写心得体会是对自己所学知识的巩固和延伸，也是对过去经历的一种回顾和总结。小编为大家整理了一些学生写的真实心得体会，其中有很多有趣和感人的故事。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇一
恐龙布朗提、托比和蒂娜玩的时候，不小心碰倒了一个镶满贝壳的瓶子，发现了半张藏宝图，于是他们便开始计划寻宝之旅。恐龙弗特斯带着布朗提和双胞胎来到了一艘海盗船上。恶毒的“铁钩手”想把他们扔下船喂鲨鱼，年幼的船长比诺救了他们，并拿出了另一半藏宝图。原来，比诺的爸爸和妹妹伊莎拉被困在了骷髅岛上，但是“铁钩手”不愿去救他们。于是，小恐龙布朗提决定和伙伴们帮助比诺把爸爸和妹妹救出来，再去寻宝。不幸地是，铁钩手偷走了藏宝图，并把他们丢到一个小木舟里。千钓一发时刻，弗特斯救了他们，并把他们带去了骷髅岛。布朗提发挥自己的聪明才智，骗到了守卫手中的钥匙，救出了比诺的爸爸和抹妹。随后，一行人赶去海马岛寻找宝藏了。
功夫不负有心人，布朗提和伙伴们历尽千辛万苦，终于找到了宝藏，作为奖励，每人都得到了三枚金币。
这个故事中，布朗提智取钥匙的片段，一直让我记忆犹新。它可真是个聪明的`小恐龙，临危不乱，让我十分佩服。我觉得布朗提是一只很有王者风范的恐龙，总会引导大家去做很多事，而且他能积极运用自己的智慧，每次都能化险为夷，帮助大家转危为安，真是一只吉祥的恐龙！
在生活中，我们应该像小恐龙那样不畏艰难、不怕困难，充分发挥自己的聪明才智，克服学习中一个又一个的拦路虎。对于伙伴，我们要有爱心，要团结乐于助人,这样才能让童年的学习和生活更加丰富多彩。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇二
狂年春节，爸爸不能回来休假。妈妈为了丰富我的寒假生活，提高对生活的一些感性认识，决定带我到爸爸的工地去过一个不平凡的春节。2月5日我们就从合肥出发了，也开始了我的快乐之旅。尽管车上人比较多，但是我的心情还是很高兴、很激动的。一路上，我们乘汽车转火车，经过了安徽省、湖北省和湖南省，来到了坐落在湖南省与贵州省炕界处的湖南省怀化市。怀化市是一座古城，这里有沈从文的故乡—凤凰城，它所辖的芷江县就是抗日战争受降地。也是国家实施西部开发的重点工程—渝怀铁路的起点。
自我记事起，我就去过很多工地过春节。到过衡商线的山东菏泽，到过京九铁路的安徽阜阳。这次我又来到了渝怀铁路的湖南怀化市。为了跟随爸爸到前方工地与工人叔叔一起过年，三十那天一大早，我们先乘坐汽车沿着盘山公路，途经湖南、贵州、重庆，长途跋涉的来到重庆的秀山县。一路上，路边群山相连，山清水秀，我的心情也十分激动，顾不上盘山路的颠簸，两眼紧盯道路两旁的风景。沿途看到了许多新奇的景观、当地的风土人情；看到了当地少数民族那特有的民族特征的服饰；自然形成的天然瀑布。那瀑布，有的十分小，有的却十分湍急；那河里的水清澈见底，真是山清水秀。我兴奋地望着那蔚蓝的天空，那一座座山峰，那一片片绿油油的菜地，那一排排整齐的树木。树杈上都挂满了一串串的冰柱，晶莹透亮，比雾松还美丽。有时远处树林里冒出一些热气，像是云海，朦朦胧胧。看着那些迷人的风景，真想找个小船，坐在其中，感觉一下“人在画中游”滋味。
山区的气候阴冷潮湿，常常是阴雨连绵。这不，泥泞而窄小的公路由于连降雨雪变得很滑，到秀山以后，我们又转乘轨道车赶赴前方铺架现场。虽然是年三十，天还下着毛毛细雨，但铺架现场却机声隆隆，工人叔叔依然坚守在自己的工作岗位上，辛苦的工作着。在这万家团圆的时刻，他们为了工作，舍小疽顾大家，放弃了与家人团聚的时间。看到他们辛苦的工作，我明白了为什么爸爸没有双休日、节假日，为什么回来探亲的时间很少，回来呆不了几天，又要回去。在这里，我看到了新线铁路史上最长的隧道——袁亮山隧道，它长达11公里。我还看到了从来没有看到过的景象：车站建在隧道里。工人们所住的宿营车，一半在隧道里，阴冷潮湿，一半在桥上。这个宿营车，爸爸妈妈单位里都称之为“大蓬车”，轨铺架桥到哪，宿营车就跟到哪，冬冷夏热。我好奇的上了宿营车，发现他们把每节车厢改造成了一个个的温馨的小疽，床铺收拾得井然有序，虽然远离繁华的市区，但他们在每节车厢的门上，都贴上了春联，还贴了一个“福”，营造了一种节日的气氛。
年夜饭虽然不上家里的丰盛，但他们已尽其所能了。来自不同地区的工人叔叔们围坐在一起谈笑风生，没有一丝的怨恨，时而看到他们收到家人发来的祝福短信，时而听到他们向家人电话问候的声音，他们好像都已经习惯了这种生活。
年夜饭后，我跟一起来看望他爸爸的哥哥，来到门外，快乐的放着爆竹。我看见哥哥正在放“太空人”。他一点燃引线，“太空人”就“嗖”地一下飞得老高！我也不甘示弱，立刻拿出“轰炸机”、“大蝴蝶”、和“小蜜蜂”。首先，我点燃了“轰炸机”。“轰炸机”飞得也挺高，但是刚飞到半空就忽然爆炸了。“啊！”我叫道，“飞机失事！”哥哥看着我怪笑，仿佛在说：“嘿嘿，还轰炸机呢，我看像是自爆机。”我火了，点燃了“小蜜蜂”，可是“小蜜蜂”不往上飞，却往前飞，我丈二和尚摸不着头脑，暗自骂到：“可恶。”我又忍不住看了看哥哥，他还在朝我坏笑，仿佛在说：“放弃吧，你比不过我的‘太空人’。”虽然这地方的环境十分恶劣，但是我还是觉得很快乐。因为我是渝怀铁路线上的第一位乘客。我因此感到很自豪。
初七这天，爸爸又带领我和妈妈来到坐落在湖南省芷江七里桥参观了国人民抗日战争胜利受降纪念馆，这是中国抗战胜利受降地。这个受降地是由受降旧址、受降纪念坊和抗战胜利纪念馆组成。看了这些让我很受教育，知道我们的生活来之不易，要好好珍惜现在的好时光。
转眼，这个寒假，即将过去了。回味我的寒假生活，感觉真是一个不寻常的假期呀！
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇三
这两个星期，我看了一套书，叫《笑猫日记》。我看的这本书是说一只会小的猫：笑猫，在寻找它？心爱的猫：虎皮猫的一个故事。
这一系列书中是围绕笑猫这一形象展开情节的。笑猫是马小跳的表妹杜真子的宠物，一只男猫。但这是一只善于用笑来表达心情的猫，一只有思想的猫，一只喜欢观察人、也能听懂人说的话的不平凡的猫。书中透过笑猫与其他猫们、狗们、小动物们的所见所闻所作所为，反映的就是我们的社会现实。
如《塔顶上的猫》，因为嫉妒塔顶上虎皮猫的成功，众猫使尽了坏招：“我们上不去，别的猫也休想上去！就算有谁上去了，我们也要把他灭掉！”嫉妒产生的摩擦甚至仇恨，实在令人心悸。但塔顶上那只高贵的、优雅的虎皮猫，在疗救好自己的伤痛以后却悄然地离开了塔顶，表现出了超然物外的极大宽容。
读完这套书我明白了：在生活中遇到困难时要像笑猫那样，勇往直前不退缩，只有努力克服困难，才能取得成功！让我懂得人与人之间要以诚相待，以心换心。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇四
这次寒假我上了网课，这是我第一次上网课。我也第一次知道上网课的方式有这么多种，我也认识到学习的方式也是多种多样的`，所以这一次上网课的经历，让我认识到原来学习的道路不只是我们眼前的这一条道路，这个世界上有更多的方式让我们去学习，去前进。
第一次上网课总是非常惊奇的，这次我用妈妈的平板电脑一直跟着老师学习，由于屏幕比较大的原因，我也学习的还算投入，不会因为一点点其他的事情就把我的注意力给吸引走。从屏幕里听着老师讲课有一种更加新鲜的感觉，有时候爸爸妈妈也在旁边和我一起听课，一起学习，简直有趣极了。原来在家里和爸爸妈妈一起学习的感觉是这样的轻松，我也有了更大的冲劲，更大的欲望去学好这些东西了。看着老师详细的讲解每一个小点，爸妈也非常照顾我的处境，给我腾出宽裕的空间，让我有一个安静的环境进行学习。这一点我必须感谢爸妈的支持和关心，这也才让我有了足够好的条件去进行网络学习。
在这次学习中，老师每天都会给我们布置一些任务，每天晚上会在家长群里做一次汇报，回报我们每天的学习成果，这一点是平时在实际学习中没有做到的，我认为这一点是有必要这样做的，因为这能够让家长让学生一起知道学生每天的状态，也从而督促着家长们对自己孩子的关注。我的妈妈就是因为老师每天都做了这样一件事情，所以当看到我还有一些缺陷的地方时，及时为我纠正了错误，我也能够更好的往前进步了。
其实这次上网课对我来说，有很大的意义。这次网课让我接触到了一种最新的学习方式，也让我知道平时拿手机不仅可以玩游戏，还是可以学习的。现在的我们正处于一个学习的阶段，我们应该合理的利用身边的电子设备，也要合理的利用可利用的一切资源，这样才能让我们有更快的进步。
时间很短暂，这次上网课的经历到现在也就要截止了，面对这次经历，我想我会终生难忘，我也会更加努力的学习下去，因为我知道未来的路还有很长，未来的篇章还等着我们一起去书写。我也会做好准备，面对接下来的挑战，不会退缩，也不会害怕。我会更加勇敢一点，为学习而努力！
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇五
有一本书，使我的成长变得快乐；使我的童年变得多彩；使我的生活变得充实；使我一切的一切都成了美的化身。
那是一本林海音写的小说：《城南旧事》。书中内容活泼，朴实真切。满带着林海音的真情实感，这是由她的北京生活点滴故事写成，这本书深受读者喜爱。
我十分热爱它，一想到故事中的情节，我心里就会升起一种说不出的激动——那是因为作者在展现热闹的市民生活外，呈现着成人世界的悲欢离合、喜怒哀乐，道尽了人世间复杂的情感和真实人性。
自从我把它买回家，我便一有空闲的时间，就要把它小心翼翼的地捧在手心上，津津有味地读着，品味着。
有了它，我的心情就会从怒转喜，由哀变乐。生活就此变得快乐、充实起来。就好像是吃了什么能让心情变得愉悦的神药似的。我常常看它、回味它。有些人不明白，就会问了：“你都把它看了这么多遍了，怎么还对它这样感兴趣？”我会轻松愉快地告诉他们：“因为我每次读，每一次对书的感受、心得、想法都是不一样的，这种感觉是非常有趣。所以每次它都会给我带来一种不一样的味道。这就是我对它百看不厌的原因。”
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇六
每位父亲、母亲都有对自己孩子的一套教育方法和期望，然而并非所有子女都能体会到父母的苦心与期盼。读《傅雷家书》，我感受到父亲对孩子的.另一番教诲。品读一封封家书，正如聆听傅雷先生父子一次次温馨的对话。
傅雷先生是我国著名的文学翻译家和文学评论家，并且对中外的文学、音乐等艺术均有涉猎。然而，他对爱子傅聪的教育却没有要求其博学多才，仅仅让其在音乐上深造。因为傅雷先生深刻懂得，要在一个到达一片领域的巅峰，是需要全身心地投入。兼之学海无涯，凭借一颗赤子之心，才能不断开拓出新的天地。
同时，傅雷先生更注重塑造爱子的人格。他在一封家书中教育儿子道：“我始终认为弄学问也好，弄艺术也好，顶要紧的是”人“，要把一个”人“‘尽量发展，没成为艺术家之前，先要学做人，否则，那种某某家无论如何高明，也不会对人类有多大的贡献。一个纯粹投身艺术的人，他除了艺术和个人的人格，已别无所求。”
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇七
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的.知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞。
加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
让我们去感受真实的社会，开阔我们的眼界，使我们的好奇心得到满足。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇八
在寒假最后几天的期间我和爸爸妈妈姥姥家玩。
我刚到姥姥家就遇到了好多客人，原来这些客人是妈妈亲戚，来姥姥家吃饭的。他们都用星子话（本地方言）交流，但是我完全是不知所云，只好一直跟在妈妈身边，好让妈妈我翻译、认亲戚。
时间过得飞快，到吃饭的'时间里，在吃饭的这一段时间里我都在那里呢？其实我在我一直躲在厨房里，不敢出来，生怕爸爸妈妈叫那个亲戚叫这个亲戚，如果我不躲在厨房内，如果妈妈叫我拜年，万一他们不会普通话，我又听不懂，还得请我妈妈翻译，多难为情。
吃完饭他们也走了，拽上我表姐出去玩，我们先去了我大舅家，去玩他们家的麻将，我们搭了个塔，这个塔雪白雪白，但是捎带翠绿美而不华、好上加好、美不胜收，我觉的这些词都可以形容这个塔的美丽。玩完搭塔，我们又去拿橘子吃，谁知表姐拿橘子皮来扔我，就这样就橘子皮大战就开始了，一开始我百发百中，但最后表姐开始躲避，在躲避的过程中她也还击，就这样你追我，我追你，其实橘皮大战坏处————那就是要吃很多橘子。
吃完橘子我们有烤香肠，（农村家里没暖气，都是烤火。）烤的皮开肉绽，很香啊！
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇九
期终考试最终结束了，告辞紧急的学习生活，迎来了布满欢快的寒假生活。每一个人都期望自已能在寒假里过得幸福欢快，没有任何负担，我喜欢没有作业的寒假生活。今年，在学校生涯中的最终一个寒假里，我的愿望最终变成了现实，我们特别荣幸地没有了寒假作业。
在没有作业的寒假生活里，我便成了“自由”人，虽然爸爸妈妈要求我闲着的时候多看看课外书，但这到底比以前轻松了很多。今日，阳光明媚，和绚的春风过来，仿佛已能感受到一点初春的气息，没有了跟着家人去走亲访友吃饭任务的我，马上邀了同伴到我家前面的小公园里去玩。
不知是谁想出的好办法，在公园的一片草地上，我们一起玩起了“踩气球”的玩耍：将气球紧紧地绑在每个人的腿上，男女分成二组进行竞赛，时间3分钟，时间一到，气球没有被对方踩炸者为胜。
我们将吹好的气球坚固地绑在自已的腿上，看得出个个都跃跃欲试。只听见，“嘘——”的一声，竞赛随声开头，先出战的男生，他们兴高采烈地踩着别人的气球，也当心翼翼地爱惜好自已的.气球，争夺得特别激烈。我们女生在一旁观看，看到男生们手忙脚乱、你追我跑的样子，情不自禁地大笑起来，有的人甚至笑破了肚子，连忙，公园中布满着气球爆炸声和我们的尖叫声……。
虽然最终我没能赢得竞赛，但竞赛进行到这一刻，输赢早已不重要，竞赛中的欢声笑语，到给我们的欢快和友情才是最重要的，也是最贵重的。
这就是我那充实而欢快的没有作业的寒假生活。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇十
假期是我最欢快的时间，由于可以做很多平常由于某些缘由不做不了却始终想做的事，也算是对自己的一种放纵。然而这个假期，却让我内心受到了触动，我不再感到轻松。我一下子有了一些学习的沉重感。
到了晚上，表姐果真没有回来。吃饭的时候。饭桌上只有我和奶奶两个人，不免有些沉闷。吃着吃着，我突然一抬头，看到奶奶面前的饭和菜竟一口没动，想了想。以前没吃吃饭的时候也是，奶奶总是看着我吃。自己那么是等我吃完以后才动筷子，以前始终没留意，今日便觉得很惊异，就问到：“奶奶。你怎么不吃呀?看我干吗?”奶奶听了。先是一愣，才回答我说：“我还不饿，大孙女先吃。”“为什么每次都是我再吃。这回我不吃了，你先吃。吃完我再吃。”我那股钻牛角尖的劲上来了，稍有些不服气的说道。“快点吃。
听话，等会菜就凉了。
大孙女吃饱了，就有力气学习了。到时候考上一个好高校，我就兴奋!”听了奶奶这些话，我有些不屑，就不再说话，埋头吃起饭来。而奶奶仍旧和原来一样，等我离开饭桌后。才吃起饭来，饭后我坐在桌子前学习，奶奶坐在我旁边，看着我，说了一句：“这些字我都不熟识了。上学好啊。大孙女要是能考上高校，呵呵，我就兴奋啊。”我听了这句和吃饭时一模一样的话。却没有多不在意。反而想起了我爸爸和大姑，他们小时候家穷，上到高中就不上学了，奶奶刚刚那话，不仅仅是单纯的'期望我考上高校。而是对后辈的一种期望啊。
就在那一刻，我心里不再反感奶奶让我好好学习的话，我从那句话中读出了奶奶的爱，读出了奶奶的期盼，我觉得我的身上有了一种对奶奶爱的责任感，这种责任感以前从未有过，它让我更加勤奋，更加努力。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇十一
寒假的某一天，我们家都怀着一颗激动与愉悦的心情在小操场集合，应为我们要外出实践活动，随着时间一分一秒的过去，我们踏上了旅程，观察着窗外的风景，像第一站，东湖醋厂前进。
到达目的地后，概的了解一些和东湖醋园分为陈列馆与醋疗园两个地区，分别收集了我国西汉以来各种酿醋工具，农耕具和700多个醋疗药方，以古今器皿展示，文献典籍摘记，图片写真来向我们展示古老的醋文化，经过一个一个的展厅，了解了许多知识后，我们对醋文化有了一些些的认识，在东湖醋园里，令我们影响最深的，还是醋蒸房了。
进入醋蒸房，刚进去仿佛没有什么，顺顺利利的呼吸，但越往里走便越感受到难受，到了最里面时，只要口呼吸一下便能感受到几滴眼泪掉下，于是我们如早晨的捕食者一般，神速的向出口跑去，到了出口，猛地口呼吸两口，才有了一些好转，但也令我惊讶，我们在这里只呆了几分钟的时间便十分难受，而长期在那里工作的人，一呆便是一天，都安然无恙。
我们不得不佩服这些劳动者们，正是应为有他们，才能将我们的醋文化永久的流传下去，永久的保留下来，通过几个小时的实践，我们也应该想到以前的劳动者们，他们运用这些极为简单的东西制造出这些生活离不开的东西，可见以前的劳动者们的智慧。
下一站，历史纪念园，进去以后，便能感受到周围的环境一下全变了，每个人将自己的`笑容都收藏了起来，全部变为了严肃，因为家知道，在这里。有无数为了我们今天而抛洒鲜血，留下汗水的者的尸体，他们不存在了，但永远的活在了我们每个人的心中。
拿出抹布，仔细的为战士的墓碑擦一擦，让他们的名字永垂不朽，让他们的正气，永远的在世界的东方绽放，让他们的后人知道，中国，将会永远屹立于世界东方，中国人，将永远的站在世界东方，应为我们拥有这不甘落后的血脉，拥有者中国灵魂。
我们要缅怀这些战士们，他们为了国家，和平，失去了自己最宝贵的生命，他们为了后人，奋勇拼搏，他们，应该受到我们永远的尊敬。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇十二
一晃时间过的可真快，已经开学10天了，晚上躺在床上回顾了一下我的寒假生活，虽然我的寒假生活比较单调，但是很充实，整个寒假我都在全天训练乒乓球（为的是开学时到体校训练能跟得上），我的球技迅速提升，别的小朋友都在嬉戏玩耍时，而我正在乒乓球室挥汗如雨的练习着，有时我也向妈妈发牢骚：为啥别的小朋友能玩，我只能练习这枯燥的乒乓球，能不能让我出去玩一会儿，就玩一小会儿，妈妈不同意，唉！出去玩对我来说简直是个奢望。
我觉得挺委屈的，我就冲妈妈大嚷大叫，发泄肚子里的怨气；可是过后我又有一点点后悔，妈妈比我的牺牲更大了，妈妈天天陪我练球，一刻也没有休息过。还要照顾我的衣、食、住、行，想想这些，我的怨气就荡然无存了，虽然整个寒假生活像白开水一样平淡无味，按时起床读书、吃饭、打球、做作业，哎！不管怎样我现在终于挺过来了。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇十三
新年的第二天，我和爸爸妈妈来到了安徽黄山，刚到山脚下我就看到了买票的队伍排起了“长龙”，爸爸说：“这都是从全国各地赶来爬黄山的游客”。我问：“为什么这么多人都选择来爬黄山啊”?妈妈说：“黄山可不是一般的山，黄山是我国最著名的山岳风景区之一，山上风景可美了”。
拿着票，我们很快就来到了登山道爬，我用很快的速度往上爬，心想爬山谁不会啊，人人都会爬，一路上我们一边听爸爸讲笑话一边爬山。我们爬呀爬，爬呀爬，不久，我那股牛劲好像也用的差不多了，抬头望去，山是那么高，好像没有尽头。我心想今天是肯定爬不到山顶了。
爬着爬着，，我的腿又软了，我不禁向爸爸哀求着：“不行了，走不动了，累死我了，早知道就不来了。”爸爸说：“那你在这等着，我们爬到山顶，下山的时候来接你。”我一听，还是算了吧，看到那个阿姨，仍然没有叫累，我吃力地爬起来，向山顶爬去。
经过了4个小时的努力我终于爬上了山顶，我仰望头顶的风景，美得不得了!云雾围绕，看起来像天仙居住的地方一般。俯视下面的风景，让人如痴如醉，令我陶醉其中。
这一次爬山中，我知道了人不能在爬山途中知难而退、半途而废。美丽的风景就在前方，也懂得了人应具有坚强不屈的精神这个道理。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇十四
这个星期，我读了《兔子坡》这本书。
这本书的作者施罗伯特。罗素。他1892年10月4日出生于美国的纽约市。1945年，他凭借着《兔子坡》一举赢得了美国纽伯瑞儿童文学奖金奖。
兔子坡是英国一个郊外的小村庄，那里常年聚居着一群动物。以前，这里有广袤的草原和农场，动物们生活得很快乐。可是，好景不长，老房子里的人家搬走了。后来的人家很坏，不给动物们吃的，有些动物饿死了，有些动物被捕鼠夹、陷阱给弄死了，有些被毒药给毒死了。动物们都不愿呆在这儿。过了一段时间，坏的人家搬走了，留下了一栋空空而且破烂的房子。因为长时间没有人来居住，田野上长满了野草，动物们没有东西吃了。个个饿得皮包骨头。
有一天，兔子洞里的小兔子乔奇报告了一个好消息：新的人家要来了。因为他看见房地产的掮客两三天前到过这儿看了看。木匠和水泥匠也到这来看了看。一切证据显示新的人家要来了。新人家的搬家卡车越驶越近，乔奇的妈妈也开始担心起来。因为他们的很多儿孙都是因为上几次搬家卡车给压死了。所以这一天坚决不让小乔奇出门。搬家卡车在这栋房子的门口停下，好奇的小动物们早已趴在公路两旁高高的草从里仔细地往搬家卡车上看，看看新的人家是否带来了捕鼠夹、毒药、以及网子。
动物们并没有发现，但最后他们发现了一个大箱子，怀疑这里面装着毒药，但结果不是。动物们这才放心，就纷纷回家吃晚饭去了。动物们还是不放心，每晚派小田鼠威利去监视新人家的生活。可是有一次，威利准备回来的时候掉到了院子里接雨水的大桶里，差点淹死。是新人家把他救上来的。还有一次，乔奇被一辆车撞伤了，是新人家对他进行了及时的救治。新人家的友善和不设防赢得了动物们的信赖，他们约法三章，不得破坏新人家的庄稼。收获的季节到了，新人家获得了大丰收。而别人家设了篱笆和捕鼠夹，还有狗，庄稼却没有丰收。
这个故事说明了一个道理：世界很小，是一个大家园。只要我们与动物和睦相处，和谐共生，就会赢得他们的尊重和信任，就会创造出更加幸福美好的生活。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇十五
寒假是一个放松、休假和享受的季节，而对于学生来说，这也是一个非常好的机会来进行体育锻炼。我决定利用这个寒假，在家附近的公园进行跳绳锻炼。这项简单的运动，让我收获了许多，增强了身体素质，并获得了许多的心得体会。
首先，跳绳锻炼让我感受到了运动的乐趣。在寒假之前，我在家里进行跳绳运动的机会并不多，对于这项运动的好处和乐趣并不了解。然而，当我开始在公园里跳绳时，我充分体验到了运动所带来的快乐。在阳光明媚的早晨，跳绳的快乐伴随着我，让我感到无比地愉悦。跳绳不仅能够增强心肺功能，还能鼓舞精神，提高注意力和反应能力。这种快乐的感觉让我更加喜欢运动，增添了我坚持锻炼的动力。
其次，跳绳锻炼让我逐渐养成了良好的运动习惯。在进行跳绳锻炼之前，我很少去公园运动。然而，随着时间的推移，经过坚持不懈的努力，跳绳成为我生活的一部分。每天早晨，我都会准时前往公园，享受复古的锻炼方式。通过坚持锻炼，我的身体逐渐变得更强壮，耐力和灵活性也有了明显的提高。这使我意识到，只要坚持不懈，养成良好的运动习惯并不难。
第三，跳绳锻炼让我更好地了解了自己的身体状况。通过跳绳锻炼，我能够感受到身体的变化和进步。一开始，我只能跳上几十下，感到肌肉酸痛和气短。然而，随着时间的推移，我的耐力不断提高，我可以跳上几百下而不感到困倦。同时，我也注意到我的身体线条变得更加匀称，体重也逐渐下降。这些变化让我有了更多的自信，也进一步激发了我锻炼的热情。
此外，跳绳锻炼不仅让我身体得到锻炼，还让我心情愉悦。在跳绳锻炼的过程中，我能够释放内心的压力和焦虑，放松身心。尤其是当我跳绳到一定的节奏和速度时，我的思绪得到了舒展，心情也变得愉悦起来。这种锻炼方式不仅对身体有益，对心理健康也有很大的提升。
总之，寒假体育锻炼跳绳让我获得了许多的心得体会。通过这项简单的运动，我发现了运动的乐趣，增强了自己的运动习惯，了解了自己的身体状况，并获得了身心愉悦的体验。跳绳虽然简单，却给我带来了许多的积极影响，也让我更加热爱和珍惜运动。我相信，只要坚持锻炼，我将会继续收获更多的成果，并成为更健康、更有活力的人。
小学生寒假体育锻炼心得大全（16篇）篇十六
寒假里我进行了多项体育锻炼。如：跳跳绳，打羽毛球，游泳等等。在这些运动的过程中，我们往往会有以下一些情况发生，参加某项有趣活动时间过长，完成某个动作强度较大，过多重复进行，参加体育比赛中，由于运动量的突然加大，往往会使人感到四肢肌肉酸疼，不适，这是一种很自然的生理现象。
人在参加体育运动时，全身的肌肉，特别是四肢的肌肉交替进行着强力和迅速的收缩，同时肌肉组织也在发生一系列化学变化，即物质代谢的过程。肌肉组织内的化学变化有两个阶段；一是无氧阶段（没有氧气参加的化学反应）；二是有氧阶段（有氧气参加的化学反应）。在无氧阶段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（这些都是供给能量的基础物质）分解，同时放出能量，供给肌肉收缩。肌糖元在缺氧的条件下，分解产生代谢产物乳酸。在进入有氧阶段时，乳酸被氧化成为水和二氧化碳，同时亦时放出能量。但贝氧化的乳酸只有约1/5，而4/5的乳酸可重新变化成为糖元。
当运动量和强度突然加大，使四肢血液供给不足缺少氧气的情况下，肌肉中的乳酸不能及时被消除而产生堆积，并刺激其中的化学感受器或由于积累的乳酸量太多，使肌肉膨胀，都会使肌肉产生酸痛不适的感觉。但是，这对人体并没有什么害处。只要经过一段时间的锻炼，逐渐适应了加大的运动量，这种现象就会随之消失。
如果肌肉酸痛的太厉害，则可以进行按摩热敷或用松节油，红花油等药物来揉擦痛处，还可以进行热水浴，这样能促进血液循环，加速肌肉中乳酸的转变，排出，使酸痛减轻或较快地消除。因此，在体育锻炼中遇到这种情况就不必有顾虑，仍可用较小的运动量或调整锻炼计划，也可进行一些其他身体部位的辅助锻炼，逐步提高肌体的负荷能力，只要合理安排运动量，持之以恒地进行体育锻炼，就能闯过肌肉酸痛关。
所以要想在体育锻炼中取得成效，就必须坚持不懈，不要放弃！