌博来改变命运的幻想，把时间和精力都倾注在赌博上。但是现在，我懂得了这是一种不负责任的行为，不仅仅对自己的财务状况造成了严重影响，也对亲人带来了伤害。戒赌的第七天，我开始把精力放在更积极有意义的事情上，例如读书、锻炼和与家人朋友交流。我发现这些活动不仅可以放松自己，还能帮助自己建立积极健康的生活方式。
第三段：面对内心的挑战（200字）。
戒赌的过程中，我经历了许多内心的挑战。赌博让我无法自拔地产生欲望，因此，当我试图摆脱这个习惯时，我经常感到内心的无力。然而，我意识到这是因为我一直把赌博作为解决问题的途径，而现在我需要寻找其他方法。在第七天，我有意识地采取了一些行动来抵制内心的压力。我删除了所有与赌博有关的应用程序，并改变了手机和电脑的密码，以免被诱惑。我还告诉了自己，任何时候都可以寻求帮助，与家人和亲密朋友分享自己的困扰。通过这些方法，我成功地克服了内心的挑战，并愈发坚定了戒赌的决心。
第四段：享受自由和自信（200字）。
戒赌的第七天，我渐渐感受到了自由和自信的重要性。赌博让我沉迷，甚至失去了对自己的信心。然而，当我走出赌博的阴影时，我发现自己重新拥有了自由和自信。我开始重视自己的时间和生活，关注自己的身心健康，以及发展自己的兴趣爱好。我感到自己的生活变得更加有意义，更加充实。这给了我内心巨大的满足感和自豪感，也让我更加相信自己能够摆脱赌博，过上更好的生活。
第五段：戒赌的价值（200字）。
戒赌的第七天，我的心得体会激励我继续走下去。戒赌不仅仅是为了摆脱赌博的困扰，更是一种对自己的负责和对亲人的关爱。我发现戒赌不仅仅改变了我的生活方式，也让我更加懂得如何正确对待金钱和生活。戒赌让我懂得珍惜自己，学会宽恕自己的过去，并为未来树立正面的目标。尽管戒赌的道路上艰辛重重，但我相信只要坚持下去，我一定能够战胜这个困扰自己的恶习，重获自由和快乐。
总结：今天是我戒赌的第七天，回顾这段时间，我感触良多。我改变了自己的观念和生活习惯，坚定了戒赌的决心并愈发自信。通过戒赌，我重新获得了自由和快乐，也学会了如何正确对待金钱和生活。戒赌的道路上充满了挑战，但我相信只要坚持下去，我一定能够摆脱赌博的困扰，过上更好的生活。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十
今天，是军训的第七天。早上，我们来到了体育馆，准备进行紧急火灾撤退演练，我们整齐的排在空旷的操场上，听着教官一遍又一遍地讲着注意事项和顺序问题。然后让我们先演练一次，第一次演练的时候因为不熟悉地形和同学们的紧张感不够，演练的效果并不好，而教官也狠狠的训斥了我们。第二次，因为有了上一次的经验和同学的足够重视，效果比较好，教官也比较满意。
到了下午，我们进行了一次预备演练，然而却不尽人意，教官也发了很大的火，我们也做得的确不好，我们深刻的反省了自己。军训的最后一篇日记，很多话想说却又不知从何说起，从第一天教官们带着我们在炎炎烈日下训练的抱怨到现在的习惯，感觉只过去了一瞬间，时间却过去了七天，军训教会了我许多东西，我衷心的感谢教官，一次次的指导我们，一次又一次的为我们着想。
我想青春应该是无悔的，不应留下什么遗憾，我会珍惜最后的这些日子，即便会很苦，却会成为我一生中美好的回忆。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十一
当我离开中国少年军校总校时，不时回头看看，因为我太舍不得离开那儿了，在那里的感想实在是太多太多了。
令我印象最深刻的就是临走前一夜的文艺汇演，虽然有些人说很俗气，但这都是我们国家的传统艺术的精华，作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一。如今，我们的艺术，大部分已经被剽窃，当所有人都在崇洋媚外的时候，我们博大精深的中国文化还需要国人来继承。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十二
军训日记/军训第七天(1)。
今天，是军训的第七天。早上，我们来到了体育馆，准备进行紧急火灾撤退演练，我们整齐的排在空旷的操场上，听着教官一遍又一遍地讲着注意事项和顺序问题。然后让我们先演练一次，第一次演练的时候因为不熟悉地形和同学们的紧张感不够，演练的效果并不好，而教官也狠狠的训斥了我们。第二次，因为有了上一次的经验和同学的足够重视，效果比较好，教官也比较满意。到了下午，我们进行了一次预备演练，然而却不尽人意，教官也发了很大的火，我们也做得的确不好，我们深刻的反省了自己。军训的最后一篇日记，很多话想说却又不知从何说起，从第一天教官们带着我们在炎炎烈日下训练的抱怨到现在的习惯，感觉只过去了一瞬间，时间却过去了七天，军训教会了我许多东西，我衷心的感谢教官，一次次的指导我们，一次又一次的为我们着想。我想青春应该是无悔的，不应留下什么遗憾，我会珍惜最后的这些日子，即便会很苦，却会成为我一生中美好的回忆。
军训日记/军训第七天(2)。
今天是军训的第七天，不禁想说时间过得真快，早上我们训练了一会，就开始新一轮的消防演练，即是在体育馆那里，要听到警报之后，模拟火灾的发生的情况，大伙用湿毛巾捂着口，弯着腰跑到指点的场地。经过了这一次的消防演练，我们对火灾发生的情况有了逃生的意识。在紧急情况下，有序快速地疏散到安全的地方。下午，竟然要进行彩排，然而，我们的方阵还没有练习好，应该说，平时没有认真地练习。彩排时，在四营的面前走过，我们排面不够整齐，动作不够有力，最重要的作风都没有，没有响亮地喊出我们的口号。观众和彩排的队伍都没有认真地对待这一次彩排，连长狠狠地批评了我们，我们需要好好的反省自己。教官说的没错，他们部队里每一件事都要争第一，卫生，集队，作风，只有做好才能够第一个开饭，人不去争第一，我们活着就相当于没有了意义。不要给自己留下遗憾。我们都需要好好地珍惜身边的每一件事，每一个人，尽管是件小事也要认真尽力完成，军训亦是如此。
军训日记/军训第七天(3)。
今天我收到了一个消息，我们连的教官明天就要走了，这一瞬间，我的心情只能用一句话形容：离别来得太突然，我措手不及。
今天下午因为检阅结果不理想，所以大家今晚一直在练习方阵的分列式。我今天的状态莫名的不好，检阅的时候别人左右左，我就一直右左右。到了晚上，我连续两次训练都出现同手同脚的情况，成为blacksheep的感觉真是糟透了。这时，教官在旁边幽幽来了句：“大姐，别同手同脚啊。”我表情一脸严肃，连带内心剧烈翻滚：大姐我只是一时失误，信不信一会儿我踏步赛标兵！可能是因为我的肃穆之情吓到教官了，他默默地走位风骚地来到了我旁边，刚好另一位教练来了句：“齐步走！”我一二一的时候发现旁边的那位也在跟着我们一二一起来。那时，我想起了一首叫《看得最远的地方》的歌，里面有一句歌词“你比谁都还了解我，内心的渴望比表面来得多，所以当我跌断翅膀的时候，你不扶我但陪我学忍痛”。其实对于像我这种不喜欢表达自己悲催心情的人。看似高冷，其实，我是不想得到别人可怜兮兮的安慰，安慰对于现实并没有起任何作用，只有把东西处理好了，自己才能够放过自己。当教官风骚地带着前一秒还一脸懵逼的我踏正步的时候，我觉得，这作风，真的，很军人。
正式宣布这位教官要走的时候，大家说要唱《朋友》。看着坐在隔壁一脸娇羞的教官，我又一次深刻地验证了“送别的人总是要比离去的人更伤感”定律。我胡乱唠叨了两句歌词就唱不下去了，因为我忙着45度角仰望天空不让眼泪落下。
最后集队离开，他依然十分风骚地护着我们的队伍走位。我决定跑步经过的时候不要回头，似乎如果像往常一般离去，那么明天也会像今天这样继续见到他。
教官，一位我不太熟悉的无名氏，但是，假如人生是一场旅行，那么感谢您成为我旅行中美丽的过客。
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最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十三
摆地摊是一件累人的事情，需要长时间的站立和应对各种挑战。自从我开始摆地摊以来，我已经坚持了七天。这七天保证是我人生中最劳累的日子之一。然而，这也是我学到了不少东西，也体验了不同的人生境遇。
第二段：摆地摊的种种挑战。
第一天和第二天我摆摊时，我遇到了很多困难。长时间的站立让我觉得很累，而且一天中中午太阳也特别毒，到了晚上，很多顾客都变得比较挑剔。所以，在这过程中，我需要熟悉顾客，保持细心，尽可能地展示出我的产品的好处，以便让他们愿意购买。
第三段：摆地摊的体力和技能提升。
随着时间的推进，我逐渐适应了摆摊的生活方式。坚持做这件事让我有机会提高我的体力和技能。通过亲身经历，我可以更好地理解什么是良好的顾客服务，如何处理和解决问题。更重要的是，通过长时间的站立，我提高了自己的耐力和应对各种挑战的能力。
第四段：摆地摊所带来的思考。
除了提高技能和体力，摆地摊还给了我一些新的思考。在摆地摊时，我有时间和机会思考我自己的职业发展、目标和理想。这其中也包括思考我必须控制哪些方面，才能更好地满足客户的需求，让他们愿意购买我的商品。同时，我也想到了我当初在大学时所学到的东西，我如何将它们与目前生活中的经验结合起来。
第五段：总结。
摆地摊虽然很累，但对我来说，它是一种宝贵的经历，也教育了我不少东西，同时也让我更加自信和努力去追求更高的目标。我会珍惜它所带给我的一切，并期待着未来的新体验。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十四
训练第七天，每天的训练让我感到疲惫，但也增加了身体的运动量。今天，我想分享我在这七天中的心得体会。
第二段：第一天的训练感受。
第一天的训练是最难熬的一天。我对自己的实力和坚持能力产生了质疑，但教练的一句话“只要你相信自己，就能做到”让我重新振作。通过跑步、引体向上等基础动作的训练，我明显感觉到了自己的身体状况正在得到改善。
第三段：中间几天的训练感受。
在中间的几天，我的身体已经逐渐适应了训练的强度。一开始，我觉得仅仅跑上十几分钟就很累，但现在我已经可以完成更多的训练，并且训练的质量和强度也逐渐提高。在这个过程中，我越来越相信自己的能力，也越来越喜欢这种充满挑战的训练方式。
第四段：最后几天的训练感受。
最后几天的训练是最轻松的一段时间。明显感受到，自己的身体已经得到了极大的提升。在慢跑、力量训练等各个方面，我都可以更加从容如此，训练不再像最初那样令人疲惫，反而成为了我一天中的一种习惯，让我更有精力地面对工作和学习。
第五段：总结。
通过这七天的训练，我认识到了一个重要的道理：只要自己有信心和决心，就一定可以做到。训练换来的，并不仅仅是身体的健康和强壮，更是精神上的信念和坚持，这种信仰不仅可以帮助自己战胜困难，更可以推动自己不断前行。所以，我决定在今后的日子里，继续坚持训练，并且更加努力，追求自己更好的表现。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十五
在戒赌的道路上，每一天都是一个重要的里程碑。当我完成了戒赌的第七天后，我感到了一种前所未有的平静和喜悦。在这一周的时间里，我经历了无数的挑战和诱惑，但我成功地抵制住了一切的诱惑，坚持戒赌的决心。在这七天中，我不仅学会了如何控制自己，还对戒赌之后的生活有了更加清晰的认识。
第二段。
戒赌第七天的心得体会首先体现在我对自己的控制力上。戒赌不是一件容易的事情，尤其是当我面临巨大的经济压力和精神诱惑时。但是在这七天中，我坚定地控制住了自己的冲动，没有再去赌博。我意识到，赌博只是一时的快乐，而戒赌则是为了自己的长远利益。通过控制自己的欲望，我更加自信地面对生活的困难和诱惑。
第三段。
戒赌第七天的心得体会还体现在我对赌博的认识上。在过去的日子里，我对赌博产生了一种错误的观念，认为它可以给我带来无尽的财富和快乐。然而，在这七天中，我清楚地看到了赌博的本质和危害。赌博不仅会让人沉迷其中，毁掉财富，还会丧失自尊和人际关系。通过戒赌的过程，我对赌博有了更加全面的认识，并下定了坚决戒除赌瘾的决心。
第四段。
戒赌第七天的心得体会还体现在我对生活的重视上。在赌博的时候，我把大量的时间和金钱都浪费在了没有价值的事情上。然而，在戒赌的七天里，我发现生活中还有很多更有意义的事情等待我去做。我重拾了对工作的热情，重新关注了自己的家庭和朋友，通过参与各种有益的活动来充实自己的业余时间。通过戒赌，我明白了生活的真正意义不在于赌博，而是在于对自己和他人的关爱与珍惜。
第五段。
戒赌第七天的心得体会让我明白了戒赌不仅仅是为了自己，更是为了家人和社会。赌博不仅会给赌博者带来巨大的负担，也会对家庭和社会造成严重的破坏。每个人都应该意识到赌博的危害，积极关注和帮助身边的人戒除赌瘾。作为一个戒赌者，我将坚持自己的决心，宣传戒赌的重要性，为家庭和社会的和谐和稳定做出自己的贡献。
总结：
通过戒赌的第七天心得体会，我重新找到了自己，掌握了自己的命运。戒赌虽然困难，但它带给我了更多的自信和智慧。在戒赌的过程中，我逐渐认识到赌博的本质和危害，重新认识到生活的重要性和意义。通过戒赌，我成为了一个更加坚强和自律的人。戒赌不仅仅是为了自己，更是为了家人和社会。我将继续坚持走在戒赌的道路上，为自己和他人创造一个更加美好的未来。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十六
转眼间，期待已久的七天军训就在今天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想…军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但现在回想…在累的背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十七
在9月2日汇报表演的那天，同学们着一身整齐的蓝色校服，场面煞是壮观，在表演时，我发现同学们状态很好，比彩排时好的多，也许大家都是觉得父母都在上面看台上，要好表演自己一个星期里所学到的，要显示出自己与别人相比不落下甚至更出色吧！汇报表演有一个项目是打军体拳，整齐的动作、整齐的杀声十分有气势。在汇报表演颁奖时我们班的努力终于得到了回报：一班荣获一等奖，当之无愧的一班！每一个班都有十个名额为优秀学员，我期待会有我的名字，可是没有，班主任李老师让没有得到的同学不要气馁，虽然还是有些小失落，但我一定会向班主任说的那样，争当第一！
军训很累，一天下来全身酸楚，特别有时脚都站不稳，但军训像一句歌词“有苦有乐有声有色”一样，虽然很辛苦但是过的很充实。在酸甜苦辣结合的军训生活中我学会了：过集体生活，心中想着集体，总的来说就是要有集体荣誉感；服从教官、老师的安排，遵守纪律；自立、自律、自强。最重要的是，经过骄阳的暴晒、风雨的洗礼同学们蜕去了因为平时生活优越的娇气，多了坚定的意志。军训是种磨难，磨难出奇才，孟子说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这就是：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理吧！
最热做志愿者的第七天心得体会范文（18篇）篇十八
今天是军训的第七天，不禁想说时间过得真快，早上我们训练了一会，就开始新一轮的消防演练，即是在体育馆那里，要听到警报之后，模拟火灾的发生的情况，大伙用湿毛巾捂着口，弯着腰跑到指点的场地。经过了这一次的'消防演练，我们对火灾发生的情况有了逃生的意识。在紧急情况下，有序快速地疏散到安全的地方。下午，竟然要进行彩排，然而，我们的方阵还没有练习好，应该说，平时没有认真地练习。彩排时，在四营的面前走过，我们排面不够整齐，动作不够有力，最重要的作风都没有，没有响亮地喊出我们的口号。观众和彩排的队伍都没有认真地对待这一次彩排，连长狠狠地批评了我们，我们需要好好的反省自己。教官说的没错，他们部队里每一件事都要争第一，卫生，集队，作风，只有做好才能够第一个开饭，人不去争第一，我们活着就相当于没有了意义。不要给自己留下遗憾。我们都需要好好地珍惜身边的每一件事，每一个人，尽管是件小事也要认真尽力完成，军训亦是如此。