专注力讲座的家长心得（汇总18篇）

心得体会不仅仅局限于学术领域，也可以涉及到生活、工作、旅行等方方面面。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇一

今天上午xxx小学举办了第二次家长会，在家长会上xxx老师从孩子的成长环境、家庭教育、良好习惯的养成等方面，向我们介绍了一些优秀的教育孩子的方法，我深感受益非浅，深深的体会到家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要。xxx老师的讲座使我对家庭教育有了更深、更新的认识。下面谈谈我的几点体会：

一、掌握了一些家庭教育的知识和方法，提高了自身的家庭教育的能力。通过学习，我明白了家长应该怎样教育孩子、如何言传身教的教育孩子。特别是在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言行举止，潜移默化的教育孩子尊敬老人、礼貌待人、遵守各种行为规范，培养孩子养成良好的行为习惯。同时，在家庭教育中，要为孩子创造一个良好的和谐的成长环境，对孩子的教育要有耐心，切忌教育方法简单粗暴。

二、要多支持，多鼓励孩子，培养孩子的自信心。对于孩子的学习，我们作为家长的由于受国情的影响，有时过度的关注孩子的考试分数，时常与同事之间的孩子、朋友之间的孩子、孩子的同班同学之间进行对比，评定好与坏，而忘了关注孩子的学习过程。多鼓励、多赞扬、及时纠错，增强他们的自信心，永远不要说自己孩子笨，不要把自己的孩子与别人家的孩子对比，不要总看到别人家的孩子的长处，用别人的长处来跟自己孩子的短处比。要学会发现自己孩子的闪光点，哪怕有一点点的进步和提高，都值得赞扬，让“赏识教育”落到实处，发挥作用。

三、作为家长要经常与孩子交谈，尊重他们、理解他们。不能将自己的孩子管得太严，也不能放任自流，要给孩子足够的自由发展的空间和时间。作为家长的我们必须以身作则，必要时也要有一些牺牲。例如，当孩子在读书、写字时，家长就应该避免在孩子的身边玩扑克、打麻将、玩电脑、高声谈话，或者将孩子独自留在家中而自己外出应酬。因为二年级的学生毕竟还小，注意力容易分散。

四、作为家长的我们要为孩子树立一个良好的榜样，创造一个良好的和谐的家庭环境，最好为孩子建立一个学习型的家庭，让孩子养成一个爱学习的好习惯。

总之，xxx老师生动而有意义的讲座让我学到了很多的知识，今后我会一点一滴的去做，努力提高自身的素质，与孩子一起学习，共同进步！

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇二

在家庭教育中，家长的角色极为重要。为了更好地履行自己的家庭教育职责，我参加了一场关于家庭教育的讲座。通过听讲座并与其他家长交流，我深刻认识到自己在家庭教育中的不足和需要改进的地方。下面是我参加家长讲座的心得体会表。

第一段：讲座内容简介。

这次家长讲座的主题是“培养孩子学习兴趣与良好的学习习惯”。讲座中，演讲者详细介绍了学习兴趣的培养方法和学习习惯的养成策略，并通过实际案例阐述了成功的家庭教育案例。他强调了家长的关键作用，提醒我们要积极主动地引导孩子的学习兴趣和培养良好的学习习惯。

第二段：学习兴趣的培养。

在讲座中，我了解到培养孩子的学习兴趣是非常重要的。学习兴趣可以激发孩子学习的动力，让他们更加主动地去学习。而作为家长，我们要把握机会，从小培养孩子的学习兴趣。比如，我们可以陪孩子一起进行一些有趣的科普活动，如观察天文现象、参观博物馆等，让孩子对学习产生浓厚的兴趣。同时，为了培养孩子的学习兴趣，我们还应该理解和尊重孩子的个性差异。每个孩子都有自己的兴趣特长，我们应该根据孩子的特点和兴趣，为他们提供适合的学习资源和机会。

第三段：学习习惯的养成。

除了学习兴趣的培养，学习习惯的养成也是非常重要的。在讲座中，我了解到养成良好的学习习惯可以帮助孩子更好地学习和成长。演讲者提醒我们，作为家长，要从小开始培养孩子的学习习惯。比如，规定好孩子的学习时间和学习环境，建立固定的学习计划，定期检查孩子的学习任务完成情况等。同时，我们还要关注孩子的学习方法和学习态度。培养孩子良好的学习习惯，不仅可以提高孩子的学习效果，还可以养成孩子自律和坚持不懈的品质。

第四段：家长的关键作用。

在讲座中，演讲者强调了家长在培养孩子学习兴趣和学习习惯方面的关键作用。作为家长，我们不仅要给予孩子关爱和支持，还要为他们提供良好的学习环境和条件。我们要与孩子建立良好的沟通和互信关系，倾听孩子的需求和想法，理解他们的困惑和问题。同时，我们还要树立正确的家庭教育观念，要鼓励孩子自主学习，培养他们的创新精神和解决问题的能力。

第五段：我的改进计划。

通过参加这次家长讲座，我深刻认识到家长在家庭教育中的重要作用，也发现了自己在家庭教育方面的不足之处。为了更好地履行家长的责任，我制定了一个改进计划。首先，我要更加关注孩子的学习兴趣，积极与他们进行互动和交流，从而更好地激发他们的学习动力。其次，我要合理规划孩子的学习时间和任务，帮助他们养成良好的学习习惯。最后，我要加强与孩子的沟通，以鼓励和支持的态度帮助他们解决学习中的困惑和问题。

总结：

通过这次家长讲座，我受益匪浅。我意识到培养孩子学习兴趣和学习习惯的重要性，也明白了作为家长的关键作用。在今后的家庭教育中，我将努力改进自己的不足，为孩子提供一个良好的学习环境，帮助他们培养兴趣和习惯，促进他们全面而健康地成长。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇三

讲座心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。

本次智慧家长讲座是由我们社区举办的一次公益活动，旨在提高家长们的家庭教育水平和亲子关系质量。我有幸参加了这次活动，受益匪浅。

在讲座中，我们学习了如何正确地与孩子沟通，如何关注孩子的心理健康，如何引导孩子树立正确的价值观等方面。讲师通过生动的案例和互动游戏，让我们更加深入地了解家庭教育的重要性，并掌握了实用的方法和技巧。

在讲座中，我特别印象深刻的是讲师提到的“平等沟通”和“鼓励式教育”。平等沟通是指家长与孩子之间应该平等地交流，尊重彼此的意见和感受，避免单方面地批评和指责。鼓励式教育则是通过表扬和鼓励来激励孩子，让他们更加自信和积极地去尝试新的事物。这些方法和技巧非常实用，可以帮助家长们更好地与孩子沟通和教育。

在这次讲座中，我也学到了很多如何与孩子相处的技巧。以前，我总是过于关注孩子的成绩和表现，忽略了他们的情感需求和心理健康。现在，我意识到与孩子相处应该更加注重情感交流和心理疏导，让他们感受到家庭的温暖和支持。

总之，这次智慧家长讲座让我受益匪浅。我不仅学到了很多实用的方法和技巧，还更加深入地了解了家庭教育的重要性。我相信这些知识和经验将对我未来的家庭教育和亲子关系产生积极的影响。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇四

在上周，我有幸参与了一个名为“智慧家长讲座”的活动。这个活动旨在为家长们提供一些实用的教育技巧和建议，帮助家长更好地理解和应对现代家庭教育的问题。作为一名家长，我对此深感兴趣，并全程参与了讲座。

讲座的主讲人是一位家庭教育咨询专家，她结合多年的实践经验和研究，向我们介绍了许多有效的家庭教育方法。我尤其被其中一个概念所吸引，那就是“赋权式家长”。

讲座中，专家详细解释了赋权式家长的含义。这种家长方式强调让孩子们学会自我管理，帮助他们发展自我意识，培养独立思考和解决问题的能力。这不仅是一种新的教育方式，更是一种科学的家长与孩子互动的方法。

在我看来，赋权式家长的关键在于尊重和理解。尊重孩子的个性，理解他们的需求和挑战，然后提供适当的支持和指导。这种家长方式不仅有助于孩子的成长，也有助于增强家长和孩子之间的信任和理解。

讲座结束后，我深感启发。我意识到，作为家长，我需要更加关注孩子的需求，尊重他们的个性和兴趣，帮助他们发展自我意识，培养独立思考和解决问题的能力。同时，我也需要学习如何提供适当的支持和指导，成为一位赋权式家长。

参与这次讲座，让我深刻认识到家庭教育的重要性。我相信，通过学习和实践，我可以成为一位更好的家长，为孩子的成长提供有力的支持。我期待在未来的日子里，能够将所学应用到实际生活中，成为一位赋权式家长，与孩子共同成长。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇五

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇六

发挥家校教育的合力优势，使我们的孩子能健康快乐成长，竞舟小学推出了家长学校学习活动。11月3日，学校邀请了杭州市之江中学校长、正高级教师陈竹根老师为我们毕业班学生的家长举行了《如何面对中小衔接》的专题讲座。陈校长的讲座主要从五个方面进行了详细分析与讲解。作为家长，我觉得讲座非常精彩，干货很多，感到收获满满。下面我就结合陈校长的讲座内容来谈一下我的体会与感想。

首先我觉得家长要起到榜样作用，榜样的力量是无穷的。正所谓“其身正不令而行，其身不正虽令而不从”。作为家长，我们需要潜移默化的传递给孩子八个生命气质，包括：做到耐心倾听、能与任何人沟通、喜欢阅读与写作、有一颗慈善与宽容心、保持工作的激情、论文网懂得自我批评、公共意识与规则意识、有正义感与责任感。这些都是孩子成长过程中弥足珍贵的财富，很多气质的培养是学校无法替代的'。第二，我觉得家长应该正视情绪的存在，管理好自己的情绪。情绪没有好坏之分与对错之别，情绪的存在是非常正常与合理的，但是我们要学会控制情绪，不然会对孩子成长产生很大影响。第三，家长要清楚孩子在长大过程中一些心里行为的转变。比如孩子由依附服从变成独立反叛，由温顺平和变成倔强好胜，由忽视性别变成重视性别，由排斥异性变成亲近异性，等等。我觉得我们只有了解这些心里行为表现的转变，才能对孩子的成长做出更大的帮助。第四，如何让孩子更好地适应初中生活呢？因为初中在知识要求、学习内容、评价方式等方面与小学会有很大的变换，所以我觉得我们家长要让孩子在小学就养成规划时间、制定计划、收拾整理、系统阅读、收集错题、交流合作等学习习惯。

这次讲座让我们家长提前了解了初中学习生活的变化，会对小升初工作的重要性更加重视。我们要感谢学校提供的这次家长学校学习活动，为我们的孩子成长增添了一份助力。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇七

尊敬的读者们，我今天很荣幸地与大家分享我参加智慧家长讲座的心得体会。这次的讲座，不仅让我受益匪浅，更让我深刻地明白了作为一名家长，我们在孩子的成长过程中需要扮演的角色和责任。

讲座是由本市的家庭教育专家进行讲座的，他们结合生动实际的案例，深入浅出地为我们讲述了如何在家庭中塑造孩子的品格，以及如何引导孩子在学习和生活中拥有健康的心态。我深刻感受到，作为智慧家长，我们不仅要关心孩子的成绩，更要关注孩子的心理健康，以及他们的成长环境。

讲座中，我特别印象深刻的是专家提到的一些观念，比如“每个孩子都是独一无二的，需要我们耐心引导”，以及“家庭是孩子的第一课堂，家长是孩子的第一任老师”。这些观念让我重新审视自己在孩子成长过程中的角色和责任，也让我更加深入地理解了家庭教育的重要性。

通过这次讲座，我明白了家庭教育不仅仅是教育孩子，更是和孩子一起成长的过程。我意识到了自己在孩子成长过程中的角色，需要以平等、尊重的态度与孩子沟通，而不是以高高在上的姿态去命令孩子。同时，我也学习了一些实际可行的方法，例如采用正面激励、鼓励和引导孩子自我探索等方法，帮助孩子建立自信，培养他们的学习兴趣。

总的来说，这次讲座对我来说是一次非常宝贵的经历。我收获了新的知识和观念，也更加深入地理解了作为智慧家长的责任和角色。我将会把这些知识和观念应用到我的日常生活中，与孩子一起成长，一起学习，一起探索这个世界的奥秘。

最后，我要感谢组织这次讲座的单位，以及讲座的专家们，他们的讲座让我受益良多。同时，我也希望以后能有更多这样的讲座机会，让我们这些家长能够学习更多，更好地陪伴孩子成长。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇八

近年来，家长教育已经成为社会的热点话题。为了帮助家长们更好地教育自己的孩子，学校经常举办各种形式的家长讲座。近日，我参加了一场关于家庭教育的讲座，收获颇丰，以下是我的心得体会。

首先，对于现代家庭教育来说，沟通是非常重要的。在家庭教育中，沟通是家长和孩子之间建立感情、解决问题的基础。讲座中，讲师通过生动的案例和实际操作给我们示范了如何与孩子更好地沟通。例如，讲师建议在日常生活中，和孩子共进晚餐时可以利用这个时间和孩子聊天，倾听他们的需求和困扰。还可以在开车的时候和孩子进行交谈，让孩子感受到家长的关心。

其次，我认识到了家庭教育中家长的角色十分重要。家庭是孩子成长的重要环境，家庭教育主要靠家长来完成。在讲座中，讲师提醒我们要重视自己的行为和言论对孩子的影响。作为家长，我们要时刻给孩子树立一个榜样，让他们在我们身上学到正确的价值观和人生观。同时，讲师还建议我们要多抽时间陪孩子玩耍，培养亲子之间的感情与互动。

此外，讲座中让我印象最深刻的是对于家庭教育的耐心的强调。家庭教育是一个长期而复杂的过程，家长要有足够的耐心。孩子从小学走到大学毕业都需要家长的陪伴和引导，这期间会遇到很多挫折和困难，这就需要家长给予耐心的陪伴和指导。讲座提醒我们要尊重孩子的成长规律和个性差异，不对其过度期望，同时要善于与孩子沟通，引导他们走上正确的成长道路。

最后，我还意识到对于家庭教育来说，家庭氛围是非常重要的。家庭是孩子成长的摇篮，一个温馨和谐的家庭氛围有利于孩子的健康成长。通过这次讲座，我了解到家庭教育不仅仅是教育孩子，也是培养孩子身心健康的机会。家庭中的笑声、亲子关系的和谐是让孩子开心成长的必备条件。因此，我们要不断调整家庭的氛围，创造一个良好的家庭环境，给予孩子更多的关爱和支持。

参加这次家长讲座，让我对家庭教育有了更深入的认识和理解。沟通、家长的角色、耐心和家庭氛围是家庭教育的关键点。我将会努力运用这些宝贵的知识来教育自己的孩子，帮他们成长为独立、自信和有责任感的人。同时，希望更多的家长能够参与这样的讲座，共同探讨家庭教育的问题，为孩子的未来打下坚实的基础。

总之，这次家长讲座是我很有收获的一次经历。通过讲座，我了解到了当前家庭教育的重要性和关键点，并确信只有通过与孩子良好的沟通、正确的角色定位、耐心的陪伴和良好的家庭氛围，我们才能更好地完成家庭教育的使命。接下来，我将会在实践中逐步将这些理念贯彻于孩子的教育过程中，希望能够为他们的成长和未来贡献一份微薄的力量。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇九

第一段：引言（150字）。

最近，我有幸参加了一场关于家长教育的讲座培训活动。这场讲座旨在帮助家长更好地了解孩子的成长和教育问题，提供实用的育儿知识和教育技巧。通过参与这次培训，我对家长的角色有了全新的认识，也收获了很多宝贵的心得体会。

第二段：启发与认知（250字）。

在家长讲座中，我深刻认识到家长的言行举止对孩子的成长有着巨大的影响。讲座中提到的一个观点让我印象深刻：父母是孩子最好的榜样。家长的行为模式会不可避免地影响孩子的道德观念和行为习惯。这启发我意识到，要想培养出品德高尚、品学兼优的孩子，家长首先要以身作则。此外，培训中提到的家长陪伴对孩子成长的重要性也让我有了深刻的认识。适当的陪伴和沟通，能够增进家庭成员之间的亲密关系，帮助孩子建立起健康的人际关系。

第三段：掌握育儿技巧（300字）。

在家长讲座中，我学习到了许多实用的育儿技巧。比如，在引导孩子学习方面，讲座中提到了“三分热度”原则：即在开始的时候给予适当的激励和帮助，然后逐渐退到后台，让孩子逐渐掌握自主学习的能力。这个原则让我意识到，作为家长，不应过分地替代孩子的学习过程，应给予他们适当的时间和空间去探索和学习。此外，讲座中还强调了家庭文化的塑造对于孩子成长的重要性。家庭文化是一种传承和积淀，它塑造了孩子的性格和价值观念。因此，作为家长要努力培养家庭的文化氛围，给孩子提供一个高尚、和谐的成长环境。

第四段：与他人交流（300字）。

家长讲座不仅是培训家长的场所，也是与其他家长交流经验的机会。在这次讲座中，我结识了许多同样为人父母的朋友，我们相互交流了解育儿经验和面临的问题。通过与他人的交流，我意识到作为家长，我并不孤单，与他人的分享可以使我们彼此得到更多的启发和帮助。我们可以从其他家长的故事中汲取经验，也可以共同讨论解决问题的方法。这种互助精神能让我们感到更加坚定和安慰，同时也表达了家庭教育的共同理念。

第五段：总结与反思（200字）。

通过这次家长讲座培训，我不仅获得了许多宝贵的育儿知识和教育技巧，更重要的是对家庭教育有了更加深入的认识。作为家长，我们不仅仅是孩子的监护人，更是他们成长道路上的指导者和引路人。我们的行为和言行会影响孩子的成长，因此我们应时刻保持谦卑和慎重，并以身作则，为孩子树立良好的榜样。此外，与他人的交流和分享是提高自己教育水平的重要途径，我们应该积极主动地寻求交流和互助，共同为孩子的成长努力。只有这样，我们才能更好地教育和培养下一代。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十

长久以来，我都凭着自己的一点点积累和常识在工作。特别是学生思想工作方面，苦口婆心的劝诫之后无效，我会蔑视的说'朽木不可雕矣“。曾经引以为傲的温和的脾气，以及像唐僧一样苦口婆心的劝诫，在听了两次心理学讲座之后，才发觉那只是我的自我感觉好而已，因为不懂心理科学，做的好多都是无用功。

每个月在光华学校举办的心理学讲座是香港苗圃集团资助由上海社科院教授来授课的。能在广汉的家门口听到这么高水平的讲座是非常难得的。很可惜的是第一次有应力老师和李维老师将的课我只听到最后一点点，感受不深。当时之所以去听，是由两位我的爱读书的好朋友强烈推荐。虽然只听了讲座的最后一点点，她还是深深地吸引了我。于是激动地写了申请表加入，又自发到当当网买了讲座上推荐的《高明的心理助人者》和《罗杰斯心理治疗》。

9月17日和18日的讲座是由张静涟教授主讲的《心理咨询的面谈技术》。（给我们讲完，她马上就坐飞机走了，因为要去参加加拿大的一个项目）您能想象两天的讲座时间安排得满满的，累却又心甘情愿的感觉吗？您能想象一个亲切的老婆婆在台上循循善诱、手把手的教你一些对任何人都有用的面谈技术，台下时时爆发出热烈掌声的场景吗？请放心，这绝不是传销式受蛊惑的掌声，而是由于思维的惊喜才爆发出来的由衷的赞叹。在讲座中，我记录了25页笔记。可在我9月24日的日志中我是这样写的：我很后悔，才不到一个星期，整理笔记的'感觉就没有刚刚听完讲座时的感觉好了！也许是上班加上自己读书用脑过度，在整理张老师举的一个关于'理解“的经典例子时怎么都回想不起来。这个例子的牛脾气真大，怎么都不肯回到我脑子里。看来下次，不能再等了，熬夜都要先把讲座的精华以及自己的感受整理出来。

3月26日，我有幸聆听了王加绵教授做的关于"中小学生的心理问题及纠正对策"的讲座。王教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解，为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。

教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪人才的重要环节。因此，对中小学生及时有效的进行心理健康教育是实现现代化教育的必然要求，也是广大教育工作者新面临的一项紧迫任务。

学生心理问题形成于家庭，表现在学校。在青少年成长的过程中他们的心理问题表现的较为突出的是以下三个方面：

小学生厌学的成因很复杂，后果也是可怕的。它是家庭、社会、学校，还有孩子自身的认知条件下综合作用的产物。教师与家长要密切配合，认真分析，找出原因，对症下药，才能有效的解决问题。要把尊重与爱撒给每一个学生，从他们的心理需要出发进行教育和帮助，切实解决他们学习的心理问题，才能让每一个学生更好地适应新时代教育的要求，从而顺利走完健康成长的历程。

孩子说谎是由于社会风气、家庭压力、虚荣心、心理因素、社会发展带来的种种因素造成的。他们认知能力的发展未臻成熟，说谎不但会严重影响青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育带来巨大的困扰，直接影响学生教育任务的完成与教育目标的的实现。因此，在小学阶段的学生需要正确的引导，教师要给孩子以心灵的安慰，给孩子提供改错的机会，给孩子自我反思的空间，让孩子能够真诚地面对生活，面对他熟悉的每一个人。这样每个孩子才能诚实、自信、健康，茁壮的成长。

小学生难以解决的心理问题除了上述两个问题之外，就是与异性的交往。随着青少年的发育提前以及整个社会大环境的影响，早恋现象已经在小学的高年级出现萌芽。13、14岁的青少年正值情窦初开的时期，他们对异性充满着好奇、爱慕，又有着虚荣的心理在作祟，所以不可避免的会出现这种令人担忧的现象。作为教师要细心观察，实施温情教育。在班级开展一些有意义的班队会活动，对友谊进行正确的引导。家长要给予积极的配合，未雨绸缪。早恋既是一个教育问题，又是一个社会问题，要让所有的孩子都有一个充满阳光的童年，不要让早恋的小雨洒到他们的青春花园。

教育家夸美纽斯说：教师的职业是太阳底下最光辉的职业。教师的工作是一种艰巨、复杂的培养新人和创造精神财富的脑力劳动。作为教育战线的一员，我会不断地寻求现代教育的新路，切实以新理论、新方法、新理想来做好学校的德育工作，提高学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十一

近日，我参加了一场专注力讲座，这场讲座对我的启发极大，让我深切体会到专注力的重要性。在我看来，专注力不仅是学习的关键，更是一种无法替代的素质。以下将从讲座的内容、自身的学习经验、专注力的优势、培养专注力的方法和如何应用专注力五个方面展开探讨。

通过参加这场二年级专注力讲座，我对专注力有了更深入的理解。讲座中，专家讲师通过多种有趣的方式解读了专注力的意义和作用，告诉我们专注力对学习和生活的重要性。我了解到，专注力是人类大脑高度集中注意力的能力，它是人类思考、思维以及记忆的前提。专注力高的人在工作时能更快速高效地完成任务，学习时能够更好地吸收知识和理解问题。而专注力不足的人容易分心、粗心，学习效果低下。

回顾自己的学习经验，我意识到自己的专注力有时较差。有时候当我坐在课堂上，老师在讲解知识时，我的思维却飘忽不定，注意力无法集中。不仅如此，自己也意识到自己常常不由自主地玩手机、看电视等，这更加减弱了我在学习上的专注力。在讲座中，我明白了专注力不足不仅影响学习效果，还容易导致浪费时间，错过学习的机会。因此，我深刻认识到了提高专注力的必要性。

专注力的好处是显而易见的。首先，专注力能使我们更快速地解决问题，不会在问题上犹豫不决，更加高效。其次，专注力使我们的学习更加集中，能够更好地吸收知识，加深对学习内容的理解和记忆。最重要的是，只有拥有专注力，我们才能真正地掌握技能，取得成就。所以，提高专注力是我们必须努力的方向。

那么，如何培养专注力呢？对此，讲座中提供了一些实用的方法。首先，设置学习计划，合理安排学习和休息的时间，用有规律的学习，让大脑适应和规划学习。其次，我们可以提高主动性，树立自己的目标，掌握学习方法和技巧，这样才能更好地引导自己的专注力。最重要的是，注意培养自己的意志力，积极面对困难，坚持完成自己的学习任务。通过这些方法，我们可以逐渐提高自己的专注力，取得更好的学习效果。

那么，如何应用专注力呢？在讲座中，讲师提到了专注力在学习和生活中的应用。在学习中，我们可以通过专注力来更好地理解学习内容、记忆知识点，提高学习效率。在生活中，专注力能够帮助我们更好地完成任务，提高生活质量。同时，专注力还能培养我们的意志力，让我们更加有毅力去面对困难和挑战。所以，专注力对我们的学习和生活都具有重要的作用。

通过这场专注力讲座，我深刻认识到了专注力在学习和生活中的重要性。我意识到自己专注力不足会给学习和生活带来很多负面影响，所以我决心要主动提高自己的专注力。我将通过制定学习计划、培养意志力等方法来逐渐强化自己的专注力。我相信，专注力的提高将对我的学习和生活产生积极的影响。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十二

近日，我参加了一场关于家庭教育的讲座。这场讲座由学校邀请的专业心理学家主讲，共计1200字，以下是我的详细心得体会。

第一段：讲座前的准备与期待。

在讲座开始前，我对学校举办此次讲座表示赞赏。家庭教育一直是近年来备受关注的话题，我希望通过此次讲座能够了解更多有关如何与孩子进行有效沟通和教育的方法与技巧。此外，我想从专家讲解的过程中获取一些关于家庭教育的科学原理和理论知识，以便在家庭教育中更好地引导和培养孩子。

第二段：心理学家的讲座内容及思考。

在讲座中，心理学家首先强调了沟通的重要性和技巧。他指出，良好的沟通是家庭教育的基石，家长应该用心倾听孩子的需求和意见，并且通过积极表达自己的观点和理解，促进良好的家庭沟通氛围。此外，心理学家还介绍了一些应对孩子问题的方法，如鼓励和奖励，以及引导和倾听等。这些方法都能帮助家长更好地与孩子建立起互信和理解的关系，从而更有效地进行家庭教育。

第三段：讲座的启发与感悟。

在听完心理学家的讲解后，我深有感触。首先，我认识到自己在家庭教育中存在着一些问题，比如在面对冲突时过于强势，缺乏耐心和理解。我意识到要成为一个好的家长，不仅需要关注孩子的成绩，还要注重培养他们的品德和自信心。其次，我认识到家庭教育是个长期的过程，不能期望一夜之间就能改变一个孩子。要通过耐心的引导和教育来培养孩子的良好品质和习惯，需要我们的坚持和努力。

第四段：如何应用讲座中的方法与技巧。

根据讲座的内容，我开始思考如何将所学应用到实际家庭教育中。首先，我计划改变自己与孩子的交流方式，增加与他们的互动和谈心的时间，以便更好地了解他们的内心需求。其次，我会尝试用积极的语言和表情来与孩子沟通，给予他们更多的鼓励和肯定。此外，我还会制定一些适合孩子年龄和个性特点的奖励制度，来帮助他们树立自信并激励他们的学习动力。

第五段：结语。

通过这次讲座，我收获了很多有关家庭教育的启示和经验。我意识到家庭教育对孩子的未来发展至关重要，我们作为父母要不断学习和进步，用正确的方法和技巧来引导和培养孩子。我相信，通过我在实际家庭教育中的努力，孩子们会得到更好的成长和发展。我也希望学校能继续组织更多类似的讲座，让更多的家长受益，共同促进家庭教育的提升和进步。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十三

__月__日，我非常难得和来自不同地区的__家长们一起参加了学校的家长讲座，讲座的内容丰富多样，涵盖了孩子教育的各个方面，如家庭教育、情绪管理、学习技巧等等。讲座的主讲人是一位资深的教育专家，他结合自己多年的教育经验，深入浅出地为我们分析了孩子们成长过程中可能会遇到的问题，并提出了有效的解决方法。

在这次讲座中，我深刻地感受到了家庭教育对孩子成长的重要性。过去，我一直认为学校教育才是孩子成长的关键，但这次讲座让我意识到，家庭环境对孩子的影响同样巨大。专家的建议让我意识到，我需要更加关注孩子的情感需求，帮助他们建立正确的人生观和价值观。

除了家庭教育，讲座还介绍了许多学习技巧，如时间管理、阅读技巧等等。我意识到，作为家长，我们可以通过适当的方法，帮助孩子掌握这些技能，提高他们的学习效率。同时，讲座也提醒我，要关注孩子的情绪变化，及时发现并帮助他们解决学习上的问题。

总的来说，这次讲座让我受益匪浅。我深刻地认识到了家庭教育对孩子成长的重要性，同时也了解到了如何通过正确的方法帮助孩子解决问题。我非常感谢学校举办这样的讲座，让我有机会和这么多家长分享经验和教育理念。我相信，通过我们的共同努力，我们的孩子一定会在学习和生活中取得更好的成绩。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十四

家长讲座是学校经常组织的一项重要活动，旨在帮助家长更好地了解和引导孩子的成长。最近我参加了一次题为“培养孩子良好学习习惯”的家长讲座，通过听取专家的讲解和与其他家长的交流，我收获颇丰，深受启发。

首先，讲座中的专家强调了培养孩子良好学习习惯的重要性。专家指出，孩子从小养成良好的学习习惯，不仅能帮助他们在学习上有更好的表现，还能为他们未来的成长奠定坚实的基础。因此，作为家长，我们要有意识地培养孩子的学习习惯，帮助他们建立起高效、自律、持之以恒的学习模式。

其次，讲座中专家提出了一些有效的培养学习习惯的方法和技巧。比如，专家建议我们要为孩子制定合理的学习计划，让他们在有限的时间内合理安排学习内容，从而提高学习效率。此外，专家还鼓励我们要尊重孩子的学习风格和节奏，避免过多地干涉和指导，给予他们足够的自主学习的空间，培养其良好的学习自觉性和学习能力。

在讲座期间，我还和其他家长进行了深入的交流。这些家长中有些是经验丰富的，有些是初入家长行列的。通过他们的分享，我发现每个家庭在培养孩子学习习惯的过程中都会有各种不同的挑战和困惑。有时候，作为家长，我们可能会感到无奈和焦虑，担心自己的努力和付出是否能够取得成效。然而，通过和其他家长的交流，我意识到家庭教育是一个复杂的过程，没有一蹴而就的方法，我们需要坚持、耐心和智慧。

最后，参加这次家长讲座让我深刻认识到，作为家长，我们的角色是孩子成长中不可或缺的一部分。专家在讲座中提到了“培养孩子学习习惯的关键是有意识地参与他们的学习过程”。这句话让我深思。很多时候，我们也许觉得孩子应该自己负责学习，而我们自己只需要提供必要的资源和支持。然而，家庭教育远不仅仅是这样简单的事情，我们需要有时间、有耐心和有智慧地与孩子一起成长，起到良好的示范作用，给予他们正确的引导和能力的培养。

综上所述，这次家长讲座给予了我极大的启发和帮助。通过与专家的交流和其他家长的分享，我更加坚信培养良好学习习惯的重要性，也学到了一些方法和技巧。同时，我也认识到了作为家长的角色和责任。今后，我会更加重视孩子的学习习惯的培养，为他们提供良好的成长环境和学习条件，与他们一起共同成长，努力使他们成为有自主学习能力和正确学习态度的人。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十五

20__年x月__日，我参加了由__学校举办的家长讲座，讲座的主题是“如何培养孩子的良好习惯”。

这次讲座的嘉宾是__老师，她从自己的实践经验出发，结合当前独生子女的现实情况，给家长们传授了教育孩子的方法。

其中，给我留下深刻印象的是__老师讲到的“如何培养孩子的学习习惯”。她首先纠正了家长们一个错误的观念，认为“不要让孩子输在起跑线上”，她告诉我们，孩子无法赢在终点，因为没有人知道终点在哪里。

她提出了“让孩子赢在终点”的教育观念，只要孩子具备了某种良好的习惯，就等于拥有了终生的财富。

关于如何培养孩子的学习习惯，她提出以下八点：

1.尊重生命，保护天性；

2.共同陪伴，相互影响；

3.赞美，及时的赞美；

4.批评，不惩罚不批评；

5.规划，让孩子有目标；

6.效率，用时间培养好习惯；

8.持之以恒。

这些观点简单而实用，如果家长能够坚持这样做，相信一定能培养孩子良好的学习习惯。

此外，__老师还介绍了“cfa”学习法，这种学习法由三个阶段组成，分别是：“currentsituation”（现状）、“future的可能性”（可能性）、“action”（行动）。

cfa学习法将当前的情况和未来的可能性进行了对比，帮助人们找出需要改变的地方，从而制定相应的行动计划。

这个方法非常实用，可以帮助家长找出孩子需要改进的地方，并制定相应的行动计划。

通过这次讲座，我深刻地认识到，教育孩子是一项复杂的工程，需要家长们不断地学习和探索。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十六

20__年x月x日，我参加了由__学校举办的家长讲座，讲座的主题是“如何培养孩子的良好习惯”。

当天，讲座由心理学博士__主持。__博士从事心理研究20余年，并应邀到全国各地进行讲演1000余场。__博士的讲座从心理学的角度，对孩子的成长、教育等进行了剖析，并结合生活中的实际案例，进行了分析，并提出了合理化的建议。

通过听讲座，让我了解到了好习惯对于孩子的影响很大，良好的习惯可以让孩子受益一生。教育孩子，就是从小培养孩子的好习惯。讲座中，__博士列举了许多案例，从案例中可以看出，从小培养孩子的好习惯，对孩子今后的成长很有帮助。在今后的家庭教育中，我要从心理学的角度，对孩子进行教育，帮助孩子养成好习惯。

在今后的家庭教育中，我要从自身做起，以__博士为榜样，努力培养孩子的良好习惯，为孩子今后的成长奠定基础。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十七

作为今天社会的重要问题，教育已经引起了越来越多的关注，而家庭教育也是众多家庭关注的重点。日前，我参加了一次有关“家庭教育专注讲座”，在授课过程中，我得到了不少的收获。接下来，我将会就此分享我的心得体会。

第二段：感受。

在这次讲座中，我从讲师中听到，我们需要注重“情感教育”和“性格教育”，同时，在家庭教育中也需要关注到对孩子的引导和教育，而不仅仅是强调“听话”和“不犯错误”。通过与其他家长同学们的交流，我也更加清晰地认识到，在日常生活中，我们对孩子的身心成长以及学习成绩往往存在着误区，我们应该更加注重孩子的心理健康，并给予适当的引导，使其在身心、智力和情感等方面全面发展。

第三段：理解。

家庭教育不是一朝一夕的事情，它需要家长的持之以恒。而在这个过程中，我们需要揣摩孩子的需求和特点，这是非常重要的。因为每个孩子都有自己的性格特点和需求，所以我们要尊重孩子的个性，给予他们个性化的引导和关爱。此外，我们还需要多交流、多沟通、多用心去理解孩子的想法和需求，做到真正与孩子共情，从而建立更加平等、愉快和有效的家庭教育。

第四段：思考。

家庭教育在孩子成长的路上占据着非常重要的地位。对于家长而言，除了在日常生活中多关注孩子的身心健康及学习成绩外，更需要的是理性和成熟的思考。由于孩子处于学习与探索的阶段，他们对各种事物都有着强烈的好奇心和求知欲，家长们应该给予他们极大的支持与鼓励，在让他们自由的学习过程中引导他们成为一个积极主动、有创造性的人。

第五段：总结。

通过这次有关家庭教育专注讲座的学习，我进一步理解了家庭教育的重要性，并明确了家庭教育的重点，更重要的是，我认识到了家长们在日常生活中需要做出更多的付出和尝试。因此，我希望每个家长都能够更加重视家庭教育，发挥自己的聪明才智和爱心，为孩子成长的道路上加油鼓劲，让他们在成长的同时享受快乐的生活。

专注力讲座的家长心得（汇总18篇）篇十八

近日，在我的家乡举办了一场以“家庭教育专注讲座”为主题的活动，我有幸参加了这场讲座，受益匪浅。在这场讲座中，我从讲座主题、主讲人、讲座内容、学习体验和今后方向等方面进行了反思，感触良多。

首先，讲座主题的选择十分重要。我们生活中面对众多信息和讯息，要有意识地加以关注和选择。选择雅致和富有深度的主题是非常必要的，自己也应该逐步培养对于知识和思想的渴求。而在这次讲座中所选择的主题，正是现今社会家庭教育改革非常重要的方面，我们可以指导我们的家庭，使我们的下一代以更加健康的形式成长，并但可以为自己的人生开辟更广阔的未来。

其次，主讲人对于讲座的影响是至关重要。一位优秀的主讲人不但需要具备眼界和素养，还需要从实践和理论两方面入手，这样才能真正地指导我们。在这次讲座中，主讲人将家庭教育与社会文明发展联系在一起，并深度分析了家庭教育解放的历史背景。同时，主讲人在演讲中输送了很多需要的知识，使我不断受到启发。

其三，讲座的内容应该以实践为基础。讲座要通过实践性活动，发挥教育的实用价值。教育是一个综合的过程，讲座的内容要紧扣实践。在这次讲座中，主讲人为我们介绍了许多家庭教育中应该注意的方面，如家长的角色转换、家长对于孩子的引导等，具有极大的实用性和指导性。

其四，学习体验应当是自我主动地渴求。我自己在这次讲座中经历了一个由被动到主动的过程，从最初听到段子到注意力越来越集中、兴趣越来越浓厚，最终提高了自己对于学习和知识习得的兴趣。

其五，今后方向应当以实现为出发点。讲座结束后，我们需要把所学到的知识和对于家庭教育的意识不断提升，并协助我们的家庭实现教育目标，形成一个积极向上的家庭教育环境。同时，今后还需要积极参与各种讲座和讨论，若多角度学习，提高自己的视野和理解能力。

总的来说，这次讲座让我非常感激，有助于提高我对于家庭教育问题的认识，并且在今后的家庭教育环境中起着积极的作用。我相信通过不断地学习和思考，我自己必将在家庭教育领域中得到长足的发展和进步。