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最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇一
尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们:
每一天不安定的因素有很多,要时时刻刻注意孩子们的动向,尤其是晚上,不能掉以轻心,要不停地来来回回巡视,看看孩子们是不是已经安全的躺在床上,看看每一个宿舍的人是否到齐,确保孩子们都安全的度过每一个晚上。
生命如同鲜花一样娇艳,绽放着生命的美丽。生命只有一次,对于谁都是宝贵的,而人生的花季只有一次,青春的火焰也只绽放一次,我们怎能不珍惜这段美好的时光呢?所以,我们要珍惜时间,保护时间,热爱生命,珍惜生命,奏响生命的乐章,让生命之花更加绚丽。
点点滴滴的安全,我们要牢记在心中。有了安全,心中的微笑点燃了生活的希望。在希望中快乐成长,在希望中拥抱太阳。安全,是一种力量,是我们用心去做事情的动力。在平日的工作生活中,我们常常会以没有机会当借口,但是当我们真正将它当一回事,有压力的时候,我们就会想尽一切办法去实现它。在安全中,我们得到的是一种力量,一种在危机面前自我救助的力量。在课堂上,安全的学习是一件幸福的事情,是进步的得力助手。晚寝,更重要,安全的睡觉,安全的起床,就在那一瞬间,因为幸福和快乐就在我们身边。
让生命笑一笑,绽放出美丽的花朵。
让安全抱一抱,温暖你我他。
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇二
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《拥有健康才快乐!》。
我要问问在场的各位老师,同学们,什么是健康呢?据专家说,健康就是人的身体没有疾病,心理上没有缺陷,能够适应社会,这就是健康。三者缺一就不是健康,也就谈不上何为快乐。
所以说,一个人有了一个健康的身体,同时具备一个健康的心理,那是多么的快乐啊!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要坚持锻炼。锻炼,不仅可以强健我们的体质,而且对我们的身心也大有益处。如跳绳可以使我们越长越强壮;排球运动会使我们变的机智灵活。总之,我们坚持不懈的锻炼,身体健康,精力充沛,生活才能快快乐乐!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要有正确的学习目标,向英雄学习,向模范学习,向我们身边的好同学学习,要做知识的主人,做新时代的好学生,做祖国社会主义建设事业的接班人!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要尊敬师长,孝敬父母,团结同学,如扶一下老人过马路,帮妈妈洗一次碗,为同学做一件事情,把自己融进集体,享受集体的快乐。
21世纪是崭新的时代,未来是灿烂辉煌的。我们是这个时代的主人,我们不仅要有一个健康的身体,我们还要有一个健康的心理,这样我们才是一个真正的快乐的人。每天早上我们背着书包,迎着朝阳,微风拂着我们的面颊,痒痒的;阳光照在我们的身上,暖暖的,我们全身的血液奔放流畅,我们每一个细胞在清新的空气中绽放生命的活力;我们迈着轻盈的步伐,蹦蹦跳跳地走进课堂,翻开我们课文的新的一章!
请大家记住:健康了,才能快乐!
谢谢大家!
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇三
敬爱的老师,亲爱的同学们:
今天我演讲的题目是(关注健康,珍爱生命)。
生命是何等的.宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一样,是那么的美伦美奂;它就像鲜花一样,是那么的五彩缤纷。然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。
每年我们都会迎来热情如火的夏天,但夏天不正也是一个多事之秋吗?它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个稚嫩的生命,使一个又一个的家庭承受着巨大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一个恐怖的字眼,让人心惊胆寒,让人心情悲愤。
汽车是我们主要的交通工具,给我们带来了方便,它功不可没。但是它也给我们带来危险,重演这一幕幕惨痛的悲剧。看那表面上一张张雏菊般的面孔,正威风飒爽的驾驭着疯狂的自行车,看那个少年横闯红灯时,多么的“勇敢”,他们愚昧的自以为是,在啪的一声巨响时,又发生了一起惨不忍睹的车祸,死神夺走了短暂而美好的生命。每次当那120救护车的叫声在耳边回旋时,我都会毛骨悚然,因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了,或许是世界上的有一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走。人们明知山有虎,偏向虎山行,这是多么的愚昧及让人揪心啊!
为什么人们总不注意隐藏在自己身边的危险呢?如果把金钱、家庭、友情、房子、车子,用数字0来表示,那么,生命就是1,只有生命这个1存在了,后面的0才会有价值;而当这个1不在了,后面的0再多也能是一个0了,所有的宝贵的事物对你来说都是水中月,镜中花。
人的生命的脆弱的,健全身体一旦失去,将永远无法挽回。因此,我们应该好好珍惜,我们生命中的每一天,注意安全,平安自己,也平安别人。
同学们当我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨交加的路上,撑着雨伞送你上学;你是否还记得,是谁在深夜为你掖好被角;你是否还记得,是谁当你每一次从遥远的学校回到家时额上又多了几道皱纹;是谁多年养育了你,是谁给了你生命的权利?是父母,你该为父母尽忠尽孝,尽到为人子女的义务。你是否知道是谁为你提供了安静舒适的校园?你是否知道是谁给了你眼前美丽的城市?是祖国,但你作为祖国未来的栋梁,就得托付起建设祖国的使命。同学们,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。
同学们,朋友们:人的生命只有一次,一个碰撞,一个摔跤,都可能给人的脆弱的生命造成难以想像的危害,让我们珍爱自己生命吧,愿生命之花永远绽放!
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇四
大家好!
今天我演讲的题目是《拥有健康才快乐!》。
我要问问在场的各位老师,同学们,什么是健康呢?据专家说,健康就是人的身体没有疾病,心理上没有缺陷,能够适应社会,这就是健康。三者缺一就不是健康,也就谈不上何为快乐。
所以说,一个人有了一个健康的身体,同时具备一个健康的心理,那是多么的快乐啊!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要坚持锻炼。锻炼,不仅可以强健我们的体质,而且对我们的身心也大有益处。如跳绳可以使我们越长越强壮;排球运动会使我们变的机智灵活。总之,我们坚持不懈的锻炼,身体健康,精力充沛,生活才能快快乐乐!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要有正确的学习目标,向英雄学习,向模范学习,向我们身边的好同学学习,要做知识的主人,做新时代的好学生,做祖国社会主义建设事业的接班人!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要尊敬师长,孝敬父母,团结同学,如扶一下老人过马路,帮妈妈洗一次碗,为同学做一件事情,把自己融进集体,享受集体的快乐。
21世纪是崭新的时代,未来是灿烂辉煌的。我们是这个时代的主人,我们不仅要有一个健康的身体,我们还要有一个健康的心理,这样我们才是一个真正的快乐的人。每天早上我们背着书包,迎着朝阳,微风拂着我们的面颊,痒痒的;阳光照在我们的身上,暖暖的,我们全身的血液奔放流畅,我们每一个细胞在清新的空气中绽放生命的活力;我们迈着轻盈的步伐,蹦蹦跳跳地走进课堂,翻开我们课文的新的一章!
请大家记住:健康了,才能快乐!
谢谢大家!
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇五
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家都知道,人的生命只有一次,而且是有限的,也时刻面临一些突发事件的威胁:交通事故、火灾、疾病、食物中毒、自然灾害等都可能瞬间夺去人们的生命,给亲人带来巨大的痛苦;致人伤残给家庭和社会增加负担;也会瞬间改变你生活的坐标,给自己推向痛苦的深渊,造成一生的不幸……没有了生命,你什么都没有了;没有了健康,你会失去很多幸福和快乐。据专家论证,青少年学生意外身亡的百分之八十的是故事可以预防不免发生的。主要原因是安全意识不强,缺乏应对突发事件的能力造成的。因此,真诚的提醒同学们强化安全意识,珍惜生命健康。努力做到以下几点:
1、出行自觉遵守交通规则,不在马路上玩耍,不与陌生人打交道。避免交通与被拐骗事故的发生。
2、注意电器的正确使用方法,不乱碰电源插座,不玩火。避免触电与火灾的发生。
3、去公共场所要注意安全通道在哪,上下楼梯要有序行走,不推打拥挤,避免的发生。
4、不做危险游戏,不带危险器械,避免人为意外事故的发生。
5、积极参加体育锻炼,讲究卫生,不买三无食品,预防和控制疾病的发生。
6、自然灾害来临时要沉着冷静,机智灵活,避免不必要的伤亡。
总之希望大家在学习工作与生活中要有安全防范意识,避免意外事故的发生,确保自己的人身安全。最后真心的祝愿全体师生:平安、健康、快乐、幸福!
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇六
老师们,同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》。
“运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确,生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总理只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。他曾经说过:说锻炼身体没有时间,完全是借口。
健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
我的发言完毕,谢谢大家!
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇七
为了提高你们的卫生保健意识,确保你们的身体健康,特对你们进行一次卫生保健知识宣传:
食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病,会对人体健康和生命造成严重损害。青少年正处于身体生长发育阶段,因此,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。
首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外,菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。
那么怎样预防食物中毒呢?
针对儿童青少年的特点,应该主要做到以下几点:
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则,一旦出现质量问题无法追究。
3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
4、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。
9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
只要从以上几个方面入手,认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能最大限度减少食物中毒的风险度,预防食物中毒,保证少年儿童的身体健康。
冬季是学校传染病多发季节,学校是人群密集的场所,学生是传染病易感人群。为了保证学生身心健康,保证学校正常的教学秩序,结合我校实际,特做如下决定,请同学们遵照执行:
1、加强晨检及时就医。
加强晨检工作,保证做到“早发现、早隔离、早治疗”,如发现学生出现发热等流感样症状,班主任、卫生委员要做好登记和上报工作,并动员学生及时就诊,暂停上课,重者进行隔离治疗,直到病愈。
2、开窗通风。
注意教室、宿舍等公共场所的通风换气,每天通风不少于2小时,保持空气新鲜、清洁;下课后,学生应到室外活动,呼吸新鲜空气。
3、勤洗手。
学生一定要养成良好的卫生习惯,注意勤洗手。研究结果表明,感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品,手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
4、劳逸结合。
注意劳逸结合,每天保证至少有8个小时的睡眠时间,以增加抗病能力。经研究表明,人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要。
5、少去公共场所。
在流感流行期间,应少到公共场所。尽量减少去人群密集的地方,减少感染几率。与流感病人接触时,最好戴口罩。
6、注意生活细节。
根据气温变化增减衣物,合理均衡饮食提高人体免疫力。在夏、秋季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。冬季尽管出汗较少,也要多饮水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒,故提倡清淡饮食。勤换牙刷,人们每天都要使用牙刷,如果上面带有病毒,则容易反复感染;另外,牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。注意脚部保暖,脚对温度比较敏感,如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。
7、加强体质锻炼,增强抗病能力。
学生长时间坐在教室里,要增加室外的体育运动,改善学习的紧张情绪,增强体质,增强抗病能力。
8、随时消毒和终末消毒。
对发病学生所在的班级和宿舍进行随时/终末消毒,流行期间要对教室、宿舍进行空气消毒(过氧乙酸、乳酸、紫外线、食醋等),食醋熏蒸法对预防流感有良好效果,食醋用量5—10毫升/立方米,加水稀释一倍,置火炉上温火加热到食醋蒸干,每日1次,连用3天,可有效控制流感病毒的传播。教室、宿舍地面每天坚持采用湿式打扫,疾病流行期间坚持对地面进行消毒。
9、药物预防。
金刚烷胺类药物目前公认对甲型流感有预防效果,其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞,但由于这些抗病毒药物均有一定的副作用,因此不易推广应用。亦可用中药贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一剂,连用三日。
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇八
各位老师、各位同学:
大家上午好!今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
一、那我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。谢谢大家!
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇九
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《拥有健康才快乐!》。
我要问问在场的各位老师,同学们,什么是健康呢?据专家说,健康就是人的身体没有疾病,心理上没有缺陷,能够适应社会,这就是健康。三者缺一就不是健康,也就谈不上何为快乐。
所以说,一个人有了一个健康的身体,同时具备一个健康的心理,那是多么的快乐啊!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要坚持锻炼。锻炼,不仅可以强健我们的体质,而且对我们的身心也大有益处。如跳绳可以使我们越长越强壮;排球运动会使我们变的机智灵活。总之,我们坚持不懈的锻炼,身体健康,精力充沛,生活才能快快乐乐!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要有正确的学习目标,向英雄学习,向模范学习,向我们身边的好同学学习,要做知识的主人,做新时代的好学生,做祖国社会主义建设事业的接班人!
健康了,才能快乐。为了健康,我们要尊敬师长,孝敬父母,团结同学,如扶一下老人过马路,帮妈妈洗一次碗,为同学做一件事情,把自己融进集体,享受集体的快乐。
21世纪是崭新的时代,未来是灿烂辉煌的。我们是这个时代的主人,我们不仅要有一个健康的身体,我们还要有一个健康的.心理,这样我们才是一个真正的快乐的人。每天早上我们背着书包,迎着朝阳,微风拂着我们的面颊,痒痒的;阳光照在我们的身上,暖暖的,我们全身的血液奔放流畅,我们每一个细胞在清新的空气中绽放生命的活力;我们迈着轻盈的步伐,蹦蹦跳跳地走进课堂,翻开我们课文的'新的一章!
请大家记住:健康了,才能快乐!
谢谢大家!
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇十
北碚区红十字医院全国“爱牙日”宣传活动总结如下:
20xx年9月20日是第xx个全国“爱牙日”。今年的活动主题为“健康口腔,幸福家庭”副主题:关爱自己,保护牙周。旨在普及口腔卫生保健知识,动员社区和家庭关注口腔健康,提高居民防治牙周疾病的意识和能力。在全国“爱牙日”前后掀起宣传高潮,形成全社会关注口腔健康的氛围,经过一周的宣传,本次活动圆满结束。
领导重视,是本次活动取得成功的保证。接到上级通知后,院领导高度重视,召开了健康教育领导小组工作会,制定宣传活动实施方案,并组织院办公室、口腔科、防保科、临床医生等共同参与,落实本项工作。
成立了北碚区红十字医院“爱牙日”宣传活动领导小组,由费良波院长任组长,负责本次活动全面工作;副组长由公共卫生科主任蔡晓梅、口腔科主任李红担任,协助开展本次工作;成员为口腔科工作人员、公共卫生科工作人员、办公室人员、财务科工作人员。其中,口腔科人员负责咨询台设立,接受群众咨询,进行义诊;公共卫生科居民健康档案小组人员负责深入各村社进行宣传,举行健康讲座;办公室负责协调各方面人员及车辆安排,拍摄图片等;财务科保障经费支持。
1、加强了人员培训:9月18日对全院职工及乡医进行爱牙日宣传知识培训,各村乡医都利用宣传栏、标语、口头等对群众进行了广泛的宣传。
2、从9月19日起,居民健康档案小组人员利用随访,对中老年人群开展了爱牙知识健康讲座进行宣传。
3、与教育部门积极配合,以儿童为重点,开展健康教育,普及口腔卫生知识。9月20日起,组织口腔专业人员,进入辖区学校、托幼机构,开展简明易懂的的健康促进。由口腔科主任李红、专业牙科医生王玲等对儿童宣传口腔保健知识,指导儿童养成良好的口腔卫生习惯和就医行为,当场演示刷牙的正确方法,动员家长积极带适龄儿童到医院自觉进行口腔健康检查,实施儿童口腔疾病综合干预,为提高儿童口腔健康水平提供力所能及的帮助。引导儿童及家长,保护牙齿,从小做起。此举受到了广大儿童、家长及教师的欢迎。
4、9月23日在医院门口、公交车站设立了咨询台,摆放了宣传版面、张贴了宣传标语,发放了保护牙齿知识宣传单,由口腔科专业医师负责对群众进行爱牙知识宣传,散发传单近500余份,接受咨询100余人,并进行免费义诊。
本次活动,充分利用了各种传播手段,尤其是在农村,村医有效利用宣传栏向群众进行爱牙知识宣传;居民健康档案服务小组利用随访,向中老年人群进行了保护牙周知识宣传,受到了良好的评价;对儿童及青少年则采取入校、入托宣传保护牙齿知识宣传。广泛的社会动员和宣传,营造了全社会关注儿童及中老年口腔健康的良好氛围。使公众了解爱牙日活动的目的和意义,增强公众主动参与意识,保护牙齿宣传基本上覆盖全镇。
1、加强学校对口腔健康知识的重视,不要忽视对学生口腔健康的普及,让学生了解窝沟封闭对预防龋齿的重要作用,保护牙齿从小做起。
2、加强家长对口腔健康的重视,减少吃糖的次数,少喝碳酸饮料,避免口腔内细菌利用其产酸破坏牙齿而产生龋齿。掌握正确刷牙方法,督促孩子养成早晚刷牙、餐后漱口良好的口腔卫生习惯。
3、让群众重视口腔健康,养成早晚有效刷牙、饭后漱口、戒烟限酒等自我口腔保健行为,提倡每年1次到具备执业资质的医疗机构接受洁治(洗牙),预防牙周病的发生。良好的`口腔卫生习惯与定期口腔专业保健相结合可维护口腔健康,促进全身健康,提高生命质量。
4、加强戒烟宣传,吸烟是牙周炎发生的一个重要危险因素,吸烟不仅提高了牙周炎的发病几率还会加重牙周炎病变的严重程度。吸烟对牙周健康的影响程度与吸烟的量呈正比,这在年轻人中尤为明显。同时,吸烟对牙周炎的治疗效果有负面影响,使牙周炎易复发。
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇十一
b:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;。
c:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;。
a:于是,你很自卑。
b:其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。
c:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;。
a:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;。
b:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
c:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:
合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。
走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!
a:大家下午好,今天是20xx年12月2日,星期五,野徐中心小学红领巾广播站“关注心理健康”特别节目开始广播了!本期节目由我们三(3)中队主办。
a:我是播音员。
b:我是播音员。
c:我是播音员。
二、新闻袋袋裤(背景音乐《命运之夜》)。
a:风声雨声读书声,声声入耳。
b:家事国事天下事,事事关心。
c:关注校园生活,盘点一周新闻,首先,让我们一起走进《新闻袋袋裤》栏目。
a:上周四,我们野徐中心小学在高新区中小学广播体操比赛中发挥出色,获得小学组第一名。让我们大家为野徐中心小学喝彩,也为我们每一个人的精彩表现欢呼吧!
b:上周五,我们学校的李桂芳老师在塘湾小学举行的“高新区小学英语高级段赛课”活动中取得了第一名的好成绩。让我们为李老师的精彩表现鼓掌!
c:另外,我们学校网站上的内容现在越来越丰富了,大家有机会一定要经常去看看哦~友情提示:只要在百度里输入野徐中心小学就可以找到我们的网站了。
三、正文(背景音乐《和兰花在一起》)。
a:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。
b:世界卫生组织(who)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。
c:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
a:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
a:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。
b:心理健康有八大特征:
c:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;。
a:2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;。
b:3、能承受挫折;。
c:4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;。
a:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;。
b:6、具有健康的生活方式与生活习惯;。
c:7、思维发展正常,并能激发创造力;。
a:8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。
b:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态。我们的口号是:(abc齐)“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。”所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。
c:是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人生在世,有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着,放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.。一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。
(a):取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?
(c):不信?是的,你们也许不信,请听几个故事:
(故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:“年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。
(c):是呀,再给你们讲个故事。
(故事二:)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。但导游说:“其实难闻一点没关系,那可是‘福气’哦!粪便更珍贵,说明你有‘福分’了!”这样一说,大家都愁云散尽了。
(a):哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:
(bc):怎么样?
(a):只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”
(c):同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!
(b):我还补充一点,如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。
四:趣味心理测试(背景音乐《安妮的仙境》)。
a:那么,同学们,你是怎样性格的人呢?你是一个乐观的人吗?还是一个悲观的人呢?赶快进入“趣味心理测试”板块吧,请听题:
有五个答案提供:1,大陆;2,太阳;3鱼群;4,另一艘船;5,风浪。
如果你是船员,你会选择哪个答案呢?请大家都在心里选一个自己的答案吧。
开场曲。
甲:敬爱的老师!
乙:亲爱的同学们!
合:大家好!
甲:雏鹰广播又和大家见面了!我是主持人:
乙:我是主持人:
甲:今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。
乙:先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。
甲:现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。
乙:如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。
甲:现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。
乙:下面请张小娜同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康?
甲:总之,我们要注意培养快乐的心态去面对人生:改变考虑问题的方式,凡事从好处着想,以“太好了”的心态面对一切事物。
乙:遇到自己确实一时想不开的事情,可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉,使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。
甲:下面是“好书推荐”栏目,今天给大家推荐的好书是《青铜葵花》。
乙:好书就给大家介绍到这里,时间过得真快,雏鹰广播又要和大家说再见了。
甲:今天的雏鹰广播就到这里,
合:我们下周再见。
结尾曲。
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇十二
各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《健康从“心”开始》。
著名成功学家拿破仑希尔曾经说:”人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差异,很小的差异就在于自己的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败”。成功与失败,就在这一念之间。幸运的是,对于每个人来说,态度都是可以选择的。
消极的人允许环境控制自己,他抱怨环境,周围的一切看起来都那么不如人意,在这样的情况下,他不可能积极的付诸行动,不可能实现自己的目标,也无法避免失败的厄运;相反,积极的人总是用最乐观的精神支配,控制自己的情绪,积极行动起来,一步一步走向成功!
成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。挑战自己的消极想法,消灭自己的消极想法。不要因为我们的心态而使自己成为一个失败者,更不要因为暂时的失意而生活在沮丧和阴影中。
最后,请大家听一个小故事:一个小男孩,参加完学校的运动会,兴高采烈回到家里,他的父亲问:是不是拿了第一名啊。小男孩说,没有,是第二名。父亲好奇的问,那你还这么高兴,他眉飞色舞地回答:哎呀,你不知道,那个第一名被我追得有多惨。同学们,假如你对待考试,对待生活的态度,和这个小男孩一样,我相信,你一定是一个快乐的人,一个离成功很近的人!
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇十三
段落一:引言(200字)。
口腔健康是人体健康的重要组成部分,而了解口腔健康知识,将会帮助我们更好地保护牙齿和口腔。我近期在学习口腔健康方面的知识时,深感受益匪浅。通过学习,我发现了一些关键的口腔健康知识,也培养了一些良好的口腔保健习惯。在本文中,我将分享一些我在学习口腔健康方面所获得的心得体会。
学习口腔健康知识的过程中,我了解到了口腔疾病的种类和预防方法。首先,我明白了龋齿是口腔健康问题中最常见的疾病之一,而牙周炎和口腔溃疡也是常见的口腔问题。其次,我了解到保持良好的口腔卫生习惯是预防这些口腔疾病的关键,包括定期刷牙、使用牙线和进行口腔保健检查等。通过这些知识的学习,我对于如何保持健康的牙齿和口腔有了更全面的认识。
段落三:重视饮食对口腔健康的影响(200字)。
我在学习口腔健康知识的过程中,了解到饮食对口腔健康有重要影响。高糖饮食是导致龋齿的主要原因之一,而均衡饮食则有助于维持口腔健康。学习后,我开始关注自己的饮食习惯,避免过多食用含糖食物,增加蔬菜水果的摄入,以提供充足的维生素和矿物质。通过调整饮食结构,我能够更好地保护牙齿和口腔健康。
段落四:养成良好的口腔保健习惯(300字)。
学习口腔健康知识之后,我开始养成良好的口腔保健习惯。首先,我每天早晚刷牙两次,并使用正确的刷牙方法,确保清洁完整。其次,我开始使用牙线清洁牙缝,以避免细菌滋生。此外,我也定期使用牙间刷和牙齿漱口水来保持口腔清洁。另外,我也坚持口腔保健检查,并按照专业人士的建议进行治疗。这些良好的口腔保健习惯不仅改善了我的口腔健康状况,还让我感到自信和舒适。
段落五:总结(200字)。
通过学习口腔健康知识,我对于如何保护牙齿和口腔的重要性有了更深入的认识。了解了口腔疾病的种类和预防方法,我能够更好地认识和预防口腔问题。通过关注饮食结构和养成良好的口腔保健习惯,我能够有效地保护牙齿和口腔的健康。通过今后的努力,我将继续深入学习口腔健康知识,并将这些知识付诸实践,以保持良好的口腔健康状况。
最热口腔健康知识演讲稿大全(14篇)篇十四
随着社会的发展和人们生活水平的提高,越来越多的人开始重视自己的口腔健康。在过去,人们往往只是简单地刷刷牙,认为这样就能维持口腔的健康。然而,通过一段时间的学习和实践,我逐渐认识到口腔健康远比简单地刷牙更为重要。这不仅关系到我们的口腔健康,还与我们的整体健康息息相关。在这篇文章中,我将分享我对口腔健康知识的心得体会。
首先,了解口腔健康的重要性是我学习口腔健康知识的第一步。在过去,我只是简单地刷刷牙,以为这样就可以保持口腔的健康。然而,通过参加一些专业的讲座和课程,我逐渐认识到口腔健康的重要性远不止于此。口腔是人体的第一道防线,口腔健康直接关系到我们的整体健康。例如,口腔炎症和牙周炎等慢性疾病不仅会导致口腔问题,还可能引发心脏病、糖尿病等其他系统性疾病。因此,了解口腔健康的重要性是保持整体健康的第一步。
其次,正确的刷牙技巧和方法对口腔健康至关重要。在学习口腔健康知识中,我发现了许多人在刷牙时都存在一些错误的习惯。例如,有些人刷牙时只是简单地涂抹牙膏,而没有充分地清洁整个口腔;还有些人刷牙时用力过猛,导致牙齿表面受损。通过学习正确的刷牙技巧和方法,我开始重视每次刷牙的质量。我了解到,每次刷牙应该至少持续两分钟,要充分清洁牙齿和口腔的每个角落。此外,选择合适的刷牙工具和牙膏也非常重要。对于有牙齿敏感问题的人来说,应该选择适合敏感牙齿的牙膏和软毛刷。
在保持口腔健康的同时,消除口气问题也是我学习口腔健康知识的一大收获。口气问题可能是由口腔中的细菌引起的,而正确的口腔卫生习惯可以有效地减少细菌的滋生。在学习口腔健康知识的过程中,我发现保持口腔清洁非常重要。除了刷牙之外,还应该定期使用牙线和漱口水清洁牙齿的间隙和难以到达的地方。此外,饮食习惯也对口气问题有影响。嗜吃辛辣食物、大葱、蒜等食物会导致口气味道不佳,因此在日常饮食中要注意调节。
在学习口腔健康知识的同时,我也逐渐认识到定期复诊的重要性。我曾经忽视复诊的重要性,认为只有出现了口腔问题才需要去看牙医。然而,通过学习口腔健康知识,我意识到定期复诊是非常重要的。牙医能够及早发现和处理一些潜在的口腔问题,避免问题的恶化。此外,定期复诊还可以进行口腔清洁和疾病预防等,保持口腔的健康和整洁。
综上所述,学习口腔健康知识是我重视口腔健康的第一步。通过了解口腔健康的重要性、掌握正确的刷牙技巧和方法、消除口气问题以及定期复诊,我逐渐改变了自己的口腔健康习惯,提高了口腔健康水平。口腔健康不仅关乎我们的口腔健康,还与我们的整体健康密切相关。希望通过我的分享,能够引起更多人对口腔健康的重视,共同保持一个健康美好的口腔。