致开学的心得体会（精选13篇）

心得体会是一种反思和思考的过程，通过总结自己的经验和感悟，我们可以更好地认识自己，提升自我。那么，就让我们一起来阅读一些精心整理的心得体会范文，共同学习和进步吧。

致开学的心得体会（精选13篇）篇一

学习是一件永恒的事情，它不仅能帮助我们获取知识，提高自我素质，还能激发我们更大的潜能，让我们在人生道路上更上一层楼。作为一个学生，我也一直在不断地学习，积累着各种知识和经验。在这个过程中，我有了一些对于学习的心得体会，今天我想分享一下我的心得。

第一段：兴趣是学习的最好老师。

学习一门学科需要付出大量的时间和精力，如果没有兴趣的话，很难坚持下去。因此，我们在选择学科时，最好选择自己感兴趣并且能够坚持的学科。有兴趣的学科不仅能让我们保持学习的热情，还能让我们更快乐地学习。在我学习的过程中，我发现对我最感兴趣的学科我学得最好，因为我喜欢它，所以我会用更多的时间去学习，而不是看着时间一分一秒地流逝。

第二段：多做笔记可以提高学习效率。

学习过程中，我们会遇到许多知识点，这些知识点通常都是相互关联的。为了更好地理解和巩固知识，我们最好做好笔记。笔记可以帮助我们把散乱的知识点整理起来，而且在复习时也可以方便地回顾所学内容。同时，笔记也可以帮助我们发现自己的学习问题和不足，及时解决这些问题，提高学习效率。

第三段：多交流可以拓宽视野。

交流是人际间必不可少的一部分，对于学习来说也是如此。我们可以和同学、老师、家长等人交流学习中遇到的问题和问题的解决方案。通过思维碰撞，不仅可以得到更多的知识，还可以拓宽视野。同时，交流也可以让我们更好地了解同学之间的差异，促进人际关系的建立。

第四段：坚持不懈是成功的关键。

在学习过程中，我们难免会遇到挫折和困难。当我们遇到困难时，我们不能退缩，更不能放弃。只有坚持不懈，持之以恒，才能克服困难，取得成功。就像老师说的一样：“每天进步一点点，终会感受到成功的喜悦。”

第五段：多思考，多实践。

学习需要思考，思考可以让我们更好地理解知识点，同时也可以锻炼我们的头脑。另外，学习也需要实践，只有在实践中，我们才能更好地掌握知识，并将知识运用到实际生活中。

总之，学习是一项艰苦卓绝的事业，但只有通过不断学习，我们才能获得更广阔的天地，才能更好地为自己以及社会做出贡献。我们需要不断地总结经验，从中找到适合自己的学习方法，才能更好地发挥自己的潜力，成为一个更好的自己。

致开学的心得体会（精选13篇）篇二

首先，学习是一件需要不断投入心思和精力的事情。我曾经遇到许多困难的学习问题，这让我开始疑惑自己究竟能不能成功。但是，随着时间的推移，我逐渐明白了一件事情：只要善于思考、勇于尝试、专心致志，便可跨越困难，学到自己想要掌握的知识。

其次，积累知识需要有良好的学习习惯。对我而言，就是有计划、有步骤、有条理地学习。我们总是被各种各样的东西所分散，晚上的时候会发现时间用掉了，却没有坚持学习。而良好的学习习惯，可以让我们专注，让智慧的沉淀积攒下来。我常常会利用闲暇的时间学习，如在公交车上、步行时，提高学习效率，养成好的学习习惯。

再次，要时刻保持一颗谦虚的心。很多人不擅于学习，往往难以接受他人的意见和建议。但是，学习中需要得到他人的启发，我们应该不断地向身边的人请教、领悟、借鉴他们的经验。另外，还需对自己的学习成绩不满意时不要气馁，一定要继续深入探究，保持谦虚的心态。

接着，学习需要不断地进行自我反思。对于我们现在的学习状态，我们可以通过回顾自己的学习内容和考试得分来不断补充自己的知识点。同时，我们还需要不断地调整自己的学习心态，认真思考自己的不足和可以改进的地方，从而更好地提升自己的学习效率。

最后，学习需要不间断地坚持和努力。学习是永无止境的，我们常常会遇到各种各样的问题，遭遇挫折和失败。但是，我们不能因此失去信心，而应该坚定信念，不断学习和努力，取得成功。

学习是每个人都会经历的道路，需要我们各自不断思考、努力着、坚持到底、不畏挑战。希望每个人都可以找到自己的学习方式，走出属于自己的学习之路。

致开学的心得体会（精选13篇）篇三

随着时代的变迁和社会的进步，教育成为人们最重视的一项事业之一。近几年，我也在不断学习中受益，通过学习，我不仅提升了自身素质和知识结构，还改变了人生观和价值观。在这篇文章中，我将分享我的学习体验和心得感悟，以期将我的收获和经验分享给更多的人。

第一段：信心和决心决定成功。

“天行健，君子以自强不息。”这句话对于我个人来说有着很大的意义。事实上，我们每个人都有着自己的优点和缺点，能否成为成功者，除了技术和专业外，我们也需要充足的信心和坚定的决心。在学习过程中，我时常遇到各种困难和挫折，但在这条座右铭的鼓励下，我始终不忘初心，坚持学习，进而不断克服其它的难题。后来，通过努力，我顺利通过了一些重要的考试，并挖掘出更多的潜能，也更加自信自信地面对生活和未来。

第二段：选择适合自己的学习方法。

在学习生涯中，我逐渐领悟到一件事：学习方法不是单一的，只有选择合适自己的方法，才能达到更好的效果。比如，我在高中时，平时的学习方法是缺乏系统性的，常常随便看看书，笔记也漏洞百出，导致学习很浅薄，平均成绩并不高。当我上了大学后，我开始尝试多种学习方法，比如ppt学习、录音笔记、与他人合作等，通过持续的探索和实践之后，我找到了最适合自己的学习方法，不仅提高了课业成果，也锻炼了自己的语言表达和逻辑思维能力。

第三段：不断积累知识和技能，早做准备。

“Toknowwhatyouknowandwhatyoudonotknow,thatistrueknowledge.”——孔子。在我看来，这句话非常贴切。在现今社会中，我们需要了解目前的发展趋势，不断保持敏锐，在有限的时间里积累更多的知识和技能，以早做准备。学习就像是行业中的一种投资，我们需要花费大量的时间和精力，才能在未来收获更多。不断地积累知识和技能，让我在各种情况下都有突破，从而获得更多的机会。

第四段：积极互动，不断与他人交流帮助。

学习并不只是自己孤苦伶仃的把自己独立在一个角落里，其实，它也是一种社交活动。积极与他人交流，分享学习的经验，不仅可以帮助他人成长，也可以帮助自己从他人的错误中吸取教训。通过参与讨论和向他人提问，我对知识的接受和理解更明晰和透彻，也加深了我和别人之间的了解和交流。这样，我就有了一个更大的认知范围。

第五段：不放弃，永远保持学习的热情。

学无止境，这句话不仅是一种智慧，也是一种信仰。学习难免会遇到各种问题和困境，但是，关键是要坚持不懈，始终保持学习的热情和动力。在生活中，很容易丧失初心和信心，这时候，做好个人思想调整，对自己进行鼓励和正面评价，才是解决问题的根本。因此，对于我们每个人来说，不放弃永远保持学习的热情就显得越发重要。

结尾：回顾过去，改变未来。

通过不断的学习和实践，我有机会接触到不同领域的知识和实践，这同时也让我增强了自己的职业素养和承担责任的能力。最终，我想说，如果您想改变未来，就先回顾过去，总结自己的优缺点，把握当下的机遇，找到最适合自己的学习方法和行动方向，坚定自己的信仰，宁静积淀自己，勇于创新，最终，在未来的路途中取得圆满成功。

致开学的心得体会（精选13篇）篇四

20__，转瞬即逝，迎来的是一个充满着期望的20__，可谁知12月底，武汉生病了，很严重，此时，武汉正在与病毒进行着一场没有硝烟的战争。

武汉这座城市对于我来说是陌生的，可是很多次坐在电视机前，新闻联播向全国人民汇报着病情，听到那新型冠状肺炎，我都不禁皱起眉头，心中祈祷着。可这时总有一群人义无反顾的冲出来，在生死关头，医护人员冲在最前线，他们穿起防护服，应对病毒，他们不言恐惧，还有全国各地的志愿者们都纷纷前往武汉，新年的钟声还未飘远，使命的召唤已经来临。一方有难，八方支援，这是多么令人敬佩的一群英雄啊，白衣天使，加油，武汉，加油!

很多次在新闻资讯上看到，白衣天使们脱下防护服，放下口罩。那面目斑斓，都是被口罩勒出的伤痕。她们总是面带微笑，那令人心疼的面孔，那已不是用伟大能够形容出来的了。还有许多民警都坚守岗位，在自家小区里巡逻，几次走过门前，看见自家孩子给自我喊加油，都不得不放下思念，因为他们明白，国家需要我们。这三过家门而不入的精神，有几个人能办到呢。一辆警车就是一座灯塔，一名警察就是一个标兵，一个党员就是一面旗帜，一个井队就是一道防护线!武汉在奋斗，他们也没有停止脚步。

国家还在紧张的防护当中，在我的身边，村子被封了，村队长坚守着岗位，所有村民无法出门。国家在战斗，我们没有时间去恐慌悲叹，而应和着国家一齐，进取参与到抗击肺炎疫情中去!我们或许没有那些明星有钱，一下就能捐出去几百万;我们或许没有那些人力资源，没办法一下为国家送去几箱口罩;或许我们还都是些中小学生，没办法支援前线。可是我们要记住，尽量不出门，勤洗手，注意卫生，保护好自我，不给国家添乱，尽自我所能做国家坚实的后盾，这就是我们能做的了。

20__年的非典，我还没有出生，20__年的地震，我还很小，20__年的肺炎，我必须会和国家一齐挺过去的。虽说此刻的病例还在不停增加，可是我坚信，武汉会挺过去的，所有人都能从病魔手中逃出来，所有的白衣天使都会平安。

20__是不平凡的一年，疫情路上，我们都在努力，感激那些可爱的人，感激那些坚守在岗位的人，感激背后默默的人，不要畏惧寒冬，因为暖春总会来临。隔离病毒，绝不是隔离爱。抗击疫情，我们在一齐!

致开学的心得体会（精选13篇）篇五

开学了，我高高兴兴地来到了学校，见到了敬爱的老师和亲爱的同学们。同学们和老师的精神面貌特别好，我相信同学们肯定都已经迫不及待的想开学了。

四年级了，要努力改正三年级学期存在的问题，时候我在学习上有些着急浮躁，妈妈一直给我说我的成长不光她能看出来，老师也能看到。放假前老师在我的成长手册上写道我学习有些急躁。这一点我要改正，以后改不能再急躁了。

在三年级下学期的时候，我为什么会比三年级上学期差呢?因为在三年级上册期末我考了一个非常好的成绩，到了三年级下册我就开始骄傲，觉得自己成绩考的很好，很了不起。就开始松懈了，而且我忽略了自己的学习。而在三年级下学期老师在评语上给我说：我这个学期着急了。我才知道，原来是我浮躁了，忽略了自己的学习，期末考试成绩也是不如人意，以前退步了许多。

四年级新学期开始了，我要沉下心努力学习，弥补以前三年级没有做到的东西。其实我有一个小秘密大家，都不知道就是平常在家做家庭作业的时候磨磨唧唧，投机取巧，我不敢说这件事，因为我怕说出来丢人，大家都以为我在班里特别优秀，切实是乌云遮住了你们的眼睛，我在家里写作业都是这样。

到四年级了，我要严格要求自己，改掉投机取巧滥竽充数的毛病，认真对待每一科目的作业，我要以身做则，带领大家，一起努力学习。我上课要认真听讲、积极发言，按老师的要求完成课堂上的每一步，按时完成作业时要书写规范。在三年级下学期老师要求读的书目没读完的，到四年级之后，我一定要坚持每天阅读。

新的学期，新的`开始，我要奋起直追。更时刻提醒自己“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。

致开学的心得体会（精选13篇）篇六

9月1日,新的一个学期到来了,我校举行了隆重的开学典礼.会场载学校的操场上,在操场周围还插上五颜六色的旗帜。这一天，天气晴朗，没有一丝云。参加开学典礼的有教育局各位领导和全体师生。

典礼首先是学生的入场式。八点半，各个班的同学在学校广播的统一只会下，手里拿着鲜花，陆续来到了指定的阿阿地点，排队等候入场。在这次入场式上全校60个班级将组成60个方阵，按照班级的顺序，沿这操场的塑胶跑道依次经过主席台，进入操场中央。节奏明快的《运动员进行曲》响起，只见同学们一个个手上举着鲜花，随着《运动员进行曲》有节奏地上下要摆着，迈着整齐地步伐，意气奋发，精神抖擞地进入了操场上。

接着，学生男主持人振振有词地宣布：“长师附小开学典礼现在开始!第一项，全体肃立，升国旗，奏国歌。”铜管乐队奏起了中华人民共和国国歌。女主持人用宏亮的声音说：“敬礼!”刹那间，3000多只右手高高地举过头顶，无数双眼睛注视着国旗，我们地心紧紧地和国旗连在一起。操场上安静极了，只听见国歌在校园上空回荡着。国旗渐渐地升起了!升起来了!在教学楼地衬托下显得多么庄严，多么鲜艳!国旗升上了祖国地天空，也升在了我们的心里。

然后，领导开始发言。尽管在被阳光烤得犹如油锅的操场上同学们的身被烤得热乎乎的，可同学们的心里比这个热还要热上一百倍，认真地听领导发言。当周校长说出了“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。是啊，在学习的道路上，没有捷径可走，没有顺风船可驶，想要在广博的书山，学海中汲取更多的知识，“勤奋”和“潜心”是两个必不可少的，也是的条件。

在10点左右，开学典礼完满地结束了。每一个班按照顺序地离开操场。这次的开学典礼，是新一个学期的起点，我一定要赢在起跑线上直到最后。

致开学的心得体会（精选13篇）篇七

有句话说“活到老，学到老”，学习是个人进步的最根本的方法。

今年3月，我怀着激昂的热情踏上了广播电视大学工商管理本科的学习历程，开始了新的学习生活。

据老师对电大教学环境和教学方式的介绍，我了解到电大的学习方式与以前的学习有很大的区别。

电大开展的现代远程教育能让我通过现代技术进行自主学习，对我们不断地获取知识和提高自己的文化素质有着非常重要的作用。

刚入学，我了解到电大开放教育以学生为主，以自学为主。

在实践和空间上给学生很大的自由，是一所没有围墙的大学。

通过自学、集中面授、上网、多媒体辅助教学课件、做作业、学习小组讨论、网上答疑等多种形式进行学习。

它的最大优点是可以结合自己的实际情况，安排制定学习计划，学习多少课程，什么时间学习都可以由自己支配。

特别是对于我们已参加工作的同学来说，可以做到工作和学习两不误，达到工作和学习协调一致。

远程开放教育是随着现代信息技术的发展而产生的一种新型教育形式，它是一种不仅仅只是在课堂上，更重要的是采用多种媒体及信息技术对学生进行教育的教学形式。

其效果并非没有只在课堂上授予知识的传统教育好，甚至在有些方面更优于传统教育;其次电大不是民办学院而是国家教育部直属高等学校，其学历国家是给予承认的，这使我更有信心进行学习。

电大的教育更为重要的是给学生提供大量的服务。

例如提供各种学习信息、学习方法、学习资料，如果学生在学习中遇到困难时可在网上随时向辅导老师进行询问并得到答案。

使得学习可以得心应手。

在现阶段社会上各方面对电脑的要求比较普遍。

因在电大教学中要经常运用电脑进行学习，故还可以锻炼学生掌握网上知识，这都是比较好的。

通过入学指南使我更加认识到现在的学习，不能像以前一样只靠老师的讲解。

应加强自我的学习能力，并做好学习计划，将工作与学习的时间安排好，才能提高学习效果。

面对能够再次进入校园学习的机会，我决定努力学习各科的知识，做到学以致用。

下面是我对电大学习的一点看法心得：要学会独立学习的学习方法，掌握好的学习方法比取得好的成绩更重要。

首先要调整好学习心态和掌握好的学习方法。

电大的开放教育对于其他大学的教育方法而言，是一种截然不同的教育方法,需要及时调整心态，积极主动学习，才能取得更明显的学习成果。

课时要认真听老师的讲解，争取当堂课就掌握，由于课堂内容压缩较多，就要利用课下多下功夫。

电大开放教育是高等教育的重大改革，我很高兴可以参加到这样的学习中，感谢电大为我们在职员工提供了这么好的学习机会。

致开学的心得体会（精选13篇）篇八

休学一直是一个备受争议的话题。在现代社会，大部分人认为教育的重要性不言而喻，而休学似乎与这一价值观背道而驰。然而，在某些特殊情况下，休学也许是个人发展的一种必要选择。我也曾面临这样的抉择。原因是在大学三年级的时候，我对自己专业的学习感到厌倦和迷茫，我觉得需要一段时间让自己重新审视一下人生的方向。

休学既有利于个人发展，也可能带来不确定的风险。利方面来说，休学可以让人们有机会去尝试其他事情。对于执念在心的学生来说，休学可以打破原有的学习模式，给自己争取到新的空间，从而提高自己的竞争力。同时，休学还可以让人们有时间去规划未来，反思自己的优势和不足，同时补充一些实践经验。至于弊端，休学也给学生的学业进度和学习状态带来了一定的风险。学生必须理解休学不代表逃避责任，而是为了更好地完成自己的学业。

休学并不是一件容易的事情，它带来了心理上的挑战。想象一下，一个长期以来的学生忽然面临没有具体学习任务的日子，这个转变是相当巨大的。有时候，休学的学生会感到焦虑、迷茫、孤独，甚至变得无所事事。并且，休学学生必须对自己做出高要求，跟随自己的计划去完成这段时光。这就需要这个学生具备出色的自我管理和自律能力。休学也要求学生有足够的耐心和勇气去面对自己，深度思考自己人生的意义和目标。

第四段：休学的经历和收获。

我选择休学，给了自己一个全新的生活体验。因为我有了更多的时间，我开始尝试一些我感兴趣但一直没有机会去做的事情。比如，我报名了一个社会实践项目，去了一所偏远的小学做志愿者。经过一个月的时间，我不仅对教育事业有了更深刻的认识，还体验到了帮助他人的快乐和成就感。此外，我还利用休学期间报名了一些公开课程，不仅提升了自己的专业技能，还结识了各个领域的人才。这些经历让我对自己的未来有了更清晰的规划和目标。

第五段：休学的启示与建议。

通过休学，我深刻明白了这一阶段对于学生来说是一次宝贵的成长机会。休学并不是逃避现实，而是重新审视自己，重新规划人生的机会。因此，在考虑是否休学时，我们应该慎重考虑自己的动机和目标，并对未来有一个明确的规划。在休学期间，我们要充分利用时间，追求自己所感兴趣的事物，提升自己的专业能力。同时，休学并不意味着断绝与学校和朋友的联系，最好与导师和同学保持沟通，以确保休学期间的学习进展和交流。最重要的是，休学是一个对自己负责的决定，在这个过程中，我们不仅要关注短期的个人收获，还要着眼于长远的职业发展和人生道路。

致开学的心得体会（精选13篇）篇九

当我们进入高校大学以后，一切都是一个新的开始，进入了一个新的环境，接触新的人，你的过去对他们来说是一张白纸，这是你最好重新塑造你自己的时候，所以我们一定要改掉我们的缺点和不足，每当我们进入一个新的环境，都应该对自己充满信心，相信自己我们是最棒的。

进入高校大学以后，首先给自己找好自己的定位，给自己高校大学四年定下一个长远的目标，并踏踏实实去努力，实现自己的理想。

高校大学的生活是丰富多彩的，高校大学生活是表现自我，突出自我的地方，我们一定要有一个积极的态度。去发展自我，实现自我。我们不应该只单纯的学习，在21世纪，我们应使自己成为一个复合型人才。做一名全面发展的高素质人才。 有一位哲人说过一句话，前途是光明的，道路是曲折的。这说明每一个人都应该对自己的前途有一个明确的定位。我将来做什么?我是准备考研还是毕业工作?命运是掌握在自己手里的，改变命运的钥匙掌握在自己手里，成功永远留给那些有准备的人。

在高校大学里，有了一个明确的目标之后，就要为之努力，为之奋斗。但当我们学习之余，有空的时候，也不要忘记往家里打一通电话，为远在家里的父母报一声平安!

儿行千里母担忧”这句话道出了天下父母的所有心声。不论你走多远，最关心你，最支持你的永远是你的父母。父母的爱是那麽的无私，让人为之感动!我们虽然不能做到常回家看看，缺可以用一通电话来联络那份亲情。当你孤单时，当你寂寞时，当你无助时，当你想念那份亲情时，写一封家书，拨一通电话，小小的举动，却有大大的感动，让我们的心永远连在一起。

父母是最爱我们的，朋友是对我们最真诚的。

面对朋友真心实意的去对待每一个人。在家靠父母，出门靠朋友。多一个敌人不如多一个朋友。所以我们要善于交友，也要慎重交友。不能轻易相信一个人，也不能完全不信任一个人。朋友是风，朋友是雨，有了朋友才能呼风唤雨。朋友是天，朋友是地，有了朋友才能顶天立地。在遇到困难时，朋友会不顾一切的帮你，在快乐时，朋友会真诚的与你分享那一份喜悦之情。

高校大学里，图书馆的资源是最宝贵的。图书馆是知识的汇集地。如果在高校大学有时间要去图书馆看看！！

致开学的心得体会（精选13篇）篇十

我是来自18高专学前8班的一名新生。在丹桂飘香、丰收的金秋九月，我怀揣梦想，满怀期待地踏入了大学校园，一段崭新的学习生活即将开始。

记得刚踏进校园时，我拎着大包小包，迷茫地走着，摸不清方向，是热心的学姐对我关怀备至。她们热情地从我手中拿走我的大包，帮我提着，带我去宿舍，帮我办校园卡，教我如何去教学楼报道等等。忽然就感觉心里有一股暖流在涌动着，她们让我看到了同学之间那种真挚又可贵的爱。

接着，我们迎来了残酷的军训，军训虽严，但那种精神实在可贵。经过十几天的训练，在演练当天看到那种积极向上，严肃、庄重的场面，觉得一切都是值得的。顿时觉得我们的校园充满了积极向上的动力与激情。

新的校园、新的教师、新的同学给我带来了一种新的感觉，并且这种感觉是独一无二的。咱们的校园总是充满着欢声笑语；咱们的校园，总是洋溢着悦耳的歌声；咱们的校园，总是展现着动人的舞姿；咱们的校园，到处都在传播着一种正能量、一种积极向上！奋斗、拼搏的无限追求，咱们的校园，丰富多彩！我们的大学，就像是一个展现自我的大舞台，它为你提供充分的机会。在这里，你就会充满着激情，怀揣着梦想；在我心里，这儿真是个好地方。在这里，我可以播下属于自己的种子，并努力奋斗去实现它；在这里，我将要展开自己的平台，亮出自己的风采。因为在这儿，我看到了德才兼备的教师、公正严明的校风、热情活跃的学姐，还有刻苦耐劳、全心全意为学生们服务的学生会。来到这里，是我正确的选择。

在未来三年里，我将怀着新的希望，踏上新的征程，享受学习的快乐，珍惜来之不易的机会。不是一切歌声都只掠过耳旁，而不留在心上。我抱着这一信念去尝试、奋斗拉近自己与理想的距离，让它不再遥远。

以此感谢学校领导以及教师对我们的良苦用心！

致开学的心得体会（精选13篇）篇十一

休学是指学生在一定的时间内暂时放弃学业，是学业生涯中的一种选择。在当今高度竞争的社会，越来越多的学生选择休学来寻找自己的人生方向、锻炼自己的实践能力或是追求个人梦想。在这个话题下，我也曾经历过一次休学，有了这段特殊的经历，我深刻体会到了休学带来的影响和收获。以下是我个人的心得体会。

第二段：思考与准备。

休学是一个需要慎重考虑的决定。在做出休学决议之前，我反复思考自己的动机和意愿。我深知休学不是逃避学业的借口，而是为了更好地实现自己的成长和个人目标。在思考的过程中，我还分析了自己的学术状况和家庭环境，确保休学对我个人和家庭的影响是可控的。在决定休学之后，我开始学习如何合理规划休学期间的时间和资金，以充分利用休学的机会。

第三段：实践与成长。

在休学期间，我没有选择放任自己，而是积极主动地参与各种实践活动和自主学习。我参加了一家初创公司的实习岗位，通过实践锻炼了自己的专业能力和实际操作能力。我还利用休学期间报了一些培训班，学习了一些与专业相关的技能和知识。这些实践经历和学习经验实实在在地丰富了我的履历，增加了我的竞争力。同时，通过接触实际工作场景，我也更加清晰地认识到自己的兴趣和职业方向，并为将来的就业做好了准备。

第四段：心态与价值观。

休学期间，我还有充足的时间思考一些根本问题，反思自己的内在需求和对人生的价值观。在传统教育模式中，我们常常被要求追求成绩和知识，却忽略了一些更加重要的事情。通过休学，我能够在自由的环境中重新审视自己的价值观，并培养一些对我个人成长更加有意义的品质，如勇于挑战，独立思考等。这种心态的转变让我更加明确了未来的人生目标，并且在面对未来的职场和生活时更加自信。

第五段：回归与总结。

休学期间虽然不长，但它的意义却深远。休学让我走出了传统的学习环境，接触到了不同的人和事，更加广阔了我的视野。通过这段特殊的经历，我确信休学是我人生中的一大财富，它让我在既定的学业路线上又多了一道强大的支撑，同时也让我拥有了更加丰富的人生体验。回归学校后，我会将休学期间的收获继续发挥出来，用更加积极的心态和更加专注的精神投入到学业中，以成为一个全面发展的人。

以上是我个人关于休学的心得体会。我相信，每个人的休学经历都是独特而宝贵的，它不仅是个人成长的机会，也是对传统学习模式的一种挑战。希望每一位选择休学的学生都能充分把握这段时间，实现个人目标，收获人生成长。

致开学的心得体会（精选13篇）篇十二

第一段：引言（大约200字）。

人类是一种有思考能力和学习能力的生物，通过学习和积累知识，我们能够不断成长和进步。学习是任何人成长的重要环节，然而，随着时间的推移，我逐渐领悟到学习的意义不仅仅局限于获取知识，而是一种探索自我的过程。这篇文章将分享我在学习过程中所得到的一些心得体会，希望能够对读者有所启发。

第二段：学习的目标（大约200字）。

学习的目标是推动个人和社会的发展。在学习的道路上，我们必须明确自己的学习目标，并且制定合理的计划和目标。目标可以是学习一门新技能、提高自己的专业知识或是加强自身的个人素质。当我们确定了目标后，就能有所侧重地学习，从而提高效率和质量。同时，我们也需要持续评估和调整自己的学习目标，确保它们与实际情况保持一致。

第三段：学习的方法（大约300字）。

学习方法对于学习的效果起着至关重要的作用。在我个人的学习过程中，我发现了一些有效的学习方法。首先，对于理论性的学科，我们应该注重理论与实践的结合，通过实际操作来强化理论知识的掌握。其次，记忆和复习是学习的重要环节，我们可以通过制作概念地图、做题、讲解给他人等方式来巩固和加深记忆。此外，与他人交流和讨论也是一个很好的学习方法，通过与他人的交流可以互相促进，更好地理解和掌握知识。

第四段：学习的态度（大约300字）。

在学习中，态度决定一切。积极的学习态度能够让我们更加专注和坚持学习，而消极的态度则会阻碍我们的学习效果。在我个人的学习过程中，我发现兴趣是保持积极态度的关键。当我们对学习的内容产生浓厚的兴趣时，学习将会变得轻松和有趣。此外，坚持和耐心也是学习过程中的重要品质。我们要有耐心地钻研问题，找到问题的解决方案，同时要坚持不懈地学习，直到达到自己的目标。

第五段：学习的价值（大约200字）。

学习的最终价值在于我们在学习过程中能够实现个人的成长和进步。通过学习，我们不断丰富自己的知识和经验，提高自身的能力和素质。学习也是一种挑战自己的方式，通过解决问题和克服困难，我们能够增强自信心和自信。此外，学习还能够拓宽我们的视野，让我们更加开阔和世界，能够更好地适应和应对社会的变化和挑战。综上所述，学习是一种宝贵的财富，它将伴随我们一生，推动我们不断成长和进步。

结尾（大约100字）。

学习是一个终身的过程，我们应该时刻保持学习的态度和习惯。通过设定明确的学习目标、采用适当的学习方法、保持积极的学习态度，我们可以不断探索自己的潜力，实现个人的成长和进步。我希望通过分享我的学习心得，能够激励更多的人重视学习，从而创造更美好的明天。

致开学的心得体会（精选13篇）篇十三

耐久跑是指中、长距离的跑。它是初中体育教学大纲中的主要田径教材之一，具有很高的锻炼价值。练习耐久跑能够提高学生的内脏器官功能，发展耐力素质，提高健康水平，锻炼顽强的意志，培养吃苦耐劳和勇于克服困难的优良品质。但是，由于耐久跑练习时间长，体能消耗大，如果再加上教师教法简单，练习方式单一，学生就容易产生害怕与厌倦相互交织的复杂心理，严重影响耐久跑的教学效果。

那么如何进行耐久跑教学呢？笔者认为对这个问题应该全面分析，综合考虑，既要对学生进行思想教育、理论知识的教育，又要在实践课中想尽办法提高教学效果，并且重视放松与恢复和进行医务监督等。

1、在耐久跑教学中要加强思想教育和理论知识的灌输。

（1）思想教育工作是耐久跑教学的重要一环。学校体育具有丰富的思想品德教学因素，在体育教学实践中，根据中学生身心发展特征，结合耐久跑教学的特点，进行思想品德教学，以培养学生顽强的意志品质。在耐久跑教学中，必须要让学生明白，只有不怕苦不怕累，勇于克服困难，树立信心，坚持到底，才能完成联系任务，才能达到预定的要求。

（2）理论知识有利于耐久跑实践。在耐久跑的练习中，许多学生都害怕出现“极点”时的感觉，错误地把“极点”当成了极限，跑途中不敢主动加以克服。针对学生的这一心理，在练习之前，先安排一定时间的理论教学，使学生懂得“极点”是跑途中内脏器官机能的惰性产生的一种暂时不适应现象，并不是所谓的极限，继续顽强的跑下去，对身体并无大碍。当然，向学生介绍克服“极点”的方法是必须的。同时，讲述耐久跑对增强体质的好处，讲述在耐久跑练习中锻炼出来的意志品质将在一生中发挥极其积极的作用。做好了这样的思想动员工作，学生在耐久跑练习中出现“极点”时就会正确对待、主动克服，顺利地度过难关。

2、耐久跑在教学实践中，根据学生的特点采用分层教学法。

（1）按学生体能分组进行教学。学生体能的差异是客观存在的，正因为这种客观存在使我们必须考虑耐久跑教学的分层教学法。如果对全班同学提出同样的要求，实行同一个标准，那么就必然会出现一部分同学“吃不饱”、一部分同学“刚刚好”、一部分同学“吃不消”的现象。所谓分层教学法，就是把上述“吃不饱”、“刚刚好”、“吃不消”的同学分成a、b、c组，教师可以根据学生的不同体质，在教学中区别对待，使不同水平的学生通过不同要求的练习都能得到提高。初中阶段的学生自尊心和好胜心都很强，这样分组教学，有利于他们的相互促进。有的学生经过一段时间的练习后，耐力素质有了较大的提高，并会积极要求调到高一级的组。

（2）对各层次的教学目标要明确。由于各层次的素质基础是不同的，所以对各层次提出的教学目标也应该是不同的。教学目标的确定要符合学生的实际，根据耐久跑（一般初中男生为一千米跑，初中女生为八百米跑）教材的特点，采取定量和定性指标相结合，力争使每一个学生的目标经努力都能达到。在教学中，应要求a组学生则必须在原有的基础上有所提高。这样，就会充分调动学生的练习积极性和信心，使不同层次的学生都能得到进步。

（3）教师要抓重点，以中间层次为主，促进两头。对学生进行分层以后，往往b组的学生占全班的五分之三左右，a组和b组学生只各占五分之一左右。教师在教学中应着重抓住中间层次，对两头施加压力。在促进两头的同时，又反过来刺激中间层次的积极性，使全班学生在耐久跑练习中出现热烈竞争的局面，大家你追我赶，力争上游，这样的课堂气氛正是我们所梦寐以求的。

优生带着差生跑，具有很强的互补性。让优生交差生，既发扬了学生之间的互助友爱精神，又可以使差生领会一些从教师那里难以领会到的东西，从而能够迅速提高成绩。

3、帮助学生掌握正确的耐久跑技术。

（1）在具体的耐久跑教学过程中，培养学生养成正确的跑步姿势是十分重要的。对那些“后仰跑”、“坐着跑”、“脚后跟跑”等等错误姿势，要下措施尽力让其改正。尤其要提醒学生注意的是，跑步时应以前脚掌先着地，或用全脚掌着地，落地后很快过渡到前脚掌支撑的方式。同时，对直道跑和弯道跑要提出不同的技术要求。

（2）要求学生在耐久跑实践中合理的分配体力，对各阶级的速度进行限制。许多学生多是有过这样的经历：即在耐久跑中开始快跑如飞，后程拖着腿跑！教师应让学生避免这种现象。

（3）对跑的节奏要求和呼吸相配合，跑的节奏与呼吸节奏合拍，将有利于减少体力的消耗。步长与步频也必须合理，有些教师一味要求学生拉大步子，这其实并不一定科学。现在多主张小步频快步频。但无论如何不能打乱步子和呼吸的节奏，以免影响耐久跑的速度。

（4）帮助学生减轻和克服“极点”。首先，在耐久跑前做好充分的准备活动，然后当“极点”出现后，应坚持继续跑下去，同时注意加大呼吸深度，尤其是加大呼气，减少呼吸次数，必要时可以把两手插在腰间，放慢速度，实在不行时也可以走一段距离，调整节奏后，难受的感觉就会减轻，沉重的双腿也会显得轻松起来。

4、提高耐久跑教学效益的几种手段。

（1）学生经常在同一场地练习耐久跑，由于缺乏新鲜感，学生的注意力容易集中到滋生的集体感觉上，苦和累的感受就会显得特别突出。因此，如在熟悉的操场上练习，应增加一些线路变化。另外或放一曲《运动员进行曲》，或在校内外寻找合适的环境进行耐久跑练习。学生在不断变化的环境中练习耐久跑，由于感官受到新的刺激，注意力就会得到转移，跑途中苦、累的感觉就不再那麽强烈了。

（2）将枯燥乏味的耐久跑练习，变成有趣的游戏竞赛。教师在设计练习方法时，要创造出热烈的练习气氛，使学生勇于练习，乐于练习。例如，结合上文所讲的分层教学法，给每组选择适合的距离进行耐久跑接力比赛。这样，学生在紧张而富有乐趣的气氛中，练习的情绪就会高涨，教学的效益也就出来了。

（3）进行项目搭配。在耐久跑教学中，教师选择一些学生喜爱的运动项目与之搭配，并且规定，只有保质量地完成了耐久跑练习任务的同学，才可以选择自己喜爱的运动项目，自己决定练习方式。由于这些搭配的项目深受学生喜爱，练习的方式又有一定的自由度，对学生有一定的吸引力。学生想要参加这些练习，就必须认真的完成耐久跑的练习任务，从而使耐久跑的练习质量得到提高。

（4）用跳绳、跳橡皮筋和跳健美操等练习来代替耐久跑练习。跳绳、跳橡皮筋和跳健美操是初中学生特别是女生比较喜欢的运动项目。跳绳和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行进间跳;可以单人跳,也可以多人一起跳,还可以据此演练出许多有趣的游戏和竞赛来。而跳健美操练习则可以和耐久跑教学有机地结合起来，使学生获得良好的生理、心理体难，并且有效的提高学生的耐力素质。

一、二次，非但对学生很有吸引力，而且对提高学生的耐力素质帮助很大。

5、重视放松和恢复的方法和效果。

这里介绍两种方法，供同行们参考：一是转移注意力放松法，即利用小游戏、反应练习和听听轻音乐等手段，使学生的注意力从痛苦的体内感受中转移到教师所设计的情境中。从而达到放松的目的。二是意念放松法，所谓意会放松法就是让学生用意识引导全身放松的一种方法，通过学生有意识地要求放松、安静、自然、排除杂念的练习，达到消除大脑皮质细胞的疲劳和肌肉紧张状态的目的。

6、加强医务监督。

每个学生的体质状况都是不尽相同的，而耐久跑练习又是强度和负荷量都很大的一项剧烈运动。所以教师应对每个学生，特别是平时缺乏锻炼、体质较差或患有慢性病的学生加强医务监督，课前、课中、课后都要测心率，询问学生的自我感觉。有条件的可通过医务室（医院）测量血压、尿样检查等。同样组织学生认真进行自我监督，了解自己身体的机能状况，在上耐久跑课时适时调整自己的运动量（事先与教师沟通），避免出现运动创伤。

7、耐久跑教学的注意事项。

（1）对患有心脏病、糖尿病、较严重的呼吸道疾病等不能参加剧烈运动的学生，最好不要让其参加耐久跑练习，以免发生意外。教师可安排这些同学去参加一些较轻便的运动项目。

（2）耐久跑教学中，对感冒的学生要减轻运动负荷量和强度，否则易引起疲劳，使感冒的症状加重，并出现其他的并发症，给身体造成不良后果。

（3）高度近视者切忌参加耐久跑练习。因为高度近视患者，脉络膜发生了弥漫性萎缩、变形，特别是眼球的后极和黄斑病。耐久跑练习可能导致视网膜的剥离。

（4）雾天不宜进行耐久跑练习。雾天气压较低空气浑浊，飘浮在天空中的雾珠，除含有酸、碱、盐、胺、苯等有害物质外，还含有尘埃和病原微生物等。学生在耐久跑时会吸入大量雾气，对身体有害。

（5）避免长期在水泥地上进行耐久跑练习。经常在硬地上跑步，容易发生小腿骨膜、根骨、足弓外侧缘及膝关节周围损伤，不利于提高学生耐久跑运动成绩。

首先要做好准备工作，使人体内脏器官尽早适应剧烈运动；其次是跑后做好整理活动，是植物性神经系统有张状态慢慢恢复到安静状态，切忌立即停止运动；最后是教师要引导学生经常性的参加体育锻炼，促使学生机体机能水平和运动素质的提高。