在读后感中，我们可以借助文字表达自己的思考和感受，让阅读变得更加有意义。下面是小编为大家准备的一些优秀读后感范文，希望能给大家带来一些写作上的思考和指导。
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇一
刷牙是我们日常生活中的一项重要卫生习惯，也是维护口腔健康的关键一环。首先，刷牙可以有效清除口腔中的食物残渣和菌斑，防止龋齿和牙周疾病的发生。其次，正确认识刷牙的意义，可以培养健康的生活习惯，提高自我保护意识，并增强对口腔健康的重视。因此，我深知刷牙对于健康的重要性，时刻保持对刷牙的充分爱。
第二段：早晚刷牙的坚持。
早晚刷牙时刻保持口气清新的秘诀。早上清晨醒来，腥臭的口腔气味常常让人感到尴尬。因此，坚持早晚刷牙是清除口腔异味的首要保证。早晨起床后，刷牙不仅可以清除舌苔，还可以激活口腔的新陈代谢。而晚上睡前刷牙则可以有效预防口腔细菌滋生，减少龋齿和牙周疾病的发生。然而，要坚持早晚刷牙，并非易事，需要强烈意志力的支持。我从小就养成这个良好习惯，因此我们全家的牙齿健康状况良好。这让我深感坚持早晚刷牙的重要性。
第三段：正确刷牙姿势的重要性。
正确刷牙姿势能够有效清洁口腔，防止牙龈出血和牙齿过敏。首先，正确的刷牙姿势是将牙刷刷毛放在牙齿的牙龈交界处，以45度角轻轻按压刷牙，避免过度压力。同时，用小环状或直线状的方式刷动牙面，注意刷至牙齿背面和牙龈间隙。此外，细心选择合适的牙刷和牙膏也是保持口腔健康的重要因素。我曾在牙医那里学到了正确刷牙的技巧，我的口腔隐患很少发生，这让我体会到了正确刷牙姿势的重要性。
第四段：刷牙时机的合理安排。
在合适的时间进行刷牙同样重要。刚吃完饭的一小时内，口腔酸碱度较低，此时刷牙会加速齿釉磨损，不宜立即刷牙。相反，应该等待一段时间，给口腔恢复酸碱平衡。此外，每天刷牙最好能够持续两到三分钟，充分清洁口腔。有时在外出时，经常携带随身携带口香糖，以补充口腔清洁和口气变好。因为我关注刷牙时机，定时进行刷牙，牙齿状况一直良好，这让我更加坚定了热爱刷牙的决心。
爱护牙齿，从刷牙做起。通过坚持早晚刷牙，正确刷牙姿势和合理的刷牙时机，我深刻感受到了刷牙的重要性。保持口腔健康不仅可以为我自己带来自信与快乐，还能增进与他人的交流和沟通。因此，如何爱护牙齿，刷牙心得的提升，是我们每个人都应该关注的重要问题。坚持正确的刷牙习惯，不仅让我们保持口腔健康，更是我们追求幸福生活的一种体现。因此，我时刻保持对刷牙的充分爱，以健康的口腔为基础，迎接美好的未来。刷牙，是我与健康的约定，也是我与幸福的邂逅。
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇二
虽然很久以前就有机会读龙应台的《亲爱的安德烈》，但是以前我都只是随便翻看了几下便放下了，亲爱的安德烈读书笔记。今天我认真看了下去，感觉越看越有趣，越看越想看，有一种欲罢不能的感觉。
安德烈的年龄也是十八岁，和我的年龄一样。他在书中向母亲诉说了自己的很多不满于困惑，这些都是我所感觉到的。同样是十八岁，同样不知道自己未来到底想干什么，同样不太能全面而且正确认识自己。
我来了两个多月了，然而我的方向是什么呢？我是为什么来到这里，直到今天我依然无法回答这个问题。我像很多十八岁的孩子一样很迷茫，很困惑，找不到方向......
我也和他有着同样的烦恼，每天为了一点鸡毛蒜皮的小事儿烦恼，读后感《亲爱的安德烈读书笔记》。就像我买了一个发夹，但是它很不合适，于是我耿耿于怀了好几天，一直到我看到书上的故事。就在刚才我打卡时发现只有八十多块钱，而且我的卡好好像一直挂着在花钱，（虽然我不太确认是不是一直在花钱）于是我又为这个事开始烦恼，虽然我的意识一再提醒我刚刚才看过一本书，我应该从中得到应有的启发，但我还是在烦恼。其实那不过是几块钱而已，我并不需要这么烦恼。不过这会儿写着博客，我渐渐的没有了那种烦恼。真的，人就是这样，很多时候为小事而恼很久，真有点不值得。因为就算是烦恼了，也不会弥补回来！
这的确是一本很值得看的书，我还没有读完。待我读完后，再好好的写上一篇读后感。
心情好了！
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇三
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
8、提倡每半年定期进行１次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。
11、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
"一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。"但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家！
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇四
第一段：引子（约200字）。
刷牙是日常生活中每个人早晚都要做的事情，然而，不同的人对刷牙有着不同的态度。个人认为，刷牙是一项既简单又重要的卫生习惯，我从小就坚持刷牙，并且养成了每天刷牙两次的习惯。多年来，我深深体会到了刷牙的好处和重要性，这也让我更加热爱刷牙。
第二段：刷牙习惯的好处（约200字）。
刷牙有许多好处。首先，刷牙可以清除口腔中的细菌和食物残渣，保持口腔清洁，预防蛀牙和口臭的发生。其次，刷牙可以促进口腔的血液循环，增强牙龈的健康和弹性，预防牙龈出血和牙周病。再次，刷牙还可以提升口腔的美观，让笑容更加自信灿烂。总之，刷牙不仅是对自己健康负责的表现，也是对他人呵护的展示。
多年来，我积累了一些刷牙心得，愿与大家分享。首先，选择好的牙刷和牙膏非常重要。牙刷要选择软毛的，能够更好地保护牙龈和牙齿表面。牙膏要选择合适的，根据个人的需求和口腔问题选择添加草药、抗敏感或美白等特殊配方的牙膏。其次，正确的刷牙方法也非常重要。要选择正确的刷牙姿势，将牙刷头放在牙齿和牙龈交界处，利用适量的力量上下刷，同时注意刷牙时间控制在两至三分钟之间。刷完牙后，还应用牙线进行深层清洁，特别是牙齿间的缝隙处。最后，定期拜访牙医进行口腔检查，发现问题及时治疗，保持口腔的健康。
第四段：刷牙的乐趣（约300字）。
刷牙不仅是一种习惯，也可以成为一种乐趣。我喜欢选择一支自己喜欢的牙刷，将牙刷放在嘴中慢慢刷动，感受刷毛与牙齿之间的愉悦摩擦。同时，我也享受着刷牙时的放松时刻，倾听音乐或观看短视频，感受清洁口腔的同时，心情也变得舒缓愉快。另外，我还会利用刷牙的时间，细心观察自己的口腔状况，关注牙齿问题的改善和口腔健康的保持。总的来说，刷牙既是对自己卫生习惯的坚持，也是一种享受生活的方式。
第五段：结尾（约200字）。
刷牙是一项简单却重要的卫生习惯，对于每个人的健康都起着重要的作用。通过长期坚持刷牙，我深刻体会到了刷牙的好处和重要性。刷牙不仅有利于口腔健康，还能提升自身形象和自信心。我会一直保持每天刷牙两次的习惯，并且以积极的心态享受刷牙的乐趣。同时，我也希望更多的人能够重视刷牙，养成良好的口腔卫生习惯，共同追求健康生活的目标。
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇五
老猪开了一家牙刷店，门前贴着一张大广告：猪毛牙刷，质量第一，一刷就白。
瞧，大象来了，老猪扛出一把最大的牙刷给大象。
“不错，谢谢!”大象满意地走了。
小猫也要买大牙刷，老猪说：“你的嘴巴小，买小牙刷才好刷呢!”
小猫一回到家就刷牙，它刷呀刷，牙出血了。
吓得它忙去找老猪：“猪大伯，你的牙刷不好。”
老猪说：“是你的刷牙方法不对。”
它把儿子小胖猪叫来，“你教小猫怎么刷吧。”
哦，原来是这样：上面的牙从上往下刷;下面牙从下往上刷;牙嚼面来回刷;里里外外都要刷。
小猫看了一遍又一遍：“我会了。”
它回到家，刷呀刷，咦，怎么刷不出白泡泡呀?它又跑去找老猪：“你的牙刷不好，刷不出泡泡来!”
老猪一听，它笑了：“哎呀，你没有用牙膏。”
“哦，对了，我忘了!”小猫难为情地伸了伸舌头，买了支药物牙膏。
小猫用牙膏，满嘴粘乎乎的，可还是没泡泡。
“哈哈，小傻瓜!”大象用鼻子朝小猫的嘴里喷些水。啊，有泡沫了，泡沫越来越多，小猫越刷越高兴。
从此大公鸡喔喔叫时，小猫就起床刷牙。
可是，过了些日子，小猫突然牙痛了，脸也肿了。它气呼呼地找老猪：“你的牙刷一点也不好。”
老猪一看，小猫嘴里的牙蛀坏了，怎么回事呢?老猪搔了搔大脑袋：“我知道了，你每天夜里抓老鼠吧?”
“是呀!”小猫点点头。
“你吃了老鼠刷牙吗?”老猪又问。
“没有呀!”
“唉，睡觉前吃了东西可一定要刷牙，要不，牙就要坏的。”
“哦，原来是这么回事。”小猫的蛀牙补好后，每天夜里吃了老鼠，总是刷了牙才睡觉，以后它的牙齿一直很好。
2小猫刷牙的故事点评。
小朋友们经常刷牙不仅可以美白牙齿保持口腔清洁，也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。选择正确的牙刷和牙膏可以最大程度的帮助控制牙菌斑哦，还有晚上最好是不要吃糖，因为会引发蛀牙等牙齿疾病，我们应该在睡前以及饭后刷牙漱口。这样能最大化的抑制牙菌斑的增长。不爱刷牙的小朋友们一定不能再这样了，因为以后你就知道了拥有一口健康漂亮的牙齿是多么幸福！
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优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是三（4）班的 ，今天我演讲的题目是爱牙从我做起。
在我国，儿童龋齿发病率极高，这与儿童爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患(huan)者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些儿童有咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些儿童尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。
因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：
1、加强锻炼。注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。
2、定期进行口腔检查。做到龋齿早发现，早预防，早治疗。
3、注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈(yin)组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食。
同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信大家一定能做到的!
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇七
在幼儿园里，每天都有一个特别的节目，那就是刷牙时间。在刷牙时间里，老师会为我们放上一首优美的歌曲，让我们跟着节拍一起刷牙。通过这个活动，我不但养成了刷牙的好习惯，也学会了如何正确刷牙。
第二段：了解刷牙的好处。
在幼儿园的时候，老师告诉我们，刷牙有很多好处。首先，刷牙可以保持口气清新，让自己更加自信；其次，刷牙可以预防龋齿和牙周病，让我们的牙齿更加健康；最后，刷牙可以预防流感和其他疾病，保护身体健康。通过了解这些好处，我更加坚定了每天刷牙的决心。
第三段：正确刷牙的方法。
正确刷牙是非常重要的，只有这样才能达到刷牙的效果。幼儿园老师教我们，在刷牙的时候，要沿着牙齿的方向刷，不能横着刷；要注意刷牙用的牙刷是否干净，还要选择适合自己年龄的牙刷和牙膏。这些小技巧虽然简单，但却非常实用。
第四段：养成好习惯。
在幼儿园，老师和家长都非常注重我们的口腔卫生，也为我们营造了良好的刷牙环境。在这个环境下，我逐渐养成了每天刷牙的好习惯，即使到了现在，我仍然坚持每天刷牙两次，给牙齿和身体健康加分。
第五段：总结。
通过“幼儿园我爱刷牙”的活动，我明白了刷牙的重要性，也了解了正确刷牙的方法。同时，在良好的环境下，我养成了良好的刷牙习惯，这对于我的口腔卫生和身体健康都非常有益。刷牙虽然是一件小事，但它对于我们的健康却有着不可忽视的作用。
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇八
活动目标：
1、知道锻炼身体的好处，喜爱体育运动，能用语言表述自己喜爱运动。
2、能利用废旧物品制作运动器械。
3、培养幼儿初步竞争意识及合作精神。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、各种运动的`图片：保龄球，篮球、足球、跳绳等。
2、玩具运动器械：保龄球、飞碟、高跷等；
3、易拉罐、可乐、雪碧瓶、塑料绳、松紧带、大纸箱等废旧材料。
活动过程：
1、出示相关运动的图片：
2、了解各图中的运动项目名称、相关的运动器械。
3、请幼儿简单说说他在哪儿见过这些运动器械、或观赏过这些运动项目？
4、教师与幼儿讨论，请幼儿讲讲他最喜欢的运动。
5、幼儿相互讨论，老师总结，锻炼身体的好处。
6、出示玩具运动器械：
7、幼儿认识一些简单的运动器械。
8、介绍一类自制的运动器具，如保龄球可由易拉罐做成，高跷用积木块做。
9、请幼儿演示玩具的玩法。
10、废物利用――运动器械和玩具的制作：
11、讨论：生活中的废物可以变成哪些运动器械：如大纸箱经过装饰可以作成钻筒，松紧带可以作成拉力器等。
12、幼儿分组制作运动器具，教师指导。
13、展示自己制作的玩具，体验自制玩具的玩法。
活动延伸：
利用自制运动器具举行运动会。
活动反思：
整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，通过运动锻炼了幼儿跑、跳、钻、爬的能力，还培养了幼儿竞争意识和遵守规则的习惯，体现了活动的趣味性、教育性。
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇九
活动目标：
1、初步养成良好的卫生习惯，学习正确的刷牙方法。
2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线，初步学习正确的握笔姿势。
3、初步了解健康的小常识。
4、培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动资源：牙刷一把。画纸、蜡笔。
活动流程：
一、引发兴趣，导入课题。
教师：你们每天刷牙吗？你们是怎么样刷牙的？（告诉幼儿正确的刷牙方法。）。
二、讲解示范。
1、教师：小朋友们，牙刷是什么样子的？牙刷的刷毛又是什么样子的呢？（出示牙刷）。
教师小结：牙刷毛短短的，直直的，排列得很整齐。
2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。
（1）“小朋友，你们听是谁在哭啊？”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。
（2）讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧！谁有好办法？”（请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来）。
（3）教师示范“牙刷的刷毛要排好队，一根一根靠得紧”
（4）再请小朋友上前来画，教师给予指导：刷毛不要画得太长。
三、幼儿作画，教师指导。
1、教师：刘老师这里有好多没有刷毛的牙刷，我们一起来为他们添画上牙刷毛吧！
2、鼓励大胆作画，提醒幼儿注意握笔的姿势。
3、指导幼儿画牙刷毛时，要从上往下、从坐往右一根一根地画，要画得多、画得紧密。
四、引导评价。
1、互相欣赏作品。
附：天天刷牙好。
小牙刷，手中拿，
张开我的小嘴巴。
上下刷，里外刷，
牙齿刷得白花花。
早上刷，晚上刷，
没有蛀牙人人夸。
小百科：刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇十
活动目标：
1.引导幼儿学习正确的刷牙方法，喜欢刷牙。
2.教育幼儿少吃甜食，注意个人卫生，保护牙齿。
活动重点、难点：
引导幼儿学习正确的刷牙方法，喜欢刷牙。
活动准备：
图片。
活动过程：
一.开始部分。
稳定幼儿情绪，谈话引入活动。
二.基本部分。
1.看图片，听故事。
2.提问：“故事中的花花为什么一直捂着脸哭呢?他的牙怎么了?”
3.小结：蛀牙及其原因。
4.请幼儿说一说自己的刷牙方法。
5.教师讲解、示范正确的刷牙方法。
6.大家一起来刷牙。
三.结束部分。
o白牙牙照个相。
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇十一
活动目标：
1、知道吃完东西会有食物的残渣留在牙齿上，对牙齿会有伤害，让幼儿产生保护牙齿的意识。
2、认识刷牙工具，并学习正确的漱口和刷牙方法。
3、愿意早晚刷牙，养成良好的卫生习惯。
4、初步养成良好的卫生习惯。
5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
活动准备：
1、漱口杯、牙刷、毛巾共17套、托盘2个，大矿泉水3瓶2、小水桶17个，小方凳17张3、黑色饼干糖果若干，糖果盘2个，镜子17面4、ppt课件5、自制模型牙具、牙刷活动过程：
一、品尝饼干1、导入:与幼儿一起讨论“牙齿的用处”2、饼干香香的，吃起来味道一定很不错吧！请幼儿品尝饼干。
3、引导幼儿自由交流吃完饼干后的感受。
二、发现问题1、引导幼儿观察同伴的嘴巴和牙齿，发现饼干渣残留在牙齿上的现象。
2请幼儿取出镜子观察自己的牙齿。
4、观看课件《小红脸和小蓝脸》。看后师幼交流感受并小结，让幼儿了解食物残渣对牙齿的伤害。
1）小红脸和小蓝脸是谁？是怎么来的？（食物残渣变化成的细菌）。
2）你的牙齿健康吗?有没有住着小红脸和小蓝脸？
三、尝试解决问题1、幼儿尝试把牙齿上的食物残渣清理干净。（舌舔、剔除、漱口、刷牙等）。
2、请幼儿说一说刷牙要用什么工具。
3、利用牙齿模型，直观尝试刷大牙齿，引导幼儿探索刷牙的正确方法。（探索上、下、左、右、里、外的牙齿分别怎样刷）4、使用课件学习正确的刷牙方法并请幼儿模仿。
你会保护你的牙齿吗？请听儿歌小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。
刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。
5：讨论：什么时候要刷牙和漱口，怎样保护牙齿？
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇十二
设计意图：
我们小班开展了主题活动“小宝宝”，在主题下延伸出了“二级主题”“我的小手真能干”。集体活动“我去刷牙”是从二级主题中产生的。
小班年龄阶段的幼儿生活自理能力逐渐增强了，教师要有意识地引导幼儿学做自己的事，让他们在自我服务的过程中体验自己做事的快乐。“我去刷牙”的集体活动来自于幼儿的真实生活，幼儿有了一些刷牙的生活经验，教师通过此活动帮助幼儿梳理有关刷牙的经验，了解刷牙的基本方法。
活动目的：
1、看、讲讲、做做的过程中，了解刷牙的基本方法。
2、鼓励幼儿乐意在集体面前大胆表达。
活动分为四个环节：
第一个环节：
从幼儿已有的生活经验出发通过谈话引出主题。
第二个环节：
观赏多媒体图书，在边看边讲的过程中让幼儿了解刷牙的基本方法。
此环节分三步走：
1、出示动物，引导幼儿观察讲述。（期间整合了比大、小的内容。）。
2、帮动物宝宝找牙刷、杯子。（通过大小对应找到每个动物合适的刷牙工具）。
3、通过观察图片，在边看边讲学做的互动中，了解刷牙的基本方法。
第三个环节：
教师记录了两个小朋友在家刷牙时的情景。让幼儿在看看讲讲中知道早晚都要刷牙，这样才能保护好我们的牙齿。提升了幼儿的经验。
最后一个环节让幼儿通过亲身实践，掌握刷牙的基本方法。
活动重点：
在互动中了解刷牙的基本方法。
活动难点：
大胆讲述刷牙的顺序。
活动过程：
一、谈话、引起兴趣。
1、师：早上起床宝宝都要做什么？
2、师：怎么刷牙？（幼儿自由讲述）。
二、观赏多媒体图书、鼓励讲述。
（一）出示动物，观察讲述。
1）师：小动物们也要去刷牙，看看有谁？
2）逐一出示动物河马、猪、小老鼠。
3）引导幼儿观察数数有几个小动物？比比动物的大小？
师：他们长得一样大吗？最胖的是谁？最小的是谁？那么小猪呢？
师小结：胖胖大大的是河马，不大不小的是猪，小小的是老鼠。
（二）帮动物宝宝找牙刷、杯子。
1、师：刷牙要准备哪些东西？（牙刷、杯子）。
2、出示大小不同的杯子（边讲边配对）师：这里有几只杯子？
三只杯子一样大吗？
大的是谁的？小的给谁？这只不大不小的是中杯子给谁？
师小结：大杯子给大河马，中杯子给猪宝宝，小杯子给小老鼠。
3、出示大小不同的牙刷过度语：杯子拿好了，还要拿什么？
师：那我们来帮他们找牙刷。（边找边讲）师生：大牙刷给大河马。不大不小的牙刷给猪宝宝，小牙刷给小老鼠。
（三）了解刷牙的基本方法。
1、师：都准备好了，小动物开始刷牙了，先刷哪里呢？
1）（出示图片）刷上面的牙齿。
2）上面刷完了接下去刷哪里？（出示图片）。
3）还要刷哪里？这边（左边）刷完刷哪里？
（师生以儿歌的形式讲讲刷刷）。
2、师：上下左右的牙齿都刷过了，最后要干什么？
出示图片师生一起边看边讲：含一口水，咕噜咕噜，把牙膏洗干净，噗把水吐掉。
3、师小结：我们知道了刷牙的时候要上面刷下面刷左边刷右边刷里里外外都要刷。
三、观看录象、引起兴趣过度语：小动物都会刷牙，我们宝宝会刷牙吗？，前几天朱老师去几个宝宝家做客，拍了几个宝宝刷牙的录象。
（师生互动，激发幼儿的兴趣）。
1、谁晚上刷牙的？引导幼儿看看录象里的小朋友。
2、为什么我们要早晚刷牙？
3、师小结：我们宝宝知道了每天早上起床后要刷牙，晚上睡觉前也要刷牙，这样才能保护牙齿，不蛀牙，让牙齿又白又健康。
四、实践操作，掌握方法。
1、师出示幼儿的牙刷、杯子：我们宝宝拿好自己的牙刷、杯子也来刷刷牙。
2、师生一起讲讲、做做刷牙的过程。（放刷牙歌）。
优秀我爱刷牙读后感（模板13篇）篇十三
刷牙是每个人日常生活中的必需品，它不仅能够保护牙齿，还能保持口腔的健康。自从我年幼时被教导如何刷牙以来，我就培养了一个良好的刷牙习惯，并于此过程中获得了许多心得和体会。
第二段：刷牙的重要性。
刷牙对于我们每个人来说都非常重要。首先，它能够有效地去除嘴巴中的食物残渣和细菌，防止蛀牙和口腔疾病的发生。其次，刷牙可以保持口气清新，让我们与他人交流时更加自信。此外，研究还表明，良好的口腔卫生与全身健康有着密切的关系，如心脏疾病、糖尿病等病症的防护。
第三段：正确刷牙技巧。
正确刷牙技巧对于保持口腔健康至关重要。首先，要选择一个合适的牙刷。可以选择软毛的牙刷，以能够更好地清洁牙齿和牙龈。其次，正确的刷牙姿势也非常重要。应将牙刷头与牙齿成45度角，先由上至下刷牙，再从内侧向外侧来回刷牙。最后要刷舌头，因为舌头上也是细菌滋生的地方。同时，应每天刷牙两次，每次至少两分钟。
多年来，我坚持每天刷牙两次，我发现这个习惯给我带来了许多好处。首先，我的口腔健康状况一直很好，没有出现过严重的蛀牙或其他口腔问题。其次，我从小就养成了坚持刷牙的习惯，这使我在社交场合更加自信。当我与他人交谈时，我不用担心自己的口气，这给了我更多的社交机会。此外，由于刷牙是每天必做的事情，我觉得刷牙过程中有一种强烈的自律感，这种自律感也渗透到了其他方面的生活中，使我成为一个更加有纪律和责任心的人。
第五段：总结。
总的来说，刷牙对于我们每个人来说都非常重要。良好的刷牙习惯可以保护我们的口腔健康，增强自信心，培养自律感。所以我深知并且珍惜这一好习惯，并将继续坚持刷牙，让我能够拥有健康的口腔和更美好的人生。同时，也希望能够通过我的示范和倡导，鼓励更多的人养成良好的刷牙习惯，从而共同享受健康的口腔和美好的人生。