通过写读后感，我们可以将阅读变成一种对自己和他人的思考和交流的过程。小编为大家整理了一些有趣的读后感范文，希望能够激发大家对阅读的兴趣和热爱。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇一
时光流逝，岁月如歌，但记忆如同一条绵延而深情的河流，静静地穿过悲伤的茫茫平野，欣悦的深深山谷，穿过生命中那些漫无止境的孤独与寒冷，留下了一些难以忘却的记忆。
女作家宗璞在经历了个人、家庭、国家的浩劫之后，面对那树盛开的、闪光的藤萝，心中释然了，焦虑与悲痛被轻轻抹去，获得了暂时的精神的宁静和喜悦。那神奇的藤萝每每出现在我的眼前，我的心里。
盛开的紫藤萝花是一片辉煌的淡紫色，似一条从空中发源的瀑布，把流动的欢笑的生长的生命尽情绽放，在一个无人关注的角落。那是被禁锢十多年的生命在经历了漫长而艰辛的等待后的勃发。那应该是含泪的笑靥，是含笑的泪眼。
每每读到作家关于生命的篇章，我总不由得被深深触动，那种砥砺生命的积极情怀每每给我力量，让我平静，促我向前！
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇二
学了宗璞写的《紫藤萝瀑布》心里真被震撼了一下，这是我对课文的.解读：
开得如此茂盛、如此美丽的紫藤萝花，美得让人忘记烦恼，忘记悲伤，在这陶醉之余，想起数年前那株努力开放，努力生活仍不能花团锦簇，最终死去的藤萝花，心中不免产生一丝忧伤与一丝欣慰。欣慰藤萝花终于绽放出了自己的美丽，忧伤藤萝花曾经努力却以失败告终，但总而言之还是欣慰的，因为藤萝花最终还是成功了，获得了大家的认可。
人生何尝不是如此，也许曾经努力，但结局却是失败，但努力终究会有回报，哪怕只是进步一点点，那也是努力的回报，所以在经历一次次困难与失败后，不要低头，不要后退，成功也许就在下一个困难，下一座山的后面等着你，像你挥手。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇三
到那一潭紫藤萝瀑布，心情久久不能平静，一个感觉涌上心头。很美，真的很美，美在那其不见发端的也不见终端的浅浅的紫。美在那泛着点点银光，仿佛在流动欢笑朵朵的花，更美在紫藤萝对生活对理想的忠贞的追求，生命的火花在一次寒冷的冬季一次的点燃。
一片纯静的颜色，一条美丽的瀑布，使我站在原地无法迈开脚步，不得不停下来静静的欣赏这久违的，纯净的田园的美景，这里没有赏花的人群，没有蜂舞蝶队，却有一朵朵一串串的热闹嬉戏紫藤萝，闪光盛开的藤萝花！她们也曾与群花争芳斗艳，也曾与凤蝶偏偏起舞，但一场风雨过后，群花谢了，凤蝶走了，只剩有一条紫色的藤萝仍在努力，乐观的开花，长枝，它们不争不求，无怨无悔。健康快乐的生活。又：我与紫藤萝有着特殊的感情，好象久别重逢的故友。所以看到紫藤萝便有特殊的感受，我的情绪也会随着它而改变。紫藤萝是长绿植物，但它会随着季节而变化。春季的枝叶更显茂盛，因为它经过了酷暑和寒东的洗礼，也许人就象紫藤萝一样只有受过历经坎坷沧桑，才能根深叶绿吧！。真正认识到生活的价值和意义。经过坎坷和沧桑，心头的悲痛也会随着紫藤萝瀑布一样的'凋谢而化解，幸与不幸只有看自己的对人生看法去理解和体会感悟了。也许乐观的理解会使今后的生活更为的愉快幸福的吧。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇四
听完这堂《紫藤萝瀑布》，我对大自然中所有生命都萌生出了喜爱与敬畏，也对我自己这条生命本身浮起一股新的信心。
初读《紫藤萝瀑布》，我认为它仅仅是一篇描写优美景色的小记，虽然能品出作者对生命的赞美与敬畏，也能感受到作者的文字是多么细腻，自己的思路却止步于止，再没半点想法。
这堂课，让我感受到的新东西令自己心生震撼。
为我们讲课的是一位陌生的女老师，老师的姓氏我并不清楚，只觉得她的声音十分细腻，说话时却又能让每位同学都听的清清楚楚。
读了一遍课文，我们便随老师踏入了这紫色的“梦幻世界”。
作者宗璞写下这篇文章时，他的弟弟身患绝症，即将永远离开他，他的心情无比悲痛，徘徊于庭院中，撞见了这一树盛开的紫藤花。
“只见一片辉煌的淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下……”作者细细观察着满树紫藤萝，未触、未抚，只是伫立凝望，却被这一树鲜花解开了心结。紫藤萝，成为了宗璞精神的慰籍，也让宗璞悟出了蕴涵在生命之中的哲理。
在万分悲痛之时，在即将失去弟弟这条生命之时，宗璞最渴望、最需要的正是来自生命本身的慰籍。而这一树紫藤萝，正让宗璞感受到了生命的美好，让他此时精神上最大的创伤得到了治愈。机缘巧合，宗璞睹物释怀，感受到了生命的美好，而他对于生命的忧伤，也被紫藤萝的芳香带走。
至此，宗璞精神中对生命的欲望被紫藤萝填满，而他又从中悟出了生命的哲理。“花和人总会遭受到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的。”永恒的生命中，厄运总会有，但我们要以积极的态度对待它，不项厄运屈服，勇敢的战胜它。
老师带着我在充满紫色生命的世界中踱步，在这紫色的光辉与浅紫色的芳香中，我也在不觉间“加快了脚步”，心里多了一份信心，也多了一份对生命的敬畏与赞美。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇五
紫藤萝花的花语是醉人的恋情，依依的思念，对你执着，最幸福的时刻，而宗璞写的紫藤萝想表现出的是对她弟弟的怀念。
本文主要讲的是作者有盛开的`紫藤萝花，由衰到盛联想到生命的无休止境，从中感悟到人生的完美和生命的永恒，增强了生命的勇气。
宗璞这个人追求本真，崇尚自然，散文集都比较贴近自然，紫藤萝瀑布也不例外，先开始运用了比喻和你人的修辞手法，写出了紫藤萝的繁茂，壮观和生机盎然，经过描述紫藤萝的颜色，形态，样貌和香味，表现出紫藤萝的可爱与美丽。
可是当作者站在紫藤萝面前的时候，回忆起以往的家门前的紫藤萝，又由紫藤萝想到了十年灾难，在这十年灾难中，她的弟弟死去，这悲凉的心境使宗璞描绘出了他们家以前的紫藤萝，但就是这已经与死亡相隔一线的紫藤萝，却以自我顽强的生命力挺过了这一劫，全文的描绘都在为这样一段话做铺垫“花和人都会遇到各种各样的不幸，可是生命的长河是无止境的。我抚摸了一下那小小的紫色的花舱，那里装满生命的酒酿，它张满了帆，在这闪光的话的河流上航行。它是万花中的一朵，组成了万花灿烂的流动的瀑布。”
第一句话说明了在人生道路上，会遇到许多困难和挫折，要正视这些困难和挫折，不要向命运低头，我们应当向紫藤萝花一样，不能总深陷在伤痛和焦虑中，应当让生命更加绚丽多彩!
中航行，你也会再次盛开，也会汇成那灿烂瀑布的一朵浪花。
这篇文章是想告诉我们，个体的生命是有直径的，人类生命的长河是无止境的，所以，我们不能此刻各人的不幸中不能自拔，要坚强，要与祖国人命同命运，共呼吸，在遭遇不幸的时候，不能被厄运压倒，要对生命的完美坚持坚定的信念，厄运过后，要应对新的生活，振奋精神，投身到伟大的事业中去。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇六
到那一潭紫藤萝瀑布，情绪久久不能平静，一个感觉涌上心头。很美，真的很美，美在那其不见发端的也不见终端的浅浅的紫。美在那泛着点点银光，仿佛在流动欢笑朵朵的花，更美在紫藤萝对生活对理想的忠贞的追求，生命的火花在一次寒冷的冬季一次的点燃。
一片纯静的颜色，一条美丽的瀑布，使我站在原地无法迈开脚步，不得不停下来静静的欣赏这久违的，纯净的田园的美景，那里没有赏花的人群，没有蜂舞蝶队，却有一朵朵一串串的热闹嬉戏紫藤萝，闪光盛开的藤萝花！
她们也曾与群花争芳斗艳，也曾与凤蝶偏偏起舞，但一场风雨过后，群花谢了，凤蝶走了，只剩有一条紫色的藤萝仍在努力，乐观的开花，长枝，它们不争不求，无怨无悔。健康快乐的生活。
我与紫藤萝有着特殊的感情，好象久别重逢的故友。所以看到紫藤萝便有特殊的感受，我的情绪也会随着它而改变。紫藤萝是长绿植物，但它会随着季节而变化。春季的枝叶更显茂盛，因为它经过了酷暑和寒东的洗礼，也许人就象紫藤萝一样只有受过历经坎坷沧桑，才能根深叶绿吧！。真正认识到生活的价值和好处。
经过坎坷和沧桑，心头的悲痛也会随着紫藤萝瀑布一样的凋谢而化解，幸与不幸只有看自我的对人生看法去理解和体会感悟了。也许乐观的理解会使今后的生活更为的愉快幸福的吧。
人的一生和花的生长遭遇过程是一样的，花遇到不适合它的环境会凋谢，人遇到挫折会徘徊身心会变老，但我们生活得继续。不能站在原地看风景。理会到这一点，可能会是人生中一个不可少的景致。笑迎生活，美丽将会随处可见的。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇七
原先生命的延续在于坚持，而每一刻的电闪雷鸣都将是生命的考验。它经历了多少个风风雨雨，友经历了多少个花开到稀落、生命到枯萎，可如今它依然用那优雅的身姿对待任何威胁。就像作者的一句话：“花如人都会遇到各种各样的不幸，可是生命的长河是无止境的”。这句话让我震叹。是啊，我们来到世界上，不是为了拿着出生证来享受高科技，而是拿着生命证来活出自我。
人的人生不可能顺顺利利，风调雨顺，我们也会向紫藤萝一样的坎坎坷坷，当然这是每个人必须要经历的，但如何应对呢？是萎靡不振的向困难低头，还是勇敢的战胜困难？相信大家肯定选择后者，而后者的所在魅力就是紫藤萝所拥有的`高尚品质——执着。
我们应当乐观的应对困难，要想困难走的更快一些，要让困难明白你的坚持，勇敢与执着。我们的生活应当自我去感受。花遇到不适应的环境，会凋零；人遇到挫折，会徘徊，但我们的生活还应当继续，不能待在原地。笑迎生活，美丽将随处可见。
原先生命等于执着，执着等于坚持。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇八
我喜欢品读冯钟濮的，尤其喜欢她笔下紫色的藤萝香，及这缕悠悠紫色所赋予的生命内涵：花和人一样都会遭遇不幸，但是生命的长河是无止境的。
每每品读这缕紫色的幽香，脑海中便会显现伫立在紫藤萝瀑布下对生命深深思索的作者的身影。
每每品读这缕紫色的幽香，便会不由自主地忆起作者和这株紫藤萝一样遭遇的不幸却依然奋起的人生经历。
每每品读这缕紫色的幽香，花中沉淀的精华，便会给我注入勇气和力量。我也走进过痛苦的深渊，我这样说，一定有人会笑话我，说我是“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。”可我不这样认为。一年前，我曾因户口的问题回到家乡上学，那边的学习氛围很不理想，回忆起来那半年的学习生活，更多的是伤心和无奈。是这缕紫色的幽香给了我力量，让我走出了伤心和无奈的漩涡，风雨过后，我品味到了花开花落的真谛，我陶醉在了那紫色的幽香中，对“花和人一样都会遭遇不幸，但是生命的长河是无止境的。”有了更为深刻的认识。
纵观历史，司马迁颇受赞誉。鲁迅先生赞他的《史记》道：“史家之绝唱，无韵之离骚”。当然，这部用生命写成的《史记》，也凝聚着作者生命中的花开花落。他曾因为替李陵将军辩护而遭受宫刑，但是他忍辱负重，愤然执笔，写出了这鸿篇巨制。
但是，历史也毫不袒护地留下了这样的一笔：霸王项羽，在四面楚歌中，品味不了落花的味道，最后，在乌江自刎，后人提起这个悲剧英雄，只能有几声无奈的感叹了。
其实就是这样，人的生命就如同紫藤萝花，要经历四季，要经历风雨的打击与阳光的抚慰，要面对盛开，更要面对凋谢，可以说，这是万物发展的定律。
前方的路是未知的，会面临花开或者花落。但是，前行的路上，我们的血液中需要奔流前进的力量。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇九
各种不幸和挫折，可是个体的生命是有限的，它并不能组装好历史前进的方向与发展潮流。
文中就有这样的例子，如：‘花和人都会遇到各种各样的不幸，可是生命的长河是无止境的’；‘它是万花中的一朵，也正是一朵一朵花，组成了万花灿烂的流动的瀑布’等句子能够体现出来。
无论遇到怎样的困难，只要我们乐观的应对，勇敢的挑战，就必须会成功！！相信自已吧！
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十
我不由得停住了脚步。
停下，是因为看到了生命的奇特时刻，有的已凋零，有的正茂盛，就如同这一片辉煌、神秘的淡紫色，不见其发端，不见其终极，只是这一片深深浅浅的紫在流动。
这是生命的延续，令人感动的生命的永恒，不管多少花已谢，可还是阻挡不了这旺盛的力量在成长，各种不幸都消失在这紫色深渊里。
往往失去了才懂得珍惜，但用在这里却不恰当，对于生命，每个人只有一次，失去了就由不得自己去不去珍惜了，来到世界上，本身就是一条绝路，没有其他选择，只能向前，因为后面没有路。这条路很长，长的望不到边；可又很短，短得不知道什么时候就走到了尽头。其中充满着艰辛，坎坷。而走过了你又会看到这背后的无限美丽。
总之，活着就应该庆幸了，不论这条路长短与否，都应该让自己的生命散发出无尽的光芒。不要再去细数生命中的不完美了，乐观一点，多看看个中的美好吧。
珍惜自己的生命吧，让它变得永恒！快乐的生活，也不枉在人世走一遭。
加快脚步，向着那浅紫色的光辉……去吧。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十一
各种不幸和挫折，但是个体的生命是有限的，它并不能组装好历史前进的方向与发展潮流。
文中就有这样的例子，如：‘花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的’;‘它是万花中的一朵，也正是一朵一朵花，组成了万花灿烂的流动的瀑布’等句子能够体现出来。
无论遇到怎样的困难，只要我们乐观的应对，勇敢的挑战，就必须会成功!!相信自已吧!!
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十二
“我徘徊在庭中院落，见一片淡紫色的藤萝开的又旺又盛，便停住了脚步，紫藤萝散发出迷人的芳香。颜色上浅下深，花苞像鼓鼓的'船舱，在我的家乡，曾经也有过一篇紫藤萝，它依傍着一株枯藤爬的很高，紫色的藤萝遮住了粗壮的盘虬卧龙般的枝干。”
紫藤萝有这坚强不屈，上进的精神，紫藤萝瀑布写出了生命长河的伟大，写出了作者内心的伤痛，家庭的因素深深打着作者幼小的心灵。而看到紫藤萝的不兴与又一年的旺盛，组成了万花灿烂流动这的瀑布让作者走出了这片阴影。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十三
在现代化社会中，城市生活的节奏不断加快，许多人感觉到工作的压抑、生活的沉闷、人情的复杂，不适应繁华喧闹的都市生活，甚至想逃避现实，整日惶恐不安，心绪烦乱，无所事事，无聊寂寞，唱着靡靡之音的歌曲，在灯红酒绿的生活中，迷失了自我，很迷茫，很无奈……面对生活，我们可以换一种心态，可以到宗璞老师的紫藤萝瀑布前净化一下心灵，宣泄一下忧郁的心绪，让那一挂带有鲜活生命的紫藤萝瀑布带动你一起欢笑，一起热闹，一起感受生命的美好！相信，在紫藤萝瀑布面前，我们的心一定会微笑！
在生活中，可能常常会有一些不如意或遭遇心灵的挫折或折磨，我们应该以成熟平和的心态，泰然处置，不以物喜，不以己悲。我们应该认真对待生活，假如生活欺骗了你，不要伤悲，只要我们以百倍的.耐心去善待生活，以美好的心态期待生活，我想我们一定会有收获，春天一定不会太远，秋天紫藤萝瀑布会等待和呼唤你去欣赏她们的那份美丽和芬芳，同她们一起享受快乐生活。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十四
通过学习《紫藤萝瀑布》，使我深刻的懂得了：无论花和人都会在生命的长河中遇到各种不幸和挫折，但是个体的生命是有限的，它并不能组装好历史前进的方向与发展潮流。
文中就有这样的例子，如：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的”;“它是万花中的一朵，也正是一朵一朵花，组成了万花灿烂的流动的瀑布”等句子可以体现出来。
生活在现实中的的我不也正是这样吗?那一次，学校举办田径比赛，在比赛中，不幸摔倒，腿脚流出了红红的.鲜血，但我坚持跑到了终点……获得了第三名，恰恰是这个名次，使我的学习也有了很大的进步，但也可以说很失败，小考取得了优异的成绩，但从未在千人考试中荣获前十，这是我最大的遗憾。
无论遇到怎样的困难，只要我们乐观的面对，勇敢的挑战，就一定会成功!相信自已吧!
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十五
今天是十一国庆节，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容，因为今天是祖国母亲的六十岁生日。人们都坐在电视机前观看阅兵盛况。我看完了阅兵盛况感到很无聊，便坐在课桌前看书，突然，我看到了一篇名叫《紫藤萝瀑布》的文章，深深的吸引了我，使我受益匪浅。
故事的内容大概是这样的：我丛书中得知作者的弟弟快要去世了，他很伤心，就出来散心，无意中发现了紫藤萝瀑布。作者不由得停住了脚步，他从未见过这样盛的藤萝，只见一片辉煌的淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见终级。只是深深浅浅的'紫，仿佛在流动，在欢笑，在不停的生长。每一穗花都是上面的盛开、下面的待放。颜色便上浅下深，好像那紫色沉淀下来了，沉淀在最嫩最小的花苞里。每一朵盛开的花就像是一个张满了的帆，帆下带着尖底的舱，船舱鼓鼓的；又像一个忍俊不禁的笑容，就要绽放似的。那里装的什么仙露琼浆。这里除了光彩，还有淡淡的芳香，香气似乎也是浅紫色的，梦幻一般轻轻地笼罩着我。忽然记起十多年前家门外也曾有过一大株紫藤萝，它依傍一株枯槐爬得很高，但花朵从来都稀落，东一穗西一串伶仃地挂在树梢，好像在试探什么。后来索性连那稀零的花串也没有了。园中别的紫藤花架也都拆掉，改种了果树。那时的说法是，花和生活腐化有什么必然关系。我曾遗憾地想：这里再也看不见藤萝花了。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十六
人的人生不可能顺顺利利，风调雨顺，我们也会向紫藤萝一样的坎坎坷坷，当然这是每个人必须要经历的，但如何应对呢？是萎靡不振的向困难低头，还是勇敢的战胜困难？相信大家肯定选择后者，而后者的所在魅力就是紫藤萝所拥有的高尚品质——执着。
我们应当乐观的应对困难，要想困难走的更快一些，要让困难明白你的坚持，勇敢与执着。我们的生活应当自我去感受。花遇到不适应的环境，会凋零；人遇到挫折，会徘徊，但我们的生活还应当继续，不能待在原地。笑迎生活，美丽将随处可见。
原先生命等于执着，执着等于坚持。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十七
我们应该站在风暴的中心。
这是一位深受中西文化熏染的清华园里的闺女。在接受无比优越的教育之中，她也躬尝小弟病危，乃至病故、浩劫的滋味。
她无比的痛苦，身力焦瘁。“那是关于手足情、生死谜的”焦虑与痛苦。
庆幸与感人的是：
她从苦痛与焦虑中走出来了。走出来的原因，很明显，那就是那盛开的'紫藤萝。一株紫藤萝的伶仃，甚至被拆走。一如自已的遭遇。十年后，乃或是更多年。不，我认为是一个偶然的时机，猛地，她抬头看到了另一株盛开着的紫藤萝。是这一株紫藤萝感染了钟宗璞，就像是一杯醇香的奶茶突然驱走了你心头的烦恼，驱走了钟宗璞心头的烦闷。她也似乎豁地明白了一个道理，人和花都会遇到不幸，但对于整个的人和花来说，其生命是永恒的，是永远地旺盛地前进和生长着的。一个人死了，还有另一个人站出来。一棵花死了，还有另一朵花站出来。
5.12汶川地震过去整整四个月了，在这个金风细细，硕果累累的秋天，我重读到这篇文章时，思绪马上回到了黑色的五月。心中腾地升起了两者相联的感觉。心中不禁问：风暴袭来，灾难突降，四川人不就像这紫藤萝一样，在经过洗劫之后，仍然向前，因为他们早就明白“生命之河是永无止境的”。()什么东西乘以十三亿，都是无穷大。什么东西除以十三亿，都是微毫渺小的。正因为四川人有了这个认识，所以她们在灾难面前，如此的从容与镇定，如此的坚强与勇敢。
秋浦江边，渔者捕鱼，垂纶。
持浆划船，来回巡动。江面之下的鱼，猛地乱窜。恰好，这正中了老渔者的计。它撞到网上去了。收网时，老渔翁解释说：这是翘嘴鱼，它一见水面摇撼，就慌了。
其它的鱼则有的沉到水底，有是静而不动，站在了“风暴”的中心。
其实，没上网的鱼，它们真正能做到的是一份从容与镇定。当大的灾难凸降。
四川的人民，她们站在了“风暴”的中心，她们依偎着自已身后的大山，与之同呼吸，共命运。这大山般的中国。
相信，巴蜀大地上的人民，定会像宗璞一样，也会加快脚下的步伐的。
紫藤萝瀑布读后感（专业18篇）篇十八
今日我们学习了宗璞的一篇优美的散文《紫藤萝瀑布》，在教师的引导下，深刻的感受到生命的伟大与坚韧，无论在什么情景下都不放弃信心，扬起生命的风帆。
当我们经历坎坷和沧桑的时候，内心的悲痛也会随着紫藤萝瀑布一样的凋谢而化解，幸与不幸仅有看自我的对人生看法去理解和体会感悟了。也许乐观的理解会使今后的生活更为的愉快幸福的吧。即使开放时没有赏花的人群，没有蜂围蝶阵。但它们依然一串挨着一串的开放，活泼热闹的开放着，这不正像我们普通人吗？虽然我们的高兴不会像明星们一样有那么多人注视，但它并不影响我们欢乐，我们也不能因为无人注视而放弃我们的欢乐吧！由此我想到那些盲目追星的同学们，多么的不值得呀！把自我的欢乐建立在见明星一面，甚至是收集一双明星的臭袜子上，多么的可悲呀！
我们的幸福应当是我们自我的感受，应当是我们自我的生活，花遇到不适合它的环境会凋谢，人遇到挫折会徘徊身心会变老，但我们生活得继续。不能站在原地看风景。理会到这一点，可能会是人生中一个不可少的景致。笑迎生活，美丽将会随处可见的。
如果我们是牡丹，当然应当国色天香，如果我们像紫藤萝一样，也曾与群花争芳斗艳，也曾与凤蝶偏偏起舞，在一场风雨过后，群花谢了，凤蝶走了，到只剩有一条紫色的藤萝的时候，仍然应当努力，乐观的开花，长枝，不争不求，无怨无悔。健康欢乐的生活。