心得体会是我们对某一件事或某一经历的感受和思考的总结。【示例文本七】通过参与志愿者活动，我体验到了帮助他人的快乐和成就感，也收获了对他人需求的更多关注和体谅。
无声告白心得体会（优质19篇）篇一
终于读完了华裔女作家伍绮诗的小说《无声告白》，一部极其压抑的关于异族通婚的小说，通篇的压抑让我难以忍受。
小说以莉迪亚死了为线索开篇，莉迪亚是詹姆斯。李先生家里的大女儿，也是他们寄予最大的希望的一个孩子，母亲玛丽琳因为奉子结婚未能实现的职业女性的理想，通通传递给了莉迪亚，使莉迪亚变成了那个完全不是自己的自己，直到有一天，她失踪了、死了，玛丽琳还是没有觉悟女儿的死，是因为这个家庭，这份沉重到无法释怀的希望杀了她。
这本书让我看到身为母亲，在一个家庭里的位置何其重要，只有一个阳光，积极的母亲才能够成就健康向上的孩子们，也只有这样的母亲才能够让一个家庭充满凝聚力，玛丽琳婚后的生活在别人眼里或许是幸福的，但是对于她的内心，却始终充满挣扎和痛苦，这份揪扯让她失去了作为母亲的敏感，失去了和孩子们成为朋友的可能性，她终究是活在自己的世界里的，身为母亲，我想她是失职的，因为她并没有真正成为孩子们精神世界、成长路上的那个最好的陪伴，而只是一个不称职的主妇。很遗憾，这个家庭的男主人华裔大学教授，詹姆斯。李是一个内心压抑的男人，为了逃避他人对这个异族通婚家庭关注的异样目光，他让孩子们失去了每年假期旅游的机会，并完全放任自己躲避在安全的世界里，这样的母亲和父亲用行动不断的提醒着三个孩子他们的特殊性。当然，詹姆斯的压抑来自于他从小的生活环境，这是那个时代的产物，作为生活在美国的华裔底层，詹姆斯的父母承受了巨大的生活和精神压力，这份压力也毫无意外的传递给他们的孩子詹姆斯，虽然他有幸寄读在贵族学校，但是他永远都知道自己是低人一等的，而这种感觉终将成为他生命中最深刻的烙印，影响他一生。
身为一个哈佛大学肄业女大学生，莉迪亚的妈妈玛丽琳的内心始终有难以释怀的遗憾，遗憾自己没有完成的学业，遗憾自己变成了一个家庭主妇，她是那么渴望被这个社会的认可，那么渴望能够成为完全的自己。在莉迪亚只有5岁某一天的早晨，玛丽琳消失了，我无法明白她为什么会选择这样的方式离开家庭和孩子去追寻所谓的梦想，身为母亲的我更是无法理解她怎么可能就这样离去！因为任何一个有爱的母亲都是无法主动的放弃她心爱的孩子的，更何况家里还是一儿一女两个孩子需要她的照顾，哦，或许也正是因为这两个孩子带来的繁重家务，让她不胜其烦，所以，她才会想要逃离。我一直相信，当你带着爱去做家务的时候，那就是爱；当你带着厌烦去做家务的时候，那一切真的就变成了烦扰。玛丽琳离开了，因为她想要去重新找到人生的方向和自己的定位，但是这种离开是自私的，此刻的她已经不是孑然一人，那段离开家的日子成了全家人的噩梦，不辞而别的妻子让詹姆斯从恋爱伊始就恍惚的所谓自己的"不值得"变成了现实，毕竟那是一个还有很严重的种族歧视的时代，小个子的华裔男人在那种文化里永远显得那么特别和尴尬，玛丽琳给予他的爱情曾经让他重生，却又始终令他忐忑，所以当玛丽琳突然不辞而别的时候，这个男人的自信被摧垮了。当然，母亲的离去受到伤害最重的一定是两个孩子，内斯和莉迪亚，他们失去了对生活的信任，变得惊恐万分，母爱所能给予的那份成长的安全感在那一次出走事件中完全的被剥夺了。
所以，当玛丽琳回家时候，全家人并没有欣喜若狂，而是变得小心翼翼，敏感的孩子们容忍母亲每天的不做饭，容忍母亲提的任何要求，尤其莉迪亚，容忍并接受母亲把全部人生的希望都寄托在自己身上，看到这里的时候，我又一次相信，娶老婆必须要娶一个情商高的女人，一个能为自己和别人负责任的女人，只有一个心智健全的女人才能成为一个合格的母亲，而玛丽琳真的不是一个合格的母亲，虽然她为了这个家庭完全失去了那个年轻时的自我，可是这份失去给予她的不是愉悦的对生命状态的接受，而是让自己永远的变成了一个受害者，这种受害的心情毁掉的何止是自己的人生，詹姆斯幸福吗？当年娶了一个如此爱他的白人妻子是喜悦和深情的，但在漫长的婚姻生活里，这个女人的表现却击败了他们共同创造的这个家庭、这个家庭里的每一个人，当然这其中有一个很重要的原因是詹姆斯觉得妻子就理所应当被丈夫养，这种思想源自从小看到母亲做工的辛苦，他以为丈夫养家是对女人的救赎，殊不知正是这种思想最后害了玛丽琳，最终更是伤害了他心爱的女儿莉迪亚，所以异族通婚是一件绝对需要慎重面对的事情，因为它包含的不仅仅是爱情，还有两种文化的融合，而这种融合可能需要一辈子的时间。
莉迪亚最后变成了一个敏感孤立的姑娘，她和兄妹们的长相遗传了爸爸的东方人面孔，妈妈的蓝眼睛，那个样子在70年代的美国，她只能被称为"东方女孩"，长相上的特别，铸就了她内心的孤立，而母亲近乎疯狂的管教和期望更是勒的莉迪亚喘不过气来，她没有自己的时间，也就完全失去了业余社交的可能性，这个女孩太多内心的痛苦无以表白，最后统统化作了"无声告白"。
莉迪亚在哥哥内斯即将要去哈佛上大学的时候，自己选择了离开，因为哥哥原本是她最坚定的依靠，她无法想象没有哥哥的日子。孤立的她，没有勇气去面对一个没有温暖只有压抑的家庭，没有勇气去面对没有同伴，没有朋友的学校生活，莉迪亚的这些痛苦和挣扎妈妈并不知道，或者说完全不曾觉察。玛丽琳从来没有去关心过她的孩子们内心的需求，一份以自己的需求为出发点的所谓母爱是自私的，我只能说那不是爱，而是以爱的名义实施的对孩子的控制。真正的爱是需要把焦点放到对方的身上，切实的去感知对方的需求，而不是让被爱的人成为施爱者情绪、思想的寄托。，记得在哪里看到过一句话：只有一个内在匮乏的人，才会在缺乏安全感的情况下希望通过对他人的控制来让自己安稳。这，或许正是玛丽琳的状态，她对自己失望了，所以转而在莉迪亚身上寻找希望，却完全没有想到那所谓的母爱最后成为戕害莉迪亚的凶手。
我不喜欢这部小说，太过压抑，从这本书里我才知道，原来今天如此开放的美国也曾走过那样一段排斥异族的时期，那是时代的产物，作者揭示的是一个时代的悲剧，这可能就是这部小说的意义所在，从这本书联想到近百年中国人漂洋过海的历史，会是怎样一部深重的苦难史啊，所有的悲苦最大的莫过于加诸于精神上的伤害，那种伤害的传递会让一代代人背负承重的枷锁，如同莉迪亚的不快乐，内斯内心的压抑，汉娜的惶恐，只能在这里祈祷，现世安稳，愿更多这样的家庭一代代健康成长，沐浴阳光和爱，生命永远充满希望。
无声告白心得体会（优质19篇）篇二
第一段：引言（介绍无声课的概念）。
无声课是一种新型教学方法，在教师讲解时不说话的情况下，通过肢体语言、表情和动作，引导学生思考和参与。在接受无声课教育的过程中，我深刻体会到了它的独特魅力和教育价值。
在无声课的教室里，我感受到了一种与众不同的氛围。教师用肢体语言和表情进行展示，我们需要通过仔细观察和思考来理解和学习。这种互动式的学习方式给予了我们更多的自主性和主动性，使学习不再枯燥无味，而是充满了趣味和活力。
第三段：互动（无声课中的学生参与）。
在无声课中，我们被鼓励积极参与课堂活动。教师会通过不同的动作和表情，示范出一种情景或者问题，然后我们需要根据展示内容，用肢体语言作出回应或者提出问题。这种参与式的学习方式，不仅能够培养我们的思维能力和创造力，还能够增强团队合作意识和表达能力。
第四段：启发（从无声课中获得的成长）。
参与无声课的过程中，我逐渐发现自己在观察和思考能力方面取得了很大的进步。在无声课中，我们必须仔细观察教师的动作和表情，并且用自己的想象力和逻辑思维去解读。这种锻炼强化了我的思维能力，让我能够更好地理解和解决问题。
第五段：总结（无声课的教育意义）。
无声课不仅仅是一种学习方式，更是一种教育理念。它突破了传统课堂的束缚，激发了学生的学习兴趣和主动性。通过无声课，我们可以培养出更多的运用思维、感知和创造力的能力，在未来的学习和生活中，都能极大地受益。无声课为我们打开了一扇新的学习大门，让我们在欢乐中成长。
以上是关于“无声课心得体会”的一篇连贯的五段式文章，通过介绍无声课的概念、感受无声课带来的体验、无声课中的学生参与、通过无声课的参与获得的成长以及总结无声课的教育意义，全面展示了无声课作为一种新型教学方法的独特魅力和教育价值。
无声告白心得体会（优质19篇）篇三
我读了这本书后，有很多感触，这本书回忆了一个混血女孩离开人世前一家人的生活，讲述了她离开人世后一家人发生的事，这本书也揭示了种族问题、性别歧视、上一代对下一代的影响、社会对家庭和个人的影响、家人之间的相处和沟通等问题。
在这个生活在美国的家庭中，父亲詹姆斯是中国人，詹姆斯儿时随着谋生的父母到了美国，从小就感受到了别人对他与对其他人的不同，他处处怕别人知道他的不同，处处想和别人一样。母亲玛丽琳是美国人，玛丽琳由她母亲一人抚养长大，被她母亲教育最重要的是管理好丈夫、孩子、房子，于是放弃了继续深造，成为医生的机会，她听到女医生便会有惊讶的反应。
当玛丽琳嫁给詹姆斯的时候，她母亲认为她不对，她应该嫁给一个和她“更像”的人，她和詹姆斯“不像”。我认为，如果玛丽琳听了她母亲的话，或许后来就不会有她女儿莉迪亚的悲剧，她儿女的生活就不会有那么多无奈和困扰，她的家庭就不会发生那么多的事，但根源在于种族问题。
詹姆斯和玛丽琳的大女儿莉迪亚没有朋友，因为她和别人“不一样”，玛丽琳把自己未实现的愿望寄托于大女儿，希望她成为一名医生。莉迪亚在家人面前假装自己有朋友，对妈妈的要求无条件服从，因为她爱妈妈，希望妈妈开心，而不是因为爱科学，不是因为想成为一名医生。玛丽琳却没有发现年少的女儿内心背负了这么多，同时，她还忽视了小女儿汉娜和儿子内斯，这三个孩子的内心都发生了问题，在他们这样一个特殊的家庭中，悲剧就发生了。
当莉迪亚永远消失在他们的生活中的时候，在他们受尽煎熬后，才渐渐发现了一些东西，想挽回一些东西，可是，有的却再也回不来了。
终于，玛丽琳知道了自己应该早早地关注莉迪亚真实的想法，应该给另外两个孩子多一些关注，应该更坦诚地和丈夫交流。詹姆斯后悔没有在犯错之前醒悟，内斯后悔没有早早地说出该说的话……最后，他们明这本书让人反思种族问题，反思性别歧视，反思怎样与家人沟通，反思怎样做真正的自己。白了这些，玛丽琳终于去拥抱了那个一直渴求母亲关注的小女儿，原谅了丈夫，詹姆斯终止了错误。
在失去了一些过后，他们终于懂得了，应该让一个人按自己的意愿生活，不要把自己的意愿强加给人，珍惜值得珍惜的人，及时说出该说的话，不然，很多事情都来不及后悔。
我们在生活中也一样，常常把自己的意愿强加给别人，常常因为交流不当的问题产生隔阂甚至是冲突，也造成了令人遗憾的事，我们需要用正确的方式交流，我们需要相互理解。
无声告白心得体会（优质19篇）篇四
《无声告白》探索了，身份危机、种族、性别、家庭以及个人道路。读完此书，我内心充满沉重与哀伤，其实，孩子许多告白都是无声的，但是父母永远都不会听到。
小说以莉迪亚的死亡开篇，初看时便吸引了我，我迫不及待的想要了解莉迪亚之死背后的故事。作者以及其细腻而深刻的笔触层层剥开莉迪亚死亡的原因。莉迪亚的死亡反映的不仅仅是一个家庭的悲哀，更是一个时代的悲哀。
莫里斯曾说：“亲子关系上的专横是最最疏忽不得和最最普遍的一种专横，在爱的名义下，它传播了仇恨和挫败的种子。”造成莉迪亚之死的根源在于她的父母。她的父母对其期望太高，盲目地将自己曾经未实现了的梦想加诸于莉迪亚身上，小小的莉迪亚承受了太多、太重的期望。
莉迪亚的母亲玛丽琳是一位白人，年轻时立志成为医生，成为一位独立女性，不愿像她的母亲一样困在家中收拾家务。年轻美丽的玛丽琳，在哈佛进修医学时遇到了华裔历史教授詹姆斯，两人很快坠入爱河，走入了婚姻的殿堂。玛丽琳终止了学业，婚后怀孕生子，在家相夫教子，有了内斯、莉迪亚两个孩子。随着孩子们的长大，玛丽琳越发迷茫。但是母亲的去世使玛丽琳重燃梦想，于是她悄悄离开家庭去哈佛继续完成学业。玛丽琳在校刻苦学习，奋发图强，或许是命运捉弄，在玛丽琳再次接近梦想的时候她发现自己怀孕了。因为怀孕玛丽琳不得不停止学业，埋藏成为医生的梦想重回家庭。
成为医生的梦想一直藏在玛丽琳心中。这时玛丽琳发现女儿莉迪亚聪慧机灵，于是玛丽琳心中重新燃起了希望，她决定让女儿完成她的梦想，成为一名优秀的医生。而年幼的莉迪亚以为只要听妈妈的话，妈妈就不会再次离开。于是她假装喜欢医生这个职业，假装喜欢妈妈送给她的一本又一本关于学习的书，不断迎合和讨好妈妈。
而莉迪亚的父亲詹姆斯是一位华人，虽然他从小在美国长大，但在美国充满白人的世界却显得格格不入，处处遭白人歧视、嘲笑，无人与其交朋友。久而久之，詹姆斯变得孤独、敏感、自卑。在有了孩子后，他期望孩子们合群、受欢迎，他要求莉迪亚多交朋友。但莉迪亚因为其独特的东方特征，也没有人愿意和他玩耍。莉迪亚为了不让父亲难过而辛苦装作自己有很多朋友的模样，然而她的孤独却只有她自己知道。
世界上有太多望子成龙，望女成凤的父母，他们把孩子当成自己梦想的延续，盲目的将自己的梦想加诸于子女身上，却从未想过孩子真正喜欢的、真正想要的又是什么?这其实是以爱之名的绑架!
鲁迅言：“将来的命运早在现在决定，故父母的缺点便是子女灭亡的浮线，生命的危机。”从未了解莉迪亚内心的父母给莉迪亚过度的期望，最终，莉迪亚被父母的爱压垮了，选择了死亡。莉迪亚的父母以爱之名，行谋杀之实。
《无声告白》封皮上写着：“我们终此一生就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”每个人都应该在成为独立的自己，自己的人生自己做主，遵循自己的内心，不为讨好他人而改变最初的自己，活出自己人生的精彩!
无声告白心得体会（优质19篇）篇五
一、告白，是一种令人心神荡漾的体验。无论是被告白者还是告白者，都会因为这一瞬间而感到满心期待和紧张。我曾经经历过一次无声的告白，虽然没有流露出任何的言辞，但是却是一次令人难以忘怀的经历。
二、那一天，阳光明媚，微风轻拂，校园里弥漫着一种欢乐和宁静的氛围。我和同桌小明正躲在角落分享着我们的秘密。小明灿烂地笑着告诉我，他喜欢上了班级里的一个女生，而今天他准备给她一个特别的无声告白。我忍不住感到一丝好奇，于是就陪着他一起去了。
三、我们来到了学校后花园的一棵大树下，那里有一个美丽的小湖。小明拿出一本小册子，上面用鲜艳的颜色书写着他对这个女生的思念和祝福。他准备把小册子放到一个小船上，任由风和水的力量带着它飘向女生。我生怕小明的心意被他的紧张而扑灭，便用安慰的语气鼓励着他。小明把小册子轻轻地放在了小船上，然后我们仔细地观察着它漂向女生的方向。
四、过了一会儿，我们终于看到了女生。她看了看小船，看了看小册子，然后仔细地阅读了里面的内容。我看到她眉头微微皱起，随后露出了一个欣喜的笑容。她把小册子放回了小船上，然后向着小明的方向招手了几下。小明欣喜若狂地朝她跑去，两人相遇的瞬间，他们的快乐溢于言表。我心中涌起了一种告白的感动，那是一种阳光般温暖的感觉。
五、经历过这次无声的告白，我深刻地体会到了它所传达的力量和意义。无声的告白并不代表沉默和躲避，而是一种通过行动和心意交流的方式。它意味着用心去传达情感，而不是简单地依赖语言的表达。尽管无声告白可能没有那么直接和明确，但是它却充满了诱人的神秘感，给人留下了更深的印象。同时，无声告白也需要勇气和自信，因为它需要我们放下所有的顾虑和恐惧，勇敢地选择去展示自己的真心。
通过这次无声告白的经历，我对爱情和告白充满了更多的理解和思考。告白不仅仅是为了表达我们的感情，更是为了让对方感受到我们的真实和美好。无论是言语还是行动，都应该流露出我们内心深处的真挚之情。告白需要我们用心去准备，用真情去传递，用行动去实现。无声的告白，或许没有大张旗鼓的场面，却蕴含着无限的含义和魅力，对于我们而言，它是一次成长和收获的机会。
总而言之，无声告白是一种别开生面的表达方式。通过这次经历，我明白了爱情需要的是真诚和坦然，是勇气和自信，是倾听和理解。无声告白的力量不在于声嘶力竭的喊出来，而是透过细微的举止展现出来。尽管没有听到言辞，可是看到对方露出的笑容和神情，那才是最动人的告白。无声告白，是一种美丽的语言，教会了我何以感受到爱情的力量。
无声告白心得体会（优质19篇）篇六
无声告白有时并不需要大言不惭地表达情感，只需要耐心地倾听别人的心声。记得有一次，我一个朋友突然找我倾诉起她的烦恼和困惑。我静静地听她讲完，没有插嘴，也没有发表任何评论。最后，她轻轻地拍了拍我的肩膀，眼里露出了感激的泪水。这一次，我用我的倾听告诉她，有我陪伴在她身边。
第二段：细节之处见真情。
无声告白也体现在平凡的细节之处。例如，在日常生活中，父母做一顿温馨的晚餐，倒一杯温水递给我们，都是默默无闻的无声告白。有一次，我患上了重感冒，整个人都瘫在床上无法动弹。父母不辞辛劳，亲手为我熬制了鸡汤，轻柔地为我擦拭额头上的汗水。那一刻，我深深地感受到了父母对我的深爱，即使没有任何语言。
第三段：行动胜于言辞。
无声告白的一种形式是通过行动来表达心中的情感。很多时候，我们常常纠结于言辞究竟如何表达才能更好地让对方理解自己。但是，在无声告白中，行动胜过言辞。例如，在年轻人中，“打工”已经成为了一种潮流，很多的年轻人为了梦想和追求，选择通过各种渠道来获得实践经验。这种无声的努力和实际行动，是对梦想最真诚的告白。
第四段：用心付出打动他人。
一个人在每个阶段都做出了实质性的努力和付出，这就是无声告白的一种体现。坚持不懈地为别人做好事，用心付出，无形中将情感传达给对方。例如，很多老人在退休后选择无偿地支教，用自己的知识和智慧分享给需要帮助的人。他们没有名利的诱惑，更没有物质的回报，只是默默地付出，去传播爱与温暖。这种无声告白，让人们感受到爱的力量。
第五段：真诚的心灵磁场。
无声告白最重要的是表达出我们真实的心意和情感。真诚的表达能够打动人心，让人们从内心深处感受到。在紧张的工作环境中，我遇到过一位上司，他用真诚的态度对待每一个下属，愿意听取我们的建议，给我们提供成长的机会。他没有张扬的语言，也没有动辄批评的姿态，但他的真诚打动了每一个人，让我们更加愿意为他工作。
结语：无声告白并不需要华丽的词藻或激昂的演讲，它需要真心与付出。无声告白是一种默默的付出和表达，通过倾听、在细节之处见真情、行动、用心付出和真诚的心灵磁场，我们才能更好地传达出我们真实的心意与情感。只有真诚的无声告白，才能让我们的情感真正与他人产生共鸣，并永久地留在彼此的心中。
无声告白心得体会（优质19篇）篇七
在人际交往中，无声的告白往往能传达更深刻的情感。无论是朋友间的真诚交流，还是恋人之间的深情表白，都可以通过无声告白来表达内心的感受。作为一个一直默默付出的人，我更加理解无声告白所带来的力量和意义。在我与他人的交往中，我逐渐体会到无声告白的重要性，并从中汲取了一些宝贵的心得和体会。
无声告白，顾名思义就是不用言语来表达心意。它能通过行动、态度、细节等方式传递出我们的真诚和情感。与声音告白相比，无声告白更加纯粹和深入人心。当我们在行为上展现出对他人的关怀和关爱时，对方往往能够从我们的无声告白中感受到真挚的情感。无声告白的力量在于它不需要言语，却能让对方感受到我们的关心和爱意，这也是为什么它能在人际交往中产生如此强大的影响力。
第二段：朋友间的无声告白。
朋友间的无声告白是真挚友谊的象征。在与朋友相处的过程中，我们常常可以感受到朋友们在无形中的默契和理解。没有大量的废话，却让对方明白我们的用心和用意。通过默默为朋友付出，无声告白可以表达我们对朋友的真挚情感。我曾经有一位非常要好的朋友，我们从来没有用言语来表达过最真诚的感受，却能通过一些细节和行动来理解对方的需要和心情。这种无声告白的方式让我们的友谊更加深入和牢固。
第三段：恋人间的无声告白。
在爱情的世界里，无声告白更是常见。恋人之间的默契和了解常常表现在无声告白上。通过一些细微的动作和眼神交流，我们可以传达出我们对对方的爱恋和思念。由于无声告白不需要言语的参与，它更容易渗透到我们内心的最深处，让我们感受到爱情的真正力量。我曾经在和我的恋人一起看夕阳的时候，无声地为她遮挡着夕阳的光芒。她微笑着望着我，我知道这是她对我的信任和感激。通过这样的无声告白，我们的感情更加密切和深入。无声告白的力量让我们更加珍惜和铭记这段感情。
无声告白在人际交往中具有重要的意义。它不仅可以让我们更好地表达内心的感受，还可以拉近人与人之间的距离。在日常生活中，我们有时候会忽略言语所无法表达的情感，而无声告白则是一个很好的解决方式。通过无声的方式来表达我们的情感，不仅更加真挚和深入，还能够拉近彼此之间的距离。在我与他人的交往中，我逐渐发现无声告白所带来的重要性，它能让我们更好地理解和感受他人的心意。
通过了解和体会无声告白的力量，我也从中获得了一些宝贵的心得和体会。首先，我明白了真挚的情感不一定需要通过言语来表达，行动和细节同样重要。其次，无声告白能够拉近人与人之间的距离，让我们更好地理解和感激他人的情感。最后，通过无声告白可以传达出我们真实的内心世界，让对方更好地了解我们。通过这些心得和体会，我认识到无声告白在人际交往中的重要性，从而更加注重并珍惜与他人的交流与交往。
总结：
无声告白虽然没有声音，却传递出最真挚的情感。无论是朋友之间的真诚交流，还是恋人之间的深情表白，无声告白都能让我们对对方的情感更加自然和深入。通过无声告白，我们能够更好地理解和感受他人的心意，让彼此的感情更加牢固和深厚。无声告白的力量将伴随着我们继续探索和经历，在人际交往中扮演着重要的角色。
无声告白心得体会（优质19篇）篇八
终于读完了华裔女作家伍绮诗的小说《无声告白》，本书不愧夺得20__亚马逊年度最佳图书第1名。故事编巧妙细致，用词精准。内容吸引读者强烈地追求下文。直至揭示事件真相。
在小说中，每个人都有心中的梦想，在现实中却都举步维艰。当成人的梦想遭到现实困境，当成人解决不了自己内心的痛苦，这种愤愤不满，这种失魂落魄，就会转嫁到幼小而柔弱的孩子身上。
故事以16岁的女孩子——花季少女莉迪亚死亡为开篇，层层剥离莉迪亚的死因为线索。最终道出了父母“以爱之名，行谋杀之实”，令人心情沉重。
莉迪亚是家里的大女儿，李先生和李太太的掌上明珠，对她生活上关怀备至。她遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发。父母深信，莉迪亚一定能实现他们无法实现的梦想。父亲将自己无法合群的遗憾变成对她的谆谆教导。成为医生、交很多朋友，这两件事成为她生活的全部，然而这并非她所愿。使莉迪亚承受巨大的压力，直到有一天，她无法承受而自杀死去。
莉迪亚的父亲——华裔大学教授，詹姆斯李是一个内心压抑的男人，他的压抑来自于他从小的生活环境，作为生活在美国的华裔底层后代，从小被排挤和孤立，自觉低人一等。最大的理想就是融入白人的世界。而他又将这一切传递给了他的下一代身上。
当玛丽琳因怀孕第三个孩子而不得己回家的时候，全家人并没有欣喜若狂，而是变得小心翼翼，尤其莉迪亚，容忍并接受母亲把全部人生的希望都寄托在自己身上，她担心自己哪怕一点微小的错误会让母亲再次离开。每到节日母亲送给她的礼物是各种书籍以及一个听诊器，莉迪亚内心虽然不喜欢还是违心地假装高兴接受了。她利用暑假由母亲安排学习代数，报名旁听大学的生物课，星期一、三、五都有，整个夏天忙个不停。无论母亲对她提出什么样的要求，她的回答总是“是的，是的，是的”。莉迪亚——她是全家的中心，尽管她不愿意成为这个中心——每天都担负着团结全家的重任，被迫承载着父母的梦想，压抑着心底不断涌起的苦涩泡沫。
终其一生，她都能听到母亲的心跳坚定有力的叫嚣：医生、医生、医生。她母亲是如此渴望实现这个梦想，除了当医生，莉迪亚无法想象自己能够拥有别样的未来和不同的人生，那好比太阳围着月亮转、自然界没有空气一样荒唐。但是她的成绩在下滑，物理不及格，大学生物听不懂。父亲渴望她广交朋友，母亲想让她成为一名医生，她都无力做到，内心感到绝望和崩溃。
更让莉迪亚失望的是哥哥内斯即将离家去哈佛上大学，因为哥哥原本能理解她，也是她最坚定的依靠，她无法想象没有哥哥的日子。孤立无援的她，没有勇气去面对令人窒息的家庭氛围，没有勇气去面对没有同伴，没有朋友的学校生活。逃离，唯有逃离，才能摆脱这一切!
在一个夜深人静的时候，她独自一人来到家附近的码头的小船上，小船漫无目的漂呀漂，她觉得自己仿佛在太空漂浮，毫无羁绊，摆脱重负，于是翻身跨出小船，从此沉入永远无法回归的水底。
1、作为母亲的马丽琳对于女儿莉迪亚的学习情况没能和老师、家长、丈夫以及女儿本人有过任何沟通。对孩子成绩下滑以及晚回家撒谎说在校学习等等听之任之，没有对出现的各种异常情况及时了解掌握。自我封闭而一意孤行，只知道不停地加压，以至于孩子不堪重负。
2、马丽琳有关自身几件重大事件的处理上不理智，缺少规划且性格偏执。一因未婚先孕大学肆业，影响了日后的就业与个人发展;二为实现自己的梦想不顾及两个幼小的孩子不辞而别，给孩子造成无法磨灭的心理阴影;三对待3个孩子不能一视同仁，出现严重的偏颇。
其实每个人都难免存在认知上的误区，甚至盲区，每个人都很难走出自我的局限。那么及时的沟通交流以及学习和反思就显得极有必要。
所以要树立终身学习的观点，不断成长是我们幸福生活的源泉。
无声告白心得体会（优质19篇）篇九
今天我用了5个小时的时间，看完了这本由华裔人伍绮诗写的小说，据说这个书在2014年在亚马逊名列第一。
这本书的背景是1977年的美国，写的是华人在美国的被人歧视与不公平的对待了。但她并没有正面写这样的问题，而是通过人物的生活侧面说明了这样的问题了。
主人翁是一个华人小孩，他的父母通过欺骗的手段到了美国，就为了他能接受比较好的教育，因为他父母的亲戚说了如果去工作，小孩可以在他工作的学校里上学的，他的父母为了他咬牙就上了。
他去考试的时候就知道了了，其实学校是不想要招他的，但他有备而来，对他给出的考核都答对了，所以没有办法接受了他。但整个学校只有他一个不是白人，所以他很孤独，又由于性格不开朗，他没有任何朋友，但他为了父母还是一直读书，成绩也不错的。这样一直到他在哈佛读完了研究生，他在学校担任助教，他遇见了一个非常大胆的美国女学生，那个学生因为喜欢与众不同，所以一眼就喜欢上了他。他们很快陷入了爱恋中，跟她在一起，他第一次觉得自己不是这个世界外的人了。
他一直对自己的身份非常的忌讳，他害怕有天女学生会离开他。就像哈佛说好了要录取他做讲师的，结果却请了一个白人。在女生大三的时候，他们有了第一个孩子，结婚提上案了。可是女生的母亲却极力的反对他们的结婚，理由是种族不同，以后小孩会受到歧视的，但他们还是结婚了，结婚后的她的母亲跟她断绝了来往，女生也无限期的中断了学习。
这样在8年的时间里，他们先生了一个男孩，后来又生了一个女孩，他们的生活平静甜蜜，男主角非常的满意现在的生活，因为他有了自己的世界了。直到一个电话打破了他们的平静，他的妻子的母亲去世了。
他的妻子去处理她母亲的身后事，在收拾东西的时候，她忽然觉得自己再也不能这样下去了，她该有自己的梦想，该继续自己以前的梦想，做一个医生的梦想。她没有跟自己的丈夫商量，她用她母亲留下的遗产，偷偷的做了所有的准备，然后一个人偷偷的走了，去学校学习了。
丈夫和孩子都因为她的离开坍塌了，丈夫有种终于来的感觉，她终于离开了自己了。他整晚睡不着，虽然工作着，但就好像行尸走肉。儿子开始很彷徨，但后来他找到了精神寄托，喜欢上了航空飞船一切的事情，他投入了所有的热情，他可以借此来忘却母亲离去的痛苦。可是5岁的小女孩却是没有办法找到精神寄托的，她开始想着，母亲离开是不是因为自己不听话，是不是上次因为自己不吃东西，所以她才离开的，如果是这样的话，以后母亲叫她做什么事情，她都愿意全力以赴的。2个月后，母亲真的回来了，因为她怀孕了，她不得不重新放弃自己的学业了，放弃了自己重新出发找寻的梦想了。可是她真的很不甘心，她真的不想放弃。
就在这时，小女孩为了讨好母亲，对母亲的要求百依百顺，她母亲要求她学习做医生，她也答应了，她母亲狂喜的把自己的梦想加到小女孩身上了，从6岁开始，要求她学习数理化，除了学校的学习外，她必须做母亲要求的额外练习，她母亲投入了极大的热情，以致她都忘记了自己还有一个男孩和一个出生不久的女孩。
她的丈夫对他妻子的回归，非常的感激，对妻子的任何决定是全力支持的，于是他们陷入了一个怪圈，对大女儿投入了所有的热情，投入了所以的期待，忽略了家里还有2个小孩。
就这样的持续了10年，大女儿在这样的期待中，渐渐的力不从心，但十年前母亲出走的事情对她来说太过可怕了，她不敢对母亲说不，她开始用谎言来掩饰自己的无能为力和无助。她的母亲被梦想蒙蔽了双眼，看不到女孩的任何不好的地方。
好在大女儿还有一个盟友哥哥，当她有什么事情需要倾诉他都可以找哥哥，在学校被孤立了，她还有一个哥哥，在校车中，哥哥永远在她身边，所以她可以坚持下去。
可是可怕的事情来了，他的哥哥竟然给哈佛提前录取了，她的哥哥也要离开她了，她偷偷的藏了哥哥的录取通知书，好像这样哥哥就永远不会离开她一样，但最后哥哥还是知道了。在哥哥的狂喜中，她陷入了绝望中了。
她又发现自己的父亲好像外遇了，她的成绩差得提不起来了，她没有任何朋友，连哥哥也要离开她了......
她在一个晚上走了出去，然后把自己埋到了湖里了，在湖里她终于解脱了，她可以自由的追求自己想要的一切了。
我能感受小女孩的无助，她的痛苦，强加的梦想，一个负担不起的梦想，终于把她压垮了，愿天下的父母不要强加给太多我们的孩子，让我们的孩子开心的成长。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十
1.她吻他的时候，被自己吓了一跳。那种冲动竟是如此强烈——她曾经凭着这股傻劲，追逐过风中的落叶，跳过雨天的水坑——不假思索、不加抗拒、意义不明、单纯无害。
2.在她面前，他觉得从容自信，这似乎是他人生中从未有过的感觉。
3.他开始猜测她的心意，做出她可能会喜欢的改变。
4.他害怕告诉玛丽琳这些事，担心一旦和盘托出，她就会像他一直以来看待自己那样看待他——瘦骨嶙峋的弃儿，吃剩饭长大，只会背诵课文和考试，还是冒名顶替的骗子。他怕她形成了这个印象之后，就再也不会改变对他的看法。
5.让过去的事情过去，停止问问题，向前看，决不向后看。
6.他的父母从不出门交际，也不在家请客，没办过晚餐派对，没有桥牌牌友、猎友或者午餐会上认识的哥们。和莉迪亚一样，他们没有真正的朋友。
7.葬礼之后的第二天早晨，太阳一出他就醒了，一切仿佛历历在目——光滑的棺木，路易莎的肌肤在他身上摩擦，他爬到她身上时她的柔声呻吟——他突然觉得自己脏，身上像是沾满了厚厚的污泥。
8.她的毕生追求黯然消散，犹如微风吹拂下的薄雾。
9.她想起她的母亲，那些年里，她一个人守着一座空房子生活，除了卧室的床单是新的，别的东西都没有变化，因为她女儿再也不会回来，她丈夫也早就消失，现在睡在别的女人床上。你曾经爱得那么深，怀有那么多的期望，最后却一无所有。孩子不再需要你，丈夫不再想要你，最后只剩下你自己，还有空荡荡的房间。
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无声告白心得体会（优质19篇）篇十一
3、左御笑了起来，笑容干净的如同一尘不染的天空：“我只希望，能用我的手和手中的盾，守护心中的梦想和人。
4、在匆匆的光阴面前，曾经的少年转眼已两鬓风霜，曾经牵手花前月下的人儿早已嫁为人妻，唯独不变的——只有夜晚华灯初上时，那迷醉的霓虹。
5、甜蜜、痛苦、酸涩以及那略带刺痛的心脏，成为了人生中那一抹最清丽脱俗的风景……。
6、少年骑士盯着盾铠战士，眼中光芒酝酿着，积蓄着，最终浓烈的迸发出来，如同一枚朴实无华的长剑，在轻轻掠过岩石时，轻而易举的将岩石削成两半的时候，才显露出那吹毛断发的锋芒。
7、在传说诞生的过程中，总是伴随着各种各样的故事，也可能是那不经意之间轻轻的触摸，便诞生了一段令人传诵的传奇。
8、然而，时间无疑是最令人恐慌的东西。春去秋来，记忆中那些鲜明的事物逐渐褪去了光鲜的色彩，只在偶尔遭遇到似曾相识的情况时，点滴浮上心头。
9、我有双剑在手，敢往刀山火中走；我有双剑在手，敢问天下谁是英雄？刀光剑影中，在生和死徘徊的边缘，浑然忘我，勇往直前，只求毙敌于剑下。这就是气势，昔日关羽的青龙偃月，刀锋所指，万夫莫敌，靠的是绝对的武力，还有那无双战力下必胜的气势。一个人想成为无双强者，首先便要有这股无双的气势。
10、赠给所有热爱这片广袤大陆的佣兵们——佣兵之王阿布罗迪。
11、这个人没有霜傲雪谈笑间，指点江山的大气；没有独行天下顾盼间，天下唯我的傲然。可站在那5个卓尔不群的人面前，平淡沉静的气质，仿佛掌控诸天的神邸，漠视着众生蝼蚁，那气度只能用两个字来形容。俾睨！！！
14、人生，一段变化莫测的图纸。人，一生中难免陷入似醉非醉，自欺欺人的情绪当中。如同即将天各一方的恋人，紧紧相拥在一起抵死缠绵，口中述说着天长地久的痴缠。可梦醒时分，枕上的余温昭示着那段誓言的苍白无力。
15、“你们接下来只要做一件事，就是跟在我后面杀出去，赢得这场战争就可以了。”赢得这场战争？慕玲珑不得不承认，这句看似盲目自信的话，由这个男人口中说出来，比任何人都有煽动性和说服力。
16、不需要做多余的事情，君子之交淡如水。这个男人心如明镜，通透的很……。
20、即使这些邪恶踏过了我的尸体，也无法越过我心中的壁垒！！！
22、“男人颓废厌世，往往都是用情太专，而女人虽然爱你，却最终离你而去……”左御坐了下来，凝视着大地精灵那张本该阳光的脸庞：“你现在一定觉得，一生所期待的那个人却再也不会回到身边。浩瀚空城，幻灭的往事已然飘逝，可心绪飘渺终究是无处安放？”
23、等待，久了，便成为一种信仰！有信仰的人，终究幸福一点点。
25、历史的课本——45%注水的猪肉、45%硅胶的胸1部，与剩下10%掺和了激素的真相一起，糅合成了一道外表鲜美，本质是穿肠毒药的美味佳肴。
28、所谓勇者，除了要有掌控命运的力量，自然也要拥有挑战命运的勇气。
29、一名剑手的荣誉，不容你践踏。即使一枚锈剑，也有它的尊严。
30、“没有经历过那个时代的人，永远都不会明白作为一名拓荒者的伟大而渺小。那是属于那个时代，所有拓荒者的荣耀。”
31、对于一个盗贼来说……，掌声和喝彩其实是无关紧要的东西——大盗贼·绝不放过你。
33、男人渴望变强的理由五花八门、无奇不有，但那些在强者道路上坚持走下去的人，总会获得一个同样的结果——更强！
34、岁月如歌，浮躁了繁华。
有多少人能够明白那些光环笼罩的强者背后，曾经的心酸、无助以及迷惘，如人饮水，冷暖只有自知。
35、绝大多数男人很难拒绝一个优秀女人的投怀送抱，可世上总是有那么一小撮奇特的群体，他们坚持着自己奇特的信念，特立独行、自信昂扬的前行着，他们从不需要向普通人证明自己，因为当那股信念最终贯彻到最后，他们已经将绝大多数人抛诸脑后。
36、当时光飞逝，曾经的领跑者和追赶者，谁——在仰望谁的背影。
37、我的治疗，只在强者身上绽放。
40、当真实近在咫尺的时候，并不是所有人都原因相信，尤其，这个真实的反差完全颠覆了一个人正常的认知，人们最先的反应往往是承认，反而会是质疑。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十二
你们会不会经常去思考一个问题“我的父母真的了解我吗”
我爸经常给我说，“我看着你长大，我还不了解你?”我每次都会回答，“你的自信心到底从哪儿来的?一个连我不吃葡萄干都不知道的人。”
其实父母不了解我们，一点都不，还自以为很了解我们，这个错觉仅仅是因为他们把我们生下来，并且没让我们饿死。
我们在想什么，我们拥有怎样的三观，我们已经不知不觉得成长成了怎样的人，他们一无所知。
如果你有一天死了，你觉得你的父母会知道原因吗?
这本书讲了一个女孩儿，在很平凡无常的日子失踪了，父母和兄弟姐妹都没有觉得有多大的事，找了几天，越找越害怕，后来发现她死了。父母都在抓狂，兄弟姐妹也陷入了混沌，他们都不愿意相信这么一件事会发生在自己身上。其实一切都有预兆一切都有原因，只是回想着发现的时候已经晚了。
这本书很不错，会让你不知觉得思考人应该怎么过自己的这辈子以及作为父母可怕的影响力。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十三
读《无声告白》，压抑悲伤，甚至在那几秒里还有止不住的心痛。但力透纸背的深情和所有发生的事情又深深地吸引我。
莉迪亚死了，书一开始就把这样一个不轻松的信息放在眼前，随着想知道怎么回事的读下去，更多地知道了莉迪亚的事后，悲伤在心里堆积起来。莉迪亚的死和所有相关人物跃然纸上，和着他们的人生，在现实里充满酸楚与无奈，然而人总还是比我们自己想象的勇敢和坚强，像石头缝中生长的小草一样，我们总能在万般痛楚中觅得力量，生活下去。
喜欢书里每一个角色，都不完美，就像生活中周围的人一样真实，却在千疮百孔的生活里努力着。心里唯一遗憾难过的是莉迪亚的离去。其实她也可以像书里其他人一样继续走下去，也许就在下一个不远处的生活里就能获得救赎，善良勤奋的莉迪亚应生活得更好才是。好在，她的死救赎了其他人，这让人在深深地疼惜中还有温暖余留。
奇怪的想，假若给莉迪亚一个完全真实的拥抱，她能感到自己年轻美丽的生命吗！她还会离去吗！
莉迪亚，一个善良聪明的女孩，幼年时害怕失去妈妈而过早懂事，顺应大人的心愿，从小听话，勤奋努力，少有感受自己真实的内心，实际她是一个孤独、敏感的孩子。她一直活在恐惧之中，她不知道除了恐惧还能做什么，她害怕有一天母亲会再次消失，她父亲会因此崩溃，全家再次瓦解。此后，她母亲的所有心愿都变成她的承诺，只要母亲能留下，她愿意将母亲的心愿作为自己的承诺。莉迪亚带着父母的期待成长，那些墙上的海报、图片、书本、奖牌代表着父母对她的每一个期待，然而，莉迪亚并不想要，但是却接受了它们，最后正是它们把莉迪亚拖到了湖底。
玛丽琳---莉迪亚的妈妈，从小跟着母亲长大，父亲缺席，母亲希望她与众不同，能过上富足的家庭生活。带着母亲的期待玛丽琳从小勤奋刻苦，成绩优异，偶然认识了莉迪亚的父亲詹姆斯。李先生，被他吸引，并结婚，因内斯和莉迪亚的先后出生停止了学业。多年后母亲去世触动了她的内心，某一天她突然离家，想继续完成学习实现当医生的心愿，后因自己第三个孩子汉娜的即将出生，被迫放弃。
这本书也是一本反映普通移民生活的错综复杂的情感如何影响人生的故事。其实，在原生故土的人生成长就充满了千变万化的复杂性，更何况移民的华裔后代，在生理、心理上融入一个异国的文化、生活等，那艰难的过程可想而知。莉迪亚的父亲就是这样一个典型的代表人物，作为中国人的詹姆斯。李先生，从小勤奋只为能融入他自身别无选择的美国这样一个发达国家，潜意识里也承载有父母的期待，能在这个国度里获得体面富裕的生活。由于父母的职业及自己在校园里唯一的亚洲肤色，形成了他自卑也自负的心理，他敏感（他的敏感与亚洲人种的特点也被三个孩子继承）、小心、温柔、有礼貌，他的特质正好吸引了玛里琳向往的独一无二，而他则向往融入这个国家。当他遇到玛丽琳和玛丽琳的爱，他小心犹豫也因此高兴，认为美丽平凡的玛丽琳能够让他融入美国人群，于是很快便与玛丽琳结婚生子，然而，生活并没有想他想象的那样一帆风顺，即便他们一起决定从此只向前看，但当玛丽琳离家，以及相继发生的很多事情，他敏感的心还是格外脆弱，除了逃避便是把自己的期待寄予自己的孩子身上。在无法与玛丽琳愉快沟通相处时，便顺理成章的投入了自己的助理教授路易莎的怀抱，以获抚慰，像个孩子样不愿意也无力担待承载生活的艰难。
莉迪琳的哥哥内斯，几乎就是父亲的翻版，聪明好学，安静沉默，敏感胆小，由于他的不理解也加强了莉迪亚走向死亡，但内斯本人也还是个孩子，拥有自己理不清的烦恼冲突，在努力平衡自己的同时无暇察觉妹妹的真实内心。
汉娜是莉迪亚的妹妹，她出生得不是时候，由于父母的焦虑期望都围绕着莉迪亚，恰好使她在家里相对轻松，但也常常被忽视的生活着。所以汉娜沉默、安静、喜欢观察思考，渴望被关注但也能够独自和自己玩耍，热爱着家里每一个成员，对人善良宽容，能感到姐姐的焦虑却不知道如何帮助，因太小也帮不了。
书中的每一个人物都在生活中沉浮，没有谁能躲过命运的洗练。
其中印象尤其特别的是玛丽琳的母亲，“她母亲梦想着过上金光闪闪，萦绕着香草味道的生活，最后却孤独终老，像一只困在这座空荡荡的小房子里的可怜苍蝇”，这样的妈妈自己本身还不够独立完整，所以她永远无法对女儿说出“你的人生完全取决于你，你能做你想做的任何事”，她无法给于女儿充裕的爱（从某个角度来说，她对女儿的要求和期待，是尝试着希望能在女儿身上获得力量），她将女儿与自己视为一体，将自己的心愿加于女儿身上，为心愿而活，我想她是书中最孤独的人吧，她甚至不知道如何与女儿沟通，如何表达自己的爱，这也让在这样的环境里成长的女儿玛丽琳形成了类似的生存模式，结果深爱女儿的玛丽琳最终将自己的女儿推向深渊并失去女儿。
玛丽琳与詹姆斯。李先生有个共同的地方：犹豫脆弱时往往选择逃避，不愿意面对，不愿意想太多，害怕担待。
假如玛丽琳不是用逃避的办法来解决想要完成学业和梦想的事情，假如玛丽琳和詹姆斯。李先生能意识到真正的爱是能够看到女儿自身生命的存在，而没有附加的去爱女儿，就不会出现悲剧的结果。
可是，玛丽琳和詹姆斯。李先生也是由于自己缺乏家庭足够的爱，而没有形成相对完整独立的自我，所以将自己的心愿附在女儿的身上。
假如莉迪亚获有父母足够的爱，充实的力量在心里，莉迪亚就会有力量去拒绝，拒绝自己不想要的，接受自己想要的而不是父母希望她要的。正是由于那次母亲的突然离开对年幼的莉迪亚造成深深的伤害与恐惧，而后来也没有得到一次完整的修复调节，使得莉迪娅由于害怕失去母亲，而一直活在恐惧中，一直力求满足父母期待而确保能拥有父母的爱，然而这种情形之下获得的爱已然毫无力量可言，只剩下看不见感不到的不断增大的不真实的虚空。这也反过来更加迷糊了本来自身人格不够完整的父母，更加看不到女儿真实的内心，以为女儿真的喜欢自己的心愿，于是更加远离女儿真实的内心，而错误的去爱与期待。
每一次不经意的真实的爱都在为孩子成长内心积累力量，而每一次的积累都是日后必能用到的，特别是坎坷挫折中。而莉迪亚的父母仿佛完全背道而驰，而自己又全然不知。他们忘记了女儿鲜活存在的生命是孩子自身的，他们忘记了自己还需不断的成长以克服自身的焦虑恐惧。
这是个十分悲伤的故事，它无不让人深切的感受到，人的命运几乎是在重演和轮回，唯有爱让家庭的轮回变得更好，也唯有爱能让轮回中的悲剧不断被阻断。
一个被父母好好爱过的孩子，也会懂得怎样去爱自己、爱自己的孩子、以及他人。
纪伯伦有首诗对孩子的生命作了最生动的诠释，他深邃的文字穿越历史和空间，依旧富有生命力的让我们为之动容，只因为我们也都曾经做过孩子，以至于让我们都满怀感激和珍惜地与孩子的生命再次相伴成长。
------论孩子------你的儿女，其实不是你的儿女。
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们借助你来到这个世界，却并非因你而来。
他们在你身旁，却并不属于你。
你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想。
你可以庇护他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天。
你可以拼尽全力，变得像他们一样，却不要让他们变得和你一样，因为生命不会后退，也不会在过去停留。
你是弓，儿女是从你那里射出的箭。
弓箭手望着未来之路上的箭靶，他用尽力气将你拉开，使他的箭射得又快又远。
怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲吧，因为他爱这一路飞翔的箭，也爱那无比稳定的弓。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十四
《无声告白》作者是一个华裔女作家，书里嫁给了华裔哈佛男人的女人金发碧眼，她的母亲是一个照顾家庭的主妇并陶醉其中，并在学校里教授女生们家政烹饪课程，还试图传授她烹饪知识，她想要成为穿白色大褂戴着听诊器的医生，尽管那个年代里女医生并不常见，她花费很大的气力极力挣脱母亲的生活模式试图成为更重要的人，直到她遇到了哈佛男人结婚生子，在毕业前一年中止了学习，很不幸，她重复上了她母亲的生活，然后在挣扎里离家出走，继续修学分期待拿到毕业证书去到医学院，最终放弃，那个在她离家出走回来后一心想要讨好她，长的最像她，希望她不会再突然走掉的女儿，成为了她内心对医生这个执念的支撑，“她要成为医生”像一道魔咒箍在了那个女儿头上，那些她并不喜欢的生物和化学，那些她无力应付的课程，直到有一天，她的哥哥如父亲所愿收到了哈佛的通知书，十五岁的她再也不想隐瞒她物理不及格，被父母拉下希望的水，每次快要溺亡的时候，总能在心理上拉她一把，拖她上岸的同盟哥哥终于可以逃离那个家，剩下不会游泳的她自己，她在一个深夜，溜出家门，跳到家附近的湖里溺亡，故事是倒叙，开篇就是那个女孩儿的失踪，书里关于每个人还有心理活动的描述，带着爱跟无奈，她发现被她女儿放在书柜上方藏起来，她母亲留下的烹饪书的时候。想起想起来陪她的父亲在抑郁症里挣扎了一遭的同事推荐的一本书《为何家会伤人》，很多故事都挺悲伤。
从大的选择到小的决定，似乎很多父母都喜欢在争论中脱口而出最后的杀手锏“我不希望你以后跟我一样”，也许是出于爱的本能，但又有多少是出于对自己所缺失的那部分的遗憾，所以想要通过另一个人来弥补，在这个过程中，太多父母把小孩子当做了自己遗憾的那部分的替代，忘了她/他是一个“人”，独立于父母喜好跟选择的人，她/他会有一场人生，也许会把父母觉得遗憾的人生重复过一次，也许会把父母缺少的那部分人生过一次，也许会把无关父母道路跟想象的另一种人生过一次，无论哪一种，对她/他而言，都是全新的未经的充满期待跟想象的，不是父母眼里看到的优劣或圆满或遗憾，只是一场全新的人生而已，也许失败的遗憾的没出息或者糟糕的那场人生，只是你自己过成了失败的遗憾的没出息的或者糟糕的状态，换个人，同样的事情就有机会不一样。
有人想要成为科学家，就有人想要成为木匠，有人想要成为大人物，就有人喜欢绕着灶台厨房，只是社会发展的程度，让身处其中大多数，不得不关注工作是否体面，物质的多寡，幸福的标签。
我妈最近跟我聊天的内容开始转为她年轻时代的那些事情，一多半原因是因为我希望她能讲来听，她讲了她小时候那个长的黑黑壮壮又挺笨的玩伴儿，爸爸是个只上到高小就能当老师的老师，推荐就能上大学的时代找关系推荐她去上了农校，毕业考了3次都没过关，最后就剩下她一个人没过，读后感也就那样不让考了算过关，上完学回家去，找不到什么事情干，找了个对象是农校同学，一只眼睛有点儿问题，老被家里头那帮人笑，后来，眼睛有问题的小伙儿官场混的很顺利，一人得道鸡犬升天，人生顺遂在那个小地方算得上呼风唤雨，再后来，小伙儿混成了老头，官场挨了栽，被判了刑，三个孩子，依着父亲的各种关系，在出事之前，一个不知名学校毕业的女儿顺利扎根京城，一个不知名学校毕业的女儿顺利留在某个大城的官场，只有冒着各种风险生下的小儿子，没赶趟儿，读了一个不好不坏的学校，待在了家不远的某个小城，还有特殊年代成分不好，上过大学但媳妇儿也娶不来的马博士，后来平了反，凭本事抓住了机会各种风生水起，最后的结论就是三十年河东，三十年河西，谁也不知道人的一辈子到底会怎么样，哈哈哈。
早上吃过早饭回办公室的路上，看到了下过雨的地面上有一片红色的玫瑰花瓣，很是好看，忍着想要拍下的念头跟大家一起走了过去，感性不是一个适合这个氛围的标签，孩子气也一样，于是，像我小外甥说的一样，当大人说大人的话，做大人事的时候，就戴上了大人的面具，有时候觉得小孩子更明智。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十五
1、让过去的事情过去，停止问问题，向前看，决不向后看。
2、假如你从来没遇见我，这一切都没发生过。他已经纠正了她人生中最大的错误。
3、疼痛并没有消失，眼睛也没有停止流泪。
4、她不会弄错的。她一看到就认出了它。那是爱，是一厢情愿的深切渴慕，只有付出，得不到回报；是小心翼翼而安静的爱恋，却无所畏惧，无论如何，都会执着地进行下去。
5、外面已经没有了春天的气息，风又干又涩，日渐升高的气温让院子里的水仙花低下头，茎秆残破，无精打采地趴伏着黄色花瓣已然凋谢。
6、从那以后，就总是这样，只要她伸出手说，别让我沉下去，他就握住她的手，不让她下沉。就是那一刻，莉迪亚想，从那里开始，一切都错了。
7、她觉得自己像一把弦绷得太紧的小提琴，即使最微不足道的振动，也会让她嗡嗡作响。
8、你曾经爱得那么深，怀有那么多的期望，最后却一无所有。
9、对于每一个作用力，都有一个大小相等，方向相反的反作用力。一个向上，另一个向下。一个得到，另一个失去。一个逃离，另一个受困，永远受困。
10、上幼儿园的时候，他就学会了如何让挫伤的地方不再疼痛：用拇指不断按压。第一次按下去，你能疼出眼泪。第二次，疼痛略有减轻。第十次，就几乎感觉不到疼了。
11、明天早晨，她要问问内斯哈佛的事情，那里是什么样的，她要让他讲讲他遇到的人，上过些什么课。她要告诉他，他会在哈佛度过美好的时光。最近天气冷得不像话，我一直对这样的季节有过多的情绪。
12、车外的噪音震耳欲聋，仿佛有几百万颗弹珠砸在锡皮屋顶上，几百万个广播电台同时发出嘶哑空白的背景音。
13、曾经优美地降落在一摊树脂里的苍蝇，也许它误以为那是蜂蜜，也许它从未见过树脂。当它意识到自己犯下的错误时，已经太晚了。它挣扎扑腾，然后沉陷，最后淹死。
14、黑暗中，他们温柔相待，似乎明白彼此的脆弱和不堪一击。
15、一切的苦难都会过去，学会和自己和他人和解，放过自己也放过别人。
16、以后的很多年，他们不停地剖析着那个晚上，冥思苦想自己忽略了哪些应该注意的细节，哪些被遗忘的小动作可能改变一切。他们剥皮拆骨，条分缕析，想知道事情是如何发展成这个样子的，却永远无法确定原因。
17、一种虚假的安慰，好比动物园的动物趴在笼子里，拼命忽略围观的游客，假装自己还在野外自由的奔跑。
18、她关掉自己的车灯，靠在椅背上，这场雨下的真是痛快，她感觉自己好像是倾尽全力地哭了一场。
19、一定是彻头彻尾的错了，才知道要重新来过。
20、你不想微笑？怎么办？逼自己笑。假装很开心，最后你真会的开心起来。
21、最恐怖的莫过于那个懂你的人在某一刻突然离开了你，整个生命就像不能承受般坍塌，你遥遥无期的盼望，却换来和陌生人一般的回答，伤心之处莫过于此。
22、灯亮时，内斯闭上眼睛，灯灭时再睁开，所以，他看到的是一成不变的黑暗。
23、微笑的意思是：“我喜欢你。你让我快乐。很高兴见到你。”
24、玛丽琳捧起莉迪亚的脸，用力吻了她的脸颊，留下一个红色的唇印，如同伤痕。
25、多年来对爱的渴求让她变得敏锐，她就像一条饥饿的狗，不停地翕动鼻孔，捕捉着哪怕是最微弱的食物香气。
26、我头脑里总是憧憬着另一种生活，但实际情况却事与愿违。
27、我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
28、后来，当他们回想最后那个夜晚的时候，却发现什么都不记得了——悲伤占据了所有回忆的位置。
29、父母越是关注你，对你的期望就越高，他们的关心像雪一样不断落到你的身上，最终把你压垮。
30、他的喉咙发紧，一点声音都发不出来，门框在他的眼前模糊晃动，像蒸腾的热浪折射出的幻影，他用指甲狠掐着手掌，直到走廊重新在视野里变得清晰起来。
31、当他的手拍在她肩膀上的时候，当水面在她头顶闭合的时候，莉迪亚感到极大的解脱，她在呛咳中满足地叹息着，从容地挣扎着，她迫切地体会到，自己和内斯的感受是一致的，那些倾斜挤压在她身上的东西，她不想要了，它们太沉重了。
32、对失去的心爱之人的记忆，会自动变得平顺和简单，它会把各种复杂纠结的成分当成丑陋的鳞片一样甩掉。
33、终其一生，她都能听到母亲的心跳坚定有力地叫嚣：医生、医生、医生。
34、试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。
35、她甚至觉得月亮会被后院里的大云杉树绊住。过了很久，她几乎都要睡着了，忽然听到低沉的撞击声，差点以为月亮真的撞到了树上。
36、头顶漆黑的夜幕像一池墨水，星光熠熠。这些星星和她科学书上的插图看上去完全不一样，书上的星星模糊晦暗，如同摇摇欲坠的口水，而天上的星星棱角分明，每一颗都像一个完美的句号，用光亮为天空断句。
37、阴影犹如难闻的味道，始终徘徊不去，时间一长，就再也无法冲刷干净。
38、家庭，有时候会是一个以爱的名义设置的牢笼，其恐怖在于，门上无锁，你却不敢推门而出，只能咆哮的接受一切爱的安排，直到最后溺亡其中，或是被时间所离散。
39、与你交谈的人，更关心他们自己、他们的期望和问题，而不是你和你的问题。
40、经过莉迪亚的房间，在黑暗中，那里好像什么都没有发生过，但实际上却发生了翻天覆地的变化。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十六
这并不是一场无声的告白，这是一个默默的悲剧，在所谓的悲剧中有一些我们现实中看不到的因素默默发挥着力量，这力量时大时小，你几乎不能确定这力量的性质到底是正是负。
书的扉页上介绍本文的作者伍绮诗，是香港移民第二代，在美国长大，第一代是移民过去的。这不得不让我想到另一部长篇小说：美国华裔女作家谭美恩的《喜福会》。
《喜福会》的背景就是华人去了美国定居，四个母女间的故事。女儿逐渐融入了美国成为了abc。而母亲们虽然身在美国，心怀家乡，不论是思维方式还是行为习惯，总是摆脱不了浓浓的故乡味道。这千万里之外的是她们生长多年的根和魂啊！母女之间的差异造成了相处过程中母亲和女儿之间形成了深深的隔阂，这隔阂到了很久之后才慢慢消融化解，随风而逝。
我看的是节选部分也是文章最经典的故事。母亲吴夙愿suyuanwu（中文版本翻译成吴素云），这名字还被我解读成带有某种内心期许的、一贯以来望子成龙望女成凤的愿望。母亲是从中国迁移过来的，保留着中国的传统，一心想女儿精美变得优秀、成功，走上人生巅峰，过上好生活。母亲从小就把她和别人做对比，看到电视里的秀波，生活中别人家女儿，都是母亲做对比的目标和榜样，随手可以拿过来教训女儿。女儿从小在这种高压的期望下成长着，也纠结过，也屈服过，也反抗过。慢慢长大后终于母子之间有一次激烈的争吵，这争吵撕破了和睦表面关系，暴露了彼此间的容忍和不和谐，也揭示出中西文化思想和行为的冲突和碰撞。
《无声告白》和《喜福会》是完全不同的，说了一个简单的故事。詹姆斯·李他是华人，在美国求学，年轻时做老师时结识了美国女生玛丽琳。玛丽琳在那个年代非常勇敢地突破了重重阻碍，不顾母亲的反对，不理会他人的闲言碎语，坚定不移地和他结成夫妇。在文章中的后半部门这行为被揭露，并被视为女儿莉迪亚人生悲剧的最初起点。“来自混血家庭背景的孩子，通常难以找到自己的定位。”悲哀的是，女儿因为长得像爸爸，作为第二代从小背负着被认为是中国人的怀疑和嫌弃，种族歧视从来都没完全消失过。父母希望儿女们能很好地融入当地的环境，却不料对报最大期望的大女儿却一直没有什么朋友，内心承受着超出期待的压力，想和其他人一样却无法做到，想取得和哥哥内斯一样的好成绩却没有什么起色，最终选择了自杀身亡，把痛苦和希望一起带向虚无。父母不了解他的难言之隐，认为她不会自杀，在各自情感行将崩溃的时候，两人的关系也陷入了僵局。
在相互冷静了一段时间之后，在后期坦诚的交谈中，两人最终选择回归家庭，重新开始未完待续的生活，只是有些东西已经随着女儿跳湖自杀被打捞到岸上也从深处被揭露到表面上，那层窗户纸总算被捅破了。父母和上一代有所不同，不管是母亲的反对还是女儿的坚持，都是不同年代不同心态的表现，的母亲为了女儿，为了爱，她为了女儿的未来，各方面造成了最后的悲剧。死亡只是一个表象，读后感这表象几乎快毁了一个家庭。大女儿一直默默生活在没有朋友的校园中，看别人嬉戏打闹，因为肤色和种族自己却是格格不入局外人，还好学校里总有哥哥帮着在食堂占位陪伴才不至于让落单的她更显得孤独。这种孤独落寞已经深入骨髓。痛苦的是，这种平衡即将被打破。好梦并不长久，突然一个转弯，事件走向了悲剧。哥哥即将去名校读大学了，大女儿千方百计地默默暗中组织，就是不想独自负担这种痛苦，也不想哥哥离开自己，从此一个人面对外界的所有。阴错阳差，哥哥内斯还是受到了录取通知书，为了梦想一定要去。妹妹在和唯一的“坏孩子”杰克也是邻居做朋友时，误以为会拥有爱情，结果邻居喜欢的是哥哥。连最后的朋友也没有了，大女儿选择了一个逃避的方式，摆脱苦痛。
无法忘怀的，不仅仅是一顿家乡饭菜，更是家乡饭菜炖炒过程中包含的温暖亲情；无法告别的，不仅仅是一件特色旗袍，更是旗袍缝制过程中蕴含的浓郁家味；无法离去的，不仅仅是一张地图，更是地图中展现的世界的另一边流蜜的故土。希望我们能不留遗憾，打开心结，何种境遇下都永葆初心，释放天性。我们终此一生，就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十七
阅读完《无声告白》一段时间了，让我再次追忆在书中的场景历历在目，讲述的是一位小时候偷渡到美国的华裔，在小时候因为皮肤，家人的因素，在学校倍感孤独，或许是因为自卑感，可望成功，把“成功”嫁接在了子女的身上，用这样的“成功”来获取别人赞赏的眼光，肯定自身的价值，这部小说在种族，文化，男女平等上，子女教育上都描述了作者主观感受，估计小说描述的是作者本身。
小说中的母亲玛丽琳，因为在哈佛大学遇到了历史课的华裔老师詹姆斯，为此感到亲昵，为此陷入了爱情的蛋糕里，把自己的梦想和目标抛弃在了一旁，文章只有几章描述了两人在上课的认识，到办公室的恋爱，到结婚，以及结婚前玛丽琳的母亲对她说的话，为此两人的感情只是短暂，而平常，从乍见之欢，到平平淡淡。
文章的可怜的女孩莉迪亚，因为母亲的离家出走，让莉迪亚发现了，母亲在去为祖母处理后事的时候，而拿走的食谱，在发现后，发现了母亲在书上留下的泪痕额，心里就说无论怎样要让母亲开心，在母亲离开的是时候开始钻研，在母亲回来的时候，玛丽琳为了在莉迪亚身上看到了以前小时候的样子，喜欢学习的样子，就开始从小教育莉迪亚，到莉迪亚死去前，也没有发现莉迪亚的异样，内心里只想把莉迪亚培养成以前当医生的样子，而从来不顾及莉迪亚的感受。
从圣诞礼物来看，玛丽琳只想在孩子身上，得到自己想得到的东西，也可以看的出这种类似中国教育而畸形的家庭，只想在孩子身上看到成功，努力的把自己想要的，认为好的，灌输在孩子身上，从孩子身上获得成功感。书中一句话：我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。反观莉迪亚的父亲，因为自己的交际失败，送给孩子的都是一尘不变的交际书，对待莉迪亚的同学，也都是夸夸其谈自己的感受，不在乎女儿和女儿同学的感受。莉迪亚成了维系母亲和父亲的纽带，既要满足母亲对她的高要求又要，安抚父亲对友谊的渴望。最后莉迪亚投降了，从小到大的习惯驱使着自己硬着头皮向前走，一旦路走不下去了，到了无法忍受，不得不解决，而又无人商讨的时候，只好选择死亡，一了百了。
在小说中，每个人都有心中的梦想,在现实中都举步维艰。当成人梦想遭到现实的困境时，当成人解决不了自己内心的痛苦，这种愤愤不满，这种失魂落魄，就会嫁接到孩子身上。
其实道理都懂，却仍过不好这一生。为什么？因为你不去按照道理去做，去行动。
去做正确的事情，不要为自己找借口，懒惰懈怠。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十八
你好，我是权建卓，7.16中午看完这本书，今天谈谈。《everythinginevertoldyou》中文译名《无声告白》，作者是伍绮诗，书封面上写着“征服欧美文坛的华裔作家，凭借处女作夺得20xx美国亚马逊年度图书桂冠”。
“告白”有表白的意思，但这里不是，一个沉重的故事。
1、故事是个好故事。开篇第一句，莉迪亚死了，可他们还不知道。
莉迪亚，16岁，家中老二，混血女孩，遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发，是父母的掌上明珠与期望。复杂的故事随着探寻莉迪亚的死因展开，华人父亲詹姆斯，母亲玛丽琳，两人的童年经历以及相遇、相恋，结婚生子。
至于死因，警察判定是自杀。“她轻轻地下到小船里，松开缆绳。……她跨出小船，走进水中。”2、这个故事想要告诉什么？封面的一句话，我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
可能是莉迪亚没有摆脱他人的期待，没有找到真正的自己，也许吧。这篇是读后感，但并没写太多，因为我没太大感受。这本书不长，断断续续地看了两个多星期，看着后面的忘着前面的，一些剧情、一些细节都忘得差不多了。
我知道一旦看完了这本书，就会把它丢掉一遍，很久很久也不会再碰，剧情会很快忘记，像是没读过一样。但我愿意等待一个时机，唤醒一些记忆，那时会重新翻翻这本书。
3、书中打动我的一点句子，虽然需要配合着剧情，但我还想分享给你。
她把鼻子埋进莉迪亚的头发间，暗自许诺，绝不过分纠正她的坐姿、逼她寻找丈夫、打理家务；决不建议女儿从事不适合她的工作，过不属于她的生活；决不让她在听到“医生”的称呼时，只想到男人。她要在余生中一直鼓励女儿，让她做出超越母亲的成就。（莉迪亚5，6岁时，母亲玛丽琳的心理活动）。
“你母亲说得对”，他说，“你应该和一个更像你的人结婚”。（詹姆斯对妻子玛丽琳说，因为詹姆斯是华人）。
“让我们假装，”他说，“你从来没遇见我，她从来没出生。这些都没有发生过。”然后，他就走了。（詹姆斯对妻子玛丽琳说）。
不管过程多曲折多沉重，结局还好。生活总要向前看，向前走。“她明白，他们没有别的去处，只能向前。”
7.16中午这本书即将看完时，买了作者的另一本书《小小小小的火》，封面上同样有一句话，20xx美国亚马逊年度小说桂冠。
无声告白心得体会（优质19篇）篇十九
无论是真的精神健康越发的被人们所重视，还是网络的舆论肆意增长，我们都不得不承认，原生家庭的影响越来越被人们所重视。
小说里莉迪亚的死，或许有很大一部分是因为其原生家庭的扭曲，压抑。但是依我看来，是社会的矛盾突发，在不同人群的夹缝里，将一个个家庭或者个人所扭曲。
我以前看过一篇文章，说是很多精神疾病实际上是一种现代病，因为当代社会出于价值观的多元，一定程度上对人们的价值观的确立有很大影响。原有的价值观与在信息化时代摄入信息的价值取向有一定的不匹配，便造成了“扭曲”。
这是一个解构的时代，所有人都还没有建立起合适价值观，却已经开始着手拆解一切。
小说里处处反映着，美国的当代矛盾，肤色歧视，有色人种，性别。
一座小镇，一个家庭，却是矛盾的易爆混合体。父亲对于“中庸”的追求，母亲对于与众不同的渴望，都在一言一行里，投影在了下一代的身上。
父亲的经历，我读来却是一种无可奈何之感。因为与众不同，所以总是尽力去迎合，总是渴望自己的能够隐没大众，去获得那种团体的归属感；因为童年的缺失，所以总是希望孩子们能够融入当地的群体中去，却没有发觉这种隔阂感的本质，只能是将孩子往痛苦的方向去挤压。
母亲对于不同的渴望，很好地体现在了她自己的行为与对女儿的要求上。对家里丈夫孩子们不发一声，离开去学医。对于强行让女儿跳级，却无视女儿在只有男生的高年级班上的痛苦。
但是有一点很有意思的是关于“刻板印象”。母亲不满于自己的母亲所秉持的传统的女性的形象也就是刻板的女性形象，在遇见一些成功的“新女性”后，便自己逃脱出来，从事医学的学习。但是最后却没有办法实现，便寄希望于莉迪亚身上。但是她自己对于自己的希望便变成了对于“新女性”的刻板印象，强加于莉迪亚身上。
母亲的自以为理解，却是不停地忽视，紧盯着的不是女儿，而是应当的自己。
莉迪亚或许是很好地继承了父亲的沉默，基于母亲的那次离开，便将一切的责任压到了自己的肩上，却不发一声。
但是我想，这一切的构成，却十分带有必然性。因为母亲对于不同的渴望才会爱上父亲，而父亲也正是因为对方能够在人群中不显违和，而深深爱恋。实际上小说里，也有说到，不同的人种之间的婚恋，在那个年代是注定要遭受波折的，社会的压力与不理解，以及自身价值文化的差异，都需要好好的去磨合。