优秀作文通过精妙的叙述和条理清晰的结构展现了作者的文笔之高超。以下是小编为大家搜集整理的优秀作文范文，供大家参考借鉴。这些范文既有优美的语言和精准的表达，又具备深刻的思考和独特的观点。希望大家能够从中汲取灵感，提升自己的写作水平。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇一
教学目标。
1、通过举例、比较，学生明白什么是生动具体；什么样的句子才是生动的句子，什么样的句子才是具体的句子。
2、通过练习，进一步领会把句子写生动具体的方法，写出生动具体的句子。教学重点。
教学难点。
写出生动具体的句子。教学过程。
一、导入。
同学们，我们进入五年级了，作文要求越来越高。现在我们不仅要注意把事情写清楚，语句写通顺，还应该思考如何把文章写得更精彩。要想文章出彩，除了明确的中心和清晰的结构，精彩的句子也是不可或缺的。今天我们就来上一节作文指导课，学学如何把句子写得生动具体。老师将教大家几个妙招，来装扮我们的句子，让句子在文中起舞，为文章增添靓丽的色彩。
二、分条举例，逐步讲解妙招一：善用词语，语言更形象。
（一）选择合适的词语准确地表现事物的特点、表达人物的情感，能够让语言更形象、动人。举出两个例子，简析其用词之妙：
1、春天，是柳树生长旺盛的季节，不论是粗大的树干，还是柔嫩的枝条，都会展现出一片新绿。
该句中“展现”一词比“长出”“出现”等词更能表现柳树的勃勃生机，一个“展”字赋予了柳树人一样的生命。好像她在为春天的到来努力表现自己。
2、春风又绿江南岸（五年级上册《泊船瓜洲》）。
这句诗中“绿”字用得极妙，形容词用作动词，形象地写出了春风吹过江南时给江南所带来的变化。
（二）善于使用修饰词语，可以把句子写得更加具体形象例：1．翠鸟掠过湖面。
使用修辞手法是治疗作文平淡无味的灵丹妙药。比喻利于形象，拟人造就生动，反问加强语气„„巧妙地运用修辞总能给我们的作文表达带来意想不到的效果。以学生作文片段修改前后两段话比较。原文段：
秋天来临了，天空变得清澈蔚蓝，村外的小池塘一片碧绿，一对美丽的小白鹅在上面游来游去。山里的枫叶红了，田里的稻子也熟了，这是一个收获的季节。修改后：秋天来临了，天空像一块覆盖大地的蓝宝石。村外那个小池塘也睁着碧澄澄的眼睛，凝望着这美好的天色。一对小白鹅正侧着脑袋欣赏自己水中的倒影。山里的枫叶，不知是不是喝了过量的酒，红得像一团火似的。田里的稻子，低着头弯着腰，在秋风中默默地等待着人们去收割。
学会引用古诗文、名言、言语等来充实我们的文章，这些句子不仅能精炼地表达意思，而且能使文章更有思想内涵，也更受读者欢迎。读者能从中感受到你是一个有着丰富知识和积累的人。来看两个例子：
1、小明每天坚持朗诵半小时，即使再忙再累也不间断，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经过一个月的努力他最终获得了朗诵比赛的冠军。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”一句深刻揭示了小明通过努力获得成功的品质。
2、原文：感谢小草教给我坚强，感谢落花教给我奉献。改文：“野火烧不尽，春风吹又生”，感谢小草教给我坚强；“落红不是无情物，化作春泥更护花”，感谢落花教给我奉献。
运用排比句、反复句、对偶句等，通过长短句式的变化，更好地表达情感。从例句中感悟：
1、盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。
反复句，充分表达了对春天的渴望与喜爱。长短句结合，读起来富有韵律美。
2、人们都爱秋天，爱她的天高气爽，爱她的云淡日丽，爱她的香飘四野。（五年级上册《我的“长生果”》）。
“爱”字串起一组排比句，感情增强，表达对秋天的深深喜爱。
三、总结回顾。
今天学习了写好句子的几个妙招：善用词语；巧用修辞；学会引用；变换句式。
四、教师寄语写好作文需做到三多：
花点时间多读读；花点精力多记记；花点心思多写写。平时学习生活中要善于观察、积极思考、勤于积累、灵活运用。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇二
写文章时，边写边问自己有关人和事“怎么样了”，抓住引起人物和事件变化的前因后果，把故事的来龙去脉一步步追问清楚。俄国作家陀思妥夫斯基曾举出这样一个例子：“有个小银元落在地上”，他认为这话不够具体，应改为：“有个小银元，从桌上滚了下来，在地上叮叮当当地跳着。”
为何要这样改呢?因为它具体形象地回答了：从哪里落的?怎样落的?落地后的响声、动态怎样?同理，如果我们写“夕阳西下”，这样来追问：夕阳依着什么落下去的?怎样落的?给大地带来了什么变化?就可以写成：“红彤彤的太阳，紧贴着崇山峻岭，一步三回头，慢慢下坠，万道余晖撒满大地。爷爷的白胡子变成金胡子了，房子的`百墙变成红的了，柳树的枝条变成黄的了。”“夕阳西下”这一情景就更具体，更形象，更有色彩和气势了。
写一次活动，也可以边写边问：活动地点在哪里?天气、环境怎样?活动的内容是什么?同学们干得怎样?谁表现得最好?为什么最好，到底是怎样干的?干的结果如何?这样一步步追问，就能具体地追出人物肖像、动作、语言、心理，事件的起因、发展、经过、结果和重点景物的形状、颜色、动态、声音、气味。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇三
知识要点：
1、写记叙文，会具体地写人记事，有较明确的中心思想。
2、会恰当地选择材料和组织材料。
3、能写清楚事情的起因、经过和结果。
4、能运用具体的事例写出人物的某些特点。
考试说明：
1、记叙文构思六“一”诀。
(1)一槌定音的开头。
即开篇二三句或点出记叙重点，埋下行文线索，或明确主题思想、奠定感情基调。这样的开头，简洁洗练，直截了当。《回忆我的母亲》一文的开头，堪称一槌定音的典范。首句“得到母亲去世的消息，我很悲痛”交代写作缘由，次句先以“我爱我母亲”定下感情基调，再用“特别是她勤劳一生”点明主旨。短短两句，即成为全篇回忆母亲优秀事迹的十分清晰的总枢纽。
(2)一线穿珠的结构。
即全文没有贯穿到底的中心事件，而是以主要人物的活动或品质为主线，组织典型而各有侧重的情节，统一服务于中心。这种结构避免了行文的旁逸斜出，使文章重点突出。魏巍《我的老师》分写七件小事：假发怒、教跳舞、观蜜蜂、教读诗、依恋师、化纠纷、梦寻师，皆由热爱、感激、思念老师这条感情线索贯穿起来，从而使文章具有较强的感染力。
(3)一波三折的情节。
“文似看山不喜平”。只有一个中心事件的文章，若能在故事情节的发展上做到张驰结合，起伏变化，则可扣人心弦。《鲁提辖拳打镇关西》中，当鲁达听到金氏父女的哭诉后，怒火中烧，要“打死了那厮再来”时，情节陡起，但作者却巧妙地让史进、李忠两个“三次五回劝的他住”。这样有急有缓，掀起波澜;当鲁达送走金氏父女，“径到状员桥来”，惩强除恶的好戏似乎就要上演时，作者却笔锋一转，写鲁达在郑屠肉铺前坐了下来，三戏郑屠。这样一放一收，又掀起波澜。如此精彩，情节的一波三折功不可没。
(4)一字传神的细节。
人物性格的塑造、作者感情的抒发，都离不开一字传神或一针见血的细节。鲁迅《社戏》写孩子们归航途中偷豆，阿发“于是往来的摸了一回，直起身来说道：‘偷我们的罢，我们的大得多呢。’”阿发“往来的摸”，有比较鉴别之意，显现出他聪明而无私的童贞，传达出作者对他的敬佩喜悦;鲁迅《孔乙己》写孔乙己“从破衣袋里摸出四文大钱，放在我手里，见他满手是泥，原来他便用这手走来的”。这里的“摸”，表钱数不多之意。特定的动作正是孔乙己生活窘迫、穷困潦倒的写照，传达出作者对他的哀伤同情。同为“摸”字，作者却在不同的地方赋予各异的含义，且凝练传神，可见匠心。
(5)一语反复的扣题。
文章以关键语句反复扣题，显得内容紧凑、中心突出。《谁是最可爱的人》由这样三个板块扣题：一是开头，在书写自己在朝鲜的感觉后，以“我们的战士，我感到他们是最可爱的人”扣题;二是主体，在展示了三个典型事例后，分别以“你不觉得我们的战士是最可爱的吗?”“你不觉得我们的战士是最可爱的人吗?”“你们已经可以了解我们的战士是怎样一种人”扣题;三是结尾，在号召人们热爱战士后，以“他们确实是我们最可爱的人”扣题。以上扣题句将“战士”与“谁是最可爱的人”联系起来，反复出现，强化了人们的认识。
(6)一箭双雕的收尾。
就是说文章的结尾既自然结束全文，又巧妙引发思考。《驿路梨花》结尾写道：“我望着这群充满朝气的哈尼小姑娘和那洁白的梨花，不由得想起了一句诗：‘驿路梨花处处开’。”这个结尾既实写自然梨花，又虚写雷锋精神，结构上照应题目，内容上深化主题，意蕴丰富。
2、如何使记叙文生动感人。
(1)积累动情点。
所谓动情点，就是事件中能触动人们思想感情的关键内容。要写出动人的文章，首先要有能打动人们思想感情的材料。材料动人，文章才有可能动人。如果题材寡情，连作者都感动不了，又怎能打动读者的心呢?那么，学生生活中有没有生动感人的素材呢?回答是肯定的。同学们虽然没有“战火分飞”的经历，也少“痛失亲人”的感受，但是像《散步》《这不是一颗流星》中所反映的那样的生活体验，同学们的生活中则是取之不尽的。
积累动情点，就要留意我们身边发生的感人的故事。要留住情感的火花，就应该准备一个记录本，随时摄录一些感情的神貌，主要是描述细微的感受和动情的氛围。如果能随手记录，不断积累，并经常翻阅，那么这些记录便是作文的源头活水，可令文思喷涌永不枯竭。
(2)渲染动情点。
人的七情六欲是相通的，能令你动情的内容，往往也能使别人动情。然而令人动情的，不一定是事物或物件的整体或整个过程，往往是事物的某个部位或事件的某一细节。因此作文不能只写事物的轮廓，而应抓住最让人动情的内容渲染之凸现之。
一般来说，在写人的文章中，人物的精神品质、性格特点可以看作动情点。譬如《小橘灯》中小姑娘的镇定、勇敢、乐观的精神便是最能给“我”以鼓舞的动情点。因此，作者对小姑娘打电话的动人事例做了具体描述，来渲染她的“镇定”;对困苦的家庭环境做了具体的描绘，来渲染穷人孩子早当家的“勇敢”;对做灯送客人以及安慰客人等情节做了细致的描写，来表现小姑娘坚信未来的“乐观”。在叙事的文章中，能够展现整个事件的内涵之处便是动情点。
在写景的文章中，景物的特点往往也是动情点。比如刘鹗的《大明湖》。济南城的特色，历下亭的古老，古水仙祠的荒凉，都是令人动情的。然而最让人动情的则是铁公祠前优美的湖光山色。作者渲染了千佛山的色彩艳丽，大明湖的澄清明净，芦苇花的景象奇绝，用清丽的文字描绘了优美的意境。
(3)交代动情原因。
要使文章动人，还得交代令人动情的特殊原因。为什么同样的事情，别人没动情你会动情?又为什么相似的事情，昨天没动情而今天会动情?交代了动情的原因，也等于营造了动情的氛围。例如《蛛网》：清晨，薄暮的晨雾像一层轻纱裹着树林，新鲜的空气中夹杂着树脂的清香，叫人感到清新、愉快。这个特殊环境，既是蛛网成为精美绝伦的头巾的客观条件，又是激起“我”美好想象的外在因素。同样的道理，越是战火纷飞，越能体现白求恩的精神品质;可见，看似与中心无关的内容，其实恰恰是营造情感氛围所必须的。
总之，积累动情的素材，渲染动情的内容，交代动情的原因，让感情充满作文的全过程，是情感贯穿文章的始终，这是使记叙文动人的有效方法。
如何写好风景的作文?
大自然如同一位神奇的魔术师，用鬼斧神工的巨笔，在苍茫的天宇间，在辽阔的大地上留下他丰富多彩的足迹。从莽莽高原到险峻的峡谷，从千年雪山到茫茫草原，从浑黄一体的沙漠到蔚蓝的大海，无不令我们赞叹、称奇!这种美我们要定格，这种情我们要抒发!
一、抓住特点。
写景最忌千篇一律。现实中的景物千差万别，它们都有自己固有的特点，但是同种景物，因地点、季节不同，风景也各不相同。因此，要写好景物，首先要仔细观察，然后抓住景物的形状、大小、色彩、数量、声响、神韵、变化等方面的特征作细腻的描绘，才能使读者感到鲜明生动，有身临其境之感。这是写好景物的关键。
二、条理清楚。
自然景物种类多、层次多，如果东写一句西写一句，势必会造成混乱，影响景物的整体感。因此，同学们在观察时要有一定的顺序。首先，写景物要把景物所在的位置交代清楚，可以根据自己的观察点，用左边、右边、四周等方位词语，把景物中不同部分所处位置交代清楚。其次，要按观察的顺序来写，这样写起来才会有条理，让人读着感到清楚明白。一般来说，写景文章有如下几种顺序。
1.空间顺序。可由近及远或由远及近，由上而下或由下而上，如课文《长城》，按照由远到近的观察顺序，依次描述了长城的“长”和“高大坚固”。
2.时间顺序。如课文《美丽的小兴安岭，就是按照春、夏、秋、冬的季节时令描述了我国东北小兴安岭一年四季的美丽景色和丰富物产。
3.地点转换顺序。也称移步换景，或参观、游览顺序。
4.景物分类。如山、水、花、鸟;瀑、石、峰、洞;亭、台、楼、阁等。
三、生动描绘单从结构、大小、颜色等方面直接描述景物，很难将景物的美真正体现出来。我们在写景的过程中，要展开丰富的想象和合理的联想，尽可能做到多用比喻、拟人、夸张、排比等修辞手法，赋予静态的景物以生命，刻画出动态景物的发展变化，给人以身临其境的感觉。此外，还可以加入一些人物的活动来为画面增添动态和人文气息。
四、动静结合所谓动静结合，就是指描写景色时，不仅要写出景色的静态，而且要写出它的动态，使他们很和谐地呈现在读者眼前。只有这样，你笔下的景色才能活起来，才能使读者的印象更深刻。如写校园花坛里的小草既可以写静态：“小草绿油油的，软绵绵的，露出尖尖的脑袋。”也可以写动态：“一阵风吹来，小草随着风儿翩翩起舞，好像显耀自己婀娜多姿的身材……”动静结合，景物一定会生动形象、跃然纸上。
首先，应寻找适合自己表达感情的景物，一个风景点的景物是丰富多彩的，不能“眉毛胡子一把抓”，将它们全写进去。应该根据感情表达的需要，选择能寓情的景物来写。
其次，把由景物所引起的联想也写出来，并恰当地运用拟人、比喻、排比等修辞方法，使描绘的景物形象化，带有人的特点、人的感情，这样就能做到文章情中有景，景中有情，情景有机地融为一体。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇四
所谓“分解事物法”，就是把某一事物的整体从地点、时间、事件、人物等不同的角度，分成若干小部分，而后一部分一部分来写。我可以将上文破记录的动作分解为：助跑、起跳、翻越、落地，然后按先后次序一一描写。（例文附后）。
二、回忆联想法（例文附后）。
三、增添细节法（例文附后）。
所谓“增添细节法”，就是围绕主要情节，增添一些细节。如增加神态、动作、心理。
四、正面与侧面结合。
所谓“正面与侧面结合法”，就是指正面对主人公的描写与侧面其他人的烘托相结合。本文可通过同学们助威来烘托。
例文1、
例文2。
横杆已升到1.47米，哨声马上又要吹响了。这时，一缕阳光照到李鹤同学的脸上，他显得更加精神抖擞。他想到平时体育课跟同学们一起练跳的情景，老师曾不止一次的鼓励他，说他可以跳出最好的成绩。看来，这次他对打破校运动会的记录是充满必胜信心的。他在原地蹦了几下，习惯的压压左腿，再压压右腿，直起腰，深呼一口气，然后猛的向前奔去，大步从起跑线跑到横杆前，仔细的丈量了一下距离，然后又返回到起跑线处。随着哨声的响起，只见他握紧拳头，向前冲去，6米、5米、4米……1米，在离横杆不到0.5米的地方，只见他右脚一抬，身轻如燕，一个“背越式”，他成功了！破了校记录。动作是那样的轻盈，姿态是那样优美。
例文3。
李鹤同学站在起跑线上，沉着镇定。他习惯的压压左腿，再压压右腿，做完了这些准备活动后，朝我们笑笑，又朝他要好的同学递了一个眼神，似乎在告诉全班同学，一定不辜负大家对他的期望。他从起跑线处用大步量了一下到跳高架前的距离，每一步测量都那样仔细认真。生怕有一丝一毫的差错。哨声响起，他往双手上用力吐了一口唾沫，双手揉搓，握紧拳头，开始向横杆冲去。全场人都屏住了呼吸，注视着这瞬间的精彩表演。离横杆越来越近了，只见他一个急转身，双脚一蹬，两个动作几乎同时完成，观众还来不及眨一下眼睛，他的头部、肩部已越过横杆，再一挺腰、翘腰，双脚合并，好一个“背越式”，他成功了！破了校记录。四周的掌声震得跳高架上的横杆似乎也在跳跃……同学们跑到场地，拥抱着他，将他抬的高高。
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怎样把写具体生动（实用14篇）篇五
一、选材新颖。
1.注意材料本身的新颖。
2.注意选择材料的角度。如一篇写自我的习作从“父母眼中的我”“同学眼中的我”“老师眼中的我”三个侧面落笔，角度就十分新颖。又如一篇《30午后的树》的习作，写30年后人们把树当做珍宝，甚至不知“森林”这个名词，通过写虚的材料表现保护环境的主题，具有曲径通幽之妙。
二、立意新颖。
1.多一点对平凡生活的开掘。如一篇《我爱我家》的习作就写了“我爱血亲之家”“我爱学校之家”“我爱祖国之家”“我爱世界之家”四个片段，“家”的内涵步步拓展，作者的感情渐渐加深，写出了层次，写出了深度。有一篇写母爱的文章这样展开：“我”的母亲、姥姥、做了母亲的“我”吃鱼时总是把难吃的鱼头留给自己，把好吃的鱼肉留给孩子，此文巧用横向拓展，刻画了一组母亲群像，表现天下母亲共有的母爱，这就比单纯写一位母亲要新颖厚重得多。
2.多一点对传统观念的反叛。立意最忌人云亦云，亦步亦趋，例如议论文更须对惯常的观念有一种反叛的勇气。诸如“成功是成功之母”“顺境更能出人才”“不知足者才能常乐”等等，都被人们翻出了新意。
三、文体新颖。
可以用日记、书信、自传、说明书、广告、报告、申诉状、访谈录、留言、表格、光盘、诊断书、检讨书、招标书、简章、新闻报道、现场直播、故事新编、程序设计等去构思成文。
如一篇《一个差生的日记》的中考习作用三则日记展开，写我因一次考试失败后遭到老师的漠视、同学的嘲笑、家长的惩罚，用记日记的时间表明写作的顺序，用“阴”“小雨”“暴雨’’这些天气的变化暗示事情的发展和我心情的变化，形式与内容完美结合，令人回味无穷。
四、结构新颖。
结构陈旧老套是很多作文上不了档次的重要原因，最突出的表现是结构的公式化。其实我们完全可以在“美”“巧”“新”上做文章，力争在结构上高人一筹。下面重点介绍几种新颖的结构样式。
1．标题指津。指的是一篇文章由几个板块构成，每个板块都有一个精妙的小标题，小标题统领下文的内容。例如一篇描写江南水乡的习作，用了三个小标题：写“船”的是“清江玉笛随风去，一叶轻舟人梦来”；写“酒”的是“劝君更进一杯酒，一番人生笑几回”；写“桥”的是“独立小桥风满袖，平林新月人归后”。三个小标题统领的内容诗意浓郁，使全文的结构更为精美。
2．排比构段。指的是用三个或三个以上意义相关、结构相似、字数大体相当的段落搭建一篇文章的主体框架。这种结构往往有一种整饬之美。例如中考满分作文《给世界的一封信》主体部分用了“我想建一座桥——用感情与理智修建，搭在人与人之间”；“我想建一座桥——用真情与爱心修建，搭在人类与大自然之间”；“我想建一座桥——用科学修建，搭在正义与邪恶之间”三个排比句，串起文章三个方面的内容，让人觉得美不胜收。
葱绿的豌豆地里，残留着我童年扫荡过的痕迹，还残留着儿时的撒野与调皮。
金黄的油菜田中，躲藏着我童年追逐的身影，还躲藏着小伙伴遗落的欢乐与淘气。
全文用了近20个这样的段落剪辑成篇，每段文字大体相当，写出了童年生活的诗情画意。
此外，三点运思、镜头组合、散点辐射、首尾修饰都是很雅很美的结构样式。
其实，只要我们具有善于创新的习惯，又掌握一些创新的方法，就一定能够写出个性鲜明、新颖别致的中考习作。
[试题演练]文题一：心中的风景。
请用上面的文题写一篇文章，文体不限。
点拨：你的选材应努力拓宽范围。它可以是美丽的自然风景，如巍峨的群山，澎湃的大海，宁静的村舍；它可以是难忘的人文风景，如繁忙的海港，热闹的码头，繁华的集市；它可以是“人”的“雕塑”，如南疆北国的军人，默默耕耘的教师，甚至素不相识的好人，也能构成心中的风景。此外，民俗风情也可纳人选材的范围。在选用材料时，要注意“心中”两个字，它表明那些一般化的、普通的风景却往往有特殊的内涵，有特殊的魅力。
文题二：永不放弃。
点拨：写作此题，可尝试运用各种新颖的结构。比如，用“三点运思”的方式构思一篇记叙文，用三个片段写三则永不放弃的小故事，表现自己不懈努力的主题。比如：用“一唱三叹”的方式可构思一篇散文，将“永不放弃”多次穿插于叙述中，以表现自己坚定的信念。或者用“永不放弃”缀起三个分论点，写一篇布局整饬精美的议论文。还可以运用标题指津、修饰首尾等方式使文章的结构更新颖。
文题三：与。
为伴。
请将上面的文题补充完整，写一篇文章，文体不限。
点拨：此题可写人、叙事、描景、状事，你擅长哪一种，就可以选哪一种，材料的独特鲜活可以使你的文章个性突出，立意的与众不同也能让你的文章高人一筹。比如“以绿为伴”，别人写绿化家园，你可以锁定绿色情感，绿色梦幻，或托“意”于“绿”，写出你青春的色彩、人生的追求。在构思上，可采用“日记本”“书信体”等体式。在语言上，可以用“小段连缀”的方式，使语言“活”一点，可用“美段组合”的方式，使语言“美”一点，还可以使用“多段叙述+妙语点示”的方式，使意蕴“深”一点。
点拨：就体式而言，此题可写故事，用一个生动感人的故事表现超越极限的主题；可写童话，借用动物的行为表达超越他人的主旨；可用新闻报道的形式写集体的超越，民族的超越；可用几篇日记来表现超越自我的心路历程，表现自我的成熟；还可以运用其他新颖的体式，写出美不胜收的佳作。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇六
运用细节描写，把文章写得具体生动。所谓细节，是指所记人、事、景中的细枝末节，如人物细致的神态、生活中细小的事件、环境中细小的事物等等。《儒林外史》中的严监生临死前“伸”出两根指头，示意家人将油灯的灯芯由两根改为一根，最终使其成了世界文学名著人物画廊中的又一个吝啬鬼的典型。在咸亨酒店的九尺柜台上，穷困潦倒的孔乙己一时得意，“排出”九文大钱，写出了他的可笑。阿q在自己的死刑判决书上画押，阿q不会写字，就用画圈代替：“阿q伏下去，使尽了平生的力画圆圈。他生怕被人笑话，立志要画得圆，但这可恶的笔不但很沉重，并且不听话，刚刚一抖一抖的几乎要合缝，却又向外一耸，画成瓜子模样了。”阿q就在这“画圈”中糊里糊涂结束了自己生命。捕捉生活中真实而典型的“一言一动之微，一沙一石之细”(朱自清语)，就能使人物个性在举手投足之间闪闪发光，就会使描写对象栩栩如生，具体感人。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇七
写好。
作文。
是每个学生必须的能力，也是拥有好文笔的基础。能在语文得分中夺得先机，能写得一手好文章更能彰显一个人的气质内涵，如何写好作文呢?下面是小编为大家精心整理的文章，希望对大家有所帮助。
描写具体来自仔细观察。对每一个描写对象的观察，都可以从感觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉五个方面入手。例如：对一根头发的观察。“我轻轻从妈妈衣襟上拣起一根头发，银白银白的(视觉)，似乎还带着妈妈的体温(感觉)，拿在手上有一些粗糙的感觉(触觉)，放到鼻尖子上有一股厨房的味道(嗅觉)。”只要调动所有感官，细心体察，就能描写得逼真、细腻，使文章具体形象，摇曳生辉了。
写文章时，边写边问自己有关人和事“怎么样了”，抓住引起人物和事件变化的前因后果，把故事的来龙去脉一步步追问清楚。俄国作家陀思妥夫斯基曾举出这样一个例子：“有个小银元落在地上”，他认为这话不够具体，应改为：“有个小银元，从桌上滚了下来，在地上叮叮当当地跳着。”为何要这样改呢?因为它具体形象地回答了：从哪里落的?怎样落的?落地后的响声、动态怎样?同理，如果我们写“夕阳西下”，这样来追问：夕阳依着什么落下去的?怎样落的?给大地带来了什么变化?就可以写成：“红彤彤的太阳，紧贴着崇山峻岭，一步三回头，慢慢下坠，万道余晖撒满大地。爷爷的白胡子变成金胡子了，房子的百墙变成红的了，柳树的枝条变成黄的了。”“夕阳西下”这一情景就更具体，更形象，更有色彩和气势了。写一次活动，也可以边写边问：活动地点在哪里?天气、环境怎样?活动的内容是什么?同学们干得怎样?谁表现得最好?为什么最好，到底是怎样干的?干的结果如何?这样一步步追问，就能具体地追出人物肖像、动作、语言、心理，事件的起因、发展、经过、结果和重点景物的形状、颜色、动态、声音、气味。
运用细节描写，把文章写得具体生动。所谓细节，是指所记人、事、景中的细枝末节，如人物细致的神态、生活中细小的事件、环境中细小的事物等等。《儒林外史》中的严监生临死前“伸”出两根指头，示意家人将油灯的灯芯由两根改为一根，最终使其成了世界文学名着人物画廊中的又一个吝啬鬼的典型。在咸亨酒店的九尺柜台上，穷困潦倒的孔乙己一时得意，“排出”九文大钱，写出了他的可笑。阿q在自己的死刑判决书上画押，阿q不会写字，就用画圈代替：“阿q伏下去，使尽了平生的力画圆圈。他生怕被人笑话，立志要画得圆，但这可恶的笔不但很沉重，并且不听话，刚刚一抖一抖的几乎要合缝，却又向外一耸，画成瓜子模样了。”阿q就在这“画圈”中糊里糊涂结束了自己生命。捕捉生活中真实而典型的“一言一动之微，一沙一石之细”(朱自清语)，就能使人物个性在举手投足之间闪闪发光，就会使描写对象栩栩如生，具体感人。
怎样刻画细节呢?一是撷取小动作，准确地使用传神的动词。如：《凡卡》中描写他给爷爷写信：“他想了一想，蘸一蘸墨水，写上地址：‘乡下爷爷收’。然后他抓抓脑袋，再想一想，添上几个字。‘康司坦丁?玛卡里奇’”。“想”、“蘸”、“写”、“抓”、“添”这一系列动作，把不会写信的凡卡渴望爷爷收到信，救他出火坑的复杂心理刻画得淋漓尽致。动作描写是刻画人物，刻画人物是为了表达中心。因此紧紧围绕文章的中心，仔细观察，精心选择，具体描写，就成了写好人物动作的关键。二是勾勒小景物，突出景物的特征、状态。如：《听潮》一文中，作者把海浪声化作具体形象的画面：“海在我的脚下沉吟着，诗人一般。那声音仿佛是朦胧的月光和玫瑰的晨雾那样温柔;又像是情人的蜜语那样芳醇;低低地，轻轻地，像微风拂过琴弦;像落花飘在水上。”作者抓住海浪声轻柔的特点，展开联想，巧妙地运用比喻描绘声态，有声有色，有形有味，给人一种含蓄而鲜明的柔美感。三是抓住小道具，突出小道具独特的含义及其对情节发展的作用。如：《孔乙己》一文中，咸亨酒店三次出现的小粉板。没有小粉板，也就没有掌柜的在“端午”和“年关”想到孔乙己。小粉板上的酒债，是这场悲剧尾声中一个令人闻之泣血的音符，孔乙己的悲剧用一笔酒债告示结束了，让世人永远深思。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇八
“雨水是大海的叹息，是天空的泪水，是田野的微笑。”它不但浇灌了禾苗，荡涤了灰尘，也侵润了股金中外文人墨客多那情的心。
自古以来，人们说起雨水时，心情总是极为复杂的。在干旱少鱼的时候，它是人们热切棋盘的天时，希望它能如期而至;在淫雨霏霏的时候，它有成了造成洪涝灾害的罪魁祸首，人们怕它泛滥成灾，冲毁桥梁、农田、房屋等，所以就垒坝筑堤。
雨水作为一种非传统水源，在我过曾被当作灾害加以防止;现在雨水已经成为了缓解城市水资源紧张状况的重要的可用水资源之一。现代城市雨水的利用在我国起步较晚，尚处于初期发展阶段，目前城市雨水利用还主要在缺水的地区进行小型、局部的非标准性应用，大中城市的雨水利用基本处于探索与研究阶段，只有个别城市和地区已经进入工程实施和推广阶段，但技术落后缺乏系统性，更缺少法律、法规保障体系。雨水作为一种极有价值的水资源在其他国家和地区已经建立了适合其他地区的实施体系，评价方法和监督管理机制，以及一系列的法律法规。其中发挥咱叫快的雨水利用技术已经达到世界领先水平的德国和日本等国家，其城市雨水的资源化和收集利用已经有了较长的历史并逐步进入标准化和产业化的阶段。
雨水在生产方面虽然有着许多的好处，但是，过多的雨水容易引发山洪的瀑发，冲毁房屋、庄稼、农田等。
雨水，表示降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说:"正月中，天雨水墙纸一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。""雨水"过后，中国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气温已达3℃左右，江南平均气温在5℃上下，华南气温在10℃以上，而华北地区平均气温仍在0℃以下。雨水前后，油菜、冬麦普遍返青生长，对水分的要求较高。"春雨贵如油"，这时适宜的降水对作物的生长特别重要。
而华北、西北以及黄淮地区这时降水量一般较少，常不能满足农业生产的需要。若早春少雨，雨水前后及时春灌，可取得最好的经济效益。淮河以南地区，则以加强中耕锄地为主，同时搞好田间清沟沥水，以防春雨过多，导致湿害烂根。俗话说:"麦浇芽，菜浇花"，对起苔的油菜要及时追施苔花肥，以争荚多粒重。华南双季早稻育秧已经开始，应注意抓住"冷尾暖头"，抢晴播种，力争一播全苗。
雨水位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)，节气时段为雨水日起，到惊蛰日前(公历3月4-5日)结束。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去余寒。降雨开始，雨量渐增。雨水节气的涵义是降雨开始，雨量渐增，在二十四节气的起源地黄河流域，雨水之前天气寒冷，但见雪花纷飞，难闻雨声淅沥;雨水之后气温一般可升至0℃以上，雪渐少而雨渐多。可是在气候温暖的南方地区，即使隆冬时节，降雨也不罕见。我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上，桃李含苞，樱桃花开，确已进入气候上的春天。除了个别年份外，霜期至此也告终止。
嫁接果木，植树造林，正是时候。华南继冬干之后，常年多春旱，特别是华南西部更是"春雨贵如油"。另外，寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪，对老、弱、幼畜危害极大。所有这些，都要特别注意预防。雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，人们则明显感到春回大地，春暖花开和春满人间，沁人的气息激励着身心。全国大部分地区严寒多雪之时已过，下雨开始，雨量渐渐增多，有利于越冬作物返青或生长，抓紧越冬作物田间管理，做好选种、春耕、施肥等春耕春播准备工作。
在雨水节气的15天雨水到，草木萌动，我们从"七九"的第六天走到"九九"的第二天，"七九河开八九燕来，九九加一九耕牛遍地走"，这意味着除了西北、东北、西南高原的大部分地区仍处在寒冬之中外，其它许多地区正在进行或已经完成了由冬转春的过渡，在春风雨水的催促下，广大农村开始呈现出一派春耕的繁忙景象。但是，雨水季节，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端。既然这说到个季节冷空气活动频繁，就不能不提人们常说的"春捂"。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。初春阳气渐生，气候日趋暖和，人们逐渐去棉穿单。
但此时北方阴寒未尽，气温变化大，虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，因而易感邪而致病。所以此时注意"春捂"是有一定道理的。这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用。雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。
所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。又由于此时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。这时的大气环流处于调整阶段，全国各地的气候特点，总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇九
其实语文这门科目很简单。它相对数学英语来说可能是最简单的科目。那么学好语文一样也比其他科目要简单。
现在小编就语文试卷来解析下如何学好语文。首先语文中主要考试有对成语及拼音等的理解。这个小编不能说出什么好方法，只能自己慢慢积累，并且背一些关于这些的知识点了。
其次是文言文的阅读，文言文可能是很多人的一个难点。但是文言文其实并不难，只是需要我们在平时学习中学会积累一些词是什么意思。并且在翻译时不要调字翻译。
接着就是对于漫画、图标等来发挥想象，用适当的语言来描述表达所需要的意思。这需要你平时的阅读量，并且同时发挥你的想象作用。这平时多看些类似的题目照样可以轻松解决。
最后的重头戏落到作文上，其实这对于我们来说并不陌生。我们从小到大可能写过的作业有上万篇。但是想要写出深度来，关注国家大小事情是必不可少。同时阅读量也是必不可少。那么最后不跑题目将是一篇好作文。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇十
修改文章包括：修改错别字和用错的词;修改有毛病的句子;修改用错的标点符号;理清个别颠倒的句子和段落;看看开头是否吸引人，结尾是否有力;看看是否有内容表达不清楚，不具体的地方;检查并修改中心不明确，不集中的毛病。
小学生写好作文的技巧。
1、学会写短句。
学了一段时间写作的孩子容易在作文中写长句，而长句写不好就变成病句。家长要提醒孩子注意控制每句话的字数，建议把十几个字几十个字的长句改成只有三四五个字的短句，孩子们会发现这样的作文有语感会舒服很多。
2、尽量详细。
要学会用300字描写1秒钟内发生的事，如关于破校运会跳高纪录瞬间的描写原本只有几十字：只见某某纵身一跳，一下子飞过横杆，新的校运会纪录诞生了!
3、少用“很”、“非常”等副词。
就像“很热”其实就可以这么写：骄阳似火，没有一丝风，树叶低垂毫无生气。
4、不玩套路。
受了许多“范文”、“例文”的影响，孩子经常用成语，写景必有风和日丽、写人必说亭亭玉立，本来可以生动真实的语言，变成了成语集合，不仅俗套，还无意思。
除了成语，那些小草点头、小鸟歌唱、小雨哭泣的拟人化修辞，也尽量少用。
5、活用标点。
很多孩子不会用标点，习作中常只有逗号句号逗号句号，甚至逗号都没有，把老师读到断气为止。针对这个现象，可以让孩子进行“一段话至少出现6种标点”的技巧训练。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇十一
现在的年轻人都会去健身房健身，健身房有很多的健身项目可以做的，如果是新手进行训练的话，怎么样健身好呢，大家都知道健身房是很好的健身场所，只有关注健身房的训练，尤其是要关注很多的健身项目，对于一个人的健康是很有帮助的，但是很多人都不清楚在健身房怎么健身好，下面就简单的了解一下。
1、胸肌训练。
关键是能锻炼胸肌，可以辅助锻炼腹肌、肩膀、三头肌。
把哑铃椅调整倾斜30度角，双手保持和肩一样宽或者是胸部两侧，然后尽量把哑铃举向离脸部最远的位置，再拉回到原来的地方，并重复动作。隔天锻炼1次，每次4组，每组10到15次，组间休息60秒。
2、上背肌训练。
关键是能训练背肌，辅助锻炼腹肌、前臂、二头肌。
找到一个比腰部低的栏杆，背部朝向地面，平放双脚在地上，然后双手将栏杆握住(假如力气不够，不妨能用手臂反勾栏杆)，利用胸部的力量往栏杆靠近到肩胛骨维持2秒钟，并重复动作。建议每星期2到3次，每次3下，一共循环8次，每次间隔60秒。
3、肩膀训练。
关键是能锻炼肩膀，辅助锻炼腹肌。
保持挺胸坐直，双手将长竿握住，并和肩一样宽，然后伸直手臂到最高，接着尽量把长竿下压到胸部以下，并重复动作。隔天锻炼1次，每次4组，每组10到15次，组间休息45秒。
4、臀部训练。
关键是能锻炼臀肌，辅助锻炼股四头肌、腿筋、腹部、小腿、背部下方。
双脚和肩一样宽，然后从蹲姿开始，双手将杠铃握住往上推到全身站直，然后下压回到蹲姿，并重复动作。隔天锻炼1次，每次4组，每组12次，组间60秒。
5、二头肌训练。
关键是能锻炼二头肌，辅助锻炼腹肌、背阔肌。
其实说白了就是吊单杠，利用反手握是最好的方式，尽量让下巴超过单杠的高度，并重复动作。隔天锻炼1次，每次4组，每组8次，组间休息60秒。
6、腿部训练。
关键是能锻炼股四头肌，辅助锻炼腹肌、大腿、臀部、小腿。
采用坐姿，尽量让膝盖靠往胸部，让大腿和地面成90度角，然后伸直双脚，记住伸直到膝盖不要弯曲才是一个完整步骤，并重复动作。隔天锻炼1次，每次3组，每组15次，组间休息45秒。
7、腹肌训练。
关键是能锻炼腹肌，辅助锻炼臀部、大腿肌。
在地上平躺，让臀部和膝盖成90度角，然后抬高臀部离开地面数秒，保持膝盖弯曲，并维持动作，记住双脚放下的时候要缓慢做动作。隔天锻炼1次，每次4组，每组10次，组间休息60秒。
8、三头肌训练。
关键是能锻炼三头肌，辅助锻炼胸肌、肩膀、腹肌。
其实就是标准的伏地挺身，保持双手和肩一样宽，下压手臂的时候要和身体平行，并重复动作。隔天锻炼1次，每次3组，每组12次，组间休息45秒。
以上详细的介绍了在健身房进行训练的方法，其实可以通过上面的诸多训练帮助更多的朋友健身，生活节奏加快了之后，而且对于健身房的训练也需要格外的关注一下，只有进行正规有序的训练才能够得到很好的健身效果的，应该知道在健身房应该怎么训练才好。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇十二
内容具体的“写人”片断，要着眼于所写人物的特点，把人物写“活”。小编收集了怎样写出内容具体的写人片断，欢迎阅读。
1、人物外貌要有特点。鲁迅先生说过：“要极省俭地画出一个人的特点，最好是画他的眼睛，我认为这话是极对的。倘若画了全副头发，即使细的逼真，也毫无意思。”这就告诉我们，没有特点的外貌描写是徒劳的，写外貌必须抓住人物的特点，形象逼真地刻画要处，刻画眼睛，才能给读者留下深刻的印象。例如下面的这个外貌描写：
“哈哈哈……”
谁在大声地笑?我寻声望去，原来是陈露和几位同学在说笑话。
这里，人物那呈弧线形的双眼，形成曲线的双唇，翘起的嘴角都与人物内在的气质相联系，突出其开朗欢乐的性格特征。再比如，《我的心事》开头对两个小孩的外貌做了这样的描写：
“我们院里来了两个乡下小孩。一个是姐姐，梳着小辫，穿着小花褂。一个是弟弟，脑门上留着头发，就像扣了个茶壶盖儿。”
这段描写，就十分符合农村小孩的特点。
2、人物语言要符合身份。每个人的性格、年龄、职业、地位、思想各不相同，如果我们笔下的人物说的都是“通用话”，就不能反映其性格特点。我们要因人而异，让小孩说小孩话，老人说老人话，工人说工人话，农民说农民话。
请看《退钱》中的片断：
……我急忙从口袋里掏出多找的钱，低声说：“老爷爷，刚才您多找了我钱。”“是吗?”老人掐着指头，嘴里念叨着：“二二得四，一二得二，你给我一块，我找你七角六，没错呀!”“不，我给您的是五角线。”“哦?你看我的眼睛!”
这段语言描写，表现了老人年老眼花的特点，也反映出了“我”的觉悟。一老一少的语言都符合各自的年龄和身份。读后有一种亲切、实在之感。可是有的小朋友不知道语言与身份的关系，往往让文章中的人说些不切实际的大话、空话。比如一个小朋友是这样写自己的奶奶勤俭朴素的：
一天晚上，我把吃剩下的一小块馒头扔到了桌子上。奶奶看见了，严肃地对我说：“孩子，你扔掉的不是馒头，而是劳动人民后代应有的品德!你现在不知道珍惜劳动人民的血汗，将来更会大手大脚的，要给国家造成多大的损失呀!还怎能谈到全心全意为人民服务呢?你对的起党和人民对你的培养吗?”
这段语言描写显然是不实在的。孩子不爱惜粮食，奶奶批评几句是无疑的，可是，老奶奶好像在演讲、做报告似的，是不符合实际的，给读者的感觉是别别扭扭的。
3、恰当运用动词，写出人物动作。人们常说：“说得好听，不如干得漂亮。”这就是说在文章中，我们要表现一个人，不仅描写语言，更重要的是具体写出他怎样行动，才能反映出他的品质和精神。一位小朋友写了片断练习《打针》：
康大夫拿起一支装着菌苗的小药水瓶，把略带黄色的药液吸进针a管，又夹了一小团酒精棉球在要向我注射的左臂上擦了擦，就把针拿起来，用一种几乎看不清的动作，迅速把针头扎进我左上臂的肌肉里。眨眼间，康大夫用拇指把针管熟练地一按，就把药水推进了我的体内。她把针头麻利地拔出来，然后用棉球轻轻揉一揉。咦?说来也怪，我还真没觉得疼，这针倒打完了。
4、写出人物的内心活动。假如，不管你多么难过、别扭或高兴，偏偏不许你把心里的话说出来，硬是让你把话压在肚子里，你有怎样的感觉呢?同样道理，我们在写文章时，不把人物的心里话写出来，读者也一定会“不舒服”。这就是说，我们要把人物写“活”——既会“说”，又会“做”，还要会“想”。除了外貌、语言、行动之外，还必须重视和加强心理描写。例如：“晨练时，我没有认真、用力，上篮动作轻率、应付，不接受王老师的指教，还顶了嘴。放学前，班长通知我去体育室时”的片断描写：
早晨，我和她顶了嘴。这一回她又会狠狠地批评我一顿。为了挽回难堪的局面，不让她再生我的气，我就装出极为恭敬的样子，低着头，哈着腰，小心翼翼地进了门。我克制住自己，叫了声：“王老师”，就呆呆地站在那里，等待着王老师电闪雷鸣般地发作。我仿佛听到了刺耳的责骂声，严厉地训斥声，紧张得连大气也不敢出，心“怦怦”地跳着。
这段描写，就真实地反映出“我”精神紧张时的真实心理，把人物写“活”了。
写出内容具体的“写人”片断，还要注意到人的外貌、语言、行动、心理不是孤立存在的，而密不可分的统一体。心理决定行动，心理和行动又牵连着语言和神情的变化。因此，我们要想把人物写“活”，必须把“四要素”结合起来进行描写，要互相吻合，千万不要顾此失彼或互相矛盾，否则，你笔下的人物就会让人感到不正常了。例如下面这句：
妹妹撅着大嘴说：“呀，苹果!您给我买这么多，又红又大……”
这里，外貌与语言就是互相矛盾的。“呀，苹果!”表示惊喜;“这么多，又红又大”也表示高兴。惊喜、高兴为什么要“撅着大嘴”呢?显然，把“撅着大嘴”改为“高兴地叫起来”就贴切了。如何在句末再加上“说着向爸爸扑去。”就更好了。这“叫起来”和“扑过去”的外表描写与妹妹因爸爸“买苹果”这件事而“高兴”的心理活动就更加吻合了。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇十三
冥想一种感受，是再度对生命“悟”的过程。是摆脱现代诱惑回归自然生命的路径。
冥想是一门意境艺术，从严格意义讲、是一种感觉范畴的理念。只有个体通过实际体验去加以理解，难以语言正确描述，只能加以比喻。
我们建议你每天留一点时间、一个空间给自己的心灵冥想，以便让你整理纷乱的心灵。它可以使人达到一种超越自我的精神境界。只需几分钟的时间，就可暂时忘记工作，让自己进入到一种全新的境界中。
试试看，在一天练习之后静静地坐着，将身体安顿于一种平稳、宁静、舒适的姿势之中，诚实自己的意念，然后将意识集中导向无限的本体之中。聆听身、心的窃窃私语，使你自己了解你体内发生的事情。通过这一方法，你可暂时在白天里不得不把感官暴露在各种刺激中解脱出来，脱离其所处的环境，避免情绪和感觉的影响，使自己的注意力转向体内。把自己的心态与现实结合起来冥想。一个人在这个时候想的东西，或许可以让一个人品味出人生、生活的真谛。在这样做的过程中，可使人处于一种“平和、领悟、安详”的境界。我们会逐渐领悟我们自身存在的最大利益所在并调整身、心与之吻合时，也就是身、心从混乱到有序开始发生时，这时个人就可以从她迄今为止对“我”的各种生活及身、心障碍中解放出来。其内涵无疑是丰富的难以言传的。在解除自我负担时各样能量的.释放十分巨大，并以一种难以形容的积极、进取方式影响着我们生命的每一方面，促使心灵更加敏锐、警醒，所形成崭新的存在状态只能用“平和、领悟、愉快、安详”等这类美好境界加以比喻。
冥想是一种对生命系统能量释放，重组、修复、优化的综合过程，经过冥想透彻洗礼的生命会更加平和与宁静，这对整个机体有着意义深远作用的宁静状态，是难以用一两篇章可以说得清的。简而言之，在宁静中，也只有在宁静中，才能达到自我实现瑜伽。今天，我们学习对机体准备经历这种高度宁静有极具价值的冥想练习方法。
莲花坐蕴藏着使人气定神闲的效果。形体因双膝、臀部三点构成一个等腰三角平面支撑，体态相当稳定。由于双腿的重力形成一种拉直脊柱的内在力量，上半身则可以保持放松、自然伸直的状态，且腰、臀部肌肉放松，不易疲劳。故成为习瑜伽者最常用的姿式。它有助于作好冥想的准备。虽然身体以坐姿休息着，盘起来的双腿和伸直的背部有助于使心灵保持敏锐而警醒。因此，宜于用来做冥想练习。莲花坐，是经过历代瑜伽大师艰苦修炼的结果，完善了不需要频繁活动双腿的姿势（因为身体活动时，头脑就会分散）。莲花坐能使你的脊柱挺直，身体保持稳定。眼睑自然下垂，但不必紧闭。手指成环形。呼吸会自动慢下来。轻轻地但坚定地下定决心不分散自己的注意力，以这种姿势保持不动，直到你感到下舒服为止，并敏锐地感知体内发生的一切。
初学者不妨找个舒适的姿势坐下来或仰卧床上（我们认为，初习瑜伽者不要拘泥于规范之间，适合您的就好，假以时日自会与瑜伽精神并轨。），专注于自己的一呼一吸。刚开始你也许无法把注意力集中于呼吸上，而会胡思乱想，但没关系，坚持一段时间就会见成效。您也可自己营造一个属于您的冥想气氛，如，虔诚地烧上一炷香，让思绪随着袅袅紫烟一起升华，打开柔和灯光、欣赏喜欢的照片、一件旧物、山谷明月、林中溪水、江上清风、蓝天白云等等，只要对您进入冥想有所帮助都可作为主题（请参照本网页“瑜伽冥想”栏目的《教你如何静坐冥想》），由于各人生活经历不同，虽然冥想主题相同，但产生的结果却不尽相同。因此，各人可结合自己的体会，尽量想像能给人以轻松安逸、悠闲、安宁和美好的联想，以利于调节和放松精神，从而达到与瑜伽精神保持一至的目的。初学时不要强迫自己立即学会就好了。这是循序渐进过程，越练越容易，假以时日便定可进入更高的冥想境界。
高级冥想是进入静定状态，即意识不到自己的肉体在呼吸、自我精神和心性的存在。进入了无限广阔的宁静世界。即达到天人合一的境界。
怎样把写具体生动（实用14篇）篇十四
描写具体来自仔细观察。对每一个描写对象的观察，都可以从感觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉五个方面入手。例如对一根头发的观察：“我轻轻从妈妈衣襟上拣起一根头发，银白银白的(视觉)，视乎还带着妈妈的体温(感觉)，拿在手上有一些粗糙的感觉(触觉)，放到鼻子尖上有一股厨房的味道(嗅觉)。”只要调动所有感官，细心体察，就能描写得逼真、细腻，使文章具体形象，摇曳生辉了。
2、不断追问，凸现特征。
写文章时，边写边问自己相关的人和事“怎么样了”，抓住引起人物和事件变化的前因后果，把故事的来龙去脉一步步追问清楚。俄国作家陀思妥夫斯基曾举出这样的一个例子：“有个小银元落在地上”，他认为这话不够具体，应改为：“有个小银元，从桌子上滚了下来，在地上叮叮当当地跳着。”为何要这样改呢?因为它具体形象地回答了：“从哪里落的?怎样落的?落地后的响声、动态怎样?同理，如果我们写“夕阳西下”，这样来追问：夕阳依着什么落下去的?怎样落的?给大地带来了什么变化?就可以写成：“红彤彤的太阳，紧贴着崇山峻岭，一步三回头，慢慢下坠，万道余辉撒满大地。爷爷的白胡子变成金胡子了，房子的白墙变成红的了，柳树的纸条变成黄的了。”“夕阳西下”这一情景就更具体、更形象、更有色彩和气势了。写一次活动，也可以边写边追问：活动地点在哪里?天气、环境怎样?活动的内容是什么?同学们干得怎样?谁表现得最好?为什么最好，到底是怎样干的?干的结果如何?这样一步一步追问，就能具体追出人物肖像、动作、语言、心理，事件的起因、发展、经过、结果和重点景物的形状、颜色、动态、声音、气味。
3、细致刻画，扑捉细节。
一是运用细节描写，把文章写得具体生动。所谓细节，是指所记人、事、景中的细枝末节，如人物细致的神态、生活中细小的事件、环境中细小的事物等。
怎样刻画细节呢?可以取小动作，准确地使用传神的动词。如《凡卡》中描写他给爷爷写信：“他想了一想，蘸一蘸墨水，写上地址：‘乡下爷爷收’。然后他抓抓脑袋，再想一想，添上几个字。‘康斯坦丁?玛卡里奇’”。“想”、“蘸”、“写”、“抓”、“添”这一系列动作，把不会写信的凡卡渴望爷爷收到信，救他出火坑的复杂心理刻画得淋漓尽致。
动作描写是刻画人物，刻画人物是为了表达中心孔。因此紧紧围绕文章的中心，仔细观察，精心选择，具体描写，就成了写好人物动作的关键。
二是勾勒小景物，突出景物的特征、状态。如《海滨仲夏夜》中“大海，也被这霞光染成了红色，而且比天空的景色更要壮观。因为它是活动的，每当一排排波浪涌起的时候，那映照在浪峰上的霞光，又红又亮，简直就像一片片霍霍燃烧着的火焰，闪烁着，消失了。”这里写晚霞，不是笼统地去形容“红霞满天”，而是着意写反照在海浪上的霞光映在波浪上不停地晃动闪光这个特点。
三试抓住小道具，突出小道具独特的含义及其对情节发展的作用。如《孔乙己》一文中，咸亨酒店三次出现的小粉板。没有小粉板，也就没有掌柜在“端午”和“年关”想到孔乙己。小粉板上的酒债，是这场悲剧尾声中一个令人闻之泣血的音符，孔乙己的悲剧用一笔酒债告示结束了，让世人永远深思。