实用武术教学工作计划大全（18篇）

教学工作计划是教师在教学过程中解决问题、抓住重点、保证教学效果的重要手段。通过阅读下面的教学工作计划，我们可以了解到一些教师的教学设计和策略，对我们的教学有所启发。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇一

一、招纳新人，为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验，注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨，扩大招生范围。

二、建立分社。改变协会建制，使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）。各社工作由施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础，创新为目的，作到人性化、科学化。

三、改变对新人的培养方法。针对新入会的会员要从武德讲起，讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练。

四、协助院、系各个部门工作，积极参加一切活动。加大会员积极性，重视科学发展和良性循环。

五、加强对外发展。与校外相关部门加大合作力度，增强对别人优点的学习。不断做协会自身的.发展和自我完善。

六、主动参加一些公益活动（例如：到东亭为残疾人、老年社区表演）给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

七、尝试申请某公司赞助，加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、在武术协会内部（主要是双截棍这边）一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动，加深各协会之间的交流与协作。还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇二

总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

完善我校开展武术运动领导小组，组长为韩佃亮，负责全面统筹学校的武术工作，指导教师为李士勇、孙萍，责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作，组员为各班主任，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。

2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。

4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。

5.以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。

6.重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

7.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。

8.搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。

9.选好苗子，打好基础，积极输送更多的.武术人才。

10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。

1、课前准备：徒手操。

2、五步拳。

3、初级长拳第一路。

3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；6月份：做好家长开放日的展示工作。下期：

9月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。10月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；11月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；12月份：做好家长开放日的展示工作。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇三

对象自身的考虑，也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内。

界。一、指导思想：

设计思路：

本期招收的绝大多数都没有武术基础，必须从基础抓起，学习武术的兴趣，从而认识武。

术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活他们的潜质，落实素质教育，使他们在。

言激励，教学比赛。四、授课计划：

五、武术基本功练习内容。

1、上、下肢练习：步型（并步开步弓步马步虚步）步法（上。

2、腰部练习：下腰、翻腰。

3、平衡练习：踢膝平衡、燕式平衡等4、跳跃练习：大跃步前穿、腾空飞脚等。

六、基本套路练习。

1、五步拳、太极拳、初级长拳2、基本刀术套路指导员：毛忠诚、袁梅、朱礼毕。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇四

为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验，注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨，扩大招生范围。

改变协会建制，使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）。各社工作由武术协会安排，各社活动由各社内部自行策划，是否实施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础，创新为目的，作到人性化、科学化。

针对新入会的.会员要从武德讲起，讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练。

加大会员积极性，重视科学发展和良性循环。

不断做协会自身的发展和自我完善。

给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

加深各协会之间的交流与协作。

还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们9界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇五

（一）课程介绍：

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼。

快乐”

根据(少年宫)活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修。

旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精。

湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华。

重技能轻修养的倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。

（二）训练目的：

通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕。

累、积极认真的学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势，

促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作。

用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

（三）训练内容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训。

化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。

（四）阶段训练：

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为6年。

第一阶段年龄：一至二年级学习周期：2学期含概内容：武术基本功和基本动作、

少儿拳;。

阶段目标：1、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。2、强调。

武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

3、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

路）、规定拳。

阶段目标：

1、掌握初级入门长拳套路。

2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

3、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习。

武。

打、擒拿、自卫防身术）阶段目标：

1、发展动作难度的练习。

2、加强学生身体素质练习。

3、培养学生的技术风格。

4、熟练掌握自卫防身术的本领。

（五）教学安排。

每阶段教学为两个级别。

每级别学习期限为3学期（春季、冬季）。

（六）训练内容。

在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的。

年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培养学。

员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇六

一年来，我校坚持以十九大精神为指导，构建以素质教育为核心的武术教学模式，以体育改革为纽带，统整学校教育内容，以武术特色来达到“健体、养性、明理、益智”的目的。从武德教育入手，在坚持以文化为主课的同时，根据学生的个人素质与爱好，引导学生继承和发展我国武术文化，让学生在学好文化课的基础上，培养武术特色人才，实现五个目的：

一是倡导对学生进行以自强不息、爱我中华为主要内容的理想前途教育、爱国主义教育；

二是磨练学生意志；

三是健全学生人格；

四是增强学生体质；

五是提高自卫能力。教育学生继承优秀文化，弘扬民族精神，胸怀天地大气，树立远大志向，勤奋学习，刻苦锻炼。促进学生身心全面健康发展。

武术，作为特色教育健体、养性、明理、益智、促劳。中华武术作为中华民族自尊自爱、自强自立精神的象征，它所蕴涵和阐释的许多哲学思想和人生智慧，它所倡导和坚持的爱国思想、做人道理、处事原则，在今天仍有重大现实意义。

目前武术队的训练也到了尾声，经过半年的组建和训练，学校在原有的基础上有了自己的、完善的训练模式和实施系统，实际情况具体如下：

一、统筹兼顾，扎实完善武术系统。

本学期，学校研讨成立了较完善的、系统的训练机制：成立了40人的武术一队、200人的武术方队，学校拥有了完善的武术系统，目前有武术一队、武术方队、全校武术操，形成了阶梯式的练习模式。

二、扎实抓好常规教学。

学校一直面临操场不规范、不平整，炭渣跑道滑、雨天一身泥的困境。但为了保武术特色的牌子，我们克服困难，认真上好第一节体育课，真正将体育教学的侧重点体现在教育教学这中，不仅使体育课真正达到了强身健体的作用，同时也使全校学生真正通过体育课的学习，在身体等各方面受益。学校将武术教学作为学校的校本特色与体育教学有机融合。

通过体育课堂、大课间双渠道，继续对学生进行武术方面的训练。体育教师拿出一节课的时间，配合武术教师进行动作的纠正、规范及力度、强度等方面的训练。目前，师生已非常熟练地掌握了一整套武术动作。

三、扎实做好武术队的训练。

本学期，我们加强了武术队的训练工作，在以周晓旭教练为主的体育教学队伍中，各位教师都积极主动承担这项工作任务。期间包括：大课间的武术操的训练，体育课的武术教学与体育教学的融会贯通等等。同时，加大训练力度，增加了训练时间，依此来保证训练的质量。

除了每日下午第三节与阳光一小时作为固定的训练时间外，还将早上上课前的一小时作为武术队的训练时间，学校每天安排一名领导跟班训练，即协助教练保证了训练质量，也为学生的安全做了有利的保障。

以课堂为核心，才能切实抓好特色建设，把“因人因材施教”，“真心真情育人”首先在课堂教学中体现，结合学校新课程实验改革，凸现课改新理念，主攻课堂主阵地。严格规范教师教的过程和学生学的过程。

同时强化教法研究，注重学法导引，坚持教育科研，构建自主探究的课堂教学，使教师逐步摆脱了常规教学的教学方式、学习方式与评价方式。让学生在具有目标性、主体性、和谐性、差异性、全面性、实效性的课堂教学中学会学习、善于创新、增长能力。

现在一、两个学科上取得成功，总结经验后延伸到其它学科中。并和其他教育阵地，如：兴趣活动，德育活动等相互渗透，相辅相成。

优化“四个结合”：

1、明确目标与分层要求相结合；

2、群体训练与个体指导相结合，普及与提高相结合，培养兴趣与培养特长相结合；

3、课堂教育与课外活动相结合；

4、继承与创新相结合。

要有实施的整体目标和阶段性目标，又要有对全体学生的目标和因人而异的部标设置。

在抓好群体训练的同时抓好“优势生”和“困难生”的指导，使因材施教中的全体学生的发展落到实处。要在全体师生中开展特色建设，普及到全体，用各种方法培养全体学生的兴趣，并在各种兴趣活动中发现好苗子，针对性培养，把发展学生的个性落到实处。

抓好课堂主阵地的同时，充分发挥课外兴趣小组、社区活动、竞赛表演的作用。在不断总结，继承原有的优良传统的基础上结合时代特点，大胆开拓，创新特色建设。

在各学科各门类活动全面渗透特色建设的基础上，实施“五育并举”：以特色教育健体、养性、明理、益智、促劳。让学生在发展中有所针对，有所侧重，使不同个性、特点的学生都有成功的机会，全面发展的可能。

目前，武术特色建设已取得不俗成绩：武术表演《xx》获市文艺会演一等奖，成为纪念改革开放四十周年街文艺晚会上唯一的小学生表演节目。以武术特色为龙头，推动学校特色教育体系向全面化，深入化开展的条件与环境已完全成熟，我校拟抓住时机在此基础上构建符合本校的办学特色。办学特色：“两因”——因人因材施教；“两真”——真心真情育人。

以此为统领，来实现和创造特色办学体系建设。因人因材施教要体现在学校教育活动的所有环节，是为了全体学生的全面发展。真心真情育人要体现在师生活动的各个方面，是为了创设和谐的理想校园，让学校成为学生乐学、创造、交流、成功的圣地。

办学目标：人人有发展，个个能成功。

发展和成功的真正涵义是：帮助每个师生在他的起点上前进，在他的优势上发展，使不同层次的师生都有不同的提高。得到社会和有关部门的赞誉与肯定，获得荣誉是成功，有点滴进步也是成功。

办学理念：为学生的生命成长奠基。

时代对教育界的要求使得学校办学的前瞻性和开拓性越来越重要，想前一步，多想一点，坚守对素质教育的理想境界的追求，高瞻远瞩，不拘泥于现实，不固步于现状，开拓创新，努力探索，勇于实践，为学校和学生创一方明天的晴空。

学生培养目标：

“三有”：有一种向上的精神；有一个强健的体魄；有一个聪明的脑袋。

“三能”：能爱好学习；能自主自立；能尊重他人。

“三会”：会武术，会打篮球，会打乒乓球。

近期目标是：在硬件设施有所规模，人员配备比较到位，师生意识加强的基础上，介入科研，总结成绩和经验，增加参与面，要达70%以上，并面向社会打响品牌，扩大影响，争取支持，扩大规模，基本完善特色教育体系。

长期规划是：让特色体系成为学校办学的支架，让师生全体参与，积极参与，夯实基础，形成完善的体系，推出一大批特色办学成果，从根本上达成办学目标，并总结出高价值的特色办学经验。面对中长期规划，要步步踩实，中长期结合，最终达到办学目标。

目前存在的问题。

“武术”特色学校的探索在我校目前还欠缺一定的深度和广度，其中，经费不足是一个重要的原因。例如：兴趣小组的服装、器械需要经费购置；目前学校聘任了一位武术教练，有2位体育教师，但要真正将武术这一办学特色推上一个层次，单靠目前的师资力量是不够的，需要外请教练，也要经费做支撑。

在新的世纪，面临着很大的发展机遇与挑战，学校本着让每一个孩子在这里成才的目标，通过实践和理论研究，努力使全体学生更好地将武术这个独具民族特色的传统体育文化体系学懂、学好、学精，让他们将来成为继承和发展弘扬中华文明的`一代新人，从而进一步推动特色学校建设。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇七

一、回顾历史，展望未来：

余姚振一武术馆，自办馆九年来，我们本着团结全市广大武术爱好者，致力于武术的普及、提高与发展；崇尚武德，开展全民健身风尚，倡导精神文明为社会主义新农村建设，搞好乡风文明作出贡献。现在全市人民正兴起全民健身热潮，我们在上级领导的关怀下，也将为弘扬余姚武术尽自己的绵薄之力。我不但在余姚市阳明西路开设了武馆，还于20xx年在河姆渡镇车厩小学成立了武术队，曾参加第三届至第七届甬三角地区中华武术比赛，连获五年团体总分第一名和团体拳术一等奖的荣誉；前年八月份，一百多名学生参加余姚市万人舞蹈大赛获得团体金奖；前年十二月份，我们参加了中国功夫散打王争霸赛，获得了4金5银4铜的好成绩；还应邀参加了十三届全民运动会开幕式表演，余姚市阳明中学第十四届文化艺术文艺汇演；同年影视明星苗人小龙，电视剧【霍元甲】【精武陈真】陆大安扮演者和影视武打明星付飞鸿来校挑选武术好苗子，并在本校成立影视训练基地；每年正月十五，我们都会被武术协会应邀，参加闹元宵演出，这为余姚民间传统节日增添一份乐趣。

为了全面推进未成年人的素质教育，提高未成年人的精神文化素养，积极带动社会各界共同关注下一代的健康成长。我馆还在20xx年6至8月参加了由余姚市教育局、余姚市广播电视台、共青团余姚市委、余姚市少工委、余姚市妇女联合会、等单位共同发起的首届“余姚市青葱达人秀比赛活动”。我馆的武林小子潘陈阳、李彬玲、胡庆平、程波、周鑫五位同学参加了本次达人秀角逐，振一功夫派团体表演内容有武术、街舞等。经过近两个月时间的选拔赛、半决赛、决赛等层层比赛。最终我们的代表队获得了金奖，不但为车厩小学争了光，同时也为河姆渡镇添了彩。

20xx年6月，从宁波市十六届运动会武术比赛场上传来喜讯，代表余姚市教育、武术系统参加本次运动会的我们振一武术队两名小运动员，在本次的武术、散打比赛中双双获奖，其中金相永获得金牌、朱淑艳获得银牌。为了迎战这次运动会，我馆积极行动，由馆长亲自任总教练，下设5位教练，分别指导训练参赛的运动员，利用早、中、晚和节假日时间刻苦打磨，经过30多天的严密训练终于在宁波市运会上取得优异成绩。

浙江国际传统武术比赛自20xx年以来，已成功举办了十届，参赛国家和地区达三十多个，多次被媒体评为“全国十大武术事件”之一，均受到世界各国（地区）武术界朋友们的重视和欢迎。为此，我们振一武术代表团自20xx年开始每届都参加了武术大赛，并取得了优异成绩，其中有韩华龙等十四人获得金牌，三十人获得银牌，二十九人获得铜牌的突出成绩。

二、一载风尘，硕果累累：

20xx年对我们来说是丰收的一年，在这一年中，在市武协的指导下，我们不断加强自身建设，以“打造竞技武术，推广健身武术，发扬传统武术”为宗旨的工作方针，积极开展了以下活动的工作。

1、5月11日，宁波市甬三角“花奇家具杯”第七届传统武术大赛暨余姚市第十三届青少年武术通段比赛在余姚市全民健身中心举行。经过宁波市各地方代表队的激烈角逐，河姆渡镇车厩小学振一武术代表队派去参赛的燕曦、张萍、周鑫等十名队员通过激烈争夺，在本次比赛中取得了团体拳术第一、团体总分第二、5金4银1铜的好成绩。

2、20xx年6月9日上午8时，由宁波人民政府外事办公室、宁波市体育局等单位主办的首届宁波国际武术交流大会在宁波市雅戈尔体育馆隆重举行。参加本次大会的单位有：奥地利、比利时、印度、波兰、日本、韩国等海外武术团；部分国内特邀城市武术队，在甬外籍武术爱好者以及宁波市武术队和武术爱好者。本次大会的交流项目有：武术各类拳种、各类器械的集体项目和个人项目。

余姚市河姆渡镇车厩小学振一武术队表演的武术节目《少林小子》，代表了市武协参加了本次武术交流大会开幕式的表演。《少林小子》节目受到了驻甬部队原司令、海军少将张铁鹰，中国武术协会原副主席、武术泰斗蔡云龙，宁波市体育局局长李浙闽等领导们的一致好评，也获得了全场的热烈掌声，并且荣获了优秀表演奖的好成绩。参加《少林小子》节目表演的燕曦、陈杰、牛理想等队员还当场接受了记者的采访。

3、20xx年浙江省武术集体项目锦标赛暨“全民健身武术走基层”活动于7月13日在建德市体育馆结束。来自全省11个地市的64支代表队共1200名运动员参加角逐，我市河姆渡镇车厩小学振一武术表演队的选手们获得了集体金奖的好成绩。

4、宁波市农村文化礼堂“庆祝国庆”礼仪活动暨第二届“古韵河姆渡”乡土文化节开幕式于9月27日下午在河姆渡镇拉开帷幕，在开幕式上，宁波市各县市十几支代表队在该镇翁方村的广场上举行了以“唱响河姆渡，喜迎国庆节”为主题的大型文艺演出。

车厩小学振一武林小子也应邀参加了本次文艺演出，他们表演的《河姆渡古韵》一武术类节目，受到了在场所有观众的热烈掌声和一致好评。

此外，我馆积极响应省武术协会号召，大力发展武术会员。一年来我馆发展会员36名，其中包括长拳、南拳、少林拳等。

20xx年即将成为过去，20xx即将来临，我们将继续努力为即将来临的“20xx年余姚市全民运动会开幕式”作准备，同时不断完善自我，传承武魂，发扬推广武术精神，为我市的武术事业，倾尽全力！

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇八

我们从懵懂的小学弟即将升级成学长，陌生、好奇的心理早都抛去，我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了，很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下，我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处，继续发扬、开拓创新！对于武术协会xx—xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍：

为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验，注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨，扩大招生范围。

改变协会建制，使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）。各社工作由武术协会安排，各社活动由各社内部自行策划，是否实施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础，创新为目的，作到人性化、科学化。

针对新入会的会员要从武德讲起，讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练。

加大会员积极性，重视科学发展和良性循环。

不断做协会自身的发展和自我完善。

给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

加深各协会之间的交流与协作。

还有诸多工作计划在我们下学期的`工作中将陆续实施，我想在我们9界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇九

总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

完善我校开展武术运动，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。

1、教学做到有计划有总结。

2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3、坚持训练的系统性。结合我校的`实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。

4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。

5、以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。

6、重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

7、重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。

8、搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。

9、选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。

10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、

六月份的家长开放日表演。

1、课前准备：徒手操。

2、五步拳。

10月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

11月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

12月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

1月份：做好展示工作。

3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

6月份：做好展示工作。

20xx年x月x日。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十

（一）课程介绍：

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼。

的积极性与运动技能，丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我。

快乐”

根据(少年宫)活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修。

旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精。

湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华。

重技能轻修养的'倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。

（二）训练目的：

通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕。

累、积极认真的学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势，

促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作。

用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

（三）训练内容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训。

化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。

（四）阶段训练：

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为6年。

第一阶段年龄：一至二年级学习周期：2学期含概内容：武术基本功和基本动作、

少儿拳;。

阶段目标：1、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。2、强调。

武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

3、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

路）、规定拳。

阶段目标：

1、掌握初级入门长拳套路。

2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

3、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习。

武。

打、擒拿、自卫防身术）阶段目标：

1、发展动作难度的练习。

2、加强学生身体素质练习。

3、培养学生的技术风格。

4、熟练掌握自卫防身术的本领。

（五）教学安排。

每阶段教学为两个级别。

每级别学习期限为3学期（春季、冬季）。

（六）训练内容。

在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的。

年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培养学。

员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十一

武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，12年已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！

以下为12年下学期的计划以及安排：

第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基础。

第二、进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。

第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

第四、将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。

第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。

第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。

第八、11月份将举行一场武术展演比赛。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十二

武术协会计划书武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，12年已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！

以下为12年下学期的计划以及安排：

第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基矗。

第二、进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。

第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

第四、将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。

第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。

第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。

第八、11月份将举行一场武术展演比赛。

以下是策划方案：

1、xx年下半期武术招新策划书。

关于武术协会通知亲爱的同学们:。

武术是我中华民族文化瑰宝,也是我国传统体育项目之一,习武不仅达到强身健体,还能更好地切磋和交流武艺,领悟武学的真谛.为了让大家在一起能充分的交流技艺,相互学习,共同进步,提高水平,发扬中华武术.心动不如行动吧。武术协会欢迎你！

现将有关事宜通知:。

一,对象:学院09.10届大中专学生。

二.报名时间:9月18日--------9月28日。

三.报名地点:1.男生宿舍502梁清波。

2.女生宿舍624林晓棠。

四.拟设置专项:套路(长拳.南拳).双节辊.刀.棍.等专项。

并开设武术基础班，武术特技班。

五.训练:。

时间:内定。

地点:广州体育职业技术学院。

六.联系人:梁清波15013216xx。

林晓棠13570231xxx。

广州体育职业技术学院武术协会。

20xx年9月18日。

“习中华武术，展个人魅力”武术展演比赛活动方案。

一、主办单位。

广州体育职业技术学院。

二、承办单位。

三、活动对象。

学院全体大中专同学。

四、活动时间。

初赛11月22日。

决赛11月22日。

活动具体时间依据活动正式开始前两周张贴的海报为准。

五、活动地点。

以海报通知为准。

六、报名方式。

将学院，专业，班级，姓名，联系方式及要参赛的项目用短信送到。

梁清波15013216547。

林晓棠13570231445。

七、规则。

1、进行个人或团体有关的武术表演。

2、表演时间1分钟到4分钟内。

八、奖项设置。

一等奖（决赛10%）：奖励u盘。

二等奖（决赛20%）：奖励护具。

三等奖（决赛30%）：奖励护腕。

优胜奖（决赛40%）：奖励笔记本。

评分标准：报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。

九、评分标准：

1、动作的连贯性。

2、创新、创意。

3、动作的规范性。

4、精神面貌。

活动器具。

器材：脚靶、垫子、（以上均由学校体育部提供）、双截棍、刀、枪、剑、棍。

道具：音响、麦克风、桌凳。

具体安排。

主持人、参赛者做好上场准备。

工作人员到位，检查设备，做好最后的检查工作。活动准备开始。

主持人上台做开场白，武术比赛正式开始。

报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。

初赛时评出进入决赛的选手。决赛时评出名次，宣布获奖同学并为获奖同学颁奖。

采访观众，谈谈这次活动的感受，及对协会有什么要求和建议。

会长做总结陈词，由主持人宣布活动结束。

观众走后，收拾比赛场地。

活动期间各协会干事维持好活动秩序。

xx年7月1日。

武术基础班目的：

1、让从没训练过武术的学员提供良好的学习条件。

2、学过武术的学员进一步提升武术水平，深造武术新境界。不断突破！

3、增进学员之间的武艺交流。

要求：全体学院的大中专同学。

训练项目：武术集体拳、集体刀术、个人拳术、刀术、双截棍、棍、武术对打等。

训练时间：内定。

武术特技班目的：

1、武术进一步深造，把武术提升到最高境界。

突破自己，实现梦想。

2、让武术高水平的学员有一个更好提升自己武术水平的机会。

3、学习武术难度较高的武术动作。

要求：

1、必须是本协会的学员。

2、通过面试入围者。

3、身体素质好，弹跳较好的学员。

4、因为训练有一定的危险性，队员必须服从教练安排。

训练时间：由教练员安排。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十三

1.目的:锻炼强健体魄,了解掌握并运用使用性技能.

2.具体项目:(1)我社将在本学期组织本校学生进行一次体能大比拼,增加本校学生对学武的兴趣与动力,活跃气氛.(2)分组比赛加强学员的团结意识.(3)加强体能训练,要求各学员务必通过各项体能训练.

(4)训练中穿插各种游戏活动,提高学员的反应能力,提高训练的积极性.(5)在本学期末,进行武术及武术套路比赛.3.增加兴趣小组训练:增加传统武术套路,太级,擒拿防身术,跆拳道的学习,提高学员的能力.

4.表演团队的组建:在本学期,着手成立武术表演团队,目的是为了让社团能够得到更多的锻炼机会,提高训练的积极性.提升社团知名度,弘扬社团内部文化.

三.社团活动。

1.时间:在本学期四月左右。

活动主题:尽量为社员提供一个展示自我的舞台。

时间:每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间地点:中专楼三楼(有时也根据实际情况而定)。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十四

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼的积极性与运动技能，丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我快乐”

根据（少年宫）活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修养，培育人文精神，弘扬中华民族传统文化。文本从理论到实践再到课程体系建设行进阐述，旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华武术对少年儿童来说，无疑是一项十分有价值的实践活动课程。要改变重智轻体、重武轻德、重技能轻修养的倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。

通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的`学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势，促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训练（北京初级长拳、初级长拳第一路、初级长拳第二路、初级长拳第三路、规定拳），器械强化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为6年。

第一阶段年龄：一至二年级。

学习周期：2学期。

含概内容：武术基本功和基本动作、少儿拳；

阶段目标：

1、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。

2、强调武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

3、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

第二阶段。

年龄：三至四年级。

学习周期：2学期。

含概内容：北京初级长拳、初级长拳（第一路）、初级长拳（第二路）、初级长拳（第三路）、规定拳。

阶段目标：

1、掌握初级入门长拳套路。

2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

3、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习武。

第三阶段。

年龄：无至六年级。

学习周期：3年。

含概内容：器械（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、对练）；使用攻防技术（散打、擒拿、自卫防身术）阶段目标：

1、发展动作难度的练习。

2、加强学生身体素质练习。

3、培养学生的技术风格。

4、熟练掌握自卫防身术的本领。

每阶段教学为两个级别。

每级别学习期限为3学期（春季、冬季）。

在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的。

年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培养学员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十五

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十六

我们从懵懂的小学弟即将升级成学长，陌生、好奇的心理早都抛去，我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了，很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下，我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处，继续发扬、开拓创新！对于武术协会20xx—20xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍：

一、招纳新人，为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验，注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨，扩大招生范围。

二、建立分社。改变协会建制，使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）。各社工作由武术协会安排，各社活动由各社内部自行策划，是否实施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础，创新为目的，作到人性化、科学化。

三、改变对新人的培养方法。针对新入会的会员要从武德讲起，讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练。

四、协助院、系各个部门工作，积极参加一切活动。加大会员积极性，重视科学发展和良性循环。

五、加强对外发展。与校外相关部门加大合作力度，增强对别人优点的学习。不断做协会自身的发展和自我完善。

六、主动参加一些公益活动（例如：到××为残疾人、老年社区表演）给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

七、尝试申请某公司赞助，加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、在武术协会内部（主要是双截棍这边）一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动，加深各协会之间的交流与协作。

还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们××届武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十七

总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

完善我校开展武术运动，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。

1、教学做到有计划有总结。

2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，

以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。

4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。

5、以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。

6、重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

7、重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。

8、搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长。

的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。

9、选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。

10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、

六月份的家长开放日表演。

1、课前准备：徒手操。

2、五步拳。

10月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

11月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

12月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

1月份：做好展示工作。

3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

6月份：做好展示工作。

20xx年x月x日。

文档为doc格式。

实用武术教学工作计划大全（18篇）篇十八

武术协会计划书武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的.努力！

第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基础。

第二、进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。

第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

第四、将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。

第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。

第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。

第八、11月份将举行一场武术展演比赛。

1、xx年下半期武术招新策划书。

亲爱的同学们:。

武术是我中华民族文化瑰宝，也是我国传统体育项目之一，习武不仅达到强身健体，还能更好地切磋和交流武艺，领悟武学的真谛.为了让大家在一起能充分的交流技艺，相互学习，共同进步，提高水平，发扬中华武术.心动不如行动吧。武术协会欢迎你！

一、对象:。

学院09.10届大中专学生。

二、报名时间:。

9月18日--------9月28日。

三、报名地点:。

1、男生宿舍502、梁清波。

2、女生宿舍624、林晓棠。

四、拟设置专项:。

套路(长拳.南拳).双节辊.刀.棍.等专项并开设武术基础班，武术特技班。

五、训练:。

时间:。

内定。

地点:。

广州体育职业技术学院。

六、联系人:。

梁清波：15013216547。

林晓棠：13570231445。

广州体育职业技术学院武术协会。

20xx年9月18日。

“习中华武术，展个人魅力”