策划书一般应包含活动的背景介绍、目标与意义、方法与步骤、时间计划和预算等内容。以下是小编为大家收集的策划书范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
全民健身策划案（实用17篇）篇一
大家好!火热的季节，火红的事业。新中国建立六十多年来，随着百姓生活水平的日渐提高，人民群众的体育需求日益高涨。2008年的8月，举世瞩目的北京奥运会向全世界拉开了大幕。更是极大地激发了亿万中国人的体育热情。为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会成功举办，经国务院批准，从2009年起，每年8月8日为全民健身日。近年来，我市经济社会发展正在发生着翻天覆地的重大变化，体育的综合功能和社会效应正在得到进一步发挥，体育在全社会的影响力正在得到提升和扩大，我市体育事业逐步实现了又好又快发展。在8月8日即将来临之际，今天我们将以丰富多采的全民健身活动，欢度这个在中国体育史上具有重大意义的日子。欢迎所有人都加入到全民健身的.行列，一起来享受健康、活力、和谐的2011xx市全民健身日活动。下面就让我们在丰富多采的群众体育表演中感受全民健身的独特魅力。
一、《五行健身操》。
报幕：首先表演的是五行健身操，有请。
解说：五行健身操是由华佗发明，模仿动物姿态，动作创造的健身操。可以运动到身体的各个部位的的有氧运动。由于操的缓和性，特别适合老年人。是今年市老年体协在城区举办培训的新项目，培训后，现有不少健身点已开始学习了这一项目，尤其是太极广场，目前学习这一项目的人多达200余人，呈现蓬勃发展态势。
二、《48式太极拳》。
报幕：接下来表演的是48式太极拳。
三、《健身球操》。
报幕：请看健身球操。
健身：健身球操有单球和双球，自市老年体协培训后，面前全市城乡都有较大的发展，今天所展示的健身球操曾在xx市组织的比赛中，荣获团体优胜奖。
四、《五禽戏》。
报幕：请欣赏五禽戏。
解说：五禽戏是我国气功类的传统项目，它是根据五种禽兽编撰的，对人们的强身健体有很大的好处，这个项目推广后，深受人们的欢迎。
五、《太极功夫扇》。
报幕：有请太极功夫扇表演者上场。
解说：现在我们所欣赏到的是柔中带刚的太极功夫扇，太极功夫扇是我国的传统项目，她以体操、舞蹈、武术为一体，具有武舞结合、轻柔美健、易学易练、老少皆宜的一项高品位的健身武术，更富有东方民族文化特有的神韵。表演者的优美舞姿似行云流水、连绵不断，时而似嫦娥奔月，时而又以武术的刚柔相济展现在我们面前，环环相扣、变化无穷，展现了新时代东方人的新风貌，给我们带来了武术与健身乐趣的无限快乐!这个项目铿锵有力，精神闪烁，非常适合人们的健身，目前不少健身点都有这个项目。今天展演的仅仅是许多健身中的一个缩影。
六、《32式太极剑》。
报幕：现在我们看到是32式太极剑。
解说：32式太极剑是我国历史悠久的传统项目，目前各个健身点都有这个项目。不但有32式还有42式和武当剑等等，深受广大中老年人的欢迎，而且这个项目曾参加过xx市老年体协组织的比赛，在比赛中，我市荣获团体第3名。
七、《柔力球》。
报幕：现在上场为我们表演的是柔力球。
解说：柔力球通过运动员优美的形态、高超的技艺、优美的舞蹈，带给人们柔美舒展的视觉感受和精神享受。是我市2009年推广的一个新项目，目前城乡已有300多人学习。
八、《广场舞》。
报幕：现在出场的广场舞。
解说：广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。广场舞简单、易学，适合各种人群健身。是体现健康、力量、活力、激情、奔放的一项运动。这个项目，目前全市城乡已普遍推广，遍及各个公园、广场、社区等健身点，深受人们的喜爱，参与的市民数以万计，其舞种达70多个。
九、《欢乐腰鼓》。
报幕：接下来我们将欣赏到的是欢乐腰鼓。
解说：腰鼓是深受人民群众喜爱的健身运动项目，众多社区开展的最为广泛的健身活动。她集民间文化舞蹈艺术与舞蹈健身为一体，文化体育为一身，在全国全民健身活动中起着积极作用。欢乐腰鼓也是个喜庆的项目，目前全市参加打腰鼓已有200多人，她们在重大节日、庆典、公益活动、企业开业等，活跃在城区和乡镇，为各种活动增添了喜庆和欢乐。喜庆激越的舞蹈，舞出的是自强不息的体育精神，舞出的是敢于争先的句容人精神。红红的腰鼓，红红的舞。红红的表演也预示着富裕起来的句容人红红火火的生活。
结束语：
20xx年xx市全民健身日活动的展示部分到此暂告一个段落。但我们今天的全民健身日系列活动才刚刚开始。让我们行动起来，积极参加到全民健身日的系列活动当中，健步走向健康，将全民健身工作迈上一个新的台阶，不断掀起全民体育锻炼的高潮!朋友们，再见!
文档为doc格式。
全民健身策划案（实用17篇）篇二
20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，你就能保持青春活力。为此，我们为各年龄段的朋友设计了一套增强体力、增强肺功能及保持肢体灵活性的锻炼方案。
这个时段身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹性等各方面均达到最佳点。从运动医学角度讲，这个时期运动量不足比运动量偏高更对身体不利。这个年龄段的人可进行任何运动强度的锻炼。
锻炼可星期一、三、五隔天进行一次，每次大约30分钟增强体力的锻炼，方法是试举重物，负荷量为极限肌力的60%，一直练到肌肉觉得疲劳为止（大约每次做10-12次）。如多次练习并不觉得累，可以加大器械重量10%，必须使主要肌群都得到锻炼。
此时段人的身体功能已超越了顶峰。这时如忽视身体锻炼，对耐力非常重要的摄氧量会逐渐下降。此时身体的关节常会发出一些响声，这是关节病的先兆。为了使关节保持较高的柔韧性，应多做伸展运动。还要注意心血管系统的锻炼。
锻炼仍是星期一、三、五隔一次，每次进行5-30分钟的心血管系统锻炼（慢跑或游泳），强度不要像20岁时那样大。20分钟增强体力的锻炼，与20岁时相比，试举的重量要轻一些，但做的次数可多一些。5-10分钟的伸展运动，重点是背部和腿部肌肉。久坐办公室的人更要注意伸展运动。方法是：仰卧，尽量将两膝提拉到胸部，坚持30秒钟;仰卧，两腿分别上举，尽量举高，保持30秒钟。
超过40岁的人选择运动项目不仅应有利于保持良好的体型，而且能预防常见的老年性疾病，如高血压、心血管病等。
锻炼每星期一、五进行两次，内容包括：25-30分钟的心血管锻炼，中等强度，如慢跑、游泳、骑自行车等。50岁以上的人脉搏每分钟不超过130-140次。10-15分钟的器械练习，器械重量要比30岁时的轻一些，重量太大会损害健康，但次数不妨多些。为防止意外，最好不使用哑铃，用健身器械。5-10分钟的伸展运动，尤其要注意活动各关节和那些易于萎缩的肌肉。周三加一次45分钟增强体力的锻炼，不借助器械，可用俯卧撑、半下蹲等，重复多组，每组约20次，数量依自己的承受力而定。20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，你就能保持青春活力。为此，我们为各年龄段的朋友设计了一套增强体力、增强肺功能及保持肢体灵活性的锻炼方案。
全民健身策划案（实用17篇）篇三
自20__年起，每年的8月8日都是全民健身日，今年是第五个全民健身日。根据《全民健身条例》的精神，结合本市本区的实际，特制定实施如下活动方案：
一，活动背景：
根据调查，我市近几年来居民的身体素质情况依然不乐观，亚健康状况几乎困扰着90%的群众，有八成多的民众没有锻炼的习惯。长此以往，毕竟会导致疾病的发生，影响居民的生活品质，降低民众的幸福感。
二，指导思想：
根据《中国共产党国务院令》第560号，《全民健身条例》通过施行。全民健身日的开展，主要是进全民健身活动的开展，保障公民在全民健身活动中的合法权益，提高公民身体素质。
三，活动口号：
健康家庭，幸福你我。
人人共享体育,体育造福人人。
爱我，就别让我宅在家。
四，活动原则：
本次“全民健身日”的活动必须传递出人人参与、人人受益的参与理念，还要兼顾天天健康、天天快乐的健身理念，让运动充满你我生活。同时，本年度的全民健身日还应该突出健身性、趣味性，更要注重科学性，吸引广大的群众朋友参与进来。
五，活动时间：
20__年8月3日——8月11日。
六，主办单位：x。
协办单位：x。
七，前期准备：
1、做好“全民健身日”的活动宣传海报和宣传栏，发放《全民健身倡议书》，号召本区居民来参与活动。
2、联系本区内的商户，进行相关活动促销;。
3、维护、维修本区内的体育、运动设施，确保居民使用的安全性;。
4、联系多区部门，多区进行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球、足球比赛，提前确定各区的比赛人员，组织训练。
八，活动安排：
1、在活动期间，体育馆免费开放，并且有教练免费教导人们游泳、滑旱冰。
2、举办兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球比赛，利用双周末将比赛进行完。
3、举办广场舞比赛，各区派出代表进行比赛。
4、对青少年在体育馆举办足球比赛，各区派出代表。
5、青少年体育表演，同时结合体育用品的促销。
全民健身策划案（实用17篇）篇四
1、来健身，你的。健康我保单。
2、健康与优美的邂逅，精彩时尚新生活。
3、男人该对自己狠一点，女人该对脂肪狠一点。
4、瘦猴。再不努力，女神都和别人跑了。
5、定制运动，幸福健身。
6、运动，让你身体健康；分享，使你心情愉悦。
7、运动创造崭新生命。
8、每天给自己一个小时健身，换你一生与家人相伴。
9、把身体交给我们，放心去赚钱。
10、要想活长久，运动少不了。
11、我运动，我健康，我快乐。
12、一人办卡，全家健身。
13、爱上运动，享受健康。
14、到健身房，刷存在感。
15、终点不是梦，重点是突破。
16、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
17、运动比拼富二代，健康赛过高富帅。
18、完美身形，气质风采，从身体开始。
19、唯有身材才是你永远的陪伴。
20、身体健康者常年轻。
21、健康源于运动。
22、啤酒肚、拜拜肉，再见；健康，回来。
23、我运动，我快乐，争做时代好少年。
24、快乐健身，享受生活。
25、茶余饭后，健身享受。
26、甩掉游泳圈，我们在这里等你。
27、生命在于运动，健康在于健身。
28、我运动，我健康。
29、要健身，来这里。
30、健身是美与健康的体现。
31、身材是最好的外套，服装只是锦上添花。
32、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。
33、每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。
34、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
35、爱生命，爱生活，从健身开始。
36、想同时拥有健康和美丽身材，可来我们这里塑造。
37、活动有方，五脏自和。
38、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
39、强壮的身体才能更好的工作。
40、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
41、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
42、美丽人生，从健康体态开始。
43、体育无处不在，运动无限精彩。
44、一卡在手，健康我有。
45、俗话说的好，一胖毁所有，俗话说的妙，健康真需要。
46、让快乐进发，为生命喝彩。
47、到健身房，活力久长。
全民健身策划案（实用17篇）篇五
一、主办单位：
泰兴市人民政府。
二、承办单位：
泰兴市体育局、济川街道办、体育总会。
三、活动主题、理念、宣传口号。
以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念，营造“全民健身，共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活动时间：
20__年8月8日上午8:00。
五、活动地点：
泰兴市体育中心。
六、活动内容：
“体育场馆开放”等六大板块的活动。
七、具体活动安排：
(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩票助学、助贫、助残”活动。
1、承办单位：办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会;。
2、参加人员：助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。
3、活动程序：
8：00举行助学、助贫、助残活动仪式，仪式后举行全民健身展示活动;。
(3)体育彩票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序。
音乐起(万宝路)，节目主持人(一男一女)上场。
请各位领导上台参加活动仪式;。
有请泰兴市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式;。
泰兴市委常委、宣传部长张国祥宣布：20__年泰兴市全民健身日活动开幕;(放奥林匹克进行曲音乐)。
音乐起(万宝路)节目主持人再次上场主持全民健身展示活动;。
节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲)。
4、场地布置：
(二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。
1、承办单位：群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会;。
2、参加人数：足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。
3、场地布置：
(1)宣传形式：田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面;。
(2)足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。
(三)在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。
1、承办单位：金世堡健身会所;。
2、参加人数：参加体质测试、健身培训的人数约800人左右;。
3、场地布置：宣传形式由金世堡健身会所承办，群众体育中心督办。
(四)在体操馆举办乒乓球技能展示。
1、承办单位：少儿业余体校、乒乓球协会;。
2、参加人数：乒乓球协会会员约100人;。
3、场地布置。
(2)乒乓球桌6张、桌网6副;。
(3)乒乓球挡板。
(五)在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。
1、承办单位：自行车协会;。
2、参加人数：自行车爱好者约100人;。
3、场地布置：在体育中心北大门设置跨度18米彩虹门1只(双面横幅：20__年泰兴市全民健身日活动)。
(六)在体育中心广场举办体育彩票宣传、体育健身宣传活动。
1、承办单位：体育彩票管理中心、鹏翔体育产业公司。
3、场地布置：
(1)体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面;。
(2)体育彩票宣传、销售用桌椅等。
一，活动背景：
根据调查，我市近几年来居民的身体素质情况依然不乐观，亚健康状况几乎困扰着90%的群众，有八成多的民众没有锻炼的习惯。长此以往，毕竟会导致疾病的发生，影响居民的生活品质，降低民众的幸福感。
二，指导思想：
根据《中国共产党国务院令》第560号，《全民健身条例》通过施行。全民健身日的开展，主要是进全民健身活动的开展，保障公民在全民健身活动中的合法权益，提高公民身体素质。
三，活动口号：
健康家庭，幸福你我。
人人共享体育,体育造福人人。
爱我，就别让我宅在家。
四，活动原则：
本次“全民健身日”的`活动必须传递出人人参与、人人受益的参与理念，还要兼顾天天健康、天天快乐的健身理念，让运动充满你我生活。同时，本年度的全民健身日还应该突出健身性、趣味性，更要注重科学性，吸引广大的群众朋友参与进来。
五，活动时间：
8月3日——8月11日。
六，主办单位：x。
协办单位：x。
七，前期准备：
1、做好“全民健身日”的活动宣传海报和宣传栏，发放《全民健身倡议书》，号召本区居民来参与活动。
2、联系本区内的商户，进行相关活动促销;。
3、维护、维修本区内的体育、运动设施，确保居民使用的安全性;。
4、联系多区部门，多区进行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球、足球比赛，提前确定各区的比赛人员，组织训练。
八，活动安排：
1、在活动期间，体育馆免费开放，并且有教练免费教导人们游泳、滑旱冰。
2、举办兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球比赛，利用双周末将比赛进行完。
3、举办广场舞比赛，各区派出代表进行比赛。
4、对青少年在体育馆举办足球比赛，各区派出代表。
5、青少年体育表演，同时结合体育用品的促销。
全民健身策划案（实用17篇）篇六
20x年“全民健身日”活动，要以科学发展观为统领，动员和引导社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明的体育健身活动，不断提高市民群众主动参与的健身意识，激发市民群众的健身热情，在全市形成崇尚健身、参与健身、推动全民健身事业发展的良好氛围。
二、活动原则。
坚持和把握“突出主题、公益惠民、广泛动员、因地制宜、节俭高效”的原则，做到主题鲜明，精心策划，突出公益，关注民生，积极发动，社会动员，结合实际，创新特色，厉行节约，务实求效。
三、活动主题。
20x年“全民健身日”主题口号为“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“全民健身，你我同行”、“每天锻炼一小时，健康工作每一天”、“参与全民健身，乐享低碳生活”等。
四、活动时间。
8月8日为全市集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各乡镇(街道办事处)、市直各单位要深入开展“全民健身日”宣传教育活动，大力开展全民健身科普咨询活动。通过举办健身知识咨询，散发传单、宣传册等一系列形式多样的宣传活动，充分利用广播、网络等传播方式，宣传《全民健身条例》和“实施计划”，开办全民健身专栏，制作全民健身宣传画、音像制品等，提高群众科学健身素养。各乡镇(街道办事处)、市直各单位要通过开展的“全民健身月(周)”等有效形式，结合自身实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。
五、活动内容。
一、在文化广场举行全民健身日启动仪式，全市各乡镇、办事处、市直各单位组成方队参加，举行万人签名活动。
二、在市文化广场进行体育健身成就图片展，展示有特色的健身项目、优异成绩和群众健身的场景等图片。同时设立全民健身宣传和科学健身知识咨询站，营造浓厚的舆论宣传氛围。
三、举行徒步行走活动，倡导市民每天坚持徒步行走至少1.5公里;上班人员在距单位1公里范围之内要坚持步行上下班。
四、举办篮球、乒乓球、羽毛球等群众喜爱的体育健身活动，或小型比赛和技能比赛。
五、举办跳绳、轮滑、街舞等对场地面积要求，小的技能、时尚运动。
六、举办太极拳、太极剑、武术演练等适合公园、广场的传统健身运动。
七、举办全市木兰扇、健身舞、健身操、广播体操、秧歌、腰鼓、交际舞等团体健身比赛。
六、活动要求。
1、精心组织实施。各乡镇、办事处，市直各单位，要结合各地特色，根据各类人群实际，广泛开展针对不同地域、不同年龄、不同行业人群的各类特色活动，引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。同时，精心组织辖区各体育团体，共同参与全民健身日活动。
2、各乡镇(办事处)、市直单位要从实际出发，坚持以人为本，把全民健身活动同深入学习实践科学发展观紧密结合，组织上要坚持大型活动和小型多样的趣味性群众健身活动相结合，丰富活动内容，创新活动形式，断提高全民健身水平。
3、各单位、各部门要精心组织，周密安排，密切配合。要充分调动社会各方面力量，积极发挥学校、机关、企事业单位的优势，整合资源，协调配合，扩大活动范围，拓展活动内容，提升活动效果，营造活动氛围，确保活动安全有序进行。
全民健身策划案（实用17篇）篇七
·随着人们休闲时间的增加以及消费水平的提高，20xx年一线城市活动产业处于不断上升阶段，二、三线城市呈现迅猛发展趋势，其中培训、亲子、户外/运动，占据前三甲，在整体活动类型中占比59%，目前，活动市场主线还是以内容和用户为核心的活动为主流。
《中国城镇居民休闲时间类型划分研究》
《活动市场发布的活动类型占比研究》
《活动规模分布研究》
《活动参与者年龄段划分研究》
·销售渠道有限
·活动地点差
大多数户外活动项目的活动地点局限大，条件设施差，导致项目实施效果差，活动体验差
·安全管理责任大
·交通不够便利
全民健身策划案（实用17篇）篇八
黄山市社会体育指导员协会
(一)黄山市首届全民健身运动会开幕式暨20xx年黄山市全民健身日启动仪式
1、黄山市首届全民健身运动会开幕式
时间：8月6日9:00—9:30
地点：市体育馆
人员安排：各代表团，设团长一名，领队一名，旗手一名，入场式人员20名;各代表队，设领队一名，旗手一名，入场式人员20名。
入场式有关要求：
(4)参加黄山市首届全民健身运动会入场式的单位，8:30在市体育馆集合，听指令有序入场。
2、团体操(第九套广播体操)展示
内容：各展演队伍9:00前在市体育馆指定区域集合，9:30听从主持人指令进行表演。
3、首届全民健身运动会项目展示
内容：健身操(舞)及自选项目的项目展示。
参加单位：黄山市首届全民健身运动会各参赛代表团。
以上活动的具体要求：8月3日上午9：00在市体育局四楼召开黄山市首届全民健身运动会开幕式联络员会议(联系电话：2532652，联系人：刘婷)。
4、全民健身事业发展成果图片展
时间：8月6日—12日
地点：市体育馆广场
内容：“十二五”期间黄山市全民健身事业发展成果展示。
5、体质监测服务周活动
地点：市全民健身馆一楼国民体质监测中心
内容：市体质监测中心为市民免费提供体质测试一周，指导市民科学健身。
四、活动要求
(一)各代表团、代表队要认真组织好人员参加开幕式入场仪式和现场观看，切实加强对本次活动的组织领导，确保活动圆满成功。
(二)协同配合，确保有序。请各单位严格遵守时间，听从大会统一指挥，参加黄山市首届全民健身运动会开幕式入场仪式的单位要求服装统一，其他单位听从指挥有序进入场内。
(三)广泛宣传，营造氛围。新闻单位要紧密配合，加大宣传力度，充分利用广播电视、平面媒体、互联网等方式，全方位、多视角报道我市广大人民群众积极参与全民健身活动的情况，全面展示我市群众体育发展成果，努力营造全民健身的社会氛围，宣传全民健身新风尚。
全民健身策划案（实用17篇）篇九
活动目标：推广全民健身理念，提倡健康生活方式，增强社区凝聚力，改善居民的身体健康状况。
活动地点：社区公共绿地或户外运动场地。
1.全民健身集结：每次活动开始前5-10分钟，组织参与者在指定地点集合，进行热身操、拉伸等活动，为接下来的运动做好准备。
2.体育项目体验：每次活动邀请专业教练或体育协会志愿者带领参与者进行不同体育项目的体验，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，以满足不同人群的兴趣和需求。
3.徒步健身：安排一定长度的徒步活动路线，鼓励居民参与，提供健康指导和安全保障。活动期间设置几个休息点，提供饮水和简易餐食。
4.健身舞蹈展示：邀请舞蹈爱好者或舞蹈团体进行健身舞蹈表演，让居民学习跟随舞蹈动作，增加运动乐趣。
5.健康讲座：每次活动结束后，安排专业医生或健康专家进行健康讲座，分享健康知识，提供健康生活建议，回答居民关于健康方面的问题。
6.小型康体游戏：设置一些小型康体游戏，如拔河比赛、绳子跳等，以增加活动的趣味性和互动性。
1.社区公告栏、电子屏幕、微信公众号、户外横幅等宣传社区健身活动的时间、地点和内容。
2.利用社区微信群、居民区app等渠道发起活动邀请，鼓励居民积极参与。
3.设立宣传摊位，派发宣传册、小礼品等，吸引居民参与。
1.邀请专业体育教练、医生、健身舞蹈爱好者等作为活动导师和嘉宾。
2.采购活动所需的运动器材、饮水、简易餐食等。
3.安排志愿者提供活动现场的秩序维护和指导。
4.预先设置好活动场地，确保活动期间的安全和便捷。
1.每次活动结束后，进行参与者满意度的调查，收集意见和建议。
2.定期评估活动的效果，包括参与人数、体育项目体验的满意度、讲座反馈等。
3.根据评估结果，对活动方案进行调整和优化，提高活动的质量和吸引力。
1.活动期间要确保参与者的安全，提供相应的急救设备和人员。
2.针对老年人、儿童等特殊人群，提供特定的体育项目和健康讲座，确保活动的包容性和适应性。
3.注意保持活动的秩序和卫生，严禁乱扔垃圾等不文明行为。
4.活动期间加强宣传和引导，提醒居民遵循社区健身规定，文明参与活动。
全民健身策划案（实用17篇）篇十
活动目的：促进全民健身意识，推动健康生活方式，提高群众身体素质。
活动时间：20xx年2月1日至20xx年5月1日（三个月）。
活动地点：全市范围内各社区、公园、体育场馆等场所。
活动组织者：市体育局、社区居委会、各学校、体育协会等。
1.开幕式：
-时间：20xx年2月1日。
-地点：市体育场馆。
-内容：舞蹈表演、健身演示、健身知识讲座等。
-健身广场舞比赛：组织社区居民参与广场舞比赛，举办选拔赛和决赛，评选出优秀舞蹈团队并颁发奖项。
-健身跑活动：组织全民健身跑，设立不同里程的路线供参与者选择。
-健身讲座：邀请专业健身教练、营养师等给群众讲解健身知识、健康饮食等。
-健身比赛：组织群众参与篮球、足球、羽毛球等体育比赛，鼓励群众积极参与体育运动。
-健身展览：在市区举办健身用品展览，展示各类健身器材、健身房等，提供咨询、试用等服务。
3.私人订制健身计划：邀请健身教练团队提供个性化健身计划，帮助感兴趣的群众制定专属的健身计划和饮食指导。
4.公众宣传：通过各种渠道（电视、广播、报纸、网络）宣传健身知识、活动信息和参与方式，营造全民健身的氛围。
5.健身公益活动：定期组织义务健身指导员到社区、学校、企业等地开展健身讲座和指导活动，提供免费健身服务。
6.关爱健身志愿者：举办感恩活动，表彰优秀健身志愿者，给予物质奖励和荣誉证书，并安排培训课程提升他们的专业技能。
-开幕式费用：10万人民币（租用场地、演员费用、礼品等）。
-主题健身活动费用：50万人民币（奖品、场地租用等）。
-私人订制健身计划费用：10万人民币（教练费用、宣传费用等）。
-公众宣传费用：20万人民币（广告、海报等）。
-健身公益活动费用：10万人民币（义务指导员费用、宣传费用等）。
-关爱健身志愿者费用：5万人民币（奖品、培训费用等）。
-参与人数统计：通过活动报名人数、参与人数等数据统计参与活动的群众数量。
-调研问卷：随机抽样调查参与活动的群众，了解他们对活动的满意度、对健身意识的影响等。
-社交媒体和媒体报道：根据社交媒体的关注度、分享量以及媒体的报道情况评估活动的社会影响力。
-活动期间需加强场地安全管理，确保参与者的安全。
-需加强对群众健身知识的宣讲和指导，提高参与者的运动技能和专业水平。
-定期评估活动效果，根据反馈的意见和建议调整活动策划和组织方式。
全民健身策划案（实用17篇）篇十一
为了认真贯彻落实《陕西省全民健身计划(20xx-20xx)》文件精神，进一步倡导“健身是民生之需，健康使人民幸福”的科学理念，崇尚健康文明的生活方式，增强广大群众的身体素质，提升群众生活质量和幸福指数，在第8个全国“全民健身日”到来之际，经研究决定，在全县范围内开展以人为本、科学文明、内容丰富、贴近群众的全民健身活动。为切实组织好我县20xx年8月8日“全民健身日”相关活动，结合市体育局文件通知精神，特制定本方案：
本次活动时间初步确定为8月4日至8月10日，具体时间地点根据各乡镇、各体育协会实际情况自行安排。各乡镇、体育协会要积极探索适合当地群众健身需要的体育活动和组织形式，根据自身特点，组织各具特色的全民健身活动，努力形成“一乡镇一特色”,“一协会一品牌。
1、“全民健身日”展演活动，不仅是一次展演活动，更是一次全民健身成果展示汇报，要以这次活动为契机，加强对全民健身活动和健身理念的宣传，大力营造全民健身浓厚氛围，吸引和引导更多的群众参与到全民健身行列中来，让全民健身理念深入人心，让全民健身成为广大群众的健康生活方式，推动我县全民健身活动蓬勃发展。
2、要切实加强对举办“全民健身日”活动的安全防范工作。根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利举办。
1、就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。采取有效措施，为广大群众参与“全民健身日”活动提供良好条件和服务。积极引导和鼓励各级、各类社会体育指导员为组织开展“全民健身日”活动提供科学健身指导和服务。引导人民群众积极参与，倡导健康文明生活方式，积极营造全社会关心全民健身事业发展的舆论氛围。
2、今年是全国第8个“全民健身日”年，也是我县创建全国文明城市、全国全民健身示范城市的关键年，广泛开展全民健身活动，对我县创建全国文明城市有着积极的推动作用。各乡镇文化站、体育协会对照任务，精心组织。
3、8月10日晚，在中心广场进行集中展示，有太极拳、武术、广场舞、少儿拉丁舞等，各乡镇文化站、体育协会届时组织人员观看。
4、活动结束后，各乡镇文化站、体育协会及时收集和汇总活动情况，并将活动照片、总结(电子版)于2016年8月20日前报县文体旅游局，本次活动将纳入各乡镇文化站年终考核。
全民健身策划案（实用17篇）篇十二
认真贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中全会精神和习近平总书记关于体育工作的重要论述，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。
（一）以民为本
以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。
（二）因地制宜
紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。
（三）注重实效
淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。
（四）广泛参与
扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。
新时代全民健身动起来
全民健身健康
（一）20xx年x月x日是星期三，为方便群众广泛参与，8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。
（二）为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20xx年市“全民健身月”。
（一）各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。
（二）市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。
（三）县（区）体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。
（一）举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。
（二）深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。
（三）开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。
（四）开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障；鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。
（五）开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。
全民健身策划案（实用17篇）篇十三
为进一步丰富校园文化生活，倡导时尚、健康的生活方式，展示我校师生积极向上的精神风貌，决定在全校师生中开展健身月比赛活动。
二、组织机构。
组委员会：
组长：刘武。
副组长：李锁根李怀思程凤翥。
委员：各班主任体育老师。
三、活动内容及参赛办法。
略。
四、奖项设置。
本次健身月比赛采用积分制，各项比赛得分按照第一名到第四名为5、3、2、1，各单项得分相加，积分多者列前，积分相等并列。各年级按照积分多少排出名次，第一名和第二名给予奖励。
五、比赛时间、地点。
比赛安排：
时间项目地点。
_月4日广播操操场。
_月11日跳绳彩砖广场。
_月18日拔河跑道。
_月25日踢毽子彩砖广场。
各项比赛详细见附件规程，如遇天气等因素比赛顺延。
六、其它未尽事宜，另行通知。本活动方案解释权归嘶马小学冬季健身月组委会所有。
全民健身策划案（实用17篇）篇十四
组织开展好“全民健身日”活动，对于贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于体育工作的重要论述及关于全民健身工作的重要指示，是落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，具有十分重要的意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求，市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动，现将有关事项通知如下：
认真贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中全会精神和习近平总书记关于体育工作的重要论述，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。
（一）以民为本
以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。
（二）因地制宜
紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。
（三）注重实效
淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。
（四）广泛参与
扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。
新时代全民健身动起来
全民健身健康
（一）20xx年x月x日是星期三，为方便群众广泛参与，8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。
（二）为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20xx年市“全民健身月”。
（一）各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。
（二）市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。
（三）县（区）体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。
（一）举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。
（二）深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。
（三）开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。
（四）开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障；鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。
（五）开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。
全民健身策划案（实用17篇）篇十五
组织开展好“全民健身日”活动，对于切实贯彻落实党的十九大精神，宣传贯彻落实《全民健身计划（20xx—20xx年）》，推动全民健身运动发展、倡导全民健身新时尚、引导广大群众增强体育健身意识具有十分重要的意义。为切实做好“全民健身日”活动的组织实施工作，现将有关事宜通知如下：
一、指导思想
认真贯彻落实党的十九大和习近平总书记系列重要讲话精神，结合我市实际，通过创新形式，整合资源，动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识，为提高全民健康素质，实现中国梦作出贡献。
二、活动主题
强健体魄阳光生活共享青运
三、活动原则
就近就便因地制宜简朴务实公益惠民
四、活动时间
“8月8日”为全国也是全市集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各区县、各单位可以结合多年来组织开展的“全民健身月（周）”、“全民健身节”等有效形式，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。
五、宣传口号
“每天锻炼一小时、天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各区县、各行业、各单位可结合实际，提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。
六、活动内容
市文化局将于x月x日上午在市广场举行“庆全民健身日”分会场活动。
鼓励社会力量组织举办各种健身活动，鼓励支持各级工会、共青团、妇联、残联等群众团体和学校、企事业单位以及各类社会组织、健身俱乐部、健身团队、各种各类新闻媒体和热心全民健身事业的各种社会力量，组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。
七、活动要求
（一）各区县文化局、有关单位要高度重视“全民健身日”活动，结合《全民健身实施计划（20xx—20xx年）》统筹安排，制定系列活动计划，并认真组织实施。组织开展系列活动时要崇尚简朴、厉行节约、务实求效，力戒形式主义、奢华浪费。
（二）大力倡导各级各类公共体育场馆设施免费或低收费向广大群众开放，并将开放措施提前在全社会进行公示，为群众健身提供条件；鼓励和支持其它各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆，吸引更多人群就近、就便参加健身活动；开展科学健身指导活动。
（三）积极开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和引导优秀运动员、教练员、各级社会体育指导员和学校体育教师和体育院校学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务；有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人、进城务工人员等群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。
（四）加强宣传，形成氛围。在开展活动过程中要使用并大力宣传全民健身日标志、全民健身日歌曲；充分利用广播电视、平面媒体、互联网、新媒体等传媒方式，围绕“强健体魄阳光生活共享青运”主题，全方位、多视角报道各地组织开展活动情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，树立体育健身是健康生活方式最重要组成部分的理念，形成浓厚的舆论宣传氛围；同时发挥各类媒体的舆论监督作用，对违反《全民健身条例》及有关规定的单位和个人应及时曝光，加强舆论监督。
（五）按照属地管理原则，切实加强对举办活动的安全防范工作。根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利举行。
八、有关事项
为便于统一宣传，扩大影响，形成集中浓厚的宣传氛围。请各区县文化局及时收集、整理各地、有关部门全民健身日开展的地域特色活动材料，于8月底前将归纳、整理的材料（电子版）反馈回市文化局群体科。
全民健身策划案（实用17篇）篇十六
今年是实施《全民健身计划(20__—x年)》的收官之年。为进一步推进全民健身运动发展，丰富教职工精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身体素质、健康水平和生活质量，为建设“幸福学校”奠定坚实基础，拟于x年度开展系列登山健身活动。
一、活动原则：
健身与娱乐相结合，重在参与，鼓励教职工走进大自然，参加户外运动，培养热爱家乡、维护生态意识，培养运动爱好，增强体质，愉悦身心，陶冶情操，促进交流，增强团队协作、顽强拼搏精神。
二、活动口号：
我运动、我健康、我快乐。
三、活动内容：
1、发挥博山自然环境资源优势，开展系列登山活动，创新工会工作品牌。
2、与重要节庆日活动相结合，组织集体登山、游园活动，适当组织登山比赛;鼓励教职工利用休息日自主开展登山活动。
3、建立登山活动公共博客，及时刊载活动图片、风光摄影、游记文章等，促进人文交流，提升活动内涵(投稿邮箱)。向《原山报》及其他媒体推荐优秀作品。
4、与原山集团联合开展生态、环保志愿服务等为主题的相关活动。
四、主要登山日程安排：
1、3月初。组织“庆元宵、迎三八”教职工新春登山活动，提振精神，以饱满热情开始新学期工作。各工会小组提前组织报名，正月十五上午10点在原山大厦前广场集合，举行登山活动启动仪式。学校为参加登山者免费办理游园证，或进行年检。
2、清明节：4月4或5日，赴原山森林公园集体踏青游园，可吸收家属成员参加。
3、青年节：组织青年教师联谊登山活动，团委会安排庆祝“五四”相关内容。
4、暑假期间：个人，或以工会小组以及自发联合的小组为单位，自主参加日常登山运动，同时积累游记、图片。秋季开学教师节前后，学校举办登山游记、风光摄影征集评比活动。
6、国庆节期间：组织金秋赏红叶登山活动。
五、活动保障：
1、由学校工会、团委会牵头安排各时段的集体登山活动。
2、学校为参加活动的教职工免费办理原山森林公园游园证或年检，教职工自主登山游园需持此证。
3、对登山比赛优胜者，以及长期坚持户外运动、文明游园者进行奖励。
4、年迈、身体状况不适合登山者，不鼓励参加登山活动。登山活动应以健身为目的，在既有线路范围内，不包括探险活动。
4、联系多区部门，多区进行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球、足球比赛，提前确定各区的比赛人员，组织训练。
八，活动安排：
1、在活动期间，体育馆免费开放，并且有教练免费教导人们游泳、滑旱冰。
2、举办兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球比赛，利用双周末将比赛进行完。
3、举办广场舞比赛，各区派出代表进行比赛。
4、对青少年在体育馆举办足球比赛，各区派出代表。
5、青少年体育表演，同时结合体育用品的促销。
全民健身策划案（实用17篇）篇十七
以科学发展观为统领，以贯彻《全民健身条例》为契机，通过广泛组织开展丰富多彩、特色鲜明、小型多样、方便参与、利民惠民的体育健身活动，鼓励和引导广大市民积极参加体育健身活动，不断提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，努力在全市范围内形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围，为全民健身工作作出积极努力。
二、活动主题。
20xx年“全民健身日”活动的主题是“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。旨在号召和引导广大群众，积极参加各种健身活动，享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，创造文明健康的生活方式。
三、活动内容、时间和地点。
时间：20xx年8月8日上午9时整。
地点：xx市中心广场。
2、内容：“全民健身日”开幕式暨20xx年全国万人全民健身操推广赛(xx分站赛)。
时间：20xx年8月8日上午10时整。
地点：体育馆北广场。
3、内容：xx市首届市民健身娱乐运动会。
时间：20xx年8月8日下午14时30分。
地点：xx市体育场。
四、组织机构。
为了推动xx省20xx年“全民健身日”活动启动仪式、开幕式及xx市首届市民健身娱乐运动会顺利进行，成立xx省20xx年全民健身活动启动仪式领导小组，成员组成如下：